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【仲間募集】禁酒part41【日時報告ok】
- 1 :呑んべぇさん:2023/01/13(金) 17:15:50.52 ID:7h7MeiLf.net
- 禁酒をしている、もしくは決意した方々のためのスレッドです。
みんなで禁酒を成功させましょう!
■断酒・禁酒・節酒の定義
断酒 → 酒を永遠に断つ
禁酒 → 酒を目的・目標を果たすまで禁ずる
節酒 → 酒を止めずに量を減らす
part27で断酒スレが分裂した為、
このスレは
part28から禁酒専用となります。
上記の定義に従い、
適切なスレに書き込みを行って下さい。
※前スレ
【仲間募集】禁酒prat40【日時報告ok】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/sake/1667657604/
- 945 :呑んべぇさん:2023/03/07(火) 19:45:05.75 ID:PKwylZXS.net
- 禁酒6日目
昨日から縄跳び始めて身体中筋肉痛だ
- 946 :呑んべぇさん:2023/03/07(火) 21:26:23.26 ID:explOPdu.net
- 4日目。
縄跳び偉すぎる
いい運動になるらしいから自分も近所の公園でやりたいけど人目が恥ずかしいからムリだ
- 947 :呑んべぇさん:2023/03/07(火) 21:59:15.89 ID:8v/zOhtT.net
- >>946
家の中でエア縄跳びでもかなりカロリー使うぞ
- 948 :呑んべぇさん:2023/03/07(火) 22:10:39.25 ID:Er9cYWKY.net
- 禁酒8亀
- 949 :呑んべぇさん:2023/03/07(火) 23:27:30.32 ID:ujZP+qF1.net
- >>942
アレは登山とは言えない。
散歩だな。
- 950 :呑んべぇさん:2023/03/08(水) 02:00:42.45 ID:r1xp+71L.net
- 160日目
- 951 :呑んべぇさん:2023/03/08(水) 04:09:50.24 ID:r1xp+71L.net
- 酒をやめたいなら(本気で)
断酒しかないよ
依存症なら、
90日やめたら脳がリセットされる
忘れていくんだ!
帰りにコンビニに寄ってみたいな日常の普通が無くなっていく
僕はタバコやめて完全に考えなくなる
たまにでもが数年必要だった
長く禁酒すればするほど忘れていく
それしかないね
- 952 :呑んべぇさん:2023/03/08(水) 10:33:11.96 ID:WPvZiSnA.net
- 三日目。
家に酒がないのがやっぱいいな。いつも会社帰りにスーパーで酒買ってたが、それやめて
とりあえず何も買わないで家帰って
風呂入ったあとどうしても飲みたくなったら買いにいって飲もう!と気楽な気持ちでやったら案外成功してる。
結局買いに行かないまま飲まなくてもいいやってなって寝るから
- 953 :呑んべぇさん:2023/03/08(水) 12:09:32.63 ID:4u80wfds.net
- 確かに
うちもコンビニ近くだから、行こうと思えば行けるんだけどね
- 954 :呑んべぇさん:2023/03/08(水) 12:58:02.30 ID:CB+O3SZN.net
- >>952
素晴らしいな
- 955 :呑んべぇさん:2023/03/08(水) 12:59:44.23 ID:rpsAu41o.net
- 7日目
前回6日目で飲んじゃったから記録更新だ
このまま飲み会がなけりゃ続けられそうな気がする
飲み会あると記録一旦途切れてそこからだらだら飲んでしまう
- 956 :呑んべぇさん:2023/03/08(水) 13:20:58.77 ID:AE2Q6w3u.net
- 139日目
- 957 :呑んべぇさん:2023/03/08(水) 18:42:38.30 ID:Utb1dr/J.net
- しらふのほうが気持ち良いって体が覚えると、スリップしてもまたやめれる。
- 958 :呑んべぇさん:2023/03/08(水) 19:22:43.70 ID:btvrDiBq.net
- アル中が禁酒して60日が過ぎて飲まないのが当たり前になったが、これはこれから1杯でも飲むとアル中に戻るのか
スリップしたけど適度に抑えられてるアル中いる?
