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ダンベル何キロ持てる? 8kg

1 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/14(日) 14:13:23.28 ID:LGMo33zr0.net
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↑冒頭にコレを二行重ねてスレ立てしておく

見るプロテイン!JK筋トレコメディー!!
――――――――――――――――――――――――――――――――
・荒らし、煽りは徹底放置。→削除依頼:http://qb5.2ch.net/saku/
・法律に違反する画像や投稿動画の話題、URL貼りは厳禁。
・アニメに関係ない質問は禁止→病気は医療機関に相談。
・sage進行推奨。メール欄に半角小文字で「sage」と記入。
・次スレは>>900が宣言してから立てる事。無理ならば代理人を指名する事。
――――――――――――――――――――――――――――――――
●放送&配信情報 2019年7月より放送開始
AT-X:7月3日より毎週水曜日 22:30〜
※リピート放送:毎週(金)14:30/毎週(日)7:30/毎週(火)6:30
TOKYO MX:7月3日より毎週水曜日 23:30〜
テレビ愛知:7月3日より毎週水曜日 26:05〜
KBS京都:7月3日より毎週水曜日 24:00〜
サンテレビ:7月3日より毎週水曜日 24:00〜
BS11:7月4日より毎週木曜日 24:30〜
配信情報詳細→https://dumbbell-anime.jp/onair/
●関連サイト
公式サイト:https://dumbbell-anime.jp/
公式Twitter:https://twitter.com/dumbbell_anime

●前スレ
ダンベル何キロ持てる? 7kg
http://rosie.5ch.net/test/read.cgi/anime/1562934382/
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(deleted an unsolicited ad)

600 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/15(月) 12:52:37.99 ID:zkBXodsH0.net
政府も保険医療費削減政策で公営ジムを設置してくれい

601 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/15(月) 12:57:01.78 ID:f3/GRHmkd.net
>>599
まあちょっと前まで豚足で下からw

602 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/15(月) 12:57:49.63 ID:em8WAkWIa.net
マチオさんとかあやかちゃんが追い込んでくれるアプリとかボイスコンテンツほしい

603 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/15(月) 12:57:55.60 ID:ZURX5hjma.net
どうせここのやつは皆豚足だしかまへんかまへん

604 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/15(月) 12:58:37.73 ID:sThnuMhq0.net
>>600
マシンも充実してて、使いやすくてキレイなシャワーが設置されているようなジムを頼むで
1回500円なら行く!

605 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/15(月) 12:58:55.24 ID:wsJX6phid.net
>>428
ここまで絶賛されてる新人も最近では珍しいのではないか

606 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/15(月) 13:00:43.04 ID:qu9WO3hL0.net
そもそも新人でいきなり主役張る時点で
新人らしからぬ実力があるってことなんだろう

607 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/15(月) 13:00:56.58 ID:em8WAkWIa.net
プール使うならホリデイスポーツだし、価格ならジョイフィットだし

初心者向けフィットネスクラブも増えてきて悩むな

608 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/15(月) 13:01:55.68 ID:PHBGuZzJ0.net
>>595
そんなあなたにビスケットオリバもおすすめのプリズナートレーニング

609 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/15(月) 13:02:56.03 ID:S6HK/qtla.net
>>600
>>604

よし、走れ(クマを放つ

610 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/15(月) 13:03:13.70 ID:6p1Sw2P30.net
ひびきちゃんはクレジット見るまで大谷だと信じて疑わなかった

611 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/15(月) 13:03:46.75 ID:B0VMGHD4M.net
>>602
スイッチで攻殻の少佐が追い込んでくれるソフトがあるらしい

612 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/15(月) 13:04:55.81 ID:ksMDV5cB0.net
>>602
それいいな
限界まで追い込めそう

613 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/15(月) 13:04:56.34 ID:wxNEewMX0.net
>>604
一回500円で20日行くと一万円だから割安感を感じないな。

