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ダンベル何キロ持てる? 11kg
- 1 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/18(木) 20:52:16.44 ID:NuDe/EvD0.net
- !extend:checked:vvvvv:1000:512
↑冒頭にコレを二行重ねてスレ立てしておく
見るプロテイン!JK筋トレコメディー!!
――――――――――――――――――――――――――――――――
・荒らし、煽りは徹底放置。→削除依頼:http://qb5.2ch.net/saku/
・法律に違反する画像や投稿動画の話題、URL貼りは厳禁。
・アニメに関係ない質問は禁止→病気は医療機関に相談。
・sage進行推奨。メール欄に半角小文字で「sage」と記入。
・次スレは>>900が宣言してから立てる事。無理ならば代理人を指名する事。
――――――――――――――――――――――――――――――――
●放送&配信情報 2019年7月より放送開始
AT-X:7月3日より毎週水曜日 22:30
※リピート放送:毎週(金)14:30/毎週(日)7:30/毎週(火)6:30
TOKYO MX:7月3日より毎週水曜日 23:30〜
テレビ愛知:7月3日より毎週水曜日 26:05〜
KBS京都:7月3日より毎週水曜日 24:00〜
サンテレビ:7月3日より毎週水曜日 24:00〜
BS11:7月4日より毎週木曜日 24:30〜
配信情報詳細→https://dumbbell-anime.jp/onair/
●関連サイト
公式サイト:https://dumbbell-anime.jp/
公式Twitter:https://twitter.com/dumbbell_anime
●前スレ
ダンベル何キロ持てる? 10kg
https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/anime/1563361955/
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https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
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- 2 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/18(木) 20:54:10.64 ID:NuDe/EvD0.net
- ・スタッフ
原作:サンドロビッチ・ヤバ子
作画:MAAM
(小学館「マンガワン」連載中)
監督:山アみつえ
シリーズ構成・脚本:志茂文彦
キャラクターデザイン:菊池愛
プロップデザイン:中島千明・松本恵
美術監督:杉浦美穂
色彩設計:真壁源太
撮影監督:伊藤邦彦
イメージグラフィックデザイン:纐貴文
編集:武宮むつみ
音楽:橋本由香利
音響効果:白石唯果
キャスティングマネージャー:谷村誠
アニメーション制作:動画工房
製作:シルバーマンジム
・キャスト
紗倉ひびき:ファイルーズあい
奏流院朱美:雨宮 天
街雄鳴造:石川界人
上原彩也香:石上静香
ジーナ・ボイド:東山奈央
立花里美:堀江由衣
ナレーション:玄田哲章
・主題歌
OPテーマ:「お願いマッスル」(歌:紗倉ひびき(ファイルーズあい)、街雄鳴造(石川界人))
EDテーマ:「マッチョアネーム?」(歌:街雄鳴造(石川界人))
- 3 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/18(木) 20:59:39.76 ID:PNmtz8Fh0.net
- ■関連スレ
[漫画板]
【作画MAAM】ダンベル何キロ持てる?2kg【原作サンドロビッチ・ヤバ子】
http://fate.5ch.net/test/read.cgi/comic/1509962871/(dat落ち)
[ウエイトトレーニング板]
【女子高生】ダンベル何キロ持てる?【筋トレ】
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1547432799/
■キャラスレ
【ダンベル何キロ持てる?】紗倉ひびきは太り気味かわいい
http://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/anichara2/1562072338/
【ダンベル何キロ持てる?】奏流院朱美は筋肉フェチかわいい
http://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/anichara2/1562169344/
【ダンベル何キロ持てる?】上原彩也香はボクサーかわいい
http://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/anichara2/1562782289/
- 4 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/18(木) 21:00:05.72 ID:PNmtz8Fh0.net
- OPテーマ 「お願いマッスル」 試聴動画
https:// youtu.be/mgympfbOgqw
EDテーマ 「マッチョアネーム?」 試聴動画
https:// youtu.be/Ez3BKRr6Zuk
OPテーマ「お願いマッスル」 Muscle Video
https:// youtu.be/2pECnr5MNuU
EDテーマ 「マッチョアネーム?」 Muscle Video
https:// youtu.be/0bJNdathr-U
『 ダンベル何キロ持てる?』 第3話予告 【WEB限定】
「先生もダイエットする?」
https:// youtu.be/lI2kTYfvW0w
動画再生する場合Yの前の空白消してね
- 5 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/18(木) 21:00:42.83 ID:PNmtz8Fh0.net
- >>1乙マッソー
- 6 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/18(木) 21:02:47.26 ID:PNmtz8Fh0.net
- 街雄の筋王コスでリアルバウトハイスクールの「某王子のお面」装着した主人公思い出した
- 7 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/18(木) 21:03:36.14 ID:PNmtz8Fh0.net
- 相変わらずひびきの他人の話聞かなさはw
- 8 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/18(木) 21:04:36.05 ID:PNmtz8Fh0.net