今は飲まなくても平気だけど少しでも飲むと元に戻っちゃうかな
- 959 :呑んべぇさん:2023/03/08(水) 19:58:32.42 ID:VefZyMYv.net
- >>958
経験談から言うと初日は酒も不味いし二日酔いもするしで量もそんなに多くないそして1日で止まったりする
この経験がダイエットのリバウンドのようにまた止めればいいやと飲む量と飲む日数が増えていきいつの間にか元通りになる
- 960 :呑んべぇさん:2023/03/08(水) 19:59:59.29 ID:DwrCZXdP.net
- 5日目。
ファミマのアプリが不定期にビールや缶チューハイ無料配布してくれるからそれが来たら貰っちゃうし飲みたくなるなー
- 961 :呑んべぇさん:2023/03/08(水) 20:23:49.63 ID:Oci50N9E.net
- 一度4ヶ月辞めたけど飲み始めたら少しず増えて結局元に戻った
飲むならしっかりルール決めて量と頻度抑えたほうがいいよ思う
- 962 :呑んべぇさん:2023/03/08(水) 20:33:25.46 ID:rUfF+JGY.net
- 花粉症でやばい
なんだこりゃ
酒やめたせいか
- 963 :呑んべぇさん:2023/03/08(水) 22:33:59.32 ID:i1slxqGW.net
- 禁酒9亀
- 964 :呑んべぇさん:2023/03/08(水) 22:50:23.75 ID:1QN660PV.net
- >>958
長期で禁酒した場合そのあとも酒量が減ると何かの論文で読んだことあるよ
- 965 :呑んべぇさん:2023/03/08(水) 23:15:27.46 ID:VXqUGwR3.net
- つーかしばらく飲まないとすぐ酔うようになるというか酒に弱くなる気がする。
まあそこから数日飲み続けたらまた戻るけど。
ソースは俺
- 966 :呑んべぇさん:2023/03/09(木) 00:46:31.07 ID:HBikDxse.net
- とれだけ追い込まれてもやめられないんだけど
こういう場合は入院が必要なのかな
まだ病院には行ってないけど
- 967 :呑んべぇさん:2023/03/09(木) 00:55:32.50 ID:ME1Hrz/7.net
- 7日目終わった
飲まないのが当たり前になってきた
少し飲みたいと思う事はあるけど習慣からは抜け出せた感じ
- 968 :呑んべぇさん:2023/03/09(木) 01:23:13.92 ID:j1mggjjU.net
- 161日目
- 969 :呑んべぇさん:2023/03/09(木) 02:01:51.33 ID:iGXWebuD.net
- >>966
禁酒外来はどうですか?
- 970 :呑んべぇさん:2023/03/09(木) 02:19:24.91 ID:j1mggjjU.net
- >>961
やめた期間が長い程
ロープレみたいにレベルアップするんだよ
3日飲めばまた脳が覚えて飲みたくなる
せっかく忘れかけてたのに
本気でやめるつもりなら勿体無いことしたね
- 971 :呑んべぇさん:2023/03/09(木) 05:46:48.92 ID:L2RxML4V.net
- せっかく禁酒が安定したのに、まだ酒を試そうと考える人が沢山いてアルコール脳は恐ろしいな
基本的に依存は治らないから普通の飲酒は無理
- 972 :呑んべぇさん:2023/03/09(木) 08:56:08.43 ID:CFryNBOq.net
- 56日目
もぅ神の領域にいったのかも。
このスレで200日目とかは見かける事がないので、
半年やめるとスレも覗かなくなるのかな?
- 973 :呑んべぇさん:2023/03/09(木) 08:58:37.97 ID:RC7yj3TJ.net
- 酒で失う物は多いけど
得られる物はまやかしだけ
依存の人は脳の口車に乗らず
全力で拒否した方が良いと思うわ
>>972
神だなw
他の人を正しく導いてください
- 974 :呑んべぇさん:2023/03/09(木) 09:11:12.43 ID:ARgM85hE.net
- 酒やめて何日目、ってカウントしてる人多いけど
記録するスマホアプリとかあるのかな?