614 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/15(月) 13:08:14.69 ID:6p1Sw2P30.net
銭湯が460円なのにジム一回そんなに安かったら商売上がったりだろうが

615 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/15(月) 13:09:45.14 ID:6uAboPAZ0.net
>>602
マチオさんの声でカウントしてほしい

616 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/15(月) 13:17:47.11 ID:6p1Sw2P30.net
数秒に一回マチオさんのカット入れてほしい

617 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/15(月) 13:17:49.87 ID:10/zLACu0.net
ジョジョ第三部で腕だけムキムキのスタンド使いがいたけど
あんな体になる鍛え方ってあるの?

618 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/15(月) 13:18:07.92 ID:5txZHhgj0.net
>>558
トレーニングウェアを例の紐で結わえてる美少女がベンチプレスに励んでたりするわけか

619 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/15(月) 13:18:20.84 ID:em8WAkWIa.net
僕はあやかちゃんに「まだまだぁ!」って追い込まれて朱美ちゃんに「最後まで頑張りましょう!」って励まされたいです!

620 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/15(月) 13:23:11.92 ID:WPZI1xdq0.net
海回2回あるよな原作
合体するのかな?

621 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/15(月) 13:43:43.84 ID:25wLXjkB0.net
>>617
コンセントレーションカールやフレンチプレス系だけやれば腕だけムキムキになれると思う

622 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/15(月) 13:47:49.65 ID:/ZJMyy3G0.net
>>608
プリズナートレーニング今読みながら実践してるけど、確かにかなり効きそう
でも内容的には街雄さん完全否定で草

623 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/15(月) 13:49:53.37 ID:p7Xjfr30a.net
プリズナートレーニングは表紙が良くない
オリバの体型ならウェイトトレーニングだしあれは
均整の取れた彫刻みたいな身体を作るトレだよ

624 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/15(月) 13:52:49.18 ID:sThnuMhq0.net
>>613
20日も行く暇ねーし気力もないな

625 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/15(月) 13:53:36.76 ID:+6h0Uv4Gd.net
>>610
マジかよ流石二刀流

626 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/15(月) 13:58:47.91 ID:sThnuMhq0.net
お前らがプリズナープリズナー言うから、オリバ好きの俺も気になるやんかw
なんか、オリバあんま関係なく真面目な本っぽいな
目次みた感じ、プッシュアップが目についた
プッシュアップを極めたら、マシーンの胸トレなくてもいい感じにできるのかね

627 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/15(月) 14:01:14.95 ID:p7Xjfr30a.net
>>626
囚人があまり器具がない刑務所内で行なっていた自重トレだね

628 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/15(月) 14:02:45.32 ID:1TmBFVJ20.net
チンアップなら5~6回出来るけど、プルアップは1回すら出来る気がしねぇわ……
これは自重を支えるには、背中の筋肉がまだまだ貧弱だという事か

629 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/15(月) 14:04:04.23 ID:7uCGkTcza.net
>>623
https://stat.ameba.jp/user_images/20190217/15/tak-seikotsuin/9b/3c/j/o0480033114357707932.jpg

あっはい

630 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/15(月) 14:04:32.40 ID:p7Xjfr30a.net
チンアップもプルアップも10回できるけど昨日片手でやってみてって言われたけど一回もできなくてショックだったわ

631 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/15(月) 14:04:45.74 ID:ROkFYNZWM.net
画面に変な寸法のマッチョが居る限り売れない気がする。
面白いと売れるは別物だわ

632 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/15(月) 14:05:14.21 ID:p7Xjfr30a.net
>>629
なんかお腹がだらしないな

633 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/15(月) 14:05:39.20 ID:wxNEewMX0.net
というか都内の公営ジムでも550円で使える。
http://www.sumidacity-gym.com/facility/2f_2.php#floor-2f-2-02

634 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/15(月) 14:07:22.36 ID:zbKw4rXI0.net
たんぱく質何g出せる?

