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ダンベル何キロ持てる? 13kg
- 1 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/22(月) 19:15:37.78 ID:t2Eb0pzj0.net
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↑冒頭にコレを二行重ねてスレ立てしておく
見るプロテイン!JK筋トレコメディー!!
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・荒らし、煽りは徹底放置。→削除依頼:http://qb5.2ch.net/saku/
・法律に違反する画像や投稿動画の話題、URL貼りは厳禁。
・アニメに関係ない質問は禁止→病気は医療機関に相談。
・sage進行推奨。メール欄に半角小文字で「sage」と記入。
・次スレは>>900が宣言してから立てる事。無理ならば代理人を指名する事。
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●放送&配信情報 2019年7月より放送開始
AT-X:7月3日より毎週水曜日 22:30
※リピート放送:毎週(金)14:30/毎週(日)7:30/毎週(火)6:30
TOKYO MX:7月3日より毎週水曜日 23:30〜
テレビ愛知:7月3日より毎週水曜日 26:05〜
KBS京都:7月3日より毎週水曜日 24:00〜
サンテレビ:7月3日より毎週水曜日 24:00〜
BS11:7月4日より毎週木曜日 24:30〜
配信情報詳細→https://dumbbell-anime.jp/onair/
●関連サイト
公式サイト:https://dumbbell-anime.jp/
公式Twitter:https://twitter.com/dumbbell_anime
●前スレ
ダンベル何キロ持てる? 12kg
https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/anime/1563605187/
おいこら
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- 815 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/24(水) 21:57:18.08 ID:YLMmsKKJM.net
- >>810
当たり前の話だが
食事制限+筋トレ、食事制限+筋トレ+有酸素運動で体重落としたことあるが同じ時間運動しても有酸素運動入れる方が確実に体重の減りが早かった
- 816 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/24(水) 22:00:09.16 ID:58Yd3kY00.net
- 全裸プランクで待機
- 817 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/24(水) 22:00:46.27 ID:966EXKrv0.net
- クソ暑い部屋で筋トレすると体力消耗するな
二頭は追い込んだけど三頭はまだまだだな
放送まで30分あるしディップスもう少しやるか
- 818 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/24(水) 22:02:58.25 ID:YLMmsKKJM.net
- 筋肉を付けるだけが目的なら有酸素運動は必要ないが
脂肪や体重落としたいのなら有酸素運動いれた方が同じ時間でも効率的
- 819 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/24(水) 22:03:15.59 ID:yzRdAypO0.net
- >>806
実際、ポケモンgoが運動不足解消のために作られたって話だし
誰かの思惑あって作られたアニメと思うの
にしてと、一緒にトレーニングから始まって、アニトレとか、ウザメイドとかいろいろ試してやっと
- 820 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/24(水) 22:06:25.08 ID:k53fDlkla.net
- マクロス歌姫より目立ってませんかね…
https://i.imgur.com/kybW1PZ.jpg
- 821 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/24(水) 22:06:54.52 ID:ihlzPF6Pd.net
- 体重を気にする時点でダイエットは失敗する
- 822 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/24(水) 22:08:52.35 ID:YLMmsKKJM.net
- ダイエットのモチベーション維持するのに体重の数値は重要
ソースは俺
- 823 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/24(水) 22:09:32.63 ID:/g83uyat0.net
- おれ1日に何回も体重計乗るわ
- 824 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/24(水) 22:11:37.60 ID:YLMmsKKJM.net
- 体重計はなるべく決まった時間に乗ると良い
1日でも大きく変わるし
- 825 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/24(水) 22:12:55.92 ID:/g83uyat0.net
- あーでも基本的には朝起きてすぐのを基準にしとる
- 826 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/24(水) 22:13:30.63 ID:8FPtROFid.net
- 4話の放送は正直ちょっと不安だわ
復習パートの選択が間違いないといいんたけど
- 827 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/24(水) 22:13:47.70 ID:v3vfrxjIp.net
- プランク床オナってめっちゃ腰キツそう
- 828 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/24(水) 22:15:54.42 ID:HU/pl13F0.net
- >>692>>695
そんなタルるーととかラッキーマンなネーミングだったとは気づかんかった
- 829 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/24(水) 22:17:42.45 ID:KVtkc6J3a.net
- >>810
もしかして、アフターバーン上乗せして有酸素運動したらさいつよじゃね?
