【仲間募集】断酒 part14【日次報告OK】

1 ：呑んべぇさん：2021/12/24(金) 16:54:56.27 ID:iPzQ6Ztp.net

断酒をしている、もしくは決意した方々のためのスレッドです。
みんなで断酒を成功させましょう！
このスレで禁酒や節酒の内容を書き込むことは禁止です。
断酒とは生涯を飲まずに過ごす事なので、事情により一時中断はあり得ません。
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
スリップによる断酒やり直しは結構ですが、あまりの短期間や頻度でスリップする方は
禁酒（節酒）スレをご利用ください
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

【仲間募集】禁酒part36【日時報告ok】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/sake/1633702611/

☆節酒☆節酒☆節酒☆10
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/sake/1627438432/

前スレ
【仲間募集】断酒 part13【日次報告OK】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/sake/1620109760/

2 ：呑んべぇさん：2021/12/24(金) 16:55:48.77 ID:iPzQ6Ztp.net

■前スレ

【仲間募集】断酒 part1【日次報告OK】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/sake/1527577637/
【仲間募集】断酒 part2【日次報告OK】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/sake/1529652132/
【仲間募集】断酒 part3【日次報告OK】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/sake/1534150004/
【仲間募集】断酒 part4【日次報告OK】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/sake/1545116339/
【仲間募集】断酒 part5【日次報告OK】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/sake/1550854486/
【仲間募集】断酒 part6【日次報告OK】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/sake/1555633082/
【仲間募集】断酒 part7【日次報告OK】
http://mevius.2ch.net/test/read.cgi/sake/1559131601/
【仲間募集】断酒 part8【日次報告OK】
http://mevius.2ch.net/test/read.cgi/sake/1563507912/
【仲間募集】断酒 part 9【日次報告OK】
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/sake/1570351983/
【仲間募集】断酒 part10【日次報告OK】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/sake/1578880234/
【仲間募集】断酒 part11【日次報告OK】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/sake/1598925150/
【仲間募集】断酒 part12【日次報告OK】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/sake/1607207047/

3 ：呑んべぇさん：2021/12/24(金) 16:56:15.78 ID:iPzQ6Ztp.net

以下の定義に従い、適切なスレで書き込みを行って下さい。

■断酒・禁酒・節酒の定義
断酒 → 酒を永遠に断つ
禁酒 → 酒を目的・目標を果たすまで禁ずる
節酒 → 酒を止めずに量を減らす

断酒のすすめ - 全日本断酒連盟
https://www.dansyu-renmei.or.jp/susume/
アルコール依存症者のいる家庭を見よ - 全日本断酒連盟
https://www.dansyu-renmei.or.jp/kazoku/detail02.html
相談窓口 - 全日本断酒連盟
https://www.dansyu-renmei.or.jp/soudan/index.html

■お酒は危険！糖質カットでも太る！血中に脂肪充満、果てしない体脂肪蓄積の連鎖
https://biz-journal.jp/2015/12/post_12678.html
■アルコールの飲み過ぎが「認知症」の原因に　リスクは3倍以上に
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2018/027831.php
■アルコールとがんの関係が明らかに　DNAを損傷、二度と戻らない状態に
https://www.newsweekjapan.jp/stories/world/2018/01/dna2.php
■大量飲酒の恐さ、認知症発症リスクが3倍以上に
https://diamond.jp/articles/-/171529

4 ：呑んべぇさん：2021/12/28(火) 19:34:33.72 ID:EoROgYeX.net

酒やめて2年と5か月にもなるのに，こんなとこに来てしまった。
日本酒，飲みてーなぁ。

5 ：呑んべぇさん：2021/12/29(水) 07:29:48.66 ID:2RGo4xy0.net

やめて3ヶ月たった

毎日がつまらない

今までの生活は酒を美味しく飲むための布石しかしてこなかった

酒をやめたら何もする気が起こらない

6 ：呑んべぇさん：2021/12/29(水) 10:56:53.81 ID:psRHJySI.net

欲を断った時点でその後は死んだような人生

7 ：呑んべぇさん：2021/12/30(木) 10:33:29.52 ID:/yaySkX9.net

元に戻っただけ
薬物の支配から開放された

8 ：呑んべぇさん：2021/12/30(木) 10:38:00.84 ID:PM5yG0zL.net

酒をやめたら楽しみが無くなった、と仰る方のことが、正直に申し上げて理解できないのです
しらふの方が、何事も楽しめるのに・・・
何か深刻な悩みを抱えてらっしゃるのでしょうか

9 ：呑んべぇさん：2021/12/30(木) 20:14:51.72 ID:8EM6iJJ5.net

酒板にきていうなか

10 ：呑んべぇさん：2021/12/31(金) 18:12:03.89 ID:iYcWwePJ.net

もともと、俺らの現実はみじめで退屈で重苦しいのだ
酒を飲んでしばらくでも忘れてただけだ
飲まなくなったら現実が迫ってくる、当たり前

>>8
「何事」って例えば何よ？

11 ：呑んべぇさん：2022/01/01(土) 21:15:01.00 ID:lv7rjGTb.net

健康な身体、人生の楽しみ、充実した生活。
そんな素晴らしいすべてが、酒を一口でも飲めば、飲酒最優先になってしまう。
鏡に映るのは生気の無い自分。
悪魔の液体、それが酒
離脱症状は永遠には続かない
ほんの少しずつ楽になっていく、１日、１週間、１か月、１年・・・

酒を飲まずに寝てしまえ

12 ：呑んべぇさん：2022/01/02(日) 08:55:37.54 ID:KqjYm8WZ.net

断酒2年目だけど、今も呑みたくなるな(´・ω・｀)
酒は怖い

13 ：呑んべぇさん：2022/01/02(日) 10:41:23.63 ID:KXQo9QBi.net

酒代、１日１００円
毎月３０００円
年間３万６５００円

ちょっとしたものを買えるね
自分へのご褒美
何買おう

14 ：呑んべぇさん：2022/01/02(日) 16:04:24.64 ID:NM7v06RV.net

お酒がNGな趣味を持つと良い
俺は念願のフェラーリ(中古)を買った
乗るためには前日から酒を我慢しなければならない

15 ：呑んべぇさん：2022/01/02(日) 16:05:15.04 ID:NM7v06RV.net

酒が飲めない趣味を持つと良いよ
乗り物とか

16 ：呑んべぇさん：2022/01/02(日) 16:06:54.67 ID:NM7v06RV.net

例えば子供の頃に憧れだったクルマ買ってドライブするとか

17 ：呑んべぇさん：2022/01/02(日) 16:20:42.92 ID:eeZRFSCG.net

世の中にはセックス依存症という病気があると聞くが
アルコール依存より楽しそうでいいな
どうせならそっちに罹りたかった

18 ：呑んべぇさん：2022/01/02(日) 16:50:07.31 ID:eeZRFSCG.net

>>13
アル依で酒代1日100円か？
俺は飲むのは安酒（ストロングゼロ）
肴はスーパーの半額惣菜だったけど
たぶん1000円以上、もしかすると1500円くらいは支出してたぞ
年間40万か50万になるな

19 ：呑んべぇさん：2022/01/02(日) 16:57:17.22 ID:NM7v06RV.net

ストロングゼロでアル中ってなんか草
あんなんで酔わへんやろ

14度の日本酒とか25度以上の焼酎のんだら
コイツらどうなんねん？

20 ：呑んべぇさん：2022/01/02(日) 17:01:00.48 ID:NM7v06RV.net

皆んなシアナマイド飲んでる？

21 ：呑んべぇさん：2022/01/02(日) 20:45:08.47 ID:eeZRFSCG.net

クロノール飲んでる
薬なしじゃとても禁酒とか無理
情けねえけど

22 ：呑んべぇさん：2022/01/03(月) 17:42:20.24 ID:cUFfcUn3.net

夜中に起きて冷水をガブ飲みするという異常行動が皆無になった

23 ：呑んべぇさん：2022/01/04(火) 07:25:42.36 ID://t7dyyJ.net

クロノール禁酒できたのはいいけど、なんか飲んでから頭痛がひでえ
副作用かこれ

24 ：呑んべぇさん：2022/01/04(火) 08:36:30.71 ID:OHeMvbhu.net

酒は太る肝臓に悪い色々害はありますが一番の害は酒以外の価値が低くなることですな
酒を飲むだけの人生になってしまいます

25 ：呑んべぇさん：2022/01/05(水) 02:15:36.17 ID:yz+zH9EE.net

酒を飲みながら何かをすると
楽しさが何倍にもなる事がありますよ

酒を飲みながら会話
酒を飲みながら映画やドラマやアニメをみる

酒を飲みながらスポーツ観戦をする

酒を飲んだ方が楽しい事がたくさんあります

ここのスレの方はわかっている事だと思いますが

26 ：呑んべぇさん：2022/01/05(水) 06:37:44.41 ID:XVwGlMov.net

始めて１０日ぐらいだが
上の血圧が１１１という禁酒前は見たこともない数字が

27 ：呑んべぇさん：2022/01/05(水) 09:11:41.35 ID:q5d8UTL6.net

10日じゃあ何も変わらんよ

28 ：呑んべぇさん：2022/01/06(木) 18:51:36.20 ID:CRJ/agPI.net

おれ3日で変わったぞ！
ウンコが固くなった

29 ：最終飲酒日2014年9月29日：2022/01/07(金) 12:40:07.84 ID:My0eBbex.net

7年3か月突破
実績ある人間の意見が正解
実績ない人間の意見は戯言

禁酒のコツ五箇条

�@早寝早起き（21時消灯、5時起床）
　禁煙、ダイエットと違い時間コントロール法が有効です
　夜の楽しみは捨てます。日没すれば就寝モードに入ります
�A何事もがんばらない
　心身にストレス溜まると反動でパンチ（酒）が欲しくなります。
　趣味もストレスを少しでも感じたらストップします
�Bバランスの良い食事
　何か足りない栄養素があると体が不調を起こしイライラしてパンチ（酒）が欲しくなります
　(朝食・昼食でなるだけ栄養を取り夕食は足りない栄養を補うってスタイルがおすすめです）
�Cフリータイムを作らない
　暇で手持ち無沙汰になると酒に手が出てしまいます
　寝る前に明日の予定表を1時間単位でびっちり作成します
�D朝昼のティータイム
　食と酒は切っても切れない関係なんで食事は栄養補給と割りきります
　美味しいかどうかより栄養摂取できているかどうかで選びます
　楽しみは朝昼のティータイム（ただし15時以降はカフェインNG）

上へ行くほど重要です。最重要は�@

30 ：呑んべぇさん：2022/01/07(金) 13:14:23.11 ID:IN7At4rJ.net

実績ある人間の意見が正解

こんな事を自分で言っちゃうヤツほど信用出来ない

31 ：呑んべぇさん：2022/01/07(金) 18:58:53.84 ID:qom/ljpx.net

>>11
酒飲むくらいなら、睡眠薬でも飲んでたほうがマシかもしれんな

32 ：呑んべぇさん：2022/01/09(日) 08:28:47.28 ID:qeBLw6xx.net

休みの朝の禁酒欲はひときわ強い・・
ノックビン飲んでなかったら間違いなく転んでる

33 ：呑んべぇさん：2022/01/09(日) 09:03:59.33 ID:NIJ6+51q.net

禁酒欲が強いなら何の問題も無いな

34 ：呑んべぇさん：2022/01/09(日) 09:12:10.33 ID:qeBLw6xx.net

飲酒欲(^ ^;

35 ：呑んべぇさん：2022/01/10(月) 16:17:23.77 ID:1Zo/f9nx.net

>>29
そんな修行みたいなことしてたら強迫性障害とか別の病気になりそう
どう見てもストレスが溜まる生活

36 ：呑んべぇさん：2022/01/10(月) 17:01:22.18 ID:w7J1jBBL.net

禁酒スレから移動しようかな
結局は心意気の話になるから
禁酒と断酒は覚悟が違うのはわかる
後者は飲みたくても理由があってやめざる得ない

37 ：呑んべぇさん：2022/01/10(月) 17:14:46.07 ID:fN01IUp5.net

どっちでもいんじゃね
めんどくさい誘導屋はいるけど

38 ：呑んべぇさん：2022/01/10(月) 17:20:52.07 ID:w7J1jBBL.net

いやいや、禁酒と断酒は違うよ
急性膵炎とか断酒しないといけない覚悟が断酒には含まれてる
僕は経済的にやらざる得ないから断酒なんだよね

39 ：呑んべぇさん：2022/01/10(月) 17:23:49.14 ID:w7J1jBBL.net

金が無いなら飲みたくても買えない
断酒はそのレベルです
禁酒は買おうと思えば買って飲める
金銭的には余裕がある

40 ：呑んべぇさん：2022/01/11(火) 03:04:55.93 ID:jX/5LgUj.net

断酒４日目。眠れんなぁ〜
明日は通院日。電車の中で眠るか･･･

41 ：呑んべぇさん：2022/01/11(火) 03:06:05.93 ID:jX/5LgUj.net

↑今日でした

42 ：呑んべぇさん：2022/01/11(火) 06:05:04.03 ID:uFjLbykB.net

無期懲役で刑務所に入るのも断酒だ　
断酒の意味は酒を断つことだから意思とかの話だけではない
物理的な意味も含まれる

43 ：呑んべぇさん：2022/01/11(火) 11:06:42.36 ID:dfLA7OVz.net

>>35
お日様が出たら起きる
お日様が沈んだら寝る
太陽のリズムに合わせるのが修行ってか
酒飲み過ぎてイカれちまってるんだよ

44 ：呑んべぇさん：2022/01/11(火) 11:33:03.12 ID:wBvko2XF.net

曇りや雨の日は寝たままだねwww

45 ：呑んべぇさん：2022/01/12(水) 00:59:51.32 ID:FPZr1JkF.net

40代で断酒したら朝立ち復活。
酒ってマジ体に悪いな、、

46 ：呑んべぇさん：2022/01/13(木) 22:36:21.43 ID:4Pi1/lkx.net

眠剤20時半頃に飲んだけどまだ眠れない
酒やめて62日

47 ：呑んべぇさん：2022/01/14(金) 08:30:25.85 ID:NND6pZyP.net

酒飲んだら生活出来ない
例えば病院に行くお金が無い
食費を削らないといけない
そこまで追い詰められたら断酒せざるを得ない
タバコも似たような理由でやめた
タバコの値上げは大きかった
結局は意思の問題で無く物理的な理由だったんだな

48 ：呑んべぇさん：2022/01/16(日) 03:08:37.29 ID:rdrSnRa6.net

月収18万では酒タバコ買えない

49 ：呑んべぇさん：2022/01/17(月) 18:13:44.23 ID:DQnH41rA.net

「バーでぼったくられ むしゃくしゃ」60歳男性を何度も踏みつけ…
東京・新宿区で自転車に乗っていた60歳の男性に暴行しバッグを奪ったとして32歳の男が逮捕されました。男は「バーでぼったくられてむしゃくしゃしていた」と供述しています。

　河澄龍之介容疑者は先月17日深夜、新宿区大久保の路上で男性（60）に暴行し現金およそ14万円などが入ったショルダーバッグを奪った疑いが持たれています。

https://news.tv-asahi.co.jp/news_society/articles/000241743.html

50 ：呑んべぇさん：2022/01/20(木) 21:36:53.92 ID:3ZlMzqrJ.net

車を買った居酒屋経営者「一生コロナ禍でもいいと思った」…協力金で明暗 : 社会 : ニュース : 読売新聞オンライン https://www.yomiuri.co.jp/national/20211025-OYT1T50264/

51 ：呑んべぇさん：2022/01/23(日) 20:13:35.97 ID:yqxGde2K.net

固定費を減らすのは収入が増えたと同じ効果となる

52 ：呑んべぇさん：2022/01/24(月) 15:50:30.02 ID:6xX06REl.net

なりません
その分他の事に使うので

53 ：呑んべぇさん：2022/01/24(月) 16:11:35.97 ID:cHIYTe+3.net

それは、他の事に使える余裕が出るということです

54 ：呑んべぇさん：2022/01/31(月) 18:27:37.45 ID:a+A5KbSF.net

断酒スタート
18:25

55 ：呑んべぇさん：2022/01/31(月) 19:33:48.22 ID:0+ida/AJ.net

がんばれ〜

56 ：呑んべぇさん：2022/01/31(月) 20:01:07.04 ID:a+A5KbSF.net

1時間35分経過
20:30には眠剤飲んでベッドインする

57 ：呑んべぇさん：2022/02/01(火) 18:35:03.49 ID:woGa0+XO.net

断酒リセット18:33

58 ：呑んべぇさん：2022/02/02(水) 07:08:31.65 ID:ZWc0m+jY.net

また頑張ればよいかと

59 ：呑んべぇさん：2022/02/02(水) 10:55:50.37 ID:baZQepkZ.net

断酒リセット10:45

60 ：最終飲酒日2014年9月29日：2022/02/02(水) 13:05:13.76 ID:p5bEPrGo.net

私も最初の2週間は眠剤で強引に寝てました
夜は魔性。魔性に酒は付き物。夜に起きてること自体が間違いなのです

61 ：呑んべぇさん：2022/02/02(水) 14:42:17.91 ID:UL7zueQQ.net

ビアリー2本飲んだけどアウトかね？

62 ：呑んべぇさん：2022/02/02(水) 15:18:52.11 ID:F2hv6aRz.net

>>58
嫌がらせになると思ってるヤツだから相手にしなくていいよ

63 ：呑んべぇさん：2022/02/03(木) 00:56:09.55 ID:PaqCrqne.net

>>61
ビール2口飲んだけどアウトかね?

