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ダンベル何キロ持てる? 14kg
- 1 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/25(木) 00:22:53.44 ID:W1PTbA9/0.net
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↑冒頭にコレを二行重ねてスレ立てしておく
見るプロテイン!JK筋トレコメディー!!
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・荒らし、煽りは徹底放置。→削除依頼:http://qb5.2ch.net/saku/
・法律に違反する画像や投稿動画の話題、URL貼りは厳禁。
・アニメに関係ない質問は禁止→病気は医療機関に相談。
・sage進行推奨。メール欄に半角小文字で「sage」と記入。
・次スレは>>900が宣言してから立てる事。無理ならば代理人を指名する事。
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●放送&配信情報 2019年7月より放送開始
AT-X:7月3日より毎週水曜日 22:30
※リピート放送:毎週(金)14:30/毎週(日)7:30/毎週(火)6:30
TOKYO MX:7月3日より毎週水曜日 23:30〜
テレビ愛知:7月3日より毎週水曜日 26:05〜
KBS京都:7月3日より毎週水曜日 24:00〜
サンテレビ:7月3日より毎週水曜日 24:00〜
BS11:7月4日より毎週木曜日 24:30〜
配信情報詳細→https://dumbbell-anime.jp/onair/
●関連サイト
公式サイト:https://dumbbell-anime.jp/
公式Twitter:https://twitter.com/dumbbell_anime
●前スレ
ダンベル何キロ持てる? 13kg
http://rosie.5ch.net/test/read.cgi/anime/1563790537/
おいこら VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
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- 589 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 00:00:02.73 ID:seN0T5cbK.net
- >>573
そういったとこは、あんま社会人通わないからな
大道塾や禅道会辺りの、アマ総合は行くみたいだけど
- 590 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 00:03:12.36 ID:uM1tLuni0.net
- >>583
そうなんだよな
一見高いって思ってみたものの機材揃ってるしお風呂あるし
そう考えれば妥当な値段かなって思えてきた
- 591 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 00:05:02.21 ID:e0I5Be6v0.net
- >>350
自転車走行可の歩道は走っていいし
車道に車が多くて走るには危険な場合歩道を走っていい、
ただし歩行者の安全を妨げてはいけない、
だが車道の状況関係なく車道を走るものだと思い込んでる人は多そう
- 592 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 00:05:44.91 ID:mCA6VHCK0.net
- キッコーマンの豆乳は好きだな
子供の頃は牛乳の偽物っぽくて遠慮してたけど
- 593 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 00:06:06.68 ID:77ZvWnDA0.net
- >>591
あるある
- 594 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 00:09:05.70 ID:VOdEox8t0.net
- 実際ダンベル何キロ持てるかと言われたらどんなもんだろう
持ち上げるだけなら片手で30キロくらい?
- 595 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 00:16:03.08 ID:H18kyXrwa.net
- なぞの蛮勇知将推し。彩也香担当のエロまでさらっていく始末。小津が飛田は勘弁してくれw
- 596 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 00:16:29.46 ID:mbxNU5Z7d.net
- 筋トレしてるから30kgはワンハンドローでも軽いなぁ
- 597 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 00:26:14.43 ID:iqhgIfjsK.net
- このアニメを見て覚えたこと→サイドチェスト!