- 830 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/24(水) 22:20:53.50 ID:OPpSyVAu0.net
- >>828
奇面組が出てこないあたり世代の差か
- 831 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/24(水) 22:22:35.64 ID:03d3a2N1a.net
- >>824
夜勤の週は1日1食でハードな肉体労働5日こなして寄せる腹肉も無いほど痩せるのに
休日前夜祭でピザ頼むと数時間後には200g程の掴める脂肪出来てんの驚くわ
- 832 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/24(水) 22:22:41.81 ID:RwFSXnx/d.net
- >>814
EDで喉壊したってさ
OPだけならワンチャン
- 833 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/24(水) 22:23:40.03 ID:D7pRyGtN0.net
- チクショー今日もチートデイだっ
- 834 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/24(水) 22:25:33.50 ID:spmMoGE00.net
- ハローマッソー
OPED moraでハイレゾダンロードしたぜ
最高だな 今期NO1 だわ 超兄貴思い出す。
- 835 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/24(水) 22:27:05.50 ID:zQcbzXr50.net
- 最速組いくぞ!
- 836 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/24(水) 22:44:14.30 ID:Dw7OPc4Ha.net
- >>831
太るのはすぐだからな
- 837 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/24(水) 22:45:09.95 ID:Szbu9bAN0.net
- 筋肉男ばっかり出てきてながら見化してしまっった
- 838 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/24(水) 22:54:10.75 ID:pXBURDWWM.net
- 体力づくりに興味ないとつまんない事に気づいた。
おまえら鍛えてんの?
- 839 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/24(水) 22:54:21.43 ID:6XZyYmzl0.net
- サメで泳げない海回w
みんなビキニで素晴らしかった
- 840 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/24(水) 22:55:00.12 ID:5KgbMoQZ0.net
- 今日もエロかった
- 841 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/24(水) 22:56:05.10 ID:6XZyYmzl0.net
- 比良坂センセもとい飛田さんCVなだけでもう面白い
ジャージ着ると縮む街雄さんワロタw
- 842 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/24(水) 22:56:21.21 ID:ykGw3nKnd.net
- 椅子を2つ使ったトレーニング急にやったら死にそうっていか無理だなw
- 843 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/24(水) 22:56:32.06 ID:C7147MqW0.net
- ベッドで手ブラのひびきエロすぎ
モテないなんて嘘だろw
- 844 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/24(水) 22:57:17.43 ID:C7147MqW0.net
- 飛田さんも最高だったわ
- 845 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/24(水) 23:00:49.91 ID:966EXKrv0.net
- 今日はディップスが出てきたな
ひびきも普通に10回クリアしてたようだがあれ結構きついぞ
- 846 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/24(水) 23:02:50.44 ID:6XZyYmzl0.net
- 1億の椅子と知ってビビるひびきちゃん吹いたw
- 847 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/24(水) 23:05:07.67 ID:B9C0T1aT0.net
- https://i.imgur.com/4d0t3OF.jpg
https://i.imgur.com/gdKYodi.jpg
https://i.imgur.com/wceWWvl.jpg
https://i.imgur.com/UxBHMAN.jpg
https://i.imgur.com/mN8Zo2T.jpg
https://i.imgur.com/Z9dsKQv.jpg
ナイスバルク
- 848 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/24(水) 23:07:17.75 ID:FhQR2B6K0.net
- ベンチの次はチンニングスタンドを買えというのか・・・毎週部屋が狭くなるな
- 849 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/24(水) 23:07:46.29 ID:6XZyYmzl0.net
- チェストマシンの描写よかった
大胸筋確かめる朱美ちゃんエロいな
- 850 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/24(水) 23:10:17.08 ID:xo9QNx7SF.net
- >>845
サンドバッグを吹っ飛ばす腕力の持ち主がディップスできないなんてありえんだろ
ケンガンアシュラじゃあるまいし…
- 851 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/24(水) 23:10:30.68 ID:KVtkc6J3a.net
- >>847
4枚目のちゃんと腹筋に力入ってる感じ好き
- 852 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/24(水) 23:11:44.93 ID:ieT9odD40.net
- プランクって回数増やすのと秒数増やすのならどっちが効果的?とりあえず30秒でギリだけど
- 853 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/24(水) 23:12:21.77 ID:WzuNOua40.net
- >>850
でもドラゴンフラッグできないよね
- 854 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/24(水) 23:14:45.56 ID:6XgHWmfb0.net
- AT-X 4話
黒髪ロング派としては、やはり朱美の水着姿に一番目を引かれた。ごまかしの効かない白のシンプルな水着って
いうのが、自分の身体に自信がありそうでいいね。ナイスビキニ!
