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ダンベル何キロ持てる? 13kg
- 628 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/24(水) 14:49:04.79 ID:HYRF09jn0.net
- Club AT-X #411
ゲスト ファイルーズあい
MC 寺島拓篤からのダンベル何キロ持てる?という質問の答えが
ダンベルアームカール 6kg
ダンベルキックバック 4kg
サイドレイズ 4kg
ワンハンドロー 10kg
だそうな。
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