- 598 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 00:29:07.23 ID:pdVekQJ60.net
- なんかもうエアロバイクだけでいいんじゃないか
- 599 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 00:30:01.64 ID:QjGfQW+c0.net
- 重箱入れてるんかい!で草
原作に無かったように思うけど、笑えるからOk
あれは多分、ボディビルダーコンテストで観客が叫ぶ独特の応援を持って来たんだと思う。
「腕にジープ載せてんのかい!」とか平気で言う世界。もちろん応援してるんだ。
- 600 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 00:32:03.15 ID:qhBX5Xyy0.net
- ジーナ出てくるの6話か
楽しみだー
- 601 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 00:35:08.01 ID:S7W63e/ZK.net
- >>565
主人公たちが通う学校の教師
- 602 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 00:40:38.88 ID:TVGzoZKaM.net
- ベンチプレスは寝そべってやるせいか寒いときやウォーミングアップが不十分なときなどたま労作性頭痛になるんだよな
いったんなると力むたび痛いから一週間は休まなくてはならない
- 603 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 00:41:23.42 ID:YwF28bXLa.net
- >>544
グルートマシンやってる巨乳さんは見てしまう
目が吸い寄せられるんですよ
- 604 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 00:44:03.50 ID:b7GQlhAa0.net
- >>432
最初はウォーキング慣れたら
次は早歩きそれで体力ついて痩せてきたら
一定の距離を軽くランニング
負荷は慣れた頃にあげないとデブだと軽く死ねる
- 605 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 00:45:04.93 ID:hc/DHu1Za.net
- 高等部じゃあないね
皇桜女子大学文学部英文学科准教授 小津 俊夫
- 606 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 00:46:00.15 ID:b7GQlhAa0.net
- >>444
それなら売ってるポカリを薄めたやつな
汗で糖質も塩分も流れるんだからさぁ
- 607 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 00:47:54.23 ID:b7GQlhAa0.net
- >>464
42度のぬるま湯に入れて数分
氷の中に突っ込んで1分
これを繰り返す
- 608 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 00:48:55.43 ID:+dPW9OBX0.net
- これアニメスレなんだよね?
- 609 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 00:49:54.46 ID:seN0T5cbK.net
- >>606
薬局でクエン酸でも買って混ぜとけ
- 610 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 00:55:56.54 ID:pdVekQJ60.net
- アニメは楽しんでるけど、筋トレは別に興味ないって人も多いと思うよ
劇中の筋トレ知識は雑学として面白いけど、実際に実行する人はかなり少数じゃないか
- 611 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 00:57:12.90 ID:C03cyAFu0.net
- そりゃそうだ
アニメに影響受けて健康的だったり文化的だったり理想的な生活を送るようなら、オタクはもっと陽性の存在になってるよ
- 612 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 00:58:28.60 ID:iK54XrIL0.net
- 前々からやろうとして怠けてた勢にはいいきっかけになったわ
5kgのダンベル使ってるが、ダンベルカールは物足りなくなってきた
サイドレイズはちょうど10回が限界でいい感じ
- 613 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 00:58:38.82 ID:CVPcbKfg0.net
- 筋トレ始めたら体重は減らないけどお肌はきれいになってきた
ニキビとかガサガサ感が減ってモチモチになってる
- 614 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 01:00:06.36 ID:CVbMo3te0.net
- >>610
このスレ見てそれ言ってるのかい?
- 615 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 01:00:54.80 ID:AY8W6w1x0.net
- ひょっとしてマチオさん縮んでる時の方がパワー使ってるのでは?
- 616 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 01:01:20.10 ID:cs21J5iC0.net
- まあ筋トレ学びたいなら自分で調べたほうが断然早いよな
- 617 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 01:02:56.40 ID:zTmmlZ010.net
- ちょくちょく作中で息はとめないでねっていうけど、どうしてなんです?
流石に筋トレに夢中になって呼吸を忘れて死ぬってあり得ないと思うんだけど
- 618 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 01:03:30.38 ID:p4/fMDhq0.net
- 初めて縮むところ見たけど結構ショッキングだな
- 619 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 01:04:56.09 ID:UIY/RJ1J0.net
- >>617
血圧上がるからっしょ
- 620 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 01:05:33.48 ID:zTmmlZ010.net
- >>619
血圧あがると筋トレ効果下がるみたいな?
- 621 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 01:05:54.28 ID:CVbMo3te0.net
- >>617
力を出しやすくするためか血圧急上昇させないためじゃないかな(適当)
- 622 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 01:06:44.08 ID:hWWS8Utq0.net
- >>617
血圧上がって脳血管パーン
- 623 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 01:07:04.27 ID:CVbMo3te0.net
- >>620
血管に負担かかるのはよろしくないのは明らかでは?
