■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
【仲間募集】禁酒part41【日時報告ok】
- 914 :呑んべぇさん:2023/03/06(月) 00:29:30.32 ID:ETIjmigR.net
- >>913
プロテイン飲めよ( ´・ω・`)
- 915 :呑んべぇさん:2023/03/06(月) 00:30:38.32 ID:fL4UP0fr.net
- >>914
そんなんじゃ空腹は満たされん
- 916 :呑んべぇさん:2023/03/06(月) 00:34:33.79 ID:BKrAwOcf.net
- 仕事関係の付き合いの席で飲むのは仕方ないかなと思うが、
調子に乗って飲まないようにしたい
- 917 :呑んべぇさん:2023/03/06(月) 00:38:05.41 ID:xXOejwDu.net
- 158日目
- 918 :呑んべぇさん:2023/03/06(月) 02:37:07.71 ID:xXOejwDu.net
- テロメアってのが大酒飲んでたら短くなるらしい
確かにあまり長生きを知らないような
自分も何年かは短くなってるかもなあ
- 919 :呑んべぇさん:2023/03/06(月) 10:59:40.95 ID:8BCTa1M7.net
- 飲み歴長いから、少々禁酒しただけでは快復実感できんな
自分の顔もしまりのない感じでブサイク
- 920 :呑んべぇさん:2023/03/06(月) 12:35:13.35 ID:fA8KQTDW.net
- 5日禁酒だが体は重いな しばらく無理せず休息しながら落ち着いて禁酒続行するわ
- 921 :呑んべぇさん:2023/03/06(月) 13:15:52.52 ID:RYJkm0dz.net
- 6日目だけど寝起きの酒の残った不快さと後悔がなくなっただけでだいぶマシな生活になった
下手したら朝起きても顔赤くて人に指摘されるくらいだったから
- 922 :呑んべぇさん:2023/03/06(月) 19:59:39.21 ID:tMknsb6M.net
- 夜勤と日勤の切り替えに酒を利用してしまう
- 923 :呑んべぇさん:2023/03/06(月) 20:18:32.43 ID:iyhGO/0F.net
- 酒辞めたいけど辞められないから甘酒にしようかと調べてたら
0%だというHPと1%未満入ってるってHPがあって分からなくなってきた。
- 924 :呑んべぇさん:2023/03/06(月) 20:56:07.37 ID:ZZ8pxq4H.net
- 甘酒って多種多様だからモノによるとしか
3日目。
酒抜くとテキメン朝の目覚めが良いんだよなあ
睡眠の質の向上を感じる
- 925 :呑んべぇさん:2023/03/06(月) 21:25:58.46 ID:fL4UP0fr.net
- 今日、新鮮な刺身とイクラを食ってたら日本酒に手を伸ばしそうでやばかった
海鮮丼にして無理やり食ってことなきを得たがな
- 926 :呑んべぇさん:2023/03/06(月) 21:40:54.51 ID:rcknJztz.net
- 応援してるサッカーチームの限定缶ビールを買わずにはいられずに買ってしまった
飲みそうになるけど負けられない戦いをしようと思う
- 927 :呑んべぇさん:2023/03/06(月) 21:41:56.82 ID:xEaXCrBF.net
- なんで日本酒があるんだよ
飲む気満々じゃん
- 928 :呑んべぇさん:2023/03/06(月) 21:53:09.19 ID:fL4UP0fr.net
- >>927
お歳暮かなんかでもらって置いてあったものだが?
ビールもあるし焼酎もウィスキーもあるけど二週間飲んでないが?
