今日はシャキーン(｀・ω・´)２

1 ：シャキーン：2016/06/10(金) 07:03:46.98 ID:l2KiTdccI

たまにはシャキーンな日もあるさ。

ガラケーからなので、前スレリンクは貼らないが気にしない。シャキーン(｀・ω・´)

363 ：優しい名無しさん：2016/10/12(水) 06:41:00.19 ID:o845tAMUh

昨日からふと牛乳を飲むようになった。
久々に飲むとうまい！　シャキーン

364 ：優しい名無しさん：2016/10/12(水) 09:45:37.09 ID:A0z/1p6Hr

昨夜から海に行こうかと考えてたら今釣りの道具を触ってます。景色も水質も綺麗じゃないですが車で15分程に海があります。
釣りしないかもしれませんし海に行かないかもしれませんが、何々が食べたいとか何処〃に行きたいとか考えられるようになったのは良い感じです。
3〜4年近くの海にも在住市外にも出てませんでした。
海に行きたい。市外に出たい。美味しい物を食べたい。シャキーン

365 ：優しい名無しさん：2016/10/12(水) 09:56:03.85 ID:A0z/1p6Hr

>>362
頭じゃなくて髪の毛が痒いんですね？
ウケました( ＾ω＾)シャキーン

366 ：優しい名無しさん：2016/10/12(水) 14:33:43.28 ID:meu8PELDH

>>364 そうそう。回復してくると動き出すようになるよね。
俺も今年の夏は発症以来初めて3泊4日の旅行に行った。
お互い順調に回復するといいね。シャキーン

367 ：優しい名無しさん：2016/10/12(水) 18:52:28.14 ID:5DT6gUowR

>>365
そうだな。髪の毛じゃなくて頭がかゆいんだったな
正確には頭皮か

368 ：優しい名無しさん：2016/10/12(水) 19:34:13.51 ID:5DT6gUowR

非通知の電話が掛かってきたが
俺の家に非通知の電話掛けても繋がらないよ
残念でした。シャキーン

369 ：優しい名無しさん：2016/10/12(水) 20:29:56.99 ID:hSz6hdAba

カウンセリングで大泣きしたら、少し調子良くなった。
涙デトックス。シャキーン

370 ：優しい名無しさん：2016/10/12(水) 21:28:30.18 ID:ny1OFI19P

今日も一日じぶんなりに頑張った。シャキーン

371 ：優しい名無しさん：2016/10/13(木) 12:16:20.43 ID:LvLG/p6eO

昨日3〜4年ぶりに海に行って来ました。
数十km離れた湾の対岸に並ぶ建物や雲が夕日に照らされてたりでとても綺麗でした。久しぶりに携帯に景色の画像が入りました。

で、本当言うと帰りは秋という季節柄、寒いし暗いし寂しかったのです(ｰ ｰ;) という訳で来週は早朝の海に行ってみてスッキリしてきます。シャキーン

372 ：優しい名無しさん：2016/10/13(木) 12:22:45.06 ID:LvLG/p6eO

>>366
そうですね。動きたいように動けるっていいですね。
病気と病気の原因となっている糞部落共のお陰で休憩させてもらったと前向きに受け止めた上で人生の空白期間は終わらせます。

ボチボチでも良いので回復させたいですね。シャキーン

373 ：優しい名無しさん：2016/10/13(木) 12:26:30.95 ID:LvLG/p6eO

>>367
一応、、嫌味じゃないですからね。
話は通じてますし、お茶目な間違いは周りを笑顔にすると思いますし。
なので僕もどんどん間違えます。シャキーン

374 ：優しい名無しさん：2016/10/13(木) 17:20:42.92 ID:eR3EKEovp

>>373
別に気にしてないから大丈夫だよ

このスレに漏れさんいるかい？
年金通ったかい？

シャキーンさんと俺は明日年金支給日だね。シャキーン

375 ：シャキーン：2016/10/13(木) 20:38:25.81 ID:bXQvXIvgK

漏れさんは見当たらない…。
私は入院すれすれだけど、なんとか持ちこたえているよ。
試練の日々だが負けはしないさ。シャキーン

376 ：優しい名無しさん：2016/10/13(木) 21:17:40.22 ID:pKfdMNZqu

http://headlines.yahoo.co.jp/videonews/nnn?a=20161013-00000074-nnn-soci
ダウン症の人って9割以上が毎日に幸せを感じているんだって。
ちょっと意外だけど、うれしいな。シャキーン

