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ダンベル何キロ持てる? 14kg

1 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 00:22:53.44 ID:W1PTbA9/0.net
!extend:checked:vvvvv:1000:512
!extend:checked:vvvvv:1000:512
↑冒頭にコレを二行重ねてスレ立てしておく

見るプロテイン!JK筋トレコメディー!!
――――――――――――――――――――――――――――――――
・荒らし、煽りは徹底放置。→削除依頼:http://qb5.2ch.net/saku/
・法律に違反する画像や投稿動画の話題、URL貼りは厳禁。
・アニメに関係ない質問は禁止→病気は医療機関に相談。
・sage進行推奨。メール欄に半角小文字で「sage」と記入。
・次スレは>>900が宣言してから立てる事。無理ならば代理人を指名する事。
――――――――――――――――――――――――――――――――
●放送&配信情報 2019年7月より放送開始
AT-X:7月3日より毎週水曜日 22:30
※リピート放送:毎週(金)14:30/毎週(日)7:30/毎週(火)6:30
TOKYO MX:7月3日より毎週水曜日 23:30〜
テレビ愛知:7月3日より毎週水曜日 26:05〜
KBS京都:7月3日より毎週水曜日 24:00〜
サンテレビ:7月3日より毎週水曜日 24:00〜
BS11:7月4日より毎週木曜日 24:30〜
配信情報詳細→https://dumbbell-anime.jp/onair/
●関連サイト
公式サイト:https://dumbbell-anime.jp/
公式Twitter:https://twitter.com/dumbbell_anime

●前スレ
ダンベル何キロ持てる? 13kg
http://rosie.5ch.net/test/read.cgi/anime/1563790537/

おいこら VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
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(deleted an unsolicited ad)

2 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 00:36:18.67 ID:dmByCY8Zd.net
・スタッフ
原作:サンドロビッチ・ヤバ子
作画:MAAM
(小学館「マンガワン」連載中)
監督:山アみつえ
シリーズ構成・脚本:志茂文彦
キャラクターデザイン:菊池愛
プロップデザイン:中島千明・松本恵
美術監督:杉浦美穂
色彩設計:真壁源太
撮影監督:伊藤邦彦
イメージグラフィックデザイン:纐貴文
編集:武宮むつみ
音楽:橋本由香利
音響効果:白石唯果
キャスティングマネージャー:谷村誠
アニメーション制作:動画工房
製作:シルバーマンジム

・キャスト
紗倉ひびき:ファイルーズあい
奏流院朱美:雨宮 天
街雄鳴造:石川界人
上原彩也香:石上静香
ジーナ・ボイド:東山奈央
立花里美:堀江由衣
ナレーション:玄田哲章

・主題歌
OPテーマ:「お願いマッスル」(歌:紗倉ひびき(ファイルーズあい)、街雄鳴造(石川界人))
EDテーマ:「マッチョアネーム?」(歌:街雄鳴造(石川界人))

3 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 00:38:05.04 ID:dmByCY8Zd.net
■関連スレ
[漫画板]
【作画MAAM】ダンベル何キロ持てる?2kg【原作サンドロビッチ・ヤバ子】
http://fate.5ch.net/test/read.cgi/comic/1509962871/(dat落ち)

[ウエイトトレーニング板]
筋トレアニメ【ダンベル何キロ持てる?】
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1562567336/


■キャラスレ
【ダンベル何キロ持てる?】紗倉ひびきは太り気味かわいい
http://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/anichara2/1562072338/

【ダンベル何キロ持てる?】奏流院朱美は筋肉フェチかわいい
http://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/anichara2/1562169344/

【ダンベル何キロ持てる?】上原彩也香はボクサーかわいい
http://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/anichara2/1562782289/

4 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 00:40:12.94 ID:dmByCY8Zd.net
OPテーマ 「お願いマッスル」 試聴動画
https:// youtu.be/mgympfbOgqw
EDテーマ 「マッチョアネーム?」 試聴動画
https:// youtu.be/Ez3BKRr6Zuk

OPテーマ「お願いマッスル」 Muscle Video
https:// youtu.be/2pECnr5MNuU
EDテーマ 「マッチョアネーム?」 Muscle Video
https:// youtu.be/0bJNdathr-U

『 ダンベル何キロ持てる?』 第4話予告 【WEB限定】
「夏休みいい事あった?」
https:// youtu.be/W-q9qzNzwIk

動画再生する場合Yの前の空白消してね

5 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 00:44:43.90 ID:/k2qK6QG0.net
>>1
ナイスバルク!

6 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 00:45:54.41 ID:wGTmE9+t0.net
>>1 モスト乙キュラー!

7 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 00:52:27.84 ID:7LlMY2hW0.net
>>1
うーん、スレ建てが…こう……最高だ!

8 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 01:01:48.18 ID:z0c+DwFua.net
キレてるよ!キレてるよ!
頑張る>>1は乙くしい

9 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 01:50:37.22 ID:Tn3cyEDJ0.net
>>1
出たな!プロポーションおばけ!

10 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 02:28:26.98 ID:MX+plcava.net
ひびきがサービスシーンで奇乳だった

11 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 02:29:49.58 ID:MX+plcava.net
あの白髪はいつ出るんだよ

12 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 02:37:36.33 ID:HONX0kyw0.net
>>1は良いビルダー

13 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 02:58:27.80 ID:C+HjssIl0.net
今は亡きボクシングの名トレーナーたる
エディ・タウンゼント氏は
海水浴シーズンが終わってから秋が深まってくるまで
白浜の白良浜で
教え子に砂浜トレーニングを腐るほどさせていたという
現在そこにはエディの碑が立っている

14 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 03:34:07.47 ID:QoW4zcPA0.net
金髪あんだけくえるのか
才能の塊やんか

15 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 03:48:36.46 ID:sSxBuIaO0.net
俺昔からバービーバービー言ってた
制式にはバーピーって言うのか...今更ながら恥ずかしくなってきたw

16 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 04:48:07.74 ID:HONX0kyw0.net
https://i.imgur.com/O30oy3Q.gif
このお姉さんが一番良かった

17 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 05:13:38.85 ID:HKm72cwk0.net
https://urasunday.com/kengan/index.html
ケンガンアシュラ3話までここで読めるがバキっぽくて面白いな
アニメ化もできなくなさそう

18 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 05:27:08.75 ID:q8wv621U0.net
1乙ってるよ!1乙ってるよ!

いや、今月末にケンガンアシュラはネトフリで放送決定してますがw;

19 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 05:41:31.13 ID:16fB9x7Yd.net
>>17
今月の31日からNetflixで放送されマッスル

20 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 05:43:45.68 ID:M/T7wxOb0.net
水着回なのに全然エロくない
健全なアニメだな

21 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 05:46:50.02 ID:HKm72cwk0.net
アニメ化してたのか ガチで全く知らんかったわ

22 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 06:01:40.54 ID:q8wv621U0.net
ネトフリだからねー。
アンテナビンビンにしてないとなかなか引っかかってこないよー。
5chのアニメ板に来てるヤツでも超有名原作じゃ無いと大半知らないんじゃ無いかね。

23 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 06:02:04.17 ID:Zz7u50a5K.net
>>17
ケンガンはもうすぐネトフリ専用アニメとして配信が始まる

24 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 06:18:36.16 ID:z1NIa+X00.net
ハローマッスル! 肉のお兄さんだよ!
みんなキレてるかな? 今日もワンランク上のマッチョ目指してレッツ、トライ!

25 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 06:20:55.75 ID:mYTlGbTR0.net
響の弛んだ身体がエロい

26 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 06:24:52.59 ID:bg3OJ4AHM.net
街雄さんなんでハゲないの?

27 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 06:26:08.54 ID:T5SQTGGv0.net
https://22.snpht.org/1907242344560669.gif
謎の圧縮

28 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 06:34:20.27 ID:J33LvRUq0.net
なるほど。EDマッチョアネーム?はワッチョアネーム?(名前はなんですか?What's your name?)
にかけていたのか。語呂がいいわけだw

29 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 06:44:40.23 ID:Zz7u50a5K.net
リバースプッシュアップなら家で手軽に出来るな
あれは脇に効きそうだ

30 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 06:45:41.24 ID:ZzxG2DXM0.net
朱美の胸が不自然に増量しまくってて今回微妙だった

31 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 06:45:49.80 ID:HKm72cwk0.net
漫画だと先生微妙だと思ってたが、アニメは色っぽくてかわいいな
CVがほっちゃんってのもあるが

32 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 06:47:07.81 ID:cN3htLbk0.net
>>30
着痩せするタイプなんだろ

33 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 06:53:43.61 ID:RWizF67I0.net
>>1乙しながらお腹の筋肉一緒に数えて良いですか?

34 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 06:54:15.06 ID:1Cjlg3iZ0.net
アニメオリジナルで追加された小津俊夫のDVDシーンと椅子の鑑定シーンワロス、というか今回一番気合入ってたの小津じゃねーかw

35 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 06:55:24.36 ID:l3mcejOdd.net
>>32
まんま街雄さんだな

36 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 07:03:16.66 ID:wRYlQ6EU0.net
飛田さん合いすぎてて笑うわ
でもサービスしすぎて胸やけする小津パート

37 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 07:06:24.29 ID:7G2vNEEp0.net
お願いマッチョ

38 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 07:07:00.34 ID:RWizF67I0.net
レコチョクデイリーランキング7/24
シングル2位8位
ハイレゾシングル1位6位
アルバム9位
ハイレゾアルバム4位

moraデイリーランキング7/24
シングル1位2位5位(ハイレゾ)
アルバム3位8位(ハイレゾ)

売れすぎワラタ

39 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 07:09:09.11 ID:RWizF67I0.net
すまんミスった
moraアルバム3位がハイレゾ版だ

40 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 07:20:06.26 ID:7G2vNEEp0.net
弁当でけえ!食費すげーことに

41 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 07:31:24.88 ID:RWizF67I0.net
このタイミングでビーチでのトレーニングを紹介したのは
今年の夏から早速やれってことか

42 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 07:33:23.96 ID:Qp6i/ISpF.net
街緒さんの収縮ワロタ

43 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 07:36:08.74 ID:skbVaICha.net
服破って巨大化は日常的に見てるから服を着て縮むのを見ても逆に驚かないのかもな

44 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 07:37:51.31 ID:kXX+DVFB0.net
https://i.imgur.com/A8qreJI.jpg
というかあれ一種の巨大化だよな
つまり街緒さんはウルトラマン

45 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 07:38:08.07 ID:uxG4uC4RM.net
ビーバーきっついな
10回くらいでもヘトヘトになる

46 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 07:38:40.56 ID:XS2/qowT0.net
アヤカの頭上でシニヨンにした髪型いいよね。ゆるキャンのしまりんも可愛いかったし

47 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 07:40:56.34 ID:l3mcejOdd.net
>>41
アニメ業界の定番「テコ入れ回」

僕にとっては1話からズーとテコ入れ回だけどね(^ω^)

48 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 07:44:11.40 ID:XS2/qowT0.net
>>41
ふつうに原作の話順なんだぜ

漫画でほとんど絵も出番もない小津を膨らませたのは完全に女監督の悪ノリなんだろなぁ
まあ面白かったけど、そこでアヤカの手ブラを削ったのは勿体なかった

49 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 07:44:48.87 ID:eG6+X09q0.net
だんだん彩也香ちゃんかわいい派が増えてきてウレシイ…

50 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 07:45:23.80 ID:Zz7u50a5K.net
実際、長距離ランニングじゃなくて20mぐらいでも砂浜ダッシュはキツい
砂浜ダッシュはライフセイバーの必須科目なので本当に足腰強くなるぞ

51 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 07:50:39.29 ID:GFsBdo1rd.net
本当に大谷育江の声にそっくりだな

52 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 07:52:39.32 ID:RWizF67I0.net
>>49
つまりライバルが増えてるってことなんやで…
朱美派はいないようなので私が頂きますね

53 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 07:54:00.65 ID:kOSWHZqrd.net
バーピー疲れすぎて途中で五体投地に

54 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 07:54:43.39 ID:qLxzsqXqa.net
OPいいなあ。
ファイルーズの元気な声好き。

行くよ!一緒に歌ってね!とかじゃなくて
行くよ!今から私とトレーニング!って
歌の途中で筋トレさせようとするの初めてだわw

EDも後半は狂気を感じるレベルw

55 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 07:55:34.20 ID:fTVgQbnYr.net
さすがに他作品で速攻負けた雑魚ネタにしてもな
下手したらケンガンファンすら知らんって
https://i.imgur.com/SPRImp8.jpg

56 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 07:56:33.67 ID:XouAboSBK.net
わたてんの時もそうだったけど、配役さんの適合力が凄いな。

後は東山さんだけど、楽しみでしょうがない。

57 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 07:58:31.52 ID:Bin8FzMN0.net
海行くときのひびきの私服かわいい

58 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 07:59:44.56 ID:l28ost9l0.net
バーピー大昔に部活でやらされたけど
ジャンプのときに頭上で両手を打ち鳴らせ! って
なぜか言われたわ

59 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 08:00:45.59 ID:RWizF67I0.net
>>58
打ち鳴らせとは言われなかったけど
手を合わせるとは言われたわ

60 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 08:01:59.30 ID:hTqVyUyea.net
EDのアニメに入ってないパートが狂気に満ちてて草生えた

61 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 08:02:16.31 ID:VEnxr+BK0.net
街雄さんのは基本のサイズはどっちなんだろうな
収縮なのか巨大化なのか、あのジャージの機能とか気になる
どっちにしろ良いキャラなことに変わりないけどw

あといい加減に脚本や監督の性別で女コンプ丸出しにするキモDTくん痛いから姿慎めよ
何だ女監督の悪ノリって、監督が男だったらわざわざ男監督ガー言うのか?馬鹿はメンドクセーな

62 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 08:05:16.53 ID:q8wv621U0.net
会場ではビルダーはパンプアップと言って筋肉に血液を送り込むことにより筋をより肥大化させる。
つまりマチオさんは超絶パンプアップしているのだっ!

63 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 08:05:55.94 ID:RWizF67I0.net
それにしても掛け声が素敵すぎてボディビルの大会見に行きたくなってしまった

64 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 08:06:50.71 ID:AUy6Y9V0M.net
>>55
最初は誰?と思ったが
ホモに瞬殺されたと言われて即思い出したで

65 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 08:07:58.28 ID:a7F+zSAmp.net
>>58
俺もなんか頭上で手叩くパターンで昔やってた
まぁしっかり飛べってことと集団でやるならテンポ合わせやすくはある

66 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 08:10:56.38 ID:rjqDhdCS0.net
まあ小津パートは完全に内輪ネタすぎてなあ
ノリノリで演じた飛田は真のプロだとは思うが色々酷いw

67 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 08:11:05.33 ID:YH6Ivf0r0.net
バーピー見てるとファミコンウォーズを思い出す

68 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 08:13:06.62 ID:q8wv621U0.net
小津さんはまぁわかるひとだけわかればイイと思う。
しかし飛田さんをもってくるとはなw

69 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 08:15:57.78 ID:T5SQTGGv0.net
小津さんはケンガンのキャラだなと思ったけど、やはりそうだったのかw

あとひびきが億の椅子を壊したけど、あれを用意した方も悪いよな

70 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 08:19:42.79 ID:cN3htLbk0.net
>>69
朱美的にはただの椅子だったから・・・

71 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 08:20:39.18 ID:rjqDhdCS0.net
椅子使った屈伸はやめとけ。あれ椅子の足が固定されたやつじゃないと不安定で危ないからお勧めできないマジで
動いちゃうこと多いからね

バーピーはガチつらい。海兵隊で採用されてるぐらいはトレーニングの定番ムーブだが
ほぼ全身運動やしね

72 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 08:24:37.59 ID:yIcQtS090.net
左右に椅子を置いてのディップスは怪我の危険が大きいからやめときましょうってするのかと思ったけど原作否定になるからか変えられんかったかな
椅子もだけどひびきの膝も破壊されてる

73 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 08:26:36.07 ID:I/ILrrj80.net
EDの後半は公共の電波に乗らなくてよかったレベル

74 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 08:27:02.61 ID:i6THibsa0.net
サービス回でした。
彩也香の6畳間が本編登場したし、サービス回だよね?
ヒロイン追加を期待していた分物足りなかった。

しかし立花先生エエかんじですな。

75 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 08:29:34.63 ID:Zz7u50a5K.net
>>67
米海兵隊の訓練歌(ミリタリーケイデンス)の替え歌で有名なファミコンウォーズか
頭の中でハートマン軍曹の歌声を響かせてバーピーしようぜ

76 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 08:32:54.90 ID:Zz7u50a5K.net
>>71
リバースプッシュアップは椅子じゃなく卓袱台とか
より重くて動き難いやつでもやれるんだぜ

77 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 08:32:59.86 ID:i6THibsa0.net
>>61
アクティブ肉状態と穏当肉状態ですな。

ストーブの上に乗せて膨らんだお餅状態と乗せる前の固い餅状態だ。

78 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 08:33:53.43 ID:z1NIa+X00.net
CD売れてるって事はDVDとかも売れるからな。
コミックも売れてるだろうし原作ストックもある、2期確定ですわw

79 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 08:34:48.83 ID:i6THibsa0.net
>>78
初版プレスが少なかったんだと思うのよ。>CD売切れ

80 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 08:35:55.91 ID:uu/FD5Hu0.net
イスが壊れたところでジョジョのto be continuedを思い出したのは俺だけなのか

81 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 08:37:26.99 ID:RWizF67I0.net
ベッドなどでリバースプッシュアップするのは良いと思うが
椅子を使ってのディップスはやったことないけど見てるだけで危ない
アニメでは椅子が壊れていたけど単純に椅子が滑って大怪我という未来が目に浮かぶ
もちろん100回中99回は大丈夫だろうけど1回でもコケたら大惨事になる可能性あるわけで

82 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 08:40:39.63 ID:RWizF67I0.net
>>78
悪いが円盤は買う予定ない
アニメ自体大好きだけど録画で十分かな
OPEDは筋トレ時のBGMに欲しかったから買ったけど

ただ特典の評判が良かったら買ってしまうかもしれない

83 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 08:43:48.97 ID:hzi+6IT2a.net
小津敏夫の出番、原作よりかめっちゃ増えてたんだな
特典DVDってw

>>68
エンドクレジットは確認しなかったが
ナデシコのウリバタケなカンジだったか

84 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 08:48:06.00 ID:AUy6Y9V0M.net
>>78
2期範囲の原作は糞つまんないけど大丈夫だろうか?

85 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 08:48:41.17 ID:AEpvyc0h0.net
Cパートなんてところでトレーニングしてるんだ…
動画工房の事務室だろうか

86 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 08:51:44.98 ID:j0PPYCwzM.net
原作描写すらない椅子の弁償と値段のくだりってねじ込む必要あったか

87 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 08:52:53.70 ID:RWizF67I0.net
>>86
オチつけてCM入りしたかったんじゃないかな

88 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 08:55:53.05 ID:qHtWaq0Ld.net
>>86
ひびきの膝が死んだのか椅子の弁償で財布が死んだのか両方なのか原作だとどっちとも取れるオチだったからその辺を明確にしたんだろう

89 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 08:59:55.86 ID:hzi+6IT2a.net
>>86
単行本にははいってないがマンガワンちょい足しの下から11番目
「やばい」にある
彩也香のチャイナ服のやつ

90 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 09:02:10.91 ID:uu/FD5Hu0.net
2期がないとジーナの活躍が減っちゃう

91 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 09:07:29.00 ID:i6THibsa0.net
こうなったら四つん這いな立花ちゃんもっと出して。

92 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 09:08:44.75 ID:AUy6Y9V0M.net
>>89
見たがあったわ
ちょい足しの範囲までカバーしてるとかアニメスタッフ凄いな

93 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 09:17:43.95 ID:hzi+6IT2a.net
その次の「休み明け」もだったか

るみか先生のキャラは原作だとさいしょ定まってなかったカンジかな
アニメじゃバッチリ

94 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 09:19:06.01 ID:cN3htLbk0.net
でも2期とか必要なくらいすでに内容は充実してると思う

95 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 09:20:50.79 ID:byKJRVFud.net
>>89
これ原作だとドゲゲン朝の椅子なんだよな
ドゲちゃんは意外と由緒ある名家出身かも

96 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 09:24:04.70 ID:8oUGTOsF0.net
取り敢えず空き時間にプランクとダンベルカールを始めてみました 小さいことからコツコツと

97 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 09:25:27.70 ID:4w9w5xCM0.net
バーピーは30年前に小学校の体育の授業だか部活だかでバービー運動と呼ばれてたな。
そこまでキツイ覚えがないのでフォームが正しくなかったのかな。

98 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 09:25:29.79 ID:qHtWaq0Ld.net
>>89
ありがとう見てきた
ちょい足しイラスト集出してほしいなぁ

99 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 09:25:54.21 ID:oUz29Tjoa.net
小津さんってやっぱり元ネタは小沼敏夫?

100 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 09:26:19.50 ID:f593rWbh0.net
DVDにも街雄ワロタ

101 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 09:27:43.99 ID:RWizF67I0.net
>>96
ちりつも大切
頑張って

102 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 09:28:05.35 ID:EUfrcj1Z0.net
高値の椅子と知って焦るシーンのファイルーズあいが碧ちゃんみたいな声出しててビックリ
小津役の声優が飛田さんだったから幼女戦記思い出したわ

103 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 09:29:32.21 ID:QpZk5Ys80.net
>>89
時価三億円w

104 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 09:32:42.90 ID:8oUGTOsF0.net
>>101
どもです エンディング後のトレーニングを増やせていければいいなと思っちょります
今の所、場所を選ばないのばかりですし。

105 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 09:36:54.04 ID:4IcYyIdj0.net
時価3億の椅子ってなんだよw
ナポレオンが使ってた椅子とかか?

106 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 09:41:53.30 ID:cO+573xhM.net
ディップスって自重でも素人がいきなりできるもんなのか

107 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 09:41:56.72 ID:qHtWaq0Ld.net
>>102
ちょっとターニャっぽかったな
上唇のラインもアニメ版のデザイン思い出す

108 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 09:47:50.68 ID:6djGjNfN0.net
>>105
しかも二つ壊したからな。
ひびきもバイトで弁償するの大変だ。体売らないと厳しそう。

というか朱美のお姉さんが学校の理事長と言ってたけど理事長ってあんな豪邸に住んで豪華な家具を持てるほど儲かるのかな?

109 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 09:49:50.45 ID:rjqDhdCS0.net
つかこの作品自重系トレーニング多いのでデブには結構つらい
器具使わずに負荷掛けるのは自分の体重が一番なんだけどさ

110 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 09:49:54.20 ID:wTFHVC+ta.net
>>108
身体を売る(女子ボクサーの世界チャンプとして)

111 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 09:52:06.26 ID:cYjU744o0.net
世間体気にするのにあんなセクシーなDVD出しちゃっていいんですか!?
小津先生!!
余談になるが性格も見た目も似てない姉妹だよなー
https://i.imgur.com/MXKm4mq.jpg

112 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 09:52:31.99 ID:i6THibsa0.net
>>108
理事は会社の中で雇われる側ではなく
会社自体の持ち主側よな

113 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 09:52:38.77 ID:cO+573xhM.net
ひびきはデブ設定のはずなのにいきなりリュック荷重で
え、凄すぎね?ってなるよね
体重が負荷に跳ね返る種目で

114 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 09:57:08.04 ID:6VZr/Cta0.net
作中では椅子破壊でギャグっぽくなってたけどあのトレーニング固定できていないと椅子がガタン!って倒れるんじゃないかと思ってしまう

115 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 09:57:47.10 ID:POjZEiR8d.net
ニコニコでの2話目、
無料とはいえ一週間で50万再生すごくね?

