ジーナ式スケジュール実行スレ8

675 ：名無しの心子知らず＠無断＼(^o^)／：2014/12/20(土) 13:49:00.40 ID:yt1CgCxf.net

>>673
起こしておく努力なんて、どこにも紹介されていませんものねw

低月齢で、本通り起こしておくのは、なかなか厳しかったです。
なので、2つくらい前のスケジュールを適用していましたが、効果があったのは･･･
部屋を移動、又は同室でも寝かせる場所(少し硬めの場所)を変える
ベランダで日光浴
濡れタオルで全身拭く
足の裏を刺激する
爪を切る(手足をぎゅっと持たれるのがイヤだったらしいw)
うつ伏せにする
大きな音を立てる

どれも、ちょっと眠くなってきたかな。くらいのタイミングでやらないと効果は薄いです。