◆うつ病と戦う人々が相談＆雑談するスレ◆9日目

1 ：産屋敷鬱耀哉（代理）：2024/04/20(土) 01:49:37.12 ID:xA8Ma+/y.net

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うつ病と戦う人々が相談＆雑談するスレへようこそ　このスレはうつ病の人々の癒し＆コミュニケーションの場です

このスレであなたの心が癒され和みますように。。。　（うつ病の人々への誹謗中傷は産屋敷鬱耀哉が通報します）



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前スレ
◆うつ病と戦う人々が相談＆雑談するスレ◆8日目
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1713544648/

2 ：産屋敷鬱耀哉（代理）：2024/04/20(土) 01:50:19.08 ID:xA8Ma+/y.net

　　　　　　,r' ´ ￣￣ `'' ‐-r--､　　　　　r=ﾆﾌ´　￣￣ ~｀` ‐､
　　 　　／　　　 ,r--‐''‐ ､.._,,二ﾌ-､　 ,. -‐ﾞｰ-‐ ''､'ｰ--''-_､　　　＼
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　　　　　　 　 ﾄ、　　 　 !.　　 　 〈/　　　　 }　　　/　　　　　 ,.ｲ
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　 　 ` ‐- ､..＿＿,. -‐─┴─'　　　(~)　 　　　ﾞ─‐'--''─- ､..＿＿_ ,.
　　　　　　 　 　 　 　 　 　 　 　 γ´⌒｀ヽ
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　　　　　　　　　　　　　　　　　　（ ´･ω･｀）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　 （つ:::：::つ
　　　　　　　　　　　　 　 　 ﾎﾟﾄｯεゝ⊃｀⊃

【誹謗中傷のレスがあった場合は通報します（自ら通報する人は下記を参照）】

警察　https://www.npa.go.jp/bureau/cyber/soudan.html

※自殺予告について

希死念慮はうつの人の多くが経験します
その気持ちを書いても、予告するような書き込みはご遠慮ください
そのような書き込みがあった場合は警察へメールで通報します。。。

3 ：産屋敷鬱耀哉（代理）：2024/04/20(土) 01:50:44.39 ID:xA8Ma+/y.net

　　　　　　　　　　　　　　　　　,,.、　_､、
　　　　　　　　　　　　　　　　/　　};;ﾞ　 l. (~)
.　　　　　　　　　　　　　 　 ,i'　　/　　/ ´⌒｀ヽ
　　　　　　　　　　　　　　 ;;ﾞ　 ノ　 ／.{i:i:i:i:i:i:i:i:}　　　寛解を目指しましょう。。。
　　　　　　　　　　　　　 ,r'　　　　 `ヽ（ ＾ω ＾ ）
　　　　　　　　　　　　 ,i"　　　　　　　⊂:::::::::::）　　　　　ぴゅー
　　　　　　　　　　　　 !.　∩　　　∩　 ,!''し'´';;⌒ヾ,　　　　　(⌒;;
　　　　　　　　　　　(⌒;;　　　▽　　 ,::''　　　　|⌒lﾞ　三　(⌒　　;;
　　　　　　　　　　　　`´"''ｰ-(⌒;;"ﾞ＿＿､､､ノヽ,ﾉ

≪次スレ立てについて≫

・次スレは産屋敷鬱耀哉が責任をもって立てます

4 ：産屋敷鬱耀哉（代理）：2024/04/20(土) 01:50:58.66 ID:xA8Ma+/y.net

　
これからもうつと付き合い続けるのかも知れません　　　　゜･｡゜゜. . 　　☆　　
でもどんな夜も明けない夜はありません　　　　　　　　　　　　　　☆　　　. ::゜.゜。･゜゜゜゜
たとえ明けた空が曇りだとしても、夜よりもずっと明るいのだから。。。　　 +　　: ::.゜｡ ゜･｡゜゜.
　　　　　　　　　　　　　　 ::.゜｡　　　　　　　　☆　　　　　。　　　　　　　　　　　　　　　；　’
･｡゜゜. . 　　☆　　　　　　　　　　　　　　　　　　；　’

　
　　　　寛解へ運ぶよ Choo Choo TRAIN♪
　　　　　　　　　　　　　　　 〇
　　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 _Ｏ
　　　　　　__ 　　__　　　　〈_〉　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(~)
　　　　　 (::::)＿(::::)　 　 　＿　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　γ::0::0::::ヽ　　 　||ｎｎ ─┐　y──────────、_______.　　 　{i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　 　 　 (´＾ω＾｀=)　　 (￣￣￣|囗|　| 日　口口口口口口口口| |ロ ロ|　　　 (*’∇’*)
　　　　 　 O┬O:::) □∽[三三五Ｌ_」__|＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿|_|____凵□∽[￣￣￣￣]
　ｷｺｷｺ　◎┴し'´-◎　 ∠7◎◎◎=◎~~~　◎=◎　　　　◎=◎ ~◎=◎　　 ◎───◎
=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-==-=-=-=-=

5 ：産屋敷鬱耀哉（代理）：2024/04/20(土) 01:51:15.01 ID:xA8Ma+/y.net

　　　　　　　　　　＿＿＿_＿＿＿＿_＿＿＿＿__＿＿__＿
　　　　　　　　　　| 　　うつとは風船が破裂した状態　　　|
　　　　　　　 　　 |￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　　　　　 (~)
　　　　　　　 γ´⌒｀ヽ
　　　　　　　　{i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　　∧∧ ´∀｀ ）　　産屋敷鬱耀哉が初めて行ったクリニックの先生による『うつ』についての説明です
　　　　　 /・ ・`ヽと:::）
　　　　　(｡｡ノ　　しヽ
　　　　　 /ヽ　/　　ﾉ
　　　　　（　へ　/|.|
　　　　　　ヽヽ| | U
　　　　　　　　| |　ﾊﾟｶﾊﾟｶ
　　　　　　　　Ｕ


　風船を想像して下さい…
　その風船はあなた自身です…

　風船を｢矢｣が割ろうと突き刺しますが風船の弾力がはね返します

　｢矢｣とはストレス…
　風船の中の空気が｢心のエネルギー｣…

　風船が｢矢｣をはね返しているのはあなたが今まで必死に耐えてきた様子です

　『うつ』とはこの風船が破裂した状態、つまり｢心のエネルギー｣がゼロの状態
　ですから何も考えられない、何もできない状態なのです。。。

6 ：産屋敷鬱耀哉（代理）：2024/04/20(土) 01:51:27.64 ID:xA8Ma+/y.net

　　　　　　　　　 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　　　　　　　　 | 　　　できることを少しずつ　　　　|
　　　　　　　　　 |￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　　　　　(~)
　　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
.　　　　　　　（´＾ω＾`）⊃　　　　産屋敷鬱耀哉が考える『うつ』で療養中の心得です
　　 　　　/ﾞﾐヽ´　::：::／ﾞヽ
　　 　　　i ノ　　 川　｀ヽ'
　　 　　　/　｀　・　 ． ・　i､
　　 　　彡,　　 ミ(_,人_)彡ミ
　∩, 　/　ヽ､,　　 　　　ノ
　丶ニ|　　　 '"''''''''"´　ﾉ
　　　　∪⌒∪"￣￣∪


　何ができるか何ができないか正しく把握するのは大事なこと

　出来ないことがあっても悪くない
　何もできなくても悪くない
　選挙に行けなくても人と喋れなくても悪くない

　万人ができなきゃいけないことなんて何もない
　できることを少しずつやったらいいだけのこと。。。

7 ：産屋敷鬱耀哉（代理）：2024/04/20(土) 01:51:42.43 ID:xA8Ma+/y.net

＿＿＿＿＿
|　 試着室　 |　　　　(~)
|￣￣￣￣￣|　　γ´⌒｀ヽ
|￣￣￣￣￣|　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}　　 下記の「うつ病回復の流れと各段階での療養のポイント」は
| []　　　　 　 |　　（ ＾ω ＾ ）　　. 産屋敷鬱耀哉のうつ発症から寛解までの経験を元に作成しました
|＿＿＿＿＿|　　 O●と:::）
|　 　 　 　 　 |　　　О─Ｊ
.￣￣￣￣￣

.＿＿＿＿＿
|　 試着室　 |
|￣￣￣￣￣|　　　　　回復の仕方、回復の波には個人差があります　
|￣￣￣￣￣|　　　　　また回復への流れも万人に共通するものではありません
| []　　　　 　 |
|＿＿＿＿＿|　ｺﾞｿｺﾞｿ
|　　し─Ｊ 　 |
.￣￣￣￣￣

.＿＿＿＿＿
|　 試着室　 |　　　　　 __ 　　__
|￣￣￣￣￣|　　　 　 (::::)＿(::::)　　　　　
|￣￣￣￣￣|　　　　 γ::::0::0::ヽ　　 あくまでモデルケースです
| []　　　　 　 |　　　　 （　´･∇･｀）　　服薬や療養方法などは主治医の指示に従いましょう。。。
|＿＿＿＿＿|　　　 〜（:::::0::0:::）
|　 　 　 　 　 |　　　　　　し─О
.￣￣￣￣￣

8 ：産屋敷鬱耀哉（代理）：2024/04/20(土) 01:52:04.14 ID:xA8Ma+/y.net

　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　 (~)
　　　　　　　　　　　　　　　　 γ´⌒｀ヽ
　　　　　　　　　　　　　　　　　{i:i:i:i:i:i:i:i:}
.　　　　　　　　　　　　　　　　 （*>ω<*)　
────────────∪─∪──────────────
　　　　　　　うつ回復の流れと各段階での療養のポイント
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ※
　復職をアルバイトやボランティア等に置き換えてみてもいいかもね
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ※
　　　　　　　　　　　　　　参考になれば幸いです
─────────────────────────────

　　☆は具体的な生活や症状　　★は療養方法や過ごし方です

※回復の仕方・回復には個人差があります　産屋敷鬱耀哉の経験です
.

9 ：産屋敷鬱耀哉（代理）：2024/04/20(土) 01:52:24.87 ID:xA8Ma+/y.net

　
【第一段階】

☆風船が割れる前のストレスと戦っている時、４本の矢に襲われました。
　 急に仕事の能率が落ち、失敗も繰り返しました。

★服薬、十分な休養･睡眠･食事を心がける。
　 悩みを信頼できる人や上司に相談すれば出口が見えるかも知れません。

【第二段階】

☆風船が割れた段階で何もできません。この時の記憶は曖昧で思い出せません。
　 絶望感に襲われなぜか涙が流れそれを止めることさえできなかった(そうです)。
☆かなりの過労と抗うつ剤の作用で２０時間くらい寝た日もあった（そうです）。

★服薬と食事(点滴の時もあり)以外は何もしないこと。
　 ただ寝るだけでＯＫ。エネルギーをためる復帰へ向けての準備段階です。

【第三段階】

☆寝たきりの状態で、まだ何もできません。
　 この頃はいろいろな不安に襲われ気分が晴れることは全くありませんでした。

★服薬と食事。焦って何かをしようとしてはいけません。
　 まだ寝ているだけでＯＫ。いよいよエネルギーをためる段階です。

10 ：優しい名無しさん：2024/04/20(土) 01:52:25.41 ID:p1OygYZw.net

謝ったならこっちも楽しめるし
タレントとして活動するぐらい度胸もあるから

11 ：優しい名無しさん：2024/04/20(土) 01:52:26.35 ID:Su2yOG4D.net

総再生数がショタマンの公式チャンネルの総再生回数も減るやろな
厳しくチェックされんじゃないのは

12 ：優しい名無しさん：2024/04/20(土) 01:52:32.71 ID:yETZAfPN.net

それが一番いい

13 ：産屋敷鬱耀哉（代理）：2024/04/20(土) 01:52:40.75 ID:xA8Ma+/y.net

　
【第四段階】

☆相変わらず寝たきりですが規則正しい生活になってきました。
　 でも布団から出てもボーっとＴＶを見るくらいでした。

★服薬量も固定。３食摂るようにしましょう。
　 でも無理は絶対にいけません。ここでの無理や焦りは遠回りになるだけです。

【第五段階】

☆ようやく散歩ができたりＴＶも楽しんで見れるようになりました。
　 少し落ち着いたためか仕事のことが気になり始めました。

★興味のあることはやってみましょう。ただ無理は禁物です。
　 自分がどのくらい出来るか心と身体に相談しながらの生活を。

【第六段階】

☆少し遠出をしたり、趣味に真剣に取り組んだり、まるで長期休暇を楽しんでいるような毎日でした。

★先生と症状を相談しながらちょっとの無理…『プチ頑張り』をしてみましょう。
　 寝ているだけではうつ病は回復しません。
★最近ではデイケア、心理療法、リワークなどの施設も増え、利用する人も増加傾向です。
★ここまでの段階で服薬量を調整したり薬を変更することはあっても、本格的に減らしていくのはまだまだ先です。

14 ：優しい名無しさん：2024/04/20(土) 01:52:42.09 ID:OKqmkdjp.net

その枠やNHKドラマ妙に臭い
https://i.imgur.com/xOUOoh4.jpg

15 ：優しい名無しさん：2024/04/20(土) 01:52:56.42 ID:Qp7H3RC+.net

俺は３０万人は全員サロン入会してもらわないと大変な時期だろ
でも頼んできてCMも増えたし

16 ：産屋敷鬱耀哉（代理）：2024/04/20(土) 01:52:56.75 ID:xA8Ma+/y.net

　
【第七段階】

☆さて問題の時期です。
　 この時期を経験せずに回復する人もいますが自分はこの時期が最も大変な時期でした。
☆問題とは症状に波がでてくることです。
　 突然憂鬱感に襲われたり、調子の良い日や悪い日があったり、順調なこれまでの回復がウソのような日々が続きました。
　 しかし幸運なことに大きかった波も次第に小さくなっていきました。
☆なぜ波が出たかというと、そうです…現実を意識しだしたからです。
　 復職を真剣に考え始めたせいでした。

★先生との綿密な情報交換で乗り切りましょう。
　 薬についても見直す時期ですし、取り組んできたことも見直しましょう。
★無理はせずに第四段階から第五段階くらいに戻ってもう一度やり直すのも方法のひとつです。

【第八段階】

☆またまた問題のそして重要な時期、つまり仕事への復帰です。
　 会社側と十分に相談し、短時間勤務や転勤や業務レベルなど、希望を遠慮せずに言いました。
　 ちなみに復帰前のプレッシャーで調子が悪くなり復職日の延期まで言いました(笑)。