- 624 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 01:08:05.95 ID:e+PgVFh/0.net
- 主人公?の声がジョジョ3部の敵キャラのマニッシュボーイそっくりなんだが
- 625 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 01:08:29.76 ID:BdSTkuAD0.net
- 第4話もエロかったのでよかったんだが
あのディップスの解説のとき原作だと朱美がエロい格好してやってたのに
なんでアニメでは俊夫がそのまま説明しちゃたんだろう
- 626 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 01:08:53.26 ID:CVbMo3te0.net
- 血圧の話だけど一日で一番落ち着く夕方が筋トレにはいいらしいね
- 627 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 01:09:43.25 ID:iR8gxDwkd.net
- ヤマノススメ見て登山楽しむ人、ゆるキャン見てキャンプ楽しむ人はいるのに
これ見て筋トレする人はいない不思議
- 628 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 01:10:23.64 ID:iK54XrIL0.net
- 平日夕方に筋トレは無理やぁ
- 629 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 01:12:10.35 ID:pU8x76lv0.net
- >>625
エロが過ぎるよりはギャグに寄せた方が一般受けは良くなるからな
- 630 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 01:12:16.84 ID:8DXLBa0L0.net
- 平日夕方絶対混んでるから朝にジム行ってる
- 631 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 01:13:15.47 ID:xPxzY2Mi0.net
- ダンベル見て腹筋始めたら割れてきた
- 632 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 01:14:08.58 ID:seN0T5cbK.net
- >>617
血圧が急上昇して危険
高血圧で高重量を息せずにすると、血管切れるかもね
- 633 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 01:16:37.07 ID:LXtL8LOb0.net
- >>630
昔、仕事の前にジムでトレーニングするのができるビジネスマンみたいな風潮があったので
バイト行く前にプールでひと泳ぎしたら疲れて仕事に支障が出た
- 634 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 01:19:29.27 ID:iTPJFS4B0.net
- >>618
ジャージ破るシーンよりも笑えた
- 635 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 01:22:16.69 ID:OiMLfPvLK.net
- >>559
文字通り同一の世界観なのでスター(俳優)システムとは違うぞ
- 636 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 01:23:31.48 ID:eoh+j2Fj0.net
- 昨日のトレーニングキツかったわ このアニメ癒されるわw
- 637 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 01:25:24.19 ID:eoh+j2Fj0.net
- 今日はジムで有酸素運動だ地獄だわ…
- 638 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 01:31:00.26 ID:p4/fMDhq0.net
- >>559
おまえヤフーと同じレベルやん
- 639 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 01:32:37.26 ID:zqN8dWUL0.net
- ループとまんねー紗倉ひびきちゃん、ステーキを食べる
http://nico.ms/sm35436019
- 640 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 01:36:06.79 ID:hc/DHu1Za.net
- >あるシリーズに他のシリーズのキャラクターが登場するがストーリーの受け渡しがないカメオ出演や特別出演も、しばしばクロスオーバーと呼ばれる。
>また、異なる主人公の物語同士が、同一世界、同一時間軸にあることを、作中で匂わされたりまた明示された場合、これもクロスオーバーと呼ぶことがある
こういうほうかな
暮石光世ってキャラが3作品に出る
格闘家 兼 整骨院をやってるヒトで立花先生にマッサージする
- 641 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 01:39:28.26 ID:ikK+jTng0.net
- バーピーって警察や消防の採用試験で体力テストにやるよね
- 642 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 01:41:37.40 ID:MKgqjIz/d.net
- コンビニのプロテインバーが売れてるのはおまいらが原因か
- 643 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 01:41:39.72 ID:5onz5QUVM.net
- 主題歌のダウンロード凄いな天気の子の次か
- 644 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 02:05:15.49 ID:ikK+jTng0.net
- バーピー限界までできる回数×3セットとかできるの?
限界までやったら2セット目が同じ回数できなくね?