377 ：優しい名無しさん：2016/10/13(木) 23:55:31.29 ID:LvLG/p6eO

1日に何度もレスしてすみません。
今、YouTubeで登録済みの有名猫ブロガーさんが「2016年十三夜の月」という動画？連続画像？を上げていらしてとても良い感じです。
勿論、猫さん達の動画も可愛いかったりめっちゃ笑えたりしますが猫以外の動画も上げらてて、それらも結構癒されます。
https://www.youtube.com/watch?v=dJf0JDxxhII

スレ違いの書き込みだったらすみません。シャキーン

378 ：優しい名無しさん：2016/10/14(金) 01:05:03.45 ID:IqNSPhkK2

>>375
漏れさん。消えちゃったか
その後どうしたか気になったんだけどね
まあシャキーンさんと久々に会話出来てよかった
いろいろ大変だとは思うけど頑張ってね
>>377
月に癒されたよ
音楽もいいね
シャキーン

379 ：優しい名無しさん：2016/10/14(金) 19:53:36.74 ID:Ktq2Cg6c8

今日も一日精一杯生きた。シャキーン

380 ：優しい名無しさん：2016/10/14(金) 21:29:46.72 ID:Zcn48lPm0

明日は朝4時起きの仕事。でも明日さえ乗り切れば一週間楽勝な日が
続く。がんばろ。シャキーン

381 ：優しい名無しさん：2016/10/15(土) 06:16:53.59 ID:4R7CTiY/r

朝日がまぶしい。
今日はいい天気になりそう。シャキーン

382 ：優しい名無しさん：2016/10/15(土) 18:54:56.36 ID:XLdjytMWz

今日も一杯やりたいことやれた。病気マシになってる。シャキーン

383 ：優しい名無しさん：2016/10/15(土) 19:06:01.52 ID:9zVoSR69U

お月様きれい。シャキーン

384 ：優しい名無しさん：2016/10/16(日) 10:15:09.30 ID:66xN4jxK/

お月様忘れてました。今晩の月見酒楽しみです。

昨日も又仕事でキツい状況でしたが、最終的には自分を否定せずに終わらせられました。逃亡も頭をよぎりましたが何とか。
今日も妄想とかに頼らず自分を肯定します。シャキーン

385 ：優しい名無しさん：2016/10/16(日) 16:59:50.38 ID:pjeEvBZGV

今日もノルマこなした。薬のお陰。シャキーン

386 ：優しい名無しさん：2016/10/16(日) 20:23:34.65 ID:VtSxprY/K

今日は満月。シャキーン

387 ：優しい名無しさん：2016/10/17(月) 15:29:53.61 ID:L/u1kYkwd

今日は俺も精いっぱいがんばったぞ。シャキーン

388 ：優しい名無しさん：2016/10/17(月) 21:05:46.17 ID:ryRRDCsWX

私も頑張った。シャキーン

389 ：優しい名無しさん：2016/10/17(月) 21:32:09.65 ID:qcBZRLSU9

僕もちょっとだけですが頑張りました。

昨夜は曇ってて名月を観れませんでした・・・
今、観れてます。満月ではないですが、今年初のキンモクセイの香りもします(近くに民家が無いせいかこの辺は香るの遅いです)
お酒飲みながらキンモクセイの香りと虫の音と、ちょっと楕円形のお月様いい感じです(笑)シャキーン

390 ：優しい名無しさん：2016/10/18(火) 16:34:34.93 ID:584hNcj28

鬱病発症の原因の営業妨害対策が一歩前進！
相手が解同だかなんだかのアレですし、通院し出す前から長年苦しめ続けられたので鬱病とはまだまだ長い付き合いになりそうですが、重要な一歩を久しぶりに自らの力で出せたのがとても大きいです。

