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【躁うつ病】双極性障害・気分循環性障害219(ﾜｯﾁｮｲ)
- 1 ：優しい名無しさん ：2020/10/21(水) 09:31:44.55 ID:qw/H090n0.net
- !extend:checked:vvvvv:1000:512
※次スレを立てるときは本文の1行目の行頭（この上）に
!extend:checked:vvvvv:1000:512
を2行以上入れてください
========
患者専用です
禁止事項！（荒れますから理解してください）
●自己診断の躁うつ病者の参加
●非精神科医（患者同士）による診断行為
●出典不明の情報転載
私たちは患者であり、医師ではありません
ですので診断することは不可能です
診断名がはっきりしない方と患者でない方は書き込みをご遠慮ください
前スレ
【躁うつ病】双極性障害・気分循環性障害 217
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1602277228/
【躁うつ病】双極性障害・気分循環性障害 213 ←実質218
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1599471397/
関連スレ
双極性障害Ⅱ型スレ28【ワッチョイあり】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1599599237/
双極性障害Ⅱ型スレ30
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1601752936/
躁うつ病なのに頑張って仕事してる人★9
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1600501563/
【家族スレ】双極性障害の家族をもつみんな集まれ！
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1598098872/
また、次スレが立ったからとスレを埋める行為はやめて下さい
読む頻度が低い人が次に読もうとした時にスレが過去ログになっていて次スレを探すのに手間がかかるかもしれません
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured
- 2 ：優しい名無しさん ：2020/10/21(水) 09:40:00.80 ID:qw/H090n0.net
- 家族スレが立っていたのでテンプレに入れました
患者家族の書き込みがありましたら1への誘導および家族スレがある旨お伝えいただくとスムーズかと思います
念の為ここにも家族スレURL抜粋して書いておきます
↓↓
【家族スレ】双極性障害の家族をもつみんな集まれ！
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1598098872/
- 3 ：優しい名無しさん ：2020/10/21(水) 09:46:26.53 ID:qw/H090n0.net
- あれﾜｯﾁｮｲの一部が変わってる…
下4桁だけは変わってませんので部分一致でNGできるかもですが…
一旦様子見しますが、うまく使えない、やはりIP付きじゃないと意味がないなど、スレ削除の必要があれば自分で削除依頼してきます
- 4 ：優しい名無しさん ：2020/10/21(水) 15:49:21.43 ID:sGGT+Sc50.net
- 躁うつ病の人は調子が良い時と悪い時でまるで別人だな
ちゃんと薬を飲んでれば普通に働けるのがうらやましい
- 5 ：優しい名無しさん ：2020/10/21(水) 21:06:18.24 ID:d3e+S2iQM.net
- ちゃんとか
ちゃんとねぇ
ちゃんとちゃんと
- 6 ：優しい名無しさん ：2020/10/23(金) 18:21:00.23 ID:nJL2yQ2mM.net
- じわじわ躁転しかけているのだが、今回は、なかなかハッキリしたサインが現れないな。
予定では、あと、1週間後なんだが。
- 7 ：優しい名無しさん ：2020/10/24(土) 04:00:45.09 ID:Rmq8HkNS0.net
- サインって何？
自分はこんなふうに早朝覚醒することがサインかな
- 8 ：優しい名無しさん ：2020/10/24(土) 06:01:59.90 ID:fJCt8F9M0.net
- 五感の変化だな。
五感と言っても五個しかないわけではなく、たくさんだけどね。視覚、嗅覚、聴覚、
- 9 ：優しい名無しさん ：2020/10/24(土) 06:29:23.96 ID:w3wUkp+e0.net
- 視覚が際立ってくるのはある。
ものがはっきりくっきり見えたり、色鮮やかに、明るく輝いて見える感じ。
- 10 ：優しい名無しさん ：2020/10/24(土) 06:34:20.54 ID:Rmq8HkNS0.net
- 五感でわかるのは躁転したあとだなあ
睡眠時間がとか金遣いのほうが先に自覚できる
行動で躁転してるなって自覚すると、そういえばものがきれいに見えてるな、とか振り返ってわかる感じ
- 11 ：優しい名無しさん ：2020/10/24(土) 07:34:34.97 ID:fJCt8F9M0.net
- >>9
寝て起きたら視覚が変化していたから、あと1週間の勝負だな。この期間のストレスコントロールが命綱だ。
五感だけでなく、バイタルにも変化あるぞ。
スイッチする2-3週間前から。
- 12 ：優しい名無しさん ：2020/10/24(土) 07:49:33.13 ID:fJCt8F9M0.net
- わたしは、神経を高ぶらせたたり、自制が効かなくなる事を躁転前と躁転直後に禁止しておく、具体的には、酒、コーヒー、など、仕事の報告書なんかもあらかじめ準備しておいて送信すればよい状態にしておく。報告書系を焦って書くとテンション上がるから危険だ。
後は、スイッチする日はなるべく休んで温泉でも入っていれば、ゆるやかにしっかり切り替わるから変な上がり方をしない。
- 13 ：優しい名無しさん ：2020/10/24(土) 08:02:06.15 ID:Rmq8HkNS0.net
- >>12
すごい！
躁鬱に振り回されるのではなく、躁鬱の波に合わせていく、ソフトランディングさせる感じの理想の躁鬱ライフ
主治医も大絶賛でしょうね
そこまでやって躁はどのくらいで収まりますか？2～3ヶ月くらいかかってしまいますか？
- 14 ：優しい名無しさん ：2020/10/24(土) 08:39:40.95 ID:w3wUkp+e0.net
- >>12
そういう風にコントロールすればいいのか！ありがとう。
コーヒーは毎日飲むので、躁気味を自覚したら控えてみるよ。
仕事の仕方も普段と変えるの大事だね。些細な作業でも追い込むとテンション上がっておかしくなるもんな。
いつスイッチしてるかはよくわからないんだけど、バイタルも気にしてみる。
- 15 ：優しい名無しさん ：2020/10/24(土) 08:46:07.48 ID:fJCt8F9M0.net
- >>13
ストレスコントロールは、ハイになり過ぎないようにしているだけで、ハイになる期間とは無関係。わたしは定周期なので。3ヶ月上がって、ノーマルに戻る。食事と規則正しい生活をしていれば、うつにもならない。
クリエイターだから、職場はむしろ上げて欲しいくらいの感じだよ。w
血圧を測るのもおすすめだよ。
ハイになる前から血圧も上がる。
脳が活発に活動を始めるのに血液を欲しているんだろう。ただし、血圧は季節や体調によっても変動するので使いこなしが難しい。
- 16 ：優しい名無しさん ：2020/10/24(土) 16:00:47.38 ID:PPllyq7G0.net
- 2030年くらいになるとさらに
～スペクトラム
～性障害が増えそうだな。
診断と症状だけ羅列して治療法は全く分からんという傾向も変わらなそう
- 17 ：優しい名無しさん ：2020/10/25(日) 08:28:47.95 ID:k6gtTpD2M.net
- 起きたら、血圧が89-140もある。
25も上がっているから、もはや、スイッチするのは時間の問題だな。
寒さもあるのだろうが。
血圧を下げる方法はないのだろうか。
- 18 ：優しい名無しさん ：2020/10/25(日) 08:45:54.59 ID:vVcEdJFV0.net
- >>15
ありがとう、眠ってた手首式血圧計出してきた
上がった下がったを気にしすぎず、なんでもとにかく記録を続けることからだね
いろいろやってもハイの程度を押さえてるだけで、躁自体はやっぱり3ヶ月かかるっていうのも、なんとなくわかる
とても参考になりました
- 19 ：優しい名無しさん ：2020/10/25(日) 08:51:49.21 ID:vVcEdJFV0.net
- >>17
それこそ風呂とか？
ぬるめのやつに長時間っていうやつ
家の風呂だと空気が寒いから、空気の温かい銭湯が気持ちがいいね
自分はもともと血圧低めなのでサウナと水風呂に入るけど
- 20 ：優しい名無しさん ：2020/10/25(日) 10:21:30.55 ID:EZuC5cS/0.net
- >>19
なるほど、たしかに風呂に入ると一時的に血圧が下がるから、そのあたりを上手く調節するとよりコントロールが上手くいくかもしれませんね。
今日は、近所の温泉でも入ってゆるめてきます。
- 21 ：優しい名無しさん ：2020/10/26(月) 16:13:22.61 ID:ryg68yfPd.net
- 先週ジムに入会したのに今日早速休んだ
土曜から風呂入ってない
今日も入れる気がしない
いつからジム行けるかわからない
焦る
- 22 ：優しい名無しさん ：2020/10/26(月) 16:43:53.21 ID:3uneMK3eM.net
- >>21
まずは、ジムのジャグジーでくつろげば？
- 23 ：優しい名無しさん ：2020/10/27(火) 14:53:16.16 ID:EqmCElDAM.net
- そういえば、自律神経を測定するアプリを一年前に見つけて利用している。交感神経と副交感神経のバランスをチェックする事ができる。
最近、交感神経が高ぶっているが、ヨガの呼吸法で副交換神経を高める事でバランスを整えている。これは、非常におすすめだ。
- 24 ：優しい名無しさん ：2020/10/27(火) 20:21:23.03 ID:THDIOBmf0.net
- 買い物が止められない
いつもはその時は軽躁かなって感じで他人の迷惑やら考えなけりゃ気分だけはハッピーなのに、どんよりしている。憂鬱でたまらない。
届いても開封出来なくて積んでる
不眠と過眠が短い期間で繰り返している
太陽が恋しかったのにいざ太陽が出てくると突然死にたくなる
衝動的に死にたくなる
- 25 ：優しい名無しさん ：2020/10/27(火) 20:58:06.07 ID:BcKr15Ur0.net
- >>24
お金があるならいくらでも使えば良いではないか。ゴミは増えるけど。
- 26 ：優しい名無しさん ：2020/10/28(水) 08:39:55.82 ID:Hs3t9PWZM.net
- 朝から、噴水を眺めながらマインドフルネスをした。やはり、起きてすぐに行うと頭がクリアになって、１日のスケジュールも整理出来るから続けた方が良いな。
まっさらな状態の自分自身と向き合う事が起き抜けにマインドフルネスを行う最大のメリットかもしれない。
- 27 ：優しい名無しさん ：2020/10/28(水) 08:43:09.92 ID:tVcCpbRj0.net
- 朝はベランダでルイボスティーとかローズヒップティーとかを飲むようにした
前にコーヒーやめとけって書いてあったからね
- 28 ：優しい名無しさん ：2020/10/28(水) 12:06:09.52 ID:tVcCpbRj0.net
- 躁転してるって言って精神科に先週相談したんだけど忙しいみたいみたいで前倒し通院の予約入れてくれず、放置してたらやばいことになってきた
躁転の自覚の薄い時期（1週間前）にゴチャゴチャ予定を入れてしまって今苦しい
特に優先順位がつけられなくて、わけわからんことになってるのがつらい
こたつテーブルの上に付箋を貼って、やり残しのないように気をつけてるけど、面倒くさくてもう何もかも投げ出したい
そのくせ「そのときやりたいと思ったことは予定無視してでもやりたい（たとえば銭湯に行きたい）」みたいなとんでもないことになってる
今日はもうすぐ美容院に行かないといけないからマシンガンしないようにレキソタンで抑え込んでから行くけど、
手元のデパケン勝手に増やしたい、薬の指示だけでもほしいと思ったら今日精神科休み
詰んだ
- 29 ：優しい名無しさん ：2020/10/28(水) 12:09:46.14 ID:tVcCpbRj0.net
- デパケン＋ラツーダを飲んでるけど、急に躁が来たときデパケン増量すると少し頓服的に働くって聞いたことあるからデパケンを多めに飲みたいんだ
ラツーダは抑制的にも働くから切るなと先週は言われた
ラツーダ切らないからデパケン増やさせてほしい
社会的にやらかしそうで怖い
- 30 ：優しい名無しさん ：2020/10/28(水) 13:57:16.80 ID:705xWq9l0.net
- >>28
おさえられない衝動わかる
きついですよね
それとそういった感覚をありありと伝えられる
文章を書けるのはすごいと思います
- 31 ：優しい名無しさん ：2020/10/28(水) 21:09:26.38 ID:WqbTXqi/0.net
- >>28
自分でハイになっている事に気づける人は少ないと言われているから、自分で気づいて、いろいろ対応をしようとしているのはそれ自体が改善に向かっているのではないかな。
今の状態をよく観察してそのつど記録しておく事で、これからに活かす事が出来るだろう。
- 32 ：優しい名無しさん ：2020/10/28(水) 22:30:04.47 ID:CZXdk+z/d.net
- １週間置きに鬱が来て三日くらい続く
ラピッドサイクラーかもしれない
- 33 ：優しい名無しさん ：2020/10/29(木) 06:18:37.80 ID:xifyBTRu0.net
- 昨日嫌なことがあったからかそのこと考えながら頭痛で目が覚めた
最近どうにも感情的になってしまうけど、それが正当なのか双極だからなのかわからなくてもやもやする
しんどい
- 34 ：優しい名無しさん ：2020/10/29(木) 07:06:52.34 ID:22D1KsN60.net
- ラツーダは躁に対して抑え込む働きと一応あるなと昨晩実感した
夕食直後ラツーダ→2時間後（20時半）にしっかり眠気が来て8時間以上寝た
これまでの躁のときって眠くても頭回ってねれない、ってことが多かったけど、ラツーダは躁でも強制的に眠らせてくれる
ラツーダの鎮静系（眠気）の副作用が、躁の時には主作用に切り替わっているような錯覚さえ覚える
なんにせよ、ラツーダは一度やめてしまうと、再開時にはまた1ヶ月間は軽いアカシジアとの戦いになってそれもつらいから、ラツーダを残した主治医の判断に納得させられた
- 35 ：優しい名無しさん ：2020/10/29(木) 07:12:42.69 ID:22D1KsN60.net
- >>30
>>31
こんな観念翻逸の吐き出しに励ましてくれてありがとう
自己客観視はうつを悪化させないためにも重視はしてるけど、それだけで治るわけじゃないからね
でも主治医が忙しいのもわかるから、緊急予約入れてもらえないとき、次の通院まで急変時をしのぐ選択肢をたくさん持っていたいと思う（それを次に先生に相談する事になる）
いまはレキソタンに頼りきりだからな…
- 36 ：優しい名無しさん ：2020/10/29(木) 13:24:57.85 ID:fPPPH+Ba0.net
- >>28
マシンガントークってやっぱやめた方がいいんですよね...相手に迷惑ですもんね...そうやって自覚して抑えて行くの偉いなぁ
- 37 ：優しい名無しさん ：2020/10/29(木) 14:05:23.25 ID:6TX6HnA9M.net
- >>35
私は、ヨガをしているから、ヨガの呼吸で心拍数と呼吸数を落とす事で高ぶった神経を落ち着かせている。自律神経を整える呼吸を順天堂の小林先生が紹介していて、これは凄く効く。リンクを貼っておくので試してみては。
https://news.yahoo.co.jp/articles/3f34c1eca0fe8b143e2f4a1c97671eae291b0c34
- 38 ：優しい名無しさん ：2020/10/29(木) 14:46:13.60 ID:6TX6HnA9M.net
- ここで紹介している1:2の呼吸法はヨガの呼吸よりも、やりやすく、効果がある。
もちろん、ヨガの呼吸法とヨガも良いのだが、体調に左右されるから、こちらの方が確実。
- 39 ：優しい名無しさん ：2020/10/29(木) 17:28:51.15 ID:5M4PMjeUr.net
- 双極性障害を持っている39歳です。生活保護を受けながら精神科に通い医者に障害者手帳取得を5年前に進められて断り、生活保護を脱出年して自立5年医者に通わなかったら症状を悪化させてギャンブル依存症も併発して借金300万を背負ってしまった。任意整理をしたが2度費用の支払いが遅れて今月給料もらったが分割の司法書士費用を使ってしまい和解前に辞任されそうだ。もう自殺したい。身寄りがいないために誰も助けてくれない
- 40 ：優しい名無しさん ：2020/10/29(木) 23:20:41.52 ID:PDaMcxL90.net
- >>35
なんか読んでてこんなに本人は努力してるのになんで…って気持ちになってきたわ
プライベートで付箋貼ったり普通はしないよね
辛いようならデパケン個人輸入してみては
お大事に
- 41 ：優しい名無しさん ：2020/10/30(金) 06:47:15.45 ID:EdpLyD970.net
- >>37
URLもつけてくれてありがとう
薬以外の自律神経調整方法を持っていないのが自分の悪い所だなと、いつも気付かされるよ
呼吸について
fitbitを使っているのだけど、吸って吐いてのタイミングを手首に振動で教えてくれるメニュー（マインドフルネス的な）があったからそれを意識的に使ってみる
一度やったことあるけど効果がよくわからなくて習慣化しなかった…
こつこつ続けることがとても苦手だから紙に書いて部屋とかトイレに貼っておくよ
あと、その記事の「ゆっくり動き、ゆっくり話す」のほうもいまの自分に必要なことっぽい
躁だから斜めにバサバサ読んでしまったけどプリンタで印刷してしっかり読んで日常に取り入れるようにするよ
- 42 ：優しい名無しさん ：2020/10/30(金) 06:52:33.22 ID:EdpLyD970.net
- >>40
付箋貼ってる部分だけみれば頑張ってる感あるんだけど
客観的に部屋を見ると足の踏み場もない散らかり方してて、堕落した人間にしか見えないよ
ゴミはちゃんと捨ててるんだけどモノを増やしてしまうんだよね…
散財はなるべく百均にしてるけど、その分モノが増える…
時々スレで見かけるけど断捨離方面にいく躁の人が羨ましい、断捨離してみたい
- 43 ：優しい名無しさん ：2020/10/30(金) 08:48:24.96 ID:fCd7WUnSM.net
- >>41
わたしは、小林先生の開発したCARTEというスマホのアプリを使ってこの1:2の呼吸をしている。
そして、ゆっくり歩く、ゆっくり話す、ゆっくり呼吸をする。この３つが出来れば、ハイになっていてもかなり落ち着かせる事が出来る。
ただ、ハイになっているとどうしても観念奔走しがちで、継続する事が難しい。これをコントロールする事を次にハイになった時の目標にしようと思う。
- 44 ：優しい名無しさん ：2020/10/30(金) 15:38:13.56 ID:DIjjfPq7d.net
- https://i.imgur.com/o7gth3L.jpg
- 45 ：優しい名無しさん ：2020/10/31(土) 06:20:00.28 ID:WteCiais0.net
- >>43
観念奔逸はほんとうに課題ですね
そして継続するということも
うがい手洗いみたいなのは躁鬱関係なく毎日やればいいから習慣化できるけど、
躁のときと鬱のときでは意識を変えないといけないようなことは、
鬱で寝込んでいるうちに習慣からこぼれ落ちてしまう
ひとまず自分は部屋に見えるように書いておいておくことで対処していきたいです…
- 46 ：優しい名無しさん ：2020/10/31(土) 06:28:56.16 ID:WteCiais0.net
- CARTEってアプリはサイバーエージェントのですかね？iphoneようはちゃんとあるみたいですが、私はAndroidなのでストアで見つけられませんでした
ぐぐると「AndroidのCARTE、apkファイル直接ダウンロード」みたいなページあるけど、そちらのページにあるのはCARTEの偽物（個人情報抜き取り不正アプリ）の可能性がプンプンするので、触らずおいときます…
- 47 ：優しい名無しさん ：2020/10/31(土) 09:17:29.57 ID:0ViQTzb00.net
- >>45
観念奔走を抑える方法もないではない。
注意する事をいろいろ書き込んだ単語帳を常に携帯して、ペラペラめくるとよい。繰り返して動作をくせにする事で自然に気をつける事が出来る。
ひどい時にはこれでなんとかセーブした。
今回も新しい単語帳をいくつか用意したから念のため持ち歩くよ。結局、自分の行動は自分で変えるしかないのだよ。
それでも、他人の行動を変えるよりははるかに容易だ。
- 48 ：優しい名無しさん ：2020/10/31(土) 09:22:25.40 ID:0ViQTzb00.net
- この方法の良いところは、なれてくると、単語帳を握っているだけで、頭の中に書いてある事がイメージされる事にある。人前でめくりにくい時には、ポケットに入れた単語帳を触れる事でセーブしていた。
- 49 ：優しい名無しさん ：2020/10/31(土) 09:59:19.96 ID:WteCiais0.net
- >>47
やはり書き出すこと、見えるようにしておくこと、ですね
「単語帳タスク管理」的なものを昔働いてたときにやってましたので、多分それに似てるものかと
イメージはわかります
おそらく働いてらっしゃる中での単語帳パラパラでしょうから大変ですね
私は先日まで2年にわたって鬱での労務不能状態でしたので社会性皆無なんですよね
それで部屋にベタベタ貼っています
貼り直しも面倒なので貼りっぱなしですが、単語帳は整理できる利点もありますね
（鬱のときにはとても見られないと思うけど）
自分はまだまだ社会復帰には遠いけど、いま壁に貼っているメモを単語帳でも作ってみます
いつもありがとうございます
試行錯誤を繰り返してそこに落ち着いたんだろうなと思える、生きた実践・手法をたくさんお持ちですね
私はいままさに、こういうのを1つずつ増やして自分の武器にしたいんですよね
- 50 ：優しい名無しさん ：2020/10/31(土) 18:07:54.11 ID:7o0x2pm00.net
- 急に自殺の計画妄想が始まって涙止まらなくなった
さっきまでフラットでいいかんじだったのになんなんだ
- 51 ：優しい名無しさん ：2020/11/02(月) 05:46:57.74 ID:rE/AX3NHM.net
- どうやら、今日、切り替わりそうだ。
朝から、口笛を吹いているし、お腹が減りすぎて、ガッツリご飯食べてしまった。
朝日を眺めている間に少しずつ切り替わってくれるとよいのだが。
- 52 ：優しい名無しさん ：2020/11/02(月) 07:22:22.15 ID:pLk7gn150.net
- >>51
あなたが躁転していく様にすごく興味がある
登っていくのだろうということにリアルタイムで気づいて、少しずつ切り替えられたらいい、なんて、もう仙人みたいなセリフだ
そしてそれを裏付けるだけのこと、具体的な実践方法は書いてきてくれているんだよね
自分は「風呂に入れ」としかいえないけど、ぼちぼち、頑張って
自分は用事たくさん入れてしまって今日もそれを躁の勢いでこなしていくだけ
保険の見直しと粗大ごみ処分の手続きとか、大事なことが入ってるから、これはこなしたいんだよね
- 53 ：優しい名無しさん ：2020/11/02(月) 22:46:32.23 ID:0qPoUNIQ0.net
- とりあえず、ギアが1速から1.5速くらいには切り替わった。上げられるギヤは3.0速まであるけど、とりあえず、明日暴走しないように注意していれば、まあ、大丈夫だろう。
- 54 ：優しい名無しさん ：2020/11/03(火) 05:42:17.09 ID:TypCGWdM0.net
- 躁の浪費は、薬で寝てしまうことでしか止められないだろうか？
借金しないといけないほど金がないわけじゃないけど、躁で浪費すると貯金がどんどん削られていく
今回だと2週間で10万円使った
この中には家電リサイクルや粗大ごみ廃棄手数料の計5千円とかも入っててこれは健全な支出だと思ってるけど、
やっぱりそれ以外にも5千円、1万円程度の出費が積み重なって10万使ってしまった
仮にそんなもの要るか？と言われても
必要性について語れば論破できる自信がある
クレカ一時停止しても多分自分で解除してしまう
というかクレカなかったら現金引き出してくるだけだしな…
- 55 ：優しい名無しさん ：2020/11/03(火) 06:52:02.52 ID:WHshR/J/0.net
- >>54
認知行動療法、コラム法というものをやってみたらどうだい？
薬で寝てやり過ごすというのはスジが悪い。
時間を無駄にするだろう。
いるかいらないかなんて買ってみなければわからないし、大概のものはいずれいらなくなる物だと思うから、財布と相談して買いたいものは買った方が良いと思うよ。
個人的には、紙に無駄使いはしないと書きまくれば、これは、無駄使いではないだろうか？と買い物のたびに考えるようになると思うけど。
- 56 ：優しい名無しさん ：2020/11/03(火) 12:25:19.07 ID:FSrNf6WS0.net
- >>54
わかり過ぎて見てると辛くなる
- 57 ：優しい名無しさん ：2020/11/03(火) 12:25:54.77 ID:FSrNf6WS0.net
- 昨日今日は天気のせいかダルくて動けない
キッツいわー
- 58 ：優しい名無しさん ：2020/11/03(火) 13:25:56.62 ID:oVh83Ek40.net
- >>54
私も今まさにその状態
つらすぎる
- 59 ：優しい名無しさん ：2020/11/03(火) 14:29:03.26 ID:TlmQKxtU0.net
- 私の場合は昔は好きな物を買って後悔してた
今は何に使ったのか分からないような
例えば食料品やら日用品やらを買い漁ってしまうようになった
それはそれでいつの間にかお金が無いって状態になるし全く満足感が無いから辛いし後悔半端ない
現金を持ち歩かなくても携帯でサッと支払い出来てしまう今特に良くない
- 60 ：優しい名無しさん ：2020/11/03(火) 16:25:27.35 ID:TypCGWdM0.net
- >>55
ありがとうございます
コラム法というのをググっていくつか見てみたんですが、これは自分の「通常時」の思考に入ってる仕組みでした
しかし躁や鬱の波が振り切ってるときには衝動・瞬発力によって、こういうふうに要素を切り分ける思考が行き届かなくなるので、やはり躁の波の高さ・瞬発力を抑えないといけないのかなと…
特に買うときって「いかにこれが必要か」のイメージが鮮やかすぎて、思考の瞬発力が高すぎて、横槍を入れられない…
（だいたい買い物カートに入れて一週間は放置してから買ってるので、もはや買うべき根拠が固まってしまっている）
しかし、
書き出して総括するとまた違う思考になれるのかなという期待感も持てました
とりあえず買ったものに対して、結果に対してしっかり向き合ってみます
ほしいと思った理由とか、買う過程で何を考えたか、何と比較し、決定打は何だったのか、買ったものによって見込める生活の質の向上等を思い出せる限り書き出してみます
その作業をすることで次の買い物のときに、違った形で横槍を入れてくれる可能性もある…と期待して
主治医に見せるのにもちょうどいいですしね
いずれにせよ、良いヒントをありがとうございました
- 61 ：優しい名無しさん ：2020/11/03(火) 16:43:56.16 ID:TypCGWdM0.net
- >>59
決済方法の増加っていうのは、この病気にとって厄介ですよね
現金以外はクレカ一枚だけならweb明細が家計簿変わりになるからいいんですが、決済方法が分散すると管理できなくなりますね
食料品や日用品に浪費すると浪費の結果が消滅するから厄介、というのもすごくわかります
家計簿つけろと言われたらそれまでなんですが、面倒くさくて投げ出してばかり
記録ものは、毎日の睡眠時間や頓服飲んだタイミング、気分グラフを続けるだけで精一杯です…
- 62 ：優しい名無しさん ：2020/11/03(火) 21:32:56.03 ID:AmIw3jdgM.net
- >>60
まあ、わたしが伝えたかったのは、どんな気分であろうと、自分は自分であり受け入れる事が必要だという事だよ。
病気だから、薬のせいでと言ってしまうと話が進まなくなってしまう。
きちんと自分のした事を受け止めて、改善していけるのは他ならぬ自分だけだと思う。
どんな対策が効果があるかは人によるだろうから、めぼしい方法を一つずつ試してみるしかないかな。
しかし、今日は、いろいろ頑張ったのだが、1.6速くらいで一旦安定したな。。
- 63 ：優しい名無しさん ：2020/11/05(木) 04:05:10.01 ID:GPbbJEdl0.net
- さて、ようやく頭に熱が入ってきたな。視界も拡がり背後まで知覚出来るようになってきた。
まあ、今日明日は地味な作業だけど丁寧な仕事を
しないといけない。忙しいから間違えて上がらないように、しっかり休憩入れてセーブしていかないとなあ。
- 64 ：優しい名無しさん ：2020/11/05(木) 20:23:56.62 ID:lzEeF503d.net
- 普通の鬱は夕方から夜にかけて気分が楽になるみたいだけど双極性障害の場合は全然楽にならないみたいだ
一日中気分が重く憂鬱で辛い
次の診察でラツーダ試してみたいと相談してみよう
- 65 ：優しい名無しさん ：2020/11/05(木) 21:36:52.90 ID:H0Zz42UFM.net
- 酷いうつの時は1日ずっと悪いけど、
一日に波がある日は朝方から昼までがよくて夜はダメになる
普通のうつと逆だ
- 66 ：優しい名無しさん ：2020/11/05(木) 22:27:12.92 ID:7r3VmUDLM.net
- ラツーダを服薬していました。
それまでに、体重増加、便秘、口の渇き、勃起障害、射精障害、尿がとおい、朝起きた時、だるいなど副作用がでていました。主治医からは、なんの説明もありませんでした。
後で、ネットで調べたらラツーダの副作用と分かりました。 まあ、睡眠もとれてるし、癇癪もおこさないでおちついているので、しょうがないのかなとも思いました。
しかし、今年の夏から、口をもごもごそせたり、片方に口をつぼませたり、眉間にシワをよせたり、目を不自然に瞬きをするようになりました。
それと同時に体調もくずして、微熱が続き、外出が困難となりました。その事を主治医に相談したら、それは、チックだ。もし、心配であれば、今日から薬を飲まなくてもいいよと言う回答でした。
その日から、寝なくなり、興奮がつよくなり、2日目には、気が狂ったように大声をあげたり、空笑いをあげたりしました。
部屋のなかを興奮状態で、動きまわるので、アカシジア？と思い、薬を飲んだらおとなしくなりました。
主治医が信用できなくなり、少しづつ、減薬しています。 主治医は、チックだと言いますが、間違いなく遅発性ジスキネジアです。
減薬から、1ヶ月たって、だいぶジスキネジアの症状もよくなりましたが、不安な時、頻繁にでます。
外出は、まだできませんが、情緒は安定しています。
このまま断薬して、ジスキネジアは、治るのでしょうか？
断薬して、また睡眠障害や癇癪をおこしたりしないのでしょうか？
- 67 ：優しい名無しさん ：2020/11/06(金) 04:02:56.89 ID:/4hGBiVX0.net
- 俺は心療内科通院歴20年の者だけど
最初はパニック障害やうつ病、強迫性障害とか言われてたけど
病名が変わってどうやら今は双極Ⅱ型らしい
担当医がラツーダとかエビリファイじゃなくて古典的なコントミンを選んだのはなんでだろ
コントミン150mg/day内服してる
- 68 ：優しい名無しさん ：2020/11/06(金) 07:26:48.74 ID:IOgeb6Acd.net
- >>42
私は断捨離の方だわ
ちょっとでも使わないとか、これはもう着ないとかメルカリやらで売れば少しでもお金になるのに、バサバサ捨ててしまう
ミニマリストは理解できないけど
残しておけば良かったと、後悔することも多い
- 69 ：優しい名無しさん ：2020/11/06(金) 09:19:13.13 ID:4b89Hq+I0.net
- >>68
メルカリで売れそうだなと思うことはあるけど、
値切られたりのやり取りが面倒臭そうでとても手を出せないですね
機械的に売り買いしないと、精神に悪そうなので（小銭のために精神消耗したくない）
ヤフオクは機械的にできるので以前やってましたが数年前に値切るモードに舵を切ったときがあったと思うんですが、それ以降やってないですね
ところで今回は断捨離も意識的にしているんですが、断捨離も金がかかりますね…w
家電リサイクルや粗大ごみ料金とかで結構使っちゃいました
- 70 ：優しい名無しさん ：2020/11/07(土) 06:38:53.53 ID:VNOFXNcpM.net
- 最近、マットレスがへたってきて眠りも浅くなってきたから、思い切って新しいマットレスを注文した。まあ、これでコリなんかが改善すれば身体のケアが楽になるな。
改善しなければ、鍼灸院か、整体にいこうかな。。
- 71 ：優しい名無しさん ：2020/11/07(土) 08:51:10.03 ID:vkRU/zHS0.net
- >>70
マットレスとか枕は大事ですね
腰痛とか首とか肩がひどいなら、サウナ水風呂でとりあえず治りますけどね
鍼や整体はやったことないのでわかりませんが、改善された状態がもし1日2日しかもたないなら、
銭湯でゆっかり浸かりながらサウナ水風呂3往復したほうがコスパいいかもしれません
銭湯でのサウナ水風呂も1日2日くらいしかもちませんが、安いので
- 72 ：優しい名無しさん ：2020/11/07(土) 10:55:54.15 ID:2amRcg3mM.net
- >>71
ありがとう。
今使っているマットレスは高反発体圧分散マットレスの最上位クラスのもので、寝るだけで整体効果がありコリが取れるし、快適にいくらでも寝られる。ちょっと高いからワンランク落としたものを買ったから多少性能が落ちるかも。
まあ、わたしは、このマットレスを買ったおかげで体調が回復に向かったと言っても過言ではない。
足りない部分があればいろいろケアするよ。
- 73 ：優しい名無しさん ：2020/11/07(土) 13:05:11.11 ID:yhX4dfns0.net
- 断捨離のコメント見たから俺も売りに行く準備中
車がないから自転車で行ける範囲のブックオフに行く
中くらいの段ボールに食器と大量の充電ケーブル持って行くわ
- 74 ：優しい名無しさん ：2020/11/07(土) 21:11:17.37 ID:OmMpGV9h0.net
- 新しいマットレスが届いた。本当にすばらしい性能だ。明日が楽しみになるなあ。
- 75 ：優しい名無しさん ：2020/11/07(土) 22:31:40.10 ID:6iw2vUji0.net
- いいマットレス買ったのに部屋が汚すぎて配達日が決まらない・・・
けもの道な足場はあるけどどうしたらいいかわからん・・・
- 76 ：優しい名無しさん ：2020/11/07(土) 22:39:22.42 ID:1BOJeMwG0.net
- マットレスいいなあ
私はいい枕が欲しい
今使っているの気に入っていたけどへたりすぎて固くなってきた
でもどれが自分に合っているか分からなくて迷う
- 77 ：優しい名無しさん ：2020/11/08(日) 05:31:10.41 ID:BhcZDgDj0.net
- 寝て起きたら、肩の筋肉がふわふわになっている。すばらしい。睡眠薬をやめられたのもこのマットレスのおかげだ。本当によく寝る事が出来る。
- 78 ：優しい名無しさん ：2020/11/08(日) 10:03:44.01 ID:Sm5zBhLz0.net
- 枕は仰向け寝か横向き寝かでもだいぶ違いますしね
自分は横向き寝なんですが、ニトリで4000円くらいで買った横向き寝がラクなまくらがいまお気に入りです（仰向けでもできる、複雑な形してる）
昔は百貨店でフィッティング等して3万円くらいの枕買ったこともありますが、結局2年でだめになってがっかりしましたね…
- 79 ：優しい名無しさん ：2020/11/08(日) 10:05:27.49 ID:Sm5zBhLz0.net
- あと、抱き枕も大事だなあと
腰痛がひどいので抱き枕ないと寝れません（出先で寝るときは、抱き枕ないので筋肉ほぐすためにレキソタン飲んだりするくらい…）
- 80 ：優しい名無しさん ：2020/11/08(日) 12:11:54.74 ID:BhcZDgDj0.net
- >>79
それこそ、腰痛に対応したちゃんとしたマットレスを使った方が良いと思う。
私も、腰痛だったけど今のマットレスに変えてからうそみたいに痛みがなくなった。
- 81 ：優しい名無しさん ：2020/11/08(日) 21:07:46.93 ID:ck4PTGBB0.net
- オランザピン処方されてて、割りと効いてたんですけど、食欲増しすぎて食べて吐いて吐いて繰返してる
他の薬お願いしたいけど、何かありますか？
- 82 ：優しい名無しさん ：2020/11/08(日) 21:59:15.58 ID:2a+OTFDm0.net
- 普通リーマスかラミクタールだよ
- 83 ：優しい名無しさん ：2020/11/08(日) 22:06:25.21 ID:vNMAFmqwd.net
- 私はエビリファイとデパケンです
- 84 ：優しい名無しさん ：2020/11/09(月) 06:10:09.00 ID:YolzHU9JM.net
- 昨日は、ライブとセッションをはしごしてきた。寝込んで身体中が痛くて、ご飯も食べられなくて、カロリーメイトしか食べていなかった時に比べて凄い進歩だ。
もう少しテンションが高い方が楽しめたかもしれないが、まあ、十分だ。
- 85 ：優しい名無しさん ：2020/11/09(月) 07:01:32.44 ID:tkqPXMg90.net
- >>81
その内容そのまま、主治医に伝えたら良いと思います
自分も躁のときリーマスが効き始めるまでの頓服にオランザピンを提案されたことがありましたが、太る薬は飲みたくないとはっきり伝えて、レキソタン5mgで手を打ちました
過食嘔吐してるということは衝動性があがっているというふうにも捉えられるので
さすがに薬あってないってわかってくれると思います
- 86 ：優しい名無しさん ：2020/11/10(火) 19:19:23.13 ID:TRicU+de0.net
- >>85
ありがとうございます！
- 87 ：優しい名無しさん ：2020/11/11(水) 22:40:46.68 ID:uqxbuoks0.net
- 自分も躁鬱なんだけど、この病気は本当に難しいね
現状は躁状態の家族に注意を入れるのが難しくて困ってる
・泣く、激しく拗ねる
・混合状態になり悲劇的な振る舞いや考え方をする
・観念奔逸が起こって話題がコロコロ変わる→これのせいで正して欲しい行動が治らない（性格の矯正ではない）
・要求を通すために、すごい理屈をこねる
・そもそも話聞いてないし、行動を変える気はない、でも返事はする
・言い返してくる
（こちらが人格否定したり煽ったなら言い返すのもいいけど、些細なことに過敏に反応する）
・話し合いは成立しないし、こちらの言い分を全く記憶しておらず、否定されたという感情しか残ってくれない
・鬱が激しくて動けないと言いながら、趣味と浪費で一般人より活動的（本人自覚なし）
・受け入れてくれる人に粘着（5時間以上の長電話、急にいろいろな人と遊びに出かけるなど）
・「欲しい」しか頭にないようで高額な決済は当たり前
- 88 ：優しい名無しさん ：2020/11/11(水) 22:58:02.44 ID:uqxbuoks0.net
- 半分は愚痴なんだけどね
家族がやってること
・否定しない、肯定もしない
・浪費には一言入れる
・躁鬱について本を購入して勉強する、通院して先生の話聞く、毎週図書館に通って知識を得る
・躁鬱の浪費激しく、父と弟が支えるために転職
躁の本人がやってること
・社会復帰するために医療脱毛（25万円）、車の免許（25万）
・スマホゲーのガチャ（鬱を治療するために好きなことをやるとの理由）
・エクセルとワードの本買ってきて読んだだけで「マクロ組んだんだけど面白かった」「わかるようになった」とか言い出す
オフィス契約すらしてないのに。ちなみにエクセル勉強してるって報告してきたのは3日間のみ
・社会常識のある人間だと思われたくて、電車で子連れの母親に説教
・とにかく知識自慢でずっと喋ってる
・浮気と性的逸脱が止められない。先日は女性を妊娠させて堕胎させた。
- 89 ：優しい名無しさん ：2020/11/11(水) 23:44:03.49 ID:wIeh1kc70.net
- だらだら長文書いて何が言いたいのか
そんなのブログにでも書いたら？
- 90 ：優しい名無しさん ：2020/11/12(木) 06:06:28.82 ID:xePop/Eg0.net
- >>88
50万円ポンと使われたり、親兄弟が転職してまで支えるくらいなら、入院させられないのですか…？
- 91 ：優しい名無しさん ：2020/11/12(木) 08:00:55.02 ID:m0/Cp8P1M.net
- さて、昨日は定時で仕事を上がってライブに行ってきた。今回は、もう神経の高ぶりはなくなり脈も血圧も正常に戻りつつある。元気なうちに聴きたいライブに一通り行けると良いけど。
- 92 ：優しい名無しさん ：2020/11/12(木) 08:10:20.64 ID:xePop/Eg0.net
- >>91
結構躁をエンジョイされるんですね
働いてるなら、普通のお金の使い方ですよね
自分は無職（年金のみ）でもやるからたちが悪い、年金の無駄遣いはあとの罪悪感が半端ないです
自分は躁転しないはずのラツーダ20mgでなぜか躁転してしまいましたが、これを半錠（10mg）にしていい感じになってきました
デパケンも400mgで効くしリーマス足すときも300mgでいいし（ともに血中濃度は基準未満）、どうも少量で効くタイプなのかなと再確認しております
- 93 ：優しい名無しさん ：2020/11/12(木) 15:07:32.13 ID:lxN806BU0.net
- 今年2月に受理された障害年金、やっと審査終わって今月末までには届くらしい…
未成年のときの初診A病院では発達障害って書かれてて、障害年金書いてもらった時のB病院では数値的にグレーゾーンだが発達障害とはいえないって書かれた
私としては困り事は子供の頃からずっとあったから、発達障害の2次障害で双極になった感覚だけど医者がどう判断してるかわからない
毎年冬は毎日眠たいし人嫌いが悪化する
先月からはじめた筋トレが楽しくて市営ジム行くから、友達と遊ぶ時間が惜しい
でもそれを素直に伝えるとトラブルになるだろうから、冬で具合悪いから会えないって事にしておく
- 94 ：優しい名無しさん ：2020/11/12(木) 20:52:04.81 ID:i+psdr1y0.net
- >>90
うちの場合は当人が男・34歳ってこともあって、就職ラストチャンスだから
入院は36まで待つ予定
やっぱり難しい病気だね
ガチャとネトゲだけじゃなくて、就職のためにお金使うようになっただけ進歩と感じる
鬱だと主張してて家でダラダラ遊ぶ状態が５年（躁転・鬱転繰り返し女性関係で問題ばかり）
最近できた彼女に、35過ぎたら雇われないし別れると脅されて躁転→医療脱毛や免許、その他浪費始まる
でも躁転したから就職活動する気になったみたい
私の場合は昔から、躁転すると勉強か習い事に気が向いてたからまだ良かったなと思う
- 95 ：優しい名無しさん ：2020/11/12(木) 21:10:08.73 ID:i+psdr1y0.net
- 躁転してる人にどうやって我慢やコントロールを教えるのがいいんだろうね
躁転してる時の「欲しい」「これをやれば成功する」「立派になる」みたいな感覚がわかるから余計難しい
- 96 ：筋トレ ：2020/11/12(木) 21:24:24.40 ID:fnkhSwMOM.net