116 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 10:00:30.55 ID:hzi+6IT2a.net
俊夫だったね誤変換してた

>>108
弁償はしなくていいってなったようだからw
もともとが金持ちで学校つくったってほうなんじゃないかな
ひとつの学校だけじゃなくグループ企業で

そのため朱美もズレている

117 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 10:02:08.88 ID:wTFHVC+ta.net
>>115
ニコニコでウケやすいノリなのもあるが凄いわ
これからの時期夏休みなのも効果的

118 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 10:03:06.45 ID:cj7OROqja.net
家トレ勢がトレ開始前に再生初めて場合によっては終わるまで何度も再生するのが大きいだろうな

119 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 10:11:40.28 ID:rxWnVHWRr.net
まあダンベル世界は闘技者が数千億や数兆稼いでくれるからな

120 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 10:15:22.61 ID:q8wv621U0.net
きっと、有名な工房で作った復刻レプリカに違いない・・・違いない・・・

121 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 10:15:24.70 ID:yAYd6ngK0.net
OP買ったわ
聞いてるだけで勝手に笑顔になる

122 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 10:19:09.10 ID:J33LvRUq0.net
なるほど。今回は小津先生の家トレテコ入れ回だったのか。お盆で帰省してもジムが休みでも安心だ

123 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 10:19:27.87 ID:Bodutv+Sd.net
スクワットが1セット12回くらいできるようになってきた

124 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 10:19:33.40 ID:RWizF67I0.net
今知ったんだがGIFMAGAZINEとかいうのがあるぞ
https://gifmagazine.net/users/86281/profile

125 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 10:24:00.43 ID:eUB7tRQA0.net
>>108
姉もケンガンの登場人物だっけ

126 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 10:25:32.69 ID:pjUFRJBVa.net
>>107
確かにターニャに似てたw もしかしたらわざと寄せた絵にしたのかも

>>111
ケンガンのあの人がお姉さんなんか!?知らなんだー

127 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 10:26:18.88 ID:Bodutv+Sd.net
>>106
エスカレーターで最後の時にちょっと両手に力入れて上がろうとする、みたいなやつでないの、アレって
椅子がしっかりしてたらいけると思うが

128 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 10:27:28.05 ID:tDmLBT9q0.net
ワンモアセッ!

129 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 10:28:01.71 ID:VcwVuBsk0.net
示現流マシーンはひびきはアケミより余裕そうに見えたが設定的にどうなの?
アケミの方はウェイト上げてるんだろうか?

130 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 10:28:25.27 ID:zwgY+vjiM.net
くわえタバコのほうが奏流院 紫音だな
ケバい感じなのが好みじゃねー
朱美の黒髪ロングがええやんな

131 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 10:29:23.89 ID:jrqU9gRK0.net
夏前は人が多くなるんだな

132 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 10:30:41.63 ID:6djGjNfN0.net
ファブリーズあいは久しぶりに声優らしい声優さんだ。
大体の新人はさもアニメ大好きですー、と言うような可愛らしいみんな似通ったアニメ声。
ファブリーズあいは自分らしい、他に媚びない声でキャラを演じてる。
すごい新人が現れたもんだ。
しかもひびきのキャラとイメージがバッチリでキャラを生かしてる。
天才あらわる!てとこだな。
しかし原作者といい声優さんといいすごい名前だな2人とも。

133 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 10:31:30.18 ID:7HZLOdX2F.net
急に増えて急にいなくなるのはジムあるある
普段の積み重ねなのになー

134 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 10:32:27.68 ID:I/ILrrj80.net
絶対ひと月も通わないで挫折するほうの人間だから辞めちゃう人を笑えない……

135 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 10:33:28.50 ID:yIcQtS090.net
きっと家で積み重ねてる

136 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 10:33:41.03 ID:YH6Ivf0r0.net
朱美は胸のサイズ逆鯖読んでるだろ
ひびきと同じかそれ以上あるように見える

137 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 10:33:57.59 ID:oe4o0H1RM.net
Op聴きすぎて飽きてきた悲しみ

138 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 10:35:09.83 ID:wnp8gHxF0.net
せっかく天さんが久しぶりに喘いでたのに
効いてる効いてるとか胸に重箱乗せてんのかいとかうるさいわw

139 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 10:35:21.34 ID:cYjU744o0.net
今週もサービスカット多めでイイね!

https://i.imgur.com/EnCpTYK.jpg
https://i.imgur.com/XpICWDD.jpg
https://i.imgur.com/5s5NsZ0.jpg
https://i.imgur.com/IeYdwGP.jpg
https://i.imgur.com/eONoMjo.jpg
https://i.imgur.com/RaeGQed.jpg

140 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 10:35:55.10 ID:oe4o0H1RM.net
>>84
筋トレ要素無くなってきてるもんな
完全にネタ切れ
話も山無し谷無しで全く面白くない

141 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 10:36:23.97 ID:VcwVuBsk0.net
>>138
「胸に重箱のせてるのかい」
どう言うニュアンスなのかもよくわからんw
マッチョ業界では誉め言葉なのか?w

142 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 10:36:59.85 ID:oe4o0H1RM.net
>>139
円盤は光無くなるの?

143 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 10:37:25.98 ID:9r/E6q1a0.net
タバタ式

144 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 10:37:50.36 ID:zwgY+vjiM.net
>>132
ファブリーズてw
わざとなんか
ファイルーズって芸名かと思ったら本名てことか
エジプト人とのハーフ

武田 羅梨沙 多胡って声優の名前も驚いたな

145 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 10:38:15.18 ID:pUgGN979a.net
「ファブリーズあい」って、プライベートでは今までに100回以上
言われて聞き飽きてるせいで、面と向かって言うとイラッとされそう。

146 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 10:38:19.74 ID:jrqU9gRK0.net
>>139
ホモにサービスしてるな

147 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 10:39:59.18 ID:RWizF67I0.net
>>141
腹筋板チョコバレンタイン!

148 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 10:41:42.02 ID:SHGoBuckM.net
>>127
今回のディップス10回余裕でクリアってのは
懸垂10回余裕でクリアってのと同じくらいの難易度
ちょっとリアリティないね

149 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 10:42:17.67 ID:I/ILrrj80.net
>>139
健康的な美人がヌルッと小津先生に変わるのキツイっす

150 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 10:44:45.27 ID:pI9s5Exa0.net
4話エッチいかったけどあんま面白くなかった
ていうかロシア人はよ!

151 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 10:50:05.24 ID:zwgY+vjiM.net
ひびきはサンドバッグ1発でブッ壊すパンチ力だから
例外と思っておこうっていうかまぁギャグなんだけど

152 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 10:51:22.09 ID:ZlkJQYJg0.net
今回はひびきの「ぬっ!」がかわいくてよかった

153 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 10:59:57.84 ID:Am15Fdsod.net
>>148
ワイ、(肥満ではない)成人男性だがディップスは一度も出来ないと思うわ
彼女たち凄いね

>>133
ランニングの世界にも特異日があって、春・秋の水曜日夕方〜夜とかメッチャ混んでる(走ってる)

154 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 11:03:51.05 ID:IuJXkaBa0.net
アニメを観て
「なんかケンガンに出てそうなキャラいたけど、こんなの記憶に無いな」

このスレ見て
「あ、いたなぁこんな奴」

155 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 11:06:03.22 ID:/uDyWkTbp.net
あかん
頭の中まっそーまそー回ってて仕事にならん

156 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 11:08:36.77 ID:JGc8EoDxd.net
>>155
キミの腹直筋も喜んでいるだろ?

157 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 11:10:17.86 ID:4iaFw7jC0.net
チラッと漫画読んだが解説で突然エロテコ入れするスタイルは原作からなんだなw

158 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 11:12:22.80 ID:6djGjNfN0.net
個人的にはエンディングだけに出てる剣道の面つけた子に期待w
早く出てこないかな。また一人変なのが増えて面白くなる。
お決まりパターンで面をとると美少女なんだろうが。

159 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 11:13:02.95 ID:tDmLBT9q0.net
>>155
仕上がってるよ!

160 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 11:14:48.73 ID:RWizF67I0.net
>>158
え、あれはせn…いやなんでもない

161 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 11:15:12.29 ID:Tn3cyEDJ0.net
>>158
顔出し出来ない場に出る時の先生のスタイルだよあれ

162 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 11:15:23.51 ID:qHtWaq0Ld.net
>>155
もう1セットいきましょう!

163 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 11:15:29.94 ID:fv9aEd94a.net
見てなさいっ サイッ

164 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 11:17:57.88 ID:YH6Ivf0r0.net
サイドチェスト!!

165 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 11:20:55.59 ID:fAhdBevV0.net
ファックザ武道はピー音になるのかそのままいくのか

166 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 11:21:20.74 ID:pQilBhKaa.net
トレ後のあやかちゃんとあけみちゃんprprしたい

167 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 11:21:55.28 ID:Tn3cyEDJ0.net
頑張ります! マスッ

168 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 11:22:06.53 ID:zwgY+vjiM.net
>顔出し出来ない場

OPにいるヒョロガリのほうの男が
テレビのディレクターと…

169 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 11:22:19.57 ID:X4clo4IBa.net
>>157
つうか漫画はエロポーズメインで
筋トレがどんどん無くなって
パロばかりになって不人気まっしぐらで売上激落ちしてたから
なんでアニメ化?って言われてたレベル

170 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 11:26:14.96 ID:XouAboSBK.net
ひびきの配役さんがガヴリールの富田さんと被るのは俺だけかな?

171 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 11:27:46.67 ID:fv9aEd94a.net
OPのロシアの人?で勃つ

172 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 11:29:14.52 ID:pjUFRJBVa.net
漫画は正直面白くないよね
ケンガンアシュラは好きなんだけど

173 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 11:29:53.20 ID:wV1BuU+s0.net
ファイルーズあいの声が大谷育江に似てるってよく聞くけど
石川界人の声も時々石田彰に似てるなって思う時ない?

174 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 11:32:43.42 ID:qHtWaq0Ld.net
>>165
チョップザ武道とかバルクザ武道とかマイルドなのに変えてくるんじゃないかな

175 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 11:36:18.85 ID:ZlkJQYJg0.net
いちいち面白くないアピールしなくていいから

176 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 11:41:41.13 ID:GV/PmqtU0.net
あやかはレイプ願望あるのか?
格好が扇情的すぎるだろ…

177 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 11:45:51.37 ID:pQilBhKaa.net
今更ながら、朱美ちゃんが「ひびき」って呼んでるのスゴく好きなんだがわかる?

178 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 11:46:42.54 ID:wYFrPmDN0.net
今期はエッチな体育座りが多い
https://i.imgur.com/lUBtUKc.jpg
https://i.imgur.com/YdHF85W.jpg
https://i.imgur.com/OK7FY2X.jpg

179 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 11:53:19.00 ID:yIcQtS090.net
>>177
わかる
今回のあやかって呼んでたのもよかった

原作から私服総とっかえされててみんなかわいいわ

180 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 11:53:25.43 ID:+JEtq1tnM.net
ダンベルは筋トレしてる奴が共感して楽しむだけのアニメだと思ってたら堀江由衣で持ち直した

181 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 11:54:53.67 ID:GV/PmqtU0.net
というか銀髪の娘はなにやってんの!遅いよ!

182 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 11:59:38.89 ID:9GPwdW/K0.net
お願いマッスル聞きながらニートゥーエルボーしてみたけどこれ地味に辛くない?

183 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 12:00:45.88 ID:RWizF67I0.net
>>182
もちろんお願いマッスルの最初から最後までニートゥーエルボーやってたんだろうな?!

184 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 12:01:32.82 ID:ZRFazMmGd.net
最新話直後はちゃんとアニメ関連話でスレが進行して安心するわ
何時くらいからウェイトトレスレになるかな?

185 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 12:03:44.52 ID:hzi+6IT2a.net
>>181
いま原作2巻さいしょのほうの12話終わったところで
アームレスリングは17話だねぇ
アニメで途中カットしてもいいと思うけど

んで3巻表紙と
https://www.shogakukan.co.jp/books/09128050
>「私たち“筋肉少女隊"です!」

これもヤベーんだったかな

186 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 12:05:58.68 ID:+JEtq1tnM.net
ディップス無理だったというレスがないから案外影響を受けて筋トレやってる人間は少ないかもね

187 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 12:06:00.33 ID:yIcQtS090.net
次回原作飛ばしてジーナ出さないといろんな意味でアニメがダメになりそう

188 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 12:06:13.44 ID:i6THibsa0.net
>>175
木曜日なのでワチョーイが更新されました
どこかのクソレス採集スレで駄目なレスを書くワチョーイを集め直してきましょう。

189 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 12:07:31.00 ID:I/ILrrj80.net
>>185
アニメ1話でマンガ3話分進む感じだから6話には登場しそうかな?

190 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 12:10:11.44 ID:y8sEu1IJd.net
>>185
少女隊名乗ってて29歳が混じってるのはヤバすぎだろ

191 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 12:10:42.98 ID:MQEokuJA0.net
e-onkyoでシングル1・2やな

192 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 12:12:20.68 ID:9Y+MchG/0.net
>>178
先輩スレが基地外に埋められてて全然アップがないのに、まさかこっちで見れるとは……

193 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 12:17:30.35 ID:dc2PbSPGM.net
懸垂1回もできない人間がディップスを軽々10回こなせるってありえるのか?

194 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 12:20:46.34 ID:cj7OROqja.net
1クールで終了だとしょうがないと思うけど個人的にはキャラ掘り下げずに次々新キャラが増えるのは疲れる

195 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 12:22:54.06 ID:yIcQtS090.net
次々新しいトレーニングを紹介するんじゃなくて1つのトレーニングのバリエーションを極めろということですね!

196 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 12:24:39.08 ID:i6THibsa0.net
>>195
「スクワット」
↑で本の検索すると結構出てくるくらいに広深い

197 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 12:28:57.85 ID:RbebWM6wM.net
筋肉講座のひびきちゃんえっろ

198 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 12:30:29.23 ID:POjZEiR8d.net
まぁ、二期は無いだろうな
作ってるやつ、絶対売れると思わなかったろ?

199 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 12:32:45.81 ID:RbebWM6wM.net
>>186
腕立てができればディップスもできないか?
多少違うと思うが腕立てとそんなに違わないだろ

200 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 12:35:29.39 ID:K8hNyLSFd.net
作品は好きだけどトレーニング自体には興味のない自分は解説パートが正直ダルい

201 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 12:36:22.11 ID:i6THibsa0.net
ライフセーバーの競技で有るよね>デップス

202 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 12:37:28.26 ID:JJxDWKdyd.net
>>173
わからんでもない

203 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 12:37:40.42 ID:I/ILrrj80.net
>>199
腕立ては足をついてる分大分体重が分散されているんじゃない?

204 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 12:38:41.59 ID:XRSFfKpXM.net
>>38
紅白で筋肉体操とコラボしてほしいな

205 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 12:39:33.17 ID:i6THibsa0.net
アニソン番組の方で共演する方がありそうじゃね?

206 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 12:40:24.82 ID:3HfnWnw3M.net
>>193
リアルじゃまずないとしても
ひびきになんであんなにパンチ力あるんだってなるからなー
一応は引く力と押す力か

>>197
だが俺は朱美が好きだぜー
https://i.imgur.com/Z0eE7y9.jpg
https://i.imgur.com/8W1MJ1E.jpg
https://i.imgur.com/3UMF05q.jpg

207 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 12:40:25.78 ID:ShRI2/0pM.net
>>185
こいつもコスプレなのかよ…
年増の先生の立場が…

208 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 12:41:13.77 ID:wV1BuU+s0.net
>>178
2つ目って実際アニメ放送で見れたの?

209 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 12:41:57.64 ID:pQilBhKaa.net
>>204
ついでにマッチョ29も追加で

210 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 12:42:13.70 ID:9r/E6q1a0.net
ビーチフラッグのスタートのでビーパー?

211 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 12:44:31.02 ID:sZeT+Up3a.net
>>207
アニヲタだけどコスプレはしないよ

212 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 12:44:52.46 ID:XRSFfKpXM.net
>>174
>>165
まあストロング・ザ・武道だろうな

213 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 12:44:59.39 ID:x5KrsYTxx.net
今やってる原作のMTG&遊戯王パロみたいなネタ好きだけどあのゲーム自体のルールが想像できんW

214 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 12:45:36.97 ID:cj7OROqja.net
>>208
このシーンだけじゃなく執拗になw
光でごまかしたのはママのもろの方だけだw

215 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 12:45:42.74 ID:RWizF67I0.net
バービーでもなくビーパーでもなくバーピー(Burpee)な

216 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 12:46:25.67 ID:9r/E6q1a0.net
あ−−ん

217 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 12:46:43.36 ID:sZeT+Up3a.net
個人的に筋肉少女隊のアニメ化はあやかとジーナのバトルシーンのクオリティが楽しみだったりする

218 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 12:47:09.23 ID:KHttZId80.net
>>207
どっちかって言うと先生の立場を更に美味しくするよ

219 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 12:47:19.37 ID:yIcQtS090.net
やってるとしんどくて息がブルスコファーってなるよね

220 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 12:48:53.33 ID:sZeT+Up3a.net
ジーナってハラショーサンボウラーロシアってテンプレロシア人だけど
グラップラー刃牙の影響かね

ロシア人マシーンみたいに冷徹ってのはロッキーで
友達の面白黒人殴り殺したドラゴンってやつのイメージかな

221 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 12:49:52.03 ID:bhHzvSrx0.net
ロッキー4はいいよな

222 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 12:50:04.24 ID:XRSFfKpXM.net
>>217
コマンドサンボっぽい動きとか期待

223 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 12:50:53.73 ID:sZeT+Up3a.net
そもそもジーナってあの首相どうすんだろ
そのまま出したらやばくね

224 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 12:53:43.38 ID:9r/E6q1a0.net
ハンの首きめ卍をだな

225 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 12:57:39.71 ID:wNl+ddRUa.net
気になったところ
ディップスの肩負担への注意がない
ディップスとリバースプッシュアップは肩関節の可動域を限界まで使う。
ディップスは一般的に上体を前傾ではなく垂直に近づけて行うのが正しい姿勢とされるが、比例して肩関節への負荷が極めて高くなるので慎重に行うこと。

そのため重りによる負荷はまず必要ないと思っていい。
鍛えられる部位は大胸筋の下部であり、優先度としてはかなり低く、また腕立てと被るため安全を重視するなら腕立てしよう。

猛暑日の有酸素運動は禁忌
熱中症の多発を受けて、既に教育機関では暑さ指数による運動禁止基準を設けているのは知られたところ。

猛暑は体力を大きく奪い水分補給でどうこうなるレベルではなくなるので、海で泳ぐ天気での運動は室内もしくはやらないという決断を積極的にとりたい。

226 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 12:57:50.00 ID:XRSFfKpXM.net
>>223
目隠し・ピーっで隠してでも出すだろ
まあそのままでも問題ないと思うが…
むしろ本人は喜ぶだろ

227 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 12:57:59.65 ID:sZeT+Up3a.net
俺のロシアのイメージって
銀髪
巨乳
ウォッカ
サンボ
ウラーハラショー
同志
コザックダンシベリア送り
クールな感情の起伏がない性格
カチューシャ様


少なからずアニメや漫画の影響受けてるな

228 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 13:00:43.24 ID:4E+5ITLza.net
リアルだとあのでかい帽子してるやつが
一人も居なかったからな

229 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 13:02:08.49 ID:13xGKqxx0.net
原作がだんだんつまらなくなって読まなくなってしまったが
久しぶりに覗いたらなぜかカードゲームやってた

230 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 13:03:37.25 ID:qSopocpeM.net
ザンギエフもロシアだな
正確にはソ連だけど

231 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 13:05:14.82 ID:sZeT+Up3a.net
ザンギエフ やゴルバチョフはソ連ってイメージだな

232 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 13:10:25.55 ID:ImGImuNb0.net
エリツィンは?

233 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 13:11:17.98 ID:ShRI2/0pM.net
ザンギとまちおさんどっちが強いの?

234 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 13:13:14.95 ID:N7/Mo0lC0.net
主題歌の配信ってハイレゾも配信されてるのか
正直こういうスタイルやジャンルの曲でもハイレゾだとまたひとつ違うのかね?

235 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 13:13:21.57 ID:wV1BuU+s0.net
>>225
動くな!
国際筋肉警察だ!

236 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 13:13:45.88 ID:NBSASTpi0.net
次回が運動会+αで、その次がアームレスリングか
ジーナはよ

>>200
焼き鳥は大好きだけどネギが嫌いなんでねぎまのネギがしんどい俺みたいだな

237 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 13:15:54.75 ID:ImGImuNb0.net
>>233
相手を逆さにもって身長の2〜3倍の高さから回転しながら頭から落とされたらゲームじゃなきゃ頭蓋骨破裂して死ぬ

238 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 13:16:23.89 ID:sZeT+Up3a.net
>>233
マチオさんが具体的にポージング以外に筋肉じゃなくて筋力を見せるのはもうちょっと後出し
ひびきとの絡みで相対的に強さを見せるシーンはもうすぐかな

リアルな回答するならザンギエフ の方が強い
格闘技やってるやってないの差はでかい

239 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 13:17:08.32 ID:ckV1uSXf0.net
コスプレだと何年か前にザンギの人がいたな
あの人がまたやってくれるのかな

240 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 13:18:03.27 ID:+VnWfnZH0.net
>>236
自分でネギ外すかそもそもモモ串買えよ(比喩)

ジーナ北医大なんだが声優って発表されてたっけ?
 

241 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 13:19:32.52 ID:VcwVuBsk0.net
クラーラの中の人に仕事まわってたらいいな。

242 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 13:20:06.75 ID:IuJXkaBa0.net
>>220
スターリンのイメージじゃないかな
ロッキーのドラゴ以前にもキン肉マンのウォーズマンも一応はそうだし

243 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 13:20:20.12 ID:yIcQtS090.net
>>240
>>2

244 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 13:21:07.89 ID:qgyDVD/eM.net
パンチ力半端ないってのはもういろんな筋肉しっかり付いてなきゃ無理だよね
それともただのギャグ描写?

