【雑談無し】アルコール依存症断酒日報スレ Part.5

1 ：優しい名無しさん (ｵｯﾍﾟｹ Sr37-UUq/)：2023/07/26(水) 08:03:18.19 ID:sIiH/2dOr.net

〇このスレでは自分の断酒日報以外の書き込みは控えてください。

〇雑談もNGです。他の方にコメントをしたい方、されたい方は下記のスレでお願いします。
断酒ネット＠アルコール依存症『断酒継続・104』
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1671268188/

〇名前欄は空白でお願いします。

〇本スレを完全に使い切った後に次スレに移行してください。

〇下記のテンプレを使い、例外なく決まった書式形式にまとめてください。又【心境】の欄には断酒ネタ以外の日々の出来事などを簡易に記述されても結構です。
【断酒日数】日目
【心境】

※過去スレ
【雑談無し】アルコール依存症断酒日報スレ
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1584791983/
【雑談無し】アルコール依存症断酒日報スレ Part.2
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1627198728/
【雑談無し】アルコール依存症断酒日報スレ Part.3
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1638758271/
【雑談無し】アルコール依存症断酒日報スレ Part.4
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1671593030/

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2 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7fdb-xc3W)：2023/07/28(金) 17:16:40.77 ID:0y3+Veo40.net

【断酒日数】１日目
【心境】先は長い

3 ：優しい名無しさん (ｽﾌﾟｯｯ Sd8a-rhXY)：2023/07/29(土) 00:45:35.61 ID:WCPImxbZd.net

>>2
【断酒日数】-29日目
【心境】ハイボールやりながら映画みて、彼女とお盆の予定を組んだ！
　　　　今年は仕事も忙しいながら予定通り休みは結構とれそう！

4 ：優しい名無しさん (ｵｯﾍﾟｹ Sr33-1pU0)：2023/07/29(土) 00:57:14.12 ID:HMfTffY6r.net

【断酒日数】1071日目
【心境】正社員59日目。今夜は夜勤。今から仮眠を取る。飲酒欲求はなし。

5 ：優しい名無しさん (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMe6-1j9t)：2023/07/29(土) 09:17:27.41 ID:W8egg8GWM.net

【断酒日数】211日目
【心境】最近またコーヒーの摂取量が増えてきた

6 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 3edb-80o6)：2023/07/29(土) 18:06:04.95 ID:rFYppfby0.net

【断酒日数】2日目
【心境】幽体離脱できた！と思ったら、明晰夢だった

7 ：優しい名無しさん (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMe6-1j9t)：2023/07/30(日) 13:43:59.56 ID:UgQ9Bd4/M.net

【断酒日数】212日目
【心境】とにかく暑い

8 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 3edb-6+2w)：2023/07/30(日) 15:41:24.60 ID:ux6VepUa0.net

【断酒日数】３日目
【心境】二重夢中に身体全体が振動した

9 ：優しい名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd8a-rhXY)：2023/07/30(日) 20:41:41.25 ID:SXcJI1v4d.net

【断酒日数】-30日目
【心境】海でバーベキュー！ビールが美味すぎた！
しかし暑い！

10 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ be46-3Ueb)：2023/07/31(月) 01:29:17.54 ID:2l7NKKuP0.net

また今日からやりなおし

11 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9f02-MRRk)：2023/07/31(月) 05:59:35.05 ID:X4s0kH5h0.net

【断酒日数】130日目
【心境】抗うつ剤を処方された

12 ：優しい名無しさん (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMe6-1j9t)：2023/07/31(月) 10:40:31.36 ID:KE72VU4+M.net

【断酒日数】212日目
【心境】水道代をカード払いに変更しようと思ったら
口座引き落としの割引がなくなるのを初めて知った

13 ：優しい名無しさん (ｵｯﾍﾟｹ Sr33-VBAD)：2023/07/31(月) 11:42:30.10 ID:Kt4xZI5zr.net

【断酒日数】1073日目
【心境】正社員61日目。勤め人復帰二ヶ月中、寝坊遅刻二回。早々に会社からレッドカードが出た。ヒキナマポ10年選手からの社会適応はなかなか容易ではない。

14 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 3edb-6+2w)：2023/07/31(月) 12:13:16.62 ID:X7PfekAT0.net

【断酒日数】４日目
【心境】うなぎのおいしさは、松屋＞すき家＞吉野家と思う。

15 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ be46-3Ueb)：2023/07/31(月) 14:06:51.51 ID:2l7NKKuP0.net

【断酒日数】1日目
【心境】今日こそは飲まない

16 ：優しい名無しさん (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMe6-1j9t)：2023/08/01(火) 09:41:07.72 ID:4M/IIvs8M.net

【断酒日数】213日目
【心境】珍しく今日は都内でも涼しい

17 ：優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa1f-WXuy)：2023/08/01(火) 09:42:35.75 ID:X4tMlwzBa.net

【断酒歴】31日目
【心境】今朝は昨日ヨーグルト500g以上摂取してピルクル500mlと納豆2パック食べたおかげか快便活気が徐々に出てきてがイライラ飲酒欲求は治らず

18 ：優しい名無しさん (ｵｯﾍﾟｹ Sr33-VBAD)：2023/08/01(火) 10:10:07.58 ID:Ih7O85/Vr.net

【断酒日数】1074日目
【心境】正社員62日目。夜勤のシフトが増えたので時間に慣れるまで眠くて大変だ。あっという間に仕事復帰三ヶ月目に突入。飲酒欲求はなし。

19 ：優しい名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd8a-6+2w)：2023/08/01(火) 12:55:58.66 ID:4booTw22d.net

