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【腹ぺコ】今日のごはん13杯目【満腹】
- 1 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ d358-Ff7g)：2020/03/08(日) 13:31:27 ID:YeaI/gMR0.net
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食ベたいもの、食ベたものを書くスレです。荒れる原因になるので、半コテやAAは禁止とします。
※前スレ
【腹ぺコ】今日のごはん12杯目【満腹】
http://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1571268604/ VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured
- 2 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9b58-Ff7g)：2020/03/08(日) 13:32:12 ID:YeaI/gMR0.net
- 保守
- 3 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9b58-Ff7g)：2020/03/08(日) 13:32:22 ID:YeaI/gMR0.net
- 3
- 4 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9b58-Ff7g)：2020/03/08(日) 13:32:31 ID:YeaI/gMR0.net
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- 5 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9b58-Ff7g)：2020/03/08(日) 13:32:41 ID:YeaI/gMR0.net
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- 6 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9b58-Ff7g)：2020/03/08(日) 13:32:49 ID:YeaI/gMR0.net
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- 7 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9b58-Ff7g)：2020/03/08(日) 13:32:58 ID:YeaI/gMR0.net
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- 8 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9b58-Ff7g)：2020/03/08(日) 13:33:05 ID:YeaI/gMR0.net
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- 9 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9b58-Ff7g)：2020/03/08(日) 13:33:14 ID:YeaI/gMR0.net
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- 10 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9b58-Ff7g)：2020/03/08(日) 13:33:24 ID:YeaI/gMR0.net
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- 11 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9b58-Ff7g)：2020/03/08(日) 13:33:34 ID:YeaI/gMR0.net
- 11
- 12 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9b58-Ff7g)：2020/03/08(日) 13:33:49 ID:YeaI/gMR0.net
- 12
- 13 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9b58-Ff7g)：2020/03/08(日) 13:33:59 ID:YeaI/gMR0.net
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- 14 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9b58-Ff7g)：2020/03/08(日) 13:34:08 ID:YeaI/gMR0.net
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- 15 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9b58-Ff7g)：2020/03/08(日) 13:34:18 ID:YeaI/gMR0.net
- 15
- 16 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9b58-Ff7g)：2020/03/08(日) 13:34:29 ID:YeaI/gMR0.net
- 16
- 17 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9b58-Ff7g)：2020/03/08(日) 13:34:38 ID:YeaI/gMR0.net
- 17
- 18 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9b58-Ff7g)：2020/03/08(日) 13:34:48 ID:YeaI/gMR0.net
- 18
- 19 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9b58-Ff7g)：2020/03/08(日) 13:34:55 ID:YeaI/gMR0.net
- 19
- 20 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9b58-Ff7g)：2020/03/08(日) 13:35:08 ID:YeaI/gMR0.net
- 保守終わり
- 21 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9b25-nECq)：2020/03/08(日) 19:27:08 ID:BxejM/a00.net
- >>1さんﾊｧﾊｧ
擦れた手&保守乙！
スーパーのにぎり寿司 598円
(`･ω･´)にぎり寿司はみんな好きだよね？
不思議なことに、学校給食で出たちらし寿司は嫌いという人が多かったん
- 22 ：優しい名無しさん ：2020/03/08(日) 19:33:19.50 ID:gjn8RMZT0.net
- >>1
おつありぃ(´･ω･`)
朝 無し
昼 コーヒー、アルフォート1枚
夜 カップヌードル味噌味
- 23 ：優しい名無しさん ：2020/03/08(日) 19:34:34.02 ID:gjn8RMZT0.net
- 握り寿司は子供の頃嫌いだったけど大人になってから突然好きになったよ(´･ω･`)
不思議〜。
- 24 ：優しい名無しさん ：2020/03/08(日) 19:58:23.17 ID:ccSzGQlqd.net
- >>1
乙です
ホッケと筑前煮
- 25 ：優しい名無しさん ：2020/03/09(月) 07:51:40.43 ID:RzTDKGvga.net
- １乙です
残りのカレーとココア
最近痛み止め飲んでるからか上手にお腹をすかせられないので
お腹すいたと感じられるよう体調節がんがる
- 26 ：優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa0f-jTEF)：2020/03/09(月) 09:57:34 ID:RzTDKGvga.net
- キャベツ、なす、じゃがいも、玉ねぎ、肉のスープ作った
３日間ぐらいこれ食べれる ３日目はちょと味変える
- 27 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 8bee-mvVe)：2020/03/09(月) 11:14:49 ID:p/Mq1hpu0.net
- いちおつ
食べたいものはマックのポテトと
てりやきチキンバーガーだけど、
これから食べるのはビーフシチュー
- 28 ：優しい名無しさん ：2020/03/09(月) 18:57:20.42 ID:oYt/8AUb0.net
- 一乙
メンチカツ食べた
揚げ物食べると一時的にテンション上がる
- 29 ：優しい名無しさん ：2020/03/09(月) 19:02:15.64 ID:qeys8tLk0.net
- 昨朝 醤油ラーメン
昨昼 きつねうどん
昨晩 厚揚げ白菜の煮物、金時豆煮、菜の花お浸し
昼 ポトフ
晩 赤飯、天婦羅（ふきのとう・人参・薩摩芋・かしわ）、煮豆、玄米茶
- 30 ：優しい名無しさん ：2020/03/09(月) 19:16:24.73 ID:zUa+QBKU0.net
- カツ丼、ポトフ
タブレットを買い替えｔら、
いつもの顔文字が面倒くさくなったん！
- 31 ：優しい名無しさん ：2020/03/09(月) 20:03:21.03 ID:/BlmJfKkd.net
- エビフライ
- 32 ：優しい名無しさん ：2020/03/09(月) 20:05:53.72 ID:BYzF4D2e0.net
- 餃子
- 33 ：優しい名無しさん ：2020/03/09(月) 21:28:14.95 ID:KIvrgUXF0.net
- 朝 無し
昼 コーヒー、苺ヨーグルト、紅茶のケーキ3個
夜 無し
チゲ鍋食べたい(´･ω･`)
- 34 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9b58-B30t)：2020/03/10(火) 05:08:17 ID:c71E33be0.net
- カボチャ
- 35 ：優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa0f-jTEF)：2020/03/10(火) 05:13:46 ID:vORRiuQOa.net
- ハヤシライスがとっても食べたい
- 36 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9b58-Ff7g)：2020/03/10(火) 09:12:41 ID:UUUuiTaX0.net
- ハム、高野豆腐、春菊、味噌汁
- 37 ：優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa0f-jTEF)：2020/03/10(火) 12:00:45 ID:vORRiuQOa.net
- 野菜茹でたのと カレー
- 38 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9fee-sGMH)：2020/03/10(火) 14:13:41 ID:OJEmVgAP0.net
- >>1 乙
瓶詰めのかに味噌 ( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ
- 39 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7b6e-m7iA)：2020/03/10(火) 18:49:26 ID:vy0eXF690.net
- 朝 赤飯、角切りバナナ入りバニラヨーグルト
晩 ポトフ、菜の花・人参・高野豆腐・薄揚げ・卵の炒め煮
- 40 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 8b79-mvVe)：2020/03/10(火) 19:06:59 ID:SMOe9LMi0.net
- 朝 無し
昼 コーヒー
夜 冷凍うどん、苺ヨーグルト2個
麻婆ラーメン食いたい(´･ω･`)
- 41 ：優しい名無しさん ：2020/03/10(火) 19:40:19.29 ID:1lnyBCz10.net
- ハンバーグ弁当
(*´ω｀*)そろそろジュウシマツかな
- 42 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ fbee-vWox)：2020/03/10(火) 22:32:09 ID:w1IV8nzp0.net
- 朝 きのこの湯豆腐
昼 出前一丁
夜 ネギトロ巻き、トマト、いちごのヨーグルトがけ
- 43 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 8b79-mvVe)：2020/03/10(火) 22:40:21 ID:SMOe9LMi0.net
- >>40
追加 夜食 ミルクティー、チョコのリーフパイ、納豆、焼きおにぎり
- 44 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9b58-84UB)：2020/03/10(火) 23:53:29 ID:c71E33be0.net
- ヤクルト
- 45 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5179-Ix3N)：2020/03/11(水) 01:02:36 ID:Sg4fC5n40.net
- >>43
ついに食糧が手に入った(´･ω･`)
嬉しくてたまらない！パーティー開催(´･ω･`)
追加 爆弾おにぎり2個、冷凍ペスカトーレ、冷凍ナポリタン
エクレア、たけのこの里、陳さんの冷凍焼売6個、惣菜のカツ丼、麺職
、オランジーナ、神戸ショコラファミリーパック、ガルボ、あみじゃが
BIGプリン、アポロ、ピルクル、コーヒーキャラメル1袋
ミルキー1袋、カフェオレ
腹はちきれそう(´･ω･`)
- 46 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 06ee-lsz9)：2020/03/11(水) 07:40:39 ID:unr8Fi0B0.net
- 1さんおつ！
焼いただけのライ麦トースト1枚、パイの実の深みショコラ味、ミルクココア
パイの実、ほぼ毎月大きいシェアパック買って食べてるけどパイの実コアラちゃんまだ1回も現れない
ちゃんと裏面に「"パイの実コアラ"がかくれているかも！？見つけたらラッキー♪」って書いてあるのに！
もう今まででシェアパック20袋は食べてるのに！
- 47 ：優しい名無しさん ：2020/03/11(水) 10:56:16.36 ID:wfJP7rx4a.net
- カレーっぽいものとココア
- 48 ：優しい名無しさん ：2020/03/11(水) 13:51:04.90 ID:7EkM2am7d.net
- 海苔弁
- 49 ：優しい名無しさん ：2020/03/11(水) 19:40:09.76 ID:OCBf9jeU0.net
- 朝 苺・バナナ入りヨーグルト
昼 焼きそば
晩 残り物
食べ足りないけど食べたいもの思い浮かばない
- 50 ：優しい名無しさん ：2020/03/11(水) 20:12:57.06 ID:Sg4fC5n40.net
- 朝 無し
昼 ホームラン軒味噌ラーメン、フルーツジュース
夜 コーヒー、豆腐、苺ヨーグルト2個、韓国海苔
キンパ食いまくりたいが買いに行くのしんどい(´･ω･`)
- 51 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ a125-BmuA)：2020/03/11(水) 22:10:41 ID:jLnxDxRk0.net
- ジュウシマツの餌、
美味しゅうございました。
sssp://o.5ch.net/1moxp.png
- 52 ：優しい名無しさん ：2020/03/12(木) 09:39:06.06 ID:XHHvCjbDa.net
- 野菜炒めにスパゲティ少し入れたものとココア
- 53 ：優しい名無しさん (ｽﾌﾟｯｯ Sd02-pYFn)：2020/03/12(Thu) 14:36:39 ID:SPmuhFTVd.net
- >>51
ジュウシマツから笑顔が消えた
ツナサンド
- 54 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5179-Ix3N)：2020/03/12(Thu) 19:22:31 ID:rSw+Sgxl0.net
- 朝 無し
昼 フルーツジュース、塩キャラメル8個
夜 納豆2個、白米1合、韓国のり4枚
流し台に納豆のパック何十個も溜まってて洗うのダルい(´･ω･`)
- 55 ：優しい名無しさん ：2020/03/12(木) 19:57:18.15 ID:+BSsb1Yf0.net
- 朝 チーズピザ2切れ
昼 醤油ラーメン
晩 おろし納豆かけご飯、鶏つみれ野菜きのこコンソメスープ、挽き肉餡かけじゃがいも煮、炒めもの
- 56 ：優しい名無しさん ：2020/03/12(木) 21:18:38.97 ID:J/3K+AKb0.net
- ペペロンチーノ、コーンポタージュ
(ﾟωﾟ)ブヒッ？
- 57 ：優しい名無しさん ：2020/03/12(木) 21:27:58.87 ID:rSw+Sgxl0.net
- >>54
追加
かっぱえびせん1袋、小岩井リンゴジュース、麺職人醤油味
超〜脚ズキズキする(´･ω･`)歩いていないのになー(´･ω･`)
- 58 ：優しい名無しさん ：2020/03/12(木) 23:09:50.16 ID:mMYGpFAw0.net
- 朝 レーズンカスタードパン
昼 カップヌードル
夜 コロッケカレー
間食 グミ、みかん、チョコ菓子一個、6Pチーズ
カロリー摂りすぎたけどカレーめっちゃ美味しかったから気にしない
過食しなかった自分偉い
- 59 ：優しい名無しさん ：2020/03/12(木) 23:41:40.24 ID:KFNpnFRd0.net
- カレー
- 60 ：優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sac5-r+Z5)：2020/03/13(金) 08:59:38 ID:6JqB0kI2a.net
- トマトスパゲティ大好き食べたい
ご飯に甘辛のお肉のせたの食べたい照り焼き大好き
野菜大好き人間になりたかった・・・じゃがいもは大好きビタミンもあるし。
- 61 ：優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sac5-r+Z5)：2020/03/13(金) 12:13:01 ID:6JqB0kI2a.net
- スパゲティ入りトマトスープみたいの食べた美味しい
- 62 ：優しい名無しさん ：2020/03/13(金) 13:47:15.34 ID:cXolSdki0.net
- お昼ご飯梅干しおにぎりとかぼちゃコロッケ食べた
コロッケの中にクリームチーズが挟んであって美味だった
おにぎりは母が握ってくれたもの
これ食べたら他のおにぎりは食べられない
夜はお刺身
ちょっと奮発して高いの買ってきた
煮物もあるし卵焼きもある
母の料理は絶品です
お店出せると思う
- 63 ：優しい名無しさん (ｽﾌﾟｯｯ Sd02-pYFn)：2020/03/13(金) 14:36:39 ID:j9Vn2Twwd.net
- >>62
ほんとにうまそう
- 64 ：優しい名無しさん (ｽﾌﾟｯｯ Sd02-pYFn)：2020/03/13(金) 14:37:01 ID:j9Vn2Twwd.net
- とんこつラーメン
- 65 ：優しい名無しさん ：2020/03/13(金) 17:44:17.02 ID:6JqB0kI2a.net
- スパゲティにキャベツ、なす、豆苗、プチトマト、サラダチキン入れて煮たやつ
- 66 ：優しい名無しさん ：2020/03/13(金) 17:58:54.28 ID:o0G4cLrE0.net
- 朝 無し
昼 高菜チャーハン2人前、納豆2個、小岩井リンゴジュース、神戸ショコラファミリーパック、ポテコのり塩1袋、豆腐、苺ヨーグルト4個
夜 考え中
中華食べたいなぁ(´･ω･`)
- 67 ：優しい名無しさん ：2020/03/13(金) 17:58:54.87 ID:o0G4cLrE0.net
- 朝 無し
昼 高菜チャーハン2人前、納豆2個、小岩井リンゴジュース、神戸ショコラファミリーパック、ポテコのり塩1袋、豆腐、苺ヨーグルト4個
夜 考え中
中華食べたいなぁ(´･ω･`)
- 68 ：優しい名無しさん ：2020/03/13(金) 18:08:01.42 ID:sb5bXZOFa.net
- 週末だけど夜は何も予定入ってないから一人焼き肉とか一人しゃぶしゃぶとか
それとも焼き鳥屋とかで少しお酒飲んで行こうか、駅前にてベンチに座って思案中
でも外食だとコロナ怖いからやっぱり地元駅前スーパーでテキトーに惣菜とお酒買って自宅でしんみり飲もうかな
フゥム・・まだ時間は早いしもう少し考えよう
- 69 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5179-Ix3N)：2020/03/13(金) 20:26:45 ID:o0G4cLrE0.net
- >>67
夜 ホームラン軒ラーメン味噌味に期限切れの豆腐入れたやつ
結局いつものめにう(´･ω･`)
- 70 ：優しい名無しさん ：2020/03/13(金) 21:00:58.04 ID:xqIi5ow70.net
- 結局セブンでビールとレモン酎ハイ5缶と安ワイン
冷凍してたランプ肉をもう30分くらい解凍してるけどまだカチンコチン
嫌になってきた
新玉ねぎバターソテーして醤油少々垂らしてかき混ぜて一味も少しフリフリ
めっちゃ甘い汁がジュワジュワ出てきてほとんど玉ねぎスープ状態だけど美味い
ビールをグイッとして、ジャガイモを2コ茹で始める
- 71 ：優しい名無しさん ：2020/03/13(金) 21:03:19.04 ID:cXolSdki0.net
- 朝 なし
昼 おにぎり梅、かぼちゃコロッケ
夜 刺身盛り合わせ、卵焼き、揚げと人参と大根の煮物、わかめと豆腐の味噌汁、ごはん
昼も夜もとっても美味しいご飯でした
卵焼きが特に美味しかった
マヨネーズたっぷりつけて食べるとめちゃウマ
でも母のじゃないとダメ、母の作るのが美味しいんだから
明日は手作りじゃないけど楽しみなメニュー
カロリー高いけどね
- 72 ：優しい名無しさん ：2020/03/13(金) 21:30:41.98 ID:o0G4cLrE0.net
- >>69
追加〜
サトウのパッグご飯２つに若菜のふりかけかけて食べた(´･ω･`)
いまパイの実食べてる
- 73 ：優しい名無しさん ：2020/03/13(金) 21:52:59.91 ID:F7kMSt210.net
- 朝 トースト半切れ、苺バナナヨーグルト
昼 振りかけご飯
晩 生姜入り豚汁、野菜茸つき焼肉、じゃがいも挽き肉煮
味が染みるようにおでんの仕込みした
- 74 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5179-Ix3N)：2020/03/13(金) 22:52:43 ID:o0G4cLrE0.net
- >>72
ピザ注文しちゃった(´･ω･`)
マヨとコーンのやつ。あとハッシュドポテトの詰め合わせ的なの。しょっぱいもの食べたら甘いものも欲しくなるってことで買い置きのアイスも。〆は素うどんかな
- 75 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 8558-9blg)：2020/03/13(金) 23:18:51 ID:oogRd9WO0.net
- 豚焼き肉、ブロッコリー、キャベツの千切り
- 76 ：優しい名無しさん ：2020/03/14(土) 00:32:24.09 ID:7CzPV1zEd.net
- プリン
- 77 ：優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sac5-r+Z5)：2020/03/14(土) 07:12:28 ID:6B5Q4I+Ea.net
- 味噌汁。ココア飲みたい、チョコ食べたい
トマトスパゲティと鳥の照り焼き食べたい、野菜もそのぐらい美味しかったら良いのに・・
とにかく野菜も混ぜ込んで食べたい
- 78 ：優しい名無しさん ：2020/03/14(土) 08:57:26.27 ID:5cOWp0Dj0.net
- ライ麦トースト半分、コーンスープ
- 79 ：優しい名無しさん (ｽﾌﾟｯｯ Sd02-pYFn)：2020/03/14(土) 13:14:11 ID:/uftdSFad.net
- 豚汁とトマトソースかけた
厚切りトースト
- 80 ：優しい名無しさん ：2020/03/14(土) 14:50:06.33 ID:ct5zDiqG0.net
- 朝は抜き
お昼ご飯は梅ゆかりおにぎりと串カツと揚げ餅
夜は夕方になったらスーパーにお惣菜を買いに行く
近くのスーパーお惣菜美味しいし品数も豊富だから何にしようか今から楽しみ
- 81 ：優しい名無しさん ：2020/03/14(土) 18:00:26.10 ID:fgN273GU0.net
- 朝 無し
昼 パイのみの残り、砂糖のご飯、納豆、一口チョコ5個くらい、コーヒー
夜 苺ヨーグルト4個、ワンタンわかめスープ
アニメのお供っ夜食なんにしよかなー(´･ω･`)
- 82 ：優しい名無しさん ：2020/03/14(土) 18:09:21.94 ID:ct5zDiqG0.net
- 夜 アスパラの豚肉巻きカツ、中華ポテト、ひとくち海老餃子、グリルチキン青しそ風味、大根揚げ人参の煮物、イカの唐揚げ、ごはん
品数豊富すぎて買いすぎた
ま 海老フライときんぴらゴボウも食べたかったけど却下した
どれも出来立て
今から食べます、いただきます
- 83 ：優しい名無しさん ：2020/03/14(土) 18:30:59.22 ID:6XKPfvsI0.net
- シュウマイ、ブロッコリー、大根おろし
- 84 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ a125-BmuA)：2020/03/14(土) 22:26:18 ID:06JVXHXq0.net
- キャットフード
(=ﾟωﾟ=)ドッグフード食べたいニャ
sssp://o.5ch.net/1mqbs.png
- 85 ：優しい名無しさん ：2020/03/14(土) 23:13:01.05 ID:fgN273GU0.net
- >>81
夜食
じゃがりこ、苺ヨーグルト2個、サトウのパックごはん、韓国のり、小魚
- 86 ：優しい名無しさん ：2020/03/14(土) 23:18:55.53 ID:I/0U2iH7r.net
- 残ってた素麺で素麺チャンプル
野菜を多めにいれてみた
- 87 ：優しい名無しさん (ｽﾌﾟｯｯ Sd02-pYFn)：2020/03/15(日) 12:57:42 ID:Qm8hVzqkd.net
- >>84
ねこちゃんじゃん
チャーハン
- 88 ：優しい名無しさん ：2020/03/15(日) 14:15:12.56 ID:MyWB99AV0.net
- もやし200g入れた焼きそばでお腹いっぱい
- 89 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 61a5-Eqsk)：2020/03/15(日) 16:38:34 ID:qbRLbdFv0.net
- 朝 ヨーグルト
昼 おにぎり昆布、焼き鳥皮2本半
夜 鶏ささみの南蛮漬け、ポテトサラダ、もやしと大葉の豚肉巻き、中華風コーンスープ、ごはん
今日は母の誕生日なので久しぶりに台所に立った
下ごしらえはバッチリ
あとは豚肉巻きを焼くだけ
全体的に濃いめの味付けになったような気がして気にくわないけどもう作っちゃったんだから仕方ないわ
喜んでもらえたらいいな
- 90 ：優しい名無しさん ：2020/03/15(日) 17:51:53.97 ID:P4dMwP5Fa.net
- もやしと大葉の豚肉巻き美味しそう、いいなぁ
マックで単品 グラン ベーコンチーズバーガーとナゲットお持ち帰り
少し冷めちゃったからトースターで少し内側だけ焼いて食べた
トンカツ!!てりたまにしようかかなり迷った
- 91 ：優しい名無しさん ：2020/03/15(日) 18:16:25.83 ID:/+rxoElQ0.net
- 朝 無し
昼 ペスカトーレ（冷凍パスタ）、コーヒー、春雨ヌードル
おやつ コーヒー、ピーナッツチョコ10粒、ビスコ24枚
夜 焼きおにぎり2個、納豆1個
貴重な納豆食べ尽くしてしもた(´･ω･`)
明日買いだめいかなきゃ
- 92 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 8558-9blg)：2020/03/15(日) 19:39:18 ID:L+uIw9sm0.net
- サバ缶、キムチ、湯豆腐
- 93 ：優しい名無しさん ：2020/03/15(日) 21:35:01.69 ID:GfVgNW4A0.net
- とびきりチーズ、オニポテ、ミネストローネ
計910円
(`･ω･´)久しぶりのモスなん!
http://o.5ch.net/1mquk.png
- 94 ：優しい名無しさん ：2020/03/16(月) 00:02:06.52 ID:3G86ia50d.net
- ふきのとうの天ぷら
この季節毎年もらうのだが、
うまい〜
- 95 ：優しい名無しさん ：2020/03/16(月) 05:55:14.24 ID:KO/C13/ga.net
- 昨日は炊飯器に肉と豆苗とじゃがいもとコメをぶちこんで食べた
夜はほうれん草とトマトのおかゆ
今日朝は味噌汁
- 96 ：優しい名無しさん ：2020/03/16(月) 15:23:48.86 ID:NBfcN6f00.net
- 朝はなし
昼は昨日の残り物の南蛮漬け、ポテトサラダ、スープ
夜は王将でキムチ炒飯と餃子の予定
今日からまたダイエット
初日で王将っていうのもヤル気あんのかっつー話だけど食べるものじゃなく食べる量を減らすダイエットなので何食べても問題ナシ
餃子楽しみだなー
- 97 ：優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sac5-r+Z5)：2020/03/16(月) 17:10:17 ID:KO/C13/ga.net
- 昼はトマトスパゲティ、夜は鶏肉と野菜の照り焼きみたいなの食べた
- 98 ：優しい名無しさん ：2020/03/16(月) 19:53:06.66 ID:NBfcN6f00.net
- 夜変更になった
ささみチーズフライ、ミニハンバーグ、ピーマンの肉詰めフライ、なす旨煮、ペペロンチーノ、チャーハン、海老マヨ
ちょうどいい量食べられたと思う、胃が痛くなってない
でも精神的には全然満たされないんだよね
仕方のない事なんだけど
- 99 ：優しい名無しさん ：2020/03/16(月) 20:42:53.00 ID:4VaR17tsd.net
- 昼は焼きそばとチャーハン
夜はロコモコ丼
- 100 ：優しい名無しさん ：2020/03/16(月) 20:53:49.80 ID:z6XToeZX0.net
- とろろ
- 101 ：優しい名無しさん ：2020/03/16(月) 22:53:50.75 ID:NBfcN6f00.net
- このくらいの時間にお腹が空くくらいがちょうどいいなんて…
ソースカツ丼食べたい
カツカレー食べたい
牛丼つゆだくで食べたい
オムライス食べたい
マックとケンタッキー食べたい
ヤマザキのシューロール食べたい
安倍川餅食べたい
みたらし団子食べたい
かりんとう饅頭食べたい
キットカット食べたい
マカダミアチョコ食べたい
たけのこの里食べたい
背脂たっぷりのラーメン食べたい
- 102 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5179-Ix3N)：2020/03/16(月) 23:28:50 ID:jpbsc7yy0.net
- 朝 無し
昼 コーヒー、白米一合、煮干し、具無し味噌汁、カップ麺塩焼きそば、アポロ
夜 紅茶のチョコレート5粒、バターチョコ5粒、具無し味噌汁、苺ヨーグルト2個、みかんゼリー
ドラマとかにチョコレート出てくると自分も食べたくなるんだよなぁ(´･ω･`)
今日は納豆がなかったからテンション下げ下げ(´･ω･`)
- 103 ：優しい名無しさん ：2020/03/17(火) 03:11:11.32 ID:YfIKZACha.net
- 朝 パン、納豆
昼 野菜炒めを乗せたサッポロ一番みそラーメン
夜 カレーライス(自炊)、キャベツとハムのサラダ
昨夜は深酒したので今日は健康的でした。
- 104 ：優しい名無しさん ：2020/03/17(火) 03:15:55.61 ID:zLyegO+Z0.net
- >>102
追加(´･ω･`)
インスタント醤油ラーメン2人前
スープは常に必ず飲み干すタイプだから早死に確定(´･ω･`)w
- 105 ：優しい名無しさん ：2020/03/17(火) 03:16:51.40 ID:zLyegO+Z0.net
- >>104
ラーメンの上に韓国のりも10枚ほどのせた(´･ω･`)
喉乾くー(´･ω･`)
- 106 ：優しい名無しさん ：2020/03/17(火) 06:42:34.98 ID:jrBtmPDW0.net
- ライ麦トースト、レモンティー
- 107 ：優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sac5-r+Z5)：2020/03/17(火) 07:16:37 ID:FXlKRBT+a.net
- 今日もトマトスパゲティと鳥の照り焼きが食べたい
- 108 ：優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sac5-r+Z5)：2020/03/17(火) 12:27:15 ID:FXlKRBT+a.net
- 朝はなす、玉ねぎ、にんにく、トマト、ほうれん草のトマトスパゲティ
昼はじゃがとキャベツのカレー炒め？
- 109 ：優しい名無しさん ：2020/03/17(火) 15:40:07.24 ID:Kmdmyu5/0.net
- 朝はクリーム玄米ブランとヨーグルト
昼はどん兵衛
夜はすき焼き
カップ麺だと腹持ち悪くてすぐお腹すく
早く夜ご飯食べたい
- 110 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5179-Ix3N)：2020/03/17(火) 17:58:16 ID:zLyegO+Z0.net
- 朝 無し
昼 コーヒー2杯、ジャガイモとベーコン焼いてるやつ（お惣菜）、チョコボールのキャラメル味1箱、チョコボールのピーナッツ味1箱、ヨーロピアンシュガーコーンアイス5個
夜 納豆2個、焼きおにぎり2個、冷凍うどん、苺ヨーグルト2個
食品買い物行ってきた(´･ω･`)ヨーロピアンシュガーコーン好きすぎる(´･ω･`)
- 111 ：優しい名無しさん ：2020/03/17(火) 18:46:35.71 ID:FXlKRBT+a.net
- 夜は鶏肉と玉ねぎ、ほうれん草少し、いんげん、ニンニクを
甘辛く煮たものとご飯 夜になると昼間食べたの忘れる適当に食べてるからなあ・・
- 112 ：優しい名無しさん (ｽﾌﾟｯｯ Sd01-pYFn)：2020/03/17(火) 23:23:00 ID:ZTnzrHLwd.net
- チーズトースト
- 113 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 59a5-nw+N)：2020/03/18(水) 13:38:04 ID:3A81iqM40.net
- 朝はなし
昼は昆布のおにぎりと焼き鳥皮2本半
夜はキムチチャーハンと餃子
この前食べ損ねたキムチチャーハンと餃子楽しみ
この前のは王将だったんだけど今日は母の手作りなんだよね
正直王将のより美味しい
早く夜になってほしい
- 114 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ d925-YKcI)：2020/03/18(水) 16:46:04 ID:8qwftyCB0.net
- オリジナルチキン4ピースパック 1290円
(`･ω･´)久しぶりのKFCなん!
- 115 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 4178-3QqD)：2020/03/18(水) 22:52:52 ID:A7gTijuZ0.net
- マックのグランガーリックペッパー
ポテトS、自作のポトフ
グラン実は初めて食べたんだが、美味しかった
- 116 ：優しい名無しさん ：2020/03/19(木) 00:14:44.30 ID:SHWaqS/bd.net
- ケンタッキーフライドチキン
- 117 ：優しい名無しさん ：2020/03/19(木) 00:15:07.35 ID:SHWaqS/bd.net
- >>114
同じもん買った
- 118 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ b979-pcRn)：2020/03/19(Thu) 01:26:03 ID:6NrRXod00.net
- 朝 無し
昼 まるちゃん製麺醤油味2人前（スープ完食）、焼きおにぎり二個、納豆二個
おやつ 冷凍うどん（とろろ昆布1袋入り、スープ完食）、ビスコ24枚、苺ヨーグルト二個、チョコボールキャラメル味1箱
、ヨーロピアンシュガーコーンアイスのイチゴversion5個
夜 カツ丼、豚汁うどんミニ、大学芋、ポテトサラダ、鶏と卵のサンドイッチ（全部惣菜）、野菜生活フルーツ味1リットル？、パピコ二個、ぱっくんちょ1箱、ホルン1箱、お茶漬け少し、茶碗蒸し、揚げ出し豆腐6個、もずく3個、みかんゼリー
ラーメンのスープ飲み続けると肌黒くなってくるのかなー(´･ω･`)最近肌黒ずんできた気がする
- 119 ：優しい名無しさん ：2020/03/19(木) 06:48:27.94 ID:Cj1f8bx8a.net
- 炊飯器に米、じゃが２つ、キャベツ、豆苗、たまねぎ、プチトマト３を
入れて炊いたものを塩胡椒とマヨで。水もうちょい入れれば雑炊になるのかな
スープ作る気もしないから今度炊飯器でいっぱいグツグツやる
- 120 ：優しい名無しさん ：2020/03/19(木) 14:24:17.94 ID:xVfIn29Ra.net
- マックでビッグマックセット
- 121 ：優しい名無しさん ：2020/03/19(木) 15:53:15.61 ID:zveDdAaC0.net
- ファミマのハンバーグ弁当を温めたけどまだ中が冷たかった悲しみ
- 122 ：優しい名無しさん ：2020/03/19(木) 16:02:40.57 ID:xVfIn29Ra.net
- あるある
で、それを予期して温めすぎると脇役ポテトとかがカッチカチになる
- 123 ：優しい名無しさん ：2020/03/19(木) 18:05:20.59 ID:vQQSSDzE0.net
- 朝はヨーグルトとファミマのポンデケージョ
昼はカレーヌードル
夜はベーコンエッグ、鶏肉と蓮根のカシューナッツ炒め、串カツ、じゃがいもの煮物、ごはん
夜ご飯は今から
揚げ物食べたかったから串カツ早く食べたい
半熟のベーコンエッグをご飯に乗せて食べるの超好き
新じゃがもいい感じに煮っころがしにできたし
今日の食後のフルーツ初めて食べる品種のみかんだから楽しみ
冷蔵庫にも入ってるデコポンと甘夏も食べないとな
胃袋持つかなｗ
- 124 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ d925-YKcI)：2020/03/19(Thu) 18:51:39 ID:4RL5mV1c0.net
- ラーメン
(`･ω･´)鉄郎が食べていたラーメンソックリのを作ったん！
- 125 ：優しい名無しさん ：2020/03/19(木) 20:12:06.14 ID:CAmUF58U0.net
- 冷凍の長崎ちゃんぽん、鶏ゴボウ混ぜご飯のおにぎり小さめ
- 126 ：優しい名無しさん (ｽﾌﾟｯｯ Sd73-gZ8I)：2020/03/19(Thu) 22:26:59 ID:civBrJbXd.net
- 銀だこのたこ焼き
長崎ちゃんぽん買おうとしてたこ焼き買ったので、ちゃんぽんは羨ましい
- 127 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ b979-pcRn)：2020/03/20(金) 02:17:51 ID:GU1pu0ex0.net
- 朝 無し
昼 黒ココアビスケット1袋、納豆2個、焼きおにぎり2個、野菜生活フルーツ味
夜 éclairのエクレア3個、桜のババロア、麺職人ラーメン醤油味（スープ完食）、野菜生活フルーツ味、苺ヨーグルト2個
布団の上でいつも食事してる(´･ω･`)
- 128 ：優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa5d-+0gr)：2020/03/20(金) 10:04:19 ID:OwoYa1oja.net
- スパゲティとおかゆとココア
- 129 ：優しい名無しさん ：2020/03/20(金) 13:54:15.80 ID:nG8ll2Jn0.net
- グランガーリックペッパー、ポテト、ファンタメロン
計740円
(`･ω･´)火星の地下都市.....
