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ダンベル何キロ持てる? 8kg
- 1 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/14(日) 14:13:23.28 ID:LGMo33zr0.net
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↑冒頭にコレを二行重ねてスレ立てしておく
見るプロテイン!JK筋トレコメディー!!
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・荒らし、煽りは徹底放置。→削除依頼:http://qb5.2ch.net/saku/
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●前スレ
ダンベル何キロ持てる? 7kg
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- 254 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/14(日) 21:57:41.39 ID:NLtI2zAh0.net
- >>253
あの人も一生懸命トロッコ引きながらウラー、ハラショー言ってたよな・・・・・
あの人って誰に負けてガーレンに半殺しにされたんだっけ?
- 255 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/14(日) 21:57:58.61 ID:lW1BbEyB0.net
- おっさんの細マッチョ見かけたけど、おっさんになると格好良い感じ全くなくなるんだな
- 256 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/14(日) 21:58:49.94 ID:CagwIT000.net
- >>222
2次大戦中のソ連赤軍の所業かな
撃ってくる奴と逃げてくる味方は銃殺してよしな価値観
- 257 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/14(日) 22:01:01.84 ID:JcYP81ID0.net
- >249、>>250
了解。
ただジムって入会の書類書くときに、ジムでの目的(やせたい、健康促進etc)を
書くはずだから、ひびきが「やせたい」って書いたら、まずマチオさんは有酸素とかを
薦めるはずで、いきなりベンチプレスはさせないよね、普通・・・・・
- 258 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/14(日) 22:01:27.21 ID:JcYP81ID0.net
- >>254
烈海王
首を90度に曲げられて負けた
- 259 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/14(日) 22:02:33.63 ID:QTLQNdZUa.net
- 明日でちょうど体感トレーニングを筋肉休肝日抜かして1ヶ月続けた初心者だけど、食事は一般人と同じ量で15分間汗だくになるまでやった結果
ぽっちゃり体型だったが胴にくびれと腹にうっすら縦線できた、でも下っ腹はぽっこり
腰は腰痛取れた、足は一話見てからスクワット取り入れたら尻が少しアップした
やっぱ腹だけ別トレーニング増やさないとかなと感じた
- 260 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/14(日) 22:02:36.51 ID:NLtI2zAh0.net
- >>258
あー思い出したわ 転蓮華くらってKOだったわ
いくらなんでも相手が悪すぎたな・・・セルゲイ・・
- 261 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/14(日) 22:03:31.34 ID:NLtI2zAh0.net
- >>257
まあしょうじき・・・・はいるジムを間違えた としか言えない
- 262 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/14(日) 22:04:11.26 ID:48nEPhzZ0.net
- >>259
脂肪多いとこが最後まで残るだけ
部分痩せなんて存在しない
- 263 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/14(日) 22:06:59.91 ID:QTLQNdZUa.net
- >>262 じゃあ今の続けてたら自然に順番で痩せるかな
- 264 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/14(日) 22:07:02.82 ID:4hquzBhc0.net
- 実体験でアブローラー1年やってガチガチの腹筋にしても下腹は出てたからな
結局は体全体の代謝を上げるしかないし、それなら70%の筋肉が集中する下半身全体を使うスクワットが一番
- 265 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/14(日) 22:07:09.26 ID:YsMQVg7L0.net
- >>259
おーいいな
アニメ見ながら目先変えるメニューにしつつさらに続けられるといいな
- 266 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/14(日) 22:07:35.89 ID:AxRkRuO40.net
- お腹にはじめに脂肪がついて最後に脂肪が落ちる
- 267 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/14(日) 22:07:59.12 ID:IbfG3o/K0.net
- >>250
指摘はごもっともだが
ボクサーから見たらほとんど全人類食いすぎだろ
- 268 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/14(日) 22:11:48.62 ID:uqfwMnYB0.net
- ひと月前くらいから腕立てと復帰を少しずつしかやってなかったけどこのアニメ見終わる頃にはメニューめっちゃ増えてそう
- 269 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/14(日) 22:11:54.34 ID:JwsvawR80.net
- >>266
腹の脂肪って消化器官の体温維持に大事だもんね
ミートテックの作用以外にも腹筋と作用して体熱作るし。
消化器官はとにかく体温一定にしないと
- 270 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/14(日) 22:19:53.07 ID:XIRItKatd.net
- >>259
一瞬食事を食べる為に15分間汗だくになったのかと
- 271 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/14(日) 22:20:01.04 ID:BVcemu5s0.net
- >>208
マジか。筋トレってそんなに危険なものなんですか?
