【コテ歓迎】メンヘラ同士の雑談：相談スレpart139

1 ：風 ：2017/06/09(金) 20:34:16.60 ID:sQt9IBuZ.net

メンヘルサロンのローカルルールを守って
和やかにお話しするスレです♪

・コテおｋです
・荒らし・コテ叩き・煽りは【あぼーん】しちゃいましょうｗ
・ヌクモリティを大切に♪

名無しさん、通りすがりさんの方も
大歓迎ですのでお気軽に書き込んでください
複数の話題の並行進行も大歓迎です

コテ、トリップの付け方は
ハンドルネームの後に#を付けて任意の文字列を記載すると
トリップと呼ばれる自分専用のIDが生成されます

例： 太郎#湖錦A5※ ⇒ 太郎◆5tVKVG0W76

※次スレは>>970が宣言してから立てて下さい。
無理な場合はその旨を書いて他の人にお願いしてね

※前スレ

【コテ歓迎】メンヘラ同士の雑談：相談スレpart138
http://krsw.2ch.net/test/read.cgi/mental/1496237592/

524 ：あさつき：2017/06/13(火) 08:49:35.70 ID:crlj6VYz.net

>>523
ありがとうございます(*´ー｀*)

525 ：あお ：2017/06/13(火) 09:35:40.86 ID:3YXQOZzD.net

>>523
ありがとうございました>^_^<

　だれも　いない時
　一人言の書き込みはいいのかな?

526 ：あお ：2017/06/13(火) 10:54:34.91 ID:3YXQOZzD.net

邪魔にならないよう　一人言
エチゾラム0,25少い　0,5だね薬もうちょっとたってから飲もう
テレビで、上野動物のパンダやってたよ　パンダまだ見たことないね
パンダ見てみたいな。　　　以上(..)

527 ：あさつき：2017/06/13(火) 11:11:57.40 ID:crlj6VYz.net

ひとりごと無問題ですよー
私もよくポツリとつぶやいてます

パンダかわいいですね
私もパンダ見たいな...

528 ：ジタン ：2017/06/13(火) 11:45:24.43 ID:fo0bQYNQ.net

皆さん、お疲れ様ですこんにちは。

>>512　ライトさん、>>476は、我がことながら、日本語が壊れまくってますね。
眠剤投入後でラリっていたとはいえちょっとひどすぎます。

コテの件もこちらの勘違いだったようで、ご迷惑をおかけしました。

改めまして以後よろしくお願いします。

529 ：ブンガク ：2017/06/13(火) 13:22:50.55 ID:bEm9K2Jj.net

みなさん、こんにちは。

午前中はＢ型作業所に行って軽作業をしてきました。
しばらく（３ヶ月くらい？）は午前中だけにして、
お薬と体調の様子を見極めなければなりません。

530 ：ブンガク ：2017/06/13(火) 13:30:03.81 ID:bEm9K2Jj.net

>>432
かぼすさん、メンヘラ軍事スレですが、
私が入院中に1000埋まり、そして、
井戸端会議さんが「パート２」を
立てて下さいました。^^

メンヘラが軍事を語らうスレ Part2 [無断転載禁止]&#169;2ch.net
https://mevius.2ch.net/test/read.cgi/army/1493098688/l50