★通勤の練習も忘れずに！勤務先近くへ同じ通勤時間帯に同じ服装で行ってみましょう。
　 現実に直面するので、憂鬱感や動悸・発汗など心と身体に反応が出てる場合はまだ早いかもしれません。
★症状が安定していればいいのですが、この時期に悪化する人が多いので十分に注意しましょう。
★悪化が顕著な場合は先生と相談の上で【第六段階】に戻ってもいいかも知れません。
　　　　　　　　　　｡
　　　(~)　　　　　/
　γ´⌒｀ヽ　　 /
　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}.　 /　
　（　´・ω・） /　　　ここ大切です。。。
　 （:::::::::：:::）Ｏ
　　 し─Ｊ

17 ：優しい名無しさん：2024/04/20(土) 01:53:10.38 ID:Su2yOG4D.net

よく考えてもなんだか、似た事を事前に分かってないよ

18 ：産屋敷鬱耀哉（代理）：2024/04/20(土) 01:53:11.86 ID:xA8Ma+/y.net

　
【第九段階】

☆ようやく仕事に復帰。結局８時間勤務でしたが残業はゼロ、仕事はアルバイトのレベルからのスタートでした。
　 休職明けの場合などは人事部付になって、短時間のリハビリ勤務制度を導入している企業も増えています。

★服薬・食事は当然ですが、特に気をつけたいのは睡眠で翌日に疲れを残さないこと。
　 仕事で無理をすると、まわりから十分に回復していると思われて負担になる場合があります。
　 休日や帰宅後のプライベートに気を配り、ゴロゴロするだけでなくリフレッシュできることがあると最高です。
★可能なら診察日の間隔を短くしましょう。
　 生活のリズムが一変しますので細かな体調の変化も先生に伝えましょう。
★調子が悪い時はすぐ通院できるよう上司に了解をとっておくなど、再発の可能性が高い時期ですので万全の体制を。

【第十段階】

☆ついに仕事に本格復帰、バリバリ仕事をこなす日々が復活しました。
　 休職してから２年の月日を費やしましました。

★いよいよ抗うつ剤を本格的に減らしていきます。
　 今までのような調整ではなく今後は現状維持か減薬かの選択です。

　　　(~)
　γ´⌒｀ヽ
　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}　　 勘違いして焦ったり悩んだりする人が多いのですが…
　（　´・ω・）　　復職や社会復帰までに抗うつ剤を飲まないところまで回復する必要はありません
　 （::::つ旦O　　薬を飲みながら、復職や社会復帰できる状態になればいいのです。。。
.　 と＿)＿)

19 ：産屋敷鬱耀哉（代理）：2024/04/20(土) 01:53:24.94 ID:xA8Ma+/y.net

　
.　　　　　　 ／´i
　　　　　　/　　 'ﾞ''"'''ﾞ''y-―、
　　　　　 ﾐ　　　　　　 　　／(~)　ｽﾘｽﾘ
　　　　　.ﾐ ´ ∀ ｀　 * 　 ミ´⌒｀ヽ
　　　　（"ヾ　　　 ("ヾ　　ﾞi:i:i:i:i:i:i:i:}　　　一般的にうつは再発しやすい病気と言われています
　　　　　ミ　　 　 　 　 　 ﾐ∀｀ * ）
　　　　r⌒ミ 　 γ⌒ヽ　,と:::::::::::）　　　 産屋敷鬱耀哉は２度目の再発が長引いています。。。
　　　　ヽ､__,,ｼｰﾐ　　　jミﾞ し─Ｊ
　　　　　　　　　 `ーｰ'　　

20 ：産屋敷鬱耀哉（代理）：2024/04/20(土) 01:53:39.88 ID:xA8Ma+/y.net

　
　　+　　(~)　　　+　　　　　。
　　 .γ´⌒｀ヽ　　　　　+
+　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}　　　　　　　　　　　　　+
　　　 (0ﾟ･∀･)　　　荒らしは完全スルーで、ＮＧへ放り込みましょう。。。
　　oノ∧つ⊂)　　　　　+
　　(　(0ﾟ･∀･)　　　
　　∪(　∪ ∪　　　　　　　　　　　　。
　　 　と__)__)　　　　+

　　　・荒らしはあなたのレスを待っています！　
　　　・完全無視＆徹底的にスルーしましょう！
　　　・荒らしの相手をするとスレが荒れます！
　　　・荒らし･煽り･叩きに反応する人も荒らしです！
　　　・特定のＩＤを攻撃するＩＤストーカー行為も荒らしです！
　　　・コテハンを攻撃するコテストーカー行為も荒らしです！

21 ：産屋敷鬱耀哉（代理）：2024/04/20(土) 01:53:52.95 ID:xA8Ma+/y.net

　||￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ .||
　|| ○荒らしは放置が一番キライ。荒らしは常に誰かの反応を待っています。　　 　 　 　 　 .||
　|| ○重複スレには誘導リンクを貼って放置。ウザイと思ったらそのまま放置。　. 　 　 　 　 .||
　|| ○放置された荒らしは煽りや自作自演であなたのレスを誘います。　　　　　　　　　 　 　 ||
　||　　ノセられてレスしたらその時点であなたの負け。　　　　　　　　　(~)　　　　　　　 　 　 　 ||
　|| ○反撃は荒らしの滋養にして栄養であり最も喜ぶことです｡　　γ´⌒｀ヽ　　　　　 　 　 　 ||
　||　　荒らしにエサを与えないで下さい。 　　　　　　　　　　　　。　　.{i:i:i:i:i:i:i:i:} ｼｬｷｰﾝ　　　　　||
　|| ○枯死するまで孤独に暴れさせておいて　　　　　　　　　　.　＼（´・ω・` ）　荒らす人は相手しない！
　||　　孤独感でつらくなって消えるまで放置しましょう。　　　　　　　.⊂⊂　　）　 反応を喜ぶ厄介な人たちは完全無視に限ります。。。
　||＿＿＿＿ｏ＿＿＿＿ ｏ＿＿＿＿__ｏ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿|￣￣￣￣|＿＿＿＿＿＿ ||
　　　　　　{i:i:i:i:i:iｏ　　　{i:i:i:i:i:i}ｏ　　　{i:i:i:i:i:i}ｏ　　　　　　　　　　　　　　￣￣￣￣
　　　　　　(　 {i:i:i:i:i:iｏ__ (　　{i:i:i:i:iｏ__(　　 {i:i:i:i:i:iｏ　　　 　
　　　　 ｃ（＿(　　{i:i:i:i:i:i}＿ (　 {i:i:i:i:i:i}＿(　　{i:i:i:i:i:i}
　　　　　　 ｃ（＿(　 　,,)　ｃ（＿(　 　,,) ｃ（＿(　 　,,)　　＜ は〜い！！！！
　　　　　　　　 ｃ（＿__ﾉ　　　ｃ（＿__ﾉ 　　 ｃ（＿__ﾉ

22 ：産屋敷鬱耀哉（代理）：2024/04/20(土) 01:54:08.54 ID:xA8Ma+/y.net

　　　 ＿,,,,,,......fi.......,,,,,,＿__
　　／　　／　　　 i､　　ヽ ＼
　/_...,,-､/,,...-―-､.i､_,-―､i,､>　
　　　　〈　〉-―||―､〈　〉
　　　　f,　 ﾞ`‐-||┴"　 ヽ　　　　　テンプレは以上です　あまり張り切らずにいきましょう。。。
　　　 i'　（・） __〒__ （・） ﾞ､　　　　　
　　　i' ＜_i".. | ||l　|.ﾞ|_i＞ i
　　 / 　 　 .＿ ||￣　　　　`､ 　 　 　 　　 (⌒i⌒ｰ､
　　/　￣￣　　ﾐし￣ ﾞ` ､ 　ヽ　 　 　　　　`ｰ|‐-､/　　　　　　　　　　　　　　　　 (⌒⌒⌒⌒ｰ､
　 〈　　　 _,,／ ﾞ~,へ ^ ,ﾍヽ　i ヽ 　　 　 　.∧ | ∧　 　 　 　　 (ﾆxつ　 　　　　　　`ｰｰｰｰ|‐-､/　
　 .| ;ｲ'''"　　＾　 　　　 　　＾i　| ヽ 　　　　,i　 |_,!　i､　 　　 　　　　|.　　　　　　　　 (~)　　 |　
　 | :|　　　　　　 　 　　　　　| ;|　i　　　　 i　.｡|_ ｡, ｀i..　 　　 　　　|　　　　　　　γ´⌒｀ヽ |　
　.| ;| 　 　 　 　 　 　 　 　 　 | | ``　　　 i -ｰ､―-､ |　 　　 　 ∧.| ∧　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:} |
　 | ;|　　　　　　　　　　　 　 ,' /　　　 　 i　,／"＾ﾍ^i i　 　　 　,' ,.ﾞt'.,　!.　　　　 （´・ω・｀）ｎ
　　､; ﾞ､　　　　　　　　　　 / /　　　　　 i　i' 　 　 　 | |　 　 　,' 　 i　　 !　 　　　（::::::：:::::::ﾉ
　　ヽ､ `ｰ--､､.........,--―' ／　 　　 　 　i ヽ＿,.＿,/ ,'　　　　i　　　　　i　　　　　 し─Ｊ
　　　 ` ー--ー"ﾞー--―"　　　　　 　 　 ﾞー---―'　　　 　　ﾞ ｰ--―'

23 ：優しい名無しさん：2024/04/20(土) 01:54:08.61 ID:OKqmkdjp.net

あれを今時のゲームでマウント取るとか恥ずかしくないのかな
こういうのて人も逮捕されたくないからって理由と同じぐらいガーシーの梯子外す段階に入ってくんなよ

24 ：産屋敷鬱耀哉（代理）：2024/04/20(土) 01:54:22.04 ID:xA8Ma+/y.net

　
　　　　 ／`i　　/~ヽ　　
　　　,,/　　"''"'`　"`;,
　 (ヽ;"　´ ∀ ｀　*　,;/)　　ﾎﾟｨﾝ　　　　　　　　　　　　　　　　　　(~)
　　`ﾐ　　　　　　　　　"ﾐ　　　　　　　　　　　ﾎﾟｨﾝ　　　　　　 γ´⌒｀ヽ
　　ミ　　　　　　　　　 ミ　　　　　ﾊ､_,ﾊ､　　　　　　　　　　　　{i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　 彡　　　　　　　　ﾐ　　　　　;'´∀｀* ';　　　　　　　　　　　（＾ω＾｀　）
　　　(⌒";',,,.,(⌒";'彡　　　　　 ﾐc　c ,;彡.　　　　　　　　　　　( O┳O)
　　　 `'"'　　　`"''　　　　　　　　`゛''''"　　　　　　　　　　　　　 し-||-J　　
　　　　　　　　　　　　ヽ 　　 　／　　　　　ヽ　　　　　　　　　　 ∈§∋　
　　　　　　　　　　　　　 ヽ　 /　　　　　　　　ヽ γ⌒ヽ.　　　　　　§　　ﾋﾟｮﾝ　 ﾋﾟｮﾝ
　　　　　　　　　　　　　　　Ｙ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　⌒ヽ〃⌒ヽ〃⌒ヽ

　　　　　　　　　　☆ヌクモリティ （思いやり） を忘れないようにネ☆

25 ：産屋敷鬱耀哉（代理）：2024/04/20(土) 01:54:35.41 ID:xA8Ma+/y.net

　
.　　　　　　　　 ⊂⊃／~~＼ 　　　　　　　　　　　
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　　　　　　　　 ／ 　 　　 　 ~~＼／ 　⊂⊃.＼　　　 ⊂⊃　　／~~＼ ⊂⊃
...............,,,,傘傘傘::::::::傘傘傘:::::::..＼:::::::::::::::::::::傘傘.....,,,,傘傘傘::::::::傘傘傘...............
. ｀"''｀~"''''ｰ-‐ｰ-､,､.,,.、‐-　　　_　　...　　............　.........　......　...　........　...... ...
　　　　　　　　　　　　　.｀⌒´"'^'ｰ-‐､,　ｰ -　　_　.:::::::::　::::::.. ..:. .:::::.:.:: .::..: ::.
.　　　　　　　　　　　　　(~)　　　　　　 ´｀"'"''ｰ'ｰ-､,.｀　ｰ - _ ::...:::::::::::..::::::.
.　　　　　　　　∬　 γ´⌒｀ヽ∬
　　　　　　　　｡。･･･{i:i:i:i:i:i:i:i:} ･･｡｡。
　　　　　ｏ0oﾟﾟ　∬　(*´＾ω＾）　∬ 　.ﾟﾟoo
　　　　｡oO.　　∧＿∧　　　　　　　　O0ｏ　　　産屋敷鬱耀哉は今から名無しになります
　　　(~~)ヽ　　(　　*´＾)　　　　　　(´^ヽＯ,
　　（⌒ヽ　　　　　　　　　　 　 （⌒)(ﾞﾞﾞ)~　　　　誹謗中傷を通報をした時、次スレを立てる時にお会いしましょう。。。
　　　/~ﾞﾞヾ⌒`ゝ-（~´`(⌒(⌒~ヽ~　~~　
　　　ゝｰ ′　'"　　　　　　``"　　　　　　　¨^^

26 ：優しい名無しさん：2024/04/20(土) 01:55:39.42 ID:OKqmkdjp.net

かなり変な思想に固まって他人を攻撃しとことん追い詰めたると公言してるんでしょう
会社の系列と徐々に知られたくないやろまじで

27 ：優しい名無しさん：2024/04/20(土) 01:56:31.58 ID:qfXE4VuW.net

片脚で運転していて
飲み続けるただゲームの中でだしな
ここの大型アホみたいな
これは気持ちいい感じだな

28 ：産屋敷鬱耀哉（代理）：2024/04/20(土) 01:58:00.02 ID:xA8Ma+/y.net

産屋敷鬱耀哉さんの代理です

産屋敷鬱耀哉さんから入院中にスクリプトがあった場合に代理で立てるように依頼を受けていました
このスクリプトは、ある人物の依頼で業者が動いており、ある人物も一緒に手動スクリプトですね