怖くなっちゃうな
- 272 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/14(日) 22:20:02.30 ID:JdW3KoFz0.net
- アニソンライブでこのOPEDやってほしくない?
当然大量にマッチョを並べて曲に合わせてポーズ取るの。観客みんなでコールもばっちり
どこのボディビル選手権会場かな?
- 273 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/14(日) 22:23:15.61 ID:IbfG3o/K0.net
- >>271
最初は自重トレーニングでいいんじゃね?
それかジム行って専門家に指導してもらえよ
- 274 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/14(日) 22:28:14.03 ID:XIRItKatd.net
- >>273
「じじゅうトレーニング」なんだけれど「じちょうトレーニング」と呼んでしまうアホがここに
- 275 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/14(日) 22:28:14.25 ID:4hquzBhc0.net
- 実際、デブなワイはジムのマシンで軽量のトレーニングから始めないと、自重トレがまともに出来なかった。
今もチンアップ出来ないから、ラットプルダウンでシコってる。
- 276 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/14(日) 22:31:13.05 ID:/QNeXHHM0.net
- コスプレ会場ってパンツ一丁の裸になってもいいの?
- 277 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/14(日) 22:31:54.85 ID:NLtI2zAh0.net
- >>276
ザンギエフのコスプレがOKだから男だったらビキニパンツ以外素っ裸でもOKなんでしょ
- 278 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/14(日) 22:33:26.80 ID:GlT+mqC10.net
- 最近のスポーツジム、ジジババと変人おっさんばっかだし更衣室で水虫移るし嫌なんだよなぁ
- 279 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/14(日) 22:35:18.41 ID:BVcemu5s0.net
- >>273
ありがとう。
ジムがうちの村には無いんですよね。
通うこと自体無理なんです。
どうしたらいいんだろ?
街雄さんの半分位になりたいです。
- 280 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/14(日) 22:36:18.70 ID:eRrgpFe20.net
- オタクは引きこもり、デブ、ガリって偏見ひでーよな
コスプレのためにボディメイクしてる人もいるんやで
http://iup.2ch-library.com/i/i2002258-1563111243.jpg
去年の6月
今調度減量中だからアニメ終わる頃に結果報告するわ
- 281 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/14(日) 22:36:41.06 ID:XIRItKatd.net
- >>276
かつてボカロのカイトのブーメランパンツ一丁のがいた
冬コミで
- 282 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/14(日) 22:37:59.46 ID:z5B1699h0.net
- 入会しますっ☆ミ のところのメスの顔してるひびきすき
- 283 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/14(日) 22:38:12.31 ID:7KGc93C1M.net
- >>280
今の画像じゃないと意味ないけど
ハランデイイ
求めてない
- 284 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/14(日) 22:38:50.19 ID:m1dl5fUSd.net
- >>282
あの顔いいよな
朱美も似たような顔してるけどどうしてもひびきの方がかわいく見えてしまう
- 285 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/14(日) 22:39:14.08 ID:E6tEwj2DM.net
- とりあえずスクワット15×3セットしたら死んだやん
もう寝そうなんだけどプライムデーどーしてくれんねん
- 286 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/14(日) 22:40:08.01 ID:xWl97HJSa.net
- >>278
市営はジジイばっかだけど俺の行ってるジムは若い女の子も多いぞ
女性専用ルームがあるからかもしれんが
- 287 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/14(日) 22:40:47.79 ID:m1dl5fUSd.net
- >>285
お経あげるから成仏して
- 288 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/14(日) 22:40:53.11 ID:fhGEjChO0.net
- >>285
プライムデーでチンニングマシンが出てたら教えて
- 289 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/14(日) 22:44:51.07 ID:HdtfOulY0.net
- ジムは車で20分くらいのとこにあるけど行くのめんどい
3分で行けるところにあるのはババア専用のカーブス
俺の場合自宅で筋トレするのが一番長続きするな
- 290 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/14(日) 22:44:56.87 ID:NLtI2zAh0.net