- 929 :呑んべぇさん:2023/03/06(月) 23:18:14.75 ID:V9gDQ0JY.net
- 家にあると飲んじゃう人が絡んでるだけだから
無視してok
- 930 :呑んべぇさん:2023/03/06(月) 23:40:17.24 ID:R2lfWoZv.net
- 禁酒7亀
- 931 :呑んべぇさん:2023/03/06(月) 23:58:08.00 ID:MZYMBSgI.net
- >>926
負けられない戦いが渋滞してる
- 932 :呑んべぇさん:2023/03/07(火) 02:07:58.69 ID:DmwzrZKf.net
- 159日目
- 933 :呑んべぇさん:2023/03/07(火) 02:32:32.19 ID:IjlROzne.net
- 138日目
- 934 :呑んべぇさん:2023/03/07(火) 06:26:52.36 ID:ahleQcjD.net
- むしろ刺身なんて酒と共にじゃないとまずくて食えんわ
- 935 :呑んべぇさん:2023/03/07(火) 07:05:49.31 ID:LA2VthQ0.net
- >>928
なるほど、1ヶ月限定の禁酒みたいなライトな感じなのかね
- 936 :呑んべぇさん:2023/03/07(火) 08:14:40.65 ID:n/XWYYaO.net
- >>928
それで飲まないのはすごいよ
自分は新鮮な魚を入手したら即刻で酒解禁するもんな
- 937 :呑んべぇさん:2023/03/07(火) 08:43:00.54 ID:lDCi77Gb.net
- >>936
まあもう九時前だったしな
明日に響くから飲めなかった
これが六時とかだったらおそらく飲んでいたかもしれん
- 938 :呑んべぇさん:2023/03/07(火) 17:15:50.80 ID:Zr695rIL.net
- 酒のせいなのか何もやる気が出ない
酒飲む事だけしかやる気が出ない
仕事が休みでも何もしたくない
でも酒だけは飲みたくなる
酒飲んでだらだら家ですごすだけ
仕事は前日の酒のせいでいつも辛い
- 939 :呑んべぇさん:2023/03/07(火) 17:27:59.81 ID:LA2VthQ0.net
- その生活に疑問を感じているなら
抜け出す努力を始めた方が良いかもね
もし依存なら時間と共にどんどん深くなって
依存から抜ける気力もなくなる
- 940 :呑んべぇさん:2023/03/07(火) 18:13:20.00 ID:Zr695rIL.net
- ありがとうございます、そうですね
毎日飲んでいるので依存だと思っています
禁酒決意してもすぐに失敗するし
最近、酒を飲んでいても全然楽しいと思わなくなってしまって
むなしくなってきました、身体はだるくなるし、何もできなくなるし
今日は少量酒を飲んでしまいましたが
夜は飲まずにすごそうと思います
明日も飲まずにすごせればよいなあ
- 941 :呑んべぇさん:2023/03/07(火) 18:21:54.20 ID:Zr695rIL.net
- 酒を飲むことが趣味の有名人とかたくさんいるけど
酒を飲んでもちゃんとやる気が起きるのだろうか?
適量だから平気なのだろうか?
- 942 :呑んべぇさん:2023/03/07(火) 18:23:50.76 ID:1Zr+/H5+.net
- 吉田類とかどうなんだろうね
酒とは別に登山とかもしてるみたいだけど
- 943 :呑んべぇさん:2023/03/07(火) 18:55:18.94 ID:5kLijAtT.net
- 動くのは大事だろうね
うちはすっかり足腰弱くなって、自転車も危ないときが
- 944 :呑んべぇさん:2023/03/07(火) 19:20:22.65 ID:+XmCTO7P.net
- 脳科学的には無理は禁物らしいよ。
脳疲労起こしてストレス漬けになるって。
- 945 :呑んべぇさん:2023/03/07(火) 19:45:05.75 ID:PKwylZXS.net
- 禁酒6日目
昨日から縄跳び始めて身体中筋肉痛だ
- 946 :呑んべぇさん:2023/03/07(火) 21:26:23.26 ID:explOPdu.net
- 4日目。
縄跳び偉すぎる
いい運動になるらしいから自分も近所の公園でやりたいけど人目が恥ずかしいからムリだ
- 947 :呑んべぇさん:2023/03/07(火) 21:59:15.89 ID:8v/zOhtT.net
- >>946
家の中でエア縄跳びでもかなりカロリー使うぞ
- 948 :呑んべぇさん:2023/03/07(火) 22:10:39.25 ID:Er9cYWKY.net
- 禁酒8亀
- 949 :呑んべぇさん:2023/03/07(火) 23:27:30.32 ID:ujZP+qF1.net
- >>942
アレは登山とは言えない。
散歩だな。
- 950 :呑んべぇさん:2023/03/08(水) 02:00:42.45 ID:r1xp+71L.net
- 160日目
- 951 :呑んべぇさん:2023/03/08(水) 04:09:50.24 ID:r1xp+71L.net
- 酒をやめたいなら(本気で)
断酒しかないよ
依存症なら、
90日やめたら脳がリセットされる
忘れていくんだ!