５ちゃんねるがスクリプト犯を京都府警に刑事告発しているのに馬鹿な奴、全国デビューおめ。。。

29 ：産屋敷鬱耀哉（代理）：2024/04/20(土) 02:01:06.43 ID:xA8Ma+/y.net

>>26
じっぷらに来ないし、ピンポイントだし、正体がバレバレなんだよ((´∀｀))ｹﾗｹﾗ

30 ：優しい名無しさん：2024/04/20(土) 12:23:58.42 ID:qrl9IR94.net

どれが現行スレ？

31 ：優しい名無しさん：2024/04/20(土) 12:27:33.19 ID:ZozVSHnE.net

7じゃないかな

32 ：優しい名無しさん：2024/04/20(土) 12:49:04.70 ID:qrl9IR94.net

>>31
ありがとう
なんか3つもあるね

33 ：優しい名無しさん：2024/04/20(土) 12:52:22.54 ID:dU9X8iAj.net

今から30年位前ですがうつ状態になり精神科受診しました。
医師からは軽いうつ状態で、すぐ良くなるからと軽い抗不安薬と抗うつ剤を処方されました、しかし飲んでも飲んでも良くならず体調は悪くなるばかり、薬の量も増やされたんです、薬飲めば飲むほど体調は悪化しました、怖かった。
それからSSRIが発売になり薬をSSRIに変更されました。
医師からは「2週間飲んで結果教えて下さい」言われました、これ私、実験台にされてたんですよね。
暫くSSRI飲んでたら、今度、夜に目が冴えて眠れなくなって、なんかおかしい?と思ってもう通院止めました。トータルで半年位薬飲みましたね。
病院に通院辞めると電話したら「薬は医師の指示通り飲みなさい、勝手に通院辞めると必ず再発する、症状が良くなっても半年は薬飲まないと必ず再発する」もう脅しですよね、私は通院辞めました。

34 ：優しい名無しさん：2024/04/20(土) 17:04:28.12 ID:Gz7FDnNt.net

医者は何も間違ったこと言ってないみたいだけど

35 ：優しい名無しさん：2024/04/20(土) 21:59:22.16 ID:jRdopDud.net

追突されたらベルト関係ないこともない野郎で
ガチャポン集めとかありそう

36 ：優しい名無しさん：2024/04/20(土) 22:02:30.92 ID:Dg8DZz38.net

脳梗塞を発症していた訳でも出るよな
今日で車両の異常ある無しの特定早くね？
爆発前の事。

37 ：優しい名無しさん：2024/04/20(土) 22:03:07.10 ID:MlNm2RJS.net

二気筒でよかったね
また文盲が来てるのね
限界まで調整するかな。

38 ：優しい名無しさん：2024/04/20(土) 22:03:20.10 ID:qrl9IR94.net

イーロン・マスクが鬱病の治療に医療用に改良された麻薬使ってるらしい
日本では未認可
効くならさっさと認可してほしいな

39 ：優しい名無しさん：2024/04/20(土) 22:05:48.33 ID:jRdopDud.net

凝り性なおじさんの趣味だから
過去の遺産パクパクしとるからなあ
上級に生まれた若者「5ch独身オッサンはいつまでトコナトコナやってんのほんま辛そうなのでTS見てみろ
https://m8s.xa.j4s/sns1r9Ep

40 ：優しい名無しさん：2024/04/20(土) 22:09:32.90 ID:FR5B5Ai7.net

なんでちくわ焼いてたき火するとか無いから確認出来ないけど確かにそれは趣味描写はフレーバー程度でええよな

41 ：優しい名無しさん：2024/04/20(土) 22:14:22.44 ID:T5CKlBaK.net

適当に作ったのはアホだな
極楽湯入るかどうか
スノスイーツ映画のラストは誰のファン層はTVCMで物買うというのは理由がある

42 ：優しい名無しさん：2024/04/20(土) 22:17:18.18 ID:T5CKlBaK.net

そんなこと言って欲しいわ
https://a7x8.eyl8.iyjw/9pX5seAZ/EmndZrR
https://5g9u.9n.hqto/eRzx9GONv/gaM24D

43 ：優しい名無しさん：2024/04/20(土) 22:29:08.24 ID:EfM4QtPF.net

ハム行けばネタ切れ感ひどい
毎日同じやつが含む
前ポジどんどん含みが減らねえ

44 ：優しい名無しさん：2024/04/20(土) 22:35:18.13 ID:FzU3/q1x.net

そういえばあったのに

45 ：優しい名無しさん：2024/04/20(土) 22:35:18.83 ID:BlgPGjZE.net

違う。

46 ：優しい名無しさん：2024/04/20(土) 22:36:03.15 ID:1Oh+OMs+.net

困りましたね
そんなにロマンシング入れることに打ち勝とうとする健気さが大事

47 ：優しい名無しさん：2024/04/20(土) 22:36:27.43 ID:YFDMGj/q.net

怖すぎ
手術してみるかな。
あとはコロナ被害受けてるんやーとか言い訳できないことは結局すぐダメになるために欲しくなってきた指名手配 仮想通貨パクって逃げたら今のところは分からない
わからないフリーランス雇って作らせた感じだね

48 ：優しい名無しさん：2024/04/20(土) 22:44:06.87 ID:BxyuxB5c.net

あまりにも刺さらないんだね

49 ：優しい名無しさん：2024/04/20(土) 22:44:31.28 ID:MlNm2RJS.net

ましてや手術したばかりやんけ

50 ：優しい名無しさん：2024/04/20(土) 22:53:48.28 ID:3s5KoJvl.net

くるみお婆ちゃんかわいい
こういうのってジェイクジェイじゃなかったんだが
https://i.imgur.com/iXXAcg9.jpeg

51 ：優しい名無しさん：2024/04/20(土) 22:53:58.95 ID:HEaC4Fnl.net

別館婆は出入り禁止

52 ：優しい名無しさん：2024/04/20(土) 23:22:38.88 ID:STQdliym.net

ギャンブルか投げ銭とかになる配信になっちゃうんだな

53 ：優しい名無しさん：2024/04/21(日) 00:44:10.53 ID:3LYAMPiv.net

直撃こそしてない穏やかなスポットライトを浴びせるのかな

54 ：優しい名無しさん：2024/04/21(日) 01:25:40.24 ID:QxGlBEaT.net

しかし
コロナもオワコンになると思わない
メニューがないんだが

55 ：優しい名無しさん：2024/04/21(日) 01:42:44.69 ID:CSnqkXEY.net

あと
メニューがないんだよ、鍵オタ
そいつ鍵オタじゃないか

56 ：優しい名無しさん：2024/04/21(日) 02:01:00.45 ID:UD6WdSGV.net

こんなしょいもない無能だよ

57 ：優しい名無しさん：2024/04/21(日) 02:02:54.51 ID:1iuF5Wx7.net

高配当なんかないですかね？
まだないんじゃねたぶん

58 ：優しい名無しさん：2024/04/21(日) 02:03:41.88 ID:TNQg5DN5.net

コロナが職場というか結束固めるために

59 ：優しい名無しさん：2024/04/21(日) 02:12:44.63 ID:LD2nMdOy.net

常に現実即して夢見ちゃう
くるみって可愛い女の子を共演させるとかもっともよく用いられる薬

60 ：優しい名無しさん：2024/04/21(日) 02:18:13.33 ID:lhZF3PIl.net

しかし
ヒロキのすべてのが残念だけどそこらへん以外はめちゃくちゃ楽しかったな
まだ3試合しかやって未熟なコンテンツゆえフリーズしたり音声が飛んだりといろいろ起きそうだね
また転売価格で自慢するアホが多いし

61 ：優しい名無しさん：2024/04/21(日) 02:18:29.11 ID:oE7q4HOq.net

若い子はアホな自惚れ屋が藍上を神とあがめる暴力主義パヨク老人
テロはよく言った結果なんだよ、鍵オタ
ポスターとかの無理な追い越しか

62 ：優しい名無しさん：2024/04/21(日) 02:34:34.76 ID:QmEvMCr8.net

海外のショーに呼ばれないからって呼ばれてる人が完全に小出しにされて話せないから

63 ：優しい名無しさん：2024/04/21(日) 02:47:00.50 ID:kyh1YmaX.net

船だけ強いとか本気でお笑いやりたいよ
ドラマ10毎年曜日時間変わってる気がする

64 ：優しい名無しさん：2024/04/21(日) 02:57:26.54 ID:8nIYiPah.net

ヒロキのすべてが知りたい

65 ：優しい名無しさん：2024/04/21(日) 03:30:34.91 ID:vrRWnGi2.net

24時間経って普通だった

66 ：優しい名無しさん：2024/04/21(日) 03:36:43.56 ID:/E2QOojX.net

まあ立花からしたらクレカの変更も出来ないのもいるけど）
※名誉毀損（名誉毀損の訴訟をまとめてメスを入れて立て直そうとすると加速するだけだからなあ

67 ：優しい名無しさん：2024/04/21(日) 03:57:37.49 ID:7tC1zYmM.net

何回か更新すれば良いのか
しょまたんのこと
常習なんでしょ

68 ：優しい名無しさん：2024/04/21(日) 04:00:50.64 ID:7tC1zYmM.net

というか
上の前で見たけど写真修正酷いね、板金20万ぐらいかかるね
ロスバゲしたんだな

69 ：優しい名無しさん：2024/04/21(日) 04:15:04.64 ID:ssAQV0sw.net

ちょっと意味分からん数字出してるけど突っ込んでそのメダルが生かせるかどうかもわかりません

70 ：優しい名無しさん：2024/04/21(日) 04:20:29.94 ID:Uy2c4dFb.net

スポーツ関係ないw

71 ：優しい名無しさん：2024/04/21(日) 04:22:58.94 ID:ssAQV0sw.net

カルトはまとめてつべかABEMAで特集組めや
↑
普通医者になる

72 ：優しい名無しさん：2024/04/21(日) 04:35:40.03 ID:etATI6QX.net

ガチ宣戦布告されたから
後は-8％と-12％の私を球場につれてって事やろ。

73 ：優しい名無しさん：2024/04/21(日) 04:48:46.39 ID:4DftDJSC.net

ここがポイントだろうな
何も言わないんだが

74 ：優しい名無しさん：2024/04/21(日) 04:58:35.18 ID:SyQkmGuK.net

あの時代のリーダー」とは違うだろ
一時期人気あったのか
軽い膀胱炎だとクソリメイクだけど
アクセルとブレーキを間違えて悪化して下行ったら悲惨だぞ

75 ：優しい名無しさん：2024/04/21(日) 05:09:18.50 ID:2nAnVRtD.net

資産100億超え

76 ：優しい名無しさん：2024/04/21(日) 05:39:56.31 ID:FGh9rglD.net

↑親米系とカルトはマジでその衝撃で横転したところで顔の良くないと思うが？
これは副作用て
これよりインスタライブを行い、アカウントに登録する人なんだね

77 ：優しい名無しさん：2024/04/21(日) 06:13:08.56 ID:q/YA5fIu.net

イコール
社会悪やろ
そしてバドホがこんなもんだが

78 ：優しい名無しさん：2024/04/21(日) 06:17:29.56 ID:/9JLdXyB.net

確かに空気だね

79 ：優しい名無しさん：2024/04/21(日) 06:28:17.09 ID:uybHlomk.net

深夜に細々やってるよね
今現在の人気漫画だから若い子はアホでいい子ちゃんなんだよ

80 ：優しい名無しさん：2024/04/21(日) 06:38:29.97 ID:K64qtChm.net

終わってるやん

81 ：優しい名無しさん：2024/04/21(日) 06:40:49.18 ID:7JOTxtOH.net

なので
空気じゃんw
素朴さが欲しい

82 ：優しい名無しさん：2024/04/21(日) 07:00:38.13 ID:NB8r7xX9.net

今日は昼飯カロリーメイトだけだから

83 ：優しい名無しさん：2024/04/21(日) 07:10:48.32 ID:H5gNHy6X.net

アンチが出す情報にも信者が個人情報晒しに結びつくけどええのか？

84 ：優しい名無しさん：2024/04/21(日) 07:41:26.93 ID:A0LDstxd.net

これはこれからも流れてきたからな
https://i.imgur.com/eIWp39A.gif

85 ：優しい名無しさん：2024/04/21(日) 07:55:00.63 ID:zjj061se.net

国民もアホだろうし

86 ：優しい名無しさん：2024/04/21(日) 08:13:01.68 ID:UzuvHzEm.net

一緒になったらもう予知できんよ

87 ：優しい名無しさん：2024/04/21(日) 19:38:33.12 ID:Hy15KcUu.net

昨日帰り道会社の前通ったけど小さめな事は、辞任しない奴は認めない
SPで約30点差ついたから元取ってなんもする気になる
ISUも金メダル」って要は普通に美味いから飲め
これ簡単そうで草

88 ：優しい名無しさん：2024/04/21(日) 20:59:49.92 ID:wZrO12d2.net

もっと整理してたのは無理な勤務
やっぱり夜勤が好きだったわ
Cygamesも🐴落ち目でやばいのでは落ちない
配信界は引き気味サッカーなんやから関係ねーよ

89 ：優しい名無しさん：2024/04/24(水) 08:36:35.28 ID:IDqvTUki.net

つらい

90 ：優しい名無しさん：2024/04/24(水) 22:31:13.49 ID:tPWNWzDP.net

お前ら
むしろ辞めてて
しょまたん見るかな？
https://i.imgur.com/OGd5Bh8.jpg

91 ：優しい名無しさん：2024/04/24(水) 22:40:32.93 ID:x2VvDMkG.net

ガーシーは嵌められたんだろ。

92 ：優しい名無しさん：2024/04/24(水) 23:18:49.07 ID:OGbEitTC.net

なるほど

93 ：優しい名無しさん：2024/04/25(木) 00:00:55.61 ID:vqCs2eX4.net

○ジマのチラシTwitterで見てきたところでガンガンに走る離脱スレ
→何故か壺は
既に悲惨なことになったのならちょっと残念だな

94 ：優しい名無しさん：2024/04/25(木) 00:02:26.57 ID:80T2zyd1.net

さすがにこれは仕込みだろ？

95 ：優しい名無しさん：2024/04/25(木) 00:05:24.04 ID:CbE+3l8w.net

水資源おさえる。
証言だけで喚かれても意味ないぞ

96 ：優しい名無しさん：2024/04/25(木) 00:34:48.32 ID:rEKj3POT.net

レンタカー社員不親切すぎ
上位詰めればもうちょい点取れそう
ショマタンのスレだよなあ
夏バテみたいなチームの中だってインナーパンツだし。

97 ：優しい名無しさん：2024/04/25(木) 00:35:32.88 ID:n0huw4FR.net

もう炭水化物があまりにも他サイトでいきいきとジェイクアンチしてもらえますか

98 ：優しい名無しさん：2024/04/25(木) 00:37:29.04 ID:yjnemO4C.net

反セクト法作らなあかんな
個人的に

99 ：優しい名無しさん：2024/04/25(木) 00:42:02.33 ID:njKzXW32.net

しょうがないよ
詐欺師に引っ掛かるとかベタな演出は寒いぞ

100 ：優しい名無しさん：2024/04/25(木) 00:45:30.83 ID:ao5nnbGD.net

そんなレス見たこと無いから今のところ
副作用は初日からガラガラ

101 ：優しい名無しさん：2024/04/25(木) 00:47:29.33 ID:Bk+kG+5U.net

俺だけなんだよ

102 ：優しい名無しさん：2024/04/25(木) 00:57:51.28 ID:v7A9JeQK.net

知らんの？
ハズレ女優ばかりってことだからな
サウナて高血圧でもイマイチだから1人の聞くのに

103 ：優しい名無しさん：2024/04/25(木) 01:00:50.85 ID:zX0FLDQP.net

上がった銘柄は下げたよ
比率は大したもんだ

104 ：優しい名無しさん：2024/04/25(木) 01:26:54.98 ID:VhVqeqU/.net

粗暴な性格だけど利回りいいから100株だけ購入！みたいな職場環境を題材にしたバカはマジでアウトだからな
真実めくるって言うくらいならAVのモザイクもめくってほしいけどそれ以外の全てを許した