245 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 13:22:29.00 ID:sZeT+Up3a.net
>>244
自分の全体重を手に集中して一瞬だけ筋肉のリミッターを解除できる能力者だと思う

つまりギャグ枠

246 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 13:22:59.42 ID:cj7OROqja.net
ギャグやね
筋肉をこれからつけていこうというアニメで整合性はないけど
デブキャラの宿命

247 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 13:23:01.60 ID:ImGImuNb0.net
>>244
ギャグだろ…一歩のパロディだよ

248 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 13:25:11.72 ID:+VnWfnZH0.net
>>243
みのがしてたは。しまりんの人か。

249 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 13:25:15.36 ID:frRLsEwD0.net
パワー系の知障がよくリミッター振り切ったバカ力で
施設の職員を傷つけたり、自分も大怪我を負ったりするらしい。

250 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 13:26:03.07 ID:NBSASTpi0.net
>>244
どっしりした下半身がいい方向に作用したんだよ
皆まで言わせるな
もしくは"外し"を使えるのかもしれんが

251 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 13:27:17.19 ID:4E+5ITLza.net
>>249
パワー系の池沼は本能的にクソで
ごつい男職員居るときはそもそも暴れない

252 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 13:29:06.29 ID:J33LvRUq0.net
ディップスは思った以上に難易度が高い。まず同じ椅子を二つ揃えるのが難しい
背もたれ部分に体重の1/2がダイレクトにかかってもビクともしない安定した椅子がない
学校や会社にある椅子ですら明らかにディップスに向かない椅子も多い
適当な椅子二つ揃えるよりも学校やオフィスで机と机の間でやるのがベストだとすら思った

253 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 13:29:25.24 ID:AJBTpJgrH.net
椅子1脚で億とか、マリーアントワネットでも使ってた物なのだろうか

254 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 13:29:42.84 ID:uhW0Fz2Vd.net
>>247
家業を手伝ってるなんてのがあれば
それ行けたけどな

255 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 13:31:44.06 ID:i6THibsa0.net
>>237
垂直落下やり過ぎで三沢が死んだっけな
ノアやその他でなるべく禁止な流れになった垂直落下

256 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 13:40:43.23 ID:frRLsEwD0.net
リミッター振り切ったバカ力でも、全身の筋肉を使えてたら怪我はしないらしい。
実例: https://youtu.be/NRORn422zOY?t=485

257 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 13:43:00.00 ID:Tn3cyEDJ0.net
ディップスは公園だと出来そうな箇所がいっぱいあるよ
滑り台の入り口とかみたいに両方に手すりがあるとこ
ブランコ囲んでる手すりのL字部分
やり方がアニメのとはちょっと変わるけど鉄棒

というか公園は自重トレーニングするのにめちゃめちゃ向いてるからいいよ
たまに通報されるけど

258 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 13:57:50.24 ID:Q1MQLZ34d.net
>>221
観たのはかなり昔だけどロッキー4は忘れられない名作ですね。
確かドラゴンがロッキーの弟子をスパーで殺してしまいロッキーが怒ってドラゴンと試合になる。
何度も倒されるのになぜかTKOにならず止められもしない。スリップしようがお構い無し。
ロッキーのセコンドのジジーがチャンスに気づいて今じゃー!とロッキーがそれにあわせてカウンターパンチでドラゴン撃破!
無茶苦茶な所はあるけどかなり泣けた。忘れられない名作の1つではあるね。

259 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 13:58:46.50 ID:9nHmZWRV0.net
録画した4話見てるけど
なんでこうもエロくないんだろうwww
てかチェストプレス俺も好きだわ

260 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 14:03:31.42 ID:VcwVuBsk0.net
ひびきがチェストプレスしてる時のファフニールさんの何とも文字化しづらい吐息みたいのがなんか笑える。

261 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 14:04:40.28 ID:SmQQLWus0.net
椅子の価値で顔が変形するひびきさんで噴いたw

262 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 14:06:06.94 ID:9nHmZWRV0.net
4話目で確信したけど
このアニメってマッチョにニヤニヤするアニメだったんだな・・・
朱美ちゃんめちゃくちゃ可愛いけど・・・

263 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 14:09:31.42 ID:q8wv621U0.net
>>250
威力的に羅刹掌も無意識に使っている可能性がある。

264 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 14:13:49.35 ID:8Y0fBfWe0.net
>>257
>たまに通報されるけど

あんまり向いてないんじゃないかな?

昔、友達が太鼓(海外の太鼓なんだけど名前がわかんない)の練習をしてたら、ご近所からうるさいと苦情が入ったので
熟慮の末に、空港に隣接する道の行き止まり
滑走路へ向かう飛行機が移動する通路(なんていうの?)の近くにあるフェンスの近くなら民家もないし大丈夫だろうとで練習してたら
普通にパトカーが来て注意された話を思い出した。

265 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 14:16:27.72 ID:rA8BpiQ20.net
文学部英文学科准教授?
髪の毛生えてるゴリマッチョ二人目の経歴ェ・・

266 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 14:19:02.06 ID:39uw2VAF0.net
iTunes2位★ (いちいはてんきのこ)

267 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 14:21:55.52 ID:pY0zhuaO0.net
コアラ小嵐はひびきのパンチ力を見て、ひびきは速筋比率が高いとかボディビル的才能とか言ってたな

268 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 14:40:14.21 ID:neppgZd4d.net
しかしひびきはピンクが似合う

269 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 14:45:07.62 ID:RWizF67I0.net
今なんとなくプランクを6kgのダンベル背中に乗っけてやってみたら
いつも5分以上余裕で出来るのに3分で嫌な汗かいて死んだ
たった6kgなのに辛いのな…

270 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 15:03:53.65 ID:3UqC1gMor.net
筋トレして次の日に筋肉痛とか先生若いな

271 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 15:13:53.48 ID:I/ILrrj80.net
先生もなんだかんだまだ20代だしコスプレのために食生活には気を使ってそうだ
体内年齢は結構いいかんじなのかも

272 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 15:19:23.31 ID:x5KrsYTxx.net
うちの会社に筋力はあるが体力無くて宝の持ち腐れマンがいるがどうやれば体力付けてくれるかのぅ…

20歳手前で32歳に劣るとかどんだけよ

273 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 15:19:35.02 ID:Okj8JKRc0.net
20〜30代はまだ翌日コースだべ
40代から衰えが顕著になる

274 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 15:39:14.37 ID:Sv8opIAK0.net
>>21
つかお前が>>17に貼ったサイトに
アニメ「ケンガンアシュラ」2019年夏頃、全世界で配信予定!
詳しくはアニメ公式HPかPRにて!って分かりやすく書いてあるんだけど…なんなの?

275 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 15:40:45.21 ID:8Y0fBfWe0.net
歳をとると筋肉痛になるのが遅くなるって
運動強度が強いと早く出て、弱いとゆっくりになるから
歳をとることで自分自身を追い込まなくなったから。
加齢と関係があるといえばあるけど、ないといえばない。
って聞いたな

276 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 15:44:58.43 ID:rA8BpiQ20.net
>>275
追い込んで激しい筋肉痛が許される人のほうが少ないからねw
あと風邪みたいな症状になる人もいるし

277 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 16:00:00.05 ID:q8wv621U0.net
>>270
4日間ほどそのまま筋肉痛が引かないんだぜ・・・だぜ・・・

278 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 16:00:48.13 ID:bQCgrSKPp.net
>>260
ファブリーズな。まちがえんなよ

279 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 16:01:46.69 ID:nRn+PWmS0.net
ぶっっっちぎりでひびきが可愛い

280 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 16:10:07.61 ID:MJtdhL0Oa.net
筋肉痛が治るのに3日かかるようになってもうたよ・・・

281 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 16:18:31.46 ID:UyMf8hau0.net
>>272
ウチでも2m近い元ラガーマンが夜勤明けで過呼吸で死にそうな顔してたし、慣れじゃないかね?
一緒に夜勤やった小柄で線の細い女子職員は平然と仕事してたし

282 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 16:26:28.04 ID:Nq9HaIYqM.net
なんかこんなアニメが少し前にあったな
雰囲気が似てるのが。
筋肉は出てこないが。

ギャルだったか他の別でもあった気がする。
割とテンプレキャラが多いからかね

283 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 16:29:39.38 ID:0Tb1BrfLd.net
モテたいって割にはそういうイベントに行ったり男漁ってる様子はないよね
まぁあったらクソアニメに転落してるだろうが

284 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 16:30:49.64 ID:K3IADOMe0.net
そろそろスレタイのダンベルの重さがきつくなってる

285 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 16:34:17.79 ID:v2vA9ZKxa.net
マチオさんは最高に美味しいキャラだから居てもらわないと困るけど
モブを除いて出来る限り余計な男子キャラは出したくないという最近のはやりはあるな

286 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 16:34:40.66 ID:xrHvNYImp.net
俺の持てるのは10kgまでだからもう無理

287 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 16:34:44.60 ID:5wkEtliU0.net
モテて男をとっかえひっかえしたいっていう発言に対して「こじらせてる」って評価だったから、
具体的に彼氏を作って云々とかじゃなくて漠然としたモテモテハッピ―ライフ願望っぽい

288 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 16:37:09.01 ID:byKJRVFud.net
>>283
ひびきは今週ナンパされに海行ってるんだぞ
あと男漁りってほどではないが、シルバーマンジムのパーティー行ったりこれからそれなりにそういう描写は出てくる

289 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 16:37:36.71 ID:Nt7b2LnT0.net
先生半目でかわいいな

290 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 16:37:41.81 ID:jrqU9gRK0.net
先生も男に飢えてるのは口だけだしな
コスプレ界じゃ有名人なのに

291 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 16:39:33.31 ID:0Tb1BrfLd.net
先生のツッコミ体質は寂しい人生から来てそう

292 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 16:40:12.82 ID:d8e9RhF2M.net
なんかここ2週間くらい微妙に筋トレの週間ついてきた
こういうのってキッカケになるもんだな

293 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 16:43:14.67 ID:6djGjNfN0.net
上の方にあるファックザ武道ってなんだよw
なんかすげー期待できるw
何話位で出てきますか?

294 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 16:47:15.87 ID:/W1BiJptd.net
>>290
オタクはターゲットにしてないんだろ

295 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 16:51:34.93 ID:/W1BiJptd.net
ニコニコのコメント
何でお前らまで筋王知ってんだよw

296 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 16:51:41.50 ID:9nHmZWRV0.net
5話の次回予告って今日か明日アップされるん?
ジーナちゃんはいつでるんだろう・・・

297 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 16:52:15.85 ID:+VnWfnZH0.net
理屈はどうあれ、歳とるほど筋肉痛があとまで残るってのは間違いないからな
うかつに全身筋トレすると1週間動けなくなったりとか

298 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 16:54:56.58 ID:Updo1loxa.net
キモヲタたちのゲスな視線に曝されることで興奮する変態だったりして

299 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 17:03:58.63 ID:wV1BuU+s0.net
ダイエットの場合は揚げ物よりも焼いた物や蒸した物がいいんだよね?
そして量を少なくして有酸素運動すればいいのかな?
チートデイってあった方がいいの?

300 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 17:05:32.14 ID:Wha5V4lba.net
バーピーの名前を初めて知った
部活やっていた頃は軽々できていたのに、今はほとんどできなくなっていてガッカリ

301 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 17:06:19.79 ID:0VPoMXEe0.net
ディップスって、椅子が後ろに引っくり返らないの?

302 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 17:08:00.12 ID:v2vA9ZKxa.net
減量で目標摂取カロリーを決めた時に、なんで栄養取らずに油でカロリーとってたんだろうと愕然とするからね

303 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 17:12:33.68 ID:0Tb1BrfLd.net
昨日から食事改善始めたけど、サラダチキンがなんかちょっとキツい
でも毎晩 尿に起きてたのに昨夜は起きなかったから、
早速効果出てるかもしれない

304 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 17:15:09.61 ID:l28ost9l0.net
>>275
自転車乗るようになってからそうでもなくなった
当日が一番キツイ
いつもの運動量なら翌日中に終わる
一応セオリーどおり帰宅後30分以内にプロテイン摂取
2時間以内に食事っていうのはやってるけど

305 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 17:15:12.92 ID:d8e9RhF2M.net
サラダチキンは味をローテーションしろ

306 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 17:16:31.12 ID:v2vA9ZKxa.net
鶏のから揚げとかならまだいいよね
100gの肉200kカロリーに対して、衣と油で+100kカロリー
これは大したことがないように映る
それが、野菜の天麩羅となると
0kカロリーに対して衣と油で100kカロリー!
なんでそんな無駄な油とってんだよとなる

307 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 17:19:26.82 ID:xJot3d8cM.net
>>296
もうちょっと待つよろし
アームレスリングはネタバレかなーだったけど
まぁ以前のPVで賞金うんぬんは言ってたな
https://youtu.be/2YPtn01c66M

308 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 17:19:40.20 ID:l28ost9l0.net
あと、出かけはBCAA飲料いれてって、
半分いった休憩時点でBCAAの顆粒を摂ってる

309 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 17:23:14.06 ID:+VnWfnZH0.net
>>299
それでいいけど、調理法だけじゃなく栄養素にも気をつけないと
あとチートディは「頑張ってダイエットして体重落ち始めたけど、
しばらくしたら落ちなくなった」あたりまでいってからでいい
それ以前のチートディは単なる食べ過ぎになる

310 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 17:25:56.98 ID:Updo1loxa.net
>>306
揚げ物は油の熱でカロリーが飛んで油にもカロリー溶け出すから、実質ゼロカロリー

311 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 17:26:58.62 ID:HONX0kyw0.net
食事が面倒になってきた
プロテインと砂糖とビタミンサプリでいい?

312 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 17:27:10.12 ID:v2vA9ZKxa.net
>>301
ディップスの重心は素直に握りの位置になるからよっぽど変に勢いをつけて振らない限りは体の前後方向にはグラグラしない
ただ、後ろ(椅子の後ろ側、向かい合わせにした内側)という意味ならグラグラくる
なるべく脇を締めた手幅が肩幅ギリギリで肘を横に出さずに後ろにしっかり出すフォームじゃないと怖い

313 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 17:28:08.15 ID:xwyKyZW10.net
かなり好評そうだね
デブだらけのオタクには目から鱗な感じなのかね
いいことだわ

314 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 17:29:36.52 ID:Updo1loxa.net
>>311
コンプとかベースパスタみたいな完全栄養食がいいんじゃね?

315 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 17:29:49.61 ID:neppgZd4d.net
Amazonで予約していたCD発送されたわ
まあ我慢できずにダウンロード買っちゃったけど思ったより早かったな

316 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 17:35:55.76 ID:d8e9RhF2M.net
>>311
野菜や海藻その他色々な食材を食わないと
結局身体壊したりして後々もっと面倒なことになるで

急に暑くなってきて食欲落ちるのもわかるけどな

317 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 17:37:02.26 ID:9nHmZWRV0.net
アニオタ=デブかもやしというイメージでしか語らない人おるよな

>>304
ロードバイクにも興味あるけど
道中はカーボドリンクに一口羊羹を数個持参するんだよね?

318 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 17:37:20.08 ID:Ek1inI8jK.net
>>28
ムテキングかと思ってた

>>58
うちも言われてた
ジャンプも全力でやってたな(今はもう無理

319 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 17:41:51.14 ID:wV1BuU+s0.net
>>309
脂肪を落としたいから筋肉をつける運動はしない方がいいかな?
有酸素運動の後は脂肪を落とすにはどんな運動が効果的ですかね?

320 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 17:45:06.11 ID:mYTlGbTR0.net
お嬢様はマッチョ大好きだけど
街おの様に成りたいのか?

321 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 17:47:37.72 ID:97I/ueUUM.net
チャリの話はやめた方がいい
一日中走って数百kmの中で枯渇するエネルギー、グリコーゲンの話は筋トレとは異次元で
補給という言葉の意味が違いすぎる

322 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 17:49:50.76 ID:rA8BpiQ20.net
>>317
スポーツ羊羹なら効率いいと思うよ
そういうのに拘ない、ってならアンパンもいいよ
ヤマザキの薄皮シリーズはジョガーもロード乗りも愛用してるよ
追い込んだあとって気管が閉じにくいから誤嚥しやすい。
自分のつばを少量飲み込むと良いんだけどさ
薄皮シリーズのアンパンはパン部分が少ないので口の中の水分を奪わず、
あんこの適度な水分と柔らかさで誤嚥しにくい。
そして脂肪分も少なめで豆の食物繊維とあんこの糖質が良い。
即チャージされる糖質と、食物繊維でゆっくり溶ける糖質でロングライドしやすい
でも筋トレと違って有酸素系だから専用スレのほうが良いと思う

323 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 17:53:01.63 ID:05XBLOdk0.net
アニメではいきなり自重ディップスやってるがお前らには無理だろう
椅子の背もたれじゃなくて座面に手を付いて、長座体前屈の姿勢で足を前に投げ出して地面に付けてやれ

324 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 17:54:05.11 ID:l28ost9l0.net
>>317
片道2時間半〜3時間くらいだし
出かけも後半も飯食ってちょっと食休みしたら出るから
中途の補給はそこまでやらないわ
BCAA飲料が切れたらスポドリで水分補給して
さんざん行き倒してるコースだし人里離れてるわけじゃないから
腹減ったらどこかによって食う
コンビニあればパンク修理以外のたいていのもんが手に入るし

325 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 17:55:41.60 ID:BkYPsRDpd.net
いま自転車って道路走らないといけないのか
歩道走っていいのか法律どうなってんのかさっぱりわからんから自転車乗れなくなっちまった

326 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 17:59:08.92 ID:05XBLOdk0.net
俺はチャリにも乗るし海にも潜るし山に登る人だが、登山のときは羊羹を必ず持っていく
というか持って行かないと一日で1万kcalとか使うのでシャリバテでガチで死ぬ
食事の喜びが地上の数倍なので、モノは勿論とらやの夏季限定羊羹だ

あと数日の縦走で歩き続ける時は必ずプロテイン持参する
翌朝の疲れが全く違う

327 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 17:59:21.09 ID:l28ost9l0.net
信号守って車道の逆走だけはしないようにして
ハンドサインも一応して、譲ってくれたら軽くありがとうして
交通の流れを妨げないようにクルマの邪魔になってるのを
感じたらさりげに譲るくらいでまあいいんじゃないかな

328 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 18:01:46.33 ID:nRn+PWmS0.net
尼でCDの在庫復活してるぞー!

329 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 18:02:02.59 ID:UB9nnycDM.net
>>323
チンニングも1回も上がらなくても引く努力だけって所から始まって回数を上げていけるように
ディップスも上腕が平行になるまで下げるのは無理でも超浅い所から入れるっちゃー入れる

330 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 18:02:21.35 ID:RWizF67I0.net
>>328
はえーなw

331 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 18:02:25.51 ID:rA8BpiQ20.net
>>325
自転車が運転できる歩道もあるにはあるけど、
歩行者最優先だからかえって走りにくいよ
道路交通法を全く気にせず歩いてるから、
「法律上のセオリーではこう動くはず」がないから予測運転しにくい
車なら多少DQNはいるけど、事故を起こした時に違反者が悪い、が通用しやすいから楽。

332 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 18:02:35.73 ID:05XBLOdk0.net
>>325
道交法が出来た時には既にチャリは車道だ
ママチャリとかが勝手に無視してるだけ
それにロードバイクで歩道なんて走ってられないぞ
地面ガッタガタだし30km/hくらい出してるから歩行者が怖い

333 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 18:02:51.27 ID:v2vA9ZKxa.net
ダイエットの話なら1日一時間くらいの補給とは無縁の日課をいかに続けていくかで
ロード乗りがハッスルして別の話をし始めるんだよなぁ

334 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 18:03:51.33 ID:oO+Cj2bYd.net
『 ダンベル何キロ持てる?』 第5話予告 【WEB限定】
「体育祭何に出る?」
https://youtu.be/doCGSCTSxw4

335 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 18:05:26.80 ID:UB9nnycDM.net
来週はサウナっと

336 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 18:06:56.38 ID:+VnWfnZH0.net
>>319
「食べる量を減らす」 まずはこれが絶対条件
それもなんとなくじゃなく、ちゃんとカロリー計算してな

あとはベースと目的によるかな
普通体型+αならアニメ真似してやればいいし
本気のデヴなら当面は有酸素のみでおk

337 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 18:07:14.25 ID:I2A5NE07a.net
>>325
そのへんは、法が変わったんじゃなくて、厳しくなった

本来自転車は乗った時点で車両扱いなので車道通行が原則、歩道を(乗って)走ってはいけない
これの例外が2つある
@小学生以下と60以上の高齢者(ざっくりこんな感じだけど正確には忘れた)
A自転車通行も認められた歩道

昔はよっぽどスピード出して危険走行しない限り、歩道走っても注意されんかったんで、これが普通って感覚になるわな

338 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 18:08:52.95 ID:m05ZeQwJM.net
>>334
いいね
しかしやっぱり飛ばさないカンジか
ジーナの出番が

339 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 18:09:24.20 ID:NUBBCLaQ0.net
>>317
俺は走ってるけどカーボでも種類が色々あって吸収の早さでクラスターデキストリン使ってる
粉飴(マルトデキストリン)は30分くらい吸収されるのに時間かかるから短時間のスポーツではそれを考えてこまめに取らなきゃいけない
クラスターデキストリンは10分位で吸収されるから使い勝手はかなりいいけどその分値がはる
でも俺はそれを使ってるけどね

340 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 18:10:27.15 ID:2UFpAtCAd.net
デイリー1位おめ
https://i.imgur.com/aHIylK2.jpg

341 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 18:11:18.18 ID:xrHvNYImp.net
自転車カスまで湧いてる…

342 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 18:11:59.38 ID:9nHmZWRV0.net
すれ違いだけどチャリ話ありがとう!
なるほどね、薄皮シリーズかぁ。参考にするよー

自重ディップスを椅子でやるのはぶっちゃけ怖いよなw
ジムいってディップスマシンでやるのが安心なんだよねぇ

343 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 18:12:27.17 ID:j6aFC9P40.net
>>340
円盤でも17位
初期生産少なすぎたか

344 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 18:12:34.41 ID:v2vA9ZKxa.net
筋トレソングとしてはOPED甲乙つけがたいけど差がついたな

345 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 18:13:28.50 ID:oO+Cj2bYd.net
>>338
セクシーショットがカットされないのは嬉しいんだけどそれ以上に体育祭がカットされないこととジーナの登場が遅れるのが心配だわ

346 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 18:14:53.20 ID:DMae1pfid.net
まあこんなん売れると思って作ってないだろうからな
何が受けるかわからんな

347 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 18:17:05.80 ID:izqufBpa0.net
Amazonからようやく発送されたわ
予想をはるかに超える注文だったんだろうね

348 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 18:23:04.45 ID:wV1BuU+s0.net
>>336
自分はデブですね
だから有酸素のみやっていきます
ジョギングを20分ぐらいと考えています

349 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 18:23:06.40 ID:RWizF67I0.net
アニメ関連グッズなんて今まで3作品しか円盤買ったことない俺が
ダンベルのOPEDは買ったくらいだからな
俺みたいに普段買わないけど今回は買ったという奴はそれなりにいる気がするわ

350 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 18:24:40.08 ID:BkYPsRDpd.net
>>331
>>332
>>337
ありがとう最初から歩道走っちゃいけない乗り物だったんだね
車の邪魔にならないよう安全運転するけど今日から車道堂々と走るね

351 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 18:27:24.58 ID:v2vA9ZKxa.net
このOPEDだと2番はどんな歌詞なんだろうとフルで聞きたくなるわな

352 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 18:30:06.88 ID:m05ZeQwJM.net
デジタル配信はまだiTunesとかだけ?
はやめにAmazonデジタルにきたらいいんだが

353 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 18:31:17.35 ID:m1VCBgjs0.net
はいモストマスキューラー!www

354 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 18:34:05.89 ID:3zcSG9H/d.net
>>352
レコチョクとかにもある

355 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 18:37:30.80 ID:izqufBpa0.net
ドウェイン・ジョンソンみたいになりたいんだけど
いつかなれるかな

356 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 18:37:38.42 ID:KN4OqlPgd.net
そのうちモテるために筋トレしてるが筋トレするために筋トレするに変わりそう

357 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 18:37:56.72 ID:UWDl7qdF0.net
ひびきちゃん悪い意味でくさそう