- 130 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 59a5-nw+N)：2020/03/20(金) 14:42:05 ID:S9X97/n60.net
- 朝はなし
昼は鮭のおにぎりとささみフライ、かぼちゃコロッケ
夜は親子丼
今日は母親の作る親子丼
好物のひとつ
半熟で甘めの味付けが最高に美味しい
つゆだくにするとより美味しい
楽しみすぎる
- 131 ：優しい名無しさん ：2020/03/20(金) 16:26:15.73 ID:OwoYa1oja.net
- 昼はおかゆ
夜はおかゆ入りスパゲティ美味しくできた 同じような味付けなのに
なぜか今日は美味しいうまうま
- 132 ：優しい名無しさん ：2020/03/20(金) 20:33:39.64 ID:PgAWm4ue0.net
- 豚しゃぶ、大根おろし、レタス
- 133 ：優しい名無しさん (ｽﾌﾟｯｯ Sd73-gZ8I)：2020/03/20(金) 23:48:53 ID:c+uKo2Rld.net
- あじのたたき
- 134 ：優しい名無しさん ：2020/03/21(土) 13:12:06.77 ID:gKHcdQwO0.net
- 朝はもっちチョコパンひと口
昼は昨日の親子丼の残りとイカの天ぷら
夜はビーフシチューとノアレザンの予定
ノアレザンにマーガリンたっぷり塗って食べるの美味しすぎる
お菓子はミックスナッツとプロテインバーとプレッツェル
食後のデザートはフルーツ
好きに食べたら何カロリーになるのか一度試してみる
- 135 ：優しい名無しさん ：2020/03/21(土) 15:59:14.37 ID:zcG6QEKTa.net
- 半年ぶりくらいに高級焼肉店でめっちゃ食べた
友達と割り勘でひとり約1万6千円！
ちょいと調子乗り過ぎた！笑涙
- 136 ：優しい名無しさん ：2020/03/21(土) 20:05:24.53 ID:s/BZy4eCd.net
- いろいろ入ったサラダ
- 137 ：優しい名無しさん ：2020/03/22(日) 14:14:47.52 ID:1egHOmd+0.net
- >>134
昨日のカロリーは1874だった
ちょっと食べすぎたかな
最後のヨーグルトとチョコパイとチーズがいらんかった
朝はノアレザンひと口
昼は梅おにぎりと焼き鳥皮2本と大学いも少し
夜はビーフシチューの残りとバターライスの予定
もちろん今日も食後のフルーツはありで
摂生せず「普通」を心掛けてるからナッツも食べる
だいたい1500カロリーくらいになるといいんだけどなあ
- 138 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ fbee-Ahjz)：2020/03/22(日) 15:40:21 ID:W4xyYbxy0.net
- サバ塩焼、新玉ねぎバター醤油ソテー、さとうのご飯ぶっかけ納豆2パック
黒烏龍茶
- 139 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 8158-gZ8I)：2020/03/22(日) 15:57:22 ID:lUGjlfMY0.net
- サッポロ一番塩ラーメン
キャベツ入り
- 140 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 8158-0ZVt)：2020/03/22(日) 20:53:55 ID:3MlIDxpG0.net
- 納豆、大根おろし、しらす、キムチ、たい焼き
- 141 ：優しい名無しさん ：2020/03/22(日) 22:21:51.83 ID:TGNcMlzP0.net
- UFO、銀シャリ、コンビーフ
(`･ω･´)野崎のコンビーフなん！
- 142 ：優しい名無しさん ：2020/03/23(月) 00:05:26.92 ID:aKpeSEBkd.net
- ふむコンビーフは夕方食べた
卵ご飯に合うコンビーフというの
やってみたが普通においしかった
夜は中華風焼きそば
- 143 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ fbee-Ahjz)：2020/03/23(月) 06:52:56 ID:Z4uRNsi50.net
- ノザキのコンビーフ自分も大好き
カマンベールとバター少々を混ぜてレンチン1分してよくかき混ぜて
最後に塩胡椒を振って食べる、超うまい！
パンに乗せても超うまい！
ライ麦トースト、フリーズドライのミネストローネ
- 144 ：優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa5d-+0gr)：2020/03/23(月) 08:28:44 ID:2kIjX5Gva.net
- 朝はココアと、なす、ニンニク、インゲン、玉ねぎ、ほうれん草の入ったトマトスパゲティ
- 145 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 59a5-nw+N)：2020/03/23(月) 13:33:14 ID:MRSDlagd0.net
- 朝はメロンパン少し
このメロンパンは普通のメロンパンじゃなくて和風メロンパン
パン屋さんのなんだけど表面が普通のメロンパンみたいにサクサクしてなくてほろっとしっとりみたいな生地
味は素朴でシンプルな甘食のような味
昔から大好きなパン
昼は昆布のおにぎりとクリームチーズ入りかぼちゃコロッケ
スーパーブランドの安いしそ昆布だけど美味しかった
夜はソースカツ丼の予定
テレビでも紹介されてる有名な洋食屋さんのカツ丼
これももう幼稚園の頃くらいから行ってるお店で大好きなカツ丼
大人になってからあんまり行くことなくなったけど今日は家族で行こうって話になった
久しぶりだからすごく楽しみ
カツ自体はいい肉使ってないんだけどソースが絶品なのよね
お店儲かってると思うのに店構えに全くこだわりがない所が笑える
量は食べられないけど味わってきます
間食はグミ、みかん、ミックスナッツの予定だけどまだどれも食べてないからわからない
今日は映画観ないからグミとか食べないかもしれない
- 146 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ d925-2oK/)：2020/03/23(月) 14:29:57 ID:CtQFJC/g0.net
- 倍クリームチーズテリヤキ
オニポテ+ドリンクセット 890円
(`･ω･´)100日後に死ぬワニ、電通のステマって言うけど、
露骨過ぎてステマになってないん！
- 147 ：優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa5d-+0gr)：2020/03/23(月) 16:44:20 ID:2kIjX5Gva.net
- お腹が空きすぎて１人前のスパゲティに
玉ねぎどっさり入れてカサ増ししたの食べた じゃがとほうれん草も少し
- 148 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 8158-0ZVt)：2020/03/23(月) 20:22:01 ID:7KEXqnEx0.net
- ニラ玉、大根おろし、しらす、トマトジュース
- 149 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ b979-pcRn)：2020/03/24(火) 00:24:18 ID:NH6PgMjd0.net
- 朝 無し
昼 焼きおにぎり2個、納豆2個、具無し味噌汁、メリーのミルフィーユ15個（ストロベリー味、ヘーゼルナッツ味、チョコ味）、ビスコ24枚
夜 インスタント醤油ラーメン、サトウのご飯3パック、納豆6個、韓国のり
最近インスタントラーメンにはまってるぅ(´･ω･`)
- 150 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ fbee-Ahjz)：2020/03/24(火) 06:33:58 ID:B8Q0q4wA0.net
- フランスパンのバタートースト、コーンスープ
- 151 ：優しい名無しさん ：2020/03/24(火) 13:24:02.68 ID:dTRf5vvC0.net
- 朝はメロンパン
昼はカツサンド
くしくも朝昼とパンになってしまった
本当はお昼カップヌードル の予定だったけどローソンのまちかど厨房のカツサンド見つけてそっち食べてしまった
昨日の夜カツ丼だったのにｗ
夜はベーコンエッグとスーパーのお惣菜
近所のスーパーのお惣菜大好きだから嬉しい
早く選びに行きたい
- 152 ：優しい名無しさん ：2020/03/24(火) 16:10:31.75 ID:f17wTt73d.net
- チャーシュー
- 153 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ d925-2oK/)：2020/03/24(火) 17:01:04 ID:dtOesejM0.net
- チャーハン&ハンバーグ弁当
(´･ω･`)タブレットを買い換えてから、
お絵描きLOADが余計描きづらくなったん...
sssp://o.5ch.net/1mutw.png
- 154 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 59a5-nw+N)：2020/03/24(火) 17:33:50 ID:dTRf5vvC0.net
- >>151
夜はベーコンエッグ、海老マヨ、きんぴらごぼう、イカの唐揚げ、鯖の竜田揚げ、ごはん
エビ、イカ、鯖、と魚介尽くしになってしまった
やっぱりチキンにすればよかったかな
まあいいや、どれもこれも美味しそうだから
早く時間になってほしいな
- 155 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ b979-pcRn)：2020/03/24(火) 18:29:09 ID:NH6PgMjd0.net
- >>149
昨日深夜から明け方にかけて過食してたらしく朝起きたらゴミが大量にあったwはっきりと覚えてないんだけど夢遊病とかではないだろなぁ(´･ω･`)
ゴミを見て食べたものを確認すると、
たけのこの里2袋、アポロ1箱、ヤマザキドーナツ4個、カップ麺の塩焼きそば、フランスパン一本、プリン、苺ヨーグルト4個
朝 無し
昼 納豆6個、白米二合、インスタント醤油ラーメン、具無し味噌汁、ホワイトロリータ10本くらい、ビスコ24枚、コアラのマーチ、パックンチョいちご味２箱、果汁グミりんご味1袋、カルピス、フルーツジュース1リットル
夜 冷凍のソース焼きそばの予定
- 156 ：優しい名無しさん (ｽﾌﾟｯｯ Sd69-J61u)：2020/03/25(水) 01:11:19 ID:GWL9TCOqd.net
- >>153
かわいくないわんこw
いまほうじ茶飲んでる
- 157 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ad58-K+F1)：2020/03/25(水) 01:16:48 ID:+UPPjI0C0.net
- 麻婆豆腐、トマトジュース
- 158 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 69a5-dB6+)：2020/03/25(水) 17:14:01 ID:b6AygnBF0.net
- 今日朝はナシ
昼は梅ゆかりおにぎりと唐揚げ3個
何気なく買ったお惣菜の唐揚げだけど思いがけず美味しかった
夜は麻婆茄子、豆もやしのナムル、ワンタンスープ、トマト
美味しいのは間違いないのばっかりで今から楽しみ
- 159 ：優しい名無しさん (ｽﾌﾟｯｯ Sdb2-J61u)：2020/03/25(水) 19:58:34 ID:Rw6HTx/Qd.net
- 卵焼き
- 160 ：優しい名無しさん (ｽﾌｯ Sdb2-3wOS)：2020/03/25(水) 20:00:25 ID:cQR0fVpwd.net
- 昼はからあげとエビマヨおにぎり
夜は豆腐とキャベツのサラダ
キャベツはカット野菜のやつだけど賞味期限二日前に切れてて異臭がしたけど食べた
- 161 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ad58-K+F1)：2020/03/25(水) 20:12:35 ID:+UPPjI0C0.net
- 豚しゃぶ、大根おろし、レタス、トマトジュース
- 162 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ a925-oAxy)：2020/03/26(Thu) 13:16:15 ID:3iQVcTn00.net
- ミニ天丼&ミニうどん
(`･ω･´)生きとる！
- 163 ：優しい名無しさん ：2020/03/26(木) 20:01:50.01 ID:1iXv5bih0.net
- いわしのごま漬け、ネギトロ、きんぴらごぼう
- 164 ：優しい名無しさん ：2020/03/26(木) 22:51:04.80 ID:TsbVfGFKd.net
- 鶏の照り焼き
野菜の煮物
- 165 ：優しい名無しさん ：2020/03/26(木) 22:51:40.27 ID:TsbVfGFKd.net
- みんな生きていて嬉しいよ！
- 166 ：優しい名無しさん ：2020/03/26(木) 23:37:48.58 ID:taVY9Cc/0.net
- 朝はなし
昼は梅おにぎりと焼き鳥ネギま2本
夜はほっともっとのお弁当
彩ひじき弁当にしたんだけど思ったよりも美味しかった
鯖の塩焼きと出し巻き玉子でご飯が進む
控えるの大変だった
ご飯は半分くらい残した
一人前はわたしには多すぎるからね
もっと食べられるようになりたいけど胃が黙っちゃいない
明日は質素なメニューだけど今日より楽しみだ
おやすみなさい
- 167 ：優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sacd-54JR)：2020/03/27(金) 06:04:26 ID:94PyGchla.net
- 甘辛いのが好きなので鶏の照り焼き食べたい
今あんま買いに行けないけどアルフォートバニラ食べたい
バニラヨグルト、バニラアイス食べたい
トマトたっぷり系スパゲティ食べたい
- 168 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 69a5-dB6+)：2020/03/27(金) 15:51:29 ID:7mE1ep4c0.net
- 朝はくるみパンひと口
昼、明太マヨおにぎりとアジフライ
夜は焼きそばの予定
マヨネーズたっぷりかけた焼きそば大好き
だから質素だけど楽しみすぎる
- 169 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ a925-oAxy)：2020/03/27(金) 21:37:27 ID:tLCjKpCt0.net
- 銀シャリ、春巻、シューマイ、味噌汁
(`･ω･´)うめぇ〜
- 170 ：優しい名無しさん ：2020/03/27(金) 22:33:35.15 ID:2veKpyNad.net
- これから鍋焼きうどん
- 171 ：優しい名無しさん ：2020/03/28(土) 12:21:33.20 ID:2FFDONFua.net
- おかゆ食べた
- 172 ：優しい名無しさん ：2020/03/28(土) 13:45:51.06 ID:yx1p3El50.net
- 朝はくるみパンひと口
昼 たこ焼き6個と大学いも少し
夜はかぼちゃの煮物、ベーコンエッグ、イカの酢味噌和え、グリルチキン、大学いも、ごはん
ホタルイカを親戚が送ってくれてからし酢味噌で食べるの美味しいって言ってたから楽しみにしてる
ベーコンエッグは半熟とろとろなのをごはんに乗せて食べるのが美味すぎ
- 173 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 36ee-+/8X)：2020/03/28(土) 14:11:43 ID:NbwHZDly0.net
- 王将お持ち帰り、唐揚げ、餃子、皿うどん
缶ビール、レモンサワー
- 174 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ a925-oAxy)：2020/03/28(土) 18:56:45 ID:Hc50RqLA0.net
- エビピラフ、ベーコンとほうれん草のスープ
(`･ω･´)スイフトスポーツ欲しくなったん！
200万円であの走行性能は魅力
- 175 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 69a5-dB6+)：2020/03/28(土) 21:26:37 ID:yx1p3El50.net
- お菓子和菓子洋菓子菓子パンスイーツマックケンタッキードカ食いしたい
- 176 ：優しい名無しさん ：2020/03/29(日) 14:01:36.79 ID:X9tLBhOc0.net
- 朝はなし
昼は昆布のおにぎりと軟骨の焼き鳥
夜は肉野菜炒め、ジャーマンポテト、ホタルイカの煮物、ごはん
食べる事が出来なくなってしまった今、どんな献立でも心踊る事はない
- 177 ：優しい名無しさん ：2020/03/29(日) 15:56:24.84 ID:KOfwTAVhd.net
- 朝はからあげ弁当とチョコクレープ
昼はなし
夜は冷やしうどんの予定
- 178 ：優しい名無しさん ：2020/03/29(日) 16:37:25.49 ID:f/L+tkQK0.net
- にぎり寿司
(´･ω･`)濃いカルピス売ってなかったお
- 179 ：優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sacd-+/8X)：2020/03/29(日) 17:28:02 ID:7Of8xtGPa.net
- 馬車道1100円で食べ放題、石窯焼きのシンプルチーズピザ、マルゲリータ、和風系ピザ、ラザニアとトマト入りなんちゃらパスタ
デザートにブランデー風味のしみたタルト入ったレアチーズケーキ、生チョコケーキ
- 180 ：優しい名無しさん ：2020/03/29(日) 18:41:35.55 ID:KWkRX8z2a.net
- 朝はスパゲッティ、昼は鶏肉と野菜とご飯、夕飯は鶏肉とご飯とジャガイモ
- 181 ：優しい名無しさん ：2020/03/29(日) 20:16:47.50 ID:qEqQb0csd.net
- 目玉焼き丼 昔美味しんぼで見たやつ
ケンタッキー食べたいが、寒くて
買いに行く気がしないから
- 182 ：優しい名無しさん ：2020/03/29(日) 20:18:06.06 ID:qEqQb0csd.net
- >>174
あれねえ、腰が痛くならなくて良さそう
- 183 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ c56e-gnEK)：2020/03/29(日) 23:05:23 ID:Ir17gI7S0.net
- 昨晩 お麩・豆腐・卵のおじや、鶏モモ・玉葱・ミックスベジタブルのトマト煮、柚子味噌おでん
今晩 白米、キャベツと卵のお味噌汁、挽き肉と葱たっぷりの麻婆豆腐、柚子味噌おでん、三つ葉・人参・鶏ささみのお浸し
三つ葉は野生種が増えたもので自生、初物
芽吹いて間もない今は柔らかで瑞々しく、香り高い
野三つ葉は栄養価も高いらしい
- 184 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 69a5-dB6+)：2020/03/30(月) 16:03:45 ID:KKsPXC0z0.net
- 朝はなし
昼は肉野菜炒め、ジャーマンポテト、ご飯少し
夜はひき肉のオムレツにポタージュスープ
食事制限してるから食べる楽しみがない
おやつにチーズとデザートにみかんとグミ食べる
- 185 ：優しい名無しさん ：2020/03/30(月) 18:49:20.61 ID:aP2qVKJc0.net
- 牛丼、味噌汁
(`･ω･´)志村、後ろ〜!
- 186 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ c56e-gnEK)：2020/03/30(月) 19:50:19 ID:2W7SoppP0.net
- 朝 角切りバナナ入りヨーグルト
昼 お好み焼き
晩 麻婆丼、キャベツの味噌汁、南瓜・筍の煮物、三つ葉ささみ人参のお浸し
- 187 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ad58-K+F1)：2020/03/30(月) 21:44:07 ID:yn7FXYJW0.net
- レバニラ炒め、ヨーグルト
- 188 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ad58-J61u)：2020/03/30(月) 23:40:41 ID:S1nMv7w40.net
- 煮豚
- 189 ：優しい名無しさん ：2020/03/31(火) 01:24:10.34 ID:7Qu9AGUzd.net
- タコライスとポテトフライ作った
片付けはしてない…
- 190 ：優しい名無しさん ：2020/03/31(火) 01:24:39.11 ID:R5XyffB/0.net
- ハンバーグ
- 191 ：優しい名無しさん ：2020/03/31(火) 10:28:14.40 ID:HjK0K8lya.net
- 鶏肉を食べたい
あと野菜スープ
- 192 ：優しい名無しさん ：2020/03/31(火) 12:38:41.54 ID:HjK0K8lya.net
- 野菜スープ
- 193 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 69a5-dB6+)：2020/03/31(火) 13:10:38 ID:0HO0KdjY0.net
- 朝はヨーグルトひと口
昼はフレンチトースト
夜はナポリタン
おやつに玄米ブラン、食後のデザートにみかんとグミ
- 194 ：優しい名無しさん (ｽﾌｯ Sdb2-3wOS)：2020/03/31(火) 13:34:46 ID:egJz525wd.net
- 朝はなし
昼は水とからあげクン
夜はたらこスパゲティ(予定)
- 195 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 69a5-dB6+)：2020/03/31(火) 16:05:11 ID:0HO0KdjY0.net
- 家にあるお菓子全部食べたい
キットカット、あられ、プリングルス、ポップコーン、ヤングドーナツ、ポテトチップスうす塩、ルマンド、スナイダーズのプレッツェル、チョコパイ、トリュフ、カロリーメイト、一本満足バーホワイトチョコ、プロテインバー、クリーム玄米ブランその他もろもろ
- 196 ：優しい名無しさん ：2020/03/31(火) 19:31:00.17 ID:2mba4Btz0.net
- 玉ねぎとキャベツ、きのこ類と鶏むね肉のそぎ切りしたのを重ねて電気圧力鍋で蒸したもの
味付けは酒、塩コショウ、醤油少し、お好みで七味や一味だけだがシンプル美味い
- 197 ：優しい名無しさん ：2020/03/31(火) 21:01:06.80 ID:+41HRzEn0.net
- 朝 ゆかり＆青菜の海苔お結び
夜 自作うどん、家で揚げた各種天ぷら、角切りバナナ入りヨーグルト、三つ葉お浸し、玄米茶
- 198 ：優しい名無しさん ：2020/03/31(火) 21:32:47.58 ID:SylYQ7Lxd.net
- いま百均でブラックサンダーの
ハニーなんちゃらという見たことのない味があったのでこれか、食べる
- 199 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ad58-K+F1)：2020/03/31(火) 23:03:51 ID:dZcubzmJ0.net
- ネギトロ、玉ねぎとかつおぶし、ブロッコリー
- 200 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 69a5-dB6+)：2020/03/31(火) 23:31:18 ID:0HO0KdjY0.net
- お腹すいた
ナポリタンろくに食べられなかったせいだ
カップ焼きそば食べたい
- 201 ：優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sae9-imfo)：2020/04/01(水) 06:57:29 ID:o7a97A88a.net
- 昨日はシチューやカップラーメンなど久しぶりに食べたおいしかった
今日もシチューばっかり食べたい
- 202 ：優しい名無しさん ：2020/04/01(水) 12:38:01.41 ID:pYg2rGqv0.net
- 朝はなし
昼はフレンチトースト
夜は豚肉の生姜焼き、春雨サラダ、イカとじゃがいもの煮物、ごはん
フレンチトーストマジ美味い
おやつに一本満足バー食後のデザートにフルーツとグミ食べる
- 203 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ e525-1Pwp)：2020/04/01(水) 15:05:50 ID:5jtsuNZz0.net
- 焼きそば
(`･ω･´)お肉たっぷりのセレブ仕様なん！
- 204 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 6d6e-DVyD)：2020/04/01(水) 20:10:05 ID:2vRnS9ZY0.net
- おろし納豆さけご飯、自生三つ葉・豆腐・鶏つみれ・卵のお澄まし、照り焼きチキン、野菜挽き肉たっぷり麻婆豆腐
初めて乾物の豆から煮豆作ってる
やってみるまでは心理的なハードルあったけど、圧力鍋だと吸水させて火に掛けて音鳴ったらOKで意外と楽かも
- 205 ：優しい名無しさん ：2020/04/01(水) 22:08:07.69 ID:SPCnAlqbd.net
- 銀だこのたこ焼き
- 206 ：優しい名無しさん ：2020/04/02(木) 06:22:14.88 ID:JXZWImV/a.net
- 昨日はシチューをいっぱい食べれた
今日は鶏肉と野菜のスープを食べたい
- 207 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 65a5-VAr9)：2020/04/02(Thu) 13:03:45 ID:ASnOwMQZ0.net
- 朝はヨーグルト
昼は肉まん4分の3、クリーム玄米ブラン1枚
夜はカロリーメイト4本とプロテインバー
欲望は排除して胃に負担がかからないもので攻めてみた
本当はラーメン食べたい
- 208 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ e525-1Pwp)：2020/04/02(Thu) 18:27:29 ID:I/DnM3/R0.net
- うどん
(〃´ω`〃)おいちぃ
- 209 ：優しい名無しさん ：2020/04/02(木) 18:35:00.79 ID:QK2PzCe6d.net
- ウナギ
- 210 ：優しい名無しさん ：2020/04/02(木) 18:35:48.18 ID:QK2PzCe6d.net
- >>204
自生ミツバうらやま
メニューめうまそう
- 211 ：優しい名無しさん ：2020/04/02(木) 20:59:20.51 ID:jzoEg+0W0.net
- 昼 塩ラーメン
晩 おろし納豆かけご飯、三つ葉のお澄ましの残り、がんも・大根・白菜の煮物、照り焼きチキンの残り、金時の煮豆
>>210
茎が紫色のがあるなと思ったら、野生種の三つ葉だとそういうのあるらしく
庭の三つ葉もいつの間にか殖え広がった
- 212 ：優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sae9-imfo)：2020/04/03(金) 12:52:23 ID:3gL5We+ya.net
- 調子わるめでトマトケチャプスパゲティを食べたら元気出たお！( ・∀・)
- 213 ：優しい名無しさん ：2020/04/03(金) 17:02:21.99 ID:y2HX6+750.net
- 朝はヨーグルト
昼は五百円玉大サイズの揚げ餅を2個
夜はにしんの照り焼き、卵焼き、わかめとじゃがいもの味噌汁、ブロッコリー、ごはん
あまーい卵焼きにマヨたっぷりつけて食べるの最高
早く食べたい楽しみ
- 214 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 6d6e-DVyD)：2020/04/03(金) 20:28:35 ID:45mrfm5t0.net
- 昼 雑炊
晩 自家炊きお赤飯、お吸い物、鶏照り焼き、金時煮豆、キャベツのツナマヨサラダ
TVでキャベツ料理の調理風景を見てたら食べたくなったので
- 215 ：優しい名無しさん ：2020/04/03(金) 21:37:47.97 ID:LFVS3tz70.net
- チャーハン、ビーフシチュー
(`･ω･´)チャーハンは永谷園のチャーハンの素で作ったん！
- 216 ：優しい名無しさん ：2020/04/03(金) 21:45:31.17 ID:IywYUEIRd.net
- とんかつ
- 217 ：優しい名無しさん ：2020/04/04(土) 06:21:53.58 ID:KQ1nZmnoa.net
- 白ご飯に、鶏肉と野菜の味噌スープをかけて食べてる
うどんも今度入れよう
- 218 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1d58-ZO+F)：2020/04/04(土) 12:56:58 ID:CTssxgWN0.net
- 肉まん
- 219 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 65a5-VAr9)：2020/04/04(土) 13:20:10 ID:SXiY/EZk0.net
- 朝はなし
昼はファミチキ
夜は麻婆豆腐、小籠包、ブロッコリー、ごはん
これにおやつのクッキーと食後のフルーツも併せて830カロリー
1000カロリー以下を目標にしてるからいい感じ
毎日800カロリー前後を目指すつもり
ごはんに麻婆豆腐乗っけて食べると美味
- 220 ：優しい名無しさん ：2020/04/04(土) 14:55:59.18 ID:vDSQQK5A0.net
- 唐揚げ、生姜焼き、ハンバーグ、ハラミステーキ、マッシュポテト、ライス
お腹張ち切れそう
- 221 ：優しい名無しさん ：2020/04/04(土) 15:35:14.75 ID:vF5M5Cw80.net
- たこ焼き
(`･ω･´)キャンディのたこ焼きなん！
- 222 ：優しい名無しさん ：2020/04/04(土) 17:05:46.04 ID:nrUpq7wP0.net
- 朝 きつねうどん大盛り
晩 お赤飯、お澄まし、コゴミの天婦羅、白菜大根がんもの煮物、金時煮豆
親類から山菜のコゴミを沢山戴いたのでまずは天婦羅にした、これから食べる
作り置きがぼちぼち食べ終わるので、明日は何か作る
- 223 ：優しい名無しさん ：2020/04/04(土) 18:48:02.19 ID:jv3NLtdXd.net
- お好み焼き？っぽいもの
- 224 ：優しい名無しさん ：2020/04/04(土) 19:48:28.01 ID:anGgvbOO0.net
- 肉野菜炒め、トマトジュース
- 225 ：優しい名無しさん ：2020/04/04(土) 23:14:46.59 ID:rGq4VRWId.net
- いま牧場しぼりラムレーズン味
- 226 ：優しい名無しさん ：2020/04/05(日) 10:48:36.70 ID:2K6a3KrFa.net
- 今日はみそうどん！
- 227 ：優しい名無しさん ：2020/04/05(日) 13:07:56.25 ID:/ArN15EE0.net
- 朝はなし
昼はファミチキ
夜はオムライス
876キロカロリー
オムライスの大きさが曖昧だから多めに計算した
今日は胃の調子微妙なのでおやつなし、夜ご飯後にフルーツとグミ食べる
- 228 ：優しい名無しさん ：2020/04/05(日) 14:36:29.55 ID:/ArN15EE0.net
- >>227
クリーム玄米ブランを1枚食べたので929キロカロリー
摂りすぎだな
オムライス小さくしよう
- 229 ：優しい名無しさん ：2020/04/05(日) 16:27:44.70 ID:1paOQcti0.net
- ガストデリでチキン南蛮タルタル、和風おろしハンバーグ、山盛りポテト半分、唐揚げ3コ、ご飯、味噌汁
、特保コーラ
連日お腹張ち切れそう
- 230 ：優しい名無しさん ：2020/04/05(日) 16:30:00.25 ID:1paOQcti0.net
- あ、食後にドーナツも1つ食べた
こわいからカロリーは計算しない！
- 231 ：優しい名無しさん ：2020/04/05(日) 18:53:04.25 ID:cw+ZgOJF0.net
- 麻婆豆腐、味噌汁、あまおういちごのロールケーキ
(´ω｀)にぱぁ
- 232 ：優しい名無しさん ：2020/04/05(日) 18:58:40.65 ID:ZxszFjAu0.net
- さんま、大根おろし、ほうれんそう
- 233 ：優しい名無しさん ：2020/04/05(日) 21:02:54.73 ID:yKaDPwEF0.net
- 朝 お結びのもと入り海苔お結び
昼 ベーコン・しめじ・玉葱のクリームパスタ
晩 角切りパナナのヨーグルト掛け
最近体が炭水化物を欲する
- 234 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1d58-ZO+F)：2020/04/06(月) 02:49:26 ID:1uiCjLo+0.net
- 夜はたらちり
バタッと寝て今起きた
まずいぞ
- 235 ：優しい名無しさん ：2020/04/06(月) 05:20:31.70 ID:k8/l+nqpa.net
- ケチャッピスパゲティ食べたい。
じゃがいもはびたみんCたっぷりなので食べたい。
- 236 ：優しい名無しさん ：2020/04/06(月) 07:32:09.23 ID:J+2Z/zTU0.net
- ライ麦トースト、ミルクティ
- 237 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 65a5-VAr9)：2020/04/06(月) 13:21:57 ID:0n5AryZU0.net
- 朝はロングスティックひとちぎり
昼はファミチキ
夜は豚肉の野菜巻きフライ、大学いも、スパゲティサラダ
今日は夜お米抜いてみる
おやつにベビーチーズ、食後にフルーツとグミ食べる
775キロカロリー
- 238 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ e525-mZT8)：2020/04/06(月) 13:46:05 ID:qK/R06OG0.net
- グランベーコンチーズ、ポテトL、ファンタメロンM
計 650円
(´ω｀)んふふふ
- 239 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 65a5-VAr9)：2020/04/06(月) 15:25:50 ID:0n5AryZU0.net
- >>237
ベビーチーズもう一個食べて823キロカロリー
空腹に負けてしまった
- 240 ：優しい名無しさん ：2020/04/06(月) 18:38:23.56 ID:qK/R06OG0.net
- うどん
(`･ω･´)トッピングは月見にじゃこ天なん！
- 241 ：優しい名無しさん ：2020/04/06(月) 21:02:44.33 ID:DYNdhyh20.net
- 朝 角切りバナナのヨーグルト掛け
晩 蕗の炊き込みご飯、具沢山の豚汁、じゃがいも挽き肉煮、菜の花・しめじ・ベーコン・木綿豆腐の炒めもの
- 242 ：優しい名無しさん ：2020/04/06(月) 21:57:56.65 ID:J+2Z/zTU0.net
- 納豆2パック、しじみスープ
土日食べすぎたから今週は白米などは抜きの刑
- 243 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1d58-ZO+F)：2020/04/07(火) 05:29:34 ID:x5ZCSVga0.net
- さっぽろ一番塩ラーメン
- 244 ：優しい名無しさん ：2020/04/07(火) 12:57:37.73 ID:YZY2t+fha.net
- 職場ランチタイム外食やめようって方針が出されたから各自弁当持参になったけど
朝弁当作るのだるすぎてテキトーにアルミに包んだ具無しオニギリ2つ
・・・美味かった
- 245 ：優しい名無しさん ：2020/04/07(火) 13:10:05.40 ID:UChtvn1M0.net
- 朝はヨーグルトふた口
昼は卵サンドとツナサンド
夜はクリームシチュー
シチュー大好物だから楽しみ
食後にデザートでプロテインバーとプリンとグミとフルーツ食べる
合計830キロカロリー
グミは含まない
- 246 ：優しい名無しさん ：2020/04/07(火) 16:32:10.78 ID:mz7DB1J5d.net
- 冷凍ポテト1キロ揚げて食べた
- 247 ：優しい名無しさん ：2020/04/07(火) 21:14:50.05 ID:sCbUELGE0.net
- コロッケ、キャベツの千切り
- 248 ：優しい名無しさん ：2020/04/08(水) 00:07:38.43 ID:19DHBvat0.net
- にぎり寿司
( ´_ゝ`)フッ
- 249 ：優しい名無しさん ：2020/04/08(水) 00:41:05.96 ID:AtVzjG5sd.net
- ハンバーグ
- 250 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ d725-/bt8)：2020/04/08(水) 12:08:58 ID:19DHBvat0.net
- チャルメラ新味
(`･ω･´)トッピングは海苔、目玉焼き、ソーセージなん!