- 双極性障害と判定されてないけど
明らかに躁鬱の波がある
躁転してる時は色々買い始めたり、何かをし始めるから
そんな兆候がみられたら嫁さんに止めてもらうよう言ってる
- 97 ：優しい名無しさん ：2020/11/12(木) 22:44:29.78 ID:/tQcV69K0.net
- >>96
>>1嫁
＞患者専用です
＞禁止事項！（荒れますから理解してください）
＞●自己診断の躁うつ病者の参加
- 98 ：優しい名無しさん ：2020/11/12(木) 23:53:41.13 ID:7YcHBdH+0.net
- >>95
家族スレがあるみたいだからそっちで相談したらどうかな？
あなた自身も躁鬱とはいえ患者用のスレで家族の愚痴を延々とするのはスレチ
- 99 ：優しい名無しさん ：2020/11/13(金) 00:33:39.49 ID:bzEoCOLY0.net
- >>94
？
このスレは当事者のスレじゃなかったっけ？
- 100 ：優しい名無しさん ：2020/11/13(金) 17:47:52.85 ID:NQS4o4xM0.net
- 仕事辞めて改めて就職活動しているんだけど
笑顔で明るく精いっぱいやるという姿勢を保てない場合がある、というだけでどの仕事も働く資格ないような気がしてくる
自分は混合？っぽい時に上司にたて突いたりする傾向があるのでこんな奴やだなぁと自分ながら思ったり
- 101 ：優しい名無しさん ：2020/11/13(金) 18:53:37.86 ID:eZuCGcXuH.net
- >>100
めちゃわかる。自分も躁鬱混交になると上司に食ってかかっちゃう
鬱の悲観思考と躁の勢いが上司に向かって扱い辛い社員になってしまう…
ゆるーい職場でもダメだったから元々どこ行ってもストレスにはなるんだよね
- 102 ：優しい名無しさん ：2020/11/13(金) 19:09:50.83 ID:U8UpC8aga.net
- 双極あるあるですなw
- 103 ：優しい名無しさん ：2020/11/13(金) 21:00:33.48 ID:uVAPbvxn0.net
- >>98
不愉快に感じるかもしれないけど、この病気を治したいからこそ悩んでるし、
私もこのスレを使わせて欲しいんだよね
家族の愚痴の部分が多いけど、私も躁転してた時は全く同じ行動とってたんだ
躁鬱の人を馬鹿にしたり攻撃してるわけじゃないんだよ
診断も躁鬱で障害年金もらってる
自分はデパケンとクエチアピンで安定してきたのと、
障害者支援センターで気分障害の人向けの認知行動療法とトレーニング受けてから
やっと肩の力が抜けてきたんだ
悩んだり5ちゃんに書き込みしてることすら躁転かもしれないって疑ってるけども
- 104 ：優しい名無しさん ：2020/11/13(金) 21:20:34.31 ID:P5Z1uOe10.net
- だれか、双極性障害を本気で治すスレでも立てたらどうだ。
まあ、治すという言葉が何を意味するかは人によって違うだろうが、、
- 105 ：優しい名無しさん ：2020/11/13(金) 21:39:39.24 ID:WEk/5vGh0.net
- >>103
あなた自身のことはここで、家族のことは家族スレで書いたら？というだけ
そっちはそっちで家族目線の意見も得やすいだろうし
あなたもご家族もよくなるといいね
- 106 ：優しい名無しさん ：2020/11/14(土) 07:17:45.99 ID:WeKVHbcrM.net
- さて、今朝も朝のストレッチと瞑想をしてから朝ごはんを食べた。平日だけでなく、土日もするようになってから身体と思考が整うようになった。
今日は、プールに行ってから、鍼灸院に行って、その後は、またライブに行くか。
おそらく、音楽を聴きながら、スイングするのはリズム運動的な効果があるんだろう。
- 107 ：優しい名無しさん ：2020/11/16(月) 15:34:30.96 ID:5qdj8Z4P0.net
- ラツーダで上がりすぎたので、医師の指示で半分に減らしたらうつ気味になってきた
いいところで保ちたいけど難しい…
少し上がると浪費始まるし、感覚的に「下がりかけ」くらいのときが一番いい感じだった
例えば
1日目 大量のひき肉をこねてピーマンに詰めて軽く焼く（表面に焦げ目、中は火が通ってない）
2日目 煮込んで完成
こんなふうに2日かけてやっと一つの料理を作り、3日くらいかけて食べるのがちょうどいいペース
健常者に言ったら鼻で笑われそうだけど、このくらいのペースが浪費もなく一番良い
- 108 ：優しい名無しさん ：2020/11/17(火) 14:22:33.22 ID:EqT0OcEVM.net
- やはり、食生活が乱れると体調がおかしくなる。
職場の健康診断の為に、食事を1食抜いただけで体調が悪化してしまった。健康診断後に空腹に耐えかねておにぎりと野菜ジュースをかき込んだのが不味かったな。しっかり、生野菜サラダを用意してベジファーストで食べるべきだった。
まあ、これもやってはいけない事の、１つの重要なデータにはなったな。
最近、暖かいせいもあるのかもしれないが、不規則な生活をしてもすぐにリカバリー出来るように、ノウハウを蓄積しておく必要がある。
- 109 ：優しい名無しさん ：2020/11/17(火) 20:22:27.30 ID:6YjbU8KNp.net
- ワッチョイ無しのほうマルチまでする自己顕示欲ヤバイ自転車のクズとその取り巻きが私物化しててウザすぎる
- 110 ：優しい名無しさん ：2020/11/17(火) 21:18:00.76 ID:XwEoirsD0.net
- >>107
わかる
自分は料理はしないけど洗濯がそんな感じかな
1日目洗濯機で洗濯(洗濯槽の中か出すかのどちらかで終わり)
2日目干す(干せなかった分は乾いたのを取り込んで空いてから)
- 111 ：優しい名無しさん ：2020/11/18(水) 05:26:19.44 ID:D4UfOl2Z0.net
- >>110
洗濯物もわかります
生乾き臭するとやり直しになるので半日くらいで干すことが多いですが、とにかく何時間も洗濯機のなかに放置してます
最近は「ゆっくり行動すること」を心がけているので、これはこれで良いのだと思うことにしてるんですけども
寒暖差のわりには落ちきらないで踏みとどまっている、と昨日医師に言われましたが
底支えしてくれてるラツーダは10mg～15mg、多分このあたりに私の適正量がある
躁鬱にはラツーダ20mgでも上がり気味になると先生は仰っていて、ほんともっと小さい量を作ってほしいものです
- 112 ：優しい名無しさん ：2020/11/19(木) 04:57:08.09 ID:xhKzwGrH0.net
- 先日遠方の祖母が亡くなったんですが、コロナの関係で人数制限もあるようで葬儀に行かなくていいことに
もともと97歳で寝たきりだったし自分はショックとかないけど、もし取り乱す人たちがいたら、精神に良くないのはわかるので助かりました
コロナのおかげで対人機会減らせて本当に助かります
人間としてクズかもしれないけど、自分自身の精神安定を守るので精一杯です
- 113 ：優しい名無しさん ：2020/11/19(木) 06:47:55.02 ID:zGI/3eOHM.net
- まあ、いかなる理由で身体のバランスが崩れたにせよ。食事、運動、睡眠を見直し、安定していた時の生活に立ち返れば体調は安定するな。
やはり、朝一にストレッチと瞑想をするのはわたしには必要みたいだ。
ストレッチしながら、ボディスキャンしているというのもあるかもしれない。
しかし、やっかいな人間関係などを後回しにしてしまっているから、心身がもう少し落ち着いたら処理しなければならないな。。
- 114 ：優しい名無しさん ：2020/11/19(木) 08:05:52.17 ID:zGI/3eOHM.net
- やらなければ、ならない。
しかし、それは今ではない。
そう思っていてもなかなか実行するのは難しいが、割り切ってしまうとずいぶんと楽に生きる事ができる。
- 115 ：優しい名無しさん ：2020/11/19(木) 08:11:03.97 ID:zGI/3eOHM.net
- コロナのおかげで、世の中のあまり意味のない慣習や思い込みから解放されて楽になった人はたくさんいるだろうな。
- 116 ：優しい名無しさん ：2020/11/20(金) 12:23:23.54 ID:Hb7OSxlfM.net
- 自分は睡眠薬使って22時には寝るように9時間睡眠を意識しだしてから安定してる
これまで6時間睡眠だったので個人差あれど寝るのは効くかも
- 117 ：優しい名無しさん ：2020/11/20(金) 16:34:00.45 ID:P1AhgF+Y0.net
- 変に気温が高くて湿度もあってめちゃくちゃ気持ち悪い、息苦しい
このあとまた寒暖差にやられると思うと気が滅入る
- 118 ：優しい名無しさん ：2020/11/21(土) 09:46:51.91 ID:j/JKPcTs0.net
- >>24
買って満足なら開けずにそのまま売ってしまえば？
- 119 ：優しい名無しさん ：2020/11/21(土) 09:49:57.78 ID:j/JKPcTs0.net
- >>50
生きてて
- 120 ：優しい名無しさん ：2020/11/21(土) 10:04:27.75 ID:j/JKPcTs0.net
- ずっとうつ病だと診断されていて、このところおかしいと自分で思ったので先生に相談したら、その状態だと躁鬱病だと言われた
うつ病で手帳が取れたけれど、先生が勧めてくれた障害者年金はもらえなかったから再度申請してみた方がいいのかな
そもそも閉院が続き初診日不明だから諦めてるところはある
躁状態から鬱に落ちるとなんでこんなことできなくなるんだと自傷行為や抜毛をしだしてしんどくなったわ
スレチな話だったらスミマセン
- 121 ：優しい名無しさん ：2020/11/21(土) 13:58:48.66 ID:Gw6pziZu0.net
- >>120
主治医が障害年金に協力的で、あなた自身がいま動けるのなら、障害年金やってみてもいいと思いますよ
自分は躁の勢いで、かなり昔の遠方の内科までさかのぼって電話＋郵送などで初診証明とりました
閉院の場合でもなにか方法があったと思いますので（詳しくは年金事務所で聞いてください）、躁の勢いさえあれば3ヶ月ほどで障害年金準備できると思います
やりきってしまえばその後、ぶっ倒れてもいいという覚悟でしたし、実際寝込みましたね
でもそのときがんばったおかげでいま安定した療養環境を保てています
- 122 ：優しい名無しさん ：2020/11/21(土) 19:59:11.34 ID:j/JKPcTs0.net
- >>121
ご丁寧にありがとう
また相談してみます
- 123 ：優しい名無しさん ：2020/11/21(土) 20:39:55.81 ID:QGK252xOd.net
- 昨日今日とボジョレー・ヌーボーを２杯づつ飲んだら吐き気がする
薬と合わないんだろうけど以前は毎晩お酒飲みながら薬も飲んでたのに平気だった
今はお酒は殆んど飲んでいない
完全にお酒は止めるべきなんだろうな
- 124 ：優しい名無しさん ：2020/11/22(日) 20:06:55.63 ID:8DIMhUGQ0.net
- 躁うつとされて十年、障害者手帳も取って障害者雇用で働いてるけど、たまにスーパーとかで見る大声で奇声上げてる大人（明らかにマスクもしてないし格好もおかしい）の人見かけて、自分も同じ障害者なのに、何故か嫌な気持ちになるのっておかしいですか？
偏見とかそういう話になってしまうんでしょうけど、いつも苦しくなる
- 125 ：優しい名無しさん ：2020/11/23(月) 02:13:39.00 ID:GOOp8bTf0.net
- >>124
「同じ障害者」って思わないほうがいいですよ
精神障害者が身体障害者と「同じ」かと言えば違うように
- 126 ：優しい名無しさん ：2020/11/23(月) 09:46:15.95 ID:Im3WiNEj0.net
- >>124
同じに見られたくないっていうのは見る人はそう見るから変えられないし
障碍者を差別する自分が嫌だっていうのは人から分からないし
自分がどう考えるのも自由だから自分で処理するしかなんじゃないかな
表面に出すのは余り得にならないからおすすめしないけど
- 127 ：優しい名無しさん ：2020/11/23(月) 20:25:35.90 ID:4ZIDWneC0.net
- >>124
その気持ちわかる。奇声上げている人怖いと感じる
もうこれは生存本能みたいなものじゃないかと思う
- 128 ：優しい名無しさん ：2020/11/24(火) 07:56:03.07 ID:4qq8AxZA0.net
- >>127
奇声を上げている人に近づくのは危ないだろうな。わたしはそんな人は見ないが、気分が悪くなるから、さっさと立ち去れば良いではないか。
- 129 ：優しい名無しさん ：2020/11/24(火) 09:00:45.33 ID:KUGSqgIq0.net
- >>124です
レス色々ありがとうございました
障害者支援で施設を訪ねるので、どうしてもそういった方々を目にする機会が多いのでずっと気になっていた疑問でした
やはり比べてしまうと、普通？に受け答えができる自分は支援など受けるべきではなく、そういった本当に必要な方の為ではないか、とか難しく考えてしまいます
でもそれはそれとして怖い、という気持ちに嘘は付かなくていいんですね
- 130 ：筋トレ＠モンハン始めました ：2020/11/24(火) 12:39:04.47 ID:rQrETpp0M.net
- 双極性障害の診断受けた人って
自分から申告したん？
発達障害が発覚して、うつの波はあると言われてるんだが
病名としては抑うつ状態のままやねん
- 131 ：優しい名無しさん ：2020/11/24(火) 16:02:41.28 ID:6dqWOnGzM.net
- >>130
医者に聞けば？
わたしは、躁鬱だと思うが違うのか？
とな。
まあ、世間的には、うつ病の方が聞こえがいいと思うが、あえて躁鬱になりたいのならば、診断してもらってまた来なさい。
- 132 ：優しい名無しさん ：2020/11/24(火) 16:20:57.25 ID:kQ3REgvp0.net
- 何となく感じた感触だけど自分は〇〇だと思うんですとかこういう症状があるんですという発言は
かかっている先生にだいたい生暖かい笑顔で対応されるわ
まーおかしな奴が取り乱して言う事に真剣に対応してたら精神科医なんて出来ないだろうけど
こういう考え方してみたらどうですかとかは言われるけど薬が変わった事はない
- 133 ：優しい名無しさん ：2020/11/24(火) 22:43:51.59 ID:YmahOtYO0.net
- うつ診断だったのに、ある日の診察で突然マシンガンしてしまって、躁鬱にかわりました…
症状かもしれないことは漏れなく伝えなくてはという気持ちから喋ってただけなんですが、相手に口を割らせない勢いでまくし立ててたんだそうで…
- 134 ：優しい名無しさん ：2020/11/25(水) 13:33:51.36 ID:lixNcNcnd.net
- 躁状態が酷くて抑える薬くださいといったのにくれねえー
無駄に薬を出さないいい先生ではあるんだが困っているときはちゃんと出してくれよ
寝れないし頭がオーバーヒートしててろくな生活がおくれてない
レキサルティだされたけどアカシジア酷いのでそれ止める薬もくださいといったら
なぜかなにも出さないことになった…
頼むよ…
- 135 ：優しい名無しさん ：2020/11/25(水) 16:31:33.89 ID:RdOWhCSj0.net
- >>134
リーマスは？
- 136 ：優しい名無しさん ：2020/11/25(水) 21:18:17.55 ID:NiEDMwwr0.net
- >>134
薬局でイライラを抑えるような効果のある漢方薬でも買って飲んでみたら？
- 137 ：優しい名無しさん ：2020/11/25(水) 21:44:17.29 ID:/QQtOQ2f0.net
- >>134
デパケンRがよいとおもいますけども
- 138 ：優しい名無しさん ：2020/11/25(水) 23:43:36.37 ID:j6Ft2asV0.net
- >>135
普段からリーマス飲んでるんだわ
今回はリーマスでも抑え込めてないようだな
おまけにリーマスの長期服用で甲状腺機能が低下してるってわかってヤバいよ
- 139 ：優しい名無しさん ：2020/11/25(水) 23:44:25.87 ID:j6Ft2asV0.net
- >>136
漢方で強い躁状態をおさえられるなら病院にはいかんよ
- 140 ：優しい名無しさん ：2020/11/25(水) 23:45:25.28 ID:j6Ft2asV0.net
- >>137
それ言おうかと思ったけど肝機能の数値がよくなくてな
医者がデパケンは避けたっぽい
- 141 ：優しい名無しさん ：2020/11/25(水) 23:46:55.27 ID:j6Ft2asV0.net
- 過ぎ去るのを待つしかないのか…こういう時デブだとまずいね
摂食障害もあるんだが真剣に痩せようと思う
- 142 ：優しい名無しさん ：2020/11/26(木) 09:13:05.80 ID:km2VstG10.net
- >>134
少量のロナセンが効くかもしれない
- 143 ：優しい名無しさん ：2020/11/26(木) 21:50:29.55 ID:RQC3iopZd.net
- 鬱が辛い
バルプロ酸とエビリファイ飲んでるけど効かない
ラツーダ試したい
効果が出るまでどれくらいかかるのかな？
- 144 ：優しい名無しさん ：2020/11/26(木) 22:36:08.83 ID:4IKKqmOY0.net
- 今日はダメな日
死ぬことや死ぬ方法だけ考えてた。
眠剤のんでも寝付けないし、ラクタミール1mg液を飲んだけど落ち着かない
ダイエットもうまくいかない
なにもかもがおかしい
首吊りしかないかなとおもってる。
- 145 ：優しい名無しさん ：2020/11/27(金) 00:12:17.17 ID:gVZsNQDb0.net
- >>139
自分は精神科で抑肝散も出してもらってるけど
Ⅰ型ともⅡ型とも言われてないから自分は強い躁はないのかもしれない
- 146 ：優しい名無しさん ：2020/11/27(金) 06:49:46.61 ID:vngue4syM.net
- >>145
気分を安定させる効果感じる？
- 147 ：優しい名無しさん ：2020/11/27(金) 09:53:05.46 ID:6jehDxBo0.net
- >>143
効く人は3日～4日から
- 148 ：優しい名無しさん ：2020/11/27(金) 13:39:58.92 ID:gMQl0z0Yp.net
- >>146
他に漢方じゃないのを2種類飲んでいるからどうだろう？
ちょっとぼーっとして脳を鈍らせているのかもしれない
月経前には効いているとは思うけどそれを上回るストレスがあったらダメかなぁ
- 149 ：優しい名無しさん ：2020/11/27(金) 14:51:34.37 ID:L4wGJsGg0.net
- 前にも書き込んだけどリーマスの副作用で甲状腺機能低下症になってるんだけど
経験者いる？
医者はホルモンの薬出してくれたけどリーマスも出してるんだわ
この状態でリーマス飲み続けていいのかよ…
うちの医者はコミュ力がなくて聞いてもちゃんとした説明をしてくれないんだわ
内科にいきますといったらそうしてもらって～って丸投げだった
リーマスを飲み続けていいか不安だしホルモンの薬飲み続けるのも嫌だよ
来月信頼のある内科にいくけど…副作用のせいで身体中がだるく疲労してる
- 150 ：優しい名無しさん ：2020/11/27(金) 15:21:49.86 ID:2rSc8D/Wd.net
- >>147
そうなんだ、ありがとう
- 151 ：優しい名無しさん ：2020/11/27(金) 15:46:45.23 ID:6jehDxBo0.net
- >>149
引っ越すとか適当に言って紹介状出してもらって転院されて良いと思いますが…
- 152 ：優しい名無しさん ：2020/11/27(金) 16:44:04.59 ID:L4wGJsGg0.net
- >>151
障害年金とかの書類とかでお世話になってるから転院するのは難しい…
もう十年世話になってるからね
凄い重症だったときはほんと助かったんだけど
あとお国にせわになってるので変えるのはちょいと無理かな
- 153 ：優しい名無しさん ：2020/11/27(金) 16:45:47.67 ID:gVZsNQDb0.net
- リーマス飲んだことないけど今年3月に甲状腺機能は少し低めで内科で様子見(年に1回ぐらい検査しましょう)になっているからリーマス飲めないんだろうなぁ飲みたくもないけど
- 154 ：優しい名無しさん ：2020/11/27(金) 19:01:28.20 ID:ejALGdsM0.net
- 持病でもともと甲状腺ホルモン出てないからリーマスは飲んだことないや
デパケンでなんとか保ってるかんじ
飲んでるのはチラーヂン？私も飲んでるけど副作用もないしきにしなくていいんじゃ？
その他のホルモン剤も沢山飲んでるよ。
- 155 ：優しい名無しさん ：2020/11/27(金) 20:31:35.63 ID:L4wGJsGg0.net
- >>154
今滅茶苦茶疲労が酷くてチラージンでいつ普通まで回復できるか困ってる
仕事があるから…この状態だととても仕事が手につかない、身体中が筋肉痛で痛くて
横になっててもつらい…
自分はこれならデパケンに変えたいんだけどデブだから肝数値が悪いんだ
肝機能が悪いとデパケンにしてもらえない
次医者にいったときに聞いてみるつもりだけど
チラージンあればいいのかもしれんけどこれ以上飲む薬が増えるのは困るな
チラージンは一生ものだと聞くし
今回の低下が一過性のものならそれで終わらせたいよ
正直リーマスが効いてるか疑問でもあったし
- 156 ：優しい名無しさん ：2020/11/29(日) 10:26:37.77 ID:q5fOlnsl0.net
- 今年も終わってしまうな。うつ転で正月を迎えそうだ
- 157 ：優しい名無しさん ：2020/11/29(日) 23:08:42.21 ID:su6vRYRo0.net
- >>155
しんどいのは甲状腺ホルモン低下してるからだと思われ
放置するとホルモン系は命に関わるよ
- 158 ：優しい名無しさん ：2020/11/29(日) 23:30:40.10 ID:PzUNa2Ay0.net
- >>157
チラージンで副作用が出てしまった…
滅多にでないと聞いていたのに！
まだ回復してないのにどうしろと
もうリーマスやめてデパケンにでも変えたい
- 159 ：優しい名無しさん ：2020/11/29(日) 23:33:13.41 ID:su6vRYRo0.net
- どんな副作用？
いきなり2錠とかからはじめたとか？
- 160 ：優しい名無しさん ：2020/11/29(日) 23:38:09.39 ID:PzUNa2Ay0.net
- 前から疑問に思ってたんだけど、精神薬で副作用が出たとき、主治医はどこまでフォローしてくれるものなの？
うちはヤバい薬疹出たときはもう皮膚科におまかせで、肝数値が悪ければ内科にいきなさいという
今回甲状腺機能低下が一番困った
リーマスの副作用でしょうとしかいわなくてチラージンだされたけど
肝機能の数値も悪かったので内科いってきてねって丸投げだった
こういうの普通なの？
心療内科では専門外だからほかのところで見てくれってのは普通？
チラージンのせいでかゆいしなんか虫刺されみたいになってるよ…怖い
- 161 ：優しい名無しさん ：2020/11/29(日) 23:39:01.38 ID:PzUNa2Ay0.net
- >>159
１日夜寝る前チラージンS25mgを水曜から飲んでる
- 162 ：優しい名無しさん ：2020/11/30(月) 09:37:32.26 ID:FOQUwosg0.net
- >>160
軽い副作用なら副作用用の薬を精神科が処方（例えば吐き気止めとか）、
看過できない副作用なら薬自体を停止してしまうから同じような問題は起こってない
副作用の都度簡単に他科に回してしまったら、責任の所在がわからなくなるような気がする…
少し話それるけど、
自分は片頭痛もあってそれも頭痛外来ではなく精神科で見てもらっている
頭痛頻度が躁鬱の波と連動している（うつ期に多い）ことや、デパケンが気分安定薬としても片頭痛予防薬としても働いてて、これの量を頭痛外来で動かされたりすると困るのが理由
頭痛予防のための日常生活のアドバイスとかは頭痛外来のほうが的確だと思うけど、
やっぱり躁鬱が根っこにあるので関連症状は全部精神科で見てもらうようにしている
「片頭痛じゃないかも、脳の血管心配だからMRIとってこい」みたいな話になれば専門科にいくことになるんだけど
- 163 ：優しい名無しさん ：2020/11/30(月) 23:56:00.38 ID:Bjr9O3YN0.net
- >>162
うちの先生、どうも精神疾患に関して以外は副作用がでてもとめるかせいぜいアカシジア止めだすくらい
重篤な副作用については(薬疹とか肝障害とか)全然関わらず他の科で見てもらってくださいって感じ
長年お世話になってきたけど最近不安を感じるんだよね…
あと処方する薬をネットでで調べてるのみるとさらに不安になる
お医者さん専用の薬のサイトかもしれんけど
- 164 ：優しい名無しさん ：2020/12/01(火) 10:39:30.28 ID:dSEKDsko0.net
- >>163
よくよく考えたら、副作用の薬なら精神科でもらえば自立支援適用してくれそうなのに
わざわざ他科診察料や3割薬代払わせるなんてなあという気もしないでもないけど…
実際他科の先生は慣れてらっしゃるの？
精神科副作用の対処療法に関して。
- 165 ：優しい名無しさん ：2020/12/01(火) 13:24:12.91 ID:JKLT3sN40.net
- >>164
かなり腕のいい内科の先生がかかりつけでいるんだがそこいけば大抵の事は見てもらえるし
わかんなかったら他の病院に紹介状出すとかかな
内心どう思ってるかはわからないが心療内科の主治医使えねーなとか思ってそう
心療内科でだされた薬で副作用起きたから内科で変えてもらったわ
正直この先生が心療内科の主治医ならいいのにと思う…
これは個人的な経験に基づく話だが男の医者はコミュ力が無さすぎる
患者との意志疎通が下手くそ
もちろんそうでない人もいるけど多いと感じる
女医はコミュ力高い
こっちが聞かなくてもあれこれしゃべってきてこれはどうなのあれはどう？といってくるからこっちも遠慮なく
話せてやりやすい
どちらにしろ名医だなと思った医者は大抵コミュ力高く会話が上手
寡黙でも最低限の会話で的確に状態を把握し必要なことをしっかり伝えるね
- 166 ：優しい名無しさん ：2020/12/01(火) 14:07:49.07 ID:dSEKDsko0.net
- >>165
他科でいい医師にあたっているなら、余計に際立つね
精神科医こそコミュ力いるのにね
男女差は、わかる気がする
女医は小さなことでも子供みたいに褒めてくれるときがあって嬉しかったりする
男性医師は根性論出してくるときがあって苦手
「気にしすぎないほうがいい」とかほんと余計なお世話
「こちとら単極じゃないし不安症状なんてないんだよ。もう躁鬱と一緒に生きていくって受け入れきってるから、必要なことだけ言え。専門外の余計なことは言うな」と言いたくなる
- 167 ：優しい名無しさん ：2020/12/01(火) 14:38:39.17 ID:JKLT3sN40.net
- >>166
相手の意思というか、気持ちを汲み取ることが苦手だよね
ただ意見を押し付けるってだけになりがち
やはり男女の根本的な差でもあるんだろうな
男女では脳の動きが違うというし
あと医者ってプライド高いから自分のいうこときいときゃいいんだよみたいな
考えもあるかもな
実際うちの主治医は穏やかで有名だけどプライドの高さは隠しきれてないねw
- 168 ：優しい名無しさん ：2020/12/02(水) 04:32:03.47 ID:4qvR8v0oM.net
- 本スレが落ちてしまった。
- 169 ：優しい名無しさん ：2020/12/04(金) 22:06:18.96 ID:+cpjToba0.net
- 先月下旬の25度とかあった時期に不安定になったけど、
いまは寒いなりに安定してきた
気温差があるのが一番だめだな
ただ、せっかく運動習慣もついてきたのにコロナのせいで通えなくなりそうだ
うまくいかないな
- 170 ：優しい名無しさん ：2020/12/05(土) 19:43:21.17 ID:Y6maFO6nM.net
- うつ病の友人が赤色を見ると興奮する！消防車を見ると追いかけたくなる！と言っていたのですが、躁状態なのでしょうか？
- 171 ：優しい名無しさん ：2020/12/05(土) 19:54:21.98 ID:o8r4m5/T0.net
- >>170
実は友人が躁状態にある可能性を否定することはできないが
その言動を元に躁状態と判断する可能性は0％
- 172 ：優しい名無しさん ：2020/12/05(土) 22:57:16.91 ID:Y6maFO6nM.net
- 最近アクセサリーとかじゃらじゃらつけてるし、原色の服が多くなってたから心配。あとブランド品買ったり親戚にお金あげたりしてる。店員にも話しかけまくったりしてて一緒にいるのがしんどい。
- 173 ：優しい名無しさん ：2020/12/05(土) 23:41:58.98 ID:OcZMeeV20.net
- >>172
>>1
＞患者専用です
- 174 ：優しい名無しさん ：2020/12/06(日) 00:29:57.31 ID:froC4s1pa.net
- 失礼しました。
- 175 ：優しい名無しさん ：2020/12/06(日) 09:29:44.13 ID:0SndnvVg0.net
- >>170
闘牛の牛は赤色に反応すると言われてたけど違うらしいね。色は識別しておらずただ動いている布に反応しているらしい。
- 176 ：優しい名無しさん ：2020/12/06(日) 11:31:35.43 ID:sQ3/gV7x0.net
- >>161
いきなり25から開始は普通のホルモン治療ではありえない数値
医者変えるべき、何も知らんよその医者は
とにかく遠くてもいいから変えろ
- 177 ：優しい名無しさん ：2020/12/06(日) 22:53:20.63 ID:o/qiY3d80.net
- >>176
心療内科でだされたから専門外だったんだろうね
案の定過敏症がでて内科にいってチロナミン五ミリ二錠がでたよ
ところで今朝突然視界が歪んで平衡感覚がやばくなったから脳梗塞かと思って救急呼んだんだよ
ところが救急隊員と搬送先で自分が精神疾患だとわかったとたん適当な診察
両手ガタガタ震えるし気持ち悪いし胸も苦しいしぐらぐらするのに
診断は胃腸炎だぜ
胃腸炎でそんな症状がでてたまるか
双極性障害でそんなのでたことないのに
精神疾患のせいにしようと必死だったわ
精神疾患患者は軽く見られるって噂だけかと思ってたけどまさにその通りだったわ
重病だったとしても誤診される可能性があるな
- 178 ：優しい名無しさん ：2020/12/06(日) 22:54:19.94 ID:o/qiY3d80.net
- つーか、双極性障害でそんな症状がでたことあるやついる？
- 179 ：優しい名無しさん ：2020/12/06(日) 23:38:37.63 ID:sQ3/gV7x0.net
- 精神疾患あるとまともな対応してくれない
経験ありまくり
- 180 ：優しい名無しさん ：2020/12/07(月) 00:11:58.72 ID:BzVjlKg9d.net
- 歯医者行って問診票に双極性障害と記入したら次回のクリーニングは１年後でいいと言われた
もう来ないでと言われたも同然
これからは双極性障害のことはよっぽどの事がない限り隠す事にする
- 181 ：優しい名無しさん ：2020/12/07(月) 01:59:41.53 ID:HKpyJHwk0.net
- 精神障害手帳で医療費免除だから重度も丸分かりだけど医者にそんな扱いされた事ないよ
歯のクリーニングは予約してはドタキャン繰り返して2年くらい行ってないや
- 182 ：優しい名無しさん ：2020/12/07(月) 05:13:41.18 ID:cXlG/u88M.net
- >>181
ドタキャンは、本当にやめた方が良い。
歯医者は、経営厳しいからな。
- 183 ：優しい名無しさん ：2020/12/07(月) 08:39:07.95 ID:1HnoU4Qq0.net
- ラミクタール効いてきたら眠すぎて
もうずっと眠い‥冬眠しそう
- 184 ：優しい名無しさん ：2020/12/07(月) 09:50:52.41 ID:yI+5h7x40.net
- いいな、ラミは薬疹酷くてダメだったぜ
- 185 ：優しい名無しさん ：2020/12/07(月) 11:26:59.63 ID:1HnoU4Qq0.net
- >>184
大変だったろう‥
他の薬は逆にいろいろ副作用でてたから
通常以下で増量してくれたおかげかも
まだ油断できないけどぼちぼちしてくよ
- 186 ：優しい名無しさん ：2020/12/07(月) 13:20:37.86 ID:yI+5h7x40.net
- >>185
あれは死ぬより恐怖だったよ
なんか赤い点あるなとおもったらどんどん増えていって…
そういうときに限ってもう医者がしまってる時間でさ
身体中薬疹で真っ赤よ
スティーブンスジョンソン症候群に移行するかとガクブルだった
次の日速攻で皮膚科に駆け込みかなり強めのステロイドの飲み薬と塗り薬だされた
三日くらいでなんとか引いたけど薬のんでる間、ステロイドと副作用が戦ってるのが
なんかわかって怖かったね
毎日ちゃんと確かめた方がいいぜ
俺は十日目で薬疹が出た
- 187 ：優しい名無しさん ：2020/12/07(月) 13:40:28.58 ID:lZlyZDV10.net
- 2回も不倫した。散財もした。
次やったら離婚って夫に言われてるけど、鬱期の今思うと何でこんな事したのか自分でも本当に分からない
自分には帰る家も無いからもうやらかさないであろうと思うけど、今希死念慮が過去一強くてもう死のうかとも思ってる…
自分が居なければ、金銭的に負担かける事もないし 夫も苦労せず過ごせるだろう
過去にそんな事をするきっかけとなったトリガーがあるんだろうけど、それを探したところで解決策にはならないし
取り敢えず不倫の件は相手と完全に連絡を絶ったし
金銭面は障害年金を申請する、という事で社労士さんにお願いした
自○する勇気が無いから、いっそ誰かこ○してくれないかな
- 188 ：優しい名無しさん ：2020/12/07(月) 14:16:43.46 ID:HsnCgNJP0.net
- >>186
私は7年飲んでて体質に合ってると思ってたたのに
ある日突然薬疹がでた
- 189 ：優しい名無しさん ：2020/12/07(月) 14:58:04.06 ID:yI+5h7x40.net
- >>188
おれはラミは劇薬だとおもってる
新薬であう人にはあっていいみたいだが、結局薬疹がでたって人は多いな
薬疹は副作用で内臓壊すより怖いと思う
内臓も大切だけどさ
ラミで薬疹やってから薬に過敏になっちまったから余計思うよ
- 190 ：優しい名無しさん ：2020/12/07(月) 17:04:11.77 ID:cXlG/u88M.net
- >>189
ラミクタールは良くも悪くも、効果がエグいよな。
ヤブは、そんな少量で薬疹が出るはずがない！が、出てしまったなら仕方ない！とか、わけのわからん事を言っていたから、転院したよ。笑
殺されるところだった。
好きなところに行けと言いながら、紹介状書くのに４ヶ月って、嫌がらせしかないよな。
- 191 ：優しい名無しさん ：2020/12/07(月) 17:41:34.40 ID:+pHeYfkX0.net
- >>187
不倫してただでさえ人に迷惑かけてるのに自分で死ねないからって誰かやってくれないかなーって？アホか
- 192 ：優しい名無しさん ：2020/12/07(月) 18:01:31.62 ID:1HnoU4Qq0.net
- >>186
辛すぎる‥想像しただけでも、、
入院で開始した意味がやっとわかった‥
他の抗てんかん薬も飲んでたから
半錠の半分の更に少量ずつで何ヵ月か目だけど
皆の見て、気を付けて見てこうと思う
教えてくれてありがとう
- 193 ：優しい名無しさん ：2020/12/07(月) 18:07:35.80 ID:cXlG/u88M.net
- >>192
最初の1週間は神薬だと思ったのにな。。
わたしは、薬疹は2週間で消えたが、ダウンした全身の神経が回復するのに一月かかった。相当の劇薬だから、効いたとしても酒とかは本当に飲まない方が良いだろうな。
- 194 ：優しい名無しさん ：2020/12/07(月) 19:49:48.79 ID:yI+5h7x40.net
- ところで俺は今リーマスの副作用で甲状腺機能低下症になっちまってホルモン薬飲んでるんだが
ものすごい疲労でたてなくなり昨日急に平衡感覚がおかしくなって倒れて救急いきになった
胃腸炎とかふざけた診断を出されて帰ったがフラフラだったぜ
明日内科にいくんだが…今はチロナミンを夕食後に１日一回5mgを二錠だ
飲んだあとは疲れも筋肉痛もなくなり普通になるのだが、夕方近くになるとたてなくなりヤバい
夕方近くでなくても生まれたばかりの小鹿みたいになってる
それでも
まだリーマス飲んでたんだけど明後日心療内科の主治医に止めてもらうつもりだ
ていうか今日の夜の分は怖くて飲まなかったんだがまあ、いきなり血中濃度が下がるわけでないしいいよな…
甲状腺機能異常はじめてで何もかも滅茶苦茶になってるから経験者の声を聞きたい
- 195 ：優しい名無しさん ：2020/12/07(月) 21:09:34.88 ID:g/OSLx5p0.net
- >>194
甲状腺異常出た、かれこれ5年
とにかく疲れがずっと続く
うつ病なのかと思うけど、髪がごっそり抜けたり乾燥肌になったり脚の寒さが尋常でなかったりする
調べたかと思うけど、ヨウ素(含むイソジン)はご法度だからうがい薬にはお茶がいいよ
海藻類もダメだけど意外と出汁としてポテトチップスなどのお菓子にも入ってるから神経質になりすぎずでいいと思う
大豆の加工したもの、豆腐や豆乳も控えた方が自分は楽だった
チラーヂン飲んでも血液検査をたまにしないと逆に増えすぎたりする
詳しくは甲状腺疾患のスレもあるから探してみて
- 196 ：優しい名無しさん ：2020/12/07(月) 21:16:10.02 ID:oXCSZBWuM.net
- >>194
そんな症状が出るのか。
かなりキツイな。
ちなみに、リーマスによる甲状腺異常は、リーマスをやめれば元に戻るし、別の薬に切り替える事になると専門医が言っていた。
逆に、リーマスをやめても甲状腺機能が元に戻らなかった場合には、別の原因だとされてしまうわけだが。。
一応、今日飲んでいない事も明日の診察で伝えた方がよいだろう。
前に、ホルモン多すぎだとレスした人はいろいろ知っているかもしれないね。
後は、本スレで、コロン氏に聞くんだな。
彼が何者であるにせよ、知識は本物だろうからな。
- 197 ：優しい名無しさん ：2020/12/07(月) 21:37:54.09 ID:yI+5h7x40.net
- >>196
みんなありがと
リーマス六年以上使ってて甲状腺機能異常がでたのは今回がはじめてだから
多分リーマスが原因なのは間違いなさそう
とにかくたてないしホルモン薬飲んでもリーマスまだ飲んでる影響はあったかもしれん
ホルモン値は少しづつ基準に戻ってんだがTSHが5でも俺はかなり苦しい
とにかく日常生活に支障がでてるのでどうにかしたい
メリークルシミマス…
まさか今年の終わりにこんな大凶が待っているとはな…
独り暮らしなんで何日か入院したいくらいだ
では寝る！
- 198 ：優しい名無しさん ：2020/12/07(月) 21:41:30.15 ID:yI+5h7x40.net
- >>195
豆乳と海草エキスの入ったジュース飲んでたから即効やめたわ
食生活はかなり気を付けた方がいいね
少なくともこの一ヶ月は気を付ける
その前に料理と買い物をしてくるだけの力がない…
ふんばるとその疲れがあとから爆発するし大変だよ
- 199 ：優しい名無しさん ：2020/12/07(月) 22:00:02.47 ID:g/OSLx5p0.net
- >>198
何が原因で具合悪くなってるのか分からなくなるね
買い物もしんどくてネットスーパーやコープ頼むようになって少しイライラ減ったかも
障害者手帳持ってたら配達料が割安か無しになったりする
温かいもの食べて飲んで何とか過ごそうね
- 200 ：優しい名無しさん ：2020/12/07(月) 23:02:57.67 ID:yI+5h7x40.net
- >>199
そうなんだ！
いいこと聞いた、ありがとう！
- 201 ：優しい名無しさん ：2020/12/08(火) 05:09:34.44 ID:nLMmdFgq0.net
- >>197
リーマスやめてみて甲状腺の数値が戻ればいいけど戻らないのはステロイドホルモン剤と同じ原理だから検査が必要になるよ
軽ければ血液検査だけ
まあそうなることはないと思うよ～
T3T4下がるとしんどいよね、チラはじわじわ効くからしばしの辛抱だね
とりあえず自分はホルモン系全部出てない難病あるから例のコテより詳しいとだけ言っとく
- 202 ：優しい名無しさん ：2020/12/08(火) 05:11:20.18 ID:nLMmdFgq0.net
- あぁ、TSH5あるんだ、ならいいね
リーマス辞めたらよくなるよ
- 203 ：優しい名無しさん ：2020/12/08(火) 13:07:35.29 ID:cwbKrR7e0.net
- >>202
最初は9だったからもうヘロヘロどころじゃなかったぜ…
基準には近くなってきたが俺は少しでもオーバーしてるとダメダメなようだ
救急搬送先でCTスキャンとらなかったことに驚いた内科医
やっぱそうよな
急遽手配してこれからMRI検査だ
あの工事中みたいな凄い音と閉所がダメなんだがセニランのんで頑張ってくるよ…
しかし通ってるクリニックが違うともどかしいね
俺が倒れた理由は少なくとも内科はわからないってさ
心療内科でも同じこと言われそう
薬の飲み合わせが悪かったのかも知れないとはいわれたけど
このスレきてほんとよかったわ
やはり仲間の声に勝るものなしだな
医者の話だけじゃ心細かったよ
感謝してるぜ
- 204 ：優しい名無しさん ：2020/12/08(火) 17:13:40.95 ID:zP5N9h32a.net
- リーマス600飲んでるのにたまに死にたい衝動が来るのはなんでだろ
今日は３階から飛び降りて車道に飛び出ようとしてしまった
- 205 ：優しい名無しさん ：2020/12/08(火) 17:32:44.22 ID:Prx2Mh6m0.net
- １日から大掃除始めているんだけど眠くて眠くて寝すぎて
今日はリビングしか掃除できなかった
何だろうこの眠さ
冬季うつ？
- 206 ：優しい名無しさん ：2020/12/08(火) 17:53:50.73 ID:uSC4uqyKa.net
- ふと訪れる「あ、ダメだ」っていう気持ち
これが来ちゃうと何も出来なくなって仕事に身が入らなくなる
だからここに書き込みしてる
- 207 ：優しい名無しさん ：2020/12/08(火) 20:20:16.20 ID:9ES/ugpN0.net
- >>203
お大事にしてください
- 208 ：優しい名無しさん ：2020/12/09(水) 11:31:04.77 ID:8VTet0F3d.net
- >>207
サンキュー
心療内科にいってきたがどうもだめだ
低下症でフラフラなこと説明しても数値はそんなに悪くないよね～とか言いやがる
どうして数値ばかり見て状態を見ないんだ
こっちはホルモン薬飲まないとまともに体も動かないってのにそれも精神的なものかもって言うんだぜ
二ヶ月前からすでにおかしな疲労はあったってのにろくに聞いてなかったのかよ…
とにかくリーマスはやめてもらったがそれだとラミは飲めないからデパケンしかないよと嫌そうにいうし
確かにデブだから肝機能の数値はわるいが内科は平気だっていってんのにーッ！
一週間お試ししてまた医者いって血液検査だ、医者まで電車乗らなきゃいけないから辛い
俺は今月でもう五回血液検査してるわ
もう体力の限界休ませてくれ…
こんなフラフラで生まれたばかりの小鹿状態なら肝機能に多少影響がでた方がましだ
医者への不信が爆発してきのうは強い希死念慮がおきたぜ、抑え込んだけど
正直今の医者、長年の付き合いだけどプライド高くてやりにくい
こっちのはなしもあまり聞かないし
障害年金の書類のために通ってるようなもんだぜ
転院できるものならしたいねー
長くてすまん
みんなはいい主治医にあたってるん？
