ダンベル何キロ持てる？ 9kg

357 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/16(火) 20:01:24.00 ID:lJNmupeq0.net

>>345
コロコロして腹筋するのあるじゃん？
膝ついたまま10回を3セット出来れば
ドラゴンフラッグいけるよ