【お肉】産後の体型　22ヶ月目【ぷよぷよ】

222 ：名無しの心子知らず：2019/10/25(金) 13:04:43 ID:pkpxkAkh.net

>>220
同じ感じの人がいて嬉しい。
私も母乳だけど夜だけの糖質制限でそこまで母乳減った感はない。むしろ子が朝までぐっすり寝るようになって母乳が減ってきてミルク足し始めた。もうこのままミルクに移行でいいやくらいに思ってる。

運動は子が寝てる間くらいしかできないから、なるべく歩くようにしてるよ。夫婦でドラクエウォーク にはまってるから丁度良い。