635 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/15(月) 14:12:00.48 ID:0hDCzGJB0.net
>>629
こういう人らは刑務所に入る前からある程度鍛えてるでしょ
筋肉維持か、バルクアップしたとしても微々たるもの
まぁチンニングとディップスは良い自重トレーニングだとは思うが

636 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/15(月) 14:13:25.07 ID:tc2wRsqL0.net
刑務所はタンパク質摂取が難しそう
先週のハンチョウで地下労働施設の筋トレブームは爆笑したけど

637 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/15(月) 14:14:26.70 ID:7uCGkTcza.net
個人的にプリズナートレーニングはいきなりブリッジがあるので
喧嘩自慢で警官を引きずり倒したりするような素養あるやつじゃないと無理だと思うゾ

638 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/15(月) 14:16:13.77 ID:PHBGuZzJ0.net
>>637
あ、ブリッジと逆立ち腕立ては
他の4つの種目が上達しない限りしてはいけません
って注意されてますよ

639 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/15(月) 14:17:39.09 ID:+6h0Uv4Gd.net
>>638
ブリッジで階段を降りるにはどうすれば?

640 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/15(月) 14:18:29.69 ID:LvrdK4YOK.net
>>635
写真と著者が別だしな

641 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/15(月) 14:19:39.05 ID:sThnuMhq0.net
逆立ち腕立てとかやべぇなww
格闘漫画の修行とかで出てきそうな奴やん
むしろ俺一人で逆立ちできないんだ・・・

642 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/15(月) 14:31:31.65 ID:p7Xjfr30a.net
>>639
憑依されるしかないな

643 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/15(月) 14:33:20.30 ID:pLIj/xIc0.net
シルバーマン ってのはマッチョ業界的に何か意味ある名前なんだろうか?
ゴールドマン だと金融関係だが、

644 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/15(月) 14:34:46.73 ID:p7Xjfr30a.net
>>643
ゴールドジムが提携してるからでしょ

645 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/15(月) 14:36:41.91 ID:sThnuMhq0.net
>>643
単純にゴールドジムが元ネタだからシルバージム、でもシルバージムだと味気ないし
マンつけとくかとかじゃない?w

646 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/15(月) 14:37:38.13 ID:BQ1uvjYC0.net
>>643
EDの最後の方で協力ゴールドジムが確認できるよ

647 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/15(月) 14:37:43.03 ID:hBGHWnyc0.net
ジム通いで痩せてはきたが、頭が薄くなってくるのはどうしょうもないなあ

648 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/15(月) 14:38:04.95 ID:A+GCgjMha.net
>>642
首の可動領域も上がるし、豆のスープも吐けるようになるな

649 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/15(月) 14:38:56.12 ID:p7Xjfr30a.net
一回の食事が5人前で3回分の女子高生は好きですか?

650 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/15(月) 14:40:08.00 ID:FcOBbxmpM.net
>>647
デブよりハゲの方がマシだからセーフ

651 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/15(月) 14:42:33.98 ID:p7Xjfr30a.net
俺なんて年収200万だぞ

652 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/15(月) 14:43:01.89 ID:7uCGkTcza.net
デブは治るけどハゲは治らないし
もっというとホルモン異常の奇形

653 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/15(月) 14:44:19.37 ID:DKhEBT980.net
髪を置き去りにして前進したんだよお前は
誇りに思えよハゲ

654 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/15(月) 14:44:39.59 ID:LvrdK4YOK.net
>>652
マッチョになって、肌焼いてスキンヘッドにしたら

655 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/15(月) 14:45:05.90 ID:p7Xjfr30a.net
>>654
それで結婚した人いたよね

656 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/15(月) 14:45:29.05 ID:JPU4SSCD0.net
>>646
だからエロが抑え気味なのか

