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ダンベル何キロ持てる? 14kg
- 910 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 17:55:45.82 ID:QLNZkkMaM.net
- >>906
チェストプレス 45kg 10回 3セットは出来るようになったんだけど、ベンチプレスをやっても大丈夫?
ガリヒョロが使うものじゃねーよとか、言われそうで気が引ける
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