- 209 ：優しい名無しさん ：2020/12/09(水) 14:44:24.30 ID:qUK/d4SU0.net
- >>208
障害年金の書類書いてもらえるだけいいと思う
私の主治医は「貴方は出来る人だから」と言って端から却下だもん
- 210 ：優しい名無しさん ：2020/12/09(水) 17:08:33.37 ID:K8qrvchC0.net
- >>208
病院の都合や引っ越し等で精神科医3人経験しているけど、今の医者が一番いい
とはいえラツーダが出るまでうつ時にしっかり効く薬がなかったから、ラツーダが一番の革命児だけど
いま重要なのは2級通るように年金書いてくれるってことかな
そういう面でも今の主治医は手放せない
- 211 ：優しい名無しさん ：2020/12/09(水) 18:37:12.93 ID:pofV++PB0.net
- 自分もちょうど新規申請の年金の診断書受け取ってきたところ
社労士頼んでないから現症日とかよくわかってなくて訂正してもらわないといけないことに気付いた
また診断書代かかるのかな…
それ以外は病状ちゃんと書いてくれてるし普段の診察も穏やかだけど押さえるところは押さえてる感じでいい先生
多剤処方もしないしむしろ変薬や増減は1種類ずつの慎重派、過去他院で合わなかった薬はもちろん出さないし
もっと早くこの先生に会いたかったなあ
- 212 ：優しい名無しさん ：2020/12/09(水) 19:16:19.37 ID:K8qrvchC0.net
- >>211
小さな訂正は無料でしてくれますよ
私も最終チェック時に先生による日付間違いが見つかり、書き直してハンコ押してもらった覚えがあります
- 213 ：優しい名無しさん ：2020/12/09(水) 20:12:43.56 ID:pofV++PB0.net
- >>212
レスありがとう、少し安心出来た
来週は通常通院なのでその時にお願いしてみる
障害年金の申請わからないことだらけの不安でメンタルに来る
就労状況申立書は訪問看護の看護師さんが書いてくれてありがたい
提出先兼相談も受け付けてるの年金相談所の人が高圧的なのが一番嫌
- 214 ：優しい名無しさん ：2020/12/09(水) 21:01:39.19 ID:K8qrvchC0.net
- >>213
自分は障害年金書類作るとき躁転してたのですが、やり終えたら荷おろし鬱みたいになって寝込みました
申立書が終わってるならあとは診断書との整合性チェックだけですね
自分が行ってた年金事務所のひとはみんな腫れ物に触るかのように、妙に親切でした
躁転してたから、勢いにビビってたのかもしれませんがw
- 215 ：優しい名無しさん ：2020/12/09(水) 21:55:13.24 ID:+NAHppOHa.net
- 来年は双極関連の新発見はあるのだろうか
- 216 ：優しい名無しさん ：2020/12/09(水) 22:32:59.70 ID:c70bKc390.net
- >>213
年金事務所の人も必ず同じ人が話してくれるならいいのに、相談するたびに変わる
もう奇声出しそうになったわ
社労士さん探しもなかなかうまくいかないもんだな
相談したら「それは難しいですね」とやんわり断られちゃった
何でも受付ますって書くなと怒り出しそうなのを我慢したらウツ突入
- 217 ：優しい名無しさん ：2020/12/09(水) 22:34:58.34 ID:3e1wAIqr0.net
- >>210
自分は最初三級にしかならなかったけど自力で情報公開請求して二級になったわ
等級って結構いい加減に決められてるから二級だろ！と思ったら
請求してから意見した方がいい
- 218 ：優しい名無しさん ：2020/12/10(木) 16:29:46.19 ID:rTfz9Rfx0.net
- >>217
ものすごいパワフルですね
遡及通らなくて嘘だろと思ったけど、鬱転してたので泣き寝入りです…
躁だったらもしかしたら頑張れたかもなぁ…
もう何年も前のことなので今更不服申立ては期限ぎれですが
障害年金関連がおわるまで軽躁を継続できないと、細かい部分を突き詰めきれなかったりして損をすることも多そうだなと改めて思いました
- 219 ：優しい名無しさん ：2020/12/10(木) 16:47:16.50 ID:rTfz9Rfx0.net
- 激しいやらかしはまだしてないけど、攻撃的になっている自覚がある
頭が変な冴え方をしている
銭湯にいって2～3時間サウナ水風呂往復したら収まると思うんだけど
コロナのせいでこの方法が使えない
手元にあるローズヒップティーに本当にリラックス効果あるのかわからないけど、なんとか耐えて早く寝よう
コロナが急に増えたせいで、精神安定のための武器をいくつか急に奪われてつらいなあ
- 220 ：優しい名無しさん ：2020/12/10(木) 20:25:54.89 ID:H0BAHCGM0.net
- >>219
カモミールティーもいいよ
あとは寝る時にアロマオイル
- 221 ：優しい名無しさん ：2020/12/10(木) 20:45:58.09 ID:b4ZPqmNpM.net
- わたしは、最近は、ハーブティーだな。
リラックス出来て、とてもよい。
夕方に魔法瓶に入れてがぶ飲みしてるよ。
- 222 ：優しい名無しさん ：2020/12/10(木) 20:47:45.46 ID:b4ZPqmNpM.net
- ペパーミントのやつ。
- 223 ：優しい名無しさん ：2020/12/10(木) 21:45:37.06 ID:lU0rY95X0.net
- ハーブティー買ってきた
ハイビスカス・ローズヒップ
- 224 ：優しい名無しさん ：2020/12/10(木) 22:07:25.53 ID:J4vgF5bD0.net
- >>218
当時鬱気味ではあったんですが、障害年金はとにかくもらわないと困る状態でしたので踏ん張りました
自分は「二級が相当である」という判断がでていたにも関わらず三級にされたので
そのいい加減さにも怒りがあり、情報公開ではこう書いてあるのに三級とはどういうことか？
おかしいのではないかと遠回しに役所のミスを指摘しました
それを不味いと思ったのか、二級にすれば(ミスをなかったこととして)納得するのか、というような返事が来ました
所詮判断してるのは医者じゃなくて役人ってことです
請求できなかったのは残念でしたね
私も請求ギリギリでしたからお気持ちわかります
- 225 ：優しい名無しさん ：2020/12/10(木) 22:14:48.37 ID:rTfz9Rfx0.net
- 流石というか、ストレス緩和のためのハーブティー、皆さん詳しいんですね
ローズヒップティーは業務スーパーで買ってるのですが、ミントティーやカモミールも業務スーパーにあるみたいですね
機会あったら買ってみます、ありがとうございます
- 226 ：優しい名無しさん ：2020/12/11(金) 21:04:14.57 ID:Fla3Npxy0.net
- カルディや無印良品にも色んな種類ありますよ
ネットでも送料かかるけど買えたりします(この時期はクリスマスやお正月で売り切れかも)
お好みの味が見つかるといいですね
- 227 ：優しい名無しさん ：2020/12/11(金) 22:04:01.35 ID:G4RZVkKQ0.net
- リーマスの影響ってどれくらいで消えるんだろ…
リーマスで甲状腺機能異常がでたと書いたものだが、リーマス止めてくれと言ったら
嫌そうな顔でデパケンになった
デブで肝数値があまりよろしくないから使いたくないらしいがわかるけどもう甲状腺異常のほうがこりごりだ
まだ疲労がとても強くてそのせいで長年収まってた希死ねん慮が復活したので腹立たしい
俺の努力を返せよ
そもそも二ヶ月前からとれないおかしい疲労があるって伝えてたのにこのざまだ
もっと早く血液検査してりゃ担ぎ込まれることもなかったと思うと腹が立つぜ
おっと愚痴ばかりになって失礼
デパケンでうまくいくことを祈って真剣に食生活を変えたぜ
- 228 ：優しい名無しさん ：2020/12/12(土) 08:06:57.12 ID:b4uy66gLM.net
- >>227
半減期を考えると４日から１週間くらいかかるだろうな。
- 229 ：優しい名無しさん ：2020/12/12(土) 14:42:21.84 ID:sWb6nUHu0.net
- >>228
そうか…はやく抜けてほしいもんだ
リーマスが抜けないとホルモン薬飲んでも副作用かわらんからな
ちょうど一週間後にデパケンの血液検査がある
今月で何度血をとったかわからないぜ…
- 230 ：優しい名無しさん ：2020/12/12(土) 16:41:18.52 ID:GzF+Rfjnd.net
- >>229
あんたもしかして北海道の人？
- 231 ：優しい名無しさん ：2020/12/12(土) 17:14:19.90 ID:CGF+5+uA0.net
- 双極性障害は自分では気付かないけど精神的に辛いと本人は感じるものですか？
- 232 ：優しい名無しさん ：2020/12/12(土) 19:03:39.81 ID:2Y3X6RT6a.net
- >>231
「双極性障害は自分では気付かないけど精神的に辛いと本人は感じるものですか？」
はぁ？てめぇ何っ言ってんの？
気付かない？
バカ？だから何？
自覚あるから苦しいんだろうが
それが一生到底分からないだろう苦しみなんだよ
- 233 ：優しい名無しさん ：2020/12/12(土) 19:25:55.93 ID:aR0u6bKar.net
- 手帳交付の通知が来たのは良いけど（2ヶ月半）、何級なのか見つからない
まあ、行ってる医療機関にしか使えないし３級だとは思うけど
- 234 ：優しい名無しさん ：2020/12/12(土) 19:27:52.22 ID:aR0u6bKar.net
- 来週pc検定３級の試験あるけど、せめて今年の最後くらいには何か成し遂げたい
- 235 ：優しい名無しさん ：2020/12/13(日) 11:39:22.33 ID:z2HOmP6Y0.net
- >>230
いや、東京だよ
なぜだい？
- 236 ：優しい名無しさん ：2020/12/14(月) 09:17:27.17 ID:dQzu4/RHr.net
- 障害者手帳受け取ったけど、３級だと思ったら２級で、なんか微妙
- 237 ：優しい名無しさん ：2020/12/14(月) 15:13:57.50 ID:aQLd44Ava.net
- >>236
俺もそんな感じだったよ
「俺そんなに酷いって判定なの？」ってなんか複雑な気持ちになった
- 238 ：優しい名無しさん ：2020/12/14(月) 15:30:51.51 ID:aQjIWcAv0.net
- 俺もだ。ギリ3級でいいと思ってたら2級だった
やべー奴認定なんだな
- 239 ：優しい名無しさん ：2020/12/14(月) 17:00:47.11 ID:dQzu4/RHr.net
- >>237
手帳のガイドラインのサイトみても、３級しか当てはまらなかったから、手帳渡されたとき、正直？だった
- 240 ：優しい名無しさん ：2020/12/14(月) 19:50:23.43 ID:l4JAc6Vg0.net
- 三級と二級じゃもらえる額が全然違うから二級になってたらラッキーだよ
あ、障害年金の話ね
- 241 ：優しい名無しさん ：2020/12/14(月) 20:38:05.36 ID:dQzu4/RHr.net
- 先に障害年金で３級認定されてから、手帳の申請なんでどうなんだろ
正直手帳は出ないかも、と思ってた
- 242 ：優しい名無しさん ：2020/12/15(火) 12:21:25.88 ID:Bk/t/oD50.net
- 手帳3級→双極診断と年金申請→基礎2級→証書で手帳2級 の自分みたいなのもいるし
年金厚生3級手帳2級(多分自立支援と同時に更新)な人もいるし
3級の年金証書で3級の手帳の申請できますよ
- 243 ：優しい名無しさん ：2020/12/15(火) 13:01:09.74 ID:xNSbk1VNa.net
- 手帳は自身でやりました？それとも社労士？
- 244 ：優しい名無しさん ：2020/12/15(火) 13:01:45.59 ID:xNSbk1VNa.net
- >>243
あ、年金の間違いです
- 245 ：優しい名無しさん ：2020/12/15(火) 15:07:28.91 ID:mIk+AQBP0.net
- 手帳も年金申請も家族がやってくれた
初診が高校生でその病院無くなってたり引越しや医者と合わなかったり何件も病院かかってたから辿るの大変だった
今の先生と相談してひとつ前の病院を初診にした
自分では出来なかったから家族に感謝してる
- 246 ：優しい名無しさん ：2020/12/15(火) 22:15:49.29 ID:Bk/t/oD50.net
- 年金は自分で
親も元配偶者も自分の事を分かっていないと思ったから
- 247 ：優しい名無しさん ：2020/12/16(水) 02:00:45.13 ID:Ev51DGETa.net
- 手帳持ってる人は何かメリット感じてますか？
取ろうか迷っている
あと年金通った人はやっぱり就労は困難な状態？
なんかもう色々疲れた
- 248 ：優しい名無しさん ：2020/12/16(水) 02:24:13.77 ID:Ev51DGETa.net
- 手帳持ってる人は何かメリット感じてますか？
取ろうか迷っている
あと年金通った人はやっぱり就労は困難な状態？
なんかもう色々疲れた
- 249 ：優しい名無しさん ：2020/12/16(水) 04:31:13.05 ID:oXyp+wKea.net
- 2級手帳持ちだけど、今のところないですわ。降りる駅がJRとメトロしかないので。。。。。
- 250 ：優しい名無しさん ：2020/12/16(水) 08:04:45.63 ID:tsSpRJvE0.net
- 収入増えないのにジジババ増えて債務超過だから十分あり得る
- 251 ：優しい名無しさん ：2020/12/16(水) 09:19:36.37 ID:+0Qc+eO0d.net
- >>248
うちの場合なので詳しくは市区町村の福祉課に聞いて下さい。
・ドコモのハーティ割引で格安スマホ並みの基本料金にできる。
・市営プールが無料で利用できる。
・作業所で人生の暇つぶしをする時に必要(必須ではないらしい)
・優先駐車スペースが使える
他にもあるが、俺には恩恵が無い。デメリットは
更新が面倒くさい。病院のせいか更新に金がかかる。
- 252 ：優しい名無しさん ：2020/12/16(水) 11:11:07.04 ID:WV0E4EDQ0.net
- 先々月から障害者手帳貰ったんだけど、３級でも毎月２５００円貰えるんだね。
知らなかった。
今まで５年くらい手帳が欲しいと医師に言っていたんだけど
「貴方にはメリットがありません」と言われ却下されていた。
金貰えるならそりゃ却下するよね。
今回は障害枠で働きたいと言ったら診断書かいてくれた。
- 253 ：優しい名無しさん ：2020/12/16(水) 11:13:49.47 ID:LQs3fDt2r.net
- >>249
うちの田舎は、バス・タクシー・航空は入ってるけど、JRはないなぁ
あと、携帯安くなるとかなってたけど、二百円くらいしか安くならない（事務手数料がただになるみたいだから、それはいいけど）
- 254 ：優しい名無しさん ：2020/12/16(水) 11:19:27.28 ID:Hn0UgKHR0.net
- 映画が1000円で見れる
- 255 ：優しい名無しさん ：2020/12/16(水) 12:21:01.68 ID:WV0E4EDQ0.net
- レジ業務経験された方いますか？慣れるの大変ですか？
当方、未経験のアラフォーです。
そろそろ働きたいので宜しくお願いします！
- 256 ：優しい名無しさん ：2020/12/16(水) 15:18:31.70 ID:NeaV9ubb0.net
- 全県共通なのは、多分
・映画が1000円(同伴者ひとりも1000円)
・タクシーが割引
・公営の美術館や博物館等が無料(同伴者もひとり無料)
上+うちの自治体は
・2級以上は医療費無料
・下水道とNHKの割り引きあり
・auの障害者用プランあり
- 257 ：優しい名無しさん ：2020/12/16(水) 17:27:52.07 ID:LQs3fDt2r.net
- ガイドブック見たけど、体育施設はあっても美術館とか映画館は見当たらない
水道は田舎で安いからか無いなぁ
携帯は会社によるようだ
- 258 ：優しい名無しさん ：2020/12/16(水) 19:21:21.74 ID:4U09hXLza.net
- >>257
なんのガイドブックから参照したのか分からないけど公共施設以外はその施設のサイトに載ってる(TOHOシネマズの劇場ページとか)
載ってない所は割引してないか載せてないだけになる
- 259 ：優しい名無しさん ：2020/12/16(水) 20:19:48.82 ID:LQs3fDt2r.net
- >>258
市町村が出してるガイドブック
で、地元の映画館のサイト見たら、千円になると書いてた
- 260 ：優しい名無しさん ：2020/12/16(水) 22:41:49.01 ID:NeaV9ubb0.net
- 障害者.comに割引一覧がざっと書いてあった
https://shohgaisha.com/column/grown_up_detail?id=66
中には身体障害と療育手帳のみの割引もあるけどほぼ該当
初めて知ったけどディズニーランドやUSJも精神で割引になるんだねー
- 261 ：優しい名無しさん ：2020/12/16(水) 23:16:58.74 ID:yZEOlGw/0.net
- 美術館がほぼただなのは助かる
アートに癒されてるよ
- 262 ：優しい名無しさん ：2020/12/17(木) 02:02:24.53 ID:L9PFl1A70.net
- クレームつけたがるのも躁鬱の特徴なのかな？
マックでテイクアウトした品物が違ってて電話で嫌味ぶちまけてしまったわ
ちょっと言いすぎてしまったと反省
- 263 ：優しい名無しさん ：2020/12/17(木) 05:03:22.22 ID:QRO5t8TNa.net
- 躁の時だったら反省しないだろうから違うんじゃないか？
鬱期だったらそもそもそんなにキレないはず
- 264 ：優しい名無しさん ：2020/12/17(木) 08:45:57.59 ID:skZLGKFo0.net
- 映画やプールや美術館がただになるから手帳取るなんて奴いるのか？
交通機関や携帯の費用でもそんな事の為に取ろうと思う人がいるなんて信じがたいのだが
取った人はそれが理由ではないでしょ？どういう理由で取ったの？
- 265 ：優しい名無しさん ：2020/12/17(木) 09:47:29.45 ID:4XvdLgK10.net
- >>262
あると思うけど、
そのケースの場合、相手が目の前にいないぶん一旦考える時間があるので、
頓服飲んで鞘を収めるなり、落ち着いてから電話して淡々と差額をもらう手続きをする、のような対応を身に着けたいところだね
目の前に相手がいる場合でやらかしたのなら、デパケンとかを増やして（少し時間かかるけど）ベースを整える
- 266 ：優しい名無しさん ：2020/12/17(木) 09:48:21.38 ID:4XvdLgK10.net
- いずれにしても、次やらかさないために薬をどう使うかを考える必要はあるね
- 267 ：優しい名無しさん ：2020/12/17(木) 10:05:16.44 ID:f7RQrB3F0.net
- 国立新美術館で手帳見せたら長い行列出来てたのに他の入口から即入れて貰えた
あれはびっくりした
他の美術館でも同じ待遇になるかは分からない
- 268 ：優しい名無しさん ：2020/12/17(木) 11:56:03.62 ID:u7VBpWM0a.net
- >>264
通院先の診断書料金が自立支援医療のみと障害者手帳込みの値段が同じだったからダメ元で
制度とか割引目当てっていうより自治体の判定を聞いてみたかっただけ
- 269 ：優しい名無しさん ：2020/12/17(木) 12:22:37.55 ID:+UIvw9qjr.net
- とりあえず検定合格
小さいけど確実な一歩ということで
- 270 ：優しい名無しさん ：2020/12/17(木) 12:34:06.60 ID:4XvdLgK10.net
- >>267
動物園で経験がある
チケット列無視していきなりゲートに行けるから早いんだよな
>>269
おめでとう！
- 271 ：優しい名無しさん ：2020/12/17(木) 13:38:21.00 ID:+UIvw9qjr.net
- >>270
ありがとう！
まあ、文書作成３級だし、次のデータ活用３級に向けて、テキスト注文したよ
- 272 ：優しい名無しさん ：2020/12/17(木) 13:55:44.89 ID:f7RQrB3F0.net
- >>271
おめでとう
WordとかMos？
- 273 ：優しい名無しさん ：2020/12/17(木) 15:44:48.97 ID:8pOy3GTqa.net
- 双極２型だが、うつ転時もフラット時もちょい軽躁時も朝弱いのだけは同じなのが不思議だ。最低9時間は眠い
- 274 ：優しい名無しさん ：2020/12/17(木) 16:27:29.33 ID:+UIvw9qjr.net
- >>272
wordの方だね
次はexcelで、それが受かれば２級の予定
PowerPointは……どうしようか考え中
- 275 ：優しい名無しさん ：2020/12/17(木) 16:34:22.91 ID:+UIvw9qjr.net
- >>272
変な勘違いしてた
Mosじゃなくて、日商の文書作成３級
難易度的には三十時間の勉強と、公式テキスト２冊（文書作成と３級の知識）でいける、はず
- 276 ：優しい名無しさん ：2020/12/17(木) 20:54:29.09 ID:wqSrLdtu0.net
- >>255
レジやったことあるけどカード払いやポイントさえ気を付ければそんなに難しくないし、最近のレジは手順がかなり簡単になってそう
最初は緊張がしんどいと思うけど慣れたら楽になるよ
- 277 ：優しい名無しさん ：2020/12/18(金) 22:40:18.66 ID:x4NElfLd0.net
- >>255
DSで働いてたけど小銭入れ忘れたりでミス多くてやめたわ…
ポイントカードないとこで楽な方だと思うんだけど
自分には無理だった
何より閉店後の品出しができなすぎてつらかった
今は健康だけど入院保険くらい入っときたいなと思って
県民共済検討してたんだけど精神障害者は入れないんだね
ショックだ
- 278 ：優しい名無しさん ：2020/12/19(土) 00:08:54.60 ID:B9TOYcD+0.net
- >>277
保険に入ろうとして医師に止められたから色々調べたよ
緩和型を検討してたけど最近は入院日数減らす方向で手術も内視鏡みたいな軽いのになってきて通院が重くのしかかるので、
緩和型より三大疾患の一時金もらえるタイプがよさそう
とにかくまず高額医療費制度で自分が月いくらまで払わないといけないのかを知っておくのが大事だよ（国保なら保険証みせれば役所がすぐ教えてくれる）
保険屋は「高額医療費つかってもこれだけは必要ですから、このくらい保険でカバーしたいところです」って言ってくるけど、そのときの高額医療費の試算が健常者基準になってるのでまともに聞いてると高いのに入らさせられる
- 279 ：優しい名無しさん ：2020/12/19(土) 15:14:29.04 ID:JjZMhrj7M.net
- >>278
色々ありがとう今は職場の厚生年金加入してるんだ
ググって軽くは理解した
病院でこういうところもケアしてくれると助かるんだけどなぁ
来週診察だから聞いてみようかな
- 280 ：優しい名無しさん ：2020/12/19(土) 18:21:03.12 ID:OUIzW3a7r.net
- この病気で嘔吐する方いますか？
精神科通ってると言うとストレスで片付けられてしまって診てもらえません
今月に入ってから三回程軽く嘔吐するようになりました
病歴10年になりますが、こんなのはじめてです
また、風邪や胃腸の疑いは調子いいのでなさそうです
- 281 ：優しい名無しさん ：2020/12/19(土) 20:54:22.51 ID:B9TOYcD+0.net
- まず適当にドンペリドンでもだしてもらえばどうかな？
自分は片頭痛もちだから、片頭痛発作のときに吐き気はあるけどそれだけだよ
躁鬱関係ない
- 282 ：優しい名無しさん ：2020/12/21(月) 21:01:44.38 ID:Y6IJ2+jHa.net
- LAST Xmas聞いてるよー♥
気持ち落ち着く
- 283 ：優しい名無しさん ：2020/12/22(火) 16:53:53.67 ID:6BvwhlKS0.net
- ラツーダ10mgで安定していましたが、鬱になりました…
億劫感が強く、手を洗うだけで「こんな面倒なことをこの先も続けなければならないのか、こんな低レベルな生活を続けることに意味があるのか」と絶望的な気持ちがふっとわく
ラツーダを20mgに増やすべきタイミングなのかもしれない…
- 284 ：優しい名無しさん ：2020/12/22(火) 16:56:07.25 ID:6BvwhlKS0.net
- 睡眠は過眠ぎみ、片頭痛がすることがあるので薬飲んで昼寝してることも多い
年末年始は実家にも帰らない、なにもないんだけど、年末年始感はやっぱり苦手だ
- 285 ：優しい名無しさん ：2020/12/22(火) 17:07:08.94 ID:omvhDCnD0.net
- >>280
嘔吐まではいかないけど、吐き気は頻繁にあるよ
あと、ストレス由来の腹痛で夜眠れなかったり
メンクリで吐き気止めの薬もらったことがあるよ
- 286 ：優しい名無しさん ：2020/12/22(火) 21:09:30.44 ID:z7qnZQPp0.net
- 数日前から食欲ないなとは思ってたけど、今何かしたくてうずうずしてるのに気付いた
躁転なのかな、例年冬は鬱なんだけどな
一時的なものなのか寝て起きてみないとわからんが眠剤が効いて来ない参った
- 287 ：優しい名無しさん ：2020/12/22(火) 21:39:42.48 ID:AfGJohUc0.net
- 今ちょっと希死念慮というか妙に暴力的な感じが出てあわてて薬のんで本を朗読しておさめたけど…
まだ不安定だ
凄い嬉しいことがあって興奮してカーッとしてたんだけど(気分はそれまでフラットだった)
そしたらなんか変な感じがしてヤバイと思ってたら希死念慮的なものがきた
躁から鬱に変わるとき危ないのはわかってたがこういうのは初めてだ
こういうのってあるのか？
気分が凄く高揚したとたんヤバイやつがくるって
薬をリーマスからデパケンに変えてちょうど二週間なのがまた不安になる…
今日医者にいってきたばかりなのに！
帰り寄り道して結構無理して疲れたせいもあるのかな…
先生に来週くる？と言われて二週間後の来年にしますといったんだけどいった方がいいかな…
デパケンは覚えてないけど飲んでたときがあって希死念慮がでたかはわからない
多分出てない
肝障害が怖くてリーマスに変えてもらったんだよな
この一週間で様子見るか…
- 288 ：優しい名無しさん ：2020/12/22(火) 21:47:49.29 ID:evSNvht40.net
- やっぱりうつ期だった‥この薬飲んでれば大丈夫って言われて2年経つけど他の薬まで増えてく
優しい先生だし恩義もあるけど、その先生の治療の限界かもって他の人からも言われて
本音は病院を変えたい‥もう精神科かかるのがストレスでお腹を壊す、、角が立たないように伝えてみたいよ
- 289 ：優しい名無しさん ：2020/12/23(水) 04:23:31.88 ID:nh2nCgiFM.net
- >>288
食事療法と生活の改善で根治を目指したら？
- 290 ：優しい名無しさん ：2020/12/23(水) 04:24:49.28 ID:nh2nCgiFM.net
- >>288
探せば、投薬に頼らずに体質改善を目指す病院は増えてきているよ。
- 291 ：優しい名無しさん ：2020/12/23(水) 05:47:32.88 ID:xlcc69A+0.net
- >>288
たとえ、投薬治療を続けるとしても、体質改善はやっておいて損はない。ベースの体調良くなって困る事はないだろ。
ついでに、メンタルも良くなったら御の字だな。
- 292 ：優しい名無しさん ：2020/12/23(水) 08:10:23.28 ID:RC9sYklF0.net
- 双極性障害の生活リズム安定は基本だね
きっちりやらなくていいけど動ける時は同じ時間に起床・食事・就寝だけでも心がけるよう主治医に毎回言われる
- 293 ：優しい名無しさん ：2020/12/23(水) 08:21:53.35 ID:a7+lA0iK0.net
- 最近夏より1時間以上朝起きるのが遅くなっちゃうんだけど冬だからかなぁ
特に鬱期って感じはしないし秋の方が鬱っぽかったんだけど
- 294 ：優しい名無しさん ：2020/12/23(水) 08:38:09.45 ID:nh2nCgiFM.net
- >>293
冬至だぞ。夏至と比べて4時間くらい日が短いはずだぞ。
- 295 ：優しい名無しさん ：2020/12/23(水) 08:38:53.35 ID:nh2nCgiFM.net
- つまり、普通だよ。
- 296 ：優しい名無しさん ：2020/12/23(水) 09:02:15.78 ID:7M0mzG3J0.net
- 薬以外でできることとして、水泳をしていたのだけどコロナ赤信号でいけなくなった
散歩をすればいいと思うかもしれないけどひったくりの多い地域だから一人であるのは嫌なんだ
部屋でヨガ？散らかっててできない…
とにかくコロナが憎い
- 297 ：優しい名無しさん ：2020/12/23(水) 10:30:23.69 ID:nh2nCgiFM.net
- >>296
適当な公園で、ストレッチとか、ヨガとか、瞑想とか出来そうだけど。人が少なくて安全な場所ってないの？ゴッサムシティに住んでいるなら仕方ないけど。
- 298 ：優しい名無しさん ：2020/12/23(水) 13:04:24.28 ID:3usJ8fc5a.net
- >>294
ごめん俺が馬鹿だからなんだけど何を言いたいのか良く分からない
時間の概念と日の出・日の入りの話がごちゃごちゃになってる？
24時間というものは世界統一だと思ってるんだけど4時間短いのはどうゆう意味？
- 299 ：優しい名無しさん ：2020/12/23(水) 13:29:57.79 ID:Y89gr5/ca.net
- 日没の時間が早いってことだよ。冬は太陽が沈む時刻が早い。
- 300 ：優しい名無しさん ：2020/12/23(水) 14:31:40.79 ID:Rl7LbK1sM.net
- >>298
東京の夏至と、冬至の日の出、日の入り時刻を見ると、日の出時間が2時間20分、日の入り時間が2時間30分ずれている。つまり、夏と比べて、冬の日照時間が、4時間40分短くなっているという事だよ。
夏至：日の出4:26 日の入り19:00
冬至：日の出6:47 日の入り16:32
- 301 ：優しい名無しさん ：2020/12/23(水) 17:07:42.87 ID:I0BKIT66M.net
- >>298
つまり、冬だから、遅く起きて当然だ。
- 302 ：優しい名無しさん ：2020/12/23(水) 17:09:04.23 ID:qHRrzTR00.net
- 声、かわいい子って憧れる
わたし、どちらかというと低いから
- 303 ：優しい名無しさん ：2020/12/23(水) 19:18:10.39 ID:LClMWJDa0.net
- デパケンで希死念慮出た人いる？
- 304 ：優しい名無しさん ：2020/12/23(水) 19:20:43.51 ID:Aarzm6Bx0.net
- >>303
最初の2－3日くらいは希死念慮きつかった
- 305 ：優しい名無しさん ：2020/12/23(水) 20:02:01.59 ID:LClMWJDa0.net
- >>304
やめなかったん？
- 306 ：優しい名無しさん ：2020/12/23(水) 22:12:09.01 ID:W9OxPWlE0.net
- >>287
早めに行ったほうがいいよ
後で何かあって困るよりも先生に伝えて薬だけでも確保をおすすめ
今日は自分がそんな感じだった
部屋を暖めたら少し落ち着いた
- 307 ：優しい名無しさん ：2020/12/23(水) 22:16:08.47 ID:W9OxPWlE0.net
- >>288
まず新しい病院探して予約してから、引っ越しますとか言って紹介状をもらったらどうかな
自立支援とかは面倒だけどね
自分は前の病院が閉院、新しい病院にしたら躁鬱病だと診断してくれて少し落ち着いたからセカンドオピニオンでもいいから違う意見も聞いたらいいんじゃないかと思うよ
- 308 ：優しい名無しさん ：2020/12/23(水) 22:20:38.58 ID:W9OxPWlE0.net
- 人さまにアドバイスなどおこがましいのに、ついつい口を挟む…
こんな時、話してるときは自己満足でやってるのかと思うと落ち込む
友達にも申し訳ないと思いながらまたやる
もう消えたいと考えてまた同じことやるから、手に「やめとけ」って彫りたくなる
- 309 ：優しい名無しさん ：2020/12/23(水) 22:44:25.33 ID:LClMWJDa0.net
- >>306
そうだな…やはり来週いってくるよ
- 310 ：優しい名無しさん ：2020/12/24(木) 01:44:37.53 ID:44rp7C3N0.net
- おーーっと
また夜になるとメラメラと頭が燃えてくるぅっ！
Twitter連投したりとかあちらこちらと。
また鬱になったら自己嫌悪陥るからその為に自分自身を止めてるけど、まだまだ連投したーい！！
もう頭爆発しそうだぁい！
- 311 ：優しい名無しさん ：2020/12/24(木) 08:54:24.09 ID:Iu+Mi7Po0.net
- SNSは後で恥ずかしくなって消す事になるから大事な垢では止めとけ
- 312 ：優しい名無しさん ：2020/12/24(木) 12:50:47.07 ID:44rp7C3N0.net
- >>311
ありがとう～～｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
そうだね！ストップかける！
- 313 ：優しい名無しさん ：2020/12/25(金) 15:49:20.95 ID:accbEuKkd.net
- 主治医の若い女医さんが急に体調不良で当分の間休むことになったと病院から電話が来た
代わりの医師に引き継ぐらしいが緊張して思ったことを伝えられるか不安
特に私は鬱が辛いタイプで新薬のラツーダを試してみたいけど医者によっては聞き入れてくれない場合もあるからどんな風に相談したら良いかも分からない
来週月曜日に診察があるけど今から緊張してお腹が痛い
- 314 ：優しい名無しさん ：2020/12/25(金) 16:33:20.22 ID:4XsZTG5V0.net
- >>313
新しい先生だからこそ、（相手に先入観ないぶん）ラツーダ試したいって言えそうな気もする
- 315 ：優しい名無しさん ：2020/12/25(金) 17:16:34.57 ID:accbEuKkd.net
- >>314
なるほど、そういう考え方もありますね
マイナスに考えないようにします
ありがとう
- 316 ：優しい名無しさん ：2020/12/26(土) 23:18:44.70 ID:aLy9/FHV0.net
- >>313
セカンドオピニオンとして考えてもいいかも
寒くなりそうだから温かくしてください
- 317 ：優しい名無しさん ：2020/12/27(日) 04:24:04.91 ID:dfVaTIY9d.net
- >>316
セカンドオピニオンですね
来週月曜日行ってきます
ありがとう
- 318 ：優しい名無しさん ：2020/12/27(日) 07:52:25.05 ID:OY9i0SS50.net
- ラツーダで躁転みたいな状態になってしばらく半錠飲んでたけど、急に気温下がってうつ落ちしたので20に戻したらいきなりしっかり効いたわ
- 319 ：優しい名無しさん ：2020/12/27(日) 19:24:08.72 ID:wnj0/avk0.net
- デパケン飲み始めたんだけど、これって躁にきくはずなのに飲んだあと一時間くらいすると
凄くイライラや焦り、攻撃性がでてくる
今、躁状態なのか薬の副作用なのかわからない…
まだ飲み始めてから三週間で１日400mg
攻撃性がちょっと自分でも怖い
なにかぐわーっとマグマみたいなものが出そうになるんだ
なにかやらかしそうで怖くなる
今は安定剤でなんとかしてるが…
デパケンでこういう作用が出た人はいるかな？
不安だから今年最期の医者にいってくる
- 320 ：優しい名無しさん ：2020/12/27(日) 20:56:39.27 ID:Liw55/i80.net
- >>319
大丈夫かな
自分は躁のときにやたらイライラから喧嘩腰になる
先生にもそれを伝えて薬調整と頓服もらってる
抑えつけようとすると凄く神経が疲れるから、剣道の素振りしたり、意味もなく布団の上で変な動きをして体を疲れさせてる
病院行くのもしんどいけど気をつけて行ってきてね
- 321 ：優しい名無しさん ：2020/12/27(日) 21:02:36.19 ID:wnj0/avk0.net
- >>320
ありがとう
単に躁状態ならいいんだけどこんなに強い躁は初めてで…
躁の時は不安定になりがちだけどリーマスを飲んでいたときのような安定感がない
とにかく暴力性が怖い
希死念慮とか自殺企図とかとはまた違うなにか変なぐちゃぐちゃしたヤバさがあるんだ
変なことに朝夕飲んでるんだけど朝は眠さが勝ってそういうのはあまりない
夜になるとかなりまずい
はあ…嫌な年越しになりそうだ
- 322 ：優しい名無しさん ：2020/12/27(日) 21:04:10.62 ID:wnj0/avk0.net
- 今血中濃度が40くらいなんだけど低いのかな…もうリーマスは消えかかってる
- 323 ：優しい名無しさん ：2020/12/27(日) 21:26:43.10 ID:Liw55/i80.net
- >>321
人に向かうかもしれないよな気分になることある
自分が飛んで覚えていないうちに何かしちゃう怖さがあるわ
お風呂に入れたらいいけど、ダメだったら手を温めてとにかく座って深呼吸して
自分も朝は同じようになり、夜にかけて焦燥感？が上がり泣きたいんだか分からない
とにかく大丈夫、自分は落ち着けるって言い聞かせて
- 324 ：優しい名無しさん ：2020/12/27(日) 22:00:36.64 ID:OMDA7Ivu0.net
- 夜に異様なイライラわかる
そうなったら頓服と眠剤飲んで寝るようにしてる
つらいよね
- 325 ：優しい名無しさん ：2020/12/28(月) 15:47:24.13 ID:ZDA1ZAQ+r.net
- 生活保護の障害者加算に関して、加算されるのは年金の等級が2級以上、というある意味当たり前な事実を確認しただけでなんか疲れた
まあ、年金と手帳は別の制度だし、しょうがないんだけど、電話しただけなのに頭がおかしくなるくらいフラフラする
- 326 ：優しい名無しさん ：2020/12/28(月) 16:58:41.86 ID:x+R/auv3a.net
- 初カキコ。
一応最初からROMってきて今200まで読んだ。
それなのに、炭酸リチウム というワードが一度も出てこない。
これ飲んでるのってレアなの？
- 327 ：優しい名無しさん ：2020/12/28(月) 17:06:15.05 ID:KOE+ByHi0.net
- リーマスとか電池(5ちゃんでよく見たけど最近言わないかも)とか言っている人が殆どだと思う
胎児に影響が出る可能性があるので若い女性には出ないと思うが
双極と言えばリーマス、リーマスと言えば双極というぐらい一般的
- 328 ：優しい名無しさん ：2020/12/28(月) 19:09:24.66 ID:7PtkJOst0.net
- 知らない田舎への引越しのあとすぐにコロナ禍きて、物理的にも精神的にも閉塞感がずっと続いてる
知ってる人なんていないし、車がないとどこにもいけない
家族以外と話さない
ごくたまにくる軽躁のときに家事しまくるくらいであとはずっと寝てる
玄関から1歩踏み出すだけで不安できもちわるくなる
コロナがなければ以前住んでたところの友人と遊んだり、精神の支援うけれるようなコミュニティ探して通ったりしてたんだろうな
- 329 ：優しい名無しさん ：2020/12/28(月) 19:34:27.54 ID:x+R/auv3a.net
- >>211
うちのセンセもそんな感じ。で、調子良くなったら『これ、もう飲まなくてもいいと思うけど、どう？』って同意を求めてきたり、減薬してクスリ漬けにしようとしないところで信頼してます。
前は職場の近くの心療内科行ってたけど、バカの一つ覚えのごとし同じ薬しか出さない…という事は患者の変化に興味が無い。退職したら遠くなったんで、カウンセリング付きの病院探してたら家の近くでラッキー。
余談だけど、病院の待合室で全然知らんおっちゃんに声かけられて『あんた○○先生でいいね～オレは△△先生だから冷たいし話も全然聞いてくれないしヤだな～』と言われました。
同じ病院でも先生に個性あるのでいい先生に当たるかは一か八かです。
- 330 ：優しい名無しさん ：2020/12/28(月) 20:03:02.12 ID:x+R/auv3a.net
- >>327
ありがとうございます。
なるほどです。
罹患はだいぶ前なんだけど、炭酸リチウムはここ１年位からかな。
それまで服薬管理メンドイから用法を眠前にまとめてもらってた。
炭リチは分３毎食後だから、朝起きなきゃ、昼寝てる場合じゃねぇ、ってやってたらリズムが整って来た。
太陽光嫌いでカーテン遮光にしてるけど、起きれない人はカーテンガッツリ開けてみては？朝陽が入るよ。
- 331 ：優しい名無しさん ：2020/12/28(月) 21:16:44.47 ID:ZDA1ZAQ+r.net
- なんだろ？変に焦る
なにか単発でもバイト入れなきゃ、という気持ちになるけど、この状態で早朝のパート入れたから、自殺しそうになってドクターストップかかったのに
こういう時田舎だと、選択肢が本当に少ないと思う
- 332 ：優しい名無しさん ：2020/12/28(月) 21:20:42.23 ID:kd73pp1+d.net
- ビプレッソ飲んでる人いますか？
- 333 ：優しい名無しさん ：2020/12/28(月) 23:12:38.20 ID:IMFdcZaR0.net
- >>331
躁転するとソワソワから絶対にやらなきゃ、そしてできちゃうわとなる
後で反動が大きく下がるからしんどいのの繰り返し
自分も実家なし、近所に友達なしで愚痴も吐けないから悪化したわ
どうか自分だけで抱え込まないようにね
- 334 ：優しい名無しさん ：2020/12/29(火) 00:30:21.59 ID:1YCad6Xea.net
- >>332
はい（挙手）
>>330
自己レス訂正？書き加え？
朝起きたい人はカーテンガッツリ開けてみては？
これでは、起きてからカーテン開けるのか？と誤解されるかと。
訂正→寝る時にガッツリカーテン開けて寝ると朝陽が入って起きやすいかも。
- 335 ：優しい名無しさん ：2020/12/29(火) 04:01:55.23 ID:2yZyhSh80.net
- >>319
おそらくデパケンが合ってないんじゃないかな。自分の場合はリーマスしばらく飲んでもイライラが止まらなかったけどデパケンで生活の質は上がったので人によりけりだと思う。319さんにとって良い診察になるといいね
- 336 ：優しい名無しさん ：2020/12/29(火) 07:54:41.59 ID:bSS8rO8fr.net
- >>333
ありがとう、当たり前の話だけど資格の費用で、お金が飛んでくのに、入ってくる額は変わらないのでしんどくなった
- 337 ：優しい名無しさん ：2020/12/29(火) 11:29:07.32 ID:Xz1lWyiQ0.net
- 就労支援とかだと交通費も昼食も出てExcel、Wordや色々教えてくれるとこあるよ
- 338 ：優しい名無しさん ：2020/12/29(火) 12:50:49.87 ID:bSS8rO8fr.net
- >>337
生活保護で自分でテキスト買って検定合格だから、分からないんだよね
正直ケースワーカーに聞くのが早いとは思うけど、その聞くのが死にたくなるくらいしんどい精神状態で
- 339 ：優しい名無しさん ：2020/12/29(火) 14:47:37.52 ID:K4l/3YQbd.net
- >>334
ありがとう
ビプレッソ飲んで太りましたか？
