ダンベル何キロ持てる？ 8kg

1 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/14(日) 14:13:23.28 ID:LGMo33zr0.net

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↑冒頭にコレを二行重ねてスレ立てしておく

見るプロテイン！JK筋トレコメディー！！
――――――――――――――――――――――――――――――――
・荒らし、煽りは徹底放置。→削除依頼：http://qb5.2ch.net/saku/
・法律に違反する画像や投稿動画の話題、URL貼りは厳禁。
・アニメに関係ない質問は禁止→病気は医療機関に相談。
・sage進行推奨。メール欄に半角小文字で「sage」と記入。
・次スレは>>900が宣言してから立てる事。無理ならば代理人を指名する事。
――――――――――――――――――――――――――――――――
●放送＆配信情報　2019年7月より放送開始
AT-X：7月3日より毎週水曜日 22:30〜
※リピート放送：毎週(金)14:30／毎週(日)7:30／毎週(火)6:30
TOKYO MX：7月3日より毎週水曜日 23:30〜
テレビ愛知：7月3日より毎週水曜日 26:05〜
KBS京都：7月3日より毎週水曜日 24:00〜
サンテレビ：7月3日より毎週水曜日 24:00〜
BS11：7月4日より毎週木曜日 24:30〜
配信情報詳細→https://dumbbell-anime.jp/onair/
●関連サイト
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●前スレ
ダンベル何キロ持てる？ 7kg
http://rosie.5ch.net/test/read.cgi/anime/1562934382/

---

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742 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/15(月) 17:22:09.04 ID:zEY9MDnKa.net

>>737
超回復はあるよ派と超回復なんか無いよ派が言い争いを始めてしまうのでその質問はNG
つまりどっちでもいい

743 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/15(月) 17:25:37.12 ID:fqYkNU850.net

まちおなるぞうってマッチョナルシストの当て字だと思ってた
マッチョになるぞうってことか

744 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/15(月) 17:26:32.90 ID:xlot4BJn0.net

この先筋トレか食うことか選ばなければならなくなるんだろ？

745 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/15(月) 17:26:44.18 ID:AGObBX850.net

そういやうちのおかんはジムに風呂入るためだけに契約してたなあ。
なんか掃除の手間無いし広いから割安だって

746 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/15(月) 17:27:26.50 ID:p7Xjfr30a.net

>>745
生活動線にジムがあったりすごい近所の人はいいよねえ

747 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/15(月) 17:28:07.84 ID:Oz0TV+R60.net

>>737
本当に酷いなら休め。多少むず痛いぐらいならやり過ぎないぐらいでどうぞ。
でもウォーキングぐらいはやりたいところだ。

748 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/15(月) 17:28:57.40 ID:LvrdK4YOK.net

>>737
獣神ライガーが山田だった頃
「筋肉痛くらいで休んでんじゃねえ」

749 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/15(月) 17:29:02.04 ID:fqYkNU850.net

風呂だけ入りに来る人割とおおいよ
ついでにヨガくらいやるだろうけど

750 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/15(月) 17:29:26.25 ID:f3/GRHmkd.net

>>737
>>741
ジムなど通っていれば、鍛える筋肉重複しないようにマシン交代で使っていけばいい？
毎日通って2パターンを交互にやっている。

751 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/15(月) 17:35:06.57 ID:Oz0TV+R60.net

マッチョどもは筋肥大と筋持久力のトレーニングを交互に組み合わせるとかやってるんだろうけどな・・・

752 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/15(月) 17:43:54.39 ID:p7Xjfr30a.net

チンニングスタンドでトレしてるんだけどなんかアマゾンプライムデーなんか買おうと思うんだ

プロテインバー箱まとめ買い
ケトルベル
バーンマシン

どれがいいかな

753 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/15(月) 17:46:22.07 ID:5h3WkwtCd.net

>>745
銭湯より安いのかなw

754 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/15(月) 17:47:22.62 ID:4wejY37g0.net

>>676
セイフティに隙間あったら意味ないんじゃ？
ギロチンしそう

755 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/15(月) 17:47:34.35 ID:ROkFYNZWM.net

>>570
ハゲでもマッチョだと何かバランス取れるもんなｗ

デブこそ筋トレだろうな。
脂肪なんぞ甘えだ。

756 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/15(月) 17:50:08.57 ID:Oz0TV+R60.net

