■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
☆★不眠症／睡眠障害★★Part80
- 1 ：優しい名無しさん：2018/01/04(木) 19:52:17.58 ID:0j6Be0MK.net
- 前スレ
★★不眠症／睡眠障害★★Part79
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1512695004/
- 2 ：優しい名無しさん：2018/01/04(木) 20:09:02.52 ID:8PJt6WOp.net
- 保守しとくね
- 3 ：優しい名無しさん：2018/01/04(木) 20:19:59.28 ID:mcaJqqqB.net
- 不眠症の良い所は、乗り物を18時間乗り続けても、
途中で飯を食っても、全く眠くならないで、
日帰りツーリング出来るところだな
それ以外は全く要らない
- 4 ：優しい名無しさん：2018/01/04(木) 20:36:46.61 ID:cceX+pG/.net
- やっと眠れると思ったら親にたたき起こされました
もう自殺するしかありません
- 5 ：優しい名無しさん：2018/01/04(木) 21:21:43.25 ID:nK/87suw.net
- >>4
同居辞めれば？
- 6 ：優しい名無しさん：2018/01/04(木) 21:26:11.49 ID:/eqfNUcw.net
- イソミタール０．５、ブロバリン、ラボナ50mm×2、ロナセン８mm
でも眠れません。助けてください
- 7 ：優しい名無しさん：2018/01/04(木) 21:28:27.21 ID:/Dv6uHLa.net
- 今は2.5mgにしてるから、だいぶん改善されてるとは思うけど
マイスリーを飲まなければ良かったかなとは思うけど、マイスリーを飲んで無かったら今がどうなってたか想像つかない
- 8 ：優しい名無しさん：2018/01/04(木) 21:29:11.04 ID:jzCxEckS.net
- >>6
今から40kmくらい走ってきなさい
- 9 ：優しい名無しさん：2018/01/04(木) 22:03:30.16 ID:tOi4YfWs.net
- >>8
馬鹿？適度な運動を昼間に行うのならまだしもさ
とりあえず30分おきに30時間くらいレス書き込んでみて
- 10 ：優しい名無しさん：2018/01/04(木) 22:04:19.40 ID:c9zoGJdU.net
- 人格障害は他のスレが有りますよ
- 11 ：優しい名無しさん：2018/01/04(木) 22:14:13.61 ID:5djdwh2f.net
- マイスリー断って3日目
毎日眠りが浅いし入眠しづらい。夜勤で昼夜逆転してるからなおさらだ…
反跳性不眠とやらは数日続くらしいがはやく終わって欲しい。
- 12 ：優しい名無しさん：2018/01/04(木) 22:52:50.69 ID:7A2Rl+aP.net
- 胃が痛い眠れない
- 13 ：優しい名無しさん：2018/01/05(金) 00:02:59.20 ID:V7xG8Hyh.net
- ブロチゾラムだけで済んでいる俺はマシな方かな。飲まないと早朝覚醒してしまうから、それでもかなりつらいけど。
- 14 ：優しい名無しさん：2018/01/05(金) 00:04:26.16 ID:IZjPVMb1.net
- 【仮想通貨バブルに1番早く参入できる方法】
出川のCMでお馴染みのコインチェックなら
認証がすぐ済んで今日から取引できるから登録しておくと便利や
クレカで買うと手数料が高いから銀行またはコンビニで入金がオススメや。
https://goo.gl/A65hcj
リップルが半年で15円から400円に爆アゲ中。
- 15 ：優しい名無しさん：2018/01/05(金) 04:39:00.62 ID:S46x3NoA.net
- 四時間連続で寝られた
少し楽だ
- 16 ：優しい名無しさん：2018/01/05(金) 04:55:37.11 ID:hSC82GpD.net
- 2時間睡眠2回取れた
身体痛い
- 17 ：優しい名無しさん：2018/01/05(金) 08:58:59.52 ID:B+mevzCt.net
- >3
ただ若いだけじゃね
- 18 ：優しい名無しさん：2018/01/05(金) 10:53:23.16 ID:B+mevzCt.net
- やだなあおっちゃんは
そろそろカットしなきゃ トップが抜けると
前髪だけがウェーブして垂れ下がって、床屋で切ったみたい
先週までは良かったんだけどね
おっちゃんはトップが抜けると修正がつかなくなるんだよな
20代の頃なんかほっといても女の子みたいに伸びたもんだが。
まぁでも2ヶ月1週間持った。おっちゃんにしては頑張った
寝れないのは若い証拠だぞ
早朝バイト掛け持ちしたっていいし、とにかく寝ることなんか考えるな
じきにおっちゃんになってミイラみたいに眠りこけるから。
- 19 ：優しい名無しさん：2018/01/05(金) 13:12:12.29 ID:kfFlHA4u.net
- >>4
おつかれ
- 20 ：優しい名無しさん：2018/01/05(金) 13:52:57.63 ID:B+mevzCt.net
- >18
おっちゃんだけどあれから寝ちゃった
駄目だな こんな時間じゃもう切れないや
3~4年前のおっちゃんならこれから美容室行ってそのまま外食だったけど
駄目だな もう登頂部なんか抜いてザビエルにするかな
ASKAの言うようにおっちゃんてすぐザビエルになって来るんだよな
おっちゃん自体がザビエルなんだろうな 人生の冬で悲しいよ
- 21 ：優しい名無しさん：2018/01/05(金) 15:09:36.80 ID:avnSuYa0.net
- >>9
やることやらずに寝れない寝れない言ってて馬鹿？
馬鹿？
- 22 ：優しい名無しさん：2018/01/05(金) 16:13:21.67 ID:GGf7peTF.net
- なんで、解りやすい自爆をしたがるのかな
他のスレでやりましょうよ
- 23 ：優しい名無しさん：2018/01/05(金) 16:14:53.24 ID:1xtJBnDG.net
- >>21
つ統合失調症 雑談スレ ぼく専用 Part47
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1514266440/
- 24 ：優しい名無しさん：2018/01/05(金) 17:16:48.90 ID:lIxMs6qg.net
- >>23
つ（笑）
10年前のねらーか？死ね
- 25 ：優しい名無しさん：2018/01/05(金) 18:45:00.58 ID:0mPZBMvq.net
- 統合失調症 雑談スレ ぼく専用 Part47
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1514266440/
- 26 ：優しい名無しさん：2018/01/05(金) 23:41:47.10 ID:VMrCNDD+.net
- >>3
一昨年24時間バイクで秋田から大阪まで下道走って確かに不眠症も良いかもねと一瞬思った。
ただ眠剤飲んでると生命保険変えられないから段々高くなって困る。
- 27 ：優しい名無しさん：2018/01/06(土) 03:10:19.16 ID:bFFtZCkM.net
- ほらまた眠れない
- 28 ：優しい名無しさん：2018/01/06(土) 04:28:29.78 ID:zefP/4Nr.net
- 今日は寝られないな
寝られない時は起きててもシャッキリ起きて訳じゃなくてふわふわしてて辛い
- 29 ：優しい名無しさん：2018/01/06(土) 09:07:21.53 ID:Cf/HYJ+u.net
- なぜ体が勝手に起き上がるのか
朝方にやっとまともに横になれる
それまで眠れない
クエチアピンとフルニトラゼパムに足して
てんかんやアルツハイマーの薬も試したが
全く効かず原因もわからず医者もお手上げ
寝たい
- 30 ：優しい名無しさん：2018/01/06(土) 11:21:20.77 ID:aub1SFUg.net
- 2時間位しか寝られないから目が強烈に痛い
- 31 ：優しい名無しさん：2018/01/06(土) 11:57:16.36 ID:1d05hf3Z.net
- >>30
ムスカ大佐乙w
- 32 ：優しい名無しさん：2018/01/06(土) 14:28:42.11 ID:Azoy/bWZ.net
- >>29
①朝に仕事等の予定を入れる
②朝日光を浴びて体内時計をリセット
③寝られるから起きられるではなく、起きられるから寝られると意識を変える
を実行しよう
- 33 ：優しい名無しさん：2018/01/06(土) 15:08:41.04 ID:Cf/HYJ+u.net
- >>32
ありがとう
試してみる
- 34 ：優しい名無しさん：2018/01/06(土) 19:19:42.30 ID:aB7XYLDM.net
- 困ったな、漢方とかにされたマイスリーが欲しかっただけなのに
- 35 ：優しい名無しさん：2018/01/07(日) 00:50:23.45 ID:nCT1xsYc.net
- 何とか薬で寝てはいるけど、
夢ばっかり見て寝た気になれん。
レム睡眠だけでもちゃんと
寝た事になるのかな？
- 36 ：優しい名無しさん：2018/01/07(日) 01:54:56.88 ID:grFYfI5d.net
- >>35
生きてるから寝てる
- 37 ：優しい名無しさん：2018/01/07(日) 05:59:08.68 ID:DEy4XxzZ.net
- 眠れねーーー
- 38 ：優しい名無しさん：2018/01/07(日) 07:25:13.33 ID:uLUKIC+g.net
- >>35
レム睡眠は記憶をガチャガチャ整理する大切な睡眠なんだ
ストレス溜まってる時は悪夢ばかりになるけどね
- 39 ：優しい名無しさん：2018/01/07(日) 11:41:21.52 ID:Vd+VlZLF.net
- 昨夜は寝付けなくて深夜１時過ぎにようやく寝て２時過ぎに中途覚醒して6時半起き・・・5時間ぐらいしか
寝てない・・・・
- 40 ：優しい名無しさん：2018/01/07(日) 12:51:08.04 ID:4HsSS+Bj.net
- >>39
親父の文句は止めたんか？
まあいいが、作業所程度は休まずに行け
- 41 ：優しい名無しさん：2018/01/07(日) 12:56:27.04 ID:WwMqJAmd.net
- >>39
5時間しか？何時間寝るつもり？
日中はやることないから、寝たいだけ？
定年したおじいちゃんみたいだな
- 42 ：優しい名無しさん：2018/01/07(日) 13:45:10.92 ID:Vd+VlZLF.net
- >>40
https://youtu.be/EsN1d17tjCQ
- 43 ：優しい名無しさん：2018/01/07(日) 14:01:58.95 ID:NZE9OEhU.net
- >>39
睡眠時間合計で4時間以内しか体に限界が来る事はない
肉体労働なら6時間は欲しいところだが
- 44 ：優しい名無しさん：2018/01/07(日) 14:29:52.03 ID:Z0+0IcY+.net
- 旦那がここ最近、リビングのソファに掛け布団持ってきて寝ています。
テレビ、暖房はつけっぱなし。掛け布団を頭までかけて寝ています。
話しかけても、弱々しい声で返事をするだけで会話になりません。
初期の鬱でしょうか？
- 45 ：優しい名無しさん：2018/01/07(日) 16:36:54.77 ID:uLUKIC+g.net
- >>44
うつならテレビ付けないからただだらしないだけだ
- 46 ：優しい名無しさん：2018/01/07(日) 17:11:44.13 ID:5E3PhRdb.net
- >>44
更年期障害では？
- 47 ：優しい名無しさん：2018/01/07(日) 18:43:10.08 ID:Z0+0IcY+.net
- >>45
なるほど。ありがとうございます。
>>46
まだアラサーなのでそれはないかもしれないです。
- 48 ：優しい名無しさん：2018/01/07(日) 20:57:13.78 ID:vSTDf6px.net
- また来てるのね
- 49 ：優しい名無しさん：2018/01/08(月) 00:00:25.78 ID:wc6MxYJQ.net
- >>44
お前が働きもせず昼間からネット掲示板やってるから疲れたんだろ
- 50 ：優しい名無しさん：2018/01/08(月) 00:26:49.80 ID:LKcIyMbW.net
- 寝れへん
- 51 ：優しい名無しさん：2018/01/08(月) 00:44:00.34 ID:0svtagKx.net
- 県下売ってくる荒んでる奴はスルーでヨロピク☆（ゝω・）vｷｬﾋﾟ
- 52 ：優しい名無しさん：2018/01/08(月) 01:20:03.98 ID:s67vpQr5.net
- >>44
あると思います
注意して様子見てた方が良いかも
そんな感じが続くようなら早めの受診を
他の病気と同じで早ければ早いほど良いです
- 53 ：優しい名無しさん：2018/01/08(月) 06:33:29.39 ID:X6Yf5TvD.net
- 医者がアモバンとかルネタスしか
くれないから
何回飲んでも中途覚醒早朝覚醒で
6時間寝られない！
アモバンとかルネタスみたいな
入眠導入剤意外ってラリるのしか無いの？
ラリらないならじっくり眠れる薬が欲しいよ
- 54 ：優しい名無しさん：2018/01/08(月) 06:59:28.80 ID:hyUPPu1R.net
- 俺は6時間寝られたら、嬉しい。
- 55 ：優しい名無しさん：2018/01/08(月) 09:23:03.57 ID:zYE9ZBEX.net
- >>49
ニートにはわからんかもしれんが世間は３連休なのだよ
- 56 ：優しい名無しさん：2018/01/08(月) 09:45:47.64 ID:me51Mz+r.net
- 夜中２時頃に目が覚めると、これからしなければならない仕事の不安や他の用事が堂々巡りして眠れなくなる。
- 57 ：優しい名無しさん：2018/01/08(月) 10:51:26.15 ID:jvwuTlfw.net
- 親が数年前から眠れないと睡眠障害訴えてるけど、認知症のせいもあって
ただ寝た満足感がないだけで、薬飲もうと飲むまいとしっかりと6時間以上寝ている。
安定剤や睡眠薬も処方されてるけど、薬にやたら執着するわりに
薬の変わりにおかしのタブレットを飲ませてもぐっすり寝てる。
薬に頼ると止められなくなるし、認知症も進むのでなるべく与えたくない
通院している病院の医者が老人でお前が認知症かっていいたくなるレベルなので不信感しかない
- 58 ：優しい名無しさん：2018/01/08(月) 10:58:16.38 ID:brNr+2Us.net
- ろくに寝れない日は何をしても効率が悪いけど
ここ数年ずっとそんな感じで人生無駄にしてて後悔しかない
今日も長時間眠れなかったし
1日何をすればいいんだ
- 59 ：優しい名無しさん：2018/01/08(月) 14:40:30.52 ID:me51Mz+r.net
- >>58
睡眠薬ロゼレムを飲んでみろ。これ最強
- 60 ：優しい名無しさん：2018/01/08(月) 15:37:21.23 ID:LEGlZqM/.net
- >>59
レンドルミンより糞眠剤だな
- 61 ：優しい名無しさん：2018/01/08(月) 15:52:29.65 ID:ja1rI7H3.net
- 不眠症に効く漢方薬ってありますか？
- 62 ：優しい名無しさん：2018/01/08(月) 15:57:42.69 ID:ibwfTQZi.net
- >>55
ここ最近ってあるんだから昨日今日に限った話じゃねえだろ分盲w
頭悪いね笑
- 63 ：優しい名無しさん：2018/01/08(月) 17:16:36.86 ID:me51Mz+r.net
- 分盲？
もしかして、「文盲」のこと？
- 64 ：優しい名無しさん：2018/01/08(月) 17:48:36.71 ID:5I2M1+PI.net
- ぶんもう で変換したのか
もんもう で変換したのか
さてどちら？
- 65 ：優しい名無しさん：2018/01/08(月) 18:11:17.84 ID:LKcIyMbW.net
- 12時間寝た
- 66 ：優しい名無しさん：2018/01/08(月) 19:55:40.07 ID:yOCpJ98u.net
- おめでとう！
- 67 ：優しい名無しさん：2018/01/08(月) 21:36:03.81 ID:Ckz2rq4Z.net
- >>62
ブーメラン刺さってるぞ「文盲」
- 68 ：優しい名無しさん：2018/01/08(月) 23:50:23.56 ID:G9tX7WpS.net
- もるもん京都
- 69 ：優しい名無しさん：2018/01/09(火) 00:13:17.24 ID:wcQXc4u3.net
- お前らそろそろ寝ろー
- 70 ：優しい名無しさん：2018/01/09(火) 02:11:09.75 ID:q3RdyyDF.net
- 生活リズム治すために徹夜だ
- 71 ：優しい名無しさん：2018/01/09(火) 04:24:54.10 ID:UmkFKRuM.net
- >>53
ルネタスだからじゃね？
ルネスタを処方してもらえよw
♪ルネタスルネタスルルルルル～
ま、マジレスすると、6時間くらいの睡眠にはアモバンかルネスタが一番適してる。
しかし、それで中途覚醒で辛いなら、マイスリーも追加してもらって最初にアモバンを飲んで、中途覚醒して時にマイスリーでまた寝るって二段階たどう？
または、寝つきには困ってないなら、リスミーやエバミールみたいなアモバンよりも長く効く物に変えてもらうとか。
寝つきも困ってるがそれはアモバンで寝れるなら、アモバンにリスミーやエバミールを追加してもらう。
いずれにしても、医者によく相談だ。
- 72 ：優しい名無しさん：2018/01/09(火) 04:25:55.79 ID:UmkFKRuM.net
- >>59
ロゼレムは睡眠薬って名乗っちゃいけないレベルのラムネ。
- 73 ：優しい名無しさん：2018/01/09(火) 04:27:50.75 ID:UmkFKRuM.net
- >>61
あるけど、西洋薬みたいにコテンと寝れないよ。
すこしずつ体質を改善していく薬だから、今すぐ寝たい人には不向きかな。
でも、西洋薬と併用して処方してくれるから、医者に聞いてみたらどうかな？
- 74 ：優しい名無しさん：2018/01/09(火) 04:35:13.30 ID:bkA0TLN3.net
- もう3度目の覚醒
そろそろ起きるか・・・
- 75 ：優しい名無しさん：2018/01/09(火) 05:20:33.38 ID:Qop1SWDF.net
- 俺は時間まで布団に入って横になってるよ、眠くならないで逆に筋肉とか固まるけど。。。。
- 76 ：優しい名無しさん：2018/01/09(火) 05:23:15.92 ID:bU+8ps99.net
- 布団に入って寝入り待ちしたけど眠れないから起きたけどやることないよ...
- 77 ：優しい名無しさん：2018/01/09(火) 05:34:03.00 ID:qXwd66TE.net
- 薬飲んだのに四時間しか眠れなかった
- 78 ：優しい名無しさん：2018/01/09(火) 06:04:49.44 ID:bkA0TLN3.net
- こたつでやる事なくゴロゴロしてるわ
- 79 ：優しい名無しさん：2018/01/09(火) 07:39:32.66 ID:HUtOnSxJ.net
- なんかつまんねえな
- 80 ：優しい名無しさん：2018/01/09(火) 08:35:42.90 ID:kQ6p5YIo.net
- 夕飯たらふく食うとよく寝れるな昨日は異常な程腹が空いたからおでん食いまくった。
- 81 ：優しい名無しさん：2018/01/09(火) 09:49:13.73 ID:SgHiC7my.net
- 夜の10時～２時の間には眠れないせいで早死に確定フラグだわ。11時半に布団に入って眠りにつくの２時すぎだぞ。ストレスと肌荒れヤバイ！
- 82 ：優しい名無しさん：2018/01/09(火) 11:20:21.06 ID:kQ6p5YIo.net
- >>81
もう夜の10時から2時までのゴールデンタイム寝ないと体に悪いとか今は健康状態とかに全然影響ないよ
朝何時に起きが知らないけど深夜２時にとかに寝ても6時間以上睡眠取ってたら問題なし。
- 83 ：優しい名無しさん：2018/01/09(火) 12:06:57.03 ID:cY6iS4X2.net
- >>67
マンカス
- 84 ：優しい名無しさん：2018/01/09(火) 12:25:35.06 ID:DSNYnh+w.net
- >>82
ソースは？七時間～八時間が最も良いらしいね。てか、弟のせいで余計に寝れないから、家出しようかと思う。三十路無職で全財産2700円しかない。母親に電話して振り込んでもらう算段。もう限界で、弟殺してしまいそうなくらいストレス。 人生終わりだよ。
- 85 ：優しい名無しさん：2018/01/09(火) 12:50:14.29 ID:kQ6p5YIo.net
- >>84
自分で検索しろよ若い奴が7時間以上も今時寝る必要ない肉体労働ならまだしろ
- 86 ：優しい名無しさん：2018/01/09(火) 13:06:27.51 ID:DSNYnh+w.net
- >>85
どこ見てもそんなこと書いてあるとこもないし、人もいない。嘘つくな。
- 87 ：優しい名無しさん：2018/01/09(火) 13:36:56.74 ID:DEo0YE4t.net
- 6日間一睡もできずに入院したよ
入院先でベゲタミン2錠飲んだらぐっすり眠れた
3年前の話
- 88 ：優しい名無しさん：2018/01/09(火) 13:47:54.01 ID:LgvtPf+f.net
- それだけ眠れなかったら精神的に参るな
実際、それだけ眠れなったら死んでもおかしくないだろ
- 89 ：優しい名無しさん：2018/01/09(火) 13:50:43.21 ID:lt0NqPZk.net
- >>84
弟さんに養って貰ってんだろ？
なら文句言うな
お前なんて弟さん居なかったら野垂れ死にだ
- 90 ：優しい名無しさん：2018/01/09(火) 13:54:38.02 ID:pCK9CGi8.net
- >>89
は？親だけどw弟が超自己中で不眠症悪化してるから出ていきたいって話し。さもなければ殺したい
- 91 ：優しい名無しさん：2018/01/09(火) 13:56:57.66 ID:lt0NqPZk.net
- >>90
家族は大切にしろ
共助できるのは家族だけだぞ
ワガママ言うな
- 92 ：優しい名無しさん：2018/01/09(火) 14:29:26.32 ID:pCK9CGi8.net
- >>91
当事者じゃないからそんな悠長なこと言えるんだよ。母親以外はマジでクソ。親父はギャンブル依存性だし
- 93 ：優しい名無しさん：2018/01/09(火) 15:25:12.40 ID:KupKFm1L.net
- 親であろうと弟であろうと、あまり変わらないと思う。嫌味じゃなく、自分の納得できる環境でゆっくり休養してください。
- 94 ：優しい名無しさん：2018/01/09(火) 15:51:44.35 ID:uGMecs3z.net
- >>92
親父の金で生きてるんだろ？
いい加減反抗期（笑）から卒業しなよ
いつまでガキで居るの？
- 95 ：優しい名無しさん：2018/01/09(火) 16:08:36.09 ID:pCK9CGi8.net
- >>93
休養したいけど休養する家がない。
- 96 ：優しい名無しさん：2018/01/09(火) 16:11:12.09 ID:pCK9CGi8.net
- >>94
親父と母親の収入だよ。33で面接も落ちまくりでどうして良いか分からない。弟殺すのは罪悪感もないし良いんだけど、捕まるのはごめんだね。
- 97 ：優しい名無しさん：2018/01/09(火) 16:26:56.20 ID:53OhMl91.net
- バルビツール酸系睡眠薬規制すんな
安楽死の権利だってあっていい筈だろ
- 98 ：優しい名無しさん：2018/01/09(火) 16:31:03.42 ID:DFyCG1FQ.net
- いい年こいて反抗期の中年なんか誰も雇わないわ
死ぬしかないだろ
- 99 ：優しい名無しさん：2018/01/09(火) 16:55:55.88 ID:Wfu/YX80.net
- 薬漬けになってみて分かったけど薬は病気を治してくれない
眠りたければ日中身体を出来る範囲で動かすしかない。辛いけど…
後は眠たくなるまで起きてるしかない。これができなければ一生薬漬けにされてしまう
母も不眠症だったけ日中家事で身体使うようにさせてから、薬の変わりに飴玉与えても眠れるようになった
- 100 ：優しい名無しさん：2018/01/09(火) 17:10:04.48 ID:53OhMl91.net
- >>98
お前らが悪いんだけどな、全て
- 101 ：優しい名無しさん：2018/01/09(火) 17:13:33.38 ID:QoA/+ue4.net
- >>99
それは甘えだっただけ
女のうつや不眠の大半は本人がだらしないだけ
- 102 ：優しい名無しさん：2018/01/09(火) 17:34:53.23 ID:Wfu/YX80.net
- >>101
女は甘えで男は許されるってのは違うだろ
お前こそ甘えるな(棒
- 103 ：優しい名無しさん：2018/01/09(火) 18:11:22.72 ID:pTOdTfDs.net
- 処方薬で対症療法メインのとこなら、薬に溺れるのも仕方がないと思う
不眠や睡眠障害の原因と向き合ったり取り除くのは本人も辛い場合が多いでしょうし
ただ、誰しもその場では出来うる範囲でより良い選択はしてきた結果だろうから責める必要は無いんじゃないかな？とは思います
「無理してでも今は自己を守るために発言や行動をしなくちゃいけない」とは誰もその時には分からないしさ
甘える事も悪くないし、ずっと頑張り続けられる人間はいない。機械ですらもメンテナンスの時間が無いと壊れるんだよ
- 104 ：優しい名無しさん：2018/01/09(火) 18:18:26.26 ID:MZ6Ar5Q2.net
- >>102
お前も女かよ
甘えてんじゃねえよ自堕落マンコ
ま～ん（笑）
- 105 ：優しい名無しさん：2018/01/09(火) 22:56:01.47 ID:/7uE415w.net
- 眠剤が無くなったから眠れない、、
給料日まで病院行く金もない、、、、、
- 106 ：優しい名無しさん：2018/01/10(水) 02:25:05.11 ID:akw33Cg8.net
- 男なら日雇いでもやってこい日給8000円だ
マンコなら寝っ転がって股開いとけば日給3万だ
- 107 ：優しい名無しさん：2018/01/10(水) 04:40:22.26 ID:qMcE28+c.net
- 40杉のモテないダサい臭い
ﾃｨｿｺをお前が女だったら舐められるか?
歯もみがいてないねばっこい唾、口臭も体臭も臭い
そんなおっさんとDｷｽできるか?
- 108 ：優しい名無しさん：2018/01/10(水) 05:06:06.92 ID:B2laycDh.net
- >>105
自立支援医療の申請はされてますか？
適用されれば、自己負担が３➡１割になって、申請(月か日だった)日に遡って過払い分を返金してもらえましたよ～
あと、自治体(市町村)で障害者相手の借金制度も有った気が…
窓口が役所か保健所か忘れましたが、とりあえずどこかで相談してみてください！
辛い日々を乗り越える手助けをされている方は沢山いますよ～。
問題も悩みも一人で抱え込まずに、自身を大切にしてあげてほしいです
- 109 ：優しい名無しさん：2018/01/10(水) 14:36:47.66 ID:qSGlAPeH.net
- 女ならよっぽどブじゃない限り股開いて寝っ転がって適当にあんあん言ってるだけで数万稼げる
セックス嫌なら手コキすりゃ男の肉体労働より稼げるし
それどころかコスプレしてコーヒーでも出してるだけでサラリーマンの倍稼げる
イージーモードすぎw
- 110 ：優しい名無しさん：2018/01/10(水) 16:14:38.60 ID:9phYtmyF.net
- >>109
https://youtu.be/usMlic47kS8
これでも観てろ
- 111 ：優しい名無しさん：2018/01/10(水) 16:28:57.73 ID:64leIJIR.net
- ただのデブでもコスプレすれば人だかりができるしただの痩せ体型でも水着着れば金になる
女は楽
女で人生に苦労してる奴は相当馬鹿、知的障害者レベル
- 112 ：優しい名無しさん：2018/01/10(水) 19:06:59.25 ID:DZOS72L8.net
- 凄いヘイトだらけ…ｗ
- 113 ：優しい名無しさん：2018/01/10(水) 19:55:13.76 ID:wbzusLqj.net
- グッドミン効かなくなってきた！
次は何が良いのかね？
- 114 ：優しい名無しさん：2018/01/10(水) 20:42:49.67 ID:klya6oOC.net
- >>113
ドラール。
- 115 ：優しい名無しさん：2018/01/11(木) 01:53:19.08 ID:KQ6wogVD.net
- みんな、もう眠ったの？
- 116 ：優しい名無しさん：2018/01/11(木) 02:55:14.28 ID:zyC7e1ot.net
- 起きてるで
- 117 ：優しい名無しさん：2018/01/11(木) 03:07:51.09 ID:gRFmc8Hz.net
- 二日間眠剤飲んでいない。でも眠れた・・・夕方眠って、深夜に起床した
- 118 ：優しい名無しさん：2018/01/11(木) 03:08:47.83 ID:OwX3dbMh.net
- おきとる
- 119 ：優しい名無しさん：2018/01/11(木) 05:34:23.98 ID:nui3CAja.net
- また一睡も出来ず。
こんな日が月に5、6日はあるなあ。
せめて今年は4日に減らせればいいな。
- 120 ：優しい名無しさん：2018/01/11(木) 06:18:03.80 ID:QcBPqj6g.net
- 六時…七時間寝れた。。。。
- 121 ：優しい名無しさん：2018/01/11(木) 06:58:18.23 ID:HqXqY52g.net
- 1時間位しか寝れなかった
- 122 ：優しい名無しさん：2018/01/11(木) 07:24:02.05 ID:GzM2qWc3.net
- 三連勤の初日で寝られない
あと2日のプレッシャーキツイ
- 123 ：優しい名無しさん：2018/01/11(木) 14:19:31.89 ID:hlPQqXyY.net
- >>119
こんなの入院するレベルだろ医者にはちゃんと話してる？
- 124 ：優しい名無しさん：2018/01/11(木) 14:27:24.67 ID:3mEmY20i.net
- >>123
俺も半年位なったけど大丈夫だったぞ
入院レベルだと完全に眼が行ってしまうそうだ
- 125 ：優しい名無しさん：2018/01/11(木) 14:41:19.04 ID:kfqXsiSl.net
- >>123
月10日くらいしか寝れる日なくて1ヶ月の合計睡眠時間が40時間くらいでも入院はなかったぞ
今どき眠れないくらいで入院なんて無いだろ
ただでさえ老人がたくさん入院してて病床足りないのに
- 126 ：優しい名無しさん：2018/01/11(木) 20:15:35.18 ID:zt26VR+N.net
- 週に一回くらいは、完全徹夜とかなら、日常生活なら、なんとかなるな
- 127 ：優しい名無しさん：2018/01/11(木) 23:19:20.34 ID:Agu2JBBf.net
- また眠れない胃も痛い
- 128 ：優しい名無しさん：2018/01/12(金) 04:09:40.51 ID:VzJ2Qn25.net
- 今日も寝れない
1時間半でも寝たい
- 129 ：優しい名無しさん：2018/01/12(金) 05:19:48.55 ID:F8Xfou9D.net
- 昨日は眠れなくて今日は2時間寝て目が覚めて１時間寝てもう眠れない…
- 130 ：優しい名無しさん：2018/01/12(金) 08:37:36.18 ID:Qy6B/iUR.net
- >>129
元総理の小泉は総理時代デパス飲んで二時間おきに目が覚めてたみたい
これは不眠に入らんな総理大臣はストレス半端ないし普通の人間なら3日以上一睡もできない
程の重圧だろう俺なんて作業所通所ごときで小泉元総理より不眠酷いし
俺は二時間も寝たらしばらく起きて眠くなるまで夜食食ったりネットしたり音楽聴いたりしてる
- 131 ：優しい名無しさん：2018/01/12(金) 09:55:50.90 ID:pQsAbQ29.net
- もう、20日も眠ざい飲んでない。ふとした切っ掛けで、脱出できる。頑張れ。
- 132 ：優しい名無しさん：2018/01/12(金) 10:11:28.68 ID:dkpPaou8.net
- 最近アラームに気づけなくなってきた
起きる時間に起きられない
- 133 ：優しい名無しさん：2018/01/12(金) 10:46:20.56 ID:Qy6B/iUR.net
- >>131
人間は基本自力で眠れるように出来ている眠剤何て出たのはたかだか100年ちょっと前。
- 134 ：優しい名無しさん：2018/01/12(金) 11:37:31.84 ID:gqV87Jkb.net
- >>133
人って何十万年も睡眠時の見張りを少しずつ時間ずらしながら交代して狩りをしていたんだって
だから２５時間周期に眠るようになってるとか、ちょっと前に学説で見たよ
- 135 ：優しい名無しさん：2018/01/12(金) 19:15:41.05 ID:Qy6B/iUR.net
- >>134
ちょっとそのレス俺には理解できない・・・
まぁ不眠は気の持ちようだこの結論が出るまで10数年かかった・・・
- 136 ：優しい名無しさん：2018/01/12(金) 20:17:28.10 ID:vnX6tPdp.net
- 【小岩】江戸川区にある福祉施設【葛西】
http://egg.2ch.net/test/read.cgi/welfare/1292328920/
・優秀な職員多数
・給料高い
・やりがいがある
・無資格でおｋ
・無経験でも可
・愛想だけはよくしろ
江戸川区最強かよ！！
- 137 ：優しい名無しさん：2018/01/12(金) 22:13:07.73 ID:TBvqhn4v.net
- >>135
まぁそうだ。
一周回って寝るから。
昼夜逆転しても ひたすら寝たら夜そのまま寝ちゃう。
メンタルと過労で病んだ俺が実践した
- 138 ：優しい名無しさん：2018/01/12(金) 23:19:16.11 ID:asi3eTnA.net
- 寝れへん
- 139 ：優しい名無しさん：2018/01/13(土) 02:07:39.63 ID:lHN2BU9v.net
- 薬色々試したけど4時間しか眠れず疲労蓄積されて辛い、合う薬みつからない。
- 140 ：優しい名無しさん：2018/01/13(土) 04:00:29.62 ID:tVExlFo9.net
- 数日前は2時頃には寝れたのに
まだ寝れない
- 141 ：優しい名無しさん：2018/01/13(土) 06:30:39.61 ID:41oAw8xu.net
- 引きこもった日は夜寝れない作業所昨日休んでダラダラ家の中で過ごしたら昨夜から今朝にかけて
合計３時間ちょいぐらいしか眠れなかった・・・その間何度も薬追加した・・・
- 142 ：優しい名無しさん：2018/01/13(土) 08:49:00.77 ID:iMy2D5Z6.net
- 結局、規則正しい生活というのが重要。夜勤があったとしても、規則的になっていれば、問題ない気がする。
- 143 ：優しい名無しさん：2018/01/13(土) 12:47:37.98 ID:41oAw8xu.net
- 今日昼寝とかしなければ夜ぼちぼち寝れるよな？
つーか昼寝したくても頭が冷めてて昼寝出来ない・・・これで今夜また寝れなかったら脳梗塞
で逝く。
- 144 ：優しい名無しさん：2018/01/13(土) 12:53:25.12 ID:rhPaLrIR.net
- そうじゃないって言ってるのに、この糖質なんとかならんの
- 145 ：優しい名無しさん：2018/01/13(土) 13:04:38.92 ID:cDcQt6jT.net
- >>143
お前自発的に脳梗塞発症できるんだ
今すぐ発症しろやボケ
- 146 ：優しい名無しさん：2018/01/13(土) 13:53:32.95 ID:cSR+B1j+.net
- >>143
親父にしつけてもらえば？
- 147 ：優しい名無しさん：2018/01/13(土) 18:41:11.94 ID:TSsxJrEg.net
- ベンザリン処方されてるんだけど、ネットで調べたとこ5日くらい飲み続けて
身体に溜まってく積み上げ方って書いてあったんだけどあってる？
5日以上連続して飲み続けてより効果が出てくるって事？
医者には調子悪い時だけでもいいって言われたんだけど
- 148 ：優しい名無しさん：2018/01/13(土) 18:46:02.82 ID:/vJ25ojy.net
- >>147
ベンザリンなら頓服で飲んで十分効くならそれで問題ない
効き目足りないなら積み上げていくけど、それならドラールの方がいい
- 149 ：優しい名無しさん：2018/01/13(土) 19:29:44.19 ID:XSfBIl1N.net
- >>143
なにおまえw
キモいんだけどw
- 150 ：優しい名無しさん：2018/01/13(土) 19:49:49.34 ID:UWc/WcQf.net
- >>143
ぬるぽ
- 151 ：優しい名無しさん：2018/01/13(土) 20:26:23.08 ID:US1FOzat.net
- >>148
ありがとう
今不安定なので眠れるかどうかわからなくても就寝時に連続して飲み続けてます
今3日くらい飲んだかな
今度クリニック行く時医師と相談してみるよ
- 152 ：優しい名無しさん：2018/01/13(土) 20:37:22.71 ID:UOhrWLPz.net
- >>143
30歳ニート・・・
逝ってよし
- 153 ：優しい名無しさん：2018/01/13(土) 20:39:24.73 ID:LkhJocQI.net
- 睡眠障害のややこしいトコは
睡眠不足が上手くいかない現実への予防線になること
それ繰り返してる内に習慣で本当に眠れなくなる事にある
- 154 ：優しい名無しさん：2018/01/13(土) 20:45:11.79 ID:US1FOzat.net
- >>153
ごめんバカだからよくわかんない
もう少しわかりやすくよろしく
そこまで無理がなければ眠剤は飲まない方がいいって事？
- 155 ：優しい名無しさん：2018/01/13(土) 20:53:44.78 ID:LkhJocQI.net
- >>154
質問の答えと異なるけど、もし眠剤を減らしたいなら
就寝前にバレリアンのサプリを飲んで、玉ねぎの微塵切りを枕元に置くといい
この組み合わせは強力で、中程度の抗不安・睡眠効果がある。臭いのはガマンだね。
- 156 ：優しい名無しさん：2018/01/13(土) 23:29:57.30 ID:zK3PcYti.net
- 作業所はNGワードで
- 157 ：優しい名無しさん：2018/01/14(日) 02:52:07.95 ID:kaPRnX8N.net
- 眠れない
- 158 ：優しい名無しさん：2018/01/14(日) 04:33:54.22 ID:ZyexXRWt.net
- 起床
- 159 ：優しい名無しさん：2018/01/14(日) 05:16:00.36 ID:pN23BPkr.net
- エビリファイ飲んでるせいか不眠が酷い
眠剤も併用してるのに今日も一睡もできなかった
- 160 ：優しい名無しさん：2018/01/14(日) 05:41:04.56 ID:dM5YdYPx.net
- 眠気が欲しい
早くこいこい眠気
- 161 ：優しい名無しさん：2018/01/14(日) 07:58:49.18 ID:P1MT/c7j.net
- 一昨日寝不足だったから昨夜は良く寝れた
- 162 ：優しい名無しさん：2018/01/14(日) 08:29:12.92 ID:P1MT/c7j.net
- 何か昨日143の俺の書き込みレスたくさんあって嬉しいヽ(^。^)ノ
昨夜は予想通り熟眠出来たよwうんこも良く寝れたから快便だったよ
>>152
厳密にはまだ誕生日迎えてないから２９歳何だけどね作業所通所だからニートじゃないし
- 163 ：優しい名無しさん：2018/01/14(日) 09:17:06.62 ID:M1q1c4qz.net
- 自演しとるのね
- 164 ：優しい名無しさん：2018/01/14(日) 09:45:05.33 ID:CzeWzMX7.net
- >>159
午後7時以外にエビリファイを飲んでるなら午後7時に飲んでみるといいよ
俺はこの飲み方で眠剤を全部抜くことができたよ
先生からの指導でこういう飲み方になった
- 165 ：優しい名無しさん：2018/01/14(日) 09:46:25.06 ID:CzeWzMX7.net
- ちなみに3mgね
- 166 ：優しい名無しさん：2018/01/14(日) 10:13:04.97 ID:pN23BPkr.net
- >>164
ありがとう、今エビリファイは朝6mg、夕6mg
頓服で液剤を3mg飲んでる
まだ調子が良くないから減薬出来る日が来るといいな
一度に纏めて飲む方法もあるんだね
- 167 ：優しい名無しさん：2018/01/14(日) 10:23:53.15 ID:CzeWzMX7.net
- 双極か統失ならエビリファイは迂闊に減らせないと思うけど、飲む時間帯を変えるだけで結構変わる
不思議なこと午後7時以外は飲んじゃだめらしい
- 168 ：優しい名無しさん：2018/01/14(日) 10:44:08.23 ID:8XCE1fBv.net
- >>162
こいつは甘え。努力が足りないと女の子にも言われていた
- 169 ：優しい名無しさん：2018/01/14(日) 11:46:27.54 ID:P1MT/c7j.net
- >>168
何故甘えが手帳二級の重度の精神障碍者認定されるんだ？
しかも前にも書き込んだが顔も見えない匿名掲示板で何故性別が分かる？
ニートスズキみたいな奴が偉そうに説教してるだけかも知れないだろまぁ例え女だったとしても
デブス女だろうがw
- 170 ：優しい名無しさん：2018/01/14(日) 12:13:20.82 ID:8NIKYGDr.net
- 他の板でやれば？
- 171 ：優しい名無しさん：2018/01/15(月) 00:25:34.06 ID:M/fjGC1y.net
- 寝れへん
- 172 ：優しい名無しさん：2018/01/15(月) 11:55:11.88 ID:O0i6WBK+.net
- よく聞くデパスとトリアゾラム（0.25）の違いを教えてください。
強さ、危険性など。
- 173 ：優しい名無しさん：2018/01/15(月) 16:48:45.93 ID:p15Jtyv9.net
- >>172
デパスは催眠作用はあるけど、基本的には抗不安剤
ハルシオン（トリアゾラム）は睡眠導入剤
デパスは7～8時間程度効き目があるのに対して、ハルシオンは1時間程度
デパスは効き目が強く、効果が切れた事を体感してしまうため、非常に依存性が高い
ハルシオンは寝てる間に離脱してしまうため身体的な依存性はほぼないが、常用しているとやめた時に眠れない反跳性不眠が出ることがある
自分で飲むとしたら、危険性では断然デパス
- 174 ：優しい名無しさん：2018/01/15(月) 17:57:00.36 ID:zrukc3U5.net
- ハルシオンなら0.125mgか0.625mgにして飲む。デパスなら0.25mgにして飲め。
- 175 ：優しい名無しさん：2018/01/15(月) 20:55:09.54 ID:/lP9xqkZ.net
- 癌や肝臓の副作用が怖い
確か老人用に使われてるのが肝臓に優しいんだよね
- 176 ：優しい名無しさん：2018/01/15(月) 23:04:27.34 ID:sXdwIfnv.net
- >>173
ありがとう、よくわかりました
- 177 ：優しい名無しさん：2018/01/16(火) 01:20:19.59 ID:+PnY7/hO.net
- いつも夜10時から1時頃にテレビを見ながらウトウトして
寝てしまうんだがこれも睡眠時間に入れてもいいんだろうか。
目が覚めてから歯を磨いて布団の中に入る準備をすると
なぜか眠れなくなる。
- 178 ：優しい名無しさん：2018/01/16(火) 02:16:46.91 ID:FdPlDOFF.net
- 11時に寝て1時に中途覚醒してもう眠れないや
- 179 ：優しい名無しさん：2018/01/16(火) 02:53:14.20 ID:gqCfdPkQ.net
- 強い放射線を浴びたり摂取したりすると不眠症、中途覚醒の症状が頻発化する
どこかで被曝した可能性があるかもね
- 180 ：優しい名無しさん：2018/01/16(火) 03:25:38.30 ID:hLxxFv4C.net
- 起床
- 181 ：優しい名無しさん：2018/01/16(火) 04:09:28.20 ID:aPksreJJ.net
- 寝れない
布団に入ってられない
何か気になってどうしようもない
- 182 ：優しい名無しさん：2018/01/16(火) 04:57:01.48 ID:hqFSC5XU.net
- ５ちゃんムカムカして寝れない
- 183 ：優しい名無しさん：2018/01/16(火) 10:08:23.99 ID:WBinI131.net
- 鬱かもしれないよ
- 184 ：優しい名無しさん：2018/01/16(火) 10:13:18.93 ID:GhxqhVM+.net
- 5ちゃんねらーかもしれない。
- 185 ：優しい名無しさん：2018/01/16(火) 11:05:34.63 ID:Ga3iFqrW.net
- ロヒプノールが効かなくて医者に何回か言ってるけど他の薬調整されるだけで改善されない・・ロヒプノールより強い奴って何が出るの？
- 186 ：優しい名無しさん：2018/01/16(火) 13:28:58.21 ID:oEDnKpgv.net
- >>185
ロヒプノールは睡眠薬の中では強い方だけど、
抗精神病薬との相性がいい場合もあるから、そっちも
試してみるしかない
- 187 ：優しい名無しさん：2018/01/16(火) 14:47:32.24 ID:Z2ZeJ8x8.net
- 医者は眠ざい変えるだけだからな。なんの治療にもならない。
>>185
- 188 ：優しい名無しさん：2018/01/16(火) 23:38:19.59 ID:R9U3CHst.net
- 精神科医は治療はしない
- 189 ：優しい名無しさん：2018/01/17(水) 04:43:38.49 ID:i6SgqEMW.net
- 大相撲稀勢チャトランは2敗か
全盛期で大怪我をして亀山みたいだな
白鵬て阪神時代の金本のようなイメージがあるな
絶対やられないイメージがある
俊太の好走塁が金星のイメージ
白ほうて軽いことは軽そうなんだけどな
- 190 ：優しい名無しさん：2018/01/17(水) 07:16:59.06 ID:7g3YeBA/.net
- >>175
眠るために薬や飲酒量の多い人に向いているのが
タウリン+グリシン。1:3で摂る。
肝臓の負担を減らしつつ神経を鎮静する効果を持っている。
タウリンが入手し難いのが難点だが
- 191 ：優しい名無しさん：2018/01/17(水) 07:34:05.14 ID:yCkgn/n1.net
- >>190
タウリンってリポDにはいってるやつだろ？
- 192 ：優しい名無しさん：2018/01/17(水) 11:50:53.15 ID:3h3GgITM.net
- >>191 でもリポDってカフェイン入ってるじゃんじゃん？(´・ω・`)
- 193 ：優しい名無しさん：2018/01/17(水) 12:04:04.26 ID:JN6ZhiWa.net
- アリナミンは入ってないぞ
- 194 ：優しい名無しさん：2018/01/17(水) 12:16:43.88 ID:otdmuVR9.net
- >>92
幼稚すぎて気分悪い
周りは口悪いけど正論書いてるよ
- 195 ：優しい名無しさん：2018/01/17(水) 16:04:44.86 ID:qgISl/Id.net
- 睡眠薬減薬したら一気に眠れなくなってしまった
眠いのに寝れない 慢性的に睡眠不足で頭おかしくなりそう
- 196 ：優しい名無しさん：2018/01/17(水) 16:15:38.39 ID:ohr6SmFq.net
- は？じゃあ飲めよ
どうせ医者の処方通りに飲まなかったんだろ
- 197 ：優しい名無しさん：2018/01/17(水) 21:21:37.07 ID:R0VahaLl.net
- >>190
イカ食え
- 198 ：優しい名無しさん：2018/01/17(水) 21:37:41.80 ID:mcr5IcdW.net
- イカ刺し美味いよな
- 199 ：優しい名無しさん：2018/01/17(水) 23:14:32.44 ID:V9fkzMvc.net
- 前から不漁が騒がれていたが今もイカは高イカな
- 200 ：優しい名無しさん：2018/01/17(水) 23:27:28.39 ID:MAbFvwnD.net
- 医者に減らされたんだよなあ
- 201 ：優しい名無しさん：2018/01/18(木) 01:13:20.64 ID:nFfweN1g.net
- >>199
- 202 ：優しい名無しさん：2018/01/18(木) 02:54:20.54 ID:emLfTb21+
- もう二度と目が覚めなくてもいいから眠りたい。
不眠症で薬出してもらってるけど飲んでも眠れなくなってしまった。
ねれなくて日中もイライラしてしまう。どうしていいかわからない…
- 203 ：優しい名無しさん：2018/01/18(木) 03:31:33.89 ID:VuGVtBTP.net
- 酒飲んで寝ても三時間で起きる。また 飲まなきゃ 汗
- 204 ：優しい名無しさん：2018/01/18(木) 05:20:08.21 ID:Ym0hLSYY.net
- 2時半に布団へ入る
未だに眠れず
ベルソムラがあったから今まで寝れてたのか
しょうがないから更にマイスリー2Tガリガリ噛んで飲んだ
- 205 ：優しい名無しさん：2018/01/18(木) 10:01:08.82 ID:x4Y4wJGZ.net
- 眠剤飲まないと寝れない。マイスリーなんだけど
- 206 ：優しい名無しさん：2018/01/18(木) 10:02:39.84 ID:0eiqaVVf.net
- ねれねーわ頭痛あるわ胃痛あるわでキツイー
ポックリ逝きたい