64 ：呑んべぇさん：2022/02/03(木) 03:39:46.70 ID:K9TyOm0X.net

>>63
セーフ
もう一度やめればOK

65 ：呑んべぇさん：2022/02/03(木) 03:41:44.59 ID:K9TyOm0X.net

ビアリーもセーフにしてほしいけど、アウトよりのアウトでしょう。ノンアルすらやめる努力が必要という世界

66 ：呑んべぇさん：2022/02/03(木) 07:19:44.81 ID:djkvbg7c.net

本気の断酒2/2
18:48スタート

67 ：呑んべぇさん：2022/02/05(土) 15:10:48.16 ID:pAA/3Pza.net

あー、食事だけが楽しみだ。
飲食で断酒のストレスを緩和しなければ耐えられん
飯、飯、飯

68 ：呑んべぇさん：2022/02/06(日) 14:55:16.00 ID:1WZk0I6c.net

>>66
頑張ろ！

69 ：呑んべぇさん：2022/02/06(日) 19:33:17.61 ID:UcYnAU40.net

30年振りに元カノとSNSで繋がって話が盛り上がってるので断酒する。

70 ：呑んべぇさん：2022/02/10(木) 09:49:54.54 ID:UUvEjpgY.net

断酒して、友達いなくなったなぁ。

71 ：呑んべぇさん：2022/02/10(木) 16:32:02.04 ID:jT60mHfR.net

>>70
そんなのは本当の友達じゃなかったんや。
これこら本当の友達つくろう！

72 ：呑んべぇさん：2022/02/11(金) 19:09:13.93 ID:dbRJQe0k.net

長い間ほぼ連日飲酒できたが頭悪くなった。確かに脳委縮はあると思う。
規制してる国があるのは当然だわ。華やかなCMや芸能人を使ってるのが異常というのはよくわかる。
「酔う」という状態になるのが異常。確かに危険薬物。どころじゃない。
流石に止める。

73 ：呑んべぇさん：2022/02/11(金) 23:24:39.57 ID:tS5gb+oE.net

>>71
そう言ってくれてありがとう。

お金の切れ目が縁の切れ目。

お酒の切れ目が縁の切れ目。

74 ：呑んべぇさん：2022/02/12(土) 00:00:04.54 ID:Ac2W8MGf.net

>>72
俺もだ。明らかに物忘れやうっかりミスが増えた。

こうやって、ちょっとずつ脳の機能が衰えて、出来ていたことができなくなって行くんだろうな。恐ろしい。

75 ：呑んべぇさん：2022/02/12(土) 11:13:54.01 ID:9c3m9reB.net

>>74
俺も加齢のせいもあるだろうけど、ものが思い出しづらくなった。酒量がかなり増えて、休肝日なしを10年くらいやっちゃったからね。今は少しだけ回復してる感じ

76 ：あ：2022/02/12(土) 11:33:05.74 ID:RCNVkQEI.net

さて、世界の親衛隊でも釣り上げてくるかなw

77 ：呑んべぇさん：2022/02/12(土) 16:34:59.53 ID:f6w6ntcH.net

自力でやめる場合、意志の力でやめるのは無理だしやめた方が良いな。
タバコは二年以上やめれてるんだけど真理に気づく事と諦念が要因だと思う。煙草をやめれないのは
意志が弱いからではなく依存症だからで脳は変わらないから。そして煙草をやめるというのは当然だが死ぬまで吸わないという事。
だからいつになったら吸いたくなくなるというのはないし死んだときに漸く結果が出る。吸う行為が有り得ないのだから辛いとか吸いたいとかは根本的には関係ない。
そんな当たり前の事に気づいた時腑に落ちる感覚があってスッと楽になった。悟りの様な状態。
上記は意志の力でやめようとして散々頑張ったあげくにやめれずどん底で気づいた出来事だった。断酒もこんな悟りの様な状態に入るとやめれると思うんだが今のところなかなか上手くいかない。
昨日飲んだ最後の1本から悟り系スイッチが入り、今日から何回目か忘れた再チャレンジ。ついに来るか・・・

78 ：呑んべぇさん：2022/02/12(土) 20:31:24.77 ID:QypoUZV/.net

断酒1日目。
酒さえなければ他は健康そのものだから本当に頑張る。Twitterでも宣言した

79 ：呑んべぇさん：2022/02/14(月) 12:43:11.00 ID:RO4viynC.net

アカウント教えて

80 ：呑んべぇさん：2022/02/14(月) 20:38:21.22 ID:cdse2qT4.net

酢が良いと読んだからリンゴ酢買って強炭酸水に混ぜたらビビった。これマジで旨い。
なんか酒みたいにグワッとくるしマジで酒飲んだみたいな感じになる。今更知ったんだけど
酢ってアルコールを醸造して作るんだな。これアルコール入ってるんじゃね？て思うくらい脳クラ感ある。
ノンアルより全然良い。アルコール依存になると酢酸を求めるというのはマジだな。

81 ：呑んべぇさん：2022/02/14(月) 21:00:17.11 ID:ZRSJAQlx.net

昨年10月に52歳で亡くなった元世界王者プロボクサー星野敬太郎の追悼興行があったそうだが
死因は酒の飲み過ぎによるアルコール性肝硬変

アルコール依存症で飲みっぱなしだったというプロレスラーのバッドボーイ非道は51歳で死去
本当にアルコール依存症平均寿命52歳というのがピッタリ的中して恐い

82 ：呑んべぇさん：2022/02/15(火) 11:44:03.25 ID:UI8YY0Oh.net

断酒13日目

明日で2週間だけど、何日断酒するか迷うわ

83 ：呑んべぇさん：2022/02/15(火) 21:05:21.70 ID:tRQsEdVA.net

>>80
酢を求め始めたら終わりだぞ

84 ：呑んべぇさん：2022/02/15(火) 21:07:00.69 ID:tRQsEdVA.net

>>80
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000266995/blog/bidA023192274.html

85 ：呑んべぇさん：2022/02/15(火) 21:30:39.90 ID:HWjYfY+W.net

特にポン酢味やマヨネーズ味好きってわけじゃないなあ
まだ大丈夫か？

86 ：呑んべぇさん：2022/02/16(水) 07:00:43.12 ID:18Wz0VmT.net

>>83
終わりというか、禁酒の1プロセスとしてはいいと思うけど。だんだん減らしていけば良い。

87 ：呑んべぇさん：2022/02/16(水) 19:25:19.96 ID:F6DR8cEb.net

5日目。アル中で崩壊した家族のニュース記事を読んで気合入れ直す。

88 ：呑んべぇさん：2022/02/17(木) 19:38:37.61 ID:JCoh5eUg.net

9時間47分経過
からだを想うオールフリー6缶パック買ってきた

89 ：呑んべぇさん：2022/02/18(金) 11:52:27.30 ID:nthvu1jC.net

1日と2時間経過
炭酸水飲んで頑張る

90 ：呑んべぇさん：2022/02/20(日) 14:20:38.90 ID:zBewlgHl.net

3日と4時間経過
のんある晩酌レモンサワー飲んでみた
まだまだ酒への未練が抜け切れていない

91 ：呑んべぇさん：2022/02/23(水) 18:20:33.55 ID:5hC+EQ1Y.net

未練があるうちは無理だと思うぞ。
依存症のあるものって自然とやめたくなるよな。

92 ：呑んべぇさん：2022/02/24(木) 06:37:13.07 ID:nnDPi7I7.net

無自覚の恐怖…「アルコール依存症」と「お酒好き」のボーダーライン【専門医が解説】 https://gentosha-go.com/articles/-/40945 @gentoshagoより

93 ：呑んべぇさん：2022/02/24(木) 20:03:25.37 ID:ywvpPpsm.net

５年ぐらい断酒してる。そもそも毎日は飲んでなかったので、断酒は大変じゃなかった。
でも今、断酒の反動からか性欲が凄い。もういいおっさんなのに。
相手がいないので自慰なのだが、仕事がある日でもほぼ毎日やってる。
たぶん酒を飲むようになれば、性欲も低下すると思う。
どっちか選ばないといけないのだろうか？
でも本当は飲酒にも性欲にも依存しない自分を作れれば一番なんだろうな。

94 ：呑んべぇさん：2022/02/24(木) 20:35:57.06 ID:BfKYZzTm.net

おっさんって何歳なのか知らないけど、50代で1日2回以上すると心臓発作で
突然死のリスクがある
中高年の孤独死にオナニー死は多いが家族が隠すので
実態が分からないようになっている

95 ：呑んべぇさん：2022/02/24(木) 21:30:31.58 ID:40Ec78Jh.net

毎日飲酒じゃなかったのに断酒５年はすごいな
断酒と飲酒の差があまり感じられず
断酒のメリットを感じにくいと思うのだが

96 ：呑んべぇさん：2022/02/24(木) 22:17:10.61 ID:sHPoXdA3.net

適当なことを平然とよく書くな
１日２回で心臓発作の突然死なら50代は、SEXで発射は１回までなのか？
それに家族がいないから孤独死じゃないのか？
孤独死した人の家族は、何から死因を隠すんだよ？身寄りがないんじゃないのか？
あと実態がわからない真相をどうしてあんたが知ってるのさ？
あんたが言う場合も日本全体で年間数人いるかもしれないけど、
それを全体に当てはめて分かったようなことを言うのはどうなんだろ

97 ：呑んべぇさん：2022/02/24(木) 23:30:23.11 ID:BfKYZzTm.net

オナニー死は特殊清掃の記事で見たんだよ
まるっきり嘘だと思ったか？そうだろうなと想像できるでしょ

98 ：呑んべぇさん：2022/02/24(木) 23:36:28.63 ID:BfKYZzTm.net

http://www.fuzoku.sh/news/sonota/0076/
この記事では男性のオナニー死が1年間で200〜300件あると出ている

99 ：呑んべぇさん：2022/02/27(日) 11:12:24.88 ID:9urCIMNT.net

ドアノブで首吊りって殆どオナニー死らしいな

100 ：呑んべぇさん：2022/02/27(日) 12:04:13.96 ID:fcHtuw+C.net

「若年性認知症」か「ただの物忘れ」か…当てはまったら要注意な11のサイン【専門医が解説】（幻冬舎ゴールドオンライン） https://news.yahoo.co.jp/articles/268603baddb7a445a8d3d9bdfc21bdee4c068969

101 ：呑んべぇさん：2022/02/27(日) 20:16:30.00 ID:GwXA2yH0.net

子供の頃なんていちごオレとかで幸せな気分になれたのにね。コスパも最高じゃん。
今思うとゲームでドーパミン出してたんだろなって思う。元々ドーパミンの放出に依存してたのかもしれないな。
酒に依存しだしてからやたらドーパミンの放出を求めるようになった。コーヒー、お菓子、コンビニのパン、
マクド、ケンタッキー・・。酒を止めるとこれらの欲求がかなり増える。
ドーパミンの放出に拘る脳になっちゃってるんだよな。これをどうするかだよな。
元々ロック好きだから最近ではドーパミンを意識して聴くほどにまでなった。

102 ：呑んべぇさん：2022/02/27(日) 20:18:40.80 ID:qL2Iwfls.net

>>101
めちゃくちゃわかる
自分は仕事がドーパミンだわ

103 ：呑んべぇさん：2022/02/28(月) 11:23:55.80 ID:DLNXmKXE.net

協力金で「コロナバブル来た」一方で困窮者も…“お金の現場”で見る新型コロナと政治 必要な支援は届いたか

■「協力金」で利益が6倍に…約1500万円の協力金得たバーのオーナー

https://www.tokai-tv.com/tokainews/feature/article_20211231_14708

104 ：呑んべぇさん：2022/02/28(月) 12:28:20.06 ID:JEZwhpfp.net

>>101
俺もドパミン依存は昔から変わらんね
これをセロトニン依存に切り替えるのが依存症脱却だと樺沢先生が動画で言ってた気がす

105 ：呑んべぇさん：2022/03/06(日) 16:42:05.72 ID:ylAfxADq.net

『朝から強風注意報…「BBQして火が燃え移った」と通報 河川敷で枯草など燃える 警察が男性らに話聴く』 https://www.tokai-tv.com/tokainews/article_20220306_16622

106 ：呑んべぇさん：2022/03/07(月) 18:12:33.95 ID:IF+QWIhw.net

生活保護受けて42才、人生このままこんなじゃ結婚も彼女も諦めてる、ニー生活

107 ：呑んべぇさん：2022/03/07(月) 18:17:25.65 ID:IF+QWIhw.net

アルコールに頼る生活、つまりはアルコール依存であるということで生活保護の理由にしてる、ごめんね
日本の納税者の皆さん！
ボクは一生、貴方たちに蔑まられる人間です。
どうせまともに働いても顔も不細工だし、彼女もできません、諦めてしまうボクは仕方ないのです。あーめん😮‍💨