- マッソーは筋肉って事で前スレが埋まるまでのしばしの別れ
- 9 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/18(木) 21:10:33.52 ID:gByRT4e+d.net
- >>3
【女子校生】ダンベル何本入る?【脳筋】2本目
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1563259274/
- 10 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/18(木) 21:11:54.29 ID:gByRT4e+d.net
- >>4
『 ダンベル何キロ持てる?』 第4話予告 【WEB限定】
「夏休みいい事あった?」
https:// youtu.be/W-q9qzNzwIk
- 11 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/18(木) 21:54:58.59 ID:/b5Bz55OM.net
- >>1
入会しまぁす
- 12 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/18(木) 22:27:02.70 ID:purw6Xuz0.net
- 我が三角筋に一遍の余力なし!からの街雄の筋肉講座の流れが神がかりすぎてワロタ
- 13 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/18(木) 22:34:05.97 ID:JZYkgSK70.net
- おっ、筋王おる(^-^)
- 14 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/18(木) 22:36:45.54 ID:XnvFRjWp0.net
- >>1
仕上がってるよ〜仕上がってるよ〜
- 15 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/18(木) 22:38:05.72 ID:PJpY8I250.net
- 震えて朱美に寄り添うひびきが可愛い
- 16 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/18(木) 22:42:46.50 ID:1qP/0ae40.net
- >>1
二頭がいいねチョモランマ!
- 17 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/18(木) 22:46:36.57 ID:GLZPpTcO0.net
- >>1腹筋6LDKかい!
- 18 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/18(木) 22:47:23.70 ID:bGro5H+z0.net
- 肩にでっかい>>1乙パイ乗せてるのかい!
- 19 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/18(木) 22:48:24.09 ID:GYzD4hzsH.net
- >>1のスレ立ては最高ね!
- 20 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/18(木) 22:49:18.27 ID:96notVpJ0.net
- >>1のプロテインは最高よ!
- 21 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/18(木) 22:50:51.37 ID:GLZPpTcO0.net
- そういえば、極度の筋
コスプレは明らかにケンシロウだったのに、金王なんだな
筋シロウとかそんな感じかと思ったのに
- 22 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/18(木) 22:52:01.32 ID:NuDe/EvD0.net
- >>21
ぶっちゃけ拳王コスプレしても国王にまたがらないとカッコがつかないと思う(´・ω・`)
- 23 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/18(木) 22:53:56.27 ID:purw6Xuz0.net
- 国王に跨がったらカッコつくどころか大変な事になっちゃうよ
- 24 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/18(木) 22:54:04.62 ID:cN5BCErc0.net
- 極度の筋とか筋王でも笑ったけど先生の怒涛のツッコミが1番ツボだったw
- 25 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/18(木) 22:58:20.21 ID:1qP/0ae40.net
- >>24
ツッコミ役は大事
- 26 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/18(木) 22:58:59.26 ID:rDJg8inI0.net
- ファイルーズあいさんは近年稀に見る大型新人
- 27 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/18(木) 23:01:21.45 ID:c0bDTC4E0.net
- そうだねナイスバルクだね
- 28 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/18(木) 23:03:37.23 ID:oSWgURtr0.net
- アイドルになりたいってノリの声優じゃなくて、本当に当てたいキャラとか語れるタイプだからなぁ。
フーファイターズ役頑張って欲しい。
- 29 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/18(木) 23:04:39.63 ID:NuDe/EvD0.net
- でもフーファイターズってフーゴと同じように前半で退場だからなあ・・・・
- 30 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/18(木) 23:05:59.53 ID:GLZPpTcO0.net
- ほっちゃんの声から歳を感じたな
そうかぁもうJKの役をやる年齢ではなくなったかぁっとしみじみとした
- 31 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/18(木) 23:11:43.31 ID:15G7ppP/0.net
- みんな声合ってるなぁ
街尾さんって初見殺しよな