どのくらいの期間飲んで効き目がありましたか？
- 340 ：優しい名無しさん ：2020/12/29(火) 15:29:06.21 ID:gRV2ATZqa.net
- >>339
体重は増えてないですよ。個人差かな？あと服用前からユルいダイエットずっとしてたからかな。
ジプレキサん時は太ったけどね。
効果は…この薬に限らず効き目を敏感に感じとる事が出来なくて、いつの間にか、って感じ。
あなたの質問でお薬手帳と健康記録を照らしあわせてみた。
心が折れて一週間弱で元に戻ったと推察出来る。だけどそのまま継続服用してるよ。
アカシジア出ないといいね。
エビリファイチャレンジしたけどアカシジアで断念。あれツラい。
- 341 ：優しい名無しさん ：2020/12/29(火) 15:39:09.39 ID:gRV2ATZqa.net
- >>333
抱え込み対策。ここに書き込む、でいいですか？
躁入るとショートスリーパーになって普段なら効くはずの眠剤も全くで目がさえる。
ほんとは良くないんだけどお酒飲んで強制的に寝てた。
（コンビニ近くにない人ごめんね）買い置きは絶対しない。どうしてもって時だけ買いに走る。
買い置きすると飲酒が習慣になっちゃうから。
- 342 ：優しい名無しさん ：2020/12/29(火) 15:55:03.59 ID:qrA4dt6cd.net
- >>335
担当医がお休みに入ってたわ…＼(^o^)／
もう年明けまで堪えるしかない
躁が強いというのは変わらないけどちょうどよかったかも
リーマスの副作用で甲状腺機能低下症になって体が異常疲労で文字通り動けなかった
火事場のクソ力というか、躁が強くないとなにもできなかったわい…
なんとなく、今はまだ馴染んでないんだと思う
リーマス六年も飲んでたからね
あまりにおかしいようなら変えてもらわなきゃならんけどもう飲める薬ないんだよな
リーマスはあってたと思うけどホルモン異常は半端ないダメージをくらったからもう勘弁かな
デパケンも肝臓にダメージあたえやすいから食生活をすべて見直したよ
動けないからって予備の冷凍食品ばっか食ってたのがどんなによくなかったかわかったわ
まさに医食同源よ
- 343 ：優しい名無しさん ：2020/12/29(火) 16:44:49.73 ID:Xz1lWyiQ0.net
- 何の薬でも長期服用は肝臓に悪いんじゃないの？
鬱期で何にも出来ないからデパケンを減薬して上げようとしてるけど上手くいかない
年末年始嫌いだ
- 344 ：優しい名無しさん ：2020/12/29(火) 18:02:57.43 ID:bSS8rO8fr.net
- >>341
自分はいつも眠剤と安定剤を一緒に飲むから、薬を飲めば寝れるけど、たまに落ちるような感覚が来るときだけはいまだになれない
そのまま死ぬんじゃないかと思って（そういう時は死にたくないと思う）
- 345 ：優しい名無しさん ：2020/12/29(火) 18:15:10.82 ID:K4l/3YQbd.net
- >>340
レスありがとう
私も太らないといいな
今はバルプロ酸とエビリファイ飲んでて昨日からビプレッソ開始したけど眠くてたまらない
薬の調整って難しいね
- 346 ：優しい名無しさん ：2020/12/29(火) 20:10:40.93 ID:gRV2ATZqa.net
- >>345
いつ飲み？私寝る前。
眠剤の規定内処方では足りなくて眠れなかったから、眠気来るの強早でむしろ助かってる。
日中服用だと大変そう。
用法、先生に相談してみたら？
スレチで余計なお世話だけど過食防止ダイエット
しょっぱ系のスナック菓子好きでポテチばっかり食べてたけど、高くなったからポップコーンに変えた。ポテチよりグラム数少ないけど『かさ』があるからボリュームあるし、油で揚げて無いし、結構腹持ち良くて『食べた～』って満足度高い。
ポテチちょっとしか入ってないのに値上げするから、『たまに』のご馳走になっちゃった。
- 347 ：優しい名無しさん ：2020/12/29(火) 21:08:37.33 ID:oSuzDnmw0.net
- >>338
資格取得は大変だね
たくさん本や資料が必要だと特に
誰かに頼むとか聞くのもツラいけども、メールや手紙で箇条書きにして聞いてみたらどうかな
自分も直接会う、電話で話すは吐きそうになるからなぁ
目標達成のために時間割を軽く作ると比較的良かったよ
具合悪い日は効率悪いから無理なさらずに頑張れ
応援してるよ
- 348 ：優しい名無しさん ：2020/12/29(火) 21:09:04.08 ID:uRUCiA590.net
- >>346
横だけど、ガス火で作るアルミに入ったポップコーンは中身が凄まじく油だよね。。。美味しいけれど。
俺はピーナッツチョコレートに走ってしまうから来年は何とかしよう。
- 349 ：優しい名無しさん ：2020/12/29(火) 21:16:44.39 ID:oSuzDnmw0.net
- >>343
横からごめんなさい
長期服用いやだなと思って変えてもらうと、また１からやり直しな気持ちがして凄くストレス
でも内臓にも良くないよね
今年はできなかったから来年は血液検査してもらおうと決められたわ
ありがとう
- 350 ：優しい名無しさん ：2020/12/29(火) 21:21:42.73 ID:oSuzDnmw0.net
- >>348
あちこちに横からごめんなさい
友人の栄養士に聞いたら、あたりめ(イカ燻製系のできれば硬め)をモグモグ時間かけて食べるといいよと言われておやつや小腹すいたらかじってる
でも甘いもの食べたくなっちゃうから和菓子がいいよとのこと
自分はとにかく白飯食べたい
- 351 ：優しい名無しさん ：2020/12/29(火) 21:45:29.62 ID:bSS8rO8fr.net
- >>347
なんとか頑張ってみる
来年、毎月の就業運動の報告シート出すときに、資格取った報告するから、その時聞ければいいかな
- 352 ：優しい名無しさん ：2020/12/29(火) 22:04:03.98 ID:K4l/3YQbd.net
- >>346
私も寝る前の処方だよ
昨夜初めて飲んだから今日眠いのはたまたまだったのか分からないから様子見てみる
お菓子は食べないのが一番だろうけどストレスになるから食べるもの選んで食べるのが良いね
ポップコーンやアタリメ良さそう
- 353 ：優しい名無しさん ：2020/12/30(水) 01:01:07.47 ID:LlUAzO/+a.net
- >>348
ロッテだっけ？アーモンドとかマカダミア入りのやつ。
美味しいんだけど、封切っちゃうと『もう止めよう』『半箱分だけ』って言いながら結局１箱平らげちゃう。
いつもCGCとか明治の大袋ファミリーパック買ってます。個別包装なので『２粒だけ』が箱ものより我慢出来る。
あと同じ大袋でもブラックサンダーは１つの大きさがデカめなんで１つでも『食った～』の満足感ある。ブルボン ルマンドファミリーパックもオススメ。
我慢するもストレス、食べてしまっても自己嫌悪でストレス。
だったら許容範囲自分で見つけてストレス無く食べる量を『なんとなく』決めればいい。ルール化するとイライラするから。
- 354 ：優しい名無しさん ：2020/12/30(水) 01:12:34.79 ID:LlUAzO/+a.net
- フリトレー マイクポップコーン バターしょうゆ味→241kcal
ごはんお茶碗一杯分くらい？
ポテチは300～400kcal（参考60グラム程度）
あと菓子パンは、コッペパンにジャムとか甘い系はさんだやつやアップルパイ、メロンパン等々は総じて500前後とカロリー高い。
お惣菜パンはカロリー低め。
ランチパック最強。腹持ちしないけど。
- 355 ：優しい名無しさん ：2020/12/30(水) 01:21:48.19 ID:LlUAzO/+a.net
- >>352
ビプレッソは躁から鬱になった時に飲むお薬だから、眠気の原因は服薬のせいとは限らないね。
鬱状態自体がネックになってる場合も考えられるし、季節的に程よく温かくなった部屋や布団の中にいると、意欲が出ないんしゃなくで、まったりしてたい気持ちは分かるし、それが眠気を誘う。
- 356 ：優しい名無しさん ：2020/12/30(水) 12:19:38.19 ID:F0v4rDG40.net
- >>343
そうは言っても例え最低限の服用量だとしても一生の付き合いだからな双極性障害は
どうしたって長く飲むことになる
双極性障害で寛解って聞いたことないしな
肝臓は薬を分解してるから負担は確かにあるけどだからこそ肝臓にいいもの食わないとな
デパケンダメだったらまたリーマスに戻ったりするのかなあ
時間をおけばリーマスもまた飲めるようになるかもしれんし
とにかくデカイ副作用がでないことを祈るしかないよね
なに、インスリン投与やら透析してる人に比べればまだ苦労は少ないかもしれんしな
- 357 ：優しい名無しさん ：2020/12/30(水) 13:13:01.15 ID:+YqIBS6j0.net
- >>356
双極性障害の事がよくわかる本を読んだら？
- 358 ：優しい名無しさん ：2020/12/30(水) 14:19:05.53 ID:nim7eIt7a.net
- >>340
極端な話
肝臓カワイイカワイイで断薬→明日『鬱って』ホトケになるか？
服薬でじわりじわりと肝臓ちゃんごめんな（びえん
なら服薬選ぶ。
身体に負担言ったら何も食べれない。塩分・脂質・糖分などなど
健常者でさえ食の快楽は病気へGO
家系ラーメン食べれなくなるんイヤ。ビールうまい！
だから肝臓ちゃんには頑張ってもらわなきゃだけど、リスクと引き換えにクスリ飲む！
あと寛解はない？永遠を約束してるかどうか分からんけど、私はドクターから社会復帰活動の許可を得てもうすぐ２年。感情の波抑えるコツ少し分かった気がする。少し。
これって寛解とは違うん？
- 359 ：優しい名無しさん ：2020/12/30(水) 14:22:49.88 ID:nim7eIt7a.net
- ごめん。アンカー間違い。
340じゃなくて>>356
肝臓にいいものを食すのはいい心がけだと思うよ。労ってあげてね。
- 360 ：優しい名無しさん ：2020/12/30(水) 14:27:54.87 ID:38lXZU0C0.net
- そう言えば、みんな肝臓の薬ウルソって飲んでる？市販薬でも出てるみたいだけど俺は処方されてる。
89kgあるけれど、AST、ALT、γ-GTPが皆平常値に戻った。
もちろんもの凄く沢山の精神薬と糖尿病やら逆流性食道炎で精神薬以外の薬も飲んでる。
安いお薬なので試しに先生に話してみるといいかも？
- 361 ：360 ：2020/12/30(水) 14:29:20.36 ID:38lXZU0C0.net
- 連投ゴメン
この間、障害年金の診断書に「肥満」て書かれる程だったけど。
- 362 ：優しい名無しさん ：2020/12/30(水) 18:13:28.84 ID:nim7eIt7a.net
- >>361
イヤ、cmで家。肥満なんて大雑把杉。
- 363 ：優しい名無しさん ：2020/12/30(水) 19:00:19.43 ID:F0v4rDG40.net
- >>358
あんたがなにをいってるのかよくわからんが肝臓をやられたら透析しかないんだぞ
透析の辛さは大変なものだ
多くの人が臓器移植を待ってるくらいだからな
それに俺は感じるカワイイとかの話をしてるのではなく、リーマスで甲状腺異常がでたので
デパケンになったけど肝臓も副作用で悪くなるか心配なだけだ
- 364 ：優しい名無しさん ：2020/12/30(水) 19:07:49.69 ID:F0v4rDG40.net
- >>361
俺は一時凄い病気が酷かったとき過食で引きこもり出前とピザで生きてたら
見事に異常値になってこのままだと肝硬変いきますよって言われてウルソのみまくってた
いくら飲んでもいいからっていわれたよ
数値はオーバーしてるがまあ高いくらいになった
でもデブだから正常値にはまだ遠い、これからは痩せないとな
一汁三菜で少し和菓子で過ごしてたら二週間で四キロ落ちたよ
医者からはとにかく脂質と尿酸値に目をつけられてる
これが悪いと副作用が起きやすいらしいのでな、今は正常値だ
- 365 ：361 ：2020/12/30(水) 19:31:02.60 ID:38lXZU0C0.net
- >>362
いや、だって診断書に本当に「肥満」て書いてあったんだもん。
医者はメジャーで計測してないから分かるわけ無いよ。
因みにウエスト90cm
>>364
ウルソいいよね！
俺も尿酸値がスゴかったからアロプリノール飲んでる。
ウルソもアロプリノールもメンクリで出されているけれど、
健保？から文句言われないんだろうか？
- 366 ：優しい名無しさん ：2020/12/30(水) 20:08:30.57 ID:uFGZwwlz0.net
- 夫がなにかにつけてわたしにキレるからストレス溜まりすぎて死にたい
もういや
- 367 ：優しい名無しさん ：2020/12/30(水) 20:09:39.53 ID:nim7eIt7a.net
- >>363
透析がツラいの知ってるよ。
病院勤務だったもん。
極端な話…と前置きした上で本当に極端な二択を書いた。
それだけこの病気は、明日吊ってるかもしれない病気で、それを避けるには、って事。だから薬は手放せない。例え検査で数値が悪く出ようと。まぁ主治医には相談するけど。
寿命が縮むのと明日死ぬのどっちがいい？極端な話。
あと余談だけど去年車にはねられた。打ち所悪ければGO TO HEAVEN
だから『生きてるなぁ～』って気持ちより一層増した。
あと寛解なんて聞いたことない？
双極でも働いてる人いるよ。自分の心と体に折り合いをつけながら。
あなたの主張も理解出来るから、
>>359 なんだけど。
だからあなたがウルソを教えてくれた事で、良い情報助かった。と思った人もいると思うし、きちんと色んな数値気にかけてるし、ちゃんと自分を労ってるじゃん。
359でフォローしてるのに苛立ってるなんて、少し攻撃的になってない？躁微増とか？
と、病気になって22㎏太って14㎏戻した小童が申しております。（数字競ってるつもりはありませんが一応実績として）
出前とピザで肝硬変？『薬』の副作用と関係なくね？確かに副作用で過食になる薬はあるけど『薬』自体で上がった数値と断定出来るか？
>>364
ウルソいくら飲んでもいい？それ何科で言われた？厚労相認可の薬に、まるでビタミン剤みたいに『いくら飲んでもいい』はないよ。糖尿病薬と併用注意じゃん。副作用ありじゃん。
あなたの医師はそれも踏まえた上で『○○錠出しといたからテキトーに飲んでね』かもしれないけど、医師の指導なく『市販されてるよ』『いくら飲んでもいいよ』ってOTCに誘導するのやめてくれる！
- 368 ：優しい名無しさん ：2020/12/30(水) 20:15:49.02 ID:nim7eIt7a.net
- あと、数値はどうあれ出前やピザ頼める経済力に羨望の眼差し。
- 369 ：優しい名無しさん ：2020/12/30(水) 21:38:30.82 ID:0uN0rgeU0.net
- >>361
身体障害？
精神の年金で体重測られた事ない
- 370 ：優しい名無しさん ：2020/12/30(水) 22:14:42.34 ID:nim7eIt7a.net
- そこは引っ掛かったけどスルーしてあげてたんだが。
副作用や過食で肥満になったとて、そこは『過食症』と表現しても『肥満』と書く事はあまりイメージ出来ない。
それが年金更新おけor却下の判断に加味されるなら、これから一生懸命食べまくって３桁目指します！
- 371 ：優しい名無しさん ：2020/12/31(木) 10:58:31.50 ID:6cQUopqf0.net
- 久々にメンヘル板に来た
これまでだいたい躁か鬱のときに来ていた気がする
いまはやや鬱
フラットなときは5ch見ないもんなんだな
「躁鬱について意識せずに過ごせる状態」がフラット、というか
- 372 ：優しい名無しさん ：2020/12/31(木) 12:10:41.62 ID:oaJGTEksa.net
- >>371
うまいもん食べて幸せ～とか外なこんなに寒いのに温かいお布団でぬくぬく極楽～とか、何かポジに感じれるといいんだけどね。
これから大好きなほうじ茶をすすりながらカラムーチョ食べる幸せに突入。
ささいな事でも幸せに感じれたら儲けもん。
- 373 ：優しい名無しさん ：2021/01/01(金) 13:53:27.74 ID:UkL8jvxZ0.net
- >>365
俺は心療内科から肝臓については内科にいけと言われてそうしてる
心療内科の血液検査で何かあれば内科にいくって感じかな
専門外だからわからんとのことだ
- 374 ：優しい名無しさん ：2021/01/02(土) 11:49:57.23 ID:0X7ctE5Mr.net
- 正月入ってから、体がしんどい
大雪で雪寄せしてるのもあるんだろうけど
- 375 ：優しい名無しさん ：2021/01/02(土) 15:39:10.23 ID:bF/QoY2V0.net
- 雪の地方、大変ですね
自分はコンビニがてら散歩してきました
正月でトラック等の業者の車が走ってないのがすごくいい
業者連中は運転が荒いし、歩行者を睨んできたりしていちいち不快だったんだなと気づいた
明日も散歩しよう
- 376 ：優しい名無しさん ：2021/01/02(土) 16:30:06.65 ID:XENF822l0.net
- 去年から鬱期が続いて辛い
散歩も行けないからぶくぶく太ってきて余計に辛い
- 377 ：優しい名無しさん ：2021/01/02(土) 17:25:43.32 ID:6nAVRlYsa.net
- 散歩行けない日が続いた時自己嫌悪になってたら、心が行きたくないというサインを出してるなら無理をする方がストレスになっていずれ心が折れるなら行かなくてもいいんじゃないですか？自分を責めるのは良くないですよ。
と言われました。
この季節は曇天が多くなり出かける気分を削がれます。だったら散歩したくなくなるのも自然の理です。
自分は体重20㎏以上太りました。それに自己嫌悪→鬱になる→出かけられない、薬の副作用で過食になる→太る→自己嫌悪のループになるぐらいなら一旦体重増加の件は棚上げ。最優先事項は鬱を軽くする事。体重の事を思う思考が鬱脱出の妨げになるのなら、鬱が軽くなったら体重を減らせる努力するメンタルになれるかもだから減量はその時考えよう、と開き直る。
- 378 ：優しい名無しさん ：2021/01/02(土) 19:57:36.83 ID:XIFGDxj10.net
- あたしを、崇めなしゃい
きっといいことあるぞよ
- 379 ：優しい名無しさん ：2021/01/03(日) 14:28:14.84 ID:zavp6zt90.net
- >>366
地域の相談員さんとかと繋がって、愚痴を言える人を作るといいよ
- 380 ：優しい名無しさん ：2021/01/03(日) 20:03:31.58 ID:dLv9mI5q0.net
- >>379
情報ありがとうございます
おうちにワーカーさんいて掃除の手伝いしてくれたときは愚痴とかいろいろ話せて助かってました
もう今はワーカーさんとは契約きれてしまったので、また役所に相談しようかなと思ってます
- 381 ：優しい名無しさん ：2021/01/04(月) 14:06:43.89 ID:Q1xdX7b80.net
- 手帳２級でヘルパーさん頼みたいな
今度役所で相談してみよう
- 382 ：優しい名無しさん ：2021/01/04(月) 15:22:55.40 ID:YTp1VzHG0.net
- >>380
自立支援で訪問看護頼めるよ
話し相手になってくれる
2級だからヘルパー頼めるけどずっと迷ってる
ほら双極だとダメな時はともかく軽躁だと何でもできるから
医者は出来る時は一緒に家事やればいいと言ってくれるけど軽躁の時聞き取りの人が来たら何でもないと思われそうで
- 383 ：優しい名無しさん ：2021/01/04(月) 16:04:09.49 ID:GZqEN7iE0.net
- >>382
そうなんだ。
訪問看護ってあるんですね
それも役所に相談したら来てくれるの？
- 384 ：優しい名無しさん ：2021/01/04(月) 20:02:16.82 ID:YTp1VzHG0.net
- >>383
私は医者が訪問看護ステーションと連絡とって手続きしてくれたけどぐぐったら
‐‐‐‐‐‐
受診している医療機関、お近くの訪問看護ステーション、地域包括支援センター、市区町村の介護保険や障がい福祉の担当窓口などでご相談にのります。
‐‐‐‐‐
だって
うちには作業療法士さんが来て話したり一緒に散歩してもらってる
- 385 ：優しい名無しさん ：2021/01/05(火) 14:57:56.37 ID:pheoHiIp0.net
- ちょっと聞きたいのですか、鬱病の寛解と躁鬱の躁状態、違いはなんですか？
- 386 ：優しい名無しさん ：2021/01/05(火) 15:13:11.99 ID:5MDFLs3d0.net
- >>385
双極の躁が物凄く軽い場合その時は見分けがつかない場合もある
双極の場合は上がったままや下がったままが無い
調子が上向いて治ったと思っても服薬を続けないと病的な状態が繰り返し来る
躁のエピソードがあるもしくは鬱状態を定期的に繰り返すなら双極の可能性が高い
- 387 ：優しい名無しさん ：2021/01/05(火) 15:47:17.39 ID:pheoHiIp0.net
- >>386
返信ありがとうございます。
鬱が寛解したと喜んで凄くハイテンションになり、『もう大丈夫、もう薬は要らない、やめようと思います』って医師に相談してました。
薬はもう少し続けましょうと言われ、飲んでいましたか、仕事がうまくいかなくてカッとなって抑えられない、いっ時も気持ちが落ち着かず、なんとかしないといけないけど、病識はなく、ただ薬で落ち着けるなら出してもらいたいです。
- 388 ：優しい名無しさん ：2021/01/05(火) 19:54:47.99 ID:6nDfxwSl0.net
- しんどい
眠剤飲んだけどベッド行く気力もない
ODして気絶して楽になりたい
- 389 ：優しい名無しさん ：2021/01/05(火) 20:37:07.84 ID:00OiKGV40.net
- 鬱状態だった時は誰にも会いたくない、こんな自分を見られたくないとコソコソしてた。
寛解したと勘違いして今では誰かに構ってもらわないといられない。自分がおかしいって認めたくない。自分は解解したんだ、もう大丈夫って信じたい。
- 390 ：優しい名無しさん ：2021/01/05(火) 23:42:53.64 ID:u5Vx0/Rb0.net
- 心因性かわからないが突然めまいがひどい
MRIもCTスキャンもして内科も脳外科にもわからない
気分はフラットで悪くないのに突然目の前がぐるぐる平衡感覚がなくなって立てなくなる
心療内科から耳鼻科にいってこいと言われた
もうなんなんだよー
原因わからないの困る
- 391 ：優しい名無しさん ：2021/01/06(水) 00:16:31.40 ID:UxW2Fy9j0.net
- >>384
訪問介護や作業療法士はなんできてもらってるの？
ヘルパーさんは頼んでない？
- 392 ：優しい名無しさん ：2021/01/06(水) 01:22:44.12 ID:SYD+CQvU0.net
- >>391
自立支援あると訪問看護申し込めるよ
交通費だけなので安い
1歩も外で出ない時多いから散歩に連れ出してもらってる
訪問看護は朝に連絡入れるとドタキャン出来るけどヘルパーさんは難しい
人に会いたくない時あるからヘルパーさんは頼んでない
行動支援というのもあって映画付き合ってもらったりも出来るけど相手の分も払わなきゃいけないんだよね
- 393 ：優しい名無しさん ：2021/01/06(水) 10:02:39.92 ID:UxW2Fy9j0.net
- >>392
うちはヘルパーさんだけ来てもらってて体調悪い時はずっと寝たままだよ
ドタキャンもたまにしてる
紙にやっておいて欲しいこと書いておいておけば帰りは鍵かけてポストに入れて帰ってくれる
確かに行動援護はヘルパー分も払わないといけないけど散歩も頼めるからなあ
1度社協に相談してみる、有り難う
- 394 ：優しい名無しさん ：2021/01/06(水) 10:15:44.89 ID:9nonGQ930.net
- >>390
自分もひどいめまいになって、夜になると眠れないほどだった
結局耳鼻科と脳外科に行ったけど異常なし
漢方薬飲んだら少しずつ良くなったよ
結局はストレスと水分不足か過多だと言われた
お大事にね
- 395 ：優しい名無しさん ：2021/01/06(水) 13:05:55.71 ID:o57Rntrz0.net
- >>394
自分も検査は異常なし
今は血圧あげる薬もらって様子見になった
検査はなんともないがやはりめまいがあるのは事実だから…
精神薬は長く飲んでると血圧を下げると聞くのでそういうのもあるかもなあ
でも街中で突然倒れるとか困るしね
運動とか食事に気を付けていこうっと
- 396 ：優しい名無しさん ：2021/01/06(水) 20:51:07.01 ID:qveNx0aea.net
- >>395
気圧？分かる人いるよね。
めまいとは違うけど、眼科経由『神経内科』ならある。
眼の神経がどう動いてるかモニタリングする？みたいなのとかいくつか検査しました。
ある症状が検査で見つかり、それは先天性の場合もあるし、後天性でも生活に支障が無ければ問題ないし、でも根っことなる病気があってその症状が出て来る場合もあるし、気になるなら『神経内科』に紹介状書くよ。との事で。
医学の領域の詳しい事は分からんが、内科・脳外科・耳鼻科の他にも治すカギを持ってる『科』があるかも。
余談ですが…地震で揺れると酔うよね？
- 397 ：優しい名無しさん ：2021/01/07(木) 09:08:37.56 ID:AbgjOC3X0.net
- >>396
地震は酔わないな
でも最近のプラネタリウムにある映像作品とかは酔ったわ
- 398 ：優しい名無しさん ：2021/01/07(木) 15:40:41.58 ID:/mSbIcjaa.net
- チョコプラの長田観てると、肩幅で空間が歪んで脳みその処理能力破壊されて、グワングワンになる。
アルピーの平子の胸板も平衡感覚奪ってくる。
- 399 ：優しい名無しさん ：2021/01/07(木) 16:13:50.27 ID:SDmFTvvpM.net
- めまいはないが耳鳴りはあるな
- 400 ：優しい名無しさん ：2021/01/08(金) 10:26:10.41 ID:Tlq/RUTD0.net
- 今日は今年最初の通院だ
うつ気味だけど、このままだましだまし寝込んで過ごすくらいでいいや…
ここで変に上げてしまうと緊急事態宣言気にせず外に出まくるか、ネットで浪費か
いずれにせよ上がれば最後、浪費に走る気がしてならない
ほどほどで、寝て過ごそう…風の少ない日があれば散歩できればいい
- 401 ：優しい名無しさん ：2021/01/08(金) 11:52:15.88 ID:bWqjpchG0.net
- 今無職の一人暮らしで貯金で暮らしてるのに年末年始のセールで6万ぐらい買っちゃった
質素に暮らしてたのになんか昔の買い物感覚がよみがえって来て・・・買い物ハイって脳が覚えているのね
- 402 ：優しい名無しさん ：2021/01/08(金) 16:46:54.78 ID:Zwqu3J9L0.net
- ハイなのか魔物が通ったのかわからんがこれから幸せに生きていくぞ
幸福になろうかなと思っていかん、精神が不安定だと安定剤を飲んだ
底辺で生きてきた上にこの病気のせいで早く死にたいと思っていたからこの思考が異常に思えた
ハイだったのかただうかれてたのかわからない
なにかの格言を読んで幸せにならなきゃな！とか思っちゃってそれがおかしいことだとおもって
自分でもなにいってんのかわかんないけどこの病気になってから常に死と強烈な副作用が側にあるから
幸せになりたいと思う度に希死念慮が突然襲ってくるから
幸せを望むと地獄がやってくると思ってる
だから幸福になりたいと思うことは辛くなるだけだからやめようやめようと思ってきた
なんだったろうあの感覚
病気になる前ならいくらでも思っていたことなのに…
- 403 ：優しい名無しさん ：2021/01/08(金) 17:31:02.25 ID:Alun0RqL0.net
- 分かるわ
望めば望むほどドツボにはまっていく たどり着く先は狂乱を携えた自死
未遂して入院から帰ってきたけどもう何も望まない
家族はまたここから頑張ればいいというがその言葉も危険なのでやめてくれと頼んだ
それは自然死をただ待つだけのことかもしれないがこの病気を持った以上諦観しか救いの道はないように思う
- 404 ：優しい名無しさん ：2021/01/08(金) 20:06:14.19 ID:ZIK4fj2+a.net
- 自殺 後遺症 で検索
『止めとこう』と思った
- 405 ：優しい名無しさん ：2021/01/08(金) 21:53:50.96 ID:Zwqu3J9L0.net
- >>403
自分は諦観はしていないというか、まだどこかでしたくない気持ちがあるのだが
結局何をしてもまたゼロにリセットされる怖さとか何をしても無駄なのかとか…
某ゲームデザイナーが言ってたけど絶望したくないなら期待しなければ良いんだよね
自分は至上の幸せでなくともいいから普通が欲しい
普通ってのは最大の幸福だとは思うけど
- 406 ：優しい名無しさん ：2021/01/09(土) 05:41:42.47 ID:Y6M5OdCq0.net
- >>405
双極は対人関係で破綻しがちだそうだが自分も多分にもれず
リセットされる感覚分かる というか今リセットされて無職 先のことが分からない
入院してた時の医師は「低め安定を目指しましょう」といってた
自分の出来る真ん中くらいを目指しても少し上にぶれることがあるのだからそこより少し下をいつも心掛けましょうと
- 407 ：優しい名無しさん ：2021/01/09(土) 08:49:56.65 ID:vONLz1L00.net
- >>406
自分は友人関係は去っていった人は戻ってこなかったし仕方ないと思っている
荒れたからなあ
それまでの縁だったんだろうと。
見放さないでいてくれた友人には今でも頭があがらないよ
ただ体調がフラットでいけてたのに双極性障害以外のなにかが(副作用とか)
急に起きて比較的健康にやれてたのが文字通り倒れたりするんだよな…
俺はあまり信心深い方じゃないが、流石に回数が多くて…病気のきっかけは毒親だったから
思いきって悪縁絶ちのお祓いを生まれて初めて頼んだわ
毒親とは縁を切ったけど自分にすげえ依存してくる奴だったからな
どこにいるか知らんが京都の有名なとこでやってもらった
あとは神様の言うとおりって奴だな
しかし無職だなんて働けてただけ凄いじゃないか
俺なんてもうずいぶん前から国に厄介になってて差別と偏見が凄いよ…
偏見で病気が悪化するくらいだ
それに今は病気でなくとも無職も多いと思うからさ
このご時世だもの
- 408 ：優しい名無しさん ：2021/01/09(土) 11:25:54.98 ID:YRQ/G7Ld0.net
- 人生振り返ると躁状態で明るい思い出はできたっちゃできたから、いい思い出にしとこうと思えるようになった
見放さないでいてくれる友達は居てくれてるし人生に満足かな
- 409 ：優しい名無しさん ：2021/01/09(土) 14:42:47.49 ID:Y6M5OdCq0.net
- >>407
俺は友達も彼女も鬱のとき全員縁切っちゃった
仕事はまぁそれなりに また出来るようになりたいよ
- 410 ：優しい名無しさん ：2021/01/09(土) 18:18:07.58 ID:vkKe6JTT0.net
- 気付いたら命を終わらせようとしてた
助けを求めて、会ったこともない人たちが助けてくれていた
でも生き続けたいとは思えず
目が覚める度の絶望感に耐えられない
生きる理由が見当たらない‥
- 411 ：優しい名無しさん ：2021/01/09(土) 19:56:20.66 ID:G9YjmVji0.net
- オランザピンを断薬する代わりにリスペリドンが試しに処方された
チューチューするやつみたいだけど不味いのかな
- 412 ：優しい名無しさん ：2021/01/09(土) 19:57:01.34 ID:Y6M5OdCq0.net
- 未遂(というか失敗)直後は激鬱になったよ
入院してた時も医者に「死ぬという選択肢は消えません」とはっきり伝えた
生きつづけても楽しいことはないものね
それを受け容れられるかそうでないかだけというか
今は退院から1ヶ月も経ってないし思いきったことはする意欲がない
- 413 ：優しい名無しさん ：2021/01/10(日) 00:17:08.10 ID:TuK29Xwg0.net
- >>412
そんなもんだ
この病気はなった奴にしか苦しさはわからない
ガンの人には失礼だがまだ初期なら治りやすいしもうダメなら死という安らぎが約束される
俺らはリセットと天国と地獄を繰り返して身も心もボロボロだ
だてに鬱病より自殺率が高い訳じゃねえ
だからといって簡単に死ぬこともできない
ただなにがきっかけに良好に向かうのかわからないのも事実
俺は十年以上かかってやっと何くそと思えるようになった
不安定で通り魔のように希死念慮が通りすぎるが、まだやりたいことができた
死にたいときは死と向き合えば良い
ただ死にたいのなら死をマイナスとして選ぶと失敗するような気がする
死の先に行きたいから選ぶよって前向き…ってのも変な話だが
所謂高次元にいって人間はやめるよみたいな
ちょっとオカルトめいてるけどな
- 414 ：優しい名無しさん ：2021/01/10(日) 03:56:58.35 ID:LCW3zVmK0.net
- >>413
あなた優しい人だね ありがとう
死にたいときは死と向き合えばいいという言葉はストンと腑に落ちた
全くそうだと思う
高次元と表しておられるけどようは「あの山のむこう」にしてしまうと危ない という読みで同意
「あの山の向こう 幸い住むと人は言う」
- 415 ：優しい名無しさん ：2021/01/10(日) 09:24:05.15 ID:Rl/P5z/I0.net
- 数レス見て、自殺するくらいの鬱にはリーマスで気分を鈍化させるのがいいんだろうなあと思った
自分はキシ念慮らしきものがあっても「ダメ人間だ、消えたい」という程度の消極的さ、
むしろやる気出ない系でゴロゴロしてるほうが多い
ラツーダ飲んでて増量してもいいくらいだけど、躁までいくのが怖いので、引き続きゴロゴロ
- 416 ：優しい名無しさん ：2021/01/10(日) 12:02:17.04 ID:TgAKFBSj0.net
- 鬱病の診断は受けてたけど躁鬱とは言われてなくて、鬱も安定して仕事に就いたんだけど、『自分は出来る！！鬱も治った！！』とやたらハイテンションになって、でも周りに合わせられなくて、精神的に不安定になって休職中。
自分は出来るのになんでダメなの？！って気分がおさまらなくて、一日中人に構ってもらわないと居られない状態になって人間関係めちゃくちゃ。
医師にも相談したけど、『躁鬱ではありません』と言われてだとしたらもう鬱が良くなってるのに薬を続けてるせいなんじゃないかと思うけど、『薬はもう少し続けましょう』って言われて、仕事に出られれば生活も精神も安定しそうなのにその仕事が自分を追い詰めた原因で、もうどうしたいか分かりません。
- 417 ：優しい名無しさん ：2021/01/10(日) 12:04:17.23 ID:TgAKFBSj0.net
- すみません。聞きたいのがこれは躁鬱ではないのでしょうか？
もし躁鬱でないなら私は本当に一度は鬱を寛解できたと言うことでしょうか？
- 418 ：優しい名無しさん ：2021/01/10(日) 12:28:43.20 ID:hiSNnqxg0.net
- 実際に会って様子を見ている医師が違うと言ってるのにネットで本人の話だけ見ても病名なんか分からんよ
変な事言って薬止められて>>416が失業や自殺に至ったらネット越しとは言え後味悪い
文面見るに結構不安定だから今は自己判断するべきタイミングじゃない気がする
- 419 ：優しい名無しさん ：2021/01/10(日) 12:40:11.44 ID:TgAKFBSj0.net
- >>418
返信ありがとう。
そう言われて自分でも不安定だと思いました。でもそう認識出来る自分は安定してるって思ってしまいます。
冷静な人と話せると落ち着きます。
- 420 ：優しい名無しさん ：2021/01/10(日) 13:07:04.07 ID:SFrC4dl2a.net
- ありきたりだけど今の先生のことが信用出来なければセカンドオピニオンするしかないな
どの道この病気の治療も先生との信頼関係は大事だし
- 421 ：優しい名無しさん ：2021/01/10(日) 13:17:01.75 ID:TgAKFBSj0.net
- 先生があってない訳ではないと思います。今はとにかく自分を納得させる言葉を言ってくれる人を探しがちでな状態なので、今セカンドオピニオンをすると、見つけた先生に依存するか、見つからなくて彷徨いかねないので今の先生が丁度いいように思います。ありがとう。
- 422 ：優しい名無しさん ：2021/01/10(日) 14:30:23.02 ID:kiaurrpHM.net
- セカンドオピニオンはより客観的になるためのものなんだがね
まぁ好きにしたらいい
- 423 ：優しい名無しさん ：2021/01/10(日) 15:00:56.21 ID:TgAKFBSj0.net
- 気分が落ち着いた時の平常心が正常な状態なのかどうかもう自分では認識出来なくて困る。
ハイになった時の『今なら逝ける気がする』となった時の自分にいつか殺されそう。
- 424 ：優しい名無しさん ：2021/01/10(日) 15:02:35.87 ID:TgAKFBSj0.net
- 今日は『暇だなぁ』なんかすることないかなぁ、と何か没頭出来ることを見つける為に奔走中です。
- 425 ：優しい名無しさん ：2021/01/10(日) 15:13:14.10 ID:LCW3zVmK0.net
- >>424
申し訳ないけどテンプレにある通りここは双極診断済みの方のスレです
以降何かあれば単極鬱の方のスレに書き込まれるのをおすすめします
ご理解頂ければ幸いです どうぞお大事に
- 426 ：優しい名無しさん ：2021/01/10(日) 15:31:34.00 ID:TgAKFBSj0.net
- テンプレ読んでませんでした。
丁寧な進言ありがとうございます。失礼しました。
- 427 ：優しい名無しさん ：2021/01/10(日) 19:22:52.71 ID:A6TkYOLk0.net
- 気付いたら薬で未遂してた。一人だし、救急にも行かなかった。
量も呆れる程なのに1日で自力で回復。人間って強い。副作用がーとか気にしないことにした。。。
- 428 ：優しい名無しさん ：2021/01/10(日) 19:30:35.92 ID:vGcP1FO7M.net
- >>427
大事にならず何より
お大事に
- 429 ：優しい名無しさん ：2021/01/10(日) 21:16:44.09 ID:A8Jqz6+ca.net
- オーバードーズで救急車で運ばれたら次からその薬は処方してもらい辛くなるのかな・・・
- 430 ：優しい名無しさん ：2021/01/11(月) 00:20:21.35 ID:fFTpDjG2d.net
- オーバードーズはやめて欲しい
そのせいで救急隊員から精神患者は嫌われてるらしいので
ホントにヤバい症状の時差別されて軽く見られるから困るんだよ
原因不明のめまいが続いてどうにもならない
医者からは耳鼻科行くように言われたがこちらも検査では問題なし
ただ倒れて這いつくばるしかないほどのめまいがおきているのは確かなので
血圧をあげる薬を出されたが今んとこなにも変わらんな…
心療内科でも内科でもお手上げ状態
テレビ画面とか長くみてるとめまいとか変な希死念慮が出やすいんだけど…
光過敏というやつなのか…困ってるよ
精神のせいではないっぽいんだよな
- 431 ：優しい名無しさん ：2021/01/11(月) 02:02:47.95 ID:GpqDHq4g0.net
- オーバードーズとか死なないしコロナで医療現場が大変なんだからやるなよ
- 432 ：優しい名無しさん ：2021/01/11(月) 06:01:06.56 ID:mD7R5zt5M.net
- ODは死ねないね
救急搬送されるレベルは腸内洗浄だろうから辛いだけだね
保護入院で一定日数は閉鎖にぶち込まれるだろうし
- 433 ：優しい名無しさん ：2021/01/11(月) 08:01:40.72 ID:0r96+Xsw0.net
- ごめんよ、困らせるのは十分わかってたから、行くくらいなら我慢するって言った。
今は何もおこさないよう、最大限で日数短く処方してくれてる。ただ病気の苦しさから解放されたかったんだと。
吐き出してしまってごめん‥そうだよね、皆そう見られるって思ってしまうよな。
- 434 ：優しい名無しさん ：2021/01/11(月) 08:29:53.84 ID:wWb/cckN0.net
- >>430
鬱が重いときの自分と一緒。
結局原因はわからなかった。脳が回復するのを待つしかない、とにかく寝るのが一番の薬だよ。鬱が軽くなるに連れて治っていった。
- 435 ：優しい名無しさん ：2021/01/11(月) 08:32:01.69 ID:wWb/cckN0.net
- あ、今でも鬱のときは症状出てくるけどね。
完治はしてない。だいぶましにはなった
- 436 ：優しい名無しさん ：2021/01/11(月) 10:47:16.63 ID:D/tHWUre0.net
- >>434
それがさ、今精神的にはとても良い感じなんだよ
フラットというか
倒れたときもそうだった
とにかく寝るようにはしてるけど…大きな病気に繋がらないかが心配だ
- 437 ：優しい名無しさん ：2021/01/11(月) 13:23:09.47 ID:wWb/cckN0.net
- >>436
自分とは違いそうだね。脳神経外科神経内科耳鼻科いって問題なしだったから結局精神に回された。
- 438 ：優しい名無しさん ：2021/01/12(火) 00:09:09.98 ID:mt72TX/L0.net
- >>437
自分は全部回されてる途中で結局わからなさそう笑
とはいっても体がぐらつくめまいは本当に勘弁して欲しいんだがな…
精神だから自律神経失調はあるだろうけど医学の限界だな
- 439 ：優しい名無しさん ：2021/01/12(火) 12:05:14.62 ID:fX2NdOu3M.net
- >>430
自律神経失調症は改善するぞ。
薬に頼っても神経を鈍らせて何も出来なくなるだけ。生活習慣の改善とマインドフルネス、体内時計を整える事に主眼を置いた食事の改善だな。
それに、漢方薬や鍼灸なんてのも効くと言われている。
宗教以外はなんでも試してみれば、どこかで全体のバランスがとれて大きく回復するだろう。
- 440 ：優しい名無しさん ：2021/01/12(火) 12:06:55.30 ID:fX2NdOu3M.net
- 漢方薬も薬だけど、バランスを取るという点と身体を温めて血流を良くするのは漢方の得意とするところ。
- 441 ：優しい名無しさん ：2021/01/12(火) 12:16:26.79 ID:fX2NdOu3M.net
- 自律神経は、順天堂の小林先生の本がおすすめだ。わたしもひどい自律神経失調症だったが、手を尽くして治療したら回復した。マインドフルネスをする時に1-2の呼吸をするのがおすすめだ。
呼吸が乱れたり、浅くなったりしたら呼吸を整えると自律神経症状が出る手間で治まるようになった。
- 442 ：優しい名無しさん ：2021/01/12(火) 12:46:33.75 ID:9YQ06TMdF.net
- みんないろいろやってんな
俺もマインドフルネスはやってる
ハイの時わざわざ手作りの蝋燭までつくって瞑想用だ！と意気込んだからな…
失敗したから市販を買ったけどほかにスマホに専用のアプリを入れてるわ
食いもんも薬膳つくったりしてるよ
ただ俺の主治医はガチガチの西洋医学派で漢方は効くとはわかってるけど
自分はやらないという頑固者で困る
その順天堂うんぬんの先生の本について詳しく頼むよ
それにしてもこういうのはやはり時間に委ねるしかないのかな
- 443 ：優しい名無しさん ：2021/01/12(火) 13:42:51.69 ID:fX2NdOu3M.net
- 自律神経の本のタイトルを貼っておきます。
この本には、CARTEという自律神経を測定するアプリが紹介されていて、交感神経と副交感神経のバランスを確認出来る。
朝、昼、晩、自律神経が乱れた時にマインドフルネスの時に、1-2の呼吸をして訓練していたら、みるみる自律神経が整っていった。
今は、仕事の休憩時間とかにやるだけで充分整っているよ。
◼タイトル
眠れなくなるほど面白い図解自律神経の話: 自律神経のギモンを専門医がすべて解説!