- 207 ：優しい名無しさん：2018/01/18(木) 16:11:00.28 ID:BpMr1b66.net
- 起きた
だるい
- 208 ：優しい名無しさん：2018/01/19(金) 01:54:54.41 ID:BZalvCEE.net
- 眠れない
- 209 ：優しい名無しさん：2018/01/19(金) 03:45:02.69 ID:5NoQ/AE6.net
- また起きた
- 210 ：優しい名無しさん：2018/01/19(金) 04:08:25.18 ID:1r4AY2eb.net
- おはよう
- 211 ：優しい名無しさん：2018/01/19(金) 06:36:25.55 ID:ik/9Nuvs.net
- 試験の前の日だと寝れなくなった
今日は何回か目が覚めて合計四時間半くらい寝た感じ
4時からずっと起きてる
初めて不眠で病院行くかも
その前にドリエルから試したい
- 212 ：優しい名無しさん：2018/01/19(金) 13:19:36.16 ID:ASJM6MwA.net
- 毎晩、ぐっすり眠れねーよイライラするから今日のEテレのふうせんいぬティニー見ろよ！
他チャンネル見てたら今夜から3日間一睡も出来なくなる呪文かけてやるからな(｀・ω・´)
- 213 ：優しい名無しさん：2018/01/19(金) 13:32:04.37 ID:vXuu53/R.net
- 薬飲んでない人で、休みの日だけは寝れる人いますか？
- 214 ：優しい名無しさん：2018/01/19(金) 17:16:08.63 ID:V0y0yUA0.net
- 眠れないだろうなと思って諦めて夜中徹夜して
昼12時ごろ布団入ったら5時間だけど睡眠薬無しで眠れたわ
完全に睡眠能力が失われたわけではないらしい
- 215 ：優しい名無しさん：2018/01/19(金) 19:19:03.26 ID:Zz/wp5KA.net
- 昨日からマイスリー試してるけど、2時間ぐらいで目を覚ましてしまう(´･ω･`)
ベルソムラに戻すかな
- 216 ：優しい名無しさん：2018/01/19(金) 22:06:58.35 ID:y5dQ+XDD.net
- 寝れへん
- 217 ：優しい名無しさん：2018/01/19(金) 23:34:20.93 ID:AxDBvdG5.net
- やっと5日間の研修が終わって土日は休み、ただ疲れる
- 218 ：優しい名無しさん：2018/01/19(金) 23:53:40.61 ID:30N+CB37.net
- 眠剤飲むようになってから休みの日も薬なしじゃ眠れなくなっちゃったな
- 219 ：優しい名無しさん：2018/01/20(土) 01:22:31.85 ID:o/GXmlgR.net
- 気持ち悪い眠気に襲われるドリエルやめてアメリカから個人輸入したメラトニンにしたけど
普通な眠気にかわってよかった
やすいし
薬って個人差大きいよな
俺もマイスリー合わなかった
- 220 ：優しい名無しさん：2018/01/20(土) 02:55:04.91 ID:0QyUXMUm.net
- お前らもう寝たのか
不眠症じゃないじゃん
- 221 ：優しい名無しさん：2018/01/20(土) 02:58:09.10 ID:ufidF5Wb.net
- 誰か助けて。眠れないよ～
- 222 ：優しい名無しさん：2018/01/20(土) 03:34:36.59 ID:r3NMY5Yb.net
- 早めに効果が出るタイプの薬なのに寝れない
うとうとしてたら寝息が気になって完全に頭が起きてしまった
寝かせてほしい
- 223 ：優しい名無しさん：2018/01/20(土) 03:50:55.22 ID:CJaZ+zaQ.net
- さっきまで少し眠気あったけど、全く眠れない。
- 224 ：優しい名無しさん：2018/01/20(土) 05:37:24.54 ID:dIXFBIOW.net
- 薬変えてもらったら1時間多く寝れた
- 225 ：優しい名無しさん：2018/01/20(土) 06:56:36.16 ID:9geWwktq.net
- 不眠症は治るらしいから諦めず根気よく頑張ってる
- 226 ：優しい名無しさん：2018/01/20(土) 06:58:01.09 ID:nl1btUdu.net
- 眠気の有無じゃ無いって
- 227 ：優しい名無しさん：2018/01/20(土) 09:01:40.43 ID:m5C6m8k7.net
- 眠れないって夜中に訴えてる奴昨日のふうせんいぬティニー見なかっただろ？
あと二日一睡も出来ないから覚悟しとけ。
- 228 ：優しい名無しさん：2018/01/20(土) 16:01:13.94 ID:DbmP8tK3.net
- マイスリーとユーロジン飲んでるのに長時間寝れない
長時間寝る方法無いかな
- 229 ：優しい名無しさん：2018/01/20(土) 16:57:11.33 ID:YNOsQH99.net
- 結構なプレッシャーのある仕事だったが、寝られた。一ヶ月も眠ざい飲んでない。1年半かかった。大丈夫。何とかなる。
- 230 ：優しい名無しさん：2018/01/21(日) 01:38:47.24 ID:BoEBAA1s.net
- 夢遊暴食障害を引き起こされました
- 231 ：優しい名無しさん：2018/01/21(日) 03:07:04.41 ID:dNZB/0yT.net
- ジアゼパム投入。。
- 232 ：優しい名無しさん：2018/01/21(日) 03:49:34.02 ID:yw8Ajv5C.net
- まだ眠れない
ほとほと困った
- 233 ：優しい名無しさん：2018/01/21(日) 06:32:02.23 ID:ueTYUyCb.net
- 今日も３時間睡眠
- 234 ：優しい名無しさん：2018/01/21(日) 11:41:09.82 ID:0v7WcpUh.net
- 寝すぎて眠い・・・
- 235 ：優しい名無しさん：2018/01/21(日) 13:19:32.31 ID:wOAKHOTs.net
- 衝撃的なことがあって、悔しさ悲しさやるせさ怒り絶望、今後の不安で眠れなくなった
寝てもうわぁと目が冷めたり、ドキッとして目がさめてしまう
ルネスタ2mgを処方してもらったけど、強い感じでお腹に来てしまった
1mgしてみたんだけど、毎日飲んでるからか、やはりお腹に来て下痢
あまりぐっすりも眠れない
- 236 ：優しい名無しさん：2018/01/21(日) 13:29:51.44 ID:0v7WcpUh.net
- ルネスタ何て腹下す副作用あるかよwストレスで過敏性腸症候群の下痢型にでもなったんじゃない？
その症状も抑える薬あるみたいだから心療内科にでも診てもらえ。
- 237 ：優しい名無しさん：2018/01/21(日) 13:31:26.78 ID:+iOmt0JR.net
- 認知行動療法ラーにはほとほと困った
- 238 ：優しい名無しさん：2018/01/21(日) 14:37:04.88 ID:k6CMD9Sm.net
- 僕は７年前に不眠症となり、３年半ほど通院と投薬をつづけて治ったと思ったら、去年１月末に再発した。
再発の理由はよくわからず。突然の再発だったよ。
- 239 ：優しい名無しさん：2018/01/21(日) 15:10:32.90 ID:iO2/Igfb.net
- リフレックスが寝過ぎの原因かと思ったらマイスリーとベルソムラでも寝過ぎた
でもマイスリーだけじゃまず寝られないんだよな
- 240 ：優しい名無しさん：2018/01/21(日) 16:06:09.13 ID:GthK9Vlh.net
- >>236
そうです。過敏性腸症候群の下痢ガスタイプ
やたら胃腸が敏感
ルネスタを出してもらったのは治療している漢方薬のお医者さんです
でも体質改善になってないね
心療内科で過敏性腸症候群治る薬ある？男の治る薬はあるみたいだけど、女のもあるの？
- 241 ：優しい名無しさん：2018/01/21(日) 16:37:42.22 ID:CkxOQgG5.net
- >>239
ベルソムラは切れ悪くないか？
自分、出始めの頃に人柱したが、熟睡できないし日中も眠かったし、すぐ止めた。
今はマイスリー10＋アモバン7.5で落ち着いた。
基本的にマイスリー1＋アモバン半分に割った3.75だが、寝つけなさそうな時にはアモバン7.5飲んでる。
自分にはアモバンも効果が長いので、調子悪いとマイスリー＋アモバン半分でも朝起きられない。
経験上、寝つきにはマイスリー＞アモバン＞ルネスタ。
でも、自分みたいに寝起きも悪いタイプだったら、ルネスタはアモバンより入眠作用が弱く切れが悪いので、マイスリー＋アモバンの一択だと思う。
アモバン7.5足して朝起きられるが寝つきがまだ弱い場合は、アモバン10ってのもあるよ。
とにかく、ベルソムラから他のに処方変更を相談だ！
- 242 ：優しい名無しさん：2018/01/21(日) 16:50:33.58 ID:PB4QX/n8.net
- いつも長時間寝れないから
早朝覚醒してまたマイスリーを飲んでとにかく長時間寝たらすっきりした
眠剤飲みすぎなのか今もだるいけど
- 243 ：優しい名無しさん：2018/01/21(日) 16:52:49.43 ID:CkxOQgG5.net
- >>240
イリボーは最初は男性限定だったが、女性にも使うようになったみたいだよ。
でも、それ以外にも薬はあるし漢方薬にも適したのがあるみたいだから、せっかく漢方医に通ってるなら過敏性腸症候群のことも相談して、漢方薬を出してもらったら？
睡眠障害も漢方薬があるよ。
ルネスタみたいに即日飲んだらストンとは眠れないが、呑み続けると不安感が取れて落ち着いて眠気が来るようになる。
漢方医なのにどういう状況で眠れないか問診はなかったのかな？
ルネスタだけじゃなく漢方薬も試したいと言うのと、ルネスタのせいで下痢する気がするのも伝えて薬を変えて貰ったらいいよ。
とにかく、不安なことは何でも納得いくまで聞くこと。
その方があなたに合う薬や治療法が早く見付かるよ。
それをうざがったり不快な雰囲気を出す医者は良くない医者だから、転院をお勧めする。
- 244 ：優しい名無しさん：2018/01/21(日) 17:05:52.21 ID:K6wky+8J.net
- 統失は統失スレでやりましょう
- 245 ：優しい名無しさん：2018/01/21(日) 18:57:03.61 ID:XERxAN3D.net
- >>243
レスありがとう（もしかしたらID変わってるかもしれませんが）
その漢方医には過敏性腸症候群で通ってます
眠れない理由も理解してくれてます
漢方でも眠り薬として出してもらった薬は、だるいだけで眠れない
次に出してもらった薬は
気持ちがすっきり爽やかになってくるんだけど眠れない
漢方医は週末しか地元に来ない人なんですよ
実はガンが発覚し眠れない。ガンの病院にも精神科があるみたいなので
そこで眠剤というより安定剤をだしてもらうか
体質わかってる漢方医に週末まで待って行くか、迷う
- 246 ：優しい名無しさん：2018/01/21(日) 21:04:22.82 ID:vsKcnsoi.net
- 睡眠薬を飲んで記憶がおかしくなったりしない？
- 247 ：優しい名無しさん：2018/01/21(日) 21:08:24.81 ID:ZA//v8/e.net
- >>246
まずない
- 248 ：優しい名無しさん：2018/01/21(日) 22:42:23.42 ID:2bke3bLP.net
- 眠剤実験2回目
不規則な勤務形態なので飲むのは4日に1回でいい
- 249 ：優しい名無しさん：2018/01/22(月) 00:40:31.64 ID:RJcu3LmT.net
- ベンゾ漬けでも寝付きが悪いのでメラトニンのサプリを購入しようと思う。今は
レンドルミン0.25×2
デパス1×3
ゾテピン25×2
ヒベルナ25×2
あと自己判断でハイプロン10×1。
これだけ飲んで横になっても２、３時間は眠れない。
そのくせ、朝はすごく怠い。
- 250 ：優しい名無しさん：2018/01/22(月) 07:30:38.97 ID:hAnG6Mk5.net
- 眠剤の反兆性不眠が酷かったけど
数か月～半年、我慢して断薬して、眠れる日が増えてきて、なんとか自力で眠る力が戻りつつある。
みんなも頑張れ。
- 251 ：優しい名無しさん：2018/01/22(月) 08:19:22.89 ID:tWK32wJH.net
- トイレへ行きたくなって目が覚めたときにまた眠るコツとかある？
- 252 ：優しい名無しさん：2018/01/22(月) 10:18:26.17 ID:VtclMrFL.net
- >>251
478呼吸法やってる？
- 253 ：優しい名無しさん：2018/01/22(月) 10:19:08.42 ID:VtclMrFL.net
- デジレル効かなくなってきてる
増やしたのにな…
なんでやろ
- 254 ：優しい名無しさん：2018/01/22(月) 20:00:03.31 ID:4bO+tOGu.net
- >>249
もう、入院するレベルだろう？！
- 255 ：優しい名無しさん：2018/01/22(月) 20:12:09.04 ID:RJcu3LmT.net
- >>254
入院したくないよー閉鎖病棟だし。
医者からは薬は限界量出してるので手は尽くしてるって匙投げられたんですよね。
朝起きて夜に寝るという当たり前なことが出来なくなって辛いよ
- 256 ：優しい名無しさん：2018/01/22(月) 20:27:25.68 ID:C3/Z+V+a.net
- 初めまして。睡眠外来初めてなので、親切な人がいたら質問に答えてくれると助かります。
地元医院の睡眠外来のHP何件か見たけど、どれも睡眠時無呼吸症候群とCPAPを推してるような気がして
ストレスとか不安症？で寝られないって人は相談していいのか不安です。
あと海外からの個人輸入の薬は先生によっては忌諱すると聞いたので、個人輸入で制限以前は
デパス、今はソナタを飲んでるのですが、診てもらえる場合、この件は言わない方が良いですかね。
最近はソナタでも寝られなかったり、寝ても3時とか4時に尿意で目が覚めて、そこから寝られずに
一日頭がジンジンしたまま過ごすことが多いです。
- 257 ：優しい名無しさん：2018/01/22(月) 21:28:37.23 ID:yhpyqfp6.net
- >>256
それなら心療内科の方がいいんじゃないかな
あと飲み合わせとかあるから薬飲んでるなら伝えな
- 258 ：優しい名無しさん：2018/01/22(月) 21:44:08.45 ID:seq+ecse.net
- 寝れへん
- 259 ：優しい名無しさん：2018/01/22(月) 22:26:12.52 ID:yhpyqfp6.net
- まだ寝る時間やないやろ
明日何時おきだよ
- 260 ：優しい名無しさん：2018/01/22(月) 22:55:12.23 ID:1yKL1nWA.net
- 眠れません(;_;)
- 261 ：優しい名無しさん：2018/01/22(月) 23:39:51.93 ID:jyReYJ50.net
- 鬱でなくて不眠症で精神科で薬を処方してもらったら
高額ローンの審査が通りにくくなる？
新規で生命保険も厳しくなる？
- 262 ：優しい名無しさん：2018/01/22(月) 23:52:51.72 ID:O1nhEq7x.net
- >>261
大丈夫じゃない？俺は保険屋のおばちゃんに正直に精神科通院してるって言ってたけど
なんだかんだで手続き通った気がする。
- 263 ：優しい名無しさん：2018/01/23(火) 00:34:23.24 ID:X+bRnipI.net
- >>249
マダマダ弱いな
フルニトラゼパム（サイレース・ロヒプノール）4.0 mg
トリアゾラム 0.5 mg
上2つで法的な「眠剤」として出せる限界
他に強い鎮静作用が有る弱い抗うつ薬トラゾドン（レスリン）を眠剤として200 mg
トラゾドンは眠りを深くする作用があるので、眠りが浅くなるベンゾの欠点を補う
それでも効かなければヒルナミン等のメジャーを追加
ちなみに上の薬は皆安いからお財布にも優しい
この処方医者に言ってみたら？
- 264 ：優しい名無しさん：2018/01/23(火) 01:12:37.72 ID:/x70RTKE.net
- 深夜寝れずに銀魂見てる
- 265 ：優しい名無しさん：2018/01/23(火) 01:28:17.28 ID:dzHvwHHJ.net
- 234だけど、レンドルミンでお腹も壊さず朝まで眠れた
しかしあまリよい薬じゃないみたいだね
- 266 ：優しい名無しさん：2018/01/23(火) 01:38:25.53 ID:5x1fILXa.net
- >>265
ちゃんと効けば良い薬に決まってるじゃん。レンドルミンが悪評なのは皆効かないし弱い薬だから
じゃない？
- 267 ：優しい名無しさん：2018/01/23(火) 02:25:33.39 ID:qhNu7gPD.net
- 雪降ってますか？
- 268 ：優しい名無しさん：2018/01/23(火) 02:33:46.49 ID:pEs0aTXg.net
- 導入剤飲んだら目がさえた。眠れへん。
- 269 ：優しい名無しさん：2018/01/23(火) 02:41:00.40 ID:ul32LEnq.net
- 小腹がすいたから、目玉焼きを作って食べた。
- 270 ：優しい名無しさん：2018/01/23(火) 04:42:43.23 ID:T+bwJ7da.net
- 3時半に起きちまったよ…まだ寝れない
銀ハルとサイレース飲んでて眠れてたのに、昼間の薬がイフェクサーに変わったら中途覚醒しだした
もう一週間こんな調子だぜ、辛い
- 271 ：優しい名無しさん：2018/01/23(火) 04:58:49.45 ID:dzHvwHHJ.net
- >>266
常習性とかそういうことを言ってるのかも
私がもらったのはレンドルミンの別名ブロチゾラムOD錠0.25mg「テバ」
検索しても連用〜乱用例によるリスクの高さ
今強いストレスがあり、毎日飲みたい薬にしては 危険な薬 と言う意味かも
- 272 ：優しい名無しさん：2018/01/23(火) 05:01:33.12 ID:dzHvwHHJ.net
- ここ眠れない夜につぶやいてたりするんだね、いいね
昨日は久々薬飲まないで寝たけど、やっぱ4時間くらいで目がさめちゃうわ
不安感でうわぁって気持ちで
さ、二度寝すっか
- 273 ：優しい名無しさん：2018/01/23(火) 08:12:08.19 ID:/x70RTKE.net
- また寝た薬が残ってたな
- 274 ：優しい名無しさん：2018/01/23(火) 10:27:02.83 ID:7FTM5C49.net
- >>252
初めて聞きました。やってみます。
- 275 ：優しい名無しさん：2018/01/23(火) 11:13:43.44 ID:KRNR7a1Z.net
- 睡眠導入剤効かなかったら、どうやって寝てる？
今、一番の悩みだわ。
- 276 ：優しい名無しさん：2018/01/23(火) 11:25:06.55 ID:YiEDnYQN.net
- テレビを見て寝ている
- 277 ：優しい名無しさん：2018/01/23(火) 12:35:55.43 ID:5x1fILXa.net
- >>275
何かお菓子とか食べて麦茶飲みながらネットしたり音楽聴いてる
- 278 ：優しい名無しさん：2018/01/23(火) 12:36:36.24 ID:ctdl4Hez.net
- 寝れないんだけど( ☆∀☆)
- 279 ：優しい名無しさん：2018/01/23(火) 12:47:49.65 ID:7FTM5C49.net
- 確かに録画してあったドラマ見てると眠くなりやすいな・・・
- 280 ：優しい名無しさん：2018/01/23(火) 12:52:51.62 ID:2z9kA1yU.net
- >246
ハルシオンでたまに健忘が出ていて、服用3年目ぐらいで物忘れや思考力計算力の低下をかなり感じてマイスリーに変えた
- 281 ：優しい名無しさん：2018/01/23(火) 13:26:35.44 ID:LQFPO75B.net
- 働きながらの不眠は堪えるな
お前ら働いてるの？学生？
- 282 ：優しい名無しさん：2018/01/23(火) 13:31:49.14 ID:YDxVBnuX.net
- 働いてるけどかなりつらくて長くはもたなさそう
特に一睡もできなくてそのまま会社行くときとかと泣ける
- 283 ：優しい名無しさん：2018/01/23(火) 15:00:43.03 ID:C6/BF0rq.net
- >>263
フルニトラゼパムは以前処方されてて効かなかったんですよね。
眠剤としてテトラミドが入ってたときもあったけど、入眠に効かないわ日中ずっとだるいわで良くなかった。
来週末に通院なので、相談してみます。
- 284 ：優しい名無しさん：2018/01/23(火) 15:03:51.31 ID:VAycvcxV.net
- >>256
尿意で目覚めるって何歳か知らないけど中年ならよくあることだし
腎臓が悪いかも知れないよ
内科に行ってみよう
- 285 ：電磁波ビームで精神病：2018/01/23(火) 21:42:14.87 ID:Q5QL7/FAd
- ■睡眠呼吸障害におけるメラトニンの動態と治療への応用に関する研究／研究課題・領域番号10670535 東京医科歯科大学
ttps://kaken.nii.ac.jp/ja/grant/KAKENHI-PROJECT-10670535/
睡眠は、ニューロン活動による神経機構と内因性生理活性物質による液性機構により調節を受けている。一方、閉塞型睡眠時無呼吸症候群(OSAS)は日中傾眠を主症状とし、
無呼吸に伴う睡眠の分断化、低酸素血症、高炭酸ガス血症、胸腔内圧陰圧化などにより生理活性物質の日内リズムに異常をきたすことが予想される。本研究では、OSAS患者の
メラトニンおよび各種サイトカインの日内変動を調べ、OSASにおける上記生理活性物質の動態異常と臨床症状との関係について検討した。
【結論】重症のOSASではメラトニンおよびTNFαの分泌動態の異常をきたし、日中傾眠の発現に関与している可能性が示唆された。
- 286 ：優しい名無しさん：2018/01/23(火) 21:17:28.79 ID:A//+vAl/.net
- 発達障害orメンヘラ部のコミュ作りました
毎日不安な人や孤独だったりさみしい人はおいで
現在54人発達障害や鬱や躁鬱や不眠など色んな病気の人がいます
病気や薬や手帳の話もするし相談も出来るし普通の雑談もしてる
サイコパス、人格障害×
迷惑かけん人ならOK
とりあえず話しかけてくれたら招待するよ
ID nkmrskry
https://i.imgur.com/ibmWBK4.jpg
- 287 ：優しい名無しさん：2018/01/23(火) 21:37:37.35 ID:kDlZL72+.net
- >>286
グロ
- 288 ：優しい名無しさん：2018/01/24(水) 00:54:45.64 ID:05d0Xjun.net
- 1時間で起きてしまった
- 289 ：優しい名無しさん：2018/01/24(水) 01:13:55.93 ID:Oynf/J8b.net
- どんなに筋肉痛になるくらいまで疲れていようとも、処方されてる薬では7時間睡眠が限度でツライ
肉体労働者が不眠症とか最悪だよ
健康だった時はこれくらい疲れてた時にほぼ1日中眠って体力回復＋筋力増幅を図れていたのに、
今の健康状態ではこういう計算も全てが狂って、仕事を続けられそうなのかどうかも分からない
- 290 ：優しい名無しさん：2018/01/24(水) 03:40:56.90 ID:DJaeC/Zd.net
- 眠れない・・・
- 291 ：優しい名無しさん：2018/01/24(水) 03:55:09.75 ID:rK4o7zgJ.net
- 今日は寝付くことはできたんだが、
また夜中1時、3時に目が覚めてしまった。
これなんとかならんかな？
みんな、何か対策教えてください。
- 292 ：優しい名無しさん：2018/01/24(水) 03:59:41.54 ID:55chQN+b.net
- 最近は夕食食べて眠くなったらすかさず寝るようにしている
そうすると深く寝られるのか短時間でも気持ち良く寝られる
どうせ途中で起きてしまうから寝すぎは無いし
と言うわけで1時半に起きました
- 293 ：優しい名無しさん：2018/01/24(水) 04:37:13.78 ID:2/CBYNow.net
- >>275
諦めて起きてる。
仕事してなくて療養中なら、無理して寝よう寝ようとする必要はないと思うよ。
眠れないどうしよう とかって考えてると、それがまたストレスになるから。以前の私が、そうだったから。
- 294 ：優しい名無しさん：2018/01/24(水) 04:47:58.85 ID:DJaeC/Zd.net
- >>293
ですよね
眠れないから、諦めて起きています
明日は仕事なんだけどもな
翌日に特別な案件なければ、無理に寝ようとするのもストレスなるからね
- 295 ：優しい名無しさん：2018/01/24(水) 07:52:50.54 ID:xR7xzJBl.net
- ベルソムラ と抑肝散の組み合わせがいいらしい。家族が不眠症なのだけど、7時ごろ飲むと10時に寝れる
- 296 ：優しい名無しさん：2018/01/24(水) 08:31:15.04 ID:05d0Xjun.net
- 明け方朝薬飲んで二度寝する
- 297 ：優しい名無しさん：2018/01/24(水) 11:55:59.72 ID:D5h3pWPs.net
- やっぱり不眠になると薬使わないと治らないですか？
- 298 ：優しい名無しさん：2018/01/24(水) 12:24:37.48 ID:IAfR822S.net
- >>291
皆その手の症状でここに来てるからな…
- 299 ：優しい名無しさん：2018/01/24(水) 12:25:20.90 ID:IAfR822S.net
- >>297
不眠の理由にもよる
- 300 ：優しい名無しさん：2018/01/24(水) 14:09:25.64 ID:szbmo9Em.net
- ベンザリンしかくれない
なんでだろ
- 301 ：優しい名無しさん：2018/01/24(水) 16:40:12.50 ID:05d0Xjun.net
- 昼寝した
- 302 ：優しい名無しさん：2018/01/24(水) 16:46:03.33 ID:2/CBYNow.net
- >>301
私も、さっき目覚めた。
- 303 ：優しい名無しさん：2018/01/24(水) 16:47:11.29 ID:QBI2DHjF.net
- >>301
>>302
自分もちょっとだけど昼寝出来た
- 304 ：優しい名無しさん：2018/01/24(水) 17:00:26.34 ID:q9liYGpK.net
- でも昼寝すると夜眠れなくなるよね
- 305 ：電磁波ビームで精神病：2018/01/24(水) 17:37:57.45 ID:ok6E6KPJN
- ■Magnetic Fields(MF) of 50 Hz at 1.2 microT as well as 100microT Cause Uncoupling of Inhibitory Pathways of Adenylyl Cyclase Mediated by Melatonin
1a Receptor in MF-Sensitive MCF-7 Cells
磁界感受性ＭＣＦ－７細胞のメラトニン１a受容体によるアデニリルシクラーゼ媒介の抑制経路の開放を引き起こす１．２ｍＴ（マイクロテスラ）および１００ｍＴ
（マイクロテスラ）５０Ｈｚの磁界
Carcinogenesis. 2001 Jul;22(7):1043-8.Ishido M1, Nitta H, Kabuto M.
1Regional Environment Division, National Institute for Environmental Studies, 16-2 Onogawa, Tsukuba 305-0053, Japan.
ps://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11408347
- 306 ：優しい名無しさん：2018/01/24(水) 19:58:50.97 ID:+GyAhx3z.net
- 全く寝れない日が続いてる発狂しそうだわ
飯も入らん
- 307 ：電磁波ビームで精神病：2018/01/24(水) 20:42:00.80 ID:ok6E6KPJN
- >>285 つづき
■EMF/EMR Reduces Melatonin in Animals and People
動物と人間のメラトニンを減少させる電磁界・電磁照射
Dr Neil Cherry
radiation-levels.com/90_b1_EMR_Reduces_Melatonin_in_Animals_and_People.pdf
序論
メラトニンは、哺乳類の毎日の概日リズムを管理する、生命の維持に不可欠な自然の神経化学物質です。メラトニンは、最も効能が高い抗酸化物質として知られています。
夜にメラトニンの松果体の産出は上昇し、DNA投影の際の細胞内で細胞膜やフリーラジカル（不対電子を持つ分子や原子）の除去を経て体の隅々まで循環系により運ばれます。
それはまた、免疫力を維持するための免疫系の援助やレム睡眠や睡眠の質の側面を含む活動の低下の規制を含む多くの生命維持に不可欠な機能を持っています。
メラトニン産出の減少による活性を暗示する物質は、睡眠障害、慢性疲労、ガンや心臓疾患や生殖系と神経系の疾患や死に至るＤＮＡ損傷を含む、ヒトや他の哺乳類における
多くの深刻な生物学的影響の原因になります。
メラトニンの減少は、関節炎、鬱と自殺、季節性感情障害（SAD）、流産、乳幼児突然死症候群（SIDS）、統合失調症、アルツハイマー病やパーキンソン病にも関連していま
す。複数の独立した研究で、電磁界が魚やヒトや動物におけるメラトニンを減少させることが明らかになっています。証拠の水準は、因果関係の連結のための通常の必要条件
を上回っています。電磁界や照射の曝露を原因としたメラトニンの産生という強い示唆は、社会における多くの不健康な影響の比率の分配に著しく関連します。
- 308 ：電磁波ビームで精神病：2018/01/24(水) 20:42:40.97 ID:ok6E6KPJN
- ■電磁波の影響
１９９２年、英国のウイルソン博士の研究で、哺乳動物が微弱な電磁波にさらされると、メラトニンの分泌障害が発生することがわかる。また米国のペッカーと英国のペリー博士の研究
で、電磁波を浴びると脳の松果体からの神経ホルモン、セロトニンの分泌が抑制され、うつ状態に陥り精神異常をきたし、最悪の場合自殺に 走ると指摘される。
メラトニンもセロトニンも、トリプトファンから松果体でつくられる。メラトニンは、夜の光が弱い時だけ産生され、生体時計のような役割をし、ホルモンの放出や血漿中の濃度、睡眠
のパターンや思春期の開始、老化などの生体の様々な出来事やサイクルのタイミングのコントロールにかかわるとされる。 メラトニンは子どもの頃多く産生され、思春期と共に減少し、
性ホルモンにとって変わるとされる。女性の初潮の早まりは、栄養の充足というプラス要因だけでなく、現代人は過剰な電磁波の影響や、松果体へのフッ素の蓄積でメラトニンが減少して
いる可能性も考えておく必要がある。
セロトニンという脳内物質が増えると、鎮静作用によってイライラが落ち着き、よく眠れるようになる。またメラトニンの分泌を促し、体内にメラトニンが増えると、だんだん眠くなる。
セロトニンの減少はウツと大変 大きな関係がある。
●北里研究所病院臨床環境医学センター 坂部 貢教授
電磁波に被曝すると、脳の中心部にある松果体が影響を受け、そこで作られるメラトニンというホルモンが減少することがこれまでに報告されています。 この脳内ホルモンは代謝、食欲
、うつ症状などの作用に関わり、メラトニンが減少するとガンの発症率が増えるともいわれています。
- 309 ：電磁波ビームで精神病：2018/01/25(木) 00:26:29.58 ID:Kb19j3ajB
- ■極低周波と携帯電話マイクロ波の影響と環境ホルモン作用（著者：シェリル・セルマン）
■ホルモンは生命の営みの調整役
ホルモン(Hormones)は効能性の高い物質である。ホルモンは内分泌腺でつくられ、極微量で大きな効果を与える。ほとんどのホルモン（エストロゲン・プロゲステロ
ン・テストステロン・インスリン・メラトニン等）は、10億分の１とか１兆分の１という小さな単位の量だ。そんな極微量のホルモン量で、身体の生理的変化を生む。
ホルモンはすべての生命の営みの調整役であり、ホルモンバランスの維持は健康維持にとって肝要である。ホルモンバランスとホルモンリズムはとてもデリケ－トで、
ほんのわずかなホルモン変化で身体の基本システムを制御する機能が変調をきたす。
私たちの現代生活スタイルは、ホルモン機能の最善化を脅かす存在といえる。現代生活スタイルがもたらすストレス・有害物・質の悪い食事・睡眠不足・薬物は「
環境ホルモン要因」（環境ホルモン＝内分泌撹乱化学物質）として作用することは知られている。しかし、それら以上に環境ホルモン作用をもつものがある。それは
電磁波（ＥＭＦ）であり、携帯電話や様々な電源あるいは電気器具から発生する。
- 310 ：優しい名無しさん：2018/01/24(水) 21:48:38.00 ID:jl0mdsB5.net
- メジャー飲んでる人あんまりいない？
コントミン200mg
ロヒプノール2mg
で結構眠れるんだけど
- 311 ：優しい名無しさん：2018/01/24(水) 22:54:41.18 ID:VQJrbZo0.net
- ベゲA売れます
- 312 ：優しい名無しさん：2018/01/24(水) 23:59:50.35 ID:15tng4NH.net
- 誰かルーラン以外で半減期の短いメジャーを教えてください
- 313 ：優しい名無しさん：2018/01/25(木) 01:27:41.82 ID:lTQzJpOK.net
- 眠気が無い、導入剤飲んだけど眠れない。
- 314 ：優しい名無しさん：2018/01/25(木) 01:58:51.02 ID:8px0txZg.net
- マイスリー効かねぇ
マイスリーって齢薬なん？
- 315 ：優しい名無しさん：2018/01/25(木) 02:11:04.94 ID:5EAFSkxe.net
- マイスリーなんてラムネじゃね？
- 316 ：優しい名無しさん：2018/01/25(木) 03:14:58.81 ID:xri2BphF.net
- 今日全く眠気が来ない
何していいかわからないから、5ch見たり目閉じたり
イフェクサー飲んでから中途覚醒や悪夢が酷くて眠るのが怖いのもあるかも
- 317 ：優しい名無しさん：2018/01/25(木) 04:50:43.11 ID:dfvSr90A.net
- 俺も今日はまったく眠くならないわ。
アモバン、マイスリー、ヒルナミン、リポスミン飲んだのに。
- 318 ：優しい名無しさん：2018/01/25(木) 04:59:27.32 ID:otBdMY8w.net
- 眠剤は飲み過ぎると効かなくなるから
あまり飲まない方がいいってネットで言ってた
- 319 ：優しい名無しさん：2018/01/25(木) 05:03:39.60 ID:xXOCP/8H.net
- >>318
眠れない→睡眠薬飲む→効かなくなる→眠れない→・・・のループか。。。
- 320 ：豆腐メンタル ：2018/01/25(木) 05:07:40.31 ID:otBdMY8w.net
- >>319
自然に眠れるのを待つほうがいいかもしれませんな
仕事の人は辛いかもだが
どうしても眠れない人はやむを得なしだが、、
- 321 ：優しい名無しさん：2018/01/25(木) 05:11:36.39 ID:otBdMY8w.net
- 名前出るの恥ずかしいんですがそれは
早く眠れるといいですね、、
- 322 ：優しい名無しさん：2018/01/25(木) 05:23:37.61 ID:JGUxhSn5.net
- はぁ眠れない
- 323 ：優しい名無しさん：2018/01/25(木) 05:26:40.05 ID:otBdMY8w.net
- 仕事してないなら昼夜逆転でもいいと思うよ
とりあえず体優先で
- 324 ：優しい名無しさん：2018/01/25(木) 05:51:50.62 ID:JrpwPhIL.net
- 中途覚醒してしまった
- 325 ：優しい名無しさん：2018/01/25(木) 06:28:04.42 ID:rj+kmRit.net
- 双極性障害の今は不眠症で通院したらいきなりエチゾラム0.5mgとプルニトラゼパム2mg処方されたんですけどプルニトラゼパムって強い薬ですよね！？
飲んだらすぐに頭がクラクラします、睡眠薬ないと寝れなくなるんじゃないかと不安です。
- 326 ：優しい名無しさん：2018/01/25(木) 06:29:13.26 ID:UFRThfln.net
- 寝つきはいいけど中途覚醒の回数が酷い
3度寝で合計4時間ぐらい
うつ病かな？
薬飲まないで直せるのかな？
- 327 ：優しい名無しさん：2018/01/25(木) 06:36:18.37 ID:otBdMY8w.net
- >>325
一時的に飲むのはいいかもですが
睡眠薬ありきの生活はちょっと考えた方がいいかもしれませんね
>>326
体がそこまで睡眠を欲してないのかもですね
とりあえず様子見でいいのでは
- 328 ：豆腐メンタル ：2018/01/25(木) 06:39:20.00 ID:otBdMY8w.net
- ちょっと大袈裟かもですが貼っときます
http://kanshoku.org/medicine/sleepingdrug/
- 329 ：優しい名無しさん：2018/01/25(木) 06:40:13.38 ID:otBdMY8w.net
- こういうのもあるみたいですね、、
http://suimin-sleep.com/%E7%9D%A1%E7%9C%A0%E8%96%AC%E3%82%92%E9%A3%B2%E3%81%BF%E9%81%8E%E3%81%8E%E3%82%8B%E3%81%A8%E8%80%90%E6%80%A7%E3%81%8C%E5%87%BA%E6%9D%A5%E3%82%8B%EF%BC%9F%E8%80%90%E6%80%A7%E3%82%92%E5%9B%9E%E9%81%BF/
- 330 ：優しい名無しさん：2018/01/25(木) 07:14:00.24 ID:nCRhCz4Y.net
- 結局一睡もできなかった。もうやだ。
- 331 ：優しい名無しさん：2018/01/25(木) 07:16:26.74 ID:otBdMY8w.net
- 仕事ですか、辛いですね
帰ってから寝れるといいですね
- 332 ：優しい名無しさん：2018/01/25(木) 12:31:51.16 ID:7sfPxjdU.net
- >>318
ハッキリ言って飲まない方がいい。
長期飲んだら止めるの大変。
どうしても必要なら依存形成されるまでの期間を調べてそれ以上は飲まないこと。
- 333 ：優しい名無しさん：2018/01/25(木) 12:56:45.63 ID:QOhCkFUK.net
- ロヒプノール飲んだら9時間も寝れたけど
すげー残ってる感ある
- 334 ：優しい名無しさん：2018/01/25(木) 14:31:10.96 ID:UkEjTDE4.net
- >>333
心配するな数か月もすれば嫌でも耐性付いてほとんど効かなくなって最終的にはラムネになるから。
- 335 ：優しい名無しさん：2018/01/25(木) 14:50:14.47 ID:QOhCkFUK.net
- 安心できないんですがそれは……
- 336 ：優しい名無しさん：2018/01/25(木) 16:11:00.49 ID:UkEjTDE4.net
- >>335
そんなに効き目が強い事が不安ならレンドルミンでも飲んでろ。
- 337 ：優しい名無しさん：2018/01/25(木) 16:32:56.65 ID:IfrF6sYW.net
- 寝たらいけない時には眠くなって、寝るぞってなると脳が興奮してくる。
自律神経おかしくなってるな
- 338 ：優しい名無しさん：2018/01/25(木) 16:37:11.48 ID:IfrF6sYW.net
- 自律神経のＣＤもやったけど、10数える間に、あなたは、深い、深い睡眠へと入っていきます。
2、もうあなたは、深い、ふかーい睡眠へと入りつつあります。心地よい眠りに、自然に、はいっていきます。
1、さぁ、もうあなたは、深い眠りについています。深く、どんどん深く眠ります。
俺「意識ははっきりしていますが何か」
- 339 ：優しい名無しさん：2018/01/25(木) 17:22:36.23 ID:3bsYLjX3.net
- みんな、眠剤、寝る何分前に飲んでる？？
最近眠れないのは、眠剤飲むタイミングが悪い気がしてきて。
- 340 ：優しい名無しさん：2018/01/25(木) 18:46:17.76 ID:DsHMaprN.net
- 12時に眠れるように10時に飲むようにしてる
リズムは大事
- 341 ：優しい名無しさん：2018/01/25(木) 19:06:13.09 ID:h2C0Prhu.net
- >>338
医龍の荒瀬じゃあるまいし
それで眠れんのはのび太くらいだよ
- 342 ：優しい名無しさん：2018/01/25(木) 20:28:17.27 ID:3bsYLjX3.net
- >>340
2時間も前に飲むの？
もう薬の効果切れてるんじゃない？
マイスリーは短時間型だから。
- 343 ：優しい名無しさん：2018/01/25(木) 20:50:21.49 ID:gR4YIZF+.net
- 中途覚醒すると動悸が痛いほどするんやけど
- 344 ：優しい名無しさん：2018/01/25(木) 20:52:45.04 ID:G434Qg7p.net
- 寝れへん
- 345 ：優しい名無しさん：2018/01/25(木) 20:57:10.57 ID:aE3Cnj1C.net
- >>339
寝る1時間前にリフレックス投入他長時間型をダブルで
一晩の間に5回以上は起きてるらしいが、記憶あるのは1～2回だけなのでセーフ
- 346 ：優しい名無しさん：2018/01/25(木) 21:58:47.17 ID:Vro8F8Cc.net
- >>344
まだ10時前だぞ
- 347 ：優しい名無しさん：2018/01/25(木) 22:26:16.88 ID:lYsgN60p.net
- また寝る時間がやってくる。
眠剤が効かなかったらどうしよう。怖い。
- 348 ：優しい名無しさん：2018/01/25(木) 22:36:17.61 ID:pAWQI4wo.net
- >>346
早朝勤務なんかもよ
- 349 ：優しい名無しさん：2018/01/25(木) 22:58:25.00 ID:gR4YIZF+.net
- >>347
何飲んでるの
- 350 ：優しい名無しさん：2018/01/25(木) 23:00:24.20 ID:gR4YIZF+.net
- お前ら湯船にしっかり入ってるか？
入眠には効果あるぞ
薬でダメなのにそんなもの…って思うかもしれんけど補助にはなると思って入りな
マイナスにはならんしな
んでストレッチ
20分くらいやってみろ
- 351 ：優しい名無しさん：2018/01/25(木) 23:40:21.94 ID:HWxzladl.net
- 凍結防止のため風呂に水張ったら、風呂沸かすの躊躇して、今夜は風呂に入らなかった。寒いし。
- 352 ：優しい名無しさん：2018/01/25(木) 23:47:15.31 ID:VNZN56Wr.net
- 風呂入ると目が覚めちゃうんだよな
温度も40℃以下でぬるくしても
- 353 ：優しい名無しさん：2018/01/26(金) 00:09:55.09 ID:QayhHzKG.net
- >>319
効かなくなる薬は相性の問題だろうから
医師と相談して自分に合った薬の組み合わせを
探し出すしかないよ
ちなみに有名なロヒプノールとレンドルミンは効かなくなるの早いです
これは恐らく使用経験のある人の多くが体験している様です
- 354 ：優しい名無しさん：2018/01/26(金) 00:09:55.52 ID:QayhHzKG.net
- >>319
効かなくなる薬は相性の問題だろうから
医師と相談して自分に合った薬の組み合わせを
探し出すしかないよ
ちなみに有名なロヒプノールとレンドルミンは効かなくなるの早いです
これは恐らく使用経験のある人の多くが体験している様です
- 355 ：優しい名無しさん：2018/01/26(金) 00:30:27.01 ID:X8Du/iRu.net
- 寝る前にスマホみてるせいかな。
- 356 ：優しい名無しさん：2018/01/26(金) 00:50:36.84 ID:bmTjoLMc.net
- 寝れると思って布団入ったけど寝れないー
- 357 ：優しい名無しさん：2018/01/26(金) 00:51:10.90 ID:QEkh2nAO.net
- >>350
うつで入れない。義務感で毎日シャワーだけ
今の願いはただ１つ。温かいお湯にゆっくりつかりたい
- 358 ：優しい名無しさん：2018/01/26(金) 03:13:19.67 ID:7w2kHby1.net
- 一番強い睡眠導入剤って何かな？？
一番強いのが欲しい。
- 359 ：優しい名無しさん：2018/01/26(金) 05:03:22.35 ID:JN+fRMI7.net
- >>358
ベゲタミンA
- 360 ：優しい名無しさん：2018/01/26(金) 06:03:58.17 ID:TPP2C78f.net
- >>357
気合いで銭湯か温泉行きや
サウナとか露天とか案外楽しいよ
- 361 ：優しい名無しさん：2018/01/26(金) 06:44:54.18 ID:1kvDj5XQ.net
- よく寝れた
- 362 ：優しい名無しさん：2018/01/26(金) 07:43:41.85 ID:GfuDqoYk.net
- よう寝たわ
- 363 ：優しい名無しさん：2018/01/26(金) 08:25:48.26 ID:Aw+ij/SO.net
- >>359
ベゲタミン、前飲んでたよ。
でも今は・・・。
- 364 ：優しい名無しさん：2018/01/26(金) 10:48:21.69 ID:Xf5p2T8J.net
- 布団でいざ寝ようと覚悟すると眠れなくて、寝ちゃいけないのにコタツに入ってると眠れる
布団入ると仕事の事とか次の日の事考えちゃうんだよな…
- 365 ：優しい名無しさん：2018/01/26(金) 11:42:38.07 ID:enCzCt+W.net
- >>360
気合い入れたくても入れられないやつによくそんなこと言えるな
- 366 ：優しい名無しさん：2018/01/26(金) 13:23:15.71 ID:plj8tp62.net
- >>357
鬱で風呂は入れないて意味わかんないけどどゆこと？
- 367 ：優しい名無しさん：2018/01/26(金) 13:27:56.49 ID:pqMgWHGn.net
- >>366
甘えてるだけ
なぜならシャワーは浴びられてるから
ただのナマケモノ
- 368 ：優しい名無しさん：2018/01/26(金) 13:51:56.81 ID:o1DARRJU.net
- マイスリーとアモバンだけでは効かないから、
薬局でリポスミンとナビゲードっていう薬買ってきた。
これで眠れるといいけど。
薬飲み過ぎかな？？
- 369 ：優しい名無しさん：2018/01/26(金) 14:41:18.63 ID:DSe/o/fO.net
- 辛くてさっき昼なのにマイスリーとリフレックスと
デパス飲んでしまった寝逃げします
- 370 ：優しい名無しさん：2018/01/26(金) 14:48:21.12 ID:maqUqhg1.net
- 明日、親父がいるからイライラするからふうせんいぬティニー観ろよ絶対、あと明日のぼのぼのも！
- 371 ：優しい名無しさん：2018/01/26(金) 15:16:28.99 ID:X8Du/iRu.net
- 鬱は甘えとかっていうけど、活発な俺でも、夜中に目覚めていきなり強い不安に襲われることはたまにある。あぁたぶんこれが鬱って事なのかなと思う。
- 372 ：優しい名無しさん：2018/01/26(金) 16:51:13.17 ID:enCzCt+W.net
- >>367
お前、鬱になったことなくて勝手な想像で言ってるだろ
もしなったことがあっても極々軽いやつだな
- 373 ：優しい名無しさん：2018/01/26(金) 16:53:03.18 ID:6EOrDPBH.net
- >>372
おーおー自称軽度以外の鬱の癖にずいぶん好戦的だなー
しかも5chするほど元気が有り余ってる
詐病だろこいつ
- 374 ：優しい名無しさん：2018/01/26(金) 17:17:31.89 ID:dStfpzRb.net
- >>372
んで、鬱で風呂は入れないてどゆこと
- 375 ：優しい名無しさん：2018/01/26(金) 18:51:53.04 ID:maqUqhg1.net
- 眠れないよりかはいいだろ
- 376 ：優しい名無しさん：2018/01/26(金) 19:20:39.83 ID:LB3CwiuI.net
- 不眠が続くと頭が熱い
頭の内側から膨張感がする
- 377 ：優しい名無しさん：2018/01/26(金) 19:46:20.00 ID:esMIeQmW.net
- １年間マイスリー飲んでいたけど、薬を飲まずに眠れるようにしましょうと言われて、
ベルソムラ渡された。
マイスリーとベルソムラ、効力は同じ？
医者はマイスリーと比べると即効性は無いけど、しばらくすると眠れると言っていた。
- 378 ：優しい名無しさん：2018/01/26(金) 19:57:39.09 ID:GfuDqoYk.net
- 寝れへん
- 379 ：優しい名無しさん：2018/01/26(金) 20:20:25.28 ID:enCzCt+W.net
- >>373
いつ今現在軽度以外の鬱じゃないって言ったよ？
昔、鬱でほぼ寝たきりだった
だから鬱がどういう物かお前よりわかってるつもりだ
>>374
風呂に入るには以外と気力も体力もいるそうな
風呂に入るのが嫌になってきたら鬱の可能性があるとも言われている
- 380 ：優しい名無しさん：2018/01/26(金) 20:25:17.45 ID:TPP2C78f.net
- >>377
即落ちじゃ無いけど、自然に眠くなる感覚
空腹時に飲んで、1時間くらいで眠気が襲ってくるよ
- 381 ：優しい名無しさん：2018/01/26(金) 20:30:03.81 ID:Xf5p2T8J.net
- シャワーは浴びれるのに浴槽には入れないってのがどういうことかって事でしょ
- 382 ：優しい名無しさん：2018/01/26(金) 20:35:55.53 ID:TPP2C78f.net
- うつが本気出して来た時は受診の前日にシャワー浴びてあとは2週間寝たきりに近い生活だったな
- 383 ：優しい名無しさん：2018/01/26(金) 20:39:21.90 ID:7bROS0tx.net
- >>342
マイスリーとか貰ってないぞ?