意識的に笑顔を作って、妄想・悪い想像が入り込む余地の無いくらい単純な前向き言葉を発する。この二つを癖にするだけで必ず後から良い状況がやってきます。僕が生き証人です。シャキーン

391 ：優しい名無しさん：2016/10/18(火) 16:38:58.10 ID:QCURtCxhi

友達に薦められた「キングダム」っていう中国の戦国時代末期の秦を舞台に
した漫画を読んだ。40巻くらい出ているうちの5巻だけを読んだんだけどまぁ
まぁの内容だった。今度また暇になったら読みに行こうと思う。シャキーン

392 ：優しい名無しさん：2016/10/18(火) 16:56:23.51 ID:w+GfaL9vt

>>390
意識して笑顔。
そして短い前向きな言葉を声に出して言う。
対象があると効果が高まるらしいね。
ぬいぐるみとか。
みんな笑顔で｢大丈夫！｣シャキーン

393 ：優しい名無しさん：2016/10/18(火) 19:16:28.69 ID:QCURtCxhi

解同か。日本で一番嫌な組織だね。知ってると思うけど解同の天敵は
日本共産党だよ。相談に行けば警察よりは頼りになると思うよ。
でも被害者意識に凝り固まった暴力集団って本当にむかつくよね。
うまく逃れられるといいね。シャキーン

394 ：優しい名無しさん：2016/10/19(水) 01:38:51.72 ID:QH56jG8Sm

>>392
なるほど。ぬいぐるみとかにでもいいから対象物に言うと効果が高まるんですか。良い事を教えてもらいました。ありがとうございます。
「大丈夫！」も凄く良い口癖ですね。仕事中に口に出てしまっても周りの印象は悪くならないでしょうし。

ここのスレ主さんは何となくスレを立てたと書かれてましたが「たまにはシャキーンな日もあるさ」「シャキーン」というのも素晴らしいと言葉だと思います。流石に仕事中には口に出せませんが(笑)シャキーン

395 ：優しい名無しさん：2016/10/19(水) 01:51:52.15 ID:QH56jG8Sm

>>393
貴方も辛い事があってこの板に来られたかと思いますが、お気遣いありがとうございます。僕は殆ど自分の書きたい事ばかり書いてます。

解同ですが、まーーーほんっっっとうに頭おかしいです。結婚も駄目になりましたし、人生そのものを大きく狂わされている最中です。
気が狂うくらい憎んでも結局逃げるしかないんですよね。最近になって逃げる事は負けではないと解ってきました。抵抗して不安・恐れの毎日を過ごすよりは人生を楽しみながら逃げ切ってみせます。シャキーン

396 ：シャキーン：2016/10/19(水) 06:55:14.46 ID:Jfmk3VOHz

普段は名無しで書き込みしてるスレ主だよ。
みんなのシャキーンが誰かのシャキーンにつながっている気がして嬉しいよ。シャキーン

397 ：優しい名無しさん：2016/10/19(水) 16:57:15.74 ID:5rfIq+PfT

四皇の一角。シャキーン

398 ：優しい名無しさん：2016/10/19(水) 17:23:33.65 ID:/K4IvG4KX

何かと思ってググったら、ワンピースかよ。ｗｗｗ

今日も順調に一日をこなした。シャキーン

399 ：優しい名無しさん：2016/10/20(木) 16:45:22.66 ID:Go6qsa3iv

昨日からシャキーンだらけで大変です。いつもに増して物凄く長文になるので箇条書きにします。鬱陶しいと感じられる方は読まないで下さい。

・昨日午前0時頃、4年弱ぶりに住んでいる市外に出れた

・とても景色の美しい場所、よく通った磯に囲まれた漁港へキンモクセイの香りを楽しみながらドライブ出来た

・行きも帰りもゆっくり走ってても殆どあおられなかった(左に寄って後続車を先に行かせられない道や状況もあるので)

・馴れた道だったのですが新しいラーメン屋さんとかカッコイイ自転車専門店とか新しいホームセンターとかとかとか…たかが4年弱でもかなりの浦島太郎状態でしたが、怨み悔しさとかいつもの悪い感情は湧いてきませんでした