- 444 ：優しい名無しさん ：2021/01/12(火) 19:20:06.67 ID:mt72TX/L0.net
- >>443
ありがと
調べてみるよ
- 445 ：優しい名無しさん ：2021/01/12(火) 19:25:32.75 ID:/WpdqqiT0.net
- 自律神経は厄介や
俺も元気になりたいわ
- 446 ：優しい名無しさん ：2021/01/13(水) 15:21:36.96 ID:Ppl6ppqZd.net
- 朝から仕事するのに支障出たから11-20に変えてもらったけどこれが自律神経乱れる原因にもなる？
家に着いてご飯食べて寝るまでが1時間半くらいだからお腹いっぱいで薬でも寝れない
- 447 ：優しい名無しさん ：2021/01/13(水) 16:53:05.64 ID:ufUacalV0.net
- ドラえもんしんどいよー
助けて～
- 448 ：優しい名無しさん ：2021/01/13(水) 18:02:10.91 ID:LjvjTB870.net
- >>446
お腹いっぱいまで食べなきゃいいじゃん
夜のご飯減らして代わりに朝昼しっかり食べれば？
- 449 ：優しい名無しさん ：2021/01/13(水) 18:35:29.60 ID:CVO2bYb40.net
- お腹いっぱいになるのすごく眠くなる
糖尿病かな
- 450 ：優しい名無しさん ：2021/01/13(水) 18:49:35.43 ID:R8cn8Bwk0.net
- 炭水化物減らしたら眠くなりにくくなるよ
- 451 ：優しい名無しさん ：2021/01/13(水) 23:51:46.26 ID:gPc9WILm0.net
- すぐ眠くなるのは低血糖だからとか、そもそも体が疲労しているせいとかあるね
ちな、お昼で眠くなるのは自然なことらしい
- 452 ：優しい名無しさん ：2021/01/14(木) 13:35:22.06 ID:yVWGlvCjM.net
- フリースタイルリブレで血糖値管理すれば、糖尿かどうかわかる。医者になんか通わなくても自分で血糖値管理が出来る。
- 453 ：優しい名無しさん ：2021/01/17(日) 10:27:12.08 ID:8+EtLI9t0.net
- ODはほんと迷惑。コロナの中救急困らせるのはだめだ。毎回もうしないって言って繰り返す友達いるんだけどうんざりしちゃった。境界性も入ってると思ってる
- 454 ：優しい名無しさん ：2021/01/17(日) 11:09:36.89 ID:/Ilvn9Tn0.net
- >>453
自殺のたぐいはトリアージで治療不可にしたらいいね
- 455 ：優しい名無しさん ：2021/01/17(日) 16:51:20.87 ID:OqKj6cCL0.net
- >>454
本当に治療が必要なときに軽く見られそう
- 456 ：優しい名無しさん ：2021/01/18(月) 08:19:01.80 ID:oSLT6rS80.net
- >>455
自殺者なんて治療してもらえなくてもいいだろ
真面目に通院投薬治療受けてる身でも、最近じゃあコロナ鬱で混み合って予約がずれ込んだりするくらいだから
- 457 ：優しい名無しさん ：2021/01/18(月) 17:07:10.73 ID:jWspg/xWr.net
- なんか荒んでるな
読んでるとしんどくなる
- 458 ：優しい名無しさん ：2021/01/18(月) 19:35:51.63 ID:JcSxn2060.net
- しんどい時はこの手の匿名掲示板は見ない方がいい
- 459 ：優しい名無しさん ：2021/01/18(月) 20:12:27.05 ID:MG+ncz0y0.net
- >>457
【躁うつ病】双極性障害・気分循環性障害 220
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1610016943/
しんどいならこちらへどうぞ
- 460 ：優しい名無しさん ：2021/01/18(月) 22:20:51.40 ID:d2ymkJ86r.net
- >>459
ありがとう
- 461 ：優しい名無しさん ：2021/01/18(月) 22:32:55.64 ID:tzgNDKja0.net
- 救急すらかかっておらず、初すぎて。
自分でも怖かった‥ハイでなったらしい
けど、ここは切ないってわかった‥
来ない見ないでおく、ありがとう。
- 462 ：優しい名無しさん ：2021/01/18(月) 22:49:24.76 ID:tzgNDKja0.net
- だからといって許されることじゃない事わかった。無意識にハイを抑えるやつだけだった‥とだけ‥
- 463 ：優しい名無しさん ：2021/01/19(火) 01:53:57.77 ID:zs0X5Hhs0.net
- ２0:30名にハルシオン２錠、コンスタン２錠飲んだのに全然眠れない
- 464 ：優しい名無しさん ：2021/01/19(火) 22:50:51.01 ID:W7RMytSud.net
- 透析で入院中だけど精神科で貰った安定剤全部没収されて落ち着かない
そのかわりにデパケンて薬出されてる
- 465 ：優しい名無しさん ：2021/01/20(水) 07:19:54.47 ID:yKbHFlkH0.net
- >>464
ODでもしたの？
- 466 ：優しい名無しさん ：2021/01/20(水) 09:02:58.29 ID:Td/LWqald.net
- >>465
してない。デパスとコントミンて薬没収された。
- 467 ：優しい名無しさん ：2021/01/20(水) 10:48:36.10 ID:yKbHFlkH0.net
- >>466
双極ならデパケンになるかと
- 468 ：優しい名無しさん ：2021/01/20(水) 11:50:37.06 ID:xEgBt3gd0.net
- 生きるのが面倒くさい
冬のうちだけだろうと思って耐える
少し気温が上がれば楽になると思って今はただ耐えるのみ
- 469 ：優しい名無しさん ：2021/01/20(水) 16:49:07.66 ID:mhaQBV1P0.net
- わたしは天才！って思い込める機械があったら欲しいよ
自己肯定感高すぎても低すぎても良くないって言うけど、躁鬱には難しいよ
- 470 ：優しい名無しさん ：2021/01/20(水) 17:09:00.21 ID:zU03VGjx0.net
- 仕事でミスだらけで自己肯定感マイナス
早く死にたい
目が覚めても起き上がれなくて３日休んでしまってる
ミスさえなければ職場には不満ないのに人と同じレベルで仕事できない自分がひたすら情けない
- 471 ：優しい名無しさん ：2021/01/20(水) 17:38:23.69 ID:mhaQBV1P0.net
- わたし、男性って適当ってイメージだけどなー
- 472 ：優しい名無しさん ：2021/01/20(水) 17:41:35.32 ID:mhaQBV1P0.net
- 小学生のときも掃除の時間、教室のうしろで遊んでてわたしが掃除してよって怒ってた
教室でモグラ飼ってた男子もいたよ（笑）
あと、修学旅行のバスの席は必ず後ろの席をとる（笑）
- 473 ：優しい名無しさん ：2021/01/20(水) 20:51:29.80 ID:C4Prqj8X0.net
- >>469
まあ、本当に天才の場合はなんの問題もないし、そういう事もあるよ。w
- 474 ：優しい名無しさん ：2021/01/20(水) 20:52:33.50 ID:C4Prqj8X0.net
- 結果が全て。
- 475 ：優しい名無しさん ：2021/01/23(土) 07:05:51.81 ID:B8NTnMH2M.net
- 鬱期もきついけど混合期が一番しんどいかも
極端に浪費が増えるからわかりやすい
- 476 ：優しい名無しさん ：2021/01/23(土) 07:29:09.62 ID:Oi3DXfgMM.net
- 混合期というのがどういう時かまだ分からない
先月診断受けたばかり
- 477 ：優しい名無しさん ：2021/01/23(土) 10:03:33.84 ID:FqUs3zEn0.net
- 躁鬱診断から10年になるけど混合ってなったことないわ
見落としてるのかもしれないけど
なる人とならない人がいるのではないかと思ってる
自分は明らかに躁のときしか浪費しない
- 478 ：優しい名無しさん ：2021/01/23(土) 15:25:30.28 ID:gHoMz+3ma.net
- ここ３年くらい、健康記録も毎日つけて、軽い運動も続けれたし、主治医とは薬の微調整をしてきたおかげで、フラットな状態が続いてた。就労Ｂに通所する事も許され、最初は週１日から、徐々に増やして行ってる最中だ。
過活動を抑える為に１週間につき就労Ｂ以外は１日まで、と決めていた。
でもここんところ自発的ではなく強制的な過活動（例年とは比べものにならない量の雪かき）が１週間以上続いた。それなのに家族はデリカシーのない言葉を連日かけてきた。
自分は暖房の効いた家の中にいて雪かきしないクセに。
家族については常日頃からストレスを溜めていたから、モヤモヤドロドロが爆発してしまった。
手と足が出てしまった。
暴力って事はⅡ型じゃなくてⅠ型ですよね？
ちなみにOD歴３回。入院は無し。
一旦Ⅰ型診断されたらⅡ型に戻れないですか？
そもそもⅠとⅡの違いをググってみたら『症状が重い』とか『躁状態が強い』とか大掴みな表現で分かりませんでした。
今は雪かきも一段落したおかげで割りと心身共に落ち着いてます。
自分語り長文すみません。
実際のところⅠ型の人の症状ってどんなですか？
- 479 ：優しい名無しさん ：2021/01/23(土) 19:48:11.09 ID:Rh4FfsiZ0.net
- 瞬間的な怒りから暴力なんて健常者でもやる人いるし
それだけで双極I型とは言えないんじゃん？
I型なら1週間以上寝ずに暴れまくらないと診断されなさそう
- 480 ：優しい名無しさん ：2021/01/23(土) 20:27:32.41 ID:SJdzixoB0.net
- >>478
ここじゃなく主治医に聞く
- 481 ：優しい名無しさん ：2021/01/23(土) 20:51:12.12 ID:DxbDZ8fi0.net
- >>478
1型は程度の差もあるけど浪費の桁や逸脱行動の桁がちがう
あなたは悪いことしたと自覚あるみたいだけど今でも殴りたい衝動とまらない？
とまらないなら朝イチで病院だね
- 482 ：優しい名無しさん ：2021/01/24(日) 02:28:30.60 ID:63zBvY2Ba.net
- >>479
>>481
ありがとうございます。
先週位から家族にイラッとする事、傷付く事言われた時『コイツ殴りてぇ』と何度か思い、つい手が出てしまいました。原因無くして常に、という事ではありません。
一度手を出した後は、また殴りたくなったら、手を出す前に拳を家族に見せて『勝ってみせる！手を出すのをガマンしているんだ！病気になんて負けてたまるか！』とガナって対処してます。
原因は過活動＝雪かきなので、それさえ過ぎれば症状も落ち着くといいのですが。
- 483 ：優しい名無しさん ：2021/01/24(日) 02:44:21.90 ID:bRLgdADXa.net
- >>482
通院してるなら医者に聞けばいいやん
医者が言えばI型だしII型だけどここの奴らが何言ってもなんの判定にもならないよ
ただ状態が辛くて会話したいだけならネタだけ提供してくれればみんなちゃんと相手になってくれると思うよ
そういうジャッジめいたことはスレチ
- 484 ：優しい名無しさん ：2021/01/24(日) 16:45:52.64 ID:/MQVL7qmr.net
- ジャッジはできませんが、1型診断受けてます
とにかく睡眠時間極端に短くてエネルギッシュな期間が二年くらい続いてたのを言ったら、診断されました
散財はしましたがそこまででもなく、暴力も入院もありませんでしたが、普通の二型の躁期はそんなに続かない、って言われてしまいました
- 485 ：優しい名無しさん ：2021/01/24(日) 18:18:55.57 ID:Nqavq0Jra.net
- >>484
えらい長かったですね。
そこまでだと途中で体力尽きそう。
ショートスリーパーもなかなかそんなに続かない。
あなたの場合は他害がないのが救いですね。
症状が『重い』とか『激しい』とかの判断じゃないのかなぁ。
とにかくご自愛下さい。
- 486 ：優しい名無しさん ：2021/01/24(日) 18:29:48.77 ID:Nqavq0Jra.net
- >>483
医者に聞くのが怖いんです。
Ⅰ型の方には失礼だけど、社会復帰目指している身としてみれば、ⅡじゃなくてⅠになった、という診断されれば、社会に出るのは無理？
とググったのでは情報が足りず、イメージでしか感じる事が出来ない。
一回Ⅰ型の診断されたら、これから書かれる診断書はずっと『Ⅰ型』なのは抵抗があって…
だからⅠ型だと一般的にどんな症状が出るのが知りたい。
医者にはサトラレたくない。
でも >>484 さんは自分は苦しく
ても、人には迷惑かけてないから、社会復帰にⅠ型orⅡ型関係ない？
そんな感じです。
- 487 ：優しい名無しさん ：2021/01/24(日) 19:19:22.63 ID:d+IXdKJG0.net
- >>486
医者に聞くのが第一選択です
なぜか 医者はあなただけでなく複数の患者の症例も見ていますしもちろん病気について学識を深めてきた生業の者です
自己判断で自分の症状や まして社会復帰の有無など 行っては自分自身に加え周囲の人間に大きな悪影響を与えかねません
同じ病気を患っているものとしてもう一度はっきり言わせて頂きます
医者に聞くのが第一選択です
- 488 ：優しい名無しさん ：2021/01/24(日) 19:19:42.67 ID:cqv9lWBB0.net
- 診断名は1だろうと2だろうと『双極性感情障害』だよ
あと2だから絶対寛解するって保証はなんにもない
- 489 ：優しい名無しさん ：2021/01/24(日) 19:44:17.26 ID:X917CIjp0.net
- >>486
もし1型なら薬も変わるかもだし医者に相談一択
- 490 ：優しい名無しさん ：2021/01/24(日) 19:47:42.48 ID:2BjinhZQ0.net
- 診断が怖いとかいってうだうだして
適切な治療が間に合わず手遅れになるほうが怖いと思うけどね
- 491 ：優しい名無しさん ：2021/01/24(日) 20:23:57.73 ID:/MQVL7qmr.net
- >>484です
診断出るまで5年以上かかりました合う薬も色々試して、統失寄りの薬になっていると思います
私は躁エピのあとすごく鬱になり首をつって失敗しました
通院はじめてから12年かかりましたが、一昨年から障害者雇用で働けるまで寛解？しました
ただ、一年頑張り過ぎてしまったのか、ガクンと落ちて今休職中です、たぶんクビになると思います
ちなみに幻聴はありませんがハッキリとした幻覚が見えるタイプです
- 492 ：優しい名無しさん ：2021/01/25(月) 01:59:12.30 ID:slkkqgBka.net
- >>491
すごく無理されてたんですね。
でも『仕事』ってなると『程々』が出来ないんですよね。
手を抜いてるって思われてるのでは？
効率・要領悪くて仕事出来ないヤツって思われてるんでは？
と、被害妄想止まらなくなる。
自分はゆっくりじっくり社会に馴染んでいこうと、いきなり就労は無理だと判断し、就労支援Ｂに週イチで行き始めて、少しずつ日数を増やしているところです。
ここ２年位？すごく状態は安定してたんです。
いつも同じ時間に起き、軽い運動も出来て、感情的にも平穏だった。活動量の抑制も出来てた。
でも強制的過活動で壊れました。
たったこの前まで穏やかな生活だったのに…
戻りたいなぁ…
- 493 ：優しい名無しさん ：2021/01/25(月) 02:05:40.06 ID:slkkqgBka.net
- 皆さんがおっしゃる通り、ドクターに言うべきなんだけど、今一歩踏み出せない。
Ⅰ型かⅡ型か、もそうだけど
現象として『躁でキレて親を殴りました蹴りました』って
やっぱ後ろめたいから言い出せないんだろうな。
次の診察の時には、言う。言う事にする。多分…
- 494 ：優しい名無しさん ：2021/01/25(月) 05:20:17.71 ID:TtmVIox2M.net
- 何でも言う必要はないと思うけど何でも言えない医者は合ってないんじゃないの
医者との信頼関係って治療にモロに影響する
- 495 ：優しい名無しさん ：2021/01/25(月) 05:32:58.71 ID:WC4sZbvF0.net
- >>493
繰り返したくないので先生どうすればいいですか
と反省の言葉をいれればいい
言いづらい言はあるけどね
性的逸脱がひどいと話せたのは(具体的内容は無しで)躁だったからかな
- 496 ：優しい名無しさん ：2021/01/25(月) 07:39:12.92 ID:BP2trnQD0.net
- >>493
手紙にして読んでもらえば？
- 497 ：優しい名無しさん ：2021/01/25(月) 21:51:44.64 ID:htoEjZCxa.net
- >>493 です。
皆さん暖かいお言葉ありがと。
躁状態がひどくなったので、定期受診はまだ先ですが、明日の受診予約入れました。
多弁でテンション高いし、常にイライラ（特定の人物に限る）してるし、睡眠３時間位になっちゃうし、こんなん次の予約まで待ってたら気が狂うよ！
ゆっくり眠りたいよ。
先生との関係は良好です。
いつも温和に話聞いて下さるし。
ただ、暴力した相手が『親』だという事に躊躇してました。
実際、親がある人に『子供にやられた』って言ったら、その人から『お母さんをいじめるな！！！』と烈火の如くキレられました。
事情も経緯も知らんクセにその『行為』だけ切り取って怒鳴られたの理不尽じゃね？って思う。
暴力ふるった事を棚に上げてなんだけど。
- 498 ：優しい名無しさん ：2021/01/25(月) 23:30:33.96 ID:OQxRAjrn0.net
- 長文うざい
早く病院行って
- 499 ：優しい名無しさん ：2021/01/26(火) 01:44:00.65 ID:Kp9DANGla.net
- >>498
だから明日行く、って書いてんじゃん。どこ見てんの？
- 500 ：優しい名無しさん ：2021/01/26(火) 09:00:12.79 ID:Kp9DANGla.net
- 不穏時にヒルナミン処方されてる方はいますか？効き目を実感出来ますか？
- 501 ：優しい名無しさん ：2021/01/26(火) 13:25:09.53 ID:c1Nzv1jk0.net
- 明らかに躁で入院した1型以外、1型2型なんて気にして治療してる先生は少ないと思う
これまで2型程度の躁しかなくても「今後もっと強い躁転するかもしれないからはっきりしたことは言いたくない」というのが先生の本音
もちろん過去先生が直接確認したエピソードが1型相当かどうかくらいは、教えてくれるとは思うが
今後の保証できないから1型2型は言いたがらない
そんなラベリングより、なんの薬がどう効いてるかのほうが医師も患者も重視すべき
- 502 ：優しい名無しさん ：2021/01/26(火) 17:24:59.88 ID:Kp9DANGla.net
- さっき臨時受診してきた。
今までは頓服でヒルナミンだったけど、怒りがおさまった実感がない事を話し、定期薬でゾテピンが出た。
服用した事のある方いますか？どんな塩梅でしたか？
就労Bも行くの中止になった。
やっと社会復帰への道の努力積み上げて来たのになぁ。
- 503 ：優しい名無しさん ：2021/01/26(火) 17:27:20.36 ID:Kp9DANGla.net
- >>501
こっちもⅡ型がⅠ型になるのが怖いんなら、聞くだけ野暮って事にしときます。
- 504 ：優しい名無しさん ：2021/01/27(水) 15:07:26.32 ID:Fpvl5ITQ0.net
- 毎日少しずつ断捨離を頑張っている
「少しでも迷惑かけずに死ぬ」ことを気にしたのだけど、もし生きる意志が出てきても断捨離自体はやっておいて悪いことにはならない
ほんとうにガラクタ、くだらないものを収集しまくったのだなと呆れている
2ヶ月前に躁転したときに買ったあれもこれもゴミだ…
雑貨というのは総じてゴミだ
- 505 ：優しい名無しさん ：2021/01/27(水) 18:29:36.81 ID:opMi92b+M.net
- 気分安定薬と一緒に抗うつ薬飲んでる方いますか？
調子はどうですか？
抗うつ薬断薬してから余計しんどくなったんですけど案外効いてるんですね
- 506 ：優しい名無しさん ：2021/01/27(水) 18:31:29.19 ID:bDOuLHIJ0.net
- 抗うつ薬は上げてくれるから元気になった気がするけど躁転しかねないので断薬した
- 507 ：優しい名無しさん ：2021/01/27(水) 20:06:00.29 ID:Fpvl5ITQ0.net
- >>505
サインバルタを長年飲んでいたけど腰折れした
ラツーダに変えていい感じ
- 508 ：優しい名無しさん ：2021/01/27(水) 22:51:53.96 ID:KOK3m3JCa.net
- >>504
断捨離は自殺願望の『鬱』の時の症状と思いきや、実は『躁』の時の症状でもあるという、持論。
テンション高くなって『アレ捨てよ、コレ捨てよ』と捗る。
のちに捨てた事後悔する。
捨てる事や捨てるかどうか選別する事はエネルギーいるから、適度にね。
- 509 ：優しい名無しさん ：2021/01/28(木) 21:10:34.21 ID:5V+nISpg0.net
- >>508
俺も躁転したときに断捨離して後悔してるわ
- 510 ：優しい名無しさん ：2021/01/28(木) 21:11:21.83 ID:Zfa8M/Av0.net
- 昔、友達や知り合いのLINEをブロックしてしまった。
今は楽だけど寂しい。
- 511 ：優しい名無しさん ：2021/01/28(木) 22:15:57.71 ID:dwja3CGE0.net
- >>510
それで良いと思う
- 512 ：優しい名無しさん ：2021/01/28(木) 22:22:16.51 ID:srkzTIBG0.net
- 寂しいと思えば連絡してみたら？
相手も寂しい状況なら喜んでくれるし気持ちを共有できる。
相手は別に寂しくなくても相手してくれるなら本当の友達だと感じることができる。
- 513 ：優しい名無しさん ：2021/01/29(金) 11:26:00.57 ID:HyRPTVye0.net
- 突然連絡するときはだいたい躁
LINEなんて同居パートナーとしかしてない
しかも内容は業務連絡的なことや、ネットで面白い記事を見つけて共有するとかそんなもん
週に一度もLINEに触らないことも多々ある
あんまり馴れ合い自体が好きではない
- 514 ：優しい名無しさん ：2021/01/29(金) 11:51:35.92 ID:mtri/OmL0.net
- >>513
＞あんまり馴れ合い自体が好きではない
同じく
躁鬱で人間関係を継続するのはよほど身内とかでないと難しいんじゃないかな
- 515 ：優しい名無しさん ：2021/01/29(金) 19:35:04.39 ID:jvatYtWl0.net
- いくつか病名がある。
障害者年金を申請しようとして
書けなくて半年以上経つ。
どうしようかな。
- 516 ：優しい名無しさん ：2021/01/29(金) 19:38:57.44 ID:CVXCtnSg0.net
- 場合によっては年数により権利が消滅するから気を付けろ
- 517 ：優しい名無しさん ：2021/01/29(金) 19:46:01.11 ID:jvatYtWl0.net
- youtuberになろうかな。
- 518 ：優しい名無しさん ：2021/01/29(金) 19:48:08.80 ID:6xzr4lvzM.net
- 俺は今申請準備してるよ
医師が協力的ならとったほうがいい
- 519 ：優しい名無しさん ：2021/01/29(金) 19:57:13.94 ID:uCPT+9eaM.net
- >>510
それがショックに思う人がいると思うよ
自分だけではなくて、相手も傷つくこともあるんだよ
そこ、ちゃんと考えてやったのならいいけど
- 520 ：優しい名無しさん ：2021/01/29(金) 20:37:23.54 ID:KUfSLQ02a.net
- ふと、薬の副作用を調べてたら【目のかすみ】って出てきた。
視力下がったのは副作用の可能性微レ存？先生に聞いてみて断薬出来たら視力戻るかな？
- 521 ：優しい名無しさん ：2021/01/29(金) 20:41:18.25 ID:KUfSLQ02a.net
- 薬の副作用を調べてた本当の理由は口が乾いて仕方なかったから。
水分摂取しまくりなんだけどね。
薬のせいなのか？最近精神的に乱れててタバコの本数が極端に増えたからなのか？非喫煙の家族も乾くと言ってたから、気候のせいなのか？
夕方からちょっと乾き楽になった。なんでだろ。
- 522 ：優しい名無しさん ：2021/01/29(金) 23:26:06.36 ID:CVXCtnSg0.net
- >>517
この病気重いともうオンリーワンの職業目指した方がいいと思う…
わりとマジで
障害年金でギリギリ食ってるけど自分はもう会社勤め無理や
等級落とされたら生保しかない…
- 523 ：優しい名無しさん ：2021/01/30(土) 11:39:12.33 ID:qNi0dYWG0.net
- 3年くらい連絡してなかった友達に連絡してしまった。
でも体はだるくて横になってる。
睡眠は早朝覚醒あったからベルソムラ引っ張り出してきてのんでる。
ようつべは樺チャンネルばっかり聞いてる
混合状態なのかな
げんきなときは見ない5ちゃんねる見てる
- 524 ：優しい名無しさん ：2021/01/30(土) 11:42:54.91 ID:qNi0dYWG0.net
- >>520
私も目のかすみあるよ。
副作用どめのアキネトンだしてもらう
- 525 ：優しい名無しさん ：2021/01/30(土) 14:56:07.58 ID:/rtvWdCX0.net
- 皆は入院経験ある？
俺はないんだが、知り合いが措置入院になって牢屋みたいな所入ってたらしいんだけど本当？
- 526 ：優しい名無しさん ：2021/01/30(土) 15:43:07.61 ID:k8U9Qd2oM.net
- 精神専門の病院ならそういう部屋まだあるのかもな
普通はない
- 527 ：優しい名無しさん ：2021/01/30(土) 16:51:58.36 ID:2zQ1w3+mM.net
- >>526
ありがとう。
俺も入れられたらどうしようと不安になったんだ。入院したくはないな。
- 528 ：優しい名無しさん ：2021/01/30(土) 16:55:59.26 ID:ZLxfjbGA0.net
- 和光さんのラジオすごい
営利目的ないし鬱になった優しい人の気持ちわかってる
聞いたほうがいいです
こんな人なかなかいないhttps://ameblo.jp/wakou25252525/entry-12653516418.html
- 529 ：優しい名無しさん ：2021/01/30(土) 17:25:56.20 ID:TFse9PCo0.net
- 精神科病棟の保護室経験したことあるよ
床に布団敷かれただけの鉄格子の部屋
トイレはドアがなく鉄格子の向こうから丸見え
天井には監視カメラ
他の入院患者の独り言や歌声、何かを叩く音が聞こえてくる
- 530 ：優しい名無しさん ：2021/01/30(土) 17:47:41.98 ID:/8iG14GA0.net
- 昔は入れられたらもう二度と出られなかった
今だって、そういうところの方が多いと思う
だからどんなに苦しくても入院は回避していたな…ペットがいたから頑張れた
自分がいなくなったら路頭に迷わせてしまうから
- 531 ：優しい名無しさん ：2021/01/30(土) 18:02:16.97 ID:k8U9Qd2oM.net
- いや例の大阪の病院の件から改善されてきてる
心配なら入院の前に直接問い合わせればいい
任意入院は措置より制限が緩い場合が多いことも書いとく
入院は治療として大事な選択肢の1つ
特に私たち双極では躁状態などで入院すべき場面がおとずれても珍しくない
- 532 ：優しい名無しさん ：2021/01/30(土) 18:38:48.55 ID:BVg6G+ND0.net
- 双極で閉鎖病棟入院は本人の認知機能がおかしくなるくらいひどいとないんじゃない
あと医者に鬱でヤバイと判断された時とか
- 533 ：優しい名無しさん ：2021/01/30(土) 21:42:38.24 ID:bFng83AO0.net
- 入院経験あるよ
- 534 ：優しい名無しさん ：2021/01/30(土) 22:36:29.07 ID:qR78hIbId.net
- 任意だけど五回入院した
- 535 ：優しい名無しさん ：2021/01/31(日) 13:24:23.21 ID:d1l/IFN8r.net
- 気分循環性障害で一ヶ月ちょっと入院したけど、同室のオッサンのイビキがやかましかった思い出
あとは退院の時、顔見知りになった人達に「見舞いに来る」と言ったけど、また鍵付きのドアから入ったら、出られないんじゃ？と思って、建て直しで無くなるまで一度も見舞いに行けなかった
- 536 ：イリナカ ：2021/01/31(日) 14:06:32.27 ID:jGmJ+Co5a.net
- どえりゃー大都会名古屋だがねー🎵
- 537 ：優しい名無しさん ：2021/02/01(月) 12:35:19.69 ID:2ewwdNrC0.net
- 浪費癖が凄まじくて去年だけで500万カードで買い物
ついに会社も辞めてしまって払えないから自己破産することに
でもなんかすごく楽になったよ
- 538 ：優しい名無しさん ：2021/02/01(月) 22:58:03.37 ID:iwgK8MTwM.net
- >>537
浪費癖だけ？
買い物依存とかはあった？
- 539 ：優しい名無しさん ：2021/02/02(火) 21:56:39.41 ID:DTR7PEPr0.net
- >>537
お疲れ
- 540 ：優しい名無しさん ：2021/02/02(火) 22:25:43.54 ID:gyBwNeGy0.net
- 双極性障害で休職して1年
さらにこれからリワークを受けて、ようやく復職
でも復職先の部署は直前までしかわからない
嫌な部署だったらどうしよう？
転職は無理だなあ
- 541 ：優しい名無しさん ：2021/02/03(水) 18:42:41.90 ID:rGEJe25R0.net
- 鬱上げる薬飲むと不眠になるし…
少量でもなるし。
ぐっすり寝たいから辞めたいわ。
デメリットのほうが多いわ。
- 542 ：優しい名無しさん ：2021/02/03(水) 20:40:33.08 ID:WCZ7fKLv0.net
- >>541
ラツーダ？
- 543 ：優しい名無しさん ：2021/02/03(水) 20:46:10.43 ID:1mFfVF470.net
- ラツーダ躁転みたいになるね 確かに もう飲んでない
- 544 ：優しい名無しさん ：2021/02/03(水) 22:41:15.30 ID:OzaQhjO4d.net
- ﾋﾞﾌﾟﾚｯｿ飲んでるけど眠くて一日中寝てしまう
ﾗﾂｰﾀﾞ試したいけど今通ってる病院で取り扱ってないから飲めない
他にもいろいろ試したけど合う薬がなくて困ってる
- 545 ：優しい名無しさん ：2021/02/04(木) 03:00:52.53 ID:RomzSs4x0.net
- 薬物療法プラスなんとか療法やらんといかんのかもしれん。でも何やればいいかわからんし
- 546 ：優しい名無しさん ：2021/02/04(木) 03:18:24.90 ID:pX+DBStX0.net
- >>545
君に必要な療法で、君の主治医が提案しない療法だ。つまり、自分で調べるしかない。
薬物療法のみは世界的には時代遅れなんだがな。
- 547 ：優しい名無しさん ：2021/02/04(木) 03:27:55.77 ID:RomzSs4x0.net
- ありがとう。主治医は認知行動療法を提案して実際にやってみてまるで効果がないので諦め、惰性で時間が経ってしまった。薬物療法のみの治療は時代遅れというのは知っていたが、もう諦めの気持ちが強くて何も出来なかったんだよ。今年は他の療法も探してみます
- 548 ：優しい名無しさん ：2021/02/04(木) 03:43:42.75 ID:pX+DBStX0.net
- >>547
食事療法というのが流行りかもしれない。個人差があるからやり込み要素は強いが、はまれば一気に回復する。
脳の不調は本当は他の臓器の不調かもしれない。
- 549 ：優しい名無しさん ：2021/02/04(木) 03:48:22.83 ID:RqBZtE7CM.net
- 回復した時に、嘘だろと思うかもな。
今まで目を向けていなかった事をするという事はそういう事だ。
- 550 ：優しい名無しさん ：2021/02/04(木) 05:08:20.85 ID:ICpd3VLM0.net
- >>545
双極では覚醒リズム療法などの精神療法が一般的
主治医に相談 もしくは参考資料として
うつ病学会 双極性障害とつきあうために(pdf)
https://www.secretariat.ne.jp/jsmd/gakkai/shiryo/data/bd_kaisetsu_ver9-20180730.pdf
同学会 双極性障害のページ
https://www.secretariat.ne.jp/jsmd/iinkai/katsudou/soukyoku.html
- 551 ：優しい名無しさん ：2021/02/04(木) 08:26:37.61 ID:W+xetA860.net
- 今日はリワークだ
これから平日毎日だ
頑張ろう
- 552 ：優しい名無しさん ：2021/02/04(木) 11:45:45.53 ID:t3GWIZB30.net
- 認知行動療法は前の主治医に聞いてみたが
私がすんでる県ではやってないって。
- 553 ：優しい名無しさん ：2021/02/04(木) 11:48:59.26 ID:t3GWIZB30.net
- どうしてもダメって時
鍼灸に頼る。
私には合ったみたい。
お金持ちがかかるから
滅多に行けないが。
- 554 ：優しい名無しさん ：2021/02/04(木) 11:57:01.42 ID:t3GWIZB30.net
- >>548
腸と脳は直結してるらしいから
いま流行りの腸活をしてみよう。
- 555 ：優しい名無しさん ：2021/02/04(木) 13:35:58.22 ID:z1Vq7RW20.net
- >>525
あるよ
窓なし時計なしナースコールなし
トイレのドアとかもなし
水も飲める時が決まってる、歯磨きもまともに出来ない
風呂なし
トイレは流せない(職員か誰かが流す)
あんなところ二度と入りたくない
誰でも気が狂うよ
- 556 ：イリナカ ：2021/02/04(木) 18:23:08.73 ID:+h3mVLISa.net
- ウイスキーのバーボン旨くなくて
飲むのを止めたわ
もう飲む酒ないわぁ～🎵
- 557 ：優しい名無しさん ：2021/02/04(木) 18:48:33.91 ID:YaFsbJGnM.net
- >>554
腸活はすごくおすすめだ。食物繊維をしっかりとって、ヨーグルトや発酵食品もいろいろ食べると良いね。
- 558 ：優しい名無しさん ：2021/02/04(木) 19:45:48.44 ID:YaFsbJGnM.net
- >>554
腸活の時に歯のクリーニングをするとより良いかもしれない。歯肉炎と腸内環境と全身状態も関係しているらしい。
- 559 ：優しい名無しさん ：2021/02/04(木) 20:18:14.72 ID:6RCjxodwa.net
- >>544
用法いつになってる？
自分は眠前のみ。
- 560 ：優しい名無しさん ：2021/02/04(木) 21:35:14.94 ID:eAYTuSVcM.net
- >>552
あなたもこの本が気に入るかもしれません。"自信をもてないあなたへ――自分でできる認知行動療法"（メラニー・ フェネル, 曽田 和子 著）
どう？これ？
やってみてる
今回復期
認知再構成法とスキーマ療法のミックスみたい
途中までやってる
- 561 ：優しい名無しさん ：2021/02/04(木) 21:58:34.76 ID:jII26+3Dd.net
- >>559
同じく寝る前
- 562 ：優しい名無しさん ：2021/02/05(金) 09:47:56.35 ID:w8wr3nDH0.net
- >>560
ありがとう。
本屋にいってみる。
スキーマ療法って何？
- 563 ：優しい名無しさん ：2021/02/05(金) 09:55:39.48 ID:nZZliMxua.net
- >>561
それで眠気一日中では大変だね。
自分は眠剤だけでは眠れないから眠気が来るという副作用はいい方に作用してるよ。
朝起きれば眠気なくスッキリだしね。
あなたがショートスリーパーなら起きても眠気が残っても仕方がないとも思うけど。
先生に相談してみた方がいいよ。
- 564 ：優しい名無しさん ：2021/02/05(金) 10:30:21.62 ID:6qKuXm+9M.net
- >>562
スキーマ療法は詳しくはウィキペディアにあるけど
認知行動療法の一種で、自分の考え方の癖、パターンの大元にある体験や自分の守り方、欲求に気づいて、それに対抗する術を得ることでこれからの体験を変えていく療法だと理解してる
知らんけど
- 565 ：優しい名無しさん ：2021/02/05(金) 11:10:31.99 ID:OXnmN3R1d.net
- >>563
寝たきりはﾋﾞﾌﾟﾚｯｿを飲む前からだったから鬱症状なのかもしれないと言われたよ
150mgに増やして寝付きがよくなって日中の眠気が消えれば300mg迄増量となるそう
とりあえずお試し期間ということになったよ
- 566 ：優しい名無しさん ：2021/02/05(金) 11:50:24.25 ID:qMDultWX0.net
- 数年前激躁状態になって、１０００万ほど使ってしまった
車買ったり、キャバクラとか飲み屋で毎晩飲んだくれて、友人にも迷惑かけてしまった
今はラミクタールで落ち着いていて、障害厚生年金でなんとか生きている
- 567 ：優しい名無しさん ：2021/02/05(金) 12:32:22.63 ID:nZZliMxua.net
- >>565
自分も昼寝過多からの寝付きの悪さには悩まされたよ。
対策として、普段はテレビでドラマあんまり観なかったけど、録画して観るようにした。ジャンルはなんでもいい。録画して日中の時間帯に観る時間を増やす→おのずと体を起こしている時間が増え、昼寝を減らせる。
あと水分をマメに取る。お茶をマグと水筒に詰めてテレビやスマホながら飲んでた。『飲む』という事は体を起こしていないと出来ないからね。で、それだけ飲めばトイレに行きたくなるから、昼寝中でも一旦起きる。そのまま起きていられれば過眠減らせる。
それでも眠い時は心身にストレス与えないよう開き直って寝る。
ビプレッソと生活習慣の心がけで寝付きは良くなったよ。
もっとも鬱がひどくて体を起こせない場合、テレビが雑音にしか聴こえなくてストレスになる場合はおすすめしないけどね。
どうかな？
- 568 ：優しい名無しさん ：2021/02/05(金) 19:46:28.37 ID:OXnmN3R1d.net
- >>567
アドバイスありがとう
今はテレビの音が苦手で毎日無音で生活してる
たまにYouTube見ても長くは見れない
寝付きの悪さをﾋﾞﾌﾟﾚｯｿ150mgで改善できて日中の眠気に慣れたら気分も変わるんだろうな
- 569 ：優しい名無しさん ：2021/02/05(金) 20:51:43.52 ID:dR8GRTBia.net
- お昼まは体は横たえていても目は覚ましておきたいよね。
昼夜逆転や過眠はやだし。
テレビ雑音だっていうから、音自体に拒絶反応があるのかな？