- チンニングマシンはもうアマでかなり前に買ったから
プライムデーでダンベル20kgこないかな
- 291 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/14(日) 22:45:00.97 ID:4hquzBhc0.net
- >>279
すれ違いだけど
つぃったーでもいっしょにとれーにんぐ
という表紙が女の子の筋トレ本なら、色んな筋トレを女の子がエロアングルでしてるからオススメ出来るかも知れない
- 292 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/14(日) 22:46:08.74 ID:8Qi9bAcNd.net
- ひびきの爆発寸前のボディ好き
友達がヤバイ、彼氏出来ないぞ、と言う言葉はおかしい
ムッチリしていてとても魅力的だった
- 293 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/14(日) 22:49:50.53 ID:XIRItKatd.net
- そーいや朱美って姉と一緒にジム通ってたのを移籍したっつってたけどその姉は今後登場するんかね
- 294 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/14(日) 22:54:02.07 ID:kGBxLJH20.net
- 適度な食事制限、有酸素運動、筋トレの3段構えの俺に隙はなかった
- 295 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/14(日) 22:54:27.43 ID:yhBYOApF0.net
- サンドバッグは仕掛けがしてあって
入会させるためのボクシングジムの策略だろ
- 296 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/14(日) 22:55:04.49 ID:WdvEi1oI0.net
- >>292
アニメだから美化されてるだけやぞ
- 297 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/14(日) 22:59:46.21 ID:kGBxLJH20.net
- 細マッチョ、マッチョ、ゴリマッチョの違いが分かりません
- 298 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/14(日) 23:01:03.20 ID:NLtI2zAh0.net
- プライムデーでプロテインバー安売りしないかなー
- 299 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/14(日) 23:01:15.04 ID:NLtI2zAh0.net
- >>293
姉はケンガンアシュラのキャラなので
- 300 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/14(日) 23:01:26.30 ID:y7sRFkYc0.net
- ひびきちゃん、控えめに言って大好き好き好き
- 301 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/14(日) 23:03:01.15 ID:dpTGpJrE0.net
- >>296
だよな
https://imgur.com/a/e3Mz3V6
- 302 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/14(日) 23:03:53.11 ID:y7sRFkYc0.net
- それよりプランクって背筋真っ直ぐにすると腰痛めない?
- 303 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/14(日) 23:04:42.99 ID:48nEPhzZ0.net
- >>292
リアルだと腹出てるレベルだぞ
- 304 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/14(日) 23:05:50.32 ID:sfFlv8Kt0.net
- ダンベルアニメ化発表された時は絶対糞アニメになると思ってたが
予想を越えて面白くて草
- 305 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/14(日) 23:06:44.71 ID:FB8U0qMYa.net
- >>303
ファンタジーだから見に来てるんだよ
まあ実際希少な可愛いポチャも居ないことはないけど
- 306 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/14(日) 23:07:58.43 ID:XIRItKatd.net
- >>299
なるほど
原作関連見てないから全然知らんかったわ
- 307 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/14(日) 23:08:59.27 ID:0zhhO2eQM.net
- >>292
もうちょいでぶでもいいと思う
アニメだと細くはないけど別にデブとも思わん
- 308 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/14(日) 23:09:01.50 ID:NLtI2zAh0.net
- >>306
前に原作買ったら ダンベル何キロのどのキャラがのなにがケンガンアシュラのどのキャラと同一人物で関係騰がるのかって
表が書いてある紙が入ってたね
- 309 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/14(日) 23:09:22.72 ID:Au41k6A80.net
- ダイエットで腹をへこませることなんて、逆三角体型になってから考えればいい。
ウエストサイズ変わってなくても、もう腹が出てるようには見えないだろうがな。
- 310 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/14(日) 23:10:04.40 ID:+2AGMJz7d.net
- >>301
リアルにすると凄いな。
それは無理だ。
