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ダンベル何キロ持てる? 14kg
- 1 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 00:22:53.44 ID:W1PTbA9/0.net
- !extend:checked:vvvvv:1000:512
!extend:checked:vvvvv:1000:512
↑冒頭にコレを二行重ねてスレ立てしておく
見るプロテイン!JK筋トレコメディー!!
――――――――――――――――――――――――――――――――
・荒らし、煽りは徹底放置。→削除依頼:http://qb5.2ch.net/saku/
・法律に違反する画像や投稿動画の話題、URL貼りは厳禁。
・アニメに関係ない質問は禁止→病気は医療機関に相談。
・sage進行推奨。メール欄に半角小文字で「sage」と記入。
・次スレは>>900が宣言してから立てる事。無理ならば代理人を指名する事。
――――――――――――――――――――――――――――――――
●放送&配信情報 2019年7月より放送開始
AT-X:7月3日より毎週水曜日 22:30
※リピート放送:毎週(金)14:30/毎週(日)7:30/毎週(火)6:30
TOKYO MX:7月3日より毎週水曜日 23:30〜
テレビ愛知:7月3日より毎週水曜日 26:05〜
KBS京都:7月3日より毎週水曜日 24:00〜
サンテレビ:7月3日より毎週水曜日 24:00〜
BS11:7月4日より毎週木曜日 24:30〜
配信情報詳細→https://dumbbell-anime.jp/onair/
●関連サイト
公式サイト:https://dumbbell-anime.jp/
公式Twitter:https://twitter.com/dumbbell_anime
●前スレ
ダンベル何キロ持てる? 13kg
http://rosie.5ch.net/test/read.cgi/anime/1563790537/
おいこら VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
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- 2 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 00:36:18.67 ID:dmByCY8Zd.net
- ・スタッフ
原作:サンドロビッチ・ヤバ子
作画:MAAM
(小学館「マンガワン」連載中)
監督:山アみつえ
シリーズ構成・脚本:志茂文彦
キャラクターデザイン:菊池愛
プロップデザイン:中島千明・松本恵
美術監督:杉浦美穂
色彩設計:真壁源太
撮影監督:伊藤邦彦
イメージグラフィックデザイン:纐貴文
編集:武宮むつみ
音楽:橋本由香利
音響効果:白石唯果
キャスティングマネージャー:谷村誠
アニメーション制作:動画工房
製作:シルバーマンジム
・キャスト
紗倉ひびき:ファイルーズあい
奏流院朱美:雨宮 天
街雄鳴造:石川界人
上原彩也香:石上静香
ジーナ・ボイド:東山奈央
立花里美:堀江由衣
ナレーション:玄田哲章
・主題歌
OPテーマ:「お願いマッスル」(歌:紗倉ひびき(ファイルーズあい)、街雄鳴造(石川界人))
EDテーマ:「マッチョアネーム?」(歌:街雄鳴造(石川界人))
- 3 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 00:38:05.04 ID:dmByCY8Zd.net
- ■関連スレ
[漫画板]
【作画MAAM】ダンベル何キロ持てる?2kg【原作サンドロビッチ・ヤバ子】
http://fate.5ch.net/test/read.cgi/comic/1509962871/(dat落ち)
[ウエイトトレーニング板]
筋トレアニメ【ダンベル何キロ持てる?】
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1562567336/
■キャラスレ
【ダンベル何キロ持てる?】紗倉ひびきは太り気味かわいい
http://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/anichara2/1562072338/
【ダンベル何キロ持てる?】奏流院朱美は筋肉フェチかわいい
http://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/anichara2/1562169344/
【ダンベル何キロ持てる?】上原彩也香はボクサーかわいい
http://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/anichara2/1562782289/
- 4 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 00:40:12.94 ID:dmByCY8Zd.net
- OPテーマ 「お願いマッスル」 試聴動画
https:// youtu.be/mgympfbOgqw
EDテーマ 「マッチョアネーム?」 試聴動画
https:// youtu.be/Ez3BKRr6Zuk
OPテーマ「お願いマッスル」 Muscle Video
https:// youtu.be/2pECnr5MNuU
EDテーマ 「マッチョアネーム?」 Muscle Video
https:// youtu.be/0bJNdathr-U
『 ダンベル何キロ持てる?』 第4話予告 【WEB限定】
「夏休みいい事あった?」
https:// youtu.be/W-q9qzNzwIk
動画再生する場合Yの前の空白消してね
- 5 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 00:44:43.90 ID:/k2qK6QG0.net
- >>1
ナイスバルク!
- 6 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 00:45:54.41 ID:wGTmE9+t0.net
- >>1 モスト乙キュラー!
- 7 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 00:52:27.84 ID:7LlMY2hW0.net
- >>1
うーん、スレ建てが…こう……最高だ!
- 8 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 01:01:48.18 ID:z0c+DwFua.net
- キレてるよ!キレてるよ!
頑張る>>1は乙くしい
- 9 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 01:50:37.22 ID:Tn3cyEDJ0.net
- >>1
出たな!プロポーションおばけ!
- 10 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 02:28:26.98 ID:MX+plcava.net
- ひびきがサービスシーンで奇乳だった
- 11 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 02:29:49.58 ID:MX+plcava.net
- あの白髪はいつ出るんだよ
- 12 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 02:37:36.33 ID:HONX0kyw0.net
- >>1は良いビルダー
- 13 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 02:58:27.80 ID:C+HjssIl0.net
- 今は亡きボクシングの名トレーナーたる
エディ・タウンゼント氏は
海水浴シーズンが終わってから秋が深まってくるまで
白浜の白良浜で
教え子に砂浜トレーニングを腐るほどさせていたという
現在そこにはエディの碑が立っている
- 14 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 03:34:07.47 ID:QoW4zcPA0.net
- 金髪あんだけくえるのか
才能の塊やんか
- 15 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 03:48:36.46 ID:sSxBuIaO0.net
- 俺昔からバービーバービー言ってた
制式にはバーピーって言うのか...今更ながら恥ずかしくなってきたw
- 16 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 04:48:07.74 ID:HONX0kyw0.net
- https://i.imgur.com/O30oy3Q.gif
このお姉さんが一番良かった
- 17 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 05:13:38.85 ID:HKm72cwk0.net
- https://urasunday.com/kengan/index.html
ケンガンアシュラ3話までここで読めるがバキっぽくて面白いな
アニメ化もできなくなさそう
- 18 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 05:27:08.75 ID:q8wv621U0.net
- 1乙ってるよ!1乙ってるよ!
いや、今月末にケンガンアシュラはネトフリで放送決定してますがw;
- 19 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 05:41:31.13 ID:16fB9x7Yd.net
- >>17
今月の31日からNetflixで放送されマッスル
- 20 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 05:43:45.68 ID:M/T7wxOb0.net
- 水着回なのに全然エロくない
健全なアニメだな
- 21 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 05:46:50.02 ID:HKm72cwk0.net
- アニメ化してたのか ガチで全く知らんかったわ
- 22 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 06:01:40.54 ID:q8wv621U0.net
- ネトフリだからねー。
アンテナビンビンにしてないとなかなか引っかかってこないよー。
5chのアニメ板に来てるヤツでも超有名原作じゃ無いと大半知らないんじゃ無いかね。
- 23 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 06:02:04.17 ID:Zz7u50a5K.net
- >>17
ケンガンはもうすぐネトフリ専用アニメとして配信が始まる
- 24 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 06:18:36.16 ID:z1NIa+X00.net
- ハローマッスル! 肉のお兄さんだよ!
みんなキレてるかな? 今日もワンランク上のマッチョ目指してレッツ、トライ!
- 25 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 06:20:55.75 ID:mYTlGbTR0.net
- 響の弛んだ身体がエロい
- 26 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 06:24:52.59 ID:bg3OJ4AHM.net
- 街雄さんなんでハゲないの?
- 27 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 06:26:08.54 ID:T5SQTGGv0.net
- https://22.snpht.org/1907242344560669.gif
謎の圧縮
- 28 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 06:34:20.27 ID:J33LvRUq0.net
- なるほど。EDマッチョアネーム?はワッチョアネーム?(名前はなんですか?What's your name?)
にかけていたのか。語呂がいいわけだw
- 29 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 06:44:40.23 ID:Zz7u50a5K.net
- リバースプッシュアップなら家で手軽に出来るな
あれは脇に効きそうだ
- 30 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 06:45:41.24 ID:ZzxG2DXM0.net
- 朱美の胸が不自然に増量しまくってて今回微妙だった
- 31 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 06:45:49.80 ID:HKm72cwk0.net
- 漫画だと先生微妙だと思ってたが、アニメは色っぽくてかわいいな
CVがほっちゃんってのもあるが
- 32 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 06:47:07.81 ID:cN3htLbk0.net
- >>30
着痩せするタイプなんだろ
- 33 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 06:53:43.61 ID:RWizF67I0.net
- >>1乙しながらお腹の筋肉一緒に数えて良いですか?
- 34 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 06:54:15.06 ID:1Cjlg3iZ0.net
- アニメオリジナルで追加された小津俊夫のDVDシーンと椅子の鑑定シーンワロス、というか今回一番気合入ってたの小津じゃねーかw
- 35 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 06:55:24.36 ID:l3mcejOdd.net
- >>32
まんま街雄さんだな
- 36 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 07:03:16.66 ID:wRYlQ6EU0.net
- 飛田さん合いすぎてて笑うわ
でもサービスしすぎて胸やけする小津パート
- 37 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 07:06:24.29 ID:7G2vNEEp0.net
- お願いマッチョ
- 38 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 07:07:00.34 ID:RWizF67I0.net
- レコチョクデイリーランキング7/24
シングル2位8位
ハイレゾシングル1位6位
アルバム9位
ハイレゾアルバム4位
moraデイリーランキング7/24
シングル1位2位5位(ハイレゾ)
アルバム3位8位(ハイレゾ)
売れすぎワラタ
- 39 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 07:09:09.11 ID:RWizF67I0.net
- すまんミスった
moraアルバム3位がハイレゾ版だ
- 40 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 07:20:06.26 ID:7G2vNEEp0.net
- 弁当でけえ!食費すげーことに
- 41 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 07:31:24.88 ID:RWizF67I0.net
- このタイミングでビーチでのトレーニングを紹介したのは
今年の夏から早速やれってことか
- 42 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 07:33:23.96 ID:Qp6i/ISpF.net
- 街緒さんの収縮ワロタ
- 43 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 07:36:08.74 ID:skbVaICha.net
- 服破って巨大化は日常的に見てるから服を着て縮むのを見ても逆に驚かないのかもな
- 44 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 07:37:51.31 ID:kXX+DVFB0.net
- https://i.imgur.com/A8qreJI.jpg
というかあれ一種の巨大化だよな
つまり街緒さんはウルトラマン
- 45 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 07:38:08.07 ID:uxG4uC4RM.net
- ビーバーきっついな
10回くらいでもヘトヘトになる
- 46 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 07:38:40.56 ID:XS2/qowT0.net
- アヤカの頭上でシニヨンにした髪型いいよね。ゆるキャンのしまりんも可愛いかったし
- 47 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 07:40:56.34 ID:l3mcejOdd.net
- >>41
アニメ業界の定番「テコ入れ回」
僕にとっては1話からズーとテコ入れ回だけどね(^ω^)
- 48 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 07:44:11.40 ID:XS2/qowT0.net
- >>41
ふつうに原作の話順なんだぜ
漫画でほとんど絵も出番もない小津を膨らませたのは完全に女監督の悪ノリなんだろなぁ
まあ面白かったけど、そこでアヤカの手ブラを削ったのは勿体なかった
- 49 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 07:44:48.87 ID:eG6+X09q0.net
- だんだん彩也香ちゃんかわいい派が増えてきてウレシイ…
- 50 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 07:45:23.80 ID:Zz7u50a5K.net
- 実際、長距離ランニングじゃなくて20mぐらいでも砂浜ダッシュはキツい
砂浜ダッシュはライフセイバーの必須科目なので本当に足腰強くなるぞ
- 51 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 07:50:39.29 ID:GFsBdo1rd.net
- 本当に大谷育江の声にそっくりだな
- 52 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 07:52:39.32 ID:RWizF67I0.net
- >>49
つまりライバルが増えてるってことなんやで…
朱美派はいないようなので私が頂きますね
- 53 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 07:54:00.65 ID:kOSWHZqrd.net
- バーピー疲れすぎて途中で五体投地に
- 54 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 07:54:43.39 ID:qLxzsqXqa.net
- OPいいなあ。
ファイルーズの元気な声好き。
行くよ!一緒に歌ってね!とかじゃなくて
行くよ!今から私とトレーニング!って
歌の途中で筋トレさせようとするの初めてだわw
EDも後半は狂気を感じるレベルw
- 55 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 07:55:34.20 ID:fTVgQbnYr.net
- さすがに他作品で速攻負けた雑魚ネタにしてもな
下手したらケンガンファンすら知らんって
https://i.imgur.com/SPRImp8.jpg
- 56 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 07:56:33.67 ID:XouAboSBK.net
- わたてんの時もそうだったけど、配役さんの適合力が凄いな。
後は東山さんだけど、楽しみでしょうがない。
- 57 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 07:58:31.52 ID:Bin8FzMN0.net
- 海行くときのひびきの私服かわいい
- 58 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 07:59:44.56 ID:l28ost9l0.net
- バーピー大昔に部活でやらされたけど
ジャンプのときに頭上で両手を打ち鳴らせ! って
なぜか言われたわ
- 59 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 08:00:45.59 ID:RWizF67I0.net
- >>58
打ち鳴らせとは言われなかったけど
手を合わせるとは言われたわ
- 60 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 08:01:59.30 ID:hTqVyUyea.net
- EDのアニメに入ってないパートが狂気に満ちてて草生えた
- 61 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 08:02:16.31 ID:VEnxr+BK0.net
- 街雄さんのは基本のサイズはどっちなんだろうな
収縮なのか巨大化なのか、あのジャージの機能とか気になる
どっちにしろ良いキャラなことに変わりないけどw
あといい加減に脚本や監督の性別で女コンプ丸出しにするキモDTくん痛いから姿慎めよ
何だ女監督の悪ノリって、監督が男だったらわざわざ男監督ガー言うのか?馬鹿はメンドクセーな
- 62 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 08:05:16.53 ID:q8wv621U0.net
- 会場ではビルダーはパンプアップと言って筋肉に血液を送り込むことにより筋をより肥大化させる。
つまりマチオさんは超絶パンプアップしているのだっ!
- 63 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 08:05:55.94 ID:RWizF67I0.net
- それにしても掛け声が素敵すぎてボディビルの大会見に行きたくなってしまった
- 64 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 08:06:50.71 ID:AUy6Y9V0M.net
- >>55
最初は誰?と思ったが
ホモに瞬殺されたと言われて即思い出したで
- 65 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 08:07:58.28 ID:a7F+zSAmp.net
- >>58
俺もなんか頭上で手叩くパターンで昔やってた
まぁしっかり飛べってことと集団でやるならテンポ合わせやすくはある
- 66 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 08:10:56.38 ID:rjqDhdCS0.net
- まあ小津パートは完全に内輪ネタすぎてなあ
ノリノリで演じた飛田は真のプロだとは思うが色々酷いw
- 67 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 08:11:05.33 ID:YH6Ivf0r0.net
- バーピー見てるとファミコンウォーズを思い出す
- 68 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 08:13:06.62 ID:q8wv621U0.net
- 小津さんはまぁわかるひとだけわかればイイと思う。
しかし飛田さんをもってくるとはなw
- 69 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 08:15:57.78 ID:T5SQTGGv0.net
- 小津さんはケンガンのキャラだなと思ったけど、やはりそうだったのかw
あとひびきが億の椅子を壊したけど、あれを用意した方も悪いよな
- 70 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 08:19:42.79 ID:cN3htLbk0.net
- >>69
朱美的にはただの椅子だったから・・・
- 71 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 08:20:39.18 ID:rjqDhdCS0.net
- 椅子使った屈伸はやめとけ。あれ椅子の足が固定されたやつじゃないと不安定で危ないからお勧めできないマジで
動いちゃうこと多いからね
バーピーはガチつらい。海兵隊で採用されてるぐらいはトレーニングの定番ムーブだが
ほぼ全身運動やしね
- 72 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 08:24:37.59 ID:yIcQtS090.net
- 左右に椅子を置いてのディップスは怪我の危険が大きいからやめときましょうってするのかと思ったけど原作否定になるからか変えられんかったかな
椅子もだけどひびきの膝も破壊されてる
- 73 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 08:26:36.07 ID:I/ILrrj80.net
- EDの後半は公共の電波に乗らなくてよかったレベル
- 74 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 08:27:02.61 ID:i6THibsa0.net
- サービス回でした。
彩也香の6畳間が本編登場したし、サービス回だよね?
ヒロイン追加を期待していた分物足りなかった。
しかし立花先生エエかんじですな。
- 75 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 08:29:34.63 ID:Zz7u50a5K.net
- >>67
米海兵隊の訓練歌(ミリタリーケイデンス)の替え歌で有名なファミコンウォーズか
頭の中でハートマン軍曹の歌声を響かせてバーピーしようぜ
- 76 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 08:32:54.90 ID:Zz7u50a5K.net
- >>71
リバースプッシュアップは椅子じゃなく卓袱台とか
より重くて動き難いやつでもやれるんだぜ
- 77 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 08:32:59.86 ID:i6THibsa0.net
- >>61
アクティブ肉状態と穏当肉状態ですな。
ストーブの上に乗せて膨らんだお餅状態と乗せる前の固い餅状態だ。
- 78 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 08:33:53.43 ID:z1NIa+X00.net
- CD売れてるって事はDVDとかも売れるからな。
コミックも売れてるだろうし原作ストックもある、2期確定ですわw
- 79 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 08:34:48.83 ID:i6THibsa0.net
- >>78
初版プレスが少なかったんだと思うのよ。>CD売切れ
- 80 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 08:35:55.91 ID:uu/FD5Hu0.net
- イスが壊れたところでジョジョのto be continuedを思い出したのは俺だけなのか
- 81 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 08:37:26.99 ID:RWizF67I0.net
- ベッドなどでリバースプッシュアップするのは良いと思うが
椅子を使ってのディップスはやったことないけど見てるだけで危ない
アニメでは椅子が壊れていたけど単純に椅子が滑って大怪我という未来が目に浮かぶ
もちろん100回中99回は大丈夫だろうけど1回でもコケたら大惨事になる可能性あるわけで
- 82 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 08:40:39.63 ID:RWizF67I0.net
- >>78
悪いが円盤は買う予定ない
アニメ自体大好きだけど録画で十分かな
OPEDは筋トレ時のBGMに欲しかったから買ったけど
ただ特典の評判が良かったら買ってしまうかもしれない
- 83 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 08:43:48.97 ID:hzi+6IT2a.net
- 小津敏夫の出番、原作よりかめっちゃ増えてたんだな
特典DVDってw
>>68
エンドクレジットは確認しなかったが
ナデシコのウリバタケなカンジだったか
- 84 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 08:48:06.00 ID:AUy6Y9V0M.net
- >>78
2期範囲の原作は糞つまんないけど大丈夫だろうか?
- 85 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 08:48:41.17 ID:AEpvyc0h0.net
- Cパートなんてところでトレーニングしてるんだ…
動画工房の事務室だろうか
- 86 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 08:51:44.98 ID:j0PPYCwzM.net
- 原作描写すらない椅子の弁償と値段のくだりってねじ込む必要あったか
- 87 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 08:52:53.70 ID:RWizF67I0.net
- >>86
オチつけてCM入りしたかったんじゃないかな
- 88 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 08:55:53.05 ID:qHtWaq0Ld.net
- >>86
ひびきの膝が死んだのか椅子の弁償で財布が死んだのか両方なのか原作だとどっちとも取れるオチだったからその辺を明確にしたんだろう
- 89 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 08:59:55.86 ID:hzi+6IT2a.net
- >>86
単行本にははいってないがマンガワンちょい足しの下から11番目
「やばい」にある
彩也香のチャイナ服のやつ
- 90 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 09:02:10.91 ID:uu/FD5Hu0.net
- 2期がないとジーナの活躍が減っちゃう
- 91 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 09:07:29.00 ID:i6THibsa0.net
- こうなったら四つん這いな立花ちゃんもっと出して。
- 92 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 09:08:44.75 ID:AUy6Y9V0M.net
- >>89
見たがあったわ
ちょい足しの範囲までカバーしてるとかアニメスタッフ凄いな
- 93 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 09:17:43.95 ID:hzi+6IT2a.net
- その次の「休み明け」もだったか
るみか先生のキャラは原作だとさいしょ定まってなかったカンジかな
アニメじゃバッチリ
- 94 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 09:19:06.01 ID:cN3htLbk0.net
- でも2期とか必要なくらいすでに内容は充実してると思う
- 95 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 09:20:50.79 ID:byKJRVFud.net
- >>89
これ原作だとドゲゲン朝の椅子なんだよな
ドゲちゃんは意外と由緒ある名家出身かも
- 96 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 09:24:04.70 ID:8oUGTOsF0.net
- 取り敢えず空き時間にプランクとダンベルカールを始めてみました 小さいことからコツコツと
- 97 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 09:25:27.70 ID:4w9w5xCM0.net
- バーピーは30年前に小学校の体育の授業だか部活だかでバービー運動と呼ばれてたな。
そこまでキツイ覚えがないのでフォームが正しくなかったのかな。
- 98 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 09:25:29.79 ID:qHtWaq0Ld.net
- >>89
ありがとう見てきた
ちょい足しイラスト集出してほしいなぁ
- 99 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 09:25:54.21 ID:oUz29Tjoa.net
- 小津さんってやっぱり元ネタは小沼敏夫?
- 100 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 09:26:19.50 ID:f593rWbh0.net
- DVDにも街雄ワロタ
- 101 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 09:27:43.99 ID:RWizF67I0.net
- >>96
ちりつも大切
頑張って
- 102 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 09:28:05.35 ID:EUfrcj1Z0.net
- 高値の椅子と知って焦るシーンのファイルーズあいが碧ちゃんみたいな声出しててビックリ
小津役の声優が飛田さんだったから幼女戦記思い出したわ
- 103 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 09:29:32.21 ID:QpZk5Ys80.net
- >>89
時価三億円w
- 104 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 09:32:42.90 ID:8oUGTOsF0.net
- >>101
どもです エンディング後のトレーニングを増やせていければいいなと思っちょります
今の所、場所を選ばないのばかりですし。
- 105 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 09:36:54.04 ID:4IcYyIdj0.net
- 時価3億の椅子ってなんだよw
ナポレオンが使ってた椅子とかか?
- 106 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 09:41:53.30 ID:cO+573xhM.net
- ディップスって自重でも素人がいきなりできるもんなのか
- 107 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 09:41:56.72 ID:qHtWaq0Ld.net
- >>102
ちょっとターニャっぽかったな
上唇のラインもアニメ版のデザイン思い出す
- 108 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 09:47:50.68 ID:6djGjNfN0.net
- >>105
しかも二つ壊したからな。
ひびきもバイトで弁償するの大変だ。体売らないと厳しそう。
というか朱美のお姉さんが学校の理事長と言ってたけど理事長ってあんな豪邸に住んで豪華な家具を持てるほど儲かるのかな?
- 109 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 09:49:50.45 ID:rjqDhdCS0.net
- つかこの作品自重系トレーニング多いのでデブには結構つらい
器具使わずに負荷掛けるのは自分の体重が一番なんだけどさ
- 110 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 09:49:54.20 ID:wTFHVC+ta.net
- >>108
身体を売る(女子ボクサーの世界チャンプとして)
- 111 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 09:52:06.26 ID:cYjU744o0.net
- 世間体気にするのにあんなセクシーなDVD出しちゃっていいんですか!?
小津先生!!
余談になるが性格も見た目も似てない姉妹だよなー
https://i.imgur.com/MXKm4mq.jpg
- 112 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 09:52:31.99 ID:i6THibsa0.net
- >>108
理事は会社の中で雇われる側ではなく
会社自体の持ち主側よな
- 113 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 09:52:38.77 ID:cO+573xhM.net
- ひびきはデブ設定のはずなのにいきなりリュック荷重で
え、凄すぎね?ってなるよね
体重が負荷に跳ね返る種目で
- 114 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 09:57:08.04 ID:6VZr/Cta0.net
- 作中では椅子破壊でギャグっぽくなってたけどあのトレーニング固定できていないと椅子がガタン!って倒れるんじゃないかと思ってしまう
- 115 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 09:57:47.10 ID:POjZEiR8d.net
- ニコニコでの2話目、
無料とはいえ一週間で50万再生すごくね?