- 32 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/18(木) 23:14:15.49 ID:sHk8AuET0.net
- >>31
東山だけちょっと不安
漫画のイメージとはだいぶ違う
でもあの人のことだからしっかり合わせてくる気もする
- 33 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/18(木) 23:15:41.93 ID:exTvsZnH0.net
- コンビニにプロテインとかプロテインバー普通に売ってるし
令和は一億総トレーニー、その先駆けとなるアニメかもしれん
- 34 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/18(木) 23:17:19.82 ID:5wUD8MLX0.net
- スマホケースほんとひどいわ
印刷は内側にしろって言ってんだろ
外側印刷の青豚バニーガールケースから何も学んでない
- 35 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/18(木) 23:17:25.71 ID:NuDe/EvD0.net
- >>33
それでもいまだに、運動しないで食事だけでダイエットとか健康とか
この薬を飲むだけで痩せられる、マッチョになるとかって宣伝が多すぎるね
日本人は運動習慣なさすぎ とくにおっさんおばさん
- 36 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/18(木) 23:18:08.17 ID:QY/xqBO20.net
- >>31
俺も街尾さんに微笑まれたら
「入会しますぅ!」って言ってしまうかもしれない
- 37 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/18(木) 23:18:16.41 ID:nbSIBaEp0.net
- ヒカルの碁で囲碁を始めて今もやってる人がどのくらいいるのか
バスケや剣道は部活だから中高生は続けるけど
- 38 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/18(木) 23:20:01.29 ID:2WiEI7KQ0.net
- 大谷育江の後継を目指して欲しい
ワンピとかポケモンとかの長期アニメでは声優の代替わりたくさんあるからなあ
- 39 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/18(木) 23:20:59.32 ID:96notVpJ0.net
- >>36
俺男だけど
トレーニング後、二の腕掴まれて「すごいよ!」って言われたら入ると思う
- 40 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/18(木) 23:24:56.17 ID:96notVpJ0.net
- >>37
アドバンスのやつやったで
基礎分かっても19路は辛いわ、つまりにわかは続かん
- 41 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/18(木) 23:25:57.71 ID:MYdPKCH00.net
- https://i.imgur.com/0jp3Zig.jpg
https://i.imgur.com/n7eKMQN.jpg
https://i.imgur.com/c6xIqDh.jpg
https://i.imgur.com/ujDsEGb.jpg
https://i.imgur.com/CWD1KX2.jpg
https://i.imgur.com/irU26QI.jpg
https://i.imgur.com/qElpIXC.jpg
私服可愛い
- 42 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/18(木) 23:26:17.30 ID:1cnJmeEM0.net
- ほんとくさそう
- 43 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/18(木) 23:28:51.17 ID:2WiEI7KQ0.net
- マチオさんは相手の言うこと否定しないから好き
話し方からもう人柄が分かるもん
- 44 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/18(木) 23:29:26.71 ID:15G7ppP/0.net
- >>39
仕上がってるよ!いいよ!とか爽やかに言われたら調子に乗っちゃうわ
- 45 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/18(木) 23:31:31.10 ID:NuDe/EvD0.net
- でもさ・・・・筋トレ初心者の女性にはいいかもしれないけど
男性客の場合って目の前でジャージ破かれてとんでもないムキムキマッチョがビキニパンツ一枚で自慢の筋肉で
常にポージングされたら自分の肉体の貧弱さに絶望してトレーニングどころじ
- 46 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/18(木) 23:32:29.84 ID:kVToeHvE0.net
- >>29
でもフーゴより最後まで印象に残る仲間だし
- 47 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/18(木) 23:35:33.37 ID:3j2e3Hhc0.net
- ビキニマッチョにプールで力強いクロールとかされたらビビるなw
- 48 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/18(木) 23:36:52.03 ID:NuDe/EvD0.net
- >>47
そこはバタフライじゃね
- 49 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/18(木) 23:41:01.12 ID:QY/xqBO20.net
- >>44
トレーナーさん達、うまいこと乗せてくるよね
「いける!いけるっ!もう1回!」とか諦めさせてくれないw
- 50 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/18(木) 23:47:55.82 ID:wLdSC3vw0.net
- 朱美を筋肉フェチに育てたお姉ちゃん
http://mup.2ch-library.com/d/1563461228-image1.jpeg
- 51 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/18(木) 23:48:00.39 ID:2WiEI7KQ0.net
- >>45
鍛えていけばこうなるってモデルが目の前にいるとモチベ上がらね?