北斗の拳でもそうだ。
不細工でも筋肉があってスマイルすれば頼もしく見える。

757 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/15(月) 17:51:09.93 ID:ROkFYNZWM.net

プリズントレは、用具を使わなくて出来るという点ではいいけど、
壁も含めて全く使わないで出来るのか分からん。

758 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/15(月) 17:52:00.55 ID:WHmaBD/zM.net

ハゲてきた

759 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/15(月) 17:53:58.93 ID:MzxDrYwhH.net

マッチョに薄い人が多いイメージあるが、男性ホルモンとかの関係だろうか

760 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/15(月) 17:54:38.18 ID:BQcW1hB90.net

アドンとサムソンまだー？

761 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/15(月) 17:55:04.98 ID:BQ1uvjYC0.net

他所でやれ

762 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/15(月) 17:55:20.28 ID:DCMBhFoD0.net

>>753
銭湯は1回450円くらいだから毎日入る前提なら安くつくんじゃね

763 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/15(月) 17:55:20.59 ID:AKV/eD7nM.net

>>734
そういうフォームを確認するためのデカイ鏡があるからジムは強い、特にダンベル使うフリーウェイトは特に欲しくなる

764 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/15(月) 18:04:10.22 ID:AGObBX850.net

>>753
1回800円とかかかるスーパー銭湯じゃない普通の銭湯は今は絶滅危惧種だからなあ

765 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/15(月) 18:05:57.85 ID:ArK/h5RT0.net

トレせず風呂だけ入りに来るおっさんとかけっこういるぞ
銭湯より安いのはもちろんだし、風呂沸かすより手間いらずだからな

766 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/15(月) 18:07:39.47 ID:CUnYwZc50.net

サウナとか付いてるとこもあるしな

767 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/15(月) 18:08:13.20 ID:9xQlF8ry0.net

風呂目的で行くわけじゃないけど近所のジムはぬるま湯な上にいつも白く濁ってるから普通の浴槽があるジムか羨ましい

768 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/15(月) 18:08:29.37 ID:Oz0TV+R60.net

しかも風呂前にちょっと身体を動かすことすらできる。

769 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/15(月) 18:08:34.06 ID:p7Xjfr30a.net

ジムが遠いと往復のガソリン代がキッツイ

770 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/15(月) 18:12:55.81 ID:UcA+K4ZW0.net

ハゲて諦めた人間が筋トレしとるんぞ。
フサフサのモテモテはなかなか筋トレに目覚めない。

771 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/15(月) 18:13:27.07 ID:3kuCNRUT6.net

プランクは家で道具がなくてもできるからいな。
OP流しながら、1分30秒を目標にしているよ。

772 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/15(月) 18:14:52.05 ID:LiD8J0Ju0.net

そのうち3分でも5分でも出来るようになるぞ

773 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/15(月) 18:15:39.29 ID:IpL9P/dS0.net

ロードで足のトレーニング！とかたまに見るけど、楽な自転車だと意味なくない？
クロスバイクとかママチャリならトレーニングになりそうだけど。

ロードバイク→5kg鉄アレイ
クロスバイク→100kgバーベル
ママチャリ→街雄さん

てくらい差がありそうなのになんでロードでトレーニングといえるんだろ？
楽な自転車だと意味ないと思うけど乗ってみると実は辛いとか？

774 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/15(月) 18:17:16.51 ID:/ZJMyy3G0.net

>>752
職場での間食のためにプロテインバーまとめ買いしたわ、情報サンクス
流石に職場でプロテインは飲めんし

775 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/15(月) 18:18:04.63 ID:+6SoCSQZ0.net

プランクで筋肉痛で昨日30秒出来たけど今日は厳しい
でも無理しないでやるわ
スクワットもしたから身体中がミシミシしてる

776 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/15(月) 18:19:07.53 ID:BQ1uvjYC0.net

Ｑ.下腹の肉が取れない腹が割れないけどどうしたら？
Ａ.脂肪を落とすために運動だけでなく食事管理が必要になります
詳しくは原作7巻その他各種成書などを参考に

Ｑ.筋肉痛が残ってるけれど運動してもいいの？
Ａ.自己責任のもと好きにしましょう
安全に続けるために怪我などのリスクを避けるならば筋肉痛の残る部位に負荷がかからない運動にするのが無難です