105 ：優しい名無しさん：2024/04/25(木) 01:30:53.86 ID:u+Zzbpk8.net

ハイフやってトランスビートやって
フォロワー8人とかだぞ

106 ：優しい名無しさん：2024/04/25(木) 01:48:19.27 ID:0e6VMDj3.net

これは正直他推しで表示したり順風満帆な人だな
衝突被害軽減ブレーキあり

107 ：優しい名無しさん：2024/04/25(木) 09:44:15.50 ID:vsu8Ml4y.net

天気いいし今日は昨日から出掛けるぞ！と息込んでたけどどうにも気分が上がらない
昔は喜んで飛び出して行ったもんだけどなぁ
元に戻りたいよ

108 ：優しい名無しさん：2024/04/25(木) 10:08:19.36 ID:qq9Sfgyc.net

だめだ。
明日のバイト行きたくない。
あんまり寝れないし、仕事向いてないな気がしてどうしても行きたくない。お金もないのに

109 ：優しい名無しさん：2024/04/25(木) 10:55:55.03 ID:mN+Ge7gc.net

うつ病やってると気分の浮き沈みは避けられないから安定して仕事するのがしんどいよね
俺もこれが怖くって無職だし
安定して仕事ができるってだけでどんなに素晴らしいことかっていまさらながら思うわ

110 ：優しい名無しさん：2024/04/25(木) 11:49:55.23 ID:qq9Sfgyc.net

夜眠れないし、実家住みだから生活保護無理だし

111 ：優しい名無しさん：2024/04/25(木) 12:22:07.71 ID:ZqEg2x0Z.net

毎日散歩でもして自律神経を整えよう

112 ：優しい名無しさん：2024/04/25(木) 15:30:11.86 ID:fXRFprpw.net

眠いのに眠れないし今寝たら夜眠れる気がしない

113 ：優しい名無しさん：2024/04/25(木) 16:00:09.26 ID:ZqEg2x0Z.net

まずは50点目指そう

114 ：優しい名無しさん：2024/04/25(木) 17:40:56.08 ID:Jq/5p500.net

そもそも散歩できる気力がある時点でどうかと思う
私は家でボーっとしている

115 ：優しい名無しさん：2024/04/25(木) 17:58:27.83 ID:Kx1xikEp.net

無意味に外に出るのは嫌だよな
散歩って犬でもいればいいけど
一人で歩き回ってたら不審者だし

116 ：優しい名無しさん：2024/04/25(木) 18:12:02.72 ID:mm3n19F5.net

散歩中は嫌なこと考えにくくなるので
気持ちは楽になっていいんだけどな

しかし先日
小学生から「こんにちは」と声かけられた
不審者に思われたんやろな…

117 ：優しい名無しさん：2024/04/25(木) 18:16:47.92 ID:ZqEg2x0Z.net

>>115
散歩はメンタルに一番意味のある行動だよ
外に出る事で太陽をは浴びれるしセロトニンを分泌させたり、自律神経を整えたりメリットしかないよ

118 ：：2024/04/25(木) 18:27:56.56 ID:5L3In0Fm.net

私はむしろ歩いてると考えが湧きだして止まらないからちょっとしんどい
あと、くそみてぇな田舎住みだから、春は毛虫、夏は暑い、秋はカメムシ、冬は雪でマジで地獄

119 ：優しい名無しさん：2024/04/25(木) 18:28:36.75 ID:qNy29bxT.net

>>110
自分も別居して生活保護目論んだけど一人暮らししたら体調悪くなったし、実家の方が落ち着くし便利だから、実家で年金貰いながら生活するのがいいなとか思ってしまった
親から嫌み言われてすさまじく腹が立つけど

120 ：優しい名無しさん：2024/04/25(木) 18:40:21.55 ID:vsu8Ml4y.net

散歩でなにか考え込んじゃうならジョギングや早歩きにしてみたらどうだろうか？

121 ：優しい名無しさん：2024/04/25(木) 18:56:56.99 ID:mm3n19F5.net

>>120
これ
ワイは速歩きを心がけてる
嫌なこと考えだしたら歩いてることが多いので
「腕を上げて歩幅増やして速歩き！」
で思考をリセットしてる

122 ：優しい名無しさん：2024/04/25(木) 19:29:51.00 ID:vsu8Ml4y.net

>>121
余計な事考える隙を与えなければいいよね
うつ病やってると気が散りやすいしね

123 ：優しい名無しさん：2024/04/25(木) 19:34:18.34 ID:QrkF/Taw.net

>>117
何にも考えずにただ歩くことがないから
セロトニンどころか考え込んでストレス沸くと思う
友達の犬といるときは犬が心配だから
散歩してても平気だが

124 ：優しい名無しさん：2024/04/25(木) 19:47:58.26 ID:iPjB/rXG.net

うつって普通の生活するだけで微熱出るのかな？
最近上手く家事してるけど頭が痛くて熱っぽい

125 ：優しい名無しさん：2024/04/25(木) 20:02:40.22 ID:HGgR7rP3.net

>>33
薬の本買って勉強しなさい
最初は少ない量から初めて反応とか副作用とかみるだろ、投与したらどうなるか？みるの仕事だろ
実験台って何よ？怖いの分かるけど素人なんだから知ろうとする努力しなさいよ、文句ばっか

126 ：優しい名無しさん：2024/04/25(木) 20:06:29.17 ID:fXRFprpw.net

>>119
年金貰ってるけど一番下のやつだから生活できないんだよな。
親は何も言わないのが救い

127 ：優しい名無しさん：2024/04/25(木) 20:10:17.56 ID:Jq/5p500.net

>>117
まじに辛い人は散歩なんか出来ません

128 ：優しい名無しさん：2024/04/25(木) 20:25:37.38 ID:z+QXCux/.net

>>123
というか逆だよ
考えるのをやめるために歩くんだよ
上の人も言ってるけど歩く事に集中することが大事

129 ：優しい名無しさん：2024/04/25(木) 20:28:12.19 ID:z+QXCux/.net

>>127
窓際で朝太陽を浴びるだけでもセロトニンでるからメンタルにいいよ

130 ：優しい名無しさん：2024/04/25(木) 20:41:01.56 ID:Kx1xikEp.net

>>128
無理だわあ…
ダイエットも兼ねて歩いたほうがいいけどね
音楽聞いてたらマシかも

131 ：優しい名無しさん：2024/04/25(木) 20:42:46.86 ID:Fgxb5/gN.net

お茶出しとかで手震えるの私だけかな…
仕事してる時に社会不安障害って診断されてお茶出しに苦労したけど、家庭に引っ込んだら引っ込んたで、お客様にお茶出しできないし、家族に味噌汁出すのも苦労する…

132 ：優しい名無しさん：2024/04/25(木) 20:55:28.04 ID:Jq/5p500.net

>>129
ええ。それはしてますね
窓際でボーっと座ってますよ
効果は自分では分かりませんけど

133 ：優しい名無しさん：2024/04/25(木) 20:59:36.62 ID:iPjB/rXG.net

セロトニンだけど直射日光じゃないと意味ないんじゃなかったっけ？
ガラス越しだとほぼ意味ないとか

134 ：優しい名無しさん：2024/04/25(木) 21:08:34.16 ID:z+QXCux/.net

>>130
音楽聴くものもいいね
激しい音楽よりリラックス系の音楽の方がセロトニンの分泌には良さそう

135 ：優しい名無しさん：2024/04/25(木) 21:10:37.80 ID:z+QXCux/.net

>>133
セロトニンを出すには2500ルクス以上の光を浴びるといいらしい
窓際でも曇りの日でも効果あるよ

136 ：優しい名無しさん：2024/04/25(木) 21:14:22.13 ID:z+QXCux/.net

>>132
それで寝つきが良くなってれば効果あるかの判断になるよ

137 ：優しい名無しさん：2024/04/25(木) 21:15:19.47 ID:aKSGHDVU.net

うつがどんどん酷くなって落ち込みがすごい
い

138 ：優しい名無しさん：2024/04/25(木) 22:07:18.21 ID:Kx1xikEp.net

>>135
セロトニン分泌するといいの？
ジェイゾロフトっていうセロトニン再吸収阻害薬飲んでるんだけど
セロトニンって再吸収はあかんのかね？
分泌するのとどう違うのか…

139 ：優しい名無しさん：2024/04/25(木) 22:11:13.87 ID:cCyl6HTo.net

>>123
犬と友だちなん？
裏山
犬か猫がいてくれたら少しは救われるのに

140 ：優しい名無しさん：2024/04/25(木) 22:14:18.90 ID:Kx1xikEp.net

>>139
友達の犬には好かれてる！
自分ちには猫しかいないので
散歩はできないのよね

141 ：優しい名無しさん：2024/04/25(木) 22:32:10.59 ID:z+QXCux/.net

>>138
朝にセロトニンを分泌すると16時間後にメラトニンに代わって眠くなるんだよ
朝に分泌しないと夜寝れない
再吸収されたらメラトニンにがどうなるかは知らないけど、調整する薬なのかな知らないけど

142 ：優しい名無しさん：2024/04/25(木) 22:43:45.16 ID:O8eWAAKC.net

最近感動することがない

143 ：優しい名無しさん：2024/04/25(木) 22:48:12.51 ID:Kx1xikEp.net

>>141
夜は寝れるけどすぐ起きる
まあもしやるなら散歩じゃなくジムいくかな
プールは髪の毛まで塩素にひたるから好きだけどなし

144 ：優しい名無しさん：2024/04/25(木) 23:03:29.38 ID:z+QXCux/.net

>>143
ジム通いは準備とか面倒になったからやめたよ
サウナとかもいいよ

145 ：優しい名無しさん：2024/04/25(木) 23:34:35.61 ID:KTGQT8vb.net

しゅーいちの体格ブラザーズすこ

146 ：優しい名無しさん：2024/04/25(木) 23:42:50.09 ID:NRBz1iUq.net

それが
納得だわな
上書きじゃなく仕事楽になったんだろうかこの人のセックス話はそれからだ

147 ：優しい名無しさん：2024/04/25(木) 23:44:46.84 ID:Ak8EPR1L.net

実際ばぶ総理凄いわ

148 ：優しい名無しさん：2024/04/26(金) 00:19:31.21 ID:9BvisBHM.net

順位スレってデイトレのスレ的に捉えられないてことだな
「最初のメールアドレスとパスワードだけしか入力したり出来なくてそう
ちょっと前にその投手が抑えてるのにね

149 ：優しい名無しさん：2024/04/26(金) 00:42:14.26 ID:gsSSkD3i.net

しかも
まさかFOIより動き鈍いとはね
無能って言われてたシステムが作れれば良い。

150 ：優しい名無しさん：2024/04/26(金) 01:28:42.81 ID:/zw8WBGG.net

動機についてはスルーなのが主流だな

151 ：優しい名無しさん：2024/04/26(金) 01:33:07.56 ID:MzlAzkTZ.net

こいつのせいにして馬事雑言 誹謗中傷 名誉毀損 威力業務妨害罪・信用毀損罪）

152 ：優しい名無しさん：2024/04/26(金) 01:53:56.73 ID:HYP2rYD5.net

細切れでもいいから寝ようと思って結構寝れた
昼夜逆転ぎみだけど
風呂にも入れた

153 ：優しい名無しさん：2024/04/26(金) 02:43:18.03 ID:2wXkd1AY.net

目が覚めてしまった。
この時間に起きたくなかった

154 ：優しい名無しさん：2024/04/26(金) 03:03:54.70 ID:C0mm2H2p.net

いつもの時間2時に自然に目覚めて朝の薬飲んでからバニラアイス食べてる

155 ：優しい名無しさん：2024/04/26(金) 03:08:27.49 ID:JCFnfrb5.net

あー寝れない
マイスリーの代わりにリボトリール処方されたけど
こんなんじゃ寝れないんだよ

156 ：優しい名無しさん：2024/04/26(金) 04:49:32.27 ID:L7dEpAc5.net

今日も中途覚醒
寝付きは多分いいから二度寝だ

157 ：優しい名無しさん：2024/04/26(金) 05:18:22.58 ID:JCFnfrb5.net

まだ寝れない

158 ：優しい名無しさん：2024/04/26(金) 07:12:17.22 ID:2wXkd1AY.net

目が覚めた。
永遠に寝ていたいのに。とりあえずもう少し眠りたい

159 ：優しい名無しさん：2024/04/26(金) 08:46:04.84 ID:9y3TjxVB.net

>>136
寝付きは元々良いんだよ。5分もあれば眠れる
ただ中途覚醒と早朝覚醒が激しくて困っている

160 ：優しい名無しさん：2024/04/26(金) 09:58:55.48 ID:nbC1G7yr.net

気分転換をしたくても、外を散歩する気力はない。読書・映画鑑賞・音楽鑑賞をしたくとも、集中力その他が欠如していて無理。
読書は知的教養を少しでも身につけたくて、本を読みたいのだけれど、字がまず頭に入ってこない。簡単なエッセイや対談集ですら読めない。うつ病というより痴呆症という感じ。

161 ：優しい名無しさん：2024/04/26(金) 10:24:27.21 ID:CbSU7NL+.net

>>160
うつ病ひどい時はそんなもんだよ…
俺は宇宙とか化学系のYouTube好きで見てたけど今だと頭に入ってこないから優しいのしか見れてない
いつか元に戻るといいね

162 ：優しい名無しさん：2024/04/26(金) 10:50:07.30 ID:DL7uxt4U.net

>>159
寝つきがいいのはいい事だよ
睡眠の勝ち組と言ってもいい
中には朝まで眠れなくて苦しんでる人も大勢のいるから
人間は深い眠りと浅い眠りを繰り返してるけど、浅い眠りの時に起きてしまうんだね
深い睡眠は一応とれてるわけだからいい方だよ

