ダンベル何キロ持てる？ 9kg

1 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/15(月) 20:30:42.35 ID:BQ1uvjYC0.net

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↑冒頭にコレを二行重ねてスレ立てしておく

見るプロテイン！JK筋トレコメディー！！
――――――――――――――――――――――――――――――――
・荒らし、煽りは徹底放置。→削除依頼：http://qb5.2ch.net/saku/
・法律に違反する画像や投稿動画の話題、URL貼りは厳禁。
・アニメに関係ない質問は禁止→病気は医療機関に相談。
・sage進行推奨。メール欄に半角小文字で「sage」と記入。
・次スレは>>900が宣言してから立てる事。無理ならば代理人を指名する事。
――――――――――――――――――――――――――――――――
●放送＆配信情報　2019年7月より放送開始
AT-X：7月3日より毎週水曜日 22:30〜
※リピート放送：毎週(金)14:30／毎週(日)7:30／毎週(火)6:30
TOKYO MX：7月3日より毎週水曜日 23:30〜
テレビ愛知：7月3日より毎週水曜日 26:05〜
KBS京都：7月3日より毎週水曜日 24:00〜
サンテレビ：7月3日より毎週水曜日 24:00〜
BS11：7月4日より毎週木曜日 24:30〜
配信情報詳細→https://dumbbell-anime.jp/onair/
●関連サイト
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●前スレ
ダンベル何キロ持てる？ 8kg
https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/anime/1563081203/

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535 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/16(火) 23:27:46.34 ID:Om+LmR1b0.net

偉大な横綱千代の富士ですら20ｋｇで十分だと言っているのに。
http://kinnikubaka.com/news/wp-content/uploads/002-4.png

536 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/16(火) 23:28:56.26 ID:dhBi7ZoE0.net

>>535
バルクアップじゃなくて戦闘力を積んでるんだろ

537 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/16(火) 23:29:08.27 ID:B4QpkdDM0.net

>>534
常備してあるから平気

538 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/16(火) 23:33:47.73 ID:OmHztHLy0.net

>>526
プールもそうだぞ
海も魚のうんこ垂れ流しだぞ

539 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/16(火) 23:36:49.03 ID:h6KJCK8TK.net

上半身下半身とのバランスや、器具の取り扱い考えると15〜20kgくらいのダンベルで良いと思う

540 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/16(火) 23:40:06.21 ID:2fDFyXpP0.net

続けられるか分かんないし取りあえずペットボトルでいいかなって
明日の放送ではついにダンベルが登場するみたいだね

541 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/16(火) 23:42:05.56 ID:zImoydn40.net

チンニングスタンドがあればダンベルって必要ないかな

542 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/16(火) 23:43:51.72 ID:BvxjJ/bKa.net

>>541
肩だけは自重トレが難しい
逆立ちが苦にならないならいいけど

543 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/16(火) 23:44:19.50 ID:NWppQ4NC0.net

街雄さんがゲイなのが発覚するのは何話？

544 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/16(火) 23:45:50.84 ID:Z70Z8aLz0.net

>>533
ごめん、ちょっと控えめに2倍と書いたけど、ひびきみたいに晩飯前にラーメンとか、
チャレンジメニューのご飯5合カレーとか完食できるぐらいには食べます。
おかげでお腹パンパンなんですけど、これを腹筋6LDKに出来るんでしょうか？

545 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/16(火) 23:49:29.73 ID:OmHztHLy0.net

3LDKかい？

546 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/16(火) 23:51:48.90 ID:hPvl4C/6d.net

腹筋ドンキーコングかい？

547 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/16(火) 23:52:16.14 ID:hlg8/yG60.net

>>544
食えるのが才能ってのは言い過ぎやけど実はあるな
お腹はいつまでも無理やと思う

548 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/16(火) 23:52:18.40 ID:zImoydn40.net

結局悩んだけどダンベル20kｇX2個をプライムデー特化で購入しました

549 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/16(火) 23:53:04.09 ID:V9dkJS0+0.net

エキスパンダーでトレーニングしてるやつはいないのかな
まあ、俺もエバニューの7連持ってるけどほとんど使ったことないけど

550 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/17(水) 00:02:08.43 ID:bO6O4MMy0.net

食えるのが才能って力士とかレスラーの世界じゃないのか
痩せる方面で考えたら食う才能なんて間違いなく要らない

551 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/17(水) 00:03:13.09 ID:uhOEnf5i0.net