- 251 ：優しい名無しさん ：2020/04/08(水) 13:02:24.57 ID:y96RzyTN0.net
- 朝はなし
昼は焼き鳥ネギま2本半とメロンパンちょっと
夜はクリームシチュー
クリームシチューは昨日の残り
めちゃくちゃ美味しく出来てたから今日も楽しみ
近くの公園行ってお花見してくる
みたらし団子持ってく
食後にフルーツとグミ食べる
816キロカロリー
グミは含まない
- 252 ：優しい名無しさん ：2020/04/08(水) 17:50:15.58 ID:jrf/UdIsr.net
- 裏庭で採れたタケノコとワラビ油揚げで煮物をして
タケノコたっぷりのご飯
明日の朝はタケノコとワカメのお味噌汁の予定
- 253 ：優しい名無しさん ：2020/04/08(水) 19:00:35.19 ID:FBmaeqtLd.net
- コーンマヨネーズパン
クロワッサン
- 254 ：優しい名無しさん ：2020/04/08(水) 19:19:55.90 ID:mVFZrsSLd.net
- おにぎり二個(ツナマヨ、エビマヨ)
- 255 ：優しい名無しさん ：2020/04/08(水) 19:21:54.05 ID:2qxmGiK1a.net
- トマトのクリームリゾット
塩から揚げ
ごぼうとタケノコのピリ辛スープ
作った美味いぞ
- 256 ：優しい名無しさん ：2020/04/08(水) 20:22:05.23 ID:zJM+bcdy0.net
- サバ缶、納豆、大根おろし、ブロッコリー
- 257 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ dfaa-gRiG)：2020/04/08(水) 20:48:42 ID:tsAn4E4c0.net
- 大根と人参と豆腐と椎茸の豚汁「合わせ味噌」
手作りハンバーグともやし炒め
焼き汁にケチャップ入れ焼付けたソースかけ
キウイとカットパイン
ご飯山盛り
- 258 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 17a5-Y3ja)：2020/04/08(水) 21:39:06 ID:y96RzyTN0.net
- >>255
美味しそう
塩から揚げ食べたい
- 259 ：優しい名無しさん ：2020/04/09(木) 05:40:43.05 ID:UbJLOV4Za.net
- 昨日は茹でた野菜と肉とケチャッピスパゲティが美味しかった。
麺類食べたい。
- 260 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ dfaa-gRiG)：2020/04/09(Thu) 12:51:01 ID:16lNclzR0.net
- 昨夜の残りの豚汁
辛子明太子とご飯
フルーツサンド（キウイとみかんとパイン）
- 261 ：優しい名無しさん ：2020/04/09(木) 14:11:54.25 ID:giXR2g7J0.net
- サッポロ一番みそラーメン
ひっさびさに食べた
こんなに美味しかったっけ？って思ったくらいには美味しかった
ただ一人前は食べられなかったけど
悔しい
- 262 ：優しい名無しさん ：2020/04/09(木) 16:43:49.42 ID:t6HWYLGEd.net
- ここみて腹が減って、
ベーコン、トマト、チーズで
ホットサンドを作った。
あまりにもうまくて悶絶したw
- 263 ：優しい名無しさん ：2020/04/09(木) 17:28:37.50 ID:giXR2g7J0.net
- 夜ご飯
ベーコンエッグ、蓮根の肉挟み天、マカロニサラダ、ごはん
蓮根かなり大きい
1個食べれるかな
お腹すいた
もうすぐ食べれる
- 264 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 4378-Th0g)：2020/04/09(Thu) 22:37:18 ID:O6XdH4dq0.net
- あさりとキャベツのトマトスープ(玉ねぎ、ニンニクの芽、きのこ各種、春雨入り)
自家製の全粒粉チーズパン
ローソンの麹ささみとレンコン揚げ
あさりの砂抜きいつもよりきちんとやったら美味しかった！
- 265 ：優しい名無しさん ：2020/04/10(金) 12:09:20.97 ID:C/UsFCOTd.net
- >>264
自家製全粒粉パン？
すげー うまそー
トースト
- 266 ：優しい名無しさん ：2020/04/10(金) 13:04:18.82 ID:ElqX/N2A0.net
- 朝はなし
昼はハムチーズトースト
夜はお雑煮、卵焼き、チーズちくわ
ハムチーズトーストのあまりの美味しさにテンション上がったｗ
夜も大好きなお雑煮と卵焼きだから今日はいい気分
- 267 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 17a5-Y3ja)：2020/04/10(金) 15:39:25 ID:ElqX/N2A0.net
- >>266
今日はおやつにカントリーマアム1枚食べて食事のフルーツはグァバスウィーティーとみかんとキウイ
トータル801キロカロリー
飴はカウントしてないけど2粒くらい
まあ誤差の範囲でしょ
- 268 ：優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sabb-uuZ9)：2020/04/10(金) 16:11:13 ID:U7Wr18R5a.net
- 朝はココアと味噌汁、
昼に野菜５種類のスープ、カロリーメイト２本、
おやつにスープをカレーにしたやつとご飯、うどん
夜は多分カレー
- 269 ：優しい名無しさん ：2020/04/10(金) 18:06:50.07 ID:Kc9j/jyP0.net
- 炙り醤油風 ベーコントマト肉厚ビーフ、
ポテトL、ファンタメロンM 計840円
(´ω｀)おいちぃ
- 270 ：優しい名無しさん ：2020/04/10(金) 19:09:29.32 ID:dXZLPxBW0.net
- さけフレークご飯、ちくわとモヤシのみそ汁、たくあん
蓮根の串揚げが食べたい
- 271 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ eb6e-EqyC)：2020/04/10(金) 19:20:11 ID:buBznwhn0.net
- 昨日 保存しておいた最後のふきのとう、タラの芽、コゴミの自家製天ぷら（全部地物）
朝 抹茶小豆栗のロールケーキ
昼 手作りよもぎ団子
晩 庭で採った蕗の混ぜご飯、野生三つ葉・鶏つみれ・豆腐・卵のお澄まし、莢ごと食べられる豆の煮物、肉じゃが、コゴミのツナマヨ和え
コゴミ天ぷらで結構食べたのでそろそろ別の食べ方をと
最初ゴマ味噌和えにしようかと思ったが、最近魚食べてないしツナマヨ和えにしてみた
美味しかった
- 272 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 0eee-3gC2)：2020/04/10(金) 19:35:54 ID:/DTPcnez0.net
- 朝 ライ麦トースト、紅茶
昼 手作りお弁当(おかずは冷凍品の小さいカップ4種類詰めてご飯にゆかりかけただけ)
夜 花椒かけた担々麺(激辛)、蒸し餃子6コ、黒烏龍茶
- 273 ：優しい名無しさん (ｽﾌｯ Sd02-eN8j)：2020/04/10(金) 20:06:50 ID:Lj6oCUr8d.net
- 朝 からあげ弁当
昼 なし
夜 マルチビタミン
- 274 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ dfaa-gRiG)：2020/04/11(土) 03:17:53 ID:2bj0+dVe0.net
- 昼）ダブルチーズバーガー
ホットコーヒーとポテト
夜）大根と人参と椎茸と豆腐の豚汁
唐揚げとポテサラ
辛子明太子とご飯大盛り
- 275 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 0eee-3gC2)：2020/04/11(土) 06:36:03 ID:va7dSzui0.net
- パイの実をレンジで30秒温めたやつを4粒、甘い紅茶
パイレンチン、中のチョコが少し溶けて美味〜
- 276 ：優しい名無しさん ：2020/04/11(土) 11:04:29.56 ID:OXCmmTtNa.net
- 朝は味噌だけの味噌汁にご飯を入れたもの、
昼は玉ねぎ１、卵１、豚肉１００g、ジャガイモ２つ、
いんげん２つ、人参小１つ、ごま、を入れたスープ
- 277 ：優しい名無しさん ：2020/04/11(土) 12:47:37.29 ID:i+kmD5oO0.net
- 朝から焼き鳥2本しか食べてない
お腹減ったけど我慢我慢
- 278 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ d725-/bt8)：2020/04/11(土) 15:15:10 ID:JIWNhhaf0.net
- 銀シャリ、鮭の切り身、スクランブルエッグ、クラムチャウダー
(`･ω･´)夜は牛丼食べるん！
- 279 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 0eee-3gC2)：2020/04/11(土) 17:37:44 ID:va7dSzui0.net
- 某有名弁当屋さんの特製唐揚げ、ハラミステーキ、カツカレー、マッシュポテト、サラダ
お腹張ち切れそう！特保 からだすこやか茶W500ml
- 280 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 0eee-3gC2)：2020/04/11(土) 17:58:18 ID:va7dSzui0.net
- 食後酒追加、貰い物のあんず酒をオンザロックで
めたんこウマース！
- 281 ：優しい名無しさん ：2020/04/11(土) 20:52:11.95 ID:PJ8EfXcp0.net
- 朝 練乳掛けオールドファッションドーナツ
昼 蕗のまぜご飯のお結び
晩 握り寿司、三つ葉お澄まし、コゴミ・茸・豚肉の甘辛炒め、ポテトコロッケ、缶の鰯入り紅白なます
- 282 ：優しい名無しさん (ｽﾌﾟｯｯ Sd22-s+Ku)：2020/04/11(土) 21:37:30 ID:8ucPx+cQd.net
- ピーマン、豚肉
- 283 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 67be-ucaN)：2020/04/11(土) 22:13:13 ID:zefTbVRn0.net
- 朝 とんこつラーメン
昼 いなり 海老の天ぷら 漬物 キノコ味噌汁 青汁
夜 ピザトースト 梅酒ソーダ2杯 黒梅酒お湯割り1
- 284 ：優しい名無しさん ：2020/04/11(土) 23:52:18.21 ID:2bj0+dVe0.net
- 朝）朝マックのソーセージエッグマフィンとハッシュポテトにホットコーヒー
昼）昨夜の残り豚汁と悪魔のふりかけまぜおにぎりと目玉焼き
夜）大根人参椎茸豆腐白葱の豚汁
豚肉薄切りミルフィーユ焼きとピーマンキャベツ人参もやしのバター炒め
- 285 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 17a5-Y3ja)：2020/04/12(日) 12:42:03 ID:lJkaVYZ/0.net
- 朝はなし
昼は卵とハムとチーズのサンドイッチ、プロテインバー
夜は肉じゃがとハムエッグとごはん
サンドイッチ辛子マヨネーズが効いててめちゃうまだった
これで268キロカロリーはコスパいいかも
夜は母の手作りの肉じゃが
とっても美味しいから楽しみ、あんまり食べられないけど
食後にグミとみかんとぶどう食べる
トータル888キロカロリー
グミは含まない
- 286 ：優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sabb-3gC2)：2020/04/12(日) 14:17:59 ID:tahsPMdBa.net
- ステどんでミックスグリルセット(カットステーキ、ハンバーグ、チキン、ライス)、グラス生ビール
- 287 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 17a5-Y3ja)：2020/04/12(日) 15:57:10 ID:lJkaVYZ/0.net
- >>285
変更
過食日にした
団子、大福、どら焼き、シュークリーム、骨なしチキン、スナック菓子、チョコ菓子
肉じゃがとハムエッグは明日
- 288 ：優しい名無しさん ：2020/04/12(日) 17:18:11.15 ID:cckeNpG8d.net
- スープ餃子
- 289 ：優しい名無しさん ：2020/04/12(日) 18:55:37.38 ID:rfLYxblv0.net
- 鮭の切り身、肉野菜炒め、トマトジュース
- 290 ：優しい名無しさん ：2020/04/12(日) 21:29:50.48 ID:qUMHq7/50.net
- 食べくらべ4ピースパック、ひきたてリッチコーヒー
計1420円
(`･ω･´)久しぶりのKFCなん！
- 291 ：優しい名無しさん ：2020/04/13(月) 06:09:57.02 ID:ubzLDrBQd.net
- 朝からコーンの缶詰
- 292 ：優しい名無しさん ：2020/04/13(月) 07:13:04.35 ID:pfLgBP9Ta.net
- キャベツをコトコト煮てコンソメで食べたい
スパゲティを少し多く買ったら食べてしまう 買わないほうが良いのか・・・。
今まで多く食べない量を買ってたからなあどうしよう。少し
多く買っとくのは、米ぐらいにしとくか・・・。麺は１つ買えば１つ食べるけど、
３つ買って置いとこうとしても１日で食べてしまうorz
でも自粛で少し多く買って買い出し控えたいし、生活習慣が微妙になるなあ。
一応体重現状維持だからいいや・・・。
ハヤシライスとスパゲッティが食べたい。
- 293 ：優しい名無しさん ：2020/04/13(月) 15:31:42.60 ID:1P9SJ0KJd.net
- たらこのおにぎり
- 294 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 17a5-Y3ja)：2020/04/13(月) 17:28:25 ID:0MtMcKH60.net
- 朝はなし
昼はトースト
夜は肉じゃがとハムエッグとごはん
昨日に引き続きお菓子を食べるかもしれない
昨日じゃ満足しなかったから
食べてみてスイッチが入ったらドカ食いしようかな
- 295 ：優しい名無しさん (ｽﾌｯ Sd02-eN8j)：2020/04/13(月) 18:07:15 ID:Ms4n2+yrd.net
- 朝なし
昼 スパゲティ
夜 カレー
- 296 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ eb6e-EqyC)：2020/04/13(月) 19:27:40 ID:r+/nd8P50.net
- お赤飯、塩鮭の粕汁、クリームシチュー
ミルクティー、玄米茶、ルイボスティー
お赤飯が好きで時々自分で炊くようになった
家で炊けば安く沢山食べられる
レシピ調べてたら乾燥小豆は煮なくても、24時間吸水させたものなら炊飯ジャーに放り込むだけで柔らかくなるとあり、実行
本当だった
今まで小豆煮るの面倒で水煮を買ってたけど、煮なくていいなら乾燥小豆の方が経済的でいいね
- 297 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ e2ee-xtvg)：2020/04/13(月) 19:35:56 ID:bAK0d5Cn0.net
- 酢豚
瓶詰めのシナチク
杏仁豆腐
- 298 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 2358-slfm)：2020/04/13(月) 20:18:51 ID:vULf+U0P0.net
- カレー
- 299 ：優しい名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sd22-s+Ku)：2020/04/13(月) 20:37:11 ID:1P9SJ0KJd.net
- 赤飯うまそ
人参のサラダ
- 300 ：優しい名無しさん ：2020/04/14(火) 13:14:07.62 ID:T9lyyGfQd.net
- いなり寿司
- 301 ：優しい名無しさん ：2020/04/14(火) 14:00:33.05 ID:A2ngTRJa0.net
- 電気炊飯器が壊れたかスイッチ入らんくなった
んで、なべでご飯炊く動画見散らかして
自分で生まれて初めてなべでご飯炊いた
めっちゃ美味かった
- 302 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 17a5-Y3ja)：2020/04/14(火) 14:40:45 ID:YswI5yfC0.net
- 朝はなし
昼はベーコンポテトパイ
夜はたこ焼き
滅多に食べられないお店のたこ焼きをゲットしてきた
夜が待ち遠しい
- 303 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 17a5-Y3ja)：2020/04/14(火) 14:41:39 ID:YswI5yfC0.net
- おやつにたい焼き半分と食後のデザートにフルーツ食べる
649キロカロリー
- 304 ：優しい名無しさん ：2020/04/14(火) 18:07:28.12 ID:P/7PrYgOr.net
- 朝は豆腐の味噌汁と水菜の浅漬
昼はポテサラ作ってサンドイッチ
夜はちらし寿司(酢飯を冷まし中)
裏庭で採れたタケノコが活躍してる＼(^o^)／
- 305 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ d725-/bt8)：2020/04/14(火) 19:17:15 ID:TOVvMTZE0.net
- チャルメラみそ
＼(^o^)／うひょ〜
- 306 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 2358-slfm)：2020/04/14(火) 20:37:57 ID:C1fMYjDV0.net
- ニラ玉、刺し身、かぼちゃの煮物、トマトジュース
- 307 ：優しい名無しさん ：2020/04/14(火) 21:10:50.15 ID:KnCkAxYA0.net
- 刻んだ人参・たらの芽入りのすり身揚げ
自家製のすり身揚げはうちはキンピラが余った時くらいしか作らないが、手違いですり身を入手したので
- 308 ：優しい名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sd22-s+Ku)：2020/04/14(火) 22:12:43 ID:qTtbH3SFd.net
- カレー
>>307
すごいな！
小腹空いてチャルメラみその話で食べたいが、歩いてすぐのスーパーは閉店時間が早くなり、開いているスーパー行くのはかったるいという。チャルメラみそ味は長々売ってない。
- 309 ：優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa1b-l/cE)：2020/04/15(水) 09:19:20 ID:hQ5Bszpta.net
- スパゲティやハヤシライスや味噌汁を食べてる
- 310 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 17aa-fuD2)：2020/04/15(水) 10:46:50 ID:LkujvpR30.net
- 朝マック食った
ソーセージエッグマフィンとハッシュポテトとホット珈琲
さすがに@飽き気味
- 311 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 17aa-fuD2)：2020/04/15(水) 10:46:53 ID:LkujvpR30.net
- 朝マック食った
ソーセージエッグマフィンとハッシュポテトとホット珈琲
さすがに@飽き気味
- 312 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 17aa-fuD2)：2020/04/15(水) 10:47:46 ID:LkujvpR30.net
- なんで２回言った
大事なことでもないのに
- 313 ：優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa1b-eexu)：2020/04/15(水) 13:22:12 ID:l4BoJFcna.net
- 娘娘スタミナラーメン、餃子、持参ゆかりをかけたご飯予定(並び中)
- 314 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 57a5-tMA0)：2020/04/15(水) 13:47:28 ID:GLh3cUq40.net
- 朝はなし
昼はオムレツとポンデケージョ1個
夜は焼き肉、ホルモン、野菜は玉ねぎとキャベツと椎茸
久しぶりの焼き肉だけどそこまで楽しみではない
牛肉がそんなに好きではない
ただ家族が楽しみそうにしてるから付き合う
ホルモンは大好き
約980キロカロリー
- 315 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5725-IOJR)：2020/04/15(水) 16:42:39 ID:8Bg/nMT/0.net
- ダブル肉厚ビーフ、ポテトL、ファンタメロンM
計 840円
(=^ω^=)にゃんにゃん！
- 316 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 376e-fwi3)：2020/04/15(水) 19:24:48 ID:svQJbPzp0.net
- 朝 お赤飯お結び小
遅めの昼 おろし納豆掛けご飯、粕汁、角切りバナナのヨーグルト掛け
晩 クリームシチュー、コゴミの卵綴じ、鶏手羽の照り焼き、よもぎ粒餡大福、アッサムミルクティー
コゴミの炒めもの2回分のつもりが結構余ってしまい食べ飽きてしまったので、思い付きでレンチン卵綴じにした
蓋付きの陶器で
- 317 ：優しい名無しさん ：2020/04/15(水) 19:35:38.87 ID:ruXDd2Tqd.net
- 朝 スナック菓子
昼 おにぎり二個(ツナマヨ、シャケ)
夜 なし
- 318 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7758-4Mq7)：2020/04/16(Thu) 06:39:31 ID:FXOY+fGf0.net
- ねこちゃんがいる
朝からタヌキうどん
- 319 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5725-IOJR)：2020/04/16(Thu) 12:20:22 ID:cx5pO6BT0.net
- ステーキ、サラダ、チーズブレッド
(=^ω^=)うミャー
sssp://o.5ch.net/1n649.png
- 320 ：優しい名無しさん ：2020/04/16(木) 12:54:56.89 ID:MtGKxPRn0.net
- 朝はなし
昼は揚げ餅1串と焼き鳥ネギま2本
夜はかき揚げ蕎麦
美味しそうなかき揚げが売ってた
母の作る出汁つゆは絶品
お昼ご飯食べたばかりだけど早く食べたい
- 321 ：優しい名無しさん ：2020/04/16(木) 12:56:13.20 ID:MtGKxPRn0.net
- >>320
食後にグミとフルーツ食べる
約873キロカロリー
- 322 ：優しい名無しさん ：2020/04/16(木) 17:31:42.23 ID:4t43BTfNa.net
- 朝ハヤシライスたっぷり、昼野菜スープと目玉焼きとご飯、
夜スパゲティ
- 323 ：優しい名無しさん ：2020/04/16(木) 19:25:43.23 ID:rq0+QoND0.net
- エビとムール貝とブロッコリーだらけのアヒージョ
アヒージョの意味知らないけどご飯のおかずにはならない系だったからゆかり様に助けてもらった
- 324 ：優しい名無しさん ：2020/04/16(木) 19:33:28.89 ID:geuxlWcu0.net
- サバ缶、大根おろし、キムチ
たけのこが食べたい
- 325 ：優しい名無しさん ：2020/04/16(木) 20:07:54.55 ID:rq0+QoND0.net
- 食後デザートにブルボンのブランチュール追加
はじめてこれ食べたけどアルフォートより好き
特保の麦茶
- 326 ：優しい名無しさん ：2020/04/17(金) 04:30:39.36 ID:UHWngpfwd.net
- >>319
ねこちゃんステーキいいな
明日スーパーで肉を買ってくるか
早く寝すぎていま腹減ったんで
卵かけご飯
卵かけご飯はうまいな
- 327 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ bfee-eexu)：2020/04/17(金) 07:16:52 ID:aSJFt8aM0.net
- バタートースト、紅茶ストレート
- 328 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 57a5-tMA0)：2020/04/17(金) 12:54:10 ID:zRuP03Aq0.net
- 朝はなし
昼は卵とチーズとハムのサンドイッチ
夜は麻婆茄子、長ネギの酢味噌和え、ごはん
母が作るネギぬたは最高に美味しい
- 329 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 57a5-tMA0)：2020/04/17(金) 12:55:21 ID:zRuP03Aq0.net
- >>328
夜にコーヒーゼリーを食べるかもしれない
グミとみかんとキウイとぶどう食べる
コーヒーゼリーとグミ合わせずに781キロカロリー
- 330 ：優しい名無しさん (ｽﾌｯ Sdbf-Mh6V)：2020/04/17(金) 17:17:15 ID:uThRnDALd.net
- 朝 からあげクン、モンブラン
昼 おにぎり二個(いくら、ツナマヨ)
夜 なし
- 331 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5725-IOJR)：2020/04/17(金) 19:13:33 ID:AglEKxO+0.net
- 銀シャリ、ロールキャベツ、餃子、コロッケ
(=ﾟωﾟ=)久しぶりにロールキャベツを作ったのニャ
- 332 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 376e-fwi3)：2020/04/17(金) 19:36:12 ID:0cLooWrV0.net
- 天婦羅（たらの芽・薩摩芋・人参・かしわ）、高野豆腐と蕗の煮物、卵寒天
たらの芽と蕗は自生のでおいしい
- 333 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7758-IHcq)：2020/04/17(金) 22:01:45 ID:e0bDcOy+0.net
- もやし炒め、納豆、大根おろし、玉ねぎと鰹節
- 334 ：優しい名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sd3f-Mc6w)：2020/04/17(金) 23:42:00 ID:lRVtIJmhd.net
- ロールキャベツだ山菜の天ぷらだ、
うまそうなメニューだらけ
いまコーンスープ飲んだ
- 335 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ bfee-eexu)：2020/04/18(土) 08:20:06 ID:HemTTKFD0.net
- ライ麦トースト、クラムチャウダー
- 336 ：優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa1b-l/cE)：2020/04/18(土) 08:26:50 ID:mV0bLs6ja.net
- 昨日の夜・朝４種の野菜スープスパゲティをくたくた煮たやつをご飯と食べた
- 337 ：優しい名無しさん ：2020/04/18(土) 14:03:04.89 ID:t7kHmAN40.net
- 朝はなし
昼はハムチーズトースト
夜はニラ饅頭、ささみときゅうりの和え物、わかめと豆腐の味噌汁、ごはん
今日は夕食後にお菓子食べるつもり
その時にならないとわからないけど
どら焼きとコーヒーゼリーは食べそう
なので一応その分も含めて989キロカロリー
- 338 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5725-IOJR)：2020/04/18(土) 14:41:33 ID:c/6DzBQY0.net
- にぎり寿司、唐揚げ
(ФωФ)にゃんにゃん！
sssp://o.5ch.net/1n79s.png
- 339 ：優しい名無しさん ：2020/04/18(土) 15:09:02.56 ID:CAKygPlWa.net
- サムライ ダブル肉厚、ナゲット
ほんとに肉厚でめっちゃうまかった〜
- 340 ：優しい名無しさん ：2020/04/18(土) 18:32:19.75 ID:HemTTKFD0.net
- 帰宅して洗い物してるとき炊飯器の中にまだ茶碗一杯分くらいの白飯あったから
ハマりまくり中のゆかりかけて瞬殺しといた
今日はカロリーとりすぎ
- 341 ：優しい名無しさん ：2020/04/18(土) 19:49:00.11 ID:WpCPEerF0.net
- 朝 無し
昼 第三のビール、焼酎、サラダ、キムチ、油揚げ、鰯の丸干し×２、
うどん少し
全部吐く
夜 第三のビール、焼酎、厚揚げ、サラダ、キムチ、鰯の丸干し×２
蒲焼の缶詰め、うどん少し
全部吐く予定
深夜 ルネスタ２×１錠
- 342 ：優しい名無しさん ：2020/04/18(土) 20:39:39.03 ID:t2cnKVNZ0.net
- 朝 赤飯お結び、玄米茶
昼 ざるラーメン、角切りバナナのヨーグルトがけ
晩 うどん、昨日の残りの天ぷらに追加で採りたてのコゴミで天ぷら、コゴミのツナマヨ和え
コゴミは和え物が一番瑞々しい味わいを感じられる感覚
自分で摘んだ採りたてを天ぷらにしたのはまたいっそう美味しかった
山の幸に感謝
- 343 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 57a5-tMA0)：2020/04/19(日) 13:25:33 ID:l2YEm+jg0.net
- 朝はなし
昼はスクランブルエッグトースト
夜はハヤシライス
昨日お菓子食べまくって1919キロカロリーも摂っちゃったから今日は厳しめにいく
といってもグミと食後のフルーツはみかんとパイナップル食べる
754キロカロリー
グミは含まない
- 344 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 376e-fwi3)：2020/04/19(日) 19:13:39 ID:GGyKPcyd0.net
- 朝 角切りバナナのヨーグルトがけ
昼 高菜お結び、小さい餃子数個
おやつ チーズスフレ、ミルクティー
晩 キャベツと卵の味噌汁のねこまんま、具沢山オムレツ
太くていい蕨を一包み入手したので、明日は煮物
- 345 ：優しい名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sdbf-Mc6w)：2020/04/19(日) 19:29:31 ID:/HpHxUBOd.net
- >>338
かわいい 春らしい
さっきチキャベツを大量にいれてチャルメラャのバリカタ麺というのを
作った。あれ、塩が薄い濃いではなく
かなりあっさりしたとんこつ味で、
キャベツ入れたせいもあって腹はいっぱいになったが、あっさりとしすぎていてラーメン食べた気がしなかった。
- 346 ：優しい名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sdbf-Mc6w)：2020/04/19(日) 19:30:29 ID:/HpHxUBOd.net
- >>344
オムレツくいてー
- 347 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5725-IOJR)：2020/04/20(月) 01:29:22 ID:7nDAeksQ0.net
- 永谷園のさけ茶漬け
(`･ω･´)元気が出たん！
- 348 ：優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa1b-l/cE)：2020/04/20(月) 07:19:26 ID:XCuRrliUa.net
- 昨日久しぶりにネトスパで買ったセロリがとても美味しかったので
今日も食べたい
- 349 ：優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa1b-l/cE)：2020/04/20(月) 08:21:26 ID:XCuRrliUa.net
- セロリほぼ１本、なす１本、人参半分、
サラダ菜４枚、卵１つ、の入ったトマトスパゲティ食べた
- 350 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 57a5-tMA0)：2020/04/20(月) 12:43:48 ID:UNlfTXKQ0.net
- 朝はヨーグルト
昼はフレンチトースト6枚切りを4分の3
夜はハヤシライス
夜ご飯後にグミとフルーツ食べて845キロカロリー
グミは含まない
- 351 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 57a5-tMA0)：2020/04/20(月) 15:19:57 ID:UNlfTXKQ0.net
- >>350
夜にごぼうサラダ追加で879キロカロリー
今日は食べ過ぎだ
- 352 ：優しい名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdbf-Mh6V)：2020/04/20(月) 16:56:49 ID:kS7/3ibfd.net
- 朝 なし
昼 サラダ巻き、お茶
夜 スナック菓子
- 353 ：優しい名無しさん ：2020/04/20(月) 19:47:33.74 ID:Ud1wJ8QY0.net
- 朝 赤飯お結び（冷凍保存品の解凍）
昼 温かい天ぷら素麺
晩 太巻き2切れ、稲荷1個、キャベツと卵の味噌汁、コゴミ・人参・木綿豆腐・挽き肉・ベーコンの炒めもの、白身フライ
炒め物してて風味整えるのに粗挽き黒胡椒を振ったら、急に蓋が外れてドザーッと飛び出た黒胡椒でフライパンの中の炒めものが真っ黒になり呆然
材料を追加して薄めマシにはなったもののまだ結構スパイシー
初めてつくるレシピで味見段階では好みに出来てただけにちょっと放心
- 354 ：優しい名無しさん ：2020/04/20(月) 21:32:23.24 ID:BaRNlx3Wd.net
- チャーハン
たくさん肉類は冷凍庫にあるが、
解凍するのが面倒でツナ缶多用
馬鹿みたいだ
- 355 ：優しい名無しさん ：2020/04/20(月) 21:33:41.09 ID:BaRNlx3Wd.net
- >>353
そりゃ大変だったね
でもおいしそうなもんできてるじゃん
黒胡椒好きだからうまそう
- 356 ：優しい名無しさん ：2020/04/20(月) 21:35:07.36 ID:iqzQ5xxa0.net
- 麻婆豆腐
- 357 ：優しい名無しさん ：2020/04/21(火) 11:58:45.28 ID:MsybDCGw0.net
- 肉だく牛丼大盛、お新香味噌汁セット 計770円
(`･ω･´)初めて吉牛のドライブスルー使ったん！
- 358 ：優しい名無しさん ：2020/04/21(火) 16:25:20.39 ID:QZFga9/Z0.net
- 朝はヨーグルトとジャムパンひと口
昼はスクランブルエッグトーストとプロテインバー半分
夜はお雑煮、卵焼き、チーズちくわ
お雑煮のお餅1個にするか1個半にするかでめっちゃ悩んでる
1個半にすると900キロカロリー超えてしまう
けど食べたい
食後にフルーツとグミ食べる
- 359 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 376e-fwi3)：2020/04/21(火) 19:17:19 ID:xgTsgYXh0.net
- 朝 カレーうどん
昼 キャベツ入り塩ラーメン
晩 お赤飯、三つ葉・豆腐・鶏つみれ・卵のお澄まし、蕨の煮物、餃子、コゴミ炒めもの残り
赤飯の仕込みした後だったけど唐突にカレーが食べたくなったので、久し振りにカレー
野菜とお肉たっぷりの温かいカレーは身体に染みわたるようだった
昔はチキンカレーばかりだったけど、去年くらいからずっとポークカレーにはまってる
- 360 ：優しい名無しさん ：2020/04/21(火) 19:48:32.66 ID:xgTsgYXh0.net
- >>355
ありがとう
辛さを和らげる為に具材を足したぶん結構な量になったので、飽きのこないよう工夫して食べ切って、いつか改めてまた作りたいと思ってる
- 361 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7758-IHcq)：2020/04/21(火) 20:28:54 ID:6cTfnPoZ0.net
- 豚しゃぶ、大根おろし、ブロッコリー
- 362 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5caa-Hty+)：2020/04/22(水) 01:55:24 ID:BxKDkBU80.net
- 朝、ゆでたまご、ビール
昼、ゆでたまご、ビール
夕方、サラダチキン、ビール、レモンサワー
夜、ビール、ワイン
酒だけはいくら飲んでも太ったことないからノーカウント
明日は焼酎のむぞ
- 363 ：優しい名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sdc4-qWnM)：2020/04/22(水) 02:57:34 ID:g2YWeMndd.net
- 早く寝すぎて今起きた
サッポロ1番カップスター
ピカチュウのかまぼこみたいなのが
入ってる
- 364 ：優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sab5-d/Dk)：2020/04/22(水) 06:41:39 ID:GKT5WrLXa.net
- 中高生女子に人気のチャットルーム ↓↓↓
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- 365 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ce25-axsh)：2020/04/22(水) 11:57:23 ID:TAPoi2hB0.net
- HOT NOODLE NEO
(`･ω･´)マルちゃんはハズレも多いけど、
ホットヌードルは好きなん！
- 366 ：優しい名無しさん ：2020/04/22(水) 12:16:12.79 ID:yPj81x6Ma.net
- 朝食パン２枚バター、ココア。 昼豚肉とセロリと玉ねぎとじゃがいもと
サラダ菜の炒め物？なぜか美味しくできた。夜はなんか炭水化物もりもり食べたい
- 367 ：優しい名無しさん ：2020/04/22(水) 13:26:49.83 ID:1XPaj8+80.net
- 朝はなし
昼は揚げ餅とコロッケ
夜は刺身盛り合わせとなすとピーマンの味噌炒め、わかめと豆腐の味噌汁、ごはん
お昼のコロッケ揚げてから時間経ってなかったから美味しかった
久しぶりだったのもあるかも
揚げ物はやはり美味い
おやつにプロテインバー半分食べて夜ご飯後にフルーツ食べる
773キロカロリー
- 368 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ d458-sVZV)：2020/04/22(水) 19:37:29 ID:OzjGLLaW0.net
- めざし、大根おろし、玉ねぎとかつおぶし
- 369 ：優しい名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sd02-8QX5)：2020/04/22(水) 21:57:58 ID:tnZQblX1d.net
- 焼き豚
- 370 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ f0a5-t6H8)：2020/04/22(水) 22:54:38 ID:1XPaj8+80.net
- >>367