- 311 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/14(日) 23:11:19.55 ID:IbfG3o/K0.net
- >>301
つよそう
- 312 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/14(日) 23:13:00.07 ID:IbfG3o/K0.net
- >>302
アニメでも言われてる通り腰痛めないのがプランク
きついなら腕立ての姿勢
つまり肘曲げずに手のひらついてもいいらしいぞ
- 313 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/14(日) 23:15:30.36 ID:XIRItKatd.net
- >>302
逆に真っ直ぐしない人や出来ない人が腰に負荷が掛かって痛めるらしい
- 314 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/14(日) 23:16:27.93 ID:nZ05eEmFd.net
- いうて56kgでムチムチで小麦肌の女の子って、ドストライクなんやが。
56なんて全然デブじゃないやん
- 315 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/14(日) 23:17:02.23 ID:NLtI2zAh0.net
- >>314
むしろやばいのは体脂肪率35%のほうなんだ・・・・
- 316 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/14(日) 23:18:29.28 ID:XIRItKatd.net
- >>315
胸に脂肪が集まっている可能性
- 317 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/14(日) 23:19:23.15 ID:SVHEXt450.net
- スクワットのあとにエアロバイクやると筋肉の負担が全然違うもんだと感じるな
- 318 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/14(日) 23:19:52.38 ID:IT0UmVVt0.net
- プランクって正しくできればいいトレーニングなんだろうけど素人が見よう見まねでやると腰痛める確率高そう
- 319 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/14(日) 23:24:56.12 ID:9k5ABMQba.net
- 親友の腹筋スゴいな
興奮する
- 320 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/14(日) 23:25:57.44 ID:YsMQVg7L0.net
- 一人でやる場合デカい鏡がある環境なかなか無いからな
今ならスマホでも撮れるけど誰かが横で見てくれるのが1番手っ取り早い
- 321 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/14(日) 23:28:36.38 ID:nJFpH9qtd.net
- 35%になるとどの画像も大体くびれがなくなる
https://i.imgur.com/mwROKTN.jpg
- 322 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/14(日) 23:30:32.37 ID:9k5ABMQba.net
- >>321
あやかちゃんは10-12%ラインかな?
- 323 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/14(日) 23:31:24.57 ID:W80FY8e7M.net
- 50キロの癖にひびきよりも明らかに太い五女がでるアニメが最近ありましたね…
- 324 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/14(日) 23:31:32.36 ID:NLtI2zAh0.net
- >>322
ビジュアル的に15-17じゃないかな
街雄さんは一桁だろうけど
- 325 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/14(日) 23:34:31.84 ID:9k5ABMQba.net
- >>324
確かに、筋肉の筋あんなに入ってないな。
それにつけてもまちおさんはホントスゴいよなw
朱美ちゃんの言うとおり才能があって努力もえげつない
- 326 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/14(日) 23:37:31.90 ID:nJFpH9qtd.net
- 男性版
https://i.imgur.com/vO3fAc8.jpg
- 327 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/14(日) 23:38:55.62 ID:4hquzBhc0.net
- >>326
男性は20切らないとダメなんだな。頑張ってスクワットするわ
- 328 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/14(日) 23:39:10.61 ID:XIRItKatd.net
- >>321
朱美は16%だったっけ
>>326
3-4%が違う意味でヤバいw
- 329 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/14(日) 23:40:40.11 ID:9k5ABMQba.net
- >>326
30が俺過ぎて草
- 330 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/14(日) 23:40:52.79 ID:NAXBpqfP0.net
- 80くらい
- 331 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/14(日) 23:44:04.78 ID:dpTGpJrE0.net
- >>326
40%くらいの乳と25%くらいの腹ならどうなるん?