・一車線が二車線になってたり、ちょっとしたバイパスが出来てたりで今迄2時間以上掛かったのが1時間半ちょっとで行け、ガソリン代も往復1200円以内に収まった

・とても清々しい秋の朝焼けが観れた

・目的だったヒラメ・マゴチは釣れませんでしたがマハタという高級魚が安いルアーで釣れ、他の目的のサバフグやイカやタコも釣れ、ガソリン代とか十分以上に元は取れた

・ゴミ捨てや海に向かって立ち小便する様なマナーの悪い釣り人が居なかった

・隣の釣り人は優しいお爺さんで、のんびりお話しが出来た

・不味くて高くて体に悪いコンビニ弁当は嫌だったので手作り弁当(梅干しオニギリと茹で卵に柚子胡椒を塗った物だけですが)がとても安くて美味しかったです

・釣った魚は完璧に血抜きし神経締めという処理をしてきたので今晩は中々食べれない豪華な夕食になります

・ここのスレに書いてお返事とかを頂けた事が嬉しかった



以上とても幸せな昨日今日です。シャキーン

400 ：優しい名無しさん：2016/10/20(木) 16:55:49.33 ID:39IzxYYsb

>>399
シャキーンてんこ盛りだね！
日常の中で｢あ、これってシャキーンかも！｣って
感じる感性って大切だよね。

こちらは満開の金木犀の公園を散歩。
通院以外の外出は久しぶり。
もっと強くなるよ。シャキーン

401 ：優しい名無しさん：2016/10/20(木) 20:56:13.98 ID:Amv0hpJss

3か月前に買ったドストエフスキーの「白痴」をやっと読み始めた。
読み始めたら面白そうなんで結構早くに読み終わりそう。シャキーン

402 ：優しい名無しさん：2016/10/21(金) 00:23:57.77 ID:7oVs+QtaQ

>>400
僕も強くなります！
米国人の言葉ですが「強くなければ生きて行けない、優しくなければ生きる資格がない」ですね。どちらも生きるのに欠かせないと、この歳にして分かりました。

僕の様な自分の事だけを書いてる所謂「構ってちゃん」にも返信して下さる400さんや他の人達って僕なんかより精神的に遥かに大人なんだろうなと尊敬します。

通院以外の外出、おめでとうございます。ここに来る人達以外からすれば「？」かもしれませんが僕も我が事の如くわかります。僕は車では外出が出来てましたが、外を100m以上歩いたのは何十年前だか思い出せません。
ごく近くに営業妨害の糞加害者達が居て顔を合わせたくないというのあるんですが。。。

しかし、そんな理由で散歩すら出来ない人生なんて馬鹿らし過ぎると思いましたので来週の休みは、店舗兼住居のここから歩いて散歩してみます。
ってここに書いたら実現する様なので書いてみました。
キンモクセイの香りは終わってるかもしれませんが大きな意義のある散歩行ってきます！シャキーン

