+++過食症(嘔吐なし)の保健室パート71+++

37 ：優しい名無しさん：2022/06/13(月) 15:26:52.45 ID:zlVPirSK.net

治った経験書いてもいいのかな
12歳ときにしたダイエットから過食になって18で悪化、真夜中に家抜け出してコンビニ行脚する状態で、食べる内容もケーキ、パン、スナック菓子とかはもちろんなんだけど、桃屋のザーサイ2瓶一気とか、外出先のトイレで菓子パン貪り食うとか、ほんとに基地外だったんだけど、私の場合は昔はやったSONOKO式で治った
やってもやっても過食発作が起きて挫折したけど、このままじゃマジで死ぬしかないって感じだったから諦めずにやった
お金はかかったけど...
今は創業者の鈴木その子さんが亡くなったから摂食障害より美容にウエイトがいってるみたいだけど、一応相談はできるから、ちょっとおすすめです
自分の経験からすると、摂食中枢、満腹中枢壊れちゃってると、じぶんで調理とか献立たてるのはほぼ無理だと思う
食べ物を前にしたら、あるいは食べることを考えるだけですでに正気じゃなくなってるんで
もし自分で治すなら、一週間とか一月とかあらかじめ献立考えておくのがいいと思う
自律神経が安定すれば、食欲が正常に戻ってくる