音と画に集中するのがアウトなだけなら音オンリーのラジオはどう？好きな芸能人さんがやってるやつとか。天気予報だけでもおもろい。『今こんなぬくぬくでお布団入ってるのに外はこんななんだ～同じ地域でも場所によってこんなに天気ちがうんだぁ』って。
世間は寒いというのに私はこんなにぬくぬくしちゃって…と自己嫌悪入るなら止めて下さい。
オススメラジオは東野幸治の幻ラジオです。
あと昔松本さんがやってた深夜ラジオも聴いたよ（約300回完走）タイトルは「放送室」
自分語りごめんね。
- 570 ：優しい名無しさん ：2021/02/05(金) 20:55:10.81 ID:dR8GRTBia.net
- >>504
自分も今日断捨離dayだった。
躁で勢い良く捨ててくと後悔するから、ゴミの山は一週間寝かせてから決断する。
- 571 ：優しい名無しさん ：2021/02/05(金) 22:12:12.15 ID:m7WP8k7OM.net
- 抗うつ剤飲んでると気分は持ち上がるんだけど薬自体に依存心が出てくるなあ
抗不安薬ではそこまでなかったんだけど
- 572 ：優しい名無しさん ：2021/02/07(日) 11:21:27.47 ID:6+kLCn1e0.net
- セロクエルと同じだよね
ピブレッソ？徐放剤なだけで(違ったらスマン)
セロクエル25mgでも死にそうな眠気
50から減らしたけどもう変えてもくれないから飲んでもいない
廃人になる
リーマスだけにしてもらいたいけど今更言えないわ
- 573 ：優しい名無しさん ：2021/02/07(日) 22:19:22.58 ID:vO2XyV+6a.net
- 薬が効き出す時間を調べるにはどうしたらいいですか？
医師・薬剤師に聞け案件なんだけど、次の受診はまだだいぶ先で。
例えば痛み止めなら30分、便秘薬なら約半日、抗鬱薬なら完全薬効まで２週間…とか。
スレは診断の情報交換はNGだけど、診断の方法の情報なら交換ってか教えてもらう事出来るかな。
- 574 ：優しい名無しさん ：2021/02/07(日) 22:30:15.58 ID:nwGcROTF0.net
- >>573
薬と体質によって また目的によって 「効く」の定義が変わるのでやっぱり薬剤師に聞くものですね
ただ基本的な考えとしては薬の血中濃度が一定数に達すると薬効が現れ時間の進行によって同じく血中濃度が一定数まで落ちると効果がきれるというイメージを持っておくとよろしいかと
- 575 ：優しい名無しさん ：2021/02/07(日) 22:31:36.89 ID:WODvKwY9M.net
- >>573
薬剤師は電話したら答えるぞ
- 576 ：優しい名無しさん ：2021/02/07(日) 22:33:25.89 ID:WODvKwY9M.net
- 効くと思えば小麦粉でも効くだけに
- 577 ：優しい名無しさん ：2021/02/07(日) 22:45:27.61 ID:pE8BzzPsM.net
- >>575
電話した事あるの？
- 578 ：優しい名無しさん ：2021/02/08(月) 04:29:31.08 ID:imkpU6/j0.net
- >>573
薬名＋最高血中濃度到達時間で検索してみて
ちなみに逆に薬の効果がなくなる目安が「半減期」
- 579 ：優しい名無しさん ：2021/02/08(月) 07:00:54.50 ID:GaJs+NJT0.net
- 半減期は効果が無くなるわけじゃないよ
- 580 ：優しい名無しさん ：2021/02/08(月) 11:14:26.10 ID:igIiqUoJa.net
- 薬剤師さんに電話してみた。
躁転の定期薬、個人差はあるけど、効き目がしっかり効くまで約２週間との事。
今ちょうど２週間。飲み始め１週間の先週辺りからすでに穏やかになっている。
ただ過食による体重増加が返ってストレスになっている。
今まで自己診断せず、医師と相談の元で減薬していた事が持論だが、今回ばかりは次の受診までだいぶ先だし、今日から減薬しようと思う。
便秘も酷くて、便秘薬増やしても全然でおなかが苦しい。
- 581 ：優しい名無しさん ：2021/02/08(月) 11:17:42.04 ID:igIiqUoJa.net
- 薬が原因で副作用で「ろれつが回らなくなった」人いますか
薬を飲んだ直後とかじゃなくて、一日中でもなくて、１日の中に不定期でろれつが回らなくなっている
これ、前回の受診で医師に言ったんだけと、聞き流された
薬のせいかなぁ、躁のせいかなぁ
- 582 ：優しい名無しさん ：2021/02/08(月) 16:34:59.55 ID:okGoAxup0.net
- 規則正しい生活が遅れない…
鬱が近づくと異様に眠くなったり、躁が強くなるとヒャッハーで眠れない
みんなどうやってちゃんとしてるの
デブになったし
- 583 ：優しい名無しさん ：2021/02/08(月) 17:25:38.08 ID:GaJs+NJT0.net
- >>581
それこそ薬剤師に聞きなよ
- 584 ：優しい名無しさん ：2021/02/08(月) 17:41:17.15 ID:YiLROW6Oa.net
- >>583
ありがとう。
一応前回言った。
何かお困りの点は主治医へ、って促されたんで、今のところ生活に支障はないですし、と流しといた。
ドクターからは聞き流されるし、でも次回まで改善なければもう一回言ってみる。
ただ、他にもろれつが回らなくなる人いるのかな？って。
こういう副作用やら症状ってレアケースでもないのなら、そこまで過敏にならない方がいいのか分からなくて。
- 585 ：優しい名無しさん ：2021/02/08(月) 17:45:04.19 ID:MjjJlstV0.net
- 休職して1年
さらにこれからリワークを受けて、ようやく復職
でも復職の部署は直前までしかわからない
嫌な部署だったらどうしよう？
- 586 ：優しい名無しさん ：2021/02/08(月) 17:54:31.50 ID:X+qP1pXU0.net
- >>584
ラツーダ飲んでる時に呂律が回らなくなったことあったよ
精神薬だから自律神経に作用してだと思う(精神薬は抗コリン作用をもつものが多い)
いずれにせよ不安なことは確かに繰り返しても医者に伝えたほうがいいよ
- 587 ：イリナカ ：2021/02/08(月) 19:03:53.11 ID:Et5IsqQda.net
- どえりゃー大都会名古屋だがねー🎵
- 588 ：優しい名無しさん ：2021/02/08(月) 19:16:42.90 ID:BQYnveDx0.net
- >>585
自分でコントロールできないことは考えない方がいいよ
- 589 ：優しい名無しさん ：2021/02/08(月) 19:18:38.46 ID:MjjJlstV0.net
- >>588
そうだね
さっき電話のカウンセラーも同じこといってた
ありがとう
- 590 ：イリナカ ：2021/02/08(月) 19:46:27.27 ID:Et5IsqQda.net
- 嫌な部署でも良い部署でも一生懸命にやればええ
- 591 ：優しい名無しさん ：2021/02/08(月) 20:57:06.24 ID:KONHsPqG0.net
- 夢中になってればいつか『いい部署』と思える自分になれるんでしょうね。
- 592 ：優しい名無しさん ：2021/02/08(月) 20:59:56.63 ID:xzOsJqor0.net
- >>581
私も同じくなかなか主治医に理解されなかった
リーマス飲んでるとき呂律が回らなくなった
水を沢山飲むように主治医に言われたけど中毒になって飲むのをやめた
今はバルプロ酸とエビリファイで安定してる
- 593 ：優しい名無しさん ：2021/02/08(月) 21:03:33.09 ID:KONHsPqG0.net
- 幸せは自分の心が決める
みつお
ですね。
- 594 ：優しい名無しさん ：2021/02/08(月) 21:35:14.00 ID:YiLROW6Oa.net
- ろれつが回らなくなった方ほかにもおいでだったんですね。
ちょっとホッとした。
薬起因なんですね。自分もそうかな？
次の時、先生にまた言ってみる。
生活に支障はないけど、不快なんだよね。
>>593
行飛ばし、意味深とか思って、たて読みしてしまったw
いい言葉ですね。
- 595 ：優しい名無しさん ：2021/02/09(火) 09:45:31.72 ID:HF2prOyd0.net
- 大昔だけどロドピンとかコントミンとかはキツすぎて呂律回らなかったな
合わない薬は少量でも副作用出るし、もし若くないならやっぱり副作用出やすくなるから相談したほうがいいよ
- 596 ：優しい名無しさん ：2021/02/09(火) 11:54:00.73 ID:GgkHb1/g0.net
- 朝全然起きれなくて10時間くらい寝ちゃうんですが
これって何か対策ないでしょうか？
双極１型
リーマス200mg2錠を朝夜＋ジプレキサ5mg
で鬱状態は10年以上ないんですが
躁がハンパないので減薬は断られます
- 597 ：優しい名無しさん ：2021/02/09(火) 12:52:44.11 ID:DXAO+4HQ0.net
- ジプレキサ早めに飲んだら？
- 598 ：優しい名無しさん ：2021/02/09(火) 13:34:49.70 ID:GgkHb1/g0.net
- >>597
ありがとうございます！
やっぱ眠気ジプレキサが原因っぽいですね。
確かにもっと少なかった時は眠くなかったです。
- 599 ：優しい名無しさん ：2021/02/09(火) 17:35:31.88 ID:iLaZGY5L0.net
- >>594
関係ないかもだけど、俺はトリプタノールでろれつが回らなくなった（というか今もなっている）
意識してしゃべるようにしてなんとかごまかしてるけど、きつい
主治医に相談したが薬の変更は今のところない
- 600 ：優しい名無しさん ：2021/02/09(火) 21:06:57.99 ID:XkXjcAyha.net
- ろれつが回らなくて、あのもたつく感じ嫌ですね。なまじか自覚出来てるだけに。
その関連があるかどうか分からないけど、お薬一度でゴックンするの難しくなった。追加で二口目、三口目と湯をすする。
やっぱ生活に不都合あったわ。
先生に懇願する。
- 601 ：優しい名無しさん ：2021/02/09(火) 21:55:06.61 ID:Tw+dbr6+0.net
- 休職してて復職はまだ少しだけ先なのですか、
それを思うと吐き気、頭痛、鬱になる、頭から嫌なことが離れなくなってしまった…
こんなのでは復職はできない。辛い
- 602 ：優しい名無しさん ：2021/02/10(水) 00:32:10.43 ID:AIV3yysJa.net
- 2度目の復職が全く上手くいっていない
1度目はあんなにすんなりいけたのに
これ以上会社に迷惑かけたくない
つーか医者疑ってしまうわマジで
- 603 ：優しい名無しさん ：2021/02/10(水) 08:09:28.36 ID:4VXvXTsU0.net
- 双極性障害を隠さず再就職なんて難しいよな。
どうすればいいのだ？
- 604 ：優しい名無しさん ：2021/02/10(水) 08:18:59.40 ID:PVdnlVyN0.net
- 目は覚めるけど体が動いてくれなくて出勤できなかった
仕事が怖い
一年は続けたかったけどもたないかもしれない
なんですぐだめになってしまうんだ
- 605 ：優しい名無しさん ：2021/02/10(水) 11:47:39.47 ID:UHceEF6jd.net
- 復職後何年経ったら安定してるって言える？
復職して1年3ヶ月弱で取り敢えず配慮してもらいながら働けてるが不意にダメだと思うときが来る
なのに動けちゃうから不思議なもんなんだよね
- 606 ：優しい名無しさん ：2021/02/10(水) 11:48:47.25 ID:+A98j/WGM.net
- >>605
四年たったけど精神的に不安定なかんじを自覚してる
でも
今の自分もちゃんとした自分よ
- 607 ：優しい名無しさん ：2021/02/10(水) 12:13:12.83 ID:P5jdssTJ0.net
- 自分は数年ごとに人生の危機に陥るやばい期間が来るんだけど
間に数年あるから安定してると言えるのか、数年ごとに駄目になるから安定して無いのか自分でもどっちでも言い方次第なのかなと思う
- 608 ：優しい名無しさん ：2021/02/10(水) 13:03:41.96 ID:IwdVvnzaa.net
- 皆さんも似たような感じなんですね
なんか安心しました
ありがとうございます
- 609 ：優しい名無しさん ：2021/02/10(水) 17:39:35.72 ID:GLxfHP400.net
- 10年以上、うつ病、反復性うつ病と続いて、今年になって双極性1型と診察されました
今までは明るく話せて体が動けていれば寛解に近いと希望があったけど、
明るい状態も異常で病だと言われると逃げ場無しですね
ずっと付き合う障害と言われ、心が折れたよ
- 610 ：優しい名無しさん ：2021/02/10(水) 17:45:12.53 ID:GLxfHP400.net
- 気分爽快な時も病気、うつでも病気、相手と話すときも、レジでも運転してても病気、難しい病気だね
薬もすっかり変わってしまった
いままでの10年ってなんだたんっだろ
見極めの難しい病気ではあるね
- 611 ：優しい名無しさん ：2021/02/10(水) 18:20:07.01 ID:BLuF3mT6M.net
- >>610
私も10年ほど単極鬱の診断で治療の後
昨年12月に双極性障害と診断されました
愕然としますよね
でも前向きにお互いいきましょう
- 612 ：優しい名無しさん ：2021/02/10(水) 18:42:45.27 ID:SVeogMlX0.net
- >>609
双極1型10年以上ですが
合う薬が見つかるといいですね
自分の場合は薬減らさなきゃ
波も全然なくて生活支障ないので
(薬減らして閉鎖入院の経験はあります)
- 613 ：優しい名無しさん ：2021/02/12(金) 14:30:29.62 ID:eRb447Qq0.net
- >>104
鬱・統合失調症同じく
寛解を目指すスレを作れば治すヒント見つかりそう
- 614 ：優しい名無しさん ：2021/02/12(金) 15:44:33.33 ID:rAHp9HM1M.net
- >>613
そんなあなたには本スレを頭から読んでみる事をおすすめする。かなりの人数の人がこの病から卒業している。回復度合いは人それぞれだけど。
- 615 ：優しい名無しさん ：2021/02/12(金) 15:46:23.01 ID:0ZHnyoem0.net
- >>614
本スレはここだろ
ワッチョイなしの荒らし隔離スレは知らん
- 616 ：優しい名無しさん ：2021/02/12(金) 15:56:08.77 ID:+fuDiYN+0.net
- 治すって打ち出すと薬なしで治療して薬飲まなくても再発しなくなると誤解されそうだな
- 617 ：優しい名無しさん ：2021/02/12(金) 16:19:47.89 ID:rAHp9HM1M.net
- >>616
誤解ではなく、
本来の治すというのはそういう意味だろ？w
- 618 ：優しい名無しさん ：2021/02/12(金) 18:13:43.39 ID:3jCvQ1kPd.net
- 10年間ずっと鬱だったが弟がまた入院したトラウマで双極性障害になった、医師から診断済み。
今まではヤル気で何でも出来たが急にイライラが止まらなくて殺すぞ！って大声で叫んでしまった、もうどうしたらいいかわからない
- 619 ：優しい名無しさん ：2021/02/12(金) 19:31:05.25 ID:SPQ8nVoWM.net
- >>618
休みなさい
- 620 ：優しい名無しさん ：2021/02/12(金) 20:15:55.66 ID:3jCvQ1kPd.net
- >>619
ありがとう
- 621 ：優しい名無しさん ：2021/02/12(金) 23:30:24.67 ID:TDCLueqc0.net
- 病院ではそう診断されてるんだけど自分で鬱がない？と感じる躁鬱ってあるのかな
躁は毎回自分で気付くんだけど、鬱症状はピンとこない
寄生在宅ワーカーだからストレスに晒されないってのもあると思うんだけど…
- 622 ：優しい名無しさん ：2021/02/13(土) 14:28:11.12 ID:kGL6m8nX0.net
- >>621
躁がない躁鬱はあるけど、逆はどうだろうね
- 623 ：優しい名無しさん ：2021/02/13(土) 18:44:38.08 ID:1415M8kV0.net
- 躁病？
- 624 ：優しい名無しさん ：2021/02/13(土) 20:30:50.20 ID:n10mbyOO0.net
- 私それよ
単極の躁病
発達障害併発
- 625 ：優しい名無しさん ：2021/02/13(土) 20:32:58.97 ID:kGL6m8nX0.net
- 明石家さんまは単極の躁病？
- 626 ：優しい名無しさん ：2021/02/14(日) 08:30:07.48 ID:jyCUyobI0.net
- >>625
単にテンション高い変な人だろ。
- 627 ：優しい名無しさん ：2021/02/15(月) 12:39:36.41 ID:JFIqIi/B0.net
- 断捨離を少しずつやっている
動悸がすごい、これ
神経が削がれる
- 628 ：優しい名無しさん ：2021/02/16(火) 03:47:56.17 ID:ES7bP4fa0.net
- 仕事頑張ろうとすると躁になるから仕事頑張れないというジレンマ
- 629 ：優しい名無しさん ：2021/02/16(火) 06:22:50.63 ID:13qniC1Aa.net
- >>625
俺の先生が言ってたわ
さんまは精神科医ならみんな躁だと思ってるってさ
- 630 ：優しい名無しさん ：2021/02/16(火) 08:50:29.22 ID:Gfe2VSkod.net
- 昨日に比べて今日は鬱具合が軽くなった。
会社にも来れたし、仕事をやるぞという気力が湧いてきた。
昨日とは世界が違うように見える。
毎日こんなだったら良いのに。
睡眠はちゃんと取れてないです。
- 631 ：優しい名無しさん ：2021/02/16(火) 09:46:21.03 ID:TLlwrSsw0.net
- 5時間でいいから質の良い睡眠が欲しい。
と思って薬やめたんだよ。
案の定鬱がくる。軽い鬱なら楽になれるし
睡眠も取れる。
重い鬱は何もできないし身体にも症状が出る。
昨日クリニック予約日だったが怠すぎて運転は無理と諦めた。
- 632 ：優しい名無しさん ：2021/02/16(火) 16:54:03.01 ID:eTaQ+V/up.net
- 今日死ぬは鬱期入ってきて身体が動かないけど最後はきちんと整理したい
- 633 ：優しい名無しさん ：2021/02/16(火) 16:55:36.38 ID:fhL+cLPq0.net
- なんで今日？
- 634 ：優しい名無しさん ：2021/02/16(火) 17:04:19.46 ID:eTaQ+V/up.net
- また身体動かなくなってからじゃ死ねないからだよ
- 635 ：優しい名無しさん ：2021/02/16(火) 17:07:11.57 ID:fhL+cLPq0.net
- とりあえずＡ型事業所とか行ってみたら？
- 636 ：優しい名無しさん ：2021/02/16(火) 17:11:12.05 ID:JrD9ygol0.net
- A型って午後だけとか出来る？
うつがひどくて寝すぎなんだ
- 637 ：優しい名無しさん ：2021/02/16(火) 17:21:04.68 ID:fhL+cLPq0.net
- 午後だけと言うか一日４時間とかがほとんど
- 638 ：優しい名無しさん ：2021/02/16(火) 17:33:23.07 ID:JrD9ygol0.net
- >>637
午後4時までだっけ
午後1時から午後4時までなら働けるんだが
さすがに正午から午後4時だと腹減るし
- 639 ：優しい名無しさん ：2021/02/16(火) 17:52:34.88 ID:fhL+cLPq0.net
- 腹減った方がいいんじゃない。食べないとどんどん具合悪くなるよ。
- 640 ：優しい名無しさん ：2021/02/16(火) 22:54:30.43 ID:LqaPIyZjd.net
- やっぱり躁ってきっかけがあってなるものなの？
私は家族が入院したトラウマで躁になった
- 641 ：優しい名無しさん ：2021/02/16(火) 23:08:50.66 ID:JWJal/4UM.net
- 自分の場合はうつも躁も切り替わるスイッチがあるよ
あ、変わったなってはっきりとわかる
旅行行くと躁のスイッチ入る
- 642 ：優しい名無しさん ：2021/02/16(火) 23:13:47.43 ID:JrD9ygol0.net
- 躁になると街がキラキラして見える
- 643 ：優しい名無しさん ：2021/02/17(水) 08:43:26.88 ID:9kNs4Zecp.net
- 躁転の自覚ある人は自制できるの？
自覚も自制もないから落ちると後悔したりかなりしんどい
金も家族も友達も失ったものが多過ぎて死にたい
- 644 ：優しい名無しさん ：2021/02/17(水) 09:25:02.29 ID:a39bbQ8Qd.net
- >>643
通院を週一にしたり、友達との連絡はなるべく断つ様にしてる
きっかけとかスイッチがないと分からないから大変だよな
- 645 ：優しい名無しさん ：2021/02/17(水) 11:45:48.11 ID:ak9gdy080.net
- 自分は頭の中で考えてる事の比率できづけるようになってきた
イライラが強いと少し前まで頭の中満たしてた好きな事が一つも湧いて来ず、なにがムカつくか、何を言ってやろうかって事ばっかり考える様になってしまう
そしたらメモ帳に吐き出して本人に会わないように頑張る…
- 646 ：優しい名無しさん ：2021/02/17(水) 12:23:39.06 ID:+M5UvXqP0.net
- 書くのはいいね 真似します
- 647 ：優しい名無しさん ：2021/02/17(水) 14:31:24.76 ID:0gspI9RK0.net
- 将来が心配になる。
- 648 ：優しい名無しさん ：2021/02/17(水) 15:25:21.36 ID:lC65TpEs0.net
- >>640
自然となってるときもあるし、きっかけがあるときもあるかな
- 649 ：イリナカ ：2021/02/17(水) 17:48:14.52 ID:fN/0L6aIa.net
- >>647
なんで心配になるの？
- 650 ：優しい名無しさん ：2021/02/18(木) 00:09:29.34 ID:tDWq96Bha.net
- ここ数年は躁にならないで過ごせてたのに、最近の躁転は雪かき。やりたくないけどやらないわけにはならない（例年の雪かきとは比べ物にならない積雪で苦労した）、という強制的過活動のせいでスイッチ入った。今それの鎮火中。
でも（コロナに配慮した）ライヴ行ってもいいかな？
ずっと鬱で行けなくて、おととし～去年フラットになったから『行こう！』と思ったのにコロナで中止になったからさ。待ち焦がれてたんだ。
- 651 ：優しい名無しさん ：2021/02/18(木) 00:15:29.26 ID:p8LUZWiVM.net
- 死にたいときって警察や救急にかけてもいいのかな
迷惑じゃないかな
- 652 ：優しい名無しさん ：2021/02/18(木) 00:19:53.16 ID:tDWq96Bha.net
- >>643
薬に頼ったらだいぶ良くなったよ。副作用酷くて止めたかったから『このお薬、今後ずっと定期ですか？』って先生に聞いたら、症状落ち着くまでの臨時だよ、戻ったら止めるやつだから。って言われてホッとした。
効果が出始めたのは１週間。でもまだ完全に戻ってないから飲み続けて１ヶ月。あともうちょっとかな。
先生にもっと相談してみたら？
今処方されてるお薬が相性悪いなら別なの処方してくれるかもしれないね。
- 653 ：優しい名無しさん ：2021/02/18(木) 00:27:54.33 ID:tDWq96Bha.net
- >>651
通ってるのクリニック？
自分は病院だから夜勤のスタッフがいるし、そちらへ連絡かな。
ケアマネついているようなら、そういう時の対処法相談しといたほうがいい。
ガセかどうかはわからんが、いのちの電話はやめといた方がいいらしい。まず繋がりにくいのと、やっと繋がったところで何も救われるような事言ってもらえないとか？
誰かいのちの電話かけた事ある人いますか？
- 654 ：優しい名無しさん ：2021/02/18(木) 09:11:56.08 ID:oTs2b8LKd.net
- >>653かけたことあるけど、かけない方がいいよ。
自殺しちゃいそうで怖いって言ったら、じゃあまた明日自殺しそうな時に電話してくださいって言われた。
なにも解決しないし聞き相手にすらならない。
- 655 ：優しい名無しさん ：2021/02/18(木) 10:05:32.81 ID:ULSPdfQZ0.net
- >>649
そりゃ心配になるよ。
完全に病気が治るわけじゃないし
迷惑かけてきた家族に
これ以上迷惑かけたくないし
認知症になるかもしれないし
家族が病気になったら
支えられるのかとか。
年金もらえるか保障ないし。
- 656 ：優しい名無しさん ：2021/02/18(木) 11:09:10.10 ID:suM+lXAid.net
- 今日は雪の為、出勤時間が昼からになるかもしれないという中途半端な状態。
そんな中、入荷品の連絡が私物の携帯にあった。寝起きのフラフラする頭で配達員には会社に誰もいないから明日で構わないと伝えた。
その後正気に戻ってきて、会社に誰もいないが、入荷品の入荷日を自分の判断で勝手に変更してよかったのかと不安になった。
- 657 ：優しい名無しさん ：2021/02/18(木) 12:19:52.00 ID:7100EQtW0.net
- >>650
コロナに配慮しているなら混んでいる映画館のロビーと同じぐらいのリスクだと思うし行ってきなよ自己責任で
- 658 ：優しい名無しさん ：2021/02/18(木) 18:44:50.82 ID:ULSPdfQZ0.net
- 色々仕事してきたけどもう無理だ。
- 659 ：優しい名無しさん ：2021/02/18(木) 20:09:57.82 ID:I0nZjUcpa.net
- >>657
うん。前後左右空席にしてるって。
精神科と歯科の予約は２週間あけてもらって、ライブの後は冬眠する。
躁状態なら引きこもる位がかえってクールダウン出来ていいかも。
- 660 ：優しい名無しさん ：2021/02/18(木) 20:16:45.73 ID:I0nZjUcpa.net
- >>658
年金もらえる保証もないし→それで無理して続けてたらもっとズタボロになる。悪化したらもっと働けなくなる。今のうちに小休止した方がいいと思うけどね。
傷病手当金（職場在籍中の休職でももらえる）や失業手当あれば少しはしのげるんじゃない？
- 661 ：優しい名無しさん ：2021/02/19(金) 09:42:51.90 ID:rB4AZYgad.net
- イライラしてきたから薬急いで飲んだのにブチギレ大泣きしてしまった
どうすりゃいいんだよ
- 662 ：優しい名無しさん ：2021/02/19(金) 09:47:48.71 ID:aFb5q6QW0.net
- 寝逃げ
- 663 ：優しい名無しさん ：2021/02/19(金) 14:15:32.69 ID:x8sER/vYa.net
- 効き目が出るまで20～30分くらいかかるからね。仕方がないよね。
自分を責めるべきではない。不可避だから。
- 664 ：優しい名無しさん ：2021/02/20(土) 17:23:17.50 ID:ccHLgmata.net
- >>658 からも
>>663 からも
レスがつかない
読み流しているだけならいいんだけど、レスがないのはそれはそれで寂しいし、心配だ。
- 665 ：優しい名無しさん ：2021/02/20(土) 17:31:36.90 ID:JVjUznx6d.net
- >>664
ごめん、読んではいたけど馴れ合いしすぎるのも良くないかなって
飲んだのはエビリファイ液6mgだからある程度即効性ないと効いてないのかなと思った
月曜日病院だから話してくるよ
ありがとう
- 666 ：優しい名無しさん ：2021/02/20(土) 21:21:09.87 ID:ccHLgmata.net
- >>665
こちらこそ気を使わせてしまったね。それぞれの判断の事情があるのにね。
エビリファイに液があったなんて知らなかった。双極にわかか？w
病院の予約が近くて不幸中の幸い
お大事にね
- 667 ：優しい名無しさん ：2021/02/21(日) 16:24:46.89 ID:K/TeuK5Yd.net
- リーマス飲んでたら発汗と発熱の副作用で、37.7℃ある
今のご時世じゃ受診できなくない？薬のせいなのに
- 668 ：優しい名無しさん ：2021/02/21(日) 16:35:52.08 ID:HVupgJM20.net
- リーマスでそういう副作用はなかったなあ
精神科でも体温測定してるだろうから、事前に電話で相談しないといきなり高温で行ったら門前払いだろうね
- 669 ：優しい名無しさん ：2021/02/21(日) 16:58:12.69 ID:K/TeuK5Yd.net
- >>668
リーマスの副作用で調べたら発熱があるんだよね
さっき電話したら風邪じゃない？みたいな対応だった
明日また測って病院に相談するわ
- 670 ：優しい名無しさん ：2021/02/21(日) 17:18:34.91 ID:iJICuWg1a.net
- リーマスはこの界隈じゃ1番安心で効果あって基本的な薬らしんだけどな
- 671 ：優しい名無しさん ：2021/02/21(日) 17:24:01.00 ID:35+35Tgb0.net
- >>670
身体にとって毒だからな
ひどい下痢でほぼ全部身体から抜けていったよ、俺は
- 672 ：優しい名無しさん ：2021/02/21(日) 17:29:56.30 ID:K/TeuK5Yd.net
- ヒルナミンで眼瞼下垂なったから、薬に弱い体質なのかもしれない
下痢もあるしめちゃくちゃ水飲んでる
それに風邪だったら生きてきたカンで大体わかるだろ
- 673 ：優しい名無しさん ：2021/02/21(日) 20:33:24.05 ID:a7TxpjAOM.net
- リーマス500mg飲んでるんだけど血液検査してもまだLって出るんだよね
まだ増やせるって言われたけど、それよりもこんなに飲んで低く出るのが不思議
- 674 ：優しい名無しさん ：2021/02/21(日) 21:05:30.26 ID:K/TeuK5Yd.net
- リーマス2週間目で600mg出されてるんだけど多すぎるんだなやっぱ
- 675 ：優しい名無しさん ：2021/02/21(日) 21:32:06.44 ID:hD0QWt2w0.net
- 1g飲んで数値1なんとか単位
- 676 ：優しい名無しさん ：2021/02/21(日) 21:40:36.27 ID:iJICuWg1a.net
- Lってなんや
血中濃度なんぼ？
- 677 ：優しい名無しさん ：2021/02/21(日) 22:18:35.05 ID:n0J5YXcUa.net
- LはLowのことかと。
基準値より低いということ
- 678 ：優しい名無しさん ：2021/02/22(月) 01:05:23.41 ID:tLsFg4ARM.net
- 単位は忘れたけど正常値が0.6-1.2だったかな
500飲んでも0.3しかないんだよね
正常値より低いとどうなのかは聞いてないからわからないけど
- 679 ：優しい名無しさん ：2021/02/22(月) 07:41:18.51 ID:l4ZWfi6K0.net
- リーマスデパケン併用で両方有効濃度未満だったけど、
低くても効いてると医師が判断したら増やさなかったよ
- 680 ：優しい名無しさん ：2021/02/22(月) 10:47:08.58 ID:tOvAkaqA0.net
- リーマスは本人と医師の判断あれば低くてもいいよ
医者は何でもかんでも教科書通りにいくなら薬に関して医者も薬剤師もいらないって言ってたし
自分もだいぶ低いけど効いてると思うよ
副作用出すぎても困るし
- 681 ：優しい名無しさん ：2021/02/22(月) 11:59:31.98 ID:UwZKLB9sa.net
- 600mg飲んでたけど最初の頃のフラット感あ薄れてきてるような気がするって言ったら先月のリチウム値が0.4だからまだちょっと足りないかもって言われて
0.6がベストらしいから今800mgにふやして今週また採血
そのときからラツーダも始まったからなんか毎日体が軽くなったような気がする
微落ちのときもあるけど
- 682 ：優しい名無しさん ：2021/02/22(月) 15:46:29.67 ID:uKHcpe1zd.net
- 昨日書き込んだやつだけど血中濃度0.3だったわ、大人しく内科行ってくる、すまんかった
- 683 ：優しい名無しさん ：2021/02/22(月) 17:14:08.00 ID:xZl0ifqM0.net
- もう仕事するの諦めた人とかいますか？
障害者雇用で二社頑張ったんですが、パワハラで辞めて以来もう限界がきた45歳です
今は休職中ですがもう働くの嫌になりました
というか双極一型なんですが気分のブレが激しくてしんどいです
今はもう何の音を聞いても騒音にしか聞こえず、些細なことにイライラし、朝の３時には目が覚めては泣いています、なんだかもう体のバランスがおかしいです
- 684 ：優しい名無しさん ：2021/02/22(月) 17:19:27.10 ID:Ym80W+mC0.net
- >>683
リスパダールを飲むといいんじゃないか
- 685 ：優しい名無しさん ：2021/02/22(月) 17:25:28.47 ID:l4ZWfi6K0.net
- >>683
43歳、障害年金で暮らしているのでもう諦めています
- 686 ：優しい名無しさん ：2021/02/22(月) 17:28:08.08 ID:Tz8z5kgG0.net
- 会社辞めて無職だけど
働きたくなし年金貰えないし収入源ないしこの先もうどうしたらいいかと思うわ
- 687 ：優しい名無しさん ：2021/02/22(月) 17:33:12.76 ID:Ym80W+mC0.net
- ナ マ ポ
- 688 ：優しい名無しさん ：2021/02/22(月) 17:41:38.19 ID:Tz8z5kgG0.net
- かかりつけの病院の先生が就労不能の診断しないと思うから年金も生保も無理だよー
辛いけど働くしか道が無いのか・・・
- 689 ：優しい名無しさん ：2021/02/22(月) 17:46:54.47 ID:Ym80W+mC0.net
- >>688
・仕事が決まらない
・財産がない
・頼りになる親類がいない
これでナマポ貰えるはず
- 690 ：優しい名無しさん ：2021/02/22(月) 17:56:56.22 ID:iN6kGgnQ0.net
- まず失業保険でしょ
- 691 ：優しい名無しさん ：2021/02/22(月) 17:57:43.04 ID:ljcfhrgya.net
- >>683
自分も一生『フルタイム』は無理だと思っている。
治療は一生だし、フラット期が３年くらい続いて、就労Bに行き始めたけど、一般就労は疲労感ハンパないからすぐ折れて鬱になるか、逆に過活動で躁転しそう。
ありがたい事に障害年金３級頂けてるから、あとの不足分はパート？アルバイトで時短労働で補おうと思う。
- 692 ：優しい名無しさん ：2021/02/22(月) 18:00:54.04 ID:Ym80W+mC0.net
- >>691
収入が足りないならナマポ貰えるよ
そのへんのフリーターよりナマポのほうがいい生活してるから
- 693 ：優しい名無しさん ：2021/02/22(月) 18:22:57.15 ID:ds3sgdbI0.net
- 最低賃金で働くならナマポのが少し多いまであるのは確かだな
借金あると自己破産しなきゃ駄目だからそこだけ注意な
ナマポ最高だね、最低賃金週5フルタイムが馬鹿らしくなる
- 694 ：優しい名無しさん ：2021/02/22(月) 19:24:48.70 ID:cMlZJ7/S0.net
- 年金+パートでクレジットカード使いまくってそれでもどうにかやりくりするのが楽しいのでナマポにはなりたくないなぁ
- 695 ：優しい名無しさん ：2021/02/22(月) 21:46:17.64 ID:kOrCA7WK0.net
- >>683
自分も諦めて開き直ってる
普通にこんな精神状態では働けない
- 696 ：優しい名無しさん ：2021/02/22(月) 22:01:10.70 ID:UwZKLB9sa.net
- >>693
金ないと自己破産すら出来ないの知ってる？
50、60万必要なんやで
- 697 ：優しい名無しさん ：2021/02/22(月) 22:15:00.05 ID:uKHcpe1zd.net
- >>696
自己破産したけど働いてなければ15万の月々5000円支払いで済むよ。
- 698 ：優しい名無しさん ：2021/02/23(火) 00:48:52.43 ID:iUhZ4ukZ0.net
- >>696
ナマポ受け取ってたら法テラス経由して無料で出来る
ナマポから借金返済してるのバレたら一発アウト
- 699 ：優しい名無しさん ：2021/02/23(火) 11:59:10.85 ID:PCnMwO3Ua.net
- 生活保護受ける為には、家・車手放さなくちゃいけないんでしょ？
所有物多いからアパート暮らしなんて考えられないし、地方だから車ないなんて生活出来ない。
それなら最低限でも働いて、財産を維持するしかないじゃない。
家も車も手放さなくてもいいなら別だけどね。
- 700 ：優しい名無しさん ：2021/02/23(火) 12:09:12.94 ID:wYWj4Lfh0.net
- 借金もないし、財産もない賃貸暮らし
でも年金だけで十分です
- 701 ：優しい名無しさん ：2021/02/23(火) 13:57:49.55 ID:V1oK5jHZ0.net
- >>699
車ないと生活できないような田舎は車持ってても可だったはず
- 702 ：優しい名無しさん ：2021/02/23(火) 14:13:22.48 ID:PCnMwO3Ua.net
- >>701
ありがとう。調べてみる価値ありだね。
- 703 ：優しい名無しさん ：2021/02/24(水) 09:01:40.29 ID:wZsls9Car.net
- >>701
田舎だと実際持ってる人はいるね
それと借金だけど、おそらく毎月の支払いが一万くらいまでなら、絶対に自己破産しなきゃいけないわけでもないみたい
保護を受けるときデカい金額の借金があるなら、自己破産を勧められるんだろうけど
- 704 ：優しい名無しさん ：2021/02/24(水) 21:03:01.39 ID:aCXtyfVP0.net
- 障害年金受けながら生保の自分が通りますよ
足りない分生保からうけてるけど
生保がいいないんて嘘っぱちだよ
生保に対する偏見と差別は凄まじいよ
お金だって普通に考えて最低賃金より少しいいくらいなら最低賃金より自由と尊厳のある
生活がいいに決まってる
症状が不安定で正直会社勤めはかなり厳しいけど在宅でなにかできないか模索中
それくらい生保はきついよ
出たくてたまらない
もう少しいい給料もらってりゃ障害年金で逃げたんだけどな…
- 705 ：優しい名無しさん ：2021/02/24(水) 21:47:53.82 ID:wZsls9Car.net
- >>704
使えるお金そのものは一人だと、障害年金2級以上じゃないと合計七万前後だしね（冬季加算がある地域かどうかでまた変わるけど）
去年の十万の給付金があるから資格取ってるけど、無ければそういう行動そのものもしにくいし
- 706 ：優しい名無しさん ：2021/02/24(水) 23:00:51.35 ID:EQ24XTQk0.net