ダンベルだけ買ってもベンチも買わな半分くらい意味無いぞ。

552 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/17(水) 00:05:20.57 ID:eMMgxjHC0.net

>>543
マチオさんは肉と結婚しちゃったから･･･

553 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/17(水) 00:06:01.83 ID:lT/pyKmt0.net

>>544
腹にちっちゃいお家乗っけてんのかい

554 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/17(水) 00:07:30.13 ID:eMMgxjHC0.net

>>550
水泳やスケート、自転車なんかは食えないと肉がドンドン落ちるからトップクラスは目指せないと思われる。

555 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/17(水) 00:07:40.45 ID:iCRaYFwA0.net

>>551
今痛感してる
重り持って背筋やりたいけど上手い場所がないわ

556 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/17(水) 00:12:35.47 ID:Oa2dVWba0.net

>>550
天は人に自身のほしい才能を与えるとは限らない

557 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/17(水) 00:52:39.10 ID:lokTsaz50.net

マチオさんの筋肉って銃弾さえ通さなそうだけど
さすがにそんなことはないよね
現実でも銃弾通さないマッチョなんていないよね

558 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/17(水) 00:53:22.65 ID:jKOsrP/Q0.net

紗倉ひびき
奏流院朱美
上原彩也香
ジーナ・ボイド
立花里美
愛菜るみか

「ダンベル何キロ持てる？」の女性キャラクターは、みな名前がなんとなくセクシー女優っぽい。

559 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/17(水) 01:01:02.84 ID:bk6Z3LSY0.net

>>557
何を馬鹿なことを…鍛えた筋肉に鋼が通るわけないだろ

560 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/17(水) 01:01:08.97 ID:8l2ROKDYa.net

八重歯をちゃんと白く描いてるんだな

561 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/17(水) 01:06:38.42 ID:VZ+KmbOSa.net

きんに君とあいちゃんの筋トレ動画
あれあいちゃん何キロ持ち上げてんの？
肉のお兄さんいたら教えて

562 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/17(水) 01:08:04.42 ID:ZFThBW/l0.net

俺クラスになるとダンベルやベンチプレスの負荷をイメージするなんて楽勝
何もなくとも器具を用いたウェイトトレーニングが出来る

563 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/17(水) 01:09:21.77 ID:XRSaOhSa0.net

ゴキブリ師匠にしてそう

564 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/17(水) 01:15:49.43 ID:ZFThBW/l0.net

偶にカマキリと闘うけどSMGで瞬殺だわ

565 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/17(水) 01:25:18.27 ID:1R+jppZW0.net

腹筋のコロコロ買うことにしてみた
初心者はタイヤの幅が大きくてゼンマイだかで補助がついてるのが良いのかな？

566 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/17(水) 01:27:19.02 ID:PgYlAoC20.net

>>558
まあ、わざとらしいキラキラネーム的ラノベ・エロゲヒロイン、風俗嬢の源氏名、AV女優

この辺の違いってよくわからない

567 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/17(水) 01:40:09.96 ID:9hvpNYzM0.net

コロコロは事故の時の画像がヤバすぎて手が出せなくなったな
しかも、どれだけ事故が出ようとも（経年劣化もあるので事故率が非常に高い）TVのドル箱である通販番組で扱われてる商品の一つなので
まず報道される事が無いという

568 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/17(水) 01:45:06.78 ID:SM3zT3270.net

ひびきがホ別イチゴする薄い本はよ

569 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/17(水) 01:45:15.09 ID:1R+jppZW0.net

確かに報道で聞いたことはないけど事故は怖いな…ｗ
モノは試しで安全策があるなら調べてやってみるわ
値段も高いものじゃないし危なさそうなら処分すればいいしな

570 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/17(水) 01:48:45.60 ID:XpEUGaDE0.net

マッチョは精力もマッチョと言うし
薄い本の竿役は到るところにおるな

571 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/17(水) 01:57:32.62 ID:9NpIG57z0.net

>>569
ヒント：危ないと思いながら使ってて事故る人はいない

572 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/17(水) 02:10:50.20 ID:YdrPKxqk0.net

ひびきはくさそうだけどかわいいい

573 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/17(水) 02:13:36.45 ID:WVr/EpG1M.net

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574 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/17(水) 02:24:09.67 ID:TWdNIM9M0.net