531 ：あお ：2017/06/13(火) 14:05:41.58 ID:3YXQOZzD.net

>>527さん　すみません
　薬　きいてきたようです眠気と怠さが　おしよせてきましたね。

532 ：ブンガク ：2017/06/13(火) 14:19:24.04 ID:bEm9K2Jj.net

>>531
あおさん、おやすみなさい。

でも、昼夜逆転にならないように
気をつけて下さいね。^^

確かにここは、日暮れくらいから集まりますけど。（笑）

533 ：あさつき：2017/06/13(火) 14:26:25.77 ID:crlj6VYz.net

いけないこれでは
がんばって出掛けますよ
お風呂入りますよ

534 ：ブンガク ：2017/06/13(火) 14:32:12.75 ID:bEm9K2Jj.net

>>533
いってらっしゃ〜い。^^

喫茶店や買い物が良いかもしれませんね。

神社やお寺は、確か16：00か17：00で
神様仏様はお休みになるらしいので、
お早めに。

ただ、私の地方は今、雨が降っております。

535 ：あさつき：2017/06/13(火) 14:44:34.11 ID:crlj6VYz.net

>>534
お参りもいいですね
最近神仏に祈ったりしてませんでしたが、出雲大社が気になってきたところです

536 ：あさつき：2017/06/13(火) 14:47:26.19 ID:crlj6VYz.net

非礼に対する怒りのメッセージには、
謝罪が返ってきたので溜飲が下がりました
その場では解離で凍りついていたので、
後から感情が来たんですよね...
内側に溜めるとろくなことはないですね
すぐに対処できるようにがんばります(；・ω・)

537 ：ブンガク ：2017/06/13(火) 14:48:31.16 ID:bEm9K2Jj.net

>>535
あさつきさんには、中隊長殿と貴女様の赤い糸を祈ってもらって、
私は、一病息災と医術の知識習得を祈りましょう。

538 ：あさつき：2017/06/13(火) 14:51:50.44 ID:crlj6VYz.net

>>537
中隊長殿？( ・◇・)

そうですね、ブンガクさんのご健康と成長を私も祈りましょう
祈るってすごく心身にいい状態らしいですね

539 ：ブンガク ：2017/06/13(火) 14:58:54.10 ID:bEm9K2Jj.net

>>536
「解離」を厚労省のＨＰにあるメンタルヘルスのページで検索したら、
安心できる環境や信頼できる人が必要、と書かれていましたよ。

自分に正直になることが、きっと治療になるのでしょうね。^^

540 ：あさつき：2017/06/13(火) 15:04:41.79 ID:crlj6VYz.net

>>539
調べてくださってありがとうございます
そうですね、精神的に危機の最中でも、
安心できるものを想起できると麻痺せずに済むようになるみたいです
私にとっての安全って何かなあ...(；・ω・)

541 ：ブンガク ：2017/06/13(火) 15:05:38.06 ID:bEm9K2Jj.net

>>538
小鳥遊さんのことを、中隊長殿とお呼びしています。

会社を英訳の一つにcompanyというらしいですが、
その単語は軍隊の部隊（中隊）をも言い表すのですよ。

中隊の長なので、中隊長殿と。（笑）
ホントは社長はPRESIDENT！ですが。
でもその語の別の訳は「大統領」なんで…。

https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%AB%E3%83%B3%E3%83%91%E3%83%8B%E3%83%BC

542 ：あさつき：2017/06/13(火) 15:09:56.68 ID:crlj6VYz.net

>>541
小鳥さんのことでしたかー(´∇｀)
ひとつ賢くなりました

543 ：優しい名無しさん：2017/06/13(火) 15:12:34.24 ID:bEm9K2Jj.net

>>540
その通りで、祈るのを含めて、花鳥風月をめでるとか、
パワースポット巡りとか、そういうのは
精神疾患と適度にお付き合い
…ゆくゆくは寛解する上で大切らしいですね。（ＩＭＲ）

私の分も祈っていただけるなんて、嬉しいですね。^^

さて、あさつきさんの安心材料と致しましては、
この前のビアガーデンのご友人は？

544 ：ブンガク ：2017/06/13(火) 15:13:19.10 ID:bEm9K2Jj.net

今日もageてしまった。汗

545 ：ブンガク ：2017/06/13(火) 15:20:02.04 ID:bEm9K2Jj.net

ＩＭＲは、「Illness　Management　and　Recovery」と言って、
邦訳は「疾病管理とリカバリー」という訳が多いです。

546 ：あさつき：2017/06/13(火) 15:28:59.32 ID:crlj6VYz.net

>>543
ほほう、そうなんですね
流行りのマインドフルネスとも関係ありそうですね

ビアガーデンの友人は...まだそれほど親しくはないので、恐れもありますかね...(´-ω-`)
飼ってるインコさんがいいかもです(*´∀｀)

547 ：あさつき：2017/06/13(火) 15:29:52.47 ID:crlj6VYz.net

>>545
そうなんですね
私も軽くぐぐってきました
こういうのがあるとは知りませんでした
読んでると回復できそうな気がしてきますね(´∇｀)