- あがったかなと思ったときは
風邪を引いて寝込むときのようにベッドの上で過ごそう
- 707 ：優しい名無しさん ：2021/02/25(木) 03:10:45.40 ID:v+3lwV6Zd.net
- ナマポはスマホ代家賃光熱費食費だけでカツカツだし、違約金20万あってもボロくて小さいアパートに引っ越すこと強要されるしな
- 708 ：優しい名無しさん ：2021/02/25(木) 03:12:20.66 ID:v+3lwV6Zd.net
- さすがに眠れなさすぎて眠剤飲んだけど、眠気が気持ち悪くて冷水で顔洗った後自分の顔ビンタしまくってるわ
- 709 ：優しい名無しさん ：2021/02/25(木) 10:30:15.09 ID:rwTzlnNb0.net
- 双極性障害になって７年目にして今までにない躁を経験した。
はちゃめちゃな多幸感。Twitterでの攻撃的な呟きと量の多さ、
フォロワーへの絡み。注意散漫によるガスの1時間つけっぱなし。
夜睡眠とれない……主治医の診察によりバルプロ酸ナトリウムを
処方して飲んだら落ち着いた。今は程よい多幸感
- 710 ：優しい名無しさん ：2021/02/25(木) 12:47:59.40 ID:+1XY7BZE0.net
- 程よい多幸感が一番いいねえ
- 711 ：優しい名無しさん ：2021/02/25(木) 13:46:56.94 ID:9CZ+sGbx0.net
- イフェクサーで何とか昼間の均衡を保ってる
- 712 ：優しい名無しさん ：2021/02/25(木) 16:01:42.44 ID:v+3lwV6Zd.net
- デパケンなら認知症の祖母が飲んでるわ
- 713 ：優しい名無しさん ：2021/02/25(木) 19:41:39.29 ID:d3b7llXy0.net
- パート行ってるのに2日に1回しかシャワーできない
- 714 ：優しい名無しさん ：2021/02/25(木) 20:21:38.73 ID:/QnVsjfC0.net
- 作業所に週イチ行くのが目標
それも負担で結局三ヶ月くらい休むことになった
情けなくて涙出てくる
- 715 ：優しい名無しさん ：2021/02/25(木) 22:45:41.30 ID:VMea7j5TM.net
- セントジョーンズワートの併用は良くないかなあ
気になるんだけど
- 716 ：優しい名無しさん ：2021/02/26(金) 00:05:33.94 ID:UXDN84eMd.net
- >>715
精神薬と飲み合わせよくないやつの代表格じゃん
- 717 ：優しい名無しさん ：2021/02/26(金) 03:18:30.05 ID:IelF3/2nM.net
- >>716
ああそうなのか知らなかった
双極とは特に相性悪そうだね
ありがとう
- 718 ：優しい名無しさん ：2021/02/26(金) 05:19:22.05 ID:UXDN84eMd.net
- 飲み合わせ悪いサプリってセントジョーンズワートとノコギリヤシくらいじゃない？他にもあるのかな
- 719 ：優しい名無しさん ：2021/02/26(金) 13:03:09.58 ID:RS+fDjfC0.net
- 躁エピソードを話したら躁を鎮める薬が出た
で、気分は安定したんだけど激鬱で安定してて何も出来ない
躁があった時は、出来なかったことをまとめてやって帳尻合わせてたのに難しいもんだ
- 720 ：優しい名無しさん ：2021/02/26(金) 14:11:40.28 ID:UXDN84eMd.net
- >>719
やらかしとか後悔することはないの？
- 721 ：優しい名無しさん ：2021/02/26(金) 15:08:06.08 ID:RS+fDjfC0.net
- それは前に書いちゃった
- 722 ：優しい名無しさん ：2021/02/26(金) 15:50:24.95 ID:UXDN84eMd.net
- >>721
ごめんな
- 723 ：優しい名無しさん ：2021/02/26(金) 18:00:38.58 ID:RS+fDjfC0.net
- >>722
いえいえ
大散財（約400万円）、激昂して対人トラブル複数、他人への過干渉で絶交される、過活動
多弁雄弁、笑いが止まらない、夜中に知人に50通以上メールする、万能感、多幸感
どうでもいいアイデアをガンガン思いついて話を広げる
でも鬱になると本当に何も出来ないので、鬱で安定するのも困ったものだな、と
- 724 ：優しい名無しさん ：2021/02/26(金) 18:48:51.97 ID:UXDN84eMd.net
- >>723
書くのつらかったな、スマン
ゆっくり今は休めとしか言えないが
- 725 ：優しい名無しさん ：2021/02/26(金) 19:52:34.82 ID:DPdqj7840.net
- ラツーダは効く？
- 726 ：優しい名無しさん ：2021/02/26(金) 20:22:04.99 ID:kybkfYvJ0.net
- ラツーダ、自分は効いてるよ、底上げされてる感ある。
副作用が何も感じないのがいい。
- 727 ：優しい名無しさん ：2021/02/26(金) 22:55:00.51 ID:F/XNHudzM.net
- 俺はラツーダダメだった
アカシジアでた
- 728 ：優しい名無しさん ：2021/02/27(土) 00:45:53.71 ID:CQ1mTQd5p.net
- 何百万レベルの大散財する人って車とか買ってしまうの？
ケチ症超酷くて財布の紐だけは硬いわ
- 729 ：優しい名無しさん ：2021/02/27(土) 06:16:35.68 ID:v40RMnIX0.net
- 自分も躁の時の散財が怖くて、クレカ２枚持ってるけど
それぞれ与信枠３０万に抑えてる
４００万キャッシュで払える財力は凄いけどね
- 730 ：優しい名無しさん ：2021/02/27(土) 08:36:13.43 ID:dnk+FCNH0.net
- 病院の先生に風俗で働いてること秘密にしてるんだけど、言った方がいいよね。
- 731 ：優しい名無しさん ：2021/02/27(土) 09:11:05.72 ID:ZMyAdXOFa.net
- アカシジア出るときと出ないときの差ってなんなんだろうな
とりあえず先生のアドバイスでリーマスとラツーダを飲む時間分けてる
- 732 ：優しい名無しさん ：2021/02/27(土) 09:12:29.58 ID:q+exL1Yid.net
- クレカあった頃は、ブランドの指輪、UFOキャッチャーに1日3万、他人に服やご飯など貢ぎまくる
で200万行ったよ、意外と簡単に百万単位いく、期間にもよるけど
- 733 ：優しい名無しさん ：2021/02/27(土) 09:14:01.60 ID:q+exL1Yid.net
- >>730
自分が治療に必要だと思うなら言ったほうがいいし、言いたくないなら内緒にしたっていいと思うよ
- 734 ：優しい名無しさん ：2021/02/27(土) 10:01:12.39 ID:roY4x7xC0.net
- >>732
3ヶ月で80万くらい使った
ヤバイもう限界でもつかいたい
躁状態だから使いたいのか
鬱状態から逃げたくて使ってるのか自分でもわけがわからない
- 735 ：優しい名無しさん ：2021/02/27(土) 10:01:42.11 ID:dnk+FCNH0.net
- >>733
ありがとうございます。
- 736 ：優しい名無しさん ：2021/02/27(土) 11:15:05.34 ID:Ln6rog9zM.net
- >>734
また違った視点になるけど買い物依存は鬱状態と深い関わりがあるみたい
脳が刺激を求めてるけど鬱状態だからある行為でしか満たされないしそれに寄りかかる、て具合で
アディクション全般そうだろうね
- 737 ：優しい名無しさん ：2021/02/28(日) 20:09:29.46 ID:PQdIqZDK0.net
- 数十万使ってしまっても支払い(返済)できるんなら軽いんでない？
自分みたいな貧乏人は数万でも危ないけど
- 738 ：優しい名無しさん ：2021/02/28(日) 21:00:42.29 ID:aX+6WC+90.net
- 金額じゃなくて重みだよね
同じ100万でも人によって浪費なのか破滅なのか分かれる
かかってる病院の先生も自分の収入内でやりくり出来るなら何十万でも気にしなくていいって言ってたよ
- 739 ：優しい名無しさん ：2021/02/28(日) 21:05:04.78 ID:EITCCE4hM.net
- この病気で別れを告げられてしまった
薬でコントロールできてたし致命的な迷惑をかけた覚えはないんだけどな
ある意味自分を否定されたような気分
- 740 ：優しい名無しさん ：2021/03/01(月) 13:51:00.36 ID:vqMA7rd70.net
- 自分はそれなりに親しくしてた友人数名失ってるから気にすんな
- 741 ：優しい名無しさん ：2021/03/01(月) 21:17:54.28 ID:N3IOJFrqH.net
- 自分も親しかった人達失いまくってる
色々考えちゃってキツいよね
聞かれるまで障害あるの言わないって手もあるかなと
- 742 ：優しい名無しさん ：2021/03/01(月) 22:31:25.75 ID:Tf2KvmLU0.net
- >>739
まあ女性は彼氏を結婚候補として見てるからね～
きちんと病気のこと告げてるのは立派だと思うよ
言わずに結婚したら、相手も騙された感あるだろうし
- 743 ：優しい名無しさん ：2021/03/01(月) 22:32:55.95 ID:R2ykNoQHa.net
- 性別の決めつけ差別か
- 744 ：優しい名無しさん ：2021/03/01(月) 22:45:12.96 ID:k54bLa79d.net
- 躁の時、夜どうやって過ごしてる？
眠れないし作り置きの料理作ってるけどそれでも発狂して自分の顔泣きながら殴ってしまう
- 745 ：優しい名無しさん ：2021/03/02(火) 00:01:38.33 ID:xykzc0WEH.net
- 平常時と同じように過ごしてるよ
自分は不眠で困ったりしてないけど
不眠で困ってた友達にシャッフル睡眠法を
紹介したら寝れるようになったって言ってたから
試してみるのもいいかも
https://www.j-cast.com/2017/08/25306690.html?p=all
- 746 ：優しい名無しさん ：2021/03/02(火) 01:05:38.80 ID:GafLrh+Sd.net
- >>745
ありがとう、試してみる
- 747 ：優しい名無しさん ：2021/03/02(火) 11:09:54.19 ID:fAj7N5knd.net
- テレワーク期間終わったら働ける気がしない。
人の気配とか音とかがもう嫌で
耐えられずに会社で暴れて壁を破壊してしまった。
- 748 ：優しい名無しさん ：2021/03/02(火) 18:54:35.00 ID:/jzDch+3M.net
- >>747
わかる気がする。
苦手な人が会社に毎日出勤してきたらキレそう。
- 749 ：優しい名無しさん ：2021/03/02(火) 21:52:53.01 ID:GafLrh+Sd.net
- 人殴んなかっただけマシよ
- 750 ：優しい名無しさん ：2021/03/05(金) 01:48:46.16 ID:9T+EfWbB0.net
- 気分循環性障害を英語で言うとチクロチミアか。早口言葉みたい
- 751 ：優しい名無しさん ：2021/03/05(金) 01:49:29.47 ID:9T+EfWbB0.net
- >>747
壁を破壊！？格闘家なみだな
- 752 ：優しい名無しさん ：2021/03/05(金) 11:26:32.64 ID:iuWTQuwm0.net
- >>751
石膏ボード？みたいなやつだったんだよ。
そうと分からなくて、コンクリかなんかのつもりで蹴ったら割れた。
- 753 ：優しい名無しさん ：2021/03/05(金) 12:40:04.97 ID:zm1aY+yx0.net
- イラ壁とかダサすぎるでやめた方がいいで
- 754 ：優しい名無しさん ：2021/03/05(金) 20:49:55.16 ID:VrwYPvwS0.net
- この病気の方でお薬のせい？で頻脈の人いますか？
安静時も110くらいなので主治医からはいつも測るように指示されています
ちなみに飲んでいる薬は
デパケン、エビリファイ、フルニトラゼパム、コントミン
です、どれもMAXに近い量飲んでいます
- 755 ：優しい名無しさん ：2021/03/05(金) 20:51:39.84 ID:gFmvNM4o0.net
- 徐脈です...
- 756 ：優しい名無しさん ：2021/03/06(土) 07:56:29.68 ID:cc5gAJO00.net
- 徐脈の基準は1分間の拍動が50回未満だよ
薬のせいなのか元々なのかわからんが寝起きとかだと40台しかない
スマホのカメラを使うアプリで結構正確にとれるよ
- 757 ：優しい名無しさん ：2021/03/06(土) 08:07:05.44 ID:WWMz3L0BM.net
- 前にメンサロに同僚トンカチで殴ってやった！って自慢してた奴がいたよ
同僚は廃人になって家族の顔すら認識しないらしいが、本人はメンヘラ割引で刑期なしだったそう
- 758 ：優しい名無しさん ：2021/03/06(土) 16:38:13.79 ID:VzkHZgCm0.net
- 徐脈ってことはないけど、少ない方ではある
血圧も低い
- 759 ：優しい名無しさん ：2021/03/06(土) 21:52:47.28 ID:HbSN3xwd0.net
- >>743
え？実際問題として事実じゃない？
女は男に経済力求めるから病気の面に関してもシビアだと思う
739は今読み返してみたら男とは限らなかったけども
- 760 ：優しい名無しさん ：2021/03/06(土) 22:04:28.34 ID:724Hyr3U0.net
- >>758
どうしようもない低血圧 ﾉｼ
- 761 ：優しい名無しさん ：2021/03/07(日) 06:26:33.71 ID:ktzchH/ad.net
- >>759
昭和生まれかな？
- 762 ：優しい名無しさん ：2021/03/07(日) 15:27:57.94 ID:VE8dYWv60.net
- 経済力うんぬんというより別れを告げられたってのは結局その程度の関係だったってことだよ
精神につきあうのは大変だってことはわかるけど
もしくは耐えられないなにかがあったんだろ
それに結婚考えてるなら難しくなるよ
結婚てなんだかんだ、まだまだ二人だけの問題ではないからな
相手の家族の理解にもよるよ
- 763 ：優しい名無しさん ：2021/03/11(木) 15:02:20.85 ID:qYcUwcRSM.net
- この病気って一生服薬？
ある程度コントロールできてきたら減薬→断薬なんてのはできないのかなあ
- 764 ：優しい名無しさん ：2021/03/11(木) 17:45:55.59 ID:TaFywzOF0.net
- 勝手に断薬したよ。
(絶対にやらないように)
通院がきつくて薬が無くなり
通院できないなら自殺すれば解決すると思って断薬した。
発達障害とADHDの自覚はある。今日もオレのミスが多過ぎて
そういう噂を職場でされていることにショックを受けた。
統合失調症の自覚もある。
生まれ変わってまともに暮らしたい。
- 765 ：優しい名無しさん ：2021/03/11(木) 19:39:49.85 ID:D8lPLXwT0.net
- >>763
カネに困らず、ヒトに困らず、という環境ならば、まだ、薬がなくてもやっていけるのかもしれない。
でも、そんな理想郷はないだろ。
飲まなくてもやっていける『瞬間』はあるけれど、センシティブになった時に、沈み込んだり、逆にハイになったら、ダッチロールみたいな精神状態になるから、薬は持っておくようにしてる。
ラムネのお菓子でも舐めたらプラシーボ効果で落ち着くならいいんだけどね。
- 766 ：優しい名無しさん ：2021/03/11(木) 20:25:29.71 ID:oU0e0o7V0.net
- >>764
断薬して離脱症状乗り越えられたのすごいよ
本当にヤバいやつは3日も持たないよ
発達障害とかADHDとか統合失調症とか「自覚がある」と言っているが、実際どうかわからんよ
医者が病名を決めるときだって、フローチャートにしたがってやってるだけだし
今の職場が合ってないだけじゃないのかな
- 767 ：優しい名無しさん ：2021/03/11(木) 21:23:47.77 ID:yVgIMKMG0.net
- うちの姉、学生のころはかなり太ってたんだけど毒親のターゲットがわたしになったら急に痩せたんだよね
あれってストレスも一因なんじゃないかなー
- 768 ：優しい名無しさん ：2021/03/12(金) 15:05:05.66 ID:LhOb5Oird.net
- 今まで躁だったんだけど、最近朝は気分よくて、夕方になると死にたさがどんどん増してくるようになった、これからもう鬱になるしかないのか
- 769 ：優しい名無しさん ：2021/03/12(金) 15:05:48.80 ID:LhOb5Oird.net
- >>767
わたしもストレス気をつけな
- 770 ：優しい名無しさん ：2021/03/12(金) 17:07:47.67 ID:8AZ/bsyQ0.net
- このスレ有るの知らなくてワッチョイ無スレに投稿した奴こっちにも貼っておく
カナダの精神医学学会が症例紹介を兼ねて80年代初頭に作成したビデオで、本物の患者とカウンセラーによる双極性障害の実例ビデオ
ポンコツだけど、つべの自動翻訳に対応してるから、つべの翻訳機能ONにすれば日本語字幕出るよ
躁状態時のカウンセリングの様子
https://www.youtube.com/watch?v=sne73BirXyw
鬱状態時のカウンセリングの様子
https://www.youtube.com/watch?v=y9uzfDfqZRc
患者がオーバーリアクションでやらせっぽいけど本物だからね
他の精神疾患の奴見ても、ハイテンション時はだいたい同じリアクションだし
あとこの女カウンセラー、低スキルで露骨に表情や態度に出したり、患者無視して質問してロボットカウンセラーとコメント欄で叩かれてるし演技無しでそのまま納めてるビデオだよ
- 771 ：優しい名無しさん ：2021/03/12(金) 21:12:00.45 ID:rWF3j1Rj0.net
- もうこの病気の診断されて7年目、病院に通ってからは12年目だよ
でも中学のときからなんか変だなって思ってたから実際には病歴めっちゃ長いのかな
でも躁うつの薬ってデパケンだけであとは統失よりのコントミンとエビリファイ飲んでるなあ
あとは睡眠薬のフルニトラゼパム
みんな幻覚とかある？自分めっちゃ見るからそれで統失寄りにされてるのかな
就労不可なのに年金落ちたよ…困ったな
- 772 ：優しい名無しさん ：2021/03/12(金) 23:11:04.28 ID:xPoH3GoW0.net
- 気圧がおかしくなっているから、心が落ち着かない。
飯も食えない。寝るに寝れない。目を瞑ったらすぐ寝落ちできるのにな。
- 773 ：優しい名無しさん ：2021/03/12(金) 23:25:25.31 ID:afmSAQo+0.net
- ドリエルあまり効かなかった
今日も眠れないかも
- 774 ：優しい名無しさん ：2021/03/12(金) 23:32:00.71 ID:94jad2AOa.net
- 辛いならなんで病院行かないの？
- 775 ：優しい名無しさん ：2021/03/12(金) 23:48:13.58 ID:afmSAQo+0.net
- 次の予約が26日なの
いっぱい飲んじゃってなくなったの
- 776 ：優しい名無しさん ：2021/03/13(土) 08:10:44.53 ID:2dD2f/Z00.net
- >>763
野村先生はそれを実践していると記事に書いてあるよ。
- 777 ：優しい名無しさん ：2021/03/13(土) 10:25:08.63 ID:CIJboZUP0.net
- なんかね、わたし整体行ったときこめかみが硬いって言われて、それって自律神経が乱れてる証拠なんだって
だからこめかみマッサージするといいらしいよ
- 778 ：優しい名無しさん ：2021/03/13(土) 12:02:56.85 ID:lffRbyvpd.net
- 頭痛の時にこめかみグリグリしてたのは理にかなってたのか
- 779 ：優しい名無しさん ：2021/03/13(土) 15:54:58.11 ID:CIJboZUP0.net
- 酷いよ酷いよ
- 780 ：優しい名無しさん ：2021/03/13(土) 15:58:28.68 ID:CIJboZUP0.net
- でも隠さなくちゃいけなかったんじゃないの？
- 781 ：優しい名無しさん ：2021/03/13(土) 16:01:13.35 ID:CIJboZUP0.net
- ごめんね。
言っちゃいけないことなのかな？
でも…つらいよこんなの
つらすぎる
- 782 ：イリナカ ：2021/03/13(土) 17:32:20.95 ID:B6glaM/GH.net
- おまえらどえりゃー久しぶりだがね♪
どえりゃー大都会名古屋だがね☆彡
みんな元気か？
- 783 ：優しい名無しさん ：2021/03/13(土) 18:44:14.55 ID:FZoyDDpI0.net
- 老眼が進んで、眼鏡の上にまた眼鏡をかけないと本を読めなくなった
眼医者にいったら、生まれつき右目が弱視だから左目だけで今まで見てきたからしょうがないといわれた
両眼が見える世界ってどんなんだろう
- 784 ：優しい名無しさん ：2021/03/13(土) 19:15:23.56 ID:3JHorW3ua.net
- 両眼が見えるって三つ目か？
- 785 ：優しい名無しさん ：2021/03/13(土) 19:58:28.93 ID:xP3237hf0.net
- 生きている意味が分からない
かと言って今すぐに死にたいわけでもない
この矛盾に凄く苦しめられている
- 786 ：優しい名無しさん ：2021/03/13(土) 20:15:09.27 ID:3JHorW3ua.net
- だから病院行ってリーマスもらえよ
- 787 ：優しい名無しさん ：2021/03/13(土) 20:16:49.81 ID:wr/C51pC0.net
- >>785
自分は、こんな日々がいつまで続くのかと、終わりが来てほしいと思う
- 788 ：優しい名無しさん ：2021/03/13(土) 21:00:45.81 ID:xP3237hf0.net
- 医者に言わせたら躁状態が続いた後で鬱状態が長く続くのは当然なんだと
当たり前じゃん双極性障害なんだから
それを何とかするのがあんたの役目じゃないのか
- 789 ：優しい名無しさん ：2021/03/13(土) 21:32:11.22 ID:L07kDg41a.net
- 昨日の職場のお昼タイムに苦手な話題がでた。
「デートのときは相手がご馳走してくれるかどうか。」
色々思うところあって、午後から沈んだ。
夕方から、さらに気分がぐらついて、過食嘔吐とか抜毛とか色々して外に走ってお酒買って睡眠薬のんで20時に寝た。
お酒買う時は元気。このとき軽やかに走れる。
時々、自分よく仕事してるなと思うときある。
- 790 ：優しい名無しさん ：2021/03/14(日) 03:43:03.40 ID:Pg7j+qG9d.net
- >>785
死ななければいい、それだけ
- 791 ：優しい名無しさん ：2021/03/14(日) 04:24:11.00 ID:ZCP1IQS3M.net
- 2,3ヶ月くらいで躁転鬱転繰り返してる
短いのかな
というか薬効いてないのかな
- 792 ：優しい名無しさん ：2021/03/14(日) 05:38:25.52 ID:0pYkRfxV0.net
- だるいわ
- 793 ：優しい名無しさん ：2021/03/14(日) 07:17:18.50 ID:frSTNl3y0.net
- 10ヶ月近く鬱で一気に躁転することなんてある？
フラットな状態ってのがないのか
こんなんに今後一生振り回されるのか
- 794 ：優しい名無しさん ：2021/03/14(日) 07:20:56.94 ID:Apg/4Nyz0.net
- >>793
普通だと思う
フラットなんてないな
だいたい鬱低空飛行
- 795 ：優しい名無しさん ：2021/03/14(日) 07:25:35.10 ID:uv2CYPeJ0.net
- 3月4月は躁転する人が多いからって主治医が言ってたからSNS遡ってみたら確かにテンション高かったわ
- 796 ：優しい名無しさん ：2021/03/14(日) 11:53:19.01 ID:WPb483ar0.net
- 躁鬱嫌だ。
普通になりたい。
泣きすぎて頭が痛い。
目も晴れてほんと情けない
- 797 ：優しい名無しさん ：2021/03/14(日) 17:59:26.82 ID:uG+wwXsKH.net
- 障害基礎年金申請考えてるんですが
１型でも２級落ちた人っていますか？
１型認定されてて去年から今年入院してて
(閉鎖病棟にも)就労してないって状態です。
- 798 ：優しい名無しさん ：2021/03/14(日) 19:43:51.26 ID:6srbHRr70.net
- 年金は年金スレにいったほうがいいけども ともあれそういう概形的なことではなくて
具体的にどういう症状であったかあるか そのへんが年金審査される基本的なこと
- 799 ：優しい名無しさん ：2021/03/14(日) 21:27:06.07 ID:NMWPpPxU0.net
- 1型2型って分けて考えないんじゃない？
診断書に書かれるのは双極性感情障害ってだけ
- 800 ：優しい名無しさん ：2021/03/14(日) 21:49:46.75 ID:uG+wwXsKH.net
- >>798
丁寧にありがとうございます！
次病院行くのが１ヶ月以上先なのでスレを探してみます。
>>799
ありがとうございます！
１型は激しい躁を伴うのでそこが
年金給付でも評価されるのかなと勝手に思ってました。
- 801 ：優しい名無しさん ：2021/03/15(月) 01:17:21.09 ID:NBIgFY3n0.net
- あんあんしこしこ
- 802 ：優しい名無しさん ：2021/03/15(月) 06:27:29.91 ID:LdTxYr7P0.net
- >>800
うつが長く（重いときもあるけど、ほとんど低空飛行）、
躁転は数年に一回って感じの2型で2級ですが、医師の診断書はうつの一番重い時期の症状を基準に各項目チェックされてます
低空飛行時を基準にチェックしていくと2級取れないだろうなと思います
結局のところ、医師が2級取らせる気があるかどうかにかかってると思います
（より重い時期の症状をメインに書いてくれるかどうか）
- 803 ：優しい名無しさん ：2021/03/15(月) 07:46:07.09 ID:xS9S4aqP0.net
- >>793
例えば、自由に使えるお金100万円が手元に入ったとする。罠だとわかっているのに、そこからアリンコの行列ができて、体を蝕んでいくんやで(/ _ ; )
- 804 ：優しい名無しさん ：2021/03/15(月) 09:01:07.93 ID:45RzZXTg0.net
- １型ですが二級落ちましたよ、とだけ言っておきます
- 805 ：優しい名無しさん ：2021/03/15(月) 11:17:55.33 ID:x+8lqpJsd.net
- 21年間通院してたからか障害・厚生年金で月11万、遡及分700万貰えたわ
- 806 ：優しい名無しさん ：2021/03/15(月) 12:15:57.63 ID:nXaj5c4fH.net
- >>802
>>804
ありがとうございます。
診断書の書き方にもよりそうですね。。
体調最悪だった閉鎖いる時に頼めば良かったかな。。
- 807 ：優しい名無しさん ：2021/03/15(月) 14:18:10.36 ID:4a44F+rU0.net
- 私は社労士さんに頼んだよ、2型2級だった。先生の診断書次第だよねえ。
今はパートできるようになったからもらってないけど。
- 808 ：優しい名無しさん ：2021/03/15(月) 16:36:06.03 ID:/ITh3Zst0.net
- >>807
何もわかってなくてごめん、何故社労士さんに頼むの？
頼んだほうがいいの？
私は躁転してないと無理だや
- 809 ：優しい名無しさん ：2021/03/15(月) 17:04:55.38 ID:yf0cfY5wd.net
- >>808
頼まないと書き方分からないとことか書類請求とかあるからでしょ
- 810 ：優しい名無しさん ：2021/03/15(月) 19:02:50.27 ID:vfKZJtIL0.net
- >>804
うつ病相 Ⅰ型31.9% Ⅱ型 50.3%
寛解期 Ⅰ型 52.9% Ⅱ型 46.1%
どっちが重く見えると思う？
- 811 ：優しい名無しさん ：2021/03/15(月) 20:26:54.22 ID:nXaj5c4fH.net
- >>810
鬱や躁じゃない寛解期の長さが重要だとしたら
両方ともそんな大差ない気がしますね。。
- 812 ：優しい名無しさん ：2021/03/16(火) 18:12:49.97 ID:GlgbA/480.net
- 断薬した人みてるかな
- 813 ：優しい名無しさん ：2021/03/16(火) 18:57:58.70 ID:owWq+6UHd.net
- 断薬は最近したんじゃなくて、5～6年前にやった。
繰り返しになるけど、勝手な断薬は絶対にやらないように。
- 814 ：優しい名無しさん ：2021/03/17(水) 09:02:14.30 ID:tUb7uy2L0.net
- 断薬してる訳じゃないが通院してないから薬ない
希死念慮昨日はやばかった。
てか3月に入ってからずっとか…ある人に会ってふと気付かされたけど、遺書持ち歩いているとか普通じゃないんだよな
- 815 ：優しい名無しさん ：2021/03/17(水) 09:03:23.54 ID:tUb7uy2L0.net
- ごめん自分語りするつもりなかったのに自分語りになっていた、まだ疲れているのかな
- 816 ：優しい名無しさん ：2021/03/18(木) 16:31:54.89 ID:Jh1fXAAq0.net
- >>976
お風呂にゆっくり浸かってのんびりするよろし
- 817 ：優しい名無しさん ：2021/03/20(土) 02:51:27.80 ID:KJU9YGNR0.net
- >>815 代わりに薬とりにいってあげたいわ しんどいよね
- 818 ：優しい名無しさん ：2021/03/23(火) 17:33:24.65 ID:ivOOmQey0.net
- しばらく調子良かったのに急に落ちた
気温が少し下がったからだろうか？
続けている散歩も苦痛で仕方がない
苦痛だが義務感で行く
- 819 ：優しい名無しさん ：2021/03/23(火) 17:38:37.67 ID:IApHHN3I0.net
- >>818
えらいね。毎日散歩と思ってたのに、何がきっかけか覚えてないがここ数ヶ月は出社する日以外家に閉じこもりきりだ。
- 820 ：優しい名無しさん ：2021/03/23(火) 18:40:37.13 ID:xP4tQXaF0.net
- 躁転したせいで短時間睡眠になりすぎて明け方めちゃくちゃ眠くても1時間とかしか寝れなくてレボトミン飲んだら5時間寝れた····！日中の眠気も凄かったけど
でもレボトミンを検索するとサジェストに不穏な言葉が出て来て不安になるね、そんなものなのかな
- 821 ：優しい名無しさん ：2021/03/25(木) 09:53:28.52 ID:UZH3HS/y0.net
- 彼女欲しいけど無理か。
３８歳双極実家ぐらい子供部屋おじさん
- 822 ：優しい名無しさん ：2021/03/25(木) 10:16:47.13 ID:CSsVbQQo0.net
- 諦めざる負えないことが多いね
- 823 ：優しい名無しさん ：2021/03/25(木) 19:11:48.38 ID:NbQv137jH.net
- 相手が30代でも良ければ全然彼女出来るかと
- 824 ：優しい名無しさん ：2021/03/26(金) 08:23:51.87 ID:Jn4YvgPnd.net
- 数日前に躁転して、2~3時間でパチンと目が覚めてしまうショートスリープ状態であったが、それをなんとか２日程で終わらせ、中途覚醒がありつつも二度寝三度寝できるようになり一応眠れるようにった
流れができたら同じペースでやっていけそうな気がする
- 825 ：優しい名無しさん ：2021/03/26(金) 08:43:43.81 ID:Jn4YvgPnd.net
- >>818
自分は原因不明で落ちるということはあまりないという自覚でこれまでやってきてるわ
客観的に見ればアンコントローラブルなバイオリズムに支配されて躁鬱を繰り返しているだけなのかもしれないが、落ちる時はいつもそんな悩み事を抱えて安易に絶望したり、起きた出来事で人に対して安易に感情的に爆発して、それで判り易く調子を崩して鬱になる
それで次に続く十分過ぎるほどに人生をダメにしてくれる寝込み期間の最中に、絶望で完璧に拗ねてしまった子供心が(生き続けなきゃならん以上はそうせざるを得ないので)拗ね続けるのを観念して機嫌を治めれば躁になる
- 826 ：優しい名無しさん ：2021/03/26(金) 09:14:05.40 ID:SX7ybuKcM.net
- 俺は不安と鬱で動けなくなるのが多い
- 827 ：優しい名無しさん ：2021/03/26(金) 09:17:05.15 ID:Jn4YvgPnd.net
- >>818
プライベートなら、義務感で縛る(その行為の辛い記憶を増やす)よりも自分が苦痛なくやれる時にやるペースで良いのでは？と助言したくなるが、1日でも欠けたらもう全て投げ出してしまいそうなコンプリート的な思い入れでやられていて、欠かすことでその好ましい習慣を止めてしまわれても困るので安易には意見し辛いな
でも、完璧主義というのは、何かを作り上げる職人が作品に挑む時の姿勢などとしては、それはそれで良いことなのだろうが、自らの生活の場面や他者に課すものであれば、それは色々と人を不自由に縛り付け、他者とも無駄な軋轢を生むし、自身も知らぬ間に精神を消耗し疲労することだろうからあまり宜しくないと思われ
心の奥底に諸行無常的な良い意味での諦め･投げやり的な感覚をこの世を生きる上での心構えみたいに前持って刷り込んでおいて、それを根底として何かが崩れても安易に絶望しないように･･･、などとこうやって人へのアドバイスの体を装って自らへの戒め的再確認事項なことを書いてしまうのは、自分も昔よりは多少マシになってはいても、まだ安易な挫折感から生活を投げ出して絶望を繰り返しがちなところがあるため
- 828 ：優しい名無しさん ：2021/03/28(日) 15:17:51.10 ID:ixebD6aU0.net
- ビタミンDがいいよ
葉酸もいいよ
マグネシウムもいいよ
クエン酸カリウムもいいよ（体のアルカリ化）
タンパク質が入れ替わるまで相当時間がかかる
- 829 ：優しい名無しさん ：2021/03/28(日) 15:23:07.49 ID:ixebD6aU0.net
- ビタミンDは３年以上
うつと断薬が再現した
薬は２０年前に辞めてるのにね
ビタミンKもよろしく
- 830 ：優しい名無しさん ：2021/03/28(日) 15:25:00.57 ID:ixebD6aU0.net
- >>818
血栓症を疑え
血栓が神経を動かなくするらしい
- 831 ：優しい名無しさん ：2021/03/28(日) 15:32:47.56 ID:ixebD6aU0.net
- 寝れないなら中性脂肪と同じ ω３必須脂肪酸
最初は相当な量になる
実験論文から割り出した
- 832 ：優しい名無しさん ：2021/04/07(水) 11:00:02.53 ID:RWs5daFG0.net
- 退屈感が出てきた
しかし億劫で活動する気にはならない
もう少し調子良くなれば勝手に活動し始めるんだが、この退屈感との戦いはそれなりにしんどい
- 833 ：優しい名無しさん ：2021/04/12(月) 11:45:51.63 ID:Vbm+jvgW0.net
- はああ鬱が酷い
- 834 ：優しい名無しさん ：2021/04/12(月) 20:50:51.99 ID:ExZVteAY0.net
- 鬱つらい
春だからしょうがないかな？
- 835 ：優しい名無しさん ：2021/04/13(火) 09:10:42.55 ID:vK1Df5bd0.net
- この病気の人って働いてるの？
まともには働けるわけ無いと思うんだけど（I型は特に）
自分は25年前からほぼ無職でポスティングを時々やるくらいです
- 836 ：優しい名無しさん ：2021/04/13(火) 09:38:50.00 ID:DhkG9BdO0.net
- 働けません
しばらく調子良かったのに、また体が重い、鈍い感じが出てきた
毎日散歩してるのにガクガクする
- 837 ：優しい名無しさん ：2021/04/13(火) 10:23:47.36 ID:J61kkdYG0.net
- 働けません
就労継続支援B型にも満足に通えない体たらく
障害年金でなんとか生き延びてます
- 838 ：優しい名無しさん ：2021/04/13(火) 10:54:43.41 ID:/60yOfLOM.net
- 学生なので変則的ですが何とか通えてます
フルタイムのバイト（週1-2回）や短時間のバイトもギリギリできてます
ただ週5で働ける自信は今の所ないです
- 839 ：優しい名無しさん ：2021/04/13(火) 11:04:02.00 ID:2fNVTt0Td.net
- 休みがちだけどなんとか。
昨年はコロナのおかげでほぼ在宅で助かった。
出勤時間だとか休みだとかきっちりした会社だと無理かも。
- 840 ：優しい名無しさん ：2021/04/13(火) 11:27:50.39 ID:vK1Df5bd0.net
- なんとか働けてる人と全く無理な人がいるのですね
自分は16歳からこの病気で5年間就労したのですが無理すぎてリタイアしました
もう一生働ける気がしないので障害年金で暮らしていきます
- 841 ：優しい名無しさん ：2021/04/13(火) 11:48:26.84 ID:/W7+ATaj0.net
- 障害者雇用且つ短時間(週20時間)ならなんとか
それでも遅刻するし何なら今日も行く元気がない
それとは別に週末朝バイトしているけど次のシフトからもう1日増やそうとしている(たぶん躁状態)
朝起きるの辛いから辞めたいけど浪費が激しくてやめられない
- 842 ：優しい名無しさん ：2021/04/13(火) 12:53:37.69 ID:QqvDTKEM0.net
- A型+障害年金で何とかやってます
- 843 ：優しい名無しさん ：2021/04/13(火) 14:56:30.57 ID:Cn+PyIj8a.net
- 健常者雇用で平日8時間労働してます
最寄りが始発駅なので始発電車で座っていくと10分遅刻する
その分だけ遅く帰るから帳消しにしてる
困ったらクレカ使ってるせいか生活すればするほどマイナス
だから神の手「リボ払い」を使って誤魔化してます
完済まで何年かかるのやら…
アコムの120万もどうにかしなくちゃ…
- 844 ：優しい名無しさん ：2021/04/13(火) 15:16:29.41 ID:RwE3bBhu0.net
- >>843
何にそんなにお金を使うの？
- 845 ：優しい名無しさん ：2021/04/13(火) 19:01:20.22 ID:rD6ro2ITd.net
- >>843 そうなったらもう自己破産でもして実家帰った方がいいよ
- 846 ：優しい名無しさん ：2021/04/13(火) 22:26:06.31 ID:Z1L9WB1f0.net
- 躁鬱って、脳の障害なんだよね？
躁鬱になってからというもの、急に記憶力が悪くなって、大学ダブりそう
将来もずっとこの調子なのかな......
