ストレスって気づかないものなんだよね

1 ：優しい名無しさん：2014/07/18(金) 13:29:52.29 ID:7YwR9Sf/.net

自分がわからん

2 ：優しい名無しさん：2014/07/18(金) 13:31:27.41 ID:7YwR9Sf/.net

爪噛みと皮膚むしりがおもな症状なんだけどいやーストレスって言われても思い当たる節がない

3 ：優しい名無しさん：2014/07/18(金) 23:00:46.30 ID:NwPA8dhQ.net

ストレスは感じなくなってからが危険だと思う。

4 ：優しい名無しさん：2014/07/18(金) 23:37:24.75 ID:4pBn+3o7.net

ストレスに鈍い奴はそもそも病まないから詐病
体育会系とか体罰大好きなドエム変態とかストレス耐性凄いしむしろ自慢して体罰に耐えたから能力高いとかとか自負する始末ｗｗｗ

5 ：優しい名無しさん：2014/07/19(土) 23:29:59.26 ID:P0BHLGDu.net

ストレスは甘え　奥谷禮子

6 ：優しい名無しさん：2014/07/24(木) 01:17:07.28 ID:91jT1hCD.net

俺は不規則になるなあ、ストレスあると
ストレッサーを木っ端微塵に爆砕できたらいいのに…(´･_･`)

7 ：しにたい：2014/08/10(日) 10:31:34.26 ID:gIVphwfa.net

疲れたもう限界かも

8 ：優しい名無しさん：2014/08/11(月) 07:26:26.80 ID:hfBDpruE.net

朝が来るのもストレス
憂鬱
息してまだ生き延びてることも超 スーパー ストレス


全てストレス
吐きそう

9 ：優しい名無しさん：2014/08/12(火) 01:12:45.07 ID:clUpE6uc.net

ストレス溜まって寝れねえ
死にたい

10 ：優しい名無しさん：2014/08/14(木) 23:51:21.25 ID:oikO/XEi.net

やべー
限界だ
気が狂いそうだよ

11 ：優しい名無しさん：2014/09/24(水) 23:42:00.37 ID:Jf9DY3aP.net

ストレスだらけで歯ぎしり発生、奥歯と前歯が痛いし腫れている。
どうしたらいいのか？

12 ：優しい名無しさん：2014/09/26(金) 21:02:40.62 ID:xUEwiOKr.net

朝方、無意識に睡眠薬飲んで寝続けていた。
休職になったら、パタリとその行動は止まった。

13 ：優しい名無しさん：2014/10/04(土) 14:58:55.80 ID:AXrVVLKN.net

わかる。自分はストレス多いほうだって自覚があったはずなのに、本当のストレッサーには気付かなかったりする。
「やる気のある、いい子な後輩」が来てから耳鳴りが酷くなって、その子がいなくなったら治ったり。
後輩のおかげで自分の仕事が減っていたからストレス源だと気付かなかったんだけど、いろいろ質問されたりするのが負担だったらしい。
すごく身勝手なことだから、自覚できなかった。

14 ：優しい名無しさん：2014/10/04(土) 15:11:38.46 ID:I8+sUUSI.net

子供のころから歯ぎしりしてて、
25歳になって遂に歯茎が割れた。

マウスピースしてたのに…

15 ：優しい名無しさん：2014/10/11(土) 19:54:14.90 ID:z2iDQ9Vp.net

>>13
そんなにわかりやすく症状でるとか恐ろしいな…

16 ：優しい名無しさん：2014/10/12(日) 02:04:52.50 ID:0J3Nta01.net

殺してやりたい

17 ：優しい名無しさん：2014/10/12(日) 20:16:56.19 ID:RrK+n8dJ.net

どうした

18 ：優しい名無しさん：2014/10/21(火) 04:23:31.22 ID:uRMp83/H.net

人間関係ストレスはあつかれたー

19 ：優しい名無しさん：2014/11/02(日) 11:54:38.84 ID:U20CG9oG.net

ストレス感じなくなるとヤバいってのはよくわかるわ

無気力だからどうでもよくなっちゃうんだよな
自傷癖もある

最近思ったけど
自ら自分痛める事で他人から痛められても
大事にされなくても
何とも思わないように自己防衛で自傷してるような気がする
自分を大事にしないのは当たり前的な

親から虐待受けてたせいかそうなってしまった
人間が羨ましい

20 ：sage：2014/11/03(月) 23:36:19.16 ID:m2eUQPgL.net

気付かない内にストレスかかってるみたいで
気付いた時には暴食、小さいことでキレる、〆切あることでもスルーしてるな
自分で小さいストレスの内に気付けたら対処出来るのだろうかね

