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うつ病で療養中の過ごし方 157日目
- 1 ：優しい名無しさん：2017/01/14(土) 17:43:50.17 ID:otyJ20Qm.net
- うつ病と診断されて、休養が必要といわれても
実際どうしていいかわからない…という方のためのスレです。
療養中の過ごし方を考える場になればと思います。
前スレ
うつ病で療養中の過ごし方 156日目
http://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1483318627/
※ワッチョイが希望の人はこちら
うつ病で療養中の過ごし方【ワッチョイ版】 2日目
http://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1480938422/
うつ病で療養中の過ごし方【ワッチョイ版 2日目】
http://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1480942937/
≪お約束≫
・荒らしはあなたのレスを待っています。完全無視＆徹底的にスルーしましょう。
・荒らしの相手をするとスレが荒れます。荒らし･煽り･叩きに反応する人も荒らしです。
・sage進行でお願いします。
参考サイト UTU-NET http://www.utu-net.com/
- 2 ：優しい名無しさん：2017/01/14(土) 17:44:25.12 ID:otyJ20Qm.net
- ≪次スレ立てについて≫
・次スレは950を踏んだ人が宣言して立てて下さい。
・立てれなかった場合は951、952…、が順にお願いします。
・テンプレはシンプルに>>1とこの>>2だけにして下さい。
- 3 ：優しい名無しさん：2017/01/14(土) 17:49:58.42 ID:5rAIe45Z.net
-
＼ │ ／
／￣＼ ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣
─（ ﾟ ∀ ﾟ ）＜ >>1乙！
＼＿／ ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿
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￣￣￣￣￣￣￣￣＼∩ ∧ ∧ ＼（ ﾟ∀ﾟ）＜ >>1乙！
>>1乙！ ＞（ ﾟ∀ﾟ ）/ ｜ / ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
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/ ／＼_」 / ／＼」
￣ / ／
- 4 ：優しい名無しさん：2017/01/14(土) 17:52:21.98 ID:ZGzwJZR3.net
- >>1 乙です
- 5 ：優しい名無しさん：2017/01/14(土) 17:54:51.27 ID:exnMYcQ4.net
- >>1乙
休職3年目に突入。
いい加減復職しなくちゃと気持ちが焦って不安と焦燥感がひどい。
頓服のデパスで鎮めてるけど、
デパスでまったりしちゃっていいのか・・・。
むしろ、危機感をキープして改善目指すためにも、
デパス飲まない方がいいのかも。
- 6 ：優しい名無しさん：2017/01/14(土) 17:59:53.47 ID:Nn+r3lHK.net
- センター試験真っ盛りだな
受験生だった頃は辛く感じたけど
鬱で感じる焦燥感よりはずっとましだった
あの頃は気付きもしなかったけど
- 7 ：優しい名無しさん：2017/01/14(土) 18:00:29.18 ID:GFIILgKE.net
- 浪人生だけど勉強できなくてつらいにゃ…
- 8 ：優しい名無しさん：2017/01/14(土) 18:08:45.57 ID:BPpcTt17.net
- >>1乙
希死念慮が強くて危ない状態だと思ったので、
本日急遽通院、主治医はいなかったけどクリニックの責任者の医師に相談。
入院施設のある病院を紹介してもらった。
月曜には見学に行ってきます。
即入院もありなのでこのスレともしばらくお別れかも。
明日は100均とか回って入院用品漁って来る。
みんな、元気になってくれ。
- 9 ：優しい名無しさん：2017/01/14(土) 18:20:46.08 ID:/IJTTUAv.net
- >>5
休職期間ってそんなに長いの？うちは1年半なんだけど。
- 10 ：優しい名無しさん：2017/01/14(土) 18:50:31.15 ID:PgkGNa8S.net
- >>5
うつを治してからしなきゃいけない何かがあると追われてる気持ちになって焦るよね
私も今うつで結婚の話出てるけど他県だし、
治ったらと思っても全てが不安で怖くて余計うつがひどくなってる
強迫観念というか
- 11 ：優しい名無しさん：2017/01/14(土) 20:13:25.13 ID:Y1j0wbC+.net
- >>8
貴方も良くなって帰ってきてね
死んじゃダメだよ(‐人‐)
ケセラセラ
- 12 ：優しい名無しさん：2017/01/14(土) 20:47:40.02 ID:B8NRM3yM.net
- 入院したら集団ストーカー発症した
入院なんてするもんじゃないよ・・・
- 13 ：優しい名無しさん：2017/01/14(土) 22:51:45.38 ID:13Yc5xJO.net
- 休職1年経過。食事しかすることがなくて、あとは布団にくるまってる。でも最近、1時間程度のウォーキングが始められた。
みんな何して過ごしてる？毎日が不安だ。
- 14 ：優しい名無しさん：2017/01/14(土) 23:30:09.91 ID:q8b/Tu75.net
- あまりの寒さに買い物行くのやめた
バナナが安かったのにぃ
- 15 ：優しい名無しさん：2017/01/15(日) 01:16:32.87 ID:+atyH+ID.net
- 嫌われる勇気ってドラマ見たけど
「変えようとしないのは自分が今のままが安心、楽だから自分の責任」
ってセリフがグサッときた
- 16 ：優しい名無しさん：2017/01/15(日) 02:11:38.71 ID:aalkIU8W.net
- >>15
そこ覚えてる
先輩にガチで相談したら
「自分から苦しむ必要は無いけど、何か1歩前進出来ればいい」
って言われた
- 17 ：優しい名無しさん：2017/01/15(日) 02:45:33.82 ID:IoYO8YQq.net
- 希死念慮は強いけど行動力はまったくないから実現できないや
ただ辛いだけ
- 18 ：優しい名無しさん：2017/01/15(日) 03:40:02.72 ID:Tr/J9j2g.net
- 寒さで冬眠するくらいよく眠れたそしてまた寝る
- 19 ：優しい名無しさん：2017/01/15(日) 03:58:01.07 ID:pHIr0/x9.net
- いいな
寝たいのに眠れない
- 20 ：優しい名無しさん：2017/01/15(日) 05:28:24.28 ID:rZ/xtuK4.net
- 一月も半ばなのに昼夜逆転、自律神経ぶっ壊れ。
なんかお薬だしてくれる先生に悪い気がしてきた
- 21 ：優しい名無しさん：2017/01/15(日) 05:47:34.55 ID:DTS5YwAO.net
- >>20
先生に言えば良いんじゃん
昼夜逆転、自律神経埠頭が良くなりませんって
- 22 ：優しい名無しさん：2017/01/15(日) 06:18:04.99 ID:gxfIOkeJ.net
- また焦燥感と不安と動悸で目覚めた
何とかしてくれ。。。(´д｀|||)
- 23 ：優しい名無しさん：2017/01/15(日) 06:41:02.25 ID:pw6T8LVB.net
- こんな時間に起きたが何もしたくない寝ていたい
- 24 ：優しい名無しさん：2017/01/15(日) 08:14:02.92 ID:BzMOrhdr.net
- また朝が来てしまいました
ほんと憂つです(泣)昨日の夜の気分の良さがどこかにぶっ飛ぶ
これから毎日こうだとつらいですね
- 25 ：優しい名無しさん：2017/01/15(日) 09:01:15.08 ID:1FlpOZYY.net
- あばれはっちゃくの歌詞
むりすんなむりすんな呼ばれたらはい、おへんじ
あのころは、無理するなと言えたけど現代では
無理してあたりまえの時代になったんだよなー
- 26 ：優しい名無しさん：2017/01/15(日) 09:02:14.65 ID:gxfIOkeJ.net
- >>24
ホント、辛いよね。。。。
自分は医者に相談するつもり
これじゃ復職できない(´д｀|||)
まーそもそも今の業界が自分には向いてないんだけど
他の業界に行く勇気もスキルもなく(涙)
- 27 ：優しい名無しさん：2017/01/15(日) 09:47:21.10 ID:AK7Nizqb.net
- デパススレッドがすごく荒れている
住民に対する嫌がらせは無視するに限る
リフレックス「ミルタザピン」は夜服用しています
朝が一番辛いから朝の辛さはだいぶ軽減されてうれしい
ただ、食欲がものすごく刺激されてそっちが辛くなるから難しい薬だ
- 28 ：優しい名無しさん：2017/01/15(日) 10:25:10.25 ID:BzMOrhdr.net
- >>26
辛いですよね、なんとか乗り切りましょ
- 29 ：優しい名無しさん：2017/01/15(日) 10:55:47.63 ID:tWA1ZgFQ.net
- 薬のおかげでがっつり眠れたけど何もする気が起きない
- 30 ：優しい名無しさん：2017/01/15(日) 11:00:55.48 ID:rZ/xtuK4.net
- >>21
医者の先生は努力と根性でお昼は起きてましょうといわれるが、
結局昼夜逆転しちゃう…
努力と根性でなんとかなるのかなあ…
- 31 ：優しい名無しさん：2017/01/15(日) 11:19:33.68 ID:1FlpOZYY.net
- どうせ治らないのだから、逆転しても
良いと思います(^q^)
- 32 ：優しい名無しさん：2017/01/15(日) 11:22:05.90 ID:SsOf8cNp.net
- 夜勤専門の仕事もあるしね
- 33 ：優しい名無しさん：2017/01/15(日) 11:58:10.98 ID:rZ/xtuK4.net
- そっかー…
でも調子悪いから昼夜逆転も治せたらいいなあと
- 34 ：優しい名無しさん：2017/01/15(日) 12:23:08.47 ID:DTS5YwAO.net
- 昼間寝ちゃうから夜眠れないのでは？
- 35 ：優しい名無しさん：2017/01/15(日) 12:24:32.91 ID:gxfIOkeJ.net
- イライラ、ソワソワ
ザワザワ、ドキドキ
気持ちが安定しない(´д｀|||)
- 36 ：優しい名無しさん：2017/01/15(日) 12:40:22.47 ID:VuenLkv6.net
- 先起きたけど
寝過ぎて頭痛い
無理やり起きたけどさ
睡眠し過ぎなのだろうか・・・
集団ストーカーが「がんばれよ」って聞こえる
明日は作業所
頑張るしかないんだけどさ
- 37 ：優しい名無しさん：2017/01/15(日) 12:47:51.44 ID:v2enl3du.net
- やっと電源交換した、んでパソコン復活したｗ
あー、やっぱデスクトップは快適だわ～。
- 38 ：優しい名無しさん：2017/01/15(日) 13:03:44.27 ID:ZvLLW7Sf.net
- 朝食後に一眠りしたら昼だった。時間経過早過ぎ
- 39 ：優しい名無しさん：2017/01/15(日) 13:23:16.63 ID:EtV8RdE7.net
- 薬飲まないと全然眠れないのに
薬飲むと寝すぎてしまっていつも起きるのが昼過ぎだ
過眠も困る…
- 40 ：優しい名無しさん：2017/01/15(日) 13:28:20.86 ID:SQsHhCjC.net
- >>39
眠剤かえてもらったら？
- 41 ：優しい名無しさん：2017/01/15(日) 13:31:21.31 ID:SsOf8cNp.net
- 日曜昼から酎ハイ４杯飲んでみた
楽しい気分
- 42 ：優しい名無しさん：2017/01/15(日) 13:53:39.34 ID:EtV8RdE7.net
- >>40
やっぱり言うべきだよね
自分の意思が弱すぎるのかと思ってたけどどうやっても起きれないから
先生に言って薬変えてもらってみるよ
- 43 ：優しい名無しさん：2017/01/15(日) 14:55:26.39 ID:VuenLkv6.net
- 昼寝できね
頭痛くて
しんどい起きてよ
- 44 ：優しい名無しさん：2017/01/15(日) 14:58:53.92 ID:SQsHhCjC.net
- >>42
そうした方が良いよ。
では
- 45 ：優しい名無しさん：2017/01/15(日) 15:26:05.15 ID:gxfIOkeJ.net
- ショッピングモールに買い物に行ったけど
動悸と手汗が凄いし、すごく疲れた
まだ体調がわるいんだなって再確認(´д｀|||)
- 46 ：優しい名無しさん：2017/01/15(日) 15:34:12.52 ID:FPRJyHX9.net
- ショッピングモールって結構回復具合を確認するのに最適な場所だと思う。
最初は30分いるだけでも辛かったけど今では自分の好きなものを見て回れるようになってきた。
- 47 ：優しい名無しさん：2017/01/15(日) 15:55:16.31 ID:cwMq+lFI.net
- ショッピングモールとか本屋とかね
選択肢の山と人に耐えられるかは指標になるよね
ダメな時は逃げ出してしまう
- 48 ：優しい名無しさん：2017/01/15(日) 16:02:56.55 ID:a8FwDn4+.net
- 店員が高確率で話しかけてくる店が無理。
逃げる。
- 49 ：優しい名無しさん：2017/01/15(日) 16:04:23.82 ID:aIakBKXu.net
- 土日のショッピングモールは難易度高いね
幸せそうな家族連れとか多くてフードコートに近づけないや
- 50 ：優しい名無しさん：2017/01/15(日) 16:05:27.99 ID:pHIr0/x9.net
- そういえば、調子悪くなってからショッピングモールとか行ってないわ
家から5分くらいなのに
買い物自体に興味が無くなった
いかん兆候だな
- 51 ：優しい名無しさん：2017/01/15(日) 16:08:42.60 ID:pHIr0/x9.net
- >>48
昔、服屋で店員やってたからどっちの気持ちもわかる
仕事だから勘弁してやって
ちょっと色々見させてくださいねー
とか言っとけばOK
- 52 ：優しい名無しさん：2017/01/15(日) 16:10:01.03 ID:LIS7rk/j.net
- 池袋に行かねばああアァあ…
- 53 ：優しい名無しさん：2017/01/15(日) 16:25:00.37 ID:ZvLLW7Sf.net
- ほんと、外出とか買い物とか興味なくなったなー
終わってるわー
- 54 ：優しい名無しさん：2017/01/15(日) 16:25:31.99 ID:qfhPAkmU.net
- >>37
超お疲れ。
原因が予測通り電源だけでなにより。
電源が原因の場合、稀に電源が他の部品に負担掛けてる場合があり、他のパーツが立て続けに壊れる場合があるので気をつけて。
安い電源だと他のパーツ道連れなんて事もあるので。可能性は低いけど、頭に入れておく,覚悟はしておくと良い。
- 55 ：優しい名無しさん：2017/01/15(日) 17:02:29.04 ID:aalkIU8W.net
- この病になると孤独感すごい
自信失くしてるから人避けてしまうし、幸せそうな人見ると嫉妬してしまう
でも人と関わりたくないのがベース
- 56 ：優しい名無しさん：2017/01/15(日) 17:09:10.58 ID:uLnzQ2XX.net
- 今入院待ちで生殺し状態。自宅療養でもすること無さすぎて時間が過ぎるのが遅くて耐え切れないのに入院したら更にすることなくて発狂しそうだ….。
眠ることも出来ないし起きてても何も出来ない今の状態に耐えられない。
入院したら何か変わるものなのかな
- 57 ：優しい名無しさん：2017/01/15(日) 17:34:12.78 ID:pw6T8LVB.net
- 今日は何も出来なかったもう嫌だ
- 58 ：優しい名無しさん：2017/01/15(日) 18:05:50.39 ID:MrhKycxu.net
- >>55
私も人と関わりたくない。
メールの返信するのも嫌で友達が離れて行ってしまって一人。。。
- 59 ：優しい名無しさん：2017/01/15(日) 18:19:57.46 ID:a8FwDn4+.net
- >>51
ちょ、ちょっと見てるだけ……です……（ガクブル
になっちゃう。
店員さんに悪気がないのは解ってるよー。
元気な頃は楽しく会話できたんだけどなぁ。。。
- 60 ：優しい名無しさん：2017/01/15(日) 18:34:12.18 ID:+kmQRYqZ.net
- 孤独感には二種類ない？
仕事してない、友達と疎遠、恋人がいない等の生活的な実際的なものと
脳が勝手に自動的に生じさせ、グワァァーと襲ってくるもの
前者の生活ないし現実を、他との差異で見せつけられた時がいちばんしんどい
- 61 ：優しい名無しさん：2017/01/15(日) 18:34:39.93 ID:dfIQcPG9.net
- 仕事辞めてきっかけにタバコも辞める努力してて今は殆ど吸いたい衝動こなくなったが代わりに食欲がヤバくなった
３食後も余計にムダに食欲にかられて間食しちゃうし深夜もタバコの代わりに間食や外食しがちになってしまった
こんどはこのクセを治さないイカンのか─
- 62 ：優しい名無しさん：2017/01/15(日) 18:52:22.74 ID:VuenLkv6.net
- 明日作業所だわ・・・
働かないと何も買えないと思うと頑張らなきゃって思う
ただ日曜日になると弱気になるわ
作業所に行きたくなくなる
スイッチのために頑張らなきゃ！
- 63 ：優しい名無しさん：2017/01/15(日) 19:37:25.86 ID:G8qeTlkk.net
- >>56
基本的には何も変わらないと思う。
ただし、
> 起きてても何も出来ない今の状態に耐えられない
は関係なくなるから、少しは楽になる。
入院したら強制的に何も出来ない、する事がない環境に置かれるから、「何も出来なくて嫌,辛い」状況からは開放される。
家事してくれる人が居なくて、入院に抵抗がなければ、体調が良くなるまで入院して居た方が楽。
手帳持ってたりして助成で医療費の心配がない、経済的に余裕がある場合だけですが。
- 64 ：優しい名無しさん：2017/01/15(日) 19:46:50.47 ID:v2enl3du.net
- >>54
> 安い電源だと
正にコレなんで不安ですわｗ
マザボがいかれてたらイヤだなー。
- 65 ：優しい名無しさん：2017/01/15(日) 22:09:10.06 ID:mGAhj8Fg.net
- どんなパーツが壊れても良いように全てのパーツの予備を買って、
これで何が起きても大丈夫だ、と思っていたが、
うつだと何もできないから、全然大丈夫じゃなくて意味がないと最近気付いた。
サブのPCを用意するという手もあるが、場所も時間も金も余裕も労力もない...。
- 66 ：優しい名無しさん：2017/01/15(日) 22:10:50.88 ID:1FlpOZYY.net
- 幸せそうな人みて嫉妬は、アスペっぽい
しょうじょうか
だれにだって、幸せや不幸はおとずれ、良い日悪い日はあり
大きな幸せからの転落のきずは計り知れない。
幸せに慣れることの恐ろしさ
不幸に慣れることの、なんとかw
- 67 ：優しい名無しさん：2017/01/15(日) 22:14:29.41 ID:v2enl3du.net
- >>65
前にマザボが壊れたときは、近所の中古屋行って3万円でノーパソ買ってきた。
職場と頻繁にメールでやり取りしてたんで、連絡が途切れると困るから。
メモリーとHDDが韓国製と気づいてorzだったけどね。
- 68 ：優しい名無しさん：2017/01/15(日) 23:28:51.70 ID:pokGQETH.net
- 身内が一人もいない
この辛さでもうダメだ
- 69 ：優しい名無しさん：2017/01/16(月) 00:45:26.37 ID:6aH5oMA6.net
- 関わりたくないって本然的なものと
無職の劣等感で人と距離置いてしまう
結果孤立する。
どこかで病前の元気な頃と比較もあるし
期待した将来と現実との大きなギャップもあるし。
- 70 ：優しい名無しさん：2017/01/16(月) 01:16:01.21 ID:kaYCayXo.net
- 通院に電車バス使うのがつらい
電車バス使う家族連れってなんであんなにうるさいんだろう
うるさすぎて頭痛くなるし呼吸がおかしくなる
でもタクシー使う金銭的余裕がない
- 71 ：優しい名無しさん：2017/01/16(月) 01:28:51.55 ID:vDjgAwbS.net
- 友達や知り合いと縁を切ってしまった。
- 72 ：優しい名無しさん：2017/01/16(月) 01:30:03.75 ID:qaYbWsiR.net
- >>68
それは辛いだろうな…。
俺も早くに親亡くしてるけど
一人もいない辛さってなると全然違うんだと思う。
何とも言えないが、とりあえず生きろ。
- 73 ：優しい名無しさん：2017/01/16(月) 02:16:37.06 ID:/EIdThq6.net
- >>71
だいじょうぶ？
全員と自ら切ってしまったの…？
- 74 ：優しい名無しさん：2017/01/16(月) 02:25:25.62 ID:2Q/6Eijm.net
- >>68 自分の何年後だろう・・・。母一人子一人。その前に介護も心配。葬儀も・・・今から不安で苦しい。
- 75 ：優しい名無しさん：2017/01/16(月) 03:53:14.10 ID:uQlh8Mbo.net
- 介護と死の不安がヤバい
頭から離れなくなると寝込んでしまう
- 76 ：優しい名無しさん：2017/01/16(月) 03:56:52.88 ID:4DSOqd1/.net
- ねれね
ネタラずっと寝ていたい
ねむれん
- 77 ：優しい名無しさん：2017/01/16(月) 04:13:54.71 ID:ccb++S0t.net
- 自分さえよければ
自分だけは希望ある将来
神は見逃さないのだろうか
カミのチカラなのか
- 78 ：優しい名無しさん：2017/01/16(月) 05:47:05.77 ID:sdT2kuko.net
- 仕事出来なさすぎの自分に絶望して早朝覚醒
４時半に目が覚めて、ずっと悶々
はぁー(´д｀|||)
- 79 ：優しい名無しさん：2017/01/16(月) 07:11:41.46 ID:16wP+g6o.net
- >>71
自分も鬱になってから疎遠になってしまった。
もうメールも一通も来ない。
たまに楽しかった頃の夢を見る。
目が覚めたとき泣きたくなる…。
- 80 ：優しい名無しさん：2017/01/16(月) 07:23:20.30 ID:3yFTl2PO.net
- 今日は復帰トレーニングという名の仕事だわ
９ヶ月の休みの間、週３でジム行くぞ、なんて夢のような目標たてていたのがついこの間のようだ…何もできずに復帰を迎えそうだよ…
- 81 ：優しい名無しさん：2017/01/16(月) 07:39:55.00 ID:uYVbd3iw.net
- 経済的には死ぬまで安泰なのに
毎日憂つで辛いですね
何故だろう？
- 82 ：優しい名無しさん：2017/01/16(月) 08:11:17.45 ID:cCauFs3j.net
- 今日は病院の日
まずはシャワー浴びなきゃ
でも寒すぎて無理
予約変更してもらおうかな…
- 83 ：優しい名無しさん：2017/01/16(月) 08:32:45.08 ID:2rPhaATf.net
- 食料の買い出しに行きたいけど寒くてコタツから出られない
うつだ
- 84 ：優しい名無しさん：2017/01/16(月) 08:41:54.85 ID:ccb++S0t.net
- うつ病は天罰
- 85 ：優しい名無しさん：2017/01/16(月) 08:45:04.85 ID:cCauFs3j.net
- 病院が遠くてあまり通えない
薬も飲んだり飲まなかったりだし
こんなんで良くなるのかな…
- 86 ：優しい名無しさん：2017/01/16(月) 09:17:11.06 ID:YRdsinH3.net
- そのまま医者に相談してみればいいんじゃないかな
お薬の力は偉大だからやっぱりちゃんと飲むべきだと思う
- 87 ：優しい名無しさん：2017/01/16(月) 09:31:30.35 ID:38NnzPGB.net
- 自分なんかもうだめだってどん底な時に薬があると助かる
薬が自分の体に合ってたのも良かったんだろうな
- 88 ：優しい名無しさん：2017/01/16(月) 09:37:35.25 ID:iiPqn9D+.net
- >>87
今朝から死にたくて仕方なかったけど、頓服薬のデパスで少し落ち着いた。
薬があって本当に良かった。
- 89 ：優しい名無しさん：2017/01/16(月) 09:59:16.06 ID:+n/A+WZS.net
- ゴミ出しついでに朝の散歩してきたけど、2千歩くらいで止めてしまった。
「あんまり頑張ると明日に響くから…」って自分に言い訳したけど、やっぱり5千歩は歩きたい。
- 90 ：優しい名無しさん：2017/01/16(月) 10:02:35.42 ID:6aH5oMA6.net
- 2千歩歩けば十分でしょ、尊敬するよ
やる気あると幾らでも歩けるけど、目的ないと何もする気起きない
- 91 ：優しい名無しさん：2017/01/16(月) 10:20:33.64 ID:cdUDHBQr.net
- 早く効く薬見つけたい。合う薬知ってる人はいいなぁ...。
リーマスが効かなくて死にたい。
躁持ちだから、気分安定薬なんだけど全然効かなくて動けないからSSRIやNaSSAに変えて欲しいと伝えたら断られた。
今の病院がカウンセリングやってなくて転院する予定だから、薬を弄れないと。
紹介状もまだだし、転院先の予約もその先だし2週間～1ヵ月は掛かる...。最短でも2週間は薬変えられない事が確定...。オワタ。
効かない薬であと2週間どう耐えれば良いの。絶望しかない。
- 92 ：優しい名無しさん：2017/01/16(月) 10:50:54.13 ID:cCauFs3j.net
- 最近眠くてたまらない
夜普通に寝て2度寝して昼寝もする
12時間くらい布団の中にいる
今までは寝たくても眠れなかったのに一体どうしたんだろう
起きてる時間が短いから1日が終わるのが早い
- 93 ：優しい名無しさん：2017/01/16(月) 11:12:15.75 ID:WgmtKJwk.net
- さっき知人からの電話に出るのダルいから出なかったけど
かけ直さないといけないのがもっとダルい
謝らないといけないこともあるし気が重い
- 94 ：優しい名無しさん：2017/01/16(月) 11:21:23.84 ID:nFu/d5VL.net
- >>90
運動不足ゆえにウォーキングしなきゃだけどなんか目的とか自分にご褒美がないとできなくなったのが辛い
これひとつの目的だと何故か世間の目やらマイナス思考が優先してしまってなんやかんや出れずに一日終わってしまう
- 95 ：優しい名無しさん：2017/01/16(月) 11:53:26.54 ID:HrNNLURX.net
- ずっと病院行ってなかったけど、会社の上司に促され一月半ぶり
- 96 ：優しい名無しさん：2017/01/16(月) 11:55:35.26 ID:6aH5oMA6.net
- 消えたくなってきた
勝ち組が眩し過ぎる
病のせい…なのか？長期化うつは自己責任な気もするけど段々とありゆる力が消耗してくるよ
- 97 ：優しい名無しさん：2017/01/16(月) 12:42:28.55 ID:cCauFs3j.net
- ああ身体がだるい
何もしたくない
ずっと寝ていたい
疲れた
- 98 ：優しい名無しさん：2017/01/16(月) 12:46:15.72 ID:sdT2kuko.net
- 今日は最近で一番調子悪い
ウォーキングに行く気力か出てこない
今日は１日ひきこもりかな。。。
しんどい(´д｀|||)
- 99 ：優しい名無しさん：2017/01/16(月) 13:30:14.83 ID:3g+wiNKk.net
- 実家ぐらし母はたぶん30年以上うつ病かも
ぼくが産まれるまえに父から一時期dv
母と子ながいうつ病でひらきなおってる感は
あるかも、
未だに母は欲張りで、近所の息子みならって
家たてろとか言ってくるけどw
- 100 ：優しい名無しさん：2017/01/16(月) 13:58:53.89 ID:nFu/d5VL.net
- >>98
俺は日中は出たくないから夜に行くことにしてるけど今もまだ気力わかないどころかまだ布団んなかだ……世間の冬休みが終ったあたりからこんなんだ……
- 101 ：優しい名無しさん：2017/01/16(月) 14:04:10.85 ID:8Yj9lWBW.net
- 明日通院なんだけど、薬が1日分余ってた……
いつ飲み忘れたんだろ。数日前に期外収縮がひどかった日があったんでそのあたりかなぁ
- 102 ：優しい名無しさん：2017/01/16(月) 14:33:57.41 ID:0grk3TEf.net
- 今飲んでる薬効いてはいるけどあと一歩の踏み込みが足りない
その事を先生に話したら量がどんどん増えて4錠に…
お薬が増えても対して変わらない不思議
- 103 ：優しい名無しさん：2017/01/16(月) 14:51:22.18 ID:F+5QW5fg.net
- 飲み過ぎて内臓壊すなよ
精神科の医者はそういうの全く考えずに処方するからな
- 104 ：優しい名無しさん：2017/01/16(月) 14:55:03.50 ID:VlXx5GQB.net
- ただでさえ気力がわかないのに、こう寒いとねぇ
北海道に住んでるっていうのもあるけど冬は厄介だ
- 105 ：優しい名無しさん：2017/01/16(月) 15:20:55.14 ID:WgmtKJwk.net
- カウンセリング受けたい
- 106 ：優しい名無しさん：2017/01/16(月) 16:00:16.55 ID:3g+wiNKk.net
- 人間の脳は高性能
暖かい地域の人は知らない、春の喜び
- 107 ：優しい名無しさん：2017/01/16(月) 16:00:46.20 ID:8Shye7LW.net
- 退職して半月だが、朝の落ち込みがきつい。
えづきと涙がでるよ。。。
取り敢えず何とか市役所に手続き行って病院行ってきたが。薬増えたよ。。。
- 108 ：優しい名無しさん：2017/01/16(月) 16:05:37.53 ID:buuURy11.net
- >>107
お疲れ様です。
あまり気落ちしないで
ゆっくり治してね。