358 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 18:39:03.55 ID:Eg73ac/4d.net
>>320
むしろ筋肉になりたい
筋肉補完計画の大胸筋部位を担当したいらしい

359 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 18:39:34.19 ID:izqufBpa0.net
>>357
間違いなくあの食事量と内容だからな・・・・とんでもないうんこの量と匂いなのは間違いない

360 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 18:40:25.12 ID:YH6Ivf0r0.net
ひびきがうんこみたいな色してるのはそういう・・・

361 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 18:42:02.51 ID:2C031mG70.net
>>355
死ぬほど飯食ってそれ全部筋トレで消費するくらい追い込んでるぞ彼は
ドウェインジョンソン トレーニングとかのワードで調べて見るといい

362 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 18:42:49.64 ID:izqufBpa0.net
>>361
そういえあの人も一日6回の食事スタイルなんだっけか・・・・
ダニ―・トレホに妥協するわ

363 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 18:43:00.54 ID:ceQj78Vta.net
近場のコストコだと手軽に買えるのがミルクプロテインくらいだったんだけどこれでも毎日飲み続ければ効果出るよね?
一本15gくらいだけど

364 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 18:45:31.22 ID:izqufBpa0.net
>>363
筋トレしてないと意味ないけどね
最近の説になっちゃうけど筋トレ後は20gのタンパク質摂取が理想でそれ以上は効果が薄いらしく
おいらは筋トレの後はコンビニで売ってるザバスプロテインで15gと食事をしてる・・・・
あとはダイエットの為に食事量は少なくして代わりにプロテインバーを2回ぐらい食ってる
朱美ちゃんを参考にしてみたわ

365 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 18:47:06.31 ID:wf7TodyM0.net
ビリーズブートキャンプの中に、バーピーの動きを高速でやるのがあった気がする

366 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 18:48:04.47 ID:i6THibsa0.net
>>319
肉の量は基礎代謝に寄与すんので適宜増えてもオケ

367 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 18:48:16.61 ID:izqufBpa0.net
バービーってあれ自分の中ではタバタ式トレーニングってイメージだったな・・・・
あれもきっついのよね

368 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 18:49:37.87 ID:jZWRAXXR0.net
身長を伸ばすトレーニングはないんすかねえ

369 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 18:51:01.93 ID:CvbAnSBdd.net
>>310
ゼロカロリー理論すき

370 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 18:51:28.06 ID:izqufBpa0.net
>>368
グラップラーバキを読むと載ってる(´・ω・`)

371 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 18:53:04.72 ID:rA8BpiQ20.net
>>368
太ってるなら痩せるだけで数ミリ伸びる
そうじゃないならイリザロフ法というものがありましてね

372 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 18:53:31.09 ID:+Nfny2BY0.net
曲と歌詞のパワー強すぎて買っちまったぜw

373 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 18:54:14.03 ID:8Y0fBfWe0.net
サッカーのメッシって、
少年時代から身長が低かったけど、フィジカル関係ないぐらい滅茶苦茶技術が高かったから
クラブがお金出して成長ホルモンを注射する治療をうけさせた。ってなんかで読んだ気がする

あと、格闘漫画で手足の骨を一回切断してから、引っ張りながら直すことで手足を伸ばすみたいな方法が書いてあったけど
ティラノサウルスと原始人が戦っていた。とか描くような漫画だから民明書房刊なみに信用できない

374 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 18:55:01.09 ID:05XBLOdk0.net
今までウィダー系のinシリーズのプロテインバー食べてたが、つい昨日asahiの一本満足シリーズのチョコプロテインバー食べたら美味かった
一本だけど切れ目が入ってて5回に分けて食えるのもvery-good

これ出たの最近?
それとも俺が今まで気づいてなかっただけ?

375 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 18:56:38.40 ID:qSopocpeM.net
>>370
あれは手術やん

376 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 18:58:13.04 ID:KA/QDMeup.net
opフル聞いたわ
良いね

377 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 18:59:09.96 ID:rA8BpiQ20.net
>>373
骨切断はイリザロフ法
でも切るってことは当然骨折しやすくなるし、
1度切ったらおしまいじゃなくて何度も切る
成長期で1日に1mmずつ、くっついては伸ばし、くっついては伸ばしを繰り返す。

治療目的だと中学生の時期に上腕下腕、大腿骨・脛の8本全部切るから、
1年近く車椅子生活になるよ
相当大変

378 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 19:03:28.64 ID:UB9nnycDM.net
マッチョアネームがただ歌詞違いのフル版じゃなくて遊び心あり過ぎでいいね

379 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 19:03:34.48 ID:yIcQtS090.net
>>368
姿勢整えるトレーニングしたら数センチ伸びる人はいるけどスレ違いだから言わない

380 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 19:04:49.17 ID:ceQj78Vta.net
>>364
筋トレは二日に一回のペースで30分くらい汗かきながら自重トレしてるわ
同じくザバスのミルクプロテイン買ったのよ

381 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 19:05:04.37 ID:MJtdhL0Oa.net
お願いマッスル、AmazonはDL販売ないんやな
もしかしてAmazonってデジタルミュージックは糞?

382 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 19:05:46.89 ID:U5mQsJjX0.net
マチオさんの声の人ちょっと調べてみたら凪の明日からのツムグ(イケメンのやつ)役の人かよw
顔も微妙にマチオさんとツムグ似てて笑ったw

383 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 19:07:04.70 ID:izqufBpa0.net
>>380
おいらは一日の筋トレ時間は5分ぐらいかな・・・・
チンニングスタンドとタンベルとプリズナー
部位ごとに日替わりでやってるから5分で終っちゃうんだ

384 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 19:08:28.66 ID:6RhXfvf80.net
OPフル聞いてると脳内でビスケットオリバと範馬勇次郎が踊ってるんだ俺はもうダメかもしれない

385 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 19:10:35.96 ID:m05ZeQwJM.net
>>374
ウイダーと森永の提携解消してたって最近知った…

>>381
そのうちには来るんじゃないかなーたぶん
スマートスピーカーのAmazon Echo使ってるからそっちでほしいんだけどな

386 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 19:11:30.49 ID:412pSWzma.net
暇あると筋トレやっちゃうくらいテンション高くなってる…抑えなければ

387 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 19:12:45.76 ID:ceQj78Vta.net
>>383
最初は腕立て腹筋だけのつもりがこのアニメ見つけてプランクなりスクワットなりダンベルカールなり背筋なりメニュー増やした結果がこれだよ

388 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 19:12:57.33 ID:izqufBpa0.net
このスレの人って一日のトレーニング時間ってどんなもんなんだろ
ジムに行ってた時はいつ行けるかわからないから全身トレだったけどそれでも限界回数10回3セットじゃ空いてると
すぐに終わっちゃうんだよな・・・・・

逆にずーっとウェイトコーナーにいるガチムチ勢はなにをやってんだろうって興味深々だった

389 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 19:13:12.86 ID:YH6Ivf0r0.net
そういう時は筋トレして気持ちを落ち着かせよう

390 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 19:13:18.16 ID:MJtdhL0Oa.net
>>385
やっぱかー
発売日に来ない時点であかんわ
尼は馴染みがあるけど、ハイレゾもやっとらんし品揃え、発売日配信やってないなら糞やな・・・
他でDLするか

391 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 19:13:52.89 ID:izqufBpa0.net
>>387
俺も休息日なのにこのアニメみたりOPED聞くと筋トレしそうになってヤバい

392 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 19:16:12.69 ID:vUCab8p30.net
次回も基本的に原作通りのエピソード順みたいだな。
ジーナ登場は次々回か。

393 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 19:16:28.57 ID:9nHmZWRV0.net
>>348
しっかりエア入り靴履いてる?
トレーナーもそれなりのを着るようになー
後デブはジョギングより早歩き。そして20分じゃ短い

394 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 19:17:36.84 ID:KN4OqlPgd.net
ニコニコで3話配信されてたから三週目してきたけどまさか生徒がジムに行く訳ないでしょーって話してる所がお、そうだなコメだらけで草生える

395 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 19:18:10.96 ID:9nHmZWRV0.net
>>388
週4日
15分から2時間ぐらい
全身トレなんて最初の2〜3か月で十分

396 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 19:22:00.27 ID:VGT3ZHT40.net
>>388
週5回で長くても1時間半ぐらいかな
部位別でローテーションしてる

397 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 19:25:52.21 ID:ceQj78Vta.net
部位別トレーニングで毎日ってのにいずれは移りたいなあ
今はとにかく下地を作る時期だと思ってる

398 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 19:26:39.11 ID:WppNeW4gd.net
>>388
週3回
平日はマシン使った筋トレを30分の後に有酸素運動30分
休日はダンベルフライとか、ダンベルプレスとかもする。
そんなガッツリやる気は無い。

399 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 19:27:22.23 ID:wV1BuU+s0.net
>>393
エア入り靴というのは履いてないですねー
服装は動きやすいと思うのを着てます
短いなら何分ぐらいがいい?

400 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 19:28:15.78 ID:/AMEi49F0.net
身長ならO脚を治すだけで数cm伸びる

401 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 19:29:48.18 ID:izqufBpa0.net
みんなけっこう長い時間をかけてやってるんですねえ

おいらはチンニングスタンドで逆手懸垂10回3セットと手を広げて背筋を鍛える懸垂を10回3セット
あとはテレビ見ながらプランクやってスクワット10回3セット

次の日はチンニングスタンドでディップス10回3セットと腹筋10回3セットとひねるやつを10回3セットとブリッジ3回
スクワット10回3セット

休日は近くの体育館でダンス だから 筋トレそのものはすぐに終わっちゃう
10kgダンベルあるからこれも使ってみるかな・・・

402 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 19:32:23.95 ID:jrqU9gRK0.net
>>317
イベントの集合写真とかやばいのが集まっちゃうからな

403 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 19:32:24.17 ID:rF38oF/h0.net
お前等そろそろ3週間だけど
ゴリマッチョになった?

404 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 19:32:34.05 ID:v2vA9ZKxa.net
>>401
なんか10回3セットに妙にこだわってるみたいだけど、全然続けられるのに10回でなんとなくやめてるではのびねーぞ

405 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 19:32:48.38 ID:izqufBpa0.net
>>403
チートデイ3週間目に突入したわ
そろそろ本気出す

406 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 19:33:24.54 ID:tY02f6yk0.net
なんでマシンは邪道なんだ?

407 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 19:34:05.01 ID:izqufBpa0.net
>>404
今のところ全部のトレが10回がちょうど限界なんよね
自重トレの場合は自分の体重=負荷だからダイエットしたら負荷が軽くなるんで回数増やそうかなって思ってるけど
全然できる回数が全然増えないよね・・・・

408 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 19:34:36.44 ID:UnB+xc020.net
>>403
アニメ観てるだけだけどクリスティアーノ・ロナウドになりました

409 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 19:34:51.37 ID:izqufBpa0.net
>>406
スポコンもので原始的なトレーニングで体を鍛えた主人公たちが
最新設備でトレーニングした敵を倒すみたいな?そういうノリがあるのかもしれない・・・・わからんけど

410 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 19:36:13.18 ID:wV1BuU+s0.net
マチオさんが服を着ると
体が縮むのにちょっと笑った

411 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 19:41:55.26 ID:l28ost9l0.net
あぽろえくささいざーは出てこないんだろうか

412 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 19:48:05.81 ID:ZSIl9KRa0.net
マッソーマッソー筋肉マッソー

先生!筋王は知っておこうよ
からの

バービーってガチ勢やんけ!
って

413 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 19:48:46.98 ID:ZSIl9KRa0.net
これが終わったらオタクは筋トレ辞める定期

414 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 19:49:33.95 ID:izqufBpa0.net
>>413
このアニメが終わるまでにトレーニングが習慣になればいいんだけどね

415 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 19:49:35.96 ID:MJtdhL0Oa.net
お願いマッスル聴いてると、ボディビル掛け声辞典なる本を買おうか本気で悩んでしまうw

416 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 19:52:36.08 ID:Ii4mL+LF0.net
春日か!

417 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 19:52:43.32 ID:rF38oF/h0.net
むしろアニメ見ながら筋トレ6年目かな

418 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 19:52:47.42 ID:ch/McUHXd.net
>>407
後一回気合いで増やせ
同じ重量同じ回数だと体も心も妥協の疲労感を出すから

419 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 19:53:28.11 ID:bZAGSH0u0.net
先生が半裸の男に肩抱かれてるシーンがエロ過ぎて100回抜いた

420 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 19:53:40.47 ID:268pvR8C0.net
CD2週間に注文したらkonozama食らってたけどさっき急に発送済み明日到着予定の連絡きた
意外と早かったけど1話の時点で買うの決めればよかったぜ

421 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 19:53:51.86 ID:izqufBpa0.net
>>418
1話の ラスト!ラスト一発行けますよ!! の精神ね

422 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 19:55:17.50 ID:6VZr/Cta0.net
>>345
オチがあれだもんなぁ体育祭

423 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 19:56:14.45 ID:VGT3ZHT40.net
1クール、3ヶ月鍛えてれば体つきが変わるのが実感できる頃だし
むしろそこまでいければ、筋トレしなきゃ(使命感)がでるはず

筋トレを続けないと不安になってくる

424 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 19:59:29.10 ID:EPIwsQVS0.net
頑張りすぎて次の日しぬまでがワンセット

425 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 20:01:41.43 ID:YH6Ivf0r0.net
筋トレするたびにプラス一回の心掛けが街雄さんへの道なのか

426 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 20:03:30.00 ID:582p+K+90.net
あにトレ枠目的で見始めたのはずなのに、なんで石川の怪演がメインみたいに思えてしまうのか

427 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 20:04:41.30 ID:izqufBpa0.net
正直今回の小津先生を見てなにを連想するかで年齢と趣味がわかれそう
おいらはヘルシングの少佐を連想した・・・・

428 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 20:05:28.70 ID:XuiPsbiZ0.net
>>403
チンニングスタンド買って1ヶ月弱だからまだたいした変化はないかな
恥ずかしながら力こぶ作って36cmしかない細腕ですわ
せっかく一念発起してトレ再開したんで40cm目指して頑張ります

あと片手懸垂も出来るようになりたいですね
今は片手でぶら下がってもう片方の手でぶら下がってる方の手首を握ってやるインチキ片手懸垂10回程度が限度です

429 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 20:06:20.53 ID:hTqVyUyea.net
ボディビル大会のフリーポーズってバックに音楽流すんだな…お願いマッスルとマッチョアネーム?流す人が今後現れるんじゃないだろうか

430 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 20:07:09.59 ID:PAljd/kH0.net
>>419
このあと滅茶苦茶セックスしたと思うと興奮を禁じ得ない

431 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 20:08:02.93 ID:izqufBpa0.net
>>429
正直ボディビルのフリーポーズにするにいはいくらなんでもBPMが早すぎる気がする
スタジオプログラムやハウスダンスには向いてると思う

432 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 20:14:11.74 ID:9nHmZWRV0.net
>>399
ジョギングとかデブがやったら高確率で腰膝やるから
今からでもブランドメーカーのエア入り買った方がええよ
1万ちょっと出せば問題ない。
服装は動きやすいのでOK
ジョギングってより早歩きを30分程度かな。1時間でもいいけど
あとコンクリートとアスファルトの上もダメ。
一番いいのは土のグラウンド。
足の負担が凄いよコンクリやアスファルトの上

433 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 20:14:18.46 ID:1nGYL0gSa.net
>>350
逆走と無灯火は危ないからダメよ

434 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 20:15:57.91 ID:ql6C34n0H.net
先生結構有名なレイヤーらしいし、先生のカラダ狙ってるオタもいそうだな

435 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 20:17:03.35 ID:6Ip/Wmaza.net
>>102
あそこ自分も幼女戦記のデグさんぽいと思ったw
気のせいじゃなかったんだな

436 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 20:17:16.89 ID:9nHmZWRV0.net
ジーナ目当てにみはじめたけど次々回なん?半分おわるやんけ

437 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 20:18:03.34 ID:izqufBpa0.net
でもこのアニメほどでてくるヒロイン全員が露骨にイケメンの男が大好きな(1名例外)作品って珍しいよね

438 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 20:19:52.22 ID:UAMI9+wpa.net
だってお前らヒロインがイケメン好きだとビッチ女言うし

439 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 20:20:46.51 ID:m1VCBgjs0.net
>>411
おまえのパンチは軽いんだっちゃ!www
兄ちゃんが持ってたなアポロ

440 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 20:21:40.66 ID:/Gf/vrgH0.net
取り敢えず山手線一周歩いて脂肪落としてくるぜ

441 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 20:22:02.10 ID:izqufBpa0.net
>>440
この暑さで歩いたら途中で死ぬね

442 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 20:24:44.81 ID:EPIwsQVS0.net
他の部位は誤魔化せるが、スクワットやり過ぎはアカンな、移動に支障が出る

443 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 20:24:45.73 ID:hhC+KQWT0.net
脱水するだけー
脂肪を燃焼で消費しようとするとすごい運動量が必要に (グラムあたりの熱量が多いー

444 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 20:25:48.14 ID:m1VCBgjs0.net
>>440
水ペットボトル(2リットル)持って行こうず

445 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 20:29:03.27 ID:llgmI1y9d.net
円盤この勢いだとわた天並みには売れそう

446 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 20:29:47.47 ID:YH6Ivf0r0.net
スクワットは階段を下りるのが地獄になるな

447 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 20:29:49.57 ID:WXhDV+qjM.net
>>438
ひびきは男をとっかえひっかえしたいと宣言してますしお寿司

448 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 20:30:27.65 ID:lkp5FOCbM.net
>>388
ジム週5で3時間ずつ

449 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 20:32:12.57 ID:9nHmZWRV0.net
ハーレムアニメでもないし
これぐらいのが処女ヲタがこなくて健全

450 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 20:33:13.85 ID:izqufBpa0.net
>>448
3時間もどんな筋トレメニューなんです?

451 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 20:35:01.54 ID:BdcYBk5+d.net
街雄さんの大胸筋に惹かれた筋肉マニアが集う健全なアニメ

452 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 20:36:16.00 ID:wV1BuU+s0.net
>>432
色々ありがとうございます
頑張ってみます

453 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 20:36:39.88 ID:izqufBpa0.net
これは原作もだけど百合にも走らないから読んでて安心感があるんだよね

454 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 20:38:56.46 ID:avh3Xzchd.net
露骨なサービスカットが気になったけどあれいる?そういうエロスを求めてないんだよなーこのアニメには

455 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 20:39:34.83 ID:jrqU9gRK0.net
サイドチェストしてない街雄はモテまくりなのに

456 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 20:39:55.33 ID:YH6Ivf0r0.net
エロに気を取られるようでは筋肉に対する感謝が足りない証拠

457 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 20:40:24.87 ID:izqufBpa0.net
>>454
原作はもっと表情がエロかったりするからさわやかに改変されてるし

なによりもトレーニングに一番必要な物は 己の欲望 だったりするし

458 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 20:40:41.62 ID:Gi/jbhzE0.net
>>335
またやりやがった!
予想の斜め上の次回予告来たなw
このアニメ毎週成長しやがるっ

459 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 20:41:29.56 ID:SDXCNrMC0.net
原作初期って半分エロマンガだもんな

460 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 20:41:56.88 ID:izqufBpa0.net
正直来週の予告でジーナがいないことにちょっとがっかりした人も多いだろうけど
原作通りにやってくれてれてるからしょうがないよね

461 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 20:45:28.96 ID:9nHmZWRV0.net
原作読んでないけどジーナが出てくるのは6話になりそう?
6話目からだと半分かぁ

462 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 20:45:37.09 ID:Y2h9tRun0.net
朱美の家のテレビすげえな
もうホームシアターできるだろあのデカさは

463 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 20:49:05.13 ID:oO+Cj2bYd.net
>>454
ホントだよ
原作より増量の小津のサービスカットとかホント求めてない

464 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 20:51:20.25 ID:2EWvKqV+a.net
>>368
ぼくはチン長伸ばすトレーニングを知りたいです!!

465 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 20:51:43.27 ID:izqufBpa0.net
ごめん・・・・小津のサービスカットは・・・・求めてたわ・・・・

466 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 20:51:53.78 ID:EV9Sl9cX0.net
なんというサービス回 (;゚∀゚)=3ムッハー

しかし、今回の運動は危なそうやな筋とか伸ばしそう・・・・

467 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 20:52:10.57 ID:HONX0kyw0.net
>>403
腹が出てきた

468 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 20:52:53.67 ID:0lVXIrMd0.net
ジーナは六話か。とすると呉先生も六話初登場かな?

469 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 20:53:09.85 ID:m1VCBgjs0.net
>>335,458
サウナ観たw
『ダンベル何キロ持てる?』第5話予告【WEB限定】
https://www.youtube.com/watch?v=doCGSCTSxw4

470 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 20:53:51.69 ID:EPIwsQVS0.net
>>403
ラットプルダウンビハインドが+5kg

471 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 20:53:59.44 ID:HONX0kyw0.net
やっぱり腹を細くするには低血糖状態にしてから有酸素運動?

472 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 20:55:22.15 ID:izqufBpa0.net
>>471
内臓脂肪を落とすなら軽い食事制限と有酸素運動と引き締め目的の腹筋運動ですぐ
皮下脂肪を減らすとしたら1年ぐらいを考えた無理のない筋トレと有酸素運動と食事による健康的な減量

473 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 20:57:26.75 ID:deGEBhiYd.net
食事管理して筋トレした上で有酸素したらリバウンドするよ

474 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 21:01:06.59 ID:HONX0kyw0.net
>>472
1年もかかるのか
1ヶ月は無理でも2ヶ月くらいでなんとかしたかった

筋肥大も目的なんだけど先は長そうだ。。

475 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 21:03:49.04 ID:YsSyJVUQ0.net
健康的なエロはいいな(´・ω・`)

476 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 21:05:01.13 ID:pKNSHYbR0.net
高校生の頃だったらAパートのひびきの全裸で抜いてたわ

477 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 21:06:49.43 ID:2EWvKqV+a.net
謎の光が消されて朱美ちゃんの乳首見えてほしい

478 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 21:07:42.50 ID:9NN696YU0.net
冬の代謝アップを、目標に

479 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 21:10:24.85 ID:Zz7u50a5K.net
マッチョアネーム?のマッソーマッソー筋肉はマッソー
アニメでマッソー連呼する歌を聴いたのはキン肉マンぶり
GO!GO!マッソー

480 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 21:15:52.24 ID:ZlkJQYJg0.net
2ヶ月でなんとかするならそれこそライザップだよね
ただ後が続くかと言われると

481 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 21:19:43.16 ID:wnp8gHxF0.net
ひびきは体型変わらないのに朱美は筋トレの効果でおっぱい大きくなったな

482 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 21:19:43.92 ID:ql6C34n0H.net
街雄さんに彼女が登場したら、少なくとも先生は来るのやめちゃうんだろうか

483 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 21:24:13.96 ID:izqufBpa0.net
>>482
先生はマチオさんと付き合いたいわけじゃなくたとえ既婚だろうと彼女がいようが
イケメンでさわやかな人と会話しながらトレ―ニングするのが好きってタイプ

484 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 21:27:41.84 ID:d7AuJeqVa.net
https://i.imgur.com/i3WriuL.gif

485 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 21:27:56.78 ID:HLlkgC2pd.net
体脂肪1kg7200kcal
この数字をよく考えろ

486 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 21:30:03.30 ID:Zn+mmW210.net
筋肉軍団の中に混じるマチオさんと伸縮するマチオさんでクソ笑ったw
ひびきの友達のあやかもめっちゃ可愛いな、好きになった

487 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 21:30:14.69 ID:izqufBpa0.net
前に試合の前とかで はああああああああ!!!ってドラゴンボールみたいに気を高めてるポーズで全身に力をいれていて
その後脱力して ふう って 言ってるやつがいて漫画の見過ぎかって思ったけど

あれって試合前でそうとう重要だったんだな・・・ってこの漫画でわかってよかったよ

488 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 21:30:48.75 ID:pKNSHYbR0.net
ファイルーズあい居たら、喜多村英梨いらねえな

489 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 21:33:37.72 ID:trhpBTn30.net
街雄が出てくるたびに笑ってしまう
なんだよあの体型

490 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 21:33:52.62 ID:6RhXfvf80.net
収縮!収縮!収縮!収縮!

