異世界のんびり農家 嫁2人目

616 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で (ｱｳｱｳｴｰ Sab2-dU1Y)：2023/01/14(土) 21:18:53.63 ID:m20+1HRJa.net

いっしゅんWHO推奨5gか？と思ったら
それは現代人が摂りすぎているからせめてそこまで減らそうってほうの目標だったか
逆に最低限　これだけは必要ってのが0.5～1.3gと

>世界保健機構（WHO）のガイドラインではナトリウム量で200～500mg（食塩相当量で約0.5～1.3g）、
>日本人の食事摂取基準では1.5gとされています。

>>611
だから>607だって生きているんだから
前提がまちがっているんだなって書き方だろう