- 116 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 10:00:30.55 ID:hzi+6IT2a.net
- 俊夫だったね誤変換してた
>>108
弁償はしなくていいってなったようだからw
もともとが金持ちで学校つくったってほうなんじゃないかな
ひとつの学校だけじゃなくグループ企業で
そのため朱美もズレている
- 117 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 10:02:08.88 ID:wTFHVC+ta.net
- >>115
ニコニコでウケやすいノリなのもあるが凄いわ
これからの時期夏休みなのも効果的
- 118 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 10:03:06.45 ID:cj7OROqja.net
- 家トレ勢がトレ開始前に再生初めて場合によっては終わるまで何度も再生するのが大きいだろうな
- 119 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 10:11:40.28 ID:rxWnVHWRr.net
- まあダンベル世界は闘技者が数千億や数兆稼いでくれるからな
- 120 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 10:15:22.61 ID:q8wv621U0.net
- きっと、有名な工房で作った復刻レプリカに違いない・・・違いない・・・
- 121 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 10:15:24.70 ID:yAYd6ngK0.net
- OP買ったわ
聞いてるだけで勝手に笑顔になる
- 122 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 10:19:09.10 ID:J33LvRUq0.net
- なるほど。今回は小津先生の家トレテコ入れ回だったのか。お盆で帰省してもジムが休みでも安心だ
- 123 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 10:19:27.87 ID:Bodutv+Sd.net
- スクワットが1セット12回くらいできるようになってきた
- 124 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 10:19:33.40 ID:RWizF67I0.net
- 今知ったんだがGIFMAGAZINEとかいうのがあるぞ
https://gifmagazine.net/users/86281/profile
- 125 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 10:24:00.43 ID:eUB7tRQA0.net
- >>108
姉もケンガンの登場人物だっけ
- 126 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 10:25:32.69 ID:pjUFRJBVa.net
- >>107
確かにターニャに似てたw もしかしたらわざと寄せた絵にしたのかも
>>111
ケンガンのあの人がお姉さんなんか!?知らなんだー
- 127 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 10:26:18.88 ID:Bodutv+Sd.net
- >>106
エスカレーターで最後の時にちょっと両手に力入れて上がろうとする、みたいなやつでないの、アレって
椅子がしっかりしてたらいけると思うが
- 128 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 10:27:28.05 ID:tDmLBT9q0.net
- ワンモアセッ!
- 129 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 10:28:01.71 ID:VcwVuBsk0.net
- 示現流マシーンはひびきはアケミより余裕そうに見えたが設定的にどうなの?
アケミの方はウェイト上げてるんだろうか?
- 130 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 10:28:25.27 ID:zwgY+vjiM.net
- くわえタバコのほうが奏流院 紫音だな
ケバい感じなのが好みじゃねー
朱美の黒髪ロングがええやんな
- 131 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 10:29:23.89 ID:jrqU9gRK0.net
- 夏前は人が多くなるんだな
- 132 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 10:30:41.63 ID:6djGjNfN0.net
- ファブリーズあいは久しぶりに声優らしい声優さんだ。
大体の新人はさもアニメ大好きですー、と言うような可愛らしいみんな似通ったアニメ声。
ファブリーズあいは自分らしい、他に媚びない声でキャラを演じてる。
すごい新人が現れたもんだ。
しかもひびきのキャラとイメージがバッチリでキャラを生かしてる。
天才あらわる!てとこだな。
しかし原作者といい声優さんといいすごい名前だな2人とも。
- 133 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 10:31:30.18 ID:7HZLOdX2F.net
- 急に増えて急にいなくなるのはジムあるある
普段の積み重ねなのになー
- 134 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 10:32:27.68 ID:I/ILrrj80.net
- 絶対ひと月も通わないで挫折するほうの人間だから辞めちゃう人を笑えない……
- 135 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 10:33:28.50 ID:yIcQtS090.net
- きっと家で積み重ねてる
- 136 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 10:33:41.03 ID:YH6Ivf0r0.net
- 朱美は胸のサイズ逆鯖読んでるだろ
ひびきと同じかそれ以上あるように見える
- 137 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 10:33:57.59 ID:oe4o0H1RM.net
- Op聴きすぎて飽きてきた悲しみ
- 138 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 10:35:09.83 ID:wnp8gHxF0.net
- せっかく天さんが久しぶりに喘いでたのに
効いてる効いてるとか胸に重箱乗せてんのかいとかうるさいわw
- 139 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 10:35:21.34 ID:cYjU744o0.net
- 今週もサービスカット多めでイイね!
https://i.imgur.com/EnCpTYK.jpg
https://i.imgur.com/XpICWDD.jpg
https://i.imgur.com/5s5NsZ0.jpg
https://i.imgur.com/IeYdwGP.jpg
https://i.imgur.com/eONoMjo.jpg
https://i.imgur.com/RaeGQed.jpg
- 140 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 10:35:55.10 ID:oe4o0H1RM.net
- >>84
筋トレ要素無くなってきてるもんな
完全にネタ切れ
話も山無し谷無しで全く面白くない
- 141 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 10:36:23.97 ID:VcwVuBsk0.net
- >>138
「胸に重箱のせてるのかい」
どう言うニュアンスなのかもよくわからんw
マッチョ業界では誉め言葉なのか?w
- 142 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 10:36:59.85 ID:oe4o0H1RM.net
- >>139
円盤は光無くなるの?
- 143 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 10:37:25.98 ID:9r/E6q1a0.net
- タバタ式
- 144 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 10:37:50.36 ID:zwgY+vjiM.net
- >>132
ファブリーズてw
わざとなんか
ファイルーズって芸名かと思ったら本名てことか
エジプト人とのハーフ
武田 羅梨沙 多胡って声優の名前も驚いたな
- 145 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 10:38:15.18 ID:pUgGN979a.net
- 「ファブリーズあい」って、プライベートでは今までに100回以上
言われて聞き飽きてるせいで、面と向かって言うとイラッとされそう。
- 146 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 10:38:19.74 ID:jrqU9gRK0.net
- >>139
ホモにサービスしてるな
- 147 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 10:39:59.18 ID:RWizF67I0.net
- >>141
腹筋板チョコバレンタイン!
- 148 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 10:41:42.02 ID:SHGoBuckM.net
- >>127
今回のディップス10回余裕でクリアってのは
懸垂10回余裕でクリアってのと同じくらいの難易度
ちょっとリアリティないね
- 149 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 10:42:17.67 ID:I/ILrrj80.net
- >>139
健康的な美人がヌルッと小津先生に変わるのキツイっす
- 150 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 10:44:45.27 ID:pI9s5Exa0.net
- 4話エッチいかったけどあんま面白くなかった
ていうかロシア人はよ!
- 151 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 10:50:05.24 ID:zwgY+vjiM.net
- ひびきはサンドバッグ1発でブッ壊すパンチ力だから
例外と思っておこうっていうかまぁギャグなんだけど
- 152 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 10:51:22.09 ID:ZlkJQYJg0.net
- 今回はひびきの「ぬっ!」がかわいくてよかった
- 153 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 10:59:57.84 ID:Am15Fdsod.net
- >>148
ワイ、(肥満ではない)成人男性だがディップスは一度も出来ないと思うわ
彼女たち凄いね
>>133
ランニングの世界にも特異日があって、春・秋の水曜日夕方〜夜とかメッチャ混んでる(走ってる)
- 154 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 11:03:51.05 ID:IuJXkaBa0.net
- アニメを観て
「なんかケンガンに出てそうなキャラいたけど、こんなの記憶に無いな」
このスレ見て
「あ、いたなぁこんな奴」
- 155 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 11:06:03.22 ID:/uDyWkTbp.net
- あかん
頭の中まっそーまそー回ってて仕事にならん
- 156 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 11:08:36.77 ID:JGc8EoDxd.net
- >>155
キミの腹直筋も喜んでいるだろ?
- 157 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 11:10:17.86 ID:4iaFw7jC0.net
- チラッと漫画読んだが解説で突然エロテコ入れするスタイルは原作からなんだなw
- 158 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 11:12:22.80 ID:6djGjNfN0.net
- 個人的にはエンディングだけに出てる剣道の面つけた子に期待w
早く出てこないかな。また一人変なのが増えて面白くなる。
お決まりパターンで面をとると美少女なんだろうが。
- 159 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 11:13:02.95 ID:tDmLBT9q0.net
- >>155
仕上がってるよ!
- 160 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 11:14:48.73 ID:RWizF67I0.net
- >>158
え、あれはせn…いやなんでもない
- 161 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 11:15:12.29 ID:Tn3cyEDJ0.net
- >>158
顔出し出来ない場に出る時の先生のスタイルだよあれ
- 162 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 11:15:23.51 ID:qHtWaq0Ld.net
- >>155
もう1セットいきましょう!
- 163 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 11:15:29.94 ID:fv9aEd94a.net
- 見てなさいっ サイッ
- 164 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 11:17:57.88 ID:YH6Ivf0r0.net
- サイドチェスト!!
- 165 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 11:20:55.59 ID:fAhdBevV0.net
- ファックザ武道はピー音になるのかそのままいくのか
- 166 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 11:21:20.74 ID:pQilBhKaa.net
- トレ後のあやかちゃんとあけみちゃんprprしたい
- 167 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 11:21:55.28 ID:Tn3cyEDJ0.net
- 頑張ります! マスッ
- 168 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 11:22:06.53 ID:zwgY+vjiM.net
- >顔出し出来ない場
OPにいるヒョロガリのほうの男が
テレビのディレクターと…
- 169 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 11:22:19.57 ID:X4clo4IBa.net
- >>157
つうか漫画はエロポーズメインで
筋トレがどんどん無くなって
パロばかりになって不人気まっしぐらで売上激落ちしてたから
なんでアニメ化?って言われてたレベル
- 170 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 11:26:14.96 ID:XouAboSBK.net
- ひびきの配役さんがガヴリールの富田さんと被るのは俺だけかな?
- 171 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 11:27:46.67 ID:fv9aEd94a.net
- OPのロシアの人?で勃つ
- 172 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 11:29:14.52 ID:pjUFRJBVa.net
- 漫画は正直面白くないよね
ケンガンアシュラは好きなんだけど
- 173 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 11:29:53.20 ID:wV1BuU+s0.net
- ファイルーズあいの声が大谷育江に似てるってよく聞くけど
石川界人の声も時々石田彰に似てるなって思う時ない?
- 174 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 11:32:43.42 ID:qHtWaq0Ld.net
- >>165
チョップザ武道とかバルクザ武道とかマイルドなのに変えてくるんじゃないかな
- 175 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 11:36:18.85 ID:ZlkJQYJg0.net
- いちいち面白くないアピールしなくていいから
- 176 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 11:41:41.13 ID:GV/PmqtU0.net
- あやかはレイプ願望あるのか?
格好が扇情的すぎるだろ…
- 177 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 11:45:51.37 ID:pQilBhKaa.net
- 今更ながら、朱美ちゃんが「ひびき」って呼んでるのスゴく好きなんだがわかる?
- 178 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 11:46:42.54 ID:wYFrPmDN0.net
- 今期はエッチな体育座りが多い
https://i.imgur.com/lUBtUKc.jpg
https://i.imgur.com/YdHF85W.jpg
https://i.imgur.com/OK7FY2X.jpg
- 179 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 11:53:19.00 ID:yIcQtS090.net
- >>177
わかる
今回のあやかって呼んでたのもよかった
原作から私服総とっかえされててみんなかわいいわ
- 180 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 11:53:25.43 ID:+JEtq1tnM.net
- ダンベルは筋トレしてる奴が共感して楽しむだけのアニメだと思ってたら堀江由衣で持ち直した
- 181 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 11:54:53.67 ID:GV/PmqtU0.net
- というか銀髪の娘はなにやってんの!遅いよ!
- 182 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 11:59:38.89 ID:9GPwdW/K0.net
- お願いマッスル聞きながらニートゥーエルボーしてみたけどこれ地味に辛くない?
- 183 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 12:00:45.88 ID:RWizF67I0.net
- >>182
もちろんお願いマッスルの最初から最後までニートゥーエルボーやってたんだろうな?!
- 184 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 12:01:32.82 ID:ZRFazMmGd.net
- 最新話直後はちゃんとアニメ関連話でスレが進行して安心するわ
何時くらいからウェイトトレスレになるかな?
- 185 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 12:03:44.52 ID:hzi+6IT2a.net
- >>181
いま原作2巻さいしょのほうの12話終わったところで
アームレスリングは17話だねぇ
アニメで途中カットしてもいいと思うけど
んで3巻表紙と
https://www.shogakukan.co.jp/books/09128050
>「私たち“筋肉少女隊"です!」
これもヤベーんだったかな
- 186 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 12:05:58.68 ID:+JEtq1tnM.net
- ディップス無理だったというレスがないから案外影響を受けて筋トレやってる人間は少ないかもね
- 187 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 12:06:00.33 ID:yIcQtS090.net
- 次回原作飛ばしてジーナ出さないといろんな意味でアニメがダメになりそう
- 188 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 12:06:13.44 ID:i6THibsa0.net
- >>175
木曜日なのでワチョーイが更新されました
どこかのクソレス採集スレで駄目なレスを書くワチョーイを集め直してきましょう。
- 189 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 12:07:31.00 ID:I/ILrrj80.net
- >>185
アニメ1話でマンガ3話分進む感じだから6話には登場しそうかな?
- 190 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 12:10:11.44 ID:y8sEu1IJd.net
- >>185
少女隊名乗ってて29歳が混じってるのはヤバすぎだろ
- 191 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 12:10:42.98 ID:MQEokuJA0.net
- e-onkyoでシングル1・2やな
- 192 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 12:12:20.68 ID:9Y+MchG/0.net
- >>178
先輩スレが基地外に埋められてて全然アップがないのに、まさかこっちで見れるとは……
- 193 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 12:17:30.35 ID:dc2PbSPGM.net
- 懸垂1回もできない人間がディップスを軽々10回こなせるってありえるのか?
- 194 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 12:20:46.34 ID:cj7OROqja.net
- 1クールで終了だとしょうがないと思うけど個人的にはキャラ掘り下げずに次々新キャラが増えるのは疲れる
- 195 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 12:22:54.06 ID:yIcQtS090.net
- 次々新しいトレーニングを紹介するんじゃなくて1つのトレーニングのバリエーションを極めろということですね!
- 196 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 12:24:39.08 ID:i6THibsa0.net
- >>195
「スクワット」
↑で本の検索すると結構出てくるくらいに広深い
- 197 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 12:28:57.85 ID:RbebWM6wM.net
- 筋肉講座のひびきちゃんえっろ
- 198 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 12:30:29.23 ID:POjZEiR8d.net
- まぁ、二期は無いだろうな
作ってるやつ、絶対売れると思わなかったろ?
- 199 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 12:32:45.81 ID:RbebWM6wM.net
- >>186
腕立てができればディップスもできないか?
多少違うと思うが腕立てとそんなに違わないだろ
- 200 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 12:35:29.39 ID:K8hNyLSFd.net
- 作品は好きだけどトレーニング自体には興味のない自分は解説パートが正直ダルい
- 201 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 12:36:22.11 ID:i6THibsa0.net
- ライフセーバーの競技で有るよね>デップス
- 202 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 12:37:28.26 ID:JJxDWKdyd.net
- >>173
わからんでもない
- 203 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 12:37:40.42 ID:I/ILrrj80.net
- >>199
腕立ては足をついてる分大分体重が分散されているんじゃない?
- 204 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 12:38:41.59 ID:XRSFfKpXM.net
- >>38
紅白で筋肉体操とコラボしてほしいな
- 205 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 12:39:33.17 ID:i6THibsa0.net
- アニソン番組の方で共演する方がありそうじゃね?
- 206 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 12:40:24.82 ID:3HfnWnw3M.net
- >>193
リアルじゃまずないとしても
ひびきになんであんなにパンチ力あるんだってなるからなー
一応は引く力と押す力か
>>197
だが俺は朱美が好きだぜー
https://i.imgur.com/Z0eE7y9.jpg
https://i.imgur.com/8W1MJ1E.jpg
https://i.imgur.com/3UMF05q.jpg
- 207 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 12:40:25.78 ID:ShRI2/0pM.net
- >>185
こいつもコスプレなのかよ…
年増の先生の立場が…
- 208 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 12:41:13.77 ID:wV1BuU+s0.net
- >>178
2つ目って実際アニメ放送で見れたの?
- 209 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 12:41:57.64 ID:pQilBhKaa.net
- >>204
ついでにマッチョ29も追加で
- 210 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 12:42:13.70 ID:9r/E6q1a0.net
- ビーチフラッグのスタートのでビーパー?
- 211 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 12:44:31.02 ID:sZeT+Up3a.net
- >>207
アニヲタだけどコスプレはしないよ
- 212 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 12:44:52.46 ID:XRSFfKpXM.net
- >>174
>>165
まあストロング・ザ・武道だろうな
- 213 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 12:44:59.39 ID:x5KrsYTxx.net
- 今やってる原作のMTG&遊戯王パロみたいなネタ好きだけどあのゲーム自体のルールが想像できんW
- 214 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 12:45:36.97 ID:cj7OROqja.net
- >>208
このシーンだけじゃなく執拗になw
光でごまかしたのはママのもろの方だけだw
- 215 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 12:45:42.74 ID:RWizF67I0.net
- バービーでもなくビーパーでもなくバーピー(Burpee)な
- 216 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 12:46:25.67 ID:9r/E6q1a0.net
- あ−−ん
- 217 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 12:46:43.36 ID:sZeT+Up3a.net
- 個人的に筋肉少女隊のアニメ化はあやかとジーナのバトルシーンのクオリティが楽しみだったりする
- 218 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 12:47:09.23 ID:KHttZId80.net
- >>207
どっちかって言うと先生の立場を更に美味しくするよ
- 219 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 12:47:19.37 ID:yIcQtS090.net
- やってるとしんどくて息がブルスコファーってなるよね
- 220 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 12:48:53.33 ID:sZeT+Up3a.net
- ジーナってハラショーサンボウラーロシアってテンプレロシア人だけど
グラップラー刃牙の影響かね
ロシア人マシーンみたいに冷徹ってのはロッキーで
友達の面白黒人殴り殺したドラゴンってやつのイメージかな
- 221 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 12:49:52.03 ID:bhHzvSrx0.net
- ロッキー4はいいよな
- 222 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 12:50:04.24 ID:XRSFfKpXM.net
- >>217
コマンドサンボっぽい動きとか期待
- 223 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 12:50:53.73 ID:sZeT+Up3a.net
- そもそもジーナってあの首相どうすんだろ
そのまま出したらやばくね
- 224 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 12:53:43.38 ID:9r/E6q1a0.net
- ハンの首きめ卍をだな
- 225 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 12:57:39.71 ID:wNl+ddRUa.net
- 気になったところ
ディップスの肩負担への注意がない
ディップスとリバースプッシュアップは肩関節の可動域を限界まで使う。
ディップスは一般的に上体を前傾ではなく垂直に近づけて行うのが正しい姿勢とされるが、比例して肩関節への負荷が極めて高くなるので慎重に行うこと。
そのため重りによる負荷はまず必要ないと思っていい。
鍛えられる部位は大胸筋の下部であり、優先度としてはかなり低く、また腕立てと被るため安全を重視するなら腕立てしよう。
猛暑日の有酸素運動は禁忌
熱中症の多発を受けて、既に教育機関では暑さ指数による運動禁止基準を設けているのは知られたところ。
猛暑は体力を大きく奪い水分補給でどうこうなるレベルではなくなるので、海で泳ぐ天気での運動は室内もしくはやらないという決断を積極的にとりたい。
- 226 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 12:57:50.00 ID:XRSFfKpXM.net
- >>223
目隠し・ピーっで隠してでも出すだろ
まあそのままでも問題ないと思うが…
むしろ本人は喜ぶだろ
- 227 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 12:57:59.65 ID:sZeT+Up3a.net
- 俺のロシアのイメージって
銀髪
巨乳
ウォッカ
サンボ
ウラーハラショー
同志
コザックダンシベリア送り
クールな感情の起伏がない性格
カチューシャ様
少なからずアニメや漫画の影響受けてるな
- 228 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 13:00:43.24 ID:4E+5ITLza.net
- リアルだとあのでかい帽子してるやつが
一人も居なかったからな
- 229 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 13:02:08.49 ID:13xGKqxx0.net
- 原作がだんだんつまらなくなって読まなくなってしまったが
久しぶりに覗いたらなぜかカードゲームやってた
- 230 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 13:03:37.25 ID:qSopocpeM.net
- ザンギエフもロシアだな
正確にはソ連だけど
- 231 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 13:05:14.82 ID:sZeT+Up3a.net
- ザンギエフ やゴルバチョフはソ連ってイメージだな
- 232 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 13:10:25.55 ID:ImGImuNb0.net
- エリツィンは?
- 233 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 13:11:17.98 ID:ShRI2/0pM.net
- ザンギとまちおさんどっちが強いの?
- 234 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 13:13:14.95 ID:N7/Mo0lC0.net
- 主題歌の配信ってハイレゾも配信されてるのか
正直こういうスタイルやジャンルの曲でもハイレゾだとまたひとつ違うのかね?
- 235 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 13:13:21.57 ID:wV1BuU+s0.net
- >>225
動くな!
国際筋肉警察だ!
- 236 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 13:13:45.88 ID:NBSASTpi0.net
- 次回が運動会+αで、その次がアームレスリングか
ジーナはよ
>>200
焼き鳥は大好きだけどネギが嫌いなんでねぎまのネギがしんどい俺みたいだな
- 237 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 13:15:54.75 ID:ImGImuNb0.net
- >>233
相手を逆さにもって身長の2〜3倍の高さから回転しながら頭から落とされたらゲームじゃなきゃ頭蓋骨破裂して死ぬ
- 238 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 13:16:23.89 ID:sZeT+Up3a.net
- >>233
マチオさんが具体的にポージング以外に筋肉じゃなくて筋力を見せるのはもうちょっと後出し
ひびきとの絡みで相対的に強さを見せるシーンはもうすぐかな
リアルな回答するならザンギエフ の方が強い
格闘技やってるやってないの差はでかい
- 239 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 13:17:08.32 ID:ckV1uSXf0.net
- コスプレだと何年か前にザンギの人がいたな
あの人がまたやってくれるのかな
- 240 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 13:18:03.27 ID:+VnWfnZH0.net
- >>236
自分でネギ外すかそもそもモモ串買えよ(比喩)
ジーナ北医大なんだが声優って発表されてたっけ?
- 241 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 13:19:32.52 ID:VcwVuBsk0.net
- クラーラの中の人に仕事まわってたらいいな。
- 242 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 13:20:06.75 ID:IuJXkaBa0.net
- >>220
スターリンのイメージじゃないかな
ロッキーのドラゴ以前にもキン肉マンのウォーズマンも一応はそうだし
- 243 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 13:20:20.12 ID:yIcQtS090.net
- >>240
>>2
- 244 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 13:21:07.89 ID:qgyDVD/eM.net
- パンチ力半端ないってのはもういろんな筋肉しっかり付いてなきゃ無理だよね
それともただのギャグ描写?
