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ダンベル何キロ持てる? part3
- 993 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/09(火) 12:03:41.37 ID:QUo32LWqd.net
- 腹筋って腹直筋か内外腹斜筋か腹横筋か
背筋って僧帽筋か広背筋か肩甲挙筋か菱形筋か
上下後鋸筋か腸肋筋か最長筋か棘筋か半棘筋か多裂筋か回旋筋か
どこなの
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