548 ：ブンガク ：2017/06/13(火) 15:50:58.53 ID:bEm9K2Jj.net

あさつきさん、ＩＭＲについては下記のＵＲＬが参考になると思います。

日本精神障害者リハビリテーション学会
http://www.japr.jp/pdf/EBPtoolkit_Pamphlet.pdf

横浜市立大学
http://www-user.yokohama-cu.ac.jp/~psychiat/imrnet-2/


私の通院先の精神デイケアでは、ＩＭＲをやっていますよ。
検索していたらＩＭＲをやっている精神デイケアは増えてきたようなので、
興味がありましたら、一度通われてみるといいと思います。

ただ、精神デイケア独特の人間力学は難しいものが時としてありますけど。汗

549 ：ブンガク ：2017/06/13(火) 15:55:28.66 ID:bEm9K2Jj.net

「マインドフルネス」は禅や瞑想などの効用を得る為の
宗教色を除いたやり方、と言えるでしょうね。

武道の呼吸法とも重なるものがあるようですよ。

550 ：ライト：2017/06/13(火) 15:56:09.78 ID:yvdchr56.net

>>528
よろしくお願いします。
そんなにおかしな文章ではなかったですよ
お互い色々大変な面もあるかと思いますが頑張りましょう！

551 ：あさつき：2017/06/13(火) 15:56:26.91 ID:crlj6VYz.net

>>548
病んでる人が集まるわけだから、
色々あるでしょうねぇ(；´∀｀)

552 ：ブンガク ：2017/06/13(火) 16:06:34.74 ID:bEm9K2Jj.net

>>550
ライトさん、こんにちは。
ブンガクと申します。宜しくお願いします。^^

>>551
軽症な人が重症な人を見下す感じは、嫌だなぁ…。汗

553 ：かぼす ：2017/06/13(火) 16:07:21.87 ID:cpaUKSgq.net

>>505
名無しさん、おつありです

>>523
煮干しさん、いよいよ雨の季節ですね

>>530
ブンガクさん、ありがとうございます
さっそく見てきました

554 ：あさつき：2017/06/13(火) 16:09:20.85 ID:crlj6VYz.net

>>552
それはきつそうですねぇ(；´∀｀)

555 ：かぼす ：2017/06/13(火) 16:14:35.18 ID:cpaUKSgq.net

こんにちは、皆様お疲れ様です
レスくださった方々はありがとうございます

自分に厳しい者は大抵他者にも厳しいと気付きまして
これからは自他双方に寛大に優しくなろうと思いました
で、図書館で借りてきた本に「ノージャッジメソッド」
というのがありまして、あらゆる物事に善悪良し悪しの
判断を加えずニュートラルに見るというのをやっています

やり方は簡単で判断しそうになったら心の中で
「ノージャッジ」と言うだけです

あとは自己暗示の言葉についても
後ほど書きたいと思います

556 ：かぼす ：2017/06/13(火) 16:20:25.04 ID:cpaUKSgq.net

暗示の言葉その一
「私は無条件に自分が好きだ(愛している)」

日本人的感覚だと、愛しているより、大切にしている
の方が良いかも知れませんね

暗示の言葉その二
「私は、破壊的な自己批判によって
自分をおとしめたりしない」

全部で六つありますが、残りは後ほど

557 ：ブンガク ：2017/06/13(火) 16:25:56.23 ID:bEm9K2Jj.net

>>553
かぼすさん、お疲れ様です。
「ノージャッジ」という精神修養は、
マインドフルネスに通じそうな感じですね。

558 ：あさつき：2017/06/13(火) 16:30:20.35 ID:crlj6VYz.net

>>555
いいですね
私もノージャッジと呟いてみます！

559 ：あさつき：2017/06/13(火) 16:31:01.33 ID:crlj6VYz.net

そんなわけで遅れましたが風呂ります

560 ：ブンガク ：2017/06/13(火) 16:32:37.59 ID:bEm9K2Jj.net

>>554
でも、学びもありまして、
一人ひとりは小粒だけど、
秀でるものを寄せ集めれば、
それなりにはなる…というものです。（笑）

ソフトバレーボール大会の県大会で
雑兵ながらも優勝したのは、
そういうチームワークによるところだな〜、と。

561 ：かぼす ：2017/06/13(火) 16:32:58.63 ID:cpaUKSgq.net

>>557
ブンガクさん、ありがとうございます
ブンガクさんもお疲れ様です

そうですね、いずれも元ネタは古代インドの
ストレスケアだと思います
それが仏教・禅になって中国や日本に渡り
あるいは近年になってインドの伝統が
西洋に伝わったと思います