- 109 ：優しい名無しさん：2017/01/16(月) 16:15:26.50 ID:qXvE0ldT.net
- 作業所から帰ってきた
寒かったけど寒さに多少慣れたかな
明日は草刈りだよ頑張る（｀・ω・´）
今週内職の仕事が入ったから今週は木曜日まで仕事だ
お金たくさんもらえればいいな（｀・ω・´）
- 110 ：優しい名無しさん：2017/01/16(月) 16:33:07.12 ID:3g+wiNKk.net
- 雪国の人々は寒いことが好きなんです。
理解できません
僕ならひっこします(笑)
- 111 ：優しい名無しさん：2017/01/16(月) 16:35:50.02 ID:3g+wiNKk.net
- 神は平等をつくるために、ひとつにふたつの意味を
持たせました。
ステーキを、デフとやせが食べる意味は違うのです。
仕事好きと仕事嫌いが一年無人島暮らしする意味は違うのです。
- 112 ：優しい名無しさん：2017/01/16(月) 16:48:55.46 ID:sdT2kuko.net
- 結局今日はマインドフルネスの本を少し読んで、麻雀ゲームで現実逃避してしまった
なんとかならんもんかな。。。(´д｀|||)
- 113 ：優しい名無しさん：2017/01/16(月) 17:01:16.43 ID:2rPhaATf.net
- ずっとコタツに入ってた
明日は必ず出かけよう
- 114 ：優しい名無しさん：2017/01/16(月) 17:06:06.69 ID:9po+GFpR.net
- こたつやばいよな寒いと一日中こたつで寝てる
- 115 ：優しい名無しさん：2017/01/16(月) 17:06:50.16 ID:3g+wiNKk.net
- ひとは現実逃避はずかしいとかいうが
まず現実みて生きてる者は存在しない(笑)
例、牛豚鳥がどうさばかれるなんて興味もない
見る必要ない、そんな考えの連続
- 116 ：優しい名無しさん：2017/01/16(月) 17:09:00.37 ID:3g+wiNKk.net
- 10代は現実逃避により、大人より多くわらい
多く泣く、これも能力
- 117 ：優しい名無しさん：2017/01/16(月) 17:14:05.66 ID:apYaoUZz.net
- 調子悪いときは家族か恋人がそばにいてほしいと思うのは甘えなのかな
- 118 ：優しい名無しさん：2017/01/16(月) 17:26:06.96 ID:buuURy11.net
- >>117
普通だと思います。
- 119 ：優しい名無しさん：2017/01/16(月) 18:07:36.36 ID:nFu/d5VL.net
- 結局ぼんやりフトンに籠って終った…
きのうブックオフでばったり会った前職の部署のリーダさんの事を思い出してたら過去の辛い毎日が脳裏によみがえってしまった
- 120 ：優しい名無しさん：2017/01/16(月) 18:13:08.86 ID:jxjSjFqQ.net
- 今日は一日かけてＨＨＫを復活させた
二度とＰＣの前ではコーヒーを飲まないことを神に誓う
- 121 ：優しい名無しさん：2017/01/16(月) 18:14:53.36 ID:0HVZvuvH.net
- 教員やってるんだけど、組んでる先生とうまくいかなくて鬱が発症。休職1年になる。
生徒はどうしてるかなぁ。どう思ってるんだろ。
今日もほとんど布団の中だった。休職しはじめの方が元気だったなぁ。
- 122 ：優しい名無しさん：2017/01/16(月) 19:07:42.31 ID:9zQkNN16w
- 今週も通院できた。けど、水マズ物件で単身のこちとら、ドリンクさえ買い置き切らせばお薬飲むにも自販機かコンビニ・スーパーまで歩かんと・・・。
毎回外出着着てくのも億劫だ。
- 123 ：優しい名無しさん：2017/01/16(月) 19:05:37.67 ID:sdT2kuko.net
- 夜の薬、効いてくれーーーー(´д｀|||)
- 124 ：優しい名無しさん：2017/01/16(月) 19:10:31.14 ID:Lx2P2qLz.net
- 今週も通院できた。けど、水マズ物件で単身のこちとら、ドリンクさえ買い置き切らせばお薬飲むにも自販機かコンビニ・スーパーまで歩かんと・・・。
毎回外出着着せて往復するのも億劫だ。
- 125 ：優しい名無しさん：2017/01/16(月) 19:18:08.45 ID:jxjSjFqQ.net
- ブリタじゃダメなんか
- 126 ：優しい名無しさん：2017/01/16(月) 19:25:02.05 ID:gJkUctym.net
- >>117
居て欲しいと思うだけなら普通の事
居てくれないことに不満を持ったり、居るべきだと思うならそれは甘え
- 127 ：優しい名無しさん：2017/01/16(月) 19:27:38.55 ID:cCauFs3j.net
- なんとか病院行ってきた
疲れた…
これで2週間は引きこもれる
- 128 ：優しい名無しさん：2017/01/16(月) 20:30:55.20 ID:xsATVsL/.net
- >>68
自分も同じ
辛いから何も考えないようにしているよ
- 129 ：優しい名無しさん：2017/01/16(月) 20:44:10.84 ID:EWM+LALz.net
- なんか、よくなってきたつもりだけど、
起床時に身体が鉛みたいに重くなるの、なんでだろ…
ここ最近、特にひどい
まだまだなのか…
- 130 ：優しい名無しさん：2017/01/16(月) 21:26:08.22 ID:TCpZ+dB7.net
- うぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇい！wwwwwwwwwwwwww酒のつまみはお薬がおすすめ！
さいっっっっっっっっっっっっっっっっっこうに気分いいぜ！！！！！！！！！！！！！！
- 131 ：優しい名無しさん：2017/01/16(月) 21:44:26.37 ID:6aH5oMA6.net
- 普通がとても遠い…静かにやり過ごすしかないのか
周りが皆幸せになってる…
- 132 ：優しい名無しさん：2017/01/16(月) 21:47:42.07 ID:gJkUctym.net
- >>129
薬は何を飲んでる？
よくなってきたから薬（とくに眠剤）が効き過ぎて負担になってるんでは？
普通に眠れるのに薬で眠らせてる状態になってるのかも
医者に減薬を相談してみては
眠剤くらいなら自分で飲まない日をつくってみても良いよ
それで結果を医者に報告
- 133 ：優しい名無しさん：2017/01/16(月) 21:49:42.53 ID:gJkUctym.net
- >>131
上を見たって意味ないよ
周りが幸せになってると言うけど、世界規模で見れば、
あなたよりずっと不幸な人がいくらでもいる
比較は無意味ってこと
あなた自身の目標を設定して、それに向かって療養すればいいの
- 134 ：優しい名無しさん：2017/01/16(月) 21:49:59.11 ID:TCpZ+dB7.net
- どうせ！社会のゴミだか死ぬもいきるも自由！
それなるよ楽しく死のうぜ
- 135 ：優しい名無しさん：2017/01/16(月) 21:58:25.67 ID:n7tpWOHW.net
- 不幸なひとは世界に存在しない
悲劇のヒロイン症候群の知識さえあれば
人間のこころは、全方位喜びと変えてしまう
神の作った人間脳プログラムは異次元に完璧
- 136 ：優しい名無しさん：2017/01/16(月) 22:00:02.04 ID:n7tpWOHW.net
- いや、不幸なひとはいっぱいおる(´･ω･｀)
みんな、助けあおうよ、ね(´･ω･｀)
- 137 ：優しい名無しさん：2017/01/16(月) 22:26:02.91 ID:38NnzPGB.net
- 両親二人共いなくて介護する必要無くて良かったと思う自分はイカれてんのかな
今日は布団乾燥機でお布団フカフカにした
凄いぬくいちょっとした幸せ
- 138 ：優しい名無しさん：2017/01/16(月) 22:54:41.80 ID:EzwNKIzE.net
- 初めまして
鬱で退職して早3年経過した40代のおっさんです
今は失業給付を貰いながら就活中ですが、40代は厳しいですね…
- 139 ：優しい名無しさん：2017/01/17(火) 01:20:11.23 ID:eQuc6xlZ.net
- 年を取るのってつらい
- 140 ：優しい名無しさん：2017/01/17(火) 02:27:52.79 ID:ojWfjE6R.net
- 閉そく感がハンパないな
自分を受け入れるって何だ？
- 141 ：優しい名無しさん：2017/01/17(火) 02:34:53.96 ID:u9cBJZK2.net
- トントン拍子に進んでいってる周りが眩しくて、本当に同じ人間なのか？って思えるくらい辛いけど>>133みたいに考えて生きていくしかないのかな
時間も薬というか
- 142 ：優しい名無しさん：2017/01/17(火) 02:37:24.98 ID:yZhZxDC6.net
- 人間の脳は高性能
歳をとれば、過去の喜びかたは薄れ
新たな喜びかたが発生する。
- 143 ：優しい名無しさん：2017/01/17(火) 03:17:52.35 ID:kZAMm4XQ.net
- >>121
教員志望だったけど実習でちょっとへこたれてしまった大学生だけど
先生ってほんと仕事多いしいろんな人と関わるしストレスフルで大変だなって思った。
どうかご自愛くださいね
- 144 ：優しい名無しさん：2017/01/17(火) 03:34:49.53 ID:u9cBJZK2.net
- うちの親も教員で鬱発症して2年(?)休職→一年復帰(離島に単身赴任)→早期退職って感じだった
私も鬱なんだが鬱って遺伝するものなの？
- 145 ：優しい名無しさん：2017/01/17(火) 05:45:16.27 ID:eDPvvgHy.net
- 一睡も出来ず早朝散歩
車凍ってるー
- 146 ：優しい名無しさん：2017/01/17(火) 06:04:10.15 ID:VbogpGgC.net
- 早朝覚醒が止まらん(´д｀|||)
- 147 ：優しい名無しさん：2017/01/17(火) 06:32:26.94 ID:dVDSot91.net
- >>146
俺もだよ…(;_;)
- 148 ：優しい名無しさん：2017/01/17(火) 07:40:33.30 ID:rZyw3h1E.net
- また朝がきた
ほんと辛い、夜はあんなに気分落ち着いてるのにな。ジェイドロフト飲みました、効くといいな
- 149 ：優しい名無しさん：2017/01/17(火) 07:50:17.65 ID:Buot3Icg.net
- ああ、またコタツから出る気がしないほど寒い
今日は買い物に行く気力が出るだろうか
- 150 ：優しい名無しさん：2017/01/17(火) 08:01:35.81 ID:WK8HR9Zq.net
- 解雇→失業→餓死の流れしか頭に浮かばない
人事権持ってる人に「ゆっくり休んでください」といわれても
額面どおり受け取れない
早く復職しなきゃ
- 151 ：優しい名無しさん：2017/01/17(火) 08:24:28.87 ID:+P/nVRO2.net
- 一句
人口減少
椅子とりゲームの流れに
逆らう鮭の群れ(笑)
- 152 ：優しい名無しさん：2017/01/17(火) 08:27:01.84 ID:+P/nVRO2.net
- まあ結局は、過疎地域はマイナスで
大都市はプラスなんだろうなあ
こようも精神的にも
- 153 ：優しい名無しさん：2017/01/17(火) 08:35:27.83 ID:BEwEfL1n.net
- ダメだ
生きててもしょうがない、おれが社会に参加してなくても誰も大変じゃないし
むしろ迷惑をかける。希望がない。前楽しかったことが楽しめない。苦しい。
言っちゃいけない「死にたい」を口にしそうになる。
- 154 ：優しい名無しさん：2017/01/17(火) 08:38:42.98 ID:u9cBJZK2.net
- >>153
女だけど私が書いた文章かと思ったよ…
わかる、わかるよ、つらいよね…
- 155 ：優しい名無しさん：2017/01/17(火) 08:46:21.18 ID:ojWfjE6R.net
- >>152
そうでもないよ
都市部の希薄な人間関係で若い人の自殺率高かったり、大阪とか自営業多い地域は50代多いって
むしろ都市部は年齢制限とか法令遵守厳しいから、一長一短かと
- 156 ：優しい名無しさん：2017/01/17(火) 09:06:32.26 ID:qs4FbKPk.net
- ここ数日起きる気力すらなくて布団で過ごした
なんとかトイレだけは行ってついでにちょっと食べての日々
いまこんな生活じゃ4月に復学なんてできっこないよ...
なんとかしたいのにどうにも体が拒否する
- 157 ：優しい名無しさん：2017/01/17(火) 09:20:11.58 ID:VbogpGgC.net
- SEとして使えない自分だと、やっていける自信がないと
そんな考えばかり頭をめぐる
辛いよ、辛いよ。。。(´д｀|||)
- 158 ：優しい名無しさん：2017/01/17(火) 09:20:34.53 ID:14jyAB1k.net
- >>156
戦ってるね。凄いなぁ。ちゃんと前進しているね。ゆっくりゆっくりで良いと思います
- 159 ：優しい名無しさん：2017/01/17(火) 09:46:22.76 ID:mt2oJRl9.net
- >>144
遺伝はあると思う。
自分は父方の祖母が鬱で父が躁鬱。
自分はないと思ってたけど５０過ぎて鬱になった。
- 160 ：優しい名無しさん：2017/01/17(火) 09:52:25.06 ID:F2ijCVED.net
- もうダメだ…もう嫌だよ…って気持ちが抜けなくて朝から死にたいなぁって思っちゃってる。
ごはん作りも出来ないし、細かいこと考え出して止まらなくなるしいよいよもうダメかも…
助けてほしいよ
- 161 ：優しい名無しさん：2017/01/17(火) 09:58:21.36 ID:+P/nVRO2.net
- うつびょうはてんばつ
かこのおこないをくいるがよいw
- 162 ：優しい名無しさん：2017/01/17(火) 10:11:02.29 ID:f+gb8ZbS.net
- 歯医者行かないといけないから頑張って一週間ぶりに風呂入ってる
半ば強制されると出来るって事はやっぱ甘えもあるのかなぁ
- 163 ：優しい名無しさん：2017/01/17(火) 10:22:05.01 ID:+P/nVRO2.net
- 無理に行動してやらかす場合もあるからな
- 164 ：優しい名無しさん：2017/01/17(火) 11:05:22.53 ID:FvaoVSiK.net
- 休職詐欺コンサルタントの幸前正美(牡：淀川区加島1丁目に巣窟)に相談しろ
- 165 ：優しい名無しさん：2017/01/17(火) 12:55:10.65 ID:j/Peq2IV.net
- 朝起きて朝食食べて寝て昼起きて昼食食べて寝て夕方起きて晩御飯食べて2日に1回は風呂入って寝るという毎日
- 166 ：優しい名無しさん：2017/01/17(火) 13:39:01.61 ID:qs4FbKPk.net
- >>158
そうなのかな
でも11月から休みだして診断されて休学して今
もう3ヶ月近いのにまだこんな状態なのやっぱりおかしいよね
もっと前進してないとおかしいよね
夜になるとそうやって考えて頭の中でぐるぐるしてる
- 167 ：優しい名無しさん：2017/01/17(火) 13:45:35.71 ID:piNOlGWR.net
- 今日こそはと家事や買い物や用事をしていたけど、
数時間で限界。
貧血でフラフラして、車を運転してきたことを後悔した。
無事に帰宅出来たから、パジャマに着替えて猫と寝る。
- 168 ：優しい名無しさん：2017/01/17(火) 14:01:05.60 ID:Yl6gf5cH.net
- 無理をせずに頓服を飲んだ
- 169 ：優しい名無しさん：2017/01/17(火) 15:13:05.26 ID:Buot3Icg.net
- やっぱり出かける気力がわかなかった
仕方ないから買い置きのフルグラを牛乳なしでボリボリ食べてる
- 170 ：優しい名無しさん：2017/01/17(火) 15:15:46.38 ID:400ajGuQ.net
- 精神がストレスためて自律神経から連動して体調悪くなるのと逆もあるよ
体の調子が悪くて自律神経から精神も落ち込んじゃう
そうゆうときは体が弱ってるのにつられてるから
精神自体はほんとは大丈夫！自分が頑張り足りないとか、悪いんじゃないって思うと良いよ
リラックスして体大事にね
- 171 ：優しい名無しさん：2017/01/17(火) 15:18:18.93 ID:I0UJvKOs.net
- 母が10年前からうつで、私もこの前うつだと言われた。
どれだけ辛いかとかわかってるはずなのに｢どうせ新型の甘ったれうつ病でしょ｣と言う。
医者はそんなこと一言も言ってないのに。
一緒にされたくないって言うけど一緒なんだから仕方ない。
そのせいで、布団の中にいると｢やることやれ｣｢甘えるな｣｢逃げてばかり｣と言われる。
家にいたくない。
- 172 ：優しい名無しさん：2017/01/17(火) 15:19:12.87 ID:I0UJvKOs.net
- スレチだったかもしれない。
ごめんなさい。
家で療養してねって言われたけど何をすればいいのやら。
- 173 ：優しい名無しさん：2017/01/17(火) 16:04:46.92 ID:4FA2P+/2.net
- >>167
貧血でフラフラしてるのに車を運転して帰ってきたの？
危ない奴だなあ
- 174 ：優しい名無しさん：2017/01/17(火) 16:10:40.72 ID:0ff2F2NT.net
- 草刈りから帰ってきたぞー（｀・ω・´）
寒かったわ・・・しかも枝切りなんだけど枝が切れないのなんのって
腕疲れたわ腰も疲れたしな
今日はゆっくりやすもう
- 175 ：優しい名無しさん：2017/01/17(火) 16:30:09.23 ID:VbogpGgC.net
- 辛いから頓服のレキソタン投入
- 176 ：優しい名無しさん：2017/01/17(火) 16:37:48.03 ID:RZfXutuB.net
- >>159
中高年だと更年期障害による鬱症状
老人だと痴呆症による鬱症状が多いから年とったら誰でもなると思う
躁鬱や統失などは遺伝ありそうだが
- 177 ：優しい名無しさん：2017/01/17(火) 16:47:14.53 ID:pzgl0kHq.net
- 活動できてる人すごいなぁ。
自分は食事、トイレ以外ずっと布団にくるまってる。そんな人いませんか？
ただ布団で時間が過ぎていく。やることがない。
- 178 ：優しい名無しさん：2017/01/17(火) 16:50:34.04 ID:j/Peq2IV.net
- 今日は身辺整理が少しだけ捗った
- 179 ：優しい名無しさん：2017/01/17(火) 16:57:11.48 ID:jcS8FkCB.net
- >>133
いつもそう思えればいいんだけど
すぐ人と比べてうわーってなる
- 180 ：優しい名無しさん：2017/01/17(火) 17:03:16.11 ID:e15647cm.net
- 神は幻想で苦しめたり楽しませたりする
脳をあたえてくれますた。
ソモソモせかいの現実みて生きるなど不可能でしゅから。
- 181 ：優しい名無しさん：2017/01/17(火) 17:04:40.28 ID:6C2HqDzh.net
- >>177
いるいる。自炊もできず。
買い溜めしたコンビニ食と自販機のドリンクで服薬。
ランドリーまで行けずに万年床の毛布とネットにしがみつくナマケモノ。
- 182 ：優しい名無しさん：2017/01/17(火) 17:08:05.66 ID:pzgl0kHq.net
- >>181
休職期間が迫ってきて焦っているんだけど、なにもする気が起きず、横になってじっとしています。
最近は食事もおっくうで。ああ、お風呂入らなきゃ。
- 183 ：優しい名無しさん：2017/01/17(火) 17:08:25.22 ID:8/zn1Z1v.net
- >>177
同じような生活ですよ。
求人広告を見たのですが、今のような暮らしの自分には働けそうもない。
ブランクが開くばかり。
どうすれば回復するのだろうか。
- 184 ：優しい名無しさん：2017/01/17(火) 17:17:21.90 ID:pzgl0kHq.net
- >>183
今は休職中ではないのですか？お互い一日が充実すると良いですね。
まずは布団からでないと！
- 185 ：優しい名無しさん：2017/01/17(火) 17:26:15.68 ID:fcYoru4N.net
- 2chやれてるだけで十分活動的だと思うよ
本当に酷いときは何も出来ず過去の記憶をもうろうと思い出すことしかできない
- 186 ：優しい名無しさん：2017/01/17(火) 17:32:59.38 ID:8/zn1Z1v.net
- >>184
退職してます。
気力と体力が衰え、集中力もありません。
- 187 ：優しい名無しさん：2017/01/17(火) 17:44:15.35 ID:4FA2P+/2.net
- >>185
ホントそれだよなあ。
何もやる気が出ない。って書きながら
2ch書き込みはできるのが不思議。
- 188 ：優しい名無しさん：2017/01/17(火) 17:44:38.07 ID:zQgVof20.net
- >>177
ボーっとネットやってるかテレビ見てるかだな。酷い時は布団に横になって動けない。
やりたい事はたくさんあるので、正確には「やれることがない」
>>181
何を買い溜めしてるんだ...。コンビニ食て持たなくないか？
賞味期限短すぎて買い溜めできないような。
- 189 ：優しい名無しさん：2017/01/17(火) 18:11:59.33 ID:WcLpm8d2.net
- >>187
2chの書き込みなんてやる気を出して行動しなくても、指先だけで行えるから不思議じゃないよ。
最近はスマホもあるし、布団に寝転がりながら書き込む事も可能で、風呂入ったり、食事する事より全然楽な行動。
- 190 ：優しい名無しさん：2017/01/17(火) 18:29:21.05 ID:j/Peq2IV.net
- 俺も今布団の中でスマホから書き込んでる。そう言えば20年前も布団の中でノートパソコン使って書き込んでたな。成長してないわー
- 191 ：優しい名無しさん：2017/01/17(火) 18:53:19.04 ID:ojWfjE6R.net
- ひどいと食事する気力無くなるね
お腹鳴ってるのに動きたくない…
- 192 ：優しい名無しさん：2017/01/17(火) 19:11:10.50 ID:0ff2F2NT.net
- 市役所から特別年金３千円もらえることになった
ゼルダ限定版買えるよやったー(>ω<´ )
- 193 ：優しい名無しさん：2017/01/17(火) 19:14:39.49 ID:f+gb8ZbS.net
- >>192
良かったねえ
小さな幸せが大きな愛に包まれてく
- 194 ：優しい名無しさん：2017/01/17(火) 19:21:20.67 ID:e15647cm.net
- 病人のくせに、ぜいたくひん買うなんぞ
くずだわw
- 195 ：優しい名無しさん：2017/01/17(火) 19:22:41.03 ID:f+gb8ZbS.net
- 漢字変換もろくにできないなんて可哀想に…
- 196 ：優しい名無しさん：2017/01/17(火) 19:45:42.52 ID:d7Bb34wV.net
- 何かクラッとするし…ちょっとだけ寝るか！って昼寝したら、職場でトラブルが起きて徹夜する夢を見て却って疲れた。
- 197 ：優しい名無しさん：2017/01/17(火) 19:56:24.02 ID:1kvZO/Lu.net
- >>196
それ、似たような夢を俺も見る。
起きると汗をかいていて、疲れた感がハンパない
- 198 ：優しい名無しさん：2017/01/17(火) 20:14:46.88 ID:e15647cm.net
- ほんとうに病がひどくなると
なんだとこのやろーみたいな
反発力が小さくなる、その気力すら薄くなる
- 199 ：優しい名無しさん：2017/01/17(火) 20:32:34.01 ID:e15647cm.net
- 手が震えるようになったら
一人前
- 200 ：優しい名無しさん：2017/01/17(火) 20:35:05.77 ID:LqtJaITJ.net
- ちょっとだけ前向いて生きてく事にした。
- 201 ：優しい名無しさん：2017/01/17(火) 20:38:24.55 ID:VbogpGgC.net
- 夜の薬を飲んだ後は比較的安定する
朝は絶望で目覚めるけど。。。(´д｀|||)
- 202 ：優しい名無しさん：2017/01/17(火) 20:53:52.88 ID:Jl4njAsB.net
- おしっこさえだるい
動けない疲れた
- 203 ：優しい名無しさん：2017/01/17(火) 21:07:23.19 ID:FExM/PAj.net
- アップテンポな音楽一つで気分が上がる事に気付いた
下手な薬より効く気がする
- 204 ：優しい名無しさん：2017/01/17(火) 21:36:41.31 ID:d7Bb34wV.net
- >>202
おしっこめんどくさいよな。
尿意が湧くとイラッとする。
- 205 ：優しい名無しさん：2017/01/17(火) 21:48:10.31 ID:9xCKhjKM.net
- ２週間以上気がかりだった年賀状のお返し、寒中見舞い３枚やっと書けた
それだけで吐き気とめまいと変な汗をかいた
良くできたと思う。
でもこんな状態では就職できない。
- 206 ：優しい名無しさん：2017/01/17(火) 21:51:21.25 ID:jcS8FkCB.net
- >>203
どんなの聴いてる？
ようつべの作業用BGMみたいなのはたまに聴くなあ
- 207 ：優しい名無しさん：2017/01/17(火) 21:53:47.02 ID:DRynqonI.net
- >>205
大きな一歩だよ
年賀状書くの大変だよね
- 208 ：優しい名無しさん：2017/01/17(火) 22:07:41.16 ID:WLZbsbKB.net
- サインバルタ効いた人いる？
- 209 ：優しい名無しさん：2017/01/17(火) 22:20:54.29 ID:9xCKhjKM.net
- >>207
ありがとう!!
その言葉をもらって久しぶりに明るい気持ちになれたよ
- 210 ：優しい名無しさん：2017/01/17(火) 22:34:36.12 ID:WFng0VdU.net
- >>208
個人差あるから何とも言えないけど、40mg飲んでますが、まぁ何とか身体動けてる感じかな？
副作用の吐き気に慣れるまでが大変ですが。
- 211 ：優しい名無しさん：2017/01/17(火) 22:49:19.63 ID:Jl4njAsB.net
- はぁ
- 212 ：優しい名無しさん：2017/01/17(火) 22:56:52.44 ID:FExM/PAj.net
- >>206
洋楽
- 213 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 00:32:53.75 ID:UE5LWNTU.net
- 洗濯機二回まわして干して、夕飯買いにコンビニに行っただけで1日終わってしまった
それで精一杯
- 214 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 00:36:30.97 ID:Szw0RbIW.net
- 洗濯二回は結構なことだよー
外出もしたなら十分だわ
お疲れさま
- 215 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 00:50:05.73 ID:gunvZbd2.net
- しにてえええ
あへあへ
- 216 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 01:32:13.22 ID:SxJwjowH.net
- 元気な頃を思い出せないよ…
- 217 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 01:42:34.52 ID:gunvZbd2.net
- 朝なんて来なければいいのに
- 218 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 02:03:47.65 ID:MyQEqlJx.net
- >>208
一時期別の薬に変更になったけど、変更後4カ月目に無性に死にたくなって４０mgに戻してもらいました。
結局休職しちゃいましたけど、死にたい気持ちはある程度治りました。
- 219 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 02:10:33.87 ID:c+zXETHa.net
- またこんな時刻まで夜更かししちまった…
明日は、いや今日は髭を剃ろう。
- 220 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 02:23:34.10 ID:6f/jpcj8.net
- なんでやろうとしてたことを何も出来ないかな
ほんっと私甘ったれのグズだなぁ
ごめんなさい
- 221 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 02:27:44.18 ID:gunvZbd2.net
- ああんああん
- 222 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 02:32:38.17 ID:j60qiWIS.net
- 生活リズム大きいよね
昼夜逆転気味だとやる気なくなる
ちゃんとしててもやる気起きない時あるけど
- 223 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 02:47:51.10 ID:gunvZbd2.net
- んにゃぴ…
- 224 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 04:34:33.11 ID:N2sr39Nf.net
- もう限界だ。
ただ死ぬのを待つだけの毎日、、、、
- 225 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 04:59:17.01 ID:qOMQ3lke.net
- 仕事の恐怖で、また目が覚めた
動悸が止まらない(´д｀|||)
- 226 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 05:54:57.32 ID:dIFcgK9f.net
- 何故かいつも昼夜逆転してしまう
夜寝て朝起きた方が調子いいってわかってるんだがな
夜になると寝れないのに何で朝だとぐっすりなんだろ?