サイレースとかコントミンとか
- 384 ：優しい名無しさん：2018/01/26(金) 20:45:53.29 ID:enCzCt+W.net
- >>381
風呂=湯船ってことで
- 385 ：優しい名無しさん：2018/01/26(金) 20:48:07.74 ID:enCzCt+W.net
- まあ、もっと重くなるとシャワーも浴びられなくなるけど
- 386 ：優しい名無しさん：2018/01/26(金) 22:08:17.98 ID:mn3aFXBS.net
- マイスリーとアモバンだけでは眠れんから、
市販のナビゲートっていう漢方買ってきた。
効くかな？
少し頭がボーッとしてきた気がする。
たまにはぐっすり眠りたい。
- 387 ：優しい名無しさん：2018/01/26(金) 22:22:03.70 ID:esMIeQmW.net
- >>380
ありがとう。
飲んでから一時間か。
その間、ラジオでも聞いてようかな?
- 388 ：優しい名無しさん：2018/01/26(金) 23:45:40.45 ID:Y87FrdXw.net
- >>379
へー
寝れないのとどっちがいいんだって話だけど
- 389 ：優しい名無しさん：2018/01/26(金) 23:59:41.08 ID:enCzCt+W.net
- >>388
鬱でほぼ寝たきりだった頃も眠れなかった
壁と天井の境目を見てるだけしかできなかった
- 390 ：優しい名無しさん：2018/01/27(土) 00:16:25.25 ID:fSK6nMjK.net
- >>379
甘えるなよ詐病野郎
何が寝たきりだ？
地震来たり部屋に知らない人間が入ってきたら飛び起きて走って逃げるだろボケ！
- 391 ：優しい名無しさん：2018/01/27(土) 00:41:27.18 ID:hBoZ/PK2.net
- 明日仕事なのに寝れへん
- 392 ：優しい名無しさん：2018/01/27(土) 01:17:38.51 ID:E6w2CGjc.net
- 同じく明日仕事だ
仕事だと考えるから寝れないのは分かってる
大雪で全部交通麻痺したらいいのに
- 393 ：優しい名無しさん：2018/01/27(土) 02:45:34.12 ID:PBjU50DR.net
- 不眠恐怖症の人いない？
夜になると今日も眠れないかもと思うとドキドキしてくる人
- 394 ：優しい名無しさん：2018/01/27(土) 03:11:43.06 ID:m52Dy6A4.net
- 今、人生初めて睡眠導入剤を飲んだ！
マイスリー10g。
効いてくれればいいけど。
なんか眠くなってき
- 395 ：優しい名無しさん：2018/01/27(土) 03:29:48.42 ID:PTnRBIee.net
- >>393
ここの人全員に該当するのでは？ちなみに自分もそうです。
- 396 ：優しい名無しさん：2018/01/27(土) 04:17:51.56 ID:ytrv6ach.net
- マイスリーとアモバンより強い睡眠薬って何ですか？
もはやマイスリーとアモバンだけでは眠れん。
- 397 ：優しい名無しさん：2018/01/27(土) 04:55:26.95 ID:zAo8/LkB.net
- >>396
>>359
- 398 ：優しい名無しさん：2018/01/27(土) 05:19:21.93 ID:EIygOt9f.net
- >>397
ベゲタミンって今も処方されてるの？？
- 399 ：優しい名無しさん：2018/01/27(土) 07:11:34.69 ID:E6w2CGjc.net
- >>396
たまたま合わんだけかもしれないから
むやみに強さを求めるのは良くない気が
主治医さんに相談だ！
- 400 ：優しい名無しさん：2018/01/27(土) 07:25:11.04 ID:JBX4uQry.net
- ドリエル使ってる人いる？あれ効きはどうなんだろう。
- 401 ：優しい名無しさん：2018/01/27(土) 07:32:53.81 ID:wUtsrsct.net
- >>400
最初は効くけれどすぐ効かなくなったかな、後普通の眠剤と比べると起きた時のだるさがすごかった。
成分的に、ドリエル一回分＝レスタミンコーワ五錠だから、そっち買った方がお得だと思う。
- 402 ：優しい名無しさん：2018/01/27(土) 22:02:07.50 ID:EpmPs+kLA
- ■データが示す、「精神疾患は精神医学を用いた精神病院での医療や投薬で治癒できる」の大ウソ
厚生省の統計によると、治癒退院患者者数を在院患者者数で割った、１ヶ月の治癒率はわずか０．０６％である。
データー現在精神病院に入院して治療を受けて退院した人は、毎月約２００人、一方、死亡退院した人は、１２４２人、この数字は、警視庁のデータによると１年間の犯罪に巻
き込まれて殺される人の１３９２人とほぼ、同数です。
精神病院での毎月の死亡退院に１２ヶ月をかけると14,904人の方が死亡退院しています。すなわち、殺人事件にまきこまれて死亡する人の１０倍以上の人が毎年、精神病院で死
亡して退院してきます。
精神病院の死亡退院患者数（1ヶ月）：1,242 （精神病院の治癒退院患者数：約200人（1ヶ月、治療したと言われる人）
- 403 ：電磁波照射で不眠症：2018/01/27(土) 22:02:39.21 ID:EpmPs+kLA
- >>402 つづき
■「精神保健福祉資料調査」より 平成１５年版 患者調査、平成１４年版 医師・歯科医師調査 国際麻薬統制委員会（INCB）の統計より
◇精神病院大国・多剤大量処方◇
精神科医師数：12,151
全医師数における精神科医数の割合： 4.7％
＊日本人（1億2700万人）の内、わずか0.009％の精神科医に最低約1.5兆円の資金が医療費として回されている。
日本の精神病院数：1,662
日本の精神病床数：354,313 （2006年 352,674）
＊世界最大数の入院患者と病床数を誇る日本の精神医療
全病院における精神病院数の割合： 約19％
全病床数における精神病床数の割合： 約22％
- 404 ：電磁波照射で不眠症：2018/01/27(土) 22:03:40.09 ID:EpmPs+kLA
- >>403 つづき
精神科で治療を受けている患者数：3,028,000 (2006年…257万）
＊人口のわずか0.009％を占める精神科医の手によって、すでに人口の２％の日本人が病気とされ、治療を受けさせられている。
●平成15年時点での「隔離室の隔離患者数」は7741人、「身体的拘束を受けている患者数」は5109人、平成18年では、それぞれ8567人（826人の増加）、6008人
（899人の増加）厚生労働省の精神保健福祉資料調査には、退院患者に関する統計も含まれており、精神科病院では、1ヶ月間で1500人（1年で約18000人）の患者が
死亡退院していることが判明しています。また、1ヶ月間の調査期間で退院できた患者のうち、1年以上入院していた患者は4158人ですが、そのうち死亡退院は902人
（約17％）。1年以上入院すると、6人に1人は死亡して退院するという計算になる。
なぜか、学術的根拠のないストレスというもので起こっているということにされている精神病で、なんと強制入院させられた人の一部が「死んでいる」のです。
- 405 ：電磁波照射で不眠症：2018/01/27(土) 22:04:34.32 ID:EpmPs+kLA
- ■精神科医と製薬会社の癒着
コスグローブ博士(米国・ボストンのマサチューセッツ大学心理学者)は、精神病の診断統計マニュアル(日本も同じマニュアル)と、製薬会社との金銭的つながりについて
論文を発表している。
それによると「うつ病 統合失調症」の診断統計マニュアル一部改訂版を作るにあたって、執筆に関わった専門家170名のうち、95名が製薬会社との間に金銭的つながりを
持っていたということだ。またうつ病や統合失調症などの精神的障害の部門で執筆を担当した専門家の 全てが、製薬会社との間に金銭的つながりを持っていたという。
コスローブ博士は「うつ病 統合失調症」の診断統計マニュアルの障害については、いかなる血液テストも存在しないと述べ、それはマニュアルに頼っている医師の判断
のみに左右されると述べている。うつ病や統合失調症を定義するプロセスは、科学的というには程遠く、いかにそのプロセスが政治的であるかを知れば、失望するだろうと
述べている。
抗精神薬の小児への適用を研究している世界的に有名なビーダーマン(ハーヴァード大学教授で精神科医)が、製薬会社から多額の資金を受け取り、国立衛生研究所（ＮＩＨ）
からの資金監督の見直しが要求されている。グラスリー米上院議員は、精神科医であるビーダーマンと2人の同僚が、2000年以来 製薬会社から420万ドル(約4億5千万円)以上
を受領していたことを明らかにしている。ビーダーマン教授は、世界的に最も影響力のある精神科医の１人として知られている。小児の双極性障害診断のリーダー的な提案
者であり、双極性障害を持つ４歳から６歳の子どもたちの抗精神病薬クェティアピン（セロクエル）の研究を現在遂行中である。
- 406 ：電磁波照射で不眠症：2018/01/27(土) 22:05:22.69 ID:EpmPs+kLA
- >>405 つづき
グラスリー上院議員は 「製薬会社は自社製品の販売促進を期待して 非営利団体に対して資金を提供する」と主張している。彼は3万8000人の精神科医師を代表する学会に
対して、製薬会社によって設立された基金から 提供された資金についての説明を求めた。
米国精神医学会の会長ストットランド氏は、「要求された資料は直ちに集められており、学会の機構は医学と産業の関係の情報公開や完全な透明性をサポートする存在であ
る」と語った。 「１例としては、精神障害に関するマニュアルを更新するための特別委員会の仕事をしている医師は 精神医学の診断と治療に関心のある企業との重要な
財政的な関係を明らかにしなければならない。彼らは、1年間に1万ドル以上を関係企業から受け取ることを許されない。
ttp://www.yakugai.gr.jp/attention/attention.php?id=215
- 407 ：電磁波照射で不眠症：2018/01/28(日) 00:14:34.26 ID:O5wtSwsZl
- ■睡眠呼吸障害におけるメラトニンの動態と治療への応用に関する研究／研究課題・領域番号10670535 東京医科歯科大学
ttps://kaken.nii.ac.jp/ja/grant/KAKENHI-PROJECT-10670535/
睡眠は、ニューロン活動による神経機構と内因性生理活性物質による液性機構により調節を受けている。一方、閉塞型睡眠時無呼吸症候群(OSAS)は日中傾眠を主症状とし、
無呼吸に伴う睡眠の分断化、低酸素血症、高炭酸ガス血症、胸腔内圧陰圧化などにより生理活性物質の日内リズムに異常をきたすことが予想される。本研究では、OSAS患者の
メラトニンおよび各種サイトカインの日内変動を調べ、OSASにおける上記生理活性物質の動態異常と臨床症状との関係について検討した。
【結論】重症のOSASではメラトニンおよびTNFαの分泌動態の異常をきたし、日中傾眠の発現に関与している可能性が示唆された。
- 408 ：電磁波照射で不眠症：2018/01/28(日) 00:15:35.12 ID:O5wtSwsZl
- ■電磁波の影響
１９９２年、英国のウイルソン博士の研究で、哺乳動物が微弱な電磁波にさらされると、メラトニンの分泌障害が発生することがわかる。また米国のペッカーと英国のペリー
博士の研究で、電磁波を浴びると脳の松果体からの神経ホルモン、セロトニンの分泌が抑制され、ウツ状態に陥り精神異常をきたし、最悪の場合自殺に走ると指摘される。
メラトニンもセロトニンも、トリプトファンから松果体でつくられる。メラトニンは、夜の光が弱い時だけ産生され、生体時計のような役割をし、ホルモンの放出や血漿中の
濃度、睡眠のパターンや思春期の開始、老化などの生体の様々な出来事やサイクルのタイミングのコントロールにかかわるとされる。
セロトニンという脳内物質が増えると、鎮静作用によってイライラが落ち着き、よく眠れるようになる。またメラトニンの分泌を促し、体内にメラトニンが増えると、だんだん
眠くなる。セロトニンの減少はウツと大変大きな関係がある。
●北里研究所病院臨床環境医学センター 坂部 貢教授
電磁波に被曝すると、脳の中心部にある松果体が影響を受け、そこで作られるメラトニンというホルモンが減少することがこれまでに報告されています。
この脳内ホルモンは代謝、食欲、うつ症状などの作用に関わり、メラトニンが減少するとガンの発症率が増えるともいわれています。
- 409 ：電磁波照射で不眠症：2018/01/28(日) 00:17:09.45 ID:O5wtSwsZl
- ■Effects of an artificial magnetic field on serotonin N-acetyltransferase activity and melatonin content of the rat pineal gland
セロトニンNアセチルトランスフェラーゼ活動と松果体のメラトニン容量における人工的磁界の影響
H. A. Welker, P. Semm, R. P. Willig, J. C. Commentz, W. Wiltschko, L. Vollrath
Affiliated with Anatomisches Institut, Johannes Gutenberg-Universität
tp://link.springer.com/article/10.1007%2FBF00239209
- 410 ：優しい名無しさん：2018/01/27(土) 07:36:47.58 ID:p2FfGgvc.net
- >>400
アレジオンとか抗アレルギー剤の方が眠くなるよ
- 411 ：優しい名無しさん：2018/01/27(土) 07:38:43.07 ID:JSxcBX/n.net
- 明け方ようやく寝れてアニメ見た
- 412 ：優しい名無しさん：2018/01/27(土) 08:01:28.37 ID:JBX4uQry.net
- >>401
最初だけなら買わないでおこう
マイスリーがラムネ化するようなもんかな
>>410
アレジオン飲んでみたけど、あまり効かなかったんだよね
- 413 ：優しい名無しさん：2018/01/27(土) 08:02:58.87 ID:JBX4uQry.net
- 導入剤くらい出してほしいわ。薬中扱いで医者が頑なに薬出してくれん
- 414 ：優しい名無しさん：2018/01/27(土) 08:04:53.64 ID:JSxcBX/n.net
- 眠れないから起きて石油ファンヒーター使ってたら、石油が完全に空になった
- 415 ：優しい名無しさん：2018/01/27(土) 08:05:20.09 ID:Um3+STjW.net
- >>389
だからそれが嫌なら入れやって
- 416 ：優しい名無しさん：2018/01/27(土) 08:31:04.77 ID:SH3EYlhD.net
- 早くクリニック行きたい。
薬変えてもらいたい。
マイスリーとアモバン、全然効かない。
- 417 ：優しい名無しさん：2018/01/27(土) 08:48:18.00 ID:Rky63fAS.net
- ロゼレムは弱いな
- 418 ：優しい名無しさん：2018/01/27(土) 09:07:50.44 ID:JSxcBX/n.net
- 来週までに時間あるから先生に言いたいこと言えるようにしておこう
- 419 ：優しい名無しさん：2018/01/27(土) 11:41:41.08 ID:HpokVkc4.net
- >>415
鬱になる前は湯船に浸かってたぞ
だけど鬱になったぞ
鬱になったから湯船に入れなくなったんだぞ
鬱になったことなくてわかんないならあーだのこーだの言うなや
- 420 ：優しい名無しさん：2018/01/27(土) 16:08:25.25 ID:m52Dy6A4.net
- マイスリー効いたわ！これで生活リズムを元に戻さないとな。
- 421 ：優しい名無しさん：2018/01/27(土) 17:39:06.95 ID:UJZYfCQP.net
- >>420
何㍉で効いた？
- 422 ：優しい名無しさん：2018/01/27(土) 17:39:41.50 ID:UJZYfCQP.net
- ごめん上に10って書いてあったわ
- 423 ：優しい名無しさん：2018/01/27(土) 19:47:39.22 ID:YDbiJ1Bw.net
- 塩まくらって不眠にも効くのかな
- 424 ：優しい名無しさん：2018/01/27(土) 19:56:01.50 ID:pG81qiBO.net
- ベルソムラ20mg
初めて飲んだ。
効き始まるまで1時間ぐらいかかった。
5時間後に目覚まし掛けたけど、起きづらかった。
マイスリー5mgは5～15分ぐらいで眠れたからよかったな。
医者は併用してもいいと言っていたから今度一緒に飲んでみよう。
- 425 ：優しい名無しさん：2018/01/27(土) 20:08:33.29 ID:Um3+STjW.net
- >>419
だけどってなんだよ
風呂にはいれば鬱治るなんて言ってねえよ
- 426 ：優しい名無しさん：2018/01/27(土) 20:09:04.16 ID:Um3+STjW.net
- 間違い
鬱にならないなんて言ってねえよ、だ
- 427 ：優しい名無しさん：2018/01/27(土) 20:12:36.52 ID:WHIwWUc0.net
- 今日は眠れるといいな。
ぐっすり眠りたい。
- 428 ：優しい名無しさん：2018/01/27(土) 20:25:24.64 ID:HpokVkc4.net
- >>425
しつけーな
無理だって言ってるのに無理強いさせてどうしたい？
追い込んでどうしたい？
- 429 ：優しい名無しさん：2018/01/27(土) 20:31:19.37 ID:Um3+STjW.net
- >>428
風呂も入れんて寝たきりか何かじゃなきゃあり得ねーよ
デモデモダッテを繰り返してろ
- 430 ：優しい名無しさん：2018/01/27(土) 21:01:57.22 ID:HpokVkc4.net
- >>429
そのあり得ねーことが起きるのが鬱病だ
無知は引っ込んでろ
- 431 ：優しい名無しさん：2018/01/27(土) 21:19:14.45 ID:BoROQDyv.net
- うつ病に限らず、あり得ないことが起きるのが病気だしなあ
- 432 ：優しい名無しさん：2018/01/27(土) 21:22:00.69 ID:Um3+STjW.net
- >>430
入れないじゃなくて入るのがダルいだけだろ
不能とは言わん
- 433 ：優しい名無しさん：2018/01/27(土) 21:42:37.13 ID:HpokVkc4.net
- >>432
お前には何を言っても通じないみたいだな
お前みたいな奴にも付けられるような不眠症が治る薬が見つかるといいな
- 434 ：優しい名無しさん：2018/01/27(土) 21:51:34.28 ID:npkKXJ41.net
- 眠り方を忘れるくらい、眠れない。
寝付けないし、寝付けても夜中に目が覚める。
くるしい。
- 435 ：優しい名無しさん：2018/01/27(土) 22:31:02.74 ID:E6w2CGjc.net
- >>432
不能とは言わん
これが気に障った！本気で綺麗好きでも自分じゃどうしようもなくなるのが鬱
鬱じゃないならもう出てくるな！
- 436 ：優しい名無しさん：2018/01/27(土) 22:45:56.87 ID:Um3+STjW.net
- >>435
元鬱だよ
入院スレスレのな
今は治って不眠だけ残ってる
- 437 ：優しい名無しさん：2018/01/27(土) 23:01:59.42 ID:GN2jRhdK.net
- >>436
治ったなんてすごい。
私は、悪化する一方だよ。
- 438 ：優しい名無しさん：2018/01/27(土) 23:43:33.95 ID:Um3+STjW.net
- >>437
完治は無いと言われてるような病だから分からんけどね
もうこりごり
- 439 ：優しい名無しさん：2018/01/28(日) 00:00:13.53 ID:+Wzlp1ex.net
- フルニトラゼパム2mg飲んでも寝れない…
もう一錠飲んでも大丈夫かな？
- 440 ：優しい名無しさん：2018/01/28(日) 00:09:06.03 ID:may68/JB.net
- >>435
放っておけ
自分が出来たから他人も出来るなんて考えるような自己中心的な考えの奴には何言っても無駄だ
- 441 ：優しい名無しさん：2018/01/28(日) 01:13:43.77 ID:QK9rdjjX.net
- >>412
アレジオンは余り眠くならないかな、第二世代の物だとアレロックとジルテックが眠くなったけどこれもすぐに眠気出なくなった。
抗ヒスタミン関係の睡眠はすぐ効かなくなるね、蕁麻疹持ちだから普段ザイザル、ダメな時はポララミンかセレスタミン飲んでるけと最早全く眠くもならない。
素直に眠剤が一番かと思いますよ。
- 442 ：優しい名無しさん：2018/01/28(日) 01:25:20.60 ID:QK9rdjjX.net
- >>412
行ってる病院の医者は文句を言いつつも出して貰えてる（内科）最近少し変えて貰ったから金春とアモバンとデパス（0.5mg)の三種、
変えて貰う前はマイスリー（5mgになったり10mgになったり）とルネスタ（3mg)とデパスでした。
うるさい先生だとソロソロ精神科行ってと言うけど頑なに内科で貰ってる。
蕁麻疹系の薬や他にも貰ってるから別の医者行く余裕がないから何だけど。
- 443 ：優しい名無しさん：2018/01/28(日) 02:40:11.60 ID:alksR4Y1.net
- >>434
自分も
- 444 ：優しい名無しさん：2018/01/28(日) 04:16:07.72 ID:vvhUEobF.net
- ルネスタ3mg処方されてるんですが、寝付けない。
特に、悩み事や考え事があると全くもって寝れない。苦いな～と思いながらそのまま朝を迎える
以前はクエチアピン25mg×2錠で、頓服としてルネスタ3mg処方されてました
だけどクエチアピンは作用時間長すぎて起きれないから、ルネスタのみに変えてもらったのですが、寝付きが悪い
クエチアピン25mg1錠、ルネスタ3mg、ワイパックス2mgの組み合わせがベストなんだけど、
こんなに飲むならほかの薬ないかな⋯
- 445 ：優しい名無しさん：2018/01/28(日) 04:19:43.10 ID:+4dfhWK5.net
- 不整脈なのかしらんが心臓に違和感あって寝たら死んでしまうんじゃないかという感覚に陥って眠れない。
眠ろうとするんだけどかなり寝てないからすぐに意識飛びそうになるんだが脳が反射的に起こしてくる。
- 446 ：優しい名無しさん：2018/01/28(日) 04:20:46.72 ID:+hIM9+x4.net
- 病院で相談した方がいいのでは、、
- 447 ：優しい名無しさん：2018/01/28(日) 04:21:53.38 ID:iNhKbHDV.net
- >>379
>>357です
なんか自分の書き込みでいろいろ面倒なことに巻き込んですみませんです
お風呂（湯船）は気力も体力も使うのでうつ病にはハードル高いのです
- 448 ：優しい名無しさん：2018/01/28(日) 04:29:27.74 ID:+4dfhWK5.net
- 今日病院行こうと思います。
一日に突然死する人200人もいるってさっきネットで見たから余計不安なんですよね。
ここ最近朝方まで起きてるせいか心臓に負担かかってるんだと思う。あとめっちゃストレスもあるから。
2日近く寝れてないのだけどこんなに寝てないのは初めて。
- 449 ：豆腐メンタル ：2018/01/28(日) 04:31:22.71 ID:+hIM9+x4.net
- ゆっくり眠れるといいですね
お大事に..
- 450 ：優しい名無しさん：2018/01/28(日) 04:56:51.37 ID:INgAesff.net
- こんな時間に起きたけど、
これでも最近ではよく眠れた方だから、
意外とすっきりだわ。
一睡もできないとか普通だから。
- 451 ：優しい名無しさん：2018/01/28(日) 07:08:51.12 ID:oK+qCd4I.net
- 不安ある夜はドグマチール入れるといいよ
頓服で使える 即効性もある
スルピリド として、個人輸入もできる
- 452 ：優しい名無しさん：2018/01/28(日) 07:23:03.14 ID:INgAesff.net
- >>451
ドグマチールって不安にも効くの？
腐るほどあまってる。
- 453 ：優しい名無しさん：2018/01/28(日) 08:12:58.51 ID:cIv/3pE+.net
- また糖質の人が暴れてるのか
- 454 ：優しい名無しさん：2018/01/28(日) 08:42:51.42 ID:oK+qCd4I.net
- >>452
効きますよ
頓服としてかなり優秀だと思う
鬱とか不安障害で毎日飲むなら、他のが良いだろーけど
頓服ならドグマチールに勝るものなし
- 455 ：優しい名無しさん：2018/01/28(日) 08:44:58.85 ID:oK+qCd4I.net
- たまの不安感での軽めの不眠なら、
ゾピクロンとスルピリド で対応できると思う
この二つは個人輸入で手に入るし、頓服なら依存も起きない
- 456 ：電磁波照射で睡眠の質の悪化：2018/01/28(日) 23:58:38.96 ID:O5wtSwsZl
- ■川端康成は「電磁波自殺」だった
「お寒くなりましたですね。電気毛布を入れてございますが、ダブル用で、スイッチが二つついておりますから、お客さまはお客さまのお好きな温かさに合わせていただきま
す。」「電気毛布なぞ使ったことがないね。」「おいやでしたら、お客さまの方のは消していただいてよろしいんですけど、女の子のほうのはつけておいてやっていただかな
いと･･････。」
川端氏が1960年に発表した中編『眠れる美女』の一節である。ここでは主人公に「使ったことがない」と言わせているが、実は、作者の川端氏にとって電気毛布は「必需品」
だった。「ええ、鎌倉のご自宅ばかりか四谷の旅館や京都の仕事場にも持ち込み、『あったかくて気持ちがいい』と愛用していらっしゃいました」（中央公論社で川端氏担当
の編集者だった伊吹和子さん）ところが――。
その電気毛布こそが川端氏の自殺の原因を作った、という衝撃的な説が飛び出してきた。しかも、語っているのが川端氏の元主治医というから驚きである。その人、栗原雅直
氏（69）は虎の門病院精神科部長、大蔵省診療所長などを歴任し、現在は同診療所チーフカウンセラーを務める。
何はともあれ、耳を傾けてみよう。「電気毛布からは、強い電磁波が出ています。その電磁波が川端さんの脳に働いて不眠症の悪化やうつ状態を引き起こし、自殺の引き金に
なったというのが私の見解です」
電磁波とは、電線に電気が流れたときに生じる、電界と磁界の絡み合った波のことだ。送電線やあらゆる家電製品から放射されているが、問題は人体への影響だ。欧米では、
電磁波が強いほど白血病やがんの発生率も高くなるとのデータが次々に発表されており、最近は携帯電話から出る電磁波と脳しゅようの関係も取りざたされている。
- 457 ：電磁波照射で睡眠の質の悪化：2018/01/28(日) 23:59:05.50 ID:O5wtSwsZl
- >>456 つづき
■ホルモン低下で不眠、パニックに
では、電気毛布の場合、その電磁波はどのくらいのレベルなのか。医事ジャーナリストの小山寿氏が、体にかけたのと同じ状態、つまり距離ゼロで測定したところ、メーター
の針はあっさり振り切れた。「電気毛布からは20ミリガウスから、多い場合は100ミリガウスもの電磁波が出ている。欧米では、わずは2、3ミリガウスでも継続的に浴びれば悪
性しゅようや白血病の発生率が数倍になるというデータもある。家電製品の中でも、電子レンジやテレビとともに最も注意すべきものの一つです」（小山氏）強力な電磁波と自
殺。そこには一体、どんなメカニズムが働いていたのか。
栗原氏が続ける。
「不眠症には自殺願望をかきたてる性質があるのですが、晩年の川端さんは昼夜が逆転してしまうほど重い不眠症になっていました。 ところで、睡眠のリズムを形成している
のは脳の中心部にある松果体から分泌されるメラトニンというホルモンです。実は、このメラトニンが、電磁波を浴びると減ってしまうのです。睡眠のリズムが狂ったのは、
おそらくそのせいでしょう」
メラトニンには、成長ホルモンの分泌を促して老化を抑える働きもある。だとすれば、電磁波は川端さんから眠りを奪い、さらに若々しさをも奪ったことになる。電磁波の
害を訴え続けている京大工学部助手の荻野晃也氏も、「電磁波を浴びるとメラトニンが減ることは、動物実験などで明らかにされています。もともとメラトニンは年を取ると
減るものですが、それが電気毛布によって促進されて体に変調をきたした、ということは十分に考えられます」
- 458 ：電磁波照射で睡眠の質の悪化：2018/01/29(月) 00:00:13.38 ID:cpFiiuTPH
- >>457 つづき
さらに栗原氏によれば、川端氏はノーベル賞受賞後に多忙を極めたこともあり、かなり疲れていた。そこに、電磁波によって引き起こされたうつ症状が重なり、精神的パニッ
クに陥ったのではないかというのである。
「私の勤める大蔵省でも、パソコンなどのOA機器から出る電磁波の影響で軽いうつ状態になったり、パニックに陥るというケースが出ている。同じことが川端氏にも起きていた
可能性は高い」
実は、このうつ症状についても、電磁波との関連をうかがわせる実験データがある。人がうつ症状になるのはメラトニンと同じく松果体から分泌されるセロトニンというホル
モンが減るためだが、ニューヨーク州衛生局のリチャード・シーガル博士らがサルに電磁波を浴びせたところ、せき髄液中のセロトニン量が減少し、照射をやめても、正常値に
戻るまで数カ月を要したというのである。
（サンデー毎日 1999年7月11日号 平野幸治）
- 459 ：電磁波照射で睡眠の質の悪化：2018/01/29(月) 00:00:43.96 ID:cpFiiuTPH
- ■就寝前の携帯電話利用、睡眠に影響あり!? 電磁波と不眠の関連性を指摘
無線通信機器製造業者フォーラム(MMF: Mobile Manufacturers Forum)は、携帯電話の電波が睡眠に与える影響に関する最新調査レポートを発表した。携帯電話の発する電波が
、実際に不眠症を招く可能性などが指摘さ れてはいるものの、明確な関連性を証明するためには、さらなる研究調査も必要とされている。同レポートは、スウェーデンのカロリ
ンスカ研究所 (Karolinska Institute)と米ウェイン州立大学(Wayne State University)が共同で実施し、携帯電話の電波と不眠症との関連性に関する調査報告を受けて発表され
た。同調査では、18～45歳の男女70名以上を対象にして、884MHz帯域の無線デジタル信号を浴びせ、その後の睡眠状態を詳細に分析。一定時間を通信電波にさらされて過ごした
後に眠ろうとすると、その影響がなかった場合と比較して、深い睡眠に入るまでの時間が長くなる傾向が観察されたほか、最も深い睡眠の継続時間が短くなることなどが明らか
になったようだ。
（2008年1月22日 マイコミジャーナル）
- 460 ：電磁波照射で睡眠の質の悪化：2018/01/29(月) 00:01:20.63 ID:cpFiiuTPH
- ■電磁波の生体影響
１９９２年、英国のウイルソン博士の研究で、哺乳動物が微弱な電磁波にさらされると、メラトニンの分泌障害が発生することがわかる。また米国のペッカーと英国
のペリー博士の研究で、電磁波を浴びると脳の松果 体からの神経ホルモン、セロトニンの分泌が抑制され、ウツ状態に陥り精神異常をきたし、最悪の場合自殺に走ると
指摘される。
メラトニンもセロトニンも、トリプトファンから松果体でつくられる。メラトニンは、夜の光が弱い時だけ産生され、生体時計のような役割をし、ホルモンの放出や
血漿中の濃度、睡眠のパターンや思春期の開始、老化などの生体の様々な出来事やサイクルのタイミングのコントロールにかかわるとされる。
セロトニンという脳内物質が増えると、鎮静作用によってイライラが落ち着き、よく眠れるようになる。また メラトニンの分泌を促し、体内にメラトニンが増えると、
だんだん眠くなる。セロトニンの減少はウツと大変 大きな関係がある。
●北里研究所病院臨床環境医学センター 坂部 貢教授
電磁波に被曝すると、脳の中心部にある松果体が影響を受け、そこで作られるメラトニンというホルモンが 減少することがこれまでに報告されています。 この脳内
ホルモンは代謝、食欲、うつ症状などの作用に関わり、メラトニンが減少するとガンの発症率が増えるともいわれています。
- 461 ：電磁波照射で睡眠の質の悪化：2018/01/29(月) 00:02:19.69 ID:cpFiiuTPH
- ■Effects of power frequency electromagnetic fields on melatonin and sleep in the rat
ラットのメラトニンと睡眠における電力周波数電磁界の影響
Jeff Dyche,1,* A. Michael Anch,2 Kethera A. J. Fogler,1 David W. Barnett,3 and Cecil Thomas4Emerg Health Threats J. 2012;5. doi: 10.3402/
ehtj.v5i0.10904.PMID: 22529876
ps://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3334267/
- 462 ：電磁波照射で睡眠の質の悪化：2018/01/29(月) 00:03:53.80 ID:cpFiiuTPH
- ■The effect of pulsed electromagnetic radiation from mobile phone on the levels of monoamine neurotransmitters in four different areas of rat brain.