562 ：かぼす ：2017/06/13(火) 16:34:17.30 ID:cpaUKSgq.net

>>558
あさつきさん、ありがとうございます
お風呂ごゆっくりです

563 ：かぼす ：2017/06/13(火) 16:39:10.18 ID:cpaUKSgq.net

ブンガクさんは偉いなあ
私は自他双方に厳しすぎて、なかなか自分や他者の
良いところが見られないのです
人の良い点を見るのは小鳥社長もお上手ですね

564 ：ブンガク ：2017/06/13(火) 16:48:15.13 ID:bEm9K2Jj.net

>>563
>>自他双方に厳しすぎて

褒めることも大事ですが、しかし、
自他共に厳しくなければならない仕事もあるでしょう。
安全管理とか公安職とか…。

かぼすさんは、職人気質なのでしょうね、きっと。^^
その特性が発揮されることを祈っています。

565 ：かぼす ：2017/06/13(火) 16:52:53.88 ID:cpaUKSgq.net

>>564
ブンガクさん、ありがとうございます

566 ：あお ：2017/06/13(火) 17:35:40.85 ID:3YXQOZzD.net

自律神経を良くなる為にお散歩してきました
雨降らなくてよかった　
脳ミソスッキリです。

567 ：優しい名無しさん：2017/06/13(火) 17:37:14.56 ID:o+i1wSaN.net

帰りました

>>506
挨拶が遅くなってすみません
よろしくお願いします

568 ：あさつき：2017/06/13(火) 17:38:57.92 ID:crlj6VYz.net

ただいまりん
スッキリしました(´∇｀)

569 ：かぼす ：2017/06/13(火) 17:40:40.02 ID:cpaUKSgq.net

>>566
>>568
あおさん、あさつきさん、お帰りなさい、おつです

570 ：かぼす ：2017/06/13(火) 17:47:16.26 ID:cpaUKSgq.net

自己暗示文続き

暗示の言葉その三
「私はいつでも、すべての人に対して無条件に
あたたかい気持ちを持っている」
(法的、医学的に、善悪の区別が
つかないような人に対しては除く)

暗示の言葉その四
「私は、どんな日も、どんな時間も
あらゆるアファーメーションを使って
リラックスすることが出来る。心も身体も
健康になることが出来る」

あと二つ後ほど

571 ：あお ：2017/06/13(火) 17:54:42.33 ID:3YXQOZzD.net

>>569　ただいまです
自然治療です　五感が刺激され　夜は良く寝れそうです。(^^)

572 ：ブンガク ：2017/06/13(火) 17:56:09.84 ID:bEm9K2Jj.net

>>566
あおさん、お疲れ様でした。
どのくらい歩かれましたか？
スッキリされて、良かったです。^^

>>567
名無しさん、はじめまして。
宜しくお願いします。

>>568
あさつきさん、おかえりなさい。
私は祖母と夕食を食べてきました。
ニラレバとラーメンです。

573 ：優しい名無しさん：2017/06/13(火) 17:56:52.90 ID:o+i1wSaN.net

朝はドタバタ、昼間は休憩10分位で・・・

気軽にコテ考えてしまいました(；∀；)

574 ：優しい名無しさん：2017/06/13(火) 17:58:03.24 ID:o+i1wSaN.net

>>572
ブンガクさん、よろしくお願いします！

575 ：ブンガク ：2017/06/13(火) 18:02:55.42 ID:bEm9K2Jj.net

>>574
宜しくお願いします。

世間では20〜30代のうつ病（労災）と、
管理職のうつ病が多いですから、
是非、体調には気をつけて働いて下さいね。<^^

576 ：あさつき：2017/06/13(火) 18:09:18.62 ID:crlj6VYz.net

>>569
>>572
ありがとです
髪を乾かしました(；´∀｀)