- 245 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 13:22:29.00 ID:sZeT+Up3a.net
- >>244
自分の全体重を手に集中して一瞬だけ筋肉のリミッターを解除できる能力者だと思う
つまりギャグ枠
- 246 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 13:22:59.42 ID:cj7OROqja.net
- ギャグやね
筋肉をこれからつけていこうというアニメで整合性はないけど
デブキャラの宿命
- 247 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 13:23:01.60 ID:ImGImuNb0.net
- >>244
ギャグだろ…一歩のパロディだよ
- 248 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 13:25:11.72 ID:+VnWfnZH0.net
- >>243
みのがしてたは。しまりんの人か。
- 249 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 13:25:15.36 ID:frRLsEwD0.net
- パワー系の知障がよくリミッター振り切ったバカ力で
施設の職員を傷つけたり、自分も大怪我を負ったりするらしい。
- 250 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 13:26:03.07 ID:NBSASTpi0.net
- >>244
どっしりした下半身がいい方向に作用したんだよ
皆まで言わせるな
もしくは"外し"を使えるのかもしれんが
- 251 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 13:27:17.19 ID:4E+5ITLza.net
- >>249
パワー系の池沼は本能的にクソで
ごつい男職員居るときはそもそも暴れない
- 252 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 13:29:06.29 ID:J33LvRUq0.net
- ディップスは思った以上に難易度が高い。まず同じ椅子を二つ揃えるのが難しい
背もたれ部分に体重の1/2がダイレクトにかかってもビクともしない安定した椅子がない
学校や会社にある椅子ですら明らかにディップスに向かない椅子も多い
適当な椅子二つ揃えるよりも学校やオフィスで机と机の間でやるのがベストだとすら思った
- 253 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 13:29:25.24 ID:AJBTpJgrH.net
- 椅子1脚で億とか、マリーアントワネットでも使ってた物なのだろうか
- 254 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 13:29:42.84 ID:uhW0Fz2Vd.net
- >>247
家業を手伝ってるなんてのがあれば
それ行けたけどな
- 255 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 13:31:44.06 ID:i6THibsa0.net
- >>237
垂直落下やり過ぎで三沢が死んだっけな
ノアやその他でなるべく禁止な流れになった垂直落下
- 256 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 13:40:43.23 ID:frRLsEwD0.net
- リミッター振り切ったバカ力でも、全身の筋肉を使えてたら怪我はしないらしい。
実例: https://youtu.be/NRORn422zOY?t=485
- 257 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 13:43:00.00 ID:Tn3cyEDJ0.net
- ディップスは公園だと出来そうな箇所がいっぱいあるよ
滑り台の入り口とかみたいに両方に手すりがあるとこ
ブランコ囲んでる手すりのL字部分
やり方がアニメのとはちょっと変わるけど鉄棒
というか公園は自重トレーニングするのにめちゃめちゃ向いてるからいいよ
たまに通報されるけど
- 258 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 13:57:50.24 ID:Q1MQLZ34d.net
- >>221
観たのはかなり昔だけどロッキー4は忘れられない名作ですね。
確かドラゴンがロッキーの弟子をスパーで殺してしまいロッキーが怒ってドラゴンと試合になる。
何度も倒されるのになぜかTKOにならず止められもしない。スリップしようがお構い無し。
ロッキーのセコンドのジジーがチャンスに気づいて今じゃー!とロッキーがそれにあわせてカウンターパンチでドラゴン撃破!
無茶苦茶な所はあるけどかなり泣けた。忘れられない名作の1つではあるね。
- 259 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 13:58:46.50 ID:9nHmZWRV0.net
- 録画した4話見てるけど
なんでこうもエロくないんだろうwww
てかチェストプレス俺も好きだわ
- 260 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 14:03:31.42 ID:VcwVuBsk0.net
- ひびきがチェストプレスしてる時のファフニールさんの何とも文字化しづらい吐息みたいのがなんか笑える。
- 261 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 14:04:40.28 ID:SmQQLWus0.net
- 椅子の価値で顔が変形するひびきさんで噴いたw
- 262 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 14:06:06.94 ID:9nHmZWRV0.net
- 4話目で確信したけど
このアニメってマッチョにニヤニヤするアニメだったんだな・・・
朱美ちゃんめちゃくちゃ可愛いけど・・・
- 263 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 14:09:31.42 ID:q8wv621U0.net
- >>250
威力的に羅刹掌も無意識に使っている可能性がある。
- 264 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 14:13:49.35 ID:8Y0fBfWe0.net
- >>257
>たまに通報されるけど
あんまり向いてないんじゃないかな?
昔、友達が太鼓(海外の太鼓なんだけど名前がわかんない)の練習をしてたら、ご近所からうるさいと苦情が入ったので
熟慮の末に、空港に隣接する道の行き止まり
滑走路へ向かう飛行機が移動する通路(なんていうの?)の近くにあるフェンスの近くなら民家もないし大丈夫だろうとで練習してたら
普通にパトカーが来て注意された話を思い出した。
- 265 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 14:16:27.72 ID:rA8BpiQ20.net
- 文学部英文学科准教授?
髪の毛生えてるゴリマッチョ二人目の経歴ェ・・
- 266 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 14:19:02.06 ID:39uw2VAF0.net
- iTunes2位★ (いちいはてんきのこ)
- 267 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 14:21:55.52 ID:pY0zhuaO0.net
- コアラ小嵐はひびきのパンチ力を見て、ひびきは速筋比率が高いとかボディビル的才能とか言ってたな
- 268 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 14:40:14.21 ID:neppgZd4d.net
- しかしひびきはピンクが似合う
- 269 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 14:45:07.62 ID:RWizF67I0.net
- 今なんとなくプランクを6kgのダンベル背中に乗っけてやってみたら
いつも5分以上余裕で出来るのに3分で嫌な汗かいて死んだ
たった6kgなのに辛いのな…
- 270 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 15:03:53.65 ID:3UqC1gMor.net
- 筋トレして次の日に筋肉痛とか先生若いな
- 271 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 15:13:53.48 ID:I/ILrrj80.net
- 先生もなんだかんだまだ20代だしコスプレのために食生活には気を使ってそうだ
体内年齢は結構いいかんじなのかも
- 272 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 15:19:23.31 ID:x5KrsYTxx.net
- うちの会社に筋力はあるが体力無くて宝の持ち腐れマンがいるがどうやれば体力付けてくれるかのぅ…
20歳手前で32歳に劣るとかどんだけよ
- 273 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 15:19:35.02 ID:Okj8JKRc0.net
- 20〜30代はまだ翌日コースだべ
40代から衰えが顕著になる
- 274 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 15:39:14.37 ID:Sv8opIAK0.net
- >>21
つかお前が>>17に貼ったサイトに
アニメ「ケンガンアシュラ」2019年夏頃、全世界で配信予定!
詳しくはアニメ公式HPかPRにて!って分かりやすく書いてあるんだけど…なんなの?
- 275 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 15:40:45.21 ID:8Y0fBfWe0.net
- 歳をとると筋肉痛になるのが遅くなるって
運動強度が強いと早く出て、弱いとゆっくりになるから
歳をとることで自分自身を追い込まなくなったから。
加齢と関係があるといえばあるけど、ないといえばない。
って聞いたな
- 276 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 15:44:58.43 ID:rA8BpiQ20.net
- >>275
追い込んで激しい筋肉痛が許される人のほうが少ないからねw
あと風邪みたいな症状になる人もいるし
- 277 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 16:00:00.05 ID:q8wv621U0.net
- >>270
4日間ほどそのまま筋肉痛が引かないんだぜ・・・だぜ・・・
- 278 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 16:00:48.13 ID:bQCgrSKPp.net
- >>260
ファブリーズな。まちがえんなよ
- 279 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 16:01:46.69 ID:nRn+PWmS0.net
- ぶっっっちぎりでひびきが可愛い
- 280 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 16:10:07.61 ID:MJtdhL0Oa.net
- 筋肉痛が治るのに3日かかるようになってもうたよ・・・
- 281 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 16:18:31.46 ID:UyMf8hau0.net
- >>272
ウチでも2m近い元ラガーマンが夜勤明けで過呼吸で死にそうな顔してたし、慣れじゃないかね?
一緒に夜勤やった小柄で線の細い女子職員は平然と仕事してたし
- 282 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 16:26:28.04 ID:Nq9HaIYqM.net
- なんかこんなアニメが少し前にあったな
雰囲気が似てるのが。
筋肉は出てこないが。
ギャルだったか他の別でもあった気がする。
割とテンプレキャラが多いからかね
- 283 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 16:29:39.38 ID:0Tb1BrfLd.net
- モテたいって割にはそういうイベントに行ったり男漁ってる様子はないよね
まぁあったらクソアニメに転落してるだろうが
- 284 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 16:30:49.64 ID:K3IADOMe0.net
- そろそろスレタイのダンベルの重さがきつくなってる
- 285 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 16:34:17.79 ID:v2vA9ZKxa.net
- マチオさんは最高に美味しいキャラだから居てもらわないと困るけど
モブを除いて出来る限り余計な男子キャラは出したくないという最近のはやりはあるな
- 286 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 16:34:40.66 ID:xrHvNYImp.net
- 俺の持てるのは10kgまでだからもう無理
- 287 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 16:34:44.60 ID:5wkEtliU0.net
- モテて男をとっかえひっかえしたいっていう発言に対して「こじらせてる」って評価だったから、
具体的に彼氏を作って云々とかじゃなくて漠然としたモテモテハッピ―ライフ願望っぽい
- 288 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 16:37:09.01 ID:byKJRVFud.net
- >>283
ひびきは今週ナンパされに海行ってるんだぞ
あと男漁りってほどではないが、シルバーマンジムのパーティー行ったりこれからそれなりにそういう描写は出てくる
- 289 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 16:37:36.71 ID:Nt7b2LnT0.net
- 先生半目でかわいいな
- 290 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 16:37:41.81 ID:jrqU9gRK0.net
- 先生も男に飢えてるのは口だけだしな
コスプレ界じゃ有名人なのに
- 291 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 16:39:33.31 ID:0Tb1BrfLd.net
- 先生のツッコミ体質は寂しい人生から来てそう
- 292 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 16:40:12.82 ID:d8e9RhF2M.net
- なんかここ2週間くらい微妙に筋トレの週間ついてきた
こういうのってキッカケになるもんだな
- 293 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 16:43:14.67 ID:6djGjNfN0.net
- 上の方にあるファックザ武道ってなんだよw
なんかすげー期待できるw
何話位で出てきますか?
- 294 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 16:47:15.87 ID:/W1BiJptd.net
- >>290
オタクはターゲットにしてないんだろ
- 295 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 16:51:34.93 ID:/W1BiJptd.net
- ニコニコのコメント
何でお前らまで筋王知ってんだよw
- 296 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 16:51:41.50 ID:9nHmZWRV0.net
- 5話の次回予告って今日か明日アップされるん?
ジーナちゃんはいつでるんだろう・・・
- 297 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 16:52:15.85 ID:+VnWfnZH0.net
- 理屈はどうあれ、歳とるほど筋肉痛があとまで残るってのは間違いないからな
うかつに全身筋トレすると1週間動けなくなったりとか
- 298 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 16:54:56.58 ID:Updo1loxa.net
- キモヲタたちのゲスな視線に曝されることで興奮する変態だったりして
- 299 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 17:03:58.63 ID:wV1BuU+s0.net
- ダイエットの場合は揚げ物よりも焼いた物や蒸した物がいいんだよね?
そして量を少なくして有酸素運動すればいいのかな?
チートデイってあった方がいいの?
- 300 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 17:05:32.14 ID:Wha5V4lba.net
- バーピーの名前を初めて知った
部活やっていた頃は軽々できていたのに、今はほとんどできなくなっていてガッカリ
- 301 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 17:06:19.79 ID:0VPoMXEe0.net
- ディップスって、椅子が後ろに引っくり返らないの?
- 302 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 17:08:00.12 ID:v2vA9ZKxa.net
- 減量で目標摂取カロリーを決めた時に、なんで栄養取らずに油でカロリーとってたんだろうと愕然とするからね
- 303 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 17:12:33.68 ID:0Tb1BrfLd.net
- 昨日から食事改善始めたけど、サラダチキンがなんかちょっとキツい
でも毎晩 尿に起きてたのに昨夜は起きなかったから、
早速効果出てるかもしれない
- 304 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 17:15:09.61 ID:l28ost9l0.net
- >>275
自転車乗るようになってからそうでもなくなった
当日が一番キツイ
いつもの運動量なら翌日中に終わる
一応セオリーどおり帰宅後30分以内にプロテイン摂取
2時間以内に食事っていうのはやってるけど
- 305 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 17:15:12.92 ID:d8e9RhF2M.net
- サラダチキンは味をローテーションしろ
- 306 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 17:16:31.12 ID:v2vA9ZKxa.net
- 鶏のから揚げとかならまだいいよね
100gの肉200kカロリーに対して、衣と油で+100kカロリー
これは大したことがないように映る
それが、野菜の天麩羅となると
0kカロリーに対して衣と油で100kカロリー!
なんでそんな無駄な油とってんだよとなる
- 307 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 17:19:26.82 ID:xJot3d8cM.net
- >>296
もうちょっと待つよろし
アームレスリングはネタバレかなーだったけど
まぁ以前のPVで賞金うんぬんは言ってたな
https://youtu.be/2YPtn01c66M
- 308 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 17:19:40.20 ID:l28ost9l0.net
- あと、出かけはBCAA飲料いれてって、
半分いった休憩時点でBCAAの顆粒を摂ってる
- 309 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 17:23:14.06 ID:+VnWfnZH0.net
- >>299
それでいいけど、調理法だけじゃなく栄養素にも気をつけないと
あとチートディは「頑張ってダイエットして体重落ち始めたけど、
しばらくしたら落ちなくなった」あたりまでいってからでいい
それ以前のチートディは単なる食べ過ぎになる
- 310 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 17:25:56.98 ID:Updo1loxa.net
- >>306
揚げ物は油の熱でカロリーが飛んで油にもカロリー溶け出すから、実質ゼロカロリー
- 311 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 17:26:58.62 ID:HONX0kyw0.net
- 食事が面倒になってきた
プロテインと砂糖とビタミンサプリでいい?
- 312 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 17:27:10.12 ID:v2vA9ZKxa.net
- >>301
ディップスの重心は素直に握りの位置になるからよっぽど変に勢いをつけて振らない限りは体の前後方向にはグラグラしない
ただ、後ろ(椅子の後ろ側、向かい合わせにした内側)という意味ならグラグラくる
なるべく脇を締めた手幅が肩幅ギリギリで肘を横に出さずに後ろにしっかり出すフォームじゃないと怖い
- 313 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 17:28:08.15 ID:xwyKyZW10.net
- かなり好評そうだね
デブだらけのオタクには目から鱗な感じなのかね
いいことだわ
- 314 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 17:29:36.52 ID:Updo1loxa.net
- >>311
コンプとかベースパスタみたいな完全栄養食がいいんじゃね?
- 315 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 17:29:49.61 ID:neppgZd4d.net
- Amazonで予約していたCD発送されたわ
まあ我慢できずにダウンロード買っちゃったけど思ったより早かったな
- 316 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 17:35:55.76 ID:d8e9RhF2M.net
- >>311
野菜や海藻その他色々な食材を食わないと
結局身体壊したりして後々もっと面倒なことになるで
急に暑くなってきて食欲落ちるのもわかるけどな
- 317 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 17:37:02.26 ID:9nHmZWRV0.net
- アニオタ=デブかもやしというイメージでしか語らない人おるよな
>>304
ロードバイクにも興味あるけど
道中はカーボドリンクに一口羊羹を数個持参するんだよね?
- 318 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 17:37:20.08 ID:Ek1inI8jK.net
- >>28
ムテキングかと思ってた
>>58
うちも言われてた
ジャンプも全力でやってたな(今はもう無理
- 319 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 17:41:51.14 ID:wV1BuU+s0.net
- >>309
脂肪を落としたいから筋肉をつける運動はしない方がいいかな?
有酸素運動の後は脂肪を落とすにはどんな運動が効果的ですかね?
- 320 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 17:45:06.11 ID:mYTlGbTR0.net
- お嬢様はマッチョ大好きだけど
街おの様に成りたいのか?
- 321 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 17:47:37.72 ID:97I/ueUUM.net
- チャリの話はやめた方がいい
一日中走って数百kmの中で枯渇するエネルギー、グリコーゲンの話は筋トレとは異次元で
補給という言葉の意味が違いすぎる
- 322 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 17:49:50.76 ID:rA8BpiQ20.net
- >>317
スポーツ羊羹なら効率いいと思うよ
そういうのに拘ない、ってならアンパンもいいよ
ヤマザキの薄皮シリーズはジョガーもロード乗りも愛用してるよ
追い込んだあとって気管が閉じにくいから誤嚥しやすい。
自分のつばを少量飲み込むと良いんだけどさ
薄皮シリーズのアンパンはパン部分が少ないので口の中の水分を奪わず、
あんこの適度な水分と柔らかさで誤嚥しにくい。
そして脂肪分も少なめで豆の食物繊維とあんこの糖質が良い。
即チャージされる糖質と、食物繊維でゆっくり溶ける糖質でロングライドしやすい
でも筋トレと違って有酸素系だから専用スレのほうが良いと思う
- 323 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 17:53:01.63 ID:05XBLOdk0.net
- アニメではいきなり自重ディップスやってるがお前らには無理だろう
椅子の背もたれじゃなくて座面に手を付いて、長座体前屈の姿勢で足を前に投げ出して地面に付けてやれ
- 324 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 17:54:05.11 ID:l28ost9l0.net
- >>317
片道2時間半〜3時間くらいだし
出かけも後半も飯食ってちょっと食休みしたら出るから
中途の補給はそこまでやらないわ
BCAA飲料が切れたらスポドリで水分補給して
さんざん行き倒してるコースだし人里離れてるわけじゃないから
腹減ったらどこかによって食う
コンビニあればパンク修理以外のたいていのもんが手に入るし
- 325 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 17:55:41.60 ID:BkYPsRDpd.net
- いま自転車って道路走らないといけないのか
歩道走っていいのか法律どうなってんのかさっぱりわからんから自転車乗れなくなっちまった
- 326 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 17:59:08.92 ID:05XBLOdk0.net
- 俺はチャリにも乗るし海にも潜るし山に登る人だが、登山のときは羊羹を必ず持っていく
というか持って行かないと一日で1万kcalとか使うのでシャリバテでガチで死ぬ
食事の喜びが地上の数倍なので、モノは勿論とらやの夏季限定羊羹だ
あと数日の縦走で歩き続ける時は必ずプロテイン持参する
翌朝の疲れが全く違う
- 327 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 17:59:21.09 ID:l28ost9l0.net
- 信号守って車道の逆走だけはしないようにして
ハンドサインも一応して、譲ってくれたら軽くありがとうして
交通の流れを妨げないようにクルマの邪魔になってるのを
感じたらさりげに譲るくらいでまあいいんじゃないかな
- 328 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 18:01:46.33 ID:nRn+PWmS0.net
- 尼でCDの在庫復活してるぞー!
- 329 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 18:02:02.59 ID:UB9nnycDM.net
- >>323
チンニングも1回も上がらなくても引く努力だけって所から始まって回数を上げていけるように
ディップスも上腕が平行になるまで下げるのは無理でも超浅い所から入れるっちゃー入れる
- 330 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 18:02:21.35 ID:RWizF67I0.net
- >>328
はえーなw
- 331 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 18:02:25.51 ID:rA8BpiQ20.net
- >>325
自転車が運転できる歩道もあるにはあるけど、
歩行者最優先だからかえって走りにくいよ
道路交通法を全く気にせず歩いてるから、
「法律上のセオリーではこう動くはず」がないから予測運転しにくい
車なら多少DQNはいるけど、事故を起こした時に違反者が悪い、が通用しやすいから楽。
- 332 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 18:02:35.73 ID:05XBLOdk0.net
- >>325
道交法が出来た時には既にチャリは車道だ
ママチャリとかが勝手に無視してるだけ
それにロードバイクで歩道なんて走ってられないぞ
地面ガッタガタだし30km/hくらい出してるから歩行者が怖い
- 333 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 18:02:51.27 ID:v2vA9ZKxa.net
- ダイエットの話なら1日一時間くらいの補給とは無縁の日課をいかに続けていくかで
ロード乗りがハッスルして別の話をし始めるんだよなぁ
- 334 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 18:03:51.33 ID:oO+Cj2bYd.net
- 『 ダンベル何キロ持てる?』 第5話予告 【WEB限定】
「体育祭何に出る?」
https://youtu.be/doCGSCTSxw4
- 335 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 18:05:26.80 ID:UB9nnycDM.net
- 来週はサウナっと
- 336 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 18:06:56.38 ID:+VnWfnZH0.net
- >>319
「食べる量を減らす」 まずはこれが絶対条件
それもなんとなくじゃなく、ちゃんとカロリー計算してな
あとはベースと目的によるかな
普通体型+αならアニメ真似してやればいいし
本気のデヴなら当面は有酸素のみでおk
- 337 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 18:07:14.25 ID:I2A5NE07a.net
- >>325
そのへんは、法が変わったんじゃなくて、厳しくなった
本来自転車は乗った時点で車両扱いなので車道通行が原則、歩道を(乗って)走ってはいけない
これの例外が2つある
@小学生以下と60以上の高齢者(ざっくりこんな感じだけど正確には忘れた)
A自転車通行も認められた歩道
昔はよっぽどスピード出して危険走行しない限り、歩道走っても注意されんかったんで、これが普通って感覚になるわな
- 338 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 18:08:52.95 ID:m05ZeQwJM.net
- >>334
いいね
しかしやっぱり飛ばさないカンジか
ジーナの出番が
- 339 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 18:09:24.20 ID:NUBBCLaQ0.net
- >>317
俺は走ってるけどカーボでも種類が色々あって吸収の早さでクラスターデキストリン使ってる
粉飴(マルトデキストリン)は30分くらい吸収されるのに時間かかるから短時間のスポーツではそれを考えてこまめに取らなきゃいけない
クラスターデキストリンは10分位で吸収されるから使い勝手はかなりいいけどその分値がはる
でも俺はそれを使ってるけどね
- 340 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 18:10:27.15 ID:2UFpAtCAd.net
- デイリー1位おめ
https://i.imgur.com/aHIylK2.jpg
- 341 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 18:11:18.18 ID:xrHvNYImp.net
- 自転車カスまで湧いてる…
- 342 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 18:11:59.38 ID:9nHmZWRV0.net
- すれ違いだけどチャリ話ありがとう!
なるほどね、薄皮シリーズかぁ。参考にするよー
自重ディップスを椅子でやるのはぶっちゃけ怖いよなw
ジムいってディップスマシンでやるのが安心なんだよねぇ
- 343 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 18:12:27.17 ID:j6aFC9P40.net
- >>340
円盤でも17位
初期生産少なすぎたか
- 344 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 18:12:34.41 ID:v2vA9ZKxa.net
- 筋トレソングとしてはOPED甲乙つけがたいけど差がついたな
- 345 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 18:13:28.50 ID:oO+Cj2bYd.net
- >>338
セクシーショットがカットされないのは嬉しいんだけどそれ以上に体育祭がカットされないこととジーナの登場が遅れるのが心配だわ
- 346 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 18:14:53.20 ID:DMae1pfid.net
- まあこんなん売れると思って作ってないだろうからな
何が受けるかわからんな
- 347 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 18:17:05.80 ID:izqufBpa0.net
- Amazonからようやく発送されたわ
予想をはるかに超える注文だったんだろうね
- 348 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 18:23:04.45 ID:wV1BuU+s0.net
- >>336
自分はデブですね
だから有酸素のみやっていきます
ジョギングを20分ぐらいと考えています
- 349 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 18:23:06.40 ID:RWizF67I0.net
- アニメ関連グッズなんて今まで3作品しか円盤買ったことない俺が
ダンベルのOPEDは買ったくらいだからな
俺みたいに普段買わないけど今回は買ったという奴はそれなりにいる気がするわ
- 350 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 18:24:40.08 ID:BkYPsRDpd.net
- >>331
>>332
>>337
ありがとう最初から歩道走っちゃいけない乗り物だったんだね
車の邪魔にならないよう安全運転するけど今日から車道堂々と走るね
- 351 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 18:27:24.58 ID:v2vA9ZKxa.net
- このOPEDだと2番はどんな歌詞なんだろうとフルで聞きたくなるわな
- 352 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 18:30:06.88 ID:m05ZeQwJM.net
- デジタル配信はまだiTunesとかだけ?