108 ：呑んべぇさん：2022/03/07(月) 19:00:50.29 ID:pxgla9zq.net

依存症で生活が成り立たないから生活保護でも仕方ないよ
生きても50までだろうし、80歳90歳まで生きて医療保険使いまくる老人と
国家の負担は同等

109 ：呑んべぇさん：2022/03/10(木) 04:44:18.68 ID:11y1hglc.net

３０前半だけど依存症ではないが毎日ビールの大瓶一本は空けてて体重８０キロ近くあったけど
来月で断酒して１年だけど体重５０キロ台になりそうだわ　精神科の薬は使ってないんだけど
いまだに断酒うつがきつくて冬場の日照不足で冬季鬱気味で日光浴２０分くらいして気を紛らわせてた
もういい加減暖かくなって冬季鬱も断酒うつも落ち着いてほしいもんだ

110 ：呑んべぇさん：2022/03/11(金) 19:21:16.48 ID:VWMFaceT.net

もうあんな地獄には戻りたくない　依存症の仲間と共に生き直す私

　アルコール依存症は「生き方の病」だ。肉体や精神をむしばむのは、アルコールという化学物質だが、依存症に至る背景には恨みやねたみ、悲しみといったマイナスの感情があることが多い。

https://www.asahi.com/sp/articles/ASQ2D739BQ24UTIL02D.html

111 ：呑んべぇさん：2022/03/11(金) 21:37:01.65 ID:d3p2f0Wd.net

マルチだろうけど、かなり体が悪くなってるのは事実だな
自分の顔がいかにもアル依存で見たくないし、体脂肪が40超えてる

112 ：呑んべぇさん：2022/03/14(月) 08:05:03.38 ID:x0I319z7.net

>>108
まあ良いんだけど
65まで税金も社会保険料も納めていた人達と同等はないと思うよ

113 ：呑んべぇさん：2022/03/15(火) 07:07:54.36 ID:jNPo9X24.net

>>112
正確には65過ぎて年金生活になっても
社会保険料は年金から抜かれる

114 ：呑んべぇさん：2022/03/21(月) 16:54:15.48 ID:iV8aj05f.net

ドーパミンて錯覚の快楽物質だよな。筋トレしてたからわかるけど嘘みたいにポジティブ、幸福感、向上心を
感じるんだけど落差があると思う。本物の感覚なら後になっても精神は変わらない筈だけど結局ネガティブや暗くなったりした。
何か変えたい事があるなら正面から向き合ったり自分の非を認める方が余程効果あると思う。だから酒を別のドーパミンに置き換えるのは良くないと思う。
酒止めたいから尚更なんだけどドーパミン自体いらないんじゃないかとさえ思えてくる。結局ツケが回ってくるしマイナスな気もするから。
酒を飲みすぎたり依存してると確かにやる気がなくなる。ほんと抜け殻みたいになってきた。でもドーパミンの影響もあるのかもな。だとしたら好きな筋トレも考え物だ。
その点セロトニンは本物の幸福物質なんだろうな。運動や日光を浴びると感じれるというのは生物からすると正しい。

115 ：呑んべぇさん：2022/04/01(金) 09:45:35.31 ID:PPxuka04.net

くこけ？

116 ：呑んべぇさん：2022/04/01(金) 13:54:41.97 ID:Rst8pSAO.net

>>115
https://itest.5ch.net/mevius/test/read.cgi/sake/1641838228

117 ：呑んべぇさん：2022/04/22(金) 03:05:15 ID:XNOLot9T.net

肝臓だけじゃあない
脂肪肝になりやすく
糖尿病にもなりやすい
僕でさえ血糖値が上がったからな
血圧もそうだな
尿酸値もそうだ
通風や尿道結石とか
やめないといけない

118 ：呑んべぇさん：2022/04/22(金) 04:06:46.45 ID:XNOLot9T.net

寝られない
たった1日でこれだからな
しかしながら通風発作しそうだから
ここでやめないとマジで発病しそうなんだ
加えて空腹時血糖もやや高い
これも発病したらほぼ治らないからな

119 ：呑んべぇさん：2022/04/23(土) 02:14:42.72 ID:osWhEbCA.net

二日目
今度はやめる
ガチで辞める
一ヶ月後に検査して
いや6月くらいに会社であるのか
その時に全ての数値が改善していて安心したい

120 ：呑んべぇさん：2022/04/23(土) 23:07:31.00 ID:AZY0E4q6.net

ガンマ200くらいでも一ヶ月禁酒すれば60くらいになる

121 ：呑んべぇさん：2022/04/23(土) 23:47:34.92 ID:osWhEbCA.net

身体が痒い
明らかに肝臓疾患の症状だ
>>120
とりあえずそこを目指すというか
もう断酒しようと思ってる
まだ二日目だけど

122 ：呑んべぇさん：2022/04/26(火) 00:45:21.74 ID:j4VBzC6k.net

四日目
マジで精神力だけで飲んでいない
とはいえ喉の乾きは癒せるから
真夏の炎天下で水分禁止よりは全然に楽
とはいえ飲みたいけど
まあそれよりは遥かに楽

123 ：呑んべぇさん：2022/04/26(火) 00:46:30.16 ID:j4VBzC6k.net

ああ、五日目だった
過去の書き込みで何日目かわかるから便利だなあ

124 ：呑んべぇさん：2022/04/26(火) 09:04:43.91 ID:wffKmq5u.net

断酒で一番きついのは何日目だろ
5日目ってピークに近いと思う
頑張れよ

125 ：呑んべぇさん：2022/04/27(水) 01:43:30.34 ID:AsHvFWcJ.net

有難う
乗り切ったよ
セブンイレブン寄って
ストロングゼロを見てキューと飲みたい欲求を果汁100 % ジュースで乗り越えた

126 ：呑んべぇさん：2022/04/27(水) 12:47:55.18 ID:UqsbwWgl.net

やばいわ
2ヶ月くらい辞めてたけど7日連続で飲んでしまった
在庫処分せずに禁酒に入ったのが間違いだった
あとワイン3本と芋一本とビール6缶ある（泣）

127 ：呑んべぇさん：2022/04/27(水) 13:11:15.31 ID:BMuma1UE.net

よく具合悪くならないな

128 ：呑んべぇさん：2022/04/28(木) 00:19:24.66 ID:VdFQEd7V.net

>>125
脳みそが急に収縮する感覚わかるわ
俺も禁煙してた頃に事故現場に花束とかジュースとかタバコが置いてあったのを見て脳みそがキューってなった
流石にそのタバコは吸わなかったが帰りにコンビニ寄ってしまったわ

129 ：呑んべぇさん：2022/04/28(木) 05:06:03.11 ID:jkZrF5BA.net

足が痒い
あと1週間経てば楽になるのかなあ
痒い
やっぱ最低1ヶ月だなあ

130 ：呑んべぇさん：2022/04/28(木) 11:49:25.21 ID:jkZrF5BA.net

今日もやめるぜ
GWも飲まない予定
来月の健康診断までは最低限

131 ：呑んべぇさん：2022/05/01(日) 19:49:30.37 ID:lhFLO7EX.net

断酒した人、継続中の人、断酒して幾らぐらい節約したか分かりますか？

人それぞれだと思うのですが。

飲酒って、酒代だけだとそんな金額になりませんよね？

酒代以外のお金が掛かってません？酒のアテ代とか。

132 ：呑んべぇさん：2022/05/02(月) 01:00:11.06 ID:c2leU73f.net

確かに節約にはなってるだろうが
そのまま飲んでたら糖尿病、膵炎、通風に脳萎縮や痴呆症に心筋梗塞や脳梗塞、慢性肝炎
それらになる可能性があったから
酒代やつまみとかより未知数の医療費の節約にはなってるね
他には飲酒運転で免許取り消しだとか解雇もあり得たね
そこまで広げたらかなりの節約になってる可能性はある

133 ：呑んべぇさん：2022/05/02(月) 09:21:20.89 ID:ys7czmve.net

>>131
そういうのを計算するアプリあるよ。禁酒というか、節酒を始めて3ヶ月くらいだけど35,000円浮いたことになってる。

134 ：呑んべぇさん：2022/05/03(火) 02:57:49.03 ID:Dw9n1sv1.net

11日禁酒して思う
酒は間違いなく合法のドラッグだ
断酒にはある程度の意志力が要る
依存性は間違いなくあるね

135 ：呑んべぇさん：2022/05/04(水) 01:52:27.77 ID:nfKA6AWs.net

>>131
アプリによると656日で46万

136 ：呑んべぇさん：2022/05/04(水) 03:32:28 ID:BAJbgWXW.net

無事１年乗り越えたわ
酒の代わりにCBDオイル試してみようかなって思ってる
ほんとは大麻解禁してほしいけど当分先だろうしなあ

137 ：呑んべぇさん：2022/05/05(木) 10:07:03 ID:0gsiwG6F.net

肝臓の線維化も長く断酒してたら良くなることもあるらしいね
自分も肝臓の数値は2週間で改善するんだけど
また飲みだしたら一気に元通り
以前はそんなに上がらない
何年もかけてじわじわ上がってきた感じ
つまり肝臓が固いというか弱ってるんだよね
ホリエモンは2年刑務所に入ってたら肝臓が超頑丈に元通りになったと感想してた
1ヶ月程度の禁酒ではまるで回復してないんだなあ
数値だけみたいな感じ

138 ：呑んべぇさん：2022/05/05(木) 10:18:56 ID:0gsiwG6F.net

休日に酒を飲んだら内臓が休まらない
疲れが取れない
脳も休まらない
だから飲まないほうがいいとは思った
胃腸まで休まらないからな
アルコール分解するのは非常に身体に負担なんだなあ
西日本側だから12 時間経っても二日酔いが残るんだ

139 ：呑んべぇさん：2022/05/05(木) 22:36:11.53 ID:n8XmZRSq.net

断酒時間:121日
節約できた金額:72,600円

140 ：呑んべぇさん：2022/05/08(日) 14:49:31.72 ID:CPX0ZfMu.net

121日も我慢して72600円？

俺の場合だとストロングゼロ6本を毎日飲んでるから大体1日600円
1ヶ月で18000円、120日だと72000円・・・

なるほどぉ・・・4ヶ月も我慢して72000円ってことは意外と大きな節約には
ならないんだなぁ

141 ：呑んべぇさん：2022/05/08(日) 18:56:07.88 ID:vMPHD7Zv.net

えー1ヶ月で2万近くって相当節約だと思うけどなぁ。

142 ：呑んべぇさん：2022/05/09(月) 12:04:13.75 ID:Yy+m0/QV.net

千葉県東金市のかかと落としで60歳女性死亡事件は
関係者すべてアルコール依存性だったようだ
https://bunshun.jp/articles/-/54173?page=1

143 ：呑んべぇさん：2022/05/09(月) 22:48:08.76 ID:bFE2hN6p.net

クワァクワァクワァ！冷酒美味え！堪らん！クワァ

144 ：呑んべぇさん：2022/05/10(火) 06:37:02.98 ID:4Ee8vrJz.net

クワァ！朝から冷酒美味え！堪らん！クワァクワァクワァ

145 ：呑んべぇさん：2022/05/10(火) 07:07:11.05 ID:NtDM7seW.net

炭酸水はやっぱりいいな！炭酸水は水だから飲酒欲求抑えてくれる！炭酸水をタンブラーで飲んでるわ

146 ：呑んべぇさん：2022/05/10(火) 17:47:45.59 ID:4Ee8vrJz.net

クワァクワァ！赤ワイン美味え！堪らん！ゴクゴクゴク！クワァ

147 ：呑んべぇさん：2022/05/10(火) 19:24:10.10 ID:pNyhQxjO.net

https://www.news-postseven.com/archives/20220510_1752667.html?DETAIL

深田恭子　度重なる深酒と“昼帰り”で恋人激怒、午前4時の西麻布で大げんか

飲み方はすでに依存症になっているようだが、現在はハードなウォーキングで
健康を取り戻しつつあるそうだ
しかし適応障害という精神疾患も患っている中、自力で回復は可能なのか
注目していきたい

148 ：呑んべぇさん：2022/05/10(火) 23:07:26.98 ID:4Ee8vrJz.net

クワァクワァクワァ！冷酒美味え！堪らんこと！アヘ

149 ：呑んべぇさん：2022/05/11(水) 07:35:23.34 ID:mT+ovh07.net

クワァクワァクワァ！朝からビール美味え！堪らん

150 ：呑んべぇさん：2022/05/11(水) 08:09:33.71 ID:8v4m8Rd+.net

上島竜兵首つり自殺
飲酒によるうつ病か

151 ：呑んべぇさん：2022/05/11(水) 20:35:15.83 ID:YHXlNAqk.net

おそらく。
でも圧力で誰も酒が悪いと言えない。

152 ：呑んべぇさん：2022/05/11(水) 20:42:03.59 ID:ybnjG+9c.net

クワァクワァクワァ！冷酒美味え！堪らん！郡司

153 ：呑んべぇさん：2022/05/13(金) 23:09:18.44 ID:th7Avqd9.net

クワァクワァクワァクワァクワァ

154 ：呑んべぇさん：2022/05/14(土) 02:26:47 ID:niERlncG.net

今日のお昼から断酒したんだけど
手の震えがひどい。
情けない、けど、がんばらなきゃ

155 ：呑んべぇさん：2022/05/14(土) 14:49:11 ID:QwADe7Cx.net

クワァ！休みに朝からビール美味え！堪らん

156 ：呑んべぇさん：2022/05/15(日) 10:07:47.89 ID:1UNJxyVz.net

クワァ

157 ：呑んべぇさん：2022/05/16(月) 15:49:18 ID:Ab5+ElvQ.net

>>154
その後はどうだ？
昼から断酒ってどういう意味なんだろ

158 ：呑んべぇさん：2022/05/16(月) 16:10:48.99 ID:XrxD7Z5d.net

軽々しく言ってはいけないけど
がんばって欲しいわ
酒やめて出る震えは勲章だ

159 ：呑んべぇさん：2022/05/16(月) 16:17:28.36 ID:aIPNr9gu.net

断酒に早半年…

160 ：呑んべぇさん：2022/05/16(月) 16:18:47.84 ID:aIPNr9gu.net

>>159
×断酒に
⚪断酒して

161 ：呑んべぇさん：2022/05/20(金) 12:47:38.47 ID:4k3LnHWe.net

今日から断酒します
週末だから寝られなきゃ寝なきゃいいし
気楽にいくわ

162 ：呑んべぇさん：2022/05/20(金) 15:15:43.11 ID:qRnBh2Uq.net

>>161
それがええわ

163 ：呑んべぇさん：2022/05/20(金) 18:54:22.28 ID:ZOxDE19U.net

なーんもやること無いわ
どうしたらエエねん
軽く眠いわ

164 ：呑んべぇさん：2022/05/21(土) 06:06:03.19 ID:p4eKOMEE.net

酒の何が悪い

165 ：呑んべぇさん：2022/05/21(土) 18:02:55.26 ID:sOnGnilO.net

アルコール

166 ：呑んべぇさん：2022/05/21(土) 22:45:00.87 ID:k71/fYhI.net

酒の何が悪い

167 ：呑んべぇさん：2022/05/21(土) 22:47:30.71 ID:qg6cHwNo.net

酒は悪くない
酔っぱらいを殺してくれる

168 ：呑んべぇさん：2022/05/22(日) 06:41:18.07 ID:ankxzYeA.net

２２日目
本日も禁酒します。

169 ：呑んべぇさん：2022/05/22(日) 09:57:00.16 ID:xCXVZSL5.net

過疎ってて草www

170 ：呑んべぇさん：2022/05/22(日) 09:57:46.03 ID:xCXVZSL5.net

限界集落スレwww

171 ：呑んべぇさん：2022/05/22(日) 14:24:54.23 ID:PV17x1VZ.net

クワァクワァ！昼から餃子と生ビール美味え！堪らん

172 ：呑んべぇさん：2022/05/24(火) 15:22:12.20 ID:qCcbXYlS.net

堪らない！クワァクワァクワァ

173 ：呑んべぇさん：2022/05/24(火) 21:35:06.61 ID:IZbTcAWN.net

クワァクワァクワァクワァクワァクワァクワァ

174 ：呑んべぇさん：2022/05/26(木) 09:31:44.79 ID:jhlbL73o.net

さほど飲んでいなかったのですが、自主的に断酒して２週間ほど経ちました。夕飯前にクセでビールを飲みたくなりますが、そんな時はビアリーで1本で誤魔化していますが、0.5%でもヤバいでしょうか？

