【前向きに】ADHD/ADDの生活工夫スレ30【生活改善】

843 ：優しい名無しさん (ｱｰｸｾｰ Sx75-4TU2)：2022/07/19(火) 17:05:52 ID:a1lA4lPax.net

>>838
痩せる・太るも遺伝子の問題が一番大きいはず
デブ＝本人の意志が弱いという精神根性論はもうだいぶ古い

そう言ってる自分は万年ガリで昔から食が細く、胃腸も丈夫じゃなく、すぐ胃も満杯になるしで全く太れないタイプだけど
一部の抗うつ剤でひどい飢餓感に支配されるという経験をしてる

その時はどんなに食べても満腹感というものがやって来なかった
四六時中なにか食べたいという欲求に頭が囚われて、深夜でも食える物を探して冷蔵庫を何度も開けてしまう
あまりにも気持ち悪くて薬は変えてもらったけど
人生で初めて、食欲が止まらない＝脳の出す激しい指令に支配されてる人の状態が味わえた気がした

ホントに大した量を食べてなくても太りやすい体質ってのも実際あるようだし
近年よく健康医療系の番組でも取り上げられてることだが、肥満や食欲は脳やホルモンや腸などの問題が複雑に絡み合ってることで
これは本人の意志がどうのって問題ではないんだよね

デブ＝怠惰で意志が弱いヤツという見方は古くさい偏見でしかないし、今後は古い認識として世間からも消えていくもんだと思うよ