577 ：あお ：2017/06/13(火) 18:11:07.76 ID:3YXQOZzD.net

>>572　40分ぐらいです。猫が亡くなりペットレスも入っています
　　　　お庭に、お線香とお花とお水をあげてきました
　　　　49日人間といしょで家族なので供養してきました。>^_^<

578 ：かぼす ：2017/06/13(火) 18:15:43.89 ID:cpaUKSgq.net

>>567
名無しさん、お帰りなさい
お仕事お疲れ様でした

579 ：あさつき：2017/06/13(火) 18:17:23.38 ID:crlj6VYz.net

ノージャッジノージャッジ

580 ：かぼす ：2017/06/13(火) 18:22:08.71 ID:cpaUKSgq.net

自己暗示番外編
「昼も夜も、すべてが私の利益になっている」
これは特に私のお気に入りです

581 ：ブンガク ：2017/06/13(火) 18:26:04.26 ID:bEm9K2Jj.net

>>577
歩かれましたね。
30分の散歩（息が上がるくらい）を週三日でも、
抗ストレス効果があるようなので、ご参考にしてみて下さい。

散歩の後に牛乳を飲むと筋力がつきやすく、
また筋肉の炎症（確か、筋肉痛）を防ぐそうですよ。

猫さんもきっと喜んでいるでしょうね。
それこそ草葉の陰から応援されていることでしょう。^^

582 ：あさつき：2017/06/13(火) 18:27:23.71 ID:crlj6VYz.net

人の好意を受け止められない私がいる
なんだろこれ

583 ：かぼす ：2017/06/13(火) 18:28:55.99 ID:cpaUKSgq.net

ブンガクさん、物知りで研究熱心ですね！

584 ：かぼす ：2017/06/13(火) 18:31:57.48 ID:cpaUKSgq.net

>>582
大丈夫です、そのうち受け取れるようになりますよ
まず、「受け取って良いんだ」と
自分に許可を出してみてはいかがでしょうか？

585 ：ブンガク ：2017/06/13(火) 18:33:37.25 ID:bEm9K2Jj.net

>>582
あさつきさん、大丈夫ですか？

586 ：あさつき：2017/06/13(火) 18:37:52.24 ID:crlj6VYz.net

>>584
そうですねぇ
アファメーションしたらよくなるとこなのかな
>>585
だいじょうぶですよー
生命に支障はありません(笑)

587 ：ブンガク ：2017/06/13(火) 18:40:42.74 ID:bEm9K2Jj.net

>>586
そうですか…。

リアルなのかネットなのかは分かりませんが、
あさつきさんにとっての安心な環境が脅かされたのかな？
と、山勘で思いました。

588 ：ブンガク ：2017/06/13(火) 18:42:29.16 ID:bEm9K2Jj.net

では、お風呂に入ってきます〜

589 ：かぼす ：2017/06/13(火) 18:48:00.95 ID:cpaUKSgq.net

自己暗示文その五
「私はすべてを自分で決断し、
他の人にもその権利を認めている」

自己暗示文その六
「すべての出来事や、あらゆる人のふるまいに
どう反応するかは、すべて私の責任だ」

以上、「潜在意識をとことん使いこなす」より

590 ：あお ：2017/06/13(火) 18:48:53.77 ID:3YXQOZzD.net

>>581アドバイスありがとう。
　　　　猫ちゃん虹の橋でお友達と、美味しいもの食べているみたいですね。

591 ：あさつき：2017/06/13(火) 18:51:01.31 ID:crlj6VYz.net

>>587
安心な環境というのは、まだ手に入れたことがないですね...(；´∀｀)
いわゆる安全基地問題です

家族との不健全な繋がりから、
他人との健全な関係に移行できれば、
その辺も改善されてゆくでしょう
でもたぶんトラウマがあってまだ扱えない領域があるんです
そこが穴になって、好意が受け取れない感じ
形が見つかれば、扱えると思います