403 ：優しい名無しさん：2016/10/21(金) 18:40:59.33 ID:bZX9HQ0R6

>>402 がんばれ！　シャキーン

404 ：優しい名無しさん：2016/10/22(土) 12:43:25.61 ID:Wr10zj4sR

こちらも散歩。
公園の金木犀が満開だったよ。シャキーン

405 ：優しい名無しさん：2016/10/24(月) 14:52:37.21 ID:GF3sFWz1t

1日2食にしたら体重が2キロ痩せたよー
シャキーン

406 ：優しい名無しさん：2016/10/24(月) 16:30:43.09 ID:GF3sFWz1t

ひっそりとSCから

2018年4月から精神障碍者の雇用が義務化されるらしい
今までは身体障碍と知的障害だけだったのが
精神も加わるんだとか

俺は働かないからな
働いたことない奴を働かせろ

シャキーン

407 ：優しい名無しさん：2016/10/25(火) 10:07:59.60 ID:9Rng/Sl7A

天気予報が下り坂なんで、朝早くに散歩した。
なんか野生化しちゃってる朝顔が、まだ咲いてたよ。シャキーン

408 ：優しい名無しさん：2016/10/25(火) 11:27:46.87 ID:+j6ygcz6x

>>407
夏の季語でもある朝顔も野生化すると逞しくなるんでしょうか。いいものを観られましたね。

僕も明日、11年半前ここに引っ越して来てから初めての散歩に言って来ます。
こちら予報では明日は晴れて散歩日和なので楽しみです。シャキーン

409 ：優しい名無しさん：2016/10/25(火) 11:40:49.86 ID:ed/tear9D

俺も今日は午前中いっぱい散歩してきた。目当ての金木犀は
9割がた散ってしまっていたけど、かすかにいい香りはした。
いつもとちがうちょっと遠くの公園まで歩いたんだけど、その
公園の池でカワセミを久しぶりに見かけた。
ちょっとラッキーな感じ。シャキーン

410 ：優しい名無しさん：2016/10/25(火) 11:49:30.17 ID:+j6ygcz6x

>>403
ありがとうございます。先週行った海も実は行く前になって「寝ていようか…」になったのですが本当に行って良かったと思えたので、なんとか行けると思います。

極近くにいる犯罪加害者と顔を合わせたくないというのとは別に、僕は幼い時から常に頭がクラクラし真っ直ぐ歩けない体です。
そういうのもあって外を長く歩くだけでも高いハードルなんですが、秋の空気を味わって人生を楽しんで来ます。シャキーン