体質的に社会不適合者なんだろうなw
- 227 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 06:20:48.32 ID:u2lMi5u5.net
- >>226
夜勤専門になれば良いんじゃね？
- 228 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 06:26:31.43 ID:qOMQ3lke.net
- あーもう、今日は病院に行こ
- 229 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 06:36:44.50 ID:NQuRj7a9.net
- 散歩は気持ちいい。
本当は朝に行きたいけど、寒くてね。
- 230 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 06:44:38.19 ID:f57KQ2Zp.net
- 夫の一時的なDV、外で起こすトラブルで発症。今は義母からの過干渉に悪化気味。
生きるエネルギーが減っていってる感じがする。
発症して早四年。長すぎる。
- 231 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 07:15:07.97 ID:9hcCnrHq.net
- 精神の疲労は年単位、何年も続くが
今すぐカネを獲たい気持ちは常につきまとう。
- 232 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 08:07:07.89 ID:f57KQ2Zp.net
- お金があればとか思うけど、結局状況はあまり変わらないのかも。でもいろんな選択肢が増えるのはいいことかもね。
単極うつです。増悪期は何もできなくて死にたくなる。周りはよくなったと思ってるしね。
- 233 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 08:27:09.73 ID:Pzcu+aYw.net
- 子供と猫と遊んでる。
- 234 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 09:04:58.00 ID:Yu1dN7+l.net
- ゲームできるほど集中力はあるようになった
しかしある意味ゲームしてて引きこもりは治らない…
- 235 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 09:09:29.74 ID:9hcCnrHq.net
- おおくの者が精神を軽んじて、いためつけ
次々と病になる。
病にならない人は、重要性には気付かない
なにかを失えばなにかを得るカミの法則～
- 236 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 09:17:08.69 ID:pPAIuNNW.net
- 今時スマホだけでパソコン持ってないってやばいかな？
- 237 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 09:30:37.78 ID:9hcCnrHq.net
- どっちでもいいだろがw、糞がw
- 238 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 09:33:27.79 ID:/hHVHkYr.net
- >>236
使わないならいいんじゃない？
あってもここ数ヶ月開いてないや...
- 239 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 09:35:11.86 ID:BG2nrzrL.net
- パソコンしばらく使ってないなぁー
- 240 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 09:54:18.03 ID:D6+O1RWC.net
- 風邪を引いてしまった
病院にいく気力もない。市販の薬飲んで寝ている
お金も心も無駄にすり減るだけの毎日
生きてる理由がわからないよ
- 241 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 10:00:16.01 ID:rrtLoe1Y.net
- 朝起きて午前中が１番きつい
気分が落ち込みまくる
早く夕方から夜になってほしい
- 242 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 10:26:24.60 ID:YI2cbJnI.net
- どうしてもゴミ出しついでにしか散歩できないなあ…
公園の隅っこでエアガン練習してたら人来るし…
- 243 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 10:30:06.78 ID:qOMQ3lke.net
- 病院行って増薬された
寝起きの絶望感に効くと良いな。。。(´д｀|||)
- 244 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 10:31:40.95 ID:qOMQ3lke.net
- >>234
自分も今似たような感じ
- 245 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 10:54:21.37 ID:9hcCnrHq.net
- 健康なものに入院はむだ
欲望者に入院はむだ
ケガ人に労働時間はむだ
ケガ人に入院は有意義
- 246 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 10:54:53.51 ID:IvLckgfN.net
- 普通に生きたかった
もうこの病になったら全てあきらめないといけないのかな
- 247 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 11:07:13.19 ID:9hcCnrHq.net
- にんげんはばかだからな
普通はつまらないとみんなゆう
普通がよいとみんなゆう
ないものねだりは、カミのプログラム、何万年も逃げらない。
- 248 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 11:21:02.35 ID:YI2cbJnI.net
- 駅前まで歩いたが、猛烈な便意に襲われたところに折よくバスが来たのでこれで帰る。
泣く子とうんこには勝てん。
- 249 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 11:28:24.45 ID:j60qiWIS.net
- 近所の目があって朝にゴミ捨てするのすら
引け目を感じる。
へこむな。
- 250 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 11:47:25.98 ID:l0pB79Rf.net
- 買い物を口実に散歩してきた
調子に乗りすぎて14kmも歩いたら疲れた
疲れから終盤は自分はなんの為に生きてるんだろうと自問自答を繰り返してた
誰かの車で後ろから跳ね飛ばしてくれないかなとか思ったり
ストレスかかると簡単に希死念慮が湧いてくるんだな
- 251 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 13:00:24.79 ID:PrdIexTP.net
- 病院行かないといけないのに起きられない
- 252 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 13:01:35.23 ID:9hcCnrHq.net
- ストレスを極限までたかめれば
脳は麻痺し、恐怖は無くなってしまう
せんごく時代も？
- 253 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 13:09:35.56 ID:vOKWEm5S.net
- 人が怖い、嫌いでずっと引きこもってる。
ウォーキングも人がいない2:00～3:00の間でやっています。
最近は出来ていたことが出来なくなって
辛いです。
自分を高く見積り過ぎなのかな？
- 254 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 13:11:45.14 ID:BWjvUGLN.net
- なんか用事がないと外出する気になれない。
運動不足だからと夜にウォーキングを試みるもちょっと近所をほっつき歩きコンビニで立読みするだけの只の徘徊。
なんも意味ないじゃんとやる気をなくし結局引きこもる……
これじゃダメだと頭で思ってても近所の目や世間の動きにムダにびびって行動に移せないのが辛い
- 255 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 13:24:25.83 ID:RbpAmsL6.net
- >>254
同じく。
生活の殆どが半径5m内に収まってる事が情けない
- 256 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 13:33:58.11 ID:/hHVHkYr.net
- ウォーキングでもコンビニ行くでも時間関係なく外出てるだけ凄いよ
最近病院以外どこも家から出てない
- 257 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 14:10:25.20 ID:MyQEqlJx.net
- >>250
希死念慮は常にあります。
いつも外出するたびに車が突っ込んでくれないかな、なんて思ってます。
今は隣で妻と子供が昼寝していますが、2人を道づれに、、、なんて馬鹿な考えも頭をよぎってしまいます。
- 258 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 14:15:33.32 ID:RbpAmsL6.net
- 希死念慮が頭から離れない
今日にでも逝きそうな勢いだ
行き詰まり感が半端ない
- 259 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 14:16:41.66 ID:AbhPBaCa.net
- 病院行けるのは偉いよ。私なんて病院行けなくて往診頼んでるもの
- 260 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 14:44:21.68 ID:IvLckgfN.net
- 皆、まだ若いんだろ。
死にたいとか、言うなよ…。
家族がいて、若くて未来があったら。
自分は身内もいないし、もう若くもない。
いつどうなってもいいと思ってる。
- 261 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 15:07:45.79 ID:RbpAmsL6.net
- >>260
若いって何歳までを言うのかなー
俺なんか40代で人生折り返し地点過ぎてるよ
- 262 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 15:15:27.28 ID:4gxPt7+X.net
- 20代30代ならまだ働き口はある。40代になるとよほど仕事を選ばなければあるが厳しい。
わるいことは言わないからおっさんの言うとおりだったと思い、仕事探した方が良いよ。
若いってすばらしい。
- 263 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 15:17:32.33 ID:Gm1C3Jvg.net
- 隣人にセクハラまがいの発言された
やだもう…引っ越したい…
吐きそう
- 264 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 15:24:08.04 ID:/hHVHkYr.net
- 夜中の散歩いいな
寒いけど人いないだろうし
でも危ないからって絶対行かせてくれない
- 265 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 15:30:44.48 ID:aF+zwlRl.net
- >>241
朝から夕方までってなんであんなに辛いんだろうね。その中でも寝起きからの午前中はナチュラルに死にたいと思ってる
- 266 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 15:38:53.68 ID:l0pB79Rf.net
- >>257
自分の場合は通常時の希死念慮や自殺念慮は薬でおさえています
それが今日の散歩の疲れで、ストレスがかかると再発することがわかりました
治ったと思って復職してもストレスで再発する可能性にうつな気分になりましたわ
- 267 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 15:39:39.01 ID:4NtXIfVt.net
- 作業所から帰ってきたぞー（｀・ω・´）
内職やってきたんだけど頑張りすぎて腰いてえ
明日行ったら休みです
頑張ろう！えいえいおー
今日も寒かったわ、室内でもジャンバー着なきゃ凍える感じだったわ
- 268 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 15:39:51.26 ID:RbFT5Tnr.net
- ラジオを聞いてる
酒飲まないけど日本酒の話を聞いてる
- 269 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 15:44:32.95 ID:MyQEqlJx.net
- >>260
自分は４０代後半
自分も嫁も鬱持ち
子供は３歳て知的障害あり
正直明るい未来が見出せない
- 270 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 15:51:44.37 ID:/hHVHkYr.net
- ここ数ヶ月毎日良いのも悪いのも夢を見るので夢日記つけるか検討中
寝る→夢→中途覚醒→夢→中途覚醒→夢→起きる、な感じ
みなさん夢見てますか？
- 271 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 15:52:19.03 ID:UE5LWNTU.net
- >>249
夜中の2時くらいに捨ててくるよ
本当は朝出さないといけないんだけど
ネコカラス除けのネットがある収集場だから大丈夫かな
- 272 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 16:15:09.40 ID:CTu4LcAO.net
- >>260
当事者の苦しみの強度に年齢は関係ないよ
むしろ感受性が強い分だけおっさんより闇は深いかもよ
ちなみに44歳ですが
- 273 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 16:16:19.71 ID:RbpAmsL6.net
- >>266
自分は復職して1年半後に軽いストレスから再発したパターンだわ
ほんと、ストレス耐性が低下していて凹む
- 274 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 16:22:42.35 ID:i8sNTn+0.net
- なんか辛くなってきちゃった
今年は頑張ろうって年明けてからなぜか無駄に気を張っていたからかな
気を張ってたからってなにが出来たわけでもないのに、辛くなるなんて本当に情けなくて涙しか出ない
今年もこんな感じでずっと泣きながら布団にこもってるのかな
もうやだよー誰か助けて
- 275 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 16:32:13.37 ID:BWjvUGLN.net
- >>271
いいな～､ウチのアパートは6時頃まで鍵かけられてて前日深夜に捨てられないよ
朝は住人と鉢合わせやすいからイヤなんだよな
- 276 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 16:36:29.67 ID:SSGC+gsp.net
- この地に産まれてきたことを
誇りにおもうのじゃwww
- 277 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 16:45:24.87 ID:4NtXIfVt.net
- 一緒に作業所に行こうぜ！
- 278 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 17:11:47.55 ID:8hBkzoNe.net
- ちょっと家事しただけですごく疲れた
晩ご飯買いに行きたいんだけど動けない
- 279 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 17:24:55.64 ID:UE5LWNTU.net
- >>278
自分も晩御飯買いに行かないと
しばらくコンビニ食続きだったからたまには自炊したいなぁ
鍋でさえ作るのが億劫
- 280 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 17:25:06.51 ID:4NtXIfVt.net
- 働いてると帰って来てゲームする気が起きない
２ちゃんして終わり
これが働くということなんだろうな
ゲームは休みの日に遊ぶようにしよう
- 281 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 17:41:59.46 ID:RJImpLl1.net
- 働く職場に自分の居場所がないと、疲労感が増すんだよね
どっかの会社じゃないが、「われわれは仕事を楽しんでるから、自然と深夜にまで残業してしまう」というのは、ある意味真実なのか
- 282 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 17:43:23.27 ID:L3MGz55J.net
- >>270
夢日記って精神変になるからやらない方がいいって聞いたことある
自分も夢見る時もあるけど、変な夢見た時でも日記には具体的には書かないようにしてる
- 283 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 17:46:39.45 ID:/hHVHkYr.net
- >>282
そうなんだ知らなかった
やめとこう
- 284 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 17:49:39.40 ID:/7aL4uf7.net
- 寝る前の歯磨きが辛い。どう頑張っても20分は掛かる。
歯磨きしないと寝られないのに、動けずに椅子から立ち上がれずに朝とか夕方になってしまって36時間起きてしまっている。
- 285 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 17:54:18.58 ID:+0JqXCYx.net
- >>282
どこできいたんだそんなデタラメ…
明恵商人を知らんのか
- 286 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 17:55:21.64 ID:+0JqXCYx.net
- 商人じゃねえ上人だ
- 287 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 17:59:02.96 ID:6424+Ux2.net
- 夢日記じゃないが、感じた物事をメモするようにしてる
- 288 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 18:05:45.49 ID:lSMCWyJW.net
- 今日も何もせず横になってただけなのにヘトヘトだ
- 289 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 18:16:55.33 ID:EXTs0NtB.net
- 図書館行ってきた。疲れた
- 290 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 18:20:22.96 ID:LbjEsrz1.net
- >>265
ですよね、ほんと辛い
今くらいから楽ですね
- 291 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 18:20:44.54 ID:vWKiQlgY.net
- 今日はマイスリーと酒飲んでなんとか7時間外出した…
こんなドーピングしなきゃ思うように外出出来ない自分が悲しい
- 292 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 18:23:52.02 ID:LbjEsrz1.net
- >>289
俺も今日行ってきた
西村京太郎トラベルミステリー読んで来ました
- 293 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 18:36:14.85 ID:XMXegtgw.net
- 一日中24観て寝ての繰り返し
- 294 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 18:39:45.07 ID:qOMQ3lke.net
- >>258
凄いよくわかる
正気を保つのが大変。。。(´д｀|||)
- 295 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 18:50:08.86 ID:YRrq16yG.net
- 髪切りたいな
今胸まであるんだけど自分でジャキッと切ってストレス発散したいんだけど、その後美容院行ったらやっぱりこいつ頭おかしいって思われちゃうかな
- 296 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 18:52:50.03 ID:+0JqXCYx.net
- いや、自分でやろうとして失敗したんだろうなあと思われるだろう
割といるらしい
- 297 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 19:05:11.22 ID:gunvZbd2.net
- はぁ
- 298 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 19:34:16.92 ID:SHEOotD2.net
- お前の髪型は、武田鉄也か
- 299 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 19:48:57.27 ID:xi2vCbx6.net
- 定型うつの症状があったけど、
SSRIを服用して少し経ったら非定型うつのような症状が強くなった
って方いらっしゃいませんか
自分がそうなんですが、
少し気分が上がっているということなのか、それとも薬が合っていないのかよくわからなくて
- 300 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 20:10:05.36 ID:RJImpLl1.net
- >>282
夏目漱石は夢十夜を書いたことが原因でなくなったのか･･･（半分本気）
- 301 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 20:20:48.78 ID:j60qiWIS.net
- 仕事楽しいとか充実感あるなんて
言われた日には羨まし過ぎてびっくりするよ
何でこんなトラウマばかり作ってきてしまったかな
要領良くなかったんだろうな
- 302 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 20:21:51.86 ID:qOMQ3lke.net
- 夕方の投薬から朝までは至福
朝から夕方までも同じ気分になってくれたらな。。。(´д｀|||)
- 303 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 20:23:06.35 ID:j60qiWIS.net
- >>271
同じくそうしてるよ
ネットあるし
朝出して、起きてなきゃだけど半分諦めてるのか、昼間寝てしまうんよね、騒がしいのも嫌で
- 304 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 20:32:01.96 ID:u9RKrNY+.net
- 家族と離れて一人で図書館に
こもって朝から夕方まで勉強してたら
いくらか気持ちが楽だったわ。
ごちゃごちゃいろんなこと考えんでいいし
- 305 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 20:35:27.90 ID:BBTgeMLR.net
- 外へ出るのが怖い
せめて近くまでと思ってコンビニまで外出したけど帰りに嫌な奴に会ってしまった
- 306 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 20:36:19.73 ID:UPU3LzYI.net
- >>304
朝から夕方まで集中できるなんてすごいな。自分は朝から夕方まで布団の中だ。
- 307 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 20:39:20.89 ID:f57KQ2Zp.net
- >>269
少しだけ私と似てます。明るい未来がどうしても見つけられない。
でも、子どものこと考えれば死は選べない。
ひたすら消えたい気持ちがおさまるまで待つしかないかな。生き地獄に近いや。
- 308 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 20:46:31.36 ID:gunvZbd2.net
- 頭臭い
- 309 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 20:48:56.45 ID:SHEOotD2.net
- やがてうつ病が世界を覆い尽くし
みんなの頭からひまわりが咲くことでしょう
- 310 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 20:49:20.08 ID:gunvZbd2.net
- たばこきれた
- 311 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 20:59:49.97 ID:UE5LWNTU.net
- >>302
薬朝飲めばいいのでは？
- 312 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 21:03:20.92 ID:4NtXIfVt.net
- それにしてもいつまで関東は寒いんだろ
もう暖かくなってもいいころなのに
まだ冬なんだろうか・・・
桜は２月下旬だっけ？
はよ春来い！
- 313 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 21:26:43.17 ID:+0JqXCYx.net
- 桜は三月下旬だ友よ
2月は厳寒だ
- 314 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 21:35:30.86 ID:mHuNfeli.net
- >>233
子猫と猫と遊びながら【リスカ】してるの？
- 315 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 21:37:23.89 ID:mHuNfeli.net
- >>233
他人のスレの【コピペ】が趣味なのかな？
- 316 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 21:37:57.30 ID:jFzy4/CG.net
- もう一月も尾張か
やばいこわい
- 317 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 21:39:04.66 ID:o6TPK6dL.net
- お金がない
薬が欲しい
体売るしかない
だれか買って
男だけど
- 318 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 21:40:24.17 ID:mHuNfeli.net
- >>233
休職中なのに2ch荒らしは出来るみたいねw
鬱で休職している人・退職した人 93 [無断転載禁止]©2ch.net
10 ：優しい名無しさん[sage]：2017/01/18(水) 08:29:34.99 ID:Pzcu+aYw
休職中
- 319 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 21:44:29.95 ID:SHEOotD2.net
- 苦しみが無ければ喜びはないのです。
だから、僕以外は苦しめば良いのです(´･ω･｀)
- 320 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 21:45:22.87 ID:CKyBI+fk.net
- 家で筋トレってどうですかね？
- 321 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 21:45:29.25 ID:4NtXIfVt.net
- >>313
やだなぁ
もう暖かくなってほしいのに
2月の極寒が来るよぉ
- 322 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 21:49:20.73 ID:mHuNfeli.net
- >>233
http://hissi.org/read.php/utu/20170118/UHpjdSthWXc.html
- 323 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 22:04:56.79 ID:8JAo7UNO.net
- >>320
他に何もしないよりは筋トレだけでもする方が良い
でも「筋トレをすれば他のことはしなくても大丈夫」というものでもない
もし、あなたが鬱病になる前から体を動かすことが苦ではない人なら
「筋トレができること」は、回復の目安にはなるけどリハビリにはならない
社会復帰に向けてのリハビリは、ある程度負荷をかけないといけないので
筋トレが「大して苦もなくできる行為」だったら、他の事をやったほうがいい
以前から運動の類を全然やってなくて、「家から出る散歩とかより室内で筋トレ頑張る」
って感じの位置づけならぜひやろう
- 324 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 22:29:06.63 ID:4wtjud56.net
- 対人恐怖症で人と話すときキョドる
- 325 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 22:34:14.62 ID:8JAo7UNO.net
- >>324
そういうのって、医者は普通どうしろって言うの？
薬で耐えろ？カウンセリングで治せ？
- 326 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 22:58:20.09 ID:5ShYhWne.net
- 自分も昨日の通院で対人恐怖がひどいことを訴えたら
医者が頓服で抗不安薬を出しましょうって言って、そしたら横にいた親が
人と話すとき緊張するって病気なんですか？（苦笑）とかいって薬出されなかった
対人恐怖ひどすぎてほうれんそうもできないから人に怒られてばっかだし嫌だ
- 327 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 23:01:38.34 ID:4wtjud56.net
- >>325
うったえかけても薬を使ってじょじょに神経を太くしなさいって言われる
鬱病はましになってきたけど対人恐怖症が全然治らないorz
- 328 ：優しい名無しさん：2017/01/18(水) 23:36:35.89 ID:BBTgeMLR.net
- 医者って対人恐怖症は実際に外へ出て人ごみ歩いて慣れさせろぐらいしか言わないんだよね
- 329 ：優しい名無しさん：2017/01/19(木) 00:07:54.14 ID:6dF3OgmP.net
- >>307
今日は頓服薬で希死念慮をやり過ごしました。
自分も子供を残して先に逝けません。
自分は約束があると、破ることが嫌なので死にたくなった時や辛い時、誰かと近い将来の約束をして気持ちを抑えてます（友達と来月会おうとか）。
- 330 ：優しい名無しさん：2017/01/19(木) 00:22:44.65 ID:+gb8vH35.net
- あーなんか胸がもやもやする
不快感に効く薬ってないのかなあ
- 331 ：優しい名無しさん：2017/01/19(木) 00:42:16.93 ID:8hW9zWrP.net
- >>330
自分はワイパックスでよくなる。
- 332 ：優しい名無しさん：2017/01/19(木) 01:13:57.92 ID:muWzMFjO.net
- ここで子ども子どもって言ってる人同一人物か夫婦な気がしてる
- 333 ：優しい名無しさん：2017/01/19(木) 02:12:56.21 ID:1nlZOaUs.net
- お布団フカフカになったから眠剤飲んで寝る
ヌクヌク
- 334 ：優しい名無しさん：2017/01/19(木) 02:39:16.80 ID:PnriaAQy.net
- 子供いる自慢やぞ
- 335 ：優しい名無しさん：2017/01/19(木) 02:41:19.06 ID:1APBSvb8.net
- 七時には起きなきゃ…
- 336 ：優しい名無しさん：2017/01/19(木) 02:51:25.30 ID:yFmcOp9Q.net
- >>334
やっぱりそうか
こんなところで子供自慢なんて嫌な人達だね
- 337 ：優しい名無しさん：2017/01/19(木) 03:22:31.47 ID:xABpb5Sa.net
- びょうにんのくせに子供ほしいなぞ
みのほど知らずが
母とかぞく一同
- 338 ：優しい名無しさん：2017/01/19(木) 03:43:16.33 ID:vrQmWqwI.net
- 病人だろうと
そりゃ憧れるでしょ、家族とか子どもとか
ただうつ持ちながらやっていくって余計大変な気もするけど。面倒見れなくて自分を責めるとか
- 339 ：優しい名無しさん：2017/01/19(木) 04:00:48.56 ID:ze7+SO2m.net
- 増薬したのに、やっぱり中途覚醒
期待してただけに凄い絶望感。。。(´д｀|||)
回復の道は遠いのかな(涙)
- 340 ：優しい名無しさん：2017/01/19(木) 04:14:10.08 ID:CeWM10tj.net
- こんな遺伝子残したくないし、精神的にも金銭的にも子供を育てる余裕無いわ
- 341 ：優しい名無しさん：2017/01/19(木) 04:55:48.53 ID:nNTFzttt.net
- 遺伝し残したくないけどもう残しちゃったよ…
- 342 ：優しい名無しさん：2017/01/19(木) 04:58:36.72 ID:HINoM6jm.net
- 集中力は戻ってきたが昼夜逆転と引きこもりが治らない
これはもう根性しかないか…
- 343 ：優しい名無しさん：2017/01/19(木) 07:09:47.41 ID:0BVfAE8j.net
- >>342
昼間、家にこもってるから寝ちゃうんだよ
散歩でもして昼間寝ないようにすれば夜眠れるようになるよ
- 344 ：優しい名無しさん：2017/01/19(木) 07:39:39.03 ID:BT83eE6Y.net
- また朝が来た
辛いな、皆さんもどうですか？
- 345 ：優しい名無しさん：2017/01/19(木) 07:48:30.70 ID:ze7+SO2m.net
- >>344
辛い。。。
- 346 ：優しい名無しさん：2017/01/19(木) 07:49:38.96 ID:42yHGOfV.net
- みのほどしらずの発言が出来たら
一人前のうつ病
- 347 ：優しい名無しさん：2017/01/19(木) 08:20:46.14 ID:LN+JoFcT.net
- スレチですが質問させてください。
うつで休職中なのですが、復帰しても生命保険には入れないのでしょうか。
復帰してもしばらく投薬は続くと思いますが、それが終われば入れるのでしょうか？
- 348 ：優しい名無しさん：2017/01/19(木) 09:10:36.99 ID:cPBXZqXT.net
- >>344
先ほどゴミ出しに外でたらスーツ姿で玄関を開けた若い住人さんにばったり出くわして今凹んでます……
- 349 ：優しい名無しさん：2017/01/19(木) 09:27:00.46 ID:WdnO45RI.net
- >>347
通院やめてから5年以上経過すれば入れる
調子に乗って障害者手帳取ったら一生入れない
- 350 ：優しい名無しさん：2017/01/19(木) 10:00:00.41 ID:42yHGOfV.net
- うつ病が増えるって良いことだと思う
高齢者が増えるって良いことだと思う
のんびりした人々が増えて、天国みたいな
雰囲気の街になるんじゃないかと思う(´･ω･｀)
- 351 ：優しい名無しさん：2017/01/19(木) 10:26:08.89 ID:BT83eE6Y.net
- >>348
わかる
午後から出
- 352 ：優しい名無しさん：2017/01/19(木) 10:26:46.00 ID:BT83eE6Y.net
- >>350
優しい町になりそうだね(●^o^●)
- 353 ：優しい名無しさん：2017/01/19(木) 10:47:29.89 ID:zouW7uwR.net
- ロト6を購入する目的で散歩してきた
疲れた
明日はロト7を買いに散歩しよう
- 354 ：優しい名無しさん：2017/01/19(木) 11:50:51.57 ID:42yHGOfV.net
- 現実がみえなくなったら
一人前のうつ病患者w
- 355 ：優しい名無しさん：2017/01/19(木) 12:07:23.19 ID:9VLQXyPg.net
- >>352
なるはずないやん…
奇声あげてカオスな街になってるよ
- 356 ：優しい名無しさん：2017/01/19(木) 12:13:40.60 ID:yFmcOp9Q.net
- >>341
くずだね
- 357 ：優しい名無しさん：2017/01/19(木) 12:14:29.33 ID:BT83eE6Y.net
- >>355
(T_T)
- 358 ：優しい名無しさん：2017/01/19(木) 13:38:02.32 ID:K7yK//2Y.net
- 今日は通院だ
久々の外出だから億劫だな
- 359 ：優しい名無しさん：2017/01/19(木) 14:22:42.15 ID:V+YdU9yL.net
- ・とにかくお風呂(シャワー)がめんどくさい→人間としてだめだなと落ち込む
・臭いから外に出たくない→体力使わないから眠剤飲んでも夜寝られない→昼に起きる→落ち込む
今日こそは！明日こそはシャワーを！の繰り返し
- 360 ：優しい名無しさん：2017/01/19(木) 14:30:33.74 ID:kjpMXQYk.net
- 自己嫌悪と自暴自棄で無断欠勤してしまった
家でも外でも追い詰められて、板挟みで心が潰れそう
砂のように風に吹かれて消えてしまいたい
- 361 ：優しい名無しさん：2017/01/19(木) 15:01:14.66 ID:xphhFhwR.net
- >>359
自分が書いたのかと思うぐらいそっくりな状況
毎日シャワー入るか入れないかの精神的葛藤辛いですよね…
- 362 ：優しい名無しさん：2017/01/19(木) 15:04:26.13 ID:oTCRjDVz.net
- 一日の（うつで一層しんどい）行動
①ゴミ出し⇒②買い物⇒③朝食・服薬A⇒④入浴・更衣⇒⑤洗濯・乾燥⇒⑥夕食・服薬B⇒就寝・服薬C
③～⑤を支援するワンストップサービス（通所）が近場で受けられないものだろうか？
今は実家にお世話になってるが、老親もいつまでも健康でこの世に居てくれる訳ない。
- 363 ：優しい名無しさん：2017/01/19(木) 16:05:34.84 ID:9PGh/0NG.net
- 鬱でお風呂スレいいよ
辛い気持ちがやわらぐ
- 364 ：優しい名無しさん：2017/01/19(木) 16:32:17.40 ID:vrQmWqwI.net
- 親が入退院繰り返して1人の時間増えてから
万が一の時こういう生活になるんだなと怖くなった
退院してから物音が怖い
- 365 ：優しい名無しさん：2017/01/19(木) 16:33:22.34 ID:TeUfn67T.net
- >>269
>>307
自分も似たような境遇だわ。
でも、もう限界かもしれない。
死にたい。
- 366 ：優しい名無しさん：2017/01/19(木) 16:59:51.03 ID:PnriaAQy.net
- はぁうｔらい
- 367 ：優しい名無しさん：2017/01/19(木) 17:03:07.29 ID:sT+hy5me.net
- ねっとでしにたい人がおおいと
ゆうことはどうゆう時代かというと
そうゆう時代なんだよな
恥とかすてなきゃいけない時代かもな
- 368 ：優しい名無しさん：2017/01/19(木) 17:24:39.86 ID:SfBR0A4E.net
- 作業所から帰ってきたぞー（｀・ω・´）
相変わらず寒いのぉ
今日は内職してきた
今月いっぱい働いたから来月の給料きっといいぞ！
明日は発達障害の検査だわ
寒いけど頑張るよ！(´ω｀)
- 369 ：優しい名無しさん：2017/01/19(木) 17:28:15.70 ID:YoC6L/RW.net
- おまいさんのレス見ると安心するわ
ｺﾝｺﾞﾄﾓﾖﾛｼｸ
- 370 ：優しい名無しさん：2017/01/19(木) 17:28:41.20 ID:+z/H98Ep.net
- アイドルのライブ映像見たらすごく疲れて今日1日何も出来なかった
ああいう明るく楽しいキラキラしてるものからずっと遠ざかってたから刺激が強すぎたわ
- 371 ：優しい名無しさん：2017/01/19(木) 17:29:46.72 ID:MPpyQ/3j.net
- いつもツライけど今日は一層ダルい
食料買いに行かないと、って思いはじめて二時間経つわ
暗くなってしまったよ
- 372 ：優しい名無しさん：2017/01/19(木) 17:33:37.80 ID:YoC6L/RW.net
- >>370
安心しろ。裏側はハンパなくドロドロだ
- 373 ：優しい名無しさん：2017/01/19(木) 17:35:04.49 ID:iP30SaKS.net
- うつで働けなくなって借金した人いる？
もうすぐ貯金が尽きるけどどこで借りるのがいいのか...