【断酒日数】５日目
【心境】雷雨がひどい

20 ：優しい名無しさん (ｵｯﾍﾟｹ Sr33-VBAD)：2023/08/02(水) 11:46:42.19 ID:CTMioOs0r.net

【断酒日数】1075日目
【心境】正社員63日目。外は非常に暑い。

21 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 3edb-6+2w)：2023/08/02(水) 11:59:17.41 ID:OhNgLxLU0.net

【断酒日数】６日目
【心境】今日は水曜日

22 ：優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa1f-8HgU)：2023/08/02(水) 12:08:51.85 ID:qaDo9pGfa.net

【断酒日数】34日目
【心境】台風で職場に缶詰め帰りたい

23 ：優しい名無しさん (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMe6-1j9t)：2023/08/02(水) 12:22:58.36 ID:vxPUFzqNM.net

【断酒日数】213日目
【心境】明け方に変な夢を観たせいか猛烈に今眠い

24 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ea10-mipx)：2023/08/02(水) 21:16:53.21 ID:WKYKjhhG0.net

【断酒日数】2日目
【心境】断酒138日、古い友人と再会。ビールで乾杯。グラス2杯で止った。連続飲酒に戻らないように断酒再スタート。飲酒欲求はない。

25 ：優しい名無しさん (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMe6-1j9t)：2023/08/03(木) 09:41:52.30 ID:ay4k/JT2M.net

【断酒日数】213日目
【心境】エアコン新調するとしたら
本体と室外機をセットで通販で買って
地元の取付業者に頼むか
取付サービスセットの通販にするかで
悩み中

26 ：優しい名無しさん (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMe6-1j9t)：2023/08/03(木) 09:42:21.46 ID:ay4k/JT2M.net

×【断酒日数】213日目
〇【断酒日数】214日目

27 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 3edb-6+2w)：2023/08/03(木) 12:29:15.57 ID:SmOHL0Ds0.net

【断酒日数】７日目
【心境】常温常圧超伝導は当たりなのか

28 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 2f91-KN61)：2023/08/03(木) 18:46:51.89 ID:hqTAtPAo0.net

【断酒日数】6日目
【心境】多少の不安感。エチゾラムで解決した。振戦も飲酒欲求もない。今日は大丈夫。明日の俺がんばれよ。

29 ：!id:ignore (ｵｯﾍﾟｹ Sr33-8Y4u)：2023/08/03(木) 19:47:18.68 ID:0IRgKSm6r.net

test

30 ：優しい名無しさん (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMe6-1j9t)：2023/08/04(金) 13:59:00.41 ID:3KgTv8saM.net

【断酒日数】215日目
【心境】インスタントコーヒー淹れるのが面倒でつい自販機の缶コーヒーに頼ってしまう今日この頃

31 ：優しい名無しさん (ｽｯﾌﾟﾌﾟ Sd8a-gu0E)：2023/08/04(金) 14:00:40.47 ID:jeOjoSGKd.net

【断酒日数】８日目
【心境】松屋のうなぎ終わってた

32 ：優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa1f-WXuy)：2023/08/04(金) 15:46:42.77 ID:yeDLToLza.net

【断酒歴】33日目
【心境】昨日タブレットで懐かしの追撃の巨人見てたら脳が興奮してコーラとポテチ2袋魚肉ソーセージ6本の暴飲暴食酒に手出さなくて良かった
酒辞めてるせいか体が調子、今日だけで良い便が3回も出た飲酒欲求はまだまだあるけど強くは無い

33 ：優しい名無しさん (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8f-aAN6)：2023/08/05(土) 10:29:58.61 ID:X419lKD8M.net

【断酒日数】216日目
【心境】地元の花火大会で親族が集まるってだけでストレス　以前なら確実にスリップしてたけど耐える

34 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ffdb-AFzS)：2023/08/05(土) 13:35:34.81 ID:iqj7UtRo0.net

【断酒日数】９日目
【心境】歯医者行ってきた

35 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1f91-1PqA)：2023/08/05(土) 22:30:40.92 ID:4WWzYfpJ0.net

【断酒日数】8日目
【心境】全く問題なし。ただもう自分の人生に酒は必要ないという今の気持ち忘れるな。

36 ：優しい名無しさん (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8f-aAN6)：2023/08/06(日) 14:48:45.52 ID:rPEiz21VM.net

【断酒日数】217日目
【心境】公道に面してる私有地が多いせいで昨夜の花火大会の後始末　地価税もっと引き下げてくれ

37 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ffdb-AFzS)：2023/08/06(日) 19:23:01.90 ID:rFw+nA4q0.net

【断酒日数】10日目
【心境】選挙行ってきた

38 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1f91-1PqA)：2023/08/06(日) 20:40:39.49 ID:la0JpqK20.net

【断酒日数】9日目
【心境】面接採用された。1年ぶりの社会復帰。がんばるぞ俺。

39 ：優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa9d-Z3Zk)：2023/08/06(日) 20:41:42.12 ID:rHjNPmsTa.net

【断酒歴】37日目
【心境】なぜが顔が浮腫んでなかなか取れない何故だ？

40 ：優しい名無しさん (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8f-aAN6)：2023/08/07(月) 12:45:42.99 ID:ek5z5/mRM.net

【断酒日数】216日目
【心境】久々にスリップしそうな局面をなんとか乗り切った