はやめにAmazonデジタルにきたらいいんだが
- 353 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 18:31:17.35 ID:m1VCBgjs0.net
- はいモストマスキューラー!www
- 354 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 18:34:05.89 ID:3zcSG9H/d.net
- >>352
レコチョクとかにもある
- 355 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 18:37:30.80 ID:izqufBpa0.net
- ドウェイン・ジョンソンみたいになりたいんだけど
いつかなれるかな
- 356 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 18:37:38.42 ID:KN4OqlPgd.net
- そのうちモテるために筋トレしてるが筋トレするために筋トレするに変わりそう
- 357 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 18:37:56.72 ID:UWDl7qdF0.net
- ひびきちゃん悪い意味でくさそう
- 358 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 18:39:03.55 ID:Eg73ac/4d.net
- >>320
むしろ筋肉になりたい
筋肉補完計画の大胸筋部位を担当したいらしい
- 359 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 18:39:34.19 ID:izqufBpa0.net
- >>357
間違いなくあの食事量と内容だからな・・・・とんでもないうんこの量と匂いなのは間違いない
- 360 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 18:40:25.12 ID:YH6Ivf0r0.net
- ひびきがうんこみたいな色してるのはそういう・・・
- 361 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 18:42:02.51 ID:2C031mG70.net
- >>355
死ぬほど飯食ってそれ全部筋トレで消費するくらい追い込んでるぞ彼は
ドウェインジョンソン トレーニングとかのワードで調べて見るといい
- 362 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 18:42:49.64 ID:izqufBpa0.net
- >>361
そういえあの人も一日6回の食事スタイルなんだっけか・・・・
ダニ―・トレホに妥協するわ
- 363 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 18:43:00.54 ID:ceQj78Vta.net
- 近場のコストコだと手軽に買えるのがミルクプロテインくらいだったんだけどこれでも毎日飲み続ければ効果出るよね?
一本15gくらいだけど
- 364 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 18:45:31.22 ID:izqufBpa0.net
- >>363
筋トレしてないと意味ないけどね
最近の説になっちゃうけど筋トレ後は20gのタンパク質摂取が理想でそれ以上は効果が薄いらしく
おいらは筋トレの後はコンビニで売ってるザバスプロテインで15gと食事をしてる・・・・
あとはダイエットの為に食事量は少なくして代わりにプロテインバーを2回ぐらい食ってる
朱美ちゃんを参考にしてみたわ
- 365 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 18:47:06.31 ID:wf7TodyM0.net
- ビリーズブートキャンプの中に、バーピーの動きを高速でやるのがあった気がする
- 366 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 18:48:04.47 ID:i6THibsa0.net
- >>319
肉の量は基礎代謝に寄与すんので適宜増えてもオケ
- 367 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 18:48:16.61 ID:izqufBpa0.net
- バービーってあれ自分の中ではタバタ式トレーニングってイメージだったな・・・・
あれもきっついのよね
- 368 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 18:49:37.87 ID:jZWRAXXR0.net
- 身長を伸ばすトレーニングはないんすかねえ
- 369 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 18:51:01.93 ID:CvbAnSBdd.net
- >>310
ゼロカロリー理論すき
- 370 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 18:51:28.06 ID:izqufBpa0.net
- >>368
グラップラーバキを読むと載ってる(´・ω・`)
- 371 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 18:53:04.72 ID:rA8BpiQ20.net
- >>368
太ってるなら痩せるだけで数ミリ伸びる
そうじゃないならイリザロフ法というものがありましてね
- 372 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 18:53:31.09 ID:+Nfny2BY0.net
- 曲と歌詞のパワー強すぎて買っちまったぜw
- 373 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 18:54:14.03 ID:8Y0fBfWe0.net
- サッカーのメッシって、
少年時代から身長が低かったけど、フィジカル関係ないぐらい滅茶苦茶技術が高かったから
クラブがお金出して成長ホルモンを注射する治療をうけさせた。ってなんかで読んだ気がする
あと、格闘漫画で手足の骨を一回切断してから、引っ張りながら直すことで手足を伸ばすみたいな方法が書いてあったけど
ティラノサウルスと原始人が戦っていた。とか描くような漫画だから民明書房刊なみに信用できない
- 374 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 18:55:01.09 ID:05XBLOdk0.net
- 今までウィダー系のinシリーズのプロテインバー食べてたが、つい昨日asahiの一本満足シリーズのチョコプロテインバー食べたら美味かった
一本だけど切れ目が入ってて5回に分けて食えるのもvery-good
これ出たの最近?
それとも俺が今まで気づいてなかっただけ?
- 375 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 18:56:38.40 ID:qSopocpeM.net
- >>370
あれは手術やん
- 376 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 18:58:13.04 ID:KA/QDMeup.net
- opフル聞いたわ
良いね
- 377 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 18:59:09.96 ID:rA8BpiQ20.net
- >>373
骨切断はイリザロフ法
でも切るってことは当然骨折しやすくなるし、
1度切ったらおしまいじゃなくて何度も切る
成長期で1日に1mmずつ、くっついては伸ばし、くっついては伸ばしを繰り返す。
治療目的だと中学生の時期に上腕下腕、大腿骨・脛の8本全部切るから、
1年近く車椅子生活になるよ
相当大変
- 378 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 19:03:28.64 ID:UB9nnycDM.net
- マッチョアネームがただ歌詞違いのフル版じゃなくて遊び心あり過ぎでいいね
- 379 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 19:03:34.48 ID:yIcQtS090.net
- >>368
姿勢整えるトレーニングしたら数センチ伸びる人はいるけどスレ違いだから言わない
- 380 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 19:04:49.17 ID:ceQj78Vta.net
- >>364
筋トレは二日に一回のペースで30分くらい汗かきながら自重トレしてるわ
同じくザバスのミルクプロテイン買ったのよ
- 381 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 19:05:04.37 ID:MJtdhL0Oa.net
- お願いマッスル、AmazonはDL販売ないんやな
もしかしてAmazonってデジタルミュージックは糞?
- 382 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 19:05:46.89 ID:U5mQsJjX0.net
- マチオさんの声の人ちょっと調べてみたら凪の明日からのツムグ(イケメンのやつ)役の人かよw
顔も微妙にマチオさんとツムグ似てて笑ったw
- 383 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 19:07:04.70 ID:izqufBpa0.net
- >>380
おいらは一日の筋トレ時間は5分ぐらいかな・・・・
チンニングスタンドとタンベルとプリズナー
部位ごとに日替わりでやってるから5分で終っちゃうんだ
- 384 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 19:08:28.66 ID:6RhXfvf80.net
- OPフル聞いてると脳内でビスケットオリバと範馬勇次郎が踊ってるんだ俺はもうダメかもしれない
- 385 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 19:10:35.96 ID:m05ZeQwJM.net
- >>374
ウイダーと森永の提携解消してたって最近知った…
>>381
そのうちには来るんじゃないかなーたぶん
スマートスピーカーのAmazon Echo使ってるからそっちでほしいんだけどな
- 386 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 19:11:30.49 ID:412pSWzma.net
- 暇あると筋トレやっちゃうくらいテンション高くなってる…抑えなければ
- 387 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 19:12:45.76 ID:ceQj78Vta.net
- >>383
最初は腕立て腹筋だけのつもりがこのアニメ見つけてプランクなりスクワットなりダンベルカールなり背筋なりメニュー増やした結果がこれだよ
- 388 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 19:12:57.33 ID:izqufBpa0.net
- このスレの人って一日のトレーニング時間ってどんなもんなんだろ
ジムに行ってた時はいつ行けるかわからないから全身トレだったけどそれでも限界回数10回3セットじゃ空いてると
すぐに終わっちゃうんだよな・・・・・
逆にずーっとウェイトコーナーにいるガチムチ勢はなにをやってんだろうって興味深々だった
- 389 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 19:13:12.86 ID:YH6Ivf0r0.net
- そういう時は筋トレして気持ちを落ち着かせよう
- 390 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 19:13:18.16 ID:MJtdhL0Oa.net
- >>385
やっぱかー
発売日に来ない時点であかんわ
尼は馴染みがあるけど、ハイレゾもやっとらんし品揃え、発売日配信やってないなら糞やな・・・
他でDLするか
- 391 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 19:13:52.89 ID:izqufBpa0.net
- >>387
俺も休息日なのにこのアニメみたりOPED聞くと筋トレしそうになってヤバい
- 392 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 19:16:12.69 ID:vUCab8p30.net
- 次回も基本的に原作通りのエピソード順みたいだな。
ジーナ登場は次々回か。
- 393 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 19:16:28.57 ID:9nHmZWRV0.net
- >>348
しっかりエア入り靴履いてる?
トレーナーもそれなりのを着るようになー
後デブはジョギングより早歩き。そして20分じゃ短い
- 394 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 19:17:36.84 ID:KN4OqlPgd.net
- ニコニコで3話配信されてたから三週目してきたけどまさか生徒がジムに行く訳ないでしょーって話してる所がお、そうだなコメだらけで草生える
- 395 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 19:18:10.96 ID:9nHmZWRV0.net
- >>388
週4日
15分から2時間ぐらい
全身トレなんて最初の2〜3か月で十分
- 396 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 19:22:00.27 ID:VGT3ZHT40.net
- >>388
週5回で長くても1時間半ぐらいかな
部位別でローテーションしてる
- 397 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 19:25:52.21 ID:ceQj78Vta.net
- 部位別トレーニングで毎日ってのにいずれは移りたいなあ
今はとにかく下地を作る時期だと思ってる
- 398 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 19:26:39.11 ID:WppNeW4gd.net
- >>388
週3回
平日はマシン使った筋トレを30分の後に有酸素運動30分
休日はダンベルフライとか、ダンベルプレスとかもする。
そんなガッツリやる気は無い。
- 399 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 19:27:22.23 ID:wV1BuU+s0.net
- >>393
エア入り靴というのは履いてないですねー
服装は動きやすいと思うのを着てます
短いなら何分ぐらいがいい?
- 400 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 19:28:15.78 ID:/AMEi49F0.net
- 身長ならO脚を治すだけで数cm伸びる
- 401 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 19:29:48.18 ID:izqufBpa0.net
- みんなけっこう長い時間をかけてやってるんですねえ
おいらはチンニングスタンドで逆手懸垂10回3セットと手を広げて背筋を鍛える懸垂を10回3セット
あとはテレビ見ながらプランクやってスクワット10回3セット
次の日はチンニングスタンドでディップス10回3セットと腹筋10回3セットとひねるやつを10回3セットとブリッジ3回
スクワット10回3セット
休日は近くの体育館でダンス だから 筋トレそのものはすぐに終わっちゃう
10kgダンベルあるからこれも使ってみるかな・・・
- 402 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 19:32:23.95 ID:jrqU9gRK0.net
- >>317
イベントの集合写真とかやばいのが集まっちゃうからな
- 403 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 19:32:24.17 ID:rF38oF/h0.net
- お前等そろそろ3週間だけど
ゴリマッチョになった?
- 404 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 19:32:34.05 ID:v2vA9ZKxa.net
- >>401
なんか10回3セットに妙にこだわってるみたいだけど、全然続けられるのに10回でなんとなくやめてるではのびねーぞ
- 405 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 19:32:48.38 ID:izqufBpa0.net
- >>403
チートデイ3週間目に突入したわ
そろそろ本気出す
- 406 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 19:33:24.54 ID:tY02f6yk0.net
- なんでマシンは邪道なんだ?
- 407 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 19:34:05.01 ID:izqufBpa0.net
- >>404
今のところ全部のトレが10回がちょうど限界なんよね
自重トレの場合は自分の体重=負荷だからダイエットしたら負荷が軽くなるんで回数増やそうかなって思ってるけど
全然できる回数が全然増えないよね・・・・
- 408 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 19:34:36.44 ID:UnB+xc020.net
- >>403
アニメ観てるだけだけどクリスティアーノ・ロナウドになりました
- 409 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 19:34:51.37 ID:izqufBpa0.net
- >>406
スポコンもので原始的なトレーニングで体を鍛えた主人公たちが
最新設備でトレーニングした敵を倒すみたいな?そういうノリがあるのかもしれない・・・・わからんけど
- 410 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 19:36:13.18 ID:wV1BuU+s0.net
- マチオさんが服を着ると
体が縮むのにちょっと笑った
- 411 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 19:41:55.26 ID:l28ost9l0.net
- あぽろえくささいざーは出てこないんだろうか
- 412 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 19:48:05.81 ID:ZSIl9KRa0.net
- マッソーマッソー筋肉マッソー
先生!筋王は知っておこうよ
からの
バービーってガチ勢やんけ!
って
- 413 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 19:48:46.98 ID:ZSIl9KRa0.net
- これが終わったらオタクは筋トレ辞める定期
- 414 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 19:49:33.95 ID:izqufBpa0.net
- >>413
このアニメが終わるまでにトレーニングが習慣になればいいんだけどね
- 415 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 19:49:35.96 ID:MJtdhL0Oa.net
- お願いマッスル聴いてると、ボディビル掛け声辞典なる本を買おうか本気で悩んでしまうw
- 416 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 19:52:36.08 ID:Ii4mL+LF0.net
- 春日か!
- 417 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 19:52:43.32 ID:rF38oF/h0.net
- むしろアニメ見ながら筋トレ6年目かな
- 418 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 19:52:47.42 ID:ch/McUHXd.net
- >>407
後一回気合いで増やせ
同じ重量同じ回数だと体も心も妥協の疲労感を出すから
- 419 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 19:53:28.11 ID:bZAGSH0u0.net
- 先生が半裸の男に肩抱かれてるシーンがエロ過ぎて100回抜いた
- 420 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 19:53:40.47 ID:268pvR8C0.net
- CD2週間に注文したらkonozama食らってたけどさっき急に発送済み明日到着予定の連絡きた
意外と早かったけど1話の時点で買うの決めればよかったぜ
- 421 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 19:53:51.86 ID:izqufBpa0.net
- >>418
1話の ラスト!ラスト一発行けますよ!! の精神ね
- 422 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 19:55:17.50 ID:6VZr/Cta0.net
- >>345
オチがあれだもんなぁ体育祭
- 423 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 19:56:14.45 ID:VGT3ZHT40.net
- 1クール、3ヶ月鍛えてれば体つきが変わるのが実感できる頃だし
むしろそこまでいければ、筋トレしなきゃ(使命感)がでるはず
筋トレを続けないと不安になってくる
- 424 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 19:59:29.10 ID:EPIwsQVS0.net
- 頑張りすぎて次の日しぬまでがワンセット
- 425 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 20:01:41.43 ID:YH6Ivf0r0.net
- 筋トレするたびにプラス一回の心掛けが街雄さんへの道なのか
- 426 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 20:03:30.00 ID:582p+K+90.net
- あにトレ枠目的で見始めたのはずなのに、なんで石川の怪演がメインみたいに思えてしまうのか
- 427 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 20:04:41.30 ID:izqufBpa0.net
- 正直今回の小津先生を見てなにを連想するかで年齢と趣味がわかれそう
おいらはヘルシングの少佐を連想した・・・・
- 428 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 20:05:28.70 ID:XuiPsbiZ0.net
- >>403
チンニングスタンド買って1ヶ月弱だからまだたいした変化はないかな
恥ずかしながら力こぶ作って36cmしかない細腕ですわ
せっかく一念発起してトレ再開したんで40cm目指して頑張ります
あと片手懸垂も出来るようになりたいですね
今は片手でぶら下がってもう片方の手でぶら下がってる方の手首を握ってやるインチキ片手懸垂10回程度が限度です
- 429 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 20:06:20.53 ID:hTqVyUyea.net
- ボディビル大会のフリーポーズってバックに音楽流すんだな…お願いマッスルとマッチョアネーム?流す人が今後現れるんじゃないだろうか
- 430 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 20:07:09.59 ID:PAljd/kH0.net
- >>419
このあと滅茶苦茶セックスしたと思うと興奮を禁じ得ない
- 431 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 20:08:02.93 ID:izqufBpa0.net
- >>429
正直ボディビルのフリーポーズにするにいはいくらなんでもBPMが早すぎる気がする
スタジオプログラムやハウスダンスには向いてると思う
- 432 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 20:14:11.74 ID:9nHmZWRV0.net
- >>399
ジョギングとかデブがやったら高確率で腰膝やるから
今からでもブランドメーカーのエア入り買った方がええよ
1万ちょっと出せば問題ない。
服装は動きやすいのでOK
ジョギングってより早歩きを30分程度かな。1時間でもいいけど
あとコンクリートとアスファルトの上もダメ。
一番いいのは土のグラウンド。
足の負担が凄いよコンクリやアスファルトの上
- 433 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 20:14:18.46 ID:1nGYL0gSa.net
- >>350
逆走と無灯火は危ないからダメよ
- 434 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 20:15:57.91 ID:ql6C34n0H.net
- 先生結構有名なレイヤーらしいし、先生のカラダ狙ってるオタもいそうだな
- 435 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 20:17:03.35 ID:6Ip/Wmaza.net
- >>102
あそこ自分も幼女戦記のデグさんぽいと思ったw
気のせいじゃなかったんだな
- 436 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 20:17:16.89 ID:9nHmZWRV0.net
- ジーナ目当てにみはじめたけど次々回なん?半分おわるやんけ
- 437 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 20:18:03.34 ID:izqufBpa0.net
- でもこのアニメほどでてくるヒロイン全員が露骨にイケメンの男が大好きな(1名例外)作品って珍しいよね
- 438 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 20:19:52.22 ID:UAMI9+wpa.net
- だってお前らヒロインがイケメン好きだとビッチ女言うし
- 439 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 20:20:46.51 ID:m1VCBgjs0.net
- >>411
おまえのパンチは軽いんだっちゃ!www
兄ちゃんが持ってたなアポロ
- 440 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 20:21:40.66 ID:/Gf/vrgH0.net
- 取り敢えず山手線一周歩いて脂肪落としてくるぜ
- 441 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 20:22:02.10 ID:izqufBpa0.net
- >>440
この暑さで歩いたら途中で死ぬね
- 442 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 20:24:44.81 ID:EPIwsQVS0.net
- 他の部位は誤魔化せるが、スクワットやり過ぎはアカンな、移動に支障が出る
- 443 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 20:24:45.73 ID:hhC+KQWT0.net
- 脱水するだけー
脂肪を燃焼で消費しようとするとすごい運動量が必要に (グラムあたりの熱量が多いー
- 444 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 20:25:48.14 ID:m1VCBgjs0.net
- >>440
水ペットボトル(2リットル)持って行こうず
- 445 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 20:29:03.27 ID:llgmI1y9d.net
- 円盤この勢いだとわた天並みには売れそう
- 446 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 20:29:47.47 ID:YH6Ivf0r0.net
- スクワットは階段を下りるのが地獄になるな
- 447 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 20:29:49.57 ID:WXhDV+qjM.net
- >>438
ひびきは男をとっかえひっかえしたいと宣言してますしお寿司
- 448 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 20:30:27.65 ID:lkp5FOCbM.net
- >>388
ジム週5で3時間ずつ
- 449 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 20:32:12.57 ID:9nHmZWRV0.net
- ハーレムアニメでもないし
これぐらいのが処女ヲタがこなくて健全
- 450 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 20:33:13.85 ID:izqufBpa0.net
- >>448
3時間もどんな筋トレメニューなんです?
- 451 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 20:35:01.54 ID:BdcYBk5+d.net
- 街雄さんの大胸筋に惹かれた筋肉マニアが集う健全なアニメ
- 452 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 20:36:16.00 ID:wV1BuU+s0.net
- >>432
色々ありがとうございます
頑張ってみます
- 453 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 20:36:39.88 ID:izqufBpa0.net
- これは原作もだけど百合にも走らないから読んでて安心感があるんだよね
- 454 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 20:38:56.46 ID:avh3Xzchd.net
- 露骨なサービスカットが気になったけどあれいる?そういうエロスを求めてないんだよなーこのアニメには
- 455 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 20:39:34.83 ID:jrqU9gRK0.net
- サイドチェストしてない街雄はモテまくりなのに
- 456 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 20:39:55.33 ID:YH6Ivf0r0.net
- エロに気を取られるようでは筋肉に対する感謝が足りない証拠
- 457 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 20:40:24.87 ID:izqufBpa0.net
- >>454
原作はもっと表情がエロかったりするからさわやかに改変されてるし
なによりもトレーニングに一番必要な物は 己の欲望 だったりするし
- 458 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 20:40:41.62 ID:Gi/jbhzE0.net
- >>335
またやりやがった!
予想の斜め上の次回予告来たなw
このアニメ毎週成長しやがるっ
- 459 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 20:41:29.56 ID:SDXCNrMC0.net
- 原作初期って半分エロマンガだもんな
- 460 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 20:41:56.88 ID:izqufBpa0.net
- 正直来週の予告でジーナがいないことにちょっとがっかりした人も多いだろうけど
原作通りにやってくれてれてるからしょうがないよね
- 461 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 20:45:28.96 ID:9nHmZWRV0.net
- 原作読んでないけどジーナが出てくるのは6話になりそう?
6話目からだと半分かぁ
- 462 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 20:45:37.09 ID:Y2h9tRun0.net
- 朱美の家のテレビすげえな
もうホームシアターできるだろあのデカさは
- 463 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 20:49:05.13 ID:oO+Cj2bYd.net
- >>454
ホントだよ
原作より増量の小津のサービスカットとかホント求めてない
- 464 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 20:51:20.25 ID:2EWvKqV+a.net
- >>368
ぼくはチン長伸ばすトレーニングを知りたいです!!
- 465 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 20:51:43.27 ID:izqufBpa0.net
- ごめん・・・・小津のサービスカットは・・・・求めてたわ・・・・
- 466 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 20:51:53.78 ID:EV9Sl9cX0.net
- なんというサービス回 (;゚∀゚)=3ムッハー
しかし、今回の運動は危なそうやな筋とか伸ばしそう・・・・
- 467 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 20:52:10.57 ID:HONX0kyw0.net
- >>403
腹が出てきた
- 468 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 20:52:53.67 ID:0lVXIrMd0.net
- ジーナは六話か。とすると呉先生も六話初登場かな?
- 469 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 20:53:09.85 ID:m1VCBgjs0.net
- >>335,458
サウナ観たw
『ダンベル何キロ持てる?』第5話予告【WEB限定】
https://www.youtube.com/watch?v=doCGSCTSxw4
- 470 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 20:53:51.69 ID:EPIwsQVS0.net
- >>403
ラットプルダウンビハインドが+5kg
- 471 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 20:53:59.44 ID:HONX0kyw0.net
- やっぱり腹を細くするには低血糖状態にしてから有酸素運動?
- 472 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 20:55:22.15 ID:izqufBpa0.net
- >>471
内臓脂肪を落とすなら軽い食事制限と有酸素運動と引き締め目的の腹筋運動ですぐ
皮下脂肪を減らすとしたら1年ぐらいを考えた無理のない筋トレと有酸素運動と食事による健康的な減量
- 473 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 20:57:26.75 ID:deGEBhiYd.net
- 食事管理して筋トレした上で有酸素したらリバウンドするよ
- 474 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 21:01:06.59 ID:HONX0kyw0.net
- >>472
1年もかかるのか
1ヶ月は無理でも2ヶ月くらいでなんとかしたかった
筋肥大も目的なんだけど先は長そうだ。。
- 475 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 21:03:49.04 ID:YsSyJVUQ0.net
- 健康的なエロはいいな(´・ω・`)
- 476 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 21:05:01.13 ID:pKNSHYbR0.net
- 高校生の頃だったらAパートのひびきの全裸で抜いてたわ
- 477 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 21:06:49.43 ID:2EWvKqV+a.net
- 謎の光が消されて朱美ちゃんの乳首見えてほしい
- 478 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 21:07:42.50 ID:9NN696YU0.net
- 冬の代謝アップを、目標に
- 479 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 21:10:24.85 ID:Zz7u50a5K.net
- マッチョアネーム?のマッソーマッソー筋肉はマッソー
アニメでマッソー連呼する歌を聴いたのはキン肉マンぶり
GO!GO!マッソー
- 480 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 21:15:52.24 ID:ZlkJQYJg0.net
- 2ヶ月でなんとかするならそれこそライザップだよね
ただ後が続くかと言われると
- 481 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 21:19:43.16 ID:wnp8gHxF0.net
- ひびきは体型変わらないのに朱美は筋トレの効果でおっぱい大きくなったな
- 482 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 21:19:43.92 ID:ql6C34n0H.net
- 街雄さんに彼女が登場したら、少なくとも先生は来るのやめちゃうんだろうか
- 483 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 21:24:13.96 ID:izqufBpa0.net
- >>482
先生はマチオさんと付き合いたいわけじゃなくたとえ既婚だろうと彼女がいようが
イケメンでさわやかな人と会話しながらトレ―ニングするのが好きってタイプ
- 484 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 21:27:41.84 ID:d7AuJeqVa.net
- https://i.imgur.com/i3WriuL.gif
- 485 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 21:27:56.78 ID:HLlkgC2pd.net
- 体脂肪1kg7200kcal
この数字をよく考えろ
- 486 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 21:30:03.30 ID:Zn+mmW210.net
- 筋肉軍団の中に混じるマチオさんと伸縮するマチオさんでクソ笑ったw
ひびきの友達のあやかもめっちゃ可愛いな、好きになった
- 487 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 21:30:14.69 ID:izqufBpa0.net
- 前に試合の前とかで はああああああああ!!!ってドラゴンボールみたいに気を高めてるポーズで全身に力をいれていて
その後脱力して ふう って 言ってるやつがいて漫画の見過ぎかって思ったけど
あれって試合前でそうとう重要だったんだな・・・ってこの漫画でわかってよかったよ
- 488 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 21:30:48.75 ID:pKNSHYbR0.net
- ファイルーズあい居たら、喜多村英梨いらねえな
- 489 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 21:33:37.72 ID:trhpBTn30.net
- 街雄が出てくるたびに笑ってしまう
なんだよあの体型
- 490 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 21:33:52.62 ID:6RhXfvf80.net
- 収縮!収縮!収縮!収縮!