夜ご飯あとにちょいとポテトチップスとリッツチーズサンドとポテチつまんで約100キロカロリー追加
- 371 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 0ab0-28W2)：2020/04/23(Thu) 01:25:31 ID:Y/YPXU/S0.net
- 朝 無し
昼 野菜と豆腐のスープ、キムチ
夜 野菜と豆腐のスープ、鰯×２、サラダ、鶏胸肉のカレー風味焼き８０ｇ、
キムチ、缶チューハイ５００ｍｌ
ほとんど吐く
夜食 ミンティア、緑茶
- 372 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ f0a5-t6H8)：2020/04/23(Thu) 13:02:15 ID:x134tl/k0.net
- 朝はなし
昼はハムチーズトーストとイチゴジャムトースト
夜はハムエッグ、豚天の甘露煮、肉シュウマイ、切干し大根の煮物、ごはん
今日はジャムトーストを食べたので976キロカロリーと高くなっちゃったなあ
でも美味しかったから満足
夜にグミとフルーツ食べる
- 373 ：優しい名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sd02-8QX5)：2020/04/23(Thu) 14:01:31 ID:JrtZNb+0d.net
- ハムとチーズのホットサンド
- 374 ：優しい名無しさん ：2020/04/23(木) 15:52:17.16 ID:51EHUIzna.net
- 朝はカロリーメイト２本とココア、
昼はハヤシライス、夜は６種類入ったトマトスパゲティ
- 375 ：優しい名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd70-txHJ)：2020/04/23(Thu) 18:10:04 ID:oDJ7F1dhd.net
- 朝はなし、昼はばくだんおにぎり二個とお茶、夜抜き
車酔いのせいで頭ガンガンしてて食欲ない
- 376 ：優しい名無しさん ：2020/04/23(木) 19:51:42.60 ID:quSp0D6J0.net
- サバ缶、大根おろし、サラダ
- 377 ：優しい名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sd02-8QX5)：2020/04/23(Thu) 22:09:37 ID:GCWAzjrnd.net
- 鶏肉のトマト煮込み
- 378 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 76ee-3iXN)：2020/04/24(金) 07:41:19 ID:RSl3+Gxo0.net
- 7プレミアムの二種のチーズを使ったなめらかベイクドチーズケーキ、からだすこやか茶W
チーズケーキ超美味い
- 379 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ce25-sFbR)：2020/04/24(金) 12:50:48 ID:N8g4wK090.net
- 肉だく牛丼大盛、から揚げ2個 計964円
└( ﾟ∀ﾟ)┘吉牛のから揚げが旨いん！
- 380 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5caa-fu2n)：2020/04/24(金) 14:02:58 ID:c+U7QTp20.net
- さっきすき家でお持ち帰り注文してきた
三種のチーズ丼 並
添付のタバスコかけたら辛美味かった
揚げたての唐揚げ屋も寄った
鶏唐揚げ100グラム 4個
プレーンな鶏の味で美味い
- 381 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ f0a5-t6H8)：2020/04/24(金) 15:24:23 ID:bHCa8TEf0.net
- 夜ご飯半熟トロトロつゆだくの親子丼
母が作ったやつマジうま
- 382 ：優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sab5-73Sw)：2020/04/24(金) 16:23:03 ID:kG8Q2Nx7a.net
- 夜はじゃが、人参、なす、いんげんの煮たやつ
昼はカロリーメイトチョコ２本、チーズ卵、ご飯。おやつにアルフォート６こ
朝は豚肉を醤油と砂糖とお酢で煮込んだものとご飯
- 383 ：優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sab5-73Sw)：2020/04/24(金) 16:24:20 ID:kG8Q2Nx7a.net
- 朝のやつにはほうれん草も入れてた
- 384 ：優しい名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd70-txHJ)：2020/04/24(金) 16:57:06 ID:vHfn3cHId.net
- ごはん、シュウマイ
- 385 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ d458-o4TI)：2020/04/24(金) 19:45:10 ID:mL39th020.net
- さんま、大根おろし、ブロッコリー、らっきょう
- 386 ：優しい名無しさん ：2020/04/24(金) 20:51:33.81 ID:0PczZz5Gd.net
- 鰻重
- 387 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9578-nSJ1)：2020/04/24(金) 22:45:53 ID:VcmGRlHj0.net
- 五目おから
自家製チーズ入りスイートブール
焼きたてほわほわでふかふか、ほんのり甘くて美味しかった！いくらでもいけちゃいそうで怖い
- 388 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ f0a5-t6H8)：2020/04/24(金) 23:18:45 ID:bHCa8TEf0.net
- 食後にお菓子食べちゃって今日はカロリーだめだめ
毎日800はやっぱりキツい気がして1000以下まで上げようと決めた
お昼が少し自由に食べられて楽になる
夜もちょっと量増やせる
これで過食欲おさまるといいな
月一のご褒美過食以外では間食したくない
- 389 ：優しい名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sdc4-8QX5)：2020/04/25(土) 03:19:26 ID:nt6DPnM8d.net
- 寒い
お茶
- 390 ：優しい名無しさん ：2020/04/25(土) 09:41:10.67 ID:5SxwjSQ00.net
- 冷凍品の焼きおにぎり2つ、フリーズドライのふんわり卵とほうれん草のスープ
- 391 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ f0a5-t6H8)：2020/04/25(土) 12:51:11 ID:LJlT61vV0.net
- 朝はなし
昼は梅ゆかりおにぎりとポタージュスープ
夜はカラスカレイの照り焼き、ハムエッグ、揚げとじゃがいもの味噌汁、ごはん
813キロカロリー
- 392 ：優しい名無しさん ：2020/04/25(土) 13:04:58.61 ID:iXIjXTtc0.net
- 野菜スティック、シフォンケーキ
(´ω｀)いいお、いいお〜
- 393 ：優しい名無しさん (ｽﾌﾟｯｯ Sd70-8QX5)：2020/04/25(土) 13:40:52 ID:mVc96rOld.net
- お雑煮
正月のネコのフィギュアつきの
お供え餅。ねこはならべてあるが、
おもちは忘れていた
賞味期限見なかったが、真空パックだから大丈夫だろうw
- 394 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 76ee-3iXN)：2020/04/25(土) 16:19:16 ID:5SxwjSQ00.net
- スーパーでローストビーフ用の肉塊が安かったから一口サイズに適当にカットして焼いて食べてみたけど無駄にアゴが疲れた
やっぱりこれは素直にローストビーフにして薄く切って食べるべきものだと身をもって知った
- 395 ：優しい名無しさん ：2020/04/25(土) 17:35:05.33 ID:yaTzq5e5a.net
- 朝はカロリーメイトフルーツ２本と野菜スープ、
昼は卵トマトスパゲティ、３時に梅干しご飯、
夜はランチョンミートを焼いたやつとご飯
- 396 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ f36e-tJBO)：2020/04/25(土) 21:23:24 ID:ucMuY5DM0.net
- 朝 高菜＆ゆかりのでっかい海苔お結び、アッサムミルクティー
昼 温かい素麺一把、ベーカリーの抹茶ミルク餡ドーナツ
晩 太巻き2切れ、コゴミの味噌汁、キャベツとウィンナーのコンソメ煮、スパニッシュオムレツ
ここ数日は肌寒い日が続いたので食欲増してた
朝昼のご飯が特に美味しく感じる
誤って粗びき黒胡椒が大量に入ってしまったコゴミの炒めもの、野菜代わりに塩ラーメンにトッピングしたり、オムレツの具にしたら食べやすかった
自家製おでんの味を染みさせた、明日食べる
- 397 ：優しい名無しさん ：2020/04/25(土) 22:32:16.58 ID:TycLhUMgd.net
- 牛肉のたたき
- 398 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ce25-o8z6)：2020/04/26(日) 12:06:18 ID:1Kbo7avY0.net
- 銀シャリ、コンビーフ、UFO
(´_ゝ｀)フッ
- 399 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ f0a5-t6H8)：2020/04/26(日) 13:39:54 ID:iXldnfIP0.net
- 朝はなし
昼はハムチーズトーストと普通のトースト
夜はガーリックチキンソテー、人参のグラッセ、じゃがいものマヨ和え、ごはん
食後にみかんとパイナップル食べて846キロカロリー
- 400 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 76ee-3iXN)：2020/04/26(日) 16:09:29 ID:vB1vLFAk0.net
- 近所の個人弁当屋のハヤシライス買ってきてライス部分に納豆かけてさらに余白部分にゆかりかけて食べた
納豆は正直いらなかった感あるけどとりあえず美味しく頂けました！
食後に黒烏龍茶
- 401 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 0e79-NXyr)：2020/04/26(日) 16:23:52 ID:jroHp+DO0.net
- 朝 コーヒー
昼 納豆4パック、韓国ノリ一袋、白米二合、ポテコ一袋、カップ塩焼きそば、ポロイチの味噌ラーメン、アポロ、パイの実ファミリーパック、カントリーマームファミリーパック、メロンパンみたいなクッキー一袋、冷凍たこ焼き二十個、豚汁
おやつ サンマー麺、りんごジュース、カロリーメイト二個、ビスコ十枚、チョコチップスティックパン６本、コーヒー
夜 冷凍ピザと炊き込みご飯二合の予定
- 402 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ f0a5-t6H8)：2020/04/26(日) 16:34:11 ID:iXldnfIP0.net
- >>401
そんなに食べれるってすごいね
毎日？
- 403 ：優しい名無しさん ：2020/04/26(日) 17:44:18.13 ID:KLSHks78r.net
- オリーブ油に浸けてたタケノコの水煮に粉チーズをかけてオーブンで焼いてみたのと
オリーブ油浸けのタケノコとベーコンのパスタ
- 404 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 0e79-NXyr)：2020/04/26(日) 18:41:59 ID:jroHp+DO0.net
- >>402
かなり極端で、食べる日と食べない日があるよ。食べない日はクッキー二枚のみとか。子供の頃から大食いだったから食べる時は化け物みたいに食べれてしまう
- 405 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ f36e-tJBO)：2020/04/26(日) 19:11:24 ID:EuElXVtd0.net
- 朝 高菜おかかワカメのお結び
昼 角切りバナナのヨーグルト掛け
晩 蕗の混ぜ込みご飯、コゴミの味噌汁、餃子、おでん、コゴミのごま味噌和え
おやつ スフレチーズケーキ、アッサムのミルクティー
蕗ご飯とおでんは自家製
蕗いい香り
- 406 ：優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sab5-QpYc)：2020/04/26(日) 19:17:21 ID:0OMja7OGa.net
- 餃子１００個作ったレシピはニチレイのHP
あとエビとアボカドのポターージュ
- 407 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ d458-sVZV)：2020/04/26(日) 19:33:47 ID:yeQ15mBe0.net
- 豚しゃぶ、大根おろし、キャベツの千切り、インスタントの味噌汁
- 408 ：優しい名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sdc4-8QX5)：2020/04/26(日) 22:52:12 ID:clid2hMqd.net
- 鶏のテリヤキ
- 409 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ce25-o8z6)：2020/04/27(月) 14:34:03 ID:FnXJ12o20.net
- ねぎラーメン 650円
(´ω｀)ラーメンショップのラーメン美味しいお〜
- 410 ：優しい名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sdc4-8QX5)：2020/04/27(月) 16:11:53 ID:sMsizoJKd.net
- レトルトのカレー
- 411 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ f0a5-t6H8)：2020/04/27(月) 17:15:06 ID:CQUZvThs0.net
- 朝はなし
昼はBLTサンド
夜はたらこスパゲティ
おやつにベビーチーズ食べて食後のデザートにフルーツ食べる
835キロカロリー
綺麗に終われればいいが…
- 412 ：優しい名無しさん ：2020/04/27(月) 17:46:09.94 ID:8ntZo7Sa0.net
- 窯焼きパンの店行けた
奇跡的にフルーツライ麦サンド2個だけあった
2個買った
オレンジピールにナッツがびっしりクリームチーズに挟まれてすごく美味かった 至高
- 413 ：優しい名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd70-txHJ)：2020/04/27(月) 18:57:14 ID:2VUgQ9S5d.net
- 焼きそば
- 414 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ f36e-tJBO)：2020/04/27(月) 19:21:06 ID:e3jxcOOH0.net
- 朝 揚げたてコゴミ天ぷら、冷凍うどん
昼 塩ラーメン、ヨーグルト＆バナナ
晩 お麩・豆腐・卵の味噌汁、おでん、焼き餃子、コゴミのツナマヨ和え
天ぷら食べたくて早起きして朝から揚げた
- 415 ：優しい名無しさん ：2020/04/27(月) 20:43:29.30 ID:2zgS65wj0.net
- お好み焼き
- 416 ：優しい名無しさん ：2020/04/28(火) 12:05:35.19 ID:48Xf7Wxa0.net
- ねぎラーメン 650円
( ・∀・)またラーメン食べたったw
今日はKANTO系のラーショだお
ラーショにはKANTO系とそうじゃない店舗の2種類あるのよ
大きな違いはスープ
- 417 ：優しい名無しさん ：2020/04/28(火) 13:49:59.29 ID:vwPgNNGQ0.net
- 朝はなし
昼は揚げ餅1個と焼き鳥皮2本
夜は肉野菜炒め（もやし人参玉ねぎピーマンなす豚肉）、ジャーマンポテト（ベーコンじゃがいもほうれん草）、ごはん
おやつにプロテインバー、食後にフルーツ食べる
916キロカロリー
食べ過ぎだ
- 418 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ f36e-tJBO)：2020/04/28(火) 19:27:51 ID:s003YbLq0.net
- 朝 コゴミ天ぷら、冷凍うどん
昼 バナナ＆ヨーグルト、チーズスフレ、ルイボスティー
晩 筍と蕗の炊き込みご飯、麩・豆腐・卵の味噌汁、おでん、海老団子、コゴミのミナマヨ和え
大きな筍を頂いたので、庭で摘んだ蕗と早速炊き込みご飯に
蕗のおかげで彩りもよく美味しかった
- 419 ：優しい名無しさん ：2020/04/28(火) 19:49:49.84 ID:jyRSXf9Xd.net
- 牡蠣フライ
あんまり食欲ない
- 420 ：優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sab5-QpYc)：2020/04/28(火) 20:29:11 ID:7gq53wSia.net
- 卵と玉ねぎのスープ3杯
ごぼうサラダ
キャベツのコールスロー
小さいパルム1本
カフェオレ
- 421 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ d458-sVZV)：2020/04/28(火) 22:08:27 ID:CFWp09B70.net
- 鮭、卵焼き、さやえんどう、春菊
- 422 ：優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Saab-ItT0)：2020/04/29(水) 05:23:11 ID:csrcU3Pva.net
- 鶏肉、玉ねぎ、人参、ズッキーニ、じゃがいものスープが
残ってるので食べたい。
うどん食べたい。
- 423 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ bfee-kpr8)：2020/04/29(水) 07:34:09 ID:wOccDrFZ0.net
- チーズハムサンド、豆乳
- 424 ：優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Saab-ItT0)：2020/04/29(水) 11:08:11 ID:csrcU3Pva.net
- トマトとニンニクと卵ぶち込んで醤油とチーズと鶏ガラだしと塩とオリーブオイルで
ぐるぐる混ぜたスパゲティ食べたお！
- 425 ：優しい名無しさん ：2020/04/29(水) 13:49:22.58 ID:Ov/Vm7wT0.net
- 朝はなし
昼はイチゴジャムトーストとハムチーズトースト半分ずつ
夜は醤油ラーメン
チャーシュー何枚も乗っけて半熟煮卵乗っけてほうれん草とネギとメンマ乗っけて食べる
麺は少なめにスープは飲まない
食後にフルーツ食べる
801カロリー
ちょっと間食する余裕あるかも
- 426 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ c758-mIzA)：2020/04/29(水) 19:29:43 ID:VXDCVD0w0.net
- サバ缶、春菊、冷奴
- 427 ：優しい名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdff-LsZU)：2020/04/29(水) 21:09:53 ID:aKMqC6DQd.net
- からあげ、ゴボウサラダ、ミルクティー
- 428 ：優しい名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sd7f-CpSA)：2020/04/30(Thu) 00:22:22 ID:Vjo20sUId.net
- お刺身
- 429 ：優しい名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sd7f-CpSA)：2020/04/30(Thu) 08:01:01 ID:Vjo20sUId.net
- メロン
- 430 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ e725-n2ck)：2020/04/30(Thu) 09:27:01 ID:LuJs+26m0.net
- 鰻重二枚盛、から揚げ2個 約1600円
(´ω｀)吉牛で贅沢したお
- 431 ：優しい名無しさん ：2020/04/30(木) 14:46:29.27 ID:waaHchrnd.net
- お雑煮
- 432 ：優しい名無しさん ：2020/04/30(木) 16:15:24.13 ID:Z3p/uyYQd.net
- ばくだんおにぎり（海鮮）
- 433 ：優しい名無しさん ：2020/04/30(木) 19:40:05.84 ID:8Dt/gAuR0.net
- 筍と蕗の炊き込みご飯、具沢山の豚汁、鯖の竜田揚げ、筍の煮物、三つ葉・人参・ささみのお浸し
全部自炊、満足
三つ葉は庭の地植えのなので、色も香りも濃くて美味しい
- 434 ：優しい名無しさん ：2020/04/30(木) 19:47:58.46 ID:LuJs+26m0.net
- 昼 セブンイレブンののり弁
夜 サッポロ一番塩らーめん、豆腐
(´ω｀)ムフフ
- 435 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ e7a5-ky18)：2020/04/30(Thu) 20:58:46 ID:ONS89a8N0.net
- 朝はなし
昼はハムと卵のサンドイッチ
夜はお雑煮お餅1個半、チーズちくわ、卵焼き
食後にフルーツ食べて790キロカロリー
明日のためにカロリー節約しといた
お雑煮美味しかったなあ
- 436 ：優しい名無しさん ：2020/04/30(木) 21:22:29.10 ID:zhAgAfme0.net
- 朝は朝マック
ソーセージチーズエッグマフィンとジャガイモのやつとアイスコーヒー
昼はリンゴむいて塩水につけたシャリシャリのやつと冷や奴
夜はハンバーグとほうれん草のバター炒め
そして大根人参椎茸豆腐豚肉の豚汁
豚汁が美味すぎてご飯がすすむ
- 437 ：優しい名無しさん ：2020/04/30(木) 21:48:04.93 ID:GAbZhOvLd.net
- ソーセージエッグマフィン食いてー
肉じゃが
- 438 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 678b-l/hv)：2020/05/01(金) 02:05:55 ID:wwxyVi9p0.net
- 鶏マヨが作って食べたらびっくりするほどおいしかった
えびマヨの鶏ももバージョン
- 439 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ bfee-kpr8)：2020/05/01(金) 06:56:17 ID:b5lonCh50.net
- 塩チョコタルト、ミルクティー
タルト食べながら裏面の栄養成分を見てたらこんな手の平にも満たない小ささなのに450kcalもあったから半分だけ食べて冷蔵庫にしまった
タルトおそるべし
- 440 ：優しい名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sd7f-CpSA)：2020/05/01(金) 09:37:01 ID:QjhwYwC6d.net
- バター塗ったトースト
- 441 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 27aa-mDW5)：2020/05/01(金) 13:40:23 ID:I7MEOZrI0.net
- スーパーの惣菜コーナーで金曜だけのお楽しみカレー３００円の日がきますた！
トレーとフタが置いてあって、好きなだけ自分でついでオッケ
ご飯でトレーの周囲に土手を築き、フタのスレスレにカレーをたっぷ盛りズッシリさせてる
朝、昼、版と食べて三食まかなえてお得意すごい。ただし胃もたれと飽きる覚悟ずら
- 442 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 27aa-mDW5)：2020/05/01(金) 13:42:07 ID:I7MEOZrI0.net
- 版・・・間違えた
晩だす
- 443 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ e7a5-ky18)：2020/05/01(金) 15:34:49 ID:zVknwqNB0.net
- 朝はなし
昼はファミチキとチーズはんぺん2枚
夜はコロッケカレー
食後にフルーツ食べて1134キロカロリー
カレーはやっぱりカロリー高いな
コロッケトッピングしたから余計に
たまには自分にご褒美あげてもいいだろう
- 444 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ e725-n2ck)：2020/05/01(金) 16:10:05 ID:zp3snRYa0.net
- 銀シャリ、鮭の切身、味噌汁、豆腐、スクランブルエッグ
(`･ω･´)生きとる！
- 445 ：優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Saab-ItT0)：2020/05/01(金) 17:37:12 ID:Tef1RgRsa.net
- 朝、チーズ卵焼きとあと忘れたやばい、、早朝にスープおかゆみたいの食べたんだっけ、、
昼、うどん、
夜、野菜を煮てシチューで味つけたやつとご飯、とろけるチョコのお菓子
- 446 ：優しい名無しさん (ｽﾌｯ Sdff-LsZU)：2020/05/01(金) 17:51:44 ID:wulOkeUNd.net
- からあげクン、おにぎり二個、カフェオレ、紅茶
- 447 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ bfee-kpr8)：2020/05/01(金) 19:20:31 ID:b5lonCh50.net
- 四川麻婆麺、小さいおこわおにぎり2つ
花椒ラー油入れすぎて泣けるほど辛かった
黒烏龍茶一気飲み！
- 448 ：優しい名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sd7f-CpSA)：2020/05/02(土) 08:27:26 ID:ywCIOuZsd.net
- ツナトースト
- 449 ：優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Saab-ItT0)：2020/05/02(土) 08:43:50 ID:6B38zyIIa.net
- じゃが、ほうれん草、なす、ミニトマト、豆苗、スパゲティ少しの
入った鶏ガラだし煮込みとご飯食べた。
昼か夜にはお肉を砂糖じょうゆで煮たの食べたい
- 450 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 6779-4AVG)：2020/05/02(土) 10:54:03 ID:UOHEQXH30.net
- シュガシュガドーナツ♪3個、マウントレーニアのクリーミーカフェラテ
口直しに和食が食べたくなったけど金がないから麺つゆをお湯で割って七味入れて飲んだ
- 451 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ bfee-kpr8)：2020/05/02(土) 11:50:49 ID:Nw4eCTRp0.net
- アヒージョ(ムール貝、イカ、ブロッコリー、ブナシメジ等)、昨晩に塩麹漬けにしておいた鶏肉焼き
サッポロ黒ラベル、瀬戸内レモンサワー
少し酔いが回って気持ちいい〜
- 452 ：優しい名無しさん：2020/05/02(土) 12:45:34.66 ID:e6bZX6n8z
- 親子丼
- 453 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ e725-n2ck)：2020/05/02(土) 13:08:42 ID:duI7jI2D0.net
- オリジナルチキンセット、ザ・ガーリックチキン2ピース
計1200円
(`･ω･´)KFCだっちゃ
- 454 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ e7a5-ky18)：2020/05/02(土) 13:46:36 ID:VTwN8adN0.net
- 朝はヨーグルト
昼はハムチーズトーストとイチゴジャムトーストとフライドポテト
夜はカレーうどん
食後にプロテインバーとフルーツ食べて889カロリー
- 455 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 27aa-mDW5)：2020/05/02(土) 15:00:06 ID:/RyHXGmf0.net
- CROWNパン買いに行った
クロワッサンの中にベーコンとポテサラ挟んだ奴、うっま
- 456 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ bfee-kpr8)：2020/05/02(土) 17:57:39 ID:Nw4eCTRp0.net
- 昼寝起き
昼飲みはおつまみだけだったからお腹すいた
冷凍ピザにしようか冷凍長崎ちゃんぽんにしようかハゲそうなくらい迷ってる
- 457 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 67be-zV3b)：2020/05/02(土) 19:03:38 ID:ylbZEz6N0.net
- トースト、ウインナー、目玉焼き、ブロッコリー、トマト、リンゴ酢ドリンク
コーヒー
ノンアルコールビール、冷や奴
居酒屋メニュー食べたい
- 458 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ e725-n2ck)：2020/05/02(土) 19:05:45 ID:duI7jI2D0.net
- 餃子、おにぎり2つ
(`･ω･´)セブンセンシズに目覚めた！
- 459 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ c758-mIzA)：2020/05/02(土) 19:34:21 ID:qW//AAGM0.net
- お刺身、もやし炒め
- 460 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 27aa-mDW5)：2020/05/03(日) 02:02:23 ID:+gTNRjGQ0.net
- 煮込みハンバーグとご飯
夏ミカンときゅうりのマヨサラ
- 461 ：優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Saab-kpr8)：2020/05/03(日) 12:16:43 ID:P9kdQ2Ria.net
- 単品ダブル肉厚サムライ、ナゲット15入りの5ピース
ダブル肉厚サムライだけレギュラー化してほしいくらい美味〜満足感
- 462 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ e7a5-ky18)：2020/05/03(日) 12:54:39 ID:0AOxzBvE0.net
- 朝はなし
昼はたまごサンドとツナサンド
夜はハムエッグ、海老フライ、とり天、蓮根のきんぴら、ごはん
揚げ物バンザイ
食後にフルーツ食べて792キロカロリー
- 463 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ e725-n2ck)：2020/05/03(日) 15:44:44 ID:1NLq5saJ0.net
- そうらーめん
(´ω｀)おいちぃ
- 464 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ c758-mIzA)：2020/05/03(日) 20:07:44 ID:cgWPJemf0.net
- キャベツと人参の炒めもの、ウィンナー、はんぺん
- 465 ：優しい名無しさん：2020/05/03(日) 22:08:17.43 ID:yiE2aviZe
- チーズインハンバ〜グ
- 466 ：優しい名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sd7f-CpSA)：2020/05/04(月) 00:50:08 ID:Iof0LZ06d.net
- 酢豚
- 467 ：優しい名無しさん ：2020/05/04(月) 10:14:06.84 ID:hGaP/uY9a.net
- 昨日夜は玉ねぎだけのカレーでガラムマサラ入れたら元気が出た
朝はらんちょんみぃととナスを焼いたものとご飯、ココア。
野菜スープ食べたい
- 468 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 076e-ki1L)：2020/05/04(月) 10:41:40 ID:0WpsQNZQ0.net
- 晩はいつもほぼ全品自炊なので、疲れて昨日今日と朝は冷凍庫に眠ってた冷凍ピザ、冷凍エビピラフ
普段自炊だと、たまに食べる冷凍食品は美味しい
- 469 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ bfee-kpr8)：2020/05/04(月) 13:55:25 ID:6InpxcPd0.net
- 近所の個人弁当屋、カットステーキ、ハラミステーキ(いずれも和風おろしタレ)
特製唐揚げ(オニオンジンジャータレ)、マッシュポテト、メキシカンサラダ、大盛ライス
気合いで完食、黒烏龍茶
明らか、黒烏龍茶でもカバーしきれないけど肉満足！
- 470 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 6779-4AVG)：2020/05/04(月) 15:14:30 ID:K9ik34N+0.net
- N T G、A D、PT
口直しにチョコ食いたい
- 471 ：優しい名無しさん ：2020/05/04(月) 17:20:31.42 ID:kvsYSK3i0.net
- 朝はヨーグルトひと口
昼はハムチーズトースト半分とイチゴジャムトースト半分で食パン1枚分
夜は焼きそば
豚バラたっぷりもやし人参玉ねぎ具沢山
マヨネーズかけてこってりにして食べる
間食に6Pチーズ、食後のフルーツ食べて860キロカロリー
- 472 ：優しい名無しさん (ｽﾌﾟｯｯ Sdff-CpSA)：2020/05/04(月) 19:44:48 ID:oJIFlvsKd.net
- ちらし寿司
- 473 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 076e-ki1L)：2020/05/04(月) 20:02:55 ID:0WpsQNZQ0.net
- 昼 冷や麦
食後 角切りバナナのヨーグルト掛け
晩 豚汁、具沢山のオムレツ、がんも筍わらびの煮物
オムレツの具として入れる茸は、やっぱりシメジが風味が合ってて美味しい
明日はお赤飯炊こうかなと小豆を吸水させ中
- 474 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ c758-RsO9)：2020/05/04(月) 23:52:54 ID:B+1AQ6bA0.net
- 餃子
- 475 ：優しい名無しさん ：2020/05/05(火) 05:22:36.39 ID:ZK/rXYnS0.net
- さけ茶漬け、一平ちゃん
( ・∀・)うひょ〜
- 476 ：優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Saab-ItT0)：2020/05/05(火) 05:41:16 ID:mM3SCXuYa.net
- チーズが食べたい。
- 477 ：優しい名無しさん (ｽﾌﾟｯｯ Sdff-CpSA)：2020/05/05(火) 06:11:29 ID:aBdd5Cedd.net
- 卵かけご飯
- 478 ：優しい名無しさん (ｽﾌﾟｯｯ Sdff-CpSA)：2020/05/05(火) 06:12:35 ID:aBdd5Cedd.net
- >>473
キノコ入れたことなかった
やってみる
- 479 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ e7a5-ky18)：2020/05/05(火) 14:12:58 ID:BdiEHRpV0.net
- うちは椎茸と人参、玉ねぎとひき肉のオムレツが定番
味付けは和風
- 480 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ e7a5-ky18)：2020/05/05(火) 16:36:42 ID:BdiEHRpV0.net
- 朝はなし
昼はファミチキとちくわ1本
夜は豚キムチチャーハン
食後のデザートにフルーツとプロテインバー食べる
プロテインバーをご褒美に食べるのが楽しみになっている
893キロカロリー
- 481 ：優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Saab-ItT0)：2020/05/05(火) 18:10:14 ID:mM3SCXuYa.net
- 朝は味噌汁ご飯、
昼は鶏肉と人参とキャベツとナスとジャガイモとニンニクと玉ねぎのスープ
今回は美味しく食べれた
夜もそれとあと久しぶりにスーパーの揚げてあるチキン
- 482 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ c758-RsO9)：2020/05/05(火) 20:48:38 ID:m83D4klk0.net
- 焼きそば
- 483 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 076e-ki1L)：2020/05/05(火) 21:07:01 ID:dNwm2LBg0.net
- 朝 角切りバナナのヨーグルト掛け
昼 高菜の海苔お結び
おやつ チーズケーキ、ミルクティー
晩 筍・蕗・蕨の炊き込みご飯、菜っ葉と卵の味噌汁、焼売、筍・蕨の煮物、コゴミのゴマ味噌和え
今日の筍ご飯は蕨入りで一味リッチ
田舎につき今の時期は山菜多め
コロナ自粛が本格的になってからというもの、頻繁に洋生菓子を食べたい欲求が起こりヤバイ
- 484 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ bb25-Ykt2)：2020/05/06(水) 01:44:13 ID:vD7JiE5L0.net
- 倍グランクラブハウス、ポテトL、ファンタメロンM
計940円
(´_ゝ｀)フッ
- 485 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 0b79-IY8Z)：2020/05/06(水) 10:39:01 ID:JldsX4Pz0.net
- サッポロポテト、冷凍うどん三玉、焼きおにぎり6個、納豆4個、カップ塩焼きそば、パピコ2個、ドーナツ4個
アンパンマンポテト1袋、スパイシーチキンナゲット10個、パイのみファミリーパック、アスパラがすバスケット
マンナ1箱、みかんゼリー2個、焼きプリン3個、冷凍ピザ2枚、赤いきつね、鯛のお茶漬け、桃のジュース
今朝四時ごろから食い続けてた。〆に食べる赤いきつねとお茶漬けうまうま
- 486 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ bb25-Ykt2)：2020/05/06(水) 12:45:51 ID:vD7JiE5L0.net
- 牛めし幕の内弁当550円
( ・∀・)セブンイレブンの弁当ドス
- 487 ：優しい名無しさん ：2020/05/06(水) 13:29:41.17 ID:U6sSOmT20.net
- 朝はなし
昼はファミチキ、アメリカンドッグ少し、ランチパック1枚
夜は麻婆茄子、ささみときゅうりの和え物、ごはん