411 ：優しい名無しさん：2016/10/25(火) 11:53:18.43 ID:+j6ygcz6x

>>409
カワセミって色も綺麗で普通は中々見れないですね。
僕も何か発見があるといいなぁ。シャキーン

412 ：優しい名無しさん：2016/10/26(水) 21:29:16.44 ID:jov9MsLEX

今日は朝起きたら頭が痛かったが、午後から徐々に調子よくなってきた。
今日もなんとか無事に一日が終わる。大したことは何もしてないけど、
まぁいっか。シャキーン

413 ：優しい名無しさん：2016/10/27(木) 04:45:24.37 ID:gXDYwmLP3

>>412
平穏無事って大事ヽ(´ー｀)ノ

早朝覚醒しちゃった。
夜明けが遅くなったから暗いけど
散歩がてらコンビニ行ってくるよ。シャキーン

414 ：優しい名無しさん：2016/10/27(木) 16:39:05.55 ID:VrDVFbIeN

後少しで一万歩だけど無理しない。
なんか、いつの間にか散歩スレw シャキーン

415 ：優しい名無しさん：2016/10/28(金) 12:06:16.24 ID:pmQMfxnh6

今日は寒いから、お昼はけんちんうどんにするよ。シャキーン

416 ：優しい名無しさん：2016/10/29(土) 05:21:53.03 ID:02d7mwgPF

今日は朝から仕事。がんばるぞー！　シャキーン

417 ：優しい名無しさん：2016/10/29(土) 16:01:45.58 ID:we+ZYk3S8

デパート行ったら、ちびっ子ハロウィンコスプレのイベントやってた。
みんな可愛かったな。シャキーン

418 ：優しい名無しさん：2016/10/29(土) 19:04:51.35 ID:h7sw+8riy

無印良品に行ったらエッセンシャルオイルが半額になってた。
スプリングハーブ買ったよ。シャキーン

419 ：優しい名無しさん：2016/10/30(日) 06:47:07.90 ID:3by93olxK

寒い朝だよ。
雨の朝だよ。
でも今日は友達が遊びに来るのだ。シャキーン

420 ：優しい名無しさん：2016/10/30(日) 12:26:04.63 ID:XC2Tx7F3I

入院中です。
友達が見舞いに来てくれた。
ありがとう。シャキーン

421 ：優しい名無しさん：2016/10/30(日) 14:40:20.12 ID:OFbflTbOk

最近の俺の生活

昼13：00から15：00頃起床

18：00にご飯
21：00眠剤投入
22：00ご飯と糖尿病の薬を飲む

23：00〜睡眠
以上です。シャキーン

422 ：優しい名無しさん：2016/10/30(日) 15:53:32.95 ID:PEQZc66vI

>>421
睡眠時間、長いっすね。
オイラは睡眠時間、平均4時間くらいだからうらやましい。
足して２で割りたい。

天皇賞モーリスきたよ。シャキーン

423 ：優しい名無しさん：2016/10/30(日) 19:17:12.42 ID:OFbflTbOk

>>422
睡眠時間は長いけど浅い眠りで何度も中途覚醒を起こしてるけどね
まあ睡眠時間長いおかげでタバコの消費量を減らせたのは良かったわ

モーリス強かったね
単勝買ってて缶コーヒー3杯分くらいの金を儲けましたよ＾＾

424 ：優しい名無しさん：2016/10/31(月) 03:03:20.40 ID:lFGGHrJwt

>>423
私も病棟ロビーのテレビで競馬中継、見てました。
患者さんの中に赤鉛筆持って本気な人がいましたよ。
でも負けちゃったそうです。

こんな時間だけど、8時半に就眠前の薬飲んで
ぐっすり寝たから熟睡感が満載。シャキーン

425 ：優しい名無しさん：2016/10/31(月) 03:32:14.98 ID:3YhdDMyDH

>>424
そっかー入院中でも馬券買ってる人いるんだ
携帯持ち込みOKなのはいいですね
早く退院出来るといいですね＾−＾

426 ：優しい名無しさん：2016/10/31(月) 11:39:41.52 ID:BWaglwRFY

クリスピーなんちゃらドーナツに友達と一緒に行く予定。
だから、お昼は控えめ。シャキーン

427 ：優しい名無しさん：2016/10/31(月) 14:51:27.96 ID:Hg5HmOhmA

スタバ行った。シャキーン

428 ：優しい名無しさん：2016/10/31(月) 19:44:07.78 ID:WP45mw851

仲良くしてたお爺さんが退院しました。
私も頑張って早く退院するぞ。シャキーン

429 ：優しい名無しさん：2016/10/31(月) 20:04:42.22 ID:s5gCFeX6r

先週の水曜日に歩いて散歩行くと書きましたが行けませんでした(^_^;)
しかし、意識的に作る笑顔と良い言霊を癖にし出したお陰で本当に心身も周りの状況も少しずつですが確実(ちょっとしたきっかけでまた元の悪い状態に戻らないと言い切れる)に良くなって来ています。

収入も上がって来ているので来年夏の自立支援制度の申請は、しなくて良いかもしれません。
それにしても、よく効くサインバルタのジェネリックとかだけでも出てくれると助かるんですけどね(^_^;)シャキーン

430 ：優しい名無しさん：2016/10/31(月) 21:10:16.98 ID:vjDxa+riv

病棟の夜は早い。シャキーン

431 ：優しい名無しさん：2016/10/31(月) 21:20:23.58 ID:gQ3mA1S0m

>>429 ドンマイ、ドンマイ。
>>430 もうそろそろ消灯の時間だね。おやすみ。
俺は今日はすこし食べ過ぎたけど、それ以外は計画通りに過ごせた。シャキーン

432 ：優しい名無しさん：2016/11/01(火) 00:41:28.95 ID:4QPoo313Z

>>429
私も笑顔と前向き言葉、入院仲間への積極的な声かけ(挨拶とか)で
状態が良くなってきました。
それと、以前に傾聴ボランティアをしていたのですが
他の患者さんの話を傾聴して差し上げています。
喜んでいただけると
こちらの心も和みます。
さあ、退院目指して頑張るぞ。シャキーン

433 ：優しい名無しさん：2016/11/01(火) 03:15:47.39 ID:NdqR9AZwt

早朝覚醒だけど、まあ割と熟睡感あるから起きて何かするか。シャキーン

434 ：優しい名無しさん：2016/11/01(火) 09:02:50.86 ID:NCX7ugPm3

今日は診察だから、今の症状をメモ書き。
診察の時、絶対何か言い忘れるんだよな。
今日はバッチリだ。シャキーン

435 ：優しい名無しさん：2016/11/01(火) 14:33:51.67 ID:yE8Ah5Kl1

外泊許可が出ました！
久しぶりに家に帰れる。
退院目指して頑張るぞ。シャキーン

436 ：435：2016/11/01(火) 18:55:50.23 ID:1XikfXYZG

久しぶりのパソコン。
久しぶりの夜の戸外の空気。
かすかな虫の声。
ああ、うちっていいなあ。
明日は病院に戻るけど
だんだん家に帰る時間を増やして
退院するんだ。
負けないぞ。シャキーン