175 ：呑んべぇさん：2022/05/26(木) 12:29:10.79 ID:HrxMK5YN.net

>>174
またお前か
節酒スレで籠ってろ ゴミ人間

176 ：呑んべぇさん：2022/05/26(木) 16:34:02.06 ID:uT6LmUvg.net

禁酒　26日目

177 ：呑んべぇさん：2022/05/26(木) 23:10:46.45 ID:2UZNZAQ0.net

クワァクワァ！不倫しながらも赤ワイン美味え！堪らん！クワァクワァ黒田

178 ：呑んべぇさん：2022/05/27(金) 10:56:52 ID:lMWw5y1b.net

昨日半年ぶりに呑んでしまった
今呑みたくてしようがないけど我慢します

179 ：呑んべぇさん：2022/05/27(金) 11:12:34 ID:tkhmD3NQ.net

>>178
飲み会とかか？

180 ：呑んべぇさん：2022/05/27(金) 11:50:03.97 ID:0wwJ78wj.net

>>179
自主的に我慢できずに呑みました

181 ：呑んべぇさん：2022/05/27(金) 15:10:33.25 ID:tkhmD3NQ.net

>>180
そうか。まあ酒は一生向き合わないとだしね。
半年も辞めてたんだ。今日一日我慢すればまた辞めれるよ。

182 ：呑んべぇさん：2022/05/27(金) 18:18:22.97 ID:BJfWdBlJ.net

>>181
ありがとう。
今日からまた断酒始めます。

183 ：呑んべぇさん：2022/05/28(土) 07:28:17.81 ID:zx/GmwBf.net

クワァクワァクワァ！朝一の生ビール！堪らん！ゴクゴク、クワ

184 ：呑んべぇさん：2022/05/28(土) 07:54:46.87 ID:Nw9x+x3I.net

おはようございます。
禁酒28日目
ノンアルはうまいです。

185 ：呑んべぇさん：2022/05/28(土) 16:48:50 ID:MQ6DCBv0.net

クワァ！ビール！美味えです？ら堪らん

186 ：呑んべぇさん：2022/05/28(土) 17:24:28.70 ID:MQ6DCBv0.net

クワァクワァ佐々木来週堪らん山本昌

187 ：呑んべぇさん：2022/05/28(土) 18:03:15.34 ID:qgu/pu8N.net

クワァクワァうるせえな
なんだこのガイジは

188 ：呑んべぇさん：2022/05/29(日) 00:46:36.77 ID:Z3Re3Hmy.net

僕もみなさんの仲間入りをしたい
最低1ヶ月から断酒だと思うから
10 日くらいなら禁酒ですよね
体の調子を断酒ベホマで全回復したい
禁酒はホイミくらいかな

189 ：呑んべぇさん：2022/05/29(日) 08:25:43.08 ID:GA4/M2Sp.net

おはようございます。
28日目。
本日も禁酒いたします。

190 ：呑んべぇさん：2022/05/29(日) 14:59:51.33 ID:pW1mpjce.net

クワァクワァ！暑いからビール美味！堪らん！クワァ

191 ：呑んべぇさん：2022/05/30(月) 08:39:38.97 ID:d9/n4Kdx.net

30日目
本日も禁酒します。

192 ：呑んべぇさん：2022/05/30(月) 19:33:48.00 ID:BIjzydGO.net

クワァ

193 ：呑んべぇさん：2022/05/31(火) 07:39:35.27 ID:JtSGXqUr.net

おはようございます。
31日目
本日も禁酒いたします。

194 ：呑んべぇさん：2022/05/31(火) 11:39:03.26 ID:YcxL+C5c.net

クワァクワァ！朝から生ビール美味え！堪らん！クワァ

195 ：呑んべぇさん：2022/06/01(水) 11:35:53 ID:wBlSy3oV.net

６年３ヶ月断酒～スリップ～再断酒９日目

196 ：呑んべぇさん：2022/06/01(水) 13:58:49.24 ID:e5qctZvN.net

クワァクワァクワァ！

197 ：呑んべぇさん：2022/06/01(水) 17:24:41.10 ID:qXkPKD3H.net

>>195
ひゃーもったいねぇ

198 ：呑んべぇさん：2022/06/01(水) 17:41:26.81 ID:wBlSy3oV.net

>>197
やり直し。
またがんばりま～す。

199 ：呑んべぇさん：2022/06/01(水) 20:55:34.01 ID:2sKOjnGq.net

>>195
スリップ中はどのくらいの期間どれくらいの量飲んだんですか？

200 ：呑んべぇさん：2022/06/01(水) 21:33:31.60 ID:wBlSy3oV.net

>>199
旅行期間中、６日飲みました。

201 ：呑んべぇさん：2022/06/01(水) 22:12:55.19 ID:wLET8D3W.net

>>200
ええやん 機会飲酒やな
ほなセーフや

202 ：呑んべぇさん：2022/06/02(木) 02:54:50.10 ID:EuBJUR6N.net

6年もやめてたら身体は完全回復だろう？
勿体ないという感覚がよくわからん
とりあえず大成功だろう
2年やめれたなら健康的には大成功だろう
肝臓なんかよほど悪いならともかく
最低限の健康さあれば完全回復するだろ

203 ：呑んべぇさん：2022/06/02(木) 06:48:18.55 ID:0kEjo22d.net

>>201
しかし飲んだ６日全てやらかし大泥酔。やはりコントロール障害のままで、まともに飲める事はないと実感してる。

204 ：呑んべぇさん：2022/06/02(木) 12:45:35.30 ID:6yvh3Ap4.net

クワァクワァ！太陽の下で生ビール美味え！爽快！堪らん！ゴクゴクゴク！クワァ

205 ：呑んべぇさん：2022/06/02(木) 12:45:52.96 ID:6yvh3Ap4.net

クワァクワァ！太陽の下で生ビール美味え！爽快！堪らん！ゴクゴクゴク！クワァ

206 ：呑んべぇさん：2022/06/02(木) 12:45:58.37 ID:6yvh3Ap4.net

クワァクワァ！太陽の下で生ビール美味え！爽快！堪らん！ゴクゴクゴク！クワァ

207 ：呑んべぇさん：2022/06/03(金) 12:38:52.60 ID:grKc6f1k.net

クワァ！寿司ランチと生ビール美味え！堪らん！クワァクワァ

208 ：呑んべぇさん：2022/06/03(金) 21:37:18.34 ID:8aSdt3DR.net

ワイは癌親父なんやが、へそが臭いんや

209 ：呑んべぇさん：2022/06/04(土) 05:03:05.20 ID:Gi9vt1uV.net

絶酒というフレーズ、過去はスレタイに入ってたよね？
言い得て妙な単語だから次スレから入れませんか？

210 ：呑んべぇさん：2022/06/04(土) 05:05:12.53 ID:Gi9vt1uV.net

>>200
立派なもんだよ。皆が言う失敗なんかじゃない
自分も旅行期間中だけ飲む予定

211 ：呑んべぇさん：2022/06/04(土) 05:10:29.73 ID:Gi9vt1uV.net

ちな普段は擬似アル飲料も飲んでない
(滅多なことでは飲酒欲求そのものが出ない)

ところが昨夕は今までで唯一、ヤバかった
だから久しぶりにこのスレに来た
酒コーナーでいろいろな酒を見てしまった。
でも見たら持ち直した

212 ：呑んべぇさん：2022/06/04(土) 05:13:00.37 ID:Gi9vt1uV.net

でもやっぱり旅行期間中も
飲むのやめようかなと。

断酒した理由はフオンジュカイってのも
あるので。

連投すみませんでした。

213 ：呑んべぇさん：2022/06/04(土) 05:46:48.75 ID:SUo4l0mc.net

>>209
久々にきたヤツがスレタイ変えようとかウゼェ

>>1
旅行中で飲むなら断酒ではないスレチ
節酒スレにでもいけよ
ゴミ人間

214 ：呑んべぇさん：2022/06/04(土) 06:48:43 ID:Gi9vt1uV.net

↑
全部読んでないのかよこのキチガイめ
ゴミ人間が自己紹介(笑)

215 ：呑んべぇさん：2022/06/04(土) 06:49:09 ID:Gi9vt1uV.net

キチガイは死ね

216 ：呑んべぇさん：2022/06/04(土) 06:50:51 ID:Gi9vt1uV.net

喧嘩売ってきたのはオマエのほうからだ
こっちはオマエ個人を特定してレスしてないし
そもそも偉そうに書いたわけでもない
死ねやクソが

217 ：呑んべぇさん：2022/06/04(土) 06:52:36 ID:Gi9vt1uV.net

俺が居たときは213みたいな狭量なキチガイが居るスレじゃなかったね。
やめてるあいだにずいぶん堕ちたもんだわ。クソめ

218 ：呑んべぇさん：2022/06/04(土) 06:56:31.78 ID:Gi9vt1uV.net

俺を唾棄するなら>>195を先に唾棄しろ
俺は飲んでないし飲むつもりもない。きちんと読めキチガイ
節酒スレに誘導したいなら俺が飲んでから誘導しろキチガイ

219 ：呑んべぇさん：2022/06/04(土) 07:03:25.13 ID:sY++y1Ve.net

あーあ発狂しちゃったよ・・
>>213も断酒継続の背中を押してほしいだけそうな人にそうキツく言うなよ・・仲間だったら判るでしょうに。

220 ：呑んべぇさん：2022/06/04(土) 07:31:49.64 ID:M7VVWWfh.net

見苦しい
スレタイの意味も >>1 も読めてないクズなんだろう
さっさと酒飲んで転落すればいいのに
ゴミ人間

221 ：呑んべぇさん：2022/06/04(土) 07:37:22.10 ID:bKFrTyzC.net

クワッ　クワッ　クワッ

222 ：呑んべぇさん：2022/06/04(土) 08:30:10.30 ID:D0pqVxcM.net

>>218
死ねクズ

223 ：呑んべぇさん：2022/06/04(土) 13:42:08.52 ID:oUojg4Wj.net

クワァクワァ！温泉あとの生ビール美味え！堪らん！クワァクワァクワァクワァ

224 ：呑んべぇさん：2022/06/04(土) 17:46:31.44 ID:k2Ykd48u.net

誘惑に負けた人には優しいのに、負けそうになってる人には厳しいんだな。スレタイ考えたら普通は逆じゃね？

225 ：呑んべぇさん：2022/06/04(土) 21:05:35.35 ID:w2TYUMUy.net

クワァ

226 ：呑んべぇさん：2022/06/05(日) 18:28:08.59 ID:1MzedKfG.net

生ビール美味え！

227 ：呑んべぇさん：2022/06/05(日) 19:30:58.95 ID:zSSmHmXx.net

日本も酒のCMは禁止すべきだが
せめてキャラクタは爽やかな男女じゃなくて
薄汚い部屋でアル中が「美味え！堪らん！クワァ」と連呼する酒の現実に即した演出にすべきだわ

228 ：呑んべぇさん：2022/06/06(月) 09:06:15.00 ID:Qoyyxxnt.net

クワァクワァ！会社でウイスキー美味え！チュウチュウストローでチュウ美味え！堪らん！クワァ

229 ：呑んべぇさん：2022/06/06(月) 12:37:35.29 ID:dR59V+h6.net

1ヶ月が長い
でも1ヶ月を超えて
みなさんの仲間入りをしたい
今日は飲みたいけど
これを超えたらもっと楽になるんだろな

230 ：呑んべぇさん：2022/06/06(月) 13:26:50.96 ID:WGt7IU4o.net

クワァ！豚カツとビール美味え！堪らん！クワァクワァ

231 ：呑んべぇさん：2022/06/06(月) 22:06:28.92 ID:UxeFIZh4.net

クワァクワァクワァ！ビールと焼売美味え！堪らん！クワァ

232 ：呑んべぇさん：2022/06/07(火) 16:53:46.25 ID:qfOYG1sZ.net

クワァ

233 ：呑んべぇさん：2022/06/07(火) 17:08:49.65 ID:xYNpqPCS.net

これ、アフラックの生命保険の勧誘か
死亡給付金で迷惑かけた人へ罪滅ぼしをしたいよね

234 ：呑んべぇさん：2022/06/07(火) 20:01:21 ID:b5aTy8Ti.net

クワァクワァ！生蕎麦と熱燗美味え！堪らん！クワァクワァクワァ

235 ：呑んべぇさん：2022/06/08(水) 17:19:07.20 ID:nTqp+Kt4.net

クワァ

236 ：呑んべぇさん：2022/06/08(水) 17:27:01.16 ID:iyedEqSp.net

https://i.imgur.com/JbnwN72.jpg

237 ：呑んべぇさん：2022/06/08(水) 22:59:28.84 ID:KK0s2Yj9.net

3日目～～！！！



生姜チューブ1cm
お酢大さじ2
炭酸水200ml

これ飲んだらかなりレモンチューハイみたいな感じ
刺激もあっておすすめ

238 ：呑んべぇさん：2022/06/08(水) 23:02:52.39 ID:KK0s2Yj9.net

>>134
ドラッグのなかでも、かなりのハードドラッグやで酒は

239 ：呑んべぇさん：2022/06/09(木) 21:19:22.72 ID:zjEeZwPF.net

久々に来たわ
子どもが7歳だから7年目

断酒なんて簡単だよ
酒が毒だと理解できてれば

240 ：呑んべぇさん：2022/06/09(木) 22:44:22 ID:R5IbBqQv.net

ワイは癌親父やさかいに、心臓まで切ったんや。腎臓は無いんや。右手もな。なのに嫁さんが殴ってくるんや。毎日地獄なんや

241 ：呑んべぇさん：2022/06/10(金) 17:17:09.94 ID:V8Q95uwb.net

クワァクワァ！昼からだし巻き卵に生ビール美味え！生だしクワァ？堪らん！クワァクワァクワァクワァ

242 ：呑んべぇさん：2022/06/11(土) 19:16:48.65 ID:WrpcFxU6.net

クワァクワァクワァクワァクワァクワァクワァクワァクワァクワァクワァクワァクワァ

243 ：呑んべぇさん：2022/06/12(日) 01:46:57.06 ID:McIxiBTt.net

>>239
7年
すごいですね
僕は1ヶ月目標とりあえず

244 ：呑んべぇさん：2022/06/12(日) 20:44:51.69 ID:ByOgOxui.net

グワクワァクワァ！ありがとうございます！グワ

245 ：呑んべぇさん：2022/06/13(月) 13:45:37.15 ID:vbgUpEQO.net

クワァ！枝豆と生ビール美味え！堪らん！クワァ

246 ：呑んべぇさん：2022/06/13(月) 20:01:02.77 ID:Y1uq2+oR.net

千円でべろべろに酔えるというせんべろ酒場が那覇に急増して
立小便、嘔吐物の悪臭と、騒音と、ケンカによる治安悪化でひどいことになってるとか
1人1人がアホみたいに飲まなければ嘔吐もしないし喧嘩もしないのだが
べろべろの酔っ払いにはわからない

