【今日のごはん】栄養＆食生活についてお喋りしよう

1 ：恋する名無しさん：2016/02/22(月) 02:01:33.75 .net

医食同源☆健康や美容に食生活は欠かせないもの
はたまた、美味しいことは幸せ(^-^)

会話弾むと思います♪
語ろうぜ

2 ：恋する名無しさん：2016/02/22(月) 07:51:54.09 .net

>>1
わーよろしく♪

3 ：恋する名無しさん：2016/02/23(火) 15:23:22.02 .net

マカロニでもいけるかな

4 ：恋する名無しさん：2016/02/23(火) 15:31:19.11 .net

今度はしめじ入れよう

5 ：恋する名無しさん：2016/02/23(火) 15:50:52.48 .net

甘酒おいしい

6 ：恋する名無しさん：2016/02/23(火) 23:56:06.90 .net

エリンギ美味しい

7 ：恋する名無しさん：2016/02/24(水) 17:42:15.59 .net

COOKPADにて
近所のスーパーのお得情報が表示される
豚もも薄切り肉
それを使ったレシピが表示される
・桃のカスタードタルト
・練乳ミルクプリン☆桃のゼリーのせ
・桃のムース

・・・。

8 ：恋する名無しさん：2016/02/26(金) 16:16:35.76 .net

季節のお野菜いかがです♪

9 ：恋する名無しさん：2016/02/29(月) 16:07:31.12 .net

今度はセロリときのこ入れてみたい

10 ：恋する名無しさん：2016/03/01(火) 15:49:55.93 .net

食物酵素を豊富に含んでいる食べ物として代表的なのは、生の野菜やフルーツ、発酵食品です。多く含まれる野菜には、レタス、ニンジン、セロリ、キャベツ、トマト、きゅうり、大根などがあり、フルーツには、キウイ、アボカド、バナナ、リンゴなどがあります。

11 ：恋する名無しさん：2016/03/04(金) 22:15:51.79 .net

マヨネーズ好き好き

12 ：恋する名無しさん：2016/03/05(土) 13:42:29.01 .net

美味しい油揚げを食べたい

13 ：恋する名無しさん：2016/03/07(月) 13:22:21.76 .net

焼豚は２枚！

14 ：恋する名無しさん：2016/03/14(月) 14:22:16.45 .net

外では濃い味 家では薄味

15 ：恋する名無しさん：2016/03/14(月) 14:26:08.39 .net

ほたてのつみれおいしい

16 ：恋する名無しさん：2016/03/14(月) 14:26:25.93 .net

やっぱりきのこはかかせない

17 ：恋する名無しさん：2016/03/26(土) 13:48:00.08 .net

人参が入ると彩りがいい

18 ：恋する名無しさん：2016/03/31(木) 23:55:08.46 .net

バランス良く食べたい。栄養学ってやや難しかったな〜。

19 ：恋する名無しさん：2016/04/05(火) 22:28:52.47 .net

あんまり美味しくないなこれ

20 ：恋する名無しさん：2016/04/07(木) 23:08:32.30 .net

●食用菊の主な栄養素と働き

◆菊の解毒作用
菊には生体内の解毒物質「グルタチオン」の産生を高めることが発見されています。
◆クロロゲン酸とイソクロロゲン酸
日本大学薬学部・理学部 山形県衛生研究所から、食用菊に含まれているクロロゲン酸とイソクロロゲン酸には発ガン予防効果や悪玉コレステロールを押さえる効果などがあると発表されています。
◆ビタミン類が豊富
食用菊には、全体的にビタミンビタミン類が多く含まれています。

21 ：恋する名無しさん：2016/04/10(日) 08:24:45.21 .net

紺野あゆみんのうんこ飯食う

神奈川県横浜市曙町素敵な奥様ハマヘル同好会常連黒木真一郎ｋ５うんこへなちょこアリオ亀有で自転車泥棒

22 ：恋する名無しさん：2016/04/10(日) 10:17:58.39 .net

あぼーん

23 ：恋する名無しさん：2016/04/10(日) 19:56:09.41 .net

死ね発狂してんじゃねーよモテない濃い顔不細工ちんげビビってる亀有福島郡山安積荒井が実家のへなちょこざまあ涙拭いて精神病院で首つって死ね俺に負けたことしかないくそ雑魚さっさと首つって死ね

24 ：恋する名無しさん：2016/04/19(火) 21:08:39.94 .net

干しえびおいしい

25 ：恋する名無しさん：2016/04/20(水) 06:11:27.18 .net

紺野あゆみ
笠原あずみ
桜ゆうかのまんこ泣いて舐める

福島郡山安積荒井商店街近くが実家の黒木真一郎ｋ５うんこへなちょこ亀有福島郡山安積荒井が実家のへなちょこ俺に負けて何もできないくそ雑魚負けたゴミプライドだけは高いくそ雑魚

26 ：恋する名無しさん：2016/04/22(金) 00:37:51.34 .net

世良●幸の仕事中のにちゃんねる遊びについて●














世良貴幸の仕事中のにちゃんねる遊びについて●

27 ：恋する名無しさん：2016/04/22(金) 05:06:10.01 .net

コピペしかできない日本語出来ない東南アジアのオナニーざる不眠で効いてるのバレバレおめーは負けたんだよ負けたごみはさっさと首つって死ねうんこへなちょこうんこ食って血管キレて死ね負け犬

28 ：恋する名無しさん：2016/04/22(金) 16:44:38.46 .net

今日はカレーよひろしさん

29 ：恋する名無しさん：2016/04/22(金) 17:09:51.27 .net

紺野あゆみ
笠原あずみ
桜優香のまんこ泣いて舐める

福島郡山安積荒井商店街近くが実家の黒木真一郎ｋ５うんこへなちょこ俺に負けて何もできないくそ雑魚おめーは負けたんだよ負けたごみはさっさと首つって死ね

30 ：恋する名無しさん：2016/04/22(金) 21:23:00.73 .net

サーモンやいくらがお肌にいいってきいてから食べるようにしてるけど効果でるかなぁ。

31 ：恋する名無しさん：2016/04/23(土) 00:33:27.01 .net

紺野あゆみ
笠原あずみ
桜優香のまんこ泣いて舐める

福島郡山安積荒井商店街近くが実家の黒木真一郎ｋ５うんこへなちょこ俺に負けて何もできないくそ雑魚おめーは負けたんだよ負けたごみはさっさと首つって死ね

32 ：恋する名無しさん：2016/04/23(土) 17:34:45.38 .net

アスタキサンチンね
白髪にも効くそうな

33 ：恋する名無しさん：2016/04/23(土) 17:52:49.93 .net

紺野あゆみん
坂原あずみン来週行く予定
桜優香のうんこへなちょこカレー食う

神奈川県横浜市曙町素敵な奥様ハマヘル同好会常連黒木真一郎ｋ５安積高等学校卒福島郡山安積荒井商店街近くが実家の負け犬

34 ：恋する名無しさん：2016/04/23(土) 18:07:50.55 .net

あぼーん

35 ：恋する名無しさん：2016/04/23(土) 18:38:39.46 .net

紺野あゆみん
坂原あずみン来週行く予定
桜優香のうんこへなちょこカレー食う

神奈川県横浜市曙町素敵な奥様ハマヘル同好会常連黒木真一郎ｋ５安積高等学校卒福島郡山安積荒井商店街近くが実家の負け犬泣いてんじゃねーよモテない濃い顔チビ