491 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 21:35:40.78 ID:Zn+mmW210.net
>>484
新生命体だろこれw

492 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 21:36:22.07 ID:EPIwsQVS0.net
背が縮むのはなぜだ

493 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 21:36:50.80 ID:2EWvKqV+a.net
フリーザ様みたいに縮んだ方が強かったら笑う

494 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 21:39:10.04 ID:X/ob3QpU0.net
4話にして初めてひびきが何も食わなかったんだな

495 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 21:41:21.31 ID:Gi/jbhzE0.net
>>490
ほら、こんなに収縮しちゃって///

496 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 21:42:43.41 ID:p1XHzX8j0.net
>>484
身長も小さくなってる…?

497 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 21:43:27.84 ID:ql6C34n0H.net
>>485
えーと、フルマラソンで消費するのが2000〜3000kcalだから…

498 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 21:43:58.38 ID:2Zo7uxfQa.net
>>403
チートデイ一月位やってるわ

499 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 21:44:41.24 ID:z1NIa+X00.net
今日は結局2万歩ちょっと歩いたな、走ったら痩せれるけど難易度が高い。
ドン・キホーテ行ったけどプロテインの安売りってないな、お菓子コーナーは食べたいの色々あるけど・・・お察し・・・

500 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 21:45:05.90 ID:9nHmZWRV0.net
ひびきの中の人上手いよね
新人ちゃんなのに

501 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 21:45:21.03 ID:ESv6RHrB0.net
かなり上にレスあったけど、三人が呼び捨てあってるの何か良いよね
朱美が超お嬢様だろうが二人は気にしてないし、朱美も全く鼻にかけてない辺りが

502 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 21:45:41.08 ID:9nHmZWRV0.net
プロテインはアマや楽天で買えば?
ドンキは昔ザバスの安売りをよくやってたけどね

503 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 21:48:27.70 ID:pKNSHYbR0.net
普通に薬局で安く買えない?

504 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 21:51:02.49 ID:9nHmZWRV0.net
ドラッグストア高いよー
セール価格から見ると1500円ぐらい高い

505 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 21:52:06.88 ID:8yIob5kp0.net
先生のギザギザ口すき

506 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 21:57:41.60 ID:z1NIa+X00.net
まだ本格的なプロテインって買ったことないから値段とか注意する所とかよくわからん・・・
ソイジョイとか買ったことある程度。
カルビーのプロティンINとかいうのを買ったけどまだ食べてないw
まあダイエットを目指しててついでに体鍛えようかな?って程度の目標なんだけどね

507 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 21:58:31.29 ID:ZlkJQYJg0.net
彩也香ちゃん、あんな格好と腹筋で男だらけのジムに来るとか
これもう視姦してくれって言ってるようなもんだよね

508 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 21:59:27.68 ID:h+sN35Jh0.net
水で混ぜたプロテインは飲めたものじゃないね
やっぱり牛乳じゃないと

509 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 22:00:39.28 ID:yIcQtS090.net
>>494
辛酸を舐めたぐらいだな

510 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 22:01:05.86 ID:BfXyp0ex0.net
>>484
やっぱゴリマッチョより細身の方が良くね・・・?

511 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 22:03:13.96 ID:3oiuzbgH0.net
ディップス10回クリアか
4話めにして置いてかれたわw3回しかできなかったぜ
リバースプッシュアップ20は俺にちょうどいい感じだったな
T170/W57.5

512 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 22:04:49.60 ID:gE2tbxfm0.net
水着もトレウェもそんなに変わらないから、水着回もありがたみがない。

513 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 22:05:34.00 ID:hzi+6IT2a.net
>>499
Amazonの定期オトク便でちょっと安くなるな

514 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 22:05:44.19 ID:RbebWM6wM.net
>>508
フレーバー次第では水でいけるが
とりあえずマイプロテインのノンフレーバーは牛乳一択だわ

515 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 22:06:09.86 ID:3oiuzbgH0.net
市民プールのムチムチ水着のままでよかったよね

516 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 22:07:36.97 ID:gluyflBlM.net
>>350
自転車は基本的に車扱い
だから車道を走ることになるし、自転車で人を轢いて死亡事故も普通にある、決して少なくない

小学生が80ぐらいの老人を自転車で轢き殺して
損害賠償9000万なんて事例もある
だから本気でリスキー
そんな事もあって最近は車の保険と同様に
自転車保険に加入するのが一般的になってる

なので自転車を運転する時は車運転してるつもりでやらないと色んな意味で危ないよ
今まではその辺が日本は緩すぎたんだけど海外じゃそれが普通で、最近日本もロードバイク増えたことがなどもあって海外並みに取締るようになった

だから必ず左側通行ね、右側通行は逆走だからNG
車で道を逆走してる様なものだと思えば危険性がわかると思う

517 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 22:09:35.82 ID:X/ob3QpU0.net
筋肉講座のサービス絵が攻めててよかったわ
いいぞもっとやれ

518 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 22:11:11.94 ID:BG+n62V80.net
>>516
自転車こええ
まったくそんな気無かったから気をつけるわ・・

519 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 22:11:44.34 ID:ZlkJQYJg0.net
豆乳単体だと飲みづらいけど、プロテインを豆乳で割るとすごくおいしい!
ふしぎ!

520 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 22:13:35.00 ID:9nHmZWRV0.net
>>480
ライザップなんて糖質制限と高強度だから
正直その後のリバウンド率と体にはいいとは正直・・・

無理なく1年2年かけてやったほうがええからね。
初心者なら半年ぐらい初心者ボーナスあるし

521 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 22:13:57.40 ID:M21DSOKd0.net
そういや今日体重計の機能使って調べたら体脂肪7%だったが家庭用の機械だとちゃんと計れてるかわからんね

体重46.3kgで筋肉量40.9とか内臓や骨の分考えたらそんだけなわけないだろと

522 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 22:14:22.99 ID:9sYv14jj0.net
あれ、バーピーって言うのか部活でやらされて死んだわ
カエルピュンピュンとか言ってた

523 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 22:15:56.03 ID:wGTmE9+t0.net
カエルピュンピュンってなんかかわいい
次回は何でサウナ?って思ったけどこうダイエットへの影響を解説すんのかな?

524 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 22:17:52.98 ID:0gxTgu1c0.net
>>484


525 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 22:17:55.55 ID:hzi+6IT2a.net
名前はとくについてなかったがジャンプするやつなーとかだったか
上で手も叩いてた
叩けるくらいにちゃんと跳べよってことだったんかね

526 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 22:18:27.49 ID:9B/qHrC/0.net
ジムが超混んでる!とか言っておきながらチェストプレスの所はスカスカじゃん。
なんですかこれ?

527 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 22:20:22.13 ID:RbebWM6wM.net
こないだニュースで
ロードバイク乗っててウーバーイーツで事故ったとかいうのが出てた
ウーバーイーツは相手方の賠償保険があるけど本人のケガには出さないらしくて
自分が事故ると思わなかったとか言っててアホだと思ったわ
事故ると思わないってだけで事故らないなら保険なんていらない

ましてや必要最低限より余計に乗るなら入ったほうが得とさえ言えるだろ
ロードバイク乗ってるなら加入者の平均値よりたくさん走るだろ

528 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 22:20:26.47 ID:zRi7+aKL0.net
>>526
お前見てないだろw

529 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 22:20:43.09 ID:oO+Cj2bYd.net
何度見ても砂浜バーピーでひびきの腹が揺れてないんたけど円盤では修正されるかな

530 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 22:22:41.84 ID:ZlkJQYJg0.net
>>526は街雄さんの説明の合間に入るポージングで短期記憶を失ってしまったのでは

531 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 22:23:09.63 ID:jTcebktn0.net
ベンチプレスで肩悪くしてからマシンの有用性に気づいたし、ダンベルで
低負荷回数多めでねちっこくせめることも覚えた
筋トレっていろんなアプローチがあっておもしろいよな

532 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 22:26:36.49 ID:oO+Cj2bYd.net
>>531
つらい!たのしくない!リスクある!がスタート地点だからこそいろんな工夫が発展したのかもね
今回のリュック背負って荷重アップをスクワットに応用してもいいしリスク増やさない範囲で自分で試すのも楽しいよね

533 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 22:28:16.49 ID:2C031mG70.net
>>527
申し訳ないけどウーバーイーツがなんのことだか全くわかんない
出前アプリのこと?

534 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 22:31:46.39 ID:znZrUxHU0.net
>>533
出前の運ぶ方をやるアプリの事やろ

535 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 22:31:57.03 ID:CvbAnSBd0.net
先生はやっぱ良いからだしすぎぃいいいエロすぎぃいやけど
一人で海行くのは悲しすぎやろw

ベンチよりもチェストプレスの方がハードル低いよな
最初にこっち紹介でも良かったかも知れんな
まぁメジャーなのからってことなんやろうけど
きんにくTVできんに君はチェストプレス多用しているよな

536 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 22:33:33.15 ID:nxy2DhQr0.net
ファイルーズあいの声が死ぬほど可愛くて大好き

声を聞くだけで、ぱぁっと明るい気分になる

537 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 22:35:05.52 ID:ql6C34n0H.net
EDで剣道の面と重量上げのベルトみたいの付けてダンベルやってるのって先生?

538 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 22:36:42.40 ID:jrqU9gRK0.net
>>535
29歳だから必死なのだろう

539 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 22:36:54.43 ID:ZlkJQYJg0.net
コスプレが趣味の29歳独身女教師が出会いを求めて一人で海に行くとか
エロ同人みたいな展開しか考えられないですよね?

540 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 22:38:07.97 ID:aUFa6uch0.net
ここんとこ仕事忙しくて帰って体動かす時間なくて逆にストレス発散で飲み食いするようになってまった…
今日も半額カツつまみにビールで〆にカップラーメン食ってしまって今そこそこ後悔してる

541 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 22:38:39.96 ID:2EWvKqV+a.net
ダンベルに出会いを求めるのは間違っているだろうか

542 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 22:41:22.00 ID:yIcQtS090.net
コスプレ趣味の29歳独身女教師彼氏募集中に出会いたいのう

543 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 22:45:52.82 ID:M21DSOKd0.net
響がチートデイ(なってない)でナポリタンやらステーキやら注文して喜んでるシーンでの声とかハマりすぎでほんとに新人?と思っちゃう

544 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 22:46:57.07 ID:6WeBjLp8d.net
>>541
ジムはあくまでも体を鍛える場所
出会いとかそんな下心を持って通うような場所ではない

しか〜〜し、タマに目にする巨乳姉さんの胸の谷間は、いろんな反射を利用してでもガン見すべし!( ・`д・´)キリッ

545 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 22:47:50.61 ID:aUFa6uch0.net
ところで歩いて行けるところのジョイフィットのホムペ見たら入会金5000円に毎月の会費7500円もするんだな

546 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 22:52:40.50 ID:9nHmZWRV0.net
>>531
そうそう
基本を覚えたら後は自己流だしね。

547 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 22:52:59.36 ID:6l5FPAqeK.net
>>545
そんなもんだろ
格闘技のジムなんてもっと高いよ

548 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 22:53:57.69 ID:9nHmZWRV0.net
>>545
入会金は大抵無料のイベントがやってる
月額7500円なんて普通やろ
うちのジム10800円やで

549 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 22:54:20.33 ID:69ENHfd6x.net
>>537
あれはファックザ武道っていうキャラ

550 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 22:56:41.84 ID:A/ao3djfM.net
色々気になって調べたがダンベル=鉄アレイなのな
つか、鉄アレイって日本語なのな

551 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 22:57:19.66 ID:HONX0kyw0.net
筋トレがうまくやれてるという判断は翌日狙ったところに筋肉痛があるかどうかでいいの?

552 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 23:03:05.80 ID:CvbAnSBd0.net
ひびきが壊した椅子の値段がやばいことに気づいたときの演技とかも
新人離れしてたなw
やっぱファイちゃんは逸材やわ

553 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 23:03:41.14 ID:aUFa6uch0.net
>>547-548
そう言われるとまだ安い方なのな
以前やってた空手の月謝が6000円だったから…辞めなきゃ良かったってちょっと思ったりw

554 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 23:06:58.73 ID:LpHhwKTF0.net
>>403
明日から頑張るわ

555 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 23:09:25.64 ID:sjEcFZbnK.net
ヤフーニュースで
ゲンガンのキャラがサプライズ出演
これは原作者が一緒だから世界を飛び越えて起きたサプライズだとか
解説されてたが
ゲンガンも愚道もダンベルも同じ世界で
大半のキャラが血縁なのは作品ないで説明されてるのに
ヤフーのライターはバカなのか?

556 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 23:12:16.93 ID:C+BNCNj40.net
ホモはジムで出会いたくさんありそう

557 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 23:13:33.24 ID:C+BNCNj40.net
>>555
俺にはレスの内容はよくわからんけど
ライターなんてほんとピンキリだぞ

558 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 23:18:46.22 ID:4v5qYrS/0.net
ロッカールームとかサウナで
こっちをチラチラ見てくる人ってホモなの?

559 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 23:19:04.22 ID:bwUWU0uEa.net
スターシステムも理解してない奴にライターさせるなよ…

560 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 23:22:30.65 ID:Bg/uKLA10.net
どうしても筋トレ少しもやる気にならない日が続いて
このアニメの最新話観てても、
前話までのモチベーション出なくて諦めてたが

我慢してたエアコン冷房使ったら
筋トレ久しぶりに出来たわ
 
てか寝不足だったのも筋トレのモチベーション上がらない原因だったかも

561 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 23:23:38.74 ID:sjEcFZbnK.net
>>559
ヤバ子の作品は基本
時間軸は違うけど同じ世界だから
出てきた小津先生は本人なんだけど
普通に読んでれば分かることを
まるで見当違いな解説をニュースでながす
ヤフーって

562 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 23:26:02.18 ID:Bg/uKLA10.net
>>551
鏡やスマホ写メで自分の筋肉写しながら見た目の締まりを確認出来て初めて確信出来るかと。
 
細マッチョでも
 
スポーツ目的とかなら運動の時の感覚で解るけど

563 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 23:27:18.91 ID:Bg/uKLA10.net
>>540
それは寝不足のが大きいと思うぞ

564 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 23:30:41.03 ID:Bg/uKLA10.net
ダウンタウン松本が突然マッチョになっているのがネタにされてたが
ライザップとかじゃなくて自分の意思で通ったジムや自宅トレで
あそこまで筋肉付けれたのは
相当凄いことに気づいた
 
チキンレッグと言われてるが

565 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 23:31:14.14 ID:C+BNCNj40.net
なるほど
あの小津っておっさんは同じ作者の別の作品のキャラなのね

566 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 23:31:49.20 ID:FTCwjlu70.net
ふう、今日もちゃんとトレーニングしたぞ

567 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 23:33:48.25 ID:Bg/uKLA10.net
>>565
あの小津ってオッサンがキモいから今回らモチベ上がらなかったのかも

568 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 23:34:57.69 ID:r3phuhgM0.net
しかし アニメでしかこの作品知らないと原作読んでる人じゃないとわからんだろうが
なんで話の時系列ばらばらにするんだろうか?
2巻の話やったと思ったら1巻に戻ったり
素直に1巻の第1話から順番にアニメ化していくのじゃあかんのか?

569 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 23:35:56.89 ID:eAYBBeG10.net
DVDに街雄が出てるのワロタw

570 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 23:37:15.54 ID:39uw2VAF0.net
>>543
中古再生品らしいですぞw

571 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 23:37:53.41 ID:jZWRAXXR0.net
夜のジムに筋トレマニアが二人…

572 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 23:37:56.20 ID:eAYBBeG10.net
>>568
たしか漫画だと1話は冬服着てたよね。

アニメでは夏からスタートだから水着回を先に持ってきたりしてるんじゃないか?

573 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 23:38:26.58 ID:Zz7u50a5K.net
>>547
空手や柔道なら月千円とかの教室も有るのにな
親子で通うところや鈍ったリーマンが勘を取り戻す教室とかだけど
さすがにアスリート抱えてるような道場ではそんな安くない

574 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 23:40:26.73 ID:z3lsl2Vs0.net
街雄さん いつもどうやって服の中に収めてるんだろうと思ってたら
身体が服に合わせてくれんだなw
しゅうぅぅと小さくなって笑った

575 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 23:40:52.85 ID:bwUWU0uEa.net
日本はボッタクリだからな

576 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 23:40:54.38 ID:EPIwsQVS0.net
>>573
それは道楽だべさ

まあ金かけないなら市営体育館のトレーニング室+夏は市営プール、とかかねえ

577 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 23:41:36.69 ID:3Bkux9Pe0.net
>>552
3話のレストランの爆食いの奇声とかもだけど、なんか頭に残る絶妙な声だよね

578 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 23:42:43.89 ID:JaofdTr80.net
>>568
漫画は1話完結でいいけどアニメはその3話分使うから構成が大事なんだよ多分

579 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 23:43:05.27 ID:wMyxLkat0.net
>>559
スターシステムも理解してないやつが批判すんなよ
ヤフーと同レベル

580 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 23:43:05.75 ID:eAYBBeG10.net
市営ジムでもフリーウエイトがあれば十分だよ

581 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 23:43:39.49 ID:dyOCZF8k0.net
サービスカット多かったねw

582 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 23:45:23.48 ID:EPIwsQVS0.net
>>580
市営ジムは知らんが近くの市営体育館トレーニング室はエアコン無いんだよなあ

583 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 23:45:32.91 ID:4w9w5xCM0.net
>>576
市営プールが一回500円、ジムが月7500円とすると月15回行くならジムの方が得。
ジムならサウナやボディソープとかあるし、営業時間も長いから通いやすい。

584 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 23:48:04.82 ID:CS/t8JMs0.net
上で自転車の話題出てるけど
原則車道だけど道が狭くて車の走行を阻害するような場合は歩道でいい
ただし減速して歩行者優先ね
うちの方は道が悪いからチャリのお巡りさんも歩道を走ってるよ

585 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 23:49:37.79 ID:yIcQtS090.net
アニメ1話
原作 1話 入会
2話 ベンチプレス
3話 スクワット
アニメ2話
原作 6話 ラットプルダウン
4話 ストレッチ
5話 プランク
アニメ3話
原作 8話 ダンベルカール
7話 チートデイ
9話 フロントプレス
アニメ4話
原作10話 チェストプレスマシン
─ここから原作二巻─
11話 ディップス
12話 バーピー

言うほど2巻から1巻に戻ってるか?

586 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 23:49:39.41 ID:ggJUSHTEa.net
>>519
地元の豆乳がめちゃ甘くて子供に大人気飲料だから、豆乳が不味いとかって話が不思議でたまらなかった
そして地元から離れて豆乳買ってみてようやく『飲みづらい豆乳』がどういう物か理解出来た

587 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 23:52:12.29 ID:eAYBBeG10.net
>>585
ほぼ順番通りじゃん

588 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 00:00:01.67 ID:rAU0YPMM0.net
椅子ぜったいやると思った
あんなバキっと破壊するまでいかなくても普通は倒れるよなぁ

589 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 00:00:02.73 ID:seN0T5cbK.net
>>573
そういったとこは、あんま社会人通わないからな
大道塾や禅道会辺りの、アマ総合は行くみたいだけど

590 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 00:03:12.36 ID:uM1tLuni0.net
>>583
そうなんだよな
一見高いって思ってみたものの機材揃ってるしお風呂あるし
そう考えれば妥当な値段かなって思えてきた

591 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 00:05:02.21 ID:e0I5Be6v0.net
>>350
自転車走行可の歩道は走っていいし
車道に車が多くて走るには危険な場合歩道を走っていい、
ただし歩行者の安全を妨げてはいけない、
だが車道の状況関係なく車道を走るものだと思い込んでる人は多そう

592 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 00:05:44.91 ID:mCA6VHCK0.net
キッコーマンの豆乳は好きだな
子供の頃は牛乳の偽物っぽくて遠慮してたけど

593 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 00:06:06.68 ID:77ZvWnDA0.net
>>591
あるある

594 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 00:09:05.70 ID:VOdEox8t0.net
実際ダンベル何キロ持てるかと言われたらどんなもんだろう
持ち上げるだけなら片手で30キロくらい?

595 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 00:16:03.08 ID:H18kyXrwa.net
なぞの蛮勇知将推し。彩也香担当のエロまでさらっていく始末。小津が飛田は勘弁してくれw

596 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 00:16:29.46 ID:mbxNU5Z7d.net
筋トレしてるから30kgはワンハンドローでも軽いなぁ

597 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 00:26:14.43 ID:iqhgIfjsK.net
このアニメを見て覚えたこと→サイドチェスト!

598 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 00:29:07.23 ID:pdVekQJ60.net
なんかもうエアロバイクだけでいいんじゃないか

599 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 00:30:01.64 ID:QjGfQW+c0.net
重箱入れてるんかい!で草
原作に無かったように思うけど、笑えるからOk
あれは多分、ボディビルダーコンテストで観客が叫ぶ独特の応援を持って来たんだと思う。
「腕にジープ載せてんのかい!」とか平気で言う世界。もちろん応援してるんだ。

600 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 00:32:03.15 ID:qhBX5Xyy0.net
ジーナ出てくるの6話か
楽しみだー

601 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 00:35:08.01 ID:S7W63e/ZK.net
>>565
主人公たちが通う学校の教師

602 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 00:40:38.88 ID:TVGzoZKaM.net
ベンチプレスは寝そべってやるせいか寒いときやウォーミングアップが不十分なときなどたま労作性頭痛になるんだよな
いったんなると力むたび痛いから一週間は休まなくてはならない

603 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 00:41:23.42 ID:YwF28bXLa.net
>>544
グルートマシンやってる巨乳さんは見てしまう
目が吸い寄せられるんですよ

604 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 00:44:03.50 ID:b7GQlhAa0.net
>>432
最初はウォーキング慣れたら
次は早歩きそれで体力ついて痩せてきたら
一定の距離を軽くランニング
負荷は慣れた頃にあげないとデブだと軽く死ねる

605 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 00:45:04.93 ID:hc/DHu1Za.net
高等部じゃあないね
皇桜女子大学文学部英文学科准教授 小津 俊夫

606 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 00:46:00.15 ID:b7GQlhAa0.net
>>444
それなら売ってるポカリを薄めたやつな
汗で糖質も塩分も流れるんだからさぁ

607 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 00:47:54.23 ID:b7GQlhAa0.net
>>464
42度のぬるま湯に入れて数分
氷の中に突っ込んで1分
これを繰り返す

608 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 00:48:55.43 ID:+dPW9OBX0.net
これアニメスレなんだよね?