247 ：呑んべぇさん：2022/06/14(火) 09:13:49.30 ID:/jaOZhHl.net

クワァの！朝からウイスキー美味え！堪らん！クワァ

248 ：呑んべぇさん：2022/06/14(火) 13:24:50.70 ID:fHAVk0QC.net

クワァクワァクワァ！ラーメンとビール美味え！グワ

249 ：呑んべぇさん：2022/06/15(水) 05:51:25.96 ID:VgD7CGn5.net

プシッ！

250 ：呑んべぇさん：2022/06/15(水) 10:48:08.13 ID:ciMyV1GH.net

クワァクワァ！雨を見ながら赤ワイン美味え！堪らん！クワァ

251 ：呑んべぇさん：2022/06/16(木) 22:04:39.80 ID:R73sgI/h.net

クワァ堪らんクワァ

252 ：呑んべぇさん：2022/06/18(土) 16:12:30.60 ID:SaOrLAgO.net

二日酔いで3日は無駄になる

253 ：呑んべぇさん：2022/06/18(土) 18:47:28.69 ID:MciVF13t.net

クワァ！雨中の熱燗美味え！堪らん！グワ

254 ：呑んべぇさん：2022/06/20(月) 18:25:06.54 ID:3jF2OyYL.net

クワァ

255 ：呑んべぇさん：2022/06/21(火) 06:04:16.34 ID:ZRBpsVWJ.net

酒はドラッグであり、毒性はかなり高い、様々な国が販売や飲酒を認めているから勘違いしやすい
日本では成長期の心身に大きなダメージを与えるために20歳までは法律で禁じられているが
その作用はヘロインなどのモルヒネ型薬物に似て身体依存性が高く離脱症状は相当に激しくキツい
臓器への急性&慢性毒性があり急性アルコール中毒で死に至る事もあるが慢性毒性としては
肝臓病や脳の萎縮すい炎や糖尿病、癌や心臓病や脳出血や脳梗塞に骨疾患のリスクも飛躍的に高まる
また妄想や幻覚にうつ病や早期痴呆にも関係あり多量の飲酒によって最終的には病気の見本市になる
未成年者にとっては違法薬物へと移行するきっかけになる入口や、最初のドラッグでもある
また違法薬物を転々と使用した後に最後お酒に戻るという人生最終のドラッグになるパターンも多い
大麻、コカイン、タバコ、覚醒剤、アルコール、LSD、MDMA、ヘロイン、全部害のある快楽ドラッグです。

256 ：呑んべぇさん：2022/06/21(火) 20:28:55.49 ID:7xogSjRY.net

久しぶりにここへ来た
クワァも元気そうで何よりw
来月で断酒2年、全く酒は口にしてない

257 ：呑んべぇさん：2022/06/21(火) 21:58:00.28 ID:h6M5Bfou.net

クワァ！チョコとホットワイン美味え！堪らん！クワァクワァ

258 ：呑んべぇさん：2022/06/24(金) 11:33:55.09 ID:vPtMelC5.net

クワァクワァクワァ

259 ：呑んべぇさん：2022/07/01(金) 16:35:59.76 ID:kDmXRFni.net

クワァ

260 ：呑んべぇさん：2022/07/09(土) 21:34:08 ID:+wo/U/YS.net

クワァクワァクワァクワァクワァクワァクワァクワァクワァクワァ

261 ：キム：2022/07/14(木) 15:42:15.46 ID:xBgLtJGk.net

年内断酒する宜しくお願いです

262 ：呑んべぇさん：2022/07/14(木) 17:17:17.39 ID:Ez8/4M+4.net

もう飲みたい気分。風呂入ってコーラ飲んだヤバい

263 ：呑んべぇさん：2022/07/14(木) 22:58:38.57 ID:2ybF0Q6k.net

断酒2、3週間だけだよ。辛いのは。完全にお酒が抜けるのはそのぐらいだから。後は何とかなる。ヤメられる。

264 ：呑んべぇさん：2022/07/15(金) 02:39:10.64 ID:KklvN9+A.net

>>263
てめえ舐めるんじゃない！この引きこもり童貞ニート野郎が！早くコンビニバイト！万引きするな爆笑

265 ：呑んべぇさん：2022/07/15(金) 22:08:46.79 ID:45I26XPt.net

>>263
このウンコ野郎！早くシケモク拾いに行けよカス野郎。童貞で一生終わるの悲しいのう！笑

266 ：呑んべぇさん：2022/07/16(土) 07:34:31.28 ID:ciJktZmS.net

断酒の最大の敵ってなんだろ
コンビニ？孤独？

267 ：呑んべぇさん：2022/07/16(土) 20:58:55.93 ID:Aa/71QI7.net

本日無事断酒2年目になりました
でもまだ飲みたい気持ちがある
恐ろしいなあ

268 ：呑んべぇさん：2022/07/17(日) 06:41:20.80 ID:OK77PdBI.net

>>266
テレビCM

269 ：呑んべぇさん：2022/07/17(日) 06:45:52.77 ID:9ObyK9l1.net

確かに

270 ：呑んべぇさん：2022/07/17(日) 20:58:02.40 ID:XUCk5l3e.net

>>263
脳が快楽を記憶してるから一生つきまとわれるよ

271 ：呑んべぇさん：2022/07/17(日) 23:14:19 ID:Se7ZxLu6.net

>>270
そうだと思う。

なかなか、お酒は止められないのが現状だと思う。

272 ：呑んべぇさん：2022/07/18(月) 01:03:51.54 ID:e+UKfMto.net

40才無職、アルコール依存、生活保護
これでもういいや(笑)

273 ：呑んべぇさん：2022/07/18(月) 01:17:03.16 ID:ATDKr/kD.net

>>267
偉い！
ここ何ヶ月も2日連続の休肝日さえ無いわ

274 ：呑んべぇさん：2022/07/18(月) 05:33:34.52 ID:e+UKfMto.net

40才無職、生活保護、抜け出せない
同年代は普通に働いてみんな旅行、レジャー、マイホーム、贅沢に遊んでるのに

275 ：呑んべぇさん：2022/07/18(月) 15:03:47.58 ID:eKqv3lwv.net

まず依存症から抜けるよう頑張れよ
無職で生活保護のままでも
可能性が広がって人生が変わると思うぞ

276 ：呑んべぇさん：2022/07/19(火) 12:46:45.16 ID:P/hkID+W.net

>>273
休肝日あるだけ心意気を感じるぞ

277 ：呑んべぇさん：2022/07/19(火) 18:53:27.35 ID:l2T4Amq4.net

金麦のCMが悪質　帰れば金麦と
1人暮らしの男女に晩酌させようとするシリーズ
1人で毎日飲酒習慣をつけてくれるとそりゃ売り上げにつながると思うが
これは破滅、死に直結しやすい
グループでアウトドアスポーツしたあと乾杯するCMでも作っとけ
https://www.youtube.com/watch?v=-Pw-JSoB_dY
https://www.youtube.com/watch?v=kba60mx_xhU
https://www.youtube.com/watch?v=SgyfpsXjkTc
https://www.youtube.com/watch?v=K1Fbgwv2TUM

278 ：呑んべぇさん：2022/07/21(木) 19:41:33.31 ID:AxlzFCBq.net

>>274
働かないでお金もらいながら生きていける勝ち組側にいるんだからよくね？
昼間から酒も飲み放題じゃん

279 ：呑んべぇさん：2022/07/24(日) 13:18:42.86 ID:T9biVxlu.net

タバコを止めたい場合、ガム、パッチ、飲み薬・・・
お酒を止めたい人向けのアイテムは？炭酸水以外で。。。

280 ：呑んべぇさん：2022/07/24(日) 17:55:41.97 ID:7JTcXEnP.net

>>279
抗酒薬、レグテクト、抗うつ薬（酒をやめるとうつ状態になるから必要）
睡眠薬（酒を飲む前にさっさと寝るため）、ミネラルウォーター、菓子やアイスなど甘い食べ物全般

281 ：呑んべぇさん：2022/07/24(日) 18:07:10.17 ID:6FzdAxTU.net

つまり断酒は酒との命をかけた戦いだから
使える手段は全て使うということだな

282 ：呑んべぇさん：2022/07/24(日) 23:11:45.72 ID:T9biVxlu.net

>>280
どうもありがとう
レグテクトのレビュー＠オオサカにそそられてる
試してみるよ

283 ：呑んべぇさん：2022/07/27(水) 21:36:24.74 ID:R3ejZZI2.net

今日から断酒します。記念カキコ

284 ：呑んべぇさん：2022/07/27(水) 21:41:20.46 ID:R3ejZZI2.net

理由は飲酒◯◯してしまうからです。
2000回以上はやってます。まだ社会的に死んでないのが不思議なくらい…
人を◯してしまう前に酒を断ちます。

285 ：呑んべぇさん：2022/07/29(金) 08:47:05.64 ID:APXq8ntK.net

>>284
飲酒◯◯が何を指すか判らんけど
断酒は良いことだと思うよ
続いてるかね

286 ：呑んべぇさん：2022/07/29(金) 12:30:58.87 ID:dU3vRWhC.net

運転やろ

287 ：呑んべぇさん：2022/07/29(金) 13:19:39 ID:lr9B8M9V.net

飲酒運転死亡事故なんかやらかしたら家族も街にいられなくなるよ

288 ：呑んべぇさん：2022/08/05(金) 13:17:14.21 ID:OfGEGvbM.net

毎日ビール500mIを3缶飲み休みの日は寝起きで迎え酒、自損事故で面取り経験あり
しかし仕事に穴を開けたことないからアル中じゃないって無理があるかな

289 ：呑んべぇさん：2022/08/05(金) 13:17:45.01 ID:OfGEGvbM.net

自損事故は飲酒運転です

290 ：呑んべぇさん：2022/08/05(金) 13:22:26.36 ID:yIWKvaNe.net

>>288
正直な所、酒の強さも量も少なすぎ
そんなんでアル中語るな

291 ：呑んべぇさん：2022/08/05(金) 13:25:01.27 ID:TdQtGlfL.net

>>288
ビール3缶より甲種焼酎の方が効率よく酔えるよ
オススメ

292 ：呑んべぇさん：2022/08/05(金) 13:41:01.14 ID:OfGEGvbM.net

>>290
そうですよね
休みの日は起きてる間中飲んでるからもっと多いです
健康診断や内視鏡検査の前日であっても飲んでしまい一日も休肝日を作れないし依存症の手前くらいな気はします
家族としては飲まない日を作って欲しいと思います

293 ：呑んべぇさん：2022/08/05(金) 15:14:53.97 ID:thkj17Vk.net

>>288
アル中なら酒を止めるべきだし
アル中じゃなくてもその飲み方では早晩アル中になるから酒を止めるべき
つまりアル中かどうかを考えても意味がないと思うよ

あともし仕事や今でも運転の前に飲んでしまうならアル中だよ
失敗や事後の有無は運だから

294 ：呑んべぇさん：2022/08/06(土) 07:56:21.44 ID:uyxYqwUz.net

免取りはヤバいね
自分は飲酒当て逃げ13点でギリギリ免停だった
1月から酒飲んで無いけど飲酒欲求はほぼ消えたかな

295 ：呑んべぇさん：2022/08/06(土) 08:27:39.00 ID:DajXO4uW.net

>>288
標準的なアル中だろ
普通の人は週日は每日ビール1.5リットル、休みの日は朝から飲むとかしないよ

それだとアルコール分解に10時間位がかかるから週日は24時間中半分以上、
週末はほぼ24時間アルコールが残ってる

アル中ではない、まだ大丈夫、みたいな理由を探すのは止めたほうが良いよ

296 ：呑んべぇさん：2022/08/09(火) 09:24:45.42 ID:32x56u6g.net

>>288です
ご意見感謝です
異常な飲み方ですよね
おかしいと思いながらどこかで慣れてしまったところがあります
今後どう対応すべきか考えてみます

297 ：283：2022/08/10(水) 18:42:37.53 ID:qc2lMomk.net

>>285
普通に次の日から呑んでました。
でも昨日今日と飲んでないのでまた断酒開始します

298 ：呑んべぇさん：2022/08/12(金) 17:59:35.79 ID:RM9Gjweq.net

うちも、こっちかなあ
つうか、本当は精神病院レベル
仕事もせず、朝から飲んだり
たまに、禁酒できたりもするが、飲み出すと止まらんね
薬物やギャンブル依存と変わらん

299 ：呑んべぇさん：2022/08/15(月) 06:18:34.21 ID:5Sx9GtdV.net

若者の「アルコール離れ」が深刻、約半数に飲酒習慣なし…需要喚起へ日本政府がアイデア募集

飲まない若者に飲ませようとする国税庁ひどいね

300 ：呑んべぇさん：2022/08/19(金) 21:39:38.46 ID:ybXrKBmG.net

数日前やばかった
急性膵炎ギリギリだったと思う。ソファーに座ることも出来なかった
痛すぎて１日寝てたよ、それで治らなかったら入院だなって覚悟した
でも治った
まだちょっと背中も痛いけど、もう本当に減らします
ほぼ飲まないくらいの感じでいきます。

301 ：呑んべぇさん：2022/08/20(土) 08:11:46.90 ID:2tuLQTg4.net

判ってると思うので余計なお世話だけど
必要なのは医者に行く事と断酒だと思うよ
もし本当に酒が原因で急性膵炎なら
並行して慢性膵炎も進行中になるから

302 ：呑んべぇさん：2022/08/23(火) 17:26:00.51 ID:rHO+SrG2.net

暑くてキンキンに冷えたビール飲みたくなった
帰りに高級和菓子店へ寄って黒蜜わらび餅を買って
冷たい緑茶と食べたら落ち着いた
500円もしたけどまぁいいや

303 ：呑んべぇさん：2022/08/23(火) 19:31:04.63 ID:K2WgZ8qI.net

>>302
俺も頑張ろう

304 ：呑んべぇさん：2022/08/24(水) 08:55:25.01 ID:cIe1n7bV.net

>>302
なかなか素敵な方法だな

305 ：呑んべぇさん：[ここ壊れてます] .net

若者はアルコール離れと言われて、最初から飲んでないのに離れるもなにもないと
嘲笑している

306 ：呑んべぇさん：2022/08/26(金) 17:17:14.78 ID:gHz4SH9y.net

若者の50％が日常的な飲酒はしないってな
若者の喫煙は5％くらい
車も地方以外は乗らない、免許ないが大半だからな

酒タバコ車なんかやってるのは加齢臭漂う君たちだけ
どうせ駅員殴ったりセクハラしたり店員怒鳴りつけたりしてんでしょ？

307 ：呑んべぇさん：2022/08/26(金) 19:05:04.53 ID:GrCm14NO.net

これから10km走ってくるわ
運動始めると酒飲むのがアホらしくなる

308 ：呑んべぇさん：2022/08/26(金) 23:52:40.77 ID:QfoxKj/I.net

一年ぐらい続いてたのにここ最近でまた溺れてしまった
また始めよう

309 ：呑んべぇさん：2022/08/27(土) 18:48:45.20 ID:czkSHM7e.net

退院した
レグテクト貰ったけどシアナマイドは貰えなかった

310 ：呑んべぇさん：2022/08/28(日) 21:54:14.64 ID:VfI0sYaZ.net

酒止めたら、ファミコンを30年ぶりに急にやりたくなって
レトロショップへ出かけて買い漁ってる。
今日も帰宅してからジュース飲みながらずっとファミリージョッキーやってた
明日からじゃりんこチエをやりはじめる
死ぬまでにコンプ＆クリアしたい

