ダンベル何キロ持てる？ 8kg

382 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/15(月) 02:25:36.36 ID:IpL9P/dS0.net

お腹だけ出てるけどお腹を凹ますにはどうすればいいの？
ひたすら復帰？
でもスクワットがラインを引き締めるとか二話で言ってたからスクワット？