お昼のランチパックで余計なカロリーを摂ってしまった
でもはちみつマーガリンなんて言われたら我慢できんだろ
1151キロカロリー
- 488 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ fba5-rVFm)：2020/05/06(水) 13:32:46 ID:U6sSOmT20.net
- 今日はカロリーにこだわらないことにした
- 489 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ fba5-rVFm)：2020/05/06(水) 13:33:01 ID:U6sSOmT20.net
- 明日も
- 490 ：優しい名無しさん (ｽﾌﾟｯｯ Sd2a-nMvL)：2020/05/06(水) 15:13:44 ID:hou6y7JUd.net
- カロリーかあ
とりあえず腹が減ったので
キャベツやらネギやら冷蔵庫の
残りの野菜を炒めてたべた
- 491 ：優しい名無しさん ：2020/05/06(水) 17:26:33.09 ID:y1FViD8b0.net
- 朝 角切りバナナ＆ヨーグルト
昼 筍・蕗・蕨の炊き込みご飯残り
晩 自家炊きお赤飯、菜っ葉と卵の味噌汁、筍と蕨の煮物、チキンナゲット
おやつ やわもち（アイス）
どうしても甘味食べたくて、家にやわもちアイスあってよかった
買い物出来るだけ行きたくない
- 492 ：優しい名無しさん ：2020/05/06(水) 21:18:36.47 ID:TDAtrutm0.net
- 自家製サラダチキン、ミネストローネ風スープに蕎麦入れたもの
デザートにはなあわせというお菓子
全体的にヘルシー
だが、それがいい。なんか重いものは考えただけで気持ち悪いくらい気力も食欲もない
- 493 ：優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa1f-ok19)：2020/05/07(Thu) 04:21:00 ID:LqEze+eMa.net
- ずっと冷やし中華が去年冬ぐらいから食べたかったので食べたい
肉野菜スープも食べたい
- 494 ：優しい名無しさん ：2020/05/07(木) 12:26:19.65 ID:9l6cwD+oa.net
- セブンでツナマヨサンドとタマゴサンドとカフェラテ
- 495 ：優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa1f-MsW6)：2020/05/07(Thu) 12:38:12 ID:9l6cwD+oa.net
- サンドウィッチ瞬殺して物足りない感あるけどめっちゃレジ並んでるしもういいや
コロナで飲食店自粛の中、昼時はコンビニ客が激増するのはわかりきってるのにレジ2つのままでは明らかに足りてない
- 496 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ fba5-rVFm)：2020/05/07(Thu) 15:51:10 ID:8nlX3r0R0.net
- 朝はマーガリンたっぷり塗ったトースト
お昼はゆかりの混ぜごはんに梅干しのおにぎり
夜はささみときゅうりの和え物、小松菜の胡麻和え、さつまいもの甘煮、唐揚げ、鯖の塩焼き、出し巻き卵、ひじきの混ぜごはん
全部母お手製
母の料理にハズレなし
間食に6Pチーズ、食後にフルーツ食べて1033キロカロリー
昨日今日と1000キロカロリーオーバーしちゃったので明日からまた頑張る
- 497 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 0b79-IY8Z)：2020/05/07(Thu) 16:11:37 ID:PxgIng0N0.net
- お菓子買うの辞めたい。
朝 ランチパックツナマヨ4枚、カフェオレ、桃のジュース
昼 茹で蕎麦、納豆4個、白米一合、スパイシーチキン15個、カフェラテ
おやつ パックンチョ、トッポ2袋、ハートピーナッツチョコレートファミリーパック、ムーンライトソフトケーキ6個、かっぱえびせん1袋、ファンタぶどう、わかめおにぎり2個、カツオブシ味噌汁
夕方 コーヒー、たけのこの里、どうぶつヨーチ1袋、ヤンヤンつけボー
夜 ホームラン軒味噌味の予定
- 498 ：優しい名無しさん (ｽﾌﾟｯｯ Sd2a-nMvL)：2020/05/07(Thu) 16:31:23 ID:kKwqaZ2wd.net
- バターたっぷりのトースト
- 499 ：優しい名無しさん ：2020/05/07(木) 20:16:11.17 ID:kKwqaZ2wd.net
- から揚げ
- 500 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1758-ps23)：2020/05/07(Thu) 20:53:27 ID:ydptkLPG0.net
- イワシの缶詰、もやし炒め
- 501 ：優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa1f-ok19)：2020/05/08(金) 09:45:28 ID:7aHk20zua.net
- 半年ぶりに冷やし中華食べたい
朝はおかゆ食べた
- 502 ：優しい名無しさん ：2020/05/08(金) 10:02:23.06 ID:HLy3LEiY0.net
- 白米三合、高菜1袋、ちりめん1ケース
- 503 ：優しい名無しさん ：2020/05/08(金) 12:50:44.29 ID:/HEvY3eL0.net
- ブレンドアイス、魚介ミックスピザ、フライドチキン
計1650円
(`･ω･´)IVYというレストランだお
店内でコーヒーだけ飲んで、ピザとフラチンはテイクアウトにしたん！
- 504 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ fba5-rVFm)：2020/05/08(金) 13:11:33 ID:lpEt8Kvv0.net
- 朝はなし
昼はトマトソースのオムレツ
夜はクリームシチューとくるみパン
くるみパンにマーガリンたっぷり塗って食べるの大好き
シチューも大好物だし今日の夜ご飯も楽しみでしかない
食後にフルーツ食べて885キロカロリー
- 505 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ fba5-rVFm)：2020/05/08(金) 13:12:07 ID:lpEt8Kvv0.net
- 昼に焼き鳥ネギまが抜けてた
スーパーのだけどネギま美味しかった
- 506 ：優しい名無しさん (ｽﾌｯ Sd8a-3qeQ)：2020/05/08(金) 16:41:50 ID:QpIMXS2Wd.net
- おにぎり、焼きそば、スープパスタ、ミルクティー
- 507 ：優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa1f-ok19)：2020/05/08(金) 18:45:51 ID:7aHk20zua.net
- 朝はズッキーニ入りのおかゆ、昼にカレー、
夜に冷やし中華食べた あとチョコと卵スープ
- 508 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 0bbe-eUWk)：2020/05/08(金) 21:31:25 ID:lbq7PjRY0.net
- リンゴ酢入りヨーグルト
おにぎり、タクアン
オクラとピーマンの天ぷら、ケンタッキーフライドチキン2こ、コールサラダ、梅酒ソーダ割り、ノンアルコールビール全部で7杯
- 509 ：優しい名無しさん (ｽﾌﾟｯｯ Sd8a-nMvL)：2020/05/08(金) 23:34:31 ID:fOWpVJJUd.net
- ケンタッキーフライドチキン
- 510 ：優しい名無しさん ：2020/05/09(土) 09:22:14.60 ID:217l/EhRd.net
- ローソンのアーモンドカカオ
飲み物なんだが、うまい
- 511 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ bb25-U+ML)：2020/05/09(土) 11:43:29 ID:igEy0Bts0.net
- うな丼、パニーニ、コーンポタージュ
(`･ω･´)節約して鰻は半分
>>510
買ってみるンゴ
- 512 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 0b79-IY8Z)：2020/05/09(土) 12:06:30 ID:b7QQpClY0.net
- 朝からカップ麺。ホームラン軒味噌味うめぇ↑↑↑↑↑↑↑↑
昼は白米二合炊いてるから納豆、高菜で混ぜ混ぜするかなー
- 513 ：優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa1f-MsW6)：2020/05/09(土) 12:47:59 ID:/lBoiSS5a.net
- ネットで調べたらサムライW肉厚ビーフまだやってたからマック寄ったらサムライ終了してた
若干頭にきたのでビッグマックとグランベーコンチーズとナゲット15個爆食いした！
- 514 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ fba5-rVFm)：2020/05/09(土) 17:42:50 ID:fnVYBHbS0.net
- 朝はブルーベリーヨーグルト
昼 ファミチキとちくわ2本
夜はクリームシチュー、ハムエッグとごはん
今日から摂取カロリーを1000まで緩める
食後に軽くお菓子つまんでフルーツ食べる
- 515 ：優しい名無しさん ：2020/05/09(土) 18:07:38.28 ID:igEy0Bts0.net
- たこ焼き
(`･ω･´)ファミマのたこ焼きなん！
- 516 ：優しい名無しさん ：2020/05/10(日) 00:19:48.36 ID:KZW/tHdD0.net
- 倍ベーコンレタスバーガー、ポテトL、ファンタメロンM
計810円
(´ω｀)夜マックドスえ
- 517 ：優しい名無しさん (ｽﾌﾟｯｯ Sd2a-nMvL)：2020/05/10(日) 05:40:34 ID:9Qej1zD9d.net
- いま豆腐
- 518 ：優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa1f-ok19)：2020/05/10(日) 12:51:00 ID:x8/966eOa.net
- じゃがいも、豆苗、にんじん、玉ねぎ、肉、キャベツのスープ作った
- 519 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 26ee-MsW6)：2020/05/10(日) 13:03:10 ID:YJoroJb00.net
- ガストデリ 唐揚げ、山ポテ、チキン南蛮&和風ハンバーグプレート、アボカドサラダ
黒ラベル500缶、レモンサワー等
- 520 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ fba5-rVFm)：2020/05/10(日) 15:01:49 ID:qKYpUZ3H0.net
- 朝はなし
昼はスクランブルエッグトースト
夜はハムエッグ、なすとピーマンの味噌炒め煮、海老マヨ、大学いも、ごはん
今日は週に一度のお楽しみの日
1500キロカロリーまでなら摂ってオッケー
柏餅2個と食後のフルーツ食べて、ちょいとお菓子つまんだら大体1500キロカロリーになる
めっちゃ食べられるなあ
嬉しい
- 521 ：優しい名無しさん (ｽﾌｯ Sd8a-3qeQ)：2020/05/10(日) 15:19:15 ID:wqopFabMd.net
- 朝はエビドリア、昼はネギトロ丼、カロリーオーバーしたので夜はなし
- 522 ：優しい名無しさん ：2020/05/10(日) 19:14:33.08 ID:zEWzZpZh0.net
- 豚焼き肉、キャベツの千切り、わかめときゅうり
- 523 ：優しい名無しさん (ｽﾌﾟｯｯ Sd2a-nMvL)：2020/05/10(日) 19:41:03 ID:xjrqxJ9Ud.net
- 牛肉炒めたやつ
石垣島の海藻
- 524 ：優しい名無しさん：2020/05/11(月) 00:35:11.78 ID:o9+In1QPX
- 夕飯ーマグロ サーモン ホタテの刺身
夜御飯ー冷凍たこ焼き明石風
- 525 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 26ee-MsW6)：2020/05/11(月) 07:18:00 ID:3eUsXls30.net
- きのう色々食べすぎて胃がモッサリもたれてるから小さい杏仁豆腐のみ
- 526 ：優しい名無しさん ：2020/05/11(月) 11:25:41.28 ID:ySUYXhsj0.net
- ファミマのおにぎりが三つ入ったやつ
(´_ゝ｀)フッ
- 527 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ fba5-rVFm)：2020/05/11(月) 14:21:08 ID:LhVZ8tWd0.net
- 朝はなし
昼は明太子サーモンの寿司となすとピーマンの味噌炒め煮
夜は鶏モモ肉のガーリックソテー、きんぴらゴボウ、じゃがいもとわかめの味噌汁、ごはん
間食にクリーム玄米ブラン1枚、ベビーチーズ1個、食後のフルーツ食べて946キロカロリー
ガーリックソテー楽しみ
マヨつけて食べる
- 528 ：優しい名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd8a-nMvL)：2020/05/11(月) 17:33:09 ID:m9k3Hgwed.net
- ツナサンド
- 529 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ bb25-U+ML)：2020/05/11(月) 18:29:34 ID:ySUYXhsj0.net
- ペペロンチーノ
(´ω｀)ムフフ
- 530 ：優しい名無しさん ：2020/05/11(月) 19:41:25.06 ID:4eNcGxTJd.net
- ガーリック美味しいよね
- 531 ：優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa1f-ok19)：2020/05/12(火) 10:34:46 ID:R4c7Dub6a.net
- 朝はバナナ、ココア、牛乳、チョコ、こんにゃくゼリー
昼に鶏肉・玉ねぎ・人参・ちんげん菜・大根のスープつくった
- 532 ：優しい名無しさん ：2020/05/12(火) 12:58:45.80 ID:PkRMsKF50.net
- あまおういちごのパウンドケーキ、そうらーめん
(`･ω･´)セブンセンシズに目覚めた！
>>530
(´ω｀)うん、おいちぃ
- 533 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ fba5-rVFm)：2020/05/12(火) 14:52:47 ID:gCTRTQ/n0.net
- 今日は朝はトースト半分と苺ジャムトースト半分
昼はエルチキ
夜はまだ未定
だけどリッツチーズサンド2枚間食しちゃったから1200キロカロリーは超えてくると思う
病院の日は朝ごはん食べなきゃいけないからいつもよりカロリーオーバーするのは覚悟してるけどね
- 534 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ fba5-rVFm)：2020/05/12(火) 15:40:34 ID:gCTRTQ/n0.net
- お惣菜屋さん行ってきた
夜はハムエッグ、イカの唐揚げ、里芋の煮物、なすの揚げ浸し、大学いも、ごはん
夜ご飯あとにフルーツ食べて1261キロカロリー
やっぱり1200超えた
- 535 ：優しい名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd8a-nMvL)：2020/05/12(火) 17:20:53 ID:LFW90V1Kd.net
- きつねうどんが食べたい
- 536 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ bb25-U+ML)：2020/05/12(火) 18:29:15 ID:PkRMsKF50.net
- ジュウシマツの餌うめぇ〜！！
sssp://o.5ch.net/1no8i.png
- 537 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ bb25-U+ML)：2020/05/12(火) 18:38:08 ID:PkRMsKF50.net
- >>535
ヘイお待ち！
sssp://o.5ch.net/1no8q.png
- 538 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 0b79-IY8Z)：2020/05/12(火) 21:35:21 ID:1ustFvXj0.net
- 白米十合、高菜大量、納豆大量、塩焼きそば、麺職人、たこ焼き、
エビチリ、麻婆ラーメン、五目炒飯、春巻き、ネギトロ、チキンライス、
肉じゃが、銀鮭、フライドポテト、ジャンボワカメおにぎり、
山菜おこわ、卵粥、高菜粥、チキンの母さん煮、しらすのペペロンチーノ、
納豆カレー、ピーナッツチョコレート、シュガードーナツ、
ホールケーキ、フラペチーノ、わさビーフ、ヨーロピアンシュガーコーン
、パックンチョ、カルピス、ピーチネクター
食べたい食べたい食べたい、ひもじいひもじい
- 539 ：優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa1f-rVFm)：2020/05/12(火) 23:19:29 ID:QzC2SazVa.net
- >>538
男？女？
身長体重は？
- 540 ：優しい名無しさん ：2020/05/12(火) 23:39:03.31 ID:LFW90V1Kd.net
- >>537
あ、本物の味シリーズだ
ありがとう！
でセブンイレブンで冷やし「たぬき」
買ってきた。明日は油揚げで作る
- 541 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9bee-4R/L)：2020/05/13(水) 07:34:54 ID:HqGVr6JX0.net
- ライ麦トースト、ミルク
今日からマックでチキンタツタだね〜明太チーズめちゃ楽しみ！昼か夜に食べる予定
- 542 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ bbaa-Bjsh)：2020/05/13(水) 10:44:13 ID:S1j//dZD0.net
- 朝マック @飽き気味
- 543 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ab79-7kcB)：2020/05/13(水) 12:08:16 ID:NasH2+h50.net
- マックのチキンタツタ、ラインクーポンで出てた。ｳﾏｿｳ
- 544 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ab79-7kcB)：2020/05/13(水) 13:32:35 ID:NasH2+h50.net
- 公園で寝てたらホームレスに間違われたみたいでタダ飯もろたwありがたい
鮭おにぎり、チョコのパン、唐揚げ弁当、野菜ジュース、ポカリスエット
- 545 ：優しい名無しさん ：2020/05/13(水) 13:56:18.51 ID:fkJ2ttNK0.net
- 朝はなし
昼はななチキとカップヌードル3口
夜はチーズハンバーグ、人参のグラッセ、じゃがいもマヨ和え、キャベツの千切り、コーンスープ、ごはん
じゃがいもマヨ和え美味しすぎる
おやつにベビーチーズ1個、食後にフルーツ食べて1050キロカロリー
ハンバーグはやっぱりカロリー高いな
- 546 ：優しい名無しさん (ｽﾌﾟｯｯ Sdf3-HP4W)：2020/05/13(水) 14:53:18 ID:zEWhXE2Zd.net
- 腹が減ったが白いご飯がない
- 547 ：優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa31-b7lt)：2020/05/13(水) 18:23:39 ID:yHJBWnnXa.net
- 朝はココア、バナナ、チョコ、インスタントカレーとご飯、
昼と夜に大根と大根葉と鶏肉の煮たものとご飯
大根美味しかった あとチョコ系お菓子
- 548 ：優しい名無しさん ：2020/05/13(水) 19:30:42.54 ID:f9k1tTjma.net
- >>544
どんな格好していたのかと
寿司(￥398)
- 549 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 2f58-EV36)：2020/05/13(水) 19:55:52 ID:fcBSoVRI0.net
- 肉野菜炒め、冷奴、ゆで卵、らっきょう
- 550 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ab79-7kcB)：2020/05/13(水) 20:06:46 ID:NasH2+h50.net
- >>548
普通のジャージだけど親戚か若い頃に着てたお下がりのだから所々に穴空いてるしボロボロのやつw
前にもホームレスに間違われて食べ物もらったことあるからホームレスの素質あるのかも
- 551 ：優しい名無しさん ：2020/05/13(水) 20:49:52.22 ID:NWU9W3Umd.net
- ツナマヨおにぎり二個、からあげクン、焼きプリン
- 552 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 2b25-hV2f)：2020/05/13(水) 20:55:45 ID:TMX1BrE30.net
- IVY HOUSEというレストランで軽食
ブレンドアイスとクロワッサン2ヶ 650円
テイクアウトにエビフライセット 850円
＼(^o^)／おいちぃ！
- 553 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ a3d2-ySfZ)：2020/05/13(水) 21:47:13 ID:Jbw0EVZ40.net
- 朝シリアル
昼唐揚げ定食
夜ベーコンエッグ
- 554 ：優しい名無しさん (ｽﾌﾟｯｯ Sdf3-HP4W)：2020/05/14(Thu) 06:58:26 ID:9KpXVk7zd.net
- クロワッサン
- 555 ：優しい名無しさん ：2020/05/14(木) 07:27:30.24 ID:LK4dpse50.net
- くるみパン、ミルク
昨夜マックめんたいチーズ食べたけど思いのほかウマくなかった
通常のチキンタツタのほうが全然おいすぃ〜
- 556 ：優しい名無しさん ：2020/05/14(木) 08:59:28.39 ID:AneLEpU0a.net
- 大根と鶏肉の煮物今日も食べたい。
大根数ヶ月ぶり。なんだか偏食なので大根嫌いになってた。
昨日上手に煮れたので大根ばっかり食べたくなってる。
- 557 ：優しい名無しさん ：2020/05/14(木) 13:40:48.87 ID:Ykb479BEa.net
- ツルッともっちり！冷やしちく玉天うどん by7&i
- 558 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ab79-7kcB)：2020/05/14(Thu) 13:49:47 ID:645Ib2ed0.net
- 朝はコーヒーとマドレーヌ
昼は抜き
夜は豆腐蕎麦の予定
- 559 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 97a5-Db0Z)：2020/05/14(Thu) 14:17:23 ID:hKfkrJBy0.net
- 朝はなし
昼はアメリカンドッグとじゃがマヨ2カケ、コーンスープひと口
夜は頂いた筍尽くしで筍のバター醤油焼き、若竹煮、筍のきんぴら、ささみときゅうりの和え物、アジフライ、ごはん
絶対余るから明日も筍尽くしだな
おやつにクリーム玄米ブラン1枚、食後にフルーツ食べる978キロカロリー
- 560 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 2f58-EV36)：2020/05/14(Thu) 19:32:48 ID:D143cgCL0.net
- スパゲティミートソース、トマト、きゅうり
- 561 ：優しい名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd2f-ySfZ)：2020/05/14(Thu) 20:06:22 ID:LYxAelq5d.net
- 朝納豆ご飯
昼メンチカツ定食
夜コンビニ弁当
- 562 ：優しい名無しさん (ｽﾌﾟｯｯ Sd13-HP4W)：2020/05/14(Thu) 23:07:43 ID:kTVxefmYd.net
- ナポリタン
- 563 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ bbaa-Wcp/)：2020/05/15(金) 08:24:24 ID:kAh8T/Uy0.net
- 少し焦がしたトーストパン
スライスチーズ
深煎りコーヒー
- 564 ：優しい名無しさん ：2020/05/15(金) 12:11:46.55 ID:PvTGQpcZ0.net
- チャーシューメン 800円
(´ω｀)ラーショおいちぃ
- 565 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ab79-7kcB)：2020/05/15(金) 12:35:30 ID:Bpv97BwH0.net
- 朝はコーヒー
昼は抜き
夜はお粥
お粥をたくさん作って口寂しいのを紛らわそう。ひもじいひもじい、
お粥にふりかけ、醤油をかけて食べよう
- 566 ：優しい名無しさん ：2020/05/15(金) 13:53:32.50 ID:7eUlgtVX0.net
- 朝はなし
昼はスクランブルエッグトースト、明太ポテマヨはんぺん2枚
夜はハヤシライス
ハヤシライス大好きだから夜が楽しみ
プロテインバーと食後のフルーツ食べて944キロカロリー
- 567 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5558-HP4W)：2020/05/15(金) 15:38:27 ID:JoTq9XSU0.net
- 冷やし中華
- 568 ：優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa31-b7lt)：2020/05/15(金) 16:15:32 ID:8bIxSqpNa.net
- 大根と葉っぱと鶏肉の冷たいスープ、卵焼きチーズ入り２つ
昼はひやむぎ、こんにゃくゼリーたくさん
- 569 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ab79-7kcB)：2020/05/15(金) 18:01:27 ID:Bpv97BwH0.net
- >>565
追加 アイスカフェラテ
またメルカリ売れたからついに買ってしまった。美味しすぎて泣ける
- 570 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 8709-uRPb)：2020/05/15(金) 18:32:12 ID:wceYLqZu0.net
- 道歩いてるだけで、勝手に警戒してくる女が多いから
素早く女の存在に気付き
先に顔を背ける方が、メンタル守れることを実感した。
もうこんな時代になってしまったのだし仕方ないな。
- 571 ：優しい名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sdb7-gjhq)：2020/05/15(金) 19:17:25 ID:/TYuJrand.net
- 朝コンビニおにぎりツナマヨ
昼エビカツ定食
夜おでん、ストロング
- 572 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 2b25-hV2f)：2020/05/15(金) 21:14:39 ID:PvTGQpcZ0.net
- 食パン二枚にとろけるチーズを乗せて焼いて、
目玉焼きとベーコンを挟んで食べた
( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ
- 573 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 97a5-Db0Z)：2020/05/16(土) 11:33:36 ID:csfp9BoC0.net
- 朝はなし
昼はカップ焼きそば
夜はハヤシライス
カップ焼きそば全部食べたら979キロカロリー
多分残すと思うけど
おやつにチロルチョコ1個、食後にフルーツ食べる
- 574 ：優しい名無しさん ：2020/05/16(土) 13:11:01.85 ID:985akNFH0.net
- 朝抜き
昼コーヒー
夜カップ蕎麦
- 575 ：優しい名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd2f-HP4W)：2020/05/16(土) 13:41:01 ID:L2+zUh2xd.net
- 鍋焼きうどん
- 576 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 2f58-EV36)：2020/05/16(土) 19:45:17 ID:cUgXeyOz0.net
- サバ缶、絹さやの炒めもの、トマトジュース
- 577 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 2b25-hV2f)：2020/05/16(土) 21:15:40 ID:itIDPSD50.net
- 肉だく牛丼大盛つゆだく、から揚げ2個
計964円
(´ω｀)吉牛の店員さん、いつもありがとう
- 578 ：優しい名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd2f-HP4W)：2020/05/17(日) 00:45:21 ID:l16CxvVpd.net
- ピザ
- 579 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ bbaa-Wcp/)：2020/05/17(日) 08:03:40 ID:akYmU97A0.net
- コーンスープ、サラダチキン、野菜ジュース
- 580 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ab79-7kcB)：2020/05/17(日) 12:08:32 ID:izHyve0/0.net
- 朝は抜き
昼はコーヒー
夜は冷凍うどん、豆腐
- 581 ：優しい名無しさん ：2020/05/17(日) 13:31:33.90 ID:J25HdW6q0.net
- 朝はなし
昼は梅おにぎりとコロッケ
夜は冷やし中華
コロッケ久々に食べたけど美味しかった
今日はお楽しみの日なので大体1500キロカロリー目安で食べたいもの食べようと思う
とりあえずダブルクリームサンドとコーヒーゼリーは決まってる
- 582 ：優しい名無しさん (ｽﾌｯ Sdd7-r9fc)：2020/05/17(日) 15:49:19 ID:QTq/Lu+9d.net
- ミートソーススパゲッティ
- 583 ：優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa31-b7lt)：2020/05/17(日) 15:58:25 ID:NZEiew1Ka.net
- 朝はココア、
早い昼にひやむぎ、３時にハヤシライスとバナナ
夕飯もそれとあと野菜たっぷりスープ
- 584 ：優しい名無しさん ：2020/05/17(日) 17:33:54.27 ID:ZnU/vELVd.net
- たらこのパスタ
- 585 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 2f58-EV36)：2020/05/17(日) 19:43:17 ID:yo/yoyh60.net
- カレー
- 586 ：優しい名無しさん ：2020/05/17(日) 20:48:26.22 ID:gXJNfkw70.net
- (=^ω^=)キャットフード美味しいニャ！
http://o.5ch.net/1nrui.png
- 587 ：優しい名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd2f-HP4W)：2020/05/18(月) 00:15:44 ID:QSc+T94xd.net
- 親子丼
ねこちゃんいるじゃん
- 588 ：優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa1d-4R/L)：2020/05/18(月) 06:07:36 ID:jZYiUyQ9a.net
- 野菜のミルクスープ、野菜のミネストローネ風スープ、しじみワカメスープ
スープ攻めしてみた
- 589 ：優しい名無しさん ：2020/05/18(月) 15:24:44.86 ID:WgLPA+rHd.net
- 豚汁
- 590 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ab79-7kcB)：2020/05/18(月) 18:14:52 ID:947kHtbM0.net
- 朝は抜き
昼はコーヒー
夜は納豆2個、蕎麦
- 591 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 97a5-Db0Z)：2020/05/18(月) 18:19:06 ID:/nIPkFLN0.net
- 朝はなし
昼はハムチーズトースト
夜はあんかけチャーハン、大学いも
あんかけチャーハンも大学いももセブンのやつ
大学いもが美味しいのは知ってるけどチャーハンはどうかな
でもあんまり食欲がないし多分残すと思う
食後のフルーツ食べて911カロリー
- 592 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ a3d2-gjhq)：2020/05/18(月) 23:19:27 ID:iCXxfmCO0.net
- 朝コーンふれーく
昼豚炒め定食
夜豚炒め定食
- 593 ：優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa31-b7lt)：2020/05/19(火) 05:33:08 ID:fWdSoFira.net
- 昨日朝はココア、昼は野菜スープ、３時に野菜スープと豚丼みたいなの。
夜９時前にひやむぎ。あとアルフォートやバナナなど間食あり
- 594 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9bee-4R/L)：2020/05/19(火) 07:09:55 ID:PibqMdeG0.net
- ライ麦トースト、ほうれん草とたまごのスープ
- 595 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ab79-7tKh)：2020/05/19(火) 12:53:25 ID:dlHrXEjW0.net
- 朝抜き
昼コーヒー
夜納豆1パックの予定
売上金入らなければ明日まともに食べるもんないな
- 596 ：優しい名無しさん ：2020/05/19(火) 13:11:05.76 ID:lDCTxvsO0.net
- にぎり寿司
(=^ω^=)美味しかったニャ
- 597 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 97a5-Db0Z)：2020/05/19(火) 15:28:08 ID:O9cj+a5/0.net
- 朝はなし
昼はたこ焼き6個
夜はマック
チキンタツタちゃんと食べたことないから楽しみだー
今日はナゲットはやめとこう
食後にフルーツ食べて1053キロカロリー
- 598 ：優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa31-b7lt)：2020/05/19(火) 15:39:51 ID:fWdSoFira.net
- 朝はココア、早いお昼に野菜スープとご飯。
３時にひやむぎ。たぶん夜は甘じょうゆの肉とご飯と野菜スープ。
朝〜昼まで控えめのほうが身体的にらくだ
できたら夜腹八分目にする
- 599 ：優しい名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sd03-HP4W)：2020/05/19(火) 16:27:04 ID:xa/sp9Ygd.net
- ホットサンド ツナ
- 600 ：優しい名無しさん (ｽﾌｯ Sdd7-r9fc)：2020/05/19(火) 18:33:44 ID:gWc39e/3d.net
- ツナマヨおにぎり3つ、チョコクレープ、カフェオレ
- 601 ：優しい名無しさん ：2020/05/19(火) 19:47:45.89 ID:fZ1urK180.net
- 納豆、大根おろし、玉ねぎと鰹節、黒豆
圧力鍋が壊れました
パッキンを交換して一ヶ月経っていないのに……
- 602 ：優しい名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sdb7-gjhq)：2020/05/19(火) 20:30:05 ID:rKiF3io+d.net
- 朝R1
昼唐揚げ定食
夜チャーハン
- 603 ：優しい名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sd03-HP4W)：2020/05/19(火) 23:32:05 ID:GxHyHKAed.net
- 魚の干物
なんの魚か聞くの忘れた
さよりかなあ
- 604 ：優しい名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sd03-HP4W)：2020/05/19(火) 23:32:28 ID:GxHyHKAed.net
- >>601
かわいそう
- 605 ：優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sac7-TaaU)：2020/05/20(水) 04:59:21 ID:ybsqrdtIa.net
- 肉野菜スープとご飯が一番調子いいので今日もそれ食べたい。
- 606 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ a3a5-SJ+0)：2020/05/20(水) 14:56:09 ID:8WHypz/+0.net
- 朝はなし
昼はコロッケサンド
夜はお寿司
お寿司久しぶりでめっちゃ嬉しい
どれだけ食べるかわからないからカロリーは未定
食後にフルーツ食べるかもしれない
- 607 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 3379-O5Ya)：2020/05/20(水) 15:20:51 ID:waL/gLP/0.net
- 朝抜き
昼コーヒー
夜湿気てる味ノリ5枚
- 608 ：優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sac7-TaaU)：2020/05/20(水) 18:15:46 ID:ybsqrdtIa.net
- ココア、野菜スープ、赤い狸のうどん、メープル入りホットケーキ？
野菜スープとご飯、ベーコンとご飯
ぶり煮たのとご飯、ナッツ、バナナ
- 609 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ a3a5-SJ+0)：2020/05/20(水) 18:25:23 ID:8WHypz/+0.net
- >>606
穴子、鮪、中トロ、生ハム、穴子天
1日トータル794キロカロリー
- 610 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ df58-ixuB)：2020/05/20(水) 20:07:17 ID:vh+TqTLx0.net
- 麻婆豆腐
- 611 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 3325-T7eY)：2020/05/20(水) 20:29:55 ID:/I7VcH7x0.net
- スガキヤラーメン
(`･ω･´)初めて食べたん!美味しかったん!