311 ：呑んべぇさん：2022/08/31(水) 14:02:12.00 ID:SeM8RJWD.net

ゲームは時間潰しにいいかも

312 ：呑んべぇさん：2022/08/31(水) 23:10:25.60 ID:R9kK3wgB.net

酒に課金するくらいならゲームに課金したほうがマシやで

313 ：呑んべぇさん：2022/09/03(土) 18:31:51.59 ID:g9rVbKdb.net

バカリズムみたいに80年代部屋を作ろうかな

314 ：呑んべぇさん：2022/09/03(土) 22:09:43.98 ID:XceHFmDn.net

香川の酒癖が悪いという話が噴出しているが、依存症ではないのかな
これだけ信用無くしてしまったから、来る仕事だけこなしてのんびり過ごそうとはいかない
CMの違約金を払うために猛烈に稼がないとならない

315 ：呑んべぇさん：2022/09/05(月) 08:59:16.56 ID:365Bw3fz.net

依存症だとしてその前に性癖がやばい気がする酒飲むと火がつくののでは

316 ：呑んべぇさん：[ここ壊れてます] .net

アル中じゃなくてもいわゆる異常酩酊なら断酒すべきだな

317 ：呑んべぇさん：2022/09/09(金) 11:31:43.13 ID:IYMJv+Ih.net

>>312
うちは、無料マンガ読んでたら、まんまと課金してしまった
つもり積もれば結構な額
もうやめよう

318 ：呑んべぇさん：2022/09/11(日) 22:56:51.05 ID:apxBtoJv.net

もうすぐ酒やめて１年半だ、それでもやっぱ仕事上がりにオールフリー飲むとうまいな
CBDオイルやってみたが気分がもやもやしてるときは気持ちが落ち着くし
眠たくなるから睡眠薬としてもアリだ、はやく大麻解禁しないかなあ

319 ：呑んべぇさん：2022/09/12(月) 14:20:45.12 ID:qBauIVNH.net

*-！-*

320 ：呑んべぇさん：2022/09/28(水) 01:16:32.47 ID:F4JE13sf.net

１０月１日から断酒する方いませんか？一緒にしませんか？
かなり値上がりするらしいからちょうどよいかなと思って

321 ：呑んべぇさん：2022/09/28(水) 09:16:31.48 ID:S98zKa7l.net

ビールの350缶が10－20円の値上げするのか
1日5缶ー飲むと約100円
酒もタバコも15年以上に前にやめて今の価格はサッパリ分からない
そんなもん一生やめた方が快適に生きられるよ

322 ：呑んべぇさん：2022/09/29(木) 05:18:33.10 ID:JBg4SfUw.net

断酒１年経ったけど、ここ二ヶ月ぐらいで困った事がある
何か興味がある事を考えたり調べたりしてる最中に、他にも何か気になる事が出てきて、それを考えている内にまた気になる事が頭にもたげてくる
で、すべて中途半端になるので何も解決しないし、モヤモヤしてすっきりしない日々が続く事が多かった

それで考えてみたんだが
お酒を飲んでいた時は頭があまり回らなかったので、一つの事しか思い浮かばず、それに集中出来てたから楽しかったのかなと・・・・
今は頭が回りすぎてるのかもしれない

これからは、何か考えたりやったりする事は優先順位を決めて、腰を据えて一日それに取り組むようにしたらどうかなと考えてる
なんか取り止めもなく変な事言ってすまん
自分メモって事で

323 ：呑んべぇさん：2022/09/29(木) 15:48:01.93 ID:UPeptUIb.net

>>322
それはもしかしたらADHDかもしれんよ。調べてみたら？

324 ：最終飲酒日2014年9月29日：2022/09/29(木) 17:48:34.47 ID:CbkUZHCV.net

本日で丸8年
10周年記念に一番搾りで乾杯する夢を見た
まだまだ酒の呪縛
慢心せず＜今日だけは飲まない＞繰り返すだけ

325 ：呑んべぇさん：[ここ壊れてます] .net

>>324
おめでとう㊗素晴らしい！

326 ：呑んべぇさん：2022/10/05(水) 21:19:45.39 ID:fRlpCE6P.net

酒をやめると鬱症状が現れる人いませんか？
そのせいで一時期断酒がうまくいっていても、また飲みだしてしまう。

327 ：呑んべぇさん：2022/10/05(水) 22:21:18.02 ID:8WAtkWeK.net

うつ病増加は卵と塩を悪者扱いしたせい
ゆで卵に天然塩をぶっかけて毎日5個！

328 ：呑んべぇさん：[ここ壊れてます] .net

飲酒で神経系にダメージを受けたからうつ病になる
肝臓より神経系に受けたダメージの方が命にかかわる

329 ：呑んべぇさん：2022/10/12(水) 10:19:04.58 ID:zC7pUt0P.net

禁酒したら早くも2万浮いた
週末に観光旅行でも行こうと思う

330 ：呑んべぇさん：2022/10/13(木) 09:48:00.95 ID:yLKp82lV.net

>>329
良いねー。

331 ：呑んべぇさん：[ここ壊れてます] .net

>>331
横だけど抑うつだと食欲も無いから甘い物も食べたくはない。
でも脳の為に食べた方が良いの？

332 ：呑んべぇさん：2022/10/25(火) 10:16:54.05 ID:+SO3swGI.net

セロトニンはバナナ食って、日光浴びながら、ウォーキングすれば出るよ

333 ：呑んべぇさん：2022/10/26(水) 22:14:25.68 ID:18pI57Vv.net

断酒会で酒を止めることできます？俺はダメでした

334 ：呑んべぇさん：2022/10/30(日) 08:18:33.49 ID:2fN6OEuw.net

酒やめて良い事が色々あったが
何より長年患ってた痔が治った
のが最高のご利益

335 ：呑んべぇさん：2022/10/30(日) 13:28:44.13 ID:sQvDfq/G.net

痔が治ったんですか？どの程度のものがどのくらいの期間で治ったのですか？

336 ：呑んべぇさん：2022/10/30(日) 13:59:02.00 ID:2fN6OEuw.net

2度の内痔核で脱肛気味で肛門内痛が
あったけど脱肛感も痛みも無くなった

337 ：呑んべぇさん：2022/10/30(日) 14:00:39.10 ID:2fN6OEuw.net

断酒して一か月くらいしてからすごくお尻が楽に
なりました2か月後には全くお尻の事を気にすること無くなりました

338 ：呑んべぇさん：2022/11/01(火) 10:58:18.67 ID:PjjHDeeZ.net

8年1か月突破

>>333
断酒会は必要ないですよ。
夜になったら寝るだけ。シンプルにして最重要
最初の2週間くらいは眠剤飲むの有り
夜に起きてることが間違い
用事は早朝やればよし

339 ：呑んべぇさん：2022/11/12(土) 10:25:24.09 ID:kWtaAIpq.net

断酒会で5割以上の人が断酒できない、断酒会は解散して新しい断酒する為の自助グループが必要

340 ：呑んべぇさん：2022/11/12(土) 11:31:36.32 ID:gtAYr5v5.net

アルコール依存症で断酒成功率は5％と言われているから断酒会が悪いのではない。

341 ：呑んべぇさん：2022/11/12(土) 13:04:28.35 ID:nrqKpt/K.net

バッドボーイ非道って最後垂れ流しみたいになったのかと思ったら
そうではないようだな
短い入院を何度も繰り返して、いきなり死を宣告されたと
このインタビューではアルコール依存症とは一切触れていないが
1日中飲んでいた
https://number.bunshun.jp/articles/-/855280

342 ：最終飲酒日2014年9月29日：2022/11/16(水) 09:36:38.91 ID:Iabqv9aV.net

必要なのは夜から朝へのパラダイムシフト
人はアルコールより夜への未練の方が大きい

343 ：呑んべぇさん：2022/11/20(日) 22:05:04.26 ID:I/6+R3Yp.net

Twitterに断酒部ってあるんだな。

344 ：呑んべぇさん：2022/11/23(水) 06:20:31.38 ID:+WbXrNWy.net

>>252
それ分かる 抑鬱になるよ

345 ：呑んべぇさん：2022/11/26(土) 06:27:25.67 ID:GugEstLC.net

>>20
ノックピン

346 ：呑んべぇさん：2022/12/04(日) 19:59:02.29

クワァ！赤ワイン美味え！堪らん！クワァ

347 ：呑んべぇさん：2022/12/05(月) 09:35:09.65 ID:toniQHu+.net

アルコールは止めれても夜の楽しみは捨てられない
現代人は夜依存症なり

348 ：呑んべぇさん：2022/12/06(火) 18:51:21.99

クワァクワァ

349 ：最終飲酒日2014年9月29日：2022/12/08(木) 18:55:23.56 ID:BI4rwTF8.net

8年過ぎたのでそろそろ次ステージに行きたい
禁スイーツ、最低でも半分に減らす

350 ：呑んべぇさん：2022/12/15(木) 13:42:29.71 ID:o8E+Xy5N.net

依存症になりやすい人は、何をするにも良い加減ってものを維持できない
限界までやってしまう
だから断酒もやれてる人は多分自分と同じかなぁ・・・
色々辞めてきてるでしょ？

351 ：呑んべぇさん：2022/12/15(木) 20:36:04.11 ID:oH8o/3Kj.net

たしかに私は酒以外の趣味もなんでもとことんやりまくります
飽きるまで永遠とやります
そういう人は依存になりやすいのか、なるほど

352 ：呑んべぇさん：2022/12/19(月) 10:57:47.31 ID:f8zVIQPX.net

酒飲みは飲む行為が好きだから
お茶愛好家にシフトしやすい
え、カフェイン体に悪いって？
アルコールの百倍マシです

353 ：最終飲酒日2014年9月29日：2023/01/02(月) 19:33:10.81 ID:63q95AZs.net

あけおめ
今年も先のことは考えず、今日だけは飲まない、繰り返すだけ
今日だけに集中。マインドフルネスです

354 ：最終飲酒日2014年9月29日：2023/01/03(火) 09:19:10.29 ID:w1jGF3U1.net

"ドーパミンからセロトニンへ"

パラダイムシフトです

355 ：呑んべぇさん：2023/01/25(水) 18:31:54.04 ID:WzHNuvtl.net

禁煙に成功して6年経った
今では臭いも嫌なほどになった
依存してたものを断ち切れる自信がついたので
今度はお酒を断ちたい
自分は嗜む程度で済ませられなくて
気が済むまでとことん飲まないと嫌なタイプ
このまま突き進んで野垂れ死ぬかキッパリ辞めるか
どちらかしか選択肢がないと思うんだ

356 ：呑んべぇさん：2023/01/26(木) 00:46:02.84 ID:9a2cBavI.net

禁煙は成功しても断酒はむずかしいよな
依存の仕方が違うんだよなあ

357 ：呑んべぇさん：2023/01/26(木) 20:36:18.87

クワァ真冬の日本酒美味え堪らんクワァ真冬クワァ

358 ：最終飲酒日2014年9月29日：2023/01/29(日) 18:55:25.49 ID:lUx/RagG.net

本日で8年4か月
禁酒は禁煙と違い、時間コントロール法が有効です
つまり早寝早起き
思い切って朝型に生活を変えましょう
夜活から朝活へ。パラダイムシフトです

359 ：呑んべぇさん：2023/01/29(日) 18:57:16.99 ID:m9LbXBAj.net

早寝すると夜中に目が覚めて酒飲んじゃうよ

360 ：呑んべぇさん：2023/01/30(月) 19:11:11.30 ID:+giTV8Gy.net

それは別問題よ。おじいちゃん

361 ：呑んべぇさん：2023/01/30(月) 20:26:24.65 ID:maWAiroF.net

禁煙と禁酒の両方成功したが禁煙の方が遥かにキツかった
酒は飲むことはあっても煙草は２回目の禁煙無理だと思うから絶対吸わない

362 ：呑んべぇさん：2023/01/30(月) 23:56:21.97 ID:T0bo//bF.net

昔から周囲の人に公言してたこと
自分は酒はやめられてもタバコはやめられないと思う

実際は
タバコやめて7年目

この10年の間に何度か禁酒した
2年飲まなかったこともあるし1年飲まずにいたこともある
このところ毎日深酒が続き体調壊して酒飲まなくなって
現在2週間目
体調が戻りつつあるおかげでまた買ってしまいそうになっているのを何とかかわしている
かわし続けられるのだろうか不安でたまらない

363 ：呑んべぇさん：2023/02/01(水) 10:48:00.20 ID:Epv/WnNC.net

23時過ぎて起きてるのが問題
22時には必ず消灯しましょう
眠れなくても消灯し、音楽でも聴きましょう

364 ：呑んべぇさん：2023/02/02(木) 14:23:15.66 ID:zf8aPtRS.net

アルコール依存症と一口に言っても、症状や起因が様々だからアドバイスって難しいよね
ただ言えることは、自分はもう大丈夫な気がする
理由は、死ぬ間際になったらもう死ぬんだし飲んでも吸ってもええやろってどこかで思ってたが
それすらも否定する考え方になってきたから
酔って考えたい事を考えられなくなるのは嫌だと思うよになってきたし
ドーパミンを簡易的な方法で出すより、ちゃんと正当な方法で出す方が楽しいのがなんとなくわかってきたから
断酒１年半のぺーぺーだけど、今の考えはそんな所・・・

365 ：呑んべぇさん：2023/02/07(火) 11:48:28.48 ID:imjjZ8BV.net

諸悪の根源は酒(ドラッグ)奴隷搾取現実逃避のツール

366 ：最終飲酒日2014年9月29日：2023/03/30(木) 13:44:19.54 ID:eXwrfYq5.net

8年半突破！

重度のアル依存以外は、早寝早起きするだけで酒止めれます
けど夜の楽しみは捨てないといけなくなり辛い
現代人は夜依存症

367 ：呑んべぇさん：2023/04/05(水) 17:23:01.04 ID:PTsef/5t.net

永久絶酒したで。
断酒が長続きしない人などは、日常で酒を見たときに
脳内やノドで飲酒をデモ再現するから
欲望との戦いが始まったりすると思うけど、
自分はそれを故意にしても、気持ち悪くなります(吐き気に近い)
なので、絶酒は今後も永久です。
勧められる場面があっても1滴も飲みたくありません。
皆さんも頑張ってください。

368 ：呑んべぇさん：2023/04/07(金) 19:51:07.35 ID:/80/U0fn.net

一ヶ月後また報告して

369 ：呑んべぇさん：2023/04/08(土) 11:51:16.82 ID:ANQBYKNt.net

>>368
もうすでに半年は経ってます

370 ：呑んべぇさん：2023/04/08(土) 11:54:09.52 ID:ANQBYKNt.net

このスレを久しぶりに見つけたから>>367みたいな書き方になったんです
単に自意思だけではなく発心した結果のフオンジュカイってのもあるので
今後も現世の肉体を離れるまで永久に飲みません。

