ダンベル何キロ持てる？ 29kg

673 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/09/02(月) 15:40:18.89 ID:psHz95jO0.net

YouTubeで見たけど、腹の脂肪を落とすてっとり速い方法は16時間以上の断食らしい
脳が焦って最後に残る腹の脂肪をも動員してエネルギー確保するらしい
その語に普通に食事し、また16時間以上の断食を続ければ良いとか…