便秘によくなる方法誰か教えて

1 ：君の名は：2018/02/16(金) 13:03:41.18 ID:ivZDUwAa0.net

今は便秘中

2 ：君の名は：2018/02/16(金) 13:10:53.77 ID:ZQQ7Zu6b0.net

水分取らない食物繊維とらない

3 ：君の名は：2018/02/16(金) 13:12:16.51 ID:YuLSTh9a0.net

日本語で

4 ：君の名は：2018/02/16(金) 13:13:21.29 ID:2SSwGKVu0.net

豆乳飲んでみ

5 ：君の名は：2018/02/16(金) 13:28:14.93 ID:WUiap75wO.net

毎日ヨーグルト食うようになったら治ったぞ

6 ：君の名は：2018/02/16(金) 13:34:12.75 ID:0FLQta3f0.net

白のひととき飲め

7 ：君の名は：2018/02/16(金) 13:38:29.85 ID:+bBZhWO+0.net

ルイボスティがんがん飲めや(｀･ω･´)

8 ：君の名は：2018/02/16(金) 13:40:01.95 ID:Ba11hQeU0.net

薬飲めよ

9 ：君の名は：2018/02/16(金) 13:52:13.65 ID:TwtdtRVg0.net

ぬか床からぬか漬け作って食え
毎日キュウリ半分でいいわ
乳酸菌ちゃんは可愛いぞ
「ぬか床」で検索したら参考になるいいブログいっぱい出てくるから

10 ：君の名は：2018/02/16(金) 13:57:51.10 ID:Qut0Qx6m0.net

なりたいんじゃねーのか

11 ：君の名は：2018/02/16(金) 14:08:45.51 ID:KQ7eYd5F0.net

ピーナッツおすすめ

12 ：君の名は：2018/02/16(金) 14:12:53.55 ID:E1+q3U5V0.net

×　便秘によくなる
○　便秘が解消する

ビールを３L位飲むと次の日は下痢するな

13 ：君の名は：2018/02/16(金) 14:40:02.91 ID:JZl20vfx0.net

俺はコーヒー飲むとウンコしたくなる

14 ：君の名は：2018/02/16(金) 14:41:42.80 ID:s6vmWHvN0.net

人間の消化器はところてん方式だから
バンバン食べれば自然と出るだろ

15 ：君の名は：2018/02/16(金) 15:09:02.55 ID:/HCXK6350.net

自分はね、特茶を食事中に飲むようにしたら
毎朝快便になりましたよ
もうね、ﾄﾞｯｻﾘですよ！
ﾄﾞｯｻﾘ💩

便秘は最近なってまへん！

16 ：君の名は：2018/02/16(金) 16:13:49.44 ID:TJl7mYtm0.net

テレビでもやってたけど腸マッサージってやつかな
仰向けになって下腹部を指でつついたり揺するだけだけど

17 ：君の名は：2018/02/16(金) 16:37:09.31 ID:CIO3VqTp0.net

バナナはいいぞ
食物繊維が豊富に含まれてるからな

18 ：君の名は：2018/02/16(金) 16:44:18.24 ID:5CKfTMBn0.net

これは俺も聞きたい
あとテレビは女特有病みたいに扱うのやめろ

19 ：君の名は：2018/02/17(土) 13:14:39.16 ID:NGyUGSAf0.net

騙されたと思って尻に爆竹入れてみ
嘘のように良くなるよ

20 ：7期さん10周年：2018/02/17(土) 18:25:35.95 ID:eM3I1PfD0.net

ﾆﾎﾝｺﾞﾑﾂｶｼﾈｰ

21 ：君の名は：2018/02/17(土) 20:18:48.97 ID:qPJky+1n0.net

加熱用の牡蠣を生で食え