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ダンベル何キロ持てる? 29kg
- 328 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/08/31(土) 17:26:24.16 ID:jWSDNCbU0.net
- >>326
一回の食事でのたんぱく質の吸収率はトレーニングして筋肉量が増えると
吸収率も上がっていくのでしょうか?
それとも個人の体質で決まってしまうのでしょうか?
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