592 ：かぼす ：2017/06/13(火) 18:54:18.35 ID:cpaUKSgq.net

>>588
いってらっしゃいませ

593 ：優しい名無しさん：2017/06/13(火) 19:15:53.54 ID:o+i1wSaN.net

>>575>>578
ありがとうございます
今日はある程度余裕があると思っていたら・・・なので焦りました

594 ：ブンガク ：2017/06/13(火) 19:16:53.63 ID:bEm9K2Jj.net

ただいま戻りました〜

>>590
「虹の橋」、素敵なはなしですね。
昔に亡くした愛犬を思い出します。
私の誕生日に、子犬を産みましたよ。

>>591
その人の好意は、あさつきさんにとって
安心して受けるべきか悩むものだったのかな？
と思いました。
背後には、安全基地の問題があったのですね。

595 ：あさつき：2017/06/13(火) 19:38:24.92 ID:crlj6VYz.net

>>594
ああー、そういうところも、あるかも知れません
受け取り側だけの問題とは限りませんもんね
優しさにうるり...ありがとうございます
自分が悪いような気がしてました、罪悪感かなあ...

596 ：あお ：2017/06/13(火) 19:44:42.63 ID:3YXQOZzD.net

>>591　しっれいだけど　私中学生子どもがいますよ
なにかあったら、私でよければ相談になりますよ　おばばでよければね(^^)

597 ：ブンガク ：2017/06/13(火) 19:45:41.96 ID:bEm9K2Jj.net

>>595
原因を解明し対処する、という意味では
悪い者探しをすることは大事でしょうけど、

今はそれを超越して、今後の為の善後策という意味では、
「今まだ好意が受け取れない」と認めた上で、
その代替案があるかどうか考えてみる方がいいでしょうね。

598 ：かぼす ：2017/06/13(火) 19:50:23.03 ID:cpaUKSgq.net

スーパーで買ってきたアップルパイが美味しいです
その後日本茶をいただきます

599 ：ブンガク ：2017/06/13(火) 19:57:02.71 ID:bEm9K2Jj.net

>>598
検索していたら、アップルパイは米国の発祥らしいですね。

600 ：ブンガク ：2017/06/13(火) 20:02:06.00 ID:bEm9K2Jj.net

程良い睡魔が来ましたので、そろそろ寝ることにします。（笑）

みなさん、おやすみなさい。^^

601 ：かぼす ：2017/06/13(火) 20:04:01.01 ID:cpaUKSgq.net

>>599
米国のおふくろの味らしいと何かで読んだ気がします

602 ：かぼす ：2017/06/13(火) 20:04:37.30 ID:cpaUKSgq.net

>>600
おやすみなさいませ、お疲れ様でした

603 ：あお ：2017/06/13(火) 20:09:22.99 ID:3YXQOZzD.net

さてと、お薬飲んだのでマラリア病名だマライアきいて自分時間つくりますね
音楽ないと(^_^;)トホホです　先にお休みしときますね>^_^<
皆さんおやすみなさい(._.)_コテン

604 ：風 ：2017/06/13(火) 20:16:28.16 ID:kl7g4hvC.net

おやすみなさいの皆様おやすみなさい。

私も休養モードに行こう。
今月来月やりくりが辛いっす。

605 ：あさつき：2017/06/13(火) 20:16:35.94 ID:crlj6VYz.net

>>596
ありがとうございます
>>597
おー、そうですね
現状認識！

少しずつ受け取ってく、でいいような気がします
よく考えたら、別に全部受け止めなくてもいいですしね...(笑)