- 52 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/18(木) 23:48:25.52 ID:NuDe/EvD0.net
- シルバーマンジムって基本的にトレーナーさんじゃなくて
モブマッチョ同士でトレしてるよね
- 53 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/18(木) 23:49:47.21 ID:NuDe/EvD0.net
- >>50
正直朱美が筋肉フェチになったのは姉はほとんど関係ないと思う
っていうかあの一族の遺伝による性癖みたいなもので朱美は朱美自身で筋肉と出会って
筋肉のすばらしさにハマったわけだし
- 54 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/18(木) 23:49:56.41 ID:wLdSC3vw0.net
- >>52
トレーニーは基本自分で限界見極めれるからひびきたちみたいな子にメインで着くのは珍しくない
- 55 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/18(木) 23:55:16.87 ID:exTvsZnH0.net
- 限界は自分で見切れるけど、フォームは見てもらわないと分からんなあ
- 56 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/18(木) 23:55:52.07 ID:c0bDTC4E0.net
- ダンベルカールの説明の後ろでベンチプレスに励むモブマッチョふたりもビキニだったな
- 57 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/18(木) 23:57:37.64 ID:UVQRdSN30.net
- >>10
次回のCパートはディップスすんのか?
- 58 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/18(木) 23:57:37.74 ID:OckEpCHW0.net
- 周りのヒョロガリや小太りを見て優越感に浸ることがモチベーションになってる自分からしたら
日本で筋トレが主流になって良い体の男だらけになったら困るんですけど
- 59 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/18(木) 23:59:16.85 ID:UVQRdSN30.net
- 帰宅部の子と仕事上がりの先生が同じ時間にジムに着くって普通ないよね?
あんな学校から近いのによっぽど寄り道してたんかね
- 60 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/18(木) 23:59:41.48 ID:TFBjDdlI0.net
- >>35
でもジムなんておっさんおばさんばっかじゃね?
- 61 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 00:02:36.21 ID:w1HFhLzY0.net
- >>59
朱美の生徒会の仕事おわるの待ってたんじゃね
- 62 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 00:03:29.08 ID:yDDSXD5i0.net
- マチオさん絶対水に浮かないだろうな
- 63 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 00:03:34.70 ID:O/KePUXQ0.net
- >>58
正直これはあるw
俺なんてめっちゃショボいけど、職場ではマッチョともてはやされてるのにみんなが筋トレしだしたら優位性が無くなってしまう
- 64 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 00:04:03.25 ID:Fo76kpsl0.net
- >>60
おじさんおばさんってよりはじいさんばあさんが多くて、あとはウェイトコーナーにガチ勢って感じかな・・・・
- 65 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 00:04:37.67 ID:Fo76kpsl0.net
- >>63
なんか格闘技とかスポーツをやって動けるマッチョになればいいんじゃね(´・ω・`)
ダンスでもいいし
- 66 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 00:07:35.62 ID:nJOeIFKY0.net
- マチオさんや他に鍛えてるマッチョさん達もパンツ一丁で鍛えてるけど
ジムってパンツ一丁でやっても大丈夫なの?
- 67 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 00:07:55.62 ID:HolU6dm2d.net
- これが話題になっても一部のアニオタが始めるくらいで全員がマッチョになることはない
- 68 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 00:08:01.78 ID:O/KePUXQ0.net
- >>66
ダメです
- 69 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 00:08:42.57 ID:Fo76kpsl0.net
- >>66
ただでさえ他人が使った後が嫌だってことで汗を拭くタオルとか、ジムによってはアルコール消毒の霧吹きとかあったりするのに
少なくともビキニパンツ一枚でトレ―ニングは全部のジムでお断りだと思う
- 70 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 00:10:09.92 ID:nJOeIFKY0.net
- >>69
爽やかスマイルでごまかしてるけど
マチオさんって最悪なことやってるんだね
- 71 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 00:10:21.88 ID:yq5hAg8P0.net
- >>66
プールならOK
- 72 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 00:10:33.91 ID:kDJRYX070.net
- ボクシングパンツ1枚で上半身裸までは許されますか?
- 73 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 00:13:14.87 ID:7vdc/MV0d.net
- スタッフ召喚からの退会コースとなります
- 74 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 00:13:46.61 ID:WkNpBCot0.net
- プロ野球で活躍してるヤムチャの心境を代弁するスレはここですか?
- 75 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 00:14:37.79 ID:kDJRYX070.net
- まあタンクトップ+ボクサーパンツまでなんすかね
- 76 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 00:14:47.79 ID:WkNpBCot0.net
- >>66
退会しまぁす
- 77 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 00:15:48.07 ID:Fo76kpsl0.net
- でもジムってなぜかピンクとかド派手な服着てトレーニングしてるおっさんっていない?