帰りにコンビニに寄ってみたいな日常の普通が無くなっていく
僕はタバコやめて完全に考えなくなる
たまにでもが数年必要だった
長く禁酒すればするほど忘れていく
それしかないね
- 952 :呑んべぇさん:2023/03/08(水) 10:33:11.96 ID:WPvZiSnA.net
- 三日目。
家に酒がないのがやっぱいいな。いつも会社帰りにスーパーで酒買ってたが、それやめて
とりあえず何も買わないで家帰って
風呂入ったあとどうしても飲みたくなったら買いにいって飲もう!と気楽な気持ちでやったら案外成功してる。
結局買いに行かないまま飲まなくてもいいやってなって寝るから
- 953 :呑んべぇさん:2023/03/08(水) 12:09:32.63 ID:4u80wfds.net
- 確かに
うちもコンビニ近くだから、行こうと思えば行けるんだけどね
- 954 :呑んべぇさん:2023/03/08(水) 12:58:02.30 ID:CB+O3SZN.net
- >>952
素晴らしいな
- 955 :呑んべぇさん:2023/03/08(水) 12:59:44.23 ID:rpsAu41o.net
- 7日目
前回6日目で飲んじゃったから記録更新だ
このまま飲み会がなけりゃ続けられそうな気がする
飲み会あると記録一旦途切れてそこからだらだら飲んでしまう
- 956 :呑んべぇさん:2023/03/08(水) 13:20:58.77 ID:AE2Q6w3u.net
- 139日目
- 957 :呑んべぇさん:2023/03/08(水) 18:42:38.30 ID:Utb1dr/J.net
- しらふのほうが気持ち良いって体が覚えると、スリップしてもまたやめれる。
- 958 :呑んべぇさん:2023/03/08(水) 19:22:43.70 ID:btvrDiBq.net
- アル中が禁酒して60日が過ぎて飲まないのが当たり前になったが、これはこれから1杯でも飲むとアル中に戻るのか
スリップしたけど適度に抑えられてるアル中いる?