- 612 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ df58-+0FA)：2020/05/20(水) 22:46:09 ID:3pZYE8kU0.net
- 豆腐
- 613 ：優しい名無しさん (ｽﾌﾟｯｯ Sd5a-+0FA)：2020/05/21(Thu) 11:17:39 ID:Emb5jFw7d.net
- >>611
うまいよ、スガキヤ
いまおかゆ、胃が悪い
食いすぎた
- 614 ：優しい名無しさん ：2020/05/21(木) 13:13:03.38 ID:1oOnTjDi0.net
- 朝はプロテインバー
昼はうずらのフライ1串
夜はカレーパン、あんホイップデニッシュ、バターデニッシュ、ベーコンとチーズのデニッシュ、コーンとブロッコリーのホワイトクリームパン、あん食パン、あともう1種類パン
今日はパン屋さんのパンなのでカロリーは不明
たくさん買ってきたのでたくさん食べるぞ！
早く夜になれー
- 615 ：優しい名無しさん ：2020/05/21(木) 13:44:11.50 ID:c/DHsY/H0.net
- 朝抜き
昼コーヒー
夜水、わかめ
- 616 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 33be-IwBh)：2020/05/21(Thu) 15:46:57 ID:cHjKo4SH0.net
- りんご酢かけヨーグルト
おにぎり2個
夜は天ぷらの予定
- 617 ：優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sac7-TPnf)：2020/05/21(Thu) 16:18:10 ID:cEKGoeS7a.net
- メグミルクの杏仁豆腐(ﾟДﾟ)ｳﾏｰ
- 618 ：優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sac7-TaaU)：2020/05/21(Thu) 16:43:04 ID:x5oPXMKTa.net
- 早朝はアサリと野菜と肉のお味噌汁、
遅い朝に水菜のトマトケチャップスパゲティ、
昼にお肉少しを甘辛く焼いたのとご飯、ナッツ、
夜はじゃがとナスと小松菜、人参の煮たもの
- 619 ：優しい名無しさん (ｽﾌﾟｯｯ Sd5a-+0FA)：2020/05/21(Thu) 20:20:40 ID:/GY87IBod.net
- またおかゆ
- 620 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 3379-O5Ya)：2020/05/21(Thu) 20:28:39 ID:c/DHsY/H0.net
- >>615
追加 賞味期限切れだけどハチミツ見つけた。寒いし紅茶に入れて飲む
- 621 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ df25-1dC5)：2020/05/21(Thu) 22:02:31 ID:q4cfONmg0.net
- メロンソーダ、ゴールデンエビフライカレー
計1150円
(`･ω･´)IVY HOUSEのメニューなん！
- 622 ：優しい名無しさん ：2020/05/21(木) 23:17:04.44 ID:JB7CdL2U0.net
- 朝R1
昼ハンバーグ定食
夜鳥丼
- 623 ：優しい名無しさん (ｽﾌﾟｯｯ Sd5a-+0FA)：2020/05/22(金) 01:02:53 ID:PuIFii4dd.net
- おかゆに梅干しに海苔
- 624 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7fa5-3i71)：2020/05/22(金) 01:28:20 ID:iPlLt9Oe0.net
- ご飯はまず「食べるか/食べないか」から考え始めないとダメなのは何故なのか
- 625 ：優しい名無しさん ：2020/05/22(金) 12:25:39.39 ID:odIkji630.net
- にぎり寿司
(´_ゝ｀)フッ
- 626 ：優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sac7-TaaU)：2020/05/22(金) 13:49:53 ID:SbxNNeoRa.net
- 朝はココアと、玉ねぎ、じゃがいも、人参、小松菜、豚肉の入ったカレー
昼は玉ねぎと豚肉のハヤシライス
夜はなんだろ迷い中
- 627 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ a3a5-SJ+0)：2020/05/22(金) 14:09:55 ID:lEHoDC6z0.net
- 朝はなし
昼はななチキとあん食パン少し
夜は手羽元のさっぱり煮、ハムエッグ、ほうれん草の胡麻和え、ごはん
ファミチキ派だけどななチキも美味しいな
ファミチキよりカロリー低いっていうのもいい
食後にフルーツ食べて860キロカロリー
- 628 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 3379-O5Ya)：2020/05/22(金) 17:07:06 ID:Cj9tTPaf0.net
- 朝抜き
昼コーヒー
夜ワカメ味噌汁
- 629 ：優しい名無しさん ：2020/05/22(金) 18:30:26.19 ID:odIkji630.net
- ボンゴレビアンコ
(＾ω＾)うひょ〜
- 630 ：優しい名無しさん ：2020/05/22(金) 19:00:55.36 ID:3OyC4sL80.net
- チャーハン、目玉焼き
- 631 ：優しい名無しさん ：2020/05/22(金) 20:09:38.19 ID:9m4PF5P7d.net
- 納豆に梅干しに
シラス
- 632 ：優しい名無しさん ：2020/05/22(金) 20:20:15.73 ID:8xvcZgRwd.net
- 朝低脂肪乳
昼ハムカツ定食
夜これからストロング飲みまくる
- 633 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ a3a5-SJ+0)：2020/05/23(土) 13:37:09 ID:hIfcIy0Z0.net
- 朝はなし
昼はツナマヨチーズトースト
夜はハムエッグ、餃子、じゃがいもの煮っころがし、スパゲティサラダ、ごはん
お昼のツナマヨチーズトーストが美味しすぎて感動
6Pチーズを食べようか迷っている
食べたら887キロカロリー
食後にフルーツ食べる
- 634 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 76ee-T9nm)：2020/05/23(土) 17:32:16 ID:gR3naAHn0.net
- きのことほうれん草とベーコンの和風パスタ、あんず酒
- 635 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 3379-O5Ya)：2020/05/23(土) 18:33:36 ID:OGhYzHj50.net
- 朝抜き
昼コーヒー
夜麺つゆお湯で薄めたやつ、期限切れのガラムマサラ
- 636 ：優しい名無しさん (ｽﾌﾟｯｯ Sd4b-+0FA)：2020/05/23(土) 19:11:21 ID:o+WLqT7bd.net
- ステーキ♪
- 637 ：優しい名無しさん ：2020/05/23(土) 19:42:15.78 ID:4lyOhiH00.net
- 納豆、大根おろし、サバ缶、トマトジュース
モツ煮が食べたい
- 638 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9778-kvYf)：2020/05/23(土) 20:57:15 ID:sEdZ46Eh0.net
- ローソンのカツサンド、自作の野菜スープ、ネロリのハーブコーディアル・ソーダ割り
カツサンドに家でカラシ足して食べてみたら美味かった
- 639 ：優しい名無しさん ：2020/05/23(土) 22:33:45.48 ID:qoYO3R0m0.net
- 朝 なし
昼 なし
晩 鯛の頭のグリル、しめ鯖、平目の縁側、
油揚げ、卵かけご飯、ビール３５０ｍｌ、
焼酎水割り３杯(濃いめ)
かりんとう５０ｇ
全部吐く
飲みなおし
湯豆腐２丁、カクテキ、しめ鯖、
焼酎水割り２杯(濃いめ)
チョコウエハース２枚
悪寒と罪悪感で吐こうか考え中
- 640 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ df58-+0FA)：2020/05/24(日) 02:18:12 ID:b6FrALBM0.net
- 夜中に素うどん
胃が重くなりそうだが腹が減って具なし うまかった
- 641 ：優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sac7-TaaU)：2020/05/24(日) 04:44:29 ID:WOiaJvxya.net
- 昨日のごはんほぼ覚えてない･:*+.\(( °ω° ))/.:+
夜前に、バナナと、夜ごろにランチョンミートと卵焼いたのとごはん。
昼はハヤシライス食べた気がする
朝はカレー食べた気がする
- 642 ：優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sac7-TaaU)：2020/05/24(日) 12:48:48 ID:WOiaJvxya.net
- 昼はナス、キャベツ、玉ねぎ、水菜、鶏肉のスープと
ランチョンミート
朝はひやむぎ、バナナ
夜もスープ食べたい
- 643 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ a3a5-SJ+0)：2020/05/24(日) 15:36:38 ID:QhOKHFfC0.net
- 朝はなし
昼はマヨコーンチーズトースト
夜はラタトゥイユ、バターライス、目玉焼き
マヨコーンチーズトースト美味しかった
けどリピはないな
カロリー高いし
今日はなぜか摂取カロリー高い
946キロカロリー
マヨコーンチーズトーストのせいだな
食後にフルーツ食べる
- 644 ：優しい名無しさん (ｽﾌﾟｯｯ Sd4b-+0FA)：2020/05/24(日) 15:42:08 ID:Yu5AaBK4d.net
- 梅おにぎり 卵焼き
- 645 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ df25-1dC5)：2020/05/24(日) 16:02:16 ID:JFeIl4Yx0.net
- ねぎチャーシュー 900円
(`･ω･´)ラーメンショップに行ったん！
- 646 ：優しい名無しさん ：2020/05/24(日) 16:24:25.85 ID:2bmbStxa0.net
- ガストデリ ピリ辛チキテキ、唐揚げ5コの2コ、山盛りポテト3分の1くらい、ゆかりライス
黒ラベル2本、レモンサワー、あんず酒ロック2杯
- 647 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 76ee-T9nm)：2020/05/24(日) 16:31:57 ID:2bmbStxa0.net
- 本当はマヨコーンピザ半額目当てだったけど半額になるのはテイクアウトのみだったからやめた
ガスト唐揚げ思いのほかかなり美味しかった
自分にしてはちょっと飲み過ぎちゃったなぁ
- 648 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 3379-O5Ya)：2020/05/24(日) 18:10:10 ID:VdBUT7rL0.net
- 朝抜き
昼水
夜食パン、ハム、期限切れのガラムマサラ
仕舞い込んでた旧札見つけたから食材買えた！久々のご馳走幸せすぎる
- 649 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ df58-+0FA)：2020/05/24(日) 22:54:38 ID:b6FrALBM0.net
- 親子丼
- 650 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 63aa-O5Ya)：2020/05/25(月) 03:44:30 ID:tep8cDAy0.net
- 朝なし
昼トマトパスタ パン
夜焼きそば 味噌汁 冷奴 酢の物
- 651 ：優しい名無しさん ：2020/05/25(月) 04:36:06.62 ID:OPm8Ft7cr.net
- 朝 レトルトのバターチキンカレー
昼 半額だった味付き肉
夜 自家製カレイの一夜干し
- 652 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ a3a5-SJ+0)：2020/05/25(月) 12:41:09 ID:61pLi3jM0.net
- 朝はプロテインバー
昼は卵焼きハムきゅうりのサンドイッチ
夜は昨日の残りのラタトゥイユとくるみパン
フルーツ含めて974キロカロリー
かなりいっちゃったな
朝のプロテインバーが大きかった
こんなに病院早く終わるなら食べなかったのにムカつく
- 653 ：優しい名無しさん ：2020/05/25(月) 15:54:37.87 ID:b++Pzs/Ud.net
- とんこつラーメン
- 654 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 3379-O5Ya)：2020/05/25(月) 16:25:40 ID:pi7B3h3g0.net
- 朝コーヒー
昼 食パン、ハム、期限切れのガラムマサラ
夜 ハム、期限切れのガラムマサラの予定
- 655 ：優しい名無しさん ：2020/05/25(月) 16:37:34.58 ID:gCfYEC2+a.net
- 朝は肉野菜煮込みとご飯、
昼はひやむぎ、バナナ、ナッツ、肉野菜煮込みとご飯
夜はハヤシライスっぽいもの
- 656 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ df25-1dC5)：2020/05/25(月) 18:23:59 ID:A7NXilDr0.net
- 昼 鰻重、蟹汁
夕 カツ丼、海老のビスク
(=^ω^=)贅沢したにゃん
- 657 ：優しい名無しさん (ｽﾌｯ Sdba-G6ur)：2020/05/25(月) 19:28:34 ID:FmWz4kbzd.net
- 朝 クノールのスープパスタ
昼 ツナマヨおにぎり、フレンチトースト、からあげクン、カフェオレ
夜 なし
- 658 ：優しい名無しさん ：2020/05/25(月) 19:38:57.58 ID:b++Pzs/Ud.net
- >>656
鰻重うらやま
今たこ焼き
- 659 ：優しい名無しさん ：2020/05/25(月) 20:17:13.17 ID:jkEOXYW0d.net
- 朝コーンフレーク
昼唐揚げ定食
夜肉豆腐
- 660 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ df58-ixuB)：2020/05/25(月) 22:38:10 ID:ONF03jHC0.net
- お刺し身、冷奴、きゅうり、トマトジュース+ノンアルコールビール
- 661 ：優しい名無しさん ：2020/05/26(火) 06:33:01.87 ID:zsvRmU8Za.net
- じゃがいも２つ、人参半分、水菜３束、ブロッコリ５かけ？、
玉ねぎ半分、レタス１枚、を塩胡椒と鶏ガラだしで煮たもの
- 662 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 76ee-T9nm)：2020/05/26(火) 07:01:20 ID:8T257liZ0.net
- ほうれん草とたまごのスープ、しじみワカメスープ
- 663 ：優しい名無しさん ：2020/05/26(火) 12:21:00.63 ID:prOEbUTl0.net
- ねぎチャーシュー 900円
(`･ω･´)今度はKANTO系のラーショで食べたん！
- 664 ：優しい名無しさん ：2020/05/26(火) 14:50:15.61 ID:9BX3O7W10.net
- 朝はなし
昼はななチキと薄皮クリームパン
夜はお雑煮、卵焼き、笹かまぼこ
おやつに葛饅頭2個とお菓子も食べる
今日からカロリー気にしない
- 665 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 3379-O5Ya)：2020/05/26(火) 15:49:28 ID:6GJ0glRv0.net
- 朝抜き
昼抜き
夜食パン、ガム
- 666 ：優しい名無しさん ：2020/05/26(火) 21:15:18.86 ID:mPyzcbtQd.net
- 鶏の照り焼き
- 667 ：優しい名無しさん ：2020/05/26(火) 22:00:25.13 ID:paAqx0Gy0.net
- おもち、トマトジュース
- 668 ：優しい名無しさん ：2020/05/26(火) 22:13:38.00 ID:Fx2lZI9a0.net
- 中華はるさめ
炊飯器チキンライス
- 669 ：優しい名無しさん ：2020/05/26(火) 23:29:25.28 ID:0adg8H+XK.net
- 食欲なかったけど、春巻きでチューハイしたら酸ラー湯麺おいしかったわ。
- 670 ：優しい名無しさん ：2020/05/27(水) 01:49:17.11 ID:4oHw5KCHd.net
- 紅茶
- 671 ：優しい名無しさん ：2020/05/27(水) 03:02:35.62 ID:i0OLqJgFa.net
- 昨日夜に久しぶりに唐揚げ作ってたべれたお
- 672 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ dbee-J/af)：2020/05/27(水) 06:43:51 ID:YYb+pMrI0.net
- チーズトースト半切れ、コンポタ
- 673 ：優しい名無しさん ：2020/05/27(水) 12:36:20.62 ID:nCTl/5uvd.net
- モスチーズ
- 674 ：優しい名無しさん ：2020/05/27(水) 13:20:45.53 ID:iZ1Wq9Zra.net
- 朝はなし
昼はピザトースト
夜はサーモンムニエル、ジャーマンポテト、玉ねぎのかきたま汁、ごはん
ピザトースト絶品だった
おやつにチーズはんぺん食べようか迷い中
- 675 ：優しい名無しさん ：2020/05/27(水) 15:30:46.29 ID:nCTl/5uvd.net
- フレンチクルーラー
- 676 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ a179-VESM)：2020/05/27(水) 16:18:55 ID:CFzkgYlU0.net
- 朝抜き
昼水
夜食パン半分、コーヒー
- 677 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 4925-ekyE)：2020/05/28(Thu) 12:13:03 ID:lXdmTMn40.net
- たこ焼き、メロンソーダ 計730円
(=^ω^=)たこ風船のたこ焼きなのニャ
- 678 ：優しい名無しさん ：2020/05/28(木) 12:56:54.76 ID:eO5+1Dlcd.net
- テリヤキバーガー
- 679 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ c1a5-elbB)：2020/05/28(Thu) 13:55:06 ID:dgI4vP620.net
- 朝はなし
昼はツナマヨチーズトースト
夜は牛丼と煮豆
そんなに食べたくないのに嘘ついて煮豆食べたいって言ってしまった
- 680 ：優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sac5-ygFq)：2020/05/28(Thu) 14:57:10 ID:nj+iRrAfa.net
- 朝はカロリーメイトとココアとナッツとバナナ
昼はたくさんのジャガイモと鶏肉と玉ねぎを茹でたものにマヨをかけたもの
夜は冷たいスパゲティ食べたい
- 681 ：優しい名無しさん ：2020/05/28(木) 15:19:08.60 ID:pcygoj6j0.net
- 朝抜き
昼水
夜食パン半分、青のり
- 682 ：優しい名無しさん ：2020/05/29(金) 04:11:57.28 ID:7A7IAKn0d.net
- 水 暑いよ
- 683 ：優しい名無しさん ：2020/05/29(金) 15:18:37.32 ID:d4Uv9dBy0.net
- ビール
- 684 ：優しい名無しさん ：2020/05/29(金) 15:30:16.63 ID:4vrGd3fZ0.net
- 朝抜き
昼水
夜薄めの味噌汁、期限切れのガラムマサラ
- 685 ：優しい名無しさん ：2020/05/29(金) 15:46:32.33 ID:wb4iUlQ40.net
- チャルメラ新味
(=^ω^=)チャルメラ美味しいニャ！
- 686 ：優しい名無しさん ：2020/05/29(金) 16:36:42.58 ID:7nOhNvTK0.net
- 朝はなし
昼はからあげ棒と大学いも
夜はメンチカツ、ほうれん草とたまごの炒め物、棒棒鶏サラダ、ごはん
お惣菜屋さんで買ってきたメンチカツ熱々で美味しそう
- 687 ：優しい名無しさん ：2020/05/29(金) 16:44:01.24 ID:w/zYn067d.net
- ツナサンド
- 688 ：優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sac5-ygFq)：2020/05/29(金) 17:11:09 ID:KU1hHbnla.net
- 夜はカレー、
昼に目玉焼きと茹で野菜とご飯、
朝はトマトスパゲティ
- 689 ：優しい名無しさん ：2020/05/30(土) 01:36:54.96 ID:qQw3msggd.net
- 刺身
- 690 ：優しい名無しさん ：2020/05/30(土) 07:01:29.23 ID:70pL32M70.net
- とろチーズトースト半分、ふんわりたまごのスープ
- 691 ：優しい名無しさん ：2020/05/30(土) 13:20:36.71 ID:SuoBlOlM0.net
- 朝はなし
昼はピザトースト
夜は出前一丁
出前一丁にはもやしとキャベツと人参とハムと生卵入れて食べる
インスタントラーメンなんか20年ぶりくらい
食事にするにはお菓子みたいで物足りないだろうと思ってる
- 692 ：優しい名無しさん (ｽﾌﾟｯｯ Sdf3-75Cw)：2020/05/30(土) 16:21:13 ID:T4cIeNIgd.net
- ギョウザ
- 693 ：優しい名無しさん (ｽﾌﾟｯｯ Sdf3-XGrJ)：2020/05/30(土) 16:22:27 ID:g5/Bn4X4d.net
- 朝はレトルトカレー大盛りとカントリーマアム
昼はなし
間食にコーヒー
夜、お腹へってないから食べない
- 694 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ a179-VESM)：2020/05/30(土) 16:29:49 ID:wxDxZOiZ0.net
- 朝抜き
昼抜き
夜水、わかめ、味噌
- 695 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ c1a5-elbB)：2020/05/31(日) 13:21:09 ID:t6ebtFM90.net
- 朝はなし
昼はななチキとチーズはんぺん
夜は焼きそば
焼きそばはキャベツもやし人参玉ねぎに豚バラこれでもかと入れて食べる
マヨかけてコテコテにする
今日はお楽しみの日なので豆大福と牛乳寒天とお菓子食べる
- 696 ：優しい名無しさん ：2020/05/31(日) 14:16:16.72 ID:H/2nZhVAa.net
- 朝は具沢山味噌汁、ココア
昼はバナナ、ジャガイモとマカロニをマヨで。ココア。
夜は鶏ガラだしの野菜スープ食べたい。
- 697 ：優しい名無しさん (ｽﾌﾟｯｯ Sdf3-75Cw)：2020/05/31(日) 17:02:33 ID:wFJVGpvMd.net
- きつねうどん
- 698 ：優しい名無しさん ：2020/05/31(日) 17:18:07.23 ID:15hoJOPC0.net
- 朝抜き
昼水
夜カップ麺、冷凍チキンナゲット
CD売れたから今夜は満足に食べれる
- 699 ：優しい名無しさん ：2020/05/31(日) 17:20:54.60 ID:RicckQe+0.net
- 昼 スパダブルモスチーズ オニポテ・ドリンクセット
990円
＼(^o^)／夜はおにぎり食べるお
- 700 ：優しい名無しさん ：2020/05/31(日) 17:40:27.16 ID:AId0kvFJ0.net
- セブンのタコ焼き、梅しらす高菜おにぎり2つ、味付ゆでたまご
タコ焼き、タコが大きくて美味でした！リピ確！
- 701 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 4958-upCQ)：2020/05/31(日) 19:40:50 ID:/txOdxx10.net
- こてっちゃん（ぱちもん）、キャベツの千切り、ウィンナー、大根おろし
- 702 ：優しい名無しさん ：2020/05/31(日) 20:36:26.92 ID:vyAz6CuF0.net
- 朝サンドイッチ
昼カップ麺
夜アイス
- 703 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ a179-VESM)：2020/06/01(月) 00:01:53 ID:AEztDBKS0.net
- >>698
追加 ヤンヤンつけボー、タラタラしてんじゃねぇよ、アンパンマンの顔のチョコ
贅沢しすぎた。明日の食事にも困る生活してんのに何やってんだか…今日だけ許して
- 704 ：優しい名無しさん ：2020/06/01(月) 11:54:01.03 ID:9qX5gG410.net
- みそチャーシュー 900円
(=^ω^=)ラーショのおじちゃん、
いつもおいちぃラーメンをありがとなのニャ
- 705 ：優しい名無しさん ：2020/06/01(月) 12:10:04.55 ID:9aTVejODa.net
- 朝はジャガイモとマカロニと玉ねぎを煮たものとバナナ、ココア
昼は小ねぎたっぷりとレタスとマカロニと卵を煮たものとご飯とココア。
夜は肉野菜スープ食べたい
- 706 ：優しい名無しさん ：2020/06/01(月) 15:32:13.69 ID:2DtKhjtk0.net
- 朝はなし
昼はスクランブルエッグトースト
夜は肉野菜炒めと春雨サラダとごはん
食後にパイナップルとジューシーフルーツ食べる
- 707 ：優しい名無しさん (ｽﾌﾟｯｯ Sdf3-75Cw)：2020/06/01(月) 21:38:44 ID:S9Oo6cjjd.net
- カツ丼
- 708 ：優しい名無しさん ：2020/06/02(火) 00:16:41.72 ID:f0bCjlrd0.net
- 朝抜き
昼抜き
夜半額だったモヤシに余ってた納豆のタレを入れて炒めて食べた
- 709 ：優しい名無しさん ：2020/06/02(火) 11:38:33.54 ID:JZq1Jb+na.net
- 朝は豚肉の甘辛く味つけたやつとご飯
昼はバナナといなばのグリーンカレー
夜は肉やさいすーぷ食べたい
- 710 ：優しい名無しさん ：2020/06/02(火) 12:15:48.89 ID:OXIZCKBS0.net
- みそチャーシュー 900円
(=^ω^=)昨日とは違う店舗なのニャ
- 711 ：優しい名無しさん ：2020/06/02(火) 18:09:01.91 ID:0uGDSxmh0.net
- 朝はメロンパン半分
昼はからあげクン
夜は肉野菜炒め、春雨サラダ、なすのひき肉挟み天、イカの唐揚げ、大学いも、ごはん
夜は昨日の残り物といつものお惣菜屋さんで買ってきたお惣菜
なすの天ぷらが美味しいんだあ
食後にパイナップルとグミ食べる
- 712 ：優しい名無しさん ：2020/06/02(火) 18:09:46.90 ID:0PwMAjcid.net
- >>710
同じく味噌ラーメン
- 713 ：優しい名無しさん ：2020/06/02(火) 18:49:43.10 ID:OXIZCKBS0.net
- マルちゃん焼きそば
(=^ω^=)お肉をどっちゃり入れたのニャ
- 714 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 4925-4KSb)：2020/06/02(火) 19:04:48 ID:M3vTGfpZ0.net
- カバヤ フルーツヨーグルトラムネ（マンゴー味）(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
久々のヒットお菓子だお
- 715 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ a179-VESM)：2020/06/02(火) 19:24:04 ID:f0bCjlrd0.net
- 朝抜き
昼抜き
夜ワッフル、パイナップル缶詰、コーヒー
二軒隣の足の不自由な人のゴミを自分の捨てるついでに行ってあげたらお礼にワッフルとパイナップル缶詰貰った…まじありがたい
- 716 ：優しい名無しさん ：2020/06/02(火) 19:54:29.82 ID:QS0n4FG60.net
- 近所の定食屋の豚生姜焼き弁当。コロナ禍でテイクアウトできるお店が増えたのは喜ぶべきか否か
- 717 ：優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sac5-VESM)：2020/06/02(火) 20:08:07 ID:cU9njq+ia.net
- 朝 プロテイン
昼 ドトールのミラノサンドとコーヒー
夜 家で一人ジンギスカン
羊大好き
- 718 ：優しい名無しさん ：2020/06/03(水) 11:37:21.11 ID:2HarfTAB0.net
- 料理が好きで作りすぎてしまう。
セーブしないとやばい。
- 719 ：優しい名無しさん ：2020/06/03(水) 14:16:42.78 ID:UYaLlEF/d.net
- タケノコご飯
- 720 ：優しい名無しさん ：2020/06/03(水) 14:27:39.88 ID:ljeSJPnA0.net
- 朝サラミ３個とクラッカー
昼食パン一枚
- 721 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 2da5-/uq/)：2020/06/03(水) 14:49:01 ID:CJURuEqV0.net
- 朝はなし
昼はピザトーストとメロンパン4分の1
夜はカレーライス
メロンパンに余計なカロリーを取られた
美味しかったけど食べなきゃよかった
カレーライスはご飯を100gにするか80gにするか迷い中
食後にパイナップルとジューシーオレンジとグミ食べる
- 722 ：優しい名無しさん ：2020/06/03(水) 14:55:26.20 ID:ljeSJPnA0.net
- >>721
ご飯の代わりにキャベツの千切りにカレーかけたことあるけど
さっぱりイケたよお試しあれ
- 723 ：優しい名無しさん ：2020/06/03(水) 19:47:32.24 ID:tNCYTY3L0.net
- 朝抜き
昼抜き
夜ちくわ二個
- 724 ：優しい名無しさん ：2020/06/03(水) 20:28:14.47 ID:LVQhRUNt0.net
- サバ缶、キャベツの千切り、はんぺん
- 725 ：優しい名無しさん ：2020/06/04(木) 01:19:26.06 ID:VOpV52Bca.net
- 夜は唐揚げご飯
昼はスパゲティと茹でたレタス
朝は忘れちった
- 726 ：優しい名無しさん ：2020/06/04(木) 09:50:42.89 ID:Ne0+IkNJa.net
- 朝はココア、バナナ
昼と夜に肉野菜スープ食べたい
最近野菜少ない 今すぐ煮てくる
- 727 ：優しい名無しさん ：2020/06/04(木) 12:53:56.72 ID:xfDt/q49d.net
- 冷やし中華
- 728 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ c125-7hTT)：2020/06/04(Thu) 13:36:08 ID:dfh7G1ZO0.net
- じゃがバターイカの塩辛のせ+パルメザンチーズ(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
- 729 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 2da5-/uq/)：2020/06/04(Thu) 16:42:40 ID:jGjbXfxh0.net
- 朝はプロテインバーとチーズはんぺん2枚
昼は焼き鳥ささみ1本
夜はコロッケカレーライス
県で1位を取ったお店のコロッケ
早く食べたい
食後にパイナップルとメロンとグミ食べる
- 730 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ c625-YXp/)：2020/06/04(Thu) 17:19:27 ID:l9zbWOXm0.net
- 牛スパイシーカレー大盛、お新香
(`･ω･´)吉牛のテイクアウトなん！
- 731 ：優しい名無しさん ：2020/06/04(木) 17:39:59.02 ID:OcnzL/7N0.net
- 朝抜き
昼水
夜ビタミン剤、溶けてる飴玉
- 732 ：優しい名無しさん ：2020/06/04(木) 19:53:49.84 ID:Zb+p8lbEd.net
- >>731
溶けちゃったか
サバの干物
- 733 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ c158-INBt)：2020/06/04(Thu) 20:56:12 ID:/IqOqhVp0.net
- 豚焼き肉、キャベツの千切り、ミニトマト
- 734 ：優しい名無しさん ：2020/06/04(木) 21:38:13.08 ID:fUU23CSXd.net
- 朝 レトルトカレーご飯大盛り（1合）
昼 コーヒー
夜 抜き
- 735 ：優しい名無しさん ：2020/06/04(木) 22:22:16.09 ID:HKCTFs8I0.net
- >>732
一年くらい前にカラオケで貰った飴を見つけたので食べてみたの笑
- 736 ：優しい名無しさん ：2020/06/05(金) 00:24:21.56 ID:ktxSmyVE0.net
- エビチリ、麻婆麺、五目炒飯、納豆ご飯5合に納豆10パック混ぜて高菜入れたやつ、塩気多めの卵焼き、
ぷるもち水餃子100個、チョコチップメロンパン、たこ焼き、マックのフライドポテト、焼うどん、脂身たっぷりの鮭、揚げパン、
わかめご飯（給食で出たときの味）、帆立や海老の沢山入ったお粥、ハニーディップ5個、チョコチャンククッキー
、焼き鳥50本、マヨコーンピザ、肉じゃが、ベーコンをひたすら焼いたやつ、
すき焼き、冷凍うどん5玉（わかめ、卵もたくさん入れて）、春巻き、甘いカレーライス、ポテトサラダ、
ペスカトーレ、チョコレートたくさん、高野フルーツのケーキ、アルフォート、イチゴのパフェ
死ぬ前にまたいっぱい食べたい食べたい食べたい
- 737 ：優しい名無しさん ：2020/06/05(金) 07:31:32.91 ID:LFGhLlta0.net
- いくらなんでも食べすぎワロタ
チーズトースト、特保コカコーラ
- 738 ：優しい名無しさん ：2020/06/05(金) 09:47:05.60 ID:BV0V369/a.net
- 朝はココア、白ご飯にみそつけたやつ、カロリーメイト２本
昼・夜用に肉、人参１、じゃが２、玉ねぎ１、なす１、レタス少し、
プチトマト２、を入れたスープ作ってる
夜に書き込もうとすると朝メシを忘れる
- 739 ：優しい名無しさん ：2020/06/05(金) 12:56:08.23 ID:xSjHyogu0.net
- >>736
これ絶対ウソでしょ
朝はなし
昼はツナマヨチーズトースト
夜はハムエッグ、なすとピーマンの味噌炒め、梅しそチキンカツ、ごはん
いつもと違うレシピのツナマヨチーズトーストが美味しすぎた
今度からはこれだな
食後にパイナップルとメロンとチョコレートとグミを食べると思う
- 740 ：優しい名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sdea-GaCJ)：2020/06/05(金) 13:03:51 ID:oMzt/kh3d.net
- >>739
ツナマヨネーズトーストに
なにしたらうまくなった？
昆布の佃煮おにぎり
- 741 ：優しい名無しさん ：2020/06/05(金) 13:20:50.18 ID:peF5qZKm0.net
- ブランクサンダーアイス（チョコミント）
ミントの味が弱いです
- 742 ：優しい名無しさん ：2020/06/05(金) 13:24:59.50 ID:3rAPBBNZ0.net
- >>739
733だけどこれ食べたいもの書いただけなんだよねw食べたいもの書くのもアリなスレなので
事情あって今まともに食べれないからとにかく書きまくった
- 743 ：優しい名無しさん ：2020/06/05(金) 13:31:44.72 ID:3rAPBBNZ0.net
- 朝抜き
昼コーヒー、魚の栄養素が入ってるサプリメント
夜薄めの味噌汁
- 744 ：優しい名無しさん ：2020/06/05(金) 14:16:09.14 ID:xSjHyogu0.net
- >>740
いつもは食パンにツナとマヨネーズ和えたの塗ってとろけるチーズ乗せて焼くだけだったんだけど、ツナマヨを醤油と砂糖で味付けしてスライスオニオン乗せてからとろけるチーズ乗せてトーストした
玉ねぎ入ると全然味違う
美味しいよ
>>742
食べたいものでもOKなの忘れてた
だって1日じゃあり得ない量だもんね
早くちゃんとしたご飯食べられるといいね
- 745 ：優しい名無しさん ：2020/06/05(金) 15:38:19.70 ID:5ksD2lkq0.net
- おいしくて大きいハンバーグ食べたい
- 746 ：優しい名無しさん ：2020/06/06(土) 08:14:01.11 ID:2EFzo7Yl0.net
- ライ麦トースト、野菜ジュース
- 747 ：優しい名無しさん ：2020/06/06(土) 09:29:48.84 ID:IMOoYmmla.net
- 最近野菜スープにブロッコリ入れたけど書くの忘れてたぽい。
暑くてアイスとかスイカとか食べたい
今日の肉野菜スープも冷やして食べたい
- 748 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ a9da-f6iC)：2020/06/06(土) 12:08:16 ID:CN9FRLqS0.net
- 朝抜き
昼冷凍ピザ2枚
夜コーヒー
売上金入ったから買い出しいった
いつもより豪華だw
- 749 ：優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa11-yQJZ)：2020/06/06(土) 13:33:32 ID:/e9rJsIFa.net
- チキンタツタ、グランベーコンチーズ、ナゲット、特保三ツ矢サイダー
満腹、幸せ〜
- 750 ：優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa11-yQJZ)：2020/06/06(土) 13:35:42 ID:/e9rJsIFa.net
- 特保三ツ矢サイダー、はじめて飲んだけどふつうの三ツ矢サイダーとほぼ同じ味で美味かった〜リピ確！
- 751 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ c625-YXp/)：2020/06/06(土) 15:57:48 ID:AxBrmL6T0.net
- ボンゴレビアンコ
(´ω｀)夜は家か外食どっちにしようかのぅ
- 752 ：優しい名無しさん ：2020/06/06(土) 16:23:51.36 ID:1AxpNZt70.net
- 朝はなし
昼はななチキとなすとピーマンの味噌炒めとチーズはんぺん2枚
夜はオムライス
母特製のオムライスは絶品
もうお腹すいてる
早く食べたい
食後にジューシーオレンジとグミ食べる
飴も食べるかもしれない
- 753 ：優しい名無しさん ：2020/06/06(土) 17:56:48.52 ID:6RkgwXF4d.net
- >>744
作ってみた たまねぎは入れてたけど
その味付け飽きなくておいしいね
ツナサンドウマー
- 754 ：優しい名無しさん ：2020/06/07(日) 00:21:43.70 ID:vDfm1Tzw0.net
- 朝なし
昼カレー
夜カレー
- 755 ：優しい名無しさん ：2020/06/07(日) 13:30:15.58 ID:OPc9n4/Y0.net
- 朝はなし
昼はななチキとクリーム玄米ブラン1枚
夜はブリとまぐろのお刺身、きんぴらゴボウ、茶碗蒸し、ごはん
今日はお楽しみの日
食後にクリームチーズたい焼きと豆大福とお菓子食べる
- 756 ：優しい名無しさん ：2020/06/07(日) 18:22:16.28 ID:ywjLsaVod.net
- 朝はレトルトカレー（ご飯1合）
昼、夜は抜き
- 757 ：優しい名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sdea-GaCJ)：2020/06/07(日) 19:02:52 ID:YUxnNtaid.net
- そうめん
- 758 ：優しい名無しさん ：2020/06/07(日) 20:02:42.67 ID:VyNrDtXr0.net
- 朝抜き
昼水
夜水、食パン、レトルトカレー
- 759 ：優しい名無しさん ：2020/06/07(日) 20:06:51.55 ID:6hISEvYc0.net
- お刺し身、玉ねぎとかつおぶし、たくあん
- 760 ：優しい名無しさん ：2020/06/07(日) 20:34:22.45 ID:Hqf3DmR70.net
- 冷凍吉野家牛丼の卵とじ、黒烏龍茶
微妙に物足りない
- 761 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 3eee-yQJZ)：2020/06/07(日) 21:41:40 ID:Hqf3DmR70.net
- カップ麺わかめラーメン追加、特保からだすこやか茶
- 762 ：優しい名無しさん ：2020/06/08(月) 02:32:45.91 ID:Ba8Zop17d.net
- あちい というわけで麦茶
- 763 ：優しい名無しさん ：2020/06/08(月) 12:40:12.40 ID:KWmgrjd80.net
- 牛スパイシーカレー並盛、味噌汁
計 592円
( ・∀・)吉牛ドスえ
クーポンで30円引きなん！
- 764 ：優しい名無しさん ：2020/06/08(月) 14:19:03.30 ID:wEtS9xpIa.net
- じゃが２つ、ブロッコリ７かけら、玉ねぎ１つ、豆苗、を入れた野菜スープと
かつおぶしご飯
- 765 ：優しい名無しさん ：2020/06/08(月) 14:29:45.97 ID:9vALnY6Cd.net
- 冷やし中華
- 766 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 2da5-/uq/)：2020/06/08(月) 17:16:25 ID:zVhZaTLB0.net
- 朝はなし
昼はピザトースト
夜は水餃子、切干し大根の煮物、玉ねぎのかきたま汁、ごはん
水餃子って焼き餃子と違って滅多に食べないからどんなだったか忘れたから楽しみ
食後にジューシーオレンジとパイナップルとグミ食べる
- 767 ：優しい名無しさん ：2020/06/08(月) 21:10:30.47 ID:iYbgz/kZd.net
- 朝はなし
昼はおにぎり2個（たらこ、チキン南蛮）、からあげクン、カフェオレ、生茶
夜は一平ちゃん
- 768 ：優しい名無しさん ：2020/06/08(月) 23:14:16.79 ID:e+9UzwGF0.net
- サバ缶、大根おろし、トマトジュース
- 769 ：優しい名無しさん ：2020/06/09(火) 07:21:01.60 ID:QhKK4yoRa.net
- ネットスーパーが少し、カップ麺類が品切れでなくなってきたので
時々食べたくて３つほどカップ麺も注文した。
３つ以上置いとくと、すぐ無くなるんでやめたorz
今日も肉野菜スープ食べたい。
- 770 ：優しい名無しさん ：2020/06/09(火) 16:16:09.97 ID:QhKK4yoRa.net
- 夜はマカロニマヨと、肉野菜スープ
昼は肉野菜スープとご飯
朝はバナナとカロリメイト２本と肉野菜スープとご飯とココア
- 771 ：優しい名無しさん ：2020/06/09(火) 17:22:56.73 ID:TXZSh67J0.net
- 朝はイチゴジャムトースト
昼は焼き鳥ささみ
夜はなすとつくねのフライ、大学いも、スパゲティサラダ、春巻き、焼き鳥ネギま、ごはん
いつものお惣菜屋さんで買い込んできた
食べきれないだろうな
食後にパイナップルとメロンとグミ食べる
飴も食べるかもしれない
- 772 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ c158-INBt)：2020/06/09(火) 19:50:32 ID:G/IdYYZO0.net
- そうめん、ピーマンの炒めもの
通販で圧力鍋を買いました
- 773 ：優しい名無しさん ：2020/06/09(火) 19:59:15.71 ID:GYrHfV+id.net
- メンチカツ
- 774 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ c625-YXp/)：2020/06/09(火) 20:14:14 ID:LAIxBcRR0.net
- 昼 トマトとベーコンのピザ、フライドチキン
計1400円
夜 ねぎチャーシュー 900円
(´ω｀)ムフフ...