371 ：呑んべぇさん：2023/04/23(日) 11:53:51.38 ID:ChOFuhD0.net

去年の7月から断酒し始めて今のところ続いている
頭の中でずっと死ね、くだばれ、自殺しろと言葉がまわっていたのがなくなってきた
でも鬱な気分は残るし体も怠いけど回復はこれからかな

372 ：呑んべぇさん：2023/04/24(月) 20:34:25.11 ID:52cnr2Oy.net

最近亡くなったお笑いインデペンデンスデイ36歳の方
死因は飲みすぎだったそうだ
https://news.yahoo.co.jp/articles/c2062ceefee221fa4584ff30d01d38d36eea4a28

宣材写真見ると快活そうな肥満というイメージだが
別の写真見ると病的だ

373 ：呑んべぇさん：2023/04/25(火) 08:35:08.60 ID:hsy202hO.net

>>372
36歳は若過ぎる
お酒は毒だな

374 ：呑んべぇさん：2023/05/08(月) 01:50:01.12 ID:lVZIJ62g.net

1日の酒量どんくらいだったんだろうな

375 ：呑んべぇさん：2023/05/08(月) 14:09:19.15 ID:RyVW5LmV.net

昔よく見てたウナちゃんマンが死んだらしいよね
なんか虚しくなって、久しぶりにビールを一杯だけkpして、個人をしのぶかと思ったけど
この一杯で晩酌生活に戻るかもしれないと思うとやっぱ辞めたほうが良さそうだな
あぶねーあぶねー・・・・

376 ：呑んべぇさん：2023/06/13(火) 19:05:50.92 ID:60ZEeJnz.net

禁酒スレに変なのが湧くから明日からこっちに書いてもいいかな
もうお酒飲むつもりはないので

377 ：呑んべぇさん：2023/06/13(火) 22:44:26.92 ID:29XERVVS.net

そう思えばこっちは優秀やね。

禁酒できない人って、街でアルコールを見たり匂ったとき、
イメージやノドなどで飲酒を脳内再現してしまって
それでガマンできなくなってリアルで飲んでしまう、って流れもあるみたいだけど、

自分は、それをしても吐き気がして脳やノドが拒絶するんよね。
だから現世を離れるまで口に入れずに済む自身がある。

でも、夢の中で飲ませにくる存在があるんよね。
飲みたいという潜在意識が残っててそれが影響しているというより、
飲酒がアタリマエだった当時の再現をしてるだけだと思う
だから起きた瞬間だけハッとしてしまう。そして直後に安心するｗ

378 ：呑んべぇさん：2023/06/13(火) 22:44:54.22 ID:29XERVVS.net

○自信がある

379 ：呑んべぇさん：2023/06/15(木) 11:08:42.60 ID:obkoSuQk.net

なんか日本酒なら再飲酒にならない気がしてきた、以前の飲酒習慣を思うと
でもそんなことはないんだろうな

380 ：呑んべぇさん：2023/06/21(水) 22:36:57.76 ID:tr+V42OG.net

ここも荒らしのせいで終わるなー

381 ：呑んべぇさん：2023/06/23(金) 21:24:23.24 ID:JpxeXoaE.net

>>380
どのレスとかが荒らしに見えるの？
禁断症状からくる幻覚？大丈夫？

382 ：呑んべぇさん：2023/06/23(金) 22:53:51.03 ID:aPRwsd6t.net

https://jisin.jp/entertainment/entertainment-news/2217091/
ブラマヨ吉田が明かした“毎日焼酎1本生活”に広がる心配…
3年前には「依存症の予備軍」と告白

720mlの焼酎毎日1本はかなり多いと思うが、それでも仕事ができてるのは
体質的に強いのだと思うが
即、断酒しないと破滅が待っていると思われる

383 ：呑んべぇさん：2023/06/26(月) 10:41:35.97 ID:FVaOoAsV.net

>>382
やばいと思う
あと橋本環奈、今の飲み方なら割とガチで将来やばいと思う

384 ：呑んべぇさん：2023/06/27(火) 08:35:52.45 ID:QhYNqFBe.net

度数がわからないけどウイスキー換算ならボトル半分かな
720mlで焼酎1本って何だ？と思ったけど乙類なら四号瓶があるか
ここ見てる連中には焼酎と言えば甲類のペットボトルだろ

385 ：呑んべぇさん：2023/06/27(火) 12:33:57.57 ID:sBmi9ZQ0.net

そういう決め付けや思い込みもどうかねえ
あと「見てるあんたも同罪じゃ」
「ココ見てる連中」のひとりだよね。

386 ：呑んべぇさん：2023/06/29(木) 10:46:09.69 ID:zLPkJ9nn.net

https://www.daily.co.jp/gossip/2023/06/29/0016527636.shtml

宮迫博之「アルコール依存症の疑い」診断結果を報告　
肝臓数値は正常値の６倍超　手の震えも

387 ：呑んべぇさん：2023/06/30(金) 05:10:48.61 ID:p/nrxMCE.net

ひばりも裕次郎もアル依で逝ったな。

388 ：呑んべぇさん：2023/07/15(土) 20:57:48.44 ID:ENtKpUKA.net

お手軽ともいえる禁酒スレは比較的活況なのに
こっちの断酒スレは振るわないねえ。
そんなにハードル高いもんかな

389 ：呑んべぇさん：2023/07/16(日) 02:08:12.53 ID:mcM85G6D.net

最近、酒が不味い。健康診断行ったら肝臓ですねと
言われた。そろそろ年貢の納め時。

酒を捨てるわ。

390 ：呑んべぇさん：2023/07/18(火) 20:02:35.71 ID:TZJV0ECD.net

初めての断酒。91日目で挫折しました。
何で飲んでしまったんだろう。
もう止まらないんではと思って悲しい。。

391 ：呑んべぇさん：2023/07/19(水) 03:40:04.10 ID:LFjGOKa7.net

>>390
貴方はまだ禁酒スレのほうがいいかも

392 ：呑んべぇさん：2023/07/19(水) 06:57:10.17 ID:IthIsh3+.net

>>390
大丈夫だよ。また断酒すればいいじゃない
君なら必ず辞めれるよ
また0日からか～と落ち込むのは分かるけど、90日辞めたことで内臓が回復しているし、なにより、
「こんなに辞めれたんだから俺、もう飲んでも大丈夫なんじゃないか？」
と思ってしまう酒の危険な罠に、90日で気づけたのは大きいよ
大事なのは、今の後悔を絶対忘れないこと。
一緒に一生断酒目指しましょうよ！

393 ：呑んべぇさん：2023/07/19(水) 07:27:34.86 ID:bVjxZrKM.net

91日目ってまさに壁期
壁期を警戒して臨んだほうがいいんだろうな

394 ：呑んべぇさん：2023/07/19(水) 12:36:20.08 ID:LFjGOKa7.net

誘惑との戦いが残ってる人の
禁酒時の脳内のやり方
「今日1日飲まないでおこう」×繰り返し
これで乗り越えるほうがよい
最初から遥か先を目標にすると挫折しやすい

395 ：呑んべぇさん：2023/07/19(水) 12:46:15.49 ID:LFjGOKa7.net

俺個人はつい先日、かつて常連だったバーに付き合いで行ってきたが
辞めたって言ってるのに、まさか勝手にアルコール入れられてないか？
と、出される飲み物に内心ヒヤっとしてた。大丈夫だったが。
・炭酸+シークヮーサー
・ポカリ+オロナミンC
出してくれた。酒見ても飲みたいとも思わない。ただの風景
それどころか飲まない奴が日本酒銘柄の蘊蓄を語ってた。笑

396 ：呑んべぇさん：2023/07/19(水) 16:08:12.70 ID:DUsoJiFK.net

断酒2週間目に突入。
今日、突然無性に飲みたくなったけど、なんとか飲まずに行けそう。

397 ：呑んべぇさん：2023/07/20(木) 17:15:04.92 ID:rfhQMTqU.net

今断酒して12日目。
スリップ（ストロング1本)して、また断酒したら離脱症状起きますか？

398 ：呑んべぇさん：2023/07/20(木) 22:30:12.54 ID:b4ovML+N.net

>>397
なにが聞きたいのか分からない
つらい離脱症状を味わいたくはないけど1本だけ飲みたいの？

酒は薬物だから、体に取り込めばまた離脱症状が起きるし、断酒期間が長くなればなるほど楽になっていく

飲酒欲求つらいんだったら、今日とにかく1日我慢しな
甘いもの食べたり贅沢な物食べたり、炭酸水がぶ飲みしたりどんな手を使ってもとにかく1日断酒の繰り返し
やってるうちにだんだん楽になっていくから

一緒に頑張ろうぜ

399 ：呑んべぇさん：2023/07/21(金) 09:12:29.75 ID:dX3sve5c.net

〉〉396
ありがとうございます。
なんとか炭酸水で踏ん張って、断酒続けます。

400 ：呑んべぇさん：2023/07/21(金) 16:13:35.23 ID:+jfcobYk.net

「飲酒誘惑との戦いが残ってる人」は禁酒スレもよろしく

401 ：呑んべぇさん：2023/07/21(金) 19:33:37.68 ID:5tpNzyJo.net

19日目、スーパーのアルコール類売場を見ても買いたい飲みたいと思わなくなったぜ！

402 ：呑んべぇさん：2023/07/26(水) 06:34:22.61 ID:w5KTltcv.net

すばらしい。

403 ：呑んべぇさん：2023/08/01(火) 19:09:17.81 ID:/QL3Dkrr.net

色々と誘惑されるけど、ロックアイスの作り方のショートに惑わされるとは
酒じゃなくても使い途はあるけど試してみたくなりそうだから止めておこう
まる

404 ：呑んべぇさん：2023/08/04(金) 20:19:20.22 ID:X82j2bcG.net

貴方はまだ禁酒スレのほうが良さそうだね

405 ：呑んべぇさん：2023/09/03(日) 19:27:38.44 ID:9GgNn2b6.net

朝9時に飲んで10時間経過。
眠剤飲んで早く寝る。

406 ：呑んべぇさん：2023/09/06(水) 14:36:44.63 ID:XwX1Rj/o.net

これまで毎日角ハイ濃い目350缶を3～4本欠かさず飲んでたけど、7月の三連休から外での付き合い以外で酒飲むのやめた
今のところ順調で7月の三連休以降昨日までの53日間で飲酒日数は8日間
逆流性食道炎による胃痛やアルコールの過剰摂取による下痢も劇的に改善
食生活も見直して体重3kg減、健康診断もオールA

407 ：呑んべぇさん：2023/09/12(火) 15:25:04.45 ID:gMyAe1YQ.net

健康診断は現在の健康状態を表してるだけ
内臓はもうボロボロでしょう
50年前の車でもメンテすれば問題なく乗れるが
中身はボロボロでいつ壊れてもおかしくない状態。それと同じ

408 ：呑んべぇさん：2023/09/18(月) 19:10:56.14 ID:TEwjyIZ6.net

３ヶ月が経過しました
舌の感覚って変わってくる？
何か最近辛いが弱くなってきた
って変な言い方だけど前と同じ位の量の七味やら辛子やらが使えなくなった
鼻が悪いからか味覚自体は変わった感じはしないのだけど

409 ：呑んべぇさん：2023/09/19(火) 13:07:05.18

ノ儿ト゛ス├リ━ム爆破したというウクライナの自作自演だろうがダム爆破て゛街中水没．日本では世界最惡の殺人テ囗組織公明党国土破壞省
斎藤鉄夫らテ口組織國土破壞省か゛憲法13条25条29条と公然と無視しながらカによる―方的な現状変更によって都心まで数珠つなぎで
鉄道の30倍以上もの莫大な温室効果カ゛スまき散らす大量破壞兵器クソ航空機飛ばして氣侯変動させて海水温上昇させてかつてない量の水蒸気を
日本列島に供給させて洪水に土砂崩れに暴風にと住民の生命と財産を強奪することて゛私腹を肥やしてるし同じテ□国家のウクラヰナだの
曰本に原爆落とした世界最惡のならす゛者国家た゛のと共謀して私利私欲のために軍事演習た゛なんた゛と隣國挑發して正当防衛権行使させておいて
白々しく安全保障カ゛―た゛のハ゛力丸出しプ□パカ゛ンダ放送だのJアラ‐├た゛のし国民煽って軍事増税に軍事大国にと税金泥棒利権を
全方位から堅牢にしてチョ口すぎる国民から強奪した血税で私腹を肥やしまくって腐敗テ口国家を謳歌してる岸田異次元増税売國奴文雄が
これほど分かりやすい茶番やってるってのに霞ヶ関が火の海になることすらないとか北朝鮮人民まて゛ドン引きだそ゛
(羽田)ttps://www.call4.jp/info.php?type=items&id=I0000062 , ttps://haneda-project.jimdofree.com/
(成田)ttps://n-souonhigaisosyoudan.amebaownd.com/
(テ口組織)ttps://i.imgur.com/hnli1ga.jpeg

410 ：呑んべぇさん：2023/09/26(火) 05:39:08.88 ID:FPjTxpXm.net

はじめまして断酒と禁酒の違いは何だと思ったら1に書いてありましたね
私は断酒三ヶ月くらいになります
不調になった心身は簡単には治ってくれないものなのですね
飲めば必ず具合が悪くなるので酒はもう怖くて飲めないと思っているのに
それでも時々試しに飲んでもよい理由を考えていたりするのでなおさら酒は怖いものです

411 ：名無し＠あナシス：2023/10/23(月) 08:47:41.02

断酒 215日め、

412 ：呑んべぇさん：2023/09/26(火) 18:19:05.84 ID:teTpLON1.net

ﾅｶｰﾏ

413 ：呑んべぇさん：2023/10/25(水) 01:04:12.85 ID:eYvxnKRc.net

断酒６日目
酒は全然飲みたくないんだけど、薄っすら酒が頭に残ってる感があって不快
酒が頭と体から完全に抜けるまで時間がかかりそう

414 ：呑んべぇさん：2023/11/18(土) 20:29:33.86 ID:8uI81PL/.net

断酒3日目
来週ctとmriやります。
γgtpが2000もあったので怖いです。

415 ：呑んべぇさん：2023/11/24(金) 20:33:53.15 ID:ill1oMkV.net

酒焼けしている人を見るとはかどる

416 ：呑んべぇさん：2023/11/24(金) 21:34:12.24 ID:10iuSYz/.net

ずっと9%ストロング500mlを2本飲む生活してたけど、男性の適正飲酒量が20g＝7% 350mlを1本しか飲めないことをしり、やめました。

417 ：呑んべぇさん：2023/12/02(土) 10:03:57.19

航空騒音で知的産業壞滅．ネットでは日本語の最新技術情報とっくに消滅、情報漏洩に不正送金にシステム障害まみれのポンコツ後進国
突っ走ってるが騒音は創作活動にまで影響を及ぼしてオチなし主張なしこ゛都合主義のウンコンテンツた゛らけ
しかも多少の期待をしながら我慢して見てる中，バックで男のクセに気持ち悪い歌を歌いだすとか切るしかないだろ
岸田異次元増税憲法ガン無視地球破壊霸権主義経済音痴文雄みたいな税金泥棒を首相なんかにしてノコノコ税金で海外旅行まで許して
地球破壞しながら人間の尊厳ガーだの嘘八百ほざいて俺こそか゛法だと日本全国航空騒音まみれにして災害連発させて自由で開かれた強盗殺人
利権拡大して私腹を肥やすために日本に原爆落とした世界最惡のならず者国家と共謀して隣國煽って核汚染水までたれ流して軍拡増税
イ丿ベーションは全て企業の犬ですらない個人が作ったもので滿たされてる現実すら理解できず第ニ第三のエルピーダに無駄な税金たれ流し
賄賂癒着して地球に国土にと破壊して切り売りしてるだけて゛物価上昇と賃金上昇の好循環など黒田虚言癖東彦同様あり得ない話
(羽田)Ttps://www.call4.jp/info.php?tｙpe=items&id=I0０000６2 , ttps://hanеda-Projｅct.jimdofree.ｃom/
(成田)тtps://n-souonhigaisosyoudan.amebaownd.com/
(テロ組織)ttＰs://i.imgur.com／hnli1ga.jpeg