この辺はもうテンプレ化していいんじゃないか

777 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/15(月) 18:20:08.53 ID:PHBGuZzJ0.net

>>773
多分、ママチャリより遠くに速く行けて楽しいからだと思う
ママチャリの方が確かに抵抗が大きくて運動になるだろうけど続かない
とハチクロに影響されてロード買った私は思います

778 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/15(月) 18:20:30.57 ID:JwjlQizGd.net

キャラデザのせいかもしれないけどひびきはそんな太ってる感じには見えないけどなぁ...
むしろあのままを維持した方がモテそうまである

779 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/15(月) 18:21:02.16 ID:LiD8J0Ju0.net

ママチャリクソ重だからね
坂道多いところに住んで通勤通学使ってたら太もも普通に鍛えられるよ

780 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/15(月) 18:21:12.17 ID:p7Xjfr30a.net

>>773
ロードやクロスは走行する距離と時間が違うし
目的も違うからねえ
競輪選手みたいな足になりたいならスプリンター
カモハシみたいな綺麗な足ならロングライドだし

あとは走るより負担は少ないし何よりも
乗って走るのが楽しいんだよ

781 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/15(月) 18:22:24.62 ID:zEY9MDnKa.net

>>759
ステロイドの副作用

782 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/15(月) 18:22:51.10 ID:BQ1uvjYC0.net

>>778
際限ない成長を止めるための運動開始だから
今とめないと爆発しちゃう

783 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/15(月) 18:22:52.44 ID:3mPK8onQ0.net

>>773
代謝を上げ続けるのにイイ
ポジションがちゃんと設定できてたら膝に悪くない

「足のトレーニング」ってのが大雑把過ぎてどうにもわからない

784 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/15(月) 18:23:14.67 ID:p7Xjfr30a.net

ろんぐらいだあすで亜美がママチャリやポン太からロードに乗り換えた時に羽が生えた気分になったのって
初めてクロスやロードに乗った時あるあるよね

785 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/15(月) 18:24:16.69 ID:JPU4SSCD0.net

>>778
1話のムチムチが良かったのにな

786 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/15(月) 18:25:27.90 ID:p7Xjfr30a.net

っていうかこの作品サザエさん時空に入ったから作中内の誰も体型変化してないんだよね
街雄さん以外

787 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/15(月) 18:26:32.47 ID:LiD8J0Ju0.net

ひびきが実写OPの筋肉アイドルみたいになる展開はまだですか

788 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/15(月) 18:26:39.38 ID:/ZJMyy3G0.net

ひびきは1話時点ではちょうどいいわがままボディだったかもしれんけど
あのままジムに行かず食っちゃ寝してたら間違いなくデヴまっしぐらだぞ

789 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/15(月) 18:26:41.37 ID:LTpIr7sA0.net

リアルじゃファイルーズあいと石川が天ちゃんを筋トレの道へひきずり込もうとしてるのがウケる

790 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/15(月) 18:27:51.50 ID:LvrdK4YOK.net

清水愛みたくなるのか

791 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/15(月) 18:28:36.54 ID:zEY9MDnKa.net

個人的にはあやかちゃんが一番

792 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/15(月) 18:28:47.29 ID:JwjlQizGd.net

>>782
言われてみれば制服が爆発寸前だと言ってたな

793 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/15(月) 18:28:57.56 ID:PHBGuZzJ0.net

さわやか変態人格者の街尾さんも、怒る事ってあるのかな？
例えばプリズナートレーニングの著者ポールウェイドみたいに
思いっきりウェイトトレーニングをディスって来る奴が来たら怒るのだろうか？

794 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/15(月) 18:28:59.46 ID:p7Xjfr30a.net

少なくとも1話開始まではひびきは太り続けていたわけだから今はギリギリ一進一退をキープなんだろうな

795 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/15(月) 18:30:29.42 ID:p7Xjfr30a.net

>>793
街雄さんは自分がやりたいって思ってるトレをしてるならなんでもいいと笑いそう

そのかわり始めたばかりの人や頑張ってる人を笑う行為には絶対に激怒しそう

796 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/15(月) 18:30:50.41 ID:zEY9MDnKa.net

エブリデイエブリタイムチートデイ

797 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/15(月) 18:30:59.24 ID:BQ1uvjYC0.net

ヒロインズ出揃ったら腹部の画像だけ並べて腹比べできそう
乳比べよりそっちがみたい

798 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/15(月) 18:31:07.15 ID:LiD8J0Ju0.net

