不眠症・その他の睡眠障害全般 Part159

475 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9fe6-FE8P)：2024/02/07(水) 20:02:03.39 ID:Xer8aK830.net

昨日はやけくそで21時に寝た
で、24時に目が覚めた。次は4時に目が覚めた
最後は5時半に起きた。合計すると8時間いってるな
他の人よりかなり恵まれてると思っておこう
また今夜も21時過ぎに寝ようかな？