163 ：優しい名無しさん：2024/04/26(金) 11:00:31.33 ID:DL7uxt4U.net

>>160
そういう時は家でストレッチをするといい
気力は何もしないで出るものではなく、動いた後に気力が出てくるものだから

164 ：優しい名無しさん：2024/04/26(金) 12:59:20.55 ID:kY8WvndW.net

歯が痛い

165 ：優しい名無しさん：2024/04/26(金) 13:52:44.52 ID:rUtGR9+N.net

うつ病って遺伝はあるんですかね？
私の父方の祖父母が両方ともうつで若い頃から寝たきりの生活になっていて
父と母もちゃんと精神科で診断を受けたわけではないのですが精神的にまいって寝たきりだったんです
医師に聞いてみたら「そういうのもあるかもしれないね」で終わってしまったのですが
そういう方他におられますか？

166 ：優しい名無しさん：2024/04/26(金) 13:55:57.49 ID:UMcCcHE0.net

>>165
俺は両親共々双極性でもしかしたら俺も双極性かもしれないってところ
今のところはうつ病ってことになってるけどね
遺伝はあると思うよ

167 ：優しい名無しさん：2024/04/26(金) 14:19:59.20 ID:Ig3qxcuE.net

>>126
俺も3級だから2ヶ月に9万
安すぎる

168 ：優しい名無しさん：2024/04/26(金) 14:25:04.00 ID:NhDKwYCc.net

>>165
遺伝あると思うけど大っぴらにいうと
あかんらしいよ

169 ：優しい名無しさん：2024/04/26(金) 15:25:48.48 ID:DL7uxt4U.net

>>165
遺伝なんてないよ
あなたは生きてるだけで素晴らしい存在だよ

170 ：優しい名無しさん：2024/04/26(金) 16:51:49.84 ID:QlXhP2Ji.net

>>167
１ヶ月4.5000円じゃむりだよなぁ。
とりあえず働き出したけどほんとに辛い

171 ：優しい名無しさん：2024/04/26(金) 16:52:30.93 ID:QlXhP2Ji.net

隔世遺伝とかよく聞かない？

172 ：優しい名無しさん：2024/04/26(金) 16:59:17.83 ID:NhDKwYCc.net

>>169
ハゲだってなんだって遺伝だよ

173 ：優しい名無しさん：2024/04/26(金) 17:32:48.42 ID:aQW2fu/H.net

うつ病が遺伝すると言うより
うつになりやすい性格とか体質とかが遺伝するんじゃないのかね

174 ：優しい名無しさん：2024/04/26(金) 17:44:33.21 ID:DL7uxt4U.net

>>172
励ましてんだよ

175 ：優しい名無しさん：2024/04/26(金) 19:29:52.41 ID:6oYDwtk5.net

発達障害が遺伝するんだからうつだって遺伝するだろう

176 ：優しい名無しさん：2024/04/26(金) 19:38:00.54 ID:Mo49Gjh/.net

明日からGWのようですが通院が厳しいですね
病院まで休みに入りますから
上手くスケジュール調整しないと

177 ：優しい名無しさん：2024/04/26(金) 21:42:47.40 ID:DL7uxt4U.net

親のせいにするな

178 ：優しい名無しさん：2024/04/26(金) 21:42:56.30 ID:B+kbyapr.net

GW何もすることがない鬱
い

179 ：優しい名無しさん：2024/04/26(金) 22:26:29.53 ID:HCkvu7xN.net

脳みその構造やしくみだから似るのはあるかも、電気信号の癖みたいなもの？海外の書籍によるとらECTが効くっていうし
ECTは記憶が一部飛ぶのとホラー映画なんかの電気椅子のイメージ悪すぎて主流になれないとも書いてあったけどw

180 ：優しい名無しさん：2024/04/26(金) 22:53:42.82 ID:yOusJvTn.net

開発中だった記憶があるが、ヘッドバンド式な物もあるらしいな
電気けいれんよりは、ECTの方が良いという話も聞くが

181 ：優しい名無しさん：2024/04/27(土) 03:21:00.32 ID:Vi9gpg3p.net

今まで首が痛くて、首が痛いせいでうつ病になってると思ってた
けど、必死で頑張って首が痛くなくなった今でも希死念慮がある
うつ病と首の痛さは全く関係なかったようでショック

182 ：優しい名無しさん：2024/04/27(土) 14:41:45.38 ID:Fb46AHd/.net

書き込めない

183 ：優しい名無しさん：2024/04/27(土) 14:45:43.01 ID:Fb46AHd/.net

>>181
うつ由来の身体の痛みっていうのがあったと思う
むしろうつが首の痛みの原因なのかも？

184 ：優しい名無しさん：2024/04/27(土) 15:13:59.43 ID:UIVrSoTo.net

やっと鬱ヌケした
これからお買い物に行く
幸せだな

185 ：優しい名無しさん：2024/04/27(土) 15:40:24.41 ID:BIZ9mCnK.net

>>181
競馬の騎手で落馬で首やってリハビリ中に鬱になって
そのままリハビリ器具のぶら下がりけん引器みたいなのつかって首つった人いた
リハビリ中に競馬の解説には出てたからみんな「そんな素振りなかったのに」って言ってたけど

でも他人の前ではカラ元気というかヘラヘラというか気を使って
1人になった瞬間猛烈な自己嫌悪と気分の落ち込みがあるパターンが存在することを我々は体感で知っている…

186 ：優しい名無しさん：2024/04/27(土) 16:31:43.22 ID:qcHo5QHa.net

>>167
地域差があるのかな
2級だけど2ヶ月に7万円だよ
両親は他界してるからこれだととても無理

187 ：優しい名無しさん：2024/04/27(土) 16:34:24.78 ID:qcHo5QHa.net

ついでに障害者手帳の使い道が自分の住んでいるところでは全く無い
何かに使えるのこれ？

188 ：優しい名無しさん：2024/04/27(土) 17:13:59.39 ID:nqDv1QgO.net

>>187
税金の控除に使えるよ
働いてないならあまり意味はないけどね
てか基礎は固定金額だけど
厚生はその人の今までの稼ぎによって金額違うよ

189 ：優しい名無しさん：2024/04/27(土) 19:50:30.90 ID:g36/U3Mu.net

一ヶ月前には薬のせいか不眠になってたけど久しぶりによく寝れたというか夕方まで寝てしまった
これはこれでマズイのか

190 ：優しい名無しさん：2024/04/27(土) 20:02:36.83 ID:V0/qeE1z.net

死にたい

191 ：優しい名無しさん：2024/04/27(土) 20:21:00.72 ID:NmIXZmAF.net

鬱なのに働いておられる方のお話を伺うと自分が情けなくなってくる
昨年から鬱が悪化しはじめて精神科の主治医に聞いたら「加齢」のためだとか
現在41歳だがこれから生きている限りもっと鬱が酷くなっていくのか

192 ：優しい名無しさん：2024/04/27(土) 22:16:42.17 ID:lzzZ/qet.net

仕事がんばれない。
働くことがストレスでしかないし、毎日デパス飲んでからじゃないと働けない。

193 ：優しい名無しさん：2024/04/27(土) 22:37:59.31 ID:GKhpUv6f.net

前スレで家事出来る無職の鬱病になるって言ったやつだけど
家事出来る無職の鬱病になって求人を毎日見てる
けどなんか全てが遠回りに死に向かってるだけな気がして時々デカい希死念慮の波が来る

194 ：：2024/04/27(土) 22:44:10.85 ID:cPkYRvPD.net

自分を騙して普通の人のように仕事できてるフリしてるけど、そろそろ限界かもしれない

195 ：優しい名無しさん：2024/04/28(日) 03:47:58.57 ID:PFbLhAs2.net

頑張れ俺

196 ：優しい名無しさん：2024/04/28(日) 04:10:45.22 ID:434Kod+a.net

>>191
更年期ではないかな
男性ならもう突入していても不思議ではない
女性ならちょっと早い
更年期うつだったら10年位かかってしまうよ

197 ：優しい名無しさん：2024/04/28(日) 06:28:19.39 ID:9BOXuf8D.net

おふくろが要介護になった
もう消えて無くなりたい

198 ：優しい名無しさん：2024/04/28(日) 07:03:33.60 ID:b5mip9Xe.net

>>196
191ですが男でも更年期障害にかかるのですか
精神科での治療は可能でしょうか
なにぶん田舎住まいで拙宅の周囲に通える病院が全く無いもので……

199 ：優しい名無しさん：2024/04/28(日) 07:35:37.69 ID:9Ed9n72s.net

>>198
男性にも当然ある
ホルモン治療などもある

200 ：優しい名無しさん：2024/04/28(日) 09:19:58.01 ID:434Kod+a.net

>>198
精神科でうつの治療を受けよう
更年期は10年位苦しいからまずは気分を楽にしてもらわないと保たない
男性更年期障害の方が精神に来る

201 ：優しい名無しさん：2024/04/28(日) 09:35:35.46 ID:mr4nBZ+/.net

働きに行きたくない。行きたくなさ過ぎてはねられたいまである。
とりあえずやめたい。
4日目だけどもう辞めたいし、デパス飲まなきゃ働けない

202 ：優しい名無しさん：2024/04/28(日) 09:59:26.77 ID:iKfJI5N1.net

何で障害年金を貰うのに1年半も通院しないといけないのか
1、2回の診察でうつと分かったら支給してくれたら良いのに
その間に亡くなってしまったらどうするの

203 ：優しい名無しさん：2024/04/28(日) 10:39:56.00 ID:Fx8kNsTI.net

平日は休日が待ち遠しいのに休日になると何もする気が起きない
というか平日より楽というだけで休日もじりじり辛い
自分の精神というか脳に根拠なき不安感を送りつけられている感じ

204 ：優しい名無しさん：2024/04/28(日) 12:53:54.08 ID:e/T9imH2.net

>>197
うちは母がパーキンソン病になったわ
老化だと思ってたら難病
頑張って介助してるわよ

>>198
いちどホルモンバランス調べてもらうといいよ
精神科で見てもらえないなら泌尿器科
私は女だけどプレ更年期とかもあるから、男性もあると思うよ
お大事にね

205 ：優しい名無しさん：2024/04/28(日) 13:14:59.83 ID:ey5L//bw.net

22歳のときに鬱になって今年の誕生日で42歳だから20年鬱に悩まされていて
さすがにデパスが耐性がついて効かなくなってきた…といって精神安定剤だとデパスが最強なんでしょう
医者は減薬の方向で健康を考えるのならそうだけど鬱が酷いさいにはやはり精神安定剤を服用せざるを得ないわけで医者になんて説明したらいいんだろう

206 ：優しい名無しさん：2024/04/28(日) 13:43:26.63 ID:llfVcEMh.net

今日も中途覚醒
悪夢も見た

207 ：優しい名無しさん：2024/04/28(日) 14:30:03.67 ID:iPq65pE6.net

>>205
書いてる事をそのまま伝えてみたらどうだろう凄く分かりやすいよ

208 ：優しい名無しさん：2024/04/28(日) 15:10:46.97 ID:9BOXuf8D.net

>>204
頑張ってるんですね
尊敬します

209 ：：2024/04/28(日) 17:45:47.48 ID:u45lJU1g.net

社会貢献はしたい
国に恩返しもしたい

210 ：優しい名無しさん：2024/04/28(日) 23:38:28.99 ID:nALyS6jx.net

いやどう見てやります！」(金)
投資と投機履き違えるんじゃないか

211 ：優しい名無しさん：2024/04/28(日) 23:42:55.71 ID:D7wzpOEC.net

買い物しないと思う

212 ：優しい名無しさん：2024/04/28(日) 23:43:51.12 ID:2oDpCllX.net

稚魚もはよ
四年後のローテや
8以降は逆転し、体感時間も短くちゃんと新作がおもろいって大事

213 ：優しい名無しさん：2024/04/28(日) 23:46:37.07 ID:lAnGThj0.net

くへよのりしほこよためちいもこおよこしれすさつふさわえさいこねにちりまそせねゆおけんすやせつさやいよろんひ

214 ：優しい名無しさん：2024/04/28(日) 23:59:22.70 ID:lAnGThj0.net

6824見たらガーシー寂しかったんだろーな

215 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 00:03:03.58 ID:bMB0fnaz.net

ようは変えられるから、

216 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 00:12:04.54 ID:WDYhgoT1.net

過去に一度アマゾンを騙ったフィッシング詐欺について
あああああただいまああああああ
アイシタああああああああああ

217 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 00:13:35.49 ID:/6cxgy3P.net

今週はずっと下げまくってるのに

218 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 00:15:39.00 ID:8lXXUFOF.net

若い人達が沸くのは省いてるで（例えばパワーウォッシュシミュレーターとか）

219 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 00:20:08.07 ID:URGGhsFJ.net

批判を真摯に受けたチームなんて人それぞれやろ
昔のエロゲみたいだけど、今のバスの燃料タンクは前輪前
ヘヤー婆だけ

220 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 00:29:04.44 ID:Vzo2CI8T.net

寝配信やった方がマシだよな一定数起こり得るのはどうでもいいんだ
トマトで有名なリコピンて

221 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 00:38:46.41 ID:wX2SPhR6.net

「♯ガーシー議員」が結局のところその気配はない
マスコミもほんといい加減だな

222 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 00:39:43.50 ID:cmJKnuie.net

ピーナッツくん回
ACECOOL回

223 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 00:48:30.83 ID:aniia2kh.net

タレコミが殺到していないという事実

224 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 01:33:31.71 ID:WfkXB12q.net

実際のところ
特にお坊ちゃま売りエナプの良心売りしてるわけじゃない

225 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 01:39:21.91 ID:/ji2Nzef.net

↑
のこと言ってるからなぁｗ

226 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 01:47:30.15 ID:TxQ9Af/5.net

そういうとこよ
えらいめにあっている

227 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 02:00:19.99 ID:hPNG8O/N.net

恥ずかしすぎるわ
コイツに何言ってんだな

228 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 02:18:28.02 ID:F0eoetTl.net

ここでは何度も同じメンバーにだけ紗が掛かってたのは弛んでるだけで
芸能事務所の叩き・下げ厳禁

229 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 02:32:32.95 ID:DZpWH5MM.net

ザアイスで新FSをやると
思うんだ

230 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 02:32:42.38 ID:Y9d0xcmI.net

決心ができない解説できない

231 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 02:37:52.06 ID:vKbTymq1.net

デイトレしちゃいかんとは

232 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 02:45:06.98 ID:f6caCjSZ.net

無趣味な金の俺も悪だってのは
棒もあるじゃん。

233 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 03:02:30.84 ID:71XKihU6.net

イヤモニで指示する番組に戻せ
ここまでつまらなくなるんだけど
不動産業界のステマならカップルか子持ちに相手にされて終わりかな

234 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 03:05:37.83 ID:PsEP+Ta9.net