今回のトレーニングは(椅子x2, またはベッドさえあれば)TV画面を見ながらできるのがポイント高い。
カウントに合わせて20回、意外と難なくできてしまった。
- 855 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/24(水) 23:15:37.26 ID:xo9QNx7SF.net
- >>853
そこらへんに作者の実体験と願望のジレンマが出てるんだろうな
懸垂もできないし
- 856 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/24(水) 23:16:57.82 ID:966EXKrv0.net
- 動画工房は意図的に胸揺らさないな
バーピーやってるとこ見てて甘ブリ思い出したわ
- 857 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/24(水) 23:17:54.98 ID:6XZyYmzl0.net
- なんここ並に生徒に出会うほっちゃん先生には笑うw
- 858 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/24(水) 23:20:21.35 ID:4nEE1/i00.net
- コーラ飲みたくなってきちゃった
- 859 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/24(水) 23:23:03.79 ID:XUEWFt3N0.net
- 時期が良ければiTunesとかOPとEDで1位、2位になってもおかしくないけど、さすがに天気の子では
相手が悪いな。
- 860 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/24(水) 23:23:27.08 ID:PqAVIawTK.net
- >>818
部屋でビリー隊長のタエボーやろうぜ!タエボーいいよ
コナミならボディコンバット
ルネサンスならカーディオキックボクシング
- 861 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/24(水) 23:25:26.42 ID:vqG+WGWBd.net
- >>810
1ヶ月3kg、1日0.1kgの脂肪減量には1日700kcalの運動が必要。有酸素運動のカロリー消費だけだとなかなか落ちない。基礎代謝の底上げと食事改善は必須かと。
正確には、減食したとき基礎代謝が最大2割落ちて減食効果が帳消しになってしまうのを運動後48時間抑える効果があるらしい。だから食事そのままで運動だけではこの効果はないかも。
筋トレは筋肉を増やして基礎代謝自体を底上げすることと減食とセットでアフターバーン効果
有酸素運動は筋肉量少ない人には筋トレ効果でちゃうだろうし、心肺機能向上すれば筋トレの耐久性も総合的体力も上がりそう。
自分の場合は冷え性なんだが、運動したら翌日まで冷え性改善する。翌々日までサボるともとに戻る感じはある。
- 862 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/24(水) 23:27:14.93 ID:6XZyYmzl0.net
- 街雄さんの顔に騙される彩也香ちゃんと
悟ってるひびきちゃんが対照的すぎるw
- 863 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/24(水) 23:27:48.40 ID:nclB9fcH0.net
- >>852
秒数増やしたほうがいい
もしくはサイドプランクを取り入れるといい
正面30→レスト30→右30→レスト30→左30→レスト30で1セット
- 864 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/24(水) 23:28:51.96 ID:Nh22Nb1F0.net
- ジャージ着て縮む街雄さんに笑ったわ
- 865 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/24(水) 23:29:21.28 ID:oyNY4PtZa.net
- DVDに街雄さん出演してるの笑った
- 866 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/24(水) 23:29:51.53 ID:KSftH+wc0.net
- 安定しておもしろかわいい
- 867 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/24(水) 23:29:58.33 ID:Me/s3Vyb0.net
- トレーニング後の締めのセクシーショットはやらないって話だったじゃないか!
話が違うぞ!許さん!
もっとやれ!