ちなみに乳は上向き
- 332 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/14(日) 23:45:54.51 ID:JwsvawR80.net
- >>327
女受けは15以下から落ちてくるけどねw
健康のため・荷物を持てるように適正体重内で鍛えてます!ならいいけど、
筋肉のために筋トレしてます!は観賞用ならともかく、恋人にはしたくないタプだからさ
- 333 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/14(日) 23:49:14.99 ID:ecz4gBi40.net
- http://i.imgur.com/iGO9ipM.jpg
http://i.imgur.com/ipI9z3S.jpg
http://i.imgur.com/WBeel1S.jpg
筋肉は裏切らない。
- 334 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/14(日) 23:49:44.82 ID:HdtfOulY0.net
- 筋トレすると腹が減るわ
スーパーで買ってきたミニエビフライ丼でも食うか
カロリー表示してないけどミニだし400くらいやろ
- 335 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/14(日) 23:50:24.56 ID:l98WJz0P0.net
- この画像だと35ぐらいありそうだw
https://i.imgur.com/oT1Ky5v.jpg
- 336 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/14(日) 23:52:26.69 ID:SVHEXt450.net
- スクワットとかするようになってから朝の寝起きが前よりかなりスッキリするようになったな
- 337 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/14(日) 23:55:58.69 ID:JwsvawR80.net
- >>335
二の腕が太くないし腹もそこまで出てないからなぁ
てかこの学校ってブラウスはボタンじゃなくて内ファスナー式なんだね
- 338 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/14(日) 23:56:21.96 ID:ISuYr/Gu0.net
- デブでも顔に肉がつかなきゃいけるんだがなー
顔がパンパンなのが見てて辛いわ
- 339 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/14(日) 23:56:23.04 ID:z5B1699h0.net
- >>335
この表情すこ
- 340 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/14(日) 23:56:41.88 ID:Uibo3chC0.net
- 同じ筋肉質でも細マッチョになる人とゴリマッチョになる人は何が違うんだろ?
二話で言ってた持久力と瞬発力の差?
- 341 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/14(日) 23:58:09.71 ID:zI+PO14z0.net
- >>335
これ見ると朝凪を思い出すんだぁ…
- 342 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/14(日) 23:58:10.71 ID:y7sRFkYc0.net
- >>312
たぶん腹筋が無いんだな
筋肉が辛くなる前に腰が痛くなって撃沈する
筋トレって大人の素人が思い付きで始めると、
各関節に不可逆ダメージ負いかねないな
- 343 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/14(日) 23:58:39.94 ID:4hquzBhc0.net
- >>333
水瀬いのり、筋肉女子だったんか。若いのに太い濃い声はやはり、筋肉からか
- 344 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/14(日) 23:58:44.33 ID:48nEPhzZ0.net
- >>340
筋肉量
- 345 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/14(日) 23:59:24.33 ID:JwsvawR80.net
- >>340
鍛えてる筋肉が違う
赤筋を鍛えてる人が細マッチョ
マラソンなどの持久走系ね
白筋を鍛えてるのがゴリマッチョ
赤筋よりも肥大しやすい。ビルダー系はこっち
- 346 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/15(月) 00:00:49.60 ID:iMqW+Hoaa.net
- >>340
単純に筋量だろ、ただ痩せただけ
後ボディビルダーは遅筋優位の人ばかりだし
ボート選手とかは30分延々と動かせるけど結構マッチョなので
白筋=デカイみたいな扱いしてるのは古すぎる
- 347 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/15(月) 00:05:26.27 ID:wRh45PNDd.net
- ゴリマッチョになるにら食べて筋肥大できる才能があるかないかは大きそう
- 348 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/15(月) 00:06:21.10 ID:T9DhsCx/0.net
- けっこうプライムデートレーニング器具あるね
- 349 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/15(月) 00:16:32.91 ID:UcA+K4ZW0.net
- 筋肉のつきやすさは手首の太さでだいわかる。
手首が太けりゃムキムキになりやすくデブりやすいし
細けりゃ筋肉つかずにガリガリ体質。
右手で左手の手首つかんで指が届かなければデブ体質。
- 350 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/15(月) 00:20:57.42 ID:u8JYpmYmd.net
- チンニングマシンある?あったらポチる
- 351 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/15(月) 00:21:14.82 ID:WE0asphV0.net
- そんなもん気にする時点で体型変えられない
言い訳を探すのはみんな得意
- 352 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/15(月) 00:24:16.60 ID:vv+wZClp0.net
- >>348
バーンマシーン欲しかったしちょうどセールだったからポチっちゃった
バーンマシーン2だと一万切るから結構悪くないな
- 353 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/15(月) 00:26:00.85 ID:ITPV14wC0.net
- なんか昔から胸筋だけは筋肉つかないんだよなあ
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