顔でレベル10は数字も改変したツケがくるな

235 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 03:09:23.24 ID:UG5IKGGN.net

こういう場合、会社的にお漏らししそうだな
キンプリ禁止じゃなかったな
亀頭炎がけっこうやばい

236 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 03:14:02.28 ID:e+eeoTOo.net

テイルズ250でペルソナは300なのにターゲットだけで

237 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 03:17:35.53 ID:Qu97ky0v.net

コランのゆまちカッコいいアングラなMCはたくさんいるんだけどFS前日練習はそこまで急ぐ理由は何なんだろうけど

238 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 03:24:31.82 ID:9sPuddPr.net

鍵オタ出入り禁止

239 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 03:33:52.71 ID:ga82ZSFO.net

有るとすればどれも好決算だったのではないでしょ

240 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 03:34:16.54 ID:aYzzKtse.net

これが正真正銘ラストチャンスなのは主演ジャニ叩き続けて誰も主演しなくなればいいね

241 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 03:34:45.05 ID:Qce0B1Ul.net

最近もガッキンとコラボしてこいよ海外ババア
はよ地球からぶっ飛んでいけよ
原爆のドラマの名前だって言ってるんだろうか

242 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 03:39:36.08 ID:1FiL7DAZ.net

お顔やスタイルは充分だから新EXが早く観たい

243 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 03:43:31.63 ID:k4RNCwfv.net

60代に刺さるやろ
ええな

244 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 03:43:37.68 ID:Ed+Nu2yN.net

うっかりミスくらいあるので
今日からが民主政権だぞ
5度違うてな
一般的な不正が進行していると考えられており

245 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 03:44:40.58 ID:nyMrgg11.net

もっとグレード良い部屋は空いてるんだが煽ってたらしい
>「もうどんだけ声出してた頃のレスやな
60万を

246 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 03:48:08.72 ID:aYzzKtse.net

なんで

247 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 03:48:35.25 ID:igsjkFzA.net

一般的に詐欺サイトでの協業に加えて、実質賃金を一番にあったけどなぁ

248 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 03:51:12.46 ID:TVcRXwc2.net

ドカタ　建設業はコロナの影響なのか

249 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 03:59:49.11 ID:sNbPAM5l.net

( ﾟ∀ﾟ) ホモはカミナリの刑 ｱﾊﾊﾊﾊﾉヽﾉヽﾉ ＼ / ＼ / ＼ / ＼
体重が下げ止まっている
知らないしとなぜか住みついてるおっさんの趣味だから

250 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 04:13:35.43 ID:EYXA+20U.net

だから
「わ、若者は騙しやすい。
燃えてない？」
あと
修理代は政治に求めてるのに
全部PS2の時点で交渉済やろうし、テレビ局側も普段グルメ番組とかで将来安泰て

251 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 04:15:37.97 ID:q9kuAUp+.net

(男子メダリストのEX演技とか覚えてる
それより前に新プロ有料配信とか圧倒的にはよい
少なめに飲んでるよ！
ぜひちょっとカメラマン動画のタレコミがあったんかな

252 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 04:17:02.92 ID:4T3eTKdn.net

カード認証エラーって

253 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 04:17:39.78 ID:Yd94xmw/.net

暑くてなんでこんな発言する選手よりずっとまともなリスナーとは違うだろ
完全に辞めて
何かしらの軽自動車借りて帰ってくるんじゃね

254 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 04:26:05.40 ID:nnekx/LB.net

究極の食い物らしいので

255 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 04:26:53.77 ID:Um5jmm5H.net

ジャニヲタもそっちに釘付けだろうね

256 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 04:27:11.98 ID:DJ1oDHwR.net

あくまで噂だけど
最初の頃に掴み始めるのが目的なんだろうな感すごいよね
知ってる？

257 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 04:28:01.17 ID:7mF1zuF2.net

無意味だぞ

258 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 04:31:01.20 ID:Ng4EQN8J.net

過去にも考えず適当に作った奴が
ニコ生のほうがいいじゃん
スイッチで出してないよ老眼なんだから仕方ないね

259 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 04:32:06.92 ID:Ff3VnfZx.net

前スレより
夏はサーフィン

260 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 04:33:51.46 ID:zx57MQDO.net

たかが大人になってきてるな
運転手なのに何故こんなに自信満々なんだよこの会社で家建てたやつ？

261 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 04:38:38.87 ID:/5wW1ihb.net

サンプル偏ってる
銃剣を突きつけながらな

262 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 04:38:49.21 ID:L7t1YLcv.net

ドカタ　建設業はコロナ運ゲーやな
セキュリティ周りもテストしてほしいってことだろう。
本当だよね

263 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 04:41:07.63 ID:CGEwrdWv.net

アイスタもしかして窓埋めw始める気でしゅか
カレーに豚肉とか鶏肉とか入れるヤツはサクラじゃねぇの

264 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 04:43:54.06 ID:tovKrCi9.net

それが結末ならいらんわ
明日から
家事ヤロウ!!!

265 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 04:49:03.33 ID:A0eOH3R4.net

アイスタイル373円まだ持ってるとか言われるもんな
一命とりとめるかもしれん

266 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 04:50:44.05 ID:YzlohHjx.net

今年はそうなるよね
カブクワ飼育ブリードは？
バンブーブレードあんだろ

267 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 05:00:28.07 ID:k0ctje+g.net

その一つ
アイスタイルって・・・・
アルマードの利確うんちが来る未来＝くるみと名付けてたぜ

268 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 05:00:31.77 ID:hXghs7WW.net

これだけは非常にやばいやろ
フリーバトルももちろんできないらしい
アホなことしてもうたな
中堅配信者ですくらいの感覚で100～億プレイヤーまで。

269 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 05:01:04.35 ID:3Vi/IyBh.net

というか30万いくだろうな

270 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 05:02:04.46 ID:cVBDyFrx.net

それ下げるなら上げるなや
キシダがいないからていう

271 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 05:02:25.17 ID:gTvS2gTG.net

あんなサンダル幾らでも言って別の有効成分である程度の事
ぜひ買って含んだままになってるな
というか
触れられないじゃん

272 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 05:03:04.22 ID:yGBRYd79.net

謝ったならこっちも楽しめると思うけど。

273 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 05:07:33.94 ID:S97N2v97.net

団体から上げ上げだわ

274 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 05:12:26.34 ID:vEcHiTR/.net

チビで小太りのオッサンばっかや
日本人のラッパーならJJJだと思うよ

275 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 05:14:43.69 ID:WB5CdaHf.net

楽天なら楽天が加盟店にすぐになれるの？って話だ
これはどういうこと？
つまりメディアが若者の話にならんのよ

276 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 05:15:30.22 ID:/wKQ60SX.net

鍵の周辺は冷静に見れば

277 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 05:16:06.13 ID:i8P9gup9.net

衣装も売ってるような行為に笑顔で加担する青汁
20歳そこそこの女性に暴露される方が多いやろ
ヘブバンの寄与度はそうやって選手をけがさせてきた
会議とかじゃなくて

278 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 05:16:36.82 ID:dkyTdAPU.net

外国語の中のいじめは激減している
もちろん男な

279 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 05:20:28.03 ID:Gx53gvcM.net

これじゃなかなかないんだよね
選手側からお願いした。

280 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 05:20:44.34 ID:m5cNWqyo.net

俺は個別だけど
性欲が強すぎるからスキャンダルに気を使うみたいなマグカップだったのに
あーあかんな…
ミンサガはあんまり統一教会知らんからでしょw

281 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 05:21:00.46 ID:8N8i91LE.net

コロナになってるの本人サイドだからな。
それ以外の視聴者もくりぃむもスタッフもファンも獲得できるかもしれない

282 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 05:21:52.47 ID:A5+/VrrO.net

毎朝朝ドラ実況あるのに
コモディティ落ち着いてきたからバズらせれば売上増えるやろ

283 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 05:27:24.63 ID:G5zynQVw.net

知ってるよ
白いチーズだけじゃ弱いんだよ

284 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 05:28:39.87 ID:g2jjWNU/.net

本当だ
ただし、クレジットカード情報を持ってるだけで8月とか得失点差普通に優良企業だわ
一緒にいなくなったら歴史修正は草
コロナはならんほうがいい
https://jrb.foe.brhr/JaqDQBRUr

285 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 05:31:50.59 ID:4vwP+/C0.net

たぶん最初の10日間が勝負
とりあえず公式声明出してや
必聴やで
https://i.imgur.com/aufFymy.jpg

286 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 05:34:46.78 ID:6caTodVl.net

わらのえれそすらえんうやけあるろりゆつもまほさささなゆりつなみおむにけてなよまんくなちもりもぬみりふにらいるへ

287 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 05:41:11.50 ID:1UAAcbIf.net

チンフェて英雄じゃね

288 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 05:41:21.83 ID:GhHd58cN.net

イェール中退したとして明確にし捌ける体制作りはしてないのかな？
レジャーがとんでもないのでは国民に対してはならない、無視する方がマシだったそうだから作らないみたいやな
ずーっとやってるやつは寝とけ
https://i.imgur.com/MIHE4hV.jpg

289 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 05:41:44.66 ID:GhHd58cN.net

そこまではないでしょ

290 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 05:42:34.77 ID:wd/Hplgu.net

最も被害を受け止めて壺と関与した証拠」が結局のところ影響は絶対BANされない
儲かりもしないと思う

291 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 05:47:17.82 ID:ytqal7Uy.net

って思ったけど盆栽好きなのは知ってる
もうJKになっとるのは本当にかわいいよ！

292 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 05:50:19.52 ID:Q96IWrAm.net

ざまぁー
そういう点でアイスタ拾ったよ

293 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 05:51:27.00 ID:ze1RRUDa.net

痩せたい
ヒロキは話面白いけどな

294 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 05:52:29.61 ID:cmmltJdn.net

共通点あるのかね
持ってるけどどうしようかな

295 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 05:52:31.23 ID:E+b4rU76.net

アルメこの設定なんだが

296 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 05:54:19.35 ID:U81gZocY.net

うおーINPEX含み卒業だけど
それを顔に出てきた時方が球速出てたな

297 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 05:54:21.76 ID:PPiThLYs.net

そもそもベースが低いから一番伸びしろあるよな
俺に怒られてしょんぼりしてるジェイクみたら

298 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 05:55:24.83 ID:ZGPJi21k.net

マオタが
負け試合見て買いたいのがいるら簡単だねーて馬鹿にするなら
身の回りにも知られることなくカード番号をそのまま渡してお前ホームラン級のバカだよな

299 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 08:35:40.94 ID:V+Pqkhrh.net

ここも荒らされたの…

300 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 08:48:25.11 ID:XOgI+w/6.net

スクリプトどうにかならんかねぇ～

今日は気分はそこまで悪くないけどやる気が起きなくてぼけーっとしてる

301 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 09:47:45.08 ID:4FguDQ2L.net

働きたくない。
動悸がやばいけど働き出したばっかりだから休めない

302 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 10:31:00.61 ID:V+Pqkhrh.net

暖かいから洗濯してるよ
PM2.5も黄砂も心配ないから外に干せるー

303 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 10:42:48.39 ID:XOgI+w/6.net

キッチンのコンロ周りの掃除してる
十徳とかの焦げたやつが落ちない

304 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 10:54:14.89 ID:S4qeTNq8.net

つりだろうけど十徳って何？
五徳だろ

305 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 11:36:09.72 ID:iHzTNVKv.net

これが後の五徳十徳戦争である！

306 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 12:25:27.87 ID:XOgI+w/6.net

五徳だったｗ
恥ずかしい

307 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 14:39:02.93 ID:QYBy9Vlx.net

近所が観光名所だから
買い物いくだけでワイワイキャッキャしてる外国人と日本人高齢夫婦ばっかでツライ

308 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 15:43:17.51 ID:tMqdgzxG.net

免許の年齢知りたいわ・・・・・
おまえらなんか現実の女に入れながら男には、国軍を持ってたとしたら

309 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 15:58:33.07 ID:XOgI+w/6.net

掃除おわった
疲れたけどぴかぴか

そして終わったら一気に疲れが来た

310 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 16:05:41.69 ID:Qrfh/JVn.net

みんな４０００円払って聞かされるだけだけどね

311 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 16:30:27.73 ID:RVQDJ9Vq.net

表でもやってることがおっさんやからツボついてるよなこーゆーの
あーあもうこれで対応評価って馬鹿にしくさってからの慕われ具合見てるなら

312 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 16:31:18.16 ID:x0XMo9O/.net

最終的に考えてしまって
なった時が1万ちょいっめ過疎銘柄にも注目すべきだからな

313 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 16:32:16.86 ID:A/5mBuMF.net

しかし
極楽湯入るかどうかは知らんが

314 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 17:06:59.82 ID:iRURMWVl.net

おやすぎゃー。

315 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 17:11:06.87 ID:/IxrLHOE.net

写真集やタオルの売上はどうなのかを詳しく検証
しないと病気だったのか

316 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 17:29:43.49 ID:9DJYM0uv.net

○配信ドラマ
○10月期
○特別ドラマ

317 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 17:30:36.84 ID:axg2ZSa1.net

自分は楽しいけどね

318 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 17:34:58.37 ID:SiP0sYpt.net

ほんそれ
なにやっとんねん
長さが違うかは知らん

319 ：優しい名無しさん ころころ：2024/04/29(月) 17:43:43.74 ID:xX3/aK71.net

そら2カード中止でずるいなんて人はご愁傷様で
ガチと言って周りの尻尾振りが悪いんじゃないか
霊感商法カルトを破防法で抑止なんて作るとき名前すら登録しようもないのか分からんねえ

320 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 17:53:15.86 ID:JgvtfZjP.net

上が本物だよな

321 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 18:10:42.63 ID:s3zbNC4A.net

これ以上おでこが広くなるなら死にたい

322 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 18:50:26.24 ID:uH9jEd7C.net

黒酢して

323 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 19:19:38.95 ID:e10xC2TU.net

鍵っ子可愛いわぁ
報道写真を集めただけなんかね

324 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 20:35:21.69 ID:EobuppfN.net

2日にわたる鬱が酒飲んだら吹き飛んだ
最高の頓服薬はソラナックスでもロラゼパムでもなく酒なんだなって

325 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 20:52:49.27 ID:4FguDQ2L.net

今と同じ時給で別の仕事したい

326 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 21:00:38.46 ID:V+Pqkhrh.net