- 847 ：優しい名無しさん ：2021/04/14(水) 01:48:26.42 ID:HjHPNMHo0.net
- >>837
全く同じです。主治医にまずはデイケアでもどうですかと言われてるが、それすらまだ行けず3ヶ月経ってしまった
- 848 ：優しい名無しさん ：2021/04/14(水) 01:50:07.46 ID:HjHPNMHo0.net
- >>846
画期的な新薬や治療法がなかなか出ないですもんね
- 849 ：優しい名無しさん ：2021/04/14(水) 03:54:14.19 ID:Qw3SrMikd.net
- >>848
脳の病気・障害だから画期的な「薬」みたいのは出ないかと…
脳みそを弄くる以外ないんじゃないでしょうか
- 850 ：優しい名無しさん ：2021/04/14(水) 07:15:31.44 ID:iQ0Iptk9r.net
- 微熱が続く、って方います？いつも7度台です
夜になると8度いくこともあります
ここ数年続いてますが、薬のせいでは？と
汗も酷くてつらいです
あとは手足の震え、喉の渇き、異常食欲、目の奥が痛い、など…
もしかして甲状腺かなあ、と思うのですが血液検査では何も異常なしで
全て薬の副作用で説明されてしまってここ数年悶々としています
エビリファイとフルニトラゼパム、コントミン、デパケン飲んでます
- 851 ：優しい名無しさん ：2021/04/14(水) 12:28:10.82 ID:udAe5Zbt0.net
- >>847
情けないけど仲間がいて安心してしまった
一応B型に籍は置いてもらってるけど主治医にはやめていいとまで言われてます
10代から双極とかパニック障害とかで外出が怖くなって30代になった今も外出が怖い
学校にも満足に通えなかったからコミュニケーション能力も皆無
居場所がなくて辛い
- 852 ：優しい名無しさん ：2021/04/14(水) 14:24:08.82 ID:sp7kr2o+d.net
- リーマス800mg飲んでも血中濃度が治療域に上がらなくて、恐らく甲状腺に問題があるって言われた
- 853 ：優しい名無しさん ：2021/04/14(水) 14:26:28.95 ID:sp7kr2o+d.net
- >>850 リーマス飲みはじめた時は7.6度とかが続いてた、コントミンに近いけどヒルナミンで眼瞼下垂なったよ、合わないなら医師薬剤師と相談して中止できないの？
- 854 ：優しい名無しさん ：2021/04/14(水) 14:34:22.18 ID:sp7kr2o+d.net
- >>850
エビリファイとフルトラニゼパムも飲んでるけど飲み過ぎなければ特に異常はないかな、私はだけど
- 855 ：優しい名無しさん ：2021/04/15(木) 01:59:54.49 ID:XF6z8uWS0.net
- 実家で副業（本業）みたいなことをやりながら
障害年金を貰って暮らしています。
- 856 ：優しい名無しさん ：2021/04/15(木) 02:00:33.80 ID:XF6z8uWS0.net
- 彼女とかいますか？
３０後半だけど市場価値なさ過ぎて
チャンスもないかな。
- 857 ：優しい名無しさん ：2021/04/15(木) 05:00:19.67 ID:/xRSWt/bF.net
- >>856
チャンスはあるかもしれないけど少なすぎて諦めた。
- 858 ：優しい名無しさん ：2021/04/15(木) 09:58:43.14 ID:BoCr0eF5a.net
- 今から発達検査だ、緊張して手足が冷たくなってる
- 859 ：優しい名無しさん ：2021/04/15(木) 11:15:00.88 ID:/bH/q+Oja.net
- >>858
ふぁいと
自分もめっちゃ緊張した
途中から疲れてきて緊張どころじゃなくなるから大丈夫
- 860 ：優しい名無しさん ：2021/04/15(木) 12:14:20.12 ID:BoCr0eF5a.net
- >>859
ありがとう
仰せの通り開始15分から既に疲れが来て怒涛の問題にもういいでしょそろそろ終わりにしません？状態
〇〇の名前が出て来ないのが(ド忘れ)ショック過ぎて終わった…
お支払い次回だったんだけど金額聞くの忘れてた
ネットで調べてもぼかしてるとこばっかだし
1万くらいあれば大丈夫だろうか？
- 861 ：優しい名無しさん ：2021/04/15(木) 16:28:11.42 ID:b+Jfo9vha.net
- >>860
859です。
お疲れ様でした
最後の方はほんとにヤケクソ回答になったよ
自由診療だと病院側の言い値らしい(主治医に聞いた)
書き込み見てる感じ2~3万が多そう？
保険診療だと自立支援適用で500円だった
あくまで自分の場合だけど
電話で聞いていいんじゃない？
- 862 ：優しい名無しさん ：2021/04/15(木) 21:46:37.15 ID:0MyuESRSM.net
- セロクエルからビプレッソに変更になりました
今日から飲み始めます
飲んでる方体感はどうですか？
- 863 ：優しい名無しさん ：2021/04/16(金) 09:54:00.52 ID:wWnZz0/W0.net
- 底上げはしてくれるけど腹は減る
- 864 ：優しい名無しさん ：2021/04/18(日) 09:36:18.69 ID:L/3PO9540.net
- 超眠くなったので変えてもらった
- 865 ：優しい名無しさん ：2021/04/18(日) 12:44:24.70 ID:DRTTEi740.net
- 慢性疲労が取れない
16歳のときから26年間取れない
だから仕事も5年でリタイアした
最近ますますだるい
でも躁状態の時だけ軽減されてた
- 866 ：優しい名無しさん ：2021/04/18(日) 13:11:08.41 ID:6oMLkfM8p.net
- 一昨日に躁うつ病と診断されたのだけど治るのかな？
- 867 ：優しい名無しさん ：2021/04/18(日) 13:34:58.78 ID:DRTTEi740.net
- 双極性障害は治らないよ
一生薬を飲み続けなければならない
高血圧と同じ
- 868 ：優しい名無しさん ：2021/04/18(日) 13:59:17.96 ID:usbkxdT1d.net
- >>866
寛解まではあるんじゃない？
- 869 ：優しい名無しさん ：2021/04/18(日) 15:47:59.81 ID:BGBo1xhzH.net
- >>866
治らないけど人によっては安定すると思う
自分は10年間鬱になってなくて超普通だったから
薬効果ないと過信して2度薬やめるチャレンジ勝手にして
躁転して大惨事になって閉鎖病棟に2度医療保護入院した
薬は本当大切だと思う。お大事に◎
- 870 ：優しい名無しさん ：2021/04/18(日) 16:47:54.10 ID:6oMLkfM8p.net
- >>867->>869
レスありがとう
うつと10年間診断されていたから
申請中の障害年金も診断書を変更した方が良さそうだね
- 871 ：優しい名無しさん ：2021/04/18(日) 19:02:21.23 ID:9CmxsA62d.net
- デパケンもエビリファイもリフレックスも処方されてて躁状態には効いてるけど鬱状態に全く効いてない
- 872 ：優しい名無しさん ：2021/04/18(日) 19:08:48.67 ID:6oMLkfM8p.net
- >>871
サインバルタはどうかな？
- 873 ：優しい名無しさん ：2021/04/18(日) 19:18:20.42 ID:9CmxsA62d.net
- >>872
抗うつ薬は躁状態と鬱状態の波が激しくなるから処方出来ないって
リフレックスだけは許してくれた
本当はルボックス欲しいんだけど
- 874 ：優しい名無しさん ：2021/04/18(日) 19:21:44.70 ID:JWWO01PQ0.net
- 私も抗うつ剤で躁転したからだしてもらえないわ。
ビプレッソかラツーダで今のところラツーダは鬱の底上げしてくれてる感ある。
- 875 ：優しい名無しさん ：2021/04/18(日) 21:24:28.66 ID:vqCKJMwx0.net
- 睡眠薬飲んで寝るー
- 876 ：優しい名無しさん ：2021/04/18(日) 22:49:56.85 ID:Xjpuemsz0.net
- ラツーダ良かったのに薬疹でリタイアしたんだよなあ
- 877 ：優しい名無しさん ：2021/04/19(月) 12:28:54.68 ID:yJG1DNV8d.net
- うつがひどい
だれもたすけてくれない
もうげんかい
- 878 ：優しい名無しさん ：2021/04/19(月) 12:35:42.71 ID:UvpeE9NgM.net
- >>877
生活を見直すんだ
動けるようになってからでいいから
- 879 ：優しい名無しさん ：2021/04/19(月) 12:38:26.10 ID:nRSng0bzH.net
- >>877
辛いと思うけど太陽の光を浴びて
走るのは無理でも散歩するといい気が
- 880 ：優しい名無しさん ：2021/04/19(月) 12:47:36.07 ID:/Xqndvx4a.net
- 本当の鬱だと太陽の下を歩くのも家出るのも無理だよなぁ
嫌々強制的にトイレで起きるのみベッドに戻るのも憂鬱
- 881 ：優しい名無しさん ：2021/04/19(月) 13:10:17.86 ID:YW2Ray+Qa.net
- >>877
福祉サービスに頼るとか？
今そんなの調べる余裕ないか…
ごはん食べて寝る
今はそれだけで立派だと思うよ
- 882 ：優しい名無しさん ：2021/04/19(月) 16:44:02.47 ID:QCLOBB90d.net
- 躁状態も怖いね
人を傷つけてしまう恐れがある
去年の6月もそうだしさっきもそうなりかけた
- 883 ：優しい名無しさん ：2021/04/19(月) 16:46:43.91 ID:QCLOBB90d.net
- 皆さんありがとう
でも出歩いてもろくな事になりそうもないよ
今躁鬱の波が激しすぎるから
- 884 ：優しい名無しさん ：2021/04/19(月) 17:24:00.07 ID:XwHbd9hyp.net
- >>883
私も同じ状態だから気長にいこうよ
ヘルパーさんがきて凄いこと言われて一気にど鬱がきた
- 885 ：優しい名無しさん ：2021/04/19(月) 17:25:17.90 ID:XwHbd9hyp.net
- >>873
そうなんだね
今まで鬱病で診断されてたからサインバルタが処方されてたからごめんなさい
- 886 ：優しい名無しさん ：2021/04/20(火) 19:30:28.19 ID:mb7Ih06s0.net
- 昨日からイライラというかそわそわというか焦燥感があって落ち着かない
夏はいつも上がるから混合かなあ
去年のことが思い出せない
- 887 ：優しい名無しさん ：2021/04/21(水) 13:38:48.99 ID:6rERYTAmp.net
- 自分のイライラとそわそわしていて困ってる
先週に躁うつ病って言われたからセルフコントールできるか不安
- 888 ：優しい名無しさん ：2021/04/21(水) 15:03:41.76 ID:rT7eIN2QH.net
- 自分の場合睡眠不足だとイライラしやすいな
前職時代社長にキレまくってた
- 889 ：優しい名無しさん ：2021/04/21(水) 16:24:20.18 ID:6rERYTAmp.net
- 4時間寝れればよいって感じで2種類飲んでたけど
今はサイレースだけだから寝不足は確かにあります
- 890 ：優しい名無しさん ：2021/04/21(水) 18:46:23.15 ID:HqyrDOQW0.net
- ゲーム始められる所まで上がって来てて、チャットも出来るし課金もして毎日欠かさずやってる位にはハマってたんだけど先程家でちょいと揉める問題があっただけで今物凄く辞めたい衝動に駆られてる
この衝動性が普通じゃない感じする
- 891 ：優しい名無しさん ：2021/04/21(水) 21:22:02.32 ID:CHV9wIZhd.net
- 酒カス辞めて痩せてきてたのに躁のせいでまた元通り、ふざけんなこんな頭捨てたい
- 892 ：優しい名無しさん ：2021/04/22(木) 12:30:17.29 ID:H91hdI/ld.net
- みんな抗うつ薬飲んで効いているみたいだけど自分はどの薬も効かず
なんでだかよく分からない
医者も口を濁すだけ
- 893 ：優しい名無しさん ：2021/04/22(木) 13:12:39.33 ID:42RokEF60.net
- 療養中スレを立てました
【療養中限定】暇なので話しませんか？【ﾜｯﾁｮｲ】 Part3
https://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1619063809/
- 894 ：優しい名無しさん ：2021/04/22(木) 14:03:00.58 ID:hEtuU4DZ0.net
- >>892
ラツーダは？
- 895 ：優しい名無しさん ：2021/04/23(金) 10:49:45.89 ID:2paaIkPC0.net
- 診察終わった
次回３ヶ月後。病院行きたくないから通院頻度落とせて嬉しい
- 896 ：優しい名無しさん ：2021/04/23(金) 11:56:09.33 ID:kqpZtb4K0.net
- >>895
薬の袋がパンパンなってそう
- 897 ：優しい名無しさん ：2021/04/23(金) 12:24:18.21 ID:bK01qos/0.net
- 年金申請中だけど、半年ぶりに通帳記入したら金の減りがヤバくて調子崩しそうになってる
ラツーダとレキサルティ飲んでるけど抗うつ剤とかラミクタール足したら楽になるかな
- 898 ：優しい名無しさん ：2021/04/23(金) 13:32:46.89 ID:3iVEJqh30.net
- >>894
服用四日目だけど全然効きません
- 899 ：優しい名無しさん ：2021/04/23(金) 19:10:21.22 ID:3iVEJqh30.net
- いいなあ抗うつ薬効いてる人
つらたん つらたん
- 900 ：優しい名無しさん ：2021/04/23(金) 22:50:24.97 ID:l/1tkPeg0.net
- 嫁が双極性障害で入院してるんだけど
入院に同意した俺を恨んでるみたいで複雑
離婚かな
まああの人は一人で生きてけないけど
- 901 ：優しい名無しさん ：2021/04/23(金) 22:51:15.48 ID:6qDyYECmM.net
- 躁転したときがすごいからあんまりおすすめしないよ
- 902 ：優しい名無しさん ：2021/04/23(金) 22:53:06.53 ID:6qDyYECmM.net
- >>900
薬効いてきたら考え含め落ち着くと思うんだけどどうだろう
入院するまでなったことないからわからないけど
- 903 ：優しい名無しさん ：2021/04/23(金) 23:04:39.67 ID:l/1tkPeg0.net
- 「弾ける」という表現で嫁は浪費や電話かけまくりを
高評価するんだが
弾けてる時が本来の自分って思う病気なの？
- 904 ：優しい名無しさん ：2021/04/24(土) 01:28:16.94 ID:SNriMPY40.net
- >>903
>>1読んでね
ここは患者専用、患者家族はスレ違い
- 905 ：優しい名無しさん ：2021/04/24(土) 18:31:23.52 ID:aLcR4anKd.net
- なんで双極なのに抗うつ剤欲しがるの？躁転して迷惑かけたこと忘れたの？
双極なんだからどっちにも効く薬でなんとかするしかないだろ
- 906 ：優しい名無しさん ：2021/04/24(土) 18:50:56.65 ID:H/tzAWJg0.net
- 躁鬱どっちにも効くオランザピンは糖尿病で処方されなくなりました
エビリファイは躁には効くけど鬱にはあんまり効きません
幸いデパケンで躁状態はかなり抑えられています
あとは鬱状態をなんとかして寛解に持っていくしかない
- 907 ：優しい名無しさん ：2021/04/24(土) 18:54:15.54 ID:H/tzAWJg0.net
- 躁転しても大して迷惑かけてません
家族を殴ったとか家具を壊したとかなら別ですけど
鬱で死んでしまいたい消えて無くなりたい想いに比べれば遥かに増しです
- 908 ：優しい名無しさん ：2021/04/24(土) 22:01:47.37 ID:BzEZeQ8v0.net
- うつが酷いならラツーダ希望だしてみたら？
- 909 ：優しい名無しさん ：2021/04/24(土) 22:29:27.07 ID:fXbzQIBy0.net
- 【永遠のカリスマ】氷室京介 IF YOU WANT (REMIX)
- 910 ：優しい名無しさん ：2021/04/24(土) 22:57:41.68 ID:fXbzQIBy0.net
- ブラックだぞ！もっともっとブラックになればいいのだよ俺はブラック作業所なんだろう
- 911 ：優しい名無しさん ：2021/04/24(土) 23:06:26.83 ID:fXbzQIBy0.net
- レスバできる知能があるんならADHDじゃねえよ
福祉サービス不正受給
詐病不正受給で逮捕する！
- 912 ：優しい名無しさん ：2021/04/24(土) 23:15:39.56 ID:fXbzQIBy0.net
- 釣れたｗ
- 913 ：優しい名無しさん ：2021/04/24(土) 23:23:35.44 ID:fXbzQIBy0.net
- IDコピペガイジw
- 914 ：優しい名無しさん ：2021/04/24(土) 23:26:30.91 ID:fXbzQIBy0.net
- 自称ADHD「努力できるADHDは詐病」
- 915 ：優しい名無しさん ：2021/04/24(土) 23:27:15.08 ID:fXbzQIBy0.net
- もう宜しいでしょうか？利用者の態度が悪いんだな
こんなもん馬鹿でも調べれるんだがそれを知らない利用者が可愛そうに思えるがどうかな？
- 916 ：優しい名無しさん ：2021/04/24(土) 23:35:17.16 ID:fXbzQIBy0.net
- 氷室京介 IF YOU WANT 何度みても涙が止まらない（東日本大震災）
IDコピペガイジがお前だろう？
終わりきっているな？
- 917 ：優しい名無しさん ：2021/04/24(土) 23:36:00.72 ID:fXbzQIBy0.net
- 利用者は最低賃金なのでモチベーションは職員も大変だろうがもっと大変
- 918 ：優しい名無しさん ：2021/04/24(土) 23:44:02.45 ID:fXbzQIBy0.net
- まだ利用した事がないのもいるだろうが作業所の闇は深い
見学、体験で把握出来るか微妙だが始めは職員も丁寧だろうがそれは裏の顔で試用期間で何処まで見切れるかそこがポイントだろうな
- 919 ：優しい名無しさん ：2021/04/24(土) 23:44:46.36 ID:fXbzQIBy0.net
- ブラックだぞ！もっともっとブラックになればいいのだよIDコピペガイジもブラック作業所で大変なんだろう
何処だろうか？
- 920 ：優しい名無しさん ：2021/04/24(土) 23:52:48.82 ID:fXbzQIBy0.net
- それは甘え
- 921 ：優しい名無しさん ：2021/04/24(土) 23:53:33.22 ID:fXbzQIBy0.net
- 【空MAD】Kamen Rider Kabuto - 再起動RESTART - Nano 仮面ライダーカブト
- 922 ：優しい名無しさん ：2021/04/25(日) 00:01:35.50 ID:ZEJGS/nS0.net
- Do you also have a pillow business? I'm from Hokkaido and I'm laughing in the shadows.
- 923 ：優しい名無しさん ：2021/04/25(日) 00:02:19.38 ID:ZEJGS/nS0.net
- 見ているか？有能利用者にも本人しか知らない事情があるんだな
作業所職員なのか…
- 924 ：優しい名無しさん ：2021/04/25(日) 00:10:21.47 ID:ZEJGS/nS0.net
- お前の態度が悪いんだろうよ
それはブラック作業所
- 925 ：優しい名無しさん ：2021/04/25(日) 00:11:04.99 ID:ZEJGS/nS0.net
- IDコピペガイジw
- 926 ：優しい名無しさん ：2021/04/25(日) 00:19:07.04 ID:ZEJGS/nS0.net
- 倉木麻衣『thankful』11thSINGLE「Winter Bells」
問題児が実は荒らしだと思うがな
- 927 ：優しい名無しさん ：2021/04/25(日) 00:19:50.49 ID:ZEJGS/nS0.net
- History of the Great Muta
- 928 ：優しい名無しさん ：2021/04/25(日) 00:27:52.84 ID:ZEJGS/nS0.net
- IDコピペガイジ嫌われてんなぁｗ
- 929 ：優しい名無しさん ：2021/04/25(日) 00:28:37.40 ID:ZEJGS/nS0.net
- IDコピペガイジの正体はガイジだと分からないか？
それはブラック作業所
- 930 ：優しい名無しさん ：2021/04/25(日) 00:36:38.06 ID:ZEJGS/nS0.net
- Pierceの似合う可愛い利用者もいたが化粧で叱られていたが泥臭い作業は好きでキャバクラ系で職員も負けず嫌いか知らないがバッチリメイクをしてアホンダラとは思っていたが
それもカラーと言う事で矛盾はあるんだが
- 931 ：優しい名無しさん ：2021/04/25(日) 00:37:21.70 ID:ZEJGS/nS0.net
- お前、安定剤が足りてないみたいだぞ？
妄想が酷いからなw
- 932 ：優しい名無しさん ：2021/04/25(日) 00:45:24.23 ID:ZEJGS/nS0.net
- 問題児の正体は職員だと分からないか？
- 933 ：優しい名無しさん ：2021/04/25(日) 00:46:07.77 ID:ZEJGS/nS0.net
- ワッチョイ有りも終わりつつある訳だがその方がいいのかもな
糖質も恐ろしいのがいたらしいが
包丁🔪でおら！！とまな板がどうにかなりそうでその利用者も辞めて他のA型に流れたらしいが首になったらしいが
頭がおかしいから仕方ないんだろうが
- 934 ：優しい名無しさん ：2021/04/25(日) 00:54:08.81 ID:ZEJGS/nS0.net
- それは甘え
- 935 ：優しい名無しさん ：2021/04/25(日) 00:54:52.72 ID:ZEJGS/nS0.net
- 草
- 936 ：優しい名無しさん ：2021/04/25(日) 01:02:54.01 ID:ZEJGS/nS0.net
- >>1
発達障害は甘え
自己愛からくる自己中心的な被害妄想を現実と思い込み、周りに八つ当たりする加害者
自分の直感を200%信じこむ自信過剰人間
そんなに直感が優れているなら、そんな人生送ってないだろうに、そこすら気付けないアホ
発達障害は気付いてくれ
お前らは被害者ではなく加害者なんだよ
お前らの存在にそこまでの価値はない
自分は特別なんだ、すごい存在なんだと思い込んでるから被害意識強くなるんだよ
早く気付け
現実に戻ってこい
- 937 ：優しい名無しさん ：2021/04/25(日) 01:03:37.78 ID:ZEJGS/nS0.net
- 一般就労出来るってことは鬱じゃないな
風呂に入ってくるか…
- 938 ：優しい名無しさん ：2021/04/25(日) 01:11:39.26 ID:ZEJGS/nS0.net
- 詐病乙
- 939 ：優しい名無しさん ：2021/04/25(日) 01:12:22.85 ID:ZEJGS/nS0.net
- 職員は迷惑と感謝はしないといけないがブラック作業所にはブラックになるしかないんだろうよ
それではどうぞ？
- 940 ：優しい名無しさん ：2021/04/25(日) 01:20:24.75 ID:ZEJGS/nS0.net
- あの方こそがお前だと気づいただろうか？
- 941 ：優しい名無しさん ：2021/04/25(日) 01:21:08.25 ID:ZEJGS/nS0.net
- 頑張れるならアスペではありません
書き込み削除・投稿者の特定は、弁護士にご依頼ください。
- 942 ：優しい名無しさん ：2021/04/25(日) 01:29:10.44 ID:ZEJGS/nS0.net
- Drive-loving integrated men are also fighting obstacles, even if it's very painful, and what color is your blood?
- 943 ：優しい名無しさん ：2021/04/25(日) 01:29:55.38 ID:ZEJGS/nS0.net
- IDコピペガイジの態度が悪いんだな
- 944 ：優しい名無しさん ：2021/04/25(日) 01:37:57.86 ID:ZEJGS/nS0.net
- それは甘え
- 945 ：優しい名無しさん ：2021/04/25(日) 01:38:40.79 ID:ZEJGS/nS0.net
- スーツバカが立てたワッチョイスレなくなるぞ
ざまあ
- 946 ：優しい名無しさん ：2021/04/25(日) 01:46:42.11 ID:ZEJGS/nS0.net
- はやくスレ立てろやガイジが！
- 947 ：優しい名無しさん ：2021/04/25(日) 01:47:25.77 ID:ZEJGS/nS0.net
- Monitoring of excellent consultation support offices and workplaces is also one of perfect harmony.OK?
- 948 ：優しい名無しさん ：2021/04/25(日) 01:55:28.51 ID:ZEJGS/nS0.net
- もう宜しいでしょうか？発達障害が尊敬している疲れ果てている先輩にやけに媚を売っている眼鏡の女職員だったんだろうよ
何が言いたいか分かりますか？
- 949 ：優しい名無しさん ：2021/04/25(日) 01:56:12.90 ID:ZEJGS/nS0.net
- 倉木麻衣『thankful』11thSINGLE「Winter Bells」
自己愛性軽度発達障害が職員じゃないか？
- 950 ：優しい名無しさん ：2021/04/25(日) 02:04:15.93 ID:ZEJGS/nS0.net
- 息子が尊敬している疲れ果てている先輩にやけに媚を売っている眼鏡の女職員だったんだろうよ
おわかりいただけただろうか
- 951 ：優しい名無しさん ：2021/04/25(日) 02:04:59.77 ID:ZEJGS/nS0.net
- 【MAD】地獄兄弟（仮面ライダーキックポッパー&パンチホッパー）［Shadow is the Light］
スーツバカが実は利用者だと分からないか？
- 952 ：優しい名無しさん ：2021/04/25(日) 02:13:06.19 ID:ZEJGS/nS0.net
- そんなまともな文章が書けるなら発達じゃないな
- 953 ：優しい名無しさん ：2021/04/25(日) 02:13:49.92 ID:ZEJGS/nS0.net
- レスバできるんなら精神疾患じゃないな
- 954 ：優しい名無しさん ：2021/04/25(日) 02:21:51.54 ID:ZEJGS/nS0.net
- レスバできる知能があるってことは発達障害ではない
- 955 ：優しい名無しさん ：2021/04/25(日) 02:22:36.34 ID:ZEJGS/nS0.net
- オビワン、アナキンvsドゥーク－伯爵
ガイジの正体はそいつじゃないか？
書き込み削除・投稿者の特定は、弁護士にご依頼ください。
- 956 ：優しい名無しさん ：2021/04/25(日) 02:30:41.32 ID:ZEJGS/nS0.net
- スーツバカはブラック作業所なんだろうな
詐病で逮捕する！
- 957 ：優しい名無しさん ：2021/04/25(日) 02:31:25.22 ID:ZEJGS/nS0.net
- レスバできる知能があるんなら双極性障害とは言えない
詐病依存症です
次の方どうぞ
書き込み削除・投稿者の特定は、弁護士にご依頼ください。
- 958 ：優しい名無しさん ：2021/04/25(日) 02:39:27.51 ID:ZEJGS/nS0.net
- 【キックMAD】Kamen Rider Kabuto 未完成 Unfinished 仮面ライダーカブト
ガイジの正体はガイジだろうよ
おわかりいただけただろうか
- 959 ：優しい名無しさん ：2021/04/25(日) 02:40:10.78 ID:ZEJGS/nS0.net
- 知的障害が尊敬している疲れ果てている先輩にやけに媚を売っている眼鏡の女職員だったんだろうよ
ボケが
- 960 ：優しい名無しさん ：2021/04/25(日) 02:48:13.76 ID:ZEJGS/nS0.net
- I don't have time because I have all my family, and my wallet is Gucci.
- 961 ：優しい名無しさん ：2021/04/25(日) 02:48:57.10 ID:ZEJGS/nS0.net
- PANDORA feet. Beverly/Be The One
氷室京介が実は自称公務員だと理解できるだろうか？
虚飾で飯食ってるクソバカだらけ
- 962 ：優しい名無しさん ：2021/04/25(日) 02:57:00.46 ID:ZEJGS/nS0.net
- Mai Kuraki 倉木麻衣 (Secret Of My Heart)
自己愛性軽度発達障害こそが氷室京介だろうよ
やっぱりちょっとパラノイアかな
- 963 ：優しい名無しさん ：2021/04/25(日) 02:57:43.97 ID:ZEJGS/nS0.net
- 倉木麻衣『thankful』11thSINGLE「Winter Bells」
職員こそが自称公務員だろう？
- 964 ：優しい名無しさん ：2021/04/25(日) 03:05:45.94 ID:ZEJGS/nS0.net
- まともな知能あるってことは双極性障害ではありません
キチガイ演技病です
性格なので年金は出ません
おわかりいただけただろうか
- 965 ：優しい名無しさん ：2021/04/25(日) 03:06:29.35 ID:ZEJGS/nS0.net
- 草
- 966 ：優しい名無しさん ：2021/04/25(日) 03:14:30.80 ID:ZEJGS/nS0.net
- 利用者が荒らしだと理解できるだろうか？
- 967 ：優しい名無しさん ：2021/04/25(日) 03:15:14.82 ID:ZEJGS/nS0.net
- [LV GAMING] Kamen Rider Memory of Heroez (English Ver.) - All Rider Finishers
- 968 ：優しい名無しさん ：2021/04/25(日) 03:23:20.99 ID:ZEJGS/nS0.net
- コロナで儲からなくなったら少しでも利益追求形か？野心家だな？
- 969 ：優しい名無しさん ：2021/04/25(日) 03:24:04.55 ID:ZEJGS/nS0.net
- 遊ぶ元気があるんなら双極性障害とは言えない
詐病依存症です
次の方どうぞ
- 970 ：優しい名無しさん ：2021/04/25(日) 03:32:06.17 ID:ZEJGS/nS0.net
- さっさと殺処分されろよ健常者に逆らういつもの知的障害者クソ害児
- 971 ：優しい名無しさん ：2021/04/25(日) 03:32:49.97 ID:ZEJGS/nS0.net
- 荒らしの正体は自己愛軽度発達じゃないか？
- 972 ：優しい名無しさん ：2021/04/25(日) 03:40:50.71 ID:ZEJGS/nS0.net
- 自称ADHD「努力できるADHDは詐病」
- 973 ：優しい名無しさん ：2021/04/25(日) 03:41:34.40 ID:ZEJGS/nS0.net
- そんなしっかりした文章が書けるならメンヘラとは言えない
人格障害ですね
ただの性格
- 974 ：優しい名無しさん ：2021/04/25(日) 03:49:37.29 ID:ZEJGS/nS0.net
- お前らどんどんブラックに染まれ利用者はブラック作業所なんだろうな
- 975 ：優しい名無しさん ：2021/04/25(日) 03:50:20.78 ID:ZEJGS/nS0.net
- だからなんだ
- 976 ：優しい名無しさん ：2021/04/25(日) 03:58:22.64 ID:ZEJGS/nS0.net
- LiSA - My Soul, Your Beats! - Keep the Angel Beats Live Concert
利用者が氷室京介だろう？
- 977 ：優しい名無しさん ：2021/04/25(日) 03:59:06.20 ID:ZEJGS/nS0.net
- 同じ職場で長続きするんなら双極性障害ではありません
キチガイなんだろうか
- 978 ：優しい名無しさん ：2021/04/25(日) 04:07:08.17 ID:ZEJGS/nS0.net
- Mai Kuraki - This is your life
ガイジはお前だと分からないか？
こんなもん馬鹿でも調べれるんだがそれを知らない利用者が可愛そうに思えるがどうかな？
- 979 ：優しい名無しさん ：2021/04/25(日) 04:07:51.20 ID:ZEJGS/nS0.net
- 詐病乙
- 980 ：優しい名無しさん ：2021/04/25(日) 04:15:53.39 ID:ZEJGS/nS0.net
- 社交性があるということは知的じゃねえよ
やはりキチガイだったか
- 981 ：優しい名無しさん ：2021/04/25(日) 04:16:36.52 ID:ZEJGS/nS0.net
- LiSA - unlasting lyrics Full | Sword Art Online Alicization- War of Underworld Ending Song
荒らしの正体があの方じゃないか？
こんなもん馬鹿でも調べれるんだがそれを知らない利用者が可愛そうに思えるがどうかな？
- 982 ：優しい名無しさん ：2021/04/25(日) 04:24:38.30 ID:ZEJGS/nS0.net
- 名無しさんはブラック作業所なんだろう
それはブラック作業所
- 983 ：優しい名無しさん ：2021/04/25(日) 04:25:21.85 ID:ZEJGS/nS0.net
- Mai Kuraki 倉木麻衣 (Secret Of My Heart)
荒らしがIDコピペガイジだと理解できるだろうか？
虚飾で飯食ってるクソバカだらけ
- 984 ：優しい名無しさん ：2021/04/25(日) 04:33:24.10 ID:ZEJGS/nS0.net
- 甘えるな
- 985 ：優しい名無しさん ：2021/04/25(日) 04:34:07.82 ID:ZEJGS/nS0.net
- 小学校は？保育所は？幼稚園は？ブラック作業所だしな
- 986 ：優しい名無しさん ：2021/04/25(日) 04:42:09.37 ID:ZEJGS/nS0.net
- おれの態度が悪いんだろ
何が言いたいか分かりますか？
- 987 ：優しい名無しさん ：2021/04/25(日) 04:42:53.24 ID:ZEJGS/nS0.net
- 【永遠のカリスマ】氷室京介 IF YOU WANT (REMIX)
- 988 ：優しい名無しさん ：2021/04/25(日) 04:50:55.23 ID:ZEJGS/nS0.net
- 元公務員の態度が悪いんだな
キチガイなんだろうか
- 989 ：優しい名無しさん ：2021/04/25(日) 04:51:39.58 ID:ZEJGS/nS0.net
- I think type a is necessary, but it's hard to live, but I can't afford it.
- 990 ：優しい名無しさん ：2021/04/25(日) 04:59:41.77 ID:ZEJGS/nS0.net
- 必死になれるんなら精神病ではないな
やっぱりちょっとパラノイアかな
- 991 ：優しい名無しさん ：2021/04/25(日) 05:00:25.14 ID:ZEJGS/nS0.net
- 氷室京介の正体がそいつだと理解できるだろうか？
国会議員の皆さん、何とかして下さいよ。
- 992 ：優しい名無しさん ：2021/04/25(日) 05:08:26.88 ID:ZEJGS/nS0.net
- 倉木麻衣『thankful』11thSINGLE「Winter Bells」
あの方が実は利用者だと分からないか？
- 993 ：優しい名無しさん ：2021/04/25(日) 05:09:10.20 ID:ZEJGS/nS0.net
- レスバできるということは発達じゃねえよ
詐病じゃん
どうだろうか？
- 994 ：優しい名無しさん ：2021/04/25(日) 05:17:12.09 ID:ZEJGS/nS0.net
- IDコピペガイジ嫌われてんなぁｗ
- 995 ：優しい名無しさん ：2021/04/25(日) 05:17:56.09 ID:ZEJGS/nS0.net
- 元公務員はブラック作業所なんだな
何が言いたいか分かりますか？
- 996 ：優しい名無しさん ：2021/04/25(日) 05:25:57.57 ID:ZEJGS/nS0.net
- 働けるってことは知的障害じゃないな
人格障害
ただの性格なので福祉制度利用不可
残念だったな
震えて寝ろ
- 997 ：優しい名無しさん ：2021/04/25(日) 05:26:41.50 ID:ZEJGS/nS0.net
- はっきりと言ってやろうか名無しさんは迷惑と感謝はしないといけないがブラック作業所にはブラックになるしかないんだな
理解できるかな？
- 998 ：優しい名無しさん ：2021/04/25(日) 05:34:43.14 ID:ZEJGS/nS0.net
- 氷室京介 IF YOU WANT 何度みても涙が止まらない（東日本大震災）
自称公務員が荒らしなんだが
比較するなと言っているんだが分かるな？
- 999 ：優しい名無しさん ：2021/04/25(日) 05:35:26.95 ID:ZEJGS/nS0.net
- それは甘え
- 1000 ：優しい名無しさん ：2021/04/25(日) 05:43:29.21 ID:ZEJGS/nS0.net
- で？
- 1001 ：2ch.net投稿限界：Over 1000 Thread
- 2ch.netからのレス数が1000に到達しました。
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