- 491 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 21:35:40.78 ID:Zn+mmW210.net
- >>484
新生命体だろこれw
- 492 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 21:36:22.07 ID:EPIwsQVS0.net
- 背が縮むのはなぜだ
- 493 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 21:36:50.80 ID:2EWvKqV+a.net
- フリーザ様みたいに縮んだ方が強かったら笑う
- 494 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 21:39:10.04 ID:X/ob3QpU0.net
- 4話にして初めてひびきが何も食わなかったんだな
- 495 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 21:41:21.31 ID:Gi/jbhzE0.net
- >>490
ほら、こんなに収縮しちゃって///
- 496 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 21:42:43.41 ID:p1XHzX8j0.net
- >>484
身長も小さくなってる…?
- 497 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 21:43:27.84 ID:ql6C34n0H.net
- >>485
えーと、フルマラソンで消費するのが2000〜3000kcalだから…
- 498 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 21:43:58.38 ID:2Zo7uxfQa.net
- >>403
チートデイ一月位やってるわ
- 499 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 21:44:41.24 ID:z1NIa+X00.net
- 今日は結局2万歩ちょっと歩いたな、走ったら痩せれるけど難易度が高い。
ドン・キホーテ行ったけどプロテインの安売りってないな、お菓子コーナーは食べたいの色々あるけど・・・お察し・・・
- 500 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 21:45:05.90 ID:9nHmZWRV0.net
- ひびきの中の人上手いよね
新人ちゃんなのに
- 501 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 21:45:21.03 ID:ESv6RHrB0.net
- かなり上にレスあったけど、三人が呼び捨てあってるの何か良いよね
朱美が超お嬢様だろうが二人は気にしてないし、朱美も全く鼻にかけてない辺りが
- 502 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 21:45:41.08 ID:9nHmZWRV0.net
- プロテインはアマや楽天で買えば?
ドンキは昔ザバスの安売りをよくやってたけどね
- 503 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 21:48:27.70 ID:pKNSHYbR0.net
- 普通に薬局で安く買えない?
- 504 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 21:51:02.49 ID:9nHmZWRV0.net
- ドラッグストア高いよー
セール価格から見ると1500円ぐらい高い
- 505 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 21:52:06.88 ID:8yIob5kp0.net
- 先生のギザギザ口すき
- 506 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 21:57:41.60 ID:z1NIa+X00.net
- まだ本格的なプロテインって買ったことないから値段とか注意する所とかよくわからん・・・
ソイジョイとか買ったことある程度。
カルビーのプロティンINとかいうのを買ったけどまだ食べてないw
まあダイエットを目指しててついでに体鍛えようかな?って程度の目標なんだけどね
- 507 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 21:58:31.29 ID:ZlkJQYJg0.net
- 彩也香ちゃん、あんな格好と腹筋で男だらけのジムに来るとか
これもう視姦してくれって言ってるようなもんだよね
- 508 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 21:59:27.68 ID:h+sN35Jh0.net
- 水で混ぜたプロテインは飲めたものじゃないね
やっぱり牛乳じゃないと
- 509 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 22:00:39.28 ID:yIcQtS090.net
- >>494
辛酸を舐めたぐらいだな
- 510 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 22:01:05.86 ID:BfXyp0ex0.net
- >>484
やっぱゴリマッチョより細身の方が良くね・・・?
- 511 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 22:03:13.96 ID:3oiuzbgH0.net
- ディップス10回クリアか
4話めにして置いてかれたわw3回しかできなかったぜ
リバースプッシュアップ20は俺にちょうどいい感じだったな
T170/W57.5
- 512 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 22:04:49.60 ID:gE2tbxfm0.net
- 水着もトレウェもそんなに変わらないから、水着回もありがたみがない。
- 513 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 22:05:34.00 ID:hzi+6IT2a.net
- >>499
Amazonの定期オトク便でちょっと安くなるな
- 514 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 22:05:44.19 ID:RbebWM6wM.net
- >>508
フレーバー次第では水でいけるが
とりあえずマイプロテインのノンフレーバーは牛乳一択だわ
- 515 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 22:06:09.86 ID:3oiuzbgH0.net
- 市民プールのムチムチ水着のままでよかったよね
- 516 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 22:07:36.97 ID:gluyflBlM.net
- >>350
自転車は基本的に車扱い
だから車道を走ることになるし、自転車で人を轢いて死亡事故も普通にある、決して少なくない
小学生が80ぐらいの老人を自転車で轢き殺して
損害賠償9000万なんて事例もある
だから本気でリスキー
そんな事もあって最近は車の保険と同様に
自転車保険に加入するのが一般的になってる
なので自転車を運転する時は車運転してるつもりでやらないと色んな意味で危ないよ
今まではその辺が日本は緩すぎたんだけど海外じゃそれが普通で、最近日本もロードバイク増えたことがなどもあって海外並みに取締るようになった
だから必ず左側通行ね、右側通行は逆走だからNG
車で道を逆走してる様なものだと思えば危険性がわかると思う
- 517 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 22:09:35.82 ID:X/ob3QpU0.net
- 筋肉講座のサービス絵が攻めててよかったわ
いいぞもっとやれ
- 518 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 22:11:11.94 ID:BG+n62V80.net
- >>516
自転車こええ
まったくそんな気無かったから気をつけるわ・・
- 519 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 22:11:44.34 ID:ZlkJQYJg0.net
- 豆乳単体だと飲みづらいけど、プロテインを豆乳で割るとすごくおいしい!
ふしぎ!
- 520 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 22:13:35.00 ID:9nHmZWRV0.net
- >>480
ライザップなんて糖質制限と高強度だから
正直その後のリバウンド率と体にはいいとは正直・・・
無理なく1年2年かけてやったほうがええからね。
初心者なら半年ぐらい初心者ボーナスあるし
- 521 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 22:13:57.40 ID:M21DSOKd0.net
- そういや今日体重計の機能使って調べたら体脂肪7%だったが家庭用の機械だとちゃんと計れてるかわからんね
体重46.3kgで筋肉量40.9とか内臓や骨の分考えたらそんだけなわけないだろと
- 522 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 22:14:22.99 ID:9sYv14jj0.net
- あれ、バーピーって言うのか部活でやらされて死んだわ
カエルピュンピュンとか言ってた
- 523 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 22:15:56.03 ID:wGTmE9+t0.net
- カエルピュンピュンってなんかかわいい
次回は何でサウナ?って思ったけどこうダイエットへの影響を解説すんのかな?
- 524 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 22:17:52.98 ID:0gxTgu1c0.net
- >>484
草
- 525 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 22:17:55.55 ID:hzi+6IT2a.net
- 名前はとくについてなかったがジャンプするやつなーとかだったか
上で手も叩いてた
叩けるくらいにちゃんと跳べよってことだったんかね
- 526 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 22:18:27.49 ID:9B/qHrC/0.net
- ジムが超混んでる!とか言っておきながらチェストプレスの所はスカスカじゃん。
なんですかこれ?
- 527 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 22:20:22.13 ID:RbebWM6wM.net
- こないだニュースで
ロードバイク乗っててウーバーイーツで事故ったとかいうのが出てた
ウーバーイーツは相手方の賠償保険があるけど本人のケガには出さないらしくて
自分が事故ると思わなかったとか言っててアホだと思ったわ
事故ると思わないってだけで事故らないなら保険なんていらない
ましてや必要最低限より余計に乗るなら入ったほうが得とさえ言えるだろ
ロードバイク乗ってるなら加入者の平均値よりたくさん走るだろ
- 528 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 22:20:26.47 ID:zRi7+aKL0.net
- >>526
お前見てないだろw
- 529 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 22:20:43.09 ID:oO+Cj2bYd.net
- 何度見ても砂浜バーピーでひびきの腹が揺れてないんたけど円盤では修正されるかな
- 530 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 22:22:41.84 ID:ZlkJQYJg0.net
- >>526は街雄さんの説明の合間に入るポージングで短期記憶を失ってしまったのでは
- 531 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 22:23:09.63 ID:jTcebktn0.net
- ベンチプレスで肩悪くしてからマシンの有用性に気づいたし、ダンベルで
低負荷回数多めでねちっこくせめることも覚えた
筋トレっていろんなアプローチがあっておもしろいよな
- 532 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 22:26:36.49 ID:oO+Cj2bYd.net
- >>531
つらい!たのしくない!リスクある!がスタート地点だからこそいろんな工夫が発展したのかもね
今回のリュック背負って荷重アップをスクワットに応用してもいいしリスク増やさない範囲で自分で試すのも楽しいよね
- 533 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 22:28:16.49 ID:2C031mG70.net
- >>527
申し訳ないけどウーバーイーツがなんのことだか全くわかんない
出前アプリのこと?
- 534 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 22:31:46.39 ID:znZrUxHU0.net
- >>533
出前の運ぶ方をやるアプリの事やろ
- 535 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 22:31:57.03 ID:CvbAnSBd0.net
- 先生はやっぱ良いからだしすぎぃいいいエロすぎぃいやけど
一人で海行くのは悲しすぎやろw
ベンチよりもチェストプレスの方がハードル低いよな
最初にこっち紹介でも良かったかも知れんな
まぁメジャーなのからってことなんやろうけど
きんにくTVできんに君はチェストプレス多用しているよな
- 536 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 22:33:33.15 ID:nxy2DhQr0.net
- ファイルーズあいの声が死ぬほど可愛くて大好き
声を聞くだけで、ぱぁっと明るい気分になる
- 537 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 22:35:05.52 ID:ql6C34n0H.net
- EDで剣道の面と重量上げのベルトみたいの付けてダンベルやってるのって先生?
- 538 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 22:36:42.40 ID:jrqU9gRK0.net
- >>535
29歳だから必死なのだろう
- 539 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 22:36:54.43 ID:ZlkJQYJg0.net
- コスプレが趣味の29歳独身女教師が出会いを求めて一人で海に行くとか
エロ同人みたいな展開しか考えられないですよね?
- 540 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 22:38:07.97 ID:aUFa6uch0.net
- ここんとこ仕事忙しくて帰って体動かす時間なくて逆にストレス発散で飲み食いするようになってまった…
今日も半額カツつまみにビールで〆にカップラーメン食ってしまって今そこそこ後悔してる
- 541 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 22:38:39.96 ID:2EWvKqV+a.net
- ダンベルに出会いを求めるのは間違っているだろうか
- 542 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 22:41:22.00 ID:yIcQtS090.net
- コスプレ趣味の29歳独身女教師彼氏募集中に出会いたいのう
- 543 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 22:45:52.82 ID:M21DSOKd0.net
- 響がチートデイ(なってない)でナポリタンやらステーキやら注文して喜んでるシーンでの声とかハマりすぎでほんとに新人?と思っちゃう
- 544 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 22:46:57.07 ID:6WeBjLp8d.net
- >>541
ジムはあくまでも体を鍛える場所
出会いとかそんな下心を持って通うような場所ではない
しか〜〜し、タマに目にする巨乳姉さんの胸の谷間は、いろんな反射を利用してでもガン見すべし!( ・`д・´)キリッ
- 545 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 22:47:50.61 ID:aUFa6uch0.net
- ところで歩いて行けるところのジョイフィットのホムペ見たら入会金5000円に毎月の会費7500円もするんだな
- 546 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 22:52:40.50 ID:9nHmZWRV0.net
- >>531
そうそう
基本を覚えたら後は自己流だしね。
- 547 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 22:52:59.36 ID:6l5FPAqeK.net
- >>545
そんなもんだろ
格闘技のジムなんてもっと高いよ
- 548 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 22:53:57.69 ID:9nHmZWRV0.net
- >>545
入会金は大抵無料のイベントがやってる
月額7500円なんて普通やろ
うちのジム10800円やで
- 549 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 22:54:20.33 ID:69ENHfd6x.net
- >>537
あれはファックザ武道っていうキャラ
- 550 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 22:56:41.84 ID:A/ao3djfM.net
- 色々気になって調べたがダンベル=鉄アレイなのな
つか、鉄アレイって日本語なのな
- 551 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 22:57:19.66 ID:HONX0kyw0.net
- 筋トレがうまくやれてるという判断は翌日狙ったところに筋肉痛があるかどうかでいいの?
- 552 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 23:03:05.80 ID:CvbAnSBd0.net
- ひびきが壊した椅子の値段がやばいことに気づいたときの演技とかも
新人離れしてたなw
やっぱファイちゃんは逸材やわ
- 553 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 23:03:41.14 ID:aUFa6uch0.net
- >>547-548
そう言われるとまだ安い方なのな
以前やってた空手の月謝が6000円だったから…辞めなきゃ良かったってちょっと思ったりw
- 554 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 23:06:58.73 ID:LpHhwKTF0.net
- >>403
明日から頑張るわ
- 555 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 23:09:25.64 ID:sjEcFZbnK.net
- ヤフーニュースで
ゲンガンのキャラがサプライズ出演
これは原作者が一緒だから世界を飛び越えて起きたサプライズだとか
解説されてたが
ゲンガンも愚道もダンベルも同じ世界で
大半のキャラが血縁なのは作品ないで説明されてるのに
ヤフーのライターはバカなのか?
- 556 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 23:12:16.93 ID:C+BNCNj40.net
- ホモはジムで出会いたくさんありそう
- 557 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 23:13:33.24 ID:C+BNCNj40.net
- >>555
俺にはレスの内容はよくわからんけど
ライターなんてほんとピンキリだぞ
- 558 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 23:18:46.22 ID:4v5qYrS/0.net
- ロッカールームとかサウナで
こっちをチラチラ見てくる人ってホモなの?
- 559 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 23:19:04.22 ID:bwUWU0uEa.net
- スターシステムも理解してない奴にライターさせるなよ…
- 560 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 23:22:30.65 ID:Bg/uKLA10.net
- どうしても筋トレ少しもやる気にならない日が続いて
このアニメの最新話観てても、
前話までのモチベーション出なくて諦めてたが
我慢してたエアコン冷房使ったら
筋トレ久しぶりに出来たわ
てか寝不足だったのも筋トレのモチベーション上がらない原因だったかも
- 561 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 23:23:38.74 ID:sjEcFZbnK.net
- >>559
ヤバ子の作品は基本
時間軸は違うけど同じ世界だから
出てきた小津先生は本人なんだけど
普通に読んでれば分かることを
まるで見当違いな解説をニュースでながす
ヤフーって
- 562 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 23:26:02.18 ID:Bg/uKLA10.net
- >>551
鏡やスマホ写メで自分の筋肉写しながら見た目の締まりを確認出来て初めて確信出来るかと。
細マッチョでも
スポーツ目的とかなら運動の時の感覚で解るけど
- 563 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 23:27:18.91 ID:Bg/uKLA10.net
- >>540
それは寝不足のが大きいと思うぞ
- 564 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 23:30:41.03 ID:Bg/uKLA10.net
- ダウンタウン松本が突然マッチョになっているのがネタにされてたが
ライザップとかじゃなくて自分の意思で通ったジムや自宅トレで
あそこまで筋肉付けれたのは
相当凄いことに気づいた
チキンレッグと言われてるが
- 565 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 23:31:14.14 ID:C+BNCNj40.net
- なるほど
あの小津っておっさんは同じ作者の別の作品のキャラなのね
- 566 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 23:31:49.20 ID:FTCwjlu70.net
- ふう、今日もちゃんとトレーニングしたぞ
- 567 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 23:33:48.25 ID:Bg/uKLA10.net
- >>565
あの小津ってオッサンがキモいから今回らモチベ上がらなかったのかも
- 568 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 23:34:57.69 ID:r3phuhgM0.net
- しかし アニメでしかこの作品知らないと原作読んでる人じゃないとわからんだろうが
なんで話の時系列ばらばらにするんだろうか?
2巻の話やったと思ったら1巻に戻ったり
素直に1巻の第1話から順番にアニメ化していくのじゃあかんのか?
- 569 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 23:35:56.89 ID:eAYBBeG10.net
- DVDに街雄が出てるのワロタw
- 570 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 23:37:15.54 ID:39uw2VAF0.net
- >>543
中古再生品らしいですぞw
- 571 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 23:37:53.41 ID:jZWRAXXR0.net
- 夜のジムに筋トレマニアが二人…
- 572 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 23:37:56.20 ID:eAYBBeG10.net
- >>568
たしか漫画だと1話は冬服着てたよね。
アニメでは夏からスタートだから水着回を先に持ってきたりしてるんじゃないか?
- 573 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 23:38:26.58 ID:Zz7u50a5K.net
- >>547
空手や柔道なら月千円とかの教室も有るのにな
親子で通うところや鈍ったリーマンが勘を取り戻す教室とかだけど
さすがにアスリート抱えてるような道場ではそんな安くない
- 574 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 23:40:26.73 ID:z3lsl2Vs0.net
- 街雄さん いつもどうやって服の中に収めてるんだろうと思ってたら
身体が服に合わせてくれんだなw
しゅうぅぅと小さくなって笑った
- 575 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 23:40:52.85 ID:bwUWU0uEa.net
- 日本はボッタクリだからな
- 576 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 23:40:54.38 ID:EPIwsQVS0.net
- >>573
それは道楽だべさ
まあ金かけないなら市営体育館のトレーニング室+夏は市営プール、とかかねえ
- 577 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 23:41:36.69 ID:3Bkux9Pe0.net
- >>552
3話のレストランの爆食いの奇声とかもだけど、なんか頭に残る絶妙な声だよね
- 578 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 23:42:43.89 ID:JaofdTr80.net
- >>568
漫画は1話完結でいいけどアニメはその3話分使うから構成が大事なんだよ多分
- 579 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 23:43:05.27 ID:wMyxLkat0.net
- >>559
スターシステムも理解してないやつが批判すんなよ
ヤフーと同レベル
- 580 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 23:43:05.75 ID:eAYBBeG10.net
- 市営ジムでもフリーウエイトがあれば十分だよ
- 581 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 23:43:39.49 ID:dyOCZF8k0.net
- サービスカット多かったねw
- 582 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 23:45:23.48 ID:EPIwsQVS0.net
- >>580
市営ジムは知らんが近くの市営体育館トレーニング室はエアコン無いんだよなあ
- 583 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 23:45:32.91 ID:4w9w5xCM0.net
- >>576
市営プールが一回500円、ジムが月7500円とすると月15回行くならジムの方が得。
ジムならサウナやボディソープとかあるし、営業時間も長いから通いやすい。
- 584 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 23:48:04.82 ID:CS/t8JMs0.net
- 上で自転車の話題出てるけど
原則車道だけど道が狭くて車の走行を阻害するような場合は歩道でいい
ただし減速して歩行者優先ね
うちの方は道が悪いからチャリのお巡りさんも歩道を走ってるよ
- 585 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 23:49:37.79 ID:yIcQtS090.net
- アニメ1話
原作 1話 入会
2話 ベンチプレス
3話 スクワット
アニメ2話
原作 6話 ラットプルダウン
4話 ストレッチ
5話 プランク
アニメ3話
原作 8話 ダンベルカール
7話 チートデイ
9話 フロントプレス
アニメ4話
原作10話 チェストプレスマシン
─ここから原作二巻─
11話 ディップス
12話 バーピー
言うほど2巻から1巻に戻ってるか?
- 586 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 23:49:39.41 ID:ggJUSHTEa.net
- >>519
地元の豆乳がめちゃ甘くて子供に大人気飲料だから、豆乳が不味いとかって話が不思議でたまらなかった
そして地元から離れて豆乳買ってみてようやく『飲みづらい豆乳』がどういう物か理解出来た
- 587 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 23:52:12.29 ID:eAYBBeG10.net
- >>585
ほぼ順番通りじゃん
- 588 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 00:00:01.67 ID:rAU0YPMM0.net
- 椅子ぜったいやると思った
あんなバキっと破壊するまでいかなくても普通は倒れるよなぁ
- 589 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 00:00:02.73 ID:seN0T5cbK.net
- >>573
そういったとこは、あんま社会人通わないからな
大道塾や禅道会辺りの、アマ総合は行くみたいだけど
- 590 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 00:03:12.36 ID:uM1tLuni0.net
- >>583
そうなんだよな
一見高いって思ってみたものの機材揃ってるしお風呂あるし
そう考えれば妥当な値段かなって思えてきた
- 591 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 00:05:02.21 ID:e0I5Be6v0.net
- >>350
自転車走行可の歩道は走っていいし
車道に車が多くて走るには危険な場合歩道を走っていい、
ただし歩行者の安全を妨げてはいけない、
だが車道の状況関係なく車道を走るものだと思い込んでる人は多そう
- 592 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 00:05:44.91 ID:mCA6VHCK0.net
- キッコーマンの豆乳は好きだな
子供の頃は牛乳の偽物っぽくて遠慮してたけど
- 593 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 00:06:06.68 ID:77ZvWnDA0.net
- >>591
あるある
- 594 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 00:09:05.70 ID:VOdEox8t0.net
- 実際ダンベル何キロ持てるかと言われたらどんなもんだろう
持ち上げるだけなら片手で30キロくらい?
- 595 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 00:16:03.08 ID:H18kyXrwa.net
- なぞの蛮勇知将推し。彩也香担当のエロまでさらっていく始末。小津が飛田は勘弁してくれw
- 596 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 00:16:29.46 ID:mbxNU5Z7d.net
- 筋トレしてるから30kgはワンハンドローでも軽いなぁ
- 597 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 00:26:14.43 ID:iqhgIfjsK.net
- このアニメを見て覚えたこと→サイドチェスト!
- 598 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 00:29:07.23 ID:pdVekQJ60.net
- なんかもうエアロバイクだけでいいんじゃないか
- 599 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 00:30:01.64 ID:QjGfQW+c0.net
- 重箱入れてるんかい!で草
原作に無かったように思うけど、笑えるからOk
あれは多分、ボディビルダーコンテストで観客が叫ぶ独特の応援を持って来たんだと思う。
「腕にジープ載せてんのかい!」とか平気で言う世界。もちろん応援してるんだ。
- 600 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 00:32:03.15 ID:qhBX5Xyy0.net
- ジーナ出てくるの6話か
楽しみだー
- 601 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 00:35:08.01 ID:S7W63e/ZK.net
- >>565
主人公たちが通う学校の教師
- 602 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 00:40:38.88 ID:TVGzoZKaM.net
- ベンチプレスは寝そべってやるせいか寒いときやウォーミングアップが不十分なときなどたま労作性頭痛になるんだよな
いったんなると力むたび痛いから一週間は休まなくてはならない
- 603 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 00:41:23.42 ID:YwF28bXLa.net
- >>544
グルートマシンやってる巨乳さんは見てしまう
目が吸い寄せられるんですよ
- 604 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 00:44:03.50 ID:b7GQlhAa0.net
- >>432
最初はウォーキング慣れたら
次は早歩きそれで体力ついて痩せてきたら
一定の距離を軽くランニング
負荷は慣れた頃にあげないとデブだと軽く死ねる
- 605 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 00:45:04.93 ID:hc/DHu1Za.net
- 高等部じゃあないね
皇桜女子大学文学部英文学科准教授 小津 俊夫
- 606 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 00:46:00.15 ID:b7GQlhAa0.net
- >>444
それなら売ってるポカリを薄めたやつな
汗で糖質も塩分も流れるんだからさぁ
- 607 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 00:47:54.23 ID:b7GQlhAa0.net
- >>464
42度のぬるま湯に入れて数分
氷の中に突っ込んで1分
これを繰り返す
- 608 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 00:48:55.43 ID:+dPW9OBX0.net
- これアニメスレなんだよね?