今は飲まなくても平気だけど少しでも飲むと元に戻っちゃうかな
- 959 :呑んべぇさん:2023/03/08(水) 19:58:32.42 ID:VefZyMYv.net
- >>958
経験談から言うと初日は酒も不味いし二日酔いもするしで量もそんなに多くないそして1日で止まったりする
この経験がダイエットのリバウンドのようにまた止めればいいやと飲む量と飲む日数が増えていきいつの間にか元通りになる
- 960 :呑んべぇさん:2023/03/08(水) 19:59:59.29 ID:DwrCZXdP.net
- 5日目。
ファミマのアプリが不定期にビールや缶チューハイ無料配布してくれるからそれが来たら貰っちゃうし飲みたくなるなー
- 961 :呑んべぇさん:2023/03/08(水) 20:23:49.63 ID:Oci50N9E.net
- 一度4ヶ月辞めたけど飲み始めたら少しず増えて結局元に戻った
飲むならしっかりルール決めて量と頻度抑えたほうがいいよ思う
- 962 :呑んべぇさん:2023/03/08(水) 20:33:25.46 ID:rUfF+JGY.net
- 花粉症でやばい
なんだこりゃ
酒やめたせいか
- 963 :呑んべぇさん:2023/03/08(水) 22:33:59.32 ID:i1slxqGW.net
- 禁酒9亀
- 964 :呑んべぇさん:2023/03/08(水) 22:50:23.75 ID:1QN660PV.net
- >>958
長期で禁酒した場合そのあとも酒量が減ると何かの論文で読んだことあるよ
- 965 :呑んべぇさん:2023/03/08(水) 23:15:27.46 ID:VXqUGwR3.net
- つーかしばらく飲まないとすぐ酔うようになるというか酒に弱くなる気がする。
まあそこから数日飲み続けたらまた戻るけど。
ソースは俺
- 966 :呑んべぇさん:2023/03/09(木) 00:46:31.07 ID:HBikDxse.net
- とれだけ追い込まれてもやめられないんだけど
こういう場合は入院が必要なのかな
まだ病院には行ってないけど
- 967 :呑んべぇさん:2023/03/09(木) 00:55:32.50 ID:ME1Hrz/7.net
- 7日目終わった
飲まないのが当たり前になってきた
少し飲みたいと思う事はあるけど習慣からは抜け出せた感じ
- 968 :呑んべぇさん:2023/03/09(木) 01:23:13.92 ID:j1mggjjU.net
- 161日目
- 969 :呑んべぇさん:2023/03/09(木) 02:01:51.33 ID:iGXWebuD.net
- >>966
禁酒外来はどうですか?
- 970 :呑んべぇさん:2023/03/09(木) 02:19:24.91 ID:j1mggjjU.net
- >>961
やめた期間が長い程
ロープレみたいにレベルアップするんだよ
3日飲めばまた脳が覚えて飲みたくなる
せっかく忘れかけてたのに
本気でやめるつもりなら勿体無いことしたね
- 971 :呑んべぇさん:2023/03/09(木) 05:46:48.92 ID:L2RxML4V.net
- せっかく禁酒が安定したのに、まだ酒を試そうと考える人が沢山いてアルコール脳は恐ろしいな
基本的に依存は治らないから普通の飲酒は無理
- 972 :呑んべぇさん:2023/03/09(木) 08:56:08.43 ID:CFryNBOq.net
- 56日目
もぅ神の領域にいったのかも。
このスレで200日目とかは見かける事がないので、
半年やめるとスレも覗かなくなるのかな?
- 973 :呑んべぇさん:2023/03/09(木) 08:58:37.97 ID:RC7yj3TJ.net
- 酒で失う物は多いけど
得られる物はまやかしだけ
依存の人は脳の口車に乗らず
全力で拒否した方が良いと思うわ
>>972
神だなw
他の人を正しく導いてください
- 974 :呑んべぇさん:2023/03/09(木) 09:11:12.43 ID:ARgM85hE.net
- 酒やめて何日目、ってカウントしてる人多いけど
記録するスマホアプリとかあるのかな?