脳の４つの異なる部位のモノアミン神経伝達物質の水準における携帯電話からのパルス電磁放射の影響
Aboul Ezz HS1, Khadrawy YA, Ahmed NA, Radwan NM, El Bakry MM.
ps://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23852905
成体ラットは、電磁放射（周波数１８００MHｚ、SAR値０．８４３W／Kg、電力密度０．０２ｍW／ｃｍ２、２１７Hz変調）に毎日暴露され、４か月の毎日の電磁放射暴露
の後、１か月のあいだ電磁放射を停止させ、後に同様に、１、２、４か月毎日電磁放射に暴露された後に捧げられました。
モノアミンは、彼らが本来もつ特性を使い、蛍光検出方式に結合する高性能液体クロマトグラフィーにより測定されました。
結果
電磁放射への暴露は、成体ラット脳の４つの選ばれた部位でドーパミン（DA)、ノルエピネフリン（NE)、セロトニン５－HT)の意義深い変化を生じました。
- 463 ：優しい名無しさん：2018/01/29(月) 00:50:52.05 ID:PAZ2hL0/V
- 夜は眠れない
明るくないと寝れない
今から夜明けまでネットサーフィンしてすごす
太陽が出てきたらようやく安心して眠りにつける
- 464 ：優しい名無しさん：2018/01/28(日) 08:58:24.22 ID:c9AeGVjy.net
- >>374
鬱の症状全然理解してないね。
死んだように何もできなくなるものだよ俺の経験上
甘えとかで風呂入らないほうがおかしいだろｗ
- 465 ：優しい名無しさん：2018/01/28(日) 09:57:41.16 ID:13TvOrr9.net
- >>428
風呂入るかどうかで追い込む（爆笑）
5chできてんだろうがオメーよ！甘えてんなよカス、ナマケモノ
- 466 ：優しい名無しさん：2018/01/28(日) 10:49:04.01 ID:2huZ+lKY.net
- 早朝覚醒は
いつものように3時4時でなく
5時だった
もうnhkの動物の映像はやっていなかった
4時台にお茶を飲んで人間の出ないテレビを見るのが楽しみ
今は同じことを繰り返すスマホゲームのようなゲームを
朝からやっている
ワイドナショーを見ても同じことを繰り返すゲームを見ても
どちらでも大して変わらなくなってきた
そこまで言って委員会午前午後でいいだろ
泣きたい人は噂の東京マガジンを見ればいい
- 467 ：優しい名無しさん：2018/01/28(日) 13:28:57.12 ID:MSPcO9gz.net
- >>447
なんか、その言い方>>365に失礼じゃない？
- 468 ：優しい名無しさん：2018/01/28(日) 13:46:13.57 ID:TFqI1F8F.net
- 常識「鬱は治りかけが一番自殺の危険性が高い」
つまり鬱にも気分の変動はあるということだよ
鬱だったら「～できないに違いない」とかいうのは一面的な見方であって
本当に重度の鬱しか存在しないとしたら、全員餓死するし通院する奴もいないわな
- 469 ：優しい名無しさん：2018/01/28(日) 14:22:37.90 ID:MSPcO9gz.net
- 元はと言えば湯船に入ることができないって言う人に入れって言ったことから始まってるんだよね？
- 470 ：優しい名無しさん：2018/01/28(日) 14:25:28.10 ID:NwpczBQ0.net
- まとめサイトで小指湿布がかなり話題になってるけど俺らにも効くんかなぁ
というかこのスレの人らならやってる人多そうだけどどうですか？
- 471 ：優しい名無しさん：2018/01/28(日) 14:50:06.54 ID:alksR4Y1.net
- >>447
湯船、自律神経には良いみたいだよね血行と
- 472 ：優しい名無しさん：2018/01/28(日) 14:51:34.74 ID:Awd6FYYW.net
- 久々に昼寝できたのに30分で娘に起こされた
- 473 ：優しい名無しさん：2018/01/28(日) 15:22:34.37 ID:5rMGkTck.net
- 眠剤なしで寝れますか？
- 474 ：優しい名無しさん：2018/01/28(日) 16:30:11.49 ID:Umo0WJBC.net
- 公務員は、鬱でも期間選んで休職できる。うらやましい。俺の所、絶対無理。
- 475 ：優しい名無しさん：2018/01/28(日) 16:42:14.07 ID:5bxolQo2.net
- >>470
効かない
- 476 ：優しい名無しさん：2018/01/28(日) 17:17:07.77 ID:4ELEBvke.net
- いつまで風呂の話続けんだよ
- 477 ：優しい名無しさん：2018/01/28(日) 18:10:19.82 ID:lAyXQGUj.net
- ヒルナミン出してもらうわ
- 478 ：優しい名無しさん：2018/01/28(日) 19:34:37.27 ID:CggDpMPo.net
- >>470
効かなかったわ
- 479 ：優しい名無しさん：2018/01/28(日) 19:35:38.05 ID:CggDpMPo.net
- >>467
>>365の頭おかしそうだししゃーない
あんま読んでないけど
- 480 ：優しい名無しさん：2018/01/28(日) 20:06:59.91 ID:ig0btMK8.net
- ぼくはなんでもしっている
専用スレでやりませんか？
- 481 ：優しい名無しさん：2018/01/28(日) 20:44:01.19 ID:ZPtbBGvf.net
- 毎日眠れない。
たまにはぐっすり眠りたい。
昼頃まで眠りたい。
- 482 ：優しい名無しさん：2018/01/28(日) 20:47:41.36 ID:aNfthCHH.net
- 寝れへん
- 483 ：優しい名無しさん：2018/01/28(日) 21:11:03.85 ID:DsWYS+km.net
- >>479
そういうの良いから眠れる方法書いてよ
- 484 ：優しい名無しさん：2018/01/28(日) 22:13:45.47 ID:q7KZlK54.net
- >>481
僕も同じです。障害になる前は昼過ぎまで寝ることもあったし、昼寝もできた。今では考えられない。
- 485 ：優しい名無しさん：2018/01/28(日) 23:21:23.84 ID:CggDpMPo.net
- >>483
書いたぞ
- 486 ：優しい名無しさん：2018/01/29(月) 00:52:46.90 ID:lVlxmFhf.net
- これがアスペか
- 487 ：優しい名無しさん：2018/01/29(月) 01:35:53.12 ID:8FwJ9MN3.net
- 「甘」という言葉をNGにしてないからここまでこじれる
メンヘル板じゃ常識だろ
- 488 ：優しい名無しさん：2018/01/29(月) 02:28:57.43 ID:wRVsYlDk.net
- ルネスタ、寝起きが良いんだけどどうしても寝付けない
- 489 ：優しい名無しさん：2018/01/29(月) 02:42:23.56 ID:DHxZT6PB.net
- こんな時間に起床。
アモバンとマイスリーで寝付きはいいんだが、
毎日こんな時間に目が覚める。
余っているアモバンとマイスリー投下したみたまた寝る。
おやすみ。
- 490 ：優しい名無しさん：2018/01/29(月) 05:42:53.70 ID:i6xz7s3q.net
- 今日はクリニックの日だ。
眠剤を変えてもらう予定。
マイスリーとアモバンでは眠れないし、
夜中に目が覚める。
中長時間型の眠剤に変えてもらいたい。
- 491 ：優しい名無しさん：2018/01/29(月) 08:25:26.10 ID:lraukaji.net
- 今日は久しぶりに寝れた
- 492 ：優しい名無しさん：2018/01/29(月) 08:55:15.06 ID:O/CH7Dxz.net
- 100～300均にある透明なプラスチック水筒あるじゃない、湯たんぽがわりにお腹や足にしてるとすぅっと眠れるようになった
朝までほんのり温い
もちろん、眠剤服用でスマホやテレビは見ない
寝る前に見た日はやっぱ眠れなくなるわ
- 493 ：優しい名無しさん：2018/01/29(月) 12:37:19.47 ID:bTnLUL8L.net
- マイスリー、アモバン、ハルシオンより強い睡眠導入剤ってあるかな？
- 494 ：優しい名無しさん：2018/01/29(月) 12:47:37.06 ID:+TuD5ehI.net
- >>493
バルビツール
- 495 ：優しい名無しさん：2018/01/29(月) 13:34:21.76 ID:bTnLUL8L.net
- >>494
ベゲタミンは今はもう無いんじゃ？
- 496 ：優しい名無しさん：2018/01/29(月) 14:26:33.65 ID:Vv1HXEy/.net
- 俺は寝る前とか中途覚醒した時とかにもPCとかやるけどな液晶画面見て目ある程度疲れさせないと
再び俺の場合は寝付きにくい。
- 497 ：優しい名無しさん：2018/01/29(月) 14:39:40.59 ID:eHke2+9j.net
- アモバンてスクエニのゲームのキャラっぽい名前だな
テレビを見なくなって眠れるようになってる人が続出してるようだ
昨年3月に日本は全てを賭けた大戦に敗北した。
日本はまた夜は暗い社会に戻っていく
- 498 ：優しい名無しさん：2018/01/29(月) 15:33:25.32 ID:LW2wkg/c.net
- 自分は、不眠症の男です。
たまに夜眠れない時に フルニトラゼパム 「アメル」を服用しています。
最初は2mgだったのですがだんだんと効かなくなり今では8mg使うようになりました
8mg飲むと眠れます
...これは飲みすぎでしょうか？減らした方が良いでしょうか？
- 499 ：優しい名無しさん：2018/01/29(月) 17:48:21.11 ID:5e9c3ISk.net
- >>498
フルニトラゼパム：アメルは最大4ｍｇだったと思うから飲みすぎてるかも
- 500 ：優しい名無しさん：2018/01/29(月) 18:04:39.01 ID:A3DtOxDV.net
- ロゼレムっていう薬、短時間型ですか？
どんな薬かご存知の方、教えてください。
- 501 ：優しい名無しさん：2018/01/29(月) 18:12:23.48 ID:0pfBoM1Z.net
- >>500
使っていますが決まった時間に飲むことによって睡眠リズムを整える薬と主治医には説明されましたよ
- 502 ：優しい名無しさん：2018/01/29(月) 19:00:27.15 ID:gjxxpn6l.net
- 寝れへん
- 503 ：優しい名無しさん：2018/01/29(月) 19:37:42.66 ID:AA9JGZNN.net
- >>500
超短時間のはず
リズムを整えるための薬だね
稀に悪夢を見る人もいる
俺も一時期見て夜中に目が覚めてた
一週間くらいだけど
- 504 ：優しい名無しさん：2018/01/29(月) 20:06:59.03 ID:u+FIfkZW.net
- 自分は、すぐに目が覚めてしまうんだよな 年齢もあるんだろうけど
- 505 ：優しい名無しさん：2018/01/29(月) 22:04:51.36 ID:7jUZGAeH.net
- 434だけど全然寝れなくて耳がついに聴こえづらくなった。
常に頭が重くてやばいんですが。
- 506 ：優しい名無しさん：2018/01/29(月) 22:07:42.77 ID:7jUZGAeH.net
- 頭が圧迫される感じ
- 507 ：優しい名無しさん：2018/01/29(月) 23:29:33.69 ID:9XzytMyb.net
- 眠剤でアカシジア出ることある？
抗うつ剤だけかな？
- 508 ：優しい名無しさん：2018/01/30(火) 00:30:57.33 ID:GiZ0Ndfb.net
- 明日になったら突然死してます。
急に身体が楽になった。めっちゃ身体は疲れてるのに頭が締め付けられる感覚もなくなった。これは死の前兆なのかも。
眠ったら楽になるだろうなぁ。
- 509 ：優しい名無しさん：2018/01/30(火) 00:32:39.15 ID:GiZ0Ndfb.net
- 483、484です。
- 510 ：優しい名無しさん：2018/01/30(火) 00:39:15.25 ID:CE3/11/9.net
- >>504
いくつなの？
40越えならしゃーない
- 511 ：優しい名無しさん：2018/01/30(火) 01:16:09.69 ID:QsvvcMtz.net
- ルネスタで寝付きが悪い人いますか？
クエチアピンと一緒に飲むと即寝するんですが、ルネスタのみではどうにもなりません
- 512 ：優しい名無しさん：2018/01/30(火) 01:52:11.64 ID:mtamhdbr.net
- なんの悩みもないのに寝れないんだ
寝れないことが悩みなんだ
仕事は好きなのに寝不足で行くから全力で取り組めないんだ
どうしたもんか
- 513 ：優しい名無しさん：2018/01/30(火) 02:30:35.76 ID:+kl6USUp.net
- >>507
眠剤ではない。絶対抗うつ剤だよ
アカシジア出たら早目に主治医に言って対策したほうがいいよ
- 514 ：優しい名無しさん：2018/01/30(火) 02:48:37.12 ID:99MgjPTM.net
- 寝れない。
- 515 ：優しい名無しさん：2018/01/30(火) 02:54:05.84 ID:z4GP0OOD.net
- 昨日寝ようとしたらさ、いきなり心拍数上がって苦しくなって全然寝れなかったんだけど案の定今日も寝れなくてどうすればいいのか
またくるのかな やだなあ
- 516 ：優しい名無しさん：2018/01/30(火) 02:59:59.33 ID:GYlCqlG0.net
- >>510
40歳ちかい しかたないな…
- 517 ：優しい名無しさん：2018/01/30(火) 03:07:10.62 ID:NdBljA+W.net
- >>515
安定剤もらえ
- 518 ：優しい名無しさん：2018/01/30(火) 04:23:41.80 ID:GiZ0Ndfb.net
- やばい。心臓何回か止まった。
- 519 ：優しい名無しさん：2018/01/30(火) 04:24:56.42 ID:GiZ0Ndfb.net
- ねれないです。
こんなに疲れてるのにねれないのはどう考えてもおかしい
- 520 ：優しい名無しさん：2018/01/30(火) 05:38:31.69 ID:pxK78g9K.net
- 病院の薬だけじゃ眠れないからルネスタ買おうかな
- 521 ：優しい名無しさん：2018/01/30(火) 06:21:16.78 ID:sye0MY+D.net
- 心臓系は放射能によるセシウムが大きな要因
原発事故から癌や心筋梗塞など多発
- 522 ：優しい名無しさん：2018/01/30(火) 09:04:24.86 ID:39eDfSeS.net
- 23:00や0:00に書き込んでる人は他に原因がありそうだな
働いてる人はストレスだろうし近所の騒音だったりする
そういう板に行って問題解決を図った方がいい
後テレビを見ていると思考が腐って寝れなくなる
90年代後半からは皆が深夜番組を見ていたから傲慢で舐めた国民性になった
>518
35過ぎてくると安定剤や睡眠剤は危ない。
寝付く時、心臓が一瞬ドロンとなって意識が落ちるような怖いときある
そういう時何かに捕まりたくなるような感じで
思わず「ｱｳｱｳｱｳｶｰ」と声が出てしまう
無薬にしてみると体の変調はよく分かる
心臓~左腕にかけてビリビリ痺れて寝れないということも多くなってきた
- 523 ：優しい名無しさん：2018/01/30(火) 09:33:22.71 ID:5SdKpoJx.net
- >>522
自分は、心療内科へ行って薬飲んでいたけど体調悪くなって飲むの辞めたけど 目がすぐに覚めて眠れない
- 524 ：優しい名無しさん：2018/01/30(火) 09:34:49.74 ID:5SdKpoJx.net
- >>522
そういえば、テレビ結構見るようになったな 若い頃はあまり見なかったのに
- 525 ：優しい名無しさん：2018/01/30(火) 11:05:00.70 ID:WAfcZZYR.net
- ホント駄目な自分が情けない」のですが
ODしてしまいます。
内科処方 昼間ハルシオン0.25＋マイスリー10＋デパス0・5
精神科処方 夕方リフレックス75＋ルボックス10
個人輸入 ねる前ルネスタ６ｍｇ
睡眠薬2種抗不安薬1種抗鬱薬2種で国内の処方ま問題ない
ルネスタも輸入規制には引っかかてない
- 526 ：優しい名無しさん：2018/01/30(火) 11:59:26.87 ID:xjGSQP0n.net
- 糖質スレでやってくれよ
- 527 ：優しい名無しさん：2018/01/30(火) 13:40:19.55 ID:R8unI4hs.net
- オランザピン二種類飲んでるけどダメだわ
- 528 ：優しい名無しさん：2018/01/30(火) 14:39:30.31 ID:Lmd3zDQt.net
- 500
35ではないのですがわかります。
まさにそんな感じです。一瞬気を失う感じ。
全然寝てなくて全身疲労しているのに2時間で目を覚ましてしまいました。
先程循環器科行ったんですが心電図は異常はないと言われたしでも明らかに自覚症状はあるんですよね。
あと頭に血管が詰まる感覚があります。歯ぎしりたてると耳の奥に液体が溜まってる音がします。
特に横になるとどんどん耳横ら辺が圧迫される感じ
- 529 ：優しい名無しさん：2018/01/30(火) 16:46:45.38 ID:4HWemyQB.net
- ジプレキサ飲むと鬱は治るが不眠は治らんな
- 530 ：優しい名無しさん：2018/01/30(火) 17:21:28.66 ID:BbA84p8M.net
- 寝る前にﾚｽﾘﾝ3錠飲んでも3時間位しか眠れないんだけど…。医者は深く長い睡眠がとれると説明してくれた。この薬で良く眠れる人いる？
- 531 ：優しい名無しさん：2018/01/30(火) 17:34:02.39 ID:+MYUOiTR.net
- レンドルミンしか飲んだことないや
- 532 ：優しい名無しさん：2018/01/30(火) 19:41:53.80 ID:Be4m4zqe.net
- >>530
デジレル/レスリンか
俺は75mg飲んでるよ
中途覚醒したりしなかったり
専用スレもあるよ
- 533 ：優しい名無しさん：2018/01/30(火) 19:42:25.10 ID:Be4m4zqe.net
- レスリン・デジレル（トラゾドン）2錠目 [無断転載禁止]©2ch.net
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1506750985/
ちなみにここね
- 534 ：優しい名無しさん：2018/01/30(火) 20:19:26.06 ID:jadUXeJQ.net
- 朝方に遅刻する夢見ながら息が止まって苦しかった
夜中も結構暴れてたみたいだし薬がちゃんと効いてない
新しい枕がこれから届くから今夜はちゃんと眠れるといいな
- 535 ：優しい名無しさん：2018/01/30(火) 22:47:50.96 ID:g7svtY+D.net
- 寝れへん
- 536 ：優しい名無しさん：2018/01/31(水) 01:07:05.18 ID:/YoAvmAc.net
- 同じ。眠れない
- 537 ：優しい名無しさん：2018/01/31(水) 01:40:34.97 ID:Gzigxblw.net
- 夜勤
- 538 ：優しい名無しさん：2018/01/31(水) 02:15:33.92 ID:0OQ4izhP.net
- 寒さもあって眠れない
- 539 ：優しい名無しさん：2018/01/31(水) 03:27:36.71 ID:E5JaOVcW.net
- 中途覚醒だわ。
こんな時間に起きてもすることないよ。
とりあえずジャパネットたかた観てる。
- 540 ：優しい名無しさん：2018/01/31(水) 03:28:38.28 ID:E5JaOVcW.net
- しかも眠れない夢みたしw
- 541 ：優しい名無しさん：2018/01/31(水) 03:40:55.78 ID:EjaIPGY4.net
- 小指湿布一ヶ月くらい続けてみれば？
短期間で効果が出る方法なんてあんまりないよ。
- 542 ：優しい名無しさん：2018/01/31(水) 09:26:43.62 ID:ucp1rF0q.net
- やっぱり明け方に変な夢見て起きる
明日クリニックの日だから相談してみよう
- 543 ：優しい名無しさん：2018/01/31(水) 12:31:39.77 ID:ZIJRt/1l.net
- >>541
めまいにも効くんだね、どれくらい続けて？の？
- 544 ：優しい名無しさん：2018/01/31(水) 19:32:06.39 ID:kM6k9n/Y.net
- トリアゾラム
ベムソムラ
オランザピン
これだけ飲むとだいぶ寝られるようになったわ
- 545 ：優しい名無しさん：2018/01/31(水) 19:33:52.62 ID:j6VVn7az.net
- ベルソムラだけ商品名なのか…（困惑）
- 546 ：優しい名無しさん：2018/01/31(水) 19:47:41.63 ID:y/2PLN2j.net
- 夢にこだわってる人、けっこう居るのね
どんな夢を見るかとか、何の意味もないのにね
- 547 ：優しい名無しさん：2018/01/31(水) 20:03:27.06 ID:ruZR2w8l.net
- リアリティな夢見ると疲れるぞ
リフレックス飲んでた時は道路を車で走行してて
あの緑の看板の行き先の文字まで覚えてるような夢とか見てたわ
- 548 ：優しい名無しさん：2018/01/31(水) 21:02:14.61 ID:ShKPZ56U.net
- 半月前まで布団に入って3分で落ちたのにいまや2～3時間寝れないの当たり前
せっかく眠剤なしで寝れるようになって一年経ったのにまた戻るのイヤだなぁ
しかし睡眠不足で身体辛いし悩ましい問題だわ～(´・ω・`)
- 549 ：優しい名無しさん：2018/01/31(水) 21:18:53.53 ID:4WrE+fBtc
- ■データが示す、「精神疾患は精神医学を用いた精神病院での医療や投薬で治癒できる」の大ウソ
厚生省の統計によると、治癒退院患者者数を在院患者者数で割った、１ヶ月の治癒率はわずか０．０６％である。
データー現在精神病院に入院して治療を受けて退院した人は、毎月約２００人、一方、死亡退院した人は、１２４２人、この数字は、警視庁のデータによると１年間の犯罪に巻
き込まれて殺される人の１３９２人とほぼ、同数です。
精神病院での毎月の死亡退院に１２ヶ月をかけると14,904人の方が死亡退院しています。すなわち、殺人事件にまきこまれて死亡する人の１０倍以上の人が毎年、精神病院で死
亡して退院してきます。
精神病院の死亡退院患者数（1ヶ月）：1,242 （精神病院の治癒退院患者数：約200人（1ヶ月、治療したと言われる人）
- 550 ：優しい名無しさん：2018/01/31(水) 21:19:18.09 ID:4WrE+fBtc
- >>549 つづき
■「精神保健福祉資料調査」より 平成１５年版 患者調査、平成１４年版 医師・歯科医師調査 国際麻薬統制委員会（INCB）の統計より
◇精神病院大国・多剤大量処方◇
精神科医師数：12,151
全医師数における精神科医数の割合： 4.7％
＊日本人（1億2700万人）の内、わずか0.009％の精神科医に最低約1.5兆円の資金が医療費として回されている。
日本の精神病院数：1,662
日本の精神病床数：354,313 （2006年 352,674）
＊世界最大数の入院患者と病床数を誇る日本の精神医療
全病院における精神病院数の割合： 約19％
全病床数における精神病床数の割合： 約22％
- 551 ：優しい名無しさん：2018/01/31(水) 21:27:02.92 ID:4WrE+fBtc
- >>550 つづき
精神科で治療を受けている患者数：3,028,000 (2006年…257万）
＊人口のわずか0.009％を占める精神科医の手によって、すでに人口の２％の日本人が病気とされ、治療を受けさせられている。
●平成15年時点での「隔離室の隔離患者数」は7741人、「身体的拘束を受けている患者数」は5109人、平成18年では、それぞれ8567人（826人の増加）、6008人
（899人の増加）厚生労働省の精神保健福祉資料調査には、退院患者に関する統計も含まれており、精神科病院では、1ヶ月間で1500人（1年で約18000人）の患者が
死亡退院していることが判明しています。また、1ヶ月間の調査期間で退院できた患者のうち、1年以上入院していた患者は4158人ですが、そのうち死亡退院は902人
（約17％）。1年以上入院すると、6人に1人は死亡して退院するという計算になる。
なぜか、学術的根拠のないストレスというもので起こっているということにされている精神病で、なんと強制入院させられた人の一部が「死んでいる」のです。
- 552 ：優しい名無しさん：2018/01/31(水) 21:27:33.43 ID:4WrE+fBtc
- ■睡眠呼吸障害におけるメラトニンの動態と治療への応用に関する研究／研究課題・領域番号10670535 東京医科歯科大学
ttps://kaken.nii.ac.jp/ja/grant/KAKENHI-PROJECT-10670535/
睡眠は、ニューロン活動による神経機構と内因性生理活性物質による液性機構により調節を受けている。一方、閉塞型睡眠時無呼吸症候群(OSAS)は日中傾眠を主症状とし、
無呼吸に伴う睡眠の分断化、低酸素血症、高炭酸ガス血症、胸腔内圧陰圧化などにより生理活性物質の日内リズムに異常をきたすことが予想される。本研究では、OSAS患者の
メラトニンおよび各種サイトカインの日内変動を調べ、OSASにおける上記生理活性物質の動態異常と臨床症状との関係について検討した。
【結論】重症のOSASではメラトニンおよびTNFαの分泌動態の異常をきたし、日中傾眠の発現に関与している可能性が示唆された。
- 553 ：優しい名無しさん：2018/01/31(水) 21:36:26.39 ID:zrVZfQHc.net
- 夢なんか見たくて見てるわけじゃねーよ
525の言うように疲れるだけ
見たい夢が見られる訳じゃ無し
- 554 ：優しい名無しさん：2018/01/31(水) 23:05:43.07 ID:G2in26d0.net
- ベルゾムラ飲むとほとんどの確率で金縛りか悪夢かその両方になるんだけど俺だけ？
- 555 ：優しい名無しさん：2018/01/31(水) 23:57:15.93 ID:Uyg/WoIs.net
- いやそれが副作用だから
- 556 ：優しい名無しさん：2018/02/01(木) 00:23:09.88 ID:lElrxLMMJ
- ■電磁波の影響
１９９２年、英国のウイルソン博士の研究で、哺乳動物が微弱な電磁波にさらされると、メラトニンの分泌障害が発生することがわかる。また米国のペッカーと英国のペリー博士の研究
で、電磁波を浴びると脳の松果体からの神経ホルモン、セロトニンの分泌が抑制され、うつ状態に陥り精神異常をきたし、最悪の場合自殺に 走ると指摘される。
メラトニンもセロトニンも、トリプトファンから松果体でつくられる。メラトニンは、夜の光が弱い時だけ産生され、生体時計のような役割をし、ホルモンの放出や血漿中の濃度、睡眠
のパターンや思春期の開始、老化などの生体の様々な出来事やサイクルのタイミングのコントロールにかかわるとされる。 メラトニンは子どもの頃多く産生され、思春期と共に減少し、
性ホルモンにとって変わるとされる。女性の初潮の早まりは、栄養の充足というプラス要因だけでなく、現代人は過剰な電磁波の影響や、松果体へのフッ素の蓄積でメラトニンが減少して
いる可能性も考えておく必要がある。
セロトニンという脳内物質が増えると、鎮静作用によってイライラが落ち着き、よく眠れるようになる。またメラトニンの分泌を促し、体内にメラトニンが増えると、だんだん眠くなる。
セロトニンの減少はウツと大変 大きな関係がある。
●北里研究所病院臨床環境医学センター 坂部 貢教授
電磁波に被曝すると、脳の中心部にある松果体が影響を受け、そこで作られるメラトニンというホルモンが減少することがこれまでに報告されています。 この脳内ホルモンは代謝、食欲
、うつ症状などの作用に関わり、メラトニンが減少するとガンの発症率が増えるともいわれています。
- 557 ：優しい名無しさん：2018/02/01(木) 00:24:18.60 ID:lElrxLMMJ
- ■Effect of Short-Wave(6-22MHz) Magnetic Fields on sleep Quality and Melatonin Cycle in Humans : The Schwarzenburg Shut-Down Study
ヒトの睡眠の質とメラトニン周期における短波（６～２２ＭＨＺ）電磁界の影響：シュワルツェンブルク発信塔の停止研究
Ekkehardt-Siegfried Altpeter, Martin Roosli, Markus Battaglia, Dominik Pfluger, Christoph E.Minder, and Theodor Abelin
Department of Social and Preventive Medicine, University of Berne, Berne,Switzerland
www.gespo.de/umtsno/SchwarzenburgShut_DownStudy.pdf
- 558 ：優しい名無しさん：2018/02/01(木) 00:25:08.48 ID:lElrxLMMJ
- ■Pulsed radio-frequency electromagnetic fields: dose-dependent effects on sleep, the sleep EEG and cognitive performance
パルス化された無線周波数電磁界：睡眠、睡眠時脳波（ＥＥＧ）と認知能力への用量依存的影響
SABINE J. REGEL, GILBERTE TINGUELY, JÜRGEN SCHUDERER, MARTIN ADAM, NIELS KUSTER, HANS-PETER LANDOLT and PETER ACHERMANN
Journal of Sleep Research:Volume 16, Issue 3, pages 253–258, September 2007
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17716273
- 559 ：優しい名無しさん：2018/02/01(木) 00:25:40.07 ID:lElrxLMMJ
- ■統合失調症（旧精神分裂病）というものは、もともと中央集権が発達してきた近代において権力統制のための政治ツールのひとつとして考案されたものです。それが、パルスされ
たマイクロ波やラジオ波による遠隔地から心身に異常を起こす方法の進化とともに、精神分裂病が統合失調症と名前を変え、人工的な変調電磁波の照射によって起こる種々の異常や
監視、組織的なつきまとい、嫌がらせ行為など政治統制の手段の全てをカバーする総称となり、現在に至っているのです。
どの神経ホルモンや生化学物質の分泌に異常が起こっているのか、何が原因でどのようなプロレスを経て分子レベルまたはどの細胞上の変化が起きているのか示されることはなく、
病気の医科学的な根本原因や指標が定まっていないものに検査さえ行われないまま、どの薬を処方するか決定される精神医療は医学などではなく、占いなどと同じ非科学的なオカル
ト業界です。
精神病院はもともと政治的な都合で拡大してきた非科学的なカテゴリーですから、病院へいって薬の処方などを受けても根本問題は解決しませんし、ジプレキサにはインスリン低
下など糖尿傾向を拡大させる副作用(下部①参照）も認められ、薬を増やしたり別の薬の処方を受けたところで何の意味もありません。
精神医療の歴史がはじまって以来、どの精神科医もひとりの患者も治していません。
ある日を境に徐々に、服用していた薬どうこうに関係なく状態が良くなることもあるようですが、それは薬によるものではなく、単に電磁波の周波数や強度や照射時間が変えられた
、または止まっただけなのです。薬の服用と状態が戻ったことの因果関係を医科学的に証明することなど、どの精神科医にも不可能です。それは、根本原因が電磁波犯罪・電磁波マイ
ンドコントロールだからです。
- 560 ：優しい名無しさん：2018/02/01(木) 00:26:50.86 ID:lElrxLMMJ
- >>559 つづき
精神医療で処方される薬には、不思議なことにこういったいろいろな人工的に変調された電磁波の照射で起こる、種々の異常(下部②、③参照）と同じ副作用を持つ薬が処方される
ことがあります。
また、人工的に変調された微弱ないろいろな電磁波の暴露により、人間の身体への物質の出入りを制限する脳内の「血液脳関門」というバリアのような働きをする選択的透過性を持
つ機能に異常が起き、正常な状態では脳内に浸透しない物質が脳内に入ってしまうことも科学的に証明されています。（下部④参照）この透過膜の浸透異常により、薬の副作用が増
大したり、予測できない異常が起こる可能性さえあります。
こういった事実の裏には、社会の裏側で行われている凶悪な科学を悪用した犯罪行為、組織的なストーカー行為、力関係や人脈ネットワークを利用した嫌がらせ、妨害、行動誘導など
を隠ぺいするためまたは自殺に追い込むために精神薬の服用をすすめているのではないか、という疑いがあります。
①抗精神病薬 ジプレキサ(R)錠（オランザピン）投与中の血糖値上昇による糖尿病性ケトアシドーシス及び糖尿病性昏睡について
//www.mhlw.go.jp/houdou/2002/04/h0416-1.htm
②Reported Biological Effects From Non-Ionizing Radiofrequency Radiation
100 μW/cm2, A 26% drop in insulin
２６％インスリンを低下させる、１００μＷ／ｃｍ２の非電離ラジオ周波数電磁放射による生物学的影響の報告
//www.rfsafe.net/health_effects.htm
- 561 ：優しい名無しさん：2018/02/01(木) 00:30:00.94 ID:lElrxLMMJ
- >>560 つづき
③Electromagnetic pulse's effects on insulin's bioactivity and mechanism study
インスリンの生体活性とメカニズム研究における電磁界パルスの影響
tp://ieeexplore.ieee.org/xpl/login.jsp?tp=&arnumber=5304931&url=http%3A%2F%2Fieeexplore.ieee.org%2Fxpls%2Fabs_all.jsp%3Farnumber
%3D5304931
④Increased blood-brain barrier permeability in mammalian brain 7 days after exposure to the radiation from a GSM-900 mobile phone
GSM-900携帯電話からの放射による暴露後７日の哺乳類の脳における血液脳関門の浸透性増加
Henrietta Nittby, Arne Brun, Jacob Eberhardt, Lars Malmgren, Bertil R.R.Persson, Leif G.Salford
www.ccst.us/projects/smart/documents/082009_Nittby_Increased_Permeability.pdf
｛④参照先Bioinitiative 2012 Section 1 Summary for the Public(2012 supplement)｝
バイオイニシアチブ２０１２ 電磁波の生体影響に関する生物学的根拠
www.bioinitiative.org
一般の方々向け翻訳ＨＰ
homepage3.nifty.com/vocemf/Resources/2012.pdf
- 562 ：優しい名無しさん：2018/02/01(木) 00:09:15.17 ID:3e0uVcY+.net
- なんベゲ廃止になったのってじわじわじわじわ思う日々。ロヒハルだけで寝るわけなかろうが。今日も元気に1時間睡眠！メジャーは太るからなぁ脱力すさまじいし
- 563 ：優しい名無しさん：2018/02/01(木) 00:12:28.84 ID:vC8XLnE6.net
- 寝れへん
- 564 ：優しい名無しさん：2018/02/01(木) 01:18:23.23 ID:mMJbLCuk.net
- 自分も眠れない
- 565 ：優しい名無しさん：2018/02/01(木) 01:57:49.58 ID:IdcAOqp/.net
- 少し寝ては起きるの繰り返し、まとめて寝れない。
ストロング酎ハイでも飲むか？
- 566 ：優しい名無しさん：2018/02/01(木) 02:34:28.19 ID:aD2Zzmgw.net
- >>565
自分と同じだ
- 567 ：優しい名無しさん：2018/02/01(木) 02:45:49.51 ID:D5BDruwZ.net
- 今日も中途覚醒。
こんな時間に起きてもすることないよ。
とりあえずジャパネットたかた観てる。
また寝れるかな？
- 568 ：優しい名無しさん：2018/02/01(木) 03:28:44.58 ID:Xva+/C7C.net
- マイスリーかハルシオン飲もうかな。
だってこんな時間に起きてもすることないんだもん。
薬はいつか無くなるからあまり使いたくないんだが。
- 569 ：優しい名無しさん：2018/02/01(木) 03:50:01.04 ID:xoT4VqpF.net
- >>567
よう同士
俺も今ざわざわして起きた
大昔の人は分割睡眠が一般的だったらしいな
21時くらいに寝て夜中に起きて
明け方頃にまた少し寝てたらしく
時間に縛られず自然に過ごすならそうなるらしい
ってか動物って基本そうだよね 寝たくて眠れる時に寝て起きてる時は起きてる
睡眠は規則正しくってのは産業革命以降の人間限定の後付け設定でしかないみたい
- 570 ：優しい名無しさん：2018/02/01(木) 04:32:30.55 ID:YwIh0nuI.net
- 毎日眠れません
- 571 ：優しい名無しさん：2018/02/01(木) 05:27:08.30 ID:IWIHnBRU.net
- 芸能人だと分割睡眠してるやついるらしいな
あと武井壮も一日に45分しか寝ないんだっけか
- 572 ：優しい名無しさん：2018/02/01(木) 05:33:15.19 ID:LZO3l4Pk.net
- お年寄りが分割睡眠なのも仕事がなく自由だからで、
時間が自由であれば分割睡眠になるのが自然らしい
そもそも赤ちゃんなんかもそうだよね
夜に7時間眠らせて残りの時間働かせてるのは人間社会の作為的なことだな
- 573 ：優しい名無しさん：2018/02/01(木) 09:43:32.90 ID:l/tHugxe.net
- 海外のロゼレムジェネリックとルネスタジェネリック買ってるけど、箱をシール止めしてない、中身のシートに汚れ、薬の色がピンクや青、さらにそのコートが一部はげてる
薬でこんな品質なのかと初めてのときは驚いたなぁ
- 574 ：優しい名無しさん：2018/02/01(木) 09:47:04.96 ID:elOqU4Tg.net
- ハイプナイトのピンクの凄いカビ臭い
大丈夫なのかこれ
- 575 ：優しい名無しさん：2018/02/01(木) 11:58:20.57 ID:aD2Zzmgw.net
- >>572
なるほど 猫もそうだな
身体に悪いわけじゃないんだね
- 576 ：優しい名無しさん：2018/02/01(木) 12:05:53.09 ID:6YZ39Ma+.net
- 現代高度産業文明に抗うポマエラもはよう
- 577 ：優しい名無しさん：2018/02/01(木) 12:12:39.19 ID:lWWID9v4.net
- >>571
バカじゃねーのw武井はアパートとかにも住んでないって言ってたけど実際は高級マンションに
住んでるし睡眠だってちゃんと確保してるよそんなデタラメ信じてる何てお前ほんまアホやなw
- 578 ：優しい名無しさん：2018/02/01(木) 14:43:33.08 ID:xA1q0LWd.net
- 武井は医療番組で分割睡眠してて調子がいいからおすすめだと言ってたが
医者はあなたには合ってるようだけども
一般的にはおすすめ出来ないと言ってたかな
- 579 ：優しい名無しさん：2018/02/01(木) 17:27:28.95 ID:XZtcyF92.net
- 夜中2~3時に毎日目が覚めるから、
自然に分割睡眠してるわ。
- 580 ：優しい名無しさん：2018/02/01(木) 17:45:13.19 ID:leH18bs6.net
- 聞いた話でしかないんだけど
一生分稼いで静かに隠居することになった男性の生活は
眠くなったら寝て起きたら起きることで
何も時間は決まってないらしい
- 581 ：優しい名無しさん：2018/02/01(木) 17:47:40.58 ID:PyV6WmX1.net
- 分割睡眠が健康に悪いわけじゃないとしても
そこから社会復帰するためにはそのままじゃダメなわけで
夜にまとまった睡眠をとる生活リズムは作らないといけない
ホームレスが社会復帰する際につまづくのがそこなんだってね
規則正しい生活をさせるとすごいストレスがかかって、
心不全とかで死んじゃう人が一定の割合で居る
だから、鬱で睡眠リズムが乱れるのはある程度仕方ないにしても
社会復帰するつもりなら、あんまり自由な睡眠サイクルに慣れてしまうのはお勧めしない
- 582 ：優しい名無しさん：2018/02/01(木) 17:57:28.80 ID:xoT4VqpF.net
- 俺は最初の仕事が18:00-2:00の夜勤だったせいなのか
今でも朝と昼は起きてられない
7:00に寝て15:00に起きる生活だったからな
一度習慣にしてしまった生活リズムって中々戻らないんだよな
- 583 ：優しい名無しさん：2018/02/01(木) 19:50:14.06 ID:3VUK8PPA.net
- 薬に頼ったらいけない、薬から逃れるのを目指してるのわかってる自分でも
でも仕事始めたばかりで環境の変化でどうしても寝れないし嫌な夢で起きて辛いから薬に頼ってるのよ
慣れたら辞めるつもりだし怒らないでほしい
デパス0.25とリボトリール0.5くらい目くじら立てる程の量じゃないじゃん
主治医がいないから別の医師に診察お願いしたけど嫌だった…
結局欲しい薬貰えなかったし最悪
- 584 ：優しい名無しさん：2018/02/01(木) 20:33:41.58 ID:sdRmeyjk.net
- >>583
薬無くても寝付けるんなら薬要らんやん
しかも力価高い薬欲しがって、医者じゃなくてもベンゾ依存の分かるし、まともな医者なら出さないよ
- 585 ：優しい名無しさん：2018/02/01(木) 22:16:00.46 ID:AEY1UekP.net
- >>584
なんか勘違いされてるみたいだから書くけど寝る前にハルシオン飲まないと寝れない
リボトリールは無呼吸と悪夢の治療の為に飲んでる
今回は無呼吸と悪夢が悪化したからリボトリールの増薬お願いしただけ
デパスは朝の動悸が酷い時のただの頓服で寝るときに飲んでるわけじゃないよ
- 586 ：優しい名無しさん：2018/02/01(木) 22:46:25.56 ID:sdRmeyjk.net
- >>585
完全にベンゾ依存だな
もう入院して薬抜けよ
- 587 ：優しい名無しさん：2018/02/02(金) 00:39:25.95 ID:SQVThmet.net
- 誤ってロゼレム2錠飲んでしまった
どうすれば良いのか
- 588 ：優しい名無しさん：2018/02/02(金) 01:27:29.38 ID:tRE8eOOF.net
- ゾルピデム7.5
エスゾピック1.5まで減薬きた
- 589 ：優しい名無しさん：2018/02/02(金) 01:41:00.17 ID:VHraW9Ss.net
- >>577
適当言うなよお前
カリカリしてんねえ
https://i.imgur.com/E07fZcS.jpg
- 590 ：優しい名無しさん：2018/02/02(金) 01:48:07.45 ID:VHraW9Ss.net
- まあ45分ではないけど
- 591 ：優しい名無しさん：2018/02/02(金) 01:50:04.66 ID:VHraW9Ss.net
- 45×3か
135分
全然寝てねえな
俺なら毎日こんなんなら倒れるわ
- 592 ：優しい名無しさん：2018/02/02(金) 03:02:22.25 ID:xtTw+BhW.net