- 609 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 00:49:54.46 ID:seN0T5cbK.net
- >>606
薬局でクエン酸でも買って混ぜとけ
- 610 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 00:55:56.54 ID:pdVekQJ60.net
- アニメは楽しんでるけど、筋トレは別に興味ないって人も多いと思うよ
劇中の筋トレ知識は雑学として面白いけど、実際に実行する人はかなり少数じゃないか
- 611 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 00:57:12.90 ID:C03cyAFu0.net
- そりゃそうだ
アニメに影響受けて健康的だったり文化的だったり理想的な生活を送るようなら、オタクはもっと陽性の存在になってるよ
- 612 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 00:58:28.60 ID:iK54XrIL0.net
- 前々からやろうとして怠けてた勢にはいいきっかけになったわ
5kgのダンベル使ってるが、ダンベルカールは物足りなくなってきた
サイドレイズはちょうど10回が限界でいい感じ
- 613 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 00:58:38.82 ID:CVPcbKfg0.net
- 筋トレ始めたら体重は減らないけどお肌はきれいになってきた
ニキビとかガサガサ感が減ってモチモチになってる
- 614 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 01:00:06.36 ID:CVbMo3te0.net
- >>610
このスレ見てそれ言ってるのかい?
- 615 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 01:00:54.80 ID:AY8W6w1x0.net
- ひょっとしてマチオさん縮んでる時の方がパワー使ってるのでは?
- 616 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 01:01:20.10 ID:cs21J5iC0.net
- まあ筋トレ学びたいなら自分で調べたほうが断然早いよな
- 617 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 01:02:56.40 ID:zTmmlZ010.net
- ちょくちょく作中で息はとめないでねっていうけど、どうしてなんです?
流石に筋トレに夢中になって呼吸を忘れて死ぬってあり得ないと思うんだけど
- 618 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 01:03:30.38 ID:p4/fMDhq0.net
- 初めて縮むところ見たけど結構ショッキングだな
- 619 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 01:04:56.09 ID:UIY/RJ1J0.net
- >>617
血圧上がるからっしょ
- 620 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 01:05:33.48 ID:zTmmlZ010.net
- >>619
血圧あがると筋トレ効果下がるみたいな?
- 621 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 01:05:54.28 ID:CVbMo3te0.net
- >>617
力を出しやすくするためか血圧急上昇させないためじゃないかな(適当)
- 622 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 01:06:44.08 ID:hWWS8Utq0.net
- >>617
血圧上がって脳血管パーン
- 623 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 01:07:04.27 ID:CVbMo3te0.net
- >>620
血管に負担かかるのはよろしくないのは明らかでは?
- 624 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 01:08:05.95 ID:e+PgVFh/0.net
- 主人公?の声がジョジョ3部の敵キャラのマニッシュボーイそっくりなんだが
- 625 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 01:08:29.76 ID:BdSTkuAD0.net
- 第4話もエロかったのでよかったんだが
あのディップスの解説のとき原作だと朱美がエロい格好してやってたのに
なんでアニメでは俊夫がそのまま説明しちゃたんだろう
- 626 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 01:08:53.26 ID:CVbMo3te0.net
- 血圧の話だけど一日で一番落ち着く夕方が筋トレにはいいらしいね
- 627 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 01:09:43.25 ID:iR8gxDwkd.net
- ヤマノススメ見て登山楽しむ人、ゆるキャン見てキャンプ楽しむ人はいるのに
これ見て筋トレする人はいない不思議
- 628 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 01:10:23.64 ID:iK54XrIL0.net
- 平日夕方に筋トレは無理やぁ
- 629 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 01:12:10.35 ID:pU8x76lv0.net
- >>625
エロが過ぎるよりはギャグに寄せた方が一般受けは良くなるからな
- 630 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 01:12:16.84 ID:8DXLBa0L0.net
- 平日夕方絶対混んでるから朝にジム行ってる
- 631 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 01:13:15.47 ID:xPxzY2Mi0.net
- ダンベル見て腹筋始めたら割れてきた
- 632 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 01:14:08.58 ID:seN0T5cbK.net
- >>617
血圧が急上昇して危険
高血圧で高重量を息せずにすると、血管切れるかもね
- 633 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 01:16:37.07 ID:LXtL8LOb0.net
- >>630
昔、仕事の前にジムでトレーニングするのができるビジネスマンみたいな風潮があったので
バイト行く前にプールでひと泳ぎしたら疲れて仕事に支障が出た
- 634 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 01:19:29.27 ID:iTPJFS4B0.net
- >>618
ジャージ破るシーンよりも笑えた
- 635 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 01:22:16.69 ID:OiMLfPvLK.net
- >>559
文字通り同一の世界観なのでスター(俳優)システムとは違うぞ
- 636 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 01:23:31.48 ID:eoh+j2Fj0.net
- 昨日のトレーニングキツかったわ このアニメ癒されるわw
- 637 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 01:25:24.19 ID:eoh+j2Fj0.net
- 今日はジムで有酸素運動だ地獄だわ…
- 638 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 01:31:00.26 ID:p4/fMDhq0.net
- >>559
おまえヤフーと同じレベルやん
- 639 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 01:32:37.26 ID:zqN8dWUL0.net
- ループとまんねー紗倉ひびきちゃん、ステーキを食べる
http://nico.ms/sm35436019
- 640 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 01:36:06.79 ID:hc/DHu1Za.net
- >あるシリーズに他のシリーズのキャラクターが登場するがストーリーの受け渡しがないカメオ出演や特別出演も、しばしばクロスオーバーと呼ばれる。
>また、異なる主人公の物語同士が、同一世界、同一時間軸にあることを、作中で匂わされたりまた明示された場合、これもクロスオーバーと呼ぶことがある
こういうほうかな
暮石光世ってキャラが3作品に出る
格闘家 兼 整骨院をやってるヒトで立花先生にマッサージする
- 641 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 01:39:28.26 ID:ikK+jTng0.net
- バーピーって警察や消防の採用試験で体力テストにやるよね
- 642 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 01:41:37.40 ID:MKgqjIz/d.net
- コンビニのプロテインバーが売れてるのはおまいらが原因か
- 643 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 01:41:39.72 ID:5onz5QUVM.net
- 主題歌のダウンロード凄いな天気の子の次か
- 644 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 02:05:15.49 ID:ikK+jTng0.net
- バーピー限界までできる回数×3セットとかできるの?
限界までやったら2セット目が同じ回数できなくね?
- 645 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 02:06:51.19 ID:/9+ytViv0.net
- ひびき達の学校は、吉祥寺辺りだと言うから、藤村女子か吉祥寺女子かと思ったが、女子大まであるとすると東女かなと思ったが、東女には高校ないから、やはり本女だな。
本女なら、朱美クラスの金持ちいるしな。
- 646 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 02:12:18.75 ID:wCqXhMvM0.net
- あの学校、マッチョな男性教諭や用務員が何名もいたりすると思う・・・
- 647 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 02:15:52.35 ID:nhjNQ93Wa.net
- 筋トレのやり方だけまとめた回くるかな
最後のおさらいはその回1種類だけだし
- 648 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 02:20:37.45 ID:GAqOWbjQ0.net
- あの女学院はお嬢様学校みたいだしマッチョな男性職員がお嬢様に変な虫がつかないよう人知れず排除してるんだよ
- 649 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 02:20:44.06 ID:/9+ytViv0.net
- これ、けいおん並みに面白いアニメだな。
あちらは軽音楽で、こちらは筋トレという違いはあるが。
どちらも、女子高生が楽しそうにやってるから、見てる方も楽しくなるアニメ。
ただ先生は、さわちゃんの方がいいな。
この先生は、キャラ的に弱い。
- 650 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 02:22:33.01 ID:hMeBp9GRM.net
- 片麻痺やってからじき3年になるけどこのアニメはリハビリの役に立つわ…
- 651 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 02:27:54.02 ID:rAXbU5Yfd.net
- しっかり多種多様な肉付きにしている
肉感フェチとして素晴らしいの一言
https://livedoor.blogimg.jp/aaieba149/imgs/0/c/0cfe1bf8.jpg
トレーニングの効果なのかすっかり大きくなってるな
https://livedoor.blogimg.jp/aaieba149/imgs/d/d/dd3386dd.jpg
- 652 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 02:28:13.52 ID:H4ij8dhJ0.net
- すげー出来がいいのに最後のイスつかったディップスが微妙な気がする
チェストプレスマシンとベンチプレスは稼働域がフルなのに
ディップスだけ稼働域が狭すぎじゃないですか…
- 653 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 02:34:53.34 ID:wCqXhMvM0.net
- 有り合わせで最大効果を求めるほうがおこがましい。
だがやらぬよりはよかろうの精神でトレーニングを重ねるのである。
- 654 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 02:38:37.69 ID:H4ij8dhJ0.net
- >>653
知識披露系アニメだけど原作もあるし仕方ないのかもな…
https://i.imgur.com/zd3MH5k.jpg
- 655 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 03:13:29.25 ID:MlAoEdWaK.net
- マチオさんってネタキャラ?
結構みんなから愛されてる気がする
- 656 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 03:15:58.89 ID:WdWRem450.net
- >>284
まだ一斗缶満水よか軽いぞ
- 657 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 03:20:56.51 ID:WdWRem450.net
- >>652
動かすべき肉によって変わってくるのでおかしくはないと思う
インナーマッスルを鍛えるために黄色のチューブやバンドでクイクイやるのだってかなり軽微で地味な筋トレだったりするし
- 658 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 05:18:20.85 ID:1C2HIHM+0.net
- 街緒さんって筋トレ以外なにも興味無さそう
つまり童貞
- 659 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 05:25:38.07 ID:vsn7/MaYd.net
- でも非処女
- 660 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 05:26:39.34 ID:knXX4TWU0.net
- 生活のすべてを筋肉に捧げてるしね…
- 661 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 05:34:57.56 ID:uH4RRj4a0.net
- 今日夢に街雄が出て来て笑った
- 662 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 05:35:24.26 ID:4mxojQeT0.net
- 初心者がジムってハードル高い思うわ
細マッチョ程度なら自重で十分やし
マシーンとか不要
がちでやりたくなったら通えばいい
- 663 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 05:38:33.54 ID:8Lracfg5d.net
- ハードル高い・・・のか?
- 664 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 05:39:21.24 ID:Vb8yuimC0.net
- まあ最初は明確な目的があってジムに入るだろうけどある程度達すると辞めるかちがう方向に進むよね
ダイエット目的で入る人が一番早く消えるな
- 665 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 05:42:43.03 ID:ojiMNI6qK.net
- あぁ朝の懸垂サボってしまった
罪悪感がヤバい
- 666 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 05:47:37.01 ID:LT27h+gI0.net
- 朱美がうざメイドのつばめのような
筋肉隆々に成りそうだな
- 667 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 05:47:58.28 ID:Yzzs2MSa0.net
- お願いマッソー
- 668 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 05:48:22.31 ID:LT27h+gI0.net
- >>665
お前の日記で無いぞ
- 669 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 05:57:47.22 ID:VlI1xvt40.net
- バーベル高いって?
- 670 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 06:03:41.65 ID:JpQ4sM32a.net
- ディップスってどこのご家庭でも簡単に環境用意できるわけでもないよね
外にいけば「ディップスができそうな公共物」はそこかしこにあるけどやってたら不審者
- 671 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 06:33:09.61 ID:VOdEox8t0.net
- 部屋にある懸垂マシン、今完全にハンガー化してるから使わないと…
- 672 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 06:35:00.34 ID:Gp21x7cM0.net
- >>666
あれは才能のある人が生活のすべてを費やして…
- 673 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 06:36:16.20 ID:z6xxUMc+0.net
- >>662
体験しにいけば案外おっさんだらけで安心できるぞ
- 674 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 06:50:45.22 ID:cota+pJ0M.net
- 隣の県の海水浴場特定されてる?
- 675 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 06:56:23.34 ID:cota+pJ0M.net
- とりあえず隣の県で海があるとこは神奈川と千葉よな
- 676 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 07:04:26.59 ID:n4LT7Tcu0.net
- 始めるのは簡単だけど続けるのはハードル高いだろうね、それ以外の趣味もあるだろうし習慣化しないといろいろ理由つけてサボるようになるからな
週3でランニング、週1で市営ジム行ってるけど8月は人が増えすぎてトレ出来ないからジム行かないレベルだもの、9月になるといつもの面々しかいなくなるけどw
- 677 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 07:04:40.40 ID:LT27h+gI0.net
- サメが出るって南のほうじゃないか?
- 678 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 07:13:23.88 ID:NQNddR8Yd.net
- 今回めっちゃエロかったな
- 679 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 07:18:24.63 ID:OGDfsMND0.net
- 次回はサウナ回でさらに畳み掛けるエロ展開に覇権への本気度を感じる
- 680 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で:2019/07/26(金) 07:47:59.09 ID:sXEuukoZQ
- う〜ん、今日は疲れが残ってる感じがするな・・・
こういう時どうする? 最低限はしとこうとは思うのだが
- 681 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 07:22:16.76 ID:bqedvHBU0.net
- ファイルーズあいの抜擢は大正解だったな
- 682 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 07:26:14.16 ID:y8kL/u/1d.net
- 先生すっかり仲良しだなw
- 683 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 07:28:41.45 ID:+ksM8AQWd.net
- >>677
そうでもないのよ
●日本の海水浴場でサメが出没したところはどこ?出現する理由とは?
https://lily8lily.com/
- 684 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 07:30:37.66 ID:136CjnDb0.net
- >>677
本州近辺でも時々いたってニュースで言ってたかな
- 685 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 07:31:05.19 ID:aYwXcajK0.net
- モブマッチョたちがハンマーヘッドでハンマーカールするとか・・
- 686 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 07:31:43.54 ID:xSC7rgttr.net
- ディップスできる人は脚浮かせてやると負荷倍増して
ついでに体幹もガッツリ鍛えられるからオススメ
- 687 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 07:33:53.05 ID:fZg/zDzN0.net
- 現在腕立て20×5セットやってるけど20回出来るの最初の1セットだけだわ。
残り4セットは15回→5秒休んで5回じゃないとできねぇ・・・
- 688 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 07:34:09.30 ID:+ksM8AQWd.net
- >>677
すまん、素でURL間違えた
https://lily8lily.com/same
- 689 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 07:37:56.97 ID:D8weU7Bl0.net
- OPでひびきが一生懸命ベンチプレスしてる姿が妙にエロくて好き
- 690 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 07:39:26.66 ID:OiMLfPvLK.net
- >>652
なにその稼働域絶対信仰みたいの
大きく身体を動かさなくても壁押し運動みたいなのでも
十二分にトレーニングになるんだぜ
- 691 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 07:40:15.70 ID:OGDfsMND0.net
- 水曜日のダウンタウンであらじゃい見た直後だったからこっちもハンマーヘッドシャークかいって突っ込んでもうたわ
- 692 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 07:42:11.47 ID:seN0T5cbK.net
- >>690
壁押しじゃ満足度が低いだろ
- 693 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 07:45:10.39 ID:5sKAqljU0.net
- Tubeのコメ欄見てると、ダンベルからアニメ見始めた人のコメも多いな
- 694 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 07:45:52.16 ID:tfqpjtaD0.net
- >>687
上腕三頭筋と三角筋を意識してやっていけば持続力も上がるはず
- 695 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 07:54:19.87 ID:VOdEox8t0.net
- OPEDがRADWIMPSと首位争いをするなんて想像できただろうか
- 696 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 07:56:15.34 ID:Gp21x7cM0.net
- 今回のビーチでの練習で
OPの先生の走りが見れると思ったら見れなかったのが残念
先生は俺の好みではないがOPの先生は笑えて好きなのにw
- 697 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 07:58:41.55 ID:5cSr6O0x0.net
- 白髪のお姉さん追加してから冬の砂浜を走るんだよきっと
- 698 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 08:00:21.93 ID:hc/DHu1Za.net
- SunSetしたらオーライ
- 699 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 08:00:48.15 ID:m4AOdXBtM.net
- あの、それ
心肺機能の限界じゃねーの?
- 700 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 08:15:13.63 ID:tO5ArlGNa.net
- 筋トレで高重量を扱う場合、腹圧を掛けないと危険って言うじゃん?
息止めずに腹圧かけるの難くない?
息吐いたら腹圧逃げるやろ?
- 701 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 08:16:16.69 ID:8oxTYNxM0.net
- 出オチ感のあるアニメだし早くも飽きてきた
ロシア人に期待するわ
- 702 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 08:19:28.19 ID:gssX8ODp0.net
- 小津のおっさん調べたら32人のトーナメント2回戦で負けた奴に瞬殺された雑魚だった
- 703 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 08:22:56.18 ID:VOdEox8t0.net
- >>700
ベルトを巻くのです
- 704 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 08:23:09.98 ID:LS8BgcVz0.net
- 筋トレの知識とエロを愉しむアニメなのに何故飽きる要素が有るのか不可思議
- 705 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 08:24:18.44 ID:Gp21x7cM0.net
- 筋トレしたくなるプロテインアニメのどこにエロ要素がっ!
あ、街雄さんのプロテインってことか…
- 706 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 08:24:56.13 ID:JDzHiPP7d.net
- >>497
フルマラソンとか短時間運動で片付けると大変なことに
基礎代謝アップ☓24時間と、程々の食事減量が大きい。
- 707 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 08:25:20.96 ID:tfqpjtaD0.net
- 街雄さんのプロテインバーは最高ね!
- 708 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 08:26:38.16 ID:iqhgIfjsK.net
- 仮にエロ要素がなくても十分に見れるアニメだと思う。
あればあれで無理強いしなければそれはそれで良いと思う。
- 709 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 08:32:27.72 ID:tO5ArlGNa.net
- 声優と作画、キャラがナイスやわ
この声優、作画、キャラの三拍子が整ってるから爽やかなエロがまたイイ
四話のひびきの腕ブラぱいおつ絶対、抱き枕になるやろw
- 710 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で:2019/07/26(金) 08:51:02.70 ID:yQ+MfMVlj
- 今日も暑いな、歩いてきたら汗だくつゆだく。
今日は控えめにダイエットに勤しむ
- 711 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 08:34:03.46 ID:fPFH6LKd0.net
- >>702
刃牙でいえば加藤くらいか
- 712 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 08:35:45.07 ID:zBeYxi14a.net
- 抱き枕カバーとかシーツにしてその上でプランクするんですね分かります
- 713 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 08:37:04.06 ID:5sKAqljU0.net
- >>695
筋筋筋肉
- 714 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 08:38:36.24 ID:hWWS8Utq0.net
- >>700
ドローイングでググって練習したらええで
- 715 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 08:44:41.65 ID:JDzHiPP7d.net
- >>713
替え歌できそう
- 716 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 08:46:42.81 ID:3N67gLod0.net
- アニメ自体面白い上に勉強にもなっていいんだけど薄い本も楽しみ
- 717 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 08:48:27.68 ID:tO5ArlGNa.net
- >>714
それ腹筋鍛える呼吸のやつやん
腹圧とは別ちゃう?
腹圧は腹を膨らませた状態で腹筋を固めるってどこかの動画で見たで
ドローイングみたいに吐ききったら腹が凹んで、風船の原理みたいなの働かんやろ・・・
- 718 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 08:49:00.90 ID:Gp21x7cM0.net
- >>695
AKBとかと一緒で一部のファンが食いついたら勝てるからな
90年代のCD売上と違って今はミリオンなんて夢のまた夢というご時世だし一般の歌がそもそも売れん
- 719 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 08:49:28.80 ID:+qlYmfNT0.net
- 重箱乗せてんのかーいみたいな応援?なんかのバラエティで見たことあんな
なんだろ
ボディビル大会特集だった気がする
- 720 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 08:49:57.97 ID:3NDv7zwLK.net
- >>719
夜更かしじゃね
- 721 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 08:51:40.60 ID:wFzbIg8sd.net
- >>717
俺は引っ込めた状態でも呼吸できるようなったら膨らました状態でも呼吸できるようになったよ
結局腹筋を意識的に収縮させつつ呼吸する練習するかどうかだと思う
- 722 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 08:53:20.19 ID:e/Wt6C4La.net
- 登場人物は毛の処理どうしてるんだろ?
個人的に朱美ちゃんと先生はモッサリしててほしい
- 723 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 08:54:35.12 ID:Gp21x7cM0.net
- >>722
ひびきはもっさりだろう
そして、どうしてだ?!何もしてないのに!とか言う
- 724 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 08:55:34.65 ID:tO5ArlGNa.net
- >>721
そうなのか
サンクス
難そうやなぁ
- 725 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 08:59:04.34 ID:5vHi57EE0.net
- 原作だと突然ハラショーハラショー言い出すキャラになってたな
初期はそうでもないのに
- 726 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 09:05:23.47 ID:e/Wt6C4La.net
- 先生はレイヤーだからちゃんと剃ってるか
- 727 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 09:05:45.92 ID:gl42cyV10.net
- 朱美ちゃんはパイパン
しかし朱美ちゃんは正統派ヒロインだよなぁ
なおこのアニメに処女厨が来ないから男関連は不問
- 728 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 09:06:58.42 ID:Gp21x7cM0.net
- >>727
イッちゃう…って言ってたから間違いなく朱美は経験あるぞ
- 729 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 09:07:36.63 ID:5sKAqljU0.net
- >>715
作ってTubeにうpしようと試みたが、サビでつまづいて心折れた
後は頼む(´・ω・`)
- 730 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 09:09:12.01 ID:gl42cyV10.net
- >>728
0721だけかもしれんし
非処女でも問題ないw
そもそも筋トレ本格的にやりはじめればセルトニン大放出だから
性欲凄い事になる。40代でもやりまくりだぜ
- 731 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 09:17:56.58 ID:e/Wt6C4La.net
- >>730
それじゃあまるで、アラサーで露出多めレイヤーで筋トレ始めた先生が性欲の塊みたいじゃないですか
- 732 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 09:36:08.52 ID:OiMLfPvLK.net
- >>728
角オナとかで偶然そういう感覚を知るJSやJCも居るらしいぞ
- 733 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 09:39:04.55 ID:ciOa8SiY0.net
- ひびきちゃんえっちすぎる…
- 734 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 09:39:23.94 ID:NsjPvbYb0.net
- >>727
https://i.imgur.com/FqtV0IT.jpg
処女厨は暮石さん(アニメにも登場予定)が優しく馬鹿にしてさしあげてくれるぞ
オタいじりは定番だからね
- 735 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 09:39:34.31 ID:0qvhKA8Y0.net
- >>612
俺もだ
5月から筋トレはじめて、先月挫折して
サボってたところ放送後にこのアニメ知ったから助かった
アマプラで流しながら家で筋トレしてる
- 736 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 09:39:46.65 ID:NQNddR8Yd.net
- 朱美はなんか響への懐き方からなんとなくだけど、彼氏どころかちゃんとした友達いなかったんじゃねーの感がある
- 737 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 09:41:53.59 ID:WRO1Et/VM.net
- 金持ち無自覚マウントキャラもう飽きたわ
- 738 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 09:43:46.49 ID:Gp21x7cM0.net
- >>736
完璧すぎると近寄りがたくて友達いないっていうのはアニメの設定として定番だな
朱美は完璧だからな変態だけど
- 739 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 09:47:24.16 ID:/dp+nBFW0.net
- 頭は当然で運動能力もチート級らしいな
- 740 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 09:49:51.67 ID:ad1Q0iQXr.net
- >>734
あまり絵は上手くないんだな
- 741 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 09:54:13.57 ID:hc/DHu1Za.net
- >>734
池内クンはこないんスか?のそれが「求道の拳」のほうの主人公で
ダンベルアニメでも小津さんの著書表紙に
池内面太郎推薦!とかってあったんだっけか
- 742 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 09:54:46.06 ID:vTHljPuwd.net
- リア充マッチョなヤバ子先生にとって
ガリオタデブオタをイジるのは嗜みみたいなもんなんだよね
https://i.imgur.com/BmZvxO7.jpg
- 743 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 09:55:25.27 ID:hc/DHu1Za.net
- >>740
原作者まんまの絵、ワンパンマンとかのようなもんだな
- 744 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 09:56:25.25 ID:Gp21x7cM0.net
- >>734
なにこれ
絵が下手過ぎて読む気にならんけど
- 745 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 09:56:59.28 ID:GYkx88Rda.net
- ちゃんと描いてるワンパンと
格闘シーンすら棒立ちで展開されるこれを比べるのは
さすがにONEに失礼
- 746 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 09:57:46.97 ID:ad1Q0iQXr.net
- >>743
確かにワンパンの人レベルの絵だな
- 747 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 09:57:48.99 ID:Vb8yuimC0.net
- 痩せたいならHIITが個人的にはオススメだがキツすぎるかもしれんな
慣れたらそれ以上のことが出来て飯食っても痩せるというかジム以外でも外で歩いたりするようになるが
まあこれは2年以上ジムやら筋トレに通ってるから参考にならんか
とりあえず太ってても直ぐに無理せず、身体が出来るまで痩せるよりもそれに耐えうる身体を作ることのが大事
- 748 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 09:58:15.47 ID:RgiYmap2M.net
- >>740
これでもマシになったほうだよ
初期はヒエログリフ以下だったし
>>743
ワンパンマンはウェブ漫画としてはうまい方だよ
村田版リメイクされ始めてから絵の映えを意識した描き方も始めたしそこは偉いと思う
- 749 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 10:00:16.36 ID:wVNc++7za.net
- 太い縄を両手に持って中腰で波打つように揺らすトレーニングしてみたい
- 750 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 10:01:33.20 ID:DsPo/Xixd.net
- これ円盤売れたとしても2期やるべき
作品じゃないな
曲人気で部分が大きいから
2期やったら同じく曲人気凄かった
ニャル子さんと同じ末路なりそう
- 751 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 10:01:50.57 ID:vTHljPuwd.net
- >>744
ワンパンマン原作と同じ新都社で連載してた求道の拳ってやつだな
ケンガンやダンベルと世界観共通
昔のヤバ子ファン界隈ではこの絵を誉める奴こそ作品の本質を見抜けるハイレベルな人物だという
かなりきつい信者プレッシャーがかかってて怖かったよ…
- 752 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 10:02:49.64 ID:Vb8yuimC0.net
- >>749
俺もやりたいがあれ物凄いキツいって聞いてる
俺はコーンと小さなハードル買ってジムでは出来ない瞬発力のトレーニングしてる
YouTubeにあると思うが15分でやばいことになるw
- 753 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 10:07:29.49 ID:RH0PwEHiM.net
- ファイルーズあいさん 絵までプロ並ってすげえなあ
- 754 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 10:11:05.42 ID:Q2aJl9hb0.net
- 何でこんなにさばげぶ臭が強いんだろう
ナレーションだけじゃなくて
ノリやテンポも似てるんだよな
まぁさばげぶも好きだったからいいけど
- 755 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 10:11:18.85 ID:UUhUkTb90.net
- 番組が終わる前にED曲を吉田正尚の登場曲にしてくれないかなぁ
- 756 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 10:15:46.13 ID:ZzIkvqgcd.net
- ファイターズあいちゃんは次世代マルチタスク声優となるだろうな
- 757 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 10:20:59.73 ID:VqqxF8+qd.net
- >>736
ひびきは彩也香が親友ポジとしていたけど
朱美の友人はそういえば出てきたことないかもな
- 758 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 10:29:22.94 ID:tO5ArlGNa.net
- >>750
一発芸的要素は否めないし
他の趣味系日常ものよりも
やることが単調なぶん飽きられやすいやろからなぁ
筋トレには変化が少ないのが痛いところやね
- 759 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 10:31:33.67 ID:jcsrmNY40.net
- ぱっつんの白髪頭ちゃんいつ登場すんの
OPEDに華を添えるだけの彩りキャラかよ
- 760 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 10:36:54.06 ID:5CAJ7uaja.net
- むしろ永遠に飽きないから純粋に筋トレ漫画で居てくれたほうが良いのに
ネタ切れが早いんだよ
- 761 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 10:38:32.43 ID:NsjPvbYb0.net
- 原作はネタ切れしてバラエティ番組収録漫画と化してたりするしな…
- 762 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 10:43:48.58 ID:4kHRdq6K0.net
- トレーニングの分割方法とかセットの組み方とか
追い込みの方法とかプロテインとbcaa以外のサプリメントとか
もう一歩踏み込んだネタは出てこないの?