- 78 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 00:15:49.73 ID:D7arh+KY0.net
- >>50
そうか、姉出てこないと思ったら別作品だったのな。
- 79 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 00:16:56.93 ID:kDJRYX070.net
- マチオさんはスマイルで誤魔化してるわけじゃないと思うんだジム所属ビルダーとして鑑賞サービスを提供しているんだきっと
- 80 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 00:17:53.88 ID:kDJRYX070.net
- >>77
Tシャツの柄やカラーは許して頂きたく
- 81 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 00:19:52.08 ID:OncMHiga0.net
- 街雄さんは己の身体を苛め抜いた過酷なトレーニングで悟りを開いてる説
- 82 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 00:20:53.56 ID:h2NYkWLg0.net
- >>72
ビキニパンツは大丈夫なの?
スパッツみたいなピッタリフィットでも奇妙に見えるけれど
- 83 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 00:21:08.92 ID:Fo76kpsl0.net
- そもそもこの作品の世界では今週の話みたいにビキニマッチョがその服装で普通にトレしてるんだし
とくに器具に男の汗がついても気にならない価値観の世界なんでしょ
- 84 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 00:22:06.04 ID:95J6Q/QB0.net
- 筋トレしたら少し凹んでいたのも回復したな
- 85 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 00:22:46.64 ID:KeVNWzz+0.net
- マチオさんのチンチンのサイズが気になって仕方ない
- 86 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 00:23:20.64 ID:OCDS1xMq0.net
- 数年単位の凹みが回復してるで、ワイだけやろけど
- 87 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 00:24:52.06 ID:kXFEQXLu0.net
- >>77
変身願望じゃね?
せっかくジム来て肉体改造励んでるだし形から入るのだってアリよ
視覚的にもテンション上がるし
- 88 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 00:25:00.53 ID:WkNpBCot0.net
- 体動かしてる間はあんま余計なこと考えなくなるからな
有酸素運動の限界のペースを維持し続けてたらそれこそほとんど何も考えられない
- 89 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 00:25:51.45 ID:WkNpBCot0.net
- お腹の凹みも回復!
- 90 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 00:28:12.93 ID:9KMbPVBa0.net
- ヒミズであったな
とりあえずランニングだけ毎日続けていれば、真面な事は何もしてない日々でも何かやった気になって精神的安定に繋がるって
筋トレの場合はそれだけじゃないけど
- 91 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 00:32:32.81 ID:PSE+dsead.net
- 筋トレの後って物凄くムラムラしてくるけどジムではそこら辺のアフターケアは有りますか?
- 92 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 00:38:44.71 ID:145sz8Jh0.net
- >>91
ジムに通うゲイはすごく多いらしいからそこらへんのマッチョの目を見つめてニコッて微笑んでたらあれよあれよという間にムラムラも解消してると思うよ
- 93 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 00:40:47.69 ID:u4hv+eUq0.net
- まさかの覇権か
- 94 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 00:44:50.72 ID:+lsoyUFta.net
- 再生数ですら覇権取れてないぞ
- 95 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 00:48:27.26 ID:hV9nEz6SK.net
- >>65
ラグビーのジグザグ走行とか練習したら左右に素早く動けますかね……
理想はパルクールとトランポリンがこなせるようになる
- 96 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 00:49:04.01 ID:Wxh4dPbS0.net
- そう言えばベジタリアンとかヴィーガン的なのはやらないな。
栄養素的にはたんぱく質だろうと脂質だろうと植物で取れるはずだけど
- 97 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 00:58:44.17 ID:26VQGhGq0.net
- BS11 27390
http://tanuki.5ch.net/test/read.cgi/livebs2/1563464348/811
811 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2019/07/19(金) 00:49:24.00 ID:I/S4Ml+5
> < /'´ ̄`丶 ヽヽ \∨∨ ∨/
//∧∧∧ヽ\ / ̄ ̄ 丶 ヽ ハ
〉 ゝ ,' iiii:::::,′ \ ', ',
// ‖iiiii:::::{: | | ヽ !
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_,,.ノ´ ____/ o∨/,,.. -‐''" ∧
r'´ γ´ /o 只=三三三三ニ=──‐ ヽ
/´ィ─‐、 / /三三/フハ \三三彡'´/ }
. 〈ィシ /ノ / 三三 /三三} o / /
- 98 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 00:59:42.63 ID:hV9nEz6SK.net
- ヴィーガンは宗教(思想汚染)なんで…
同じ宗教なら先にハマス料理に触れなきゃだろ
- 99 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 01:01:09.82 ID:4N3mKZoT0.net
- ソイとホエイとカゼインの違いとかやるんかな?
- 100 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 01:01:21.82 ID:k2vGbELq0.net
- >>96
難しいことは良くわからんけど、栄養学的には植物性蛋白質だけでは必須アミノ酸を全種類賄えないからじゃないの?
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