- 眠くて寝なきゃいけないのにスマホを無駄にいじくりまわして気づくと4時。
こんなことを毎晩繰り返してしまうのですがこれも病気ですよね？
不安でスマホいじってないと落ち着かないんです。
- 593 ：優しい名無しさん：2018/02/02(金) 03:05:10.07 ID:PNB9XtJ5.net
- 依存症ってやつ？
- 594 ：優しい名無しさん：2018/02/02(金) 03:19:01.57 ID:DBuMdx18.net
- 目が覚めてもスマホ見るなって言うけど
目を閉じて1時間も2時間も眠れなかったらスマホでも見るしかないよな
- 595 ：優しい名無しさん：2018/02/02(金) 03:20:47.87 ID:hODGN1BQ.net
- まいど、今日も中途覚醒だわ。
とりあえずジャパネットたかた観てる。
暇だな。
- 596 ：優しい名無しさん：2018/02/02(金) 03:46:06.00 ID:swx6Guif.net
- 分割睡眠並に1時間ごとに目が覚める
- 597 ：優しい名無しさん：2018/02/02(金) 06:09:58.48 ID:WNjiDZ8O.net
- 武井の睡眠深度数分で熟睡域に達して15分くらいでレム睡眠に移行してたはず
こいつ本物のショートスリーパーだから分割睡眠とかそういうレベルじゃないよ
- 598 ：優しい名無しさん：2018/02/02(金) 06:17:53.34 ID:OOGoQrMu.net
- 体力さえ持てば寝ない時間、在宅で出来る仕事でもしたいくらいだけど夜はうつ病が
酷く症状悪化して精神的に無理だ…きつい
- 599 ：優しい名無しさん：2018/02/02(金) 08:21:51.11 ID:3CdnwXkM.net
- >>598
鬱の人って夜になると悪化するって言うよね
夜中ってやっぱり何かブルーな時間帯だもんな
- 600 ：優しい名無しさん：2018/02/02(金) 09:20:34.55 ID:xj3MrNSJ.net
- >>597
ちゃんと睡眠時間とってないと髪の毛しなしなになると思うけど武井はすげー剛毛だな
なんだかんだ言って武井は6時間以上寝てるんじゃないのか？
- 601 ：優しい名無しさん：2018/02/02(金) 09:55:44.54 ID:O5gMJ3aL.net
- 昨夜は1時間で寝れたからラッキーだった
- 602 ：優しい名無しさん：2018/02/02(金) 09:56:49.36 ID:5JFMNmTH.net
- 最近、ストンと眠れる日があった・・・かとおもうと、夜中の12時に覚醒・・・眠れん。
恐ろしいしきは、ベンゾの離脱症だな・・・一気後断薬1年と一ヶ月・・・
- 603 ：優しい名無しさん：2018/02/02(金) 09:58:10.39 ID:pDQuRgXW.net
- もう頭にきた！昨夜もドカ食いしたちゃったじゃねーか！！！
もう薬かえう！！！！
- 604 ：優しい名無しさん：2018/02/02(金) 10:07:45.23 ID:xj3MrNSJ.net
- >>601
俺はだらだら昼寝長い事してたのに昨夜も良く寝れた
- 605 ：優しい名無しさん：2018/02/02(金) 10:11:41.39 ID:OOGoQrMu.net
- >>599
暗所恐怖症もあるのだと思う
だから医者は薬飲んででも寝てしまえって言うんだけど朝までぐっすり眠れる訳もなく
眠ることさえ怖いと感じるようになってしまったらもうやばい
- 606 ：優しい名無しさん：2018/02/02(金) 14:01:22.85 ID:G3Fc2rED.net
- 夜中2~3時に中途覚醒して、
ジャパネットたかた観るのがお決まりになってきたわ。
- 607 ：優しい名無しさん：2018/02/02(金) 14:32:35.77 ID:5JFMNmTH.net
- ウ～ン。それは重病だw
- 608 ：優しい名無しさん：2018/02/02(金) 15:11:18.60 ID:cRgngZuv.net
- おれは中途覚醒したら上様見るな 実況賑わってて助かってる(´・ω・`)
- 609 ：優しい名無しさん：2018/02/02(金) 15:26:36.05 ID:lHdcSV+m.net
- 昔はテレビ付けっぱなしだろうが電気付けっぱなしだろうが何時に起きようが再び深く眠りにつけてたのに
今はただ瞼を閉じてるだけ
- 610 ：優しい名無しさん：2018/02/02(金) 15:32:25.21 ID:O5gMJ3aL.net
- >>604
ならなぜこのスレに来てるのかと小一時間(ry
- 611 ：優しい名無しさん：2018/02/02(金) 16:26:23.77 ID:xj3MrNSJ.net
- 日曜まで親父出張で帰ってこないから今日はふうせんいぬティニー観なくても快眠出来るように
してやる。明日のぼのぼの楽しみだ（＾◇＾）
- 612 ：優しい名無しさん：2018/02/02(金) 17:00:41.63 ID:O5gMJ3aL.net
- 日本語でおk
- 613 ：優しい名無しさん：2018/02/02(金) 18:04:42.22 ID:Hm8pU+Qb.net
- 8時間のうち１日平均5回起きちゃう中途覚醒なんだけど入眠障害とどっちが辛いんだろ
- 614 ：優しい名無しさん：2018/02/02(金) 18:42:22.35 ID:KJSmcKMJ.net
- 入眠障害は全く眠れないぞ
1分もな
中途覚醒でも寝られるだけ幸せ
- 615 ：優しい名無しさん：2018/02/02(金) 19:32:58.69 ID:Ymyn4Hgd.net
- 今日は薬を貰ってきたよーん
病院の待合に汚い服装で歪んだ顔の知恵遅れがいるのがマジキモくて
あのキモイ知恵遅れなに？って病院職員に聞いたら、デイケアメンバーさんですｗだってｗｗ
きめえのは迷惑だから来るなや！廃人どもがｗｗ！
- 616 ：優しい名無しさん：2018/02/02(金) 19:55:02.34 ID:Hm8pU+Qb.net
- 睡眠障害になってから2週間後に耳鳴り、更に数日後に飛蚊症も出て来て現在進行系で徐々に酷くなってるんだけど
みんなもそういった不具合出て来てるのかな？
眠れないとか昼間眠いとかはよく見るけどそういうの全然見ないから俺だけなんかな…
- 617 ：優しい名無しさん：2018/02/02(金) 19:56:00.14 ID:Hm8pU+Qb.net
- >>614
確かにそうだね、中には眠れない+中途覚醒の人もいるみたいだし
- 618 ：優しい名無しさん：2018/02/02(金) 20:51:04.20 ID:fRzDL8wd.net
- >>616
俺も耳鳴り、飛蚊症がセットだ
耳鳴りは音楽関係の仕事だから自業自得だけど
- 619 ：優しい名無しさん：2018/02/02(金) 21:01:18.06 ID:ZoqwrhCQ.net
- 久々にロゼレム飲んだら10分くらいで眠気きた
- 620 ：優しい名無しさん：2018/02/02(金) 21:29:19.44 ID:uz4eNqzs.net
- 寝れへん
- 621 ：優しい名無しさん：2018/02/02(金) 21:55:55.36 ID:Hm8pU+Qb.net
- >>617
やっぱ絶対出てくるよなぁ…出てこない方がおかしいよな
- 622 ：優しい名無しさん：2018/02/02(金) 23:25:58.45 ID:/Qs/qkb9.net
- 毎日23時にロゼレム飲んで、
24時には寝つけるようになった。
あとは中途覚醒を治したい。
- 623 ：優しい名無しさん：2018/02/03(土) 00:41:19.36 ID:VJEvlmgl.net
- 芸能人が一般人と同じ設定では全くつまらないから盛ったり創っている話を信じるのも
今時どうかと思うけど
- 624 ：優しい名無しさん：2018/02/03(土) 01:30:48.49 ID:UPdwWbDr.net
- 今日も1時間で起きました
もうどうやってもOD確定なので残りの薬全部飲んで今日の午前中の精神科行くわ
先生に絶対に怒られるけど仕方ないんだよ
むしろ怒りたいのこっちなんだよ
「薬効かないじゃん！」って
- 625 ：優しい名無しさん：2018/02/03(土) 02:13:24.43 ID:pK749oOp.net
- まいど！中途覚醒でこんな時間に目覚めたわ。
ジャパネットたかた観てる。
ダイソンか、欲しいな。
- 626 ：優しい名無しさん：2018/02/03(土) 02:18:01.85 ID:wqpCKn5J.net
- 眠れない寝付けないストレスからか、爪をむしりとるのと夜食がやめられない
- 627 ：優しい名無しさん：2018/02/03(土) 03:28:26.72 ID:nKPHtibj.net
- 寝付くまでに4～5時間
寝てから起きるまでに中途覚醒6回くらい
辛い
- 628 ：優しい名無しさん：2018/02/03(土) 03:34:21.68 ID:IxIrrMWI.net
- >>627
辛いね
- 629 ：優しい名無しさん：2018/02/03(土) 03:48:51.88 ID:q1E6Y9ny.net
- 中途覚醒すると必ず息苦しいのがしんどい
- 630 ：優しい名無しさん：2018/02/03(土) 04:23:22.12 ID:F6KxhIQ/.net
- 薬飲んできっちり2時間睡眠
- 631 ：優しい名無しさん：2018/02/03(土) 05:03:28.53 ID:0QdG6u8y.net
- 2時に中途覚醒してそれから眠れんわ。
もう5時か。
ジャパネットたかたばかり観てる。
- 632 ：優しい名無しさん：2018/02/03(土) 06:08:34.88 ID:glGSDlyA.net
- 3時半に早朝覚醒で起きてしまう
- 633 ：優しい名無しさん：2018/02/03(土) 06:41:12.56 ID:9OVYleED.net
- 中途覚醒で今日はどうやら４時に起きたらしい
時計みたらやっとこの時間 土曜だしさみいし最悪だよ(´・ω・`)
- 634 ：優しい名無しさん：2018/02/03(土) 06:47:38.67 ID:KGqUTfTl.net
- 昼夜逆転しまくってこんな時間に眠剤飲んだけど眠くならない
引きこもりだし思考はマイナスだし辛いな…
- 635 ：優しい名無しさん：2018/02/03(土) 08:14:50.64 ID:X1pCYhtv.net
- 俺も4時過ぎ起きだ・・・バナナ食って珈琲飲みながらフジテレビの週刊批評観てそれからずっと5ちゃん・・・
- 636 ：優しい名無しさん：2018/02/03(土) 08:20:13.84 ID:iTM8KkK+.net
- 俺は2時に中途覚醒して、
それから眠れなかった。
途中、マイスリーを飲んだが効かなかった。
- 637 ：優しい名無しさん：2018/02/03(土) 08:49:22.13 ID:X1pCYhtv.net
- 寒いせいか朝から腹下してるおふくろが親父出張で明日まで居ないこと良い事に晩飯作らねーから
昨日はインスタント系のパスタやカップ麺とかしか食ってないからのも腹下しの原因かも・・・
- 638 ：優しい名無しさん：2018/02/03(土) 10:20:55.91 ID:+AoHy43S.net
- >>636だが、今になって眠くなってきた。
でも今寝たら夜眠れなくなりそうだしなぁ。
- 639 ：優しい名無しさん：2018/02/03(土) 11:08:10.39 ID:X1pCYhtv.net
- 先週もそうだけど、雪降った日は腹下す・・・雪アレルギーか？
もう4回ぐらい糞したよ・・・
- 640 ：優しい名無しさん：2018/02/03(土) 12:42:50.83 ID:b9gUoeF2.net
- マイスリー一年飲んでたけど、医者から薬替えましょうと言われて別の薬をもらったけど
飲みたくなかったので、飲まずに寝たら、寝られた途中目が覚めたけど、すぐ眠れた。
これで薬をやめられればいいのだけど。
- 641 ：優しい名無しさん：2018/02/03(土) 13:00:03.87 ID:XmUzBVJa.net
- 睡眠導入剤なんてそんなもんだよ
飲んだことで自己暗示にかけて寝やすいように落ち着かせる効果が大きい
だから重症じゃない人は飲まなくても眠れること実は多い
とくにマイスリーみたいな軽い薬の場合往往にしてそういことが多い
- 642 ：優しい名無しさん：2018/02/03(土) 13:20:40.71 ID:CZinJH9T.net
- >>616
jojoに酷くなってるのが耳鳴りなら耳鼻科に
飛蚊症なら眼科にも行ったほうがいいよ
飛蚊症の数が増えたら眼底出血とか網膜剥離もありえるよ。。。
- 643 ：優しい名無しさん：2018/02/03(土) 13:51:29.32 ID:oauuhzb1.net
- できれば薬飲みたくないから誰かが疑薬にすり替えてくれたら…などと思っている
- 644 ：優しい名無しさん：2018/02/03(土) 13:54:40.57 ID:IxIrrMWI.net
- >>639
そういえば自分は、下痢になった なるべく冷やさないようにはしていたのに
- 645 ：優しい名無しさん：2018/02/03(土) 18:31:09.23 ID:auDr2T67.net
- 不眠症の人って睡眠に幻想抱き過ぎじゃない？
寝れなくなって忘れてたり知らないのかもしれないけど毎日快眠なんてないのに
- 646 ：優しい名無しさん：2018/02/03(土) 18:42:06.74 ID:VJEvlmgl.net
- >>645
それは健康な人間の発想だよ
少し痒いなと思って掻こうとするだけで目が覚める
健康な時は目が覚めてもすぐに寝付けるのに、一度起きたら
もう薬無しでは眠れないのだから
- 647 ：優しい名無しさん：2018/02/03(土) 18:55:24.87 ID:bI7Ku/rn.net
- >>645
2時間連続で眠れたら至高の喜びを感じる不眠の俺をなめるなよ
- 648 ：優しい名無しさん：2018/02/03(土) 19:00:55.60 ID:mxsLvpFY.net
- >>641
耳鼻科も眼科も行ったよ、耳鼻科は耳管狭窄症
眼科は散瞳検査やったけど問題ないから加齢による生理現象
個人的にほぼ睡眠不足とストレスからきてると見てる
あと睡眠中、食いしばりやってるから耳鳴りはそれもあるかも
食いしばりは耳の問題やら結構絡んでくるらしいし
- 649 ：優しい名無しさん：2018/02/03(土) 19:03:04.32 ID:mxsLvpFY.net
- セントジョーンズワート飲み始めたらどんなに長くても連続3時間しか寝れなかったのが3時間30分になった
3時間つってもここの人達から見れば長い方かも知れんが
- 650 ：優しい名無しさん：2018/02/03(土) 20:54:53.23 ID:xjeofV74.net
- ただ目をつむるだけの行為が始まる
- 651 ：優しい名無しさん：2018/02/03(土) 21:44:14.06 ID:U7kEh6WbP
- ■睡眠呼吸障害におけるメラトニンの動態と治療への応用に関する研究／研究課題・領域番号10670535 東京医科歯科大学
ttps://kaken.nii.ac.jp/ja/grant/KAKENHI-PROJECT-10670535/
睡眠は、ニューロン活動による神経機構と内因性生理活性物質による液性機構により調節を受けている。一方、閉塞型睡眠時無呼吸症候群(OSAS)は日中傾眠を主症状とし、
無呼吸に伴う睡眠の分断化、低酸素血症、高炭酸ガス血症、胸腔内圧陰圧化などにより生理活性物質の日内リズムに異常をきたすことが予想される。本研究では、OSAS患者の
メラトニンおよび各種サイトカインの日内変動を調べ、OSASにおける上記生理活性物質の動態異常と臨床症状との関係について検討した。
【結論】重症のOSASではメラトニンおよびTNFαの分泌動態の異常をきたし、日中傾眠の発現に関与している可能性が示唆された。
- 652 ：優しい名無しさん：2018/02/03(土) 21:45:01.94 ID:U7kEh6WbP
- >>651 つづき
■電磁波の影響
１９９２年、英国のウイルソン博士の研究で、哺乳動物が微弱な電磁波にさらされると、メラトニンの分泌障害が発生することがわかる。また米国のペッカーと英国のペリー博士の研究
で、電磁波を浴びると脳の松果体からの神経ホルモン、セロトニンの分泌が抑制され、うつ状態に陥り精神異常をきたし、最悪の場合自殺に 走ると指摘される。
メラトニンもセロトニンも、トリプトファンから松果体でつくられる。メラトニンは、夜の光が弱い時だけ産生され、生体時計のような役割をし、ホルモンの放出や血漿中の濃度、睡眠
のパターンや思春期の開始、老化などの生体の様々な出来事やサイクルのタイミングのコントロールにかかわるとされる。 メラトニンは子どもの頃多く産生され、思春期と共に減少し、
性ホルモンにとって変わるとされる。女性の初潮の早まりは、栄養の充足というプラス要因だけでなく、現代人は過剰な電磁波の影響や、松果体へのフッ素の蓄積でメラトニンが減少して
いる可能性も考えておく必要がある。
セロトニンという脳内物質が増えると、鎮静作用によってイライラが落ち着き、よく眠れるようになる。またメラトニンの分泌を促し、体内にメラトニンが増えると、だんだん眠くなる。
セロトニンの減少はウツと大変 大きな関係がある。
●北里研究所病院臨床環境医学センター 坂部 貢教授
電磁波に被曝すると、脳の中心部にある松果体が影響を受け、そこで作られるメラトニンというホルモンが減少することがこれまでに報告されています。 この脳内ホルモンは代謝、食欲
、うつ症状などの作用に関わり、メラトニンが減少するとガンの発症率が増えるともいわれています。
- 653 ：優しい名無しさん：2018/02/03(土) 21:47:19.08 ID:U7kEh6WbP
- >>652 つづき
■「クロスカレント」電磁波・複合被曝の恐怖
ロバート・Ｏ・ベッカー（ノーベル医学・生理学賞候補、ニューヨーク州立大学及び同州医療センタールイジアナ州立大医療センター正教授・医学博士）
ttp://www.amazon.co.jp/%E3%82%AF%E3%83%AD%E3%82%B9%E3%83%BB%E3%82%AB%E3%83%AC%E3%83%B3%E3%83%88%E2%80%95%E9%9B%BB%E7%A3%81%E6%B3%A2%E3%83%BB%E8%A4
%87%E5%90%88%E8%A2%AB%E6%9B%9D%E3%81%AE%E6%81%90%E6%80%96-%E3%83%AD%E3%83%90%E3%83%BC%E3%83%88%E3%83%BBO-%E3%83%99%E3%83%83%E3%82%AB%E3%83%BC/dp/4
931207294
松果体の磁気感覚
科学者たちが、この構造体の重要性に気付いてまだ１０年ほどしかならない。松果体は、活性（脳内）科学物質である純正な薬物を産生する。その物質は、松果体意外
の全ての内分泌機能をコントロールする。それには脳下垂体も支配される。脳下垂体こそかつては”分泌腺の主人”とみなされていたのだ。
松果体の産生するその他の薬物は、主要な神経ホルモン類である。たとえば、メラトニン、セロトニン、そしてドーパミンなどだ。これらは、脳自身の活動レベルを
調節する。また、松果体は”時計”である。 機械論者はこう推論する。まさに、それは生物学的な周期性（サイクル）の根源なのだ。睡眠と覚醒の周期パターンは、松
果体からのメラトニンの分泌のレベルによって決定される。
最初は、網膜への光の刺激の一部が、転換されて松果体を刺激すると考えられていた。そこが、昼夜のサイクルを感知していたからである。そして、メラトニン、
セロトニン分泌がそれに応じて調整される、と。
最近になって、松果体は、同様に毎日の地磁気の周期パターンに対する感受性を備えていることが、明らかになってきた。人間のメラトニン分泌は、地磁気と同じ強
さの安定した磁場を人体に当てることで随意に変えることができる。
- 654 ：優しい名無しさん：2018/02/03(土) 20:57:44.87 ID:UPdwWbDr.net
- >>645
毎日1時間で起きてそのまま眠れないんだぞ
- 655 ：優しい名無しさん：2018/02/03(土) 21:27:05.76 ID:VJEvlmgl.net
- >>645
ついでに言っておくと、薬がないと起き続け、丸々2日経つと頭痛発症
頭痛薬はバファリン6錠使わないと効かないレベル
体もダルく、寝たきり状態で心臓の感じもおかしくなる
2日目にしてようやく意識が朦朧とし始めて眠れるかウキウキして待つが、
目の前が暗くなり意識が飛んだと思ったら、5～10秒くらいでハッとかビクッとして完全に目が覚める
そこからまた同じ事を繰り返して延々続けるか、薬飲んで強制的に眠るかの選択に迫られる
睡眠に対する必要最低限の希望すら持てないのが睡眠障害
まぁ、入眠＋中途覚醒障害持ちだから眠る事に執着しなければ改善されない
- 656 ：優しい名無しさん：2018/02/03(土) 21:41:37.15 ID:mxsLvpFY.net
- >>655
そこまでなった最初の原因何？
- 657 ：優しい名無しさん：2018/02/03(土) 22:11:05.35 ID:CHReooXF.net
- 怠けてるから
ぶっちゃけて運動不足
マラソン大会ひとっぱしり行ってくれば疲れて嫌でも寝られる
- 658 ：優しい名無しさん：2018/02/03(土) 22:16:43.17 ID:cSyQ+14L.net
- >>605
電気つけては寝れんか？
- 659 ：優しい名無しさん：2018/02/03(土) 23:15:45.83 ID:N/P4Fe2n.net
- >>645
釣れますか？
- 660 ：優しい名無しさん：2018/02/03(土) 23:17:21.63 ID:MT8JFMIg.net
- マイスリーからロゼレムに変わって、
寝付きはよくなったからよかった。
でも毎日夜中2~3時に中途覚醒が。
医者には中途覚醒も言ってるんだがな。
ロゼレムとアモバンだ。
次回も中途覚醒言ってみる。
- 661 ：優しい名無しさん：2018/02/03(土) 23:38:51.68 ID:VJEvlmgl.net
- >>656
医者のテキトーな診断
病気でもないのに病名付けられたが最後
薬漬けにされて不眠症発症
最初からメジャーしか効かないレベルに突入
退院後、自力で抗精神病薬から抜けたら不眠症が
更にパワーアップして、複数の薬を組み合わせないと眠れない
- 662 ：優しい名無しさん：2018/02/03(土) 23:55:47.39 ID:HBWoNjvH.net
- あくびはでるのに布団に入ると眠れないんだよなあ
不思議
- 663 ：優しい名無しさん：2018/02/04(日) 00:55:29.61 ID:mxJidwsBA
- >>653 つづき
超低周波と脳神経の機能低下
ニューヨーク州衛生局による電力網研究プロジェクトと契約していたもう一人の研究者がいる。ブルックリン工科大学のカーツ・サルジンガー博士である。彼は、ラットの
胎仔の発育期と、産まれた直後数日に限って６０ヘルツ電磁波を照射した。実験動物は、それから生後９０日までふつうに飼育された。そのとき、 これら照射群はさまざまな
学習訓練を施された。照射されていないコントロール群も同じ学習訓練を行った。
サルジンガー博士は、照射ラットはコントロール群に比べて学習効果が薄く、間違いも多いことに気付いた。彼はこの相違点は間違いなく重大であると強調している。これら
学習能力の低下は、照射後に長い期間を経ても同じ減少が続いている。
同じ方法で、ニューヨークの州立大学のフランク・ザルルツマン博士は６０ヘルツ照射のサルの生理周期に及ぼす影響を観察した。彼は、これらの電磁波にされされたサル
たちは、行動レベルが著しく低下することを発見した。この行動測定は、餌を求めて押すレバー回数で測定された。しかしながら、驚いたことに、 これらの行動低下は、照射
が中止された後も、数か月も続いたのである。
- 664 ：優しい名無しさん：2018/02/04(日) 00:56:10.05 ID:mxJidwsBA
- >>663 つづき
ニューヨーク州公州衛生局のジョナサン・ウォルポー博士は、同様の電磁波照射のもとで、脳の機能に注目した。彼は、サルの脊髄液中の神経ホルモンの量を測定した。
あらかじめサルたちは、３週間照射を受けている。彼は、照射直後から神経ホルモンの中でもセロトニン（消化管や血清、脳内などに存在し内臓をとりまく平滑筋を収縮させ
る。）とドーパミン（生体内に広く分布する化学伝達物質でアドレナリン受容体に作用し血圧上昇などをもたらす。）の値が著しく抑制されていることを発見した。そして、
ドーパミンのみが、その後、正常値に回復した。セロトニンは正常値より低い状態が何カ月も続いた。
セロトニンとドーパミンは両方とも、行動と心理的メカニズムに関連していることが知られている。抑制されたセロトニンと自殺との間に直接の関連性があるのではないかと
いわれている。この説は最近かなり注目されている。
この研究のデータは、「ランセット」（８９年１０月２４日号）誌上で検討され、討論されている。
- 665 ：優しい名無しさん：2018/02/04(日) 00:58:06.67 ID:mxJidwsBA
- ■Effects of Everyday Radiofrequency Electromagnetic-Field Exposure on Sleep Quality: A Cross-Sectional Study
睡眠の質への毎日の無線周波数電磁界暴露の影響：横断研究
Evelyn Mohler, Patrizia Frei, Charlotte Braun-Fahrländer, Jürg Fröhlich, Georg Neubauer, Martin Röösli, and the Qualifex Team
Swiss Tropical and Public Health Institute, Basel, Switzerland
University of Basel, Basel, Switzerland
Laboratory for Electromagnetic Fields and Microwave Electronics, ETH Zurich, Switzerland et al.
Radiation Research 174(3):347-356. 2010
ttp://www.bioone.org/doi/abs/10.1667/RR2153.1
- 666 ：優しい名無しさん：2018/02/04(日) 00:59:46.20 ID:mxJidwsBA
- ■携帯電話基地局について ／ 西崎病院 新城 哲治 医師
ttp://www.okinawa.med.or.jp/old201402/activities/kaiho/kaiho_data/2010/201001/062.html
ttp://denziha.net/100409/2_01.html
平成20年3月に更に2ギガ（1 ギガ＝ 1,000 メガヘルツ）の携帯基地局の設備が追加されることになりました。設備の更新という事で住民説明会はなく、住民決議も
ありませんでした。新しい2 ギガの携帯電話基地局のアンテナとバッテリー装置は私たちの部屋の屋根に直接設置され、その後に恐ろしい症状が次々と出現しました。
最初は長女に鼻血がでました。鼻血は通常の静脈からの出血ではなく動脈からの出血でした。半日以上出血が持続したため、耳鼻科を受診して右の鼻の動脈を焼いて
止血してもらいました。数日後、反対側の動脈から出血したため救急病院を受診し再度、止血してもらいました。次女は極度の眠気が出現しピアノを弾いているとき
でさえも眠り込んでしまうようになり驚いたピアノの先生から連絡がありました。三女は今まで一回も鼻血を出した事はありませんでしたが今回初めて鼻血を出しま
した。長男は勉強中に頭を上げると意識が遠のく感じになり200 回/分の頻脈、不整脈も出現しました。私は頭痛、不眠が出現し眠る前に大量に飲酒をして午前1時頃
に眠りましたが朝3 時には頭痛で目が覚めました。高速道路での運転中に意識が遠くなり危うく事故を起こしそうになったこともありました。妻もめまい、頭痛、ろ
れつ難、意識が遠のく等の症状が出現し車を民家の壁にぶつけてしまった事もありました。
- 667 ：優しい名無しさん：2018/02/04(日) 01:10:11.61 ID:MQd4OyM1.net
- ラップかな？
- 668 ：優しい名無しさん：2018/02/04(日) 02:08:05.30 ID:IfnTgN5F.net
- マイスリーとルネスタ辞めるのに、ロゼレム購入を決意した
- 669 ：優しい名無しさん：2018/02/04(日) 03:14:22.12 ID:GDLQQ5Al.net
- ロゼレムなんか全然効かないのに
調べたら睡眠リズムをつくる薬だとか
リズムなんか要らねーからパタっと眠らせてくれ
- 670 ：優しい名無しさん：2018/02/04(日) 03:57:23.20 ID:zOc17POK.net
- だからひとっぱしり行ってこいって
寝れない寝れないとゴロゴロしてるから寝られないんだよ
- 671 ：優しい名無しさん：2018/02/04(日) 04:16:24.53 ID:53k2h9Ob.net
- 一日中寝れないくせに疲れはてて気絶するように眠ったら半日以上寝てる....
でもバイトくらいしなきゃだから夜勤応募したんだけど
先生に怒られるかな
- 672 ：優しい名無しさん：2018/02/04(日) 04:21:07.96 ID:lHOGni2m.net
- 先生「お前らこれが本当の火事だったら死んでたぞ！！」
- 673 ：優しい名無しさん：2018/02/04(日) 05:39:39.07 ID:+7apW40Z.net
- 今日も早朝覚醒で4時半起き
せめて6時までは寝たい
- 674 ：優しい名無しさん：2018/02/04(日) 06:27:16.63 ID:7UFSxVI+.net
- >>667
ワロタ
- 675 ：優しい名無しさん：2018/02/04(日) 08:03:12.73 ID:yU0ZskGz.net
- >>670
仕事で10kmくらい安全靴で荷物持ちながら歩いて身体中パンパンになるけど寝れないぞ
交感神経系のスイッチぶっ壊れてるから眠くならん
- 676 ：優しい名無しさん：2018/02/04(日) 08:13:58.97 ID:cjiwTQ4t.net
- 持論の披露は糖質スレでやりましょう
- 677 ：優しい名無しさん：2018/02/04(日) 09:43:19.86 ID:bjO6IqmT.net
- >>661
地獄やな……お大事に
俺そういうの怖くてネットで散々調べたわ、薬(ベルソムラ)の要望出したらそれ貰えた
まだ1回しか病院行けてないし薬効いてないけど
- 678 ：優しい名無しさん：2018/02/04(日) 09:47:01.76 ID:C5iQHvZr.net
- 仕事は肉体労働じゃないんだけど
朝から引っ越し手伝った日も寝付くまでに3時間、眠ったのは40分だったよ
不眠症ってこういうこと、「睡眠に幻想持ちすぎ」っていうやつは同じ目に遭ってみるといいよ
- 679 ：優しい名無しさん：2018/02/04(日) 10:19:44.51 ID:SI4V6e8V.net
- 眠剤飲んで布団入ったら外で暴走族とパトカーが追いかけっこしていて結局寝れんかったわ
- 680 ：優しい名無しさん：2018/02/04(日) 10:40:27.09 ID:x6P94ApD.net
- >>679
耳栓しろ
100均で安く買える
- 681 ：優しい名無しさん：2018/02/04(日) 11:05:07.42 ID:GVg2j8kg.net
- >>661
朝日浴びながら20kmくらい走ってこい
- 682 ：優しい名無しさん：2018/02/04(日) 11:50:51.03 ID:f2Gr9aCe.net
- 睡眠不足でマラソンなんかさせたら心臓発作で死ぬぞ
- 683 ：優しい名無しさん：2018/02/04(日) 11:55:28.11 ID:vhaZ+yTm.net
- 人間それくらいで死なない
10階から飛び降りて全身骨折した奴生きてたわ
- 684 ：優しい名無しさん：2018/02/04(日) 12:23:35.93 ID:MQd4OyM1.net
- >>661
>>674
ラップ感あるよね
箇条書きすぎるしｗｗ
- 685 ：優しい名無しさん：2018/02/04(日) 12:24:27.03 ID:MQd4OyM1.net
- チェケラッチョ
- 686 ：優しい名無しさん：2018/02/04(日) 12:59:35.68 ID:/bGSaL3D.net
- かなり久しぶりに眠剤飲んで9時間以上連続で寝れた・・・
昨日も家に引きこもっててネットやテレビ観てたぐらいなのに・・・何故そんなに熟睡出来たか不明・・・
- 687 ：優しい名無しさん：2018/02/04(日) 14:07:55.42 ID:/bGSaL3D.net
- 親父が出張から昼に帰ってきたら疲れてきた・・・
- 688 ：優しい名無しさん：2018/02/04(日) 14:18:35.36 ID:aCKbVBqw.net
- やっぱロゼレム効くわ。
23時にロゼレム飲んで、24時に寝付けて、
途中で一瞬3時に起きたが、
その後、13時まで熟睡。
マイスリーやハルシオンじゃ効かないのに。
- 689 ：優しい名無しさん：2018/02/04(日) 14:26:31.91 ID:zOc17POK.net
- 運動が一番効くよ
フルマラソンへGO
- 690 ：優しい名無しさん：2018/02/04(日) 14:28:00.31 ID:JEEiQFJt.net
- オナニーもよく寝れるよな
- 691 ：優しい名無しさん：2018/02/04(日) 15:26:03.79 ID:URtuZVaT.net
- 体動かすと興奮スイッチ入って冴えるから辛いんだわ
オナニーしても一服したら元通りだよ
- 692 ：優しい名無しさん：2018/02/04(日) 15:52:56.12 ID:C5iQHvZr.net
- >>680
耳栓ってサイレンみたいな必要な音は通す作りになってるよ
- 693 ：電磁波ビームと不眠うつ統合失調症：2018/02/04(日) 16:42:09.57 ID:mxJidwsBA
- ■電磁波の影響
１９９２年、英国のウイルソン博士の研究で、哺乳動物が微弱な電磁波にさらされると、メラトニンの分泌障害が発生することがわかる。また米国のペッカーと英国のペリー博士の研究
で、電磁波を浴びると脳の松果体からの神経ホルモン、セロトニンの分泌が抑制され、うつ状態に陥り精神異常をきたし、最悪の場合自殺に 走ると指摘される。
メラトニンもセロトニンも、トリプトファンから松果体でつくられる。メラトニンは、夜の光が弱い時だけ産生され、生体時計のような役割をし、ホルモンの放出や血漿中の濃度、睡眠
のパターンや思春期の開始、老化などの生体の様々な出来事やサイクルのタイミングのコントロールにかかわるとされる。 メラトニンは子どもの頃多く産生され、思春期と共に減少し、
性ホルモンにとって変わるとされる。女性の初潮の早まりは、栄養の充足というプラス要因だけでなく、現代人は過剰な電磁波の影響や、松果体へのフッ素の蓄積でメラトニンが減少して
いる可能性も考えておく必要がある。
セロトニンという脳内物質が増えると、鎮静作用によってイライラが落ち着き、よく眠れるようになる。またメラトニンの分泌を促し、体内にメラトニンが増えると、だんだん眠くなる。
セロトニンの減少はウツと大変 大きな関係がある。
●北里研究所病院臨床環境医学センター 坂部 貢教授
電磁波に被曝すると、脳の中心部にある松果体が影響を受け、そこで作られるメラトニンというホルモンが減少することがこれまでに報告されています。 この脳内ホルモンは代謝、食欲
、うつ症状などの作用に関わり、メラトニンが減少するとガンの発症率が増えるともいわれています。
- 694 ：電磁波ビームと不眠うつ統合失調症：2018/02/04(日) 16:43:38.43 ID:mxJidwsBA
- ■EMF/EMR Reduces Melatonin in Animals and People
動物と人間のメラトニンを減少させる電磁界・電磁照射
Dr Neil Cherry
radiation-levels.com/90_b1_EMR_Reduces_Melatonin_in_Animals_and_People.pdf
序論
メラトニンは、哺乳類の毎日の概日リズムを管理する、生命の維持に不可欠な自然の神経化学物質です。メラトニンは、最も効能が高い抗酸化物質として知られています。
夜にメラトニンの松果体の産出は上昇し、DNA投影の際の細胞内で細胞膜やフリーラジカル（不対電子を持つ分子や原子）の除去を経て体の隅々まで循環系により運ばれます。
それはまた、免疫力を維持するための免疫系の援助やレム睡眠や睡眠の質の側面を含む活動の低下の規制を含む多くの生命維持に不可欠な機能を持っています。
メラトニン産出の減少による活性を暗示する物質は、睡眠障害、慢性疲労、ガンや心臓疾患や生殖系と神経系の疾患や死に至るＤＮＡ損傷を含む、ヒトや他の哺乳類における
多くの深刻な生物学的影響の原因になります。
メラトニンの減少は、関節炎、鬱と自殺、季節性感情障害（SAD）、流産、乳幼児突然死症候群（SIDS）、統合失調症、アルツハイマー病やパーキンソン病にも関連していま
す。複数の独立した研究で、電磁界が魚やヒトや動物におけるメラトニンを減少させることが明らかになっています。証拠の水準は、因果関係の連結のための通常の必要条件
を上回っています。電磁界や照射の曝露を原因としたメラトニンの産生という強い示唆は、社会における多くの不健康な影響の比率の分配に著しく関連します。
- 695 ：電磁波ビームと不眠うつ統合失調症：2018/02/04(日) 16:44:06.00 ID:mxJidwsBA
- ■就寝前の携帯電話利用、睡眠に影響あり!? 電磁波と不眠の関連性を指摘
無線通信機器製造業者フォーラム(MMF: Mobile Manufacturers Forum)は、携帯電話の電波が睡眠に与える影響に関する最新調査レポートを発表した。携帯電話
の発する電波が、実際に不眠症を招く可能性などが指摘さ れてはいるものの、明確な関連性を証明するためには、さらなる研究調査も必要とされている。
同レポートは、スウェーデンのカロリンスカ研究所 (Karolinska Institute)と米ウェイン州立大学(Wayne State University)が共同で実施し、携帯電話の電波と
不眠症との関連性に関する調査報告を受けて発表された。同調査では、18～45歳の男女70名以 上を対象にして、884MHz帯域の無線デジタル信号を浴びせ、その後の
睡眠状態を詳細に分析。一定時間を通信電波にさらされて過ごした後に眠ろうとする と、その影響がなかった場合と比較して、深い睡眠に入るまでの時間が長くな
る傾向が観察されたほか、最も深い睡眠の継続時間が短くなることなどが明らかに なったようだ。
（2008年1月22日 マイコミジャーナル）
- 696 ：電磁波ビームと不眠うつ統合失調症：2018/02/04(日) 16:44:48.13 ID:mxJidwsBA
- ■冷戦下の"秘密兵器"
こうしたマイクロ波の非熱作用についてはまだ解明されていない部分が多いが、その健康被害については、すでに多くの"実例"が報告されている。
マイクロ波は携帯電話や電子レンジだけでなく、軍事用レーダーにも使われており、第2次大戦中、米軍爆撃機に装備された高感度レーダーは、ナチスドイツ軍との戦いで
大活躍した。しかし、その後、米軍のレーダー操作員の間で白内障、白血病、脳腫瘍などの健康被害が続出して、問題になっている。
また、冷戦中、旧ソ連によるアメリカへの"秘密攻撃"にマイクロ波が使われたという話もある。70年代に在モスクワ米国大使館の職員の多くが目の障害や脳腫瘍などの健康
被害を訴えたが、これがソ連側の仕業だったことが、後でわかった。ソ連はその10年以上前から米国大使館近くに３本のアンテナを設置し、マイクロ波を照射し続けたとい
うのだ。
ところが、この電磁波の強さがアメリカの国内基準値以下だったため、アメリカ政府はソ連に抗議できなかった、という笑うに笑えないオチまでついている。まるで映画の
ような話だが、これは微弱なマイクロ波でも長期間にわたって曝露すると、健康被害を受ける可能性があることを示している。
（週刊新潮 2011年6月16日号 ジャーナリスト 矢部武）
- 697 ：電磁波ビームと不眠うつ統合失調症：2018/02/04(日) 16:45:54.27 ID:mxJidwsBA
- ◆血液検査からわかる様々な疾患
mariyaclinic.jp/b_exsamination/b_r01mcn/mcn/mcn2007/b_r01news0702.htm
３－Ａ．カルシウムと不整脈・筋肉調整・神経伝達の関係
心臓は筋肉（心筋）で血液を送り出すポンプのような働きをしており、心臓を動かしているのは電気信号である「活動電位」と心筋細胞内の「カルシウムイオン」
です。心臓は自律神経の働きにより、心臓の電気信号の出方とカルシウムイオンの動きが調節されています。カルシウムイオンの動きに異常が起こると、心臓の電気
信号が乱れてその結果不整脈がおこります。
また活動電位はカルシウムを介して様々な筋肉調節や神経伝達に影響を与えています。細胞内のカルシウム濃度が上昇すると、筋肉がスムーズに動かなくなり筋力低
下を引き起こしたり、神経の興奮が抑えられなくなり、イライラ感や不安感などの精神・神経症状（●不眠●・抑うつ・知覚障害）を起こす場合があります。
- 698 ：電磁波ビームと不眠うつ統合失調症：2018/02/04(日) 16:47:14.93 ID:mxJidwsBA
- ■躁うつ病における細胞内カルシウム反応の亢進についてのQ&A
square.umin.ac.jp/tadafumi/hypocalcemia.htm
Q: 躁うつ病では細胞内カルシウム反応が亢進していると言うことですが、一方、低カルシウム血症では易刺激性などの症状が見られます。これは矛盾するのでは
ないでしょうか？
A: 躁うつ病における細胞内カルシウム反応の亢進は、細胞内カルシウムのセカンドメッセンジャーとしての機能の亢進を来すと考えられますが、一方、低カルシ
ウム血症が精神症状を引き起こすメカニズムは、細胞外のカルシウム濃度がニューロンの電気的性質に与える影響によるもので、全く機序は異なります。
低Ca2+血症において見られる、「テタニー」とよばれるけいれんは、主として末梢神経の刺激による筋収縮によって生じるもので、てんかん発作のような、中枢
神経の同期性放電とは異なる。低Ca2+血症においては、末梢神経線維は高度に興奮性が高まり、時には刺激がなくても静止状態にとどまることができず、反復性に
放電する。カルシウム濃度が正常の50%に下がると、多くの末梢神経で自発性の放電が生じ、筋の過剰な収縮を起こす1)。
一方、中枢神経では、血液脳関門が存在するため、末梢神経に比べると低Ca2+血症の影響は受けにくいが、やはり同様の機序で神経細胞の興奮性は上昇すると考
えられており、臨床的には、てんかん発作の他、不安、情緒不安定、集中困難などの多彩な精神症状が見られる2)。
- 699 ：優しい名無しさん：2018/02/04(日) 16:42:51.97 ID:zOc17POK.net
- >>691
そんなの運動量がたりないからだろ
ぶっ倒れるまで走り続けろ
- 700 ：優しい名無しさん：2018/02/04(日) 18:18:23.40 ID:MQd4OyM1.net
- 生活リズムを安定させれば走らなくても寝れる
走れ走れってアホらしｗ
- 701 ：電磁波ビームと不眠うつ統合失調症：2018/02/04(日) 21:14:20.91 ID:mxJidwsBA
- ■交流磁界が細胞内Ｃａイオン濃度の調整機能に及ぼす影響の解析 ／ 研究代表者 駒崎 伸二（埼玉医科大学 医学部 解剖学）
www.saitama-med.ac.jp/jsms/vol38/01/jsms38_024_028.pdf
細胞内Ｃａイオン濃度の変化は、遺伝子発現や細胞のさまざまな生理機能などに密接に関連するがゆえに、磁界の作用により引き起こされる細胞内Ｃａイオン濃度
の変化は、磁界が人体に及ぼす影響を考える上で最も重要な点の１つと考えられる。
たとえば、最近問題になっている、交流磁界とアルツハイマ ー病や乳がんの発生率の増加、そして、メラトニン分泌の減少などには、磁界による細胞内のＣａイオ
ン濃度への影響が少なからず関与していることが指摘されている（4)。それゆえ、今回の研究で提起された問題点のさらなる解明は、アルツハイマー病や乳がんなど
をはじめとして、交流磁界が人体に及ぼしうる影響の解明とその予防策に大きく貢献すると考えられる。
(4)Davanipour Z,Sobel E.Long-term exposure to magnetic field and the risks of Alzheimer's disease and breast cancer:Further biological research.
Pathophysiology 2009;16:149-56.)