- 763 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 10:44:02.45 ID:VqqxF8+qd.net
- >>759
1期ではそれなりに活躍するけど原作ではもうほぼ彩りキャラだな…
- 764 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 10:44:46.72 ID:o59j6NeCa.net
- OPは歌に評価持っていかれてるけど絵コンテもすごくいい
サイドチェストからの流れの作り方は見事
- 765 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 10:46:59.72 ID:GYkx88Rda.net
- >>762
ビルダーときんに君とあいちゃんにやらせたら幾らでもできるじゃろ
- 766 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 10:52:09.80 ID:JeCSaalWM.net
- Bパートの最後の海楽しかったって言ってるとこ
どこが楽しかったんだよ
じゃなくてひびきのムチムチ感の細かな違いが描き分けられてて好き
- 767 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 10:56:43.74 ID:5sKAqljU0.net
- オリコン1位だねw
- 768 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 10:58:42.10 ID:8xXxn5ay0.net
- >>450
怪我が本当に怖いのでストレッチ30分くらいゆっくりと
そのあとアップ30分メインセット30分
その日の目標部位の別種目で追い込みと刺激を入れつつ60分
ストレッチとマッサージ30分
- 769 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 11:02:50.76 ID:H4ij8dhJ0.net
- ここのみんなは筋肉肥大の観点だと、PVに出演していた横川さんぐらいの筋肉量
タイトルにある持ち上がる?の観点だと、自重の2倍以上フロントスクワットできそう
- 770 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 11:06:10.72 ID:8xXxn5ay0.net
- あとお前らの中にジムのトレッドミル(ランニングマシン)で傾斜付けずに走って普通のランニングと同じ運動した気になってる奴おらんよな?
5%はつけないと意味ないってエビデンスがあるぞ
あと一般的に痩せたければ走れというが、そこそこ走り慣れてない限り斜度15%ウォーキング>斜度0%ランニングだぞ
嘘だと思うなら消費カロリー計算できるトレッドミルで確かめろ
さらに言うと、ランニングはそんなに長時間続かないがウォーキングなら1時間以上も無理ではないからジム一回辺りの消費カロリーは高い
- 771 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 11:07:34.44 ID:NmdqErBba.net
- ダンベルのアニメ感想まとめブログ見てたら下に「トレーニングせずに2週間で7キロ痩せれる方法」広告が出てきたの草
ここ最近ダンベル関連の記事ばかり見てたから薦められてんだろうけど
違う、そうじゃない!
- 772 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 11:08:07.76 ID:8xXxn5ay0.net
- >>769
すまん、手首クッソ固くてフロントの体制取れねぇわw
ハイバーATGで140kgだから許して
- 773 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 11:09:10.05 ID:Gp21x7cM0.net
- 斜度15%って結構な坂道だと思うんだが…
- 774 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 11:10:04.98 ID:oh5y9Zt7F.net
- >>745
アンチ乙
合気発動回のリアルな躍動感を見ろよ格闘家にしか描けない最高のド迫力シーンだぞ
http://gudounokobushi.web.fc2.com/60.html
- 775 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 11:11:24.48 ID:k7MF8jsvd.net
- 誰も質問してない話をいきなり語り出すのは相手にしない方がいい
- 776 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 11:13:11.64 ID:r1KWuDiRd.net
- つい二時間前の話題も許されないのかここは…
とんでもない言論統制スレだな
- 777 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 11:19:19.53 ID:OiMLfPvLK.net
- >>762
このスレでもそうだがみんな脂肪とタンパク質しか興味ないのな
どうにも他のサプリメントやりそうな空気が無い
強い身体には筋肉と脂だけじゃなく骨格も重要なのにな
リン酸カルシウムもちゃんと取れよお前ら
- 778 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 11:23:34.82 ID:gssX8ODp0.net
- >>774
顔はそこそこ描けるが身体と動きは描けないタイプの漫画家か
- 779 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 11:24:00.48 ID:8xXxn5ay0.net
- その他栄養で意識してるのはマルチビタミンとマルチミネラルを倍量飲んでるだけだわwすまんww
まぁクソガリだった頃の習慣で野菜は多く食べてるしセーフやろ()
- 780 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 11:25:59.27 ID:iTOsxuU8d.net
- ダンベルに誘発されて筋トレ始めたわ
スクワットきつすぎる
- 781 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 11:27:25.84 ID:Gp21x7cM0.net
- ヲタって完璧な知識から入ろうとするよなw
とりあえず多少間違っていても問題ないからやれ、そして続けろ
ある程度継続してもっと深く知りたくなったらその時初めてちゃんと勉強しろ
それまでは細かい話なんて考えなくて良いから
最初から完璧なやり方を追求したら面倒くさくなって余計続かん
- 782 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 11:28:50.50 ID:Q2aJl9hb0.net
- バーピーは腰に負担大きそうで無理だな
プランクは本当に良いものを教えて貰った感大きい
腰がやばいから腰に負担をかけずに腹筋鍛えたいって思いにピッタリ
- 783 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 11:31:34.61 ID:hc/DHu1Za.net
- 求道は自分も絵で避けててちゃんと読んでないんだけどねw
>>774
その初見合気道がケンガンのほうの初見の親戚か
>>780
スクワットもっと熱心にやろうかなーとは思ったね
鉄アレイは3キロ2個が以前からころがってる
取っ手付きだから2個とも片手で持てなくもない
- 784 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 11:32:39.51 ID:Vb8yuimC0.net
- トレッドミルはもうやってないが明らかに外でやるのと違うな一歩のエネルギーでは傾斜MAXのトレッドミルのほうが疲れる
外で走ってジムでも走ってるが走るならジムのほうがダメージは少ないがそれはトレッドミルではない
あれでは物足りない
- 785 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 11:34:17.21 ID:YFcQAN5KM.net
- 出来ない奴は形から入る
出来る奴はやりながら合わせていく
- 786 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 11:38:44.16 ID:NQNddR8Yd.net
- >>782
あれでやばいのは腰より膝だわ
- 787 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 11:40:58.30 ID:m4AOdXBtM.net
- 筋トレのエピデンスなんてころころ変わるしな
サプリ屋の養分になる必要もない
- 788 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 11:51:21.77 ID:dl+QFmn70.net
- また動いてきたら汗が止まらねぇな、今日はおかしい・・・暑いのか?
- 789 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 11:51:25.17 ID:KlDq0bO4p.net
- いかん録画したのループ再生でかけっぱなしで寝落ちしたからお願いマッスルが頭ん中無限ループしてる…
- 790 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 11:51:46.02 ID:XdnwoR/U0.net
- 昨日の今日では効果でなくてもとにかく続けよトレーニング
お願いマッスルの2番歌詞が
今から鍛え始めた人に向けた感じっぽくて良いよな
難しいことを考えずに体を動かしゃええねん
- 791 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 11:52:42.11 ID:PYuhpT/3a.net
- opフルの間奏の筋トレって、どんな感じにやればいいんだ
- 792 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 11:58:19.26 ID:Gp21x7cM0.net
- >>791
これ
立ったままだとふらつく場合は寝ながらやってもOK
https://tabi-labo.com/237430/knee-to-elbow
- 793 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 12:01:48.27 ID:FTQ5cujD0.net
- 先生の声って堀江由衣なんだね
初めて聞く声質だったから新鮮
ファイルーズあいもすごくハマってるし久しぶりにアニメでわくわくしてる
- 794 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 12:03:48.43 ID:hWWS8Utq0.net
- ニートゥーエルボーなのかツイストクランチなのかバイシクルクランチなのか迷う
- 795 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 12:04:10.39 ID:4kHRdq6K0.net
- あんだけ家が広いのにホームジムが無いっておかしいわ
もし映画好きがあんだけ金持ちならホームシアター絶対作るだろ
主義とかの問題じゃなくて、場所と金の問題だろ
- 796 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 12:08:29.58 ID:k5vFG57V0.net
- 映画は公開とかいろいろ絡むからホームシアター持たない金持ちの映画マニアは居そうだけど
トレーニングには特に公開とかないから
ジムでトレーニングする主義であってもホームジム作るのは別におかしくないよね〜〜
- 797 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 12:09:27.35 ID:GnB/RCcwa.net
- >>795
朱美ってちょっとキャラがぶれていて
後半になぜ朱美が筋肉にハマったのかとその時の話が
無理にシリアスちっくなギャグ話であるんだけど
たぶん一期ではやらないかな
- 798 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 12:12:42.42 ID:hc/DHu1Za.net
- >>792
上げた(足と)逆の(肘を) くっつけるように
腹筋を収縮!(収縮!)収縮!(収縮!)
- 799 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 12:20:22.52 ID:WdWRem450.net
- >>726
色素沈着しないための努力と課金もしかっりやっていそうよな
- 800 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 12:24:48.34 ID:poptKp77d.net
- 普段からいくジムで、お願いマッスルが流れてビックリした
- 801 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 12:26:05.18 ID:e/Wt6C4La.net
- >>785
形からはいるとか、アンダーアーマーおじさんの俺のことやんけ
- 802 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 12:26:56.66 ID:MM30PKvEH.net
- ホームシアター無いとか言った後であの数百インチ?ディスプレイ…
人の集う映画館やジムが好きなのかもしれん
- 803 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 12:27:14.79 ID:XmDEUF0nH.net
- 小津のセクシーポーズも余すところなく描いてるあたり動画工房のプロ根性を感じる
- 804 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 12:29:05.77 ID:UJ0/5OTJa.net
- タンパク質だよとかいってひびきに精子飲ます同人誌が出るのが見える見える
- 805 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 12:29:26.31 ID:tKHku1ULM.net
- ファイターズあいって普通のヒロインよりも
ギャグ系やマスコット的な役のほうが向いてそう、魔法少女ものの淫獣とか
- 806 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 12:29:36.45 ID:YFoo2eyKd.net
- >>769
脳内ボディビルダーがほとんどだろ
- 807 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 12:32:02.58 ID:begZNhnc0.net
- 「なんでも鑑定団で高額だったものと同じものが我が家にもあった!」
と応募する依頼人は大概偽物か良くて復刻版だからひびきは気にしなくていいのよ?
- 808 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 12:32:57.19 ID:Gp21x7cM0.net
- 今も週5でスポーツしてるしそのために筋トレもしてるからそこそこ知識はあると思うので
ここで薀蓄垂れ流してることもあるがそもそも俺はボディビルダーではない
ゴリマッチョになりたいとも思わないしたぶん目指してもなれない
- 809 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 12:34:05.82 ID:/dp+nBFW0.net
- 体を晒した作者だけ信じる
- 810 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 12:36:48.87 ID:003oyt5qM.net
- >>702
普通に相手が悪かっただけ
小津の相手のホモは本来の実力を取り戻した主人公に最大奥義使わせるほどの実力者だし
2回戦で負けたけど相手は優勝してる化物
- 811 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 12:37:40.53 ID:hWWS8Utq0.net
- 足を肩幅より開いたら
両手は頭の後ろにあげて
踵の重心意識で準備はOK!(year)
It’s セットポジション!
太もも(大腿)床を(床と)
並行になるまで膝を
屈曲!(屈曲!)屈曲!(屈曲!)
できたら戻してもう1回!
こんな感じで別バージョンも出してくれないかな
他のヒロインズのも聞きたい
- 812 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 12:38:41.89 ID:WdWRem450.net
- 肉欲だ!エロい表現が必要だ!半裸や吐息を!
- 813 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 12:39:33.60 ID:Vb8yuimC0.net
- 俺もビルダーじゃないな筋トレ=ビルダーと思うのはまだ遅れてるのかな日本は
それ高強度のトレーニングやってると3日連続とか無理だから
- 814 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 12:40:24.66 ID:Gp21x7cM0.net
- >>812
胸に重箱乗せてんのかい!
- 815 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 12:42:13.99 ID:begZNhnc0.net
- >>814
それどういう意味なのかニュアンスすらつかめない。
そもそも褒めてるのか?
- 816 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 12:43:16.71 ID:8XCDGjced.net
- >>800
モチベあがりそうでいいな
- 817 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 12:43:44.14 ID:Gp21x7cM0.net
- >>815
めちゃくちゃべた褒めだぞたぶん
意味やニュアンスは知らんw
- 818 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 12:44:04.68 ID:LOZ0PH6e0.net
- アニメは面白いけど漫画の方は余計なモブキャラ増やしすぎてごちゃごちゃ感が否めないな
あの辺はキャラ出しすぎず主人公組中心で話を作るゆるキャンを見習ってほしい
- 819 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 12:44:32.22 ID:zBeYxi14a.net
- >>800
トレーナー「仕上がってるよ!仕上がってるよ!」
- 820 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 12:44:55.05 ID:003oyt5qM.net
- >>777
偏見だな
サプリメントはビタミンC、B1、E、マルチミネラル、亜鉛、アルギニン、シトルリン飲んでる
- 821 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 12:45:32.75 ID:fUP8dBWpd.net
- 実際こんな優しいトレーナーさんいるのかな
- 822 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 12:47:12.58 ID:ESmuenrx0.net
- ジーナさん168cm/59kgでこの体型は無理あるだろ〜
- 823 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 12:47:13.99 ID:Gp21x7cM0.net
- >>821
むしろ厳しいトレーナーがイメージできないんだが…
イケメンのトレーナーとかゴリマッチョのトレーナーということなら少数かもしれないが
客商売なんだしみんな優しいと思うぞw
- 824 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 12:48:20.70 ID:hkH2+xMk0.net
- ライザップのトレーナーのイメージ?
- 825 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 12:59:25.84 ID:XmDEUF0nH.net
- 街雄「人類が、増えすぎた人口を宇宙に移民(中略)地球から最も遠い宇宙都市サイド3は・・サイド・・サイド」
- 826 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 13:02:35.89 ID:QnWeqI2wd.net
- ひびきは橋本環奈ぐらいのデブだろうか
- 827 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 13:04:16.16 ID:DKzroJzka.net
- サイドトライセップス!
次回機動戦士ガンダムM
「解き放たれし肉体」
生身は時に機械を凌駕する
- 828 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 13:05:47.32 ID:0NXtgtYx0.net
- >>825
それはマチオさんじゃなく、波平さんでやってくれ
- 829 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 13:06:19.78 ID:XSOTm9KTp.net
- 宇宙でも街雄さんはヘルメットだけ被ってそうだな
- 830 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 13:09:42.66 ID:0UcqcL1e0.net
- 俺じゃないけど友達が頭皮に効くトレーニング教えてほしいって
- 831 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 13:10:33.53 ID:DKzroJzka.net
- >>830
マッチョになってスキンヘッドか坊主にすればOK
- 832 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 13:10:51.48 ID:zxJPmS8fM.net
- >>830
嘘つきには教えてやらん!
- 833 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 13:16:15.01 ID:1+DEZXPvM.net
- >>823
やさしいけど、もっといけます♪って追い込むのがうまいから、身体には厳しいな
- 834 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 13:20:43.53 ID:UUzxMc94d.net
- ギャルのひびきと清楚お嬢様の朱美が仲良くしてるのが微笑ましい
- 835 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 13:21:57.48 ID:5nIytrpZ0.net
- >>830
髪の毛を握って各方向に軽く引っ張ると効果あるよ
- 836 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 13:22:45.31 ID:DKzroJzka.net
- そのうち朱美ちゃんが黒ギャルになったりして
- 837 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 13:23:20.29 ID:zBeYxi14a.net
- >>830
「友達が」ってよくある言い回しをやめて素直になる所から始めよう
- 838 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 13:24:38.96 ID:YFoo2eyKd.net
- 清楚お嬢様(筋肉狂い)
- 839 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 13:27:17.77 ID:b7GQlhAa0.net
- サイドチェストォォォ!
- 840 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 13:27:53.70 ID:aedYXkEfd.net
- >>830
マジレスすると頭洗う時に頭皮をマッサージしながら毛穴の汚れまで綺麗に落とすのがいい
抜け毛が減って髪に張りが出てくるのが実感できるぞ
- 841 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 13:30:19.34 ID:/dp+nBFW0.net
- >>838
街雄の筋肉は飽きた模様
- 842 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 13:31:38.37 ID:DKzroJzka.net
- 朱美ちゃんがあやかちゃんの腹筋ペロペロする百合ください
- 843 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 13:39:02.58 ID:Dldoz0xfa.net
- 自分に合った運動がようやくまとまりそう
このアニメとこのスレのおかげで運動の歓びを知ったわ
疲労感倦怠感がなくなったしちょっと空いた時間に運動する癖ついた
階段は良い脂肪燃焼道具だと思った
- 844 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 13:41:33.00 ID:WdWRem450.net
- じゃあ改めて徒歩で行ける範囲のホムセンまで鉄アレイを買いに行って帰ってこうか。
- 845 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 13:48:29.61 ID:Dldoz0xfa.net
- >>844
まだペットボトルでいいや
- 846 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 13:51:03.58 ID:GnB/RCcwa.net
- ひびきのエロ同人が何気に大量脱糞スカトロ系がありそうで怖い
- 847 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 13:54:58.69 ID:WdWRem450.net
- うむ、では数日ごとにペットボトルの中の液体にすこしずつ砂を入れてゆきましょう
- 848 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 13:56:28.35 ID:9WXsFkZH0.net
- ジムの器具だけじゃなく、家でもできる方法を紹介するからついやってしまう
クソ暑いのに視聴者にトレーニングさせるとは、なんてひどいアニメだ(褒め言葉)
しかも脳内でOP曲が無慈悲に煽ってくるから、さらに効率が良くなってるw
- 849 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 13:59:27.03 ID:QjNIoVX40.net
- >>848
OPはまだ俺には歌えないから脳内で流れるだけだからいい
EDヤバい
マッソー……マッソー……って無意識にずさんでるのに気づいて俺の脳みそ筋肉化がヤバい
- 850 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 14:03:18.58 ID:xEfRGzngd.net
- >>805
そのうちプリキュアに出て
キャラがキュアマッスル呼ばわりされそう
- 851 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 14:11:58.33 ID:E0d5CZZ80.net
- >>849
料理しながら口ずさんでたりするわ
一体何個に割れてんだいって呟きながらリズムに合わせて調味料投入したり
- 852 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 14:12:00.25 ID:xEfRGzngd.net
- >>811
無理を承知で
天さん×福島潤
ほっちゃん×神谷浩史
ずっち×小林祐介
なおぼう×江口拓也
のパージョンとか聞いてみたいところだ
- 853 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 14:15:18.25 ID:jcsrmNY40.net
- 100円ショップで水1リットル入るダンベル2個買ったわ
- 854 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 14:18:55.92 ID:5sKAqljU0.net
- >>853
20リットル入るもっといいものがあるよ
- 855 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 14:19:08.47 ID:Sdw3npSkM.net
- OPとEDに毒されてんなー俺…
頭ん中でお願いマッスルのループが消えない
- 856 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 14:25:14.29 ID:IQrJ5FYK0.net
- 今回のバーピーはやってみたら一番キツかった。
30回で赤ちゃんシカの足になったわ。
- 857 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 14:30:41.34 ID:xK72Anxga.net
- そんなキツイのか
見たの夜中だったから試しに2回やっただけだし分からなかった
- 858 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 14:34:19.02 ID:XSOTm9KTp.net
- >>846
腹から山ほどうんこ噴出して空を飛びそう
- 859 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 14:39:49.72 ID:XdnwoR/U0.net
- 国会議員かな?
- 860 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 14:41:12.42 ID:H4ij8dhJ0.net
- ジム通いはそんなに難しくない気がする。筋肉も挙上重量もしょぼい俺でも週3回5年間続いているし…
それより筋肉いっぱいつけてボディビル日本一とか、100sのダンベルを持ち上げる目標のほうが辛い
- 861 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 14:44:12.16 ID:LT27h+gI0.net
- ジム通いは体力的には持つけど
金銭的にもたないよな
- 862 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 14:55:02.32 ID:5sKAqljU0.net
- おまえら筋トレ頑張れよ
応援してる
https://i.imgur.com/KzUYkwS.jpg
- 863 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 15:03:29.53 ID:4DfYOzhe0.net
- >>844
鉄アレイ持ってウォーキングしてた人が職質受けてたの見たことあるわ
- 864 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 15:04:27.12 ID:4DfYOzhe0.net
- >>846
あの声で
『んぁぁぁぁぁぁぁあ!』
からの
『いぃ』
とか合いすぎるだろwww
- 865 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 15:05:20.95 ID:JeCSaalWM.net
- Cパートで高価なイスは使わないようにってなぜ言わなかったんや……
これは訴訟まったなしやで
- 866 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 15:05:41.63 ID:4DfYOzhe0.net
- >>805
どこの日ハム?
