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ダンベル何キロ持てる? 12kg
338 :
風の谷の名無しさん@実況は実況板で
:2019/07/21(日) 11:03:25.92 ID:esvLEFSCM.net
一体誰用の筋トレは誰に向けてるのか?
男と女じゃメニューが全然違うよな。
よく女向けの筋トレとか膝立てて腕立てとか紹介するくらいだし
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