- 775 ：優しい名無しさん ：2020/06/09(火) 23:19:20.56 ID:TXZSh67J0.net
- ファミマのチーズケーキ食べたい
- 776 ：優しい名無しさん ：2020/06/10(水) 09:03:06.13 ID:reFPAZKGa.net
- >>770の日は
夜食にハヤシライス食べた。
今日朝はバナナ、ココア、ハヤシライス
- 777 ：優しい名無しさん ：2020/06/10(水) 13:13:54.37 ID:EmslvGcD0.net
- 朝はなし
昼はピザトースト
夜はチーズハンバーグ、じゃがいものマヨ和え、人参のグラッセ、ブロッコリー、ごはん
ハンバーグ嬉しいんだけどカロリー高くて嫌
食後にジューシーオレンジとメロン食べる
グミも食べると思う
- 778 ：優しい名無しさん ：2020/06/10(水) 14:49:06.93 ID:ziSgCigt0.net
- 冷やし中華 ごまだれ
- 779 ：優しい名無しさん ：2020/06/10(水) 15:08:04.26 ID:reFPAZKGa.net
- 昼はひやむぎと、野菜を煮たのにガラムマサラをかけたやつ
夜は野菜煮たのと久しぶりのカップ麺系を食べたい
- 780 ：優しい名無しさん ：2020/06/10(水) 17:23:35.32 ID:BN2FVyNt0.net
- 昼 カツ丼
夕 マクポ、ポテトM、ファンタメロンL 520円
(〃´ω`〃)ムフフ....
- 781 ：優しい名無しさん ：2020/06/10(水) 18:18:11.05 ID:w9QIsvV7d.net
- 昼 シャケ弁当
夜 レトルトカレー（ご飯1合）
- 782 ：優しい名無しさん ：2020/06/10(水) 18:45:47.31 ID:E1bfouhUa.net
- 帰宅途中の公園ベンチでスイカバー
スイカの味はしないけど暑いからおいしいなぁ
帰ったらセブンの冷凍タコ焼き食べる予定
- 783 ：優しい名無しさん ：2020/06/10(水) 19:08:42.84 ID:FeWBU9KV0.net
- >>780
カツ丼いいな〜
豚の生姜焼きと高野豆腐とトマト
- 784 ：優しい名無しさん ：2020/06/10(水) 19:57:52.93 ID:lLeV62b90.net
- 豚しゃぶ、大根おろし、たくあん、茹でたじゃがいも
- 785 ：優しい名無しさん ：2020/06/10(水) 21:19:18.83 ID:dXjZIrtV0.net
- 自家製ピザ(なんちゃってミートソースととろけるチーズ)
ワカメ、レタス、えのきの和風スープ
ピザ生地から作ったけどめっちゃパリパリサクサク、ちょうどいい焼き加減で出来上がって一気に食べてしまったw
- 786 ：優しい名無しさん ：2020/06/10(水) 21:48:51.35 ID:66gfLrc00.net
- 筍と蕗の炊き込みご飯、お麩・豆腐・卵のお味噌汁、唐揚げ、肉じゃが、ほうれん草サニーレタスのマヨサラダ
全部自炊、筍と蕗は土地に自生のを摘んで
身体がカフェイン受けつけない日が増えて、最近初めてオルゾg買いして飲んだ
冷蔵庫で牛乳で抽出したのが甘くて美味しくて、気に入って毎日2杯飲んでる
コーヒー牛乳風味だけど、苦みと癖がなく、砂糖入れなくても自然な甘み
コーヒー苦手な自分でも美味しく飲めてる
- 787 ：優しい名無しさん ：2020/06/10(水) 22:10:08.31 ID:o4nWoxo80.net
- 朝カフェラテ
昼インスタントラーメン
夜水
- 788 ：優しい名無しさん ：2020/06/11(木) 11:54:25.61 ID:C2+ajA590.net
- 朝はクリーム玄米ブラン1枚
昼は焼き鳥もも塩1本
夜はほっともっとの彩ひじき弁当
ほっともっとは前はチーズハンバーグとかチキン南蛮とか食べてたけどひじき弁当が出てからはいつもこれ
カロリー低いし美味しい
今日はフルーツ食べないかもしれない
ミックスナッツとグミ食べる
- 789 ：優しい名無しさん ：2020/06/11(木) 12:54:59.78 ID:m8wGrpcRa.net
- 朝はバナナ、ココア、冷たいゆで鶏にガラムマサラと塩胡椒を
かけたものとご飯
昼もそのゆで鶏とカップ焼きそば
夜は、ブロッコリ半分、小ねぎ束の半分、なす２こ、を煮たもの作ったので食べる
後たぶんゆで鷄とご飯
- 790 ：優しい名無しさん ：2020/06/11(木) 18:05:51.76 ID:5ho0jlEUd.net
- ダブルチーズバーガー
- 791 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 93a5-Qxem)：2020/06/11(Thu) 18:15:20 ID:xmzeOA7b0.net
- 最近食が細くなった。夜マックのセット2つでいい様になってきた
- 792 ：優しい名無しさん ：2020/06/11(木) 20:19:26.73 ID:ET1eHLD/0.net
- ブレンドアイス(無料)、ポテトサラダピザ、
ゴールデンポークカツカレー 計1700円
( ´;ﾟ;∀;ﾟ;)も、もう食えない
- 793 ：優しい名無しさん ：2020/06/11(木) 20:39:09.30 ID:IXggSaxf0.net
- スパゲティミートソース
- 794 ：優しい名無しさん ：2020/06/11(木) 22:26:52.51 ID:vbX03rtw0.net
- もやし焼きそば
もやしナポリタンにミートボール入れて、とミートスパゲティ
キュウリにマヨ塗ったのをおかずに、おにぎりとエビピラフ
白和え、キムチとチキンハンバーグ
野菜たっぷり挟んだホットドッグ
ジュースとコーヒー
じゃがりことヨーグルト、プリングルス
くじらのお刺身、茄子のはさみ揚げ天ぷら
カツ丼とライス、たこ焼き、スパゲティサラダ
その他もろもろ
このあと夜食を食べて、徹夜で遊んでから、朝ごはん
- 795 ：優しい名無しさん ：2020/06/11(木) 22:28:53.32 ID:vbX03rtw0.net
- ああ、あと食パンとジャム、ポテトサラダのサンドイッチ、もあった
- 796 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ cfee-W1/T)：2020/06/12(金) 00:27:16 ID:2WMo7XG80.net
- 納豆ごはん、たくあん、麦茶、トマトジュース、焼きそば、クッキー、ポテチ
- 797 ：優しい名無しさん ：2020/06/12(金) 01:03:14.85 ID:Xtqv1I140.net
- 朝抜き
昼納豆二個、ご飯、イタリアンプリン
夜ジャンポールエヴァンのチョコ三個
- 798 ：優しい名無しさん ：2020/06/12(金) 07:18:17.69 ID:csmP29Mg0.net
- 減塩バタートースト半分、クノール減塩たまごスープ
減塩はやっぱり味が薄すぎて美味しくないや
- 799 ：優しい名無しさん ：2020/06/12(金) 12:58:46.24 ID:/RZgi3q60.net
- 朝はなし
昼はツナマヨチーズトースト
夜はハムエッグ、手羽中のさっぱり煮、ほうれん草と切干し大根のお浸し、ごはん
スクランブルエッグトーストとピザトーストとツナマヨチーズトーストの中で前はスクランブルエッグだったんだけど最近はツナマヨが一番好き
でもこのローテにもそろそろ飽きてきた
ほかにいい食パンアレンジないかな
食後にフルーツとグミとナッツ食べる
- 800 ：優しい名無しさん ：2020/06/12(金) 18:38:55.20 ID:/xd/vXwv0.net
- 焼きそば、銀シャリ、コンビーフ、お吸い物
(´_ゝ｀)ムフフ.....
- 801 ：優しい名無しさん ：2020/06/12(金) 20:33:35.79 ID:+oiSKUxa0.net
- 朝 角切りバナナ＆苺のバニラヨーグルト掛け、ランチパック（小倉マーガリン）
昼 葱モヤシ挽き肉たっぷりの麻婆丼
晩 鶏唐揚げ、サニーレタスの豆ツナサラダ
ここ見てていつものサラダにツナもトッピングしたら美味しそうと思ったら、丁度スーパーでも広告で、当たり
今後はできるだけツナも添えたい
- 802 ：優しい名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd1f-Fj/h)：2020/06/13(土) 00:52:42 ID:LzrRpUK6d.net
- >>792
すげー顔w
グリコのカフェゼリー
ずっと見なかったのに近所の
スーパーで売り出した
うまい〜
- 803 ：優しい名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd1f-Fj/h)：2020/06/13(土) 00:54:37 ID:LzrRpUK6d.net
- スクランブルエッグをこの半年食べてない 目玉焼きばっか
スクランブルを食べよう
- 804 ：優しい名無しさん ：2020/06/13(土) 00:58:04.12 ID:jkbHhTW00.net
- マーブル食パン、あんクロワッサン、チョコクッキー、水餃子、手羽先からあげ、カフェラテ、トマトジュース、牛乳
- 805 ：優しい名無しさん ：2020/06/13(土) 03:36:25.97 ID:OPsZXZKm0.net
- 朝桜島鷄？のサンドイッチ、コーヒー
昼刀削麺、水餃子5個、エビチリ、杏仁豆腐
夜キルフェボンのマンゴータルト2個、アイスカフェラテ
タルトうますぎて気ぃ狂いそうw
お金が入ると贅沢してまう…
- 806 ：優しい名無しさん ：2020/06/13(土) 04:41:09.90 ID:2Ye3nCIF0.net
- >>805
追加で今塩ラーメン食べた
- 807 ：優しい名無しさん ：2020/06/13(土) 16:33:13.31 ID:DZBv5FN50.net
- チーズバーガー、チキンタツタ、ナゲット15コのうちの4コ
特保コカコーラ
- 808 ：優しい名無しさん ：2020/06/13(土) 18:01:16.52 ID:PJP04Eu2d.net
- レトルトのカレー
500のはうまかった
- 809 ：優しい名無しさん (ｽﾌｯ Sd1f-MiKE)：2020/06/13(土) 19:16:48 ID:sO7L3fEud.net
- 牛丼大盛り、スープパスタ、カントリーマアムの苺
- 810 ：優しい名無しさん ：2020/06/13(土) 19:48:16.27 ID:pzcLgJaO0.net
- 昼 ラーメンショップのチャーシューメン 800円
夜 サラダ、ステーキ、パン
(´ω｀)ムフフ......
- 811 ：優しい名無しさん ：2020/06/13(土) 20:06:49.97 ID:UrGAq1z50.net
- 朝 お結びの素で海苔お結び、角切りバナナ＆苺のバニラヨーグルト掛け、アッサムミルクティー、オルゾ牛乳出し
昼 大学芋
晩 筍と蕗の炊き込みご飯、大根・人参の味噌汁、鶏もも・ミックスベジタブルのトマト煮、新玉葱のソテー、レタスほうれん草豆シーチキンのサラダ
- 812 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ffda-fvS2)：2020/06/13(土) 20:55:29 ID:X2rOoQB00.net
- 朝抜き
昼水
夜ヨーロピアンシュガーコーンのいちご味5個、ハッシュドポテト6枚、フルーツ盛り合わせ
- 813 ：優しい名無しさん ：2020/06/13(土) 22:30:45.24 ID:jkbHhTW00.net
- 牧場の朝ヨーグルト、ハニーラテ、かっぱえびせん山わさび味、キットカット、柿ピー、白身魚フライ、にんじんとツナサラダ、トマト、糖質ゼロビール、白菜スープ
- 814 ：優しい名無しさん ：2020/06/14(日) 04:15:44.12 ID:wLwRFtjS0.net
- 水
- 815 ：優しい名無しさん ：2020/06/14(日) 12:25:51.03 ID:Ir9QT6WEd.net
- ご飯と海苔の佃煮
- 816 ：優しい名無しさん ：2020/06/14(日) 13:27:41.20 ID:LU49Pkkz0.net
- 冷製パスタ、ポタージュ
(´_ゝ｀)ムフフ.......
- 817 ：優しい名無しさん ：2020/06/14(日) 15:28:56.41 ID:qqdX6ARx0.net
- 朝抜き
昼しらすのペペロンチーノ、納豆3個、アイスカフェラテ、台湾ドーナツ
夜コーヒーゼリー、アイスカフェラテ
- 818 ：優しい名無しさん ：2020/06/14(日) 15:45:17.43 ID:ojNFogXx0.net
- シーチキンごはん
ラク旨〜
- 819 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 6fee-wvFV)：2020/06/14(日) 16:46:38 ID:iF5Dr+Vh0.net
- サーロインステーキ重1600円、チキン南蛮タルタル600円
黒ラベル500缶、自家製 瀬戸内レモンサワー、黒烏龍茶
- 820 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ cf25-5gXL)：2020/06/14(日) 19:08:58 ID:LU49Pkkz0.net
- チャーハンと麻婆豆腐のコンビニ弁当
(〃´ω`〃)ムフフ........
- 821 ：優しい名無しさん ：2020/06/14(日) 20:15:07.11 ID:MohHjoW9d.net
- 残り御飯に納豆
ご飯炊くからと無理矢理食べたから
腹一杯
- 822 ：優しい名無しさん ：2020/06/15(月) 11:12:22.94 ID:vSHdC1W90.net
- 朝はなし
昼はピザトースト
夜は麻婆豆腐と豆もやしのナムル、ごはん
ごはんに麻婆豆腐乗っけて丼にして食べるの大好き
いつもより少しだけ白米多く食べよう
食後にフルーツとグミ食べる
- 823 ：優しい名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd1f-Fj/h)：2020/06/15(月) 12:41:19 ID:Kn5FNg3Qd.net
- サンドイッチ
- 824 ：優しい名無しさん ：2020/06/15(月) 16:32:45.15 ID:ty8R6sN30.net
- カルボナーラ、マルゲリータ
特保メッツコーラ
- 825 ：優しい名無しさん ：2020/06/15(月) 16:47:55.72 ID:VuCVWPf+0.net
- ラーメンショップのラーメン中盛 650円
(*´∀`)ムフフ.........
- 826 ：優しい名無しさん ：2020/06/15(月) 17:30:49.30 ID:VuCVWPf+0.net
- 炭治郎の漆黒炒飯風おにぎり、
クリーミーホイップデニッシュ、
ハムコーンポテトのサラダ 計485円
(´_ゝ｀)ムフフ..........
- 827 ：優しい名無しさん ：2020/06/15(月) 19:24:37.99 ID:bzKAwOTzd.net
- カレー
- 828 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 23a5-3ZZw)：2020/06/16(火) 15:48:21 ID:P9kFtFZ+0.net
- 朝はなし
昼はセブンのとり竜田
夜は回鍋肉、カニ焼売、ごはん
クックドゥの回鍋肉かなり美味しいらしいから楽しみ
夜ご飯あとにフルーツとグミ食べる
- 829 ：優しい名無しさん ：2020/06/16(火) 16:11:24.97 ID:CcrS2gL40.net
- hottomottoのBIGのり弁 550円
久しぶりに買ったらリニューアルされてたンゴ
(〃´ω`〃)ムフフ...........
- 830 ：優しい名無しさん ：2020/06/16(火) 20:17:46.02 ID:cmjkIqrZa.net
- シーザーサラダクルトン入り
( ´;ﾟ;∀;ﾟ;)おほっほほほ
- 831 ：優しい名無しさん ：2020/06/16(火) 22:02:35.23 ID:P9kFtFZ+0.net
- ケンタッキーのビスケットと和風チキンカツサンド
ミスドのフレンチクルーラーとココナツチョコレートとゴールデンチョコレートとハニーオールドファッションとブルーベリーチーズマフィンとエンゼルクリーム
UFO、カップヌードル、カップヌードル欧風チーズカレー、カップヌードルグリーンカレー
ソースカツ丼、オムライス、親子丼、牛丼、鰻重、寿司、海鮮丼、チャーハン、カレーライス、ハヤシライス、ビビンバ、焼きおにぎり、明太マヨおにぎり、赤飯おにぎり、わかめご飯おにぎり、とろろ昆布おにぎり
カレーパン、こしあんぱん、薄皮クリームパン、薄皮チョコクリームパン、ランチパックはちみつマーガリン、ランチパックイチゴジャムマーガリン、マリート、フレンチトースト、コロッケパン、タルタルフィッシュバーガー、あんマーガリンのコッペパン、
ナポリタン、ミートソースパスタ、たらこスパゲティ、カルボナーラ、トマトの冷製パスタ
冷やしぶっかけ天ぷら素麺、冷やしとろろ温玉蕎麦、明太子クリームうどん、背脂たっぷり豚骨醤油チャーシュー麺、豚バラたっぷり具沢山焼きそば
ヒレカツ、焼き鳥、チキンステーキ、ホルモン、モツ煮、牛すじの塩煮込み、合鴨のスモーク、厚切りハムステーキ、ハンバーグ、チーズいも餅、大学いも、軟骨の唐揚げ、生ハム、海老フライ、白身魚のフライ、牡蠣フライ
チーズケーキ、モンブラン、苺のショートケーキ、シュークリーム、ロールケーキ、バームクーヘン、ヨックモックのお菓子、堅揚げポテトブラックペッパー、カントリーマアム、ホワイトチョコラングドシャ、リッツチーズサンド、ピザポテト
食べたい
- 832 ：優しい名無しさん ：2020/06/16(火) 22:07:45.73 ID:wMSaDbih0.net
- >>831
想像すると余計に腹減るな
チンジャオロース
- 833 ：優しい名無しさん ：2020/06/16(火) 22:42:23.57 ID:NcmZCs220.net
- たらこ、肉じゃが、お新香
- 834 ：優しい名無しさん ：2020/06/17(水) 07:00:43.36 ID:M3UGMVQm0.net
- 昨日の食事
朝抜き
昼水
夜サッポロ一番塩ラーメン、納豆2個、ご飯、バナナオムレット、柿ピー、コメダ珈琲のカフェラテ
昨夜食べながら寝てたw
鬼滅のおにぎり食べてみたい
- 835 ：優しい名無しさん ：2020/06/17(水) 09:35:46.82 ID:n9rXvVgla.net
- きな粉かけた草ダンゴ
草ダンゴってたぶん初めて食べたけど美味いね、ハマりそう
- 836 ：優しい名無しさん ：2020/06/17(水) 11:33:51.44 ID:MO25+WORa.net
- 朝はカレールーとガラムマサラだけのカレー、
ココア、豚肉と小葱どっさりの炒めたやつ
昼はひやむぎ
夜はうーんまたスパイス系のもの食べたい。
- 837 ：優しい名無しさん ：2020/06/17(水) 12:15:30.21 ID:RJg4xHb50.net
- セブンイレブンのビーフカレー
(´ω｀)ムフフ............
- 838 ：優しい名無しさん ：2020/06/17(水) 13:09:23.68 ID:bEunExV70.net
- 朝はなし
昼はアメリカンドッグと大葉とレモンのささみフライ
夜はラタトゥイユと目玉焼きとバターライス
夜のメニューは大好きな組み合わせ
バターライスと半熟の目玉焼きが美味しすぎる
ラタトゥイユもにんにくが効いてて具沢山で美味しい
食後にフルーツとグミと多分ミックスナッツも食べると思う
- 839 ：優しい名無しさん ：2020/06/17(水) 17:17:03.31 ID:n9rXvVgla.net
- ホカ亭海苔弁、烏龍茶
白身魚、ちくわ天、唐揚げ1個、きんぴらごぼう、ピンクな漬け物、おかか海苔ご飯
何年か、久しぶりに海苔弁食べたけど、この組み合わせ改めて最強！
- 840 ：優しい名無しさん ：2020/06/17(水) 20:12:50.89 ID:r44B9nEC0.net
- そうめん
- 841 ：優しい名無しさん ：2020/06/17(水) 21:31:14.22 ID:gKPesPay0.net
- 朝抜き
昼コーヒー
夜納豆、めかぶ、アンガス牛と水菜のサラダ
- 842 ：優しい名無しさん ：2020/06/17(水) 22:39:24.97 ID:EQKH4rpdd.net
- >>837
かわいい顔してんな
>>836
うまそうなインド系カレーか。
- 843 ：優しい名無しさん ：2020/06/17(水) 22:40:25.45 ID:EQKH4rpdd.net
- みんなの書いてるものが全部うまそう
- 844 ：優しい名無しさん ：2020/06/18(木) 01:25:43.72 ID:2T1J2V9g0.net
- コンビニで売ってた｢だるま｣というカップラーメン
(ФωФ)ウミャー
- 845 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 23a5-BtD8)：2020/06/18(Thu) 13:15:54 ID:fZzQpzGY0.net
- 朝はなし
昼は焼き鳥もも塩1本
夜はラタトゥイユとマーガリンたっぷり塗ったくるみパン、フライドポテト
くるみパンが大好き
食後にフルーツとグミ食べる
多分ミックスナッツも食べると思う
- 846 ：優しい名無しさん ：2020/06/18(木) 15:57:48.66 ID:o2yAChLFa.net
- 小葱のたば、ネットスーパで３つ買ったと思ったら６つ買ってた
野菜の中で一番好きかもなので嬉しい・・・
きっとおちこんだりしてたので八百万の神様が
食べるように届けてくれたんだと思う事にする
今日は小葱をどっさり炒める １束も結構多い
- 847 ：優しい名無しさん ：2020/06/18(木) 19:37:54.44 ID:dpJljt0ud.net
- 久慈のウニでウニ丼
超美味
- 848 ：優しい名無しさん ：2020/06/18(木) 20:24:14.74 ID:ybqP4UBB0.net
- 朝抜き
昼水
夜ビアードパパのクッキーシュークリーム2個、蟹と帆立の海鮮丼、茶碗蒸し
- 849 ：優しい名無しさん ：2020/06/18(木) 23:58:48.48 ID:FgL5jq/C0.net
- セブンイレブンのねぎ盛り！ねぎ塩チキンのサラダ(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
- 850 ：優しい名無しさん ：2020/06/19(金) 11:20:10.53 ID:j487Pbbea.net
- 朝はカレー、昼はマカロニたらこ
夜かおやつに野菜食べれたら食べたい
- 851 ：優しい名無しさん ：2020/06/19(金) 18:10:56.14 ID:KwW/2Y7p0.net
- 朝はなし
昼はななチキ
夜はかぼちゃとなすの天ぷら、素麺
今日は週に1度のお楽しみの日
笹団子とお菓子たくさん食べる
- 852 ：優しい名無しさん ：2020/06/19(金) 20:04:13.79 ID:ZlCz9JLD0.net
- 朝抜き
昼インスタントラーメンにもやし2袋入れたやつ
夜コーヒー、めかぶ2パック
あんだけもやし食べたのに普通に腹減るw
- 853 ：優しい名無しさん ：2020/06/19(金) 21:04:07.63 ID:CXxZnDmW0.net
- ラーショのチャーシューメン中盛 900円
( ﾟ∀ﾟ)うひょ〜
- 854 ：優しい名無しさん ：2020/06/19(金) 23:04:00.46 ID:5EsdTJ4/d.net
- 天丼
- 855 ：優しい名無しさん ：2020/06/19(金) 23:04:58.08 ID:5EsdTJ4/d.net
- >>850
マカロニたらこって知らなかった
どんなの？うまそう
- 856 ：優しい名無しさん ：2020/06/20(土) 09:44:38.87 ID:cFNX1iFya.net
- >>855
テキトーに書いててスマセン
マカロニゆでてたらこスパゲティのもとであえたやつでつ
- 857 ：優しい名無しさん ：2020/06/20(土) 10:49:13.35 ID:iYoBx8zC0.net
- 今晩は予約してある焼肉屋で食べまくるから朝昼食を抜きで挑みます
でもハラヘッター
- 858 ：優しい名無しさん ：2020/06/20(土) 15:09:09.98 ID:cFNX1iFya.net
- 朝は少しの野菜のカレー、
昼は焼いたじゃがいもとカレー、おやつにゆでたキャベツ
夜はご飯炊いたので、ご飯と何か食べたい
- 859 ：優しい名無しさん ：2020/06/20(土) 16:42:49.01 ID:QOZg+LaP0.net
- 朝はなし
昼はトースト1枚とちょっとにオリーブオイルつけた
夜はハムエッグ、なすとピーマンの味噌炒め、きんぴらゴボウ、焼売、ごはん
トーストにオリーブオイル最高に美味だった
明日も食べるが腹持ち悪い
食後にフルーツとグミ食べる
- 860 ：優しい名無しさん ：2020/06/20(土) 17:33:39.44 ID:fIWlQ1YY0.net
- ステーキ、パン、ポタージュ
(`･ω･´)夜はペペロンチーノ作るん！
- 861 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5f58-VNxU)：2020/06/20(土) 20:23:50 ID:eWYREP2o0.net
- 餃子
- 862 ：優しい名無しさん ：2020/06/20(土) 21:20:57.89 ID:q1gdmjzjd.net
- >>856
うまそうじゃん 試してみる
鶏の照り焼き
- 863 ：優しい名無しさん ：2020/06/20(土) 21:31:01.01 ID:0AGH2mRC0.net
- 朝抜き
昼納豆2パック、ごはん
夜ネギ塩焼き鳥8本、ヨーロピアンシュガーコーン5個、ポテトサラダ、大学芋、カルピス
- 864 ：優しい名無しさん ：2020/06/21(日) 14:16:19.77 ID:PqVxIse90.net
- チキンタツタ売り切れでグランベーコンチーズ、ナゲット
ナゲット新ソースのハラペーニョチーズと黒麻婆めちゃウマんご！
- 865 ：優しい名無しさん ：2020/06/21(日) 14:59:37.12 ID:7DlH+vyj0.net
- 朝はなし
昼はオリーブオイルトースト6枚切り1枚と半分
夜はほうれん草のカッテージチーズカレー、ツナトマトベビーリーフのサラダ
オリーブオイルににんにくチューブ混ぜたやつにトーストつけて食べるとガーリックトーストになる
めっちゃ美味しい
しばらくハマる
明日も食べるつもり
食後にフルーツとグミ食べる
ミックスナッツも多分食べちゃうと思う
- 866 ：優しい名無しさん ：2020/06/21(日) 15:29:20.94 ID:NR44dvVzd.net
- ご飯に炒り卵と海苔のっけた
うまかった
- 867 ：優しい名無しさん ：2020/06/21(日) 20:11:34.89 ID:eOZcFlJ7a.net
- サラダぼうる から揚げ２個 高菜ゴハン 納豆 ラタトィユ るいぼすてー
- 868 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5f58-VNxU)：2020/06/21(日) 20:32:31 ID:jj3iJiLJ0.net
- 豚生姜焼き、レタス、ミニトマト
- 869 ：優しい名無しさん ：2020/06/21(日) 23:57:23.80 ID:CSqALRdcd.net
- 納豆食いてえ
- 870 ：優しい名無しさん ：2020/06/22(月) 00:11:15.63 ID:AikThruZ0.net
- 朝抜き
昼冷凍うどん
夜めかぶ3パック、納豆2パック、お土産でもらったビスケット4個
食生活めちゃくちゃなせいか太ももに小さな青い斑点たくさん出てきた＾＾少し前まで1日に食パン1枚生活とかだったからそれの後遺症？っぽいww
- 871 ：優しい名無しさん ：2020/06/22(月) 15:06:35.31 ID:g4kJTXRF0.net
- 朝はなし
昼はトースト6枚切り1枚と半分にマーガリンとオリーブオイル
夜は味噌おじやと大学いも
今日は肉っ気のない食事でなんか寂しい
焼き鳥買ってくればよかったけどもうスーパー行くのめんどい
食後にフルーツとグミとミックスナッツ食べると思う
- 872 ：優しい名無しさん ：2020/06/22(月) 17:17:59.09 ID:jaw1C7Iaa.net
- 朝はカレー、ココア
昼はナス２とブロッコリ３分の２と豚肉を茹でたやつにお酢とだしつゆをかけたものとご飯
夜は炒めたニラと唐揚げとご飯、ココア
唐揚げ、しょうがが効いてとっても美味しかった
- 873 ：優しい名無しさん ：2020/06/22(月) 20:56:57.94 ID:esO8/CSUd.net
- ウナギ
- 874 ：優しい名無しさん ：2020/06/22(月) 21:09:25.67 ID:DvBaEP8S0.net
- 朝 ごはん、ソーセージ1本、卵焼き1切れ、メロン、ヨーグルト、野菜ジュース
昼 ごはん、ささみフライ2個、いももち1個、鉄ウエハース2個、チョコ1個、ミルミル
夜 ごはん、ナスと豚バラのポン酢ダレ、にんじんしりしり、ポテト、大根のお味噌汁
- 875 ：優しい名無しさん ：2020/06/23(火) 11:01:08.99 ID:aU16DOzOa.net
- テス
- 876 ：優しい名無しさん ：2020/06/23(火) 11:02:25.98 ID:aU16DOzOa.net
- 書き込めないかと思ったスマセン
今日は朝は味噌汁、ココア、
昼はナスと大根とブロッコリとじゃがいもを煮たもの
夜はひやむぎとか食べたい
- 877 ：優しい名無しさん ：2020/06/23(火) 17:16:10.73 ID:uevCOl/t0.net
- 朝はなし
昼は焼き鳥もも塩とネギまタレ1本ずつ
夜は麻婆茄子とささみときゅうりの和え物、ごはん
麻婆茄子をご飯に乗せて食べるとめちゃウマ
母の作る和え物も激ウマ
夜ご飯が楽しみでならない
食後にフルーツとナッツとグミ食べる
- 878 ：優しい名無しさん ：2020/06/23(火) 19:56:43.69 ID:jYOmiKCf0.net
- 朝 ごはん 納豆 卵焼き1切れ ソーセージ1本 メロン ヨーグルト 野菜ジュース
昼 卵かけごはん ささみフライ2個 魚肉ソーセージ2本 チョコ2個
夜 具なしラーメン プリン ゼリー
- 879 ：優しい名無しさん ：2020/06/23(火) 20:12:05.78 ID:a0TJmANv0.net
- 手巻き寿司6コ(中トロ、ネギトロ、サーモン、イクラ、ひきわり納豆、ツナマヨ)、特保麦茶
- 880 ：優しい名無しさん ：2020/06/23(火) 20:30:47.73 ID:stz+2aYD0.net
- スパゲティナポリタン
- 881 ：優しい名無しさん ：2020/06/24(水) 06:16:01.19 ID:VabbVI6ad.net
- 今スパゲッティミートソース
朝から蒸し暑いベ
- 882 ：優しい名無しさん ：2020/06/24(水) 14:08:49.34 ID:VabbVI6ad.net
- 豚の生姜焼き
- 883 ：優しい名無しさん ：2020/06/24(水) 14:55:20.07 ID:Vmp+T9Zf0.net
- 朝はなし
昼はツナマヨチーズトースト
夜はサーモンの巻き寿司と穴子の押し寿司にイカの唐揚げ
スーパーのだけどすごく美味しそうだったので即決
食後にフルーツとナッツとグミ食べる
- 884 ：優しい名無しさん ：2020/06/24(水) 19:26:51.45 ID:rdHpGN4U0.net
- 昼 そうめん
夜 ボンカレー
(・∀・)うひょ〜
- 885 ：優しい名無しさん ：2020/06/24(水) 19:54:00.98 ID:jhVXQTbE0.net
- 早朝 アイス半分、ヨーグルト
朝 具なしラーメン、コーヒーゼリー
昼 アイス半分、いももち2個
夜 マッシュポテト、ゼリー
あとでプリン食べて薬飲む
- 886 ：優しい名無しさん ：2020/06/24(水) 23:11:44.41 ID:xrnK+gQA0.net
- 朝昼 なし
夜 マックのスパイシーナゲット(麻婆ソース)、ポテトSケチャップ付き、ファミチキ
- 887 ：優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sad3-PKGA)：2020/06/25(Thu) 06:13:21 ID:FtRsFT2Na.net
- 昨日は野菜タプーリハヤシライス、ひやむぎ、茹でナス、
豚肉スープなど･:*(( °ω° ))/.
