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不眠症・その他の睡眠障害全般 Part146
- 238 ：優しい名無しさん：2022/03/09(水) 07:12:07.21 ID:Y/z/7c2P.net
- 仕事してるやつは６時起床運動してから仕事池
帰ってきてからも運動すれば仕事の疲れもあいまって２２時には眠れる
仕事で疲れてないのはサボってるだけだ
自己の体調管理も仕事のひとつ
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