実家暮らしだけど働いてないだけで申し訳ないので親にはとても借りられない。
- 374 ：優しい名無しさん：2017/01/19(木) 17:36:29.21 ID:kjpMXQYk.net
- 作業所すらまともに通えない自分って…情けないな
- 375 ：優しい名無しさん：2017/01/19(木) 17:40:26.91 ID:yFmcOp9Q.net
- >>368
おつかれさん
あなたのレスを見るとほっとする
- 376 ：優しい名無しさん：2017/01/19(木) 17:40:40.80 ID:YoC6L/RW.net
- >>374
安心しろ、俺は仕事をサボっていたらクビになった
作業所なんてとても行けねえ
- 377 ：優しい名無しさん：2017/01/19(木) 18:09:27.86 ID:EdNnep9h.net
- >>373
借金したとしてどうやって返すつもり？
- 378 ：優しい名無しさん：2017/01/19(木) 18:14:46.21 ID:iP30SaKS.net
- >>377
また働けるようになったら返すしかないな。就職するまで一時的に借りるしかない。
- 379 ：優しい名無しさん：2017/01/19(木) 18:15:47.44 ID:+gb8vH35.net
- やっぱノルアドレナリンが増えるとイライラしやすいな…
対戦ゲームは控えよう
- 380 ：優しい名無しさん：2017/01/19(木) 18:40:13.18 ID:V+YdU9yL.net
- >>363
ですね～
自分も時々覗いてます
今日は勢いつけてお風呂入って久しぶりに人間らしく綺麗になれました
そしたらついでに掃除機までかけられた
多くは望まない、最低限の事ができる毎日を目指そうと思う
- 381 ：優しい名無しさん：2017/01/19(木) 19:17:51.51 ID:sT+hy5me.net
- かりやつの思考はみんな同じ
うちは親子でブラックリスト
発達かくていやろw
- 382 ：優しい名無しさん：2017/01/19(木) 19:38:45.12 ID:sT+hy5me.net
- うつになる奴は発達ぎみがおおいかもな
二点、
１客観的に自分の状態が見れない発達
２親が子の気持ちや苦労がわからない発達
- 383 ：優しい名無しさん：2017/01/19(木) 19:42:40.63 ID:sT+hy5me.net
- 人は、いつだって劣等感や優越感を
得られる。自分の隣にだれを連れてくるかだ。
- 384 ：優しい名無しさん：2017/01/19(木) 19:44:33.25 ID:6ZC6ZpIF.net
- >>383
あなたのとなりには誰がいるの？
- 385 ：優しい名無しさん：2017/01/19(木) 19:48:34.39 ID:1nlZOaUs.net
- あまりに風呂に入らないから風呂に入る夢を見てしまった。
しゃあないから入った。
今日また土いじりをやった楽しーコガネムシの幼虫かわい～
コツコツと何ヶ月もかけてチューリップ200コ以上植えたよ
春が楽しみだなあ
そして夏の暑さで鬱が酷くなるんだ
- 386 ：優しい名無しさん：2017/01/19(木) 20:04:28.96 ID:kjpMXQYk.net
- ネガティブ思考で周りからもネットの中でも嫌われる
本音を吐いたら愚痴だと叩かれる
- 387 ：優しい名無しさん：2017/01/19(木) 20:17:19.64 ID:YoC6L/RW.net
- やはりガッツリ食わないとよくならないな
しっかり食わないとよくならない
よくならないとしっかり食えない
この矛盾とどう戦えばいいのか鬱病メシ
- 388 ：優しい名無しさん：2017/01/19(木) 20:18:25.40 ID:sT+hy5me.net
- 僕の隣には、カミがいるw
おっ
- 389 ：優しい名無しさん：2017/01/19(木) 20:21:09.27 ID:sT+hy5me.net
- なぜにほんより、アフリカで産みやすいか
そう、それがカミのチカラ、なにかを得れば
なにかを失う
- 390 ：優しい名無しさん：2017/01/19(木) 20:25:26.21 ID:sT+hy5me.net
- ネットで好かれたいとは思わない
愚痴、ひとりごと、ひはん、憂さ晴らし
他にない、他でもないw
ネットの向こう側に人の気配や個性は感じない。
- 391 ：優しい名無しさん：2017/01/19(木) 20:26:03.92 ID:muSKq0dh.net
- 風邪ひいてしまった
鼻水がとまらない
でも肉体労働の短時間バイト休めない
- 392 ：優しい名無しさん：2017/01/19(木) 20:28:49.21 ID:YoC6L/RW.net
- >>391
葛根湯を飲め
ひいてしまってからでは一時凌ぎになるが効果はある
- 393 ：優しい名無しさん：2017/01/19(木) 20:42:28.81 ID:IfFaJbO6.net
- >>373
自己破産すればいい
- 394 ：優しい名無しさん：2017/01/19(木) 20:44:21.10 ID:/nOFZTGZ.net
- 毎日16時間以上寝るんだけど何でこんなに寝てしまうんだろう
寝るときこのまま目覚めなければいいのにって思ってたらこうなった
多くとればいいってもんじゃない
- 395 ：優しい名無しさん：2017/01/19(木) 20:47:20.31 ID:+z/H98Ep.net
- 身体がだるい
数日前までは調子が良くて家事とかサクサク出来たんだけどな…
一進一退だな
- 396 ：優しい名無しさん：2017/01/19(木) 20:49:11.32 ID:K7yK//2Y.net
- 少なくとも2月末まで療養生活が伸びる事となった
どう過ごせばよいのやら
- 397 ：優しい名無しさん：2017/01/19(木) 20:53:30.98 ID:PnriaAQy.net
- >>394
俺も熱器悪くてねまくる
やばい
- 398 ：優しい名無しさん：2017/01/19(木) 20:53:51.81 ID:MdvYtXHp.net
- お風呂を洗って沸かしてって、体調悪いとめんどう
面倒なので風呂屋にいったら楽チンで
毎日銭湯です
- 399 ：優しい名無しさん：2017/01/19(木) 20:56:28.17 ID:+gb8vH35.net
- 無気力だにゃあああああああああ
- 400 ：優しい名無しさん：2017/01/19(木) 21:06:08.96 ID:F1Pa1OVn.net
- 夢の中が1番楽しい現実死ねパワハラクソ野郎は死ね
- 401 ：優しい名無しさん：2017/01/19(木) 21:15:03.66 ID:vV+oQTOr.net
- たった今に2週間振りに歯を磨いた
明日は爪切りたいな
- 402 ：優しい名無しさん：2017/01/19(木) 21:17:05.52 ID:kjpMXQYk.net
- 色々と頭の中に愚痴が浮かぶけど書き込めない
何するにしても周りの目にビクビク
- 403 ：優しい名無しさん：2017/01/19(木) 21:17:59.74 ID:muSKq0dh.net
- >>392
サンキュ
- 404 ：優しい名無しさん：2017/01/19(木) 21:32:29.47 ID:SfBR0A4E.net
- 2チャンネルのスレ見ても書き込みとか滅多にしない
流れが遅いスレとかだと書き込む
発達障害かな(´・ω・`)
- 405 ：優しい名無しさん：2017/01/19(木) 21:43:46.38 ID:jgcB4OXP.net
- >>393
自己破産するにも金が要るぞ
- 406 ：優しい名無しさん：2017/01/19(木) 21:50:43.16 ID:V+YdU9yL.net
- >>398
毎日銭湯ってハードル高いなあ
行く気力、人目を避けたい気持ち、車でも帰り寒そう、何よりコスパ悪そう。
決して否定してるんじゃなくて、自分にとっては高いこれらのハードルをクリアできるって凄いなあって思う
ちなみに銭湯って一回いくらなんだろ
例えば家の隣にあって、100円位なら人がこない時間に行ってみたい
リラックスできそうでいいなあ
- 407 ：優しい名無しさん：2017/01/19(木) 21:51:48.44 ID:YoC6L/RW.net
- 俺のとこは少しとおいからこの時季は帰ってくるまでに冷えちまうんだよな
- 408 ：優しい名無しさん：2017/01/19(木) 22:01:50.16 ID:hQfoiOMF.net
- >>379
対戦ゲームってそういう脳内物質増えるものなの？
私も対戦ゲームは苦手だ
- 409 ：優しい名無しさん：2017/01/19(木) 22:04:38.36 ID:kjpMXQYk.net
- 毎日銭湯行ってたことあるけどバイトに目をつけられて陰口言われてから行ってない
- 410 ：優しい名無しさん：2017/01/19(木) 22:05:36.02 ID:sT+hy5me.net
- 睡眠は凄く大事
でもうつ病は4年でも8年でも完治しない人も
いるだろうし、睡眠は効果無く感じたりする。
- 411 ：優しい名無しさん：2017/01/19(木) 22:08:02.12 ID:1nlZOaUs.net
- >>406
家に風呂がある今の時代なら普通の銭湯なら昼から夕方はあんま人いないぞ
10年位前は530円だったかなあ
- 412 ：優しい名無しさん：2017/01/19(木) 22:11:20.34 ID:YoC6L/RW.net
- 高いな。450円が相場だろう
- 413 ：優しい名無しさん：2017/01/19(木) 22:15:53.28 ID:+z/H98Ep.net
- おやすみなさい
明日は動けると良いなあ…
- 414 ：優しい名無しさん：2017/01/19(木) 22:23:02.09 ID:LcwH1mQk.net
- >>373
夫婦でうつ病が悪化し働けず、俺休職、妻退職。
750万円を銀行から借り入れてるが、返せるかといえば難しい局面だ。資産は全くない。
最悪、離婚、障害者年金、自己破産、なまぽコースがあるからしななくてもいいけど。
自殺しても支払われる共済生命保険金も捨てがたい。
- 415 ：優しい名無しさん：2017/01/19(木) 22:38:24.64 ID:DcF81+x8.net
- >>414
子供いるん？
- 416 ：優しい名無しさん：2017/01/19(木) 22:42:30.39 ID:vrQmWqwI.net
- バナナ1本でも生きていけるもんだな
病からは泣きたくなる歴史だな…はあ…
- 417 ：優しい名無しさん：2017/01/19(木) 22:52:32.60 ID:LcwH1mQk.net
- >>415
子供は就職した長男と大学生の次男がいる。
借金の多くは学資ローン。
大学は一人１千万円かかる。
蓄えてた学資保険もすぐ消えた。
でも、自分が奨学金返済で苦労したから、子供たちには負の遺産を背負わせない。
俺が踏み倒す。
- 418 ：優しい名無しさん：2017/01/19(木) 22:54:56.43 ID:3JK3mWnV.net
- 最近一日中寝てる
いくら寝ても寝足りないというかなんもしたくなくてとりあえず寝ちゃう
こんなんじゃダメだなあ
4月から社会人にならなきゃいけないのに
内定まだないけどさ
- 419 ：優しい名無しさん：2017/01/19(木) 23:03:06.84 ID:1nlZOaUs.net
- >>416
バナナいいよなー小腹空いたらとりあえずバナナ
- 420 ：優しい名無しさん：2017/01/19(木) 23:03:45.72 ID:t/yFb2iU.net
- 一日中ラジオ聴いてる
- 421 ：優しい名無しさん：2017/01/19(木) 23:08:33.67 ID:hQfoiOMF.net
- スマホでラジオ聞けるんだね
私もテレビ苦手になっちゃったからラジオ聞いてみようかな
- 422 ：優しい名無しさん：2017/01/19(木) 23:09:38.40 ID:Yr2cO7lC.net
- 癇癪B型老害乙
- 423 ：優しい名無しさん：2017/01/19(木) 23:20:39.76 ID:SJLRHHwP.net
- テレビ全然興味持てない
見てもニュースだけ
ラジオなら楽しめるのかな...聞いてみよう
- 424 ：優しい名無しさん：2017/01/19(木) 23:49:35.16 ID:vrQmWqwI.net
- >>418
若いなら焦らない方がいい
変なムリして体調崩すよりよほどいいよ
>>419
ラクだね、食欲無いタイプのうつだと尚更
過食の時期もあったが、元気良かったような
- 425 ：優しい名無しさん：2017/01/19(木) 23:55:03.84 ID:R7VM3FkZ.net
- うつが治ったらまた好きだった趣味を楽しめるようになれるのかな？それだけが心配
生きがいが今ない
- 426 ：優しい名無しさん：2017/01/19(木) 23:59:13.96 ID:3JK3mWnV.net
- >>424
ありがとう
結構いろんな人に無理するより療養しろって言われてるなぁ
親さえ許してくれればなぁ……
>>425
自分もそれが心配だ
絵描いててもゲームしてても楽しくなくてすぐやめて寝ちゃう
- 427 ：優しい名無しさん：2017/01/20(金) 00:02:40.30 ID:+8DCZUsu.net
- >>411
嘘乙
年寄多すぎ
400円台だし
- 428 ：優しい名無しさん：2017/01/20(金) 00:09:21.39 ID:gDm63Soy.net
- >>386
ここに仲間が一人います…
同じようにネガティブの塊でどこにも居場所なくて、ここに書くのも内心不安で不安で…。スレを汚してしまい皆さんすみませんでした…
- 429 ：優しい名無しさん：2017/01/20(金) 00:16:58.14 ID:/19OmALF.net
- >>428
気軽に書いていいのよ
- 430 ：優しい名無しさん：2017/01/20(金) 00:33:14.31 ID:8oaBSI7G.net
- ネガティヴ思考は、本来の自分の性格性分からきてるものなのか
鬱だからなのか
分からなくなるよね
前者だと思って尚一層、自己嫌悪や自信喪失の上塗り…
- 431 ：優しい名無しさん：2017/01/20(金) 00:36:57.77 ID:MDhadR1X.net
- 俺ぁ毒親父に暴力と兵隊教育されたからポジティブだった時代ってもんがそもそも存在しねえ
おめえは本当にダメだなあってのがヤツの口癖で百万回はきいた気がする
- 432 ：優しい名無しさん：2017/01/20(金) 00:42:20.35 ID:4rLIRHTJ.net
- 昨日はそこそこ歩いたんだけど、反動が来て今日は朝から夕方まで寝まくった。
診療行くはずだったのもサボっちゃったよ。
明日雪降るのかなあ、いやだなあ。
- 433 ：優しい名無しさん：2017/01/20(金) 00:49:40.22 ID:cUj3PlGE.net
- この数日調子がいいんだけど反動が来るんだろうな
やだなあ
- 434 ：優しい名無しさん：2017/01/20(金) 01:02:20.93 ID:380tbNv0.net
- 暖かくしないと、どんどん滅入りそう
- 435 ：優しい名無しさん：2017/01/20(金) 01:26:43.73 ID:oTqob7LW.net
- せっかく生活リズム整い始めてたのに、昼寝7時間してしまった
眠剤飲んだけど寝れるかな
- 436 ：優しい名無しさん：2017/01/20(金) 02:28:38.76 ID:bDl/Hzis.net
- >>435
自分も生活リズム狂っていて困ってる
眠りが浅いから十何時間もねてしまうし。
同じく睡眠薬飲むんだけど夕方眠くなったり。
一度狂うと修整難しいね
このスレの人は眠剤使用率高そうだけど、依存率高いのかな
自分は、今は減らそうとはしてるけど全くないと眠れないよ
- 437 ：優しい名無しさん：2017/01/20(金) 03:00:21.42 ID:v17FZ6Zd.net
- いつもは幻覚と現実の区別がつくんだけど、頭が働かないときはたまに間違える
俺は統失なのかな
- 438 ：優しい名無しさん：2017/01/20(金) 03:26:21.85 ID:xS6kZ/ty.net
- おまえ、あぶないやーつ
- 439 ：優しい名無しさん：2017/01/20(金) 04:22:15.04 ID:BJLRkZq2.net
- >>437
医者に言うたほうがいいかと
- 440 ：優しい名無しさん：2017/01/20(金) 04:25:17.62 ID:aQEJ5L4W.net
- おはよう
- 441 ：優しい名無しさん：2017/01/20(金) 06:21:56.41 ID:G7Oce7Fm.net
- おはよう
昼夜逆転と早朝覚醒が重なった感じ
引きこもり脱出もそろそろ考えないといけないのと思うと焦る
- 442 ：優しい名無しさん：2017/01/20(金) 06:54:27.11 ID:PiMtprfO.net
- >>441
夜勤の仕事に付けば良いんじゃね？
- 443 ：優しい名無しさん：2017/01/20(金) 07:03:24.77 ID:u/5fpSe7.net
- 昼夜逆転してると焦るね。
自分の場合、相当調子悪いか、根底に人との関わり避けてる時期はそうなる。
- 444 ：優しい名無しさん：2017/01/20(金) 07:16:15.68 ID:ieVfDYyd.net
- 身内の葬儀、欠席したことある？
今葬儀に参列したら、震えて発作起こしそう
- 445 ：優しい名無しさん：2017/01/20(金) 07:27:02.63 ID:ptD+fMr3.net
- 無職で引きこもりだったときに拒否された
- 446 ：優しい名無しさん：2017/01/20(金) 07:37:55.32 ID:CkgIgsGf.net
- Ａ型＝農耕民族(弥生人)＝免疫が弱い(身体障害者)
Ｏ型＝狩猟民族
Ｂ型＝遊牧民族
メガネ＝メガネ障害者
体が左右非対称＝ブサイク障害者
異性にもてないチビ＝チビ障害者
- 447 ：優しい名無しさん：2017/01/20(金) 07:54:58.69 ID:M6ttYIlS.net
- ストレスは伝染病だろうか
- 448 ：優しい名無しさん：2017/01/20(金) 08:00:03.33 ID:M6ttYIlS.net
- 科学の進化と幸せは無関係ではないか
ブラウン管テレビ時代のほうがよかったのではないか
- 449 ：優しい名無しさん：2017/01/20(金) 08:36:53.78 ID:ZEOSe+JS.net
- また朝が来た
毎日毎日辛いな
早く午後になってほしい
- 450 ：優しい名無しさん：2017/01/20(金) 08:59:39.80 ID:M6ttYIlS.net
- 人には慣れる機能がついている。
幸せや不幸に慣れ新鮮味がなくなる
- 451 ：優しい名無しさん：2017/01/20(金) 09:01:59.12 ID:M6ttYIlS.net
- 病でくるしんだぶん改善した時の喜びは、
おおきいはず
その喜びは、健全な人には味わえない、
健全な人でも、後に味わうかもしれない。
時代はくりかえす
- 452 ：優しい名無しさん：2017/01/20(金) 09:20:55.84 ID:XkPRwlCG.net
- 7時前に目が覚めて、カーテン開けたのにまた布団に戻ってこんな時間だよ。
何してるんだ俺
- 453 ：優しい名無しさん：2017/01/20(金) 09:50:22.20 ID:M6ttYIlS.net
- 7年前にうつに目覚めて布団に入ってこんな歳だよ。なにしてるんだ俺(´･ω･｀)
- 454 ：優しい名無しさん：2017/01/20(金) 10:05:25.47 ID:ieVfDYyd.net
- 何も食べなくても、2日目過ぎると案外平気だね
手足は痺れ始めたけど
- 455 ：優しい名無しさん：2017/01/20(金) 11:01:48.84 ID:STaQSsC/.net
- >>450
あなた良いこと言うな
自分は金はあって好きなことしまくりだけど何か満たされなくなってきた
やっぱり苦労の先に楽しみないと慣れるのかな？
- 456 ：優しい名無しさん：2017/01/20(金) 11:20:06.68 ID:XkPRwlCG.net
- 布団にもぐると寒いから出られない。
おまけに眠くなってきた。。
- 457 ：優しい名無しさん：2017/01/20(金) 11:43:28.06 ID:bDl/Hzis.net
- 明け方に寝たわりに9時過ぎに起きれたから久しぶりに散歩がてら買い出し行ってきた
いつも洗顔や着替えが壁になって断念するけどロングコート着て、そのまま外に飛び出した
お風呂もそうだけど勢い大事。
雨が降りそうだけど散歩気持ち良かった
- 458 ：優しい名無しさん：2017/01/20(金) 11:48:45.25 ID:U9Eq8tzb.net
- 親が一日でも早く復職させてくれって電話するらしいわ
結局どいつもこいつも仮病かなんかだと思ってんだろうな
原因を作った奴はのうのうと仕事してるのに俺ばっかり責められる
早く死にてぇわ安楽死させてくれ
- 459 ：優しい名無しさん：2017/01/20(金) 11:51:46.50 ID:e37JgrlB.net
- 鬱で頭の働きが鈍ってるのかもともと馬鹿なのか気になる
願わくば前者であってほしい
- 460 ：優しい名無しさん：2017/01/20(金) 11:59:16.99 ID:kgmIXuwY.net
- 親の本性がみぬけてよかったね
順調に働いていたら、みぬけない人生で
おわってたかもな
- 461 ：優しい名無しさん：2017/01/20(金) 11:59:36.22 ID:YWXwk5RR.net
- 酒に逃げたくなってきてヤバイ…
- 462 ：優しい名無しさん：2017/01/20(金) 12:00:00.38 ID:G7Oce7Fm.net
- >>442
夜勤は辛そうだから昼夜逆転は治したいんだけどなあ、なかなか
職業を選べるような立場でもないんだが
- 463 ：優しい名無しさん：2017/01/20(金) 12:00:19.76 ID:bDl/Hzis.net
- >>459
明らかに前者だよ(と思いたいし、思いましょう)
それに、またよくなると思う。ソースは自分。
一時期、夢が叶いそうで、薬飲まなくても症状が良くなった時、頭の回転や記憶力が飛躍的に良くなった
夢は先伸ばしになったとわかったらモチベーションが一気に下がって同時に全体的に下降したけど。
- 464 ：優しい名無しさん：2017/01/20(金) 12:03:24.91 ID:KmuuyBqU.net
- >>459
うつの薬で脳が鈍感になってるんじゃね？
俺の場合だけど、希死念慮が消えた代わりに細かいことをやり忘れて後悔したりする
薬で希死念慮が無くなるなんて脳の活動を低下させてるとしか思えん
- 465 ：優しい名無しさん：2017/01/20(金) 12:04:24.42 ID:e37JgrlB.net
- >>463
日によって頭のキレにかなりムラがあるからやっぱそうなのかなぁ
無気力で頭を使う機会が減るってのもあるんだろうな
- 466 ：優しい名無しさん：2017/01/20(金) 12:06:39.50 ID:XkPRwlCG.net
- 俺みたいに布団にはいったままのやついる？
こうなっているのは俺だけなのかな
- 467 ：優しい名無しさん：2017/01/20(金) 12:12:24.05 ID:kgmIXuwY.net
- 病人も不幸ではないかも、年老いた老人のごとく
価値観を変化させ、地味に楽しんでいる
- 468 ：優しい名無しさん：2017/01/20(金) 12:14:01.57 ID:7Dg8mw70.net
- >>425
同じだ。
病に倒れてから、趣味なくなった。
- 469 ：優しい名無しさん：2017/01/20(金) 12:23:51.76 ID:LMTMfoaA.net
- また何もせず半日を過ごしてしまった
- 470 ：優しい名無しさん：2017/01/20(金) 12:25:13.44 ID:7Dg8mw70.net
- >>466
俺もそうだよ。
朝食を食べてから、布団から出られない。
- 471 ：優しい名無しさん：2017/01/20(金) 12:44:20.74 ID:0cA12CmX.net
- >>466
単純に寒すぎて今も布団から出れない
くしゃみとかたんがひどい……風邪ひいたのかな？先週風邪ひいたばかりなのに……軟弱すぎ
- 472 ：優しい名無しさん：2017/01/20(金) 14:17:29.90 ID:CnaDGMsY.net
- >>419
コンビニの一本売りのバナナみると
そういう需要あるんだろうなあってせつなくなる。
- 473 ：優しい名無しさん：2017/01/20(金) 14:27:45.22 ID:ptD+fMr3.net
- 楽しそうにしている集団の中にいると、いたたまれなくなる。
自分の陰気臭さとのギャップで。
- 474 ：優しい名無しさん：2017/01/20(金) 14:58:21.21 ID:QbahlHvv.net
- >>461
抗鬱薬や睡眠薬飲んでて酒飲んだらジャンキー一直線
- 475 ：優しい名無しさん：2017/01/20(金) 15:03:10.59 ID:PiMtprfO.net
- >>458
ん？親が誰に電話するの？
復職できるかどうかは病院の先生が判断するんじゃね？
- 476 ：優しい名無しさん：2017/01/20(金) 15:19:32.40 ID:y5UjCJnc.net
- この寒い中発達障害の検査してきたけど
わからないって
行った意味なかったかも・・・
- 477 ：優しい名無しさん：2017/01/20(金) 15:40:30.62 ID:PiMtprfO.net
- >>476
発育障害って言って欲しかった？
- 478 ：優しい名無しさん：2017/01/20(金) 15:54:15.78 ID:T1FalRDq.net
- 夕方の投薬から寝るまでが一番気持ちが安定して、楽になる
そして動悸、不安、焦燥感、恐怖で中途覚醒する
中途覚醒しない良い方法ない？
もう辛くて。。。(´д｀|||)
- 479 ：優しい名無しさん：2017/01/20(金) 16:01:05.01 ID:sFNInxFa.net
- >>476
お疲れ様
ゆっくり温まって
- 480 ：優しい名無しさん：2017/01/20(金) 16:08:00.45 ID:BxAUQLJP.net
- 人は皆、幸せを手に入れたら次は
悲しみが欲しくなるのです。
両手にお菓子を持って交互に食べるのです
- 481 ：優しい名無しさん：2017/01/20(金) 16:17:54.12 ID:u/5fpSe7.net
- ウツになると時間経つのが早くて怖い。
悪化すると発病当初と変わってないから焦るが、色々失敗してるから動けない。
- 482 ：優しい名無しさん：2017/01/20(金) 16:21:38.40 ID:LMTMfoaA.net
- 2ヶ月以上療養したが良くなる兆しがなくて焦っている
こんなところで人生を停めてる余裕なんか無いのに
- 483 ：優しい名無しさん：2017/01/20(金) 16:24:35.42 ID:MDhadR1X.net
- >>481
脳の働きが鈍化しているせいだろうな
- 484 ：優しい名無しさん：2017/01/20(金) 16:24:53.80 ID:BxAUQLJP.net
- １日無理をすれば２週間疲れがのこる
30日なら400日
- 485 ：優しい名無しさん：2017/01/20(金) 16:36:45.85 ID:MDhadR1X.net
- 修理が充分でないマシーンで無理をするとどうなるか
答え、今度こそ修理不能の廃車になる
つまり無理しないことが正義だ
- 486 ：優しい名無しさん：2017/01/20(金) 16:36:49.47 ID:RMST6Bsc.net
- >>476
発達障害を診断・診察できる医師は多くないよ。
どこで診てもらったかによるけど発達障害をわかってない医師では？
- 487 ：優しい名無しさん：2017/01/20(金) 16:41:15.25 ID:BxAUQLJP.net
- 無理したくないとおもえば
何度も何度も転職しなきゃならん
- 488 ：優しい名無しさん：2017/01/20(金) 16:41:16.47 ID:/U9v0Gox.net
- >>481
ビックリするほど時間経つの早いよね
つい二～三日前に金曜ロードショーやってたと思ったら、今日金曜日になっててビックリ
いつの間に一週間過ぎたのか？
- 489 ：優しい名無しさん：2017/01/20(金) 16:49:28.22 ID:/U9v0Gox.net
- >>454
大丈夫かい？お茶くらい飲みなさいよ
- 490 ：優しい名無しさん：2017/01/20(金) 17:01:02.40 ID:BxAUQLJP.net
- うつになれば未来へワープ出来るのですwww
- 491 ：優しい名無しさん：2017/01/20(金) 17:06:47.76 ID:BEWEVcZS.net
- 病院予約してたのに今起きた
寝付けないし寝まくる
しんどいだめだ寒い
- 492 ：優しい名無しさん：2017/01/20(金) 17:17:15.63 ID:bDl/Hzis.net
- >>485
わかりやすい例えだね
自分もそう思ってマイペースで過ごしてる
鬱になる以前は
「うつ病は原因から離れてリラックスさせればすぐ良くなる」と思っていたけど違うね
精神的にダメージが大きい事が日常的になって何年も続き、鬱と気付いたら新品はならないね
修理したつもりでも欠陥が見つかってすぐ使えなくなる事が多い。
それを知らない周囲は
「治ったんでしよ？」
「怠けぐせがついたの?」「どうしたいの?」
理解し難いのだろうと思う。
何しろ自分にさえわからないんだから。
- 493 ：優しい名無しさん：2017/01/20(金) 17:26:13.09 ID:byLqFodt.net
- バナナ確かに小腹が空いた時にはいいんだけど
いつの間にか腐ってるし食べた後の皮の処理もまためんどい
基本生ごみ出さない生活してるから
- 494 ：優しい名無しさん：2017/01/20(金) 17:37:53.65 ID:NoygCl+f.net
- >>493
なんで？
家で調理しないと栄養もお金も足りなくなるのでは？
- 495 ：優しい名無しさん：2017/01/20(金) 17:43:06.77 ID:BxAUQLJP.net
- このよはサウナの我慢くらべ
げんじょう維持すらたやすくはない。
- 496 ：優しい名無しさん：2017/01/20(金) 17:44:33.01 ID:nTi8EBRQ.net
- 明日は昼寝しないで過ごしてみよう
早起きできるか分からないけど
- 497 ：優しい名無しさん：2017/01/20(金) 17:49:37.77 ID:/U9v0Gox.net
- 寒すぎるけどみかん食べたいから買い物行きたいなぁ
みかんって当たりハズレがあるから買うの難しいね
- 498 ：優しい名無しさん：2017/01/20(金) 17:50:45.53 ID:bDl/Hzis.net
- 鬱を発症してから
味覚、聴覚、嗅覚が時々変になる
味覚はミラクルに美味しく感じて暫くはまるものができる。これは問題ないけど
高い音域の音に敏感、恐怖感(電話の音やテレビのＢＧＭ)
体調悪いといつものシャンプーの匂いが腐く感じたり。
- 499 ：優しい名無しさん：2017/01/20(金) 17:55:58.66 ID:bDl/Hzis.net
- >>497
何か目的があると動くきっかけになっていいよね
みかん、美味しいよね！
以前は全然美味しいと思えなかったのに、今年ははまってる。
アタリに当たると美味しくて止まらなくなる
