【深夜】中途覚醒したらageるスレ1【早朝】

112 ：優しい名無しさん：2016/09/16(金) 02:34:16.74 ID:f4ri1g0Tf

トイレ起き。
だいたい二時間おきか。
それなりに水分控えめにしてるつもりなんだけどな。
舌ザラザラ感があるので、舌と歯茎マッサージの前に、以前ほかの病院で口内炎に処方されたアズノールのうがいの錠剤使ってみた。
アロマ線香はサンダルウッドにしてみよう。