606 ：かぼす ：2017/06/13(火) 20:25:13.75 ID:cpaUKSgq.net

>>603
あおさん、おやすみなさいませ
マライア・キャリーならクリスマスの歌が好きですw

>>604
風さん、こんばんは
私も自分の無駄遣いを見直すことになりましたよ

607 ：風 ：2017/06/13(火) 20:32:37.75 ID:kl7g4hvC.net

>>606
かぼすさん　こんありです。
お互い乗り切りましょう。

医療費がかさんで、ちとやばいです。栄養バランス整えて、食費と医療費のみにして頑張らねば状態。

608 ：かぼす ：2017/06/13(火) 20:40:43.29 ID:cpaUKSgq.net

>>607
医療費ですか、ご病気でしょうか？
健康は大事ですね

609 ：ライト：2017/06/13(火) 21:26:48.21 ID:PtQ1R2Mb.net

ブンガクさん、風さん、かぼすさんこんばんは！

僕も医療費は今年は結構ヤバいかもです。

今は同じミスとかを繰り返さないようにしたりとか人間関係を悪化させないよう周りに助けられながら頑張ってます。

気づいたのが遅すぎたのもあって苦労してますが早くよくなるようにしていきたいです。　　　

610 ：風 ：2017/06/13(火) 22:04:40.75 ID:kl7g4hvC.net

>>608
加齢現象による物です。ｗ
年を重ねると色々出てきて。涙

>>609
ライトさん　こんばんは。
薬が功を奏しますように。
私にとって薬での衝動性や不注意の現象は減りましたよ。
お互い仕事ミスらないようにしましょうか。

因みに私ADHD ASD です。


このまま寝ちゃうかも

611 ：あお ：2017/06/13(火) 22:27:45.09 ID:3YXQOZzD.net

やばい、お休みしたのに　昼間ちょっと寝ただけで寝れんぞ
浮遊霊になってきちゃったよ　ちょっと書き込みすれば　寝れるかな(^_^;)トホホ

612 ：あお ：2017/06/13(火) 22:49:30.03 ID:3YXQOZzD.net

>>606
かぼすさんまだおきてたよ　マライアのクリスマスの曲いいよね
歌好きなんだよね
お!　睡魔の神が降りてきたよ　寝れそうなかんじ
今度こそ　お休みです(._.)_コテン

613 ：屋形YakAtaLYEk ：2017/06/13(火) 23:03:20.87 ID:vYBft1s3.net

>>612
あおさんジャスティン・ビーバーコラボバージョンもあるよ(^o^)

614 ：小鳥遊 ：2017/06/13(火) 23:17:30.83 ID:ZxBBp7sE.net

>>612
あおさん、おやすみ〜ﾉｼ

>>613
屋形さん、こんばんはー！
ゆっくりしていってね^^

俺は日本酒なうですｗ

615 ：屋形YakAtaLYEk ：2017/06/13(火) 23:27:06.62 ID:vYBft1s3.net

>>614
焼酎なうですよw

616 ：ライト：2017/06/13(火) 23:39:05.65 ID:PtQ1R2Mb.net

俺もいつか焼酎とか日本酒飲んでみたい！

26にもなってチューハイしかまだ飲めないですよm(__)m

617 ：優しい名無しさん：2017/06/14(水) 00:03:14.65 ID:NVE0ulTX.net

こんな人生送りたかった...
http://salariedmannokuseni.seesaa.net/

618 ：優しい名無しさん：2017/06/14(水) 01:13:28.16 ID:CM8PD/C/.net

しらんがな

619 ：小鳥遊 ：2017/06/14(水) 01:56:06.69 ID:xtCTKZT9.net

>>616
ライトさん、こんばんは〜
チューハイも良いじゃないですか^^
乾杯〜

620 ：拳士 ：2017/06/14(水) 02:11:03.21 ID:d8sC+sUV.net

>>619
お久しぶりです。
CSのレース見ながら飲んでますよ。
完全に昼夜逆転しましたw

621 ：博士の医師：2017/06/14(水) 02:12:11.27 ID:TBidxsCU.net

患者さん、来るかなぁ。

622 ：小鳥遊 ：2017/06/14(水) 02:12:29.59 ID:xtCTKZT9.net

>>620
拳士さん、おつです＾＾
俺も今日は寝たり起きたりを繰り返しながら飲んでますｗｗ
乾杯〜

623 ：拳士 ：2017/06/14(水) 02:17:44.18 ID:d8sC+sUV.net

>>622
おつおつです(^^)
自分もそんな感じですよw
▽＼(^^ )乾杯

624 ：あさつき：2017/06/14(水) 02:48:09.20 ID:MWQ7ByXV.net

私は録画したドラマを見終えましたよ！
家族とこれからについて少し話をしました
なんか緊張して話したあとガタガタ震えてしまった