- 888 ：優しい名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sd5f-TjMN)：2020/06/25(Thu) 14:19:34 ID:Q2z035K2d.net
- >>887
うまそう
冷やし中華
- 889 ：優しい名無しさん ：2020/06/25(木) 16:08:05.27 ID:YfCNg5qC0.net
- そうめん
(´･ω･`)またそうめん食べたん
- 890 ：優しい名無しさん ：2020/06/25(木) 17:33:03.11 ID:EwEzvUPV0.net
- 朝はプロテインバー
昼は焼き鳥1本
夜はほっともっとの彩ひじき弁当
ほっともっとで一番好きなお弁当
低カロリーでおかずいっぱい
ひじきごはんも美味しい
食後にフルーツとグミ食べる
- 891 ：優しい名無しさん ：2020/06/25(木) 19:26:16.67 ID:9NSk9kfA0.net
- 冷食カルボナーラ、ピザトースト、特保ペプシ
- 892 ：優しい名無しさん ：2020/06/25(木) 19:41:10.24 ID:WJ0CvHi50.net
- オムライス！
- 893 ：優しい名無しさん ：2020/06/25(木) 19:55:00.39 ID:94uqBtC/0.net
- 朝 具なしうどん、ヨーグルト
昼 冷凍チャーハン半袋、ミルミル
夜 具なしラーメン、瀬戸内レモンのレアチーズ
あとでアイス食べて薬飲む
- 894 ：優しい名無しさん ：2020/06/25(木) 21:23:29.95 ID:YfCNg5qC0.net
- にぎり寿司
(´ω｀)やっぱヌッポンズンは寿司だぎゃー
- 895 ：優しい名無しさん ：2020/06/25(木) 21:55:12.85 ID:MyqyBrnKd.net
- 鶏肉を焼いたの
- 896 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 0fa5-7qX1)：2020/06/26(金) 13:31:49 ID:dctADTBr0.net
- 朝はなし
昼はトースト6枚切り1枚半
イチゴジャムとガーリックオイルで食べた
夜はなすの肉挟み天と煮豆と大根と人参の煮物、白菜と厚揚げの味噌汁、ごはん
今日は久しぶりの完全和食
ちょっと質素に思えるけどたまにはいいよね
食後にフルーツとグミ食べる
- 897 ：優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sad3-UFOV)：2020/06/26(金) 13:38:34 ID:9mXHegova.net
- ランチ、マックの新バーガー食べたかったけどめっちゃ並んでたからセブンの三色弁当と烏龍茶
- 898 ：優しい名無しさん ：2020/06/26(金) 23:07:43.62 ID:l36nCnaKd.net
- 高いハンバーガー屋の
店オリジナルハンバーガー
ウマー
- 899 ：優しい名無しさん ：2020/06/27(土) 01:38:34.95 ID:6arOPqnb0.net
- 朝 具なしうどん、ヨーグルト
昼 卵かけご飯、ゼリー
おやつ チョコ3個
夜 具なしラーメン、魚肉ソーセージ2本
さっきレアチーズ食べて薬飲んだ
- 900 ：優しい名無しさん ：2020/06/27(土) 11:34:00.98 ID:hbPMtJMd0.net
- (`･ω･´)最近、JAからそうめんを貰ったん
だからそうめんばっかり食べてるん
- 901 ：優しい名無しさん ：2020/06/27(土) 13:36:13.51 ID:+ifttf/Ba.net
- かるびマック、マイティマック、スモーキーマックを一気食いとスパナゲ
マイティは普通すぎてつまんない味、スモーキーも特に特徴なく微妙
かるびマックは若干濃いめ和風系ソースでまあまあかな
- 902 ：優しい名無しさん ：2020/06/27(土) 14:56:13.89 ID:34AZXHqJa.net
- 昨日はモリモリいろんなの食べちった
今日はひやむぎ、あと野菜食べなきゃと思って
大根とじゃがと鶏肉を煮て塩胡椒鶏ガラだしで煮たものを作ったので食べる
こういう煮込みが一番、私が作って普段食べるのにはちょうど良い
- 903 ：優しい名無しさん ：2020/06/27(土) 17:51:48.67 ID:v6HB+xKO0.net
- 朝はなし
昼は赤飯おにぎり
夜はジャージャー麺
ジャージャー麺って実は初めて食べる
トッピングにきゅうりと白髪ねぎと卵黄を用意した
今母が肉味噌だれを作っている
美味しくできるかな
食後にフルーツとグミ食べる
グミ飽きてきた…
- 904 ：優しい名無しさん ：2020/06/27(土) 20:48:20.12 ID:6arOPqnb0.net
- 朝 具なしうどん、ヨーグルト
昼 レタスチャーハン、ミルミル
おやつ バニラアイス半分、野菜ジュース
夜 ツナと塩昆布のパスタ、枝豆
あとでアイス食べて薬飲む
- 905 ：優しい名無しさん ：2020/06/27(土) 22:38:31.33 ID:TFNMLhwQ0.net
- ご飯食べる元気がないから和紅茶だけ外で飲んできた
- 906 ：優しい名無しさん ：2020/06/27(土) 23:34:35.21 ID:6wg7a3s+0.net
- そば
- 907 ：優しい名無しさん ：2020/06/28(日) 15:29:29.97 ID:y8vkP7Km0.net
- 朝はなし
昼は手作りのたまごサンド
夜 ハムエッグ、海老水餃子、なすの揚げ浸し、ごはん
お昼も夜も好きなものばかりで幸せだー
食後にパイナップルとぶどうとグミ食べる
ポテトチップスも少し食べると思う
- 908 ：優しい名無しさん ：2020/06/28(日) 15:55:43.04 ID:XN5CIT/O0.net
- 特から揚弁当｢6コ入り｣ 490円
(=^ω^=)Hotto Mottoのお弁当なのニャ
- 909 ：優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sad3-UFOV)：2020/06/28(日) 16:12:42 ID:jqoknLJGa.net
- かるびマック、グランベーコンチーズ、スパナゲ、マックフルーリーブラックサンダー
- 910 ：優しい名無しさん ：2020/06/28(日) 23:01:14.81 ID:MZWESTexd.net
- >>901
名前忘れたが、トマトとチーズ入った
のさっき食べた。スーパーもマックも
閉店間際で先にマック買ってスーパー
にいったんで冷えていたがおいしかったよ 新しさはないね
- 911 ：優しい名無しさん ：2020/06/29(月) 02:16:46.60 ID:gAZe9sDR0.net
- 朝 卵かけご飯、ソーセージ1本、ヨーグルト、野菜ジュース
昼 ツナチーズ入りオムライス
夜 ピザ3枚、ポテト、チキン
ようやく普通食に戻った反動で食べすぎた、反省
- 912 ：優しい名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sd5f-TjMN)：2020/06/29(月) 10:34:26 ID:ExReWzpjd.net
- ねこちゃんがいる
昨日書き込んだつもりのレスがない
なぜだ？
昨日はマックのカルビまっくじゃないやつ食べたよ うまかったが
新しい感じなし
いまタマゴサンド
- 913 ：優しい名無しさん ：2020/06/29(月) 10:36:03.59 ID:ExReWzpjd.net
- >>908
このお顔かわいいよね
いまポテト
- 914 ：優しい名無しさん ：2020/06/29(月) 11:48:19.70 ID:6Lwy01gp0.net
- ステーキ、オニオングラタンスープ、クロワッサン、ピリ辛キュウリ
(=ﾟωﾟ=)うみゃ〜！
>>912-913
ありがとなのニャ
http://o.5ch.net/1ohnm.png
- 915 ：優しい名無しさん ：2020/06/29(月) 14:10:17.70 ID:GsAS1Wyd0.net
- 朝はなし
昼はたまごサンドとツナサンド
夜は鮭のムニエルとポテトサラダと焼きなす、無限ピーマン、ごはん
無限ピーマンっての初めてやったけど味見したけどなかなか美味しい
あとは全部母が作る
ポテトサラダ味見したい
食後にフルーツとグミ食べる
グミ飽きたけど沢山あってもったいないから食べてる
- 916 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ cfa5-NJGG)：2020/06/29(月) 17:30:42 ID:y+WEp/aX0.net
- ぃょぅの顔文字とかまた随分と古いAAだな．．．
- 917 ：優しい名無しさん ：2020/06/29(月) 19:53:29.62 ID:gAZe9sDR0.net
- 朝 卵かけごはん、ソーセージ1本、野菜ジュース
昼 ごはん、納豆、いももち1個、鉄ウエハース2個
夜 ごはん、棒棒鶏、ギョウザ、ささみ甘辛焼き少し
ささみ甘辛焼きは明日の家族のお弁当用のあまり
味見したら美味しかった
- 918 ：優しい名無しさん ：2020/06/30(火) 07:44:37.30 ID:37M2jwYoa.net
- ここ数日調子が悪く今日は回復しつつあって
朝は、ジャガイモと玉ねぎと豚肉と豆苗とブロッコリを塩胡椒と
鶏ガラだしで煮てる
- 919 ：優しい名無しさん ：2020/06/30(火) 13:22:43.51 ID:jik8iFWL0.net
- 朝はなし
昼は昨日のポテトサラダの残りでポテトサラダサンド
夜はパエリア、ミネストローネ
食後にフルーツとグミとビスケット食べる
- 920 ：優しい名無しさん (ｽﾌﾟｯｯ Sddf-TjMN)：2020/06/30(火) 16:26:13 ID:YW5efYhSd.net
- >>914
色がよいな きれいな水色で
ソーダ味の食べものが食べたい
タヌキうどん
- 921 ：優しい名無しさん (ｽﾌﾟｯｯ Sddf-TjMN)：2020/06/30(火) 16:27:50 ID:YW5efYhSd.net
- >>915
無限ピーマンって味の素の
CMのやつ？作ったことある。
確かに大量にピーマン食べられるよね。
- 922 ：優しい名無しさん ：2020/06/30(火) 17:42:01.74 ID:DnfnctU5a.net
- 甘いものが食べたい
チョコ系じゃなくてクリーム系かチーズケーキ
今日ファミマで見かけたチーズケーキ食べたい
今度の日曜まであってくれ
日曜になれば食べられる
あとはお菓子
ホワイトチョコのラングドシャ食べたい
これも日曜になれば食べられる
ご飯系では親子丼とオムライスと天津飯食べたい
和洋中の卵乗せご飯が食べたい
なんかいきなり食欲が襲ってきた
ヤバイ
- 923 ：優しい名無しさん ：2020/06/30(火) 17:44:06.52 ID:jik8iFWL0.net
- >>921
わたしはDELISH KITCHENのレシピ見て作ったよ
ツナと和えるやつ
無限シリーズたくさんあるよね
いろいろ試してみたい
- 924 ：優しい名無しさん ：2020/06/30(火) 18:00:14.20 ID:M8Luqhf+0.net
- ラーメンショップのねぎチャーシュー中盛 1000円
(´･ω･`)店を出てすぐ、近くのファミリーマートでウンコしたん...
- 925 ：優しい名無しさん ：2020/06/30(火) 19:18:31.80 ID:yS0o20j20.net
- 朝 ごはん、納豆、ヨーグルト、野菜ジュース
昼 卵かけごはん、鉄ウエハース2個
おやつ シュークリーム
夜 ごはん、豚と玉ねぎの生姜焼き、無限ピーマン、トマト2切れ、あおさのお味噌汁
無限ピーマンの話題につられてしまったw
久しぶりに作ったけど美味しくできました
- 926 ：優しい名無しさん ：2020/06/30(火) 20:09:34.14 ID:4gZAaLrA0.net
- 肉野菜炒め
- 927 ：優しい名無しさん ：2020/06/30(火) 21:59:10.92 ID:YW5efYhSd.net
- >>923
いろいろあるとはしらなんだ
ピーマンは油多くして炒めると苦さなくなるからいくらでも食べられるね
とんかつ 沖縄のアグー豚とかいうの。
- 928 ：優しい名無しさん ：2020/06/30(火) 22:31:49.71 ID:vxaK1B8z0.net
- アメリカンドック、オールドファッション、海老天おにぎり、イカのからあげ
キャラメルマキアート、チーズミルクティー、ローソンの第３ビール
- 929 ：優しい名無しさん ：2020/07/01(水) 01:56:32.00 ID:tQsDpsn0d.net
- 麦茶
- 930 ：優しい名無しさん ：2020/07/01(水) 13:14:37.27 ID:j+5fGbZB0.net
- 朝はなし
昼はレタスとチーズとハムのサンドイッチ
夜はハムエッグ 、ジャーマンポテト、ニシンとなすと厚揚げの煮物、ごはん
夜ご飯好きなものばっかり
大抵毎日自分で献立立ててるから好きなものばっかりなんだけど
食後にフルーツとグミとコーヒーゼリー食べる
- 931 ：優しい名無しさん ：2020/07/01(水) 19:33:53.89 ID:df87ogtQ0.net
- 自分もジャーマンポテト大好き。
でも料理センスなさすぎて自分で作ると失敗ばかりで材料たちに申し訳ないからイオン惣菜の量り売りのをよく買って食べる
冷やし中華、刻み紅生姜増し増し
- 932 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7f0b-kVpw)：2020/07/01(水) 19:55:47 ID:psv046850.net
- 朝 ごはん、納豆、ヨーグルト、野菜ジュース
昼 卵かけごはん、ささみチーズ焼き、キュウリの塩昆布和え
おやつ 鉄ウエハース3個、ミルミル
夜 チキンカレー、福神漬け、チョコレートアイスバー
チキンカレーはにんにく鶏で作ったので安定の美味しさ
- 933 ：優しい名無しさん ：2020/07/01(水) 20:47:42.90 ID:drNtQxnG0.net
- カツオの刺し身、玉ねぎと鰹節
- 934 ：優しい名無しさん ：2020/07/02(木) 11:16:14.66 ID:yvCYF0Fed.net
- 照り焼きチキンのサンドイッチ
- 935 ：優しい名無しさん ：2020/07/02(木) 11:50:01.63 ID:9f8SrcSd0.net
- 朝抜き
昼味噌汁
夜はちみつヨーグルト
- 936 ：優しい名無しさん ：2020/07/02(木) 16:59:58.94 ID:T6m+7zhi0.net
- 朝はプロテインバー
昼はとろろ昆布のおにぎり
夜はハムエッグ、焼売、大学いも、手羽元炙り焼き、なすと鰊の煮物、ごはん
ハムエッグと煮物以外はお惣菜
食後にフルーツとグミとミレービスケット5枚食べる
- 937 ：優しい名無しさん ：2020/07/02(木) 19:59:58.85 ID:yvCYF0Fed.net
- ローストビーフ
- 938 ：優しい名無しさん ：2020/07/02(木) 20:18:08.56 ID:VpM9/lc40.net
- 朝 チキンカレー、福神漬、ヨーグルト
昼 ごはん、納豆、温泉卵、ささみカツ2個
おやつ 抹茶アイス、鉄ウエハース2個、ドライフルーツ＆ナッツ小袋、ミルミル
夜 ごはん、冷しゃぶサラダ、もやしナムル
- 939 ：優しい名無しさん ：2020/07/02(木) 21:02:02.92 ID:oJrNlGDOx.net
- チキンカレー最強だよね
牛や豚より、コスパ良いし、ヘルシーだし、別に牛や豚に大きく負けてやしないし
チキンカレー大好き
- 940 ：優しい名無しさん ：2020/07/03(金) 00:33:11.26 ID:6jnW3KB00.net
- チキンカレー同志よ(ﾟ∀ﾟ)人(ﾟ∀ﾟ)美味しいよね
実家は豚か牛だったんだけど、自炊始めてからはずっと鶏で作ってる
次の日の朝食べても固かったりパサついたりしにくいのも嬉しいね
- 941 ：優しい名無しさん ：2020/07/03(金) 10:58:29.88 ID:tdTgxEQUd.net
- みんなチキンカレー好きなんだ
同じくチキンカレーが1番好き
食べたいなあ、腹へった
- 942 ：優しい名無しさん ：2020/07/03(金) 17:24:38.59 ID:qzlsF2oZ0.net
- 朝はなし
昼は10枚切り食パンでガーリックトースト
それと骨なしチキン
夜は焼きニシンをおろし醤油と生姜で食べるのと厚揚げと豚バラとキャベツの味噌炒め、ごはん
夜ご飯どっちも食べたことない料理だけどニシン大好きだし炒め物の具材は美味しくないわけない組み合わせだしすごく楽しみ
今日は食後のフルーツもパイナップル、プラム、メロン、ぶどうと豪華
その上ナッツも今日届くってメールきたから多分食べる
- 943 ：優しい名無しさん ：2020/07/03(金) 20:49:35.01 ID:p8pO5ULwx.net
- さっきチキンカレー作った
一晩寝かせて、明日の朝と昼の為に。
鶏胸肉を皮目が狐色になるまでしっかり焼いて
飴色玉ねぎ作って、人参は乱切りで、とろみ付けにジャガイモを少量すりおろした
煮えたら火を止めて2種類のルウを入れて、
隠し味、ソース・ケチャップ・コンソメ・ほんだし・ニンニク・生姜・醤油・はちみつを、各少しずつ入れて良く混ぜた
明日絶対美味いのが出来てる
楽しみ
- 944 ：優しい名無しさん ：2020/07/03(金) 21:03:24.80 ID:6jnW3KB00.net
- 朝 ごはん、納豆、ソーセージ1本、ヨーグルト、野菜ジュース
昼 卵かけごはん、チキンナゲット3個
おやつ 鉄ウエハース1個、ドライフルーツ＆ナッツ小袋、低脂肪乳
夜 ごはん、チーズ入りハンバーグ、マッシュポテト、人参グラッセ、キュウリのぬか漬け
チーズ入りハンバーグ初めて作った
美味しくできました
- 945 ：優しい名無しさん ：2020/07/03(金) 21:11:48.71 ID:qhzbJJAv0.net
- 肉だく牛丼特盛つゆだく 832円
(`･ω･´)吉野家のドライブスルーで買ったん！
- 946 ：優しい名無しさん ：2020/07/04(土) 02:41:20.55 ID:xehtUDuhd.net
- 今コーヒーゼリー
大雨に蒸し暑いし、
名探偵ピカチュウみていて腹減るしでw
- 947 ：優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sacf-vKmw)：2020/07/04(土) 06:06:35 ID:TPLa0wNOa.net
- 昨日はあまり野菜食べられなかった。
今日は野菜をよく煮て食べたい。
- 948 ：優しい名無しさん ：2020/07/04(土) 15:14:28.55 ID:REbnK7ex0.net
- 朝はなし
昼は目玉焼きとレタスとハムのサンドイッチ
夜はハヤシライス
食後のデザートにフルーツとグミとミックスナッツ食べる
- 949 ：優しい名無しさん ：2020/07/04(土) 20:15:39.61 ID:/hixnppt0.net
- 麻婆茄子、さつまあげ、トマトジュース
- 950 ：優しい名無しさん ：2020/07/04(土) 21:22:32.92 ID:skj/Rgle0.net
- マック、倍ビッグマック、倍グランベーコンチーズ、ポテナゲ特大
- 951 ：優しい名無しさん ：2020/07/04(土) 22:02:26.13 ID:QWQ8zPa90.net
- 五目おから、トムヤムラーメン、ブルーベリーヨーグルト
- 952 ：優しい名無しさん ：2020/07/04(土) 23:38:33.78 ID:z9zguYwN0.net
- 朝 ミニピザ2枚、チキンナゲット2個、ヨーグルト、野菜ジュース
昼 サーモンとバジルの冷製パスタ、甘夏スムージー
おやつ ピノ1箱、ミルミル
夜 魚介つけ麺、味玉
今日は自炊無し！久しぶりのラーメン外食美味しかった
- 953 ：優しい名無しさん ：2020/07/04(土) 23:47:37.86 ID:A5cqd7o1d.net
- 親子丼
- 954 ：優しい名無しさん ：2020/07/05(日) 01:12:32.69 ID:oePPkqEh0.net
- オムハヤシ、納豆ごはん、コーヒー、牛乳
- 955 ：優しい名無しさん ：2020/07/05(日) 13:49:42.58 ID:PPzUx0CQ0.net
- 朝はなし
昼はななチキと卵焼きひと切れ
夜はハヤシライス
今日はお楽しみの日
食後のデザートにチーズケーキと葛饅頭とお菓子食べる
ハヤシライスご飯は控えめにしてルーを食べたい
- 956 ：優しい名無しさん ：2020/07/05(日) 17:08:40.69 ID:/fZ7bAdid.net
- うちは今日ハヤシライスだよ
さっきプリン食べた
- 957 ：優しい名無しさん ：2020/07/05(日) 18:39:37.43 ID:PEeRiPD0a.net
- 調子が悪くて、夜、元気を出そうと思い食べたくなったランチョンミートを焼いて
ご飯と食べた。あと茹でレタス。昼はそうめん、焼きじゃが
- 958 ：優しい名無しさん ：2020/07/05(日) 19:37:26.11 ID:ozYw+1zb0.net
- 昼 牛焼肉弁当 580円
夜 ねぎミソチャーシュー 1000円
(〃´ω`〃)ムフフ
- 959 ：優しい名無しさん ：2020/07/05(日) 20:30:43.03 ID:PPzUx0CQ0.net
- ケンタッキーの和風チキンカツサンドとビスケットが無性に食べたい
明後日まで我慢
- 960 ：優しい名無しさん ：2020/07/05(日) 20:34:16.10 ID:NGgE/aM10.net
- 血糖値を爆上げするのにハマってて原液のカルピスを瓶ごと氷だけで溶かして飲んだ
米三合炊いて高菜卵ハム炒飯作った
- 961 ：優しい名無しさん ：2020/07/05(日) 21:14:14.62 ID:yX581vor0.net
- 朝 なし
昼 ミニピザ2枚、ポテチ少し、ヨーグルト、野菜ジュース
おやつ 鉄ウエハース2個、ドライフルーツ＆ナッツ小袋、低脂肪乳
夜 ごはん、ジャーマンポテト、カニカマ入り野菜サラダ、6Pチーズ1個
- 962 ：優しい名無しさん ：2020/07/06(月) 09:07:49.41 ID:10qLxE/a0.net
- 昨日・今日たっぷり作ったポトフ
体調悪くて食べたいものも思い付かなかったけど、悪化前に何となくポトフ作っといて良かった
スパゲッティそこそこ入れたし野菜もお肉もししっかり入れたから、これ一つでバランス栄養食
コンソメ放り込むだけで美味しいし
粗挽き黒胡椒で味整えた
昨晩は炊飯器でお赤飯炊いた
定期的に食べたくなる
炊きたての餅米と小豆の匂いはよいもの
広告だったので買ったプッチンプリンも食べた
久し振りに食べると小腹膨れて丁度よいおやつだった
- 963 ：優しい名無しさん ：2020/07/06(月) 12:50:00.25 ID:dshwFwDJ0.net
- 朝はなし
昼はハムとチーズとレタスのサンドイッチ
夜は回鍋肉、豆もやしのナムル、ごはん
今日の食後のフルーツは豪華
パイナップル、プラム、桃、メロン、ぶどう
それとミックスナッツ食べる
- 964 ：優しい名無しさん ：2020/07/06(月) 14:48:36.91 ID:7t1XU59Ka.net
- 朝はココアとかつぶしご飯、
昼は大根と小葱とじゃがいもとブロコリとランチョンミートを炒めたもの うまー
夜は昼と同じのとか食べたい
- 965 ：優しい名無しさん ：2020/07/06(月) 21:18:13.20 ID:TXQJKJOX0.net
- 朝 ごはん、納豆、卵焼き1切れ、ソーセージ1本、はんぺんチーズ1/2切れ、ヨーグルト、野菜ジュース
昼 卵かけごはん、ミニシーザーサラダ、チキンナゲット3個、ミルミル
おやつ 鉄ウエハース2個、低脂肪乳
夜 ごはん、豚と茄子の胡麻味噌炒め、野菜サラダ
- 966 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 8758-V3hT)：2020/07/07(火) 02:51:02 ID:X6THSAr+0.net
- うに丼
- 967 ：優しい名無しさん ：2020/07/07(火) 10:06:48.98 ID:wLRyBF9Md.net
- ツナサンド
- 968 ：優しい名無しさん ：2020/07/07(火) 11:30:15.30 ID:Qx0a9c1Ya.net
- 早朝にひやむぎ、
昼にゆでレタス。あと肉野菜スープ食べたい
夜も肉野菜スープ食べたい。
- 969 ：優しい名無しさん ：2020/07/07(火) 15:59:12.87 ID:nkMqrlkj0.net
- 朝はなし
昼はサケ明太マヨのおにぎり
夜はキムチチャーハン、餃子
食後にフルーツとナッツ食べる
お菓子もちょっとつまむと思う
- 970 ：優しい名無しさん ：2020/07/07(火) 21:15:31.94 ID:r6c/CerG0.net
- 朝 ごはん、納豆、春巻き1個、ヨーグルト、野菜ジュース
昼 卵かけごはん、ミニサラダ、チキンナゲット3個
おやつ 鉄ウエハース1個、ドライフルーツ＆ナッツ小袋
夜 ごはん、デミチーズハンバーグ、野菜サラダ、大根のお味噌汁
- 971 ：優しい名無しさん ：2020/07/07(火) 21:49:33.00 ID:p2MKDTZL0.net
- 納豆、大根おろし、肉じゃが
- 972 ：優しい名無しさん ：2020/07/08(水) 02:34:27.87 ID:J7XwQQhPd.net
- 麦茶
- 973 ：優しい名無しさん ：2020/07/08(水) 10:31:10.15 ID:2VBpYCZNa.net
- ネギとひやむぎ食べたい。
- 974 ：優しい名無しさん ：2020/07/08(水) 12:15:27.20 ID:2VBpYCZNa.net
- 夜は甘辛いお肉・野菜とご飯食べたい。
- 975 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 0525-jDSS)：2020/07/08(水) 13:04:55 ID:xfepYXIq0.net
- ジュウシマツの餌うめぇ〜〜！！
sssp://o.5ch.net/1om2e.png
- 976 ：優しい名無しさん ：2020/07/08(水) 15:14:51.46 ID:ttCNA/fY0.net
- 朝はなし
昼はハムときゅうりとチーズのサンドイッチ、シュガーバターサンド
夜はお寿司と軟骨の唐揚げ
久しぶりにスシロー行く
今日はフルーツもナッツもお菓子も食べないかもしれない
- 977 ：優しい名無しさん ：2020/07/08(水) 21:37:25.61 ID:MnmDq4qSd.net
- >>975
ジュウシマツしかいないのかw
前はUFOとかいたりしたから
寂しいな。
うな重
- 978 ：優しい名無しさん ：2020/07/09(木) 12:41:32.38 ID:SwMFT0Mp0.net
- 朝はなし
昼は手作りのサンドイッチ（ハムスクランブルエッグきゅうりスライスチーズ）
夜はおろし蕎麦
食後にフルーツとナッツ食べる
- 979 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 0525-jDSS)：2020/07/09(Thu) 13:27:43 ID:Ghrusc1z0.net
- ラーショのネギチャーシュー 900円
(*･∀･*)地球の食べ物は旨い
sssp://o.5ch.net/1omgt.png
- 980 ：優しい名無しさん ：2020/07/09(木) 20:09:13.73 ID:E0DO5a7Ha.net
- 吉野家 並み盛り
1年以上ぶりくらいに吉野家食べたけど美味しかった
冷凍のはたまに食べてたけどやっぱりお店で食べたほうがつゆが濃いめで美味しいね
- 981 ：優しい名無しさん ：2020/07/09(木) 21:16:26.68 ID:vj+4zorxd.net
- >>979
それそれ、かわいいね
サバを酢でしめたやつ
- 982 ：優しい名無しさん ：2020/07/09(木) 22:22:12.99 ID:6bxvquJT0.net
- 肉野菜炒め
- 983 ：優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa09-hKmC)：2020/07/10(金) 11:28:08 ID:cj9b5jcxa.net
- トリニクを砂糖と醤油で煮ようかな・・・
- 984 ：優しい名無しさん ：2020/07/10(金) 12:05:36.51 ID:TfiTAF5z0.net
- マルちゃん焼きそば
＼(^o^)／今回塩だお〜
- 985 ：優しい名無しさん ：2020/07/10(金) 14:57:00.03 ID:hat4jsBb0.net
- 朝はなし
昼はドトールのカルツォーネ
夜はコロッケ、かに玉、チキンステーキ、トマト、ごはん
ケンタッキーの予定が急遽変更した
一体いつになったら行けるの…
食後にフルーツとナッツ食べる
- 986 ：優しい名無しさん ：2020/07/10(金) 18:13:57.56 ID:ZYMNTUpEa.net
- 朝 バナーナ
昼 セブンのサンドウィッチ
夜 昼にダメ元で電話してみたら奇跡的に予約取れたから近江牛のすき焼き屋
明らかにコロナ第二波来てるからその影響でキャンセルが相次いでるのかな
- 987 ：優しい名無しさん ：2020/07/10(金) 18:24:51.63 ID:TfiTAF5z0.net
- (`･ω･´)またマルちゃん焼きそば食べたん！
塩うめぇ〜
- 988 ：優しい名無しさん (ｽﾌﾟｯｯ Sd43-4Zs8)：2020/07/10(金) 20:00:23 ID:9BM5F9W0d.net
- 鶏の照り焼き
かに玉食べたいなあ
まるちゃんの塩焼きそば、
調べて明日買う
- 989 ：優しい名無しさん ：2020/07/10(金) 21:36:21.46 ID:Jny/cG4n0.net
- 桃缶
- 990 ：優しい名無しさん ：2020/07/11(土) 11:17:13.80 ID:/WZdruas0.net
- 梅雨バテなり
あつあつのサンマーメンに五目チャーハン食べたいなりよ
- 991 ：優しい名無しさん ：2020/07/11(土) 13:16:06.35 ID:yxQ/s44qd.net
- そうめん
湿気ありすぎ、日光なさすぎで
梅雨はきついね 私も今日は体調ガタガタ 寝かた悪くて肩こりまで
- 992 ：優しい名無しさん ：2020/07/11(土) 13:33:31.41 ID:BKhvPD+w0.net
- 朝はなし
昼は豚トロおにぎりとチーズはんぺん2枚
夜は具沢山の味噌おじやとなすの揚げ浸し
食後にフルーツとナッツ食べる
- 993 ：優しい名無しさん ：2020/07/11(土) 13:56:06.65 ID:7RPT+xKP0.net
- そうめん
- 994 ：優しい名無しさん ：2020/07/11(土) 14:06:42.03 ID:7RPT+xKP0.net
- 【腹ぺコ】今日のごはん14杯目【満腹】
http://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1594443591/
- 995 ：優しい名無しさん ：2020/07/11(土) 16:54:41.81 ID:q4okS9sUa.net
- >>994
乙！
すかいらーく系列の藍屋テイクアウトでサーロインステーキ弁当 肉2倍、鰻の白焼き
黒烏龍茶350ml×2
- 996 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 0525-jDSS)：2020/07/11(土) 18:08:31 ID:RAIiMBFn0.net
- レッドホットチキンドラムセット×2 960円
たこ焼き 580円
(*ﾟ∀ﾟ*)うひょ〜
- 997 ：優しい名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sd43-4Zs8)：2020/07/11(土) 22:30:03 ID:m9MVKVBRd.net
- クロックムッシュ
- 998 ：優しい名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sd43-4Zs8)：2020/07/11(土) 22:30:25 ID:m9MVKVBRd.net
- 梅
- 999 ：優しい名無しさん ：2020/07/11(土) 22:46:27.31 ID:/PYkrOal0.net
- 梅
- 1000 ：優しい名無しさん ：2020/07/11(土) 22:46:50.73 ID:/PYkrOal0.net
- 梅
- 1001 ：優しい名無しさん ：2020/07/11(土) 22:47:13.34 ID:/PYkrOal0.net
- 梅
- 1002 ：優しい名無しさん ：2020/07/11(土) 22:47:41.31 ID:/PYkrOal0.net
- 梅
- 1003 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ bd58-4Zs8)：2020/07/11(土) 22:48:02 ID:/PYkrOal0.net
- 大福
- 1004 ：2ch.net投稿限界：Over 1000 Thread
- 2ch.netからのレス数が1000に到達しました。
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