☆★不眠症／睡眠障害★★ Part121

724 ：優しい名無しさん：2020/07/28(火) 15:50:14.37 ID:E7PN9i57.net

2〜3時間睡眠で12時間勤務の夜勤があってまたその日の夜に出勤。しかも夜勤と夜勤の間、たまに寝れず...どうすればいいんだろう？