チャーハン何キロ喰える？

575 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/17(水) 02:34:27.57 ID:7d3pDGKi0.net

プロテインシェイカーを買ったがこれが想像以上に便利だ
プロテインのみならず部屋に常備しとく水分を入れておくにちょうどいい
コップとか水筒は倒したときに中身が溢れやすかったり構造が複雑で洗いにくかったりでダメぢゃ

576 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/17(水) 02:39:40.67 ID:7nqKkxH20.net

モブ美少女にもっとアニオリでセリフあたえて活用していかないと
お嬢や葬儀屋やロシアや渦巻きとかまだまだいるはず
親方とか微ギャルとかドアノブとかギリシャとかみんな喋って欲しいだろ

577 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/17(水) 02:39:56.01 ID:7nqKkxH20.net

おっと誤爆

578 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/17(水) 02:43:40.54 ID:9NpIG57z0.net

>>575
蓋付きタンブラーいいぞ
特に夏場はずっと冷たいままにしてくれるし

579 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/17(水) 02:46:48.79 ID:4Ifz4I8V0.net

真空断熱とかの奴だっけ？

580 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/17(水) 03:24:43.00 ID:VZ+KmbOSa.net

>>569
ドラゴンフラッグでエエやんけ
柱1本あれば出来るじゃん

581 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/17(水) 03:52:25.39 ID:y2IoUJoF0.net

ファイルーズあいなら実写ジョジョ6部の徐倫そのまま行けるんじゃないか
筋肉あるし似たような髪型してたし顔もジョジョっぽい外人顔だし筋肉あるし演技上手いし筋肉あるし

582 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/17(水) 06:04:56.38 ID:yWoqmMsr0.net

本日も朝の筋トレとプロテイン補給終わった
趣味でカクテル始めようと思ってかったカクテルシェイカー、もう酒よりプロテインをシェイクした回数の方が多くなってしまったな…

583 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/17(水) 07:12:48.57 ID://kltYdw0.net

ひびきと朱美がトレーニング後30分以内にモブマッチョたちの特製プロテインを飲んじゃう薄い本はまだですか

584 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/17(水) 07:15:32.62 ID:vSswc2jsK.net

ひびきがウィクロスのタマちゃんになっててワラタ。

凄いコラボだな…(笑)

585 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/17(水) 07:29:17.26 ID:X1mOUEUs0.net

街雄さんのプロテインは最高だからな

586 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/17(水) 07:53:37.68 ID:6K6aaBs30.net

タンパク関連はコストコなどで砂沙美を沢山買って冷凍しとけばよい？

587 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/17(水) 07:54:01.84 ID:6K6aaBs30.net

>>586
＞砂沙美
ササミ

588 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/17(水) 07:55:18.39 ID:9Sg9E0Ei0.net

ひびきちゃんに俺の特濃プロテインあげたい

589 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/17(水) 07:55:32.56 ID:4Ifz4I8V0.net

幼女を買えという暗号か！

590 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/17(水) 07:55:56.14 ID:Y86lMxjK0.net

8月入ってすぐにジムでBBQイベントがあるんだが
そこでもしカラオケという流れになったらお願いマッスルを歌えるよう歌詞を頑張って暗記中
今まで鼻歌とサビで口ずさむだけだったがちゃんと歌おうとすると難しいわこれ
しかもひびきと街雄さんパートが絡んでいてこれ一人で全部歌うの無理じゃね？
誰かもうひとりくらい巻き込むか…

591 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/17(水) 07:57:58.28 ID:dEWSTdSP0.net

仕上がってるよ〜仕上がってるよ〜

592 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/17(水) 08:04:04.95 ID:6K6aaBs30.net

>>589
5期製作が発表されたので
レスした時に書いたのがIMEに残ってましたｗ

593 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/17(水) 08:05:12.98 ID:6K6aaBs30.net

>>591
Jスポで掛け声の番組がやってましたなｗ

594 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/17(水) 08:06:38.26 ID:xSiC+SDw0.net

>>586
安価で手軽で極めて高タンパク低脂肪なのは、皮を取った鶏むね肉、ササミ、ノンオイルのツナ缶
あとはプロテイン

595 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/17(水) 08:08:24.11 ID:4yeXMcImd.net

