☆★不眠症／睡眠障害★★ Part121

318 ：優しい名無しさん：2020/07/21(火) 10:48:57.36 ID:gnPQ1OlJ.net

別の疾患で入院中だけど、今は12時にトリアゾラム服薬して、しばらく目を閉じていると７時前まで寝られる。
今はそのリズムを保ててるけど、退院して、仕事や家事始めると、また２時就寝とかになってしまう。
仕事や家事の心配することなければ、ずっと入院していたい。