609 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 00:49:54.46 ID:seN0T5cbK.net
>>606
薬局でクエン酸でも買って混ぜとけ

610 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 00:55:56.54 ID:pdVekQJ60.net
アニメは楽しんでるけど、筋トレは別に興味ないって人も多いと思うよ
劇中の筋トレ知識は雑学として面白いけど、実際に実行する人はかなり少数じゃないか

611 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 00:57:12.90 ID:C03cyAFu0.net
そりゃそうだ
アニメに影響受けて健康的だったり文化的だったり理想的な生活を送るようなら、オタクはもっと陽性の存在になってるよ

612 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 00:58:28.60 ID:iK54XrIL0.net
前々からやろうとして怠けてた勢にはいいきっかけになったわ

5kgのダンベル使ってるが、ダンベルカールは物足りなくなってきた
サイドレイズはちょうど10回が限界でいい感じ

613 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 00:58:38.82 ID:CVPcbKfg0.net
筋トレ始めたら体重は減らないけどお肌はきれいになってきた
ニキビとかガサガサ感が減ってモチモチになってる

614 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 01:00:06.36 ID:CVbMo3te0.net
>>610
このスレ見てそれ言ってるのかい?

615 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 01:00:54.80 ID:AY8W6w1x0.net
ひょっとしてマチオさん縮んでる時の方がパワー使ってるのでは?

616 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 01:01:20.10 ID:cs21J5iC0.net
まあ筋トレ学びたいなら自分で調べたほうが断然早いよな

617 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 01:02:56.40 ID:zTmmlZ010.net
ちょくちょく作中で息はとめないでねっていうけど、どうしてなんです?
流石に筋トレに夢中になって呼吸を忘れて死ぬってあり得ないと思うんだけど

618 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 01:03:30.38 ID:p4/fMDhq0.net
初めて縮むところ見たけど結構ショッキングだな

619 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 01:04:56.09 ID:UIY/RJ1J0.net
>>617
血圧上がるからっしょ

620 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 01:05:33.48 ID:zTmmlZ010.net
>>619
血圧あがると筋トレ効果下がるみたいな?

621 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 01:05:54.28 ID:CVbMo3te0.net
>>617
力を出しやすくするためか血圧急上昇させないためじゃないかな(適当)

622 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 01:06:44.08 ID:hWWS8Utq0.net
>>617
血圧上がって脳血管パーン

623 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 01:07:04.27 ID:CVbMo3te0.net
>>620
血管に負担かかるのはよろしくないのは明らかでは?

624 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 01:08:05.95 ID:e+PgVFh/0.net
主人公?の声がジョジョ3部の敵キャラのマニッシュボーイそっくりなんだが

625 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 01:08:29.76 ID:BdSTkuAD0.net
第4話もエロかったのでよかったんだが
あのディップスの解説のとき原作だと朱美がエロい格好してやってたのに
なんでアニメでは俊夫がそのまま説明しちゃたんだろう

626 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 01:08:53.26 ID:CVbMo3te0.net
血圧の話だけど一日で一番落ち着く夕方が筋トレにはいいらしいね

627 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 01:09:43.25 ID:iR8gxDwkd.net
ヤマノススメ見て登山楽しむ人、ゆるキャン見てキャンプ楽しむ人はいるのに
これ見て筋トレする人はいない不思議

628 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 01:10:23.64 ID:iK54XrIL0.net
平日夕方に筋トレは無理やぁ

629 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 01:12:10.35 ID:pU8x76lv0.net
>>625
エロが過ぎるよりはギャグに寄せた方が一般受けは良くなるからな

630 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 01:12:16.84 ID:8DXLBa0L0.net
平日夕方絶対混んでるから朝にジム行ってる

631 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 01:13:15.47 ID:xPxzY2Mi0.net
ダンベル見て腹筋始めたら割れてきた

632 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 01:14:08.58 ID:seN0T5cbK.net
>>617
血圧が急上昇して危険
高血圧で高重量を息せずにすると、血管切れるかもね

633 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 01:16:37.07 ID:LXtL8LOb0.net
>>630
昔、仕事の前にジムでトレーニングするのができるビジネスマンみたいな風潮があったので
バイト行く前にプールでひと泳ぎしたら疲れて仕事に支障が出た

634 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 01:19:29.27 ID:iTPJFS4B0.net
>>618
ジャージ破るシーンよりも笑えた

635 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 01:22:16.69 ID:OiMLfPvLK.net
>>559
文字通り同一の世界観なのでスター(俳優)システムとは違うぞ

636 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 01:23:31.48 ID:eoh+j2Fj0.net
昨日のトレーニングキツかったわ このアニメ癒されるわw

637 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 01:25:24.19 ID:eoh+j2Fj0.net
今日はジムで有酸素運動だ地獄だわ…

638 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 01:31:00.26 ID:p4/fMDhq0.net
>>559
おまえヤフーと同じレベルやん

639 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 01:32:37.26 ID:zqN8dWUL0.net
ループとまんねー紗倉ひびきちゃん、ステーキを食べる
http://nico.ms/sm35436019

640 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 01:36:06.79 ID:hc/DHu1Za.net
>あるシリーズに他のシリーズのキャラクターが登場するがストーリーの受け渡しがないカメオ出演や特別出演も、しばしばクロスオーバーと呼ばれる。
>また、異なる主人公の物語同士が、同一世界、同一時間軸にあることを、作中で匂わされたりまた明示された場合、これもクロスオーバーと呼ぶことがある

こういうほうかな
暮石光世ってキャラが3作品に出る
格闘家 兼 整骨院をやってるヒトで立花先生にマッサージする

641 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 01:39:28.26 ID:ikK+jTng0.net
バーピーって警察や消防の採用試験で体力テストにやるよね

642 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 01:41:37.40 ID:MKgqjIz/d.net
コンビニのプロテインバーが売れてるのはおまいらが原因か

643 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 01:41:39.72 ID:5onz5QUVM.net
主題歌のダウンロード凄いな天気の子の次か

644 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 02:05:15.49 ID:ikK+jTng0.net
バーピー限界までできる回数×3セットとかできるの?
限界までやったら2セット目が同じ回数できなくね?

645 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 02:06:51.19 ID:/9+ytViv0.net
ひびき達の学校は、吉祥寺辺りだと言うから、藤村女子か吉祥寺女子かと思ったが、女子大まであるとすると東女かなと思ったが、東女には高校ないから、やはり本女だな。
本女なら、朱美クラスの金持ちいるしな。

646 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 02:12:18.75 ID:wCqXhMvM0.net
あの学校、マッチョな男性教諭や用務員が何名もいたりすると思う・・・

647 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 02:15:52.35 ID:nhjNQ93Wa.net
筋トレのやり方だけまとめた回くるかな
最後のおさらいはその回1種類だけだし

648 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 02:20:37.45 ID:GAqOWbjQ0.net
あの女学院はお嬢様学校みたいだしマッチョな男性職員がお嬢様に変な虫がつかないよう人知れず排除してるんだよ

649 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 02:20:44.06 ID:/9+ytViv0.net
これ、けいおん並みに面白いアニメだな。
あちらは軽音楽で、こちらは筋トレという違いはあるが。
どちらも、女子高生が楽しそうにやってるから、見てる方も楽しくなるアニメ。
ただ先生は、さわちゃんの方がいいな。
この先生は、キャラ的に弱い。

650 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 02:22:33.01 ID:hMeBp9GRM.net
片麻痺やってからじき3年になるけどこのアニメはリハビリの役に立つわ…

651 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 02:27:54.02 ID:rAXbU5Yfd.net
しっかり多種多様な肉付きにしている
肉感フェチとして素晴らしいの一言
https://livedoor.blogimg.jp/aaieba149/imgs/0/c/0cfe1bf8.jpg

トレーニングの効果なのかすっかり大きくなってるな
https://livedoor.blogimg.jp/aaieba149/imgs/d/d/dd3386dd.jpg

652 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 02:28:13.52 ID:H4ij8dhJ0.net
すげー出来がいいのに最後のイスつかったディップスが微妙な気がする
チェストプレスマシンとベンチプレスは稼働域がフルなのに
ディップスだけ稼働域が狭すぎじゃないですか…

653 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 02:34:53.34 ID:wCqXhMvM0.net
有り合わせで最大効果を求めるほうがおこがましい。
だがやらぬよりはよかろうの精神でトレーニングを重ねるのである。

654 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 02:38:37.69 ID:H4ij8dhJ0.net
>>653
知識披露系アニメだけど原作もあるし仕方ないのかもな…
https://i.imgur.com/zd3MH5k.jpg

655 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 03:13:29.25 ID:MlAoEdWaK.net
マチオさんってネタキャラ?
結構みんなから愛されてる気がする

656 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 03:15:58.89 ID:WdWRem450.net
>>284
まだ一斗缶満水よか軽いぞ

657 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 03:20:56.51 ID:WdWRem450.net
>>652
動かすべき肉によって変わってくるのでおかしくはないと思う
インナーマッスルを鍛えるために黄色のチューブやバンドでクイクイやるのだってかなり軽微で地味な筋トレだったりするし

658 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 05:18:20.85 ID:1C2HIHM+0.net
街緒さんって筋トレ以外なにも興味無さそう
つまり童貞

659 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 05:25:38.07 ID:vsn7/MaYd.net
でも非処女

660 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 05:26:39.34 ID:knXX4TWU0.net
生活のすべてを筋肉に捧げてるしね…

661 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 05:34:57.56 ID:uH4RRj4a0.net
今日夢に街雄が出て来て笑った

662 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 05:35:24.26 ID:4mxojQeT0.net
初心者がジムってハードル高い思うわ
細マッチョ程度なら自重で十分やし
マシーンとか不要
がちでやりたくなったら通えばいい

663 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 05:38:33.54 ID:8Lracfg5d.net
ハードル高い・・・のか?

664 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 05:39:21.24 ID:Vb8yuimC0.net
まあ最初は明確な目的があってジムに入るだろうけどある程度達すると辞めるかちがう方向に進むよね
ダイエット目的で入る人が一番早く消えるな

665 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 05:42:43.03 ID:ojiMNI6qK.net
あぁ朝の懸垂サボってしまった

罪悪感がヤバい

666 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 05:47:37.01 ID:LT27h+gI0.net
朱美がうざメイドのつばめのような
筋肉隆々に成りそうだな

667 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 05:47:58.28 ID:Yzzs2MSa0.net
お願いマッソー

668 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 05:48:22.31 ID:LT27h+gI0.net
>>665
お前の日記で無いぞ

669 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 05:57:47.22 ID:VlI1xvt40.net
バーベル高いって?

670 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 06:03:41.65 ID:JpQ4sM32a.net
ディップスってどこのご家庭でも簡単に環境用意できるわけでもないよね
外にいけば「ディップスができそうな公共物」はそこかしこにあるけどやってたら不審者

671 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 06:33:09.61 ID:VOdEox8t0.net
部屋にある懸垂マシン、今完全にハンガー化してるから使わないと…

672 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 06:35:00.34 ID:Gp21x7cM0.net
>>666
あれは才能のある人が生活のすべてを費やして…

673 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 06:36:16.20 ID:z6xxUMc+0.net
>>662
体験しにいけば案外おっさんだらけで安心できるぞ

674 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 06:50:45.22 ID:cota+pJ0M.net
隣の県の海水浴場特定されてる?

675 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 06:56:23.34 ID:cota+pJ0M.net
とりあえず隣の県で海があるとこは神奈川と千葉よな

676 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 07:04:26.59 ID:n4LT7Tcu0.net
始めるのは簡単だけど続けるのはハードル高いだろうね、それ以外の趣味もあるだろうし習慣化しないといろいろ理由つけてサボるようになるからな
週3でランニング、週1で市営ジム行ってるけど8月は人が増えすぎてトレ出来ないからジム行かないレベルだもの、9月になるといつもの面々しかいなくなるけどw

677 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 07:04:40.40 ID:LT27h+gI0.net
サメが出るって南のほうじゃないか?

678 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 07:13:23.88 ID:NQNddR8Yd.net
今回めっちゃエロかったな

679 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 07:18:24.63 ID:OGDfsMND0.net
次回はサウナ回でさらに畳み掛けるエロ展開に覇権への本気度を感じる

680 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で:2019/07/26(金) 07:47:59.09 ID:sXEuukoZQ
う〜ん、今日は疲れが残ってる感じがするな・・・
こういう時どうする?  最低限はしとこうとは思うのだが

681 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 07:22:16.76 ID:bqedvHBU0.net
ファイルーズあいの抜擢は大正解だったな

682 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 07:26:14.16 ID:y8kL/u/1d.net
先生すっかり仲良しだなw

683 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 07:28:41.45 ID:+ksM8AQWd.net
>>677
そうでもないのよ

●日本の海水浴場でサメが出没したところはどこ?出現する理由とは?
https://lily8lily.com/

684 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 07:30:37.66 ID:136CjnDb0.net
>>677
本州近辺でも時々いたってニュースで言ってたかな

685 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 07:31:05.19 ID:aYwXcajK0.net
モブマッチョたちがハンマーヘッドでハンマーカールするとか・・

686 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 07:31:43.54 ID:xSC7rgttr.net
ディップスできる人は脚浮かせてやると負荷倍増して
ついでに体幹もガッツリ鍛えられるからオススメ

687 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 07:33:53.05 ID:fZg/zDzN0.net
現在腕立て20×5セットやってるけど20回出来るの最初の1セットだけだわ。
残り4セットは15回→5秒休んで5回じゃないとできねぇ・・・

688 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 07:34:09.30 ID:+ksM8AQWd.net
>>677
すまん、素でURL間違えた
https://lily8lily.com/same

689 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 07:37:56.97 ID:D8weU7Bl0.net
OPでひびきが一生懸命ベンチプレスしてる姿が妙にエロくて好き

690 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 07:39:26.66 ID:OiMLfPvLK.net
>>652
なにその稼働域絶対信仰みたいの
大きく身体を動かさなくても壁押し運動みたいなのでも
十二分にトレーニングになるんだぜ

691 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 07:40:15.70 ID:OGDfsMND0.net
水曜日のダウンタウンであらじゃい見た直後だったからこっちもハンマーヘッドシャークかいって突っ込んでもうたわ

692 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 07:42:11.47 ID:seN0T5cbK.net
>>690
壁押しじゃ満足度が低いだろ

693 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 07:45:10.39 ID:5sKAqljU0.net
Tubeのコメ欄見てると、ダンベルからアニメ見始めた人のコメも多いな

694 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 07:45:52.16 ID:tfqpjtaD0.net
>>687
上腕三頭筋と三角筋を意識してやっていけば持続力も上がるはず

695 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 07:54:19.87 ID:VOdEox8t0.net
OPEDがRADWIMPSと首位争いをするなんて想像できただろうか

696 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 07:56:15.34 ID:Gp21x7cM0.net
今回のビーチでの練習で
OPの先生の走りが見れると思ったら見れなかったのが残念
先生は俺の好みではないがOPの先生は笑えて好きなのにw

697 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 07:58:41.55 ID:5cSr6O0x0.net
白髪のお姉さん追加してから冬の砂浜を走るんだよきっと

698 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 08:00:21.93 ID:hc/DHu1Za.net
SunSetしたらオーライ

699 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 08:00:48.15 ID:m4AOdXBtM.net
あの、それ
心肺機能の限界じゃねーの?

700 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 08:15:13.63 ID:tO5ArlGNa.net
筋トレで高重量を扱う場合、腹圧を掛けないと危険って言うじゃん?
息止めずに腹圧かけるの難くない?
息吐いたら腹圧逃げるやろ?

701 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 08:16:16.69 ID:8oxTYNxM0.net
出オチ感のあるアニメだし早くも飽きてきた
ロシア人に期待するわ

702 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 08:19:28.19 ID:gssX8ODp0.net
小津のおっさん調べたら32人のトーナメント2回戦で負けた奴に瞬殺された雑魚だった

703 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 08:22:56.18 ID:VOdEox8t0.net
>>700
ベルトを巻くのです

704 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 08:23:09.98 ID:LS8BgcVz0.net
筋トレの知識とエロを愉しむアニメなのに何故飽きる要素が有るのか不可思議

705 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 08:24:18.44 ID:Gp21x7cM0.net
筋トレしたくなるプロテインアニメのどこにエロ要素がっ!
あ、街雄さんのプロテインってことか…

706 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 08:24:56.13 ID:JDzHiPP7d.net
>>497
フルマラソンとか短時間運動で片付けると大変なことに
基礎代謝アップ☓24時間と、程々の食事減量が大きい。

707 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 08:25:20.96 ID:tfqpjtaD0.net
街雄さんのプロテインバーは最高ね!

708 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 08:26:38.16 ID:iqhgIfjsK.net
仮にエロ要素がなくても十分に見れるアニメだと思う。

あればあれで無理強いしなければそれはそれで良いと思う。

709 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 08:32:27.72 ID:tO5ArlGNa.net
声優と作画、キャラがナイスやわ
この声優、作画、キャラの三拍子が整ってるから爽やかなエロがまたイイ
四話のひびきの腕ブラぱいおつ絶対、抱き枕になるやろw

710 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で:2019/07/26(金) 08:51:02.70 ID:yQ+MfMVlj
今日も暑いな、歩いてきたら汗だくつゆだく。
今日は控えめにダイエットに勤しむ

711 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 08:34:03.46 ID:fPFH6LKd0.net
>>702
刃牙でいえば加藤くらいか

712 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 08:35:45.07 ID:zBeYxi14a.net
抱き枕カバーとかシーツにしてその上でプランクするんですね分かります

713 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 08:37:04.06 ID:5sKAqljU0.net
>>695
筋筋筋肉

714 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 08:38:36.24 ID:hWWS8Utq0.net
>>700
ドローイングでググって練習したらええで

715 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 08:44:41.65 ID:JDzHiPP7d.net
>>713
替え歌できそう

716 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 08:46:42.81 ID:3N67gLod0.net
アニメ自体面白い上に勉強にもなっていいんだけど薄い本も楽しみ

717 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 08:48:27.68 ID:tO5ArlGNa.net
>>714
それ腹筋鍛える呼吸のやつやん
腹圧とは別ちゃう?
腹圧は腹を膨らませた状態で腹筋を固めるってどこかの動画で見たで
ドローイングみたいに吐ききったら腹が凹んで、風船の原理みたいなの働かんやろ・・・

718 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 08:49:00.90 ID:Gp21x7cM0.net
>>695
AKBとかと一緒で一部のファンが食いついたら勝てるからな
90年代のCD売上と違って今はミリオンなんて夢のまた夢というご時世だし一般の歌がそもそも売れん

719 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 08:49:28.80 ID:+qlYmfNT0.net
重箱乗せてんのかーいみたいな応援?なんかのバラエティで見たことあんな
なんだろ
ボディビル大会特集だった気がする

720 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 08:49:57.97 ID:3NDv7zwLK.net
>>719
夜更かしじゃね

721 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 08:51:40.60 ID:wFzbIg8sd.net
>>717
俺は引っ込めた状態でも呼吸できるようなったら膨らました状態でも呼吸できるようになったよ
結局腹筋を意識的に収縮させつつ呼吸する練習するかどうかだと思う

722 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 08:53:20.19 ID:e/Wt6C4La.net
登場人物は毛の処理どうしてるんだろ?
個人的に朱美ちゃんと先生はモッサリしててほしい

723 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 08:54:35.12 ID:Gp21x7cM0.net
>>722
ひびきはもっさりだろう
そして、どうしてだ?!何もしてないのに!とか言う

724 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 08:55:34.65 ID:tO5ArlGNa.net
>>721
そうなのか
サンクス
難そうやなぁ

725 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 08:59:04.34 ID:5vHi57EE0.net
原作だと突然ハラショーハラショー言い出すキャラになってたな
初期はそうでもないのに

726 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 09:05:23.47 ID:e/Wt6C4La.net
先生はレイヤーだからちゃんと剃ってるか

727 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 09:05:45.92 ID:gl42cyV10.net
朱美ちゃんはパイパン
しかし朱美ちゃんは正統派ヒロインだよなぁ
なおこのアニメに処女厨が来ないから男関連は不問

728 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 09:06:58.42 ID:Gp21x7cM0.net
>>727
イッちゃう…って言ってたから間違いなく朱美は経験あるぞ

729 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 09:07:36.63 ID:5sKAqljU0.net
>>715
作ってTubeにうpしようと試みたが、サビでつまづいて心折れた
後は頼む(´・ω・`)

730 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 09:09:12.01 ID:gl42cyV10.net
>>728
0721だけかもしれんし
非処女でも問題ないw
そもそも筋トレ本格的にやりはじめればセルトニン大放出だから
性欲凄い事になる。40代でもやりまくりだぜ

731 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 09:17:56.58 ID:e/Wt6C4La.net
>>730
それじゃあまるで、アラサーで露出多めレイヤーで筋トレ始めた先生が性欲の塊みたいじゃないですか

732 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 09:36:08.52 ID:OiMLfPvLK.net
>>728
角オナとかで偶然そういう感覚を知るJSやJCも居るらしいぞ

733 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 09:39:04.55 ID:ciOa8SiY0.net
ひびきちゃんえっちすぎる…

734 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 09:39:23.94 ID:NsjPvbYb0.net
>>727
https://i.imgur.com/FqtV0IT.jpg
処女厨は暮石さん(アニメにも登場予定)が優しく馬鹿にしてさしあげてくれるぞ
オタいじりは定番だからね

735 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 09:39:34.31 ID:0qvhKA8Y0.net
>>612
俺もだ
5月から筋トレはじめて、先月挫折して
サボってたところ放送後にこのアニメ知ったから助かった
アマプラで流しながら家で筋トレしてる

736 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 09:39:46.65 ID:NQNddR8Yd.net
朱美はなんか響への懐き方からなんとなくだけど、彼氏どころかちゃんとした友達いなかったんじゃねーの感がある

737 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 09:41:53.59 ID:WRO1Et/VM.net
金持ち無自覚マウントキャラもう飽きたわ

738 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 09:43:46.49 ID:Gp21x7cM0.net
>>736
完璧すぎると近寄りがたくて友達いないっていうのはアニメの設定として定番だな
朱美は完璧だからな変態だけど

739 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 09:47:24.16 ID:/dp+nBFW0.net
頭は当然で運動能力もチート級らしいな

740 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 09:49:51.67 ID:ad1Q0iQXr.net
>>734
あまり絵は上手くないんだな

741 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 09:54:13.57 ID:hc/DHu1Za.net
>>734
池内クンはこないんスか?のそれが「求道の拳」のほうの主人公で
ダンベルアニメでも小津さんの著書表紙に
池内面太郎推薦!とかってあったんだっけか

742 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 09:54:46.06 ID:vTHljPuwd.net
リア充マッチョなヤバ子先生にとって
ガリオタデブオタをイジるのは嗜みみたいなもんなんだよね
https://i.imgur.com/BmZvxO7.jpg

743 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 09:55:25.27 ID:hc/DHu1Za.net
>>740
原作者まんまの絵、ワンパンマンとかのようなもんだな

744 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 09:56:25.25 ID:Gp21x7cM0.net
>>734
なにこれ
絵が下手過ぎて読む気にならんけど

745 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 09:56:59.28 ID:GYkx88Rda.net
ちゃんと描いてるワンパンと
格闘シーンすら棒立ちで展開されるこれを比べるのは
さすがにONEに失礼