- 702 ：電磁波ビームと不眠うつ統合失調症：2018/02/04(日) 21:15:23.87 ID:mxJidwsBA
- ■Mast Sanity
tp://www.mastsanity.org
The Cell Phone and the Cell - the Role of Calcium
携帯電話と細胞－カルシウムの役割
電磁界は細胞レベルで影響を持ちます。移動（携帯）電話からのような微弱な非電離放射線は、脳機能における変化からアレルギーの悪化と誘導そしてガン促進まで、多岐に
亘る生物学的影響を持ちます。メカニズムを見つけるためのたくさんの試みがあり、広範囲にわたる生きている生物の生理学と生化学における、それらが引き起こす変化につい
て何百もの科学論文が書かれました。植物、動物とイーストやケイソウのような単細胞さえ含みます。これは影響の少なくともいくつかが個別の細胞レベルにおいて起こっては
いけないことを意味します。
メカニズムはいくつもありますが、私がここで議論するものは、それらを浸透と漏えいさせる細胞膜からのカルシウムイオンンの電磁移動です。この簡単な観察は、既知の微弱
な電磁放射の生物学的影響(Goldsworthy 2007)のほとんど全てを説明できます。
- 703 ：電磁波ビームと不眠うつ統合失調症：2018/02/04(日) 21:21:38.52 ID:mxJidwsBA
- >>702 つづき
Our bodies make good antennas
すばらしいアンテナでできた私たちの体
電磁放射の生物学的影響は、ラジオのアンテナのようにふるまう有機体によりおそらく始まります。放射線はそれと周囲の媒体も通り抜け流れる渦状電流を発生させます
（細胞研究の場合）。それらが個々の細胞を囲む繊細な細胞膜に衝突するとき、イオン構造を妨げそれらを不安定にします。同じことはいろいろな内部の区画と細胞小器官内に
おける細胞を分割する細胞膜にとっても当てはまります。
ヒトの体は、実質的にすべての部位をつなぐとても高い伝導性の塩気を含んだ液体で満たされた、低い抵抗の通り道である血管であるゆえ良いアンテナでできています。直流電
流に対する高い抵抗を持つ細胞膜さえ、それらの高い静電容量のため無線周波数を通すのを許します。ですからあなたが携帯電話を使うときその信号は身体の全ての部分に送ら
れます；現在どこも安全ではありません。
- 704 ：優しい名無しさん：2018/02/04(日) 18:56:09.49 ID:5oraNdvM.net
- 運動厨だなw
- 705 ：優しい名無しさん：2018/02/04(日) 18:59:30.43 ID:Xj8WeLq0.net
- >>699
ここは良い釣り堀ですか？
- 706 ：優しい名無しさん：2018/02/04(日) 19:38:16.26 ID:f2Gr9aCe.net
- 自律神経ぶっ壊れてるから1番いい治し方調べたらよく寝る事だって………………
自律神経失調症の方も多そうですねここは
- 707 ：優しい名無しさん：2018/02/04(日) 21:32:44.87 ID:SI4V6e8V.net
- いっそのこと入院した方が治りそうなんだよな
- 708 ：優しい名無しさん：2018/02/04(日) 22:18:47.40 ID:llSm2IWa.net
- iphoneの画面はナイトシフトでブルーライト軽減できるの知ってたんだけど
今日はじめてPCでもその機能あるの知ったわ
- 709 ：優しい名無しさん：2018/02/04(日) 22:28:28.35 ID:llSm2IWa.net
- ついでにテレビの明るさとコントラストも下げてみた
- 710 ：優しい名無しさん：2018/02/04(日) 23:53:59.82 ID:Nl+JCKmu.net
- 今日もロゼレム飲んだ。効くかな？
- 711 ：優しい名無しさん：2018/02/05(月) 00:28:51.41 ID:i144BGb7.net
- 眠いのに寝れなくなった！
昨日の夜中3時に違和感で目覚ましから、なんか体に強烈な違和感で寝れん
寝ようとすると、後頭部から心臓、背中へかけて違和感が。風邪の軽い倦怠感が、目つむると出すかんじ。
これも不眠症なのかな……
- 712 ：優しい名無しさん：2018/02/05(月) 00:45:42.82 ID:/sa1Wbx0.net
- そのままフルマラソンへGO
- 713 ：優しい名無しさん：2018/02/05(月) 01:28:41.98 ID:enP3rexx.net
- 今日は眠くならないな。
ロゼレム飲んだのに。
- 714 ：優しい名無しさん：2018/02/05(月) 01:39:07.94 ID:Sj/yUY9e.net
- ロゼレムは効かない
- 715 ：優しい名無しさん：2018/02/05(月) 01:40:09.15 ID:/sa1Wbx0.net
- そう運動が一番効く
- 716 ：優しい名無しさん：2018/02/05(月) 01:46:28.41 ID:l735iEXD.net
- 目が覚めてしまった
- 717 ：優しい名無しさん：2018/02/05(月) 02:04:04.37 ID:MIJ0p6Ob.net
- 疲れてるのに全然眠くならない
歩きまくったせいで脚がつってのたうち回った
体が休みたがっているのに神経が高ぶってる
- 718 ：優しい名無しさん：2018/02/05(月) 02:06:46.59 ID:/sa1Wbx0.net
- 歩きたりないからだろ
てか、歩くな走れ
今から朝までフルマラソン行ってこい
- 719 ：優しい名無しさん：2018/02/05(月) 02:32:21.52 ID:D6l1k+Hx.net
- 睡眠計っていうの？あれ買おうと思ってるんだけど
実際にメーカーを比較したようないいサイトがあんまない
スマホアプリだと音量見てるだけだろうから原理的に不十分だと思うし
- 720 ：優しい名無しさん：2018/02/05(月) 03:05:55.44 ID:OiIF9Iyn.net
- 不眠症で寝ようとするのに体動かして余計寝れなくするとか何考えてんの？
クールダウンさせてから暫くしないと薬も効かなかったりするから、自分でちょっと
色々なパターンを体験して眠れる工夫するのが普通だよ
- 721 ：優しい名無しさん：2018/02/05(月) 03:06:56.25 ID:8t+XrlvG.net
- まいど！中途覚醒でこんな時間に起床。
ジャパネットたかた観てる。
- 722 ：優しい名無しさん：2018/02/05(月) 03:24:39.07 ID:7RMqRi31.net
- 酒に逃げる傾向があるので眠剤でとっとと寝ようとレンドルミン（ブロチゾラム）もらってる
ところが今夜は1錠じゃ効かないので2錠飲んじゃった
いつもは半分で効くんだけど
インフルエンザだし酒飲んでる場合じゃないんだけどな
- 723 ：優しい名無しさん：2018/02/05(月) 03:35:11.46 ID:BSpYghSn.net
- いいなあ酒飲めて
飲むと吐き気と頭痛がするから飲めない
- 724 ：優しい名無しさん：2018/02/05(月) 04:08:13.53 ID:bLJkjf5l.net
- 自分を消したい
- 725 ：優しい名無しさん：2018/02/05(月) 04:09:04.51 ID:zIwVkVJM.net
- う～ん、なかなか眠たくならない。
中途覚醒治らんかな。
ジャパネットたかたばかり観てるわw
- 726 ：優しい名無しさん：2018/02/05(月) 04:13:44.15 ID:bLJkjf5l.net
- 寝れない
- 727 ：優しい名無しさん：2018/02/05(月) 05:15:36.94 ID:/Je0vR7o.net
- あまりにも眠れないから、
市販の薬リポスミン飲んだ。効くかな？
- 728 ：優しい名無しさん：2018/02/05(月) 06:23:25.44 ID:rB2VFJBm.net
- 眠れない。
- 729 ：優しい名無しさん：2018/02/05(月) 06:46:43.65 ID:0MWf7fAz.net
- 結局、一時間くらいしか眠れず。。。
不眠症、辛いなぁ。
- 730 ：優しい名無しさん：2018/02/05(月) 11:03:29.01 ID:/sa1Wbx0.net
- 寝れない寝れないってゴロゴロしてりゃ
寝れないわ
体動かせよ怠け者
- 731 ：優しい名無しさん：2018/02/05(月) 11:23:00.75 ID:ZN30Fhd9.net
- つうか>>730は不眠症なったことあるのかい？
寝たくても寝れない人間に対して吐く言葉じゃないぞ
- 732 ：優しい名無しさん：2018/02/05(月) 11:40:17.67 ID:OiIF9Iyn.net
- ここが釣り堀だと思っているのさ
- 733 ：優しい名無しさん：2018/02/05(月) 12:11:59.15 ID:M78j3WK2.net
- 妹が実家に帰ってきて夜中の2時半ごろに大声でベラベラ喋ってて寝れなかったからドアバンしたら静かになったわ
よくあんなしゃべり続けられるなぁ
- 734 ：優しい名無しさん：2018/02/05(月) 13:27:33.29 ID:fLZMXNcu.net
- 途中覚醒するから、そのたびにマイスリー砕いて2.5ｍｇくらいかな飲んでるから減薬もできん！ｗ
- 735 ：優しい名無しさん：2018/02/05(月) 14:39:03.92 ID:4Wtft8vO.net
- >>733
夜中の２時半て。
近所迷惑だろ。
- 736 ：優しい名無しさん：2018/02/05(月) 15:02:01.53 ID:Kgdok8Sd.net
- だから朝から晩まで引越の手伝いしても眠れないつってるだろ
なんで根性論の健常者がこのスレに居るんだよ
俺の身体で寝てみてから物言えや
3日で音を上げて1週間で自殺するぞ
- 737 ：優しい名無しさん：2018/02/05(月) 15:08:32.49 ID:fLZMXNcu.net
- たしかにな、シベリア抑留されてた人に聞いたが、奴隷みたいに働かされても、神経がいきりたってて、
どんなに疲れても眠れんかったつってたな。 そのかた、もう天寿全うされて、永遠の眠りについているよ。
- 738 ：優しい名無しさん：2018/02/05(月) 15:55:48.48 ID:Kgdok8Sd.net
- 俺らは運動不足とか根性不足みたいなそんな低レベルな話じゃないんだよ
機械で言えば電源スイッチの回路みたいな物が壊れてる
- 739 ：優しい名無しさん：2018/02/05(月) 16:15:22.10 ID:U2710U9u.net
- >>736
ボケッとして大して力使ってないんだろ
甘えるな
- 740 ：優しい名無しさん：2018/02/05(月) 16:28:21.67 ID:fLZMXNcu.net
- >>738
自律神経な！
- 741 ：電磁波ビームと不眠うつ統合失調症：2018/02/05(月) 21:37:38.14 ID:j6fY1fu4H
- >>703 つづき
Radiation increases membrane permeability
膜透過性を増加させる放射線
多くの科学的研究は、渦状電流の最初の影響がそれらの透過性を増加させる細胞膜を通過し微小な交流電圧を発生させることを示します。これは細胞内外の不必要な物質の放出
が妨げられ深刻な代謝作用をもたらされ、切り離されるべき細胞の異なる部分の物質は混ぜられます。しかしこれらの小さな交流電流がどのようにして膜透過性を増加させるのか
？
膜表面からカルシウムイオンを除けるそれらの能力のなかに答えがあります。我々は、重要な熱作用を引き起こすには弱すぎるような電磁放射線でさえ細胞膜から放射活性的にラ
ベル付けされたカルシウムイオンを除けることをSuzanne Bawinと彼女の同僚の学術研究から知っていました。
- 742 ：電磁波ビームと不眠うつ統合失調症：2018/02/05(月) 21:38:34.27 ID:j6fY1fu4H
- ■川端康成は「電磁波自殺」だった
「お寒くなりましたですね。電気毛布を入れてございますが、ダブル用で、スイッチが二つついておりますから、お客さまはお客さまのお好きな温かさに合わせていただきま
す。」「電気毛布なぞ使ったことがないね。」「おいやでしたら、お客さまの方のは消していただいてよろしいんですけど、女の子のほうのはつけておいてやっていただかな
いと･･････。」
川端氏が1960年に発表した中編『眠れる美女』の一節である。ここでは主人公に「使ったことがない」と言わせているが、実は、作者の川端氏にとって電気毛布は「必需品」
だった。「ええ、鎌倉のご自宅ばかりか四谷の旅館や京都の仕事場にも持ち込み、『あったかくて気持ちがいい』と愛用していらっしゃいました」（中央公論社で川端氏担当
の編集者だった伊吹和子さん）ところが――。
その電気毛布こそが川端氏の自殺の原因を作った、という衝撃的な説が飛び出してきた。しかも、語っているのが川端氏の元主治医というから驚きである。その人、栗原雅直
氏（69）は虎の門病院精神科部長、大蔵省診療所長などを歴任し、現在は同診療所チーフカウンセラーを務める。
何はともあれ、耳を傾けてみよう。「電気毛布からは、強い電磁波が出ています。その電磁波が川端さんの脳に働いて不眠症の悪化やうつ状態を引き起こし、自殺の引き金に
なったというのが私の見解です」
電磁波とは、電線に電気が流れたときに生じる、電界と磁界の絡み合った波のことだ。送電線やあらゆる家電製品から放射されているが、問題は人体への影響だ。欧米では、
電磁波が強いほど白血病やがんの発生率も高くなるとのデータが次々に発表されており、最近は携帯電話から出る電磁波と脳しゅようの関係も取りざたされている。
- 743 ：電磁波ビームと不眠うつ統合失調症：2018/02/05(月) 21:39:54.33 ID:j6fY1fu4H
- >>742 つづき
■ホルモン低下で不眠、パニックに
では、電気毛布の場合、その電磁波はどのくらいのレベルなのか。医事ジャーナリストの小山寿氏が、体にかけたのと同じ状態、つまり距離ゼロで測定したところ、メーター
の針はあっさり振り切れた。「電気毛布からは20ミリガウスから、多い場合は100ミリガウスもの電磁波が出ている。欧米では、わずは2、3ミリガウスでも継続的に浴びれば悪
性しゅようや白血病の発生率が数倍になるというデータもある。家電製品の中でも、電子レンジやテレビとともに最も注意すべきものの一つです」（小山氏）強力な電磁波と自
殺。そこには一体、どんなメカニズムが働いていたのか。
栗原氏が続ける。
「不眠症には自殺願望をかきたてる性質があるのですが、晩年の川端さんは昼夜が逆転してしまうほど重い不眠症になっていました。 ところで、睡眠のリズムを形成している
のは脳の中心部にある松果体から分泌されるメラトニンというホルモンです。実は、このメラトニンが、電磁波を浴びると減ってしまうのです。睡眠のリズムが狂ったのは、
おそらくそのせいでしょう」
- 744 ：電磁波ビームと不眠うつ統合失調症：2018/02/05(月) 21:45:20.43 ID:j6fY1fu4H
- >>743 つづき
メラトニンには、成長ホルモンの分泌を促して老化を抑える働きもある。だとすれば、電磁波は川端さんから眠りを奪い、さらに若々しさをも奪ったことになる。電磁波の
害を訴え続けている京大工学部助手の荻野晃也氏も、「電磁波を浴びるとメラトニンが減ることは、動物実験などで明らかにされています。もともとメラトニンは年を取ると
減るものですが、それが電気毛布によって促進されて体に変調をきたした、ということは十分に考えられます」
さらに栗原氏によれば、川端氏はノーベル賞受賞後に多忙を極めたこともあり、かなり疲れていた。そこに、電磁波によって引き起こされたうつ症状が重なり、精神的パニッ
クに陥ったのではないかというのである。
「私の勤める大蔵省でも、パソコンなどのOA機器から出る電磁波の影響で軽いうつ状態になったり、パニックに陥るというケースが出ている。同じことが川端氏にも起きていた
可能性は高い」
実は、このうつ症状についても、電磁波との関連をうかがわせる実験データがある。人がうつ症状になるのはメラトニンと同じく松果体から分泌されるセロトニンというホル
モンが減るためだが、ニューヨーク州衛生局のリチャード・シーガル博士らがサルに電磁波を浴びせたところ、せき髄液中のセロトニン量が減少し、照射をやめても、正常値に
戻るまで数カ月を要したというのである。
- 745 ：優しい名無しさん：2018/02/05(月) 19:31:35.34 ID:TKxBNR9n.net
- 名医のTHE太鼓判!★睡眠負債を解決!★快眠人生 ★１
http://himawari.2ch.net/test/read.cgi/livetbs/1517823597/
- 746 ：優しい名無しさん：2018/02/05(月) 19:57:31.37 ID:SeH596Jn.net
- 異常に伸びる時には必ずわいてるよね
- 747 ：優しい名無しさん：2018/02/05(月) 20:05:09.41 ID:4Wtft8vO.net
- 今日は眠れそう。
昨日、一時間くらいしか眠れなかったからな。
爆睡したいわ。
- 748 ：優しい名無しさん：2018/02/05(月) 20:23:10.26 ID:/sa1Wbx0.net
- >>746
怠け者がなw
- 749 ：優しい名無しさん：2018/02/05(月) 20:25:19.66 ID:41yDWJ/b.net
- リスミーに変えてみようかなぁ
途中覚醒から寝れない
- 750 ：優しい名無しさん：2018/02/05(月) 21:07:55.53 ID:41yDWJ/b.net
- ロルメタゼパム系の方が肝臓に優しくていいのかな？
医者と相談してみるかな
- 751 ：優しい名無しさん：2018/02/05(月) 22:34:45.54 ID:g39NvBvd.net
- 性欲もなくなってきた
- 752 ：優しい名無しさん：2018/02/05(月) 23:30:44.77 ID:bt/85nyZ.net
- 今日は爆睡したい。
- 753 ：優しい名無しさん：2018/02/06(火) 00:17:34.14 ID:aldcpkli.net
- 寝れへん
- 754 ：優しい名無しさん：2018/02/06(火) 00:31:04.58 ID:/K+c8y9O.net
- 一時間しか寝れなかった。ロゼレムに耐性がついたかも。
- 755 ：優しい名無しさん：2018/02/06(火) 00:38:29.51 ID:6a13RI/Y.net
- 寝れない寝れないってゴロゴロしてりゃ
寝れないわ
体動かせよ怠け者
- 756 ：優しい名無しさん：2018/02/06(火) 00:46:17.96 ID:EtZ6BDFU.net
- >>755
薬を飲んでも寝れないんだもん。
- 757 ：優しい名無しさん：2018/02/06(火) 01:16:14.54 ID:rW4dh2GJ.net
- 不眠症羨ましい
自分はだるさで眠気がとれない
カフェイン錠20粒くらい飲んでも１時間で寝ちゃう
- 758 ：優しい名無しさん：2018/02/06(火) 02:19:46.11 ID:Erd1I+0I.net
- ロゼレムは睡眠リズムを作る薬だよ
- 759 ：優しい名無しさん：2018/02/06(火) 04:32:43.44 ID:RvUMOvsi.net
- >>755
俺の身体で1週間自殺せず生きてられたら1億円やるよ
それくらいお前には耐えられないと断言できる
- 760 ：優しい名無しさん：2018/02/06(火) 05:12:59.00 ID:9HDjSLtN.net
- ルネスタ飲んだのに夜中目がさめる
- 761 ：優しい名無しさん：2018/02/06(火) 10:09:05.52 ID:uwALzxu2.net
- >>706
病院では、湯船に入るのも良いとか言っていたな
- 762 ：優しい名無しさん：2018/02/06(火) 10:39:08.11 ID:3tZRzEPR.net
- ねれなくなると必ず不整脈になるし耳鳴り止まらないんだよなぁ。
眠いと思って横になって寝てもなぜか寝れないし薬に頼るしかないんだよなぁ。
- 763 ：優しい名無しさん：2018/02/06(火) 12:11:21.27 ID:XHXtRTmG.net
- >>761
湯船であったまってから、一回身体冷やす事で副交感神経のスイッチ入るらしいよ
- 764 ：優しい名無しさん：2018/02/06(火) 12:14:24.02 ID:6a13RI/Y.net
- >>761
筋トレであったまってから、一回マラソンする事で副交感神経のスイッチ入るらしいよ
- 765 ：優しい名無しさん：2018/02/06(火) 13:05:37.74 ID:R3UL6nKk.net
- >>761
ウォーキングみたいな軽い有酸素運動と湯船に浸かるは基本ですな、カフェインはとっちゃだめとか
- 766 ：優しい名無しさん：2018/02/06(火) 14:24:01.06 ID:VBbbOux9.net
- ロゼレムめっちゃ効くわ。
昨日も24時~13時まで爆睡。
マイスリーやハルシオンじゃ全然効かなかったから。
ロゼレム最高！
- 767 ：優しい名無しさん：2018/02/06(火) 15:07:15.32 ID:EcasmvJw.net
- 違う眠剤にすると最初はすげえ効くけどだんだんそれなりになってくる
- 768 ：優しい名無しさん：2018/02/06(火) 15:47:36.49 ID:b03lEHnT.net
- 薬やめたいのなら、何らかの抵抗はした方がいい。バカみたいに筋トレするとか、漢方を試しまくるとか。いつか、スイッチが切り替わるぞ。
- 769 ：優しい名無しさん：2018/02/06(火) 15:51:52.58 ID:AbmdjSar.net
- >>768
それあるよね・・・おらも経験したよ
- 770 ：優しい名無しさん：2018/02/06(火) 19:51:12.42 ID:Ss33CIxY.net
- 中時間型じゃ寝付けなくてダメなので超短時間だして貰ったがこれじゃ途中で目が覚める
なのでまた変えてもらったんだけど調べたらこれまた中時間型の薬やんけ！！間を取って短時間の出してくれたのかと思ってたのに
俺の人生クソばかり
- 771 ：優しい名無しさん：2018/02/06(火) 19:56:12.85 ID:XikcgseA.net
- >>770
医者も患者も馬鹿なパターン
マイスリーくれとかはっきり言えよ
- 772 ：優しい名無しさん：2018/02/06(火) 20:36:04.96 ID:Ss33CIxY.net
- >>771
薬詳しくなくて医者に頼りきってた
マイスリーは超短時間みたいだな…レンドルミンくれって言えば良いのかね
- 773 ：優しい名無しさん：2018/02/06(火) 20:42:20.38 ID:8HYaw7G+.net
- >>772
その書き込んでる端末で調べるとかしないの？
- 774 ：優しい名無しさん：2018/02/06(火) 21:44:30.36 ID:R3UL6nKk.net
- アルツハイマーに大きく関わるアミロイドβがめっちゃ怖いの俺だけ？
普通は睡眠で処理されるんだけど睡眠不足だとかなりヤバイらしい……
つうか不眠症になって結構すぐに脳に膜が張った感あるしなんか自分が自分じゃない感じの時も既にあるし
- 775 ：電磁波ビームと不眠うつ統合失調症：2018/02/06(火) 23:50:25.42 ID:qCGCK44k8
- ■エレクトロニック･ハラスメント被害者 裁判勝訴
ストーキングによるエレクトロニック･ハラスメントに対して、ジェームズ･ウォルバート氏は裁判所から保護命令を獲得
Court Recognizes Electronic Harassment: Protection Order for James Walbert / December 30, 2008
groups.google.com/group/ffchs-daily-harassment-log/web/court-recognizes-electronic-harassment-in-stalking-protection-order-for-james-walbert
?pli=1
裁判の証拠書類が掲載されたＨＰのリンク（魚拓）
megalodon.jp/2014-0923-1037-01/blog-imgs-36.fc2.com/l/o/v/lovenpeace2you/walbert-case-1.txt
おそらくこれはアメリカ市民をエレクトロニック･ハラスメントから守る必要性が、正式で最初に認められたものだろう。 以下のコメントはジュリアン・マッキニー
からよせられたものだ。 これは実に感動的です。ウォルバート氏は被告人がエレクトロニック･ウェポンを彼と彼の家族へ使用していたということを法廷に理解させた
のです。
アメリカ国防省の書類とセキュリティ･スペシャリストの複雑な電子的周波数の証明、そして法廷に現れたであろう2、3人の警察官たちの援助を受けて、彼の訴えてい
たことを実体化させたのです。 そしてまた、ミズーリ州下院議員 ジム･ゲスト氏からの手紙も提出しました。
結果は、被告人は法廷に出廷しなかった。よってすべての法律の要求する罰金を支払わなければならない。被告人は、ウォルバート氏と再度コンタクトを取るために、
第三者をやとってはならない(マルチプル･ストーキングの要素を含んだ)、そして卑劣でエレクトロニックな手法によりウォルバート氏へ嫌がらせをするために、いかな
る人間も雇ってはならない。
ウォルバート氏は提訴を2008年11月25日に行った。法廷はこの件を2008年12月30日に開廷を決定した。
- 776 ：電磁波ビームと不眠うつ統合失調症：2018/02/06(火) 23:51:20.88 ID:qCGCK44k8
- ■ＫＤＤＩ電磁波裁判、退けられた住民の訴え
toyokeizai.net/articles/-/11511
「健康被害」の存在は認定
この裁判の最大の争点は「健康被害が認められるか否か」、また「健康被害が基地局に起因するものか」という点。太田敬司裁判長は原告が訴えていた不眠、慢性的な頭痛、耳
鳴りの症状に対して「これらの愁訴が虚偽であるとは考えられない。原告らには、各々が述べるとおりの症状が発生していることが認められる」、「その発症の時期は本件基地局
設置後であると認められる」として健康被害を認定。これまでの訴訟事例から一歩踏み出した内容となった。
- 777 ：電磁波ビームと不眠うつ統合失調症：2018/02/06(火) 23:52:16.08 ID:qCGCK44k8
- ■Effect of Short-Wave(6-22MHz) Magnetic Fields on sleep Quality and Melatonin Cycle in Humans : The Schwarzenburg Shut-Down Study
ヒトの睡眠の質とメラトニン周期における短波（６～２２ＭＨＺ）電磁界の影響：シュワルツェンブルク発信塔の停止研究
Ekkehardt-Siegfried Altpeter, Martin Roosli, Markus Battaglia, Dominik Pfluger, Christoph E.Minder, and Theodor Abelin
Department of Social and Preventive Medicine, University of Berne, Berne,Switzerland
www.gespo.de/umtsno/SchwarzenburgShut_DownStudy.pdf
- 778 ：優しい名無しさん：2018/02/06(火) 22:53:10.44 ID:aldcpkli.net
- 寝れへん
- 779 ：優しい名無しさん：2018/02/07(水) 00:17:06.31 ID:dB62WDBm.net
- >>778
運動してくれば？
- 780 ：優しい名無しさん：2018/02/07(水) 00:17:18.52 ID:Hi5Ds65f.net
- ロゼレム飲んだが眠れなさそうなので、
マイスリーとハルシオン飲んだ。
今日も爆睡したい。
- 781 ：優しい名無しさん：2018/02/07(水) 00:25:01.19 ID:iFwcmJnZ.net
- 根性論スポーツ兄貴はコテつけるか消えてくれ
運動不足どうこうのレベルじゃないんだと何度言えば
昨日も早朝3時から8時までかけて3mの雪をどかして道作って出勤して
帰って来てもまた1m積もってたから除雪して
これでも寝付くまでに2時間、寝たのは1時間なんだぞ
- 782 ：優しい名無しさん：2018/02/07(水) 00:55:29.77 ID:SPNp3PH3.net
- 頭はボーっとしても、寝れるかどうかは別の問題だったりする
横になって睡眠を待っていたら何時間も経ってて絶望するしかなかったよ
- 783 ：優しい名無しさん：2018/02/07(水) 01:00:08.95 ID:Q9snrHSu.net
- >>781
どうせちんたらやってたんだろ
そんなの効果ないから筋トレにマラソンしてこい
- 784 ：優しい名無しさん：2018/02/07(水) 02:23:52.96 ID:3+8i5KQ3.net
- まいど！中途覚醒でこんな時間に目覚めたわ。
することないから、
とりあえずジャパネットたかた観てる。
- 785 ：優しい名無しさん：2018/02/07(水) 02:32:58.80 ID:gqnuJ3u4.net
- あかーん交感神経優位や
落ち着かなくてなんかテンション高い
寝られる気がしない
- 786 ：優しい名無しさん：2018/02/07(水) 02:37:24.03 ID:E7jnvYf4.net
- >>781
大変だな
- 787 ：優しい名無しさん：2018/02/07(水) 02:49:16.81 ID:F75wuUY0.net
- イーw
- 788 ：優しい名無しさん：2018/02/07(水) 04:59:35.21 ID:t9D6vBK1.net
- とりあえずハルシオン投下。
眠れるかな？
- 789 ：優しい名無しさん：2018/02/07(水) 06:47:26.90 ID:jCq6NMf5.net
- 眠れなかった。
不眠症は辛いのぉ。
今日も一日眠気との戦いや。
- 790 ：優しい名無しさん：2018/02/07(水) 09:16:00.53 ID:9UBg7Up2.net
- やっばストレスが薄れると眠れるようになるな
- 791 ：優しい名無しさん：2018/02/07(水) 09:48:25.91 ID:jCq6NMf5.net
- 昨日眠れなかったから今ごろ眠たくなってきた。
だからアモバン飲んだ。
寝る。
- 792 ：優しい名無しさん：2018/02/07(水) 11:09:08.88 ID:OBCw+UvF.net
- 結局こんな時間まで意識あるまま横になってるだけだった…
薬のんだのにストレスの方が勝る…つらい
- 793 ：優しい名無しさん：2018/02/07(水) 11:29:53.04 ID:UI7jDYlm.net
- >>792
ストレスの原因何？
- 794 ：優しい名無しさん：2018/02/07(水) 12:56:52.13 ID:7DTrDymL.net
- >>781
そう。運動不足とかそういう問題ではない。しかし、抵抗はすべき。毎日絶望だけで時間が過ぎると、問題は解決しない。死ぬ気で走れ、は、ある意味正解。
- 795 ：優しい名無しさん：2018/02/07(水) 13:40:57.05 ID:HDxqiHFO.net
- 眠りが浅くて、睡眠時間短い、最低やな
- 796 ：優しい名無しさん：2018/02/07(水) 13:46:14.71 ID:NV+MvQn1.net
- >>792
寝れない寝れないってゴロゴロしてりゃ
寝れないわ
体動かせよ怠け者
- 797 ：優しい名無しさん：2018/02/07(水) 14:25:38.17 ID:HDxqiHFO.net
- 自律神経を鍛えるのは呼吸しかねえとか言ってるな
- 798 ：優しい名無しさん：2018/02/07(水) 14:48:31.41 ID:E7jnvYf4.net
- >>795
同じだ 若い時は大丈夫だったのに
- 799 ：優しい名無しさん：2018/02/07(水) 14:49:19.51 ID:JGfVzgU3.net
- 便秘も不眠に関係あるのかな？
- 800 ：優しい名無しさん：2018/02/07(水) 15:10:25.09 ID:HDxqiHFO.net
- 睡眠剤の副作用に便秘があるよ
- 801 ：優しい名無しさん：2018/02/07(水) 16:00:13.26 ID:iFwcmJnZ.net
- 脳筋の肉体労働兄貴は底辺だからな
- 802 ：優しい名無しさん：2018/02/07(水) 16:29:24.64 ID:NQTomz7Z.net
- >>800
そうなんだ、ありがとう
- 803 ：優しい名無しさん：2018/02/07(水) 16:46:39.95 ID:6cV7I+18.net
- ｸﾞﾋﾟｰ ｽﾋﾟｰ ﾌﾞﾋｰ ﾁｭﾋﾟｰ γ´⌒｀ヽ ﾑｼｬﾑｼｬ
__∧_,,∧_.γ⌒｀ヽ._ ﾍ⌒ヽﾌ.(⌒―⌒)__{i:i:i:i:i:i:i:i:}＿＿＿
／(（-ω-｀）（-ω-｀ )（-ω- ).(-ω-｀)) （-ω-｀ )(() ／
/"~⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒￣,)
／ ※※※※ ※※※ ※※※ ※※※ ※※※※ ／
(＿＿＿＿＿＿_＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿_,,ノ
- 804 ：優しい名無しさん：2018/02/07(水) 16:52:24.35 ID:3jRB3j4T.net
- (´・ω・`)
- 805 ：優しい名無しさん：2018/02/07(水) 17:04:12.33 ID:en42POim.net
- >>793
フラッシュバックや、同居人の不機嫌な時の言動、現在抱えてる問題への不安感かと。
早く強くならないと駄目ですね…。
>>796
考え事が止まらず、緊張なのか体が強張ってしまって、お恥ずかしながら起き上がって家事をする意思が出てきませんでした。
怠け者ですみませんが、まずは力の抜き方を調べてから出来る運動も取り入れていきますね…！
- 806 ：優しい名無しさん：2018/02/07(水) 20:04:25.78 ID:/V4m7lls.net
- >>784
俺は、ジャパネットの丸尾さんが好みのタイプやけど、可愛くない？
- 807 ：優しい名無しさん：2018/02/07(水) 20:05:45.73 ID:0a1VXkXi.net
- 寝れへん
- 808 ：電磁波ビームと不眠うつ統合失調症：2018/02/07(水) 20:35:06.95 ID:8FY1r6VOT
- ■携帯電話基地局について ／ 西崎病院 新城 哲治 医師
ttp://www.okinawa.med.or.jp/old201402/activities/kaiho/kaiho_data/2010/201001/062.html
ttp://denziha.net/100409/2_01.html
平成20年3月に更に2ギガ（1 ギガ＝ 1,000 メガヘルツ）の携帯基地局の設備が追加されることになりました。設備の更新という事で住民説明会はなく、住民決議も
ありませんでした。新しい2 ギガの携帯電話基地局のアンテナとバッテリー装置は私たちの部屋の屋根に直接設置され、その後に恐ろしい症状が次々と出現しました。
最初は長女に鼻血がでました。鼻血は通常の静脈からの出血ではなく動脈からの出血でした。半日以上出血が持続したため、耳鼻科を受診して右の鼻の動脈を焼いて
止血してもらいました。数日後、反対側の動脈から出血したため救急病院を受診し再度、止血してもらいました。次女は極度の眠気が出現しピアノを弾いているとき
でさえも眠り込んでしまうようになり驚いたピアノの先生から連絡がありました。三女は今まで一回も鼻血を出した事はありませんでしたが今回初めて鼻血を出しま
した。長男は勉強中に頭を上げると意識が遠のく感じになり200 回/分の頻脈、不整脈も出現しました。私は頭痛、不眠が出現し眠る前に大量に飲酒をして午前1時頃
に眠りましたが朝3 時には頭痛で目が覚めました。高速道路での運転中に意識が遠くなり危うく事故を起こしそうになったこともありました。妻もめまい、頭痛、ろ
れつ難、意識が遠のく等の症状が出現し車を民家の壁にぶつけてしまった事もありました。
- 809 ：電磁波ビームと不眠うつ統合失調症：2018/02/07(水) 20:38:19.08 ID:8FY1r6VOT
- ■生体概日リズム発振機構への磁場影響に関する研究 ／ 広島市立大学 情報科学部 助教授／樋脇 治
"Effects of Magnetic Fields on Biological Clock Generating Circadian Rhythm"
kaken.nii.ac.jp/d/p/09650483
近年、磁場が生体へ及ぼす作用のひとつとして脳の松果体で産生されるホルモンであるメラトニンの量が磁場により影響を受けることが明らかにされてきている。通常
メラトニンは昼間よりも夜間に盛んに産生されるが磁場照射により夜間のメラトニン産生が抑制されることがラット等を使った実験により確かめられている。
本研究では、生体への静磁場・変動磁場の影響について特に体内時計の中枢である視交叉上核の電気活動に着目した。磁場が生体へ影響を及ぼす過程には視交叉上核が
重要な位置を占めていると考えられるが、まだ磁場と視交叉上核の関連についてはほとんど研究が行なわれていない。
まず、静磁場の視交叉上核の電気活動への影響を調べた。強度100μTの静磁場を体軸方向・水平面内で体軸と垂直方向・鉛直方向の3方向に生成した。立ち上がり10秒・
立ち下がり10秒・期間5分の磁場を30分間隔でそれぞれの方向に照射した。このときの視交叉上核における自発インパルス数を計測した。その結果、視交叉上核のインパ
ルス数は吻側・尾側・右側・左側方向の水平方向の磁場照射に対して増加するものの背側・腹側方向の鉛直方向の磁場照射に対しては変化しなかった。
次に、商用周波数磁場の照射実験として、50Hz,Peak-to-Peak40μTの磁場を照射する実験を行った。地磁気と同程度の強度である40μTの鉛直下向きの直流磁場に加え、
50Hz磁場の方向が、体軸と平行な方向(X軸方向)、水平面内で体軸と垂直な方向(Y軸方向)、鉛直方向(Z軸方向)になるように磁場を照射する実験をそれぞれ行った。
その結果、Z軸方向に50Hz磁場を照射した実験では視交叉上核の概日リズムに変化は見られなかったが、XおよびY軸方向に50Hz磁場を照射した場合,視交叉上核の慨日リズ
ムに顕著な乱れが観察された。
- 810 ：電磁波ビームと不眠うつ統合失調症：2018/02/07(水) 20:38:48.09 ID:8FY1r6VOT
- ■「脳への電磁的攻撃」：禁止判決と対策サービスも wiredニュース 2009.7.6 MON
p://wired.jp/2009/07/06/%E3%80%8C%E8%84%B3%E3%81%B8%E3%81%AE%E9%9B%BB%E7%A3%81%E7%9A%84%E6%94%BB%E6%92%83%E3%80%8D%EF%BC%9A%E7%A6%81%E6%AD%A2%E5%88%A
4%E6%B1%BA%E3%81%A8%E5%AF%BE%E7%AD%96%E3%82%B5%E3%83%BC%E3%83%93%E3%82%B9/
James Walbert氏は2008年の年末、以前の仕事仲間から、精神に作用する電磁放射の攻撃を受けているとして、これをやめさせるための裁判を起こした。
Walbert氏は、カンザス州セジウィック郡の陪審員団に対し、Jeremiah Redford氏と取り引きをめぐって食い違いが生じた結果、同氏から「放射注入」をするぞという
脅しを受けたと説明した。同氏によるとその後、電気ショックの感覚、電子的に作られた音、耳の中ではじける音や鳴り響く音を感じるようになったという。
12月30日(米国時間)、裁判所はWalbert氏側に有利な判決を下し、Redford氏が「電子的な方法」による嫌がらせをWalbert氏に行なうことを禁じるという、画期的な保
護命令を出した。これはまじめな話だ。
私は最近、英BBC『Radio 4』で6月20日放送の番組に参加した。番組のテーマは、『影なき狙撃者』と現実世界の関係を軽い感じで見ていき、マインドコントロールの
話に現実性があるのかを検討していくというものだった。[影なき狙撃者は、邦訳早川書房刊。無意識に殺人を犯していく男性を描いた小説で、1962年に映画化。2004
年には、政治に利用される形で兵士らが洗脳され記憶改変されるという形でリメイクされた(日本語版記事)]
番組で私は、いわゆるテレパシー光線銃や、脳内に直接音を発生させるシステム(日本語版記事)、「神の声」兵器(日本語版記事)など、風変わりな非殺傷兵器の概念
について話をする機会を得た。
こうしたプロジェクトは、大半は研究実験か、プレゼンテーションの段階にとどまっている。しかし、法曹、政策、ビジネスの分野で、脳への電磁的な攻撃を真剣に
取り上げる動きは出てきている。
- 811 ：優しい名無しさん：2018/02/07(水) 21:40:26.07 ID:cc6p57PP.net
- テレビ見ながら横になっていると眠くなってくるのに
布団の中で眠ろうとするとなかなか眠れない・・・
- 812 ：優しい名無しさん：2018/02/07(水) 21:50:42.45 ID:tcPlXNVY.net
- なんか寝苦しいし背骨が痛くなるなと思ってて、ふと気付いたら
ベッドのマットレスの右ケツのあたる部分がダメになっててそこだけ窪んでた。
これに寝ると常に背骨にひねりが加わって、ケツが落ち込み腰痛になる状態。
不注意っていうのか、こういうのってなかなか気付かないけど結構怖い。
- 813 ：優しい名無しさん：2018/02/07(水) 22:24:06.04 ID:cVvUnZ4r.net
- >>754
疲れてないんだろ
- 814 ：優しい名無しさん：2018/02/07(水) 23:06:59.06 ID:tcPlXNVY.net
- ぞぴちゃんｷﾀｷﾀｷﾀｰーーー(Дﾟ(○=(ﾟ∀ﾟ)=○)Дﾟ)ーーーーーー!!!!
この全能感、このみなぎる力と幸福感、俺は神になったのだ！
ウオーーーーーーーーーーーーーー！！！ さて、寝るかω`）
- 815 ：優しい名無しさん：2018/02/08(木) 02:14:25.76 ID:ZDCRzGf4.net
- 皆さん眠っておられますか
私は1週間寝られていません
何故仕事に支障が出ないのか不思議なほど
やれやれ
- 816 ：優しい名無しさん：2018/02/08(木) 02:24:14.00 ID:41W/wnsb.net
- >>812
なるほどねw
- 817 ：優しい名無しさん：2018/02/08(木) 02:25:08.25 ID:41W/wnsb.net
- >>815
大丈夫ですか？なんとか起きたり寝たりしています 仕事が辛いので
- 818 ：優しい名無しさん：2018/02/08(木) 02:26:13.62 ID:41W/wnsb.net
- >>811
わかる タイマー短いテレビ買おうかな真っ暗じゃないと寝れなくて
- 819 ：優しい名無しさん：2018/02/08(木) 04:14:19.10 ID:GHkKIkFz.net
- まいど、今日もこんな時間に中途覚醒だ。
することないからジャパネットたかた観てる。
>>806
丸尾さんいいね！
最初はそんなにだったが、
最近毎日のように見てるから好きになってきたよ。
明るくて可愛い。
- 820 ：優しい名無しさん：2018/02/08(木) 07:13:21.17 ID:dQw4SeXs.net
- 今日は6時まで眠れた
やっと元に戻ってきた
- 821 ：優しい名無しさん：2018/02/08(木) 08:24:28.39 ID:lWoBRcpQ.net
- いつもベルソムラとサイレースを飲んで寝ています
疲れてる日や寝不足の日などは眠りに落ちる瞬間に強烈な金縛りのようになって呼吸もできなくなることを数回繰り返すんですが(苦しくて心の中でもがいたら10秒くらいで醒める)、何か対策ありますかね？
そういう日は事前になんとなくわかるのでサイレースを半錠にして飲むなどしてるのですが結局なるし、薬なしではどんなに疲れていてもほとんど眠れません
- 822 ：優しい名無しさん：2018/02/08(木) 09:47:44.45 ID:PLgkKHEU.net
- 泣きながら目が覚めた
- 823 ：電磁波ビームと不眠うつ統合失調症：2018/02/08(木) 21:33:35.35 ID:fJNLiUCbF
- ■小澤 勲 19750325 『呪縛と陥穽――精神科医の現認報告』，田畑書店，201p.