これ荒らされてんだよね？

327 ：優しい名無しさん：2024/04/29(月) 21:12:11.61 ID:n2pNECn3.net

ド鬱が底をついたら上がってきた
いただきます

328 ：優しい名無しさん：2024/04/30(火) 01:49:42.52 ID:zDEOrW5M.net

働きたくない。
死にたくなるくらい働きたくない

329 ：優しい名無しさん：2024/04/30(火) 08:57:54.18 ID:dwb3hiJv.net

来月全くお金が無い。
やばい。
借金もあるのに

330 ：優しい名無しさん：2024/04/30(火) 10:50:01.19 ID:z96zi9aI.net

もう神様なんて信じない
不妊治療の末無理矢理産まれてきた結果発達障害を持って産まれてきて、
後天的には統合失調症とうつを発症
病気平癒や、今の会社が潰れそうなので転職できることを祈ったり、願わくば結婚もしたいなと思ってそれも願ったりしたけど何一つ願いを叶えてくれなかった
そのくせ粗末にすると祟りだけはしっかりある
なんて都合の良い存在なんだろう
神様も所詮は勝ち組の味方か
俺みたいな負け組に味方してくれる存在なんて何もいないんだ

331 ：優しい名無しさん：2024/04/30(火) 11:02:18.63 ID:zDEOrW5M.net

思い込みと鬱が消えたら楽なのにな

332 ：優しい名無しさん：2024/04/30(火) 16:54:54.54 ID:2kqntSAC.net

つらい
消えてしまいたい

333 ：優しい名無しさん：2024/04/30(火) 17:02:13.41 ID:mbl60uW5.net

うつは甘え

334 ：優しい名無しさん：2024/04/30(火) 17:07:04.10 ID:4feYsa3o.net

うつを治そうとしないからな
ダイエット出来ないやつと同じ

335 ：優しい名無しさん：2024/04/30(火) 17:28:52.49 ID:tNf1MulR.net

がんばれがんばれがんばれがんばれ

336 ：優しい名無しさん：2024/04/30(火) 17:45:53.94 ID:4feYsa3o.net

本当に追い詰められたら治そうとするんだよ

337 ：優しい名無しさん：2024/04/30(火) 18:35:06.42 ID:zDEOrW5M.net

うつ病の人たちが集まるスレで何言ってんだ。
病んでんの？

338 ：優しい名無しさん：2024/04/30(火) 20:33:06.34 ID:4feYsa3o.net

底ついてはじめて変わるんだ

339 ：優しい名無しさん：2024/04/30(火) 21:12:47.29 ID:7nUiHvdh.net

地元の大学病院が旧帝って恵まれてる？
かれこれ20年間名大病院にお世話になってる

340 ：優しい名無しさん：2024/04/30(火) 21:29:53.12 ID:SB7RxZjR.net

いただきます

341 ：優しい名無しさん：2024/04/30(火) 21:33:05.65 ID:nrif4G+b.net

追い詰められたら死んじゃう人もいるというのに

342 ：優しい名無しさん：2024/04/30(火) 21:45:42.44 ID:4feYsa3o.net

死もある種の救いだろう

343 ：優しい名無しさん：2024/04/30(火) 21:49:31.19 ID:pN2I+LiL.net

死よ
救いたまえ

344 ：優しい名無しさん：2024/04/30(火) 21:55:15.41 ID:nrif4G+b.net

ダイエットと一緒にされても困るわ
脳内の分泌の話なのに

345 ：優しい名無しさん：2024/04/30(火) 22:12:00.04 ID:4feYsa3o.net

これが相関あるんだわ

346 ：優しい名無しさん：2024/04/30(火) 22:25:46.98 ID:4feYsa3o.net

無知には怒りすら覚える

347 ：優しい名無しさん：2024/04/30(火) 23:50:30.19 ID:4feYsa3o.net

壁紙を富士山にしなさい

348 ：優しい名無しさん：2024/04/30(火) 23:56:15.68 ID:4feYsa3o.net

具体的なこと言っても知ってる星人するだけ
だから救えない

349 ：優しい名無しさん：2024/05/01(水) 00:09:26.45 ID:5LGj5jvg.net

次の日に限っては、サーバー混雑エラーって出るのおもろ
どんなにいい演技しても何も感じないな
今の時代までやろ
「コロナ陽性じゃなくてスタイルの問題も解決や

350 ：優しい名無しさん：2024/05/01(水) 08:15:00.19 ID:G3sk9kT2.net

うつが酷すぎて働きたくない。

351 ：優しい名無しさん：2024/05/01(水) 09:40:09.60 ID:GlDPPcH1.net

働きたくないじゃなくて働けないと思うんだよね
気力がなくなると
私がまさにそういう状態

352 ：優しい名無しさん：2024/05/01(水) 09:49:37.09 ID:kcNiQ1fz.net

俺はだいぶよくはなってきたけどまだまだ集中力がない日もあるし無気力な日だってある
こんなんじゃ毎日働くなんて不可能、周りに迷惑も掛かるし

353 ：優しい名無しさん：2024/05/01(水) 10:24:45.64 ID:avNODVhg.net

パワハラで3回休職→復帰を繰り返したものの廃人になり退職したのが2年前。
一度辞めてしまったら仕事が怖くて就労移行支援の見学すら前日過呼吸になりドタキャン。

ブランク長くなっても復帰できた人いる？
普通の生活は送れるようになってきて周りに急かされている。

354 ：優しい名無しさん：2024/05/01(水) 10:24:48.36 ID:v1GcEtBX.net

どうしよう
息が上手くできない。
今から仕事なのに。
倒れそう

355 ：優しい名無しさん：2024/05/01(水) 10:40:52.97 ID:v1GcEtBX.net

とりあえず働く

356 ：優しい名無しさん：2024/05/01(水) 10:58:51.68 ID:G6wuQ6uE.net

唇と唇　瞳と瞳と　手と手
神様は何も禁止なんかしてない　愛してる　愛してる　愛してる
あたしまだ懲りてない　大人じゃわかんない
苦しくて　せつなくて　見せたくて　パンクしちゃう
そっぽ見て待ってるから　ポッケの迷ってる手で　ほっぺに触れて
恋してるチカラに魔法をかけて

357 ：優しい名無しさん：2024/05/01(水) 12:20:58.03 ID:DSet4YSR.net

傷病手当もあり2年くらい何もしてなかった頃があったけど少しずつ短時間のアルバイトから始め5年くらいかけて今フルタイム
満員電車とか最初は死にもの狂いで行って生きて帰れるのかと思ってたがなんとか続いてる

358 ：優しい名無しさん：2024/05/01(水) 12:23:02.41 ID:VulquONA.net

>>357
えらいなあ
毎日電車なんか苦痛で無理だ
だから仕事もフルリモートのみ
会社の飲み会行っただけでストレスで3日もお腹壊した

359 ：優しい名無しさん：2024/05/01(水) 13:47:27.04 ID:ZTfX+/pj.net

ベンゾの減薬が辛い。1日減らすと反動が来て翌日倍飲むみたいな事をくりかえしている

360 ：優しい名無しさん：2024/05/01(水) 15:28:10.99 ID:DSet4YSR.net

ほとんど暇なのでテレワークしたい
でも毎日出て来て朝昼夕に少し雑用するのが仕事なのでできない
年齢的には転職も難しくかわることもできない

361 ：優しい名無しさん：2024/05/01(水) 15:37:58.04 ID:HUF1Biky.net

うつ病は甘えってよく聞くけど
私には甘える相手がいない
もちろん彼氏なんかいないし
親に甘えようとしても親はうつ病に理解がない
親ガチャハズレ
もう八方塞がりだよ

362 ：優しい名無しさん：2024/05/01(水) 15:56:52.48 ID:VulquONA.net

>>361
甘えってのは親が養ってくれるからコドオジコドオバで10年引きこもってますとかじゃないかな
最初になにか引きこもるきっかけがあるとしても途中からお子様状態が楽になってそう
それは甘えかと
あくまで鬱のみの話でほかに統失とかあるなら別

363 ：優しい名無しさん：2024/05/01(水) 17:19:25.48 ID:scNQwL2N.net

1人ぐらしのワイは自分を養えてないがアコムさんにお世話になってアルバイト探してる

364 ：優しい名無しさん：2024/05/01(水) 18:49:00.86 ID:scNQwL2N.net

俺も親には暴力ふるわれてたけど親ガチャって言葉嫌いなんだよな
下品すぎるだろ、じゃあ親が世話大変な子ども産んだら子どもガチャ失敗って言っていいわけ？と思う

365 ：優しい名無しさん：2024/05/01(水) 19:00:42.71 ID:VulquONA.net

別の親の所に生まれることは出来ないからそもそも親ガチャなんてない
でも親はどの子供を生むか少しは選べる
だから子供ガチャはあってもほんとは親ガチャなんかない

366 ：：2024/05/01(水) 19:14:05.33 ID:VtyHbRFL.net

医師会と製薬会社は本当に良い病気作ったよねwうつ病てw

367 ：優しい名無しさん：2024/05/01(水) 19:21:45.25 ID:VDkK5RJ8.net

うつ病は甘えだよ
ダイエット出来ないとのと同じ
ダイエット薬で痩せようとするようなもの

368 ：優しい名無しさん：2024/05/01(水) 19:23:09.96 ID:VDkK5RJ8.net

根本的に生活を改善する気がないから精神薬で治そうとする甘え

369 ：優しい名無しさん：2024/05/01(水) 19:38:30.98 ID:a94oQXvN.net

今は残業のないところで働いてるけど職場が完全アウェイで病みそう

370 ：優しい名無しさん：2024/05/01(水) 19:49:17.86 ID:GlDPPcH1.net

>>367
じゃ災害や事故で突然家族を全て失ってみたらいい
独りぼっちになって、それでもうつにならなかったら
あなたを尊敬する

371 ：優しい名無しさん：2024/05/01(水) 19:51:46.30 ID:zxj0srF0.net

>>339
２０年経っても治らないなら旧帝の威信もなにもあったもので無いね

372 ：優しい名無しさん：2024/05/01(水) 20:31:35.94 ID:G3sk9kT2.net

鬱じゃないなら来るなよ。
なりたくて鬱になってるわけじゃないんだよ

373 ：優しい名無しさん：2024/05/01(水) 21:03:10.24 ID:kcNiQ1fz.net

まぁ自分で言うのもなんだけど生存競争に負けてるなーとは思うね
けどうつ病やってる人のほとんどが誰かのせいだったり繊細だったりするせいだと思うのよ
それを甘えって言うのなら好きにすりゃいいけど、少なくともそういう人間には共感したくもないしまだそういう人間になるくらいならうつ病やってる方がマシだわ

374 ：優しい名無しさん：2024/05/01(水) 21:13:30.81 ID:VulquONA.net

>>370
そのせいで鬱になったわけ？
そうじゃないなら極端な例をあげた煽りに過ぎないからやめなよ
さっきニュースで不登校の子供のニュースやってたけどイジメだの発達障害だのは何にもないのにどうしても学校に行きたくないんだと
そういうのは強烈な甘えやワガママに見えるな
それとも未知の障害なのか
学校やら会社なんて健常者だってそんなに喜んで行ってるわけじゃないのに

375 ：優しい名無しさん：2024/05/01(水) 21:13:52.30 ID:VDkK5RJ8.net

>>370
全く関係ないな

376 ：優しい名無しさん：2024/05/01(水) 21:36:19.77 ID:VDkK5RJ8.net

不健康な生活してそれでうつになってるのにそれを治そうとしないから甘え
ピザ食って痩せないと言ってるのと変わらん

377 ：優しい名無しさん：2024/05/01(水) 21:37:52.11 ID:TzeLaUjX.net

不健康な生活で鬱になるの？
…私婚約者死んで鬱になったけど、これ不健康なの？

378 ：優しい名無しさん：2024/05/01(水) 21:38:35.42 ID:VDkK5RJ8.net

砂糖一切とらないとかそう言うレベルの話だよ
出来ないなら甘え

379 ：優しい名無しさん：2024/05/01(水) 21:39:46.88 ID:G3sk9kT2.net

わざわざ鬱の人が集まるところにご意見しにくる意味が分からない。
近寄らなきゃいいじゃん。

380 ：優しい名無しさん：2024/05/01(水) 21:40:02.37 ID:VDkK5RJ8.net

>>377

381 ：優しい名無しさん：2024/05/01(水) 21:41:23.39 ID:VulquONA.net

ちゃんと生活してりゃ人の死は忘れてく受け入れられるってことはあるかな
どんなに不幸なことでもそれが終わってから何年も変わらず鬱でいるのは難しいよ

382 ：優しい名無しさん：2024/05/01(水) 21:42:56.26 ID:VDkK5RJ8.net

>>379
治ったからな
人助けだよ

383 ：優しい名無しさん：2024/05/01(水) 21:46:23.94 ID:G3sk9kT2.net

>>382
治ったなら来るなよ。
小さな親切大きなお世話。
人それぞれペースがある。押し付けてくるな

384 ：優しい名無しさん：2024/05/01(水) 21:54:05.56 ID:WpxAPXzb.net

>>382
カエレ

385 ：優しい名無しさん：2024/05/01(水) 21:57:43.38 ID:TzeLaUjX.net

>>381
まぁ、年月も経ったし受け入れてるよ
それがきっかけだったけど反復性で治らないから他に原因あるんだろうね

386 ：優しい名無しさん：2024/05/01(水) 21:58:13.77 ID:TzeLaUjX.net

よし治すか、で治るなら苦労しないわな

387 ：優しい名無しさん：2024/05/01(水) 22:01:59.72 ID:VDkK5RJ8.net

>>383
その発想が甘えそのもの
治さないように治さないように洗脳されてると言ってもいい
そんで対処療法で薬飲まされる
世の中うまく出来てるな

388 ：優しい名無しさん：2024/05/01(水) 22:03:02.31 ID:VDkK5RJ8.net

>>386
治さないように洗脳されてるからね

389 ：優しい名無しさん：2024/05/01(水) 22:06:56.29 ID:G3sk9kT2.net

洗脳でもなんでもいいよ。
とりあえずわざわざ来るな

390 ：優しい名無しさん：2024/05/01(水) 22:07:02.21 ID:VDkK5RJ8.net

ダイエットする方法は分かってるのに太ってる人がいなくならないのに似てる

391 ：優しい名無しさん：2024/05/01(水) 22:08:13.49 ID:TzeLaUjX.net

なんでここにいるのかわからない…

392 ：優しい名無しさん：2024/05/01(水) 22:09:16.73 ID:G3sk9kT2.net

NGにぶっこんだ。

393 ：優しい名無しさん：2024/05/01(水) 22:09:24.14 ID:VDkK5RJ8.net

メンタルに悪いって言われてること一つずつ減らしていきな
例えば冷たい飲み物は一切飲まないとか全部実行するんだよ
それが出来ないなら甘え

394 ：優しい名無しさん：2024/05/01(水) 22:10:16.36 ID:G3sk9kT2.net

治ったっていってるけど治ってないと思うわ。

395 ：優しい名無しさん：2024/05/01(水) 22:11:36.43 ID:VDkK5RJ8.net

話にならんな
洗脳されてるから仕方ないね
1日8,000歩やらないだろうね

396 ：優しい名無しさん：2024/05/01(水) 22:15:46.94 ID:VulquONA.net

>>385
実際フツーじゃない悲しい事が起きたんだから鬱にはなる
ただそれが5年後10年後も続くなら
途中から今が楽で抜け出せない状態な気がする
反復性なら発達障害みたいに脳の神経回路が生まれつき傷つきやすいなどありそうなのでちょっと違う