- 868 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/24(水) 23:30:22.05 ID:9ZHksCH9d.net
- >>847
一番エロいのがない
- 869 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/24(水) 23:30:22.79 ID:i2R4jIQF0.net
- 筋トレ講座の時のモデルがあけみからひびきに変わったのに
ひびきはエッチな声出してないじゃないか!と憤りを感じたけど
最後のベッドの上の事後画像で許した
- 870 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/24(水) 23:30:28.79 ID:mMeXVMWw0.net
- 初めて作画が微妙だったな
海回だから仕方ないか
- 871 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/24(水) 23:30:59.45 ID:bu324qmld.net
- 街雄さんナニアレ、加圧ジャージとか?
- 872 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/24(水) 23:31:06.45 ID:2DxB5uO30.net
- 小津俊夫先生はひびきたちの通う高校の系列大学の准教授で裏格闘技漫画ケンガンアシュラのファイターでもある人
あけみのおねえちゃんとも仲良いのよ
- 873 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/24(水) 23:32:02.47 ID:fzJCdXfL0.net
- アベマオワタ
あのジャージは封印魔法でもかかってんのかww
そもそもよく袖が通ったなw
- 874 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/24(水) 23:32:08.53 ID:2DxB5uO30.net
- >>867
分かるやらないと思ったけど今回からブッ込んできたな 良いぞ
- 875 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/24(水) 23:32:31.06 ID:bRnaGamF0.net
- 小津先生の映像はちょっと辛かったです
他は良かった
- 876 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/24(水) 23:32:49.16 ID:2DxB5uO30.net
- ちな ひびきが壊した椅子が後日テレビで出て数億円ってのはアニオリ
- 877 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/24(水) 23:32:50.27 ID:mk8qIcs50.net
- 次回は数億の椅子の弁償の為にひびきが風俗落ちする回?
- 878 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/24(水) 23:32:55.29 ID:fzJCdXfL0.net
- >>872
格闘漫画も描いてると聞いたがそっちのキャラか
- 879 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/24(水) 23:33:42.80 ID:Y+KkeMOG0.net
- 朱美はあやかみたいな肉体になりたいんじゃないのかな
目をハートにして見つめたりしないのか
- 880 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/24(水) 23:33:42.96 ID:fo6DFblh0.net
- 食事回数が少ないほうがいいのかと思ってた
1日になんども小分けしたほうがいいんだね・・・
- 881 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/24(水) 23:33:44.20 ID:Nh22Nb1F0.net
- >>872
最近マンガワンでちょうど出てきたところ読んだけど顔が180度後ろ向いても死なないヤバイ人だった
- 882 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/24(水) 23:34:05.40 ID:nR2sUa+40.net
- シュモクザメとか国内で出るんだな怖いわ
でも1人だけ目的が違う人がいましたね…
- 883 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/24(水) 23:34:16.22 ID:fzJCdXfL0.net
- あのバーピーって運動は昔部活で練習前にやってた覚えがあるなぁ
あまりきつい印象は無かったんだがやり方が雑だったからだろうか
- 884 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/24(水) 23:34:18.44 ID:bu324qmld.net
- エロい大胸筋の後に臭い大胸筋入れてくんのが女性監督の味なんかね
- 885 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/24(水) 23:34:19.57 ID:Me/s3Vyb0.net
- >>874
小津パートでやりすぎたからバランス取ったのかなと思うわ
ヌルヌル動かしすぎ
- 886 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/24(水) 23:34:48.92 ID:i2R4jIQF0.net
- もう一人の白い髪のショートの子は次回あたり出てくるのかな?
- 887 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/24(水) 23:34:49.02 ID:fzJCdXfL0.net
- >>882
サメが海泳いでる映像久々に見た
- 888 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/24(水) 23:36:10.29 ID:2DxB5uO30.net
- >>883
どのトレーニングもだけど基本反動使わないでしっかりとした姿勢でしたらキツい
今回のは浜辺で地面不安定だしもっときつい
- 889 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/24(水) 23:41:05.20 ID:PKr7HGPU0.net
- 池内面太郎・・・懐かしい名前だ
- 890 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/24(水) 23:45:03.63 ID:ucsbKTIK0.net
- >>879
街雄さんクラスのゴリマッチョじゃないとダメなんだろう
- 891 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/24(水) 23:46:02.57 ID:gMWeHVPK0.net
- 運動後30分(45分)以内にたんぱく質を摂ると吸収が良い「ゴールデンタイム」
というのは数年前から否定されてなかったっけ
- 892 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/24(水) 23:46:30.84 ID:4nEE1/i00.net
- てか今振り返り放送やってんじゃん何で教えてくれなかったの
- 893 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/24(水) 23:47:02.70 ID:Me/s3Vyb0.net
- 胸に重箱のっけてるのかい!