437 ：優しい名無しさん：2016/11/01(火) 19:35:21.14 ID:iyZaqRbpl

負けないで
https://www.youtube.com/watch?v=GpOBk8BS2p0

438 ：優しい名無しさん：2016/11/01(火) 20:49:02.54 ID:lv3+Xeb5e

今日は朝救急車のサイレンが鳴ってたな
家の近所の精神病院に入院したみたいだな
お大事に。シャキーン

439 ：優しい名無しさん：2016/11/02(水) 06:12:27.28 ID:Mz+QZac18

夜明けの風に吹かれて、水出しコーヒーと煙草、うまい！
今日は買い出ししたら病院へ戻ります。
本音は帰りたくない…。
でも頑張るぞ。シャキーン

440 ：優しい名無しさん：2016/11/02(水) 06:12:58.07 ID:A+RJvKSi9

夜明けの風に吹かれて、水出しコーヒーと煙草、うまい！シャキーン

441 ：優しい名無しさん：2016/11/02(水) 07:33:52.94 ID:6Tv+EotDz

今日は病院へ戻らなくちゃ。
戻りたくないけど…。
イオンでガム、ダイソーで飴を買って病院に戻ります。
新たな気分で入院生活に挑むよ。シャキーン

442 ：優しい名無しさん：2016/11/02(水) 10:23:58.58 ID:ixArbwYq+

>>432
それは素晴らしいボランティアをなさっていたんですね。

僕もほぼ寝たきりになる前の頃、毎日何度も具体的に自殺をイメージしていた頃があったんですが、凄く聞き上手な業者さんが居て、しょっちゅう延々泣き言を聞いてもらって救われました。

あのころ散々泣き言でストレス発散させてもらったお陰で今の「無理にでも笑っていたら後から笑える安心出来る状況がやってくる」「調子良くなった・絶好調と口に出して言っていたら後から嫌でも楽な状況がやってくる」というのを見付け実感出来る様になりました。

その業者さんには今でも話を聞いてもらう事が多いんですが、話のネタはお互い笑顔になる話題が増えました。

432さんは、そんな風に他人を救える優しくてお強い方なのできっと貴方ご自身も救えると思います。
入院された経緯や入院自体の辛さも知らないのに偉そうに書いてたらすみません。
僕以外にも笑顔と良い言霊で状況を好転出来ている人が居ると教えて頂けただけでも僕の励みになりました。シャキーン

443 ：優しい名無しさん：2016/11/02(水) 18:55:27.48 ID:EMA4n+vfX

躁転したーあああー！
けど頓服飲んで、なんとか抑制するー。シャキーン

444 ：優しい名無しさん：2016/11/02(水) 23:20:58.22 ID:ixArbwYq+

躁転って又僕のせいですか？そうだったら本当にすみませんごめんなさいm(_ _)m
立ち去れ悪霊！シャキーン

445 ：優しい名無しさん：2016/11/02(水) 23:40:50.80 ID:6bqBAR6RI

>>444
違うよー。
入院してて、一泊二日の外泊したせいだよー。
頓服飲んだらおさまったよ。
やっぱり家に帰って子供の顔見たら、テンション激上がりでさ。
もう嬉しさ爆発よ(≧∀≦)
病院の廊下で
大声で歌っちゃって看護師さんに
｢頓服飲みましょうね｣って言われたよ。
躁状態って、自分じゃ自覚ないんだよね。
すごい開放感と幸せ感が来る。
自分は爽快だけど
まわりは大迷惑(笑)
そんなわけです。
いいあんばいに落ち着きますように。シャキーン