おすすめがあったら教えてください
- 975 :呑んべぇさん:2023/03/09(木) 09:42:02.84 ID:iGXWebuD.net
- >>974
>>84>>804
- 976 :呑んべぇさん:2023/03/09(木) 10:29:15.94 ID:9zgwNL9t.net
- アプリだめだわ 酒が離れなくなる
断酒派にはむいてなさそう
- 977 :呑んべぇさん:2023/03/09(木) 11:06:15.36 ID:1r3zkyER.net
- 禁酒マン有難いけどなぁ
禁煙の時も似たようなサイト使ってたよ
- 978 :呑んべぇさん:2023/03/09(木) 11:09:30.39 ID:7aIXCupf.net
- 仕事のお付き合いでどうしても飲まなきゃなときは毒を飲むつもりで飲めるようになった
翌日からまた禁酒するとデトックスみたいで身体が生き返る感じがする
あんなに酒好きで毎日ストゼロ4缶空けてたのが不思議なもんだ
- 979 :呑んべぇさん:2023/03/09(木) 11:46:04.70 ID:6ktpvMF+.net
- そうなんだよね、仕事の付き合いとか飲み会とかで飲まなくちゃいけない時って出てくるからそこが悩みどころだな
多分その場は酒飲んで楽しめるけど次の日からちゃんと禁酒出来るといいが
毎日泥酔してた位飲んでたからそこが心配だ
- 980 :呑んべぇさん:2023/03/09(木) 19:18:14.38 ID:gxNYnHcK.net
- 禁酒マンは続かなかった
それこそ断酒向けじゃね?
- 981 :呑んべぇさん:2023/03/09(木) 19:26:25.78 ID:Ivmb2Cqe.net
- アプリの方が手軽そうだけど誰かが見てる場で何日目ってカウントする事が自分には意味があるというか励みになるのでこのスレ使ってる
5日目。
- 982 :呑んべぇさん:2023/03/09(木) 19:26:44.62 ID:r59FArQm.net
- 記録的な意味でドリレコ?だか使ってるな
量も記録できるからいい
https://i.imgur.com/pbLCVRc.png
https://i.imgur.com/HT26A2d.png
- 983 :呑んべぇさん:2023/03/09(木) 20:08:03.06 ID:Qt0j5s9P.net
- 週一で飲み会参加しちゃってる…
それ以外は飲んでないんどけど
いかんなぁ
- 984 :呑んべぇさん:2023/03/09(木) 20:29:16.45 ID:M27RzkF/.net
- たまの飲み会やイベントで飲むくらいで済むならまさに嗜む程度でいいんじゃないの
このスレの多くの人はその嗜む程度の抑制が出来ないから禁酒するところまで来た訳で
- 985 :呑んべぇさん:2023/03/09(木) 21:03:35.00 ID:wybL6x00.net
- >>952
風呂入って買いに行くことあるからすげーな
- 986 :呑んべぇさん:2023/03/09(木) 21:05:15.29 ID:wybL6x00.net
- >>974
点取り表みたいなの付けたら?●〇とか
- 987 :呑んべぇさん:2023/03/09(木) 21:34:52.01 ID:iGXWebuD.net
- >>980
減酒アプリもある
禁酒マンのメニューから見れる
- 988 :呑んべぇさん:2023/03/09(木) 21:48:13.73 ID:kR5zM/n9.net
- 禁酒10亀
- 989 :呑んべぇさん:2023/03/09(木) 21:56:46.82 ID:p8B8IeuX.net
- 亀の人頑張ってるな
- 990 :呑んべぇさん:2023/03/09(木) 22:03:20.66 ID:1vZ/Tg2P.net
- >>982
どやってimgur貼ってるの?
- 991 :呑んべぇさん:2023/03/09(木) 22:03:32.25 ID:1vZ/Tg2P.net
- >>982
どやってimgur貼ってるの?
- 992 :呑んべぇさん:2023/03/09(木) 23:19:58.91 ID:o+uQFxP5.net
- 週一の飲み会だけ飲むなんて理想的な飲み方だね
それ以外禁酒してるなら全く問題ないでしょ
引きこもりなら別だけど、社会生活してると色々イベント発生するから辛いよね
- 993 :呑んべぇさん:2023/03/09(木) 23:43:50.42 ID:jw+pli+r.net
- 誰か次スレお願いいたします
- 994 :呑んべぇさん:2023/03/09(木) 23:55:03.16 ID:6sFMDH3U.net
- 飲み会で飲まなくても楽しめるという成功体験があればやれるはずなんだ
総レス数 994
204 KB
掲示板に戻る
全部
前100
次100
最新50
read.cgi ver.24052200