ダンベル何キロ持てる？ 29kg

203 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/30(金) 23:31:41.90 ID:m2kp6q9h0.net

背筋っていうの
あれってきつくない？
背中側に反るのって筋肉のほかにも体の柔軟性とかもあってかなり苦しい
伏臥上体そらしっていうのかな、あれ全然記録でなかった
なんか背筋力テストだと70ｋｇくらいはでるけど