おすすめがあったら教えてください
- 975 :呑んべぇさん:2023/03/09(木) 09:42:02.84 ID:iGXWebuD.net
- >>974
>>84>>804
- 976 :呑んべぇさん:2023/03/09(木) 10:29:15.94 ID:9zgwNL9t.net
- アプリだめだわ 酒が離れなくなる
断酒派にはむいてなさそう
- 977 :呑んべぇさん:2023/03/09(木) 11:06:15.36 ID:1r3zkyER.net
- 禁酒マン有難いけどなぁ
禁煙の時も似たようなサイト使ってたよ
- 978 :呑んべぇさん:2023/03/09(木) 11:09:30.39 ID:7aIXCupf.net
- 仕事のお付き合いでどうしても飲まなきゃなときは毒を飲むつもりで飲めるようになった
翌日からまた禁酒するとデトックスみたいで身体が生き返る感じがする
あんなに酒好きで毎日ストゼロ4缶空けてたのが不思議なもんだ
- 979 :呑んべぇさん:2023/03/09(木) 11:46:04.70 ID:6ktpvMF+.net
- そうなんだよね、仕事の付き合いとか飲み会とかで飲まなくちゃいけない時って出てくるからそこが悩みどころだな
多分その場は酒飲んで楽しめるけど次の日からちゃんと禁酒出来るといいが
毎日泥酔してた位飲んでたからそこが心配だ
- 980 :呑んべぇさん:2023/03/09(木) 19:18:14.38 ID:gxNYnHcK.net
- 禁酒マンは続かなかった
それこそ断酒向けじゃね?
- 981 :呑んべぇさん:2023/03/09(木) 19:26:25.78 ID:Ivmb2Cqe.net
- アプリの方が手軽そうだけど誰かが見てる場で何日目ってカウントする事が自分には意味があるというか励みになるのでこのスレ使ってる
5日目。
- 982 :呑んべぇさん:2023/03/09(木) 19:26:44.62 ID:r59FArQm.net
- 記録的な意味でドリレコ?だか使ってるな
量も記録できるからいい
https://i.imgur.com/pbLCVRc.png
https://i.imgur.com/HT26A2d.png
- 983 :呑んべぇさん:2023/03/09(木) 20:08:03.06 ID:Qt0j5s9P.net
- 週一で飲み会参加しちゃってる…
それ以外は飲んでないんどけど
いかんなぁ
- 984 :呑んべぇさん:2023/03/09(木) 20:29:16.45 ID:M27RzkF/.net
- たまの飲み会やイベントで飲むくらいで済むならまさに嗜む程度でいいんじゃないの
このスレの多くの人はその嗜む程度の抑制が出来ないから禁酒するところまで来た訳で
- 985 :呑んべぇさん:2023/03/09(木) 21:03:35.00 ID:wybL6x00.net
- >>952
風呂入って買いに行くことあるからすげーな
- 986 :呑んべぇさん:2023/03/09(木) 21:05:15.29 ID:wybL6x00.net
- >>974
点取り表みたいなの付けたら?●〇とか
- 987 :呑んべぇさん:2023/03/09(木) 21:34:52.01 ID:iGXWebuD.net
- >>980
減酒アプリもある
禁酒マンのメニューから見れる
- 988 :呑んべぇさん:2023/03/09(木) 21:48:13.73 ID:kR5zM/n9.net
- 禁酒10亀
- 989 :呑んべぇさん:2023/03/09(木) 21:56:46.82 ID:p8B8IeuX.net
- 亀の人頑張ってるな
- 990 :呑んべぇさん:2023/03/09(木) 22:03:20.66 ID:1vZ/Tg2P.net
- >>982
どやってimgur貼ってるの?
- 991 :呑んべぇさん:2023/03/09(木) 22:03:32.25 ID:1vZ/Tg2P.net
- >>982
どやってimgur貼ってるの?
- 992 :呑んべぇさん:2023/03/09(木) 23:19:58.91 ID:o+uQFxP5.net
- 週一の飲み会だけ飲むなんて理想的な飲み方だね
それ以外禁酒してるなら全く問題ないでしょ
引きこもりなら別だけど、社会生活してると色々イベント発生するから辛いよね
- 993 :呑んべぇさん:2023/03/09(木) 23:43:50.42 ID:jw+pli+r.net
- 誰か次スレお願いいたします
- 994 :呑んべぇさん:2023/03/09(木) 23:55:03.16 ID:6sFMDH3U.net
- 飲み会で飲まなくても楽しめるという成功体験があればやれるはずなんだ
総レス数 994
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