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にゃんこ軍団暗号資産トレーダー呟き部屋
- 163 :はじめまして名無しさん:2020/10/01(木) 08:31:10.45 ID:???0.net
- 1年半前に肝臓内科の先生の肝臓壊れていると言われた。
肝機能E判定の高度脂肪肝のNASH(非アルコール性脂肪肝炎)だったけど、
必死にダイエットして筋トレして肝臓に良いサプリ
(アスタキサンチンサン、トコトリエノール、ブロッコリースプライド、レスベラトロール、NMN)
筋トレして筋肉を増やすサプリ(HMB、BCAA、EAA)
あとコーヒーを一日3杯飲んでいた。コーヒーは肝臓に良いといわれる。
・・・で血液検査で肝機能が完全に正常値になった。
肝臓内科の先生に良くなっている。もうこなくていいよと言われた。
筋トレを継続しつつたまに血液検査するか。良かった。
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