- 645 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 02:06:51.19 ID:/9+ytViv0.net
- ひびき達の学校は、吉祥寺辺りだと言うから、藤村女子か吉祥寺女子かと思ったが、女子大まであるとすると東女かなと思ったが、東女には高校ないから、やはり本女だな。
本女なら、朱美クラスの金持ちいるしな。
- 646 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 02:12:18.75 ID:wCqXhMvM0.net
- あの学校、マッチョな男性教諭や用務員が何名もいたりすると思う・・・
- 647 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 02:15:52.35 ID:nhjNQ93Wa.net
- 筋トレのやり方だけまとめた回くるかな
最後のおさらいはその回1種類だけだし
- 648 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 02:20:37.45 ID:GAqOWbjQ0.net
- あの女学院はお嬢様学校みたいだしマッチョな男性職員がお嬢様に変な虫がつかないよう人知れず排除してるんだよ
- 649 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 02:20:44.06 ID:/9+ytViv0.net
- これ、けいおん並みに面白いアニメだな。
あちらは軽音楽で、こちらは筋トレという違いはあるが。
どちらも、女子高生が楽しそうにやってるから、見てる方も楽しくなるアニメ。
ただ先生は、さわちゃんの方がいいな。
この先生は、キャラ的に弱い。
- 650 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 02:22:33.01 ID:hMeBp9GRM.net
- 片麻痺やってからじき3年になるけどこのアニメはリハビリの役に立つわ…
- 651 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 02:27:54.02 ID:rAXbU5Yfd.net
- しっかり多種多様な肉付きにしている
肉感フェチとして素晴らしいの一言
https://livedoor.blogimg.jp/aaieba149/imgs/0/c/0cfe1bf8.jpg
トレーニングの効果なのかすっかり大きくなってるな
https://livedoor.blogimg.jp/aaieba149/imgs/d/d/dd3386dd.jpg
- 652 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 02:28:13.52 ID:H4ij8dhJ0.net
- すげー出来がいいのに最後のイスつかったディップスが微妙な気がする
チェストプレスマシンとベンチプレスは稼働域がフルなのに
ディップスだけ稼働域が狭すぎじゃないですか…
- 653 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 02:34:53.34 ID:wCqXhMvM0.net
- 有り合わせで最大効果を求めるほうがおこがましい。
だがやらぬよりはよかろうの精神でトレーニングを重ねるのである。
- 654 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 02:38:37.69 ID:H4ij8dhJ0.net
- >>653
知識披露系アニメだけど原作もあるし仕方ないのかもな…
https://i.imgur.com/zd3MH5k.jpg
- 655 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 03:13:29.25 ID:MlAoEdWaK.net
- マチオさんってネタキャラ?
結構みんなから愛されてる気がする
- 656 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 03:15:58.89 ID:WdWRem450.net
- >>284
まだ一斗缶満水よか軽いぞ
- 657 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 03:20:56.51 ID:WdWRem450.net
- >>652
動かすべき肉によって変わってくるのでおかしくはないと思う
インナーマッスルを鍛えるために黄色のチューブやバンドでクイクイやるのだってかなり軽微で地味な筋トレだったりするし
- 658 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 05:18:20.85 ID:1C2HIHM+0.net
- 街緒さんって筋トレ以外なにも興味無さそう
つまり童貞
- 659 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 05:25:38.07 ID:vsn7/MaYd.net
- でも非処女
- 660 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 05:26:39.34 ID:knXX4TWU0.net
- 生活のすべてを筋肉に捧げてるしね…
- 661 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 05:34:57.56 ID:uH4RRj4a0.net
- 今日夢に街雄が出て来て笑った
- 662 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 05:35:24.26 ID:4mxojQeT0.net
- 初心者がジムってハードル高い思うわ
細マッチョ程度なら自重で十分やし
マシーンとか不要
がちでやりたくなったら通えばいい
- 663 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 05:38:33.54 ID:8Lracfg5d.net
- ハードル高い・・・のか?
