うつで療養中の過ごし方（女性限定のスレ） 1日目

272 ：優しい名無しさん：2018/02/10(土) 08:17:53.70 ID:Y18vkf/6.net

>>266-267
予定が頭に描けるだけでもいいですよ
私は症状が重い時はそれさえ出来ない
楽しみにしていた予定も流してしまった事もあります
どうしてもの用事は延期出来ない場合のみ重い頭と体を動かして行きますが帰宅後に疲れきってしまいます
延期可能な予定が後倒しで溜まってます
>>268
私も以前からスケジュール帳に予定を書き込んでますがここ2ヶ月半は線引きだらけ 最近やっと線が少し減ってきました 少しずつですけれど