プリズナーはプリズナーでｲｲﾝﾀﾞﾖｰｸﾞﾘｰﾝﾀﾞﾖｰって街雄さんならニコニコしながら言うね

799 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/15(月) 18:31:17.84 ID:ksMDV5cB0.net

opとedが7/24発売なんだね
熱があるうちに発売するとは分かってるな

800 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/15(月) 18:33:04.22 ID:p7Xjfr30a.net

>>799
全国の雄どものトレーニングBGMになるんだな

801 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/15(月) 18:33:20.01 ID:JwjlQizGd.net

指摘されてから考えてみると始めた頃にはもう手遅れだったよりは今が良い感じから手を打っておいた方が良いな
これは失礼した

802 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/15(月) 18:37:56.69 ID:BQ1uvjYC0.net

指摘するのをギリギリまで我慢してたであろうあやかはやさしい

803 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/15(月) 18:43:28.37 ID:3mPK8onQ0.net

>>793
全ての立ち絵は
笑顔か微笑みかさわやかお兄さん風味
じゃね？
真っ白い歯を見せる笑顔が義務のような職だし

804 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/15(月) 18:44:33.87 ID:3mPK8onQ0.net

>>799
いろんな円盤やBOXやCDの発売日が重なってるのでご自愛を

805 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/15(月) 18:45:52.05 ID:tn3JJmZ5M.net

このスレって
ガチで鍛えてる人と
デブで痩せたい人と
ハゲの3種類の人種おるよな

806 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/15(月) 18:46:20.23 ID:p7Xjfr30a.net

>>805
ハゲは兼用している

807 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/15(月) 18:46:43.12 ID:LiD8J0Ju0.net

MATA KAMI NO HANASHI SHITERU

808 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/15(月) 18:49:28.34 ID:WE0asphV0.net

鍛えてるハゲと痩せたいハゲ

809 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/15(月) 18:50:01.68 ID:p7Xjfr30a.net

ハゲじゃない人がいない

810 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/15(月) 18:50:22.22 ID:dfYPu2LH0.net

>>793
カタボリック状態だとイライラしそう

811 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/15(月) 18:51:33.23 ID:moY38WfWa.net

渾身の力を込めて何かをする（筋トレとは限らない）
↓
緊張で側頭筋や前頭筋、後頭筋が固縮して頭頂への血行が滞る
↓
　彡 ⌒ ミ
(｀・ω・´)

ハゲてる人／ハゲかけてる人のコメカミを揉みほぐしてやると、
だいたいこの世の終わりみたいな悲鳴を上げて痛がるからね。

812 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/15(月) 18:55:55.11 ID:SYUFStRsd.net

三カ月でレッグプレス140まで行ったし食事管理も意識してるけど体重も腹も減らない
三日前からスクワット＋ルームランナー30分を毎日やることにしたから体型変化したら報告するわ
ジムのトレーナーも確か痩せたかったら下半身を使えって言ってた記憶あるし

813 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/15(月) 18:57:33.82 ID:SYUFStRsd.net

あ、他の部位も三日に1回やってますよちゃんと

814 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/15(月) 19:01:02.59 ID:FGqq41EV0.net

本当に痩せたかったら毎日カロリー摂取量を記録しないとダメ

815 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/15(月) 19:01:58.14 ID:LiD8J0Ju0.net

とにかく続けるんやで
トレーニングの内容も大事だけど継続が最優先事項や…

816 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/15(月) 19:02:56.41 ID:JwjlQizGd.net

街雄さんのクソコラ感満載のガチムチボディもいずれは慣れるのかな

817 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/15(月) 19:04:17.48 ID:sEzJ5LTW0.net

再度って見ると、再度？再度！　サイドチェストォオオオ！って脳内で自動再生されてしまう・・・

818 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/15(月) 19:05:40.85 ID:NnvYJ96xa.net

OPもEDも謎の中毒性がある
あと主人公の歌声がキンキンしてなくてすげー聞きやすいんだよ
CD買ったらずっとリピートしそう

819 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/15(月) 19:07:07.98 ID:BQ1uvjYC0.net

>>817
そこは再生されてしまいマスキュラー

820 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/15(月) 19:08:21.72 ID:JwjlQizGd.net