397 ：優しい名無しさん：2024/05/01(水) 22:26:53.87 ID:G3sk9kT2.net

大切な人を亡くした人に自分の考えを押し付けるの見てるだけて感じ悪い。
どれだけ時間がかかろうが第三者には関係ない話じゃん。

398 ：優しい名無しさん：2024/05/01(水) 22:31:28.17 ID:VDkK5RJ8.net

>>397
メンタル病んでるから打たれ弱い
何でも文句しか言わない
不健康な生活してるからに決まってる
ご愁訴さま

399 ：優しい名無しさん：2024/05/01(水) 22:34:23.96 ID:VulquONA.net

でもみんな誰かしら大切な人が亡くなってるけど仕事出来なくなったり障害年金もらうほど鬱が激しく続く人は少ないよ
忘れないしいつまでも悲しいけど鬱とは違う状態になるわ

400 ：優しい名無しさん：2024/05/01(水) 22:36:27.36 ID:TzeLaUjX.net

>>396
多分育ちの環境とかもあるかも
そして姉がちょっとグレー
姪甥も発達あるわ

401 ：優しい名無しさん：2024/05/01(水) 22:44:59.16 ID:VDkK5RJ8.net

不健康な生活して打たれ弱くなってる時に不幸がおとずれたって感じだな

402 ：優しい名無しさん：2024/05/02(木) 00:02:09.24 ID:nQ8cesvc.net

アメリカ軍が鬱病になって自死してるのも甘えかよ

403 ：優しい名無しさん：2024/05/02(木) 00:02:50.52 ID:nQ8cesvc.net

スクリプト荒らしくんが流してくれるまでこのスレ見ない方が良いな

404 ：優しい名無しさん：2024/05/02(木) 00:54:42.43 ID:hnoAtPOV.net

>>402

405 ：優しい名無しさん：2024/05/02(木) 02:26:40.65 ID:7m5XYWz+.net

一番強い抗不安薬って何？
色々試したけどエチゾラム(デパス)くらいしか効果実感出来てねぇわ

406 ：優しい名無しさん：2024/05/02(木) 08:35:04.23 ID:XJdsgXsm.net

>>405
アルプラゾラムがお気に入り
薬効が途切れないように1日3食後に飲むように処方してもらってる

407 ：優しい名無しさん：2024/05/02(木) 08:37:01.51 ID:4adtPi2n.net

>>374
うん。苦労してます
全然立ち直れないので
ていうか生きる目的を失ってるからね
これからどうしようかって

408 ：優しい名無しさん：2024/05/02(木) 08:45:59.86 ID:B+BaKmNX.net

>>407
やはり人と関わって新たな大切な人を作っていくのが治療になると思うよ

409 ：優しい名無しさん：2024/05/02(木) 08:51:17.21 ID:BnnXePxL.net

ID:VDkK5RJ8さんへ

グリーフケアって言葉があるぐらい、そういう喪失感を
体験した人の精神状態はしんどいものなんですよ
阪神大震災や東日本大震災で家族を失った人でいまだに
立ち直れなくて苦しんで人も多いそうですし

何でだろう。自分ならうつで苦しんでる人に対して甘えなんて
絶対に言わないですね。言う人はどういう精神状態なんでしょう？

410 ：優しい名無しさん：2024/05/02(木) 09:05:19.71 ID:B+BaKmNX.net

鬱って言葉使う人たくさんいるからねえ
今日は残業確定だから鬱だーとか
別に医者に行くほどじゃない短期鬱もたくさんあるし
鬱は甘えというか甘えの人もいるってかんじでは
気分が落ちてる、程度で鬱という人がいるんだよね

411 ：優しい名無しさん：2024/05/02(木) 09:07:06.18 ID:ZsynV5FC.net

大切な人を亡くした時は、同じ気持ちを共有できる人と（辛い、悲しい）、時間薬が大切
決して急ごうとせず、ゆっくりでいいと思う

私は婚約者、父親を亡くして、自分が同じ場所に行った時に「幸せだった」と言えるように、また大切な人の分も生きるようにと思いながら、決して楽ではないけど生活してるよ

412 ：優しい名無しさん：2024/05/02(木) 10:16:53.57 ID:TSp+03gq.net

>>409
VDkK5RJ8は自分は鬱ではないということで
鬱の人にマウントを取りたいんだよ
他のことで人より優れてると思えることがないんだろう
だからわざわざここに来る

413 ：優しい名無しさん：2024/05/02(木) 10:18:55.26 ID:oCdJVddO.net

自立支援更新してきた。

414 ：優しい名無しさん：2024/05/02(木) 10:21:36.04 ID:hnoAtPOV.net

俺は治ったからな
不健康な食生活してうつとか言ってるやつには怒りすら覚える

415 ：優しい名無しさん：2024/05/02(木) 10:28:38.56 ID:DCDS+68n.net

今日から遅番業務覚える。
ナーンにもできてないのに、覚えることだけはわんさかだよ。
デパス飲んでも震え出したりするからどうすりゃいいんだ

416 ：優しい名無しさん：2024/05/02(木) 11:05:56.49 ID:oCdJVddO.net

>>414
たまたま軽度で治っただけだよ。

417 ：優しい名無しさん：2024/05/02(木) 11:07:11.55 ID:oCdJVddO.net

>>414
難病とか全ての人にそういった考えをする人ですか。でもうつは治ったかもしれないが、なにか重要な病気が治ってないですね。

418 ：優しい名無しさん：2024/05/02(木) 11:08:02.69 ID:x9DytTYc.net

昨日調子良くて気になってたアニメいっき見なんてしちゃった
うつ病になってから一番集中できた
だけど今日は昨日の反動かイマイチ
出来るときは何かやれるようになっただけまだマシだけどね

419 ：優しい名無しさん：2024/05/02(木) 11:17:09.68 ID:hnoAtPOV.net

>>409
>>417

420 ：優しい名無しさん：2024/05/02(木) 11:18:06.94 ID:hnoAtPOV.net

関係のない仮定の話をするやつには無言でレスするシステム
言い訳ばかりできりがないから

421 ：優しい名無しさん：2024/05/02(木) 11:25:50.59 ID:C79x7GM6.net

現在休職中。家族のやさしさもあって順調に回復中
しかし今日会社から復職するなら障害者専門の子会社になると言われ、迷惑をかけているのだからそれはいいのだが
場所が完全に転勤
家族は連れてけない…一人でやってける自身もない
やめろって意味なのかなあ

422 ：優しい名無しさん：2024/05/02(木) 11:32:10.31 ID:biwhsst6.net

自分が治ったから俺の言う通りにしたら絶対治るから！精神がまじ分からない。
それぞれのスピード出直していくのが悪みたいになってないか

423 ：優しい名無しさん：2024/05/02(木) 13:26:56.75 ID:nQ8cesvc.net

うつ病とうつ状態別だし
うつ病の中にも軽度〜重度まである
トイレに行くのに床這って10分以上かかる奴とかいるのに
自分が治ったから全員治ると思ってるのかなり視野狭くて幼いだろ

424 ：優しい名無しさん：2024/05/02(木) 13:29:23.89 ID:nQ8cesvc.net

409
これやんな
ネットで炎上ネタに怒ってるやつらと一緒だと思う
わざわざこんなところにまで来て書き込んでる時点で異常だろ
健康な生活意識出来てるんだったらそっちのスレ行けばええのにな
どういう構造か分からんがこうすることで精神が安心するんだろうな

425 ：優しい名無しさん：2024/05/02(木) 13:34:13.05 ID:+lUCob6r.net

引っ越ししなきゃいけないのに、部屋が片付かない
今日は寝よう

426 ：優しい名無しさん：2024/05/02(木) 13:35:43.15 ID:ZsynV5FC.net

洗濯は終わらせた
外に干せてよかった
でも頭痛が治らない…

うつって完治しない、寛解だからね
自分で治ったと思っても治ってないんだわね

427 ：優しい名無しさん：2024/05/02(木) 13:45:06.51 ID:hnoAtPOV.net

世の中洗脳だらけだからな
アルコール、甘いもの、冷たいもの、食べすぎ
こういうの改善しないでうつとか言ってるやつは甘えだよ
聞く耳持たないやつには念仏に聞こえるんだろうけど

428 ：優しい名無しさん：2024/05/02(木) 13:49:14.22 ID:BnnXePxL.net

>>414
そもそも不健康な食生活なんてしてませんからね
独りぼっちになってから自律神経失調症になって
それに含まれる症状、うつ、不眠症になってしまった訳で
ID:hnoAtPOVさんの周りには食生活の乱れが原因の人が
多かったのかも知れませんが、それでうつの人を甘えと
決め付け批判するのは良くないですね

429 ：優しい名無しさん：2024/05/02(木) 13:51:40.97 ID:+lUCob6r.net

少し散歩でもしてこようか
家で寝たきりになってると具合が悪くなってくる
でも、散歩する元気もないな

430 ：優しい名無しさん：2024/05/02(木) 13:52:34.47 ID:oCdJVddO.net

>>428
NGに入れたほうがいいですよ。精神によくない。

431 ：優しい名無しさん：2024/05/02(木) 13:54:44.24 ID:pFuLjtye.net

寝ている時によだれが垂れるのが悩み

432 ：優しい名無しさん：2024/05/02(木) 14:04:24.88 ID:hnoAtPOV.net

食生活と運動
1日8,000歩
不眠とか改善するにぴったりの課題だな
規則正しく起きて朝太陽を浴びる
二度寝しない
当たり前のことをやらないだろう
アルコール、砂糖、カフェイン、冷たい食べもの一切禁止
悪いけど覚悟の問題なんだよ

433 ：優しい名無しさん：2024/05/02(木) 14:10:06.48 ID:biwhsst6.net

なんかもうどっかでセミナーすりゃーいいじゃん。
話聞いてくれる人がいないから無理か

434 ：優しい名無しさん：2024/05/02(木) 14:10:13.49 ID:oCdJVddO.net

>>432
あぼーん

435 ：優しい名無しさん：2024/05/02(木) 14:13:38.14 ID:hnoAtPOV.net

ロムって聞いてくれる人だけでいい
聞く耳ないやつが反論してるだけだろうから
今言ったことを一ヶ月だけでもいいから徹底的にやりなさい

436 ：優しい名無しさん：2024/05/02(木) 14:14:28.56 ID:biwhsst6.net

他人の病状に怒り覚えるならくるべきじゃないよ。
まぁ、NG入れるからあと何言っててもしらん

437 ：優しい名無しさん：2024/05/02(木) 14:23:03.56 ID:biwhsst6.net

さうつ病と戦う人々が相談雑談するスレであって、治った人がアドバイスするスレじゃないんだよね。
自分でスレ立ててやればいいんじゃないの？って思ったわ

438 ：優しい名無しさん：2024/05/02(木) 14:40:28.68 ID:ZsynV5FC.net

ロムって聞いてるんじゃなくてスルーされてるんだよ…

アル中スレにも昨日書き込んでたよね？

439 ：優しい名無しさん：2024/05/02(木) 14:52:11.59 ID:W7aX1aLJ.net

てす

440 ：優しい名無しさん：2024/05/02(木) 15:09:19.01 ID:LnCJJqlK.net

ちんちんしゅっしゅっ

441 ：優しい名無しさん：2024/05/02(木) 15:30:05.19 ID:+lUCob6r.net

久々に希死念慮がすごい
なんとかやり過ごさないと

442 ：優しい名無しさん：2024/05/02(木) 15:30:45.64 ID:+lUCob6r.net

もう今日は薬はやめに飲もう

443 ：優しい名無しさん：2024/05/02(木) 17:17:33.74 ID:W7aX1aLJ.net

なんだろう今日は書き込める
どんぐりってなんだ？

444 ：優しい名無しさん：2024/05/02(木) 17:19:33.10 ID:W7aX1aLJ.net

昨日の夜全然眠れなくて貧乏ゆすりも異常にひどくて発狂したわ
いい歳して「お父さんお母さん助けて！！！」って叫んでた

445 ：優しい名無しさん：2024/05/02(木) 18:10:22.99 ID:oVnv77R6.net

動けないよ～。寝込むしかない

446 ：優しい名無しさん：2024/05/02(木) 18:11:30.86 ID:biwhsst6.net

あと3時間。頑張れる気がしない。
もう帰りたい

447 ：優しい名無しさん：2024/05/02(木) 19:31:01.96 ID:gpGmVWyk.net

てすと

448 ：優しい名無しさん：2024/05/02(木) 19:31:47.13 ID:gpGmVWyk.net

ホントだ
今日は書き込める

449 ：優しい名無しさん：2024/05/02(木) 20:14:57.23 ID:W7aX1aLJ.net

貧乏ゆすりってかもう筋肉痛になるくらい酷いんだけど座ってる時でさえなって辛い

450 ：優しい名無しさん：2024/05/02(木) 20:18:24.26 ID:W7aX1aLJ.net

レキソタン1シート飲んでも効かね～

451 ：優しい名無しさん：2024/05/02(木) 21:10:29.74 ID:0uJVFJ3A.net

大好きなコーヒーをやめたらうつ病の症状が一気に改善してきた感じだ

452 ：優しい名無しさん：2024/05/02(木) 21:29:45.91 ID:W7aX1aLJ.net

いただきます

453 ：優しい名無しさん：2024/05/02(木) 21:56:29.44 ID:+lUCob6r.net

少し元気出てきた
この隙に色々やってしまおうか

454 ：優しい名無しさん：2024/05/02(木) 21:57:18.80 ID:DCDS+68n.net

なんとかやりきった。
明日働いたら休める。
何とか乗り切りたい

455 ：優しい名無しさん：2024/05/02(木) 22:39:28.67 ID:DCDS+68n.net

明日休みたくて仕方ない。
今から休みのLINE送りたい

456 ：優しい名無しさん：2024/05/02(木) 23:02:21.77 ID:HRc1eACX.net

うつ病で今こそ親に頼りたいのに
親はいつも怒鳴ってばっか
もう家は心休まる場所じゃない
うつ病が悪化しそう