- 500 ：優しい名無しさん：2017/01/20(金) 18:25:37.75 ID:MDhadR1X.net
- バナナをオリーブオイルで焼いたら最強に見える
- 501 ：優しい名無しさん：2017/01/20(金) 18:33:40.72 ID:Ywtx3Fqy.net
- 今日は１日寝て過ごしてしまった。これじゃあ去年の1月となんも変わらない。良くなっていないのかなぁ。
- 502 ：優しい名無しさん：2017/01/20(金) 18:33:51.22 ID:/U9v0Gox.net
- >>499
毎日二つ食べるよ
寒いからバナナもみかんもトースターで温めてから食べる
小ぶりなみかんの方が甘いのかな？
- 503 ：優しい名無しさん：2017/01/20(金) 18:37:03.70 ID:nTi8EBRQ.net
- >>502
焼きみかん美味いよね
- 504 ：優しい名無しさん：2017/01/20(金) 18:41:21.64 ID:bDl/Hzis.net
- >>502
トースターで！自分もやってみよう。
この、ちょっとしたワクワクが脳に良い気がするんだ。きっかけをありがとうね
ちなみに自分は、スーパーにいつもある２Ｌサイズで、皮柔らかめ６個で３９８円のを買ってる
超ジューシーで甘くて、中の皮が薄めで全部食べられる
- 505 ：優しい名無しさん：2017/01/20(金) 18:54:20.66 ID:/U9v0Gox.net
- >>503
焼きみかん美味しいねぇ
身体が冷えないからいいよね
>>504
美味しいとわかるみかんがあっていいねぇ
うちの近くのスーパーは大きいみかんだと薄い味だし、なかなか当たりのみかん選ぶの難しいんだ
2Lのそれっぽいみかんを探してみるよ
- 506 ：優しい名無しさん：2017/01/20(金) 19:03:11.35 ID:H8vnaGNc.net
- 鬱症状とパニックが大晦日あたりから急にひどくなって
正月から2週間ほとんど朝昼兼用で小さめのパン1個か2個にとれるときには牛乳追加
夜はコンビニおにぎり1個だけとかですごしてて
ここ1週間くらいはようやく夕食にはもやし1袋茹でてポン酢かけたりインスタントの味噌汁を追加する感じだった
もともとストレスとかで過食気味のことが多かったせいもあるかもだけど
今日診察で病院行って体重を計ったら4週間前から5キロくらい痩せてた
ほとんど動かなくても食べてないとやっぱり痩せるものだね
- 507 ：優しい名無しさん：2017/01/20(金) 19:17:53.06 ID:oYGyUZrK.net
- 病院の帰り疲れたから軽くご飯食べて帰ろうと思ってお店入ったんだけど、出てきたのが少し違うセットだったらしい
でもよく知らないお店でレディースセットっていうのを頼んで出てきたのに口つけたら、なんかもにょりながらこのままでいいですか？って言われた
よくわからなくてえ？え？って言ってたら無言で変えてくれることになったんだけど
隣のおばさんが普通来た時にわかるわよねぇ口つけたの変えさせるなんてねぇってコソコソ言っててもー心折れそう
はよ帰りたい
- 508 ：優しい名無しさん：2017/01/20(金) 19:23:44.42 ID:MDhadR1X.net
- そこにいたらババアを怒鳴りつけてやるんだがな
- 509 ：優しい名無しさん：2017/01/20(金) 19:27:22.61 ID:oYGyUZrK.net
- >>508
ありがとうありがとう(´;ω;`)
せっかくのご飯が何処に入ったかわからない位の勢いで食べたよ
- 510 ：優しい名無しさん：2017/01/20(金) 19:28:44.08 ID:BEWEVcZS.net
- はぁんはぁん
- 511 ：優しい名無しさん：2017/01/20(金) 19:31:46.45 ID:POGI6SW4.net
- バナナは1～3本保存パックに入れておけば冬なら常温で長持ちするんだぜ
みかんは接触部分がカビるから一個ずつ離して置いてるな
そして今日も朝と夜にバナナ食う
- 512 ：優しい名無しさん：2017/01/20(金) 19:35:15.25 ID:BEWEVcZS.net
- ぼくのちんぽはばななより小さい
- 513 ：優しい名無しさん：2017/01/20(金) 19:42:58.67 ID:ptD+fMr3.net
- きもいな
- 514 ：優しい名無しさん：2017/01/20(金) 19:45:40.37 ID:y5UjCJnc.net
- 明日スイッチの予約だけど
入荷数少なさそうだから予約できるかわかんない
祈っててくれ(´ω｀)
- 515 ：優しい名無しさん：2017/01/20(金) 19:50:08.59 ID:PiMtprfO.net
- >>506
動かないと筋肉が落ちるから注意な
- 516 ：優しい名無しさん：2017/01/20(金) 19:56:58.99 ID:nTi8EBRQ.net
- うちには製薬会社のボールペンやメモ帳が沢山ある(親戚が調剤薬局勤めだった)
なんの薬だろうって思ってたけど改めてよく見たら今飲んでるやつ書いてあるのが複数
なぜか切なくなった
- 517 ：優しい名無しさん：2017/01/20(金) 19:57:28.81 ID:BxAUQLJP.net
- なめくじみたいなハッキリしない野郎だなw
- 518 ：優しい名無しさん：2017/01/20(金) 19:57:55.36 ID:YkjihoUy.net
- >>514がスイッチ買えますように・・・（-人-）
- 519 ：優しい名無しさん：2017/01/20(金) 20:00:28.12 ID:MDhadR1X.net
- どうせまた品薄詐欺だべ
実際は余るに決まってる
- 520 ：優しい名無しさん：2017/01/20(金) 20:22:52.28 ID:Syupx8Tq.net
- 寒いから余計に動けなくなる
寒波が憎い
早冬終わらないかな…
- 521 ：優しい名無しさん：2017/01/20(金) 20:29:08.16 ID:7davcFb1.net
- はぁ～
薬飲んだらどーんと重い気分が
ふわーっと軽くなる～
すごいな抗うつ薬って
- 522 ：優しい名無しさん：2017/01/20(金) 21:00:22.88 ID:qFzOcSAZ.net
- さっさと辞めてくれよ
- 523 ：優しい名無しさん：2017/01/20(金) 21:04:44.48 ID:ptD+fMr3.net
- そう思ってんだろうなあ
- 524 ：優しい名無しさん：2017/01/20(金) 22:27:08.09 ID:vbOzPDsH.net
- 今日病院から電話がありました。
診察時間の変更のお願いをされました。
何でだろうか？
- 525 ：優しい名無しさん：2017/01/20(金) 23:13:55.10 ID:e37JgrlB.net
- 自分もスイッチ欲しいけどその前に積みゲー崩さないと…
まだスカウォもクリアしてない
- 526 ：優しい名無しさん：2017/01/20(金) 23:32:22.69 ID:RZbG+wxT.net
- >>524
医者の都合じゃない？
- 527 ：優しい名無しさん：2017/01/20(金) 23:37:11.91 ID:u/5fpSe7.net
- ゲーム楽しめる元気欲しいず
- 528 ：優しい名無しさん：2017/01/20(金) 23:46:55.04 ID:FFt2Ps3J.net
- ぶっちゃけ、もう復帰は無理でしょう？
- 529 ：優しい名無しさん：2017/01/21(土) 00:06:59.48 ID:zw8GfY9P.net
- >>525
自分も積みゲーだらけだw
うつになってゲームもあんま楽しめなくて続かなくてつらいなぁ
昔は大好きだったんだけどね……
- 530 ：優しい名無しさん：2017/01/21(土) 00:14:31.31 ID:aMWS66SB.net
- テレビも見なくなってテニスとサッカーの試合ぐらいしか見てない
- 531 ：優しい名無しさん：2017/01/21(土) 00:17:20.55 ID:uXomzZgZ.net
- >>529
最近は何もしないでいるよりはマシとむりやりゲームやってる
実際デイケアでテレビゲームやってる所もあるしゲームはうつに悪くないんじゃないかなぁと思う
- 532 ：優しい名無しさん：2017/01/21(土) 00:25:28.74 ID:9VO2T28L.net
- そういえばエリック・クラプトンも息子が事故死した後は、テトリスを夢中になってやってたそうだしなあ
これが20年前だったら、コカイン漬けでもう少しで死ぬところだったし
テレビゲームにはある意味、癒しの効果があるのかもしれんね
- 533 ：優しい名無しさん：2017/01/21(土) 00:44:43.51 ID:e6TbaQiC.net
- 皿洗いや掃除あたりの家事、単純作業がストレス解消になるって人もいるね
単純作業、反復作業は無心になれるから
そこに脳の処理化、癒やしがあるのでは？
- 534 ：優しい名無しさん：2017/01/21(土) 01:23:46.41 ID:MPuMjn5K.net
- 皿洗いはだめだー
洗いながらやな事が頭ぐるぐるしてしまう
- 535 ：優しい名無しさん：2017/01/21(土) 01:43:39.96 ID:lWt6layh.net
- 欝で休職ニートやってるんだけど復職できる気がしない
復職のことを考えるだけで目が回りそうになるんだけど気持ちを紛らす方法ないかな…
ゲームとか読書はすぐ疲れちゃう
- 536 ：優しい名無しさん：2017/01/21(土) 01:57:21.76 ID:wKKO5dDx.net
- 塗り絵しとけ
- 537 ：優しい名無しさん：2017/01/21(土) 02:03:19.90 ID:loioKcg4.net
- 塗り絵してる鬱の人多いけど、効果あるの？
- 538 ：優しい名無しさん：2017/01/21(土) 02:08:06.75 ID:MDGaLWbi.net
- もうずっと一人だから犬や猫の動画や画像ずっと見てるけど
触りたい飼いたい欲が出てきて辛抱たまらなってきた
- 539 ：優しい名無しさん：2017/01/21(土) 02:11:30.39 ID:zw8GfY9P.net
- 自分は絵描いてるわ、元々好きだったのもあるけど
病気してからはこれもすぐ疲れてなかなか筆が進まないけど、最近はちょっと楽しい
- 540 ：優しい名無しさん：2017/01/21(土) 02:14:56.60 ID:09qKk5M7.net
- 心理検査で塗り絵させられたけど結構楽しかったな
- 541 ：優しい名無しさん：2017/01/21(土) 02:17:46.34 ID:09qKk5M7.net
- 塗り絵の検査結果教えてくれなかったんだけどどっかで解説してないかな
- 542 ：優しい名無しさん：2017/01/21(土) 05:42:41.88 ID:lWt6layh.net
- 塗り絵やるか…
- 543 ：優しい名無しさん：2017/01/21(土) 05:43:07.69 ID:lSdRLfMz.net
- 自分の代で子孫途絶えそう
このまま生きていくというのがとても辛い
母親逝ったら1人…世はあまりにも無情だ
- 544 ：優しい名無しさん：2017/01/21(土) 06:04:31.33 ID:E7uL04jZ.net
- 糞体質糞顔面その他で遺伝子残したくないわ
中田氏せっくすしたいけど
- 545 ：優しい名無しさん：2017/01/21(土) 08:54:41.66 ID:Lhdulqwh.net
- 恋人ほしいけど今の自分には欲張りすぎる願いと思ってる…
- 546 ：優しい名無しさん：2017/01/21(土) 09:02:48.27 ID:5ngGJJED.net
- アフリカでは凄く子孫が増えているらしい。
- 547 ：優しい名無しさん：2017/01/21(土) 09:12:29.53 ID:s5LZjMRT.net
- >>509
私もその糞BBA怒鳴りつけてやりたいわ
自分もBBAだけどさw
頑張って行ってきた病院の帰りに…なんか腹立ってきたわ
糞BBAには天罰がくだるから
あなたには次きっと良い事がある
- 548 ：優しい名無しさん：2017/01/21(土) 09:27:43.70 ID:G6Yo0Uq/.net
- >>478
医者に相談。
寝る前の抗不安薬とか処方してもらう。
- 549 ：優しい名無しさん：2017/01/21(土) 10:01:09.87 ID:5ngGJJED.net
- うつ病とかでヨワッテイライラして
運転してる時
後ろに接近され、あおられるとむしょーに
はらだたしい、
神様がこうどうをひかえろ、びょうきをじかく
しろといってた。
- 550 ：優しい名無しさん：2017/01/21(土) 10:13:45.19 ID:c+RWPl2C.net
- >>548
医者に相談して増薬したんだけど変わらずなんです。。。(´д｀|||)
もっと増やしてもらえば良いのかな？
- 551 ：優しい名無しさん：2017/01/21(土) 10:16:55.13 ID:jHL0xCLO.net
- 薬飲んでドラマでも見ようとおもってるけど、集中力がなくて、断念。結局2ちゃん見まくってる。
- 552 ：優しい名無しさん：2017/01/21(土) 10:18:46.06 ID:IgxEVdXb.net
- スイッチ店頭予約楽勝だったわ
ネットじゃ瞬殺されてるからもうだめかと思った（｀・ω・´）
- 553 ：優しい名無しさん：2017/01/21(土) 10:28:19.30 ID:aPWODLd3.net
- >>552
良かったね！発売日が楽しみだね
- 554 ：優しい名無しさん：2017/01/21(土) 10:42:01.15 ID:IgxEVdXb.net
- >>553
ありがと
- 555 ：優しい名無しさん：2017/01/21(土) 10:49:14.28 ID:0PuBsEzi.net
- 起きなきゃ起きなきゃと思いつつ布団から出られない
- 556 ：優しい名無しさん：2017/01/21(土) 11:25:40.08 ID:mMQL4pgx.net
- 転勤してから過労とセクハラとパワハラで参って、メンクリ通って医師の勧めで休職して一ヶ月。
ゴミ出しと買い出し以外はだるくて布団の中でゴロゴロしてるけど、休むって大事なんだなぁと痛感してる。
食欲も戻ってご飯がちゃんと味がするようになったし、ご飯食べて吐くこともなくなった。些細なことだけど生きてるって感じがする。
会社は休職期間満了になるか仕事決まったら辞めるけど、荷物引き上げや手続きするのに行くのやだなぁ…
通勤に使ってたバス見るたびに吐き気がする。
- 557 ：優しい名無しさん：2017/01/21(土) 11:46:51.63 ID:5ngGJJED.net
- 聞いたことあるわ
県外へ寮に肉体労働しにいき
心身衰弱し荷物おいたまま逃げ帰り
親が荷物整理しに行った話
- 558 ：優しい名無しさん：2017/01/21(土) 13:06:09.98 ID:5ngGJJED.net
- 努力は報われるあのよで
ゆっくりゆうがなひととき？
いや、汚い部屋でゆうがなひととき？
- 559 ：優しい名無しさん：2017/01/21(土) 13:19:49.83 ID:LLhh6sxg.net
- 何も気力が湧いてこない
作業所もこのまま辞めるかも
- 560 ：優しい名無しさん：2017/01/21(土) 13:43:52.12 ID:wKKO5dDx.net
- >>552
飽きたら俺が貰ってやるから安心してくれ
- 561 ：優しい名無しさん：2017/01/21(土) 13:46:22.86 ID:LvZmPKHv.net
- 休職してしばらくして薬も飲んでいると今の所辞めてアルバイトでもしようかと思うんだけど、これっていけないやつかな？
職場環境が原因なら職場を変えれば悪化しないような気がするんだが・・・
フルタイムだと悪化するだろうか・・・ 傷病手当よりもアルバイトフルタイムのほうが儲かるし
- 562 ：優しい名無しさん：2017/01/21(土) 13:55:08.02 ID:GR2PE5tf.net
- 今日は午前中に懸案だったDIY作業を終えた
午後になって作業の反動で死にたくなってきた
- 563 ：優しい名無しさん：2017/01/21(土) 14:06:24.88 ID:lPMzZcoc.net
- 鬱病で体重減少する事ってありますか？
- 564 ：優しい名無しさん：2017/01/21(土) 14:11:41.15 ID:2TqNiGyQ.net
- 普通にあるよ
- 565 ：優しい名無しさん：2017/01/21(土) 14:12:46.04 ID:mvRFa0h9.net
- >>563
ある
一ヶ月で8キロ痩せたよ
寝てばかりでお腹減らないとご飯食べない生活だったから
- 566 ：優しい名無しさん：2017/01/21(土) 14:27:04.51 ID:G6Yo0Uq/.net
- >>550
それはキツイね。
自分はもともと中途覚醒が主訴なんで
寝る前にデパスとリフレックスとジェイゾロフト処方されているけど、
いままで飲んだ感じだとデパスだけだと６時間で切れて目が覚める。
リフレックスは長く眠れるけど起きてからも眠いので一長一短って感じ。
- 567 ：優しい名無しさん：2017/01/21(土) 14:50:26.87 ID:wKKO5dDx.net
- >>562
反動もあるだろうけどそういう「正しい行為」っつーか建設的作業は良い効果があるはずだから
ゆっくりすれ
- 568 ：優しい名無しさん：2017/01/21(土) 15:13:52.41 ID:9VO2T28L.net
- >>552
それは良かった
楽しみやね
- 569 ：優しい名無しさん：2017/01/21(土) 15:15:37.28 ID:wKKO5dDx.net
- 最近CIｖ５をやっているんだが情報量が多くて鈍化した脳だと難し過ぎるぜ
酋長もきびしい
- 570 ：優しい名無しさん：2017/01/21(土) 15:21:25.79 ID:c+RWPl2C.net
- >>566
取り合えず医者にまた相談します。。。(´д｀|||)
早く中途覚醒なくしたい(涙)
- 571 ：優しい名無しさん：2017/01/21(土) 15:23:04.59 ID:8a2EMksa.net
- うう～クソ眠い。
２日前から眠気が強くて仕方ない。
また医者に何やら言われるんだろうなあ。
- 572 ：優しい名無しさん：2017/01/21(土) 16:34:50.07 ID:lPMzZcoc.net
- >>564-565
ありがとうございます
自分も最近体重が減りっぱなしで気になったので
食事を食べる気力が無くて朝昼兼用とか良くしてるのでそれが原因かなと思っています
- 573 ：優しい名無しさん：2017/01/21(土) 16:35:30.23 ID:IgxEVdXb.net
- 日落ち時間が伸びてない？今日はもうこんな時間なのにまだ暗くならないや
- 574 ：優しい名無しさん：2017/01/21(土) 16:42:06.58 ID:L93HAvGV.net
- >>573
そりゃ冬至から一月くらい経ってるからそう感じるわね
- 575 ：優しい名無しさん：2017/01/21(土) 16:48:39.66 ID:8a2EMksa.net
- つらい
ねむい
- 576 ：優しい名無しさん：2017/01/21(土) 17:09:02.66 ID:MPuMjn5K.net
- >>547
ありがとう
反動で今日は布団にこもりきりだったけどレス見て少し気持ちが軽くなった
良いことあるといいな
優しいレスくれた546も良いことあると思う
本当にありがとう
鬱になるとだめだね、１つのこと引きずっちゃう
- 577 ：優しい名無しさん：2017/01/21(土) 17:18:15.09 ID:IgxEVdXb.net
- >>574
そっかー
- 578 ：優しい名無しさん：2017/01/21(土) 17:30:17.37 ID:E7uL04jZ.net
- またいけんかった
あーもうどうーで
- 579 ：優しい名無しさん：2017/01/21(土) 17:35:21.12 ID:wKKO5dDx.net
- 上の住人の布団が落ちてきたから届けた
また一つ徳を積んでしまった
これで地獄に落ちても大丈夫だな
- 580 ：優しい名無しさん：2017/01/21(土) 17:54:57.57 ID:9VO2T28L.net
- 自分は道に落ちてたケータイを交番に届けたり、年寄りに席を譲ったりしてるのに、
なかなか効果が現れないなあ・・・
早く金持ちになりたいですw
- 581 ：優しい名無しさん：2017/01/21(土) 18:17:06.54 ID:E7uL04jZ.net
- 善意なんて必要ない世界やで
- 582 ：優しい名無しさん：2017/01/21(土) 18:18:23.53 ID:LKS7GB6k.net
- 良い事したら気分が上がるね
- 583 ：優しい名無しさん：2017/01/21(土) 19:02:33.07 ID:3jaozT67.net
- 介護中の親がホームに行き症状が露骨になりますた。
嗚呼、自分は何者にもなれない・・・そう思って情けなくなります。これは欲なんでしょうね。
しんどいな・・・昔のこと思い出しては惨めになります。
- 584 ：優しい名無しさん：2017/01/21(土) 19:24:03.55 ID:IgxEVdXb.net
- 明日暖かいって千葉は
もう冬乗り切ったのかな・・・
２月も冬らしいけど
- 585 ：優しい名無しさん：2017/01/21(土) 19:46:07.74 ID:dJfxZ2qf.net
- 趣味がなくなって毎日時間を持て余してる。
瞑想してるみたいな感じ。
ただじっとしてる。
テレビも面白くないし。はあ・・・
- 586 ：優しい名無しさん：2017/01/21(土) 19:53:10.89 ID:uXomzZgZ.net
- 感性が死んでるのなんとかしたい
昔は冬特有の感覚があったのに
- 587 ：優しい名無しさん：2017/01/21(土) 19:55:54.44 ID:RUED8l4k.net
- 人生は映画
かねをかけるかかけないか
内容には関係ない？
同じ病気でもそれまでのおこないにより
苦しみかたは異なる、カミの平等、カミの調整イベント
- 588 ：優しい名無しさん：2017/01/21(土) 19:57:40.55 ID:RUED8l4k.net
- 感性が豊かなら悪いことも良いことも沢山吸収する
感性が鈍感なら悪いことも良いことも吸収しにくい。
どちらがよいかは
- 589 ：優しい名無しさん：2017/01/21(土) 20:07:13.15 ID:FzgvcPAk.net
- 病気から無職になって半年
久しぶりに家族とあったらそろそろなんとかしろと怒られた・・・
もうどうしていいかわからない・・・
- 590 ：優しい名無しさん：2017/01/21(土) 20:16:53.25 ID:njWA4lUW.net
- 人生は短く切り取ると悲劇で、長く見ると喜劇 だっけ。
チャップリンの言葉。
- 591 ：優しい名無しさん：2017/01/21(土) 20:27:20.42 ID:wKKO5dDx.net
- 世界は滑稽と悲惨に満ちている
トーマスマン
- 592 ：優しい名無しさん：2017/01/21(土) 20:31:21.45 ID:c+RWPl2C.net
- 家族と過ごせる休日は気が紛れる
平日はなにもする気になれず、ろくなこと考えないし
- 593 ：優しい名無しさん：2017/01/21(土) 20:35:41.34 ID:+cW9TFPU.net
- ps4買ってしまった
- 594 ：優しい名無しさん：2017/01/21(土) 20:37:28.52 ID:njWA4lUW.net
- おめ
- 595 ：優しい名無しさん：2017/01/21(土) 20:43:12.03 ID:RUED8l4k.net
- 親からみれば、子は馬とおなじ
金ずる、子が長期の病気になるなんて
想定外、信じられなーい、ありえなーい
まじかんべーん
- 596 ：優しい名無しさん：2017/01/21(土) 20:48:11.58 ID:eNP2f33U.net
- >>589
何とかできたら言われなくても何とかなってますよね･･････
- 597 ：優しい名無しさん：2017/01/21(土) 21:07:42.49 ID:wKKO5dDx.net
- 全くだｗ
- 598 ：優しい名無しさん：2017/01/21(土) 21:23:27.28 ID:FzgvcPAk.net
- >>596
まったくそう・・・
言ってもわからないだろうし、言われてることもわかるし悲しくなった
なんとかしたいけど、なにもしたくない・・・
- 599 ：優しい名無しさん：2017/01/21(土) 21:42:47.16 ID:e6TbaQiC.net
- 家族の理解って、医師から言ってもらうのが一番いいのかなぁ？
病院に同行してもらうとか
あるいは冊子やウツに関する本とか…そのぐらいか？
ツレうつの映画見てもらうのも…違うか
- 600 ：優しい名無しさん：2017/01/21(土) 21:57:43.17 ID:lSdRLfMz.net
- >>595
それ親より女な気はする
結婚相手とかな
- 601 ：優しい名無しさん：2017/01/21(土) 21:59:54.46 ID:62lG/PVV.net
- 自転車運転死傷行為処罰法（平成26年5月20日施行）
特定の疾患に罹っており、安全な運転に必要な能力を損なう可能性のある症状が認められるにも関わらず、
その事を自分でも分かっていながら自動車を運転し、死傷事故を起こした場合に処罰対象なります。
「特定の疾患」とは、
統合失調症
低血糖症
躁うつ病（うつ病含む）
再発性失神
重度の睡眠障害
意識や運動の障害を伴うてんかん
を指し、うつ病も含まれています。
医師は、診察したものが一定の病気に該当すると認知し、その者が免許を受けていると知った時は、診察結果を公安委員会に届け出ることができます。
人を死亡させた場合に懲役15年以下、負傷させた場合に同12年以下となります
- 602 ：優しい名無しさん：2017/01/21(土) 22:07:57.12 ID:P6NGcALg.net
- >>599
あなたの家族さんが、素人であるあなたの言い分は聞かないが
医者と言う専門家の言い分なら聞こうか、という価値観の持ち主なら
医者からの説明は効果的だと思う
でもそもそも家族が理解しようとしてなかったら、いくら医者が説明しても無駄
医者は、説明はできても説得はできないし、その義務もない
家族にだって、身内の鬱を理解する義務はない
理解してもらえたらラッキー、くらいに思っておく方が良い
- 603 ：優しい名無しさん：2017/01/21(土) 22:14:33.82 ID:FRlcalPp.net
- 何も出来ないもうダメだ情けないが何故怠けが出てしまうもうヤダ
- 604 ：優しい名無しさん：2017/01/21(土) 22:21:08.14 ID:znfGMarD.net
- おまえは一人っ子のわがまま幼児か(笑)
- 605 ：優しい名無しさん：2017/01/21(土) 22:22:01.65 ID:GwMnhgbz.net
- 今月4回目の風呂に入ったけど気持ちイイな。
毎日入る気力がわけばいいんだが
- 606 ：優しい名無しさん：2017/01/21(土) 22:28:03.20 ID:znfGMarD.net
- これが現代、新世紀の格差もんだい
せいきとひせいき、他人同士が解りあえない。
家族内で身内同士が解りあえない。
空間に統一感がない。実におもしろい、幻想のよう
- 607 ：優しい名無しさん：2017/01/21(土) 22:29:11.14 ID:lSdRLfMz.net
- 面白くねー
- 608 ：優しい名無しさん：2017/01/21(土) 22:33:12.97 ID:znfGMarD.net
- たまに食べる焼き肉はうまいのと、一緒やな
- 609 ：優しい名無しさん：2017/01/21(土) 22:50:28.47 ID:e6TbaQiC.net
- >>602
あ、自分の話じゃないんだ
家族の無理解に悩まされてることを、このスレでよく聞くから考えてみた
- 610 ：優しい名無しさん：2017/01/21(土) 23:48:19.62 ID:Syk3YTLV.net
- テレビ見てると保険入ったほうがいいのかなーって考えてしまう
でも精神病んだ今入れる保険あるのかな
どうせなら精神病む前に保険入っておけばよかった
- 611 ：優しい名無しさん：2017/01/22(日) 00:04:10.42 ID:efZXelDK.net
- いつもツライけど何だか急にどん底な気分になってきた
晩御飯のうどんを食べていたら「一人なんだなぁ」って
「人間一人では生きていけない」ってよく聞くけど、一人なんですけど
- 612 ：優しい名無しさん：2017/01/22(日) 01:08:52.25 ID:N5oYqg1i.net
- >>611
親も居ないってこと？
一人暮らしではなくて？
- 613 ：優しい名無しさん：2017/01/22(日) 01:11:19.09 ID:MQN6vUWY.net
- 本田まりんちゃんとえっちしたい
- 614 ：優しい名無しさん：2017/01/22(日) 01:13:28.88 ID:jOMuArWB.net
- 哲学を勉強しませんか？
- 615 ：優しい名無しさん：2017/01/22(日) 01:23:58.92 ID:mfhsSpQs.net
- >>611
僕がいるお(●^o^●)
元気だして
- 616 ：優しい名無しさん：2017/01/22(日) 01:34:58.02 ID:efZXelDK.net
- >>612
そう
- 617 ：優しい名無しさん：2017/01/22(日) 02:27:23.38 ID:AovKY8fu.net
- 「人間一人では生きていけない」とはよく言うが、
「人間は時として、一人で生きていかなくてはならない」というのもあるしな
前者の意味は友達を作りましょうとか、そういう表面的なものではなく、
周囲の人々に敬意と感謝を表しましょうくらいな意味でとらえてる。
- 618 ：優しい名無しさん：2017/01/22(日) 02:56:04.92 ID:GRK63rdQ.net
- 雀荘通いと子守を一日置きに・・
まぁまぁ、充実してる。
- 619 ：優しい名無しさん：2017/01/22(日) 04:05:26.72 ID:MQN6vUWY.net
- ろん！だいすーしーしょうすーしーつーいーそー
- 620 ：優しい名無しさん：2017/01/22(日) 04:37:44.13 ID:mgwBWChK.net
- ウチは毒親だったから一緒にいると益々酷くなった
今は一人で大分マシになった
- 621 ：優しい名無しさん：2017/01/22(日) 06:03:09.69 ID:YkVHYUyq.net
- 今を楽しむ余裕が欲しいです。
- 622 ：優しい名無しさん：2017/01/22(日) 07:30:36.66 ID:zpvzoK7v.net
- うちの両親も毒親だから
回復は諦めた(笑)
- 623 ：優しい名無しさん：2017/01/22(日) 07:32:20.07 ID:N5oYqg1i.net
- 親居なくなったらそれはそれで大変だけどな
うつに理解無くて口撃されたらしんどいかな
- 624 ：優しい名無しさん：2017/01/22(日) 08:08:05.91 ID:zpvzoK7v.net
- ツイッターに男がコンビニ店員を怒り
ものを投げつける動画があったけど。
うちの父の若い頃、母に対してあんな
だったわ深夜に、近所のおじさん呼んで
なだめてもらったり。
そんなことはずーと無いが家族は距離はとってる