- 664 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 05:39:21.24 ID:Vb8yuimC0.net
- まあ最初は明確な目的があってジムに入るだろうけどある程度達すると辞めるかちがう方向に進むよね
ダイエット目的で入る人が一番早く消えるな
- 665 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 05:42:43.03 ID:ojiMNI6qK.net
- あぁ朝の懸垂サボってしまった
罪悪感がヤバい
- 666 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 05:47:37.01 ID:LT27h+gI0.net
- 朱美がうざメイドのつばめのような
筋肉隆々に成りそうだな
- 667 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 05:47:58.28 ID:Yzzs2MSa0.net
- お願いマッソー
- 668 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 05:48:22.31 ID:LT27h+gI0.net
- >>665
お前の日記で無いぞ
- 669 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 05:57:47.22 ID:VlI1xvt40.net
- バーベル高いって?
- 670 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 06:03:41.65 ID:JpQ4sM32a.net
- ディップスってどこのご家庭でも簡単に環境用意できるわけでもないよね
外にいけば「ディップスができそうな公共物」はそこかしこにあるけどやってたら不審者
- 671 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 06:33:09.61 ID:VOdEox8t0.net
- 部屋にある懸垂マシン、今完全にハンガー化してるから使わないと…
- 672 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 06:35:00.34 ID:Gp21x7cM0.net
- >>666
あれは才能のある人が生活のすべてを費やして…
- 673 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 06:36:16.20 ID:z6xxUMc+0.net
- >>662
体験しにいけば案外おっさんだらけで安心できるぞ
- 674 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 06:50:45.22 ID:cota+pJ0M.net
- 隣の県の海水浴場特定されてる?
- 675 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 06:56:23.34 ID:cota+pJ0M.net
- とりあえず隣の県で海があるとこは神奈川と千葉よな
- 676 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 07:04:26.59 ID:n4LT7Tcu0.net
- 始めるのは簡単だけど続けるのはハードル高いだろうね、それ以外の趣味もあるだろうし習慣化しないといろいろ理由つけてサボるようになるからな
週3でランニング、週1で市営ジム行ってるけど8月は人が増えすぎてトレ出来ないからジム行かないレベルだもの、9月になるといつもの面々しかいなくなるけどw
- 677 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 07:04:40.40 ID:LT27h+gI0.net
- サメが出るって南のほうじゃないか?
- 678 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 07:13:23.88 ID:NQNddR8Yd.net
- 今回めっちゃエロかったな
- 679 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 07:18:24.63 ID:OGDfsMND0.net
- 次回はサウナ回でさらに畳み掛けるエロ展開に覇権への本気度を感じる
- 680 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で:2019/07/26(金) 07:47:59.09 ID:sXEuukoZQ
- う〜ん、今日は疲れが残ってる感じがするな・・・
こういう時どうする? 最低限はしとこうとは思うのだが
- 681 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 07:22:16.76 ID:bqedvHBU0.net
- ファイルーズあいの抜擢は大正解だったな
- 682 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 07:26:14.16 ID:y8kL/u/1d.net
- 先生すっかり仲良しだなw
- 683 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 07:28:41.45 ID:+ksM8AQWd.net
- >>677
そうでもないのよ
●日本の海水浴場でサメが出没したところはどこ?出現する理由とは?
https://lily8lily.com/
- 684 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 07:30:37.66 ID:136CjnDb0.net
- >>677
本州近辺でも時々いたってニュースで言ってたかな
- 685 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 07:31:05.19 ID:aYwXcajK0.net
- モブマッチョたちがハンマーヘッドでハンマーカールするとか・・
- 686 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 07:31:43.54 ID:xSC7rgttr.net
- ディップスできる人は脚浮かせてやると負荷倍増して
ついでに体幹もガッツリ鍛えられるからオススメ
- 687 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 07:33:53.05 ID:fZg/zDzN0.net
- 現在腕立て20×5セットやってるけど20回出来るの最初の1セットだけだわ。
残り4セットは15回→5秒休んで5回じゃないとできねぇ・・・
- 688 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 07:34:09.30 ID:+ksM8AQWd.net
- >>677
すまん、素でURL間違えた
https://lily8lily.com/same
- 689 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/26(金) 07:37:56.97 ID:D8weU7Bl0.net
- OPでひびきが一生懸命ベンチプレスしてる姿が妙にエロくて好き
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