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ダンベル何キロ持てる？ 29kg
- 198 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/30(金) 23:21:18.02 ID:YUuTLXW40.net
- >>197
そもそも、反動付きので追い込むってのがまず無いよ
反動付き＝スポーツで使用する筋肉を作る人は当然その実技の方の練習もあるから、筋トレだけで追い込んでてどうすんだって話になる
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