446 ：優しい名無しさん：2016/11/03(木) 07:41:26.37 ID:NTMh4bFwJ

朝の一服至福のひととき(´ー｀)y-ﾟﾟﾟ シャキーン

447 ：優しい名無しさん：2016/11/03(木) 09:52:05.01 ID:Pt9GY8/tC

FXでドル売りしている俺は、アメリカの大統領選挙でトランプがくる
ことを願っている。トランプ来い！　シャキーン

448 ：優しい名無しさん：2016/11/03(木) 12:07:23.09 ID:QpOAdnju/

じゃ、俺はヒラリーに賭けるわ。シャキーン

449 ：優しい名無しさん：2016/11/03(木) 17:41:43.66 ID:cv/aHVueP

一万歩！シャキーン

450 ：優しい名無しさん：2016/11/03(木) 19:41:38.08 ID:bWzH+WQfz

塩鯖が美味しかった。シャキーン

451 ：優しい名無しさん：2016/11/03(木) 20:00:24.41 ID:pihzXiSN+

俺は2万歩！　シャキーン

452 ：優しい名無しさん：2016/11/03(木) 20:28:59.00 ID:Fv14BAssY

>>451
負けた…。ショ…
いや、負けないぞ。シャキーン

453 ：優しい名無しさん：2016/11/03(木) 22:53:13.11 ID:0xggADnn8

>>445
ああ良かったです。。。いや、良くないですけど(^^;)お家で子供さんと過ごせたのは良かったですね。書き込みから生きるの楽しいというのが凄く伝わってきます。
445さんも僕もマイナスへ向かっていた状況からプラス方向へ舵を切れていると思うので必ず良くなります。嫌でも良くなります。シャキーン

454 ：優しい名無しさん：2016/11/04(金) 14:59:09.70 ID:C14KbtBRI

用事済ましてきた、シャキーン

455 ：優しい名無しさん：2016/11/04(金) 15:17:20.11 ID:krjfjhO5E

臨時福祉給付金の通知が来た
11月9日に金が入るって
ハッピー
さっそく友達に鰻を食べに行こうとメールしてみた

456 ：優しい名無しさん：2016/11/04(金) 15:17:54.17 ID:krjfjhO5E

シャキーンっていうの忘れた
改めてシャキーン

457 ：優しい名無しさん：2016/11/04(金) 15:44:15.59 ID:19uHIShaZ

作業療法で、大人ぬりえをやった。
なかなか楽しかったです。シャキーン

458 ：優しい名無しさん：2016/11/05(土) 13:38:06.27 ID:+fusly4nY

営業妨害とは別に普通に自営業しているだけでも毎日本当に大変です。

意識的に作る笑顔とポジティブな口癖で嘘の様に状況は良くなっていますが、それでも大きなミスしたりとか。

だからといって笑顔とポジティブな口癖を止めてまた最悪の方向へハンドルを向ける訳にはいきません。

お客様の良い想い出作りを邪魔する様な大失敗をしたとしても(先程やらかした)反省し改善策を書き留め実行しながら「絶好調！」「楽しいな！」「自分はなんて有能なんだ」の口癖は続けます。シャキーン

459 ：優しい名無しさん：2016/11/05(土) 16:15:14.20 ID:G1lIzZ5Wp

着物の端切れで作った猫のぬいぐるみをゲット。
こいつを相手にポジティブトレーニングすることにした。
今は言葉がなかなか出ないから、短い単語がいいな。
絶好調！
大丈夫！
よし！

460 ：優しい名無しさん：2016/11/05(土) 16:48:48.72 ID:5nen9Oe1+

躁鬱の場合は絶好調過ぎても困るからなぁ。
うーん、とりあえずシャキーン

461 ：優しい名無しさん：2016/11/05(土) 19:24:57.50 ID:udXn0eADc

月曜日友達と鰻を食べに行くことになった
俺のおごり

安倍首相も愛した鰻の名店が東京大田区の大森にあるらしい
シャキーン

462 ：優しい名無しさん：2016/11/05(土) 19:33:09.73 ID:PBATDLJiY

>>461
読めまてん○|￣｜＿
きっと美味しい魚なんだろうな。
今日の夕飯は鰆でした。シャキーン