- 625 ：優しい名無しさん：2017/01/22(日) 08:11:12.85 ID:zpvzoK7v.net
- ちちは近所つきあいや町のあつまりもこなし
普通にみえる日も多いが、他人より興奮度や
衝動的な部分多い、たぶん発達障害
- 626 ：優しい名無しさん：2017/01/22(日) 08:22:43.57 ID:94ibw1D0.net
- 障害系って遺伝するよね
精神系の薬のんでたら、子供が奇形とかもあるいうし…
鬱の薬って体によくないんやろね
頭に電流流す治療受けたいなぁ
- 627 ：優しい名無しさん：2017/01/22(日) 09:02:01.92 ID:vj20zcQF.net
- よーし、今日も寝るぞー！
寝ることだけには積極的だ
- 628 ：優しい名無しさん：2017/01/22(日) 09:13:41.59 ID:w+BVyIQ5.net
- >>627
わかるわｗ
外出しないといけないのになあ
- 629 ：優しい名無しさん：2017/01/22(日) 09:14:44.50 ID:PCf9Zqb3.net
- 俺は夜は自然に眠くなって寝られるけど中途覚醒してしまう
だからといって昼間眠くなるわけでもない
かわりに昼間は訳が分からない焦燥感と満腹中枢が異常で食事をしても満足考えられない
で体重増加で自己嫌悪でうつ
このへんなスパイラルから早く抜け出したい
- 630 ：優しい名無しさん：2017/01/22(日) 09:22:57.21 ID:w+BVyIQ5.net
- 生活サイクル整えるの難しいよね
- 631 ：優しい名無しさん：2017/01/22(日) 09:41:12.20 ID:dR7kH+Fi.net
- 父親はブチ切れて物を壊す巨漢で
突然機嫌を悪くしてどこかへ行ってしまう
知らない場所に放置されたこともあった
あれも何か障害だろうな
- 632 ：優しい名無しさん：2017/01/22(日) 09:45:39.06 ID:PCf9Zqb3.net
- >>631
寺内貫太郎みたいだな
- 633 ：優しい名無しさん：2017/01/22(日) 10:10:04.16 ID:Zwp4S0Ct.net
- ああ間違いない寺内貫太郎だ
- 634 ：優しい名無しさん：2017/01/22(日) 10:58:44.31 ID:zpvzoK7v.net
- ぐぐってみたが
お前らオッサン世代だな。
- 635 ：優しい名無しさん：2017/01/22(日) 11:07:12.77 ID:w+BVyIQ5.net
- 眠いから家族の外出の誘いことわってしまった
また心配かけちゃったかなあ…ほんと鬱
- 636 ：優しい名無しさん：2017/01/22(日) 11:10:26.99 ID:0NQNWhAX.net
- >>621
ホントこれ
- 637 ：優しい名無しさん：2017/01/22(日) 11:13:08.18 ID:k9YJYluc.net
- ネガティブなことしか頭に思い浮かばない
ここに書き込んだら愚痴だと叩かれるし
- 638 ：優しい名無しさん：2017/01/22(日) 11:13:47.80 ID:0NQNWhAX.net
- 中途覚醒して、レキソタンを頓服して10時まで寝てしまった
中途覚醒、なんとかならんかな
せめて起きた時の動悸とか不安とか焦燥感とかがなくなってくれれば
- 639 ：優しい名無しさん：2017/01/22(日) 11:14:42.88 ID:0NQNWhAX.net
- >>637
愚痴書き込んでも問題ないよ
- 640 ：優しい名無しさん：2017/01/22(日) 11:31:54.97 ID:diCC/est.net
- 昨日は就職の為に試験を受けてきたんだが、今日は朝に洗濯して干したところでダウン。
横になってる。俺はやっぱ駄目なのかな
- 641 ：優しい名無しさん：2017/01/22(日) 11:38:33.97 ID:BqLYUYh8.net
- >>640
お疲れ様です。自分は＋買い物してきたところでダウン。
- 642 ：優しい名無しさん：2017/01/22(日) 11:54:52.28 ID:dug2LTR+.net
- >>610
保険入ってるけど鬱病で降りるのなんか稀じゃない？
まさか自分がなると思ってなかったし
病んだら入れないからな…
- 643 ：優しい名無しさん：2017/01/22(日) 12:01:14.53 ID:dug2LTR+.net
- >>561
自分もそれ考えてる
復職してこれ以上会社の人に迷惑かけるの申し訳ないし
頭も昔みたいに動かなくてフルタイムの難しい仕事は自信なくて
簡単なバイトから徐々に社会復帰しようかと
お金の不安さえなければな…
- 644 ：優しい名無しさん：2017/01/22(日) 13:05:19.30 ID:EZhejI7a.net
- 出かける予定あったけど体調優れなくてキャンセルしてしまった
最近出かけるのもしんどいなあ
- 645 ：優しい名無しさん：2017/01/22(日) 13:12:34.75 ID:rN7cH8a/.net
- 雨の日でも出かけるべきやろか
今雨降ってるんだけど、出かけるか迷い中
- 646 ：優しい名無しさん：2017/01/22(日) 13:12:55.15 ID:zpvzoK7v.net
- 無理をすれば、無能になり、無能な人を
大事に考える性格になる
かと思えばそうでもない。
- 647 ：優しい名無しさん：2017/01/22(日) 13:37:26.63 ID:RJLqh7nm.net
- すごく弱気になってたり薬の関係なのか思考が安定してないときとかに
悪意を持ってる持ってないに関わらず強めの口調でなにか言われると
ハイそうですねそのとおりですねって感じで対応して
後でひとりになってからさらに凹んだり自己嫌悪におちいったりするネガティブなループにおちいるときがある
親戚や近所の人で宗教とか勧める人がくるとホント対応に困る
まったくの知らない人ならそれなりに当たり障りのない感じで断ったりもできるんだろうけど
- 648 ：優しい名無しさん：2017/01/22(日) 13:38:25.92 ID:xOfRbhet.net
- なんか他人の人生が気になるな
- 649 ：優しい名無しさん：2017/01/22(日) 13:52:31.72 ID:WN0aofan.net
- 入院する覚悟は出来たのに病棟のベッドが空かなくて入院待ち….復学に間に合わなくなるから早く入院したいのに….
- 650 ：優しい名無しさん：2017/01/22(日) 14:02:52.15 ID:kloJBCCb.net
- SNSとか全部やめたら多少スッキリした
- 651 ：優しい名無しさん：2017/01/22(日) 14:34:40.28 ID:6RnckExA.net
- ＳＮＳなんか害にしかなんねえよ
偽りの意識共有、見合わぬストレス
あんなもんはクソだ
- 652 ：優しい名無しさん：2017/01/22(日) 14:40:29.23 ID:d5zZRbJH.net
- 焦燥感みたいなのをどうにかしたい
横になってても休めた気がしない
- 653 ：優しい名無しさん：2017/01/22(日) 15:05:34.27 ID:xOfRbhet.net
- >>652
わかる、自分もある
- 654 ：優しい名無しさん：2017/01/22(日) 15:14:24.23 ID:ZEZANiEs.net
- >>652
横になっても脳がずっとグルグル考えちゃって疲れるよね
私は眠剤出してもらったよ
- 655 ：優しい名無しさん：2017/01/22(日) 15:18:05.25 ID:rWGs5kSw.net
- お前らとか鬱病患者って結局甘えてるだけだろ。
世の中の大半は、エリートだろうが本当に自分のやりたい仕事をしているわけではない。
食べていくため、家族を養うために、毎日上司や客に怒鳴りつけられながら
我慢して働いているんだ。
貴様らは、働きもせずにダラダラと一晩中、一日中をネットを続けて、
しかも、今では不満ばかりを言う。
世間が悪いだの、会社が応対しないだの、人のせいばかりにする。
体が治れば就職できるなんて、あんたらの勝手な思い込みだろ。
もうブラックしかない
もう誰もやりたがらない仕事しか残ってない。これが現実なんだよ。
べつにスカスカの履歴書でもいいじゃないか、五体満足なら肉体労働で食っていける。
親御さんの目が黒いうちに、安心させてやりな。
- 656 ：優しい名無しさん：2017/01/22(日) 15:18:49.36 ID:rWGs5kSw.net
- 死にたい死にたい口癖に言ってるやつに言うけどな
死んだってあの世なんてないぞ？人生というのはこれ一回きりでお前の存在もこれ一度のみ
やり直しは出来ない
やり直しが出来たら、誰もがやり直してる
お前の大事な一度きりの人生は失敗に終わった
これからが正念場、地獄だ
休み明けにハロワに行くか、求人誌でも見て応募しろ
介護、警備、コンビニなんでもやれ
- 657 ：優しい名無しさん：2017/01/22(日) 15:25:53.62 ID:6RnckExA.net
- で、出た～ｗ
匿名掲示板で鬱病野郎に説教しちゃう奴～ｗｗｗ
リアルで余程誰からも相手にされないんだろうなｗｗｗ
- 658 ：優しい名無しさん：2017/01/22(日) 15:34:18.63 ID:k9YJYluc.net
- 自分に言い聞かせてるんだろ
- 659 ：優しい名無しさん：2017/01/22(日) 15:34:35.22 ID:zpvzoK7v.net
- 人生に失敗などないのであーる
オンリーワンだふぉーなのであーる
狭いじょうしきをこえねばならぬのであーる
- 660 ：優しい名無しさん：2017/01/22(日) 15:59:37.48 ID:AovKY8fu.net
- >>658
日記かいてるようなもんか
後から読み返して、自分にハッパをかけると
そんなまどろっこしいことしないで、思い立ったらスパッとやれよ
- 661 ：優しい名無しさん：2017/01/22(日) 16:02:22.15 ID:GXzbJqMg.net
- ずうっと寝てたい
作業所しんどいよぉ
でも行かなきゃいけないし
人生大変だわ・・・(´ω｀)
- 662 ：優しい名無しさん：2017/01/22(日) 16:02:47.49 ID:goWJGu7r.net
- 何で工作員が付きまとってて怖い
- 663 ：優しい名無しさん：2017/01/22(日) 16:09:27.36 ID:efZXelDK.net
- >>617
「人間生まれてくる時も死ぬ時も一人」っていうのもあるな
普段は家族が居ないこと考えないようにしているのに、時々無性に寂しくなるんだ
- 664 ：優しい名無しさん：2017/01/22(日) 16:12:33.34 ID:6RnckExA.net
- 生まれ生まれて生の一に冥く
死に死んで死の尾張に冥し
- 665 ：優しい名無しさん：2017/01/22(日) 16:14:57.71 ID:0NQNWhAX.net
- こんな状態で3月から復職出来るんだろうか。。。。(´д｀|||)
うつ病でもストレスのあまりない楽しいゲームあったら教えてちょ
- 666 ：優しい名無しさん：2017/01/22(日) 16:41:55.38 ID:6RnckExA.net
- うーん
シムシティとか…
俺が一番最悪のときはソリティアやってたが
- 667 ：優しい名無しさん：2017/01/22(日) 17:24:26.24 ID:rC60DgKB.net
- スマホなら勇者の塔
ある程度やるまではストレスかもだけど放置ゲーだからうつひどい時はひたすら眺めてた
- 668 ：優しい名無しさん：2017/01/22(日) 17:50:17.45 ID:EZhejI7a.net
- 久しぶりにカフェイン摂取した
やっぱりカフェイン抜きの生活は考えられない
- 669 ：優しい名無しさん：2017/01/22(日) 18:48:29.50 ID:0NQNWhAX.net
- >>666
>>667
ありがとうー
試しにやってみます
今夜はソワソワ焦燥感が酷い。。。(´д｀|||)
- 670 ：優しい名無しさん：2017/01/22(日) 18:49:46.29 ID:6RnckExA.net
- ブラゲーもアリかな？
でもトラヴィアンだけはやめておけよ
赤ランプ連灯ストレスで寿命がマッハ
- 671 ：優しい名無しさん：2017/01/22(日) 18:49:59.96 ID:bvvJ7asw.net
- >>665
ゲームやりたくなるとか凄いなあ
俺はゲームとかめんどくさくて無理
- 672 ：優しい名無しさん：2017/01/22(日) 18:54:36.47 ID:GXzbJqMg.net
- FEのゲームが２月２日に開始するね
楽しみだわ
- 673 ：優しい名無しさん：2017/01/22(日) 19:00:43.46 ID:0NQNWhAX.net
- >>671
ゲームやってると現実逃避できて良いんだよ。。。(´д｀|||)
何もしてないと、良くない事ばかり考えたりして、凄く辛くて
- 674 ：優しい名無しさん：2017/01/22(日) 19:14:45.89 ID:V0Af3QvF.net
- 自己否定が強くなると自己の存在すら無くしたくなるよ
違う方向を考えるんだ
- 675 ：優しい名無しさん：2017/01/22(日) 19:41:33.20 ID:Zwp4S0Ct.net
- ゲームをやる気力すら起こらん
ゲームできる元気のある奴羨ましい
- 676 ：優しい名無しさん：2017/01/22(日) 19:45:51.75 ID:rC60DgKB.net
- >>673
【ｹﾞｰﾏｰ】メンヘラならゲームするよな19面め
http://krsw.2ch.net//test/read.cgi/mental/1483424296/
こっちのスレとかどうよ？
- 677 ：優しい名無しさん：2017/01/22(日) 20:49:59.89 ID:kk7mkUR7.net
- ゲームの気力はあるが
フニャチンインポ、風邪引きやすい、寝汗
冷え、過食症、ｹﾂｴｷドロドロメタボ
- 678 ：優しい名無しさん：2017/01/22(日) 21:15:26.53 ID:YjVDZfRn.net
- >>668
カフェイン大事だよな。取り過ぎは怖いが。
- 679 ：優しい名無しさん：2017/01/22(日) 21:27:35.78 ID:EZhejI7a.net
- >>678
無いとつらいよね
- 680 ：優しい名無しさん：2017/01/22(日) 22:31:54.63 ID:kk7mkUR7.net
- 間違った道など存在しないのだ。
おまえらは立派なしくじり先生
- 681 ：優しい名無しさん：2017/01/22(日) 22:34:20.02 ID:Zwp4S0Ct.net
- 別にしくじったわけじゃ無い
ただ病気に罹っただけだ
- 682 ：優しい名無しさん：2017/01/22(日) 22:49:31.41 ID:q/2/fUTV.net
- 私も3月から復職予定だけど行ける気がしない
いっそ退職しようかな…
- 683 ：優しい名無しさん：2017/01/22(日) 22:52:24.10 ID:MQN6vUWY.net
- しにたい
- 684 ：優しい名無しさん：2017/01/22(日) 22:57:44.86 ID:1HOv3nnj.net
- >>682
ゆっくり休もうや
- 685 ：優しい名無しさん：2017/01/22(日) 23:24:45.65 ID:N5oYqg1i.net
- 食欲ここまで無くなるのって久しぶりだ
一時期過食もあったけど
- 686 ：優しい名無しさん：2017/01/22(日) 23:28:49.76 ID:YLDLCym/.net
- たんと鼻水で鼻つまって息苦しいしなによりじわじわ痛い頭痛がつらい
寝たらそのまま死んでしまいそうで怖いわ
- 687 ：優しい名無しさん：2017/01/22(日) 23:33:40.13 ID:MQN6vUWY.net
- はぁつらつら
- 688 ：優しい名無しさん：2017/01/22(日) 23:42:56.64 ID:rRLMNQ9I.net
- >>665
FPSとかTPSとかでスカッとしてみたらどうだろう？
何も考えず弾丸撃ちまくり系の。
- 689 ：優しい名無しさん：2017/01/22(日) 23:56:27.60 ID:d5zZRbJH.net
- >>683
私もだ
- 690 ：優しい名無しさん：2017/01/23(月) 00:31:54.85 ID:0WsI89RG.net
- うつ病になって、人間はこんな風に変わるんだと知った
だって、かなり逆境も渡り歩いて仕事もバリバリこなしてコミュ力自身あったし。
それが、うつが酷かった時は本当に全てが根拠もなく怖くてそのまま気が狂うと思った
今はとにかくストレスが無いように、やりたいことをしてのんびり過ごしてる。
以前の自分には戻れそうにないけど、穏やかに生きて行ければいいや。
ある意味人生の中で、最高のバカンスだ
- 691 ：優しい名無しさん：2017/01/23(月) 00:35:32.10 ID:UR0VvrsT.net
- すばらしい考え方だ
- 692 ：優しい名無しさん：2017/01/23(月) 00:48:58.44 ID:qZ38RHki.net
- 高いところから落ちるようにうつになる人もいるんだね
私の場合はずっとよたよた低空飛行で、ついにぽとっと
落ちたって感じ
自分がどうしたいかもわからずぐるぐるしてる
- 693 ：優しい名無しさん：2017/01/23(月) 00:51:19.93 ID:fKIF9aos.net
- >>688
FPSって、ゲーム機のコントローラーに慣れてるとむしろつらくない？
右スティックでの照準が難しいんだよね
自分はいつも難易度を下げてやってたなあ
ゴールデンアイとかDOOMみたいなシンプルなのならいいのに･･･
- 694 ：優しい名無しさん：2017/01/23(月) 03:17:23.08 ID:Az+0R5zP.net
- うへ、23時に寝てこんな時間に目が覚めた。
ラジオでも聴くか。。
- 695 ：優しい名無しさん：2017/01/23(月) 04:49:46.90 ID:+i9Z59yc.net
- とりあえず子どもの受験と家族のガン治療が一段落して心配事がなくなったはずなのにこんな時間に早期覚醒
自分の復職が気になっているのだろうか
それしか心配する事がなくなったからか
- 696 ：優しい名無しさん：2017/01/23(月) 07:28:41.85 ID:lBIVPt9D.net
- >>695
5時なら早期覚醒つうかちょっと早起きした程度じゃね
- 697 ：優しい名無しさん：2017/01/23(月) 07:33:59.15 ID:SOWFv6NO.net
- 老人は４時から５時くらいに起きてるしな
- 698 ：優しい名無しさん：2017/01/23(月) 07:40:33.43 ID:SOWFv6NO.net
- 今日はダメな日だわ
朝からチョコバカ食い、リンゴバカ食いして気持ち悪い
満腹だけど満足感がない、気持ちもすっきりしない
死にたい
- 699 ：優しい名無しさん：2017/01/23(月) 07:54:19.68 ID:omvuibCF.net
- ニポンジンは世界より多く笑う時代があり、
世界より多く苦しむ時代がある
それが、神のチカラ、カミの平等
- 700 ：優しい名無しさん：2017/01/23(月) 08:34:05.45 ID:qmVDPBYc.net
- 病気とかでは無く、ガチで盗聴器見つけた時のような音が時々鳴る。
何か機械壊れたのだろうか。一旦電気消した。
- 701 ：優しい名無しさん：2017/01/23(月) 09:08:08.10 ID:omvuibCF.net
- おまえのお耳は、もうすでに、しんでいる
アチョー
- 702 ：優しい名無しさん：2017/01/23(月) 09:15:26.07 ID:mKWSjKnT.net
- 作業所を辞めてしまった
人や社会に上手く適応出来ない
自分が嫌い
生きていたくない…
負の感情を消し去りたい
- 703 ：優しい名無しさん：2017/01/23(月) 09:15:26.89 ID:qmVDPBYc.net
- どうやら古いDSからだった。壊れたらしい。
少し部屋掃除したら貯金箱出てきてラッキーだ。
- 704 ：優しい名無しさん：2017/01/23(月) 09:17:34.79 ID:qmVDPBYc.net
- >>702
ムリして作業所で適応しようとしない方がいいよ
気疲れするだろうし
- 705 ：優しい名無しさん：2017/01/23(月) 09:45:34.42 ID:omvuibCF.net
- ナウシカのロードショーみて思うのです
空気は汚れている。
肺やこころがきれいなやつからしんでいくう
肺の汚いベビーすもーかーは長生きするー
- 706 ：優しい名無しさん：2017/01/23(月) 09:50:28.68 ID:zVulEio8.net
- 少し良くなったせいだろうか
１日が暇でしょうがない
ゲームで時間潰すか
それとも仕事の技術書を読むか
技術書読んだらぶり返しそうで怖い。。。(´д｀|||)
- 707 ：優しい名無しさん：2017/01/23(月) 09:51:04.72 ID:V4sIxFwS.net
- 人が恋しいから散歩にいってみるが、余計うつになるだけな気もしてきた。
朝の散歩いけるようになっただけでもよしとするか…
- 708 ：優しい名無しさん：2017/01/23(月) 10:22:44.64 ID:zCawhssP.net
- 今日は精神科じゃない病院行かなきゃいけないんだけど始めて行く所だから気が重い
バスに乗るんだけどバスも滅多に乗らないから不慣れだし寒いし行きたくないな…
- 709 ：優しい名無しさん：2017/01/23(月) 10:25:08.64 ID:N+etkDJv.net
- みんなおはよー
今日は午後から図書館行って買い物するかな
午前中は気分落ち込みだけど
- 710 ：優しい名無しさん：2017/01/23(月) 10:35:24.63 ID:mKWSjKnT.net
- >>704
ありがとう
- 711 ：優しい名無しさん：2017/01/23(月) 10:37:51.01 ID:+k85KGS+.net
- >>707
そんな事ない。凄く良い事だと思います
- 712 ：優しい名無しさん：2017/01/23(月) 10:53:18.88 ID:plJZIE7a.net
- >>707
用事がなくて散歩に行くと
私は周りの人がみんな充実した人生を楽しく送っていると思えてしまってダメ
輝け輝けと経済主導で叫ばれて苦しくなる
うるさいほっといてくれという気持ち
辛いわ
- 713 ：優しい名無しさん：2017/01/23(月) 11:30:11.03 ID:Dh6ydfPv.net
- 起きても何もいいことがない
- 714 ：優しい名無しさん：2017/01/23(月) 11:52:16.25 ID:MT0fGKoJ.net
- 休職詐欺コンサルタントの幸前正美(牡：犯罪者の血筋)に相談しろ
- 715 ：優しい名無しさん：2017/01/23(月) 12:03:02.44 ID:V4sIxFwS.net
- ありがとう
朝の散歩は気力とお金が続く限りやってみようかな…変化がおこるといいな
- 716 ：優しい名無しさん：2017/01/23(月) 12:19:54.61 ID:s2QtZEZA.net
- 会社に休職の延長を伝えねばならないが連絡する気力がない
というか迷惑かけまくりで合わせる顔がない
明日こそ連絡しよう
- 717 ：優しい名無しさん：2017/01/23(月) 12:28:19.94 ID:Opiq8UQx.net
- 復職への第一歩として講習会行けって言われてて、その日が今日かと思ってたら明日だった。
何か一日得した気分。
今さら初対面の人間に会いたくないなあ。
- 718 ：優しい名無しさん：2017/01/23(月) 12:29:00.94 ID:+i9Z59yc.net
- >>705
ヘビースモーカーが作った映画だけどね
- 719 ：優しい名無しさん：2017/01/23(月) 13:22:10.64 ID:Dh6ydfPv.net
- はぁ
辛い
寝て死にたい
- 720 ：優しい名無しさん：2017/01/23(月) 13:38:33.36 ID:zVulEio8.net
- 仕事への恐怖、不安が消えない
これは投薬では消えないのではないかと疑問を持ってしまう。。。(´д｀|||)
- 721 ：優しい名無しさん：2017/01/23(月) 13:42:38.54 ID:5mk2HYgd.net
- 愛知県精神医療センター勤務の幼女レイプ虐待危険人物医師高木宏のご尊顔
http://dl1.getuploader.com/g/takagihiroshi/1/5bphn8f.jpg
高木宏の勤務先愛知県精神医療センターの電話番号
052-763-1511
高木宏の自宅電話番号
0565-58-3277
自宅住所
〒444-2214
愛知県豊田市桂野町井戸尻1-6
- 722 ：優しい名無しさん：2017/01/23(月) 13:52:26.77 ID:0WsI89RG.net
- 散歩行ってくる
行けないときは無理しない
行けるときは行く
焦らなくてもその積み重ねは大きいなあ
- 723 ：優しい名無しさん：2017/01/23(月) 13:55:11.93 ID:DIHzC8L8.net
- 昨日外出中に前職の部署のリーダーさんとばったり会った
ちょっと喋ったら気持ちが少しスッキリした
休職から退職の流れで部署の人々には黙って辞めたから。
話して理解してもらった事で頭に抱えてた皆に黙って辞めてしまった罪悪感とか少し開放された気分だった
- 724 ：優しい名無しさん：2017/01/23(月) 14:01:52.34 ID:5SDbCIe/.net
- >>693
自分はスマホのアプリでやってるよ。
横画面のやつ。
左で照準、右で射撃やリロードなどの動作なのでゲーム機のコントローラーに近いと思う。
FPSかTPSかは銃器の種類によって変わってくるタイプ。
アプリ名は…ステマとか言われたくないので今は書かないけど、リクエストがあれば答えるね。
- 725 ：優しい名無しさん：2017/01/23(月) 15:19:27.08 ID:EocilJ1w.net
- 自分に出来る仕事って何があるのかなあって考えて気持ちが落ち込んでしまう。
- 726 ：優しい名無しさん：2017/01/23(月) 15:37:27.97 ID:p8siTIAG.net
- 雪えぜえなあ
常夏の島に永住して気が向いた時にだけあちこち旅行出来りゃ世話ねえゃ
- 727 ：優しい名無しさん：2017/01/23(月) 15:44:52.70 ID:SOWFv6NO.net
- >>725
ネットでハロワ検索すると同じ気持ちになる
- 728 ：優しい名無しさん：2017/01/23(月) 15:59:16.68 ID:a//BEVMA.net
- ニホンより知能がひくそうな歴史のあさい
国のひとびとは働き
ニホンじんはさまよう
なにかの幻想か夢ではないのか
魔女の魔法か悪い霧か
- 729 ：優しい名無しさん：2017/01/23(月) 16:14:57.78 ID:UR0VvrsT.net
- おはようヤマトの諸君
- 730 ：優しい名無しさん：2017/01/23(月) 16:42:24.52 ID:wA4J8tlP.net
- 作業所行ってきたけど寒いのなんのって・・・
給料多くもらった草刈りとか頑張ったからねー
ゼルダ＋DQH買える値段ゲットだ（｀・ω・´）
- 731 ：優しい名無しさん：2017/01/23(月) 16:54:27.39 ID:UR0VvrsT.net
- すげえカネモチだ
ビフテキおごってくれ
- 732 ：優しい名無しさん：2017/01/23(月) 16:55:31.87 ID:KKtMf921.net
- 別スレで学生で鬱になるのはおかしいみたいなこと言われてしまった
そうだね甘えだね
はあ……
やっと少し動けるようになったのになあ
- 733 ：優しい名無しさん：2017/01/23(月) 16:57:24.80 ID:2n6eFe/C.net
- >>708
自分も精神科じゃない病院の日だった
前日から一睡もできず、病院では一時間待ちだったのに診察時間3分でクッタリ
帰ってきて寝たきり
待合室は咳してる爺さん婆さん多くて、風邪うつされるんじゃないかと
疲れたよ
- 734 ：優しい名無しさん：2017/01/23(月) 17:01:26.49 ID:s2QtZEZA.net
- >>732
学生でも鬱になる時はなる
自分が社会に出て鬱になってそれはあり得ると思った
鬱は脳の病気で決して甘えではないよ
- 735 ：優しい名無しさん：2017/01/23(月) 17:04:50.32 ID:4K/cfR0D.net
- 学生でも全然鬱になるでしょ
なんで学生はならないと思うんだろ
私も社会人で発症したと思ってたけどよくよく考えたら学生の頃から抑うつ気味だったよ
- 736 ：優しい名無しさん：2017/01/23(月) 17:10:24.72 ID:QxC7PtZy.net
- >>732
自分は学生でうつで休学
甘えなんじゃないかって言葉は自分の中にずっとある
寝てばかりで引きこもりで
一人になると無意識に自分はダメ人間ですって言い聞かせちゃう
- 737 ：優しい名無しさん：2017/01/23(月) 17:17:30.35 ID:a//BEVMA.net
- 社会と学生生活じゃ、厳しさがぜんぜん
ちがうだろ、金がからんでないし
おじさんの時代は、今より暴力事件は少なく
平和だったのかも
今の時代じゃ親子でうつ病とか普通にありそう
失われた20年とか聞いたりもするが、
学生のうつに関しての意識の境目もあるかも
- 738 ：優しい名無しさん：2017/01/23(月) 17:21:05.27 ID:a//BEVMA.net
- 2000年前後ぐらいから、家電のせかいシェアが
じわじわ崩れ始めて、社会人も学生も無傷では
いられなくなったのだろう、まごも少なく老人さえも
- 739 ：優しい名無しさん：2017/01/23(月) 17:27:13.52 ID:a//BEVMA.net
- おじさんの学生時代は、いじめじさつとか
ないように感じたな辞めるやつはいたし
バイク事故でなくなるやつはいたけど
不登校とか聞いたことなかった。
- 740 ：優しい名無しさん：2017/01/23(月) 17:30:33.68 ID:mKWSjKnT.net
- 親子でうつ病
母子家庭で一人っ子
誰にも相談できない
社会的に孤立してる
- 741 ：優しい名無しさん：2017/01/23(月) 17:34:50.95 ID:5SDbCIe/.net
- >>732
甘えじゃないよ。
自分は学生時代の今の時期から鬱で寝込んで、親に無理やり精神科へ連れていかれてた。
卒業式でさえ出席出来なかったけれど、卒業証書は貰えたよ、一応。
- 742 ：優しい名無しさん：2017/01/23(月) 17:37:03.91 ID:5SDbCIe/.net
- >>740
福祉に相談はしてみた？
- 743 ：優しい名無しさん：2017/01/23(月) 17:40:39.48 ID:bhgyBfiC.net
- 明日は精神科の診察の日だ
ちゃんと先生のところにいって話が出来るといいんだけど
前回の診察からデパスとかも出してもらってるけど
薬のどれかが妙に効きすぎるときもあるのか翌日すごくだるくなったり無気力になったりで
かえって不安になって飲んだり飲まなかったりしてるからなあ
- 744 ：優しい名無しさん：2017/01/23(月) 17:54:37.02 ID:h4RedtGM.net
- 今度バイクの免許取っても大丈夫か心療内科の先生に聞いてこよ