21 ：優しい名無しさん：2014/11/04(火) 23:45:05.25 ID:l+fFTvrq.net

ストレス計測器は、もっと庶民的な値段にならないかね。
団体の割引しかないし。

22 ：優しい名無しさん：2014/11/05(水) 00:09:23.61 ID:QrcBrXRg.net

ホントに気がつかないものだよ。
ぶっ壊れて倒れ、退職になって初めて気がついた。

23 ：優しい名無しさん：2014/11/07(金) 21:06:21.28 ID:knXcFcwq.net

ほんとに気がつかないね…
自分が悪いんだ、もっと頑張らなきゃっていつも思ってたら、文句言わないから大丈夫なんだろうって思われて、人からの扱いは適当になるし仕事は次から次へとやってくるし。

上司が変わって環境が良くなったら、今までの環境の悪さが目に見えてしまい、
「ああ、なんであんなに酷い環境で我慢してたんだろう。」と、後ろを振り返って
愕然としてしまった。。

私はいつも、最悪の時は我慢しちゃう。
そしてそれが過ぎてから一気にへし折れる。
今回もへし折れて仕事の辞意を表明しちゃったよ。
引き止めてもらえたから良かったけど…時給上げて休みもくれるって。

一番嫌な所を食らって辞めるハメにならなくて良かった。
それこそ本当にバカみたいじゃんね。

24 ：優しい名無しさん：2014/11/12(水) 16:11:58.68 ID:gKeHlfQq.net

メンタル弱いし家系的にもストレスを感じやすい体質らしく、昔いじめられたトラウマから周りに人がいるだけでもストレスで
ここのところほんとに無気力で、もう何がストレスなのか、なにをしてるとストレス解消されてるのかわからない
寝坊連発してるし、過食や買い物に走りダメ人間まっしぐら
ほんとどうしよう

25 ：優しい名無しさん：2014/11/12(水) 21:57:02.26 ID:R2cRdo/1.net

無理やり芝居とか見に行ってテンション上げるようにしてるんだけど、それでも微妙に解消出来てない。
ストレス解消ってほんとどうすればいいんだろうね

26 ：優しい名無しさん：2014/11/24(月) 12:01:17.37 ID:AgkkOPeQ.net

(´･ω･`)

27 ：優しい名無しさん：2014/12/15(月) 19:11:39.29 ID:0DgARdEY.net

気付かないから、急に疲れを自覚して辛くなる
まめに発散したいな

28 ：優しい名無しさん：2014/12/24(水) 04:56:04.99 ID:1PkvJ/ge.net

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29 ：優しい名無しさん：2015/01/03(土) 09:39:27.69 ID:2P36njT0.net

発病前はストレスに気づきにくかったと思う
何とか仕事出来ていたし、良いことも感じられた。
発病したら、ちょっとの事でも多大なストレス感じて
苦しく辛い。
何か良いストレスの対処方法無いですか？

30 ：優しい名無しさん：2015/01/25(日) 07:59:50.48 ID:Bl8ATzba.net

ストレスＭＡＸ悪化、、、２月退社だが出勤は終ったのに電話 なんだよ？！ウザい
無理するもんじゃないな 心療内科精神科以外はみんな掛からないの？歯医者整形眼科…

31 ：優しい名無しさん：2015/01/25(日) 14:04:08.12 ID:CDIZkOyg.net

>>30
眼科皮膚科婦人科いってる。
歯医者はそこまで金がない…

32 ：takasi23：2015/02/15(日) 23:58:34.27 ID:Cp6jVJ/9.net

http://video.fc2.com/content/20150215wVMPhutx

33 ：優しい名無しさん：2015/03/12(木) 04:49:16.37 ID:oP4dS966.net

強いストレスをうけてから記憶が曖昧になりだしたので
全部どうでもいいかんじもしてる

34 ：優しい名無しさん：2015/03/16(月) 22:48:53.12 ID:QdN2z4Vv.net

いらいらが止まらん

35 ：優しい名無しさん：2015/04/02(木) 00:48:10.62 ID:+kvoY5sO.net

？

36 ：優しい名無しさん：2015/04/19(日) 23:12:02.09 ID:nrxwh1ip.net

就労移行支援事業所は、利用者1名×1日で行政から1万円前後の補助金が出てるんだよね。。

37 ：優しい名無しさん：2015/04/24(金) 14:21:28.10 ID:lB843t9o.net

このスレはストレス・マネジメントの具体的な方法や技法を話し合うスレですか？

38 ：優しい名無しさん：2015/04/24(金) 20:16:46.88 ID:U1BXEaMr.net

>>37
！！　社交不安障害スレ、薬以外で、気分を安定する方法のスレ、
鬱だけど、今日出来たことやれた事を書いていく、他、諸々のスレで
トラブルを引き起こし、嵐を起こす、横文字大好きミスリード先生ではないですか！？
今度はこちらのスレにお出ましですか？　書き込みお忙しいですね

39 ：優しい名無しさん：2015/05/01(金) 17:35:35.80 ID:+Rnek5yj.net

気付かないもんだよなあ
病んでからでないと。