657 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/15(月) 14:49:26.93 ID:fWvXWlGG0.net
>>437
いつやろうと目に見えて効果が違うとかは無いから
いつでも自分がやれる時にやるのが一番いい
あーだこーだ理由作ってやらないのが一番ダメ

658 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/15(月) 14:50:05.88 ID:p7Xjfr30a.net
>>656
エロ抑え気味は監督がエロよりも筋トレやトレーニング後の爽快さや楽しさを伝えたいからみたいね

659 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/15(月) 14:52:53.40 ID:BQ1uvjYC0.net
でも朱美が街雄さんの裸体を見てイキそうになるのはセーフ

660 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/15(月) 14:57:28.29 ID:6uAboPAZ0.net
髪はなくなっても生きていけるけど筋肉が無くなったら生きていけない
どっちが大切かわかるよね
間違ってもハゲとか言わないように

661 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/15(月) 14:59:53.83 ID:1fYZqLu3M.net
>>658
確かに原作よりは抑え気味だと思うけど
ムチムチのjkがパツパツの服で運動してるだけでえっちだからアウトだぞ

662 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/15(月) 15:01:21.85 ID:zEY9MDnKa.net
ムキムキのハゲはカッコイイぞ
ソースはジェイソン・ステイサム

663 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/15(月) 15:04:38.20 ID:JPU4SSCD0.net
EDはハゲマッチョだらけ

664 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/15(月) 15:07:42.78 ID:PHBGuZzJ0.net
マッチョとハゲの親和性は半端無いよね
街尾さんみたいなふさふさの方が違和感感じる

665 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/15(月) 15:09:24.38 ID:JdpTvbGta.net
ハゲデブはきもがられるけど
ハゲマッチョは顔によっては怖がられるけどきもがられはしないからなw

666 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/15(月) 15:10:19.34 ID:p7Xjfr30a.net
ひびきは他のメンバーに比べてトレーニングする動機が軽いから一人になったらトレーニングやめそうね

667 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/15(月) 15:11:41.76 ID:6uAboPAZ0.net
>>666
筋肉「君はもう1人じゃない、僕が付いてる」

668 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/15(月) 15:12:12.50 ID:TjF71par0.net
ハゲマッチョで実写シティーハンター(フランス)思い出した

669 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/15(月) 15:12:57.55 ID:JPU4SSCD0.net
さすがに体重が60Kgを超えたら騙されてる事に気づくかな

670 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/15(月) 15:14:19.80 ID:p7Xjfr30a.net
まずぶっちゃっけひびきって見えないところで有酸素運動もやってると思う
たfだ食う量がいくらなんでもやばいんだろ

671 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/15(月) 15:16:27.70 ID:3mPK8onQ0.net
>>430と超回復との差異や違いってなんじゃいな?

672 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/15(月) 15:17:26.71 ID:p7Xjfr30a.net
>>671
同じでしょ
回復を超えて肥大するから超回復

673 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/15(月) 15:17:36.53 ID:7uCGkTcza.net
>>670
ほんまもんのデブ見せられても困るやろ…

674 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/15(月) 15:17:51.59 ID:CUnYwZc50.net
体が資本の仕事で最低辺の体力筋力で運動自体大嫌いだったけどこれ見てたらがんばれそうな気がしてきたwww

675 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/15(月) 15:18:02.02 ID:782o4URJM.net
>>670
若いから新陳代謝が高くてなんとかなってるだけ
運動せんであの食生活続けてたら三十路にはマツコになっとる

676 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/15(月) 15:18:02.73 ID:0hDCzGJB0.net
さ、今日も筋トレするか
https://i.imgur.com/biged1p.jpg

677 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/15(月) 15:19:43.14 ID:p7Xjfr30a.net
>>676
自宅でウェイトトレーニングって危なそうだけど今軽いのなら安全なのかな

678 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/15(月) 15:20:34.03 ID:JPU4SSCD0.net
>>676
上級者きたか