むかしアメリカに数年すんでたけど、あっちはマンションにジムがついてたりしたな
アメコミヒーローみたいな体型の人たちが昼夜を問わず汗流してた

596 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/17(水) 08:08:36.13 ID:6kccVpzar.net

>>590
いや…、やめといたほうがいいだろ…

597 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/17(水) 08:10:51.57 ID:2ygPvvQL0.net

というかマンションに保育施設とショッピングモールとジムあるとか聞くよね
極楽かよ

598 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/17(水) 08:16:33.40 ID:Y86lMxjK0.net

>>596
(　ﾟдﾟ) ・・・
　
(つд⊂)ｺﾞｼｺﾞｼ
　
(；ﾟдﾟ) ・・・
　
(つд⊂)ｺﾞｼｺﾞｼｺﾞｼ
　　_, ._
（；ﾟ Дﾟ） …！？

599 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/17(水) 08:16:49.92 ID:4yeXMcImd.net

>>597
おれが住んでたとこはジムとラウンジ(コーヒーやドリンク飲み放題)があったかな
敷地が広くてそのなかで十分ジョギングできたりしたし、プールもあったりで体動かすのは困らんかった

しかし、帰国してから徒歩五分のジムが遠く感じる弊害が……

600 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/17(水) 08:18:53.32 ID:4yeXMcImd.net

>>590
悪いことは言わない やめるんだ
キン肉マンとかにしとけ

どうしても歌いたいなら自分のルックス、キャラ、まわりとの新密度なんかを十分に考慮して再検討せよ

601 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/17(水) 08:21:03.85 ID:JT4zIWdGM.net

相当キャラが強くないと歌に負けて悲しい結果に

602 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で：2019/07/17(水) 08:33:53.97 ID:zzsIV1c7A

日本のジム人口は3%程度、アメリカは17%程度(豆知識な)

ダンベル4巻に載ってた

603 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/17(水) 08:21:35.00 ID:Q8GK5flt0.net

まず、女性ボーカルを用意できるのか
話はそれからだ

604 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/17(水) 08:22:39.64 ID:dNLrDFkPa.net

>>590
ホモイベント？

605 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/17(水) 08:23:16.08 ID:yWoqmMsr0.net

まわりがダンベルの影響で通い始めたのばかりならまだしもそうじゃないなら変な歌うたってる空気読めないヤツとしか思われんぞ
自分を客観視できない厨二病の延長戦のようなオタクは学生のうちに卒業するんだ

606 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/17(水) 08:23:45.37 ID:Y86lMxjK0.net

おっさんが暑苦しく熱唱するに決まってるやろが！
ちなみに飲みに行くような親しい奴は5人くらいはいるが自分のキャラは知らんｗ

607 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/17(水) 08:24:37.54 ID:9/O9B7PCd.net

ネットじゃ流行ってるんだぜ！をリアル世界に持ち込んでドン引き

608 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/17(水) 08:26:10.38 ID:R2Slh8ci0.net

そんなことより筋トレしようぜ
今日の街雄の筋肉講座はダンベルカールかな

609 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/17(水) 08:27:33.31 ID:Y86lMxjK0.net

>>605
まあちょっと真面目に言うと顔馴染みの2人は知ってたよ
3人は知らんみたいだったが俺含めて3対3だし結構な割合だなと思った

610 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/17(水) 08:28:28.77 ID:M6UJszkTd.net

なぜ、マッチョアネームにしないのか
オッサンにお願いされたら
→だが断る
しかない

611 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/17(水) 08:35:30.55 ID:Y86lMxjK0.net

>>610
そっちはもう覚えた
あっち簡単ｗ

612 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/17(水) 08:35:40.54 ID:6K6aaBs30.net

>>586
あ、コストコ行くならサプリ箱買いすればイイのかorz

613 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/17(水) 08:41:18.89 ID:3lZMXApE0.net

>>585
街雄「若い子にはたくさん注いであげよう」

614 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/17(水) 08:44:05.22 ID:6K6aaBs30.net

>>594
コンビニのサラダチキンでイイか
プロテインはアレだ
シェイクがﾏﾝﾄﾞｸｻｰになって止めちゃって
タブレットに落ち着いたっけ

615 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/17(水) 08:46:08.00 ID:Y86lMxjK0.net

突発的にサラダチキン買うんならコンビニ便利だが
まとめ買いするんならスーパーで買おう
値段全然違う

616 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/17(水) 08:47:55.24 ID:zCDW2bsdM.net