「精神病質概念が、その本質において価値的、階級的、政治的概念である（このことは疑いもなく真実である！）が故に医学的概念ではないという論法をもってすれ
ば、たとえば精神分裂病概念もまた医学的概念ではないのである。問題は医学的概念であるか、ないかではなく、事実、医学的概念として用いられている諸概念が医学
の名のもとにいかに機能しているかということなのである。」（小澤［1975:134］）
「昭和五〇年の精神神経学会総会は「戦後日本の精神医学・医療の再検討」と題しながら、「精神分裂病とは何か」というテーマにほぼ半日分の日程をさくことにな
っている。だが、「精神分裂病とは何か」という問いは、過去の代表的な問い方である。そして、このような問い方こそ、解答のすべてを誤らせたものであったと、今、
われわれははっきりと宣言しよう。われわれの問はこうでなければならない。「誰がいかなる都合で精神分裂病というレッテルを必要としたのか。[…]
なぜにかかる非論理が論理としてコンセンサスを得るにいたるのであろうか。それは、上の文脈を逆にたどればよいのだろう。つまり、まず「ある一群の人間を人間
以下の生物に転落させる必要性」が「社会的要請」として存在し、「必要性」を「必然性」にすりかえるために「生物学的過程」が要請され、かかる要請を基盤にその
要請を証明するべく、ある一群の人間にスティグマが「発見」されるという手順である。[…]
それゆえに、われわれが報告で明らかにしたかったのは精神障害者の心的力動などではなく、四人の精神障害者の生き様を書くことによって、われわれも含めて彼ら
を精神障害者をみ、病院にとじこめていくものの眼であり、都合である。」（小澤［1975:163］）
- 824 ：電磁波ビームと不眠うつ統合失調症：2018/02/08(木) 21:34:45.85 ID:fJNLiUCbF
- ■電磁波の生体影響
１９９２年、英国のウイルソン博士の研究で、哺乳動物が微弱な電磁波にさらされると、メラトニンの分泌障害が発生することがわかる。また米国のペッカーと英国
のペリー博士の研究で、電磁波を浴びると脳の松果 体からの神経ホルモン、セロトニンの分泌が抑制され、ウツ状態に陥り精神異常をきたし、最悪の場合自殺に走ると
指摘される。
メラトニンもセロトニンも、トリプトファンから松果体でつくられる。メラトニンは、夜の光が弱い時だけ産生され、生体時計のような役割をし、ホルモンの放出や
血漿中の濃度、睡眠のパターンや思春期の開始、老化などの生体の様々な出来事やサイクルのタイミングのコントロールにかかわるとされる。
セロトニンという脳内物質が増えると、鎮静作用によってイライラが落ち着き、よく眠れるようになる。また メラトニンの分泌を促し、体内にメラトニンが増えると、
だんだん眠くなる。セロトニンの減少はウツと大変 大きな関係がある。
●北里研究所病院臨床環境医学センター 坂部 貢教授
電磁波に被曝すると、脳の中心部にある松果体が影響を受け、そこで作られるメラトニンというホルモンが 減少することがこれまでに報告されています。 この脳内
ホルモンは代謝、食欲、うつ症状などの作用に関わり、メラトニンが減少するとガンの発症率が増えるともいわれています。
- 825 ：優しい名無しさん：2018/02/08(木) 12:19:33.23 ID:df81h23A.net
- 不眠でも、知らずに寝込んだら、シャッターおちたみたいに、意識ないな・・・怖いよｗ
- 826 ：優しい名無しさん：2018/02/08(木) 12:34:50.97 ID:ndhhEm3A.net
- ルネスタ
最初は効いてたけど後々効果なし
レンドルミン
効かないときがあるしそもそも医者が出したがらない
マイスリー
これ単体じゃ無理だがベルソムラと組み合わせることで早ければ10分以内に落ちる
- 827 ：優しい名無しさん：2018/02/08(木) 13:38:25.29 ID:JiZ6Qusx.net
- >>815
寝れないってどのくらい？
- 828 ：優しい名無しさん：2018/02/08(木) 13:39:09.52 ID:j9kaos2b.net
- >>815
それ気づいてないだけで寝てる
- 829 ：優しい名無しさん：2018/02/08(木) 14:01:22.70 ID:df81h23A.net
- クスリにたよらない！
- 830 ：優しい名無しさん：2018/02/08(木) 14:08:56.10 ID:DlT/OFaQ.net
- 不眠で無理するよりまず薬で寝てから減薬するほうが賢いです
- 831 ：優しい名無しさん：2018/02/08(木) 14:12:09.00 ID:lPzjOiKO.net
- そうだそうだ！
- 832 ：優しい名無しさん：2018/02/08(木) 15:57:57.33 ID:uunf8U7T.net
- 俺らは本当にエンジンの切れない車みたいなもん
必要な時にオン・オフにできず、本当に燃料切れになってやっとオフになる感じ
- 833 ：優しい名無しさん：2018/02/08(木) 16:05:30.73 ID:IX5zvuQA.net
- と言い訳する運動不足の怠け者たちww
- 834 ：優しい名無しさん：2018/02/08(木) 16:40:52.45 ID:df81h23A.net
- 若いときは性欲でムラムラ、年をとれば不眠で気分障害
- 835 ：優しい名無しさん：2018/02/08(木) 17:45:34.71 ID:khQNNSeZ.net
- https://www.tsukubahigashi-hp.com/recruit/
痴漢医師横山品川区大井慈恵医大群馬大学スペインギター
- 836 ：優しい名無しさん：2018/02/08(木) 17:57:03.39 ID:XX35wHaQ.net
- お菓子やめて、バナナとプチトマト青汁をおやつにする生活を始めた
睡眠に効くといいな
- 837 ：優しい名無しさん：2018/02/08(木) 18:42:11.63 ID:LfEHIo4P.net
- 寝るのは10分かからない1日平均5回は起きる中途覚醒持ちだけど入眠障害も恐ろしく辛そうだなぁ
ただでさえ辛いのに入眠障害と中途覚醒併せ持った人がおるのは心中察するに余りある
- 838 ：優しい名無しさん：2018/02/08(木) 18:45:21.47 ID:Z3RkntRA.net
- 眠剤飲んで寝ても３時間くらいは寝付けない入眠障害と、たまに中途覚醒ありです。
でもこのスレでは軽度かもしれませんが。
- 839 ：優しい名無しさん：2018/02/08(木) 18:55:19.24 ID:DlT/OFaQ.net
- 3時間寝れないのは軽度じゃないでしょ？1時間越したら重度だよ
- 840 ：優しい名無しさん：2018/02/08(木) 19:09:23.72 ID:Z3RkntRA.net
- 眠れないときは眠剤飲んでも朝まで寝られず、結局徹夜したこともあったので、重度なのか…
- 841 ：優しい名無しさん：2018/02/08(木) 19:23:14.09 ID:6yZ+q9pw.net
- >>819
レス有り難う御座います。丸尾さんは明るくて可愛いですね。他の女性スタッフが出てる時は適当に観てますけど、丸尾さんが出てたら商品の説明と丸尾さんの顔をガン見してますよw
- 842 ：優しい名無しさん：2018/02/08(木) 21:02:56.35 ID:FHPhmWbz.net
- 糖質の人がマウントするスレになってるのね
- 843 ：優しい名無しさん：2018/02/08(木) 21:17:56.36 ID:bxHS92q7.net
- フルニトラゼパム2mg処方って最早不眠症の最終通告？
- 844 ：優しい名無しさん：2018/02/08(木) 21:22:28.06 ID:QhAXWu0N.net
- >>843
はあ？
知的障害者施設行け
- 845 ：優しい名無しさん：2018/02/08(木) 21:25:50.76 ID:bxHS92q7.net
- >843
お気に触ったらすいません。リルマザホンが効かなくなってフルニトラゼパムに切り替わったもので。
- 846 ：優しい名無しさん：2018/02/08(木) 21:26:51.68 ID:bxHS92q7.net
- すいません>845は>844さん宛です。
- 847 ：優しい名無しさん：2018/02/08(木) 22:18:44.38 ID:uunf8U7T.net
- >>833
肉体労働おつかれっす！
あんたみたいな底辺のおかげでインフラが快適っす！
- 848 ：優しい名無しさん：2018/02/08(木) 23:54:04.31 ID:MIbCXvJ3.net
- 今日も眠れるかな。
ぐっすり眠りたい。
- 849 ：優しい名無しさん：2018/02/09(金) 00:15:44.93 ID:bzswccrn.net
- 寝れへん
- 850 ：優しい名無しさん：2018/02/09(金) 00:23:18.28 ID:X6u/4+Nr.net
- >>838
薬替えたほうが良いよ
- 851 ：優しい名無しさん：2018/02/09(金) 01:58:11.10 ID:072NUO49.net
- 今日はいつもより少し早めに中途覚醒。
することないなぁ。
たまにはぐっすり眠りたいよ。
というわけで、ジャパネットたかた観て暇潰す。
- 852 ：優しい名無しさん：2018/02/09(金) 02:39:36.78 ID:7feZ1jfw.net
- 眠剤飲んで寝るまでに4時間くらいかかるから暇で暇で生姜ない
- 853 ：優しい名無しさん：2018/02/09(金) 04:26:13.67 ID:a3JFaeo4.net
- あかん眠れん…
なにか胃に入れたら眠れるかもしれん
朝ごはん食べるか…
- 854 ：優しい名無しさん：2018/02/09(金) 04:47:14.86 ID:1tF+uuhq.net
- 二度目の中途覚醒。
やはりジャパネットたかた観てる。
丸尾さんじゃないからテンションさがる。
- 855 ：電磁波ビームと不眠うつ統合失調症：2018/02/09(金) 13:24:01.89 ID:gFNboGOA9
- ■精神科医と製薬会社の癒着
コスグローブ博士(米国・ボストンのマサチューセッツ大学心理学者)は、精神病の診断統計マニュアル(日本も同じマニュアル)と、製薬会社との金銭的つながりについて
論文を発表している。
それによると「うつ病 統合失調症」の診断統計マニュアル一部改訂版を作るにあたって、執筆に関わった専門家170名のうち、95名が製薬会社との間に金銭的つながりを
持っていたということだ。またうつ病や統合失調症などの精神的障害の部門で執筆を担当した専門家の 全てが、製薬会社との間に金銭的つながりを持っていたという。
コスローブ博士は「うつ病 統合失調症」の診断統計マニュアルの障害については、いかなる血液テストも存在しないと述べ、それはマニュアルに頼っている医師の判断
のみに左右されると述べている。うつ病や統合失調症を定義するプロセスは、科学的というには程遠く、いかにそのプロセスが政治的であるかを知れば、失望するだろうと
述べている。
抗精神薬の小児への適用を研究している世界的に有名なビーダーマン(ハーヴァード大学教授で精神科医)が、製薬会社から多額の資金を受け取り、国立衛生研究所（ＮＩＨ）
からの資金監督の見直しが要求されている。グラスリー米上院議員は、精神科医であるビーダーマンと2人の同僚が、2000年以来 製薬会社から420万ドル(約4億5千万円)以上
を受領していたことを明らかにしている。ビーダーマン教授は、世界的に最も影響力のある精神科医の１人として知られている。小児の双極性障害診断のリーダー的な提案
者であり、双極性障害を持つ４歳から６歳の子どもたちの抗精神病薬クェティアピン（セロクエル）の研究を現在遂行中である。
- 856 ：電磁波ビームと不眠うつ統合失調症：2018/02/09(金) 13:24:47.05 ID:gFNboGOA9
- グラスリー上院議員は 「製薬会社は自社製品の販売促進を期待して 非営利団体に対して資金を提供する」と主張している。彼は3万8000人の精神科医師を代表する学会
に対して、製薬会社によって設立された基金から 提供された資金についての説明を求めた。
米国精神医学会の会長ストットランド氏は、「要求された資料は直ちに集められており、学会の機構は医学と産業の関係の情報公開や完全な透明性をサポートする存在であ
る」と語った。 「１例としては、精神障害に関するマニュアルを更新するための特別委員会の仕事をしている医師は 精神医学の診断と治療に関心のある企業との重要な
財政的な関係を明らかにしなければならない。彼らは、1年間に1万ドル以上を関係企業から受け取ることを許されない。
ttp://www.yakugai.gr.jp/attention/attention.php?id=215
- 857 ：電磁波ビームと不眠うつ統合失調症：2018/02/09(金) 13:25:31.13 ID:gFNboGOA9
- ■Electromagnetic fields and melatonin production
電磁界とメラトニン生産
Reiter RJ
Department of Cellular and Structural Biology, University of Texas Health Science Center, San Antonio 78284-7762
tp://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/80612
- 858 ：電磁波ビームと不眠うつ統合失調症：2018/02/09(金) 13:34:39.32 ID:gFNboGOA9
- ■電磁波が「がん抑制ホルモン」阻害 環境研、細胞実験で
高圧送電線や家電製品から出る電磁波が健康に影響を与えるかどうかの問題で、国立環境研究所（茨城県つくば市）は細胞を使った実験をし、がん抑制作用を持つホルモン
「メラトニン」が磁界によって働きを阻害される、という結果を得た。同種の実験は海外に4例ある。実験は細胞レベルのもので、人体そのものが同じ影響を受けるかについ
てはなお研究課題として残されている。
実験結果は京都で開催中の日本生化学会大会で28日に発表される。
メラトニンは睡眠など生体リズムを形成するホルモンの一種で、がん細胞の増殖の抑制作用をもつ。この力が低下すると、各種のがん細胞の増加につながるという「メラト
ニン仮説」が87年提唱され、各国で研究が続いている。国立環境研究所は国の特別研究として、石堂正美主任研究員と兜真徳首席研究官らが実験にあたった。
実験ではまず磁界感受性のある乳がん細胞「MCF7」に人体と同じ濃度のメラトニンを加え、乳がんの増殖が抑制されることを確認。次に同じ条件でこのがん細胞を高圧線下
や家電製品など日常生活でも経験されるのと同じレベルの1.2～4マイクロテスラと、やや強い100マイクロテスラの磁界に入れた。その結果、いずれの場合もメラトニンは細
胞の中で抑制作用を低下させ、濃度によっては消失する例もあった。
メラトニンのがん抑制情報は（1）細胞膜の受容体（2）Gたんぱく質（3）酵素──の3つの伝達因子によってがん細胞内に伝えられる。3因子同士の連結部が遮断され、情
報の伝達ができなくなった──という実験結果が得られたという。
(朝日新聞 2001/10/28)
- 859 ：電磁波ビームと不眠うつ統合失調症：2018/02/09(金) 13:36:40.58 ID:gFNboGOA9
- ■電磁波の生体影響
１９９２年、英国のウイルソン博士の研究で、哺乳動物が微弱な電磁波にさらされると、メラトニンの分泌障害が発生することがわかる。また米国のペッカーと英国
のペリー博士の研究で、電磁波を浴びると脳の松果 体からの神経ホルモン、セロトニンの分泌が抑制され、ウツ状態に陥り精神異常をきたし、最悪の場合自殺に走ると
指摘される。
メラトニンもセロトニンも、トリプトファンから松果体でつくられる。メラトニンは、夜の光が弱い時だけ産生され、生体時計のような役割をし、ホルモンの放出や
血漿中の濃度、睡眠のパターンや思春期の開始、老化などの生体の様々な出来事やサイクルのタイミングのコントロールにかかわるとされる。
セロトニンという脳内物質が増えると、鎮静作用によってイライラが落ち着き、よく眠れるようになる。また メラトニンの分泌を促し、体内にメラトニンが増えると、
だんだん眠くなる。セロトニンの減少はウツと大変 大きな関係がある。
●北里研究所病院臨床環境医学センター 坂部 貢教授
電磁波に被曝すると、脳の中心部にある松果体が影響を受け、そこで作られるメラトニンというホルモンが 減少することがこれまでに報告されています。 この脳内
ホルモンは代謝、食欲、うつ症状などの作用に関わり、メラトニンが減少するとガンの発症率が増えるともいわれています。
- 860 ：優しい名無しさん：2018/02/09(金) 08:30:08.05 ID:hVyWGVAx.net
- ここんところ、朝3時早朝覚醒・・・7時のバスでお仕事や
- 861 ：優しい名無しさん：2018/02/09(金) 09:09:52.45 ID:rArYP+BR.net
- 確実に仕事中眠くなるなw
- 862 ：優しい名無しさん：2018/02/09(金) 09:47:06.04 ID:/a+Vzz4P.net
- 中途覚醒の人って中期とか長期型の睡眠薬なんで飲まないの？
- 863 ：優しい名無しさん：2018/02/09(金) 10:39:57.51 ID:hVyWGVAx.net
- >>861
ガマンするだけw たった10時間程度のガマンやw 土日は休みやしなw
- 864 ：優しい名無しさん：2018/02/09(金) 10:47:07.02 ID:hVyWGVAx.net
- あ～、それから力仕事も若干あるから、案外、眠くはならんな。もう、何十年と付き合ってる
不眠やしなw
- 865 ：優しい名無しさん：2018/02/09(金) 12:25:30.84 ID:vKYctBec.net
- 睡眠薬なしで眠ろうと頑張るけど中々寝付けない&途中で何度も起きちゃう
寝不足のはずなのに寝れないのが辛い
- 866 ：優しい名無しさん：2018/02/09(金) 12:58:15.00 ID:X6L2+4i2.net
- >>847
相手が底辺の肉体労働であって欲しいと言う願望が見え見え
頭が相当悪いのが分かるわw
- 867 ：優しい名無しさん：2018/02/09(金) 13:42:36.32 ID:5H2Ou/ID.net
- >>862
医者には中途覚醒のことも言ってるんだが、
なぜか短時間タイプしか出してくれないんだ。
- 868 ：優しい名無しさん：2018/02/09(金) 13:59:01.51 ID:jqqLawfw.net
- >>865
医者の処方通り飲めよ
だからいつまで経っても寝られないんだよ
馬鹿？
- 869 ：優しい名無しさん：2018/02/09(金) 14:14:20.24 ID:/a+Vzz4P.net
- >>867
えーとね、具体的に自分に合いそうな薬品名ネット調べて医者に「これどうですか？」っていえば
大体代えてくれるよ どうせ眠剤は1か月後にまた処方貰わなければいけないから
中途覚醒しんどいから試させてくださいって言えば代えてくれるはず
- 870 ：優しい名無しさん：2018/02/09(金) 14:45:10.53 ID:EnFmE5sX.net
- 昼夜逆転で起き続けてこんな時間に
久々に日を浴びたわ
夕方までに寝るかね
- 871 ：優しい名無しさん：2018/02/09(金) 15:01:58.63 ID:n/U93NsW.net
- >>862
飲んでても中途覚醒、早朝覚醒するから困ってる
- 872 ：優しい名無しさん：2018/02/09(金) 15:35:37.26 ID:AGl5GS9q.net
- >>862
長期にしても今度は寝つき悪くなって結局不眠になる
単剤処方だし
- 873 ：優しい名無しさん：2018/02/09(金) 15:41:32.69 ID:xBXUu7we.net
- >>818
なるほどね～
- 874 ：電磁波ビームと不眠うつ統合失調症：2018/02/09(金) 21:03:49.64 ID:gFNboGOA9
- ■1800 MHz electromagnetic field effects on melatonin release from isolated pineal glands
1800MHz電磁界が分離された松果腺からのメラトニン放出に与える影響
Irina Sukhotina1,2, Joachim R. Streckert3, Andreas K. Bitz3, Volkert W. Hansen3, Alexander Lerchl11S
tp://efile.mpsc.state.mi.us/efile/docs/13934/0073.pdf
- 875 ：電磁波ビームと不眠うつ統合失調症：2018/02/09(金) 21:04:14.15 ID:gFNboGOA9
- ■木を隠すなら森のなか・・・・「電磁波犯罪」「テクノロジー犯罪」「集団ストーカー」「仄めかし」「統合失調症」などウェブ上のこれらのキーワードを含む書き込み、掲示板
、ＨＰにおける隠ぺい工作の手段
①オカルトツリーやスレッドに書きこんだり、偽情報を組織的に大量に投稿して信ぴょう性を下げる。
②関係のない話題や書き込みを組織的に大量に投稿し、閲覧者の興味を逸らす。
③加害側の人物が複数で組織的に偽被害を装い、スレの流れを作る。速やかにスレッドの書き込み数を１０００に到達させて流す。
④偽情報、被害を装うレスを大量に投稿し続けることで絶えずスレ流しを行い、それを繰り返すことで掲示板やＨＰやウェブ上のそれらに関する事実そのものをコントロール、また
はミスリードする。
⑤掲示板やＨＰによっては、検索上位に表示される条件が異なっており、真相や事実の書いてあるツリーやスレッドが検索上位に表示されないよう、同じキーワードを含む別スレッド
やツリーを新規乱立させることでそれらが検索上位に表示されないよう計らう。
⑥ニュー速、ニュー速ＶＩＰ板、実況系板などのスレ立てが多く流れがとくに速いこれらの板に、上記のキーワードを含むスレを乱立させ、検索上位に表示されるスレをオカルト・似非
情報スレで埋め尽くしたり、真相が書いてあるスレなどを埋もれさせる、スレを流す。
- 876 ：電磁波ビームと不眠うつ統合失調症：2018/02/09(金) 21:05:15.62 ID:gFNboGOA9
- イギリスの防災用無線システム「ＴＥＴＲＡ」についてのＨＰより
■ＴＥＴＲＡ watch
www.tetrawatch.net/tetra/index.php
About TETRA
TETRAの全てそして完全な説明について、我々のリンクページを参照して下さい。しかし手短に言うとTETRAは「地球基盤無線」を表します。
それは、Airwaveという商標名でO2によって操作される警察無線システムです。Janeの警察レビューは、スコットランドに１３本、最高１４０本のTETRAマストのスイッチを切る
O2による意図を報告します。おそらくそれらは余剰です。計画と必要性についての騒々しい議論の後、計画に対する運動、地域の拒否、主に必要性と「国家の安全のため」に基
づいてマストを許可させた視察計画への訴え、これがいくつかの重要な問題を提議します。
- 877 ：電磁波ビームと不眠うつ統合失調症：2018/02/09(金) 21:05:47.78 ID:gFNboGOA9
- >>876 つづき
TETRA/Airwaveは、犯人に盗聴されない救急サービスの明瞭な会話をもたらすため、そして文字メッセージを送るため賞賛されるでしょう。
それは疑う余地なく素晴らしい特徴です。アスベストは良い特徴も持ち、だから制御薬を持ちます、適切な場所において。我々が言っているは、それらの特徴を伝える技術が安全
でないということであり、他のより安全なシステムは正確に同じものを伝えることができました。
以前、救急サービスはVHF無線を使用しましたが、より良い何かを完全に正当に必要とします。携帯電話はより良く、最近の暗号化により古いVHFよりずっと良いのです。他の国々
はTETRAPOLと呼ばれるシステムをうまく論争なく使用します。
TETRAは、しかしながら全国規模の3370の新しい基地局を含む、高額な（３０億ポンドの単独初期費用）試されていない、異なる技術を使うホームオフィス主導であり、2005年の終
わりまでに完全に作動できるよう契約されました、なぜなら、古いＶＨＦ周波数は営業運転者にすでに売却（２６０億ポンドで）されたからです。
Airwaveが、Ｏ２が政府に約束するもの（例えば完全なデータ通信）を届けられないので、彼らはそれを作動させる手助けのためにマスト（ＴＥＴＲＡ２による）の数を２倍にさせ、
携帯電話網に便乗することで不足にさせられた余分の機材を全ての警察に買わせたのです、それは実際に正確に起こったことです！
- 878 ：電磁波ビームと不眠うつ統合失調症：2018/02/09(金) 21:06:53.03 ID:gFNboGOA9
- >>877 つづき
技術的な問題のかたわら、マストは多くは予定される建築許可なく国じゅうに設置され、多くの人工密集地域、そして潜在的な健康リスクについて人々のあいだに警告を引き起こ
しています。
多くの人々を悩ませる根本的な問題は（我々の税金の使い道とオームオフィスの方法については別に、契約は与えられた）、そのシステムが、１６Ｈｚでヒトの脳内の電気的活動の
カギとなる周波数にとても近い（我々のベータ脳波は１３Ｈｚ～２０Ｈｚ周辺です）、１７．６Ｈｚのパルス周波数でパルス化されたマイクロ波放射を使用していることです。
TETRA/Airwave（商標名）の利害関係者による誰かからの弁護は、通常、どちらもパルスではなく、また放射強度は問題になるほど強くないというものです。
以来人々が書き続けている、３００ＭＨｚ～３００ＧＨｚからなるマイクロ波の定義は、ＮＲＰＢによって使われている１９９８年の定義です。症状は、睡眠障害、めまい、吐き気、
頭痛と偏頭痛、発疹とうずき、不整脈と息切れ（Healthをご覧ください）を含む、人々への影響が記録されています。
- 879 ：電磁波ビームと不眠うつ統合失調症：2018/02/09(金) 23:25:48.75 ID:gFNboGOA9
- ■シュワルツェンブルグのラジオ短波発振塔付近の睡眠障害に関する調査
"Sleep Disturbances in the Vicinity of the Short-Wave Broadcast Transmitter Schwarzenburg"
Schlafsto¨rungen in der Umgebung des Kurzwellensenders Schwarzenburg Theodor Abelin, Ekkehardt Altpeter and Martin Ro¨o¨ sli
www.avaate.org/IMG/pdf/som_11_05.pdf
- 880 ：優しい名無しさん：2018/02/09(金) 18:39:15.76 ID:bzswccrn.net
- 寝れへん
- 881 ：優しい名無しさん：2018/02/09(金) 18:59:32.69 ID:Fe5gFkvJ.net
- みんな睡眠外来行ったほうがいいんでないの
お泊り検査３万近くしたけど
- 882 ：優しい名無しさん：2018/02/09(金) 19:01:20.55 ID:vKYctBec.net
- >>868
医師にできれば飲むなって言われてるからやってんだよ
- 883 ：優しい名無しさん：2018/02/09(金) 19:21:16.00 ID:aqdjCHgI.net
- 高いな～
- 884 ：優しい名無しさん：2018/02/09(金) 19:33:33.18 ID:Fe5gFkvJ.net
- >>883
高いけど一生に一度くらいやってみるといいよ
脳波のグラフとか、酸素がどーのこーのとか面白いよ
- 885 ：優しい名無しさん：2018/02/09(金) 21:25:37.72 ID:662bi8gD.net
- 減らしに減らして
今はロゼレムを服用していて
こいつだけがどうしても辞められないんだよなぁ～
辞めようと昨日4分の1だけ飲んで
なんとか朝方寝れたんだが
今日は無しでやってみるか
- 886 ：優しい名無しさん：2018/02/10(土) 02:54:34.79 ID:n/IRSmXV.net
- >>836
教えてくださいね 糖分が良くないとか言うしね
- 887 ：優しい名無しさん：2018/02/10(土) 02:55:38.13 ID:n/IRSmXV.net
- >>862
今は、病院に行くお金がない
- 888 ：優しい名無しさん：2018/02/10(土) 04:21:19.25 ID:4FgMU+MZ.net
- 病院なんか行く必要ないだろ
クソ怠けてるから寝れないんだよ
筋トレしろ走れ
- 889 ：優しい名無しさん：2018/02/10(土) 07:04:30.13 ID:lj7Fo+lH.net
- 出た、運動厨w
- 890 ：優しい名無しさん：2018/02/10(土) 10:10:48.55 ID:wE2/NF6e.net
- >>861
>>863
｢眠くならない｣人のスレですよ、勘違いしてるみたいだけど
- 891 ：優しい名無しさん：2018/02/10(土) 10:19:46.28 ID:UC25w7Oy.net
- 最近は眠ろうと体制に入った時に
頭の中でネガティヴな考え事が無限ループにきてしんどいわ
全然関係ない事考えてもでもババババ！って数珠みたいに
みんなはこういう時どうしてる？運動？w
引き寄せの法則っての割と信じようか悩む
- 892 ：優しい名無しさん：2018/02/10(土) 10:40:04.78 ID:O5oEyKNm.net
- おれはエロいこと考えると自然に寝れるようになったｗ
- 893 ：優しい名無しさん：2018/02/10(土) 10:47:05.46 ID:4C6D5FY9.net
- 酒飲んだら中途覚醒が辛い
寝不足でだるいベルソムラ飲んだのに聞かなかったつれー
- 894 ：優しい名無しさん：2018/02/10(土) 10:47:50.47 ID:UC25w7Oy.net
- たしかにエロいこと考えると気づいたら寝てるわw
興奮すること考えてるのに脳はリラックスするのかな？
- 895 ：優しい名無しさん：2018/02/10(土) 10:53:34.13 ID:4C6D5FY9.net
- 今またベルソムラ飲んだ30分だけでいいから昼寝させろよなんなんだよまじ寝れねえよ
- 896 ：優しい名無しさん：2018/02/10(土) 10:59:57.73 ID:isDqto2K.net
- >>894
俺もその経験あるでも情緒不安定だと無理だな・・・
>>895
ベルソムラ俺も全く効かんかった・・・期待してだけにショック大きかった
- 897 ：優しい名無しさん：2018/02/10(土) 11:00:11.44 ID:O5oEyKNm.net
- 暖かいもの飲み食いすると緊張ほぐれて寝やすくなるよ
- 898 ：優しい名無しさん：2018/02/10(土) 11:39:55.42 ID:n/IRSmXV.net
- 2時間しか寝れなかった 暗くして目はつぶるようにした
疲れているのにな
- 899 ：優しい名無しさん：2018/02/10(土) 11:53:51.76 ID:4C6D5FY9.net
- よし寝れた
30分くらいだけど寝れたでやったぜ
- 900 ：優しい名無しさん：2018/02/10(土) 11:54:06.44 ID:KinjbQM5.net
- >>887
女なら1時間寝っ転がって股開いてるだけで病院代3回分くらいは稼げる
- 901 ：優しい名無しさん：2018/02/10(土) 13:20:07.23 ID:4C6D5FY9.net
- さらに1時間昼寝できたで
やったぜベルソムラ効くやん！ありがとなほんま！
- 902 ：優しい名無しさん：2018/02/10(土) 15:04:24.03 ID:n/IRSmXV.net
- >>900
自殺しても嫌だな それなら労働に行く
- 903 ：電磁波ビームで不眠うつ自立神経失調：2018/02/10(土) 16:44:27.99 ID:FGYWdOXWe
- ■冷戦下の"秘密兵器"
こうしたマイクロ波の非熱作用についてはまだ解明されていない部分が多いが、その健康被害については、すでに多くの"実例"が報告されている。
マイクロ波は携帯電話や電子レンジだけでなく、軍事用レーダーにも使われており、第2次大戦中、米軍爆撃機に装備された高感度レーダーは、ナチスドイツ軍との戦いで大活躍
した。しかし、その後、米軍のレーダー操作員の間で白内障、白血病、脳腫瘍などの健康被害が続出して、問題になっている。また、冷戦中、旧ソ連によるアメリカへの"秘密攻
撃"にマイクロ波が使われたという話もある。70年代に在モスクワ米国大使館の職員の多くが目の障害や脳腫瘍などの健康被害を訴えたが、これがソ連側の仕業だったことが、後
でわかった。ソ連はその10年以上前から米国大使館近くに３本のアンテナを設置し、マイクロ波を照射し続けたというのだ。
ところが、この電磁波の強さがアメリカの国内基準値以下だったため、アメリカ政府はソ連に抗議できなかった、という笑うに笑えないオチまでついている。まるで映画のような
話だが、これは微弱なマイクロ波でも長期間にわたって曝露すると、健康被害を受ける可能性があることを示している。
（週刊新潮 2011年6月16日号 ジャーナリスト 矢部武）
- 904 ：電磁波ビームで不眠うつ自立神経失調：2018/02/10(土) 16:45:05.94 ID:FGYWdOXWe
- ■就寝前の携帯電話利用、睡眠に影響あり!? 電磁波と不眠の関連性を指摘
無線通信機器製造業者フォーラム(MMF: Mobile Manufacturers Forum)は、携帯電話の電波が睡眠に与える影響に関する最新調査レポートを発表した。携帯電話の発する電波が、実
際に不眠症を招く可能性などが指摘さ れてはいるものの、明確な関連性を証明 するためには、さらなる研究調査も必要とされている。
同レポートは、スウェーデンのカロリンスカ研究所 (Karolinska Institute)と米ウェイン州立大学(Wayne State University)が共同で実施し、携帯電話の電波と不眠症との関連性
に関する調査報 告を受けて発表された。同調査では、18～45歳の男女70名以 上を対象にして、884MHz帯域の無線デジタル信号を浴びせ、その後の 睡眠状態を詳細に分析。一定時
間を通信電波にさらされて過ごした後に眠ろうとすると、その影響がなかった場合と比較して、深い睡眠に入るまでの時間が長くなる傾向が観察されたほか、最も深い睡眠の継続
時間が短くなることなどが明らかになったようだ。
（2008年1月22日 マイコミジャーナル）
- 905 ：電磁波ビームで不眠うつ自立神経失調：2018/02/10(土) 16:47:37.65 ID:FGYWdOXWe
- ■統合失調症を含む昨今の「精神病」と呼ばれているものは、驚くことに医科学的・生物学的な指標や定義が定まっていません。信じられないでしょうが、精神医療のマニュアル（アメ
リカのＤＳＭマニュアル）の作成に関わってきた何人もの精神科医の権威や心理学の研究者により、こういった事実が暴露されています。
医科学的な定義が定まっていない、いくつもの症例に対する単なる「呼び名」に対して、精神医療の現場ではなんと検査もなしに、口答の問診だけで薬が処方されるのです。なかに
は一定期間経過後、改善されたり戻る人もいるようですが、症状が戻り始めたことと薬の効果とのあいだの因果関係を裏付ける科学的な証拠や診断プロセスは一切なく、それらは単なる
状況の一致でしかありません。そもそも、精神科医ら自身が、症状を訴える人の身体の中で何が起こっているかわからないのだ、と臆することなく発言する医師もいるほどで、何がどう
なっているのかわからないのに口頭の症状問診だけで判断が下され、独断で処方される治療の効果など、まして検査もなしにわかるはずがありません。
どの薬が有効かを判断するための科学的な検査がなく、科学的な診断プロセスを無視して処方された薬の効果を服用後の検査もなく薬のおかげだの病もストレスのせいだのと信じ込ま
されているわけですから、精神医療とそれを支持する者自身らが、まさに妄想のオカルト信者そのものです。
中世の欧州で中央集権が発達してきた頃と同じくして、まだ今ほど科学が発達していなかった時代から政治的なツールとして育ってきたカテゴリーですから、そもそも現代における精
神病と呼ばれるものの類が科学的に追究されればされるほど、本来の政治的なオカルトツールとしてのカテゴリーはその存在意義を無くしてしまうのです。
- 906 ：電磁波ビームで不眠うつ自立神経失調：2018/02/10(土) 16:48:44.13 ID:FGYWdOXWe
- >>905
精神分裂病（現統合失調症）は１９００年代からあったのだ、とか、うつ病と呼ばれる記述は古典文学などにもみられる、などとこういった事実関係を知らない人間が発言しているの
をまれに見かけますが、科学が発達していないどんな心身異常か調べるすべもない時代の呼び名であるうつ病や精神分裂病（現統合失調症）と、精神や行動や衝動をつかさどる生化学物
質とその分泌の仕組みや機能が解明されているにも関わらずそもそも生物学的な指標も定義も定められていない現代におけるそれらの精神病と呼ばれるものとの一致を科学的に証明する
など不可能です。
医科学的な判別手法どころか指標や定義さえ定まっていないものをイメージやオカルト的な妄想に基づく単なる呼び名のまま政治利用し、一部の人間の医薬利権や国にとって一文の利益
にもならない科学的な検査もない医療へ誘導しようと躍起になっている一部の声の大きいおかしな人間たちがこの国の世論や事実を捻じ曲げているのです。
さらに驚くことに、この摩訶不思議な医科学的根拠のないオカルト医療に対して、みんなで収めた税金から巨額の補助が出ています。
統合失調症や種々の精神医療において病気とレッテルづけされているものの症状の多くは、物理的に人間の手によって意図的に作り出されている可能性があります。
ガンや心筋梗塞、不眠や睡眠の質の低下や頭痛、めまい、糖尿症状、頭の中の不快感やスッキリしないモヤモヤ感、時差ぼけのような状態、白内障、マイクロ波のフレイ効果と呼ばれ
る可聴効果、血液脳関門という物質の体内への出入りを制御する透過膜の浸透性変化によるアトピーやアレルギーの悪化、正常な状態では浸透しない薬の脳内への浸透や予期せぬ副作用
の増大、イラだちやうつ状態、緊張しやすくなる状態や落ち込みやすい状態などにみられる情緒不安定状態、痛みなど感覚の変化に至るまで、統合失調症や精神病における症状として挙
げられるものの多くは、電磁界や電磁波環境の変化によるもの、あるいは自然界には存在しない変調・偏光された人工的な電磁波の暴露による生体影響の数々と全て一致します。
- 907 ：電磁波ビームで不眠うつ自立神経失調：2018/02/10(土) 16:49:06.82 ID:FGYWdOXWe
- >>906
ネットのこれらの精神医療の非科学的な根拠と診療方法、テクノロジー犯罪・電磁波犯罪、集団ストーカー（これは要するに、日本でも戦時中の憲兵などに見られた一般市民への監視
やつきまとい、嫌がらせ行為、冷戦時代に見られた「赤狩り」や思想警察、特高警察、政治的イデオロギーによる言論・思想・行動統制、その逆の一部の人間の不満や妬みが動機となっ
た集団的な嫌がらせ行為などがそれです）などの事実に関する書き込みや訴えには組織的な大規模な妨害、嫌がらせ、隠ぺい情報工作がおこなわれます。
テクノロジー犯罪、電磁波犯罪における被害に最も多く見られる典型例は、不眠や睡眠の質の低下や既日リズムの異常（眠気がなかなか起こらず眠たくならない）、起床時のスッキ
リ感や幸福感の薄れ、頭の中の不快感やもやもや感、うつ状態（無口、不機嫌、消極的になり反応速度や行動や思考能力が鈍くなる）、筋収縮異常とヘルニア、意思とは関係なく一定の
リズムで動く平滑筋などへの影響、痛覚の変化による腰痛や神経痛の悪化、血流量の異常、起きている時だとぼーっとする感覚、意欲や学習能力や集中力や記憶力や思考能力の低下、
イラだち、不安感、緊張状態、瞬時に力が入り難い感覚（瞬時に握り拳を作り難いなど）、慢性的な体のだるさ、不整脈、心臓の圧迫感、鼓動や鼓動のリズムの変化、心筋梗塞、動悸、
息切れ、めまい、耳鳴り、免疫機能の低下によるガンや感染症や持病の悪化、インスリン低下による糖尿症状、身体の物質透過性異常によるアトピー・アレルギーの誘発と悪化、便秘、
白内障、けいれん、しびれ、過呼吸など多岐におよびます。
- 908 ：電磁波ビームで不眠うつ自立神経失調：2018/02/10(土) 16:51:52.17 ID:FGYWdOXWe
- >>907
暴露する電磁波の波長や、人工的な変調周波数や偏光電磁波、また我々の周囲の自然の電磁界環境を変えることによって、生体にはいろいろな変化が起こります。地球上の生命は、
全て、自然界の電磁界やいろいろな波長の電磁波を利用して生命を維持しています。地球は電磁石構造であることがスーパーコンピュータにより解明されており、人間の身体もイオン
電流という細胞内外の荷電分子の勾配を元にした電気システムが生命活動の源となっています。
これらの地球上の生物学的な仕組みと電磁波・電磁界環境の関わりついては、以下のＨＰをご覧ください。
◆うつ、不眠、統合失調症の原因（１）
ttps://megalodon.jp/2017-0802-2049-48/https://note.chiebukuro.yahoo.co.jp:443/detail/n293301
◆うつ、不眠、統合失調症の原因（２）
ttps://megalodon.jp/2017-0802-2051-21/https://note.chiebukuro.yahoo.co.jp:443/detail/n312270
- 909 ：優しい名無しさん：2018/02/10(土) 15:28:45.00 ID:4C6D5FY9.net
- おいまた寝ちまったじゃねえかどうなってんだよ
ベルソムラのせいか？眠いんだよ
- 910 ：優しい名無しさん：2018/02/10(土) 16:12:47.76 ID:h/2//JTZ.net
- 6年前から眠れなかったり他にも理由があって病院に行きたいけど成人したのに親から保険証貰えない…
諦めて我慢するしかないのかな
- 911 ：優しい名無しさん：2018/02/10(土) 16:16:12.73 ID:O5oEyKNm.net
- 保険証使わせてもらえないって意味わからない
親と仲悪いの？
- 912 ：優しい名無しさん：2018/02/10(土) 16:19:19.87 ID:h/2//JTZ.net
- >>911
21にもなったのに未だに保険証失くすからって渡してもらえないんですよね
- 913 ：優しい名無しさん：2018/02/10(土) 16:24:54.82 ID:O5oEyKNm.net
- なんじゃそれｗ 信用なさすぎだろｗ
だったら親と一緒に病院いけばいいよ
- 914 ：優しい名無しさん：2018/02/10(土) 16:31:08.87 ID:BuITTwJr.net
- 2chで話題になってる「定期的に失踪する人」じゃないの？
- 915 ：優しい名無しさん：2018/02/10(土) 16:31:50.35 ID:h/2//JTZ.net
- >>913
悲しさしかない
バカにされるだけだと思うけど相談してみます
- 916 ：優しい名無しさん：2018/02/10(土) 17:23:47.17 ID:eMYR7d0q.net
- 実は親が精神科に行くべきオチだったりして
- 917 ：優しい名無しさん：2018/02/10(土) 17:45:33.30 ID:h/2//JTZ.net
- >>916
可能性無くはないな(笑)
親も自分のことで色々精一杯みたいで
自分は大したことないのかなと思ってしまうこともあります
- 918 ：優しい名無しさん：2018/02/10(土) 18:05:11.38 ID:4C6D5FY9.net
- >>917
おいおい大丈夫かよ、ネグレクトか？
睡眠は大事だからちゃんと親を説得して病院行けるといいな
- 919 ：優しい名無しさん：2018/02/10(土) 18:35:23.19 ID:h/2//JTZ.net
- >>918
もしかしたら半分そうかもしれないなぁ、、
母親は19歳で私を生んで、やりたいことか出来なかったから、今自分のやりたいことで精一杯なのでしょう。
ありがとうございます、そろそろ自分も自分で将来をしっかり考えなければと少し勇気が出ました。
- 920 ：優しい名無しさん：2018/02/10(土) 18:51:46.51 ID:wE2/NF6e.net
- 無駄にのびるよね
- 921 ：優しい名無しさん：2018/02/10(土) 19:55:41.19 ID:GjV1eWGu.net
- >>919
ゆっくりやりな
- 922 ：優しい名無しさん：2018/02/10(土) 19:59:21.86 ID:HXk2T+5Q.net
- 不眠症悪化してから1年経過でようやく起床1日目にして10秒未満の居眠りを3回出来るところまできたよ
意識が遠のいていく感覚を「あ～、寝れるかなぁ」と思いながら待ってて、フッと落ちたと思ったら今度は
ハッとして起きるのを3回やって目覚めスッキリしてしまった
今日は夜眠れるんだろうか？
- 923 ：優しい名無しさん：2018/02/10(土) 20:24:23.10 ID:h/2//JTZ.net
- >>921頑張ります。
- 924 ：優しい名無しさん：2018/02/10(土) 20:39:13.71 ID:TXra9npG.net
- http://www.trl002.com/
∩＿
〈〈〈 ヽ
〈⊃ }
∩＿＿＿∩ | |
| ノ ヽ ! !
/ ● ● | /
| ( _●_) ミ／ ＜こいつ最高にアホ
彡､ |∪| ／
/ ＿＿ ヽノ /
(＿＿＿） /
- 925 ：優しい名無しさん：2018/02/10(土) 23:51:41.80 ID:eWsmw96o.net
- 今日はショップチャンネルで0時からプラズマクラスター空気清浄機だわ。
楽しみだ。
- 926 ：優しい名無しさん：2018/02/11(日) 00:37:29.65 ID:AyC7gjLi.net
- 今日はなんだか眠れない。
眠たいのに眠れない。
- 927 ：優しい名無しさん：2018/02/11(日) 02:42:06.39 ID:PYoWUA2L.net
- そりゃゴロゴロ怠けてるからだな
今からフルマラソンすりゃ寝られるよ
- 928 ：優しい名無しさん：2018/02/11(日) 08:13:21.32 ID:gpTCoG/f.net
- 変なのが一人いないだけで、スレの伸びが全然違うのよね
- 929 ：優しい名無しさん：2018/02/11(日) 08:45:11.33 ID:P4vpOclM.net
- 久しぶりに12-5時までぐっすり眠れた
- 930 ：優しい名無しさん：2018/02/11(日) 09:13:31.93 ID:ewKEjhUc.net
- 去年の春に、めまい動悸耳鳴り冷や汗、浮遊感不安感が突然来て落ち着くまで立てませんでした。それから三日間寝られず病院に行きましたが原因は不明。それから月に何日か一睡も出来ない日があります。これは不眠症といえるのでしょうか？
- 931 ：優しい名無しさん：2018/02/11(日) 09:46:00.12 ID:YaM3t24L.net
- 更年期障害じゃないの？
- 932 ：優しい名無しさん：2018/02/11(日) 10:47:52.42 ID:ewKEjhUc.net
- 20代でもなる方いらっしゃいますもんね。もう一度、病院にかかってみます。
- 933 ：優しい名無しさん：2018/02/11(日) 11:27:13.32 ID:PYoWUA2L.net
- >>930
完全に運動不足
筋トレにフルマラソン行ってくれば疲れて嫌でも寝られるよ
- 934 ：電磁波ビームで不眠うつ自立神経失調：2018/02/11(日) 15:12:28.28 ID:vqz6KzCr/
- ■木を隠すなら森のなか・・・・「電磁波犯罪」「テクノロジー犯罪」「集団ストーカー」「仄めかし」「統合失調症」などウェブ上のこれらのキーワードを含む書き込み、掲示板
、ＨＰにおける隠ぺい工作の手段
①オカルトツリーやスレッドに書きこんだり、偽情報を組織的に大量に投稿して信ぴょう性を下げる。
②関係のない話題や書き込みを組織的に大量に投稿し、閲覧者の興味を逸らす。
③加害側の人物が複数で組織的に偽被害を装い、スレの流れを作る。速やかにスレッドの書き込み数を１０００に到達させて流す。
④偽情報、被害を装うレスを大量に投稿し続けることで絶えずスレ流しを行い、それを繰り返すことで掲示板やＨＰやウェブ上のそれらに関する事実そのものをコントロール、また
はミスリードする。
⑤掲示板やＨＰによっては、検索上位に表示される条件が異なっており、真相や事実の書いてあるツリーやスレッドが検索上位に表示されないよう、同じキーワードを含む別スレッド
やツリーを新規乱立させることでそれらが検索上位に表示されないよう計らう。
⑥ニュー速、ニュー速ＶＩＰ板、実況系板などのスレ立てが多く流れがとくに速いこれらの板に、上記のキーワードを含むスレを乱立させ、検索上位に表示されるスレをオカルト・似非
情報スレで埋め尽くしたり、真相が書いてあるスレなどを埋もれさせる、スレを流す。
- 935 ：電磁波ビームで不眠うつ自立神経失調：2018/02/11(日) 15:13:42.31 ID:vqz6KzCr/
- ■元祖２ちゃんねるの元管理人・ひろゆきは「２ちゃんねるラジオ」の2001年８月２９日放送分で、２chのニュース極東をはじめとして、ニュース速報、マスコミ、政治など
各社会系の板で嫌韓ネタを書き込んでるのは世論操作を狙った職業右翼の組織的仕業と発言。
一部抜粋
ひろゆき「韓国ネタ多かったのは確かだねえ。あれはやっぱ、職業右翼の方がいるからでしょう。」
「それにしてはねー、あのねー、IDいっしょの人が多かったりとかたまにあんだよね。」
隊長 「たしかにね、何人もいないで書いてるだろうてのはあるけれど、ただ、２４時間ずっと書いてるからね。」
ひろゆき「んー、だからまあ、組織的なら、２人居れば十分だからね。」
隊長 「まあね、２人ぐらい居ればなあ。だから、そういう意味では、なんかやってそうだよね。（藁」
ひろゆき「（藁」
- 936 ：電磁波ビームで不眠うつ自立神経失調：2018/02/11(日) 15:25:02.42 ID:vqz6KzCr/
- ■躁うつ病における細胞内カルシウム反応の亢進についてのQ&A
square.umin.ac.jp/tadafumi/hypocalcemia.htm
Q: 躁うつ病では細胞内カルシウム反応が亢進していると言うことですが、一方、低カルシウム血症では易刺激性などの症状が見られます。これは矛盾するのでは
ないでしょうか？
A: 躁うつ病における細胞内カルシウム反応の亢進は、細胞内カルシウムのセカンドメッセンジャーとしての機能の亢進を来すと考えられますが、一方、低カルシ
ウム血症が精神症状を引き起こすメカニズムは、細胞外のカルシウム濃度がニューロンの電気的性質に与える影響によるもので、全く機序は異なります。
低Ca2+血症において見られる、「テタニー」とよばれるけいれんは、主として末梢神経の刺激による筋収縮によって生じるもので、てんかん発作のような、中枢
神経の同期性放電とは異なる。低Ca2+血症においては、末梢神経線維は高度に興奮性が高まり、時には刺激がなくても静止状態にとどまることができず、反復性に
放電する。カルシウム濃度が正常の50%に下がると、多くの末梢神経で自発性の放電が生じ、筋の過剰な収縮を起こす1)。
一方、中枢神経では、血液脳関門が存在するため、末梢神経に比べると低Ca2+血症の影響は受けにくいが、やはり同様の機序で神経細胞の興奮性は上昇すると考
えられており、臨床的には、てんかん発作の他、不安、情緒不安定、集中困難などの多彩な精神症状が見られる2)。
- 937 ：電磁波ビームで不眠うつ自立神経失調：2018/02/11(日) 15:38:01.05 ID:vqz6KzCr/
- >>936
■交流磁界が細胞内Ｃａイオン濃度の調整機能に及ぼす影響の解析 ／ 研究代表者 駒崎 伸二（埼玉医科大学 医学部 解剖学）
www.saitama-med.ac.jp/jsms/vol38/01/jsms38_024_028.pdf
細胞内Ｃａイオン濃度の変化は、遺伝子発現や細胞のさまざまな生理機能などに密接に関連するがゆえに、磁界の作用により引き起こされる細胞内Ｃａイオン濃度
の変化は、磁界が人体に及ぼす影響を考える上で最も重要な点の１つと考えられる。
たとえば、最近問題になっている、交流磁界とアルツハイマ ー病や乳がんの発生率の増加、そして、メラトニン分泌の減少などには、磁界による細胞内のＣａイオ
ン濃度への影響が少なからず関与していることが指摘されている（4)。それゆえ、今回の研究で提起された問題点のさらなる解明は、アルツハイマー病や乳がんなど
をはじめとして、交流磁界が人体に及ぼしうる影響の解明とその予防策に大きく貢献すると考えられる。
(4)Davanipour Z,Sobel E.Long-term exposure to magnetic field and the risks of Alzheimer's disease and breast cancer:Further biological research.
Pathophysiology 2009;16:149-56.)