746 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 09:57:46.97 ID:ad1Q0iQXr.net
>>743
確かにワンパンの人レベルの絵だな

747 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 09:57:48.99 ID:Vb8yuimC0.net
痩せたいならHIITが個人的にはオススメだがキツすぎるかもしれんな
慣れたらそれ以上のことが出来て飯食っても痩せるというかジム以外でも外で歩いたりするようになるが
まあこれは2年以上ジムやら筋トレに通ってるから参考にならんか
とりあえず太ってても直ぐに無理せず、身体が出来るまで痩せるよりもそれに耐えうる身体を作ることのが大事

748 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 09:58:15.47 ID:RgiYmap2M.net
>>740
これでもマシになったほうだよ
初期はヒエログリフ以下だったし

>>743
ワンパンマンはウェブ漫画としてはうまい方だよ
村田版リメイクされ始めてから絵の映えを意識した描き方も始めたしそこは偉いと思う

749 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 10:00:16.36 ID:wVNc++7za.net
太い縄を両手に持って中腰で波打つように揺らすトレーニングしてみたい

750 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 10:01:33.20 ID:DsPo/Xixd.net
これ円盤売れたとしても2期やるべき
作品じゃないな
曲人気で部分が大きいから
2期やったら同じく曲人気凄かった
ニャル子さんと同じ末路なりそう

751 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 10:01:50.57 ID:vTHljPuwd.net
>>744
ワンパンマン原作と同じ新都社で連載してた求道の拳ってやつだな
ケンガンやダンベルと世界観共通
昔のヤバ子ファン界隈ではこの絵を誉める奴こそ作品の本質を見抜けるハイレベルな人物だという
かなりきつい信者プレッシャーがかかってて怖かったよ…

752 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 10:02:49.64 ID:Vb8yuimC0.net
>>749
俺もやりたいがあれ物凄いキツいって聞いてる
俺はコーンと小さなハードル買ってジムでは出来ない瞬発力のトレーニングしてる
YouTubeにあると思うが15分でやばいことになるw

753 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 10:07:29.49 ID:RH0PwEHiM.net
ファイルーズあいさん 絵までプロ並ってすげえなあ

754 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 10:11:05.42 ID:Q2aJl9hb0.net
何でこんなにさばげぶ臭が強いんだろう
ナレーションだけじゃなくて
ノリやテンポも似てるんだよな
まぁさばげぶも好きだったからいいけど

755 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 10:11:18.85 ID:UUhUkTb90.net
番組が終わる前にED曲を吉田正尚の登場曲にしてくれないかなぁ

756 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 10:15:46.13 ID:ZzIkvqgcd.net
ファイターズあいちゃんは次世代マルチタスク声優となるだろうな

757 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 10:20:59.73 ID:VqqxF8+qd.net
>>736
ひびきは彩也香が親友ポジとしていたけど
朱美の友人はそういえば出てきたことないかもな

758 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 10:29:22.94 ID:tO5ArlGNa.net
>>750
一発芸的要素は否めないし
他の趣味系日常ものよりも
やることが単調なぶん飽きられやすいやろからなぁ
筋トレには変化が少ないのが痛いところやね

759 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 10:31:33.67 ID:jcsrmNY40.net
ぱっつんの白髪頭ちゃんいつ登場すんの
OPEDに華を添えるだけの彩りキャラかよ

760 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 10:36:54.06 ID:5CAJ7uaja.net
むしろ永遠に飽きないから純粋に筋トレ漫画で居てくれたほうが良いのに
ネタ切れが早いんだよ

761 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 10:38:32.43 ID:NsjPvbYb0.net
原作はネタ切れしてバラエティ番組収録漫画と化してたりするしな…

762 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 10:43:48.58 ID:4kHRdq6K0.net
トレーニングの分割方法とかセットの組み方とか
追い込みの方法とかプロテインとbcaa以外のサプリメントとか
もう一歩踏み込んだネタは出てこないの?

763 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 10:44:02.45 ID:VqqxF8+qd.net
>>759
1期ではそれなりに活躍するけど原作ではもうほぼ彩りキャラだな…

764 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 10:44:46.72 ID:o59j6NeCa.net
OPは歌に評価持っていかれてるけど絵コンテもすごくいい
サイドチェストからの流れの作り方は見事

765 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 10:46:59.72 ID:GYkx88Rda.net
>>762
ビルダーときんに君とあいちゃんにやらせたら幾らでもできるじゃろ

766 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 10:52:09.80 ID:JeCSaalWM.net
Bパートの最後の海楽しかったって言ってるとこ
どこが楽しかったんだよ
じゃなくてひびきのムチムチ感の細かな違いが描き分けられてて好き

767 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 10:56:43.74 ID:5sKAqljU0.net
オリコン1位だねw

768 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 10:58:42.10 ID:8xXxn5ay0.net
>>450
怪我が本当に怖いのでストレッチ30分くらいゆっくりと
そのあとアップ30分メインセット30分
その日の目標部位の別種目で追い込みと刺激を入れつつ60分
ストレッチとマッサージ30分

769 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 11:02:50.76 ID:H4ij8dhJ0.net
ここのみんなは筋肉肥大の観点だと、PVに出演していた横川さんぐらいの筋肉量
タイトルにある持ち上がる?の観点だと、自重の2倍以上フロントスクワットできそう

770 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 11:06:10.72 ID:8xXxn5ay0.net
あとお前らの中にジムのトレッドミル(ランニングマシン)で傾斜付けずに走って普通のランニングと同じ運動した気になってる奴おらんよな?
5%はつけないと意味ないってエビデンスがあるぞ

あと一般的に痩せたければ走れというが、そこそこ走り慣れてない限り斜度15%ウォーキング>斜度0%ランニングだぞ
嘘だと思うなら消費カロリー計算できるトレッドミルで確かめろ
さらに言うと、ランニングはそんなに長時間続かないがウォーキングなら1時間以上も無理ではないからジム一回辺りの消費カロリーは高い

771 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 11:07:34.44 ID:NmdqErBba.net
ダンベルのアニメ感想まとめブログ見てたら下に「トレーニングせずに2週間で7キロ痩せれる方法」広告が出てきたの草
ここ最近ダンベル関連の記事ばかり見てたから薦められてんだろうけど
違う、そうじゃない!

772 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 11:08:07.76 ID:8xXxn5ay0.net
>>769
すまん、手首クッソ固くてフロントの体制取れねぇわw
ハイバーATGで140kgだから許して

773 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 11:09:10.05 ID:Gp21x7cM0.net
斜度15%って結構な坂道だと思うんだが…

774 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 11:10:04.98 ID:oh5y9Zt7F.net
>>745
アンチ乙
合気発動回のリアルな躍動感を見ろよ格闘家にしか描けない最高のド迫力シーンだぞ
http://gudounokobushi.web.fc2.com/60.html

775 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 11:11:24.48 ID:k7MF8jsvd.net
誰も質問してない話をいきなり語り出すのは相手にしない方がいい

776 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 11:13:11.64 ID:r1KWuDiRd.net
つい二時間前の話題も許されないのかここは…
とんでもない言論統制スレだな

777 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 11:19:19.53 ID:OiMLfPvLK.net
>>762
このスレでもそうだがみんな脂肪とタンパク質しか興味ないのな
どうにも他のサプリメントやりそうな空気が無い
強い身体には筋肉と脂だけじゃなく骨格も重要なのにな
リン酸カルシウムもちゃんと取れよお前ら

778 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 11:23:34.82 ID:gssX8ODp0.net
>>774
顔はそこそこ描けるが身体と動きは描けないタイプの漫画家か

779 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 11:24:00.48 ID:8xXxn5ay0.net
その他栄養で意識してるのはマルチビタミンとマルチミネラルを倍量飲んでるだけだわwすまんww
まぁクソガリだった頃の習慣で野菜は多く食べてるしセーフやろ()

780 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 11:25:59.27 ID:iTOsxuU8d.net
ダンベルに誘発されて筋トレ始めたわ
スクワットきつすぎる

781 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 11:27:25.84 ID:Gp21x7cM0.net
ヲタって完璧な知識から入ろうとするよなw
とりあえず多少間違っていても問題ないからやれ、そして続けろ
ある程度継続してもっと深く知りたくなったらその時初めてちゃんと勉強しろ
それまでは細かい話なんて考えなくて良いから
最初から完璧なやり方を追求したら面倒くさくなって余計続かん

782 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 11:28:50.50 ID:Q2aJl9hb0.net
バーピーは腰に負担大きそうで無理だな
プランクは本当に良いものを教えて貰った感大きい
腰がやばいから腰に負担をかけずに腹筋鍛えたいって思いにピッタリ

783 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 11:31:34.61 ID:hc/DHu1Za.net
求道は自分も絵で避けててちゃんと読んでないんだけどねw
>>774
その初見合気道がケンガンのほうの初見の親戚か

>>780
スクワットもっと熱心にやろうかなーとは思ったね
鉄アレイは3キロ2個が以前からころがってる
取っ手付きだから2個とも片手で持てなくもない

784 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 11:32:39.51 ID:Vb8yuimC0.net
トレッドミルはもうやってないが明らかに外でやるのと違うな一歩のエネルギーでは傾斜MAXのトレッドミルのほうが疲れる
外で走ってジムでも走ってるが走るならジムのほうがダメージは少ないがそれはトレッドミルではない
あれでは物足りない

785 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 11:34:17.21 ID:YFcQAN5KM.net
出来ない奴は形から入る
出来る奴はやりながら合わせていく

786 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 11:38:44.16 ID:NQNddR8Yd.net
>>782
あれでやばいのは腰より膝だわ

787 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 11:40:58.30 ID:m4AOdXBtM.net
筋トレのエピデンスなんてころころ変わるしな
サプリ屋の養分になる必要もない

788 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 11:51:21.77 ID:dl+QFmn70.net
また動いてきたら汗が止まらねぇな、今日はおかしい・・・暑いのか?

789 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 11:51:25.17 ID:KlDq0bO4p.net
いかん録画したのループ再生でかけっぱなしで寝落ちしたからお願いマッスルが頭ん中無限ループしてる…

790 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 11:51:46.02 ID:XdnwoR/U0.net
昨日の今日では効果でなくてもとにかく続けよトレーニング

お願いマッスルの2番歌詞が
今から鍛え始めた人に向けた感じっぽくて良いよな
難しいことを考えずに体を動かしゃええねん

791 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 11:52:42.11 ID:PYuhpT/3a.net
opフルの間奏の筋トレって、どんな感じにやればいいんだ

792 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 11:58:19.26 ID:Gp21x7cM0.net
>>791
これ
立ったままだとふらつく場合は寝ながらやってもOK
https://tabi-labo.com/237430/knee-to-elbow

793 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 12:01:48.27 ID:FTQ5cujD0.net
先生の声って堀江由衣なんだね
初めて聞く声質だったから新鮮
ファイルーズあいもすごくハマってるし久しぶりにアニメでわくわくしてる

794 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 12:03:48.43 ID:hWWS8Utq0.net
ニートゥーエルボーなのかツイストクランチなのかバイシクルクランチなのか迷う

795 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 12:04:10.39 ID:4kHRdq6K0.net
あんだけ家が広いのにホームジムが無いっておかしいわ
もし映画好きがあんだけ金持ちならホームシアター絶対作るだろ
主義とかの問題じゃなくて、場所と金の問題だろ

796 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 12:08:29.58 ID:k5vFG57V0.net
映画は公開とかいろいろ絡むからホームシアター持たない金持ちの映画マニアは居そうだけど
トレーニングには特に公開とかないから
ジムでトレーニングする主義であってもホームジム作るのは別におかしくないよね〜〜

797 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 12:09:27.35 ID:GnB/RCcwa.net
>>795
朱美ってちょっとキャラがぶれていて
後半になぜ朱美が筋肉にハマったのかとその時の話が
無理にシリアスちっくなギャグ話であるんだけど
たぶん一期ではやらないかな

798 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 12:12:42.42 ID:hc/DHu1Za.net
>>792
上げた(足と)逆の(肘を) くっつけるように
腹筋を収縮!(収縮!)収縮!(収縮!)

799 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 12:20:22.52 ID:WdWRem450.net
>>726
色素沈着しないための努力と課金もしかっりやっていそうよな

800 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 12:24:48.34 ID:poptKp77d.net
普段からいくジムで、お願いマッスルが流れてビックリした

801 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 12:26:05.18 ID:e/Wt6C4La.net
>>785
形からはいるとか、アンダーアーマーおじさんの俺のことやんけ

802 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 12:26:56.66 ID:MM30PKvEH.net
ホームシアター無いとか言った後であの数百インチ?ディスプレイ…
人の集う映画館やジムが好きなのかもしれん

803 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 12:27:14.79 ID:XmDEUF0nH.net
小津のセクシーポーズも余すところなく描いてるあたり動画工房のプロ根性を感じる

804 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 12:29:05.77 ID:UJ0/5OTJa.net
タンパク質だよとかいってひびきに精子飲ます同人誌が出るのが見える見える

805 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 12:29:26.31 ID:tKHku1ULM.net
ファイターズあいって普通のヒロインよりも
ギャグ系やマスコット的な役のほうが向いてそう、魔法少女ものの淫獣とか

806 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 12:29:36.45 ID:YFoo2eyKd.net
>>769
脳内ボディビルダーがほとんどだろ

807 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 12:32:02.58 ID:begZNhnc0.net
「なんでも鑑定団で高額だったものと同じものが我が家にもあった!」
と応募する依頼人は大概偽物か良くて復刻版だからひびきは気にしなくていいのよ?

808 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 12:32:57.19 ID:Gp21x7cM0.net
今も週5でスポーツしてるしそのために筋トレもしてるからそこそこ知識はあると思うので
ここで薀蓄垂れ流してることもあるがそもそも俺はボディビルダーではない
ゴリマッチョになりたいとも思わないしたぶん目指してもなれない

809 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 12:34:05.82 ID:/dp+nBFW0.net
体を晒した作者だけ信じる

810 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 12:36:48.87 ID:003oyt5qM.net
>>702
普通に相手が悪かっただけ
小津の相手のホモは本来の実力を取り戻した主人公に最大奥義使わせるほどの実力者だし
2回戦で負けたけど相手は優勝してる化物

811 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 12:37:40.53 ID:hWWS8Utq0.net
足を肩幅より開いたら
両手は頭の後ろにあげて
踵の重心意識で準備はOK!(year)
It’s セットポジション!

太もも(大腿)床を(床と)
並行になるまで膝を
屈曲!(屈曲!)屈曲!(屈曲!)
できたら戻してもう1回!

こんな感じで別バージョンも出してくれないかな
他のヒロインズのも聞きたい

812 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 12:38:41.89 ID:WdWRem450.net
肉欲だ!エロい表現が必要だ!半裸や吐息を!

813 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 12:39:33.60 ID:Vb8yuimC0.net
俺もビルダーじゃないな筋トレ=ビルダーと思うのはまだ遅れてるのかな日本は
それ高強度のトレーニングやってると3日連続とか無理だから

814 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 12:40:24.66 ID:Gp21x7cM0.net
>>812
胸に重箱乗せてんのかい!

815 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 12:42:13.99 ID:begZNhnc0.net
>>814
それどういう意味なのかニュアンスすらつかめない。
そもそも褒めてるのか?

816 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 12:43:16.71 ID:8XCDGjced.net
>>800
モチベあがりそうでいいな

817 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 12:43:44.14 ID:Gp21x7cM0.net
>>815
めちゃくちゃべた褒めだぞたぶん
意味やニュアンスは知らんw

818 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 12:44:04.68 ID:LOZ0PH6e0.net
アニメは面白いけど漫画の方は余計なモブキャラ増やしすぎてごちゃごちゃ感が否めないな
あの辺はキャラ出しすぎず主人公組中心で話を作るゆるキャンを見習ってほしい

819 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 12:44:32.22 ID:zBeYxi14a.net
>>800
トレーナー「仕上がってるよ!仕上がってるよ!」

820 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 12:44:55.05 ID:003oyt5qM.net
>>777
偏見だな
サプリメントはビタミンC、B1、E、マルチミネラル、亜鉛、アルギニン、シトルリン飲んでる

821 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 12:45:32.75 ID:fUP8dBWpd.net
実際こんな優しいトレーナーさんいるのかな

822 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 12:47:12.58 ID:ESmuenrx0.net
ジーナさん168cm/59kgでこの体型は無理あるだろ〜

823 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 12:47:13.99 ID:Gp21x7cM0.net
>>821
むしろ厳しいトレーナーがイメージできないんだが…
イケメンのトレーナーとかゴリマッチョのトレーナーということなら少数かもしれないが
客商売なんだしみんな優しいと思うぞw

824 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 12:48:20.70 ID:hkH2+xMk0.net
ライザップのトレーナーのイメージ?

825 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 12:59:25.84 ID:XmDEUF0nH.net
街雄「人類が、増えすぎた人口を宇宙に移民(中略)地球から最も遠い宇宙都市サイド3は・・サイド・・サイド」

826 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 13:02:35.89 ID:QnWeqI2wd.net
ひびきは橋本環奈ぐらいのデブだろうか

827 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 13:04:16.16 ID:DKzroJzka.net
サイドトライセップス!

次回機動戦士ガンダムM
「解き放たれし肉体」
生身は時に機械を凌駕する

828 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 13:05:47.32 ID:0NXtgtYx0.net
>>825
それはマチオさんじゃなく、波平さんでやってくれ

829 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 13:06:19.78 ID:XSOTm9KTp.net
宇宙でも街雄さんはヘルメットだけ被ってそうだな

830 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 13:09:42.66 ID:0UcqcL1e0.net
俺じゃないけど友達が頭皮に効くトレーニング教えてほしいって

831 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 13:10:33.53 ID:DKzroJzka.net
>>830
マッチョになってスキンヘッドか坊主にすればOK

832 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 13:10:51.48 ID:zxJPmS8fM.net
>>830
嘘つきには教えてやらん!

833 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 13:16:15.01 ID:1+DEZXPvM.net
>>823
やさしいけど、もっといけます♪って追い込むのがうまいから、身体には厳しいな

834 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 13:20:43.53 ID:UUzxMc94d.net
ギャルのひびきと清楚お嬢様の朱美が仲良くしてるのが微笑ましい

835 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 13:21:57.48 ID:5nIytrpZ0.net
>>830
髪の毛を握って各方向に軽く引っ張ると効果あるよ

836 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 13:22:45.31 ID:DKzroJzka.net
そのうち朱美ちゃんが黒ギャルになったりして

837 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 13:23:20.29 ID:zBeYxi14a.net
>>830
「友達が」ってよくある言い回しをやめて素直になる所から始めよう

838 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 13:24:38.96 ID:YFoo2eyKd.net
清楚お嬢様(筋肉狂い)

839 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 13:27:17.77 ID:b7GQlhAa0.net
サイドチェストォォォ!

840 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 13:27:53.70 ID:aedYXkEfd.net
>>830
マジレスすると頭洗う時に頭皮をマッサージしながら毛穴の汚れまで綺麗に落とすのがいい
抜け毛が減って髪に張りが出てくるのが実感できるぞ

841 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 13:30:19.34 ID:/dp+nBFW0.net
>>838
街雄の筋肉は飽きた模様

842 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 13:31:38.37 ID:DKzroJzka.net
朱美ちゃんがあやかちゃんの腹筋ペロペロする百合ください

843 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 13:39:02.58 ID:Dldoz0xfa.net
自分に合った運動がようやくまとまりそう
このアニメとこのスレのおかげで運動の歓びを知ったわ
疲労感倦怠感がなくなったしちょっと空いた時間に運動する癖ついた
階段は良い脂肪燃焼道具だと思った

844 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 13:41:33.00 ID:WdWRem450.net
じゃあ改めて徒歩で行ける範囲のホムセンまで鉄アレイを買いに行って帰ってこうか。

845 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 13:48:29.61 ID:Dldoz0xfa.net
>>844
まだペットボトルでいいや

846 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 13:51:03.58 ID:GnB/RCcwa.net
ひびきのエロ同人が何気に大量脱糞スカトロ系がありそうで怖い

847 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 13:54:58.69 ID:WdWRem450.net
うむ、では数日ごとにペットボトルの中の液体にすこしずつ砂を入れてゆきましょう

848 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 13:56:28.35 ID:9WXsFkZH0.net
ジムの器具だけじゃなく、家でもできる方法を紹介するからついやってしまう
クソ暑いのに視聴者にトレーニングさせるとは、なんてひどいアニメだ(褒め言葉)
しかも脳内でOP曲が無慈悲に煽ってくるから、さらに効率が良くなってるw

849 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 13:59:27.03 ID:QjNIoVX40.net
>>848
OPはまだ俺には歌えないから脳内で流れるだけだからいい
EDヤバい
マッソー……マッソー……って無意識にずさんでるのに気づいて俺の脳みそ筋肉化がヤバい

850 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 14:03:18.58 ID:xEfRGzngd.net
>>805
そのうちプリキュアに出て
キャラがキュアマッスル呼ばわりされそう

851 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 14:11:58.33 ID:E0d5CZZ80.net
>>849
料理しながら口ずさんでたりするわ
一体何個に割れてんだいって呟きながらリズムに合わせて調味料投入したり

852 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 14:12:00.25 ID:xEfRGzngd.net
>>811
無理を承知で
天さん×福島潤
ほっちゃん×神谷浩史
ずっち×小林祐介
なおぼう×江口拓也
のパージョンとか聞いてみたいところだ

853 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 14:15:18.25 ID:jcsrmNY40.net
100円ショップで水1リットル入るダンベル2個買ったわ

854 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 14:18:55.92 ID:5sKAqljU0.net
>>853
20リットル入るもっといいものがあるよ

855 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 14:19:08.47 ID:Sdw3npSkM.net
OPとEDに毒されてんなー俺…
頭ん中でお願いマッスルのループが消えない

856 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 14:25:14.29 ID:IQrJ5FYK0.net
今回のバーピーはやってみたら一番キツかった。
30回で赤ちゃんシカの足になったわ。

857 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 14:30:41.34 ID:xK72Anxga.net
そんなキツイのか
見たの夜中だったから試しに2回やっただけだし分からなかった

858 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 14:34:19.02 ID:XSOTm9KTp.net
>>846
腹から山ほどうんこ噴出して空を飛びそう

859 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 14:39:49.72 ID:XdnwoR/U0.net
国会議員かな?

860 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 14:41:12.42 ID:H4ij8dhJ0.net
ジム通いはそんなに難しくない気がする。筋肉も挙上重量もしょぼい俺でも週3回5年間続いているし…
それより筋肉いっぱいつけてボディビル日本一とか、100sのダンベルを持ち上げる目標のほうが辛い

861 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 14:44:12.16 ID:LT27h+gI0.net
ジム通いは体力的には持つけど
金銭的にもたないよな

862 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 14:55:02.32 ID:5sKAqljU0.net
おまえら筋トレ頑張れよ
応援してる
https://i.imgur.com/KzUYkwS.jpg

863 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 15:03:29.53 ID:4DfYOzhe0.net
>>844
鉄アレイ持ってウォーキングしてた人が職質受けてたの見たことあるわ

864 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 15:04:27.12 ID:4DfYOzhe0.net
>>846
あの声で
『んぁぁぁぁぁぁぁあ!』
からの
『いぃ』
とか合いすぎるだろwww

865 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 15:05:20.95 ID:JeCSaalWM.net
Cパートで高価なイスは使わないようにってなぜ言わなかったんや……
これは訴訟まったなしやで

866 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 15:05:41.63 ID:4DfYOzhe0.net
>>805
どこの日ハム?