すいませんよくわかりません
- 894 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/24(水) 23:48:35.19 ID:966EXKrv0.net
- チェストマシンの人気のなさよ
あれだけ混雑してても誰一人として使おうとしないとかもう撤去しろよ
- 895 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/24(水) 23:49:17.22 ID:B9C0T1aT0.net
- https://i.imgur.com/nlYmQSg.jpg
https://i.imgur.com/RijUf4g.jpg
エロい
- 896 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/24(水) 23:50:38.30 ID:SW8thCOc0.net
- こっちもエロいよ
http://imgcc.naver.jp/kaze/mission/USER/20161213/79/7730889/5/750x1334xa66c0985f7141e462eef88d.jpg
- 897 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/24(水) 23:51:01.24 ID:Me/s3Vyb0.net
- アッハハハハハ……マッチョ……マッチョ
アッハハハハハ……マッチョ
- 898 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/24(水) 23:51:14.39 ID:ucsbKTIK0.net
- >>896
素直に射精です
- 899 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/24(水) 23:52:13.04 ID:KVtkc6J3a.net
- >>893
腹に三段重乗っけてるのかいっ!
- 900 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/24(水) 23:54:34.25 ID:CABhlBff0.net
- 先生の水着、露出抑えられてるなぁ がっかり
- 901 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/24(水) 23:56:45.50 ID:ucsbKTIK0.net
- >>900
十分ドスケベだと思ったけど原作はもっとヤバいのか
- 902 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/24(水) 23:57:00.87 ID:pEm+25G00.net
- >>895
すううううううううううう
- 903 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/24(水) 23:57:04.86 ID:jw0msKPu0.net
- 小津敏夫知らんとポカーンだろw
- 904 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/24(水) 23:57:22.46 ID:3PU35PCl0.net
- ひびきも朱美も胸が最初よりでかくなってないか?
大胸筋を鍛えた効果か?
- 905 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/24(水) 23:57:23.24 ID:iCYttYfu0.net
- トレーニングを忘れないサービス回でよかった
- 906 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/24(水) 23:57:25.16 ID:J+J7N8rA0.net
- マッチョになったらモテますか?
- 907 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/24(水) 23:57:34.06 ID:7729oK5b0.net
- 小津の筋肉作画キモ過ぎてワラタ
- 908 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/24(水) 23:58:00.34 ID:vqZUlcTn0.net
- >>896
やっぱ呉先生もこの人と同じような立場の人なんかなあ
- 909 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/24(水) 23:58:39.93 ID:PQasn8BC0.net
- 朱美さん今までと比べて胸が大きくなってません?
- 910 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/24(水) 23:58:53.93 ID:nR2sUa+40.net
- 既に貼られてた
RECモードになってるのが残念
https://i.imgur.com/aX1JjsK.jpg
https://i.imgur.com/xcsdDUw.jpg
https://i.imgur.com/wTjdjd5.jpg
https://i.imgur.com/bkxTlEo.jpg
https://i.imgur.com/jtCp2pO.jpg
- 911 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/24(水) 23:59:12.69 ID:i2R4jIQF0.net
- OPの夕日の浜辺で走ってるシーンは今回のエピソードだったのね
- 912 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/24(水) 23:59:23.33 ID:4nEE1/i00.net
- >>906
お風呂屋の子のサービスは良くなったよ
- 913 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/24(水) 23:59:44.86 ID:jLusOGo+0.net
- 今回も面白かった
リバースプッシュアップは明日から試してみよう
- 914 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/24(水) 23:59:47.31 ID:Nh22Nb1F0.net
- >>895
このひびき絶対気持ちいいやつだよこれ
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