- 745 ：優しい名無しさん：2017/01/23(月) 18:00:35.70 ID:2n6eFe/C.net
- 盗んだバイクで走り出したいな
- 746 ：優しい名無しさん：2017/01/23(月) 18:05:54.86 ID:UR0VvrsT.net
- 捕まるからやめとけ
留置所はさみいぞ、欝が悪化する
- 747 ：優しい名無しさん：2017/01/23(月) 18:15:36.36 ID:ocefXPVU.net
- 心療内科と精神科ってどう違うのだろう。効果に差があったりするのかな。
自分は心療内科に週一でかかってるけど。
- 748 ：優しい名無しさん：2017/01/23(月) 18:19:34.02 ID:qmVDPBYc.net
- >>740
大丈夫。
同じく母親とオレとペットで暮らしてる。
親が何らかの支援必要なら市役所に相談かな。
孤立と感じるのは、病のせい。
- 749 ：優しい名無しさん：2017/01/23(月) 18:28:17.36 ID:KKtMf921.net
- >>734 >>735 >741
ありがとう。単純だけど甘えじゃないって言われるとホッとするよね、言葉って不思議
>>736
自分もそんな感じ
お互い無理しないようにしようね
- 750 ：優しい名無しさん：2017/01/23(月) 18:41:05.64 ID:zVulEio8.net
- このまま復職出来なくて、貧乏になってしまうかもと思うと凄い恐怖にかられる。。。。(´д｀|||)
良くなってくれ
- 751 ：優しい名無しさん：2017/01/23(月) 18:43:49.81 ID:zCawhssP.net
- 病院行ってきた
外に出てしまえば何とかなるんだが出るまでがハードル高いんだよな
- 752 ：優しい名無しさん：2017/01/23(月) 18:45:46.51 ID:eYocs/tl.net
- >>750
休職中？
- 753 ：優しい名無しさん：2017/01/23(月) 18:55:32.31 ID:W5UZB1DG.net
- 自分で退路を断つ生き方
- 754 ：優しい名無しさん：2017/01/23(月) 19:01:09.26 ID:W5UZB1DG.net
- 産まれてきた自体がしくじり
- 755 ：優しい名無しさん：2017/01/23(月) 19:06:58.92 ID:a//BEVMA.net
- かくさ社会イコール田舎住みオワコン
- 756 ：優しい名無しさん：2017/01/23(月) 19:08:59.02 ID:wA4J8tlP.net
- ゼルダだけでいいか
DQH買わないで貯金しよ
- 757 ：優しい名無しさん：2017/01/23(月) 19:09:58.71 ID:W5UZB1DG.net
- 社会のひずみ
- 758 ：優しい名無しさん：2017/01/23(月) 19:17:33.91 ID:QxC7PtZy.net
- >>749
ありがとう
お互いにね
- 759 ：優しい名無しさん：2017/01/23(月) 19:17:40.57 ID:zVulEio8.net
- >>752
11月から休職中です。。。(´д｀|||)
- 760 ：優しい名無しさん：2017/01/23(月) 19:24:40.55 ID:DIHzC8L8.net
- >>725
ハロワの検索機いじってて絶望してから行ってない
- 761 ：優しい名無しさん：2017/01/23(月) 19:30:49.19 ID:W5UZB1DG.net
- 社会からも見放される
- 762 ：優しい名無しさん：2017/01/23(月) 19:36:32.86 ID:yxvvbx2c.net
- (^_
- 763 ：優しい名無しさん：2017/01/23(月) 19:53:33.74 ID:ke7+FvG8.net
- >>730
おつかれな
- 764 ：優しい名無しさん：2017/01/23(月) 20:30:31.70 ID:Dh6ydfPv.net
- しにて
- 765 ：優しい名無しさん：2017/01/23(月) 20:33:21.10 ID:AkGGv9Uu.net
- しぬな
- 766 ：優しい名無しさん：2017/01/23(月) 20:39:12.79 ID:eBRlrGEB.net
- 読んだ本の記録をつけることにした
文章を考え、文字を書くことのリハビリ
日記を書こうかと思ったけど、書くことがなにもなかった
- 767 ：優しい名無しさん：2017/01/23(月) 20:44:16.06 ID:dBwgn/D7.net
- 寒いからか頭が痛い
- 768 ：優しい名無しさん：2017/01/23(月) 20:47:29.78 ID:2n6eFe/C.net
- >>766
日記書きたいけど突然死した場合、他人に見られるのがイヤだわ
- 769 ：優しい名無しさん：2017/01/23(月) 20:47:51.44 ID:UR0VvrsT.net
- >>767
http://body-friendly-mente.com/wp-content/uploads/2014/11/0f6b5ac797ce748b2d970bf429d45caf.jpeg
この体操やってみ
あとはテニスボール、首で検索
寒くて頭が痛くなるのは首の筋肉が原因であることが殆ど、だそうな
- 770 ：優しい名無しさん：2017/01/23(月) 20:53:20.23 ID:UR0VvrsT.net
- なんか今夜は特に寒くねえか？
寒いと普段以上にネガティブな感情が押し寄せて無力感と希死念慮がマッハなんだが…
- 771 ：優しい名無しさん：2017/01/23(月) 20:56:48.25 ID:wA4J8tlP.net
- 関東6℃らしい
寒いわけだわ・・・
金曜まで寒いの続くってさ
冬って嫌だねぇ(´ω｀)
- 772 ：優しい名無しさん：2017/01/23(月) 20:58:06.84 ID:vfkNDi+f.net
- 何事も高く望みすぎて失敗ばかり、それでもなおなおらない(´・ω・｀)
- 773 ：優しい名無しさん：2017/01/23(月) 21:06:51.60 ID:eYocs/tl.net
- >>771
なんで人間って冬が嫌いなんだろう
- 774 ：優しい名無しさん：2017/01/23(月) 21:07:46.17 ID:a//BEVMA.net
- 発達は夢をみる
純粋な子供のように、それとざんこくな子供のようにむしんけ
- 775 ：優しい名無しさん：2017/01/23(月) 21:08:51.21 ID:eYocs/tl.net
- >>770
分かるわ。やる気も、性欲も、食欲も、なんもない
- 776 ：優しい名無しさん：2017/01/23(月) 21:12:44.90 ID:UR0VvrsT.net
- 食わないとサムいのはわかっているがサムくて食うガッツが出ない
- 777 ：優しい名無しさん：2017/01/23(月) 21:15:45.94 ID:eYocs/tl.net
- 寒くて血行悪くて筋肉カチカチな人いない？
- 778 ：優しい名無しさん：2017/01/23(月) 21:25:22.47 ID:U3vtk6n+.net
- バイトしてるとき鼻水が止まらなくてトイレにかけこむ
- 779 ：優しい名無しさん：2017/01/23(月) 21:33:49.68 ID:AkGGv9Uu.net
- Gが出ないから冬が良い。
虫が嫌いすぎる。
- 780 ：優しい名無しさん：2017/01/23(月) 21:36:10.35 ID:jDoSFLi0.net
- >>779
分かる私もだ
夏のにぎやかな雰囲気は嫌いじゃないけど虫が本当に嫌
- 781 ：優しい名無しさん：2017/01/23(月) 21:40:47.11 ID:a//BEVMA.net
- 人間は寒さが嫌いではないだろ
長年北海道に人は住んでる。
冬をこすことに達成感や春の喜びはあるだろう
僕はすきあらば、暖かい地域に移りたい。
- 782 ：優しい名無しさん：2017/01/23(月) 21:40:47.64 ID:eYocs/tl.net
- 夏はあとセミが凄いよね。自分も虫無理だからキツイ
実家暮らしの頃は引きこもりで良かったが。
あと窓開けてると虫入ってくるしね。その虫がクーラーの中に入っててクーラーの中で鳴いてて大変だった
- 783 ：優しい名無しさん：2017/01/23(月) 21:53:14.37 ID:bhgyBfiC.net
- 中途半端な寒冷地の田舎の賃貸アパートで虫とか鳥（夏はベランダに鳥の糞がすごい）とかも多いけど
この時期は灯油ファンヒーターつかうこともあって結露や湿気がひどい
窓とかもそれなりに拭いてるつもりだけど毎日何度も何度もできるわけじゃないし
柱や床の染みもけっこうひどいうえに壁紙も家具の裏とかカビがひどい感じだし
フローリングも窓際がバキバキになってめくれてる
トイレのパイプの水漏れや台所の流し台の破損もあって管理会社や大家に言わないとなんだけど
なにを言われるかとか連絡するのも怖くてずるずるときちゃってる
部屋の調子がおかしくなってきたのはほとんどが今年に入るか入らないかくらいのころからだから
今月中には言わないとって思ってはいるんだけど
とにかく変な恐怖感とか焦燥感とかで押しつぶされそうになる
- 784 ：優しい名無しさん：2017/01/23(月) 21:53:28.73 ID:Dh6ydfPv.net
- ｼｭｰ
- 785 ：優しい名無しさん：2017/01/23(月) 21:57:30.32 ID:jDoSFLi0.net
- ｶｻｶｻｶｻ
- 786 ：優しい名無しさん：2017/01/23(月) 22:07:17.49 ID:a//BEVMA.net
- 人はエスカレータにのっている
疲れたら無意識に寝る、元気になれば
無意識に歩いたり走ったり、無意識行動
- 787 ：優しい名無しさん：2017/01/23(月) 22:08:22.17 ID:UR0VvrsT.net
- >>786
たまにはいいこと言うじゃねえか
そのくらいの意識がいいかもな
- 788 ：優しい名無しさん：2017/01/23(月) 22:19:30.25 ID:9sazBNg1.net
- 熊は冬になると冬眠するよな春まで。
犬とか猫も寝たい時寝るよな
- 789 ：優しい名無しさん：2017/01/23(月) 22:23:21.50 ID:0WsI89RG.net
- 自分は今猫
誰にも飼われてないし、好きなように自由に生きてる
- 790 ：優しい名無しさん：2017/01/23(月) 22:29:11.66 ID:s2QtZEZA.net
- 今年初積雪だわ
気持ちまで凍りつく
- 791 ：優しい名無しさん：2017/01/23(月) 22:37:53.98 ID:ug7seYd3.net
- 寒いとネガティブになるけど
春を迎えるのも怖い
- 792 ：優しい名無しさん：2017/01/23(月) 22:47:31.42 ID:Dh6ydfPv.net
- バカはいいなあ
- 793 ：優しい名無しさん：2017/01/23(月) 23:30:38.05 ID:h4RedtGM.net
- 動物飼うのってどないなんやろ
あとは観葉植物育てるとか
- 794 ：優しい名無しさん：2017/01/23(月) 23:37:06.63 ID:Opiq8UQx.net
- >>773
冬が好き、って言うか「寒いのが好き」ってヤツいるよ。
将来は北極か南極へ行ってみたい、って言ってた。
新採一年目で同期の女の子孕ませて職場に騒動を巻き起こした、変な奴だった。
- 795 ：優しい名無しさん：2017/01/23(月) 23:37:46.72 ID:U3vtk6n+.net
- >>793
最近文鳥飼った
早くも飽きてきた
- 796 ：優しい名無しさん：2017/01/23(月) 23:42:49.21 ID:9sazBNg1.net
- >>794
その後女の子とその男はどうなったんだ
- 797 ：優しい名無しさん：2017/01/23(月) 23:43:51.80 ID:4K/cfR0D.net
- >>754
ほんとそれ
- 798 ：優しい名無しさん：2017/01/24(火) 00:05:44.79 ID:GoVlCgaf.net
- >>796
二人はまあ結婚して赤ちゃんは無事出産、女の子もその後職場復帰したんだが、それまでの経緯がね…
男「係長、最近、（女の子）さんの顔色が悪いんですが…」
係長「ん？ああ、そうだね。体調でも悪いのかな？」
男「実は（女の子）さん、妊娠してまして」
係「えっ？そうなの？って、何で君がそんなことを！？」
男「それでですね、その相手というのが、この私でして」
仕方がないから課長が間に入って男と女の子とその家族を会わせて一席設けることになったが、
女の子の母「ウチの子は一人前にさせるために相応の教育を受けさせて、学校を出てやっと就職させたのに、何でそれからすぐにこんなことになるんですか（号泣」
課長「えーと…何でそうなるかと仰られても、職場としてもたいへんびっくりしているわけで…」
男本人は毎日のほほんと出勤してたから、違う部署にいたおれとしては、そんなプチ修羅場があったと後で聞いて何か戦慄したね。
反面、女の子の方は意外としっかり者で、子供産んでから見違えるほど綺麗になってて、これもびっくりした。
- 799 ：優しい名無しさん：2017/01/24(火) 01:01:07.38 ID:ceTWxdvS.net
- 病院で待ってたらどっかのクソガキが奇声上げてて頭割れそうになった
親は躾しないで何やってるかと思ったらスマホガン見してた
最悪な日だった
- 800 ：優しい名無しさん：2017/01/24(火) 03:00:13.43 ID:wft54Lil.net
- こういうのもなんだが、スマホってタバコと同じ感じに見える
忙しいときにも触れるだけで自分だけの世界に逃げ込めるというか
お前ら、そんなに切羽詰ってるのかと聞きたいね
- 801 ：優しい名無しさん：2017/01/24(火) 03:42:04.64 ID:caOtOauI.net
- >>799
災難だったね
うちも明日子供の受診なんだけど、大学病院で隣の診療科がメンタルなんだよね
子供は知的障害があるんだけど、騒いだり目を離さないように気をつけます
- 802 ：優しい名無しさん：2017/01/24(火) 04:05:13.19 ID:jgtZOLBI.net
- >>795
いいねぇ
癒されそう
- 803 ：優しい名無しさん：2017/01/24(火) 06:18:33.66 ID:lnsB7muX.net
- 子供は悪くない。
悪いのは、ストレスを異常蓄積した大人
ひがいしゃずらしやがって(笑)
大人はいつだってバカ、子供の為に苦労しますと
はじめは言うが、気がつけばストレスに頭やられて八つ当たり
- 804 ：優しい名無しさん：2017/01/24(火) 07:56:51.47 ID:9zuWdaDE.net
- 寒すぎてコタツから出られない
今日も買い物行くの断念しよう
- 805 ：優しい名無しさん：2017/01/24(火) 08:13:10.98 ID:CEagGErQ.net
- 寒波来すぎだよね
寒いのもう嫌だよ
- 806 ：優しい名無しさん：2017/01/24(火) 08:45:54.29 ID:csZ7LA15.net
- ふとんが暖かくて出られない。
こんなことじゃいけないって頭では分かっているのに身体が動かない
- 807 ：優しい名無しさん：2017/01/24(火) 08:53:54.18 ID:vpCgGnNS.net
- スマホ見てる親もなにか事情があってなのかな…とか思っちゃうから私はずーっとだめなんだろうな。
子供の声がしんどいのはすごくわかる。
- 808 ：優しい名無しさん：2017/01/24(火) 09:03:44.84 ID:IuylRKM0.net
- 散歩に出たときに挨拶でもしようかと思ったけど、そんな簡単にできるわけなかった…
- 809 ：優しい名無しさん：2017/01/24(火) 09:20:37.17 ID:RD1w5kGz.net
- フリーター家を買うが見れるまで回復した
前はあんなの見たら死にそうになってた
まあ鬱になったのは母さんじゃなくて息子の俺だし今だにフリーターなんだけど
- 810 ：優しい名無しさん：2017/01/24(火) 09:26:28.28 ID:lnsB7muX.net
- 無理をしたぶんだけうつ病は治らない
このプログラムは完璧、カミの作った脳内計算は完璧に昨日する。
- 811 ：優しい名無しさん：2017/01/24(火) 10:20:17.97 ID:lnsB7muX.net
- あたまは、使えば壊れる使わないと壊れない
- 812 ：優しい名無しさん：2017/01/24(火) 10:26:28.22 ID:CYoAYXct.net
- 仕事復帰するの凄い怖いよ。。。(´д｀|||)
- 813 ：優しい名無しさん：2017/01/24(火) 10:37:07.45 ID:XaaDIOxv.net
- 寒いから布団に潜っている
暖房費ケチって活動低下している変温動物……
早く人間になりたい……
- 814 ：優しい名無しさん：2017/01/24(火) 11:33:35.21 ID:CEagGErQ.net
- 人間も冬眠出来ればいいのに
冬はずっと寝ていたい
- 815 ：優しい名無しさん：2017/01/24(火) 11:39:25.88 ID:wrPqL3xi.net
- 皆さん俺は図書館行ってくる
オススメミステリーありますか？
家にいても落ち着かない
- 816 ：優しい名無しさん：2017/01/24(火) 11:42:18.16 ID:wft54Lil.net
- >>807
いや、タバコを吸うのと同じなんじゃない？
忙しい間でも一息つけるというか
- 817 ：優しい名無しさん：2017/01/24(火) 12:06:45.12 ID:EoJFhIvf.net
- 夜2時間くらいしか眠れないとか
まだまだ本調子じゃないんだろうな。
変に張り切るとまた悪化するから、こういう時はスローペースに限る
- 818 ：優しい名無しさん：2017/01/24(火) 12:21:18.95 ID:UempaNHo.net
- うつ病って精神的な辛さはもちろんなんだけど
肉体へのダメージも相当だよね
50ｍ先のコンビニに行くのも息を切らすくらいダル重
- 819 ：優しい名無しさん：2017/01/24(火) 12:21:59.52 ID:ClaprruR.net
- >>815
最近読んだやつではルイーズ・ペニーの
ガマシュ警部シリーズがよかった
アガサ・クリスティーが好きなら好きかも
コメディ調でもよければ、J・F・イングラートの
名犬ランドルフシリーズもおすすめ
犬の一人称で、さらっと読める
- 820 ：優しい名無しさん：2017/01/24(火) 12:46:07.76 ID:8vN97Nmm.net
- 本読めるのか。うらやましい。
昔は通勤電車の中で立って読んでたのに。
今は漫画くらいの集中力しかない。
- 821 ：優しい名無しさん：2017/01/24(火) 12:49:15.63 ID:vWmk4nMa.net
- 今日はジム行ったきた
体動かすと気分良くなるね
- 822 ：優しい名無しさん：2017/01/24(火) 13:11:32.83 ID:wft54Lil.net
- >>820
自分もそんなもん
つか、最近は感性衰えて漫画もどうか怪しい
音楽はずっと好きだけど
- 823 ：優しい名無しさん：2017/01/24(火) 13:18:11.28 ID:Z+Mo5ghh.net
- >>818
体が鉛のように重いんだよ
- 824 ：優しい名無しさん：2017/01/24(火) 13:24:43.74 ID:nJQFoQGZ.net
- 明日上司と面談だ
転属願いが通るかどうか
- 825 ：優しい名無しさん：2017/01/24(火) 13:29:44.08 ID:qC0bWoeG.net
- 隣の部屋の工事の音がうるさい。
自分の部屋でさえ安息がない気分だ。
- 826 ：優しい名無しさん：2017/01/24(火) 13:32:34.84 ID:PryUh6jE.net
- デイケアって本当に症状改善に有効なの？
なんか精神障害者と関わるのって抵抗あるんだよなぁ
- 827 ：優しい名無しさん：2017/01/24(火) 13:35:16.52 ID:ceTWxdvS.net
- >>826
そう思うなら関わらなければいい
- 828 ：優しい名無しさん：2017/01/24(火) 13:43:06.27 ID:PryUh6jE.net
- >>827
医師が参加しろ参加しろうるさい
統合失調症と躁鬱の患者がほとんどだし気が引けるんだよ
- 829 ：優しい名無しさん：2017/01/24(火) 13:49:02.81 ID:wrPqL3xi.net
- >>819
ありがとーガマシュ警部読んでみます
- 830 ：優しい名無しさん：2017/01/24(火) 14:01:42.80 ID:HYk4V7wI.net
- 頑張って精神科に来てみたけど、
担当医が変更になってる日だった…orz
薬切れそうだから、違う先生に薬だけ出してもらう予定だけど、凹むわ。
- 831 ：優しい名無しさん：2017/01/24(火) 14:13:36.82 ID:ceTWxdvS.net
- >>828
断ればいいじゃない
- 832 ：優しい名無しさん：2017/01/24(火) 14:15:07.96 ID:PryUh6jE.net
- >>831
断ってもやたら誘われるんよ
まぁ電気けいれん療法よりはマシかなぁと思ってそのうち参加する予定だけど
- 833 ：優しい名無しさん：2017/01/24(火) 14:38:11.15 ID:GV2oxFNh.net
- 読書に関して、自分は漫画さえムリな時期あったよ
感性というより、短期記憶や理解力の問題かな？
人物名が覚えられなかったり、事件物だと概要やカラクリが分からなくなったり…
前のページに戻ってばかりの始末さ
- 834 ：優しい名無しさん：2017/01/24(火) 14:41:23.00 ID:PryUh6jE.net
- 漫画すらキツイの分かるわ
絵と文字両方をインプットするのが難しいんよね
- 835 ：優しい名無しさん：2017/01/24(火) 14:57:31.87 ID:CYoAYXct.net
- 仕事の恐怖心を和らげるためにレキソタン飲んだ。。。(´д｀|||)
- 836 ：優しい名無しさん：2017/01/24(火) 15:11:33.55 ID:70FtaxXZ.net
- 本州の夏は暑すぎクーラーないと死ぬｗ
- 837 ：優しい名無しさん：2017/01/24(火) 15:38:28.94 ID:csZ7LA15.net
- 布団の中でゴロゴロしていたらもうこんな時間
なにしてんだと自己嫌悪
- 838 ：優しい名無しさん：2017/01/24(火) 15:49:54.88 ID:RsXQ+CGL.net
- >>835
いつから仕事？
- 839 ：優しい名無しさん：2017/01/24(火) 15:53:52.14 ID:CEagGErQ.net
- 漫画も本も読めないしドラマやアニメも見れない状態が5年以上続いたけど、最近は少しだけ漫画が読めるようになってきた
エッセイ漫画とかギャグみたいに気楽に読めるものだけ
もともと漫画が大好きだったから、漫画が読めないのが辛くてすごいストレスになってたけど、
やっと読めるようになって嬉しい
バトル漫画とか激しい漫画も早く読めるようになりたいな
- 840 ：優しい名無しさん：2017/01/24(火) 16:00:32.62 ID:BrKSmXqt.net
- 私もドラマが観れるようになった。観てると当然眠くなってきて、映画なら一本につき2回昼寝できる。きょうも朝からずっと観て4時になったわ。面白そうな長いドラマが見つかったときは嬉しい。現実逃避と暇がつぶれる。
- 841 ：優しい名無しさん：2017/01/24(火) 16:05:15.86 ID:LIRuuYZR.net
- 漫画なら今DRIFTERSだけ面白い。アニメも良かった。
色々愚痴愚痴考えなくて楽しめるのがいい。
- 842 ：優しい名無しさん：2017/01/24(火) 16:13:27.80 ID:CYoAYXct.net
- >>838
一応予定では3月から。。。。(´д｀|||)
やだよー逃げたいよー
- 843 ：優しい名無しさん：2017/01/24(火) 16:27:17.70 ID:BzOjdmu1.net
- 作業所から帰ってきたんだけど
外風吹いてて寒いのなんのって
明日行ったら休みなんだけど
早く暖かくなってほしいなぁ(´ω｀)
- 844 ：優しい名無しさん：2017/01/24(火) 16:29:49.91 ID:kdFLk0Ru.net
- だめだーやる気が出ない
お酒とたばこばっかり
食事もとれなくなった
また再入院になるかも いやだー
- 845 ：優しい名無しさん：2017/01/24(火) 16:34:48.62 ID:ceTWxdvS.net
- >>832
自分より重度の患者と接するの怖いってはっきり言ってみたらどうだろう
自分はそう言ってデイケア回避した
- 846 ：優しい名無しさん：2017/01/24(火) 16:50:33.77 ID:kdFLk0Ru.net
- >>832
私が通っていたデイケアのみなさんは重度の人はいなかったですねえ
- 847 ：優しい名無しさん：2017/01/24(火) 17:17:30.44 ID:eiYstvR7.net
- 休職して1年、あっという間に過ぎていった。まだ復帰の目処がたたない。
- 848 ：優しい名無しさん：2017/01/24(火) 17:22:36.59 ID:OYrsmtIl.net
- 1日行動すると、1日死んだように眠ってしまう
このループはいつまで続くんだろう
- 849 ：優しい名無しさん：2017/01/24(火) 17:29:03.74 ID:aFZsk72i.net
- >>848
その１日の行動があなたのキャパシティを越えているんじゃ？
「今日は動ける日だからあれもこれもああそれも」みたいに動かず
余裕を持って休憩もしつつ、計画したことだけをやるようにしてみては？
- 850 ：優しい名無しさん：2017/01/24(火) 17:33:43.26 ID:aFZsk72i.net
- >>826
＞なんか精神障害者と関わるのって抵抗あるんだよなぁ
じゃあ健常者と関わるのは抵抗ないの？
825のことを「あ、精神病患者だ」って目で見る人たちの中で訓練できるの？
そっちの方が抵抗あるんじゃないかと思うけど
どっちもしないよりは、する方が効果あるのは確かだと思うよ
もし健常者の中に混じってもバレないレベルなら、
普通にハローワーク関係の職業訓練所とかへ行けば良い
- 851 ：優しい名無しさん：2017/01/24(火) 17:34:05.02 ID:BzOjdmu1.net
- お腹すいたぁ
寿司食ったのもう半年前だよ・・・
- 852 ：優しい名無しさん：2017/01/24(火) 17:57:39.67 ID:EYDXRBmm.net
- なんか薬のせいか鬱のせいか分からないけど、確実に頭悪くなるよね
思ってること言おうとしても言葉がでなかったり、名前なんか全然覚えられない
- 853 ：優しい名無しさん：2017/01/24(火) 18:13:14.53 ID:F3krQcUF.net
- >>852
ほんとそう、なんとかしたいものですな。
薬飲まなくなったら治るんだろうか
- 854 ：優しい名無しさん：2017/01/24(火) 18:29:21.86 ID:CYoAYXct.net
- これからは仕事への恐怖心を和らげるのが目標か。。。。(´д｀|||)
- 855 ：優しい名無しさん：2017/01/24(火) 18:38:11.12 ID:wI8eiImC.net
- >>844
おめぇは入院すべきだな
欝で酒がやめられねえのは自殺一直線コースだぞ
- 856 ：優しい名無しさん：2017/01/24(火) 18:48:17.34 ID:RQaoO1Qr.net
- 仕事やめて実家戻ってきたが限界だなあ
ひとりになりたい
働け
死ね
- 857 ：優しい名無しさん：2017/01/24(火) 19:07:08.80 ID:YXDd1sIj.net
- 仕事やめて、布団に入り、ふと、こよみを見たら
５年が過ぎてた。(´･ω･｀)
- 858 ：優しい名無しさん：2017/01/24(火) 19:21:30.19 ID:kzSov0gG.net
- >>857
５年も良く蒲団の中に入っていられるね。敬服するわ。
- 859 ：優しい名無しさん：2017/01/24(火) 19:33:38.83 ID:toG0Eywz.net
- 1時間散歩しただけで凄い疲れる。
どうなってるんだ。俺の体。
- 860 ：優しい名無しさん：2017/01/24(火) 19:41:37.89 ID:fHsawBt+.net
- >>503
焼きみかんやってみたら強烈臭いんだが...。部屋中に悪臭が充満して大変な事になった。
鼻を突くような悪臭で超臭い。
焦げができ始めてから急に臭い出したから単なる焦げた事による臭いだと思うんだが、焦げの臭いじゃなくて物凄い強烈な悪臭。
なんなのこれ...。
検索してみたら、「焼き芋みたいな匂い」らしいがそれとは程遠い悪臭。どういう事なのこれ。
- 861 ：優しい名無しさん：2017/01/24(火) 19:43:20.10 ID:fuyGDVjK.net
- 辛い。。
ひたすら辛い。。
親が憎い気持ちと申し訳ない気持ちが
ぐちゃぐちゃで頭が壊れる寸前
たすけて。。
死にたい
- 862 ：優しい名無しさん：2017/01/24(火) 19:43:33.69 ID:cff++ng1.net
- 1時間除雪しただけでグッタリ…明日もかぁ
- 863 ：優しい名無しさん：2017/01/24(火) 20:05:21.90 ID:YXDd1sIj.net
- セーラームーン
ごめんね仕事してなくて
ネットの中なら言える
思考回路はショーと寸前
今すぐいきたいの～(笑)
- 864 ：優しい名無しさん：2017/01/24(火) 20:19:11.51 ID:BzOjdmu1.net
- 早く暖かくならないかなぁ
金曜は暖かいみたいだけど
ずっと金曜と同じ気温ならいいのに
- 865 ：優しい名無しさん：2017/01/24(火) 20:25:14.63 ID:09fFAUCN.net
- >>861
お薬飲もうず
- 866 ：優しい名無しさん：2017/01/24(火) 20:34:18.47 ID:X4ZcZ5CR.net
- >>860
自分は焼きみかんする時、外皮をむいてアルミホイルに巻いてから焼くよ
どうやったの？
- 867 ：優しい名無しさん：2017/01/24(火) 21:04:21.54 ID:ysIvwwSp.net
- 今日精神科いってきた
絶望感や焦燥感とかがひどいとき午前中全然起き上がることができずにすごしてしまうことがあって
その部分の相談もしたんだけど先生に
なるべく日中の生活リズムをくずさないように悩みや問題事も1つ1つ解消していけるようにがんばってねとか言われて
求めてる答えを乗り越えてさらに進めた先の部分だけを言われた感の絶望
- 868 ：優しい名無しさん：2017/01/24(火) 21:09:43.28 ID:YXDd1sIj.net
- とくにかわったこと言ってないが
なにを言ってもだめーな状態
とにかくやすむか気分転換、いやし
- 869 ：優しい名無しさん：2017/01/24(火) 21:13:56.07 ID:6Hb2ze6E.net
- >>860
うちは皮付きのままでアルミとかなしで(汁で黒くなることあるけど気にしてない)ストーブの上に置いて焼いてる
焦がすのはいつもだけどそんな風に悪臭出たことないな、焼いたみかんのいい匂いならあるけども...