867 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 15:07:26.79 ID:WdWRem450.net
砂入りのジャケットや腰巻きあんのに何で鈍器持ち歩くリスクを冒すんだかw

868 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 15:08:32.17 ID:vhsfrmXI0.net
リストバンドやアンクルで負荷つけるやつもあるしな
あれやると関節いわすから辞めたほうがいいけど

869 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 15:10:28.22 ID:WdWRem450.net
>>868
末端近いのは普段使いよな

870 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 15:12:06.83 ID:H4ij8dhJ0.net
もうベストはあるよ?
https://i.imgur.com/VHVnSD2.jpg
https://i.imgur.com/lLSamYH.jpg

下のベストは100ポンドまで調節可能。腕立て伏せ、懸垂がはかどる

871 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 15:12:40.49 ID:h8Iln2QGM.net
>>867
腕振り強化がまた目的ちがうんじゃない

ウォーキングダンベルってそれ用のカタチのあるな

872 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 15:14:26.52 ID:z6xxUMc+0.net
そういえばゲンガンのアニメってどこが作るんだ?

873 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 15:18:26.67 ID:RrQOC3Yya.net
>>847
小麦粉と水に変えればうどん作れそう

874 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 15:21:06.59 ID:Gp21x7cM0.net
>>873
うどん出来る前にカビ生えそうw

875 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 15:35:43.02 ID:4DfYOzhe0.net
私由来のおしっこ入れておきました
とか言われたら辞めるわ

876 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 15:37:32.82 ID:QcuiMxL70.net
>>649
キャラが弱いというか生徒とは積極的に関わり合いたくないのに何故か巻き込まれてしまう存在だからでしょ。
さわちゃんは最初はともかくとして、次第に軽音部OGとして後輩を可愛がっていくんだから。

877 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 15:37:43.68 ID:QjNIoVX40.net
>>870
リュックサックではだめなのか?猫背だから走るときにも背筋のばしたくて背中側にだけウエイトかけたいんだけど

878 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 15:44:09.70 ID:i6nxIZu20.net
>>847
牛乳入れてバターとホエイに自力で分離

879 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 15:44:58.89 ID:qIj6sIDT0.net
ダンベルって2キロくらいだと全然余裕なんだけど
4キロくらいから「重っ」って思うようになるのな

880 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 15:46:19.78 ID:vhsfrmXI0.net
均等に負荷をかけないと偏るぞ筋肉もそうだけど歩き方とか偏って骨も曲がってくる
5kgとか軽めならいいけど体重の30%とかそういうレベルになってくると骨が歪む
ランドセルの持ち帰りが重すぎて危ないって前に話題になったのと同じ

881 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 15:48:27.69 ID:QjNIoVX40.net
>>880
へー、だからベストで前と後ろの両方にウエイトかけるようになってるのか、なるほどなー
だったらリュックはやめとくか
てか今はランドセルでそんなこと言われてるんだな……あれはたしかになぁ

882 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 15:49:04.26 ID:oZald/ll0.net
握力を鍛える方法はバケツいっぱいに砂を入れてそれを手刀で繰り返し突けばええの?

883 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 15:50:42.44 ID:Gp21x7cM0.net
>>882
そこに蜘蛛や蠍の毒を入れて突くんじゃ!

884 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 15:51:21.81 ID:OiMLfPvLK.net
>>805
むしろ男の子役がやれそうな感じだ
バオウ・ザケルガ! って叫んで欲しい

885 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 15:51:24.25 ID:dl+QFmn70.net
今日は運動後にアイスボックス食べたわ、カロリー20以下だしセーフ。
アイスクリームは100〜200カロリーが多い(ジャンボモナカは300以上)
0カロリーのお茶とかそういうのもいいけどたまにはね、暑いわ・・・ほんま

886 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 15:57:11.94 ID:oZald/ll0.net
>>883
毒手はちょっと…

887 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 16:06:01.20 ID:OiMLfPvLK.net
>>868
パワー腹巻きってのは何のネタだっけ
懐かしの80年代ジャンプ漫画だった気がするけど思い出せない
パワーリストにパワーアンクル
そしてパワー腹巻きを着けて鍛えたキャラが居たはず

888 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 16:10:51.25 ID:003oyt5qM.net
>>856
かなり強めの運動だからなあれ
腕立ての体制の時に腕立て1回すればさらに運動強度上げれる

889 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 16:28:30.68 ID:beROdjeN0.net
>>649
ていうか、ダンベル目線で言えば
筋トレでいうトレーニングの積み重ねをしないのに
ムッキムキになってたのがけいおんなので
むしろけいおんよりは話に無理がない

890 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 16:31:35.93 ID:rKulIqjSd.net
食事を改めない響が最新刊でもデブだからな

891 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 16:32:56.67 ID:Gp21x7cM0.net
で、で、でぶ言うなや!わがままボディと呼べ!

892 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 16:33:05.76 ID:/dp+nBFW0.net
ムチムチしたひびきがまた見れるのか

893 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 16:36:25.59 ID:bjHJec3Ea.net
バービージャンプて名で30年以上前から部活でやってたけど、割りと有名なトレだったんだな

894 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 16:38:54.83 ID:a1JnixSN0.net
>>890
…ってことは筋トレした分、同じ服のサイズでも体重はマシマシになってるってことか…
健康的じゃん!(゚∀゚)

895 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 17:10:13.98 ID:9xrQ024jM.net
アニメで言ってたダンベルの上げ方意識しながらやったらすげぇキツくなった
正直上げ方一つでここまで効き目が実感できるようになるとは思わんかったわ
ジムのダンベルだから今手が鉄臭いが

896 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 17:19:51.27 ID:QLNZkkMaM.net
チェストプレスってそんなに大胸筋だけに効かせられる?

897 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 17:20:58.94 ID:KlDq0bO4p.net
こんなふざけた感じなのに結構実用的なのが笑えるというか悔しいというかなんというか
複雑な気持ちになる

伝われ!この想い

898 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 17:25:40.80 ID:9m4Diedmd.net
>>844
ヘビー級の鈍器だからな

899 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 17:30:38.72 ID:E0KVTs2Td.net
ハイッモストマスキュラアアアアア

900 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 17:31:10.75 ID:LT27h+gI0.net
チェストプレスよりもバタフライの方が大胸筋だけに
効きそうな気がするけど?

901 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 17:37:10.85 ID:mCA6VHCK0.net
ファイルーズあいって声は健康的だけど
本人はどうなんだろう、目に隈はできてるけど歯並びはすげえ

902 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 17:37:32.16 ID:a5Fnxbv00.net
>>880-881
難しいことは良く分からないけど、成長期の子供が重過ぎるランドセルを背負って骨格が歪むのと
成長期なんてとっくの昔に終わった俺らみたいなのが錘で負荷を掛け過ぎて骨格が歪むのとは
理由やメカニズムがいささか違うような気もするんだが。
言ってみれば俺らのほうは骨粗鬆症みたいなもんなんじゃないの?

https://sukusuku.tokyo-np.co.jp/education/6928/
https://www.nhk.or.jp/ohayou/digest/2018/10/1015.html
しかしこういう記事読んだりすると全然笑えない問題みたいだしほんと事態は深刻なんだなって思うわ

903 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 17:44:21.59 ID:VOdEox8t0.net
響がスリムになっちゃったらわがままボディ難民が溢れてしまう

904 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 17:45:35.10 ID:mCA6VHCK0.net
みんな、キャスターのついている椅子でディップスをやっちゃだめだぞ、腰を打つ

905 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 17:46:05.10 ID:DcoPaftdd.net
>>902
骨粗鬆症について少し学んだ方がいいし
あとスレ立てよろ

906 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 17:49:35.81 ID:seN0T5cbK.net
>>896
マシンは比較的安全だけど、その分、ベンチプレスのようにバランスを保つための細かい筋肉まで鍛えられないから、中級以上のトレーニーはどっちかというと避けがち

907 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 17:49:36.03 ID:YLG9gKFk0.net
やっとアマゾンからOPEDのCDが届いたぜ!!!
これでノリノリだ

908 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 17:50:11.42 ID:+3TdBvufa.net
>>903
ちゃんと筋肉つけたら朱美ちゃんとの百合が見られそう

909 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 17:52:05.69 ID:H4ij8dhJ0.net
>>902
バーベルを担いで骨が骨折するとか、背が縮むと心配する人がいるけど
漸進性負荷を忘れなければ大丈夫だよ。骨が負荷に適応して強化されていく。

Have you been told squatting tremendous weight like Ray Williams here will break your spine?
https://www.instagram.com/p/Bn6zGylnnan/
Let’s address one of the most common myths in weight training…is it safe for a child to lift?
https://www.instagram.com/p/BqLL6MgAPfH/

910 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 17:55:45.82 ID:QLNZkkMaM.net
>>906
チェストプレス 45kg 10回 3セットは出来るようになったんだけど、ベンチプレスをやっても大丈夫?
ガリヒョロが使うものじゃねーよとか、言われそうで気が引ける

911 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 17:58:32.49 ID:u8c9jkID0.net
>>910
構わん
いけ
ベンチも80kgくらいなら挙げられるんじゃない?
10回はできないだろうけど

912 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 17:58:52.32 ID:YFoo2eyKd.net
>>885
アイスボックスすき
アイスを食べた満足感を十分に得られる上に低カロリーという神のおやつ

913 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 17:59:34.88 ID:seBFFTqh0.net
ジャージ来たら体縮むところで笑った

914 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 18:00:27.74 ID:UyGkoemid.net
キャスターのついてるイスでディップやったらどうなるの?

915 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 18:02:36.07 ID:LT27h+gI0.net
ベンチプレスはインストラクターに補助で付いてもらえよ

916 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 18:03:30.71 ID:YLG9gKFk0.net
原作8巻の表紙来たけどめっちゃかわいい

917 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 18:07:39.85 ID:CNSUESWt0.net
原作者のヤバ子ってどんだけ筋肉フェチなんだろう

918 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 18:07:49.37 ID:seN0T5cbK.net
>>910
良いと思うよ
ただ、他の筋肉使ってない分、ベンチだとマシンと同じ重量でも重く感じるだろうから気をつけて

919 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 18:08:43.76 ID:JVfha1Cs0.net
先生の半目?がかわいい

920 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 18:12:11.77 ID:9R/JG/RWd.net
お願いマッスルの、歌詞と歌い手変えた男の子バージョンも聴いてみたい。
誰が歌うのかが問題だが。

921 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 18:13:14.57 ID:QLNZkkMaM.net
>>911,918
ありがとう
ある程度マシンで下地を作ってからフリーウェイトに挑戦しようと思ったんだけど。
このアニメ、ほかの筋トレサイトも見てフリーウェイトの効果の高さを説明してる所が多かったから。

やってみる

922 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 18:14:13.18 ID:dGFwkj6gM.net
>>919
何かに煮てるとおもってたが、まななだ
肩の荷が少し落ちてスッキリした

923 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 18:14:57.43 ID:yPJ6JERJ0.net
デッドリフト120kg上げれるがベンチ70kgしか上がらんワイが通るで
ちな体重58kg

924 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 18:16:14.79 ID:LnYAo8G6r.net
>>921
最初は40でやってみて朱美の強さを体感するべし

925 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 18:18:42.74 ID:QLNZkkMaM.net
>>924
ダンベルカール6kgをさらっとこなしてたよね。。

926 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 18:20:27.41 ID:sSv2PlsN0.net
>>870
普通の人がひびきちゃん食生活すれば、常時装着状態になれる
デブとも言う

927 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 18:21:20.06 ID:VOdEox8t0.net
女子高生でベンチ40kg3セットって結構鍛えてないとキツイ気がする

928 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 18:30:15.75 ID:CNSUESWt0.net
アニメ用に全員彼氏なしってことにしてるけど
リアルだとひびきは3人くらいと性経験してそう

929 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 18:32:23.77 ID:sSv2PlsN0.net
>>927
そこは漫画なんだから、普通のJKじゃない、漫画ってことで
ひびきの弁当もコスプレ教師も街雄さんもまともじゃないしw

あけみのような筋肉大好き娘は見たことあるw

930 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 18:34:54.10 ID:UyGkoemid.net
>>928
・・・ありだな

931 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 18:35:16.27 ID:JLyeXeLlp.net
動画工房はほんといい仕事するな

932 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 18:35:25.27 ID:VOdEox8t0.net
響はエロいかエロくないかと言われるとエロくないはずなのになぜかシコれる

933 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 18:37:13.30 ID:sSv2PlsN0.net
>>932
キモいはずなのにかわいい

934 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 18:38:40.24 ID:zBeYxi14a.net
>>929
筋肉大好きとか浮かび上がる血管フェチとかいたなリアルに

935 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 18:38:58.43 ID:WiSuWVi7H.net
デヴをわがままボディと呼んで誤魔化すのはいけないと思います!

936 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 18:40:04.07 ID:H4ij8dhJ0.net
シルバーマンジムの会員になればカワイイ子と知り合えるんですか?

937 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 18:42:28.66 ID:umKrLvHB0.net
だいぶ前にストレッチだか筋トレだかの5分アニメやってたから
こういうの5分アニメでいいだろ・・・って思ってたけど
30分で大してダレずにうまくやるなあ

938 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 18:43:50.60 ID:rKulIqjSd.net
茶色でブヨブヨとかうんこじゃん

939 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 18:45:12.38 ID:HIQhQDa70.net
>>937
アニメ1話に原作3話使用した3本立てですし

940 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 18:45:15.12 ID:UyGkoemid.net
>>938
おいひどいぞw

941 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 18:46:17.21 ID:b7GQlhAa0.net
ゴールドジムに通っていたけど合コンで出る話は筋肉トークだったぞwww

942 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 18:48:06.08 ID:b7GQlhAa0.net
デブが痩せたいならまずは筋肉を動かす負荷は関係ない
癖を付けないといきなり負荷掛けると掛けた瞬間怪我する
段階踏まないデブが怪我するんだよ
金けちるんならジムに行ってもあまり意味は無い

943 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 18:49:10.47 ID:nxFtPVeEa.net
やったぁぁぁぁお願いマッスル発送になったぁぁぁ

944 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 18:50:16.71 ID:mCA6VHCK0.net
痩せたきゃ歩け、と

945 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 18:54:56.52 ID:/l0LNg9dM.net
>>938
はいコークスクリュー

946 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 18:55:03.56 ID:WiSuWVi7H.net
シルバーマンジムの建物どこかで見たと思ったら、有明のあれか
ひびき達はあの近くに住んでるのかな

947 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 19:00:55.72 ID:NxG2IqkH0.net
>>946
だけど商店街は吉祥寺なんだよ

948 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 19:02:14.78 ID:Q1uuDb1d0.net
糖質さえ制限すれば肉や脂は好きなだけ食べていい宗派の理屈がわからん
そのカロリーはどこに消えるんだ?

949 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 19:02:30.37 ID:OGDfsMND0.net
2019年7月26日(金) 19時00分〜20時54分 BS朝日

「キング・オブ・デストロイヤー/コナンPART2」 <吹替版>

アーノルド・シュワルツェネッガーの肉体が躍動! 巨匠リチャード・フライシャーを監督に迎え、スケールアップした衝撃の続編!


鍛えられた肉体で次々と難題を解決してゆくコナン。女王はそんなコナンに“富と繁栄をもたらすダゴスの角"を探し出すよう命令する。
美しいプリンセスや魔法使い、行く手を阻む事件、そして強大な敵の数々!ユニークな仲間を率いて旅にでるコナンの大冒険が再び幕を開ける!(1984年/アメリカ)

950 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 19:04:39.80 ID:WiSuWVi7H.net
「真実はいつもひとつ!(玄田声)」

951 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 19:05:46.60 ID:CVbMo3te0.net
>>946
3話で地図出てきたけど全く地理は違うんだよね

952 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 19:15:31.28 ID:CVPcbKfg0.net
先生が一番槍マン

あると思います!!

953 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 19:15:56.48 ID:Wo7Mu5jw0.net
>>949
「肉体で次々と難題を解決する」という字面がすごい
筋肉にお願いと通じるところがある

954 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 19:18:09.43 ID:Yv6FGEZPa.net
>>948
「単純に総カロリーを抑えると筋肉の流出が多過ぎるからそれを和らげるためにタンパク質を多く取れ」は分かるが
「好きなだけ食べていい」は電波だろ

955 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 19:20:56.33 ID:4hlTw+isd.net
>>923
中学のころだが、ワイはデッドリフト180あげれたけど、ベンチプレスは50kgがせいぜいやったぞ

956 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 19:21:23.82 ID:ndLOwRHla.net
Twitterで「脂で脂を燃やす」ってダイエット方法流れてきたんだけど、一般人でもできるのかな?

957 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 19:26:30.26 ID:rKulIqjSd.net
知識なしでやれば効率よく筋肉だけ落ちて逆効果

958 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 19:26:33.04 ID:GhpXilWV0.net
パワーリスト&アンクルといえばリンかけだよな…
ところで9bは次スレを忘れてるぞ

959 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 19:32:22.65 ID:u0l0wOGf0.net
>>902踏み逃げしやがったな…

960 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 19:39:41.86 ID:NxG2IqkH0.net
小津が体力と知力を兼ね備えた
とか言っていたけど筋肉って馬鹿だよな(褒

961 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 19:43:08.77 ID:WcTtbR8S0.net
>>948
糖質制限でケトン体がエネルギーに
使われなかったケトン体は脂肪に戻るのではなく、排出される

962 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 19:43:49.17 ID:3gEGDK/CH.net
>>928
それも骨盤底筋のとれーにんぐ

963 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 19:46:17.18 ID:WdWRem450.net
>>944
下半身ケガするから歩くな
泳ぐか自転車

964 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 19:47:44.98 ID:yPJ6JERJ0.net
>>955
10回×3セットやで

965 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 19:48:54.96 ID:w6NtRi3M0.net
10回3セットっていうけど
なんとか10回出来る負荷って
もう2回も同じことやれる気がしないんですが…

966 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 19:49:13.48 ID:CNSUESWt0.net
夏コミで街雄さんがチントレと膣トレをして流れでえっちする同人出るかな

967 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 19:50:28.26 ID:CVPcbKfg0.net
小津さんと町雄さんがえっち……??

968 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 19:51:18.68 ID:FoRjYgvdd.net
>>965
10回付近のを3セット
10回で限界じゃなかったらやめない

969 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 19:54:08.19 ID:99OjcrhNa.net
街雄さんの名前ってマッチョからきてるんだよね?今更気づいた

970 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 19:54:35.62 ID:Fqil4defa.net
学生の頃は懸垂けっこう余裕だったのに
今、試しにやったら一回で腕がプルプル震える
ていうか、ぶら下がってるだけでもヤバイと思ったこの衰えっぷり

971 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 19:56:47.91 ID:WdWRem450.net
まずは逆立ちからですな

972 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 19:58:36.71 ID:723ly5AY0.net
街雄という名前って、マッチョからきてるんだね。
気付いちゃったよ、俺

973 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 19:59:38.28 ID:H4ij8dhJ0.net
>>970
学生の頃懸垂一回もできなかったけど、俺は30歳近くから数年鍛えたら
懸垂15s加重1回はできるようになったらアンタもできるさ

974 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 20:00:22.96 ID:aUaxkly4d.net
>>965
10回、8回、6回でええんやで。
但し本当に限界ならば。

975 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 20:03:16.08 ID:KlDq0bO4p.net
>>972
下の名前も合わせて読んで気付いてあげて

976 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 20:06:35.36 ID:HIQhQDa70.net
原作ではあんまり笑った記憶ないんだが
アニメは笑ってしまう
動くとインパクト強い絵面に制作が丁寧に作ってるからだろうな
まさか小津で笑うとは思わなかった

977 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 20:08:11.11 ID:mCA6VHCK0.net
原作は何巻くらいまでが面白い?

978 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 20:11:43.98 ID:bjHlL4rYp.net
ちょうどダイエット番組やっとるやん

979 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 20:16:04.93 ID:umKrLvHB0.net
>>976
特殊なことはやってないけど笑えるね
途中で小津になるとことか予想してたのに笑ってしまった

980 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 20:16:20.23 ID:hWWS8Utq0.net
次スレテンプレ貼るわ

981 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 20:18:39.06 ID:lbyj0eA90.net
ハイ!モストォ!マスキュラー!!!

982 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 20:20:12.37 ID:P7AGFzoo0.net
アマゾンのお願いマッスル、在庫キレてるよ!

983 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 20:23:42.39 ID:hWWS8Utq0.net
次スレ案内

ダンベル何キロ持てる? 15kg
https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/anime/1564136918/

984 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 20:26:47.80 ID:TWZtkEsz0.net
>>983
ここまでのスレを立てるには眠れぬ夜もあったろう!乙!

985 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 20:28:18.01 ID:mCA6VHCK0.net
運動後30分以内にタンパク質だけど
運動中にタンパク質摂取はよくないんだね

986 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 20:30:18.42 ID:GhpXilWV0.net
>>983
乙ダンベル15kg

987 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 20:30:49.59 ID:1DdrpsWf0.net
ドラッグストア行ったらプロテインのコーナー誰もおらん
バータイプのやつなら1回試してみようかと思ったけどソイジョイとかいうのがばら売りされてるだけ
1本98円だかでたんぱく質5gくらいしか入ってないじゃん
家トレ派だし脳卒中の予防にもなる納豆食ったほうがよっぽどいいわ
結局400gのヨーグルト2つとバナナ買って帰ってきた
今日も筋トレがんばるぞい!

988 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 20:30:58.15 ID:H4ij8dhJ0.net
>運動後30分以内にタンパク質だけど
そんな時間制限はなかったんだ…すまない

989 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 20:33:42.52 ID:bbvE0hWG0.net
このアニメを見ている諸君は牡蠣を食べる事だ
亜鉛の消耗が半端ないからね

990 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 20:35:08.56 ID:WdWRem450.net
>>985
消化吸収にコストをさく事になるので
運動を仕舞いにした時からが飲み食い時でありますな

991 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 20:36:57.83 ID:G039n8Ha0.net
>>983
乙AVASバナナ味

992 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 20:38:31.41 ID:sSv2PlsN0.net
>>939
サザエさん方式が

993 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 20:42:39.32 ID:p4/fMDhq0.net
仕上がってきたー

994 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 20:48:31.05 ID:umKrLvHB0.net
埋めるあなたは美しい

995 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 20:48:33.10 ID:bjHlL4rYp.net
毎日タンパク質無駄撃ちしてるけど大丈夫かな

996 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 20:50:40.17 ID:WdWRem450.net
ビキニショーツ一丁でも半裸でしょうか?半裸じゃなく制服着用と称してもよいのかな?

997 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 20:50:59.27 ID:8DXLBa0L0.net
先生肉食で男に飢えまくってるのがいいね

998 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 20:52:41.97 ID:hNr05aan0.net
先生が一番食べ頃

999 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 20:54:16.56 ID:GhpXilWV0.net
真っ先に我が子を産んで欲しいタイプではある>先生

1000 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 21:05:27.77 ID:CGsQNpJq0.net
わすれちゃいけないイーンナーマッソー!

1001 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 21:08:33.86 ID:0ktiR/zEd.net
質問いいですか?

1002 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 21:10:22.43 ID:DcoPaftdd.net
お願いマッスル

1003 :2ch.net投稿限界:Over 1000 Thread
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