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ダンベル何キロ持てる? 29kg
- 689 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/09/02(月) 17:11:41.72 ID:S7H/c9h2r.net
- >>682
家で軽く筋トレしてるけど、体重は始め減ったんだけど今は増えて戻りつつあるよ
食事制限は全くしてないから当然なんだろうけど
胸と腕が膨らんできてる
お腹はブヨブヨで生きてるのも辛くなる感じ
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