【前向きに】ADHD/ADDの生活工夫スレ30【生活改善】

492 ：優しい名無しさん ：2022/03/23(水) 20:44:11.77 ID:9mt/Sfhgx.net

うちの場合だとダイニングキッチンにはスマフォ類を持ち込まないと決めてるんだけど
ワンルームだと何かで区切った方が良いかもね

トイレもいいけど相当冷えるから暖房持ち込む必要があると思う
押し入れは明かりが必要だし、夏はスポットクーラーでも引き込まないと死ぬんではw