- 867 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 15:07:26.79 ID:WdWRem450.net
- 砂入りのジャケットや腰巻きあんのに何で鈍器持ち歩くリスクを冒すんだかw
- 868 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 15:08:32.17 ID:vhsfrmXI0.net
- リストバンドやアンクルで負荷つけるやつもあるしな
あれやると関節いわすから辞めたほうがいいけど
- 869 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 15:10:28.22 ID:WdWRem450.net
- >>868
末端近いのは普段使いよな
- 870 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 15:12:06.83 ID:H4ij8dhJ0.net
- もうベストはあるよ?
https://i.imgur.com/VHVnSD2.jpg
https://i.imgur.com/lLSamYH.jpg
下のベストは100ポンドまで調節可能。腕立て伏せ、懸垂がはかどる
- 871 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 15:12:40.49 ID:h8Iln2QGM.net
- >>867
腕振り強化がまた目的ちがうんじゃない
ウォーキングダンベルってそれ用のカタチのあるな
- 872 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 15:14:26.52 ID:z6xxUMc+0.net
- そういえばゲンガンのアニメってどこが作るんだ?
- 873 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 15:18:26.67 ID:RrQOC3Yya.net
- >>847
小麦粉と水に変えればうどん作れそう
- 874 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 15:21:06.59 ID:Gp21x7cM0.net
- >>873
うどん出来る前にカビ生えそうw
- 875 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 15:35:43.02 ID:4DfYOzhe0.net
- 私由来のおしっこ入れておきました
とか言われたら辞めるわ
- 876 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 15:37:32.82 ID:QcuiMxL70.net
- >>649
キャラが弱いというか生徒とは積極的に関わり合いたくないのに何故か巻き込まれてしまう存在だからでしょ。
さわちゃんは最初はともかくとして、次第に軽音部OGとして後輩を可愛がっていくんだから。
- 877 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 15:37:43.68 ID:QjNIoVX40.net
- >>870
リュックサックではだめなのか?猫背だから走るときにも背筋のばしたくて背中側にだけウエイトかけたいんだけど
- 878 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 15:44:09.70 ID:i6nxIZu20.net
- >>847
牛乳入れてバターとホエイに自力で分離
- 879 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 15:44:58.89 ID:qIj6sIDT0.net
- ダンベルって2キロくらいだと全然余裕なんだけど
4キロくらいから「重っ」って思うようになるのな
- 880 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 15:46:19.78 ID:vhsfrmXI0.net
- 均等に負荷をかけないと偏るぞ筋肉もそうだけど歩き方とか偏って骨も曲がってくる
5kgとか軽めならいいけど体重の30%とかそういうレベルになってくると骨が歪む
ランドセルの持ち帰りが重すぎて危ないって前に話題になったのと同じ
- 881 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 15:48:27.69 ID:QjNIoVX40.net
- >>880
へー、だからベストで前と後ろの両方にウエイトかけるようになってるのか、なるほどなー
だったらリュックはやめとくか
てか今はランドセルでそんなこと言われてるんだな……あれはたしかになぁ
- 882 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 15:49:04.26 ID:oZald/ll0.net
- 握力を鍛える方法はバケツいっぱいに砂を入れてそれを手刀で繰り返し突けばええの?
- 883 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 15:50:42.44 ID:Gp21x7cM0.net
- >>882
そこに蜘蛛や蠍の毒を入れて突くんじゃ!
- 884 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 15:51:21.81 ID:OiMLfPvLK.net
- >>805
むしろ男の子役がやれそうな感じだ
バオウ・ザケルガ! って叫んで欲しい
- 885 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 15:51:24.25 ID:dl+QFmn70.net
- 今日は運動後にアイスボックス食べたわ、カロリー20以下だしセーフ。
アイスクリームは100〜200カロリーが多い(ジャンボモナカは300以上)
0カロリーのお茶とかそういうのもいいけどたまにはね、暑いわ・・・ほんま
- 886 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 15:57:11.94 ID:oZald/ll0.net
- >>883
毒手はちょっと…
- 887 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 16:06:01.20 ID:OiMLfPvLK.net
- >>868
パワー腹巻きってのは何のネタだっけ
懐かしの80年代ジャンプ漫画だった気がするけど思い出せない
パワーリストにパワーアンクル
そしてパワー腹巻きを着けて鍛えたキャラが居たはず
- 888 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 16:10:51.25 ID:003oyt5qM.net
- >>856
かなり強めの運動だからなあれ
腕立ての体制の時に腕立て1回すればさらに運動強度上げれる
- 889 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 16:28:30.68 ID:beROdjeN0.net
- >>649
ていうか、ダンベル目線で言えば
筋トレでいうトレーニングの積み重ねをしないのに
ムッキムキになってたのがけいおんなので
むしろけいおんよりは話に無理がない
- 890 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 16:31:35.93 ID:rKulIqjSd.net
- 食事を改めない響が最新刊でもデブだからな
- 891 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 16:32:56.67 ID:Gp21x7cM0.net
- で、で、でぶ言うなや!わがままボディと呼べ!
- 892 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 16:33:05.76 ID:/dp+nBFW0.net
- ムチムチしたひびきがまた見れるのか
- 893 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 16:36:25.59 ID:bjHJec3Ea.net
- バービージャンプて名で30年以上前から部活でやってたけど、割りと有名なトレだったんだな
- 894 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 16:38:54.83 ID:a1JnixSN0.net
- >>890
…ってことは筋トレした分、同じ服のサイズでも体重はマシマシになってるってことか…
健康的じゃん!(゚∀゚)
- 895 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 17:10:13.98 ID:9xrQ024jM.net
- アニメで言ってたダンベルの上げ方意識しながらやったらすげぇキツくなった
正直上げ方一つでここまで効き目が実感できるようになるとは思わんかったわ
ジムのダンベルだから今手が鉄臭いが
- 896 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 17:19:51.27 ID:QLNZkkMaM.net
- チェストプレスってそんなに大胸筋だけに効かせられる?
- 897 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 17:20:58.94 ID:KlDq0bO4p.net
- こんなふざけた感じなのに結構実用的なのが笑えるというか悔しいというかなんというか
複雑な気持ちになる
伝われ!この想い
- 898 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 17:25:40.80 ID:9m4Diedmd.net
- >>844
ヘビー級の鈍器だからな
- 899 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 17:30:38.72 ID:E0KVTs2Td.net
- ハイッモストマスキュラアアアアア
- 900 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 17:31:10.75 ID:LT27h+gI0.net
- チェストプレスよりもバタフライの方が大胸筋だけに
効きそうな気がするけど?
- 901 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 17:37:10.85 ID:mCA6VHCK0.net
- ファイルーズあいって声は健康的だけど
本人はどうなんだろう、目に隈はできてるけど歯並びはすげえ
- 902 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 17:37:32.16 ID:a5Fnxbv00.net
- >>880-881
難しいことは良く分からないけど、成長期の子供が重過ぎるランドセルを背負って骨格が歪むのと
成長期なんてとっくの昔に終わった俺らみたいなのが錘で負荷を掛け過ぎて骨格が歪むのとは
理由やメカニズムがいささか違うような気もするんだが。
言ってみれば俺らのほうは骨粗鬆症みたいなもんなんじゃないの?
https://sukusuku.tokyo-np.co.jp/education/6928/
https://www.nhk.or.jp/ohayou/digest/2018/10/1015.html
しかしこういう記事読んだりすると全然笑えない問題みたいだしほんと事態は深刻なんだなって思うわ
- 903 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 17:44:21.59 ID:VOdEox8t0.net
- 響がスリムになっちゃったらわがままボディ難民が溢れてしまう
- 904 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 17:45:35.10 ID:mCA6VHCK0.net
- みんな、キャスターのついている椅子でディップスをやっちゃだめだぞ、腰を打つ
- 905 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 17:46:05.10 ID:DcoPaftdd.net
- >>902
骨粗鬆症について少し学んだ方がいいし
あとスレ立てよろ
- 906 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 17:49:35.81 ID:seN0T5cbK.net
- >>896
マシンは比較的安全だけど、その分、ベンチプレスのようにバランスを保つための細かい筋肉まで鍛えられないから、中級以上のトレーニーはどっちかというと避けがち
- 907 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 17:49:36.03 ID:YLG9gKFk0.net
- やっとアマゾンからOPEDのCDが届いたぜ!!!
これでノリノリだ
- 908 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 17:50:11.42 ID:+3TdBvufa.net
- >>903
ちゃんと筋肉つけたら朱美ちゃんとの百合が見られそう
- 909 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 17:52:05.69 ID:H4ij8dhJ0.net
- >>902
バーベルを担いで骨が骨折するとか、背が縮むと心配する人がいるけど
漸進性負荷を忘れなければ大丈夫だよ。骨が負荷に適応して強化されていく。
Have you been told squatting tremendous weight like Ray Williams here will break your spine?
https://www.instagram.com/p/Bn6zGylnnan/
Let’s address one of the most common myths in weight training…is it safe for a child to lift?
https://www.instagram.com/p/BqLL6MgAPfH/
- 910 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 17:55:45.82 ID:QLNZkkMaM.net
- >>906
チェストプレス 45kg 10回 3セットは出来るようになったんだけど、ベンチプレスをやっても大丈夫?
ガリヒョロが使うものじゃねーよとか、言われそうで気が引ける
- 911 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 17:58:32.49 ID:u8c9jkID0.net
- >>910
構わん
いけ
ベンチも80kgくらいなら挙げられるんじゃない?
10回はできないだろうけど
- 912 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 17:58:52.32 ID:YFoo2eyKd.net
- >>885
アイスボックスすき
アイスを食べた満足感を十分に得られる上に低カロリーという神のおやつ
- 913 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 17:59:34.88 ID:seBFFTqh0.net
- ジャージ来たら体縮むところで笑った
- 914 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 18:00:27.74 ID:UyGkoemid.net
- キャスターのついてるイスでディップやったらどうなるの?
- 915 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 18:02:36.07 ID:LT27h+gI0.net
- ベンチプレスはインストラクターに補助で付いてもらえよ
- 916 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 18:03:30.71 ID:YLG9gKFk0.net
- 原作8巻の表紙来たけどめっちゃかわいい
- 917 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 18:07:39.85 ID:CNSUESWt0.net
- 原作者のヤバ子ってどんだけ筋肉フェチなんだろう
- 918 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 18:07:49.37 ID:seN0T5cbK.net
- >>910
良いと思うよ
ただ、他の筋肉使ってない分、ベンチだとマシンと同じ重量でも重く感じるだろうから気をつけて
- 919 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 18:08:43.76 ID:JVfha1Cs0.net
- 先生の半目?がかわいい
- 920 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 18:12:11.77 ID:9R/JG/RWd.net
- お願いマッスルの、歌詞と歌い手変えた男の子バージョンも聴いてみたい。
誰が歌うのかが問題だが。
- 921 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 18:13:14.57 ID:QLNZkkMaM.net
- >>911,918
ありがとう
ある程度マシンで下地を作ってからフリーウェイトに挑戦しようと思ったんだけど。
このアニメ、ほかの筋トレサイトも見てフリーウェイトの効果の高さを説明してる所が多かったから。
やってみる
- 922 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 18:14:13.18 ID:dGFwkj6gM.net
- >>919
何かに煮てるとおもってたが、まななだ
肩の荷が少し落ちてスッキリした
- 923 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 18:14:57.43 ID:yPJ6JERJ0.net
- デッドリフト120kg上げれるがベンチ70kgしか上がらんワイが通るで
ちな体重58kg
- 924 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 18:16:14.79 ID:LnYAo8G6r.net
- >>921
最初は40でやってみて朱美の強さを体感するべし
- 925 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 18:18:42.74 ID:QLNZkkMaM.net
- >>924
ダンベルカール6kgをさらっとこなしてたよね。。
- 926 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 18:20:27.41 ID:sSv2PlsN0.net
- >>870
普通の人がひびきちゃん食生活すれば、常時装着状態になれる
デブとも言う
- 927 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 18:21:20.06 ID:VOdEox8t0.net
- 女子高生でベンチ40kg3セットって結構鍛えてないとキツイ気がする
- 928 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 18:30:15.75 ID:CNSUESWt0.net
- アニメ用に全員彼氏なしってことにしてるけど
リアルだとひびきは3人くらいと性経験してそう
- 929 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 18:32:23.77 ID:sSv2PlsN0.net
- >>927
そこは漫画なんだから、普通のJKじゃない、漫画ってことで
ひびきの弁当もコスプレ教師も街雄さんもまともじゃないしw
あけみのような筋肉大好き娘は見たことあるw
- 930 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 18:34:54.10 ID:UyGkoemid.net
- >>928
・・・ありだな
- 931 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 18:35:16.27 ID:JLyeXeLlp.net
- 動画工房はほんといい仕事するな
- 932 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 18:35:25.27 ID:VOdEox8t0.net
- 響はエロいかエロくないかと言われるとエロくないはずなのになぜかシコれる
- 933 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 18:37:13.30 ID:sSv2PlsN0.net
- >>932
キモいはずなのにかわいい
- 934 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 18:38:40.24 ID:zBeYxi14a.net
- >>929
筋肉大好きとか浮かび上がる血管フェチとかいたなリアルに
- 935 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 18:38:58.43 ID:WiSuWVi7H.net
- デヴをわがままボディと呼んで誤魔化すのはいけないと思います!
- 936 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 18:40:04.07 ID:H4ij8dhJ0.net
- シルバーマンジムの会員になればカワイイ子と知り合えるんですか?
- 937 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 18:42:28.66 ID:umKrLvHB0.net
- だいぶ前にストレッチだか筋トレだかの5分アニメやってたから
こういうの5分アニメでいいだろ・・・って思ってたけど
30分で大してダレずにうまくやるなあ
- 938 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 18:43:50.60 ID:rKulIqjSd.net
- 茶色でブヨブヨとかうんこじゃん
- 939 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 18:45:12.38 ID:HIQhQDa70.net
- >>937
アニメ1話に原作3話使用した3本立てですし
- 940 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 18:45:15.12 ID:UyGkoemid.net
- >>938
おいひどいぞw
- 941 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 18:46:17.21 ID:b7GQlhAa0.net
- ゴールドジムに通っていたけど合コンで出る話は筋肉トークだったぞwww
- 942 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 18:48:06.08 ID:b7GQlhAa0.net
- デブが痩せたいならまずは筋肉を動かす負荷は関係ない
癖を付けないといきなり負荷掛けると掛けた瞬間怪我する
段階踏まないデブが怪我するんだよ
金けちるんならジムに行ってもあまり意味は無い
- 943 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 18:49:10.47 ID:nxFtPVeEa.net
- やったぁぁぁぁお願いマッスル発送になったぁぁぁ
- 944 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 18:50:16.71 ID:mCA6VHCK0.net
- 痩せたきゃ歩け、と
- 945 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 18:54:56.52 ID:/l0LNg9dM.net
- >>938
はいコークスクリュー
- 946 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 18:55:03.56 ID:WiSuWVi7H.net
- シルバーマンジムの建物どこかで見たと思ったら、有明のあれか
ひびき達はあの近くに住んでるのかな
- 947 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 19:00:55.72 ID:NxG2IqkH0.net
- >>946
だけど商店街は吉祥寺なんだよ
- 948 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 19:02:14.78 ID:Q1uuDb1d0.net
- 糖質さえ制限すれば肉や脂は好きなだけ食べていい宗派の理屈がわからん
そのカロリーはどこに消えるんだ?
- 949 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 19:02:30.37 ID:OGDfsMND0.net
- 2019年7月26日(金) 19時00分〜20時54分 BS朝日
「キング・オブ・デストロイヤー/コナンPART2」 <吹替版>
アーノルド・シュワルツェネッガーの肉体が躍動! 巨匠リチャード・フライシャーを監督に迎え、スケールアップした衝撃の続編!
鍛えられた肉体で次々と難題を解決してゆくコナン。女王はそんなコナンに“富と繁栄をもたらすダゴスの角"を探し出すよう命令する。
美しいプリンセスや魔法使い、行く手を阻む事件、そして強大な敵の数々!ユニークな仲間を率いて旅にでるコナンの大冒険が再び幕を開ける!(1984年/アメリカ)
- 950 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 19:04:39.80 ID:WiSuWVi7H.net
- 「真実はいつもひとつ!(玄田声)」
- 951 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 19:05:46.60 ID:CVbMo3te0.net
- >>946
3話で地図出てきたけど全く地理は違うんだよね
- 952 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 19:15:31.28 ID:CVPcbKfg0.net
- 先生が一番槍マン
あると思います!!
- 953 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 19:15:56.48 ID:Wo7Mu5jw0.net
- >>949
「肉体で次々と難題を解決する」という字面がすごい
筋肉にお願いと通じるところがある
- 954 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 19:18:09.43 ID:Yv6FGEZPa.net
- >>948
「単純に総カロリーを抑えると筋肉の流出が多過ぎるからそれを和らげるためにタンパク質を多く取れ」は分かるが
「好きなだけ食べていい」は電波だろ
- 955 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 19:20:56.33 ID:4hlTw+isd.net
- >>923
中学のころだが、ワイはデッドリフト180あげれたけど、ベンチプレスは50kgがせいぜいやったぞ
- 956 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 19:21:23.82 ID:ndLOwRHla.net
- Twitterで「脂で脂を燃やす」ってダイエット方法流れてきたんだけど、一般人でもできるのかな?
- 957 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 19:26:30.26 ID:rKulIqjSd.net
- 知識なしでやれば効率よく筋肉だけ落ちて逆効果
- 958 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 19:26:33.04 ID:GhpXilWV0.net
- パワーリスト&アンクルといえばリンかけだよな…
ところで9bは次スレを忘れてるぞ
- 959 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 19:32:22.65 ID:u0l0wOGf0.net
- >>902踏み逃げしやがったな…
- 960 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 19:39:41.86 ID:NxG2IqkH0.net
- 小津が体力と知力を兼ね備えた
とか言っていたけど筋肉って馬鹿だよな(褒
- 961 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 19:43:08.77 ID:WcTtbR8S0.net
- >>948
糖質制限でケトン体がエネルギーに
使われなかったケトン体は脂肪に戻るのではなく、排出される
- 962 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 19:43:49.17 ID:3gEGDK/CH.net
- >>928
それも骨盤底筋のとれーにんぐ
- 963 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 19:46:17.18 ID:WdWRem450.net
- >>944
下半身ケガするから歩くな
泳ぐか自転車
- 964 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 19:47:44.98 ID:yPJ6JERJ0.net
- >>955
10回×3セットやで
- 965 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 19:48:54.96 ID:w6NtRi3M0.net
- 10回3セットっていうけど
なんとか10回出来る負荷って
もう2回も同じことやれる気がしないんですが…
- 966 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 19:49:13.48 ID:CNSUESWt0.net
- 夏コミで街雄さんがチントレと膣トレをして流れでえっちする同人出るかな
- 967 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 19:50:28.26 ID:CVPcbKfg0.net
- 小津さんと町雄さんがえっち……??
- 968 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 19:51:18.68 ID:FoRjYgvdd.net
- >>965
10回付近のを3セット
10回で限界じゃなかったらやめない
- 969 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 19:54:08.19 ID:99OjcrhNa.net
- 街雄さんの名前ってマッチョからきてるんだよね?今更気づいた
- 970 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 19:54:35.62 ID:Fqil4defa.net
- 学生の頃は懸垂けっこう余裕だったのに
今、試しにやったら一回で腕がプルプル震える
ていうか、ぶら下がってるだけでもヤバイと思ったこの衰えっぷり
- 971 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 19:56:47.91 ID:WdWRem450.net
- まずは逆立ちからですな
- 972 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 19:58:36.71 ID:723ly5AY0.net
- 街雄という名前って、マッチョからきてるんだね。
気付いちゃったよ、俺
- 973 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 19:59:38.28 ID:H4ij8dhJ0.net
- >>970
学生の頃懸垂一回もできなかったけど、俺は30歳近くから数年鍛えたら
懸垂15s加重1回はできるようになったらアンタもできるさ
- 974 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 20:00:22.96 ID:aUaxkly4d.net
- >>965
10回、8回、6回でええんやで。
但し本当に限界ならば。
- 975 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 20:03:16.08 ID:KlDq0bO4p.net
- >>972
下の名前も合わせて読んで気付いてあげて
- 976 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 20:06:35.36 ID:HIQhQDa70.net
- 原作ではあんまり笑った記憶ないんだが
アニメは笑ってしまう
動くとインパクト強い絵面に制作が丁寧に作ってるからだろうな
まさか小津で笑うとは思わなかった
- 977 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 20:08:11.11 ID:mCA6VHCK0.net
- 原作は何巻くらいまでが面白い?
- 978 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 20:11:43.98 ID:bjHlL4rYp.net
- ちょうどダイエット番組やっとるやん
- 979 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 20:16:04.93 ID:umKrLvHB0.net
- >>976
特殊なことはやってないけど笑えるね
途中で小津になるとことか予想してたのに笑ってしまった
- 980 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 20:16:20.23 ID:hWWS8Utq0.net
- 次スレテンプレ貼るわ
- 981 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 20:18:39.06 ID:lbyj0eA90.net
- ハイ!モストォ!マスキュラー!!!
- 982 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 20:20:12.37 ID:P7AGFzoo0.net
- アマゾンのお願いマッスル、在庫キレてるよ!
- 983 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 20:23:42.39 ID:hWWS8Utq0.net
- 次スレ案内
ダンベル何キロ持てる? 15kg
https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/anime/1564136918/
- 984 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 20:26:47.80 ID:TWZtkEsz0.net
- >>983
ここまでのスレを立てるには眠れぬ夜もあったろう!乙!
- 985 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 20:28:18.01 ID:mCA6VHCK0.net
- 運動後30分以内にタンパク質だけど
運動中にタンパク質摂取はよくないんだね
- 986 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 20:30:18.42 ID:GhpXilWV0.net
- >>983
乙ダンベル15kg
- 987 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 20:30:49.59 ID:1DdrpsWf0.net
- ドラッグストア行ったらプロテインのコーナー誰もおらん
バータイプのやつなら1回試してみようかと思ったけどソイジョイとかいうのがばら売りされてるだけ
1本98円だかでたんぱく質5gくらいしか入ってないじゃん
家トレ派だし脳卒中の予防にもなる納豆食ったほうがよっぽどいいわ
結局400gのヨーグルト2つとバナナ買って帰ってきた
今日も筋トレがんばるぞい!
- 988 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 20:30:58.15 ID:H4ij8dhJ0.net
- >運動後30分以内にタンパク質だけど
そんな時間制限はなかったんだ…すまない
- 989 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 20:33:42.52 ID:bbvE0hWG0.net
- このアニメを見ている諸君は牡蠣を食べる事だ
亜鉛の消耗が半端ないからね
- 990 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 20:35:08.56 ID:WdWRem450.net
- >>985
消化吸収にコストをさく事になるので
運動を仕舞いにした時からが飲み食い時でありますな
- 991 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 20:36:57.83 ID:G039n8Ha0.net
- >>983
乙AVASバナナ味
- 992 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 20:38:31.41 ID:sSv2PlsN0.net
- >>939
サザエさん方式が
- 993 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 20:42:39.32 ID:p4/fMDhq0.net
- 仕上がってきたー
- 994 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 20:48:31.05 ID:umKrLvHB0.net
- 埋めるあなたは美しい
- 995 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 20:48:33.10 ID:bjHlL4rYp.net
- 毎日タンパク質無駄撃ちしてるけど大丈夫かな
- 996 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 20:50:40.17 ID:WdWRem450.net
- ビキニショーツ一丁でも半裸でしょうか?半裸じゃなく制服着用と称してもよいのかな?
- 997 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 20:50:59.27 ID:8DXLBa0L0.net
- 先生肉食で男に飢えまくってるのがいいね
- 998 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 20:52:41.97 ID:hNr05aan0.net
- 先生が一番食べ頃
- 999 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 20:54:16.56 ID:GhpXilWV0.net
- 真っ先に我が子を産んで欲しいタイプではある>先生
- 1000 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 21:05:27.77 ID:CGsQNpJq0.net
- わすれちゃいけないイーンナーマッソー!
- 1001 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 21:08:33.86 ID:0ktiR/zEd.net
- 質問いいですか?
- 1002 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 21:10:22.43 ID:DcoPaftdd.net
- お願いマッスル
- 1003 :2ch.net投稿限界:Over 1000 Thread
- 2ch.netからのレス数が1000に到達しました。
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