679 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/15(月) 15:27:48.59 ID:UpNfcrmRd.net
ビックリするネタを手に入れた!
シルバーマンジムの元ネタ実在した!ネット見てたらゴールドジムってのがあったw
しかもマジで格闘家やビルダーが来るそうだ。
お前ら俺に感謝しろ。一つ元ネタ見つけてやったんだから。

680 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/15(月) 15:31:21.37 ID:PHBGuZzJ0.net
>>679
ゴールドマンジムってのがあったら元ネタに間違いないだろうけど
それは関係無いようだよ

681 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/15(月) 15:31:51.34 ID:j+rufa160.net
>>679…お前は俺を笑い殺すって策戦か?

682 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/15(月) 15:34:03.02 ID:p7Xjfr30a.net
最初にひびきや朱美を案内してくれたお姉さん脱ぐとすごいんだろうな

683 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/15(月) 15:34:06.90 ID:vHon1rdT0.net
https://i.imgur.com/MIjru8e.jpg
ひびき原作のほうが丸いな

684 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/15(月) 15:36:42.64 ID:/ZJMyy3G0.net
けっこう後にならないと筋肉娘が出てこないのがちょっと不満

685 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/15(月) 15:37:18.10 ID:JEFrC9gH0.net
>>679
すげえ!
お前マジで天才か?

686 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/15(月) 15:37:22.68 ID:+6h0Uv4Gd.net
>>641
逆立ちは難しいけど朝勃ちならまだ何とか

>>642
マジか
ちょっと墓地だった物件探してくる

687 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/15(月) 15:38:01.85 ID:atH8N2Gq0.net
>>682
俺もそれ思った
あの人にも脱いで欲しい

688 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/15(月) 15:38:18.34 ID:Vo5Tr2Ua0.net
ワガママボディって表現、初出なんなんだろ
俺の古い記憶ではミルねぇさんだが、もっと前からあるような気もする

689 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/15(月) 15:39:06.48 ID:wxNEewMX0.net
さて、晩飯前にジム行ってくる。
祝日の夕方って混んでるのかな?

690 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/15(月) 15:39:39.67 ID:p7Xjfr30a.net
>>689
休日は午前中は混んでるけど午後や夜は空いてる

691 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/15(月) 15:42:01.16 ID:zkBXodsH0.net
ちゃんと調べたら最寄りの市営体育館トレーニング室一時間百円だったわ。シャワー無さそう?
今のジムは風呂代わりでもあるし徒歩5分だから変える事は無いか。

692 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/15(月) 15:42:49.74 ID:3mPK8onQ0.net
アミノタブをかみ砕いたら奥歯に詰まってちょっとイヤ
粉や顆粒にしたアミノタブを売り出してもらえまいか

693 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/15(月) 15:43:58.51 ID:JPU4SSCD0.net
>>633
すげえ綺麗だな

694 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/15(月) 15:44:48.52 ID:3mPK8onQ0.net
>>672
ああ、やっぱそう?

695 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/15(月) 15:45:27.03 ID:LvrdK4YOK.net
>>691
大概の市営はシャワーあるけど、器具は地域によってかなり差があるな

696 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/15(月) 15:47:36.44 ID:285l8tGp0.net
近所にかなり安い所あったけどシャワー無いっぽい
やっぱシャワー有り無しハデカいか

697 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/15(月) 15:48:12.84 ID:3mPK8onQ0.net
>>437
代謝が上がってるから寝つき肉いよ
就寝前は入浴も済ませてまったりする時間をもつほうがエエ

698 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/15(月) 15:48:14.80 ID:zkBXodsH0.net
>>695
口コミ トレーニング室にクーラーが無い

はい解散

699 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/15(月) 15:48:28.66 ID:3mPK8onQ0.net
>>697
>肉いよ
難いよ

700 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/15(月) 15:58:09.49 ID:jJ7GLOdb0.net
>>478
おちんぽ何本はいる?

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