- 938 ：電磁波ビームで不眠うつ自立神経失調：2018/02/11(日) 20:47:42.05 ID:vqz6KzCr/
- ■川端康成は「電磁波自殺」だった
「お寒くなりましたですね。電気毛布を入れてございますが、ダブル用で、スイッチが二つついておりますから、お客さまはお客さまのお好きな温かさに合わせていただきま
す。」「電気毛布なぞ使ったことがないね。」「おいやでしたら、お客さまの方のは消していただいてよろしいんですけど、女の子のほうのはつけておいてやっていただかな
いと･･････。」
川端氏が1960年に発表した中編『眠れる美女』の一節である。ここでは主人公に「使ったことがない」と言わせているが、実は、作者の川端氏にとって電気毛布は「必需品」
だった。「ええ、鎌倉のご自宅ばかりか四谷の旅館や京都の仕事場にも持ち込み、『あったかくて気持ちがいい』と愛用していらっしゃいました」（中央公論社で川端氏担当
の編集者だった伊吹和子さん）ところが――。
その電気毛布こそが川端氏の自殺の原因を作った、という衝撃的な説が飛び出してきた。しかも、語っているのが川端氏の元主治医というから驚きである。その人、栗原雅直
氏（69）は虎の門病院精神科部長、大蔵省診療所長などを歴任し、現在は同診療所チーフカウンセラーを務める。
何はともあれ、耳を傾けてみよう。「電気毛布からは、強い電磁波が出ています。その電磁波が川端さんの脳に働いて不眠症の悪化やうつ状態を引き起こし、自殺の引き金に
なったというのが私の見解です」
電磁波とは、電線に電気が流れたときに生じる、電界と磁界の絡み合った波のことだ。送電線やあらゆる家電製品から放射されているが、問題は人体への影響だ。欧米では、
電磁波が強いほど白血病やがんの発生率も高くなるとのデータが次々に発表されており、最近は携帯電話から出る電磁波と脳しゅようの関係も取りざたされている。
- 939 ：電磁波ビームで不眠うつ自立神経失調：2018/02/11(日) 21:07:43.80 ID:vqz6KzCr/
- >>938
■ホルモン低下で不眠、パニックに
では、電気毛布の場合、その電磁波はどのくらいのレベルなのか。医事ジャーナリストの小山寿氏が、体にかけたのと同じ状態、つまり距離ゼロで測定したところ、メーター
の針はあっさり振り切れた。「電気毛布からは20ミリガウスから、多い場合は100ミリガウスもの電磁波が出ている。欧米では、わずは2、3ミリガウスでも継続的に浴びれば悪
性しゅようや白血病の発生率が数倍になるというデータもある。家電製品の中でも、電子レンジやテレビとともに最も注意すべきものの一つです」（小山氏）強力な電磁波と自
殺。そこには一体、どんなメカニズムが働いていたのか。
栗原氏が続ける。
「不眠症には自殺願望をかきたてる性質があるのですが、晩年の川端さんは昼夜が逆転してしまうほど重い不眠症になっていました。 ところで、睡眠のリズムを形成している
のは脳の中心部にある松果体から分泌されるメラトニンというホルモンです。実は、このメラトニンが、電磁波を浴びると減ってしまうのです。睡眠のリズムが狂ったのは、
おそらくそのせいでしょう」
- 940 ：電磁波ビームで不眠うつ自立神経失調：2018/02/11(日) 22:29:43.47 ID:vqz6KzCr/
- >>939
メラトニンには、成長ホルモンの分泌を促して老化を抑える働きもある。だとすれば、電磁波は川端さんから眠りを奪い、さらに若々しさをも奪ったことになる。電磁波の
害を訴え続けている京大工学部助手の荻野晃也氏も、「電磁波を浴びるとメラトニンが減ることは、動物実験などで明らかにされています。もともとメラトニンは年を取ると
減るものですが、それが電気毛布によって促進されて体に変調をきたした、ということは十分に考えられます」
さらに栗原氏によれば、川端氏はノーベル賞受賞後に多忙を極めたこともあり、かなり疲れていた。そこに、電磁波によって引き起こされたうつ症状が重なり、精神的パニッ
クに陥ったのではないかというのである。
「私の勤める大蔵省でも、パソコンなどのOA機器から出る電磁波の影響で軽いうつ状態になったり、パニックに陥るというケースが出ている。同じことが川端氏にも起きていた
可能性は高い」
実は、このうつ症状についても、電磁波との関連をうかがわせる実験データがある。人がうつ症状になるのはメラトニンと同じく松果体から分泌されるセロトニンというホル
モンが減るためだが、ニューヨーク州衛生局のリチャード・シーガル博士らがサルに電磁波を浴びせたところ、せき髄液中のセロトニン量が減少し、照射をやめても、正常値に
戻るまで数カ月を要したというのである。
- 941 ：優しい名無しさん：2018/02/11(日) 13:35:45.01 ID:qtoR0Mtd.net
- >>851
そうやって深夜もパソコンやってるからねれなくなるんだろ
そんなんで僕病気なの薬ちょーらいって
甘えんのもいいかげんにしろよ
いっそ入院して消灯すればなおんじゃねえのかキチガイ
- 942 ：優しい名無しさん：2018/02/11(日) 13:53:07.92 ID:9yvBobgY.net
- 最近分かってきたんだけど、頭が覚醒してる時に眠剤飲んでも効きづらいよね
少しでも眠気が来た時に眠剤飲んで寝るのが良さそう
入眠時間を一定にしようとか思わない方が良いんじゃないかと
- 943 ：優しい名無しさん：2018/02/11(日) 14:13:43.91 ID:UssF5WeL.net
- 夜中、ここ数か月食う量半端なくなってきた・・・菓子パンお菓子多量食べてサイレース飲んでも
寝れずまた腹減ってカップ麺とか食って安定剤飲んでようやく寝れるような感じ・・・
体重が40キロ台後半から今日計ったら60キロまでとうとう増えた・・・
明日、作業所あるから行かないとスパルタ親父うるさいからまたそのストレスで今晩も眠れず
過食するよ・・・もう生きるの疲れた・・・
- 944 ：優しい名無しさん：2018/02/11(日) 14:33:14.83 ID:WcrLg5/p.net
- 体重の変動はあるね。
僕は太ったり痩せたりを繰り返している。
- 945 ：優しい名無しさん：2018/02/11(日) 14:37:27.52 ID:YaM3t24L.net
- >>942
重症者ならね
一般人はレンドルミン飲んだだけで意識失う人もいる
- 946 ：優しい名無しさん：2018/02/11(日) 14:42:08.44 ID:fDOQ9Uzl.net
- >>941
パ、パソコン？！
スマホじゃなくパソコンが出てくることに驚く
- 947 ：優しい名無しさん：2018/02/11(日) 15:04:28.88 ID:UssF5WeL.net
- 気紛らわすためにオナニーしたあとアモバン飲んだ・・・
- 948 ：優しい名無しさん：2018/02/11(日) 15:04:47.74 ID:nYFNPJTd.net
- >>943
カップ麺やめてキャベツでも食えよ
まあ食欲あるってことはもう鬱は寛解しただろうな
- 949 ：優しい名無しさん：2018/02/11(日) 15:09:32.16 ID:UssF5WeL.net
- >>945
俺は超重症だな・・・ベンゾで一番強いサイレースすらもたいして効かない内にラムネになった・・・
もう一つ処方されてるエバミールも効かない・・・前は効いてたが・・・
- 950 ：優しい名無しさん：2018/02/11(日) 15:18:42.16 ID:UssF5WeL.net
- >>948
食う量が尋常じゃないほど増えた過食症も病気だろ
医者には餅食えって言われたけど、ちゃんと凄い精神が安定して30分以内に寝れて4時間以上
寝れる眠剤があれば過食も多少治まる・・・でも実はそいいう眠剤はあった赤玉エリミン・・・でも数年前に
販売中止サイレースより良く効いたもう今効かない眠剤、プラシーボで飲んでるだけの状態・・・
- 951 ：優しい名無しさん：2018/02/11(日) 15:39:12.63 ID:vsHzrIsk.net
- ロゼレム5錠飲んだのに全然寝付けない。
中途覚醒する。
- 952 ：優しい名無しさん：2018/02/11(日) 16:04:56.60 ID:PYoWUA2L.net
- 完全に怠け者ばっかだな
寝れない寝れないってゴロゴロしてないで体動かしてこいよwww
- 953 ：優しい名無しさん：2018/02/11(日) 16:15:03.61 ID:UssF5WeL.net
- >>952
お前は俺の親父か？荒らしにレスするのも荒らしてること一緒だからお前はもう完全スルーね。
あもばん効いて気分が楽になったよ(●´ω｀●)
- 954 ：優しい名無しさん：2018/02/11(日) 16:15:37.78 ID:OWo4NRZ4.net
- >>949
ロヒプノールとレンドルミン効きにくくなるの普通でしょ
次はヒルナミンへ移行かと思われる
もしくは併用
- 955 ：優しい名無しさん：2018/02/11(日) 16:17:59.17 ID:vsHzrIsk.net
- 荒らしはくんな。
- 956 ：優しい名無しさん：2018/02/11(日) 16:36:30.39 ID:PYoWUA2L.net
- 867 名前：優しい名無しさん[] 投稿日：2018/02/11(日) 15:39:12.63 ID:vsHzrIsk
ロゼレム5錠飲んだのに全然寝付けない。
中途覚醒する。
そりゃ15時からゴロゴロしてりゃ寝れないわwwww
体動かせよ怠け者www
- 957 ：優しい名無しさん：2018/02/11(日) 17:20:27.66 ID:0/haPbGH.net
- 昼夜逆転直そうとして徹夜して22時に寝たが深夜2時に覚醒してそれから寝れない。
一回そうなってから毎日その繰り返しだ、本当に勘弁して欲しい。
- 958 ：優しい名無しさん：2018/02/11(日) 17:45:33.42 ID:XQC3HeRf.net
- >>950
あまりにも抑えられないってなら胃のバイパス手術すれば？
- 959 ：優しい名無しさん：2018/02/11(日) 17:54:46.91 ID:Gg73hOel.net
- たしかに15時からは眠れんわなw
- 960 ：優しい名無しさん：2018/02/11(日) 18:02:05.01 ID:gzK3c1r5.net
- >>952
そういえば、運動してない
- 961 ：優しい名無しさん：2018/02/11(日) 18:03:47.63 ID:85zUbP6Q.net
- 大雪で外出れない
- 962 ：優しい名無しさん：2018/02/11(日) 18:56:42.43 ID:1eWX7KBo.net
- ２月２５日(日)深夜０時５５分からの日本テレビ系「ドキュメント’１８」
■眠れない子どもたち－"睡眠障害"という病
どんなに眠くても眠ることができなくなった中学生。昼間、どこにいても突然寝てしまう小学生。今、子供たちを「睡眠障害」が襲っている。カメラは睡眠障害に苦しむ子供たちの実態をつぶさに追った。
子供たちを悩ますのはその症状だけではない。実態が理解されず、怠け者や不登校児のレッテルを貼られてしまうことや進学問題。さらには、糖尿病や精神疾患につながる健康不安も、子供たちの将来に影を落としている。
まだ理解が進んでいない子供たちの睡眠障害。これは特別な子供だけの問題ではない。
ttp://www.ntv.co.jp/document/
- 963 ：優しい名無しさん：2018/02/11(日) 19:03:45.76 ID:gzK3c1r5.net
- >>962
ありがとう
夜勤と日勤の交代制の仕事してる人って偉いと思う
- 964 ：優しい名無しさん：2018/02/11(日) 19:27:40.12 ID:P2ILJ4T2.net
- 中途覚醒しまくるんだけど中途覚醒多い人は慢性的に胃の調子が悪い傾向ってある？
- 965 ：優しい名無しさん：2018/02/11(日) 19:52:16.32 ID:gzK3c1r5.net
- >>964
自分は、便秘しやすくなってからかも
- 966 ：優しい名無しさん：2018/02/11(日) 20:31:38.64 ID:vsHzrIsk.net
- 違うんだよ。ほんとに寝れないから。
- 967 ：優しい名無しさん：2018/02/11(日) 20:38:50.23 ID:CsnftWTm.net
- >>964
睡眠不足だと食欲不振や下痢はあった
- 968 ：優しい名無しさん：2018/02/11(日) 21:09:49.83 ID:4hK9+elH.net
- 私は夜は２３時～５時まで寝て、７時～１０時まで寝ているな
こんなのでも作業所に行くとついて一時間もしないうちに眠りだす
- 969 ：優しい名無しさん：2018/02/11(日) 21:12:11.94 ID:Ux7fh5/y.net
- ほらクソ怠けてゴロゴロしてるだけじゃんwww
所詮こんな奴らwww
- 970 ：優しい名無しさん：2018/02/11(日) 21:37:32.06 ID:FqIkVDeP.net
- IDコロコロがなんか言ってる
- 971 ：優しい名無しさん：2018/02/11(日) 21:46:58.75 ID:Ux7fh5/y.net
- 怠け者が正体を現しましたwww
そりゃ寝れないわなww
884 名前：優しい名無しさん[sage] 投稿日：2018/02/11(日) 21:09:49.83 ID:4hK9+elH
私は夜は２３時～５時まで寝て、７時～１０時まで寝ているな
こんなのでも作業所に行くとついて一時間もしないうちに眠りだす
- 972 ：優しい名無しさん：2018/02/11(日) 22:24:21.49 ID:Lz4MmvVP.net
- >>961
そっち死人でるレベルなんでしょ？
頑張って！寝れないとキツいね・・
- 973 ：優しい名無しさん：2018/02/11(日) 22:49:21.88 ID:OeL5X3WI.net
- 鬱で休職中。激しい睡眠障害も併発していたので、目覚まし掛ける必要のない天国のような毎日です。多分、復職しないと思います。
サイレース10㎎+マイスリー2㎎+クエチアピン25㎎
自立支援で1割なので安い。
- 974 ：優しい名無しさん：2018/02/11(日) 22:56:32.56 ID:t/HfxBPN.net
- 数年前ロヒプノールとか飲んでたけど朝起きられずにやめて、少し前までレキソタン0.5飲んでたけど飲むの遅くなるからやめて、朝3時か4時まで寝られない、その後仕事あるときは6時起き、学校の時は10時起きとかなんだけどこれも不眠なのかな？寝てないわけじゃない
どんなに疲れてもねるのは3じ4じ
カショオ併発してるってのもあるのかな
- 975 ：優しい名無しさん：2018/02/12(月) 00:07:00.97 ID:nyrjZhjg.net
- 先日ある事情があり自費で病院行ったら、
薬代だけで20000円いったわ。
どんだけ薬多いねんw
- 976 ：優しい名無しさん：2018/02/12(月) 00:08:11.20 ID:lyNPALEm.net
- 寝れへん
- 977 ：優しい名無しさん：2018/02/12(月) 00:22:38.38 ID:75qu8B0w.net
- 鬱で退職した人専用のスレを立てました
よろしければお越しください
うつで療養中の過ごし方（退職した人専用） 1日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1518361605/
- 978 ：優しい名無しさん：2018/02/12(月) 00:52:22.08 ID:BgqwD8UX.net
- 今日はなんだか眠たくならないな。
することがない、暇だ。
- 979 ：優しい名無しさん：2018/02/12(月) 01:15:13.39 ID:oRC+o4lK.net
- 頭痛薬12錠程飲めば眠くなるっていう方法を編み出したけど体に負担かかるのかね？
- 980 ：優しい名無しさん：2018/02/12(月) 01:56:55.42 ID:9l2Gdk9h.net
- 頭痛の時に耐性できて効かなくなるけどいいの？
この時間まだまだ起きてる
明日早いんだよなぁ
- 981 ：優しい名無しさん：2018/02/12(月) 02:00:20.40 ID:GN1IPhz7.net
- 三時間床についてるのに寝れない。
目を開けると眠いのに閉じると寝れない
- 982 ：優しい名無しさん：2018/02/12(月) 02:54:19.00 ID:tsWoCr7M.net
- ルネスタ飲んだのに全然眠くならないな
- 983 ：優しい名無しさん：2018/02/12(月) 03:17:25.34 ID:sDbt1WV5.net
- 寝なきゃ
- 984 ：優しい名無しさん：2018/02/12(月) 04:08:14.86 ID:GN1IPhz7.net
- 5時間床についてるのに寝れない
- 985 ：優しい名無しさん：2018/02/12(月) 04:18:42.56 ID:hVAv0qT3.net
- 眠剤無しだとホントに一睡もできない
- 986 ：優しい名無しさん：2018/02/12(月) 04:20:55.94 ID:hVAv0qT3.net
- >>981
分かる
眠くなるのに目閉じると寝れない
- 987 ：優しい名無しさん：2018/02/12(月) 04:33:52.91 ID:8m0V7IeQ.net
- ロゼレム８㎎×１T
リフレックス15㎎×２T
サイレース２㎎×１T
コントミン25㎎×５T
23時投与
１時就寝
２時目覚め何とか寝るも４時起床…
今日ももう寝れないのか…
- 988 ：優しい名無しさん：2018/02/12(月) 04:50:51.34 ID:7Pxao6po.net
- 眠剤飲んだのに眠気がこない
- 989 ：優しい名無しさん：2018/02/12(月) 05:11:08.82 ID:EfkpdhLQ.net
- 今日はいつもより少し遅めの中途覚醒。
中途半端な時間だなぁ。
とりあえずジャパネットたかた観て暇潰す。
- 990 ：優しい名無しさん：2018/02/12(月) 07:34:40.93 ID:FM1PnYFq.net
- >>987
サイレースからドラールに変えてみたら？
ドラール飲んでた時期は良く眠れたよ
仕事中眠くなるからロヒにしたら一気に睡眠時間短くなってしまったよ
- 991 ：優しい名無しさん：2018/02/12(月) 07:53:20.54 ID:J5INsIMh.net
- ５時間寝たのに全然眠った感じがしない、睡眠時無呼吸かと思っていたけど検査したら違うと言われるし
起きたときやたら口が乾いているのは、口を開けっ放しで眠るからか
- 992 ：優しい名無しさん：2018/02/12(月) 09:32:21.76 ID:hVAv0qT3.net
- 自律神経失調症と不眠症併発するから困る
そこから負のスパイラルで心身共にボロボロだわ
- 993 ：優しい名無しさん：2018/02/12(月) 09:53:04.14 ID:GN1IPhz7.net
- 2時間しか眠れなかった。
- 994 ：優しい名無しさん：2018/02/12(月) 11:06:40.95 ID:sDbt1WV5.net
- >>992
わかる
- 995 ：優しい名無しさん：2018/02/12(月) 12:16:32.85 ID:lP9zc5w5.net
- >>992
怠け症と運動不足併発するから困る
の間違いだろww
- 996 ：優しい名無しさん：2018/02/12(月) 12:18:39.62 ID:pHUwLR+M.net
- 最近怖い夢をたくさん見るんですけど、どうすればいいですか
- 997 ：優しい名無しさん：2018/02/12(月) 12:22:23.26 ID:lP9zc5w5.net
- 筋トレにフルマラソン
- 998 ：優しい名無しさん：2018/02/12(月) 12:46:51.08 ID:t63BPDL4.net
- このスレ眠剤に依存しちゃって泥沼な人多そう
- 999 ：優しい名無しさん：2018/02/12(月) 13:15:08.49 ID:hVAv0qT3.net
- ブロチゾラム長期連用しちゃって効かないから眠れなくて鬱だわ
でもさらに強いのに変えたら脱け出せなくなりそうだから眠剤に頼るのは止めようと思う
サプリメント試すわ
- 1000 ：優しい名無しさん：2018/02/12(月) 13:32:33.41 ID:4TrRncwX.net
- >>999
メジャー挑戦がまだ残ってるよｗ
- 1001 ：優しい名無しさん：2018/02/12(月) 15:47:19.21 ID:pIHzI7Wb.net
- 睡眠障害で朝起きることができず、無職を3年やっている彼氏がいます。
睡眠障害の場合、やはり働くことも難しいのでしょうか？
最近回復してきたようで就職活動をしている(私は昼間働いているので本人談)のですが、なかなか決まらず私の心も折れそうです。
- 1002 ：優しい名無しさん：2018/02/12(月) 15:57:43.05 ID:13SwWRgC.net
- どんな病気だって重症なら就業困難です
- 1003 ：優しい名無しさん：2018/02/12(月) 16:03:19.14 ID:sDbt1WV5.net
- >>1001
一緒に病院行ってみてはどうでしょうか？重症なら障害年金もらえるのでは
- 1004 ：優しい名無しさん：2018/02/12(月) 16:53:53.56 ID:4TrRncwX.net
- >>1001
睡眠障害の種類にもよると思うけど
ナルコレプシーだったらかなりヤバイけどね
- 1005 ：優しい名無しさん：2018/02/12(月) 17:29:09.10 ID:J5INsIMh.net
- 俺は睡眠障害で退職に追い込まれたわ、医師が言うには人格障害とパニック障害とうつ病も含んでいるとか言われたけどね
- 1006 ：優しい名無しさん：2018/02/12(月) 18:06:28.01 ID:hVAv0qT3.net
- 3年もニートの彼氏とよく別れないでやってるよ
普通ならとっくに見切り付けてる
- 1007 ：優しい名無しさん：2018/02/12(月) 18:09:34.66 ID:hVAv0qT3.net
- >>1000
いやマイナーリーグで辞めとくよｗ
- 1008 ：優しい名無しさん：2018/02/12(月) 18:37:18.52 ID:/i5MgnEn.net
- 布団を替えたら治ってしまった
やっぱ寝具は大事だなぁ
- 1009 ：優しい名無しさん：2018/02/12(月) 18:48:19.48 ID:r1ilIHXJ.net
- >>1003
>>1004
1年前に一度病院に行かせました。
薬をもらってそれからはかなり回復してきているようです。
病気のせいだからヒモ状態のこと強く言えなかったのですが、皆さんのお話拝見する限りもう言っても大丈夫かなと思いました。
- 1010 ：優しい名無しさん：2018/02/12(月) 18:54:56.85 ID:jEVbAlk7.net
- こども・思春期メンタルクリニックのヤブ医者
浅野美穂子は整形してもブス
性格の悪いヤリマン女
こいつを解雇しない限り晒し続けるから覚悟しろ
浅野美穂子のご尊顔
フェイスブックアカウント
https://ja-jp.facebook.com/people/Mihoko-Asano/100004950612842
こども・思春期メンタルクリニック
03-5579-2795
〒162-0845
東京都新宿区市谷本村町3-22ナカバビル9A
http://www.kodomo-mental.com/clinic/staff
- 1011 ：優しい名無しさん：2018/02/12(月) 19:15:13.02 ID:G5F4tOJv.net
- >>991
俺はマスクして寝てるよ。冬場限定ですけどね。
- 1012 ：優しい名無しさん：2018/02/12(月) 20:38:54.08 ID:hVAv0qT3.net
- 寝れないから楽天でコイルマットレス注文したわ
眠れるようになるといいな
- 1013 ：優しい名無しさん：2018/02/12(月) 20:54:25.55 ID:sDbt1WV5.net
- 自分は、快眠ドーム買ってみようかな
- 1014 ：優しい名無しさん：2018/02/12(月) 20:55:02.72 ID:8vjX/Uww.net
- >>1009
そんな男性とは、早く別れた方がいいよ。
あなたの人生のためにも。
- 1015 ：優しい名無しさん：2018/02/12(月) 20:57:43.31 ID:8vjX/Uww.net
- >>996
私も、そうだよ。
精神的にも体力的にも疲労がたまっているんだよ。
どうしようもないよ。
自然に快眠できるようになるまで待つしかないよ。
- 1016 ：優しい名無しさん：2018/02/12(月) 23:19:42.99 ID:EDQjs7qf.net
- ■躁うつ病における細胞内カルシウム反応の亢進についてのQ&A
square.umin.ac.jp/tadafumi/hypocalcemia.htm
Q: 躁うつ病では細胞内カルシウム反応が亢進していると言うことですが、一方、低カルシウム血症では易刺激性などの症状が見られます。これは矛盾するのでは
ないでしょうか？
A: 躁うつ病における細胞内カルシウム反応の亢進は、細胞内カルシウムのセカンドメッセンジャーとしての機能の亢進を来すと考えられますが、一方、低カルシ
ウム血症が精神症状を引き起こすメカニズムは、細胞外のカルシウム濃度がニューロンの電気的性質に与える影響によるもので、全く機序は異なります。
低Ca2+血症において見られる、「テタニー」とよばれるけいれんは、主として末梢神経の刺激による筋収縮によって生じるもので、てんかん発作のような、中枢
神経の同期性放電とは異なる。低Ca2+血症においては、末梢神経線維は高度に興奮性が高まり、時には刺激がなくても静止状態にとどまることができず、反復性に
放電する。カルシウム濃度が正常の50%に下がると、多くの末梢神経で自発性の放電が生じ、筋の過剰な収縮を起こす1)。
一方、中枢神経では、血液脳関門が存在するため、末梢神経に比べると低Ca2+血症の影響は受けにくいが、やはり同様の機序で神経細胞の興奮性は上昇すると考
えられており、臨床的には、てんかん発作の他、不安、情緒不安定、集中困難などの多彩な精神症状が見られる2)。
- 1017 ：優しい名無しさん：2018/02/12(月) 23:20:33.71 ID:EDQjs7qf.net
- >>1016
■交流磁界が細胞内Ｃａイオン濃度の調整機能に及ぼす影響の解析 ／ 研究代表者 駒崎 伸二（埼玉医科大学 医学部 解剖学）
www.saitama-med.ac.jp/jsms/vol38/01/jsms38_024_028.pdf
細胞内Ｃａイオン濃度の変化は、遺伝子発現や細胞のさまざまな生理機能などに密接に関連するがゆえに、磁界の作用により引き起こされる細胞内Ｃａイオン濃度
の変化は、磁界が人体に及ぼす影響を考える上で最も重要な点の１つと考えられる。
たとえば、最近問題になっている、交流磁界とアルツハイマ ー病や乳がんの発生率の増加、そして、メラトニン分泌の減少などには、磁界による細胞内のＣａイオ
ン濃度への影響が少なからず関与していることが指摘されている（4)。それゆえ、今回の研究で提起された問題点のさらなる解明は、アルツハイマー病や乳がんなど
をはじめとして、交流磁界が人体に及ぼしうる影響の解明とその予防策に大きく貢献すると考えられる。
(4)Davanipour Z,Sobel E.Long-term exposure to magnetic field and the risks of Alzheimer's disease and breast cancer:Further biological research.
Pathophysiology 2009;16:149-56.)
- 1018 ：優しい名無しさん：2018/02/12(月) 23:22:53.23 ID:EDQjs7qf.net
- ■川端康成は「電磁波自殺」だった
「お寒くなりましたですね。電気毛布を入れてございますが、ダブル用で、スイッチが二つついておりますから、お客さまはお客さまのお好きな温かさに合わせていただきま
す。」「電気毛布なぞ使ったことがないね。」「おいやでしたら、お客さまの方のは消していただいてよろしいんですけど、女の子のほうのはつけておいてやっていただかな
いと･･････。」
川端氏が1960年に発表した中編『眠れる美女』の一節である。ここでは主人公に「使ったことがない」と言わせているが、実は、作者の川端氏にとって電気毛布は「必需品」
だった。「ええ、鎌倉のご自宅ばかりか四谷の旅館や京都の仕事場にも持ち込み、『あったかくて気持ちがいい』と愛用していらっしゃいました」（中央公論社で川端氏担当
の編集者だった伊吹和子さん）ところが――。
その電気毛布こそが川端氏の自殺の原因を作った、という衝撃的な説が飛び出してきた。しかも、語っているのが川端氏の元主治医というから驚きである。その人、栗原雅直
氏（69）は虎の門病院精神科部長、大蔵省診療所長などを歴任し、現在は同診療所チーフカウンセラーを務める。
何はともあれ、耳を傾けてみよう。「電気毛布からは、強い電磁波が出ています。その電磁波が川端さんの脳に働いて不眠症の悪化やうつ状態を引き起こし、自殺の引き金に
なったというのが私の見解です」
電磁波とは、電線に電気が流れたときに生じる、電界と磁界の絡み合った波のことだ。送電線やあらゆる家電製品から放射されているが、問題は人体への影響だ。欧米では、
電磁波が強いほど白血病やがんの発生率も高くなるとのデータが次々に発表されており、最近は携帯電話から出る電磁波と脳しゅようの関係も取りざたされている。
- 1019 ：優しい名無しさん：2018/02/12(月) 23:26:50.98 ID:EDQjs7qf.net
- >>1018
■ホルモン低下で不眠、パニックに
では、電気毛布の場合、その電磁波はどのくらいのレベルなのか。医事ジャーナリストの小山寿氏が、体にかけたのと同じ状態、つまり距離ゼロで測定したところ、メーター
の針はあっさり振り切れた。「電気毛布からは20ミリガウスから、多い場合は100ミリガウスもの電磁波が出ている。欧米では、わずは2、3ミリガウスでも継続的に浴びれば悪
性しゅようや白血病の発生率が数倍になるというデータもある。家電製品の中でも、電子レンジやテレビとともに最も注意すべきものの一つです」（小山氏）強力な電磁波と自
殺。そこには一体、どんなメカニズムが働いていたのか。
栗原氏が続ける。
「不眠症には自殺願望をかきたてる性質があるのですが、晩年の川端さんは昼夜が逆転してしまうほど重い不眠症になっていました。 ところで、睡眠のリズムを形成している
のは脳の中心部にある松果体から分泌されるメラトニンというホルモンです。実は、このメラトニンが、電磁波を浴びると減ってしまうのです。睡眠のリズムが狂ったのは、
おそらくそのせいでしょう」
- 1020 ：優しい名無しさん：2018/02/12(月) 23:27:23.83 ID:9l2Gdk9h.net
- ここにいるみんなにいえるんじゃないかと思うんだけど、運動量あげたら？軽く走るとか。疲れてもねれないってよくあるけど、朝いざ活動しなきゃってなると意外と動けるでしょ。
だから限界まで活動して動けなくなるまでになったら自然となれるよ。
9時間労働プラスアルファの立ちっぱなし動きっぱなし4日連続をほぼ引きこもりの私がやってるけど全然ピンピンしてる。ダメになったらその辺にぶっ倒れて寝てるだろうさ、、、
- 1021 ：優しい名無しさん：2018/02/12(月) 23:31:52.97 ID:EDQjs7qf.net
- >>1019
メラトニンには、成長ホルモンの分泌を促して老化を抑える働きもある。だとすれば、電磁波は川端さんから眠りを奪い、さらに若々しさをも奪ったことになる。電磁波の
害を訴え続けている京大工学部助手の荻野晃也氏も、「電磁波を浴びるとメラトニンが減ることは、動物実験などで明らかにされています。もともとメラトニンは年を取ると
減るものですが、それが電気毛布によって促進されて体に変調をきたした、ということは十分に考えられます」
さらに栗原氏によれば、川端氏はノーベル賞受賞後に多忙を極めたこともあり、かなり疲れていた。そこに、電磁波によって引き起こされたうつ症状が重なり、精神的パニッ
クに陥ったのではないかというのである。
「私の勤める大蔵省でも、パソコンなどのOA機器から出る電磁波の影響で軽いうつ状態になったり、パニックに陥るというケースが出ている。同じことが川端氏にも起きていた
可能性は高い」
実は、このうつ症状についても、電磁波との関連をうかがわせる実験データがある。人がうつ症状になるのはメラトニンと同じく松果体から分泌されるセロトニンというホル
モンが減るためだが、ニューヨーク州衛生局のリチャード・シーガル博士らがサルに電磁波を浴びせたところ、せき髄液中のセロトニン量が減少し、照射をやめても、正常値に
戻るまで数カ月を要したというのである。
- 1022 ：優しい名無しさん：2018/02/12(月) 23:45:06.09 ID:QeyJsKDf.net
- 眠剤飲んだ。
今日はすんなり眠れるといいな。
- 1023 ：優しい名無しさん：2018/02/13(火) 00:12:53.71 ID:lH6ccuHG.net
- じゃあ自分も飲むとするか
おやすみなさい
- 1024 ：優しい名無しさん：2018/02/13(火) 00:33:35.61 ID:bad33coq.net
- 眠剤飲んだけど眠たくならないな。
追加しようかな。
- 1025 ：優しい名無しさん：2018/02/13(火) 01:10:08.36 ID:SmklfM7+.net
- ロゼレムを飲んで30分しか寝れなかった…(-_-;) やっぱり耐性がついたかも。
- 1026 ：優しい名無しさん：2018/02/13(火) 01:16:20.58 ID:shIoCbiR.net
- みんな、眠れないときどうしてる？
することないわ。
- 1027 ：優しい名無しさん：2018/02/13(火) 01:18:58.16 ID:DVFNeqwH.net
- >>1026
ひらきなおって、ポケ森とかゲームしたり5ちゃん見たりテレビつけてしまう
- 1028 ：優しい名無しさん：2018/02/13(火) 01:30:16.65 ID:wwO0LBzr.net
- >>1025
あれは耐性とかなくない？
そもそも効き目は超短時間だろ
- 1029 ：優しい名無しさん：2018/02/13(火) 01:33:32.33 ID:097G7Hib.net
- >>1027
そうするしかないよね。
テレビ観るもんないから、
とりあえずジャパネットたかた観てる。
不眠症、辛いよ～。
- 1030 ：優しい名無しさん：2018/02/13(火) 01:45:18.80 ID:L4QgthOt.net
- 寝れへん
- 1031 ：優しい名無しさん：2018/02/13(火) 01:47:10.26 ID:+qSqRv6/.net
- 寝らせへん
- 1032 ：優しい名無しさん：2018/02/13(火) 01:53:43.70 ID:eKdqMs2T.net
- 明日当直なのに寝られん
日本酒とアモバン飲んだよ
- 1033 ：優しい名無しさん：2018/02/13(火) 01:57:51.49 ID:zvqRnwaC.net
- アモバンとハルシオン、半錠ずつ追加投与した。
眠れるかな？たまにはすんなり眠りたいよ。
- 1034 ：優しい名無しさん：2018/02/13(火) 02:07:37.54 ID:DVFNeqwH.net
- >>1029
ジャパネットずっとやっているんだね
- 1035 ：優しい名無しさん：2018/02/13(火) 02:21:19.43 ID:1Ttuld1Y.net
- 幼稚園年長・小学生に上がる頃から毎日二回は中途覚醒してる
今25歳だけど疲れが取れなくなってきた
トイレ近いのもあるんだよな、どうしたものか
- 1036 ：優しい名無しさん：2018/02/13(火) 02:47:13.03 ID:DVFNeqwH.net
- >>1035
若いのに、悩みでもあるのかな？不安感とか
- 1037 ：優しい名無しさん：2018/02/13(火) 04:01:53.85 ID:P/yfm0Ru.net
- 今月に入って寒波さが強くなったせいで自律神経が失調したのか急に眠れなくなった；；
メンタルヘルス板に来たのは十年ぶりくらい
昨日、ジムで汗を流してみたけど帰宅直後は眠れても、
三時間ほどで目覚めちゃう・・・
ラムネみたいと噂のレンドルミンを処方してもらったけど、
やはり効かないorz
今日はもちろん仕事なので厳しいッス
- 1038 ：優しい名無しさん：2018/02/13(火) 04:14:24.31 ID:Si4Q78To.net
- >>1034
うちの地域では午前1時～7時まで、
毎日6時間放送しているよ。
再放送だけどね。
- 1039 ：優しい名無しさん：2018/02/13(火) 04:18:46.70 ID:O/9ZEGoZ.net
- レンドルミンはラムネ
寒くなきゃ起きててもいいんだけどなあ
- 1040 ：優しい名無しさん：2018/02/13(火) 04:20:16.58 ID:fLnQpNxj.net
- >>1038
ワケあり商品が広告で出てた。それでもまだ高い。
- 1041 ：優しい名無しさん：2018/02/13(火) 05:51:35.49 ID:x0BDJ8/e.net
- >>1034
次スレ頼んだよ～
- 1042 ：優しい名無しさん：2018/02/13(火) 06:23:00.58 ID:0jjHnpTq.net
- ２時間しか寝れなかったけど仕事だ死にそう
- 1043 ：優しい名無しさん：2018/02/13(火) 06:27:47.92 ID:94y6PGVJ.net
- 俺も少ししか眠れず。
開き直るしかないな。
- 1044 ：優しい名無しさん：2018/02/13(火) 08:55:54.11 ID:UehqXIzN.net
- 夕方から夜、マイスリーナシで眠っていた。起きたときの気持ちよさｔったらなかった・・・
やっぱ、薬なしで眠れる体にしなきゃだめなんだな
- 1045 ：優しい名無しさん：2018/02/13(火) 09:03:34.39 ID:+NlRex0A.net
- スレ立てれない他の人宜しく
- 1046 ：優しい名無しさん：2018/02/13(火) 09:09:01.47 ID:5DirKaFE.net
- レンドルミン飲んで5時間睡眠(中途覚醒あり)だったけど、薬やめてサプリの力を借りてだけど4時間寝られるようになった。
- 1047 ：優しい名無しさん：2018/02/13(火) 09:16:42.69 ID:5DirKaFE.net
- 減薬から断薬直後は殆ど眠れずだったけど、サプリのせいかもだけど眠る感覚が少しずつ戻ってきて嬉しい。
- 1048 ：優しい名無しさん：2018/02/13(火) 09:20:18.02 ID:MWmnUgsj.net
- 毎日5時に目が覚めてしまう
せめて6時までは寝ていたい
- 1049 ：優しい名無しさん：2018/02/13(火) 09:39:20.90 ID:UehqXIzN.net
- >>1048
そうか、おらなんか2時間おきには聞き手しまう。チミはだいぶいいんじゃないか？
- 1050 ：優しい名無しさん：2018/02/13(火) 09:42:39.55 ID:MWmnUgsj.net
- >>1049
いいほうかもしれない
1時とか3時ころには中途覚醒するけど
すぐにまた眠れる
5時以降は無理
- 1051 ：優しい名無しさん：2018/02/13(火) 09:50:29.10 ID:+NlRex0A.net
- >>1050
一緒、その時間は眠れない
- 1052 ：優しい名無しさん：2018/02/13(火) 09:54:17.45 ID:MWmnUgsj.net
- 1時か3時に眠剤飲むと眠れる
一回徹夜してからリズムがおかしくなった
- 1053 ：優しい名無しさん：2018/02/13(火) 10:42:42.27 ID:hhM/+eEG.net
- 昨日3時間くらいしか眠れなかったから、
今ごろ頭がボーッとしてきた。
眠剤のんで少し寝るか、我慢して起きとくか。
- 1054 ：優しい名無しさん：2018/02/13(火) 10:53:32.18 ID:/59VW+wS.net
- >>1053
同じく。
- 1055 ：優しい名無しさん：2018/02/13(火) 10:56:34.57 ID:hhM/+eEG.net
- ところで誰か次スレ頼む。
俺、スレ立てしたことないから。
- 1056 ：優しい名無しさん：2018/02/13(火) 11:18:00.40 ID:LeSXPS0O.net
- トラゾドン(レスリン)っていう薬中途覚醒にどうですか？
- 1057 ：優しい名無しさん：2018/02/13(火) 11:23:19.30 ID:rFUbjvz3.net
- やっぱ怠け者かよww
こんな時間から寝るのかww
969 名前：優しい名無しさん[] 投稿日：2018/02/13(火) 10:42:42.27 ID:hhM/+eEG
昨日3時間くらいしか眠れなかったから、
今ごろ頭がボーッとしてきた。
眠剤のんで少し寝るか、我慢して起きとくか。
- 1058 ：優しい名無しさん：2018/02/13(火) 11:31:08.21 ID:iTeXvijs.net
- >>1057
だから昨日眠れなかったんだって。
不眠症の辛さわからんだろ君には。
荒らしにくるな。
- 1059 ：優しい名無しさん：2018/02/13(火) 12:45:00.31 ID:fLnQpNxj.net
- デイケアで昼から帰るからどうされました？と聞かれたが、薬が残ってて怠いからといったが、本当はお菓子作ったり食べたりして太らないために嘘ついたが、昼から眠くなったりしてしまうから途中で帰ってサバ缶とこんにゃくのうどんだしで食った。
こんにゃくだけにしないとまずいかな？
それより腹筋して寝たい。
夜また起きるが。
- 1060 ：優しい名無しさん：2018/02/13(火) 13:11:01.21 ID:d9cLlMer.net
- 一時間くらい寝れた。
少しすっきり。
- 1061 ：優しい名無しさん：2018/02/13(火) 13:21:50.45 ID:Vwk0wGHb.net
- ネムは仮想通貨を名乗っていますが、その実体は睡眠障害を起こす電波を発するデータのブロックチェーンであることを知っていますか？
あなたがネムを所持していなくても、周囲の人が所持しているだけで睡眠障害を起こします。
【ネム】NEM Part 107【XEM】
http://fate.5ch.net/test/read.cgi/cryptocoin/1518425738/
- 1062 ：優しい名無しさん：2018/02/13(火) 14:35:30.74 ID:4K6O3k0u.net
- こんな時間に寝る怠け者www
やっぱこんか奴ばっかじゃんwww
976 名前：優しい名無しさん[] 投稿日：2018/02/13(火) 13:11:01.21 ID:d9cLlMer
一時間くらい寝れた。
少しすっきり。
- 1063 ：優しい名無しさん：2018/02/13(火) 15:39:47.71 ID:0jjHnpTq.net
- 睡眠薬に手を出してはいけなかった
これから減薬していって断薬まで持っていこう
副作用、後遺症がこれ以上酷くなる前に
- 1064 ：優しい名無しさん：2018/02/13(火) 15:51:46.77 ID:WBGrfBea.net
- どんな薬飲んでる？
- 1065 ：優しい名無しさん：2018/02/13(火) 16:03:01.53 ID:UsoYP6qF.net
- 寝れねえから眠剤飲んだのに文句言うバカ
- 1066 ：優しい名無しさん：2018/02/13(火) 16:04:47.41 ID:d9cLlMer.net
- >>1062
だから睡眠障害っていう病気なんだって。
怠け者とは全然違うよ。
お前このスレ来るな。
- 1067 ：優しい名無しさん：2018/02/13(火) 16:28:17.32 ID:XNDphmFR.net
- 昼間から寝てるなんて十分怠けてんじゃんww
言い訳乙www
- 1068 ：優しい名無しさん：2018/02/13(火) 16:39:24.79 ID:UehqXIzN.net
- >>954
5年～10年したら、まあ離脱症の荒らしだべ。やめたほうがいい
- 1069 ：優しい名無しさん：2018/02/13(火) 16:59:24.02 ID:XNDphmFR.net
- 蓋を開けてみりゃ昼間から寝てるような
怠け者ニートばかりだなw
土木でも新聞配達でも体動かす仕事してこいよ
疲れて嫌でも寝れるぞwww
- 1070 ：優しい名無しさん：2018/02/13(火) 17:12:34.09 ID:OhVnF0gF.net
- まあ昼寝られるなら睡眠障害じゃなくてただリズムが乱れてるだけだから
朝日浴びたり働いたりすればいずれは夜に寝られるだろう
- 1071 ：優しい名無しさん：2018/02/13(火) 17:49:42.33 ID:UsoYP6qF.net
- 体内時計の乱れだけなら睡眠外来なんていう医者いらなくなります
もうちょっと睡眠障害について勉強したほうがいいよ
- 1072 ：優しい名無しさん：2018/02/13(火) 18:15:16.66 ID:i0wK51Jl.net
- 不眠症克服する答え知ってしまったわ
- 1073 ：優しい名無しさん：2018/02/13(火) 18:25:19.95 ID:hOj9UfCw.net
- 次スレ
★★不眠症／睡眠障害★★Part81
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1518513876/
- 1074 ：優しい名無しさん：2018/02/13(火) 18:27:14.38 ID:d9cLlMer.net
- >>1073
スレ立てありがとう。
- 1075 ：優しい名無しさん：2018/02/13(火) 18:49:05.06 ID:efS19C2Y.net
- >>1071
ちゃんと朝日浴びなさい
仕事もしなさい
それもせずに寝れないなんてただのナマケ
- 1076 ：優しい名無しさん：2018/02/13(火) 18:56:14.76 ID:UsoYP6qF.net
- いちいちID変えて荒らすバカ
- 1077 ：優しい名無しさん：2018/02/13(火) 19:04:30.30 ID:XNDphmFR.net
- てめえみたいに張り付いてるほど暇な怠け者ニートとちがうからなw
- 1078 ：優しい名無しさん：2018/02/13(火) 19:05:13.68 ID:UGLfhH8S.net
- >>1075
何言ってんのよ
朝日浴びようが何しようが、寝れないんだよ
寝てもすぐ目が覚めちゃってだめなんだよ
日中は眠くてぼーっとしちゃうけど寝れない、体温調節もへんてこになって
寒くて仕方なかったかと思うと、暑かったりする（自律神経失調）
ちょっと良くなったかと思うと、心配事があったりするとまた元の木阿弥に
戻る
- 1079 ：優しい名無しさん：2018/02/13(火) 19:23:47.33 ID:4AUCKz4m.net
- >>1076
事実言われたら荒らし扱い
お前の人間性がよく分かるわ
逃げてばかりの人生だからそんな風になってるんだよ
ナマケてないで働け
働きゃ寝れるわ
- 1080 ：優しい名無しさん：2018/02/13(火) 20:28:33.51 ID:2kLHSUHZ.net
- こんなスレでなんで普通に勤労している健常者がわざわざ構うのだろうか？
- 1081 ：優しい名無しさん：2018/02/13(火) 20:31:43.87 ID:To4TzYfw.net
- 怠け者をからかうのは面白いからなww
- 1082 ：優しい名無しさん：2018/02/13(火) 20:36:15.51 ID:/RggVLHm.net
- >>1078
継続的に何ヶ月もやらなきゃだめ
1日朝日浴びた運動もしたでも眠れないとかなら甘い
今までの生活習慣の積み重ねが今の結果
何事も努力
- 1083 ：優しい名無しさん：2018/02/13(火) 20:36:40.29 ID:ChvhQO3G.net
- 梅
- 1084 ：優しい名無しさん：2018/02/13(火) 20:36:52.69 ID:6+yzgPQ3.net
- 1000
- 1085 ：2ch.net投稿限界：Over 1000 Thread
- 2ch.netからのレス数が1000に到達しました。
総レス数 1085
298 KB
掲示板に戻る
全部
前100
次100
最新50
read.cgi ver 2014.07.20.01.SC 2014/07/20 D ★