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ダンベル何キロ持てる? 8kg
- 349 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/15(月) 00:16:32.91 ID:UcA+K4ZW0.net
- 筋肉のつきやすさは手首の太さでだいわかる。
手首が太けりゃムキムキになりやすくデブりやすいし
細けりゃ筋肉つかずにガリガリ体質。
右手で左手の手首つかんで指が届かなければデブ体質。
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