サラダチキンはうまいけど、値段が高いし塩分が多い
胸肉の切り分け冷凍がコスパ最強

617 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/17(水) 08:51:32.74 ID:4yeXMcImd.net

サラダチキンはそのまま食えるのが楽っちゃ楽か

618 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/17(水) 09:01:21.91 ID:6K6aaBs30.net

そうなるとやっぱ業務かコストコかー
IKEAでも安売りしてくれてるなら近いんだけど

619 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/17(水) 09:02:53.12 ID:SLaZF4dNa.net

魚肉ソーセージじゃダメなんですか

620 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/17(水) 09:03:45.58 ID:/yhdI7Ar0.net

ギョニソも塩分多いよ

621 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/17(水) 09:04:07.41 ID:HE8GzH7M0.net

飯として食うならサラダチキンでいいが、プロテインの代用にはならんからな
トレ直後にジムでむしゃむしゃ食うわけにはいかん
ゴールデンタイムってのがアレだとしてもなあ

622 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/17(水) 09:05:32.05 ID:SzxtyVoK0.net

サラダチキンってタイ産が多いけど品質的には大丈夫？
肉質柔らかくするために女性ホルモン投与されてて
食べてたら段々女っぽくなるとかない？

623 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/17(水) 09:16:00.38 ID:6K6aaBs30.net

肉のレス書いて読んでたら腹減った！

624 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/17(水) 09:20:06.92 ID:b9wvhS9Ea.net

料理殆どしたことないけどスーパーのササミくらいなら焼くだけだし大丈夫だよな？

625 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/17(水) 09:20:42.22 ID:zCDW2bsdM.net

加工されたものじゃなくて、できるだけ自然に近いもの食った方が良いよ
パック売りされてる肉とか魚とか
栄養成分表は誤差20％までOKだから加工物じゃ本当に表示されてる栄養が摂れてるか分からんプロテインでさえも

626 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/17(水) 09:23:44.66 ID:6K6aaBs30.net

次の四つん這い姿はどんなシーンでだれが一緒にやるでしょうな？

627 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/17(水) 09:48:44.01 ID:rLgpijTQa.net

>>624
ササミなんざ塩コショウしてレンチンするだけでじゅうぶん食えるよ
料理なんて大仰なものは不要
安い、早い、まあまあうまい

628 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/17(水) 09:53:12.95 ID:6K6aaBs30.net

>>599
運動前の身体の暖気の為に
ちっと歩くくらいで丁度イイんじゃなｲｶ？

629 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/17(水) 10:01:54.71 ID:j3CvVAMhp.net

このアニメつまらないわけじゃないし面白いんだけど手品先輩くらいの尺の方がコンスタントに見られるしOPEDも楽しめたんじゃないかな
30分はちょっと長い

630 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/17(水) 10:02:53.21 ID:ruLe92AHa.net

昨日までかなり鍛えて今日は完全休息日にしようと決めてるんだよねかなりダルいし

でも今夜の3話放送みてあのOP聴いたらトレーニングしそうで怖いんだ

631 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/17(水) 10:06:15.36 ID:ruLe92AHa.net

Cパートの筋トレコーナーもあるし30分はないとキツイ

632 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/17(水) 10:11:06.62 ID:3lZMXApE0.net

2話見た
サンドバックのくだり最高ｗ
あいつ食ったもんすべて筋肉になってるんじゃ？

633 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/17(水) 10:13:32.72 ID:udCKSESud.net

このアニメ見て思ったけど、筋トレは10回を３セットとかセットを組むのが普通なんですか？
学生の時はとにかく辛くなるまでとかでセットなんてなかったけど。根性論てやつですかね。
てかこのアニメのOPを見て思ったけどバーベル１つにしても色んなトレーニングあるみたいですね。奥が深いな筋トレは。
一番驚いたのはアニメ板が筋トレ野郎だらけだった事ですねw
オレはアニメを見て筋トレしてみよ、て方ですが。あと装備揃えて遭難もしてみようかなとも思ってます。山に入って。
そしたらソウナンですか、ヤマノススメ、ゆるキャラ、の３つを体験出来るし。

634 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/17(水) 10:15:08.67 ID:31jg44Bua.net

なんか頭の悪い文章だなあ、と思ったらゆるキャラで吹いた
くまモンにでもなるつもりかよw