418 ：呑んべぇさん：2023/12/08(金) 06:56:21.82 ID:zhQDYXJM.net

群発頭痛が出たので強制断酒になりやした。

419 ：呑んべぇさん：2023/12/11(月) 21:27:37.53 ID:vCP+BXxM.net

ここの人たちって断酒始めて寝付けないとかはなかった？
3日目なんだけど入眠に3〜4時間かかって
寝るために飲みたくなってる

420 ：呑んべぇさん：2023/12/12(火) 00:23:01.11 ID:VSwrpyeI.net

寝れない時期は医者からクスリを処方してもらい飲んでいた。３ヶ月くらいだった。

421 ：呑んべぇさん：2023/12/13(水) 11:14:57.37 ID:xl20UKJa.net

>>419
3日も酒抜けたんだ今日も抜こうよ
俺も薬もらった

422 ：呑んべぇさん：2023/12/17(日) 15:44:29.30 ID:7yQTWNum.net

これからの時期か鬼門だね
どれだけの人がアルコールでニュースをにぎわすかを見て反面教師にしよう

423 ：呑んべぇさん：2023/12/20(水) 21:16:19.66 ID:gVU3CtMk.net

>>421
ありがとう睡眠薬もらって寝れるようにはなりました

ただ辞めてから夜になると意識が遠くなる感覚が出るようになった
血液検査やCTでは何も異常なし…そのうち回復するんだろうか

424 ：呑んべぇさん：2024/01/06(土) 12:03:11.04 ID:ZXv19ICK.net

昨日、お酒呑んで家に帰る途中からもうトイレ行きたくて行きたくて、
小走りで我慢の限界を我慢して、トイレに駆け込んでズボンを脱いでる途中でもう、
じょばーってお漏らししてズボンをビショビショにしました。
禁酒します、人間としての尊厳がなくした気分です、４８歳です。

425 ：呑んべぇさん：2024/01/06(土) 21:24:25.79 ID:DBZC/Lgx.net

断酒しろ

426 ：呑んべぇさん：2024/01/07(日) 21:25:20.38 ID:1BsCAJdi.net

いったんアル依になったら節酒より断酒の方が楽なんかな？
1本飲んだら2本3本4本にどうしてもなってしまう
ほどほどに飲むって難易度高いわ
ぜんぜん飲まない方が簡単だ

427 ：呑んべぇさん：2024/01/09(火) 13:37:09.22 ID:O3DPGn7J.net

月に2日
飲む日を決めておいて
他の日は飲まない。
あ、それじゃ断酒じゃないな。。。

428 ：呑んべぇさん：2024/01/13(土) 23:14:50.71 ID:cntkT7DI.net

辞めて3年経つけど1日飲んだら次の日また離脱症状出るのかな？
恩師の退官祝いでは飲みたいんだよぁ

429 ：呑んべぇさん：2024/01/15(月) 11:00:11.41 ID:eELzuS0K.net

出ると思うよ
まあ飲んじゃダメな理由が無ければ良いんじゃないの

430 ：呑んべぇさん：2024/01/16(火) 19:15:37.50 ID:lF4gyUkF.net

2018年4月19日木曜日から継続中

431 ：呑んべぇさん：2024/01/27(土) 01:53:15.64 ID:mJTq7e2K.net

https://www.yomiuri.co.jp/economy/20240126-OYT1T50189/?fbclid=IwAR2UejwEmvjahUq0xdgrM6YbxEDcVN4T2qikWfZU7dkRhW07jCb_-b_Ecvc

ストロング系チューハイ、アサヒビールが今後発売せず…健康リスク懸念で販売縮小
2024/01/26 22:58

スクラップ
　アサヒビールがアルコール度数８％以上の缶チューハイの新商品を今後発売しない方針であることが２６日、わかった。「ストロング系」と呼ばれるアルコール度数の高いチューハイが人気を集めるが、健康へのリスクが懸念されており、販売を大幅に縮小する。

432 ：呑んべぇさん：2024/01/28(日) 12:21:27.21 ID:9DBv0OXK.net

今日から断酒。平日は飲まないから目標金曜日に何も買わずに帰ること

433 ：呑んべぇさん：2024/01/28(日) 20:49:39.76 ID:gYjZXlE/.net

禁酒じゃなく断酒かい？
身体に影響でたかな

434 ：呑んべぇさん：2024/02/05(月) 01:04:27.12 ID:qU0vaDi4.net

意外と酒飲みたくなる時に酢を飲んだら収まるんだな
アル中が酢が欲しくなるのは知ってたけど断酒でも役に立つとは知らんかった

435 ：呑んべぇさん：2024/02/12(月) 07:46:52.04 ID:h9z5wr1z.net

>>424
何で立ちションしなかったよ…

436 ：呑んべぇさん：2024/02/18(日) 15:17:09.47

天下り税金泥棒地球破壊ジャクソのミサヰルのみならず金正恩のロケットも失敗ばかり
ジャクソ同様貧困に苦しむ大衆をよそに税金泥棒利権が確立して安定した地位に安住してたりするのかな
せめて地球と住民の生命と財産を保全するために地域の安全保障にとって重大て゛差し迫った脅威であり國際社会への明白で深刻な挑戰であり
大量破壊兵器であるクソ航空機の数匹くらい撃墜してくれれば全力マンセーなんだがな、税金で地球破壊支援して世界最悪の脱炭素拒否
テロ国家に送られる化石賞4連続受賞して世界中から非難されながら力による一方的な現状変更によってクソ航空機倍増、閑静な住宅地から
都心まで数珠つなぎで鉄道の30倍以上もの莫大な温室効果ガスまき散らして氣候変動させて土砂崩れ、洪水、暴風、熱中症にと災害連発
させてる世界最悪の殺人テロ組織公明党強盗殺人の首魁蓄財3億円超の斉藤鉄夫、岸田異次元増税憲法ガン無視地球破壞覇権主義文雄に
これ以上の威嚇的な行動をやめ真剣で持続的な政治に取り組むべきた゛と非難しよう!
(ref.） ttΡs:/／www.call4.jp/info.рhp?tｙpе=items&id=I00０0062
Τtps:／/haneda-project.jimdofree.сom/　,　ttps:／/flighΤ-rouＴe.com／
ttps:／/n-souonhigaisosyoudan.amｅbaownd.com/

437 ：呑んべぇさん：2024/02/20(火) 23:20:42.32 ID:boGIriJb.net

断酒3日、まる２日寝てないのに眠くならない

438 ：呑んべぇさん：2024/02/20(火) 23:59:54.80 ID:gzDPo0Tp.net

厚生労働省が公表した飲酒ガイドライン
https://www3.nhk.or.jp/news/html/20231122/k10014265721000.html
少しでも飲むと脳卒中、がんのリスクがあがる
今さらか・・・

439 ：呑んべぇさん：2024/02/23(金) 00:26:58.41 ID:tIxqDriY.net

覚悟を決めての断酒です。
今日から始める壱日目です。
本気で酒をやめるため、いま、残ってる酒を流しに流して捨てました、
これじゃダジャレっぽいですね、シンクに流して捨てました。
本気の断酒の覚悟表明でございます。

440 ：呑んべぇさん：2024/02/23(金) 17:43:54.43 ID:tIxqDriY.net

近所の神社で１０００円をお納めして断ち守を授かって来ました。
断ち事、断ち日、氏名を筆ペンで記入してお財布に入れて出かける時は肌身離さず持ち歩きます。
これでモチベーション維持できればうれしい。
ただ、筆ペンで記入した時、綺麗な字でかけなかったのは残念だった。

441 ：呑んべぇさん：2024/02/23(金) 22:54:53.21 ID:tIxqDriY.net

口寂しさ対策に塩気のスナックとノンアルコール飲料を色んな種類買って来たら、
ビアリーってのは0.5%のアルコール入ってたけど、これはノーカウントにしよう。

442 ：呑んべぇさん：2024/02/24(土) 00:06:20.82 ID:lf3bqTRM.net

弐日目突入、今日も頑張る。

443 ：呑んべぇさん：2024/02/25(日) 00:01:14.23 ID:991ir03T.net

参日目突入、今日も頑張る。

444 ：呑んべぇさん：2024/02/25(日) 14:28:24.33 ID:IkQmj+Fd.net

今日から断酒をします。(・ω・)

445 ：呑んべぇさん：2024/02/25(日) 22:32:41.83 ID:et1Xs38E.net

もう後がない、頑張ります

446 ：呑んべぇさん：2024/02/26(月) 00:00:10.00 ID:NXycPZ75.net

肆日目突入、今日も頑張る。

447 ：呑んべぇさん：2024/02/27(火) 00:00:58.77 ID:B7UrP+EU.net

伍日目突入、今日も頑張る。

448 ：呑んべぇさん：2024/02/27(火) 02:47:51.85 ID:OcZyxmp2.net

過疎ってんなー

449 ：呑んべぇさん：2024/02/27(火) 06:40:46.46 ID:7u9Em6aw.net

昨日で61日です

450 ：呑んべぇさん：2024/02/27(火) 19:02:42.87 ID:fahHx0I6.net

今日で14日呑んでない
なんか飲むのが怖くて呑めない感じｗ

451 ：呑んべぇさん：2024/02/27(火) 22:11:16.84 ID:OcZyxmp2.net

酒器は処分した

452 ：呑んべぇさん：2024/02/28(水) 00:00:40.81 ID:TNQxk4+O.net

陸日目突入、今日も頑張る。

453 ：呑んべぇさん：2024/02/29(木) 00:00:02.24 ID:/bia6m48.net

漆日目突入、今日も頑張る。

454 ：呑んべぇさん：2024/02/29(木) 23:26:50.98 ID:RngagrU0.net

駄菓子と炭酸を補充
吞みたくなったら貪るのだ

455 ：呑んべぇさん：2024/03/01(金) 05:31:39.03 ID:qRTUT0F8.net

捌日目突入、今日も頑張る。

456 ：呑んべぇさん：2024/03/02(土) 00:00:01.70 ID:Og53L++Q.net

玖日目突入、今日も頑張る。

457 ：呑んべぇさん：2024/03/02(土) 07:57:41.23 ID:1VJPSt0P.net

酒はどこでも売っている
土日は危険

458 ：呑んべぇさん：2024/03/02(土) 11:29:13.22 ID:Kd1oW69+.net

3日目(・ω・)今日も飲まない\( 'ω')/

459 ：呑んべぇさん：2024/03/02(土) 11:44:28.44 ID:niR3LxPh.net

86日経った

460 ：呑んべぇさん：2024/03/03(日) 06:25:13.46 ID:4d+sZ9de.net

拾日目突入、今日も頑張る。

461 ：呑んべぇさん：2024/03/04(月) 08:07:40.97 ID:9CXtyfgZ.net

拾壱日目突入、今日も頑張る。

462 ：呑んべぇさん：2024/03/04(月) 19:59:22.67 ID:8XOUPaBq.net

何をするにもまず断酒。
お互い頑張りましょう。

463 ：呑んべぇさん：2024/03/05(火) 07:26:59.62 ID:DAOpyfP+.net

拾壱日目の夕方に断酒途切れさせてしまいました。
食事の席で人数分の生ビールを頼まれると断れん。
無念です。

464 ：呑んべぇさん：2024/03/05(火) 09:11:01.28 ID:bVybE5lA.net

今日も飲むでしょうね、さようなら

465 ：呑んべぇさん：2024/03/05(火) 18:12:53.74 ID:ohlmFftN.net

今日で69日

466 ：呑んべぇさん：2024/03/06(水) 23:45:11.13 ID:wyhcrIX6.net

断酒するのは禁酒より楽だから
生涯やめる気があるなら
１日やそこらスリップしてもいいのでは

467 ：呑んべぇさん：2024/03/07(木) 21:40:59.69 ID:JBs0oBjY.net

アルコール依存症の末路

【悲報】金バエさん、マジで秒読み。ホントのホントに終わり [769931615]
https://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1709798497/

468 ：呑んべぇさん：2024/03/10(日) 23:51:44.63 ID:sGMZdOoR.net

チョコレートうめえ

469 ：呑んべぇさん：2024/03/11(月) 00:30:07.43 ID:eHsZqNEs.net

みんな断酒頑張ってるみたいだな
風邪ひいたのを良い機会だと思って、そのまま断酒はじめて1週間。
休日飲酒の誘惑はあったが、お菓子とゲームでとりあえず逃げ切った！

470 ：呑んべぇさん：2024/03/11(月) 11:29:17.10 ID:N5Kh6b1P.net

タバコだと卒煙という言い方もするみたいだね
断酒より卒酒の方が柔らかい語感だと思いましたまる

471 ：呑んべぇさん：2024/03/11(月) 12:03:14.52 ID:iAhHEX9F.net

昨日久々に焼酎飲んだら信じられないくらい酔った。加齢の影響か。もう酒は一生ふん

472 ：呑んべぇさん：2024/03/11(月) 12:04:01.90 ID:iAhHEX9F.net

一生分飲んだしもうええわ。

473 ：呑んべぇさん：2024/03/13(水) 00:48:02.91 ID:1GPiM5c+.net

眠れないが二日酔いよりゃましだろうな

474 ：呑んべぇさん：2024/03/13(水) 20:00:07.09 ID:MNHFvjfm.net

オナホ買ってから酒飲まなくなった
ドーパミンの量とかも関係してるのかもな
最近一晩に三回以上シコってる

475 ：呑んべぇさん：2024/03/13(水) 22:06:09.24 ID:nU9n1bXF.net

断酒2週間目指してがんばると同時に、これまで酒に充ててた時間をどう潰すか、だな。
家にいるとだめだから、とりあえず外に出たほうがいいんかも！

476 ：呑んべぇさん：2024/03/14(木) 21:09:03.29 ID:yYw5mYtO.net

思考の習慣の上書きが必要らしい

暇≠飲酒
うれしい≠飲酒
つらい≠飲酒

477 ：呑んべぇさん：2024/03/15(金) 23:17:13.56 ID:Gd8mat4d.net

>>476
酒はあらゆる感情に寄り添ってくれるいいやつなんだな
でも、その優しさに甘えてばかりではどうにもやりきれなくなるのはなんでだろう

もうすぐ断酒2週間だ

478 ：呑んべぇさん：2024/04/02(火) 11:55:02.45

毎晩麦とホップ3〜4本
↓
ブローリープレミアムラガー
↓
ヴェリタスブロイ
↓
クオス ビアフレーバー
↓
麦茶の強炭酸割り←いまここ