定番だけどケンシロウばりに弾け飛ぶとやっぱ笑ってしまうな

821 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/15(月) 19:09:58.94 ID:PHBGuZzJ0.net

これってケンガンアシュラとリンクしてるらしいけど
ケンガン試合に街尾さんが出たりするの？

822 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/15(月) 19:10:01.68 ID:ux/diG3oM.net

鍛える程度でハゲるならいずれハゲるの精神でやってる

823 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/15(月) 19:14:58.44 ID:moY38WfWa.net

風呂場でシャンプーを潤滑剤代わりにしながら側頭部を揉みほぐすのオヌヌメ。
頭頂部ではなく、筋肉のある側頭部。アッー！って叫ぶぐらいの強さでな。

824 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/15(月) 19:15:35.48 ID:RbX2ctt70.net

>>745
会社で契約してるけど、ジムから風呂だけしか使わないなら次は契約しないと言われたので、風呂以外も利用しろとお達しが来たw

825 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/15(月) 19:19:18.86 ID:Dhj4SoVld.net

薄い本は竿役の街雄さんの筋肉書くのに苦労するだろうな

826 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/15(月) 19:27:17.39 ID:IpL9P/dS0.net

>>821
ケンカの試合？
やるならひびきでは？ボクシングでパンチの桁違いな強さを見せたし。

827 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/15(月) 19:33:42.11 ID:ArK/h5RT0.net

ジム通いってのがダイエットと筋トレと一緒に語られちゃうからなあ
前者は減量だし後者は増量
まぁ脂肪を減らすってところは共通してはいるんだが

828 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/15(月) 19:33:44.16 ID:lPNlzUkJa.net

ケンガンに出るなら、死んだら覚醒して生き返るくらいの能力無いと無理やろ

829 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/15(月) 19:34:06.52 ID:em8WAkWIa.net

>>825
種付けおじさんにすればその手間も省けますよ！！

830 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/15(月) 19:34:07.61 ID:JwjlQizGd.net

再度...再度...と繰り返してる時おや？街雄さんの様子が...？感笑う

831 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/15(月) 19:34:58.07 ID:N5+QN+SX0.net

同じ重さの筋肉と脂肪
https://dotup.org/uploda/dotup.org1897435.jpg

832 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/15(月) 19:37:59.97 ID:lE9EKC+b0.net

>>831
合挽き肉が安い理由はこれだ

833 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/15(月) 19:39:06.05 ID:PHBGuZzJ0.net

>>828
ケンガンアシュラって一巻しか読んだことないけど
街尾さんでも雑魚な世界観だったのか・・・

834 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/15(月) 19:40:53.40 ID:MzxDrYwhH.net

これを減らさなあかんのか…

835 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/15(月) 19:41:21.99 ID:zkBXodsH0.net

>>832
お肉はグラム販売で体積販売じゃ無い気がしますが。

836 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/15(月) 19:42:46.77 ID:LiD8J0Ju0.net

合挽きは合挽きだから安いのだ
コーヒーのオリジナルブレンドのように

837 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/15(月) 19:44:13.52 ID:nBiDwUeL0.net

筋肉がついて基礎代謝が伸びれば、脂肪を減らすことは簡単
筋肉1kgつけるためには数ヶ月が必要だが、脂肪1kg減らすのは数週間で行ける

そして脂肪1kg増やすためには3日でいい・・・

838 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/15(月) 19:44:43.35 ID:zkBXodsH0.net

ハンバーグがステーキより安い理由っていいたかったのだろうか

839 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/15(月) 19:45:07.17 ID:lasvOyBy0.net

>>833
あっちは格闘漫画で筋肉の量を競ってるわけじゃないからな

840 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/15(月) 19:46:01.05 ID:MzxDrYwhH.net

ひびきは、とつぜんステーキ平らげたあと、家に帰ってからも晩ごはん食べるんだろうか
そこまでいけば確かに才能のひとつだな
あと、ステーキのひと切れは小さく切って食べてるのが、そのへんは女の子という感じでかわいい

841 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/15(月) 19:46:01.95 ID:PHBGuZzJ0.net

マッチョ目指すなら外食なんかご法度ってことかな？
外食なんて油だらけだもんね

842 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/15(月) 19:46:09.68 ID:JwjlQizGd.net

まぁこう言っちゃなんだが見せる筋肉より使う筋肉の方が強いのは当たり前だよね