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不眠症・その他の睡眠障害全般 Part159

205 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ b6ad-Fa+s)：2024/01/30(火) 12:09:10.40 ID:myzugCL90.net
食べると精神が落ち着くってのはあるよ
最近気づいた
だから寝る前にしっかり食べるといい

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