あんまり参考にならなくてごめん
- 870 ：優しい名無しさん：2017/01/24(火) 21:15:27.07 ID:wI8eiImC.net
- >>867
本読んでもネットを漁っても同じだな
結局具体的で安易な解決法など存在しないってことよ
- 871 ：優しい名無しさん：2017/01/24(火) 21:20:52.73 ID:+ag0PI37.net
- 最近い来はじめた医者がいつも混んでる、ただ話聞いて薬出すだけの医者で何でこんなとこが繁盛してるのかわからんね
- 872 ：優しい名無しさん：2017/01/24(火) 21:22:15.52 ID:FdoClMFN.net
- 日中調子良く散歩出て、復職したらなんとかなりそうって思う 昼寝したらへこむけど。復職してもなんとかならんのかな。
- 873 ：優しい名無しさん：2017/01/24(火) 21:29:42.92 ID:YXDd1sIj.net
- みかんはうつに良さそうじゃね
- 874 ：優しい名無しさん：2017/01/24(火) 21:30:41.12 ID:+BvF7AdF.net
- 昼寝すると鬱入るのはなぜだろう
- 875 ：優しい名無しさん：2017/01/24(火) 21:33:47.61 ID:wI8eiImC.net
- >>873
あの黄色がなんか効きそうだな
- 876 ：優しい名無しさん：2017/01/24(火) 21:39:20.73 ID:H0b5IGM/.net
- >>874
日中の時間を無駄にしたって思うからじゃないの？
ゆっくり休めたんだったら気にしなくていいと思うけど、
それでも気になるのがうつ病というやつ
- 877 ：優しい名無しさん：2017/01/24(火) 21:49:42.51 ID:YXDd1sIj.net
- かおやてが震えないやつは
一人前のうつとは呼べないと思うずら
- 878 ：優しい名無しさん：2017/01/24(火) 21:54:46.24 ID:wI8eiImC.net
- ムーンフェイスはおｋ？
- 879 ：優しい名無しさん：2017/01/24(火) 21:56:31.54 ID:+BvF7AdF.net
- >>876
うつ病だから気になるのか
元気だった頃は昼寝しても罪悪感なんて感じなかったのに
- 880 ：優しい名無しさん：2017/01/24(火) 21:57:41.96 ID:+BvF7AdF.net
- 震えはないけど手がしびれる
- 881 ：優しい名無しさん：2017/01/24(火) 22:28:01.49 ID:CEagGErQ.net
- おやすみ
明日は風呂に入りたいな
- 882 ：優しい名無しさん：2017/01/24(火) 22:44:21.35 ID:dz8JE1NO.net
- 人生の前半に明るい生活した者、暗い生活をした者
その経験や想いは、人生の後半にいかされたり、あだとなったり
脳の調整が入る
- 883 ：優しい名無しさん：2017/01/24(火) 22:45:09.36 ID:+BvF7AdF.net
- 人生前半が楽しかったから今すごくつらい
- 884 ：優しい名無しさん：2017/01/24(火) 23:02:16.69 ID:jgtZOLBI.net
- 音楽プレーヤー買ってクラシック聴きたい
絶対落ち着くわ
- 885 ：優しい名無しさん：2017/01/24(火) 23:07:35.85 ID:wI8eiImC.net
- 人生前半はクソで今はさらにクソなんだが？
- 886 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 00:29:12.90 ID:1uVijdkC.net
- 拒食と過食、どっちのタイプが多いのだろう
- 887 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 00:43:44.93 ID:HG4CXTFt.net
- 過去の自分とか元気な頃と比較するのはしんどいかも。
すぐ調子悪くなる、睡眠障害起きるのがうつ病ってものだし。中々思い通りにはいかない。
- 888 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 02:21:25.02 ID:bWHPa+WN.net
- 拒食の時期と過食の時期交互に来るよ
- 889 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 02:43:16.03 ID:Z1LjHA7U.net
- 朝病院いくのにねてね
- 890 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 03:26:01.75 ID:zx6DKj7Z.net
- 人生前半後半くそなら悲劇のヒロイン
悲劇のヒロイン症候群の道になるか
じこしもこの部類か、よくはわからないが
人の脳はふしぎ
- 891 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 04:47:42.41 ID:MQUMuGKi.net
- 三時頃に覚醒してダラダラしてるけど暇すぎる
- 892 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 06:14:18.26 ID:/z/2HSgM.net
- 対人関係のストレスは溜め込まないけど自分が原因のストレスは溜め込む
というか発散しようがない
自分が無能なこと認めて生きてければ楽なのかな
- 893 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 06:58:46.02 ID:FrBecibG.net
- 眠れないし目が覚めるし中途半端に眠いし、
睡眠薬きかなくなってるのかなあ…
先生に相談しても根性で生活リズム整えましょうといわれたしどうしたらいいものやら…
- 894 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 07:45:32.10 ID:aVu6Qscj.net
- 仕事への恐怖で今朝も目が覚めた
なんとかならんのか。。。(´д｀|||)
- 895 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 08:19:22.98 ID:LmH5m9Sl.net
- 上司からのパワハラは、
労災にならないかと
無料の弁護士相談しに行ったら、
休職中に転職を進められ(40前半)、
診察で手帳の申請について聞いたら、
三級だとメリットないよと言われ。
聞いてブルーになるくらいなら
聞かなきゃ良かったわ。
おかけで今朝は悪夢で二時間しか
寝られなかった…
- 896 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 08:22:18.59 ID:Y5j+oYyS.net
- >>895
弁護士役に立たねー
- 897 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 08:38:13.92 ID:pxsC9yqI.net
- おまえらホントに鬱病か？
もう人生疲れた全てがめんどくさい
はあ
- 898 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 08:39:01.86 ID:3MhRwhGv.net
- こういうの見聞きすると日本ってアメリカなんかよりずっとマッチョであることを求められてるよなあ
- 899 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 09:07:45.51 ID:gzMzNdi2.net
- おまえらは、けいきにかんして
ずぶのしろーと(笑)
じだいの波をかんじない、みれないしろーと
- 900 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 09:09:13.61 ID:gzMzNdi2.net
- おれは19ねん働かずに、とおめから
ながめていたから変化がみえる
(´Д｀)～
- 901 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 09:11:22.48 ID:gzMzNdi2.net
- おまえはなぜあめとくらべる、あめのなにを
しってる？バカなの？
- 902 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 09:33:21.07 ID:Wuo04SYS.net
- 精神障害者手帳３級って取得する意味あんまりないのかな？
ないよりはいいかなと思って取得を相談しようかと思ってるんだが
- 903 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 09:35:52.05 ID:L9Rdw/Ue.net
- 退職してもうすぐ1ヶ月だけど、もう再就職無理な気持ちになって考え込むのと布団に逃げるの繰り返しになってきた。
今日は精神科で診察。正直に今の状況話すべきだろうな。。
- 904 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 09:42:11.87 ID:cJf/laP7.net
- 昨日ジム行って体動かしたからか今日は凄い体調が良い
- 905 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 09:47:02.40 ID:aVu6Qscj.net
- >>904
ジムに行くだけで凄い
家になにもしないで居ると余計な事ばかり考えてしまう
何か良い暇潰し方法はないものか
- 906 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 10:00:33.89 ID:pxsC9yqI.net
- 903-904
働けカス仕事探せクズ
ゴミが！
- 907 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 10:12:15.47 ID:pkiSGGPA.net
- 昨日から旅行してる
前は一人旅好きだったのに、楽しくない
無駄なことしてるなぁと俯瞰してる自分がいる
でも、こうやって元気だった頃の真似をするのが大事なのかな、とも思う
- 908 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 10:27:07.92 ID:WNAbHzLi.net
- >>907
昔は楽しめた事が
今は楽しくないってのは有るなあ
- 909 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 10:27:55.92 ID:N+vurr2D.net
- 旅行いいな
自分も一人旅とか好きだったのに、ここ1年ぐらいは興味湧かなくて行けなかったが、この間久しぶりに行った
前ほどは楽しめなかったが、前できたことができたことになんかホッとしたよ
寒いからあったかくして行ってきてな
- 910 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 10:28:50.75 ID:0aqtkJ4N.net
- 鬱だけど山登りたいと思ってる
頂上で満点の星空見たら癒やされるだろうなぁ
- 911 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 10:37:55.29 ID:HG4CXTFt.net
- 旅行楽しそう
たまにはいいかもな。ベッドでぐるぐる思考はしんどいし。大体仕事か将来のこと考えてしまうもの
- 912 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 10:42:17.22 ID:W2cV1EX5.net
- ぼくは、旅行先で自殺してしまいそうだ
- 913 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 10:43:54.98 ID:/eNSSu83.net
- あー胸がざわざわするー
助けて
- 914 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 10:45:35.04 ID:9DOtJBOW.net
- 上司との面談が終わった
いろいろしゃべり過ぎたかもしれない
- 915 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 10:49:18.69 ID:u7MClruu.net
- >>913
部屋の空気を入れ換えよう
呼吸をゆっくり深呼吸
仲間はここにいるぞ
- 916 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 10:54:04.90 ID:J4eW86h9.net
- 俺の日常
平日は朝起きて午前中憂つ
午後から車で買い物や図書館、競艇などやるが気分は落ちている
週末は競馬などして過ごすが気分はやっぱりウキウキではない
こういう感じもうつ病ですかね？
自分が何なのかわからない
焦りばかりある
- 917 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 10:58:15.90 ID:RrtPErfM.net
- 一回会社勤めしていた人はそれだけでも凄いと思います
- 918 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 11:03:16.56 ID:BlQqi9F0.net
- 趣味を楽しめないというのは、確かに鬱であるかも
- 919 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 11:11:02.48 ID:CdT9dVTj.net
- 何しても楽しくない
誰にも会いたくない
これ、悪い兆候だよね
コンビニの店員さんも怖い
- 920 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 11:11:17.67 ID:mxkwXyYh.net
- >>916
それだけ動けたら鬱じゃない
- 921 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 11:13:41.53 ID:/eNSSu83.net
- >>915
ありがとう
- 922 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 11:18:57.15 ID:J4eW86h9.net
- >>920
どうもです、行動はしてますが
気分は常に悩んでますね
何の病気なんだろうか
- 923 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 11:22:37.55 ID:mxkwXyYh.net
- >>922
気分障害
鬱になる前
心療内科にいけば、安定剤貰えるよ
- 924 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 11:29:34.21 ID:gzMzNdi2.net
- ぼくは、うつでも趣味を楽しんでいる
趣味は、ぼう掲示板でだれかを無意味にあおったり
からんだりすることである。
- 925 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 11:29:49.85 ID:J4eW86h9.net
- >>923
ありがとうございます
医者行ってみます
- 926 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 12:02:23.14 ID:/CFZGCD7.net
- よく寝た。今から用事ついでに買い物行ってくる。
お腹空いてるから、たぶん買い物がはかどると思う。
最近は空腹時じゃないと買い物出来ない。
- 927 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 12:18:28.05 ID:aVu6Qscj.net
- 復職するのが不安だーーーー！！！！
- 928 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 12:23:32.71 ID:cTpCNy6u.net
- 寝ず病院いったら電車内で吐きそうなった
うん
- 929 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 12:30:43.74 ID:9DOtJBOW.net
- 復職すべきかあと1年休職するかを
決めるべき時に来ている
どちらにしても不安だ
決められないし判断能力もない
- 930 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 12:31:36.08 ID:aVtAZlEL.net
- 昼寝します。
起きたら働きます。
- 931 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 12:33:00.10 ID:gzMzNdi2.net
- あたまおかしいとき迷うよねー
御愁傷様ー
- 932 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 12:38:44.71 ID:ZQlKlx8+.net
- >>929
産業医とかはいるのかな？
- 933 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 12:42:02.46 ID:LewGK/WA.net
- なんJに行ったら症状が悪化した
- 934 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 12:44:42.56 ID:wimHUeyl.net
- 焦燥感のせいか胃腸がそわそわする。
足もムズムズ
- 935 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 12:46:50.42 ID:gzMzNdi2.net
- テレビの大勢ががやがやわいわい
テンポヨイ喋りをきいてるだけで頭が
痛くなり、無理だ。毎日ではないが
- 936 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 12:47:35.95 ID:iYnSBXfC.net
- 鬱と寛解を反復して3年、どうも難治性らしいと言われた
- 937 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 12:49:31.63 ID:U1K+1CeJ.net
- >>932
産業医は基本会社よりな希ガス
建前は中立だけどね
- 938 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 12:52:47.43 ID:HyuMf7K2.net
- ４０歳以降ぐらいでうつ病ならまだしも、
２０代とかでうつ病になるともう終わってる感じ
自分のことだけど
- 939 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 12:52:55.26 ID:Wuma8k+3.net
- >>902
バス半額、水族館とか文化施設は無料とか映画半額とか
- 940 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 12:54:29.89 ID:LmH5m9Sl.net
- うちの会社は
精神科でない整形外科医が産業医。
まったくの専門外で
あてにならないと思ってる。
- 941 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 12:55:36.99 ID:uOaMVA28.net
- >>902
具体的なメリットは地方自治体で違うけど
取っといたほうがいいと思うよ
- 942 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 12:58:05.63 ID:WkQUr83o.net
- 産業医よりやっぱり主治医の判断が重要だよね。。。
- 943 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 12:59:50.00 ID:lsTBoiD1.net
- >>936
どんな病気も繰り返すと慢性化する
- 944 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 13:00:20.13 ID:aVu6Qscj.net
- みなさん、この辛く暇な日々をどうやって過ごしてますか？
- 945 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 13:00:59.11 ID:J4eW86h9.net
- >>944
(=^ェ^=)
- 946 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 13:02:09.44 ID:nT05JYuc.net
- >>934
アカシジア？
- 947 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 13:04:21.06 ID:BkyPaKqG.net
- >>933
メンヘラにはメンヘラ用の板が合ってる
- 948 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 13:06:01.32 ID:uOaMVA28.net
- >>944
自分はあまり暇とは感じないんだよね、例外なのかな
ただごろごろしてる感じ
- 949 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 13:12:27.93 ID:wCI5tF0+.net
- >>942
問題は産業医
- 950 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 13:13:22.20 ID:wCI5tF0+.net
- >>942
途中送信すまそ
問題は産業医が主治医の判断を尊重してくれないとき
- 951 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 13:13:37.97 ID:HaKVOXMM.net
- >>935
俺も音や光が苦手になった、鬱になってから
ゲームとか見向きもしない
- 952 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 13:20:50.86 ID:kf6QN7cM.net
- >>935
バラエティー番組は全く観なくなりました
- 953 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 13:21:10.90 ID:HaKVOXMM.net
- 次スレ立ててくる
- 954 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 13:26:18.55 ID:HaKVOXMM.net
- 次スレ
うつ病で療養中の過ごし方 158日目 [無断転載禁止](c)2ch.net
http://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1485318219/
- 955 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 13:28:57.83 ID:wCI5tF0+.net
- >>954
乙です！
- 956 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 13:44:11.52 ID:oYaHjAli.net
- 毎日今日こそは外に出ようと思うけど、やっぱり今日も無理そうだ
好きだった海外旅行でも行こうかと思って航空券サイトを見ても自分がどこに行きたいのかさえわからない
- 957 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 14:10:53.26 ID:OjVEHPfi.net
- うつに関係してるのかはわからないんだけど、手元にある物の中でフリマで売れる物を片っ端から売りたくなる衝動が偶にくる。
衝動買いして使わなかったゲーム、服、グッズ、アクセサリー。
発送は、外に出れないから母が出かける時に序でに頼む。
お金が欲しいわけじゃなくて、ただスッキリする。
フォルダの写真とかも殆ど消しちゃう。
- 958 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 14:18:25.67 ID:hQxfPHxa.net
- 昨日は元気だったから趣味のお絵かきを沢山したんだけど、その反動で今日はぐったりしてる
精神的な疲れもあるけど肉体的な疲れも大きい
引きこもって横になってる生活が長いから体力がかなり落ちてる
うつって精神だけでなく身体にも影響が出るよな
- 959 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 14:48:29.39 ID:s+K8EnL3.net
- 寝れなかった時期もあってそれも辛かったんだけど
今は寝すぎで困ってる
朝起きられない…毎日半日以上寝ちゃってて自己嫌悪
- 960 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 14:59:42.86 ID:gzMzNdi2.net
- 寝れる人は回復にむかってると思う
01％ずつw
- 961 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 15:00:15.44 ID:OOrhr/4h.net
- 来週から暖かくなるって！やったー
これで作業所ちゃんと通えるぞ！（｀・ω・´）
- 962 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 15:00:34.52 ID:jDHmEh7H.net
- >>944
親と同居していて、無理解なので焦燥感で早く見つけなくちゃという思いです
- 963 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 15:43:21.10 ID:VPWfvGmA.net
- こども・思春期メンタルクリニックのヤブ医者
浅野美穂子は整形してもブス
性格の悪い意地悪ババア
浅野美穂子のご尊顔
http://dl1.getuploader.com/g/asanomihoko/1/548448_207481079426911_1883432249_n+%281%29.jpg
こども・思春期メンタルクリニック
03-5579-2795
http://www.kodomo-mental.com/clinic/staff
- 964 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 16:33:50.03 ID:ZN5n2/C9.net
- みなさんは薬飲んで現状維持？それとも徐々にでも回復傾向？
- 965 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 16:48:56.47 ID:gzMzNdi2.net
- 回復傾向
昨年とは違い、体内時計がかわった。
時間の進みかたが遅くなったような。
洗濯する回数が増えたような
- 966 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 17:09:43.44 ID:hQxfPHxa.net
- 薬飲み始めて2年くらい全く変化なくて飲む意味あるのかなって思ってたけど、1年くらい前からやっと回復傾向が見え出したよ
- 967 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 17:16:58.31 ID:sKS9g33v.net
- 医師の指導のもと７年かけて薬を減らしていって、服用しなくなって半年で鬱再発
まだ今は回復している感じがない
- 968 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 17:30:37.81 ID:OOrhr/4h.net
- 父親の入院費がシャレにならないレベル
部屋移って一日８０００円
マジで家傾くレベルだわ
痴呆の父親なんだけどさ
母さんもクタクタになるまで働いてる
俺にはどうにもできないし
可哀想だとしか思えない
- 969 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 17:46:39.04 ID:W26UwksK.net
- >>937
40過ぎも潰しもやり直しもきなかくてきついぞ
- 970 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 17:55:56.74 ID:NYGY0SsK.net
- >>968
お父さん個室に移動したのかな？
うちの母親も去年入院したんだけど、治療費は高額医療なんとかで戻ってくるけど差額ベッド代はね・・・
お金の問題ツライよね
- 971 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 18:01:05.53 ID:hQxfPHxa.net
- 外寒いよ
誰かご飯買ってきてくれないかな
- 972 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 18:11:56.94 ID:7K4uHhTi.net
- >>971
その誰かさんだって寒いんだよ
- 973 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 18:13:44.62 ID:gzMzNdi2.net
- 傾くだけで払えるなら良かったじゃん(^o^)
- 974 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 18:39:41.67 ID:RbsyOiT6.net
- ちょっと動くとすぐ疲れる
布団から動けないです
- 975 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 18:43:36.06 ID:OOrhr/4h.net
- >>973
払えなくなったら強制退院だって
- 976 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 18:49:07.32 ID:RPA2bitT.net
- >>975
それは大変だなあ。なんかの病気なのか？
- 977 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 18:50:17.37 ID:OOrhr/4h.net
- >>976
痴呆症で暴れる
- 978 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 18:53:41.17 ID:RPA2bitT.net
- >>971
デリバリーやるか、カップラーメン食うか、
あとは何も食わないだな。水飲むくらい。
- 979 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 19:12:14.23 ID:RPA2bitT.net
- >>977
痴呆症って高齢者にある痴呆症？それとも若年性認知症？何歳かな？
施設に入れるのも手だよ。
- 980 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 19:13:35.28 ID:AqNbfYX+.net
- 暴れる君～
- 981 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 19:26:03.43 ID:FtlrZVOA.net
- ディズニーシー連れてかれたけど全然楽しめなかった
やっぱデイケア行くべきか…
- 982 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 19:33:34.10 ID:OOrhr/4h.net
- >>979
６５歳
高齢者の痴呆症だよ
- 983 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 19:43:47.73 ID:RPA2bitT.net
- >>982
それは若年性認知症だよ。ちゃんと医師に見てもらいな。早死するよ
- 984 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 19:46:39.62 ID:OOrhr/4h.net
- >>983
医師にはみせてる
詳しくは知らない母が診察に立ち会うだけだし
どうなるんだろううちの家族・・・
- 985 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 19:51:24.30 ID:RPA2bitT.net
- >>984
痴呆症にしては年齢が若すぎる
うちの婆ちゃんがボケはじめたのは80過ぎてからだし
- 986 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 20:13:14.92 ID:AqNbfYX+.net
- ボケるのは遺伝あるだろな
怖い怖い
- 987 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 20:14:06.65 ID:OOrhr/4h.net
- ただいまカーちゃん激怒中
家族に八つ当たりしてる；；
- 988 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 20:15:20.32 ID:NYGY0SsK.net
- >>987
お母さん疲れてイライラしてるんだよ
- 989 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 20:17:43.56 ID:aVu6Qscj.net
- ありふれた日常に幸せを感じたい
- 990 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 20:20:52.82 ID:NYGY0SsK.net
- 幸せがわからない
普通の生活がしたいなぁ
- 991 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 20:29:01.92 ID:AqNbfYX+.net
- 苦労と幸せは同じ量同じもの
苦労のない幸せは、はりぼて
- 992 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 20:29:25.02 ID:RPA2bitT.net
- >>987
>>988
両親がイライラしてるの見たくないから一人暮らしにしたわ。
- 993 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 20:30:36.71 ID:AqNbfYX+.net
- ありふれた食事に喜びは少ない
いちど失うひつようがある
- 994 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 20:49:49.36 ID:1V40P9y9.net
- 他人事に思えない
明日は我が身・・・
- 995 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 20:53:14.80 ID:ZN5n2/C9.net
- >>965,>>966,>>967
みなさん本当にいろいろですね
のんびり行きましょう
- 996 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 20:55:11.96 ID:NYGY0SsK.net
- >>987
お父さんの兄弟は居ないの？助けてくれないかな
- 997 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 21:01:03.73 ID:OOrhr/4h.net
- >>996
いるけどみんな痴呆症だよ
- 998 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 21:04:11.34 ID:U93WwwNr.net
- 次スレ再掲
うつ病で療養中の過ごし方 158日目 [無断転載禁止](c)2ch.net
http://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1485318219/
- 999 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 21:17:38.83 ID:NYGY0SsK.net
- >>997
困ったねぇ
- 1000 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 21:49:05.66 ID:AqNbfYX+.net
- Xで笑いxで泣く
- 1001 ：優しい名無しさん：2017/01/25(水) 21:55:12.46 ID:L5kn6jZf.net
- 1000
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