【腹ぺコ】今日のごはん13杯目【満腹】

285 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 17a5-Y3ja)：2020/04/12(日) 12:42:03 ID:lJkaVYZ/0.net

朝はなし
昼は卵とハムとチーズのサンドイッチ、プロテインバー
夜は肉じゃがとハムエッグとごはん
サンドイッチ辛子マヨネーズが効いててめちゃうまだった
これで268キロカロリーはコスパいいかも
夜は母の手作りの肉じゃが
とっても美味しいから楽しみ、あんまり食べられないけど
食後にグミとみかんとぶどう食べる
トータル888キロカロリー
グミは含まない