強迫性障害（OCD）Part125 (暴露マン、森おじ出禁)

98 ：優しい名無しさん ：2023/12/01(金) 22:42:41.75 ID:WDDJ/XNa0.net

>>95
説明しようか
強迫の克服にもなるし
なら、机の上に二枚紙置いて、片方かけ算並べて書く、もう片方に割り算並べて書く
ほんで同時に解いていって
出来るか？
俺は出来ないし出来ないと思う
人間の脳は二つ以上の事を同時にやるのは苦手になってるから
強迫性障害の特長、
頭から離れないから強迫行為やるんだよね
時間かかっても一つ一つ納得してから進む、また不安になったらしようがない
悪化するけど出来るだけ繰り返しを少なくして、一つずつ処理すること
あともしかして自分も出てる強迫性緩慢なら、他の強迫と唯一タイプが違う
そうなら貴方は「本来やるべき事と別の侵入思考」がどんどん入ってるはず
これが他のタイプとの決定的な違い
解決法は一つ
自分がいまやるべき事に一点集中